假期實習報告彙總（精選13篇）
假期實習報告彙總 篇1
實習單位：
實習時間：
20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日
一、實習目的：
介紹實習的目的和意義，實習單位或部門的概況和發展，實習的要求。這一部分通常是前言或導言的形式，沒有單一的標題和序號。
二、練習內容：
首先介紹練習安排的大致情況，包括時間、內容、地點等。，然後介紹具體的實習流程和實習工作內容，以及專業知識和技能在實習過程中的應用按照排列順序逐項介紹。以記敘文或速寫爲基調，在完整介紹實用內容的基礎上，重點闡述自己認爲具有重要意義或需要研究解決的問題，同時對其他一般內容進行簡要描述。
三、實踐結果：
圍繞實踐目的的要求，着重對實踐中發現的問題進行分析和思考，提出討論內容和推理過程是實踐報告的重要內容之一，包括提出的對策和建議，是反映或評價實踐報告水平的重要依據。
四、練習總結或經驗：
用自己的語言評價練習的效果，着重介紹自己的收穫經驗。當內容比較多的時候，可以列出小標題，逐一上報。在總結或經驗的最後部分，針對實踐中發現的不足，作者簡要提出了今後學習和鍛鍊的方向。
實踐可以叫做實踐和學習。也許這是我們從大學步入社會的必經之路，是工作和適應社會的關鍵，是我們生活中不可缺少的一部分。練習和學習，每天接觸不同的東西，每天學習，每天做不同的事情，每天練習。有什麼是你在實踐中不知道的？我們第一次洗臉、刷牙、第一次穿衣服等等，因爲我們在不斷的學習和練習，我們在不斷的成長，不斷的把學到的東西變成自己的。
作爲大學生，社會實踐是我們大學生活中的一個重要環節。這個暑假真的過得很快。我不僅去了工地，還去了公司。在我近一個半月的實習中，我首先接觸了一些建築的基礎知識，積累了很多社會經驗。實習不僅僅是學習，更是體驗生活。在開始實習之前，我想：這次實習，我不僅僅是去學習和實習，更重要的是去觀察生活在工地上的人，無論是農民工、建築工人還是老闆。雖然他們的名字不同，但我相信他們每個人都有值得學習的地方。
是的，主人，她是一個數據工作者。第一天，我不知道該怎麼辦。師傅給了我一套圖紙讓我自己看，說有什麼不懂的地方就拿一套圖紙。我在課堂上按照老師說的去摸索，去解釋，去構建，去實現，大體的東西還是可以理解的，但是一些細節的節點結構還是不對應。我花了第一天看圖紙。遇到不懂的地方，一定要多問。當你問的時候，你會有更多的機會和你的主人交流。這樣，你不僅能解決問題，還能很快融入集體。當今社會很現實，一定要好好學習，多提問，多與人交流，老老實實待人。在工地實習期間，我踏入工地，在師傅的悉心指導下，熟悉了很多工地的基礎知識。我師傅結合我在學校學的內容講解了關於鋼筋的知識。樑、柱箍筋加密和不加密。當柱子高度不超過1。2米時，箍筋加密不加密不分加密，可以說全部加密。樑、柱交接時，箍筋不需要反覆設置。只要是垂直方向設置，樑的箍筋加密不得小於5，樓板的配筋一般按兩板淨距除以配筋間距加1計算。鋼筋是隱蔽工程，在施工現場要嚴格控制。大師說，我們在現場看到的東西和我們根據圖紙計算的東西往往有很大的差異。作爲一個成本專業的學生，我們應該更加註意這個細節，因爲它與經濟問題有關，所以看起來簡單的事情應該更加小心。我師傅簡單的話，都是講了現場實際操作非常必要的東西，讓我對基礎專業知識有了更多的瞭解。
接下來的一個月，我去公司實習。那裏的環境比較簡單，員工不多，看到的東西和接觸的人也不是很複雜。每天坐公司的班車，實習生生活規律。每天上班下班的時候，看起來都有點像上班族，似乎都感受到了以後真正上班的那種感覺。公司和工地不一樣，但是要學的東西很多。我的認識在不斷加深，學到的東西也在不斷增加，有些東西在學校是不可及的。就在前幾天，就像去工地一樣，總覺得怪怪的，什麼都不會，不知道公司的工作流程。我只能先看預算定額，裏面有各個部分的描述和計算規則。剛接觸預算的時候，我充滿了信心，因爲我想把它學好。首先我看了建築面積的計算規則。其實裏面有很多內容。每一句都要仔細閱讀。有些很清晰，但有些很混亂，讓我很困惑。看了建築面積的描述和計算規則後，師傅拿來了一套別墅圖紙，簡單的告訴我，我會自己試着對照規則來計算，然後她就忙着她了。當我看到這些圖紙時，我感到驚訝和震驚。你說我沒見過他們是什麼意思？他們和學校裏的人很不一樣，而且複雜得多。我當時不知道該怎麼辦，但我知道我必須努力。既然選擇了這個專業，就應該毫不猶豫地堅持下去。我應該先考慮自己，然後把精力放在自己不懂的問題上，等大師有空了再來請教。經過老師指導，我簡單瞭解了一下，研磨計算如下。地下室、半地下室等建築的建築面積及相應的出入口建築面積按其上部外牆（不含輕型井、防潮層、防護牆）外圍水平面積計算時；帶柱雨棚、車棚、貨棚的建築面積按柱周圍的水平面積計算；獨立雨棚、單排柱式車棚、貨棚等。，按頂蓋水平投影面積的一半計算；室外樓梯按自然層水平投影面積之和等計算。預算裏最簡單的建築面積我算了好幾天，有點鬱悶。然後我師傅教我怎麼用CAD軟件計算建築面積。但是在用CAD軟件計算的時候，我一定要把計算建築面積的規則搞清楚，這樣計算起來會更快。
在這短暫的實習期間，預算沒怎麼涉及，只知道寫皮草。但是我師傅告訴我，我拿到項目不用急着算。相反，我應該先閱讀圖紙的設計說明及其關於這套圖紙的補充。把整套看完整很重要，這樣我才能對它有一個整體的瞭解，知道我要算什麼。其次，工程量的計算要循序漸進。最主要的是清晰明瞭，不容易漏算少算。第三，每一層都有不同的東西，要仔細研究。不能說長得差不多。不要因爲太麻煩而偷懶，不要忽略小批量，從現在開始一點一點養成好習慣。記住！
在那裏，我還幫助辦公室的叔叔阿姨拿到了競標。雖然我做的工作都是不熟練的，但我也學到了招投標的知識。招標文件的質量直接關係到結算效果。寫招標文件要用的模板很多，但要注意工程性質、地質條件、現場交通條件等等。另外，項目要慎重考慮，所有可能出現的情況都要寫進招標文件，尤其是機電工程和裝飾工程，設備材料要求都要寫進去。施工階段的變更要求也要寫清楚。比如什麼樣的改變不受制於經驗談判，多少改變不受制於談判。最重要的一點是施工單位的資質描述，也很重要。這樣合格的施工單位，不需要經濟協商，可以考慮很多變化。其他問題是不要複製模板，這樣才能把每一個字都看清楚，思考每一個字的意思。時間如流水，一個多月的實習轉瞬即逝。在過去一個多月的實習中，在他們耐心的指導下，通過不斷的實踐，深刻體會到理論指導實踐，實踐反應理論的真諦，特別是進一步鞏固和提高自己的理論知識。一定程度上會促進我在未來社會的'立足，但我也意識到，要想做好這方面的工作，不能只靠這幾天的實習，還需要在平時的學習和工作中一點點積累，不斷豐富經驗。
實習主要是促進我們未來工作和業務能力的提高，增強我們未來的競爭力，爲我們未來站穩腳跟增加一塊基石。從一開始的笨拙，到能夠冷靜地表達自己的想法，這次實習不僅豐富了我的建築知識，也促進了我在未來社會的立足。我也意識到要想做好這方面的工作，光靠這幾天的實習是做不到的。我也需要在平時的學習和工作中一點點積累，不斷豐富自己的經驗。更可喜的是我在實習的時候認識了一些好朋友，他們給了我很多幫助。俗話說，不把理論運用到實踐中，我學不深。現在的大學教育是以理論爲基礎的，如果有機會去實習的話對我會有很大的好處。一年後我就要去社會了。相信這次實習一定會對我以後的工作有所幫助。
前面的路還很長，需要我不斷的努力和奮鬥。我堅信通過這段實習所獲得的實踐經驗會讓我受益終生，並會在畢業後的實際工作中不斷得到驗證。我會不斷理解和欣賞實習期間所學的知識，並將所學的理論知識和實踐經驗運用到以後的工作中去，努力實現自己的理想和美好的未來。
作爲一名成本管理專業的學生，我們希望有很多機會在學校參加社會實踐，理論聯繫實際。我們不僅要學習如何閱讀學校常見的建築平面圖、立面圖和剖面圖，還要學習一些我們將來需要的東西，比如CAD、預決算軟件等等。
假期實習報告彙總 篇2
暑假，我們一行10人很幸運的來到了上海禾豐牧業有限公司進行爲期一個月的實習和實訓。汗水和歡笑伴隨着我們走過了這個激情的夏日。一個月的時間讓我感覺自己整個人從內心深處完成了一次由懵懂到成熟，由混沌到清醒的蛻變。現在我可以自豪地說我的肩膀不再稚嫩，能夠肩負起一定的責任；我的皮膚不再嬌嫩，能夠經得起一定的風吹雨打；我的心靈不再脆弱，能夠經受一定的打擊和挫折。
剛到公司的當天下午，公司的銷售部經理趙猛向我們介紹了禾豐公司的創業歷程和企業文化，還對整個飼料行業的現今及未來的發展作了簡要的分析和預測。在這次座談中，我們瞭解到禾豐公司是本着“打破外資的壟斷”這個理念孕育而生的，從XX年到現在維持公司發展的動力是“知識就是力量，團結就是力量”，到現在禾豐發展成爲擁有28家企業，年銷售量40萬噸，銷售額突破12億的大型飼料企業，其中離不開每個禾豐人對細節的追求和對整體的把握和擁有科技。縱觀整合禾豐的發展史，不難看出任何一個企業總是先發源於一個偉大的理想，發展在優秀理念的指導下，成功於擁有同一追求幾代人的不懈努力。正如禾豐集團董事長金衛東在訪談中談到的“人因爲有了夢想而偉大，事業因爲敢於追求而強大”。
第二天，公司的李經理帶領我們參觀了禾豐公司的生產車間，詳細地講解了各種生產設備的用途以及不同的型號飼料的特點。通過李經理詳盡的解說，我們知道了一般飼料的生產設備的各個組成部分以及在實際生產過程中應該注意的事項。在和李經理的閒談中我們還了解到現在飼養的大部分是進口豬，其特點是繁殖快，瘦肉率高但抗病性差。由於南方的養殖水平整體高於北方所以南方的飼料要求也普遍的高於北方。雖然香味劑的功能尚存爭議但南方普遍使用。在整個參觀的過程中，李經理的“在工作崗位去鍛鍊和學習”給我留下了很深的印象。作爲一名尚未完全步入社會的大學生，要有自己較高的理想和追求但也不能因此而忽略很多看似很普通的崗位。任何能力都需要在紮實的實踐中去提高，任何崇高理想也都要在最基本的小事一件一件的實現。從李經理的談話中我還知曉，對於一名領導最要具備的就是協調能力以及如何讓自己的想法讓下屬舒坦接受的魅力。
在隨後的日子裏，我們一行十人被分成了幾組，我，徐亙博和王彥臻被安排到安徽宿州的公司銷售小區體驗市場。宣昭和陳穎留在公司的化驗室協助品控的工作。於穎佳，王珊和李麗安排到平湖禾豐幫忙行政性工作。吳剛和李文峯則主要在上海金澤學習養殖技術。
初到安徽，對城市發展的失望掩飾不了對自己能真正的近距離接觸到這個社會的興奮。到達安徽的第二天，小區唐經理就給我們進行了業務培訓。我們的任務不復雜，就是去宿州附近的各個鄉鎮宣傳我們禾豐公司的產品。要宣傳自己的產品首先要對自己的產品有足夠的瞭解。上海禾豐公司的飼料分a，b和美農三個系列。
a系列針對的是大型豬場，
b系列和美農針對的是散養戶。
禾豐公司還是全國兩家供港豬基地之一。在和唐經理的交流中我慢慢體會到其實做業務員就是要學會和不同的人打交道，學會用不同的談話方式達到相同的宣傳效果。作爲一名業務員雖然每天起早貪黑但是隻要自己有激情和想法還是能夠很有成就感的，最鍛鍊人的還是最基層的跑業務。在宿州休整了一天後我被分配到了蘆嶺鎮跟隨當地的一名老業務員作市場的宣傳。老業務員先帶着我在附近的村莊進行了示範性的講解。在跟學的過程中我發現要迎得別人和自己談話的興趣首先要摸清別人先最關心什麼。舉個很簡單的例子，養豬戶最關心的是自己用怎麼樣的飼料才能得到最好的經濟效益，當自己的豬遇到問題時怎麼樣才能得到最快最恰當的解決。接下來的日子就是我和其他幾名同學單獨跑市場了。在實際的實踐過程中我才發現和人打交道其實沒有想象中的那麼困難也沒有旁觀時的那麼簡單。怎樣能吸引正在打牌或其他娛樂活動中的人與我們交談以及怎樣處理好散戶和大型豬場用不同料的關係成爲了我們在宣傳過程中遇到的最大問題。經過幾天的宣傳，我發現由於自身對飼料對使用豬羣的把握度不高，對各種飼料具體價格的不知曉以及對豬常見病情的無知導致了面對養豬戶詢問應對乏力的狀況。在蘆嶺跑了幾天的宣傳後我們又轉戰另一個鎮—南坪。雖然工作的內容基本相同，但還是有不一樣的體驗。在和養殖戶交流的規程中，我發現農村現今識字率不高的狀況在一定程度上影響了我們的交流。日常和老業務員的交流中，我學到了做市場銷售和經銷商過多的打交道是沒有意義的。因爲你自己的產品和他的經濟利益不一定有直接和明顯的關係，經銷商是不可能爲了看不到的效果盡力爲他人的產品宣傳的。在南坪的這段日子裏我對做好業務員又有了進一步的瞭解。要想要有令人信服的說法就要用比較的方法，要想用比較就必須對周邊的市場有非常熟悉的瞭解。光有比較有時還不能讓人信服，用經濟效益的數據就能讓人無話可說，用數據的前提是自己一定要對當前市場中同類產品的價格瞭如指掌，俗話說“知己知彼方能百戰百勝”就是這個道理。
經過近半個月的市場磨練，雖然我沒有完全進入業務員這個角色，但對業務員這個職業有了一點自己的看法。想要作業務員首先要具備能夠承受大起大落的心理準備，因爲你無法預知下個月自己的銷量是多少，也無法預知下一個客戶是怎樣的`一個人。其次要作業務員一定要有吃苦耐
勞的精神，做業務員其實很苦，沒有一定的忍耐力和堅持是無法成功的，人是在一遍又一遍的接觸中而熟悉的，業務也是在一次又一次的談判中做大。再次作爲業務員要懂得把握客戶的心理，養殖大戶相對散養戶可能更看重的是飼料的質量和公司的服務，對飼料的價格考慮的就相對小了。
經過2周的業務訓練，我回到了公司的化驗室從事品控方面的工作。初進品控室給我的感覺似乎回到了學校的實驗室。品控吳經理在給我們作介紹時，給我印象最深的是她說，目前國內飼料檢驗大部分還停留在感官的層次，僅僅依靠肉眼和顯微鏡對飼料原料的質量進行初步的鑑定。但對於一個終極食物鏈爲人的飼料行業來說，僅僅依靠淺層的檢驗我覺得根本無法達到保證最終人體的健康標準。我平時的工作主要是測定原料及產品中水分、灰分、鈣、磷和蛋白質的含量。現在的我，對各種實驗儀器的使用和操作已經比較熟練了，動手能力和獨立思考能力也得到了一定的提高，這也是我在本次實習活動中另一個很大的收穫吧。在化驗的同時，我還接觸到了品控的相關知識。這項工作對於我們而言，是陌生而又新奇的，可謂吸引與挑戰並存。品控，即品質控制，貫穿於產品生產的始末，在整個過程當中都需要由專門的品控員進行監控。要求較多也較煩瑣，例如：原料進貨每包要足量，不能多也不能少；生產過程也是相當嚴格，必須做到戒錯料、戒少量、戒誤投、戒混料、戒漏料、戒錯籤、戒跳線、戒混垛、戒錯貨、戒隱患；包裝封口要嚴格、碼垛要整齊規範、入庫數量要對、控秤要準確、原料成品保管要謹慎等等。總而言之，品控是建立在生產管理體系之上的一種可規劃和控制的綜合管理。貫穿整個化驗室的工作我體會到了一個簡單的道理，及每件事看似很複雜，但是隻要你乾的多了熟練了那複雜也就變簡單了。
在實習的過程中我們還穿插了很多的故事，我和徐亙博一起出了一期的板報，很好的展示了作爲一名合格大學生的風采。在工作空閒時間還幫着工人師傅貼產品標籤，幫忙寫提示牌，告示欄。總此這些無不讓我感覺到作爲一個有素質的人不僅僅是要幹好自己的本職工作而且還要多挖掘自己的潛力和能力讓人看到自己的實力，展示自我的風采。
實習歸來，少的是一份盲目和稚嫩，而多了的是幾份平靜、成熟和對未來的信心。最後，我想感謝學校和國家生命科學與技術人才培養基地給了我這次寶貴的實習機會，讓我有機會通過體驗市場和走進生產第一線，瞭解工人和企業家們真實的生存狀態，進一步把握了現今社會的脈搏，同時進一步鞏固和強化自己所學的知識，切身體會社會需求和我們所學知識之間的差距，相信這一個月的工作經歷所得到的各方面知識，將使我一生受用！
假期實習報告彙總 篇3
基本情況：
辦公實習
實習目的：
辦公實習瞭解保險行業及其營銷運作狀況，在此基礎上把所學的商務和營銷理論知識與工作實踐緊密結合起來，培養實際工作操作能力與分析思考能力，以達到學以致用，並積累一定的社會處世經驗。
實習時間：
20xx.7.10——20xx.8.20
實習地點：
中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司
總結報告：
今年暑假，我有幸到中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司進行了爲期40天的實習，在這一個多月的實習中我學到了很多在課堂上和書本上根本就學不到的知識，受益匪淺。現在我就對這40天的實習做一個工作小結。
首先介紹一下我的實習單位：中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司。
中國人壽保險股份有限公司前身是1949年隨國建立的中國第一家保險公司，幾經演變後，現公司於20xx年6月30日根據《中華人民共和國公司法》註冊成立，並於20xx年12月17日、18日及20xx年1月9日分別在美國紐約、中國香港和上海三地上市。公司名列我國最具價值品牌前十名，是我國保險行業第一品牌；市場份額將近全國的1/2，擁有最多的全國客戶羣體和獨一無二的全國性多渠道分銷網絡以及遍佈全國的客戶服務支持，是中國壽險市場的領導者；隨着資產的不斷提高，公司已通過，爲其控股的中國最大的保險資產管理者——中國人壽資產管理公司建立了穩健的投資管理風險管控體系；其經驗豐富的管理團隊將中國人壽在世界500強企業中的'排名不斷提高，XX年躍居159位，堪稱行業老大。中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司是榮昌縣所轄地區擁有客戶最多和最具實力價值的保險公司。
在中國人壽榮昌支公司，我先後接受了保險業基本理論和中國人壽新推出的險種——萬能險的基本條款及規定的培訓，參加了了關銷售萬能險的產品發佈會和不同形式的客戶聯誼會參與聽講新人培訓會與每週例行的大小型晨會，參與保險代理人換籤合同的各項流程處理事宜，接待保險業務員及爲其製作、打印各種險種利益的演示表格，輔助個險銷售部及組訓室的其他同事解決工作上的問題等。這些各種形式的工作參與，我學到了很多寶貴的實用知識蒐集整理，主要是：
（1）保險蒐集整理以及保險行業的現狀，使我對保險有了一個更客觀、全面的認識，理智的判斷，也激發了我對金融學的深化了解和欲學以致用的興趣。
（2）通過對已知資料的分析和與同事們的交流，提高了自我的思考認知能力，對保險業的現狀的研究和前景的科學預測，進一步引發了我對職業取向的思慮，幫助了我在大學期間進行的職業規劃和職業生涯設計。
（3）對職場有了初步、真實、貼切的認識，明確了努力和改善，與同事們和衆多的業務員的交往、接觸，學到了珍貴的人際交往技巧和處世經驗，交到了幾位可以虛心請教的長輩朋友，感謝他們對我的指導、教育和思想啓迪。
（4）電腦辦公的實用知識與軟件應用技巧，以及處理問題的能力和經驗，強化了我對擴展知識、蒐集整理和提高能力的學習慾望。
（5）勤奮、踏實、認真、負責任做事風格的重要性，只有這樣，才能得到認可，才能真正有所收穫。
當然，以我個人之見也發現了一些小的問題，如保險代理人考覈制度不夠健全，保險業務員職業素質參差不齊，出勤制度不夠完善，分工不定期不夠明確等需要改善。
這次實踐教會了我許多，不僅讓我擴展了知識蒐集整理的視野，增長了社會見識，而且爲我大學畢業後走向社會打下了堅實基礎，是我青春時期的一筆重要財富，使我終生受益。
感謝在我實習期間所有幫助過我、教導過我的人！
感謝中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司給我這個難得的實習機會！
假期實習報告彙總 篇4
快兩個多月的時間過去了，而我們的寒假生活也告了一個段落。說到社會實踐，不知我這瑣碎而又有階有層的經歷算不算得上是社會實踐呢?我的經歷及體會沒有像在大城市裏闖蕩的那般的轟烈與色彩，但也着實的給我的寒假生活添加了莫多的色彩。假期的社會實踐不是在工廠裏接觸專業相關方面的技能，而是在我們的家裏參加了和做一些較爲常見的活動。一是在放假初期的去市裏做了十天零時促銷員;二是閒暇時間裏幫家裏人做力所能及的事情。
2月4日，我便開始了爲期十天的零時促銷員的體驗。10點的“上班”時間對我這個大中生來講還是輕鬆的，只是我家離超市有點遠爲了不遲到，9點30多，我已經到了。這不是家規模很大的店，但逢年終客人也是絡繹不絕。第一天那裏的長促交代了一下我就開始工作了，其實說起來這份工作並不是很難，只要能喊出來，有人來買就可以了!可是剛開始怎麼也不好意思喊。不過還好，中午的時候，客人卻愈發的多了，成羣成羣的來，這時我已忙的不可開交更不知什麼事不好意思，聲音的分貝自然也提高了。如此忙碌我們都沒有時間去吃飯。直到1點多的時候，老長促才說，你先吃飯吧。我早已被餓得頭昏眼花，“無情”地丟下她一人留守“陣地”，和同伴先吃起飯來。飯是盒飯，有葷有素，也算豐盛。飢餓使我都顧不得飯菜是否可口，三兩口就全部扒到了肚子裏。這頓飯是我自己的勞動成果，吃的也是格外的美味和安心。十分鐘搞定了我的一餐中飯，繼續上“陣”。下午5點多，夕陽西下，客人也基本上沒有了。我的體力也是基本上沒有了，嗓子都快冒煙了，6點我準時“下班”。一天的實踐總算是過去了，可能是第一天，我做得格外費勁，到家後，幾乎是攤在了牀上。
一天雖然買的不算多，但我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,瞭解了未來.在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。接下來的幾天工作幹得也還算順利，只是叫賣的需要聲音，我的嗓子車的廢了，能堅持到底是天也算是一種挑戰，最後一天完全發不出聲音了。忙忙碌碌幹完最後一天就開始過春節了，也算是苦盡甘來吧!
父母爲了孩子的學習碌了一年，即使他們這樣的辛苦，他們還是爲了迎接新春佳節的到來，在家裏不斷地忙裏忙外的做家務。看到父母爲了我們的學習這樣的勞苦自己備感欣慰。最後再說說我那幫家裏人的情況。在新春佳節的到來之前，同其他從學校裏歸鄉的同學的情況一樣，回到家裏我也幫家裏洗衣服，打掃衛生之類的，順便在閒暇的時候幫哥哥嫂嫂帶帶孩子。幫着父母拖地，洗茶具，在除夕之前幫着貼對聯等。在做這些家務活中，我體會到做家務的辛苦，我終於體會到拖地是一件又苦又累的體力活，彎着腰吃力的拖着，每一個房間都拖得一乾二淨的可真不容易呀!經歷一段時間的接觸，我也覺得家庭的瑣事也未嘗不是一門學問，雖說是重複的做，但卻也不能省掉任何依次的，需要更多的耐心，細心和理解。
以上就是我在寒假的一些經歷和感受，沒有什麼轟轟咧咧的驚險萬分，但也不是平淡無味，至少給我的身心帶來了深深的感受充實了我的寒假生活。對我以後的生活產生了很大的影響。我會繼續努力，給自己創造給多的機會，積極的參加各種社會實踐活動。在活動中鍛鍊自己，發展自己。不論什麼事只有親身的體驗過，纔會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識;還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。這就是我受益匪淺的假期!
假期實習報告彙總 篇5
7月7日，我以臨時工的身份進入了廣東東莞信盛紙品有限公司，開始了我的假期實習生活，假期臨時工實習報告。在這炎炎夏日，作爲一名即將步入社會的大學生，我找到了一種充實自己的方式，爲日後畢業，正式踏上社會，參加工作積累下了寶貴的經驗。
我所在的信盛紙品有限公司屬於私人企業，位於東莞長安增田，主要生產經營紙板、紙箱，公司的寫字樓與車間是相連的，內設營業部、生產部、紙箱部、質檢部、財務部、人事部等部門，我被安排在了紙箱部，工作是隨時應需要調動的，基本上介於寫字樓辦公室與生產車間的活動範圍，總而言之是哪裏有需要就往哪裏去。
剛上班的第一天，我的工作主要是貼溼水紙改箱，即把印刷過後出現的錯誤紙箱嘜頭進行返工更正，然後就是插刀咭，感覺跟平時玩的拼圖有點神似，挺有趣的。在哪裏，也有跟我一樣打臨工的學生，大家很快就混得臉熟了，彼此有說有笑，邊交談邊工作，時間過得蠻快的。
從那些老員工口中，我很快大概瞭解了生產紙箱的工序，最先的工序應該是由坑機組開始，由坑機造出紙板，然後進行分紙、印刷、開槽、打角、粘箱、打釘、包裝等等。每道工序都會有質檢員進行監督完成，途中如果發現產品質量不符或不達標，就會立即進行返工處理。在包裝成品的時候，都要根據生產單夾成品標籤，寫成品單入庫，還要寫相關的日常生產報表，聽起來程序繁瑣，但是實際操作卻是挺簡單的，稍微細心一點就可以順利完成任務。
我們公司生產的紙箱幾乎都是用於進出口貿易裝箱的，跟我在學校學的外貿單證關係極爲密切，尤其是近似於裝箱單。紙箱上印刷的嘜頭，要求很嚴格，細緻到小標點符號，都不能有任何的差錯，否則將會被客戶拒收，造成大的損失。這樣我意識到，單證的嚴謹性和絕對性，在制單審單時必須保持高度清醒的.頭腦，做到精確。特別是審單環節，更是要細心，不然在制單時出現的錯誤沒有得到及時更正而遺留到下面的生產環節，成品出來後才發現錯誤，將會造成各種不必要的人力、物力以及資金的損失。
公司的車間和寫字樓相近，爲工作省去了不少的麻煩，下單和生產，兩者之間出現問題可以及時溝通協商調整，提高了辦事的效率。本人在寫字樓上班時，體驗到了辦公室職員辦事的快節奏，跟生產車間有不同的區別。我記得，在寫字樓打印物料標籤，那些天此起彼伏的電話聲，快讓我神經不自覺地繃緊了。空氣中瀰漫着濃郁的辦公室氣氛，與車間的機器轟隆轉動的躁動不同，那裏處處顯得小心翼翼，或許是跟辦公室領導高層密集有關。每天就是光聽着那些經理文員的對話，也能夠增長不少見識，他們拉業務，跑生產，耍的雖說是嘴皮子，但不得不承認他們的口才，他們靠的都是實力。不過，我還是喜歡辦公室的生活的，雖然忙碌，卻也充實，還可以學到許多實用的東西，比起車間裏稍顯乏味的工作，更富有挑戰性。
處理的生產單、成品單、物料標籤、成品標籤多了，觀察久了，自我感覺，我自己發現的問題還挺多的。因爲多次跟負責送票的文員接觸，我發現他辦事存在的問題頗爲典型。很多時候，他打的票跟實物不符，比如大的紙箱只能打十個一紮，他會經常性達成幾十個甚至幾百個一紮，而小紙箱本該幾十、幾百個一紮的，他卻反而弄成幾個一紮，讓操作人員不得不經常性改票，浪費時間。另外，他打票時對每款貨貌似沒什麼概念，總會多打好多張票，長期以往，會造成對紙張的嚴重浪費，增加生產成本，與公司節約高效的生產方針相悖而行。我在想，作爲一個合格的成品票務文員，應該適當瞭解自己所製成品票與實際貨物的相關信息，不能光憑理論行事。俗話說：實踐是檢驗真理的唯一標準。我們應當把實踐與理論相結合，這樣辦事才能完善，不至於與實際相差太遠而讓人看笑話。
假期實習報告彙總 篇6
第1章 引言
1.1 變電系統簡介
變電站是我國電力系統中變換電壓、接收和分配電能、控制電流的流向、調整電壓的電力設施，變電站通過變壓器將各級電網的電壓連接起來。而我國的電力變壓器等級大概分爲四類：主網變電站，升壓變壓器，二次變電站，配電站四類。電力系統是我國的重要能源部門，我國電力工業系統的技術和管理水平正在逐步提高。從我國目前大部分地區用電發展趨勢來看，新建的變電站開始充分體現安全性、經濟型、可靠性和先進性。近些年來我國國民經濟迅速發展，同時電力工業的技術水平和管理水平也在逐步提高，但對電力方面的要求也越來越高，爲保證電能的質量以及設備的安全，在變電所中還需進行電壓調整、潮流控制以及輸配電線路和主要電工設備的保護。電力行業也在我們的生產生活中所佔的比重越來越大，所有電力企業都在努力增產節約，降低成本，確保安全遠行。現代電力系統是一個嚴謹的，巨大的整體網絡，各類發電廠、變電站分工完成電力系統的各項任務。但電力工業的發展還遠遠不能滿足遠遠不能滿足人民的需要，雖然我國發電總量高，但平均水平還遠遠落後於發展國家，甚至落後於一些發展中國家，所以我國仍然要加強電力建設，搞好西電東送，繼續深化電力體制改革，實行競價上網，廠網分開。我國現在大部分變電站主要是老設備向新型設備的轉變，有人值守向無人值守發展，交流送電向直流送電轉變，而國外的現狀主要是交流送電向直流送電轉變。
通過對蘭州超高壓變電公司750kV變電站的生產運行過程、電氣設備的結構及工作原理、電氣設備及一次、二次系統建立現場認識，能在變電站技術人員的指導下上崗操作;能夠了解變電站及電力系統的整體運行，瞭解變電站的整體佈置;觀察並能掌握主要設備安裝或檢修的一般步驟和方法以及生產組織與管理情況;能全面地運用所學過的知識分析和判斷生產中的實際技術問題，進一步鞏固和擴大專業知識面，提高獨立工作能力，併爲畢業實習報告收集資料作準備;爲今後在相關工作崗位工作打下良好的基礎，以便能夠更好的地熟悉工作現場，進行生產。
1.2實習目的、要求以及內容
1.2.1 實習目的
變電運行實習是培養電力系統專業人才的一個重要實踐環節，是在基礎課、專業基礎課及部分專業課的基礎上進行的。希望通過本次實習，使我對變電站的生產運行過程、電氣設備的結構及工作原理、電氣設備及一次、二次系統建立現場認識，能在變電站技術人員的指導下上崗操作;能夠了解變電站及電力系統的整體運行，瞭解變電站的整體佈置;觀察並能掌握主要設備安裝或檢修的一般步驟和方法以及生產組織與管理情況;能全面地運用所學過的知識分析和判斷生產中的實際技術問題，進一步鞏固和擴大專業知識面，提高獨立工作能力，併爲畢業實習報告收集資料作準備;爲今後在相關工作崗位工作打下良好的基礎，以便畢業後能夠更好的地熟悉工作現場，進行生產。
1.2.2實習要求
一、安全注意事項
注意安全，上、下班和運行實習都應特別小心謹慎，精力應高度集中，預防安全事故;參觀設備和控制操作必須在警戒線以外，不得伸手觸摸設備;衣着端正，上班穿工作服、絕緣鞋;嚴禁損壞實習場所設備。
二、請假制度
24小時請假制度，有事必須向變電站站長或值班長請假報告，不得私自離開實習變電;
三、巡視制度
嚴禁單獨進入設備區，嚴禁單獨巡視檢查設備、獨自操作;
四、管理制度
尊敬變電站值班人員及管理人員，服從他們的工作安排，遵守其各項制度;
五、休息制度
休息時須在宿舍休息或查資料寫報告，不得擅自外出。
1.2.3實習內容
一、實習時間
變電站電氣運行跟班實習(地點爲蘭州超高壓輸變電公司夏官營分部)，時間爲十天;
二、實習方式：
本次實習以現場技術人員的講解和在現場實際參觀相結合的形式進行。留出一定時間閱讀資料和寫實習報告。
三、實習的基本流程：
(1)、聽取變電站有關工程技術人員、變電站管理人員講解，進行全站介紹，並學習安全規程進行安規培訓。
(2)、跟班實習，學習現場運行規範，查看現場原理圖，瞭解內部結構。
(3)、按時下班，回宿舍查閱相關資料，進行自我總結，並與變電站技術人員討論交流心得體會;
(4)、撰寫實習報告，及心得體會。
第2章 實習單位、調管範圍介紹
2.1實習單位
2.1.1實習單位簡介
蘭州超高壓輸變電公司成立於20xx年12月28日，是甘肅省電力公司根據國家電網公司超高壓輸變電工程屬地化管理精神，爲加快推進超高壓電網集約化、專業化和精細化管理而出資設立的分公司。公司主要負責蘭州、白銀、定西、臨夏、甘南五個市州區域內220千伏及以上電網的工程建設管理、生產運行及檢修業務。
公司管轄的甘肅中部電網地處西北電網和甘肅電網的負荷中心，是陝、甘、寧、青四省區電力交換的樞紐。目前，公司管理的資產總額爲42億元，管轄輸電線路3246.8千米，變電站21座，主變51臺，變電容量908萬千伏安，現有職工1265人。隨着750/330千伏主網架建設步伐的加快，預計將在末變電容量超過20xx萬千伏安、輸電線路長度超過4500千米。
公司成立以來，先後榮獲國資委抗震救災先進集體，國家電網公司抗災救災功勳集體、抗震救災先進集體、奧運電力保障先進集體，西北電網公司新聞宣傳先進單位，甘肅省精神文明建設工作先進單位、甘肅省電力公司抗震救災先進單位，甘肅省電力公司第三屆變電專業、第四屆輸電線路專業技術比武團體第一名等榮譽稱號。 公司將全面貫徹落實上級要求，確保員工安全，確保電網穩定，確保750千伏項目按期投產，着力塑造“責任、敬業、和諧、奮進”企業核心價值觀，真抓實幹，全力推進公司發展再上新臺階，努力建設示範型現代化超高壓公司。
2.1.2 變電站整體介紹
750kV配電裝置佈置在站區南側，向東、西方向出線;330kV配電裝置佈置在站區北側，向北出線;主控通信樓佈置在站區西側;從西側進站。變電站已按最終規模徵地面積30.37公頃(456畝)，其中圍牆內佔地23.95公頃。
變電站有750kV、330kV、66kV及35kV四個電壓等級。主變容量終期3×2100MVA ，本期主變容量爲2×2100MVA; 750kV 採用3/2接線，終期出線
假期實習報告彙總 篇7
20xx年11月7日，我以臨時工的身份進入了廣東東莞信盛紙品有限公司，開始了我的假期實習生活。在這寒冷冬季，作爲一名即將步入社會的大學生，我找到了一種充實自己的方式，爲日後畢業，正式踏上社會，參加工作積累下了寶貴的經驗。
我所在的信盛紙品有限公司屬於私人企業，位於東莞長安增田，主要生產經營紙板、紙箱，公司的寫字樓與車間是相連的，內設營業部、生產部、紙箱部、質檢部、財務部、人事部等部門，我被安排在了紙箱部，工作是隨時應需要調動的，基本上介於寫字樓辦公室與生產車間的活動範圍，總而言之是哪裏有需要就往哪裏去。
剛上班的第一天，我的工作主要是貼溼水紙改箱，即把印刷過後出現的錯誤紙箱嘜頭進行返工更正，然後就是插刀咭，感覺跟平時玩的拼圖有點神似，挺有趣的。在哪裏，也有跟我一樣打臨工的學生，大家很快就混得臉熟了，彼此有說有笑，邊交談邊工作，時間過得蠻快的。
從那些老員工口中，我很快大概瞭解了生產紙箱的工序，最先的工序應該是由坑機組開始，由坑機造出紙板，然後進行分紙、印刷、開槽、打角、粘箱、打釘、包裝等等。每道工序都會有質檢員進行監督完成，途中如果發現產品質量不符或不達標，就會立即進行返工處理。在包裝成品的時候，都要根據生產單夾成品標籤，寫成品單入庫，還要寫相關的日常生產報表，聽起來程序繁瑣，但是實際操作卻是挺簡單的，稍微細心一點就可以順利完成任務。
我們公司生產的紙箱幾乎都是用於進出口貿易裝箱的，跟我在學校學的外貿單證關係極爲密切，尤其是近似於裝箱單。紙箱上印刷的嘜頭，要求很嚴格，細緻到小標點符號，都不能有任何的差錯，否則將會被客戶拒收，造成大的損失。這樣我意識到，單證的嚴謹性和絕對性，在制單審單時必須保持高度清醒的頭腦，做到精確。特別是審單環節，更是要細心，不然在制單時出現的錯誤沒有得到及時更正而遺留到下面的生產環節，成品出來後才發現錯誤，將會造成各種不必要的人力、物力以及資金的損失。
公司的車間和寫字樓相近，爲工作省去了不少的麻煩，下單和生產，兩者之間出現問題可以及時溝通協商調整，提高了辦事的效率。本人在寫字樓上班時，體驗到了辦公室職員辦事的快節奏，跟生產車間有不同的區別。我記得，在寫字樓打印物料標籤，那些天此起彼伏的電話聲，快讓我神經不自覺地繃緊了。
假期實習報告彙總 篇8
親愛的同學們、尊敬的、各位領導和老師們：大家好！
XX級實習工作已經順利結束。當我們在此齊聚一堂，全面回顧和總結實習工作的時候，就感到一種神聖的責任感。教育的目的，就是培養合格人才。實習絕不是一種熱鬧的儀式，而是培養專業人才的複雜工程。當我們出席今天莊嚴的總結大會時，首先就要反問自己：如此龐大的實習活動，到底帶給學生什麼？不論會議的出席者是作爲實習主體的學生，還是實習的組織者和各方面的參與者，這樣的思考都會油然而生。在此，請允許我代表新聞傳播學院就此次實習工作向大家做一簡要彙報。
一、涉及專業最多
本次專業實習，集中了新聞傳播學院現有最完整的專業設置，包括新聞學、廣播電視新聞學、廣告學等三個專業，是一次對我院專業教學效果的全面檢閱。
二、規模最大
本次專業實習，是新聞傳播學院調整專業計劃後首次組織的三年級專業實習。我院組織了XX級5個專業班的213名學生開展參加這個大的教學活動，工作強度和組織工作的複雜程度，均爲歷屆實習工作之最。
三、時間最長
根據改革後的教學計劃，我院所有專業均在第七學期拿出10周時間，進行專業實習，充分保證實習的時間和效果，強化實踐教學，提高學生專業能力。此次實習自20xx年5月9日開始，到7月17日結束，爲期10周，開創了我院有組織實習活動的最長記錄。
四、地域最廣、實習基地層次最爲完整
在各實習基地的真誠支持下，我院的專業實習基地已經基本構建了相對完整的網絡。此次實習，我們在幾乎所有的實習基地都派出了自己的學生，形成了以陝西、西藏和北京三個大的區域爲支點的開放態勢。其中北京派出30餘人，分別在信諾傳播國際顧問集團、中國西藏信息中心、作家出版社等3家公關、新聞媒體和出版機構實習，而僅信諾傳播國際顧問集團（北京）一家就接收實習生20人；奔赴西藏的實習生有70餘人，分佈在拉薩、日喀則兩個地市，分別在西藏日報社、西藏電視臺、西藏族人民廣播電臺、拉薩晚報、西藏電教館、日喀則報社、日喀則電視臺等7家新聞媒體實習；而在學校所在地的陝西省，則集中了最多的實習生，總規模逾百人，分別在商洛、渭南、銅川、咸陽等四個地市的報紙、電視臺等新聞媒體實習。位於陝西省省會西安市的陝西日報社、西安電視臺以及聯創廣告、馬柯廣告、金田影視、華康廣告等4家廣告公司，也成爲我院學生的練兵之地。在實習單位中，基本爲我院實習基地，但也有尚未簽訂協議的新聞媒體，如陝西日報社、西安電視臺；既有國際傳媒，如信諾傳播，也有大量地市級新聞媒體；既有平面媒體，也有電子媒體；既有傳統媒體，也有新興媒體，如中國西藏信息中心；既有新聞媒體，也有廣告製作機構。在如此廣闊的地域，層次豐富完整的實習基地，構築我院專業實踐教學的平臺，大大促進了專業教學的改革，提升了教學質量。
五、組織形式有效
面對最大規模和最多的實習層次，本次實習採用新的組織形式，保證了實習工作的安全、有效。新聞傳播學院不僅成立了由湯志民院長爲第一責任人的實習領導小組，而且將實習地域劃分爲西藏、北京、商洛、銅川、渭南、西安、咸陽等七個區域協調小組，由新聞傳播學院領導、辦公室主任、實驗室中心主任分別負責，明確責任。同時，在實習學生比較集中的西藏、商洛兩地，還派出趙勝啓、李煒老師駐地組織實習工作。信諾傳播顧問集團一系列富於創意的實習方案，包括根據學生興趣、專長劃分小組，安排公司內的高層管理人員及相關專業的頂尖專家對學生進行系列培訓，組織以西藏民族地域文化爲背景，整合營銷傳播理論爲基礎的傳播策劃實務比賽，並頒發獎金，此次又由曹秀華總裁組織高規格的小組到民院回訪，使實習工作不僅視野開闊、追蹤國際潮流，而且境界高卓，效果突出，深受學生們的好評和依戀。西藏實習組在趙勝啓老師的紮實而有效地組織下，整體工作良好，值得認真總結和推廣。
六、收穫豐碩
在實習基地的積極配合和實習學生的共同努力下，本次實習取得了豐碩成果。
1、實習作品數量可觀，質量提升。據謹慎估算，此次實習中每位學生刊發的新聞作品在10篇以上，總量至少在2千篇以上。在渭南日報社實習的宋瓊同學發稿46篇；在西藏日報社實習的15名學生，平均每人有26篇稿子見報，其中李靜同學有50多篇；在拉薩晚報社實習的9名學生，平均每人約有18篇稿子見報，其中楊洋同學有50多篇；在西藏族人民廣播電臺實習的14名同學，平均每人有15篇稿子在電臺播出，其中2班的格桑卓嘎同學，將36篇稿子翻譯成藏文；在日喀則報社實習的2名同學，有65篇稿子見報，其中次仁曲桑同學不僅獨立承擔了藏文版的文字編輯，而且有40篇稿子見報。在這些刊發的作品中，就包括頭版消息和深度報道。特別是在“信諾”實習的學生，其策劃設計方案受到了信諾高層、專家和業界的較高評價。我們在此既把感謝敬獻給信諾總裁曹秀華女士及所率領的傑出團隊，也將驕傲和喜悅贈予我們優秀的學生。大量成果以不同形式發表，從一個側面肯定了同學們的素質、創造力和操作技能，也是對我們教學改革的一種褒獎。
2、實習使學生們獲得了真實的專業體驗，初步習得專業流程和技能。豐富多彩的實習活動，使實習生在不同的媒介體味了專業的真諦。同學們在耳聞目睹特別是親身經歷中，見識了曾經被神祕光環籠罩着的新聞傳播媒介內在流程和設備，直觀地感受了傳媒最前沿的景觀；在充滿壓力、挫折、探索、自信的曲折歷練中，基本掌握了新聞採寫編輯的手段和技巧，可稱得上是一名初入門檻的新聞記者，能夠用手中的筆和鏡頭傳遞信息，表達思考；同學們並對新聞工作的辛苦、犧牲、奉獻有了一致的觀感，由此開始認真思考這個職業，併爲此做着準備；同學們還在緊張的實習中，開動腦筋，充滿激情地抽象着新聞工作所必需的素質，諸如新聞敏感、使命感、博學、投入、公關能力、出色的語言表達力、卓異的思維能力、觀察力、深厚的文化底蘊、深入第一線的習慣等，大家彷彿一下子就成熟起來，儼然是新聞界的“老手”和“行家“，獲得了珍貴的自信和職業責任感，令人十分欣慰。
3、反省在校的所教所學，發現自身不足，激發學習、就業和創業的志氣。在同學們的身上，不乏青年學子的生氣和個性，更充滿着理性和宏大抱負。正因爲此，同學們既把實習作爲舞臺，又把它看作是巨大的鏡子，映照出自己的不足。在熱烈的自我反省中，焦點就集中於如下方面：知識面狹窄、理論修養膚淺、動手能力有限、公共交際能力貧乏、寫作能力缺憾，同時面臨工作速度的挑戰、方言的侷限、工作狀態被動、應變能力低下、語言特別是藏語缺席、新聞敏感不足、缺乏自信等方面的挑戰。這些用詞也許過於苛刻，是在用最理想的標準要求一個將出茅廬的學生，但是，同學們敢於直面自己，直面社會，直面職業，確立一個遠大的目標，並且充滿信心，有志於成爲優秀分子和傑出人才的追求，值得我們驕傲，也是此次實習真正的收穫。讓我們把最美好的激勵送給我們可愛的同學們。
七、對於教學工作的建議
此次實習，也在很多方面暴露出我們教學工作的缺點和不足。
1、應區別專業，改革課程設置。實習生提出建議：課程設置應分明主次，如新聞專業應該以新聞寫作、編輯、版面設計等方面的學習與實踐訓練爲主；廣電專業應以廣播電視文稿的寫作，拍攝、編輯等專業技術方面的課程爲重點。同時推行個性化教育，培養在某一方面特別突出的學生。強化網絡的使用、網頁的製作。
2、大力培養學生的語言表達能力和公關能力。如果不具備這方面基本的素養和能力，不要說成就事業，恐怕連生存都成問題。
3、更加重視和加強藏文教學。在普遍實行藏漢雙語傳播的西藏，這不僅是行業需要，也將成爲我院學生突出的專業優勢之一。
4、繼續加強實踐教學環節。認真落實專業技能訓練計劃，提升實踐教學層次，區別實踐教學目標，創新教學模式，加強實驗室建設和管理，探索實踐教學體系。
5、突出寫作能力培養。書面語言表達是信息傳播的最基礎技能，其實質是思維能力的創新。應採取有效措施，保證學生寫作能力過關。
6、切實落實專業教師的專業技能訓練。加強專業教師與新聞、廣告業界的聯繫，積極推動教師的專業實踐和能力培養，從根本上實現專業教學理念和方式的轉變。
7、加強校園媒體建設，提高學生在校期間的動手能力。
8、克服教學中重採、寫而輕編、評的傾向，強化學生新聞評論和編輯能力培養，塑造完整的專業能力。
八、正視實習中存在的突出問題
在這個場合，我們不能不嚴肅而遺憾地指出本次實習中存在的一些問題：
1、有些同學未能遵守實習紀律，擅自離開實習崗位返校或回家，造成不良影響，在今後的實習中絕對不允許再犯；
2、有些同學不能嚴格執行實習計劃，在關於實習單位、地域、時間等問題上過分強調個人因素，不能服從大局，影響全局工作；
3、有些同學實習態度不積極，不珍惜實習機會，敷衍應付，消磨時間，對自己和教學工作不負責任。
4、極個別實習生在實習期間對單位領導和指導老師尊重不夠，甚至沾染社會不良習氣，向被採訪單位索要紅包，值得警惕。
5、不能認真總結實習工作。收集實習成果進展緩慢，有兩個實習點寫的實習總結就像是雙胞胎、複印件，不知是誰在抄襲誰。
把令人不悅的缺點放在發言的最後來講，似乎有點“掃興”。但我們要面向未來，面向更高的境界，對同學們負責，對新聞傳播學院負責。這不僅不會消滅和抑制大家的信心、激情和志氣，降低對此次實習的總體評價，恰恰能夠激發我們提高教學質量的堅定決心。最後，熱烈祝賀同學們勝利完成實習！謝謝你們出色的努力！謝謝實習基地的積極配合和學校有關部門的大力支持！謝謝大家！
假期實習報告彙總 篇9
一、實習的目的與要求
安排教學實習的基本目的，在於通過理論與實際的結合，更好的認識全站儀工作原理和流程，也讓學生更好地理解與掌握控制測量與碎步測量的基本原理，加強學生與老師的溝通，進一步提高學生的思想覺悟，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就不到的知識,既開闊了視野，又增長了見識，以便把學生培養成爲能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的複合型人才。
二、實習時間：20xx年7月5日至20xx年7月8日
三、實習地點：內蒙古財經大學校園
四、實習單位：內蒙古財經大學資源與環境經濟學院11資源環境與城鄉規劃管理
五、實習工具：以全站儀爲主
六、實習內容：
首先，是由資源與環境經濟學院得領導開動員大會，引導我們對實習的正確認識，並且在炎熱的夏天激發我們對實習的積極性。
其次，把全班人分爲幾個小組，各個小組分派一名組長，以引導其他同學更好的完成實習任務。
接下來，以全站儀爲主，在班主任周老師帶領下，我們每個小組都對內蒙古財經大學部分地區，進行先控制測量後碎步測量。
最後是歸還儀器和傳送測點。
假期實習報告彙總 篇10
解社會的好機會。實習是解社會的第一站，實習對於我將要走入社會的學生來說是一次熟悉社會。今天我來到學校爲我聯繫的工地武警醫院辦公樓。以下是解到工程情況。通過本次實習，對建築工程的現場施工和管理有了直觀地認識，增強了對所學基礎理論和專業知識的感性認識，並綜合運用自己所學過的知識，同監理工程師一起解決工程中所遇到問題;並且在本次實習中，對建築工程的各方責任和角色有了更切實際的解，深刻體會到工程建設中所包含的種種矛盾、種種限制、種種實際問題;親眼所見了建築工人的辛苦，以及他實際施工中各種手法的巧妙性和實用性，比如，鋼筋的綁紮，底層基礎鋼筋的綁紮首先要放樣，每一跨度裏鋼筋的接頭數只有25%即4根鋼筋裏只有一個接頭，另外，接頭要儘量放在受壓區內。砌牆的過程中，如遇到牆要轉角或相交的時候，兩牆要一起砌起來，留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，天熱的時候要注意養護等等。工地上所見所聞，更加激發了對本專業的熱愛和憧憬，也深深體會到要在建築這個行業上有所作爲必須付出更多的努力，不僅僅是論上，更是實際的應用中。與此同時，也深深的體會到一份責任，希望能夠通過自己的努力，爲祖國的大建設添磚增瓦，實現自身的價值。下面我就本次的實習過程做以下報告:
實習內容:
學習國家相關的規章制度，瞭解各種工程程序;通過閱讀圖紙，瞭解設計的意圖、設計方案、施工細部;瞭解在工程建設中可能發生的實際問題，並學習切實可行的解決方法等。
(一)建築學知識
參觀校內單體建築及建築組羣，參觀特色建築，瞭解分析以下內容:
1、根據所學知識，對所參觀建築組羣的總平面佈局的合理性或不合理性進行分析。
2、參觀建築物外觀及內部，瞭解各層平面佈局及房間佈置，觀察建築外觀特點。運用所學知識分析該建築平面佈局、空間造型和立面處理方法。
3、分析建築的防火與安全疏散設計是否符合要求。
(二)房屋構造
通過去參觀某項在建工程現場情況，瞭解以下內容
1、瞭解該建築物的結構形式、構造特點、建築作法、承重方式、施工方式、抗震等級等;
2、瞭解該建築物的地基及基礎類型、構造形式及施工方法;
3、瞭解該建築物的牆體類型、結構佈置、細部構造及施工特點;
4、瞭解該建築物板、樑、柱等的類型，配筋方式及其與牆、樑的連接構造，瞭解樓地面、屋面構造及頂蓬構造特點;
5、瞭解該建築的樓梯、陽臺等的詳細構造;
6、瞭解建築物的建築裝修構造。
(三)建築材料
通過去建築工地實地參觀，瞭解以下內容:
1、瞭解水泥、磚、砂子、石子、鋼筋等主要材料的規格、標號、特性及使用要求;
2、瞭解混凝土、砂漿的配合比、標號、生產工藝所用設備以及養護要求;
3、瞭解各種鋼筋加工情況;
4、瞭解有關裝飾材料的情況。
(四)建築施工
通過去施工現場參觀，要求瞭解以下內容:
1、瞭解各施工工種的工藝過程，生產特點以及各工種之間的配合及穿插作業情況;
2、磚混結構施工工序，現澆構件的施工工序;
3、建築工程與安裝工程的施工配合及工序要求;
4、土建工程與安裝工程的施工配合及工序要求;
5、裝修工程的施工過程，施工特點及方法;
比如，鋼筋的綁紮，底層基礎鋼筋的綁紮首先要放樣，每一跨度裏鋼筋的接頭數只有25%，即4根鋼筋裏只有一個接頭，另外，接頭要儘量放在受壓區內。在砌牆的過程中，如遇到牆要轉角或相交的時候，兩牆要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養護。
(五)基礎
1、基礎選用類型採用獨立基礎，基底標高爲-5、10m
2、鋼筋基礎地面應作強度等級爲c10的100厚墊層，墊層宜比基礎每側寬出100
3、鋼筋基礎曾厚度，有墊層處》40，無墊層處70，與土壤直接觸外側建築防水做法的鋼筋擋土牆，柱在室外地面部分保護層厚度應向外增加到40。
假期實習報告彙總 篇11
初來乍到：
今年暑假我幸運的被選拔去德國參加了iaeste實習，實習期爲三個月，而七月到九月也是歐洲黃金的度假期，不論是是氣候還是交通（又很多促銷活動），都非常讓人感到舒適。從四月份參加iaeste宣講會，中間經歷了申請材料遞交，接受過程，辦理護照和簽證，再去定機票，最後終於在七月一號從上海浦東機場飛赴法蘭克福。心想這一路走來，完全是一個留學diy的過程，心裏一直充滿着興奮與擔心，而且在出國手續的辦理上也有些心得。由於在國內我和僱主聯繫不是很緊密，所以我其實是不知道我到了後是否有人去接我，我有的只是對方辦公室的電話號碼，於是懷着忐忑心情，第一次跨出了國門，雖然是第一次坐飛機，而且一坐就是10個小時，可是我沒有很興奮，反而很困(由於正值歐競賽期間，所以飛機前一天晚上，我還看了荷蘭隊的半決賽），估計在飛機上睡了八個小時（所以到德國後，我一點都沒有時差的感覺）。
在飛機上認識了一位很kind的.德國老太太，所以在她的幫助下，我幾乎沒費什麼勁就在法蘭克福機場找到行禮處和火車站。由於我所在大學在一個叫clausthal的小鎮，所以必須火車轉汽車，纔到目的地。坐在德國最快火車ice(intercityexpress)上，我心裏只有不安，而無暇欣賞窗外的景色，因爲我並未打通僱主的電話。當我一路奔波，拖着笨重的行禮到達目的地是已經晚上十二點，雖然是夏天，德國的晝夜溫差也很大，我在國內一直穿着t-shirt和短褲，在此時已經很單薄。街道上很冷清，安靜的小鎮有一種中世紀的神祕，這就是德國給我的第一印象，但我沒有心情去欣賞，因爲我必須找個地方睡覺。幸運之神再次光顧了我，我碰到一羣中國學生，我向他們敘述了我的情況，他們感到驚奇之餘，也很高興邀請我先住在他們那裏。於是我懷着興奮、感激、不安又好奇的心情睡了一夜。
第二天很早我就起牀了，簡單洗漱一下，我就興奮的打量着我未來三個月即將生活的環境，這是一個安靜而又美麗的小鎮，坐落在德國旅遊勝地哈茨山區，四周被湖泊環繞，鎮上幾乎都是五顏六色的美麗別墅，路面整潔乾淨，人們家家戶戶養狗，大學就在分佈在整個鎮上，這裏沒有固定的警察局，警車都是山下的巡邏車，可見這邊治安情況有多麼好。這一天很順利，我聯繫上了我得supervisor,是個西班牙人，叫raul（看來西班牙中叫raul，和中國叫“張”一樣頻繁），他是這邊的phd學生，有自己的車，這在歐美學生中很普遍，他載着我，和我一起辦理各種手續，更加人性化的是，我竟然領到第一個月工資，手續都辦好後，我就在自己寢室裏休息。我一個人住一間，廚房是和別人公用的。以後三個月的幸福生活就這樣開始了：）
我的工作：
由於辦完手續那天是週五，所以我休息了一個週末纔開始上班，第一天raul帶着我參觀了實驗室，並且向其他同時介紹了我，在我看來，每個人都是很會享受生活的，他們往往做做實驗，就去隔壁的廚房喝咖啡，而且天氣好的話，乾脆就不上班，去外面草坪bbq，然後神侃一番，總之不是很勤勞，但是工作起來卻很認真。他們正在做一個項目，由三個學校共同合作完成，我所在學校要爲整個項目完成催化劑的選型和微反應器的設計（後來我回國和我班主任討論這個項目才知道，微反應器是國際領先水平，國內還沒起步）。起初我的教授和raul,我們三個人討論了我的興趣和課題，然後在接下來得時間裏，他們竟然給了我一堆論文和書籍，讓我去讀完它們，然後他們就去度假了。^_^，在這一個月裏，我就讀讀文章，然後上上網，週末出去玩，真的很輕鬆。可是當他們回來的時候，發現我什麼都沒進展，我這才意識到，原來他們希望我自己能夠獨立的研究。可是對於一個本科生，我們學到是基礎課，不可能在沒有指導的情況下來完成如此學術的研究，於是我和我的教授談，又和raul談，我說我希望我在這三個月能有所收穫，我希望進入實驗室，然後去做一些具體的工作。也許是長期社會工作和強化班培養的溝通能力，我的要求很快得到他們認可，經過他們討論，我被定下來做氣相色譜來分析一個反應的進行。我的實驗每次要進行24小時，每隔幾個小時要取樣一次，令我感動的是，raul從不讓我加班，一到下午5點，他就讓我回家，而是把剩下時間取樣留給他，有時候晚上12點，他還要到實驗室完成取樣。我的工作在最後得到教授的認可，這要多虧我很喜歡和他們聊天，不斷的去獲取操作上的知識，而不是悶在那裏看書。後來教授還給我寫了推薦信，raul也幫我修改了學術論文，呵呵，真的很感謝他們兩位。
旅遊我最大的課餘生活：
由於我拿到的是申根簽證，所以申根十三國是可以自由出入境，而不需要再籤的。而且有兩個同是iaeste的華東理工的同學和我一個工作地，我們三個經常在週末，結伴同行，由於每個月工資可以節省三百歐，自己本來也帶了一些，所以我們主要的消費都放在旅遊上。我們不僅去了德國很多大城市，還去了荷蘭、比利時、法國和奧地利，在旅遊中，我們不斷體會到歐洲人的文明和中世紀的文化，更加學會了很多省錢的竅門。比如賓館都要先預定好，用信用卡網上定青年旅館，既可以保證不會找不到房間（即使是高峯期），又可以省很多錢。出遊交通又有很多選擇，我們一般選擇夜車，這樣可以省一晚住宿，第二天又可以直接去玩了，當然是很辛苦的。歐洲也有很多廉價航空，當然要提早很長時間定纔會有很便宜的票，便宜的讓你無法想象。在歐洲，旅遊已經不是一種奢侈人的遊戲，即使像我們這種學生，如果設計的好的話也能很划算。這要歸結於發達的交通和便利的服務。在德國，車分爲很多鍾，最快的ice，主要用於重要城市間的特快，還有什麼ic,re,rb等等，也有專門的夜車，票也很人性化，長期用有鐵路卡，可以打到五折，週末集體出遊還有周末票，可以在德國乘坐任何慢車，最多可以五人一起用，只有30歐。比一些國內車票還便宜。德國火車總站(hauptbahnhof)大都在市中心，所以下車後基本轉地鐵很方便，火車站是沒有檢票廳的，直接上火車，火車上有人檢票，每個站，即使是大城市，也只停一兩分鐘，所以效率是很高的。火車站都有自助售票機，火車上乘務員也很少，所以給我的感覺是一個既高效而又很少依託人力的體系。
正是由於整個社會體系的成熟，我們纔可以很方便的漫步於巴黎香榭麗舍大街，才能徜徉於維也納多瑙河畔，才能留念於阿姆斯特丹的風車村。三個月的時間是短暫的，雖然我們安排已經很滿，但是還是又很多地方值得一去。
經驗總結：
其實這次德國之行我得收穫是很大的，不僅是周遊了歐洲，也不僅是在學術上有所提升，更多的是文化的衝擊和思想上的成熟。
在德國，每到入夜，幾乎沒有什麼事情可以做，因爲德國的商店和超市都關門了，只有酒吧是開着的，所以我有很長時間是待在自己的寢室，除了看看書上上網以外，還是有很多空的時間，這個時間是很靜的，也很寶貴，因爲在國內，你是沒有這樣祥和的心態去思考，作爲一名大三大四的學生，的確應該用這樣的時間和心態，去思考將來，去思考人生，去思考今後作甚麼樣的選擇。所以我認爲我在那邊比較好的一點習慣是在晚上寫寫日記，思考人生。因爲一回到國內，人心容易浮躁，心態也容易扭曲，所以我認爲那段時間真的很寶貴。第二點我認爲可以是要利用一切機會去和當地人交流，這種交流不僅是學術上的，還有各方面關心的問題。我經常在實驗室的廚房裏和實驗室的助理聊天，從聊天中，我知道了他對中國看法，其實很多德國人已經對中國很瞭解了，這種瞭解不僅侷限於我們是個吃狗肉的民族，而是更多善意的讚美，我在德國正值雅典奧運會，在那裏中國運動員的出色表現讓世界尊敬。德國人也會談論，體育強則國強，每當聽到這裏，我真的很自豪。第三點，我認爲作爲一名大學生，應該趁着這個機會多去遊歷，這對你的視野開闊是很有幫助的，你也會慢慢形成熱愛生活的狀態。我在火車上碰過一個韓國女孩，也是大三的，在交談中，她說在韓國，很多大學生在大三就休學一年，去遊歷世界，去不斷體會生活，然後再繼續讀書，當然我不是認爲我們也應該休學去遊歷，而是認爲我們應該抓住一切機會去遊歷，去豐富自己的人生。最後我認爲iaeste這種模式很鍛鍊一個人的自立能力，我們很多人是第一次出國，而且是再沒有任何人知道下，自己去找到實習地，然後自己一個人在那邊體會海外生活。所以這種感覺和跟團去歐洲旅遊一圈是很不一樣的，我很珍惜這次機會，通過這次實習，我想以後到世界任何一個角落什麼困難也能自己克服了。
做的不夠好的地方，我認爲我還是比較有中國人情節的，我們出去玩都是和中國人，沒有真正去和國外學生一起體會到旅遊樂趣。當然這樣和中國人在一起好處是節省開支，有限的錢可以玩更多地方。但是我卻放棄了和歐美學生一起體會文化差異的機會，在學校期間，我也有幾次和他們去泡吧，但是我還是不很習慣，不是很自在。國外學生一般很喜歡泡吧，一泡就要到凌晨兩三點，我不是很適應。初來乍到：
衲曄羆儻倚以說謀謊“穩サ鹿參加了Iaeste實習，實習期爲三個月，而七月到九月也是歐洲黃金的度假期，不論是是氣候還是交通（又很多促銷活動），都非常讓人感到舒適。從四月份參加iaeste宣講會，中間經歷了申請材料遞交，接受過程，辦理護照和簽證，再去定機票，最後終於在七月一號從上海浦東機場飛赴法蘭克福。心想這一路走來，完全是一個留學diy的過程，心裏一直充滿着興奮與擔心，而且在出國手續的辦理上也有些心得。由於在國內我和僱主聯繫不是很緊密，所以我其實是不知道我到了後是否有人去接我，我有的只是對方辦公室的電話號碼，於是懷着忐忑心情，第一次跨出了國門，雖然是第一次坐飛機，而且一坐就是10個小時，可是我沒有很興奮，反而很困(由於正值歐競賽期間，所以飛機前一天晚上，我還看了荷蘭隊的半決賽），估計在飛機上睡了八個小時（所以到德國後，我一點都沒有時差的感覺）。
在飛機上認識了一位很kind的德國老太太，所以在她的幫助下，我幾乎沒費什麼勁就在法蘭克福機場找到行禮處和火車站。由於我所在大學在一個叫clausthal的小鎮，所以必須火車轉汽車，纔到目的地。坐在德國最快火車ice(intercityexpress)上，我心裏只有不安，而無暇欣賞窗外的景色，因爲我並未打通僱主的電話。當我一路奔波，拖着笨重的行禮到達目的地是已經晚上十二點，雖然是夏天，德國的晝夜溫差也很大，我在國內一直穿着t-shirt和短褲，在此時已經很單薄。街道上很冷清，安靜的小鎮有一種中世紀的神祕，這就是德國給我的第一印象，但我沒有心情去欣賞，因爲我必須找個地方睡覺。幸運之神再次光顧了我，我碰到一羣中國學生，我向他們敘述了我的情況，他們感到驚奇之餘，也很高興邀請我先住在他們那裏。於是我懷着興奮、感激、不安又好奇的心情睡了一夜。
第二天很早我就起牀了，簡單洗漱一下，我就興奮的打量着我未來三個月即將生活的環境，這是一個安靜而又美麗的小鎮，坐落在德國旅遊勝地哈茨山區，四周被湖泊環繞，鎮上幾乎都是五顏六色的美麗別墅，路面整潔乾淨，人們家家戶戶養狗，大學就在分佈在整個鎮上，這裏沒有固定的警察局，警車都是山下的巡邏車，可見這邊治安情況有多麼好。這一天很順利，我聯繫上了我得supervisor,是個西班牙人，叫raul（看來西班牙中叫raul，和中國叫“張”一樣頻繁），他是這邊的phd學生，有自己的車，這在歐美學生中很普遍，他載着我，和我一起辦理各種手續，更加人性化的是，我竟然領到第一個月工資，手續都辦好後，我就在自己寢室裏休息。我一個人住一間，廚房是和別人公用的。以後三個月的幸福生活就這樣開始了：）
我的工作：
由於辦完手續那天是週五，所以我休息了一個週末纔開始上班，第一天raul帶着我參觀了實驗室，並且向其他同時介紹了我，在我看來，每個人都是很會享受生活的，他們往往做做實驗，就去隔壁的廚房喝咖啡，而且天氣好的話，乾脆就不上班，去外面草坪bbq，然後神侃一番，總之不是很勤勞，但是工作起來卻很認真。他們正在做一個項目，由三個學校共同合作完成，我所在學校要爲整個項目完成催化劑的選型和微反應器的設計（後來我回國和我班主任討論這個項目才知道，微反應器是國際領先水平，國內還沒起步）。起初我的教授和raul,我們三個人討論了我的興趣和課題，然後在接下來得時間裏，他們竟然給了我一堆論文和書籍，讓我去讀完它們，然後他們就去度假了。在這一個月裏，我就讀讀文章，然後上上網，週末出去玩，真的很輕鬆。可是當他們回來的時候，發現我什麼都沒進展，我這才意識到，原來他們希望我自己能夠獨立的研究。可是對於一個本科生，我們學到是基礎課，不可能在沒有指導的情況下來完成如此學術的研究，於是我和我的教授談，又和raul談，我說我希望我在這三個月能有所收穫，我希望進入實驗室，然後去做一些具體的工作。也許是長期社會工作和強化班培養的溝通能力，我的要求很快得到他們認可，經過他們討論，我被定下來做氣相色譜來分析一個反應的進行。我的實驗每次要進行24小時，每隔幾個小時要取樣一次，令我感動的是，raul從不讓我加班，一到下午5點，他就讓我回家，而是把剩下時間取樣留給他，有時候晚上12點，他還要到實驗室完成取樣。我的工作在最後得到教授的認可，這要多虧我很喜歡和他們聊天，不斷的去獲取操作上的知識，而不是悶在那裏看書。後來教授還給我寫了推薦信，raul也幫我。
假期實習報告彙總 篇12
一、實習概述：
我於20xx年XX月30號在電視河西商圈中的蘇寧電器中開始從事臨促的實習工作，主要負責攔截顧客即將顧客引導至賣場中以及導購。至20xx年XX月2號歷時4天后我的實習工作結束。
此次實習對我來說意義非凡。首先，作爲銷售是我們主要的專業知識，也是老師多次強調我們要去實踐學知識的對象，此次的實習不但能讓我們學到在專業課上學不到的市場經驗也可以讓我們通過實踐進一步深化對課堂知識的理解。其次，商場臨促是接觸各種顧客的第一現場，在此我們接觸顧客顧客的同時可鍛鍊我們的社交能力，也可學到做人的道理。
二、實習內容
（一）公司簡介
集X公司成立於1988年是以生產彩電、數字電視機頂盒、手機爲主導，跨粵港的大型高科技企業，是中國三大彩電龍頭企業之一。1992年成立集X公司，並獲得彩電生產許可證，開始生產彩電、VCD、DVD，家庭影院和衛星接收機等產品。1994年成立深圳—RGB電X公司。20xx年XX月，數碼控X公司在香港證券交易所主板上市（代碼0751），是一個由公衆、世界著名投資基金及企業管理層組成的市值突破60億元國際型企業。研製的主要產品有：等離子、液晶電視、各類純平電視、數字電視機頂盒、手機、汽車電子、安防產品以及與數字電視產業鏈相關的產品。
（二）實習過程
XX月30號產品培訓師對我們進行集中的培訓，他除了向我們介紹相關熱賣產品的產品特色、賣點及功能及電視重要原部件的進化歷史及其優弱點外還教授了一些攔截與導購的所需的技巧。在此我瞭解到：
1、至20xx年XX月底賣場中98%已爲LED產品，LED電視採用的是兩側的二極管發光，相較於其前代的LCD LCD的主要的優點主要是超薄、環保、節能、少輻射，值得一提的是LED電視有感光眼，當外部環境發生變化時它能自動調整屏幕的亮度。
2、電視的造價成本的70%在於電視屏，而電視的屏分爲硬、軟屏。軟屏的亮度高散熱性好，但它的壽命相對較短。而硬屏在敲動時不會閃動，用手滑屏時也無水滑印，硬屏的視角達到178度相對軟屏它大大提升了電視的畫質。選的硬屏採用IPS韓國進口屏，這也是相較於其他品牌價格較高的原因。
3、至20xx年XX月電視的主打產品已是超越普通3D電視的“雲”3D電視，這款電視不但是不閃式3D電視它更可以用鍵盤、安卓手機控制，並且與它配套的3D眼鏡已不是充電式眼鏡而是倍受年輕人喜愛的雷朋式眼鏡。
XX月31號至XX月2號我就在賣場開始了正式的實習工作。在賣場我首先做的是攔截即在整個蘇寧商城內找到來購買電視的顧客，向他們簡單地介紹產品並把他帶到賣場。這個工作很重要，用講解師的話說就是攔截可以使成爲顧客的第一印象，這將會大大提升產品的銷售率。在這一工作中，我與我的夥伴們一起守在商場的各大入口拿着傳單對每一進來的顧客進行詢問。
做了半天的攔截後我轉而做導購，銷售的工作也不是想象中簡單，尤其是電視這種耐用型家電。顧客來購買之前肯定是徵求過很多方的意見，對產品的性能與價格做過多方位比較的。因此，銷售電視肯定要對自家的產品充分了解，對其他品牌的同類型的產品也要略知一二。賣場中的傑出銷售員有些並無多高的學歷，但他們不但對產品爛熟於心，並且他們也能很好的掌握顧客的心理，收放自如的與顧客進行交流最終讓顧客購買我們的產品。這也提醒着我無論何時都要抱着一種學習的心態與狀態。在面對各種顧客時必須要有不同的表現，但表現的前提是必須是對顧客保持真誠。導購的職責就是讓顧客瞭解到產品的方方面面，當然要突出自家產品的優點。我們在向顧客介紹產品的時候既要保證對產品有一定的熟識度但講解給顧客的時候不能多用專業術語，我們呈現給顧客的肯定要用最能讓顧客理解的語言。在於顧客溝通的過程中要注意技巧，不能過於心急要給顧客留有思考的空間。銷售中感覺最好的便是出單了，我有幸出了一張單（一臺26寸的小電視）雖然成果不大，但對我來說已經是莫大的鼓舞了。
三、問題及建議
（一）問題
1、雖然是電視產業中的姣姣者，其擁有自身的核心競爭力。例如它領先的3D技術、其優質的電視屏體等。但產品的價格遠遠高於其他品牌，有的同款的價格甚至比其他品牌高出近兩倍，這就使很多例如需供房貸、車貸的年輕夫婦等大批中端價位消費羣對望而卻步。
2、臨促管理渙散，沒有統一的管理人員，任何一個正式員工都可以對臨促的工作進行安排，因此造成臨促的工作混亂。
3、“攔截”意識太強，包含在臨促的培訓中及賣場工作人員對臨促的要求中都特別強調“把進蘇寧來買電視的顧客第一時間帶到賣場來”。讓顧客首先接觸自己的品牌確實有助於在顧客心理留下難以磨滅的第一印象，這無疑有助於提升銷售額。但一旦有一個品牌搶顧客，其他品牌也跟風爭相瘋搶時，整個市場就會陷入一片混亂。這既破壞了整個市場的和諧也不利於自身品牌樹立不錯的形象。
4、促銷方式僅限於僱傭臨促與價格優惠，這過於單一不利於進一步吸引潛在消費者。
（二）建議
1、對市場進行進一步地細分，將中端價位消費羣分離出來，並適時的調整產品的價格，讓中端消費羣能消費起。這將會進一步拓展市場，也會大大提升銷售業績。
2、派專門人員對臨推動行管理。在銷售活動期間臨促只能服從專門人員的`管理。並且，專門人員不但要保證臨促的工作到位，也要保證臨促的權益。
3、取消掉“攔截”這一不規範的促銷手段，這種你爭我搶顧客的肉搏戰不但影響到整個賣場的秩序，甚至會對討厭這種方式的顧客留下極壞的印象。並且工作人員與其他品牌的人員保持不錯的競爭關係，各個力求建立和諧的買賣環境。
4、對促銷形式進行創新，改變單一的促銷方式。如對市場進行調查，根據消費者的偏好及市場的走勢對營銷組合進行調整，使其進一步滿足現今消費者的需求。
四、感受與啓示
短短的四天，現在想想各中滋味，只有親身經歷的人才能體會得到。通過這次實習，讓我瞭解到了許很多多有關電視的知識，也看到了電視市場的激烈競爭及其發展前景。我學到的不但有額外的專業知識，也有做人的道理。我認識到做好一名銷售員，也等於做好生活中的自己。到社會上工作、競爭，我們面對的就是每天怎樣去“推銷”自己，去讓更多的人接受你，認同你，我們不但要有紮實的基礎知識，對專業技能瞭如指掌，而且你要善於觀察，口才了得，靈活的應對能力，能將自己的優勢以“說話”形式向別人推銷出去，能看到別人所不能看的，能靈活應對各種難題問題，發表自己獨特的見解。
雖然比之前更懂得銷售知識，然而在真正銷售方面還是不盡如人意：例如對電視的相關性能還不夠了解；另外在很多時候我還不夠自信從容地去面對各種顧客；抗打擊力不夠強對於一些顧客的爲難我還不能從容應對等等。但凡事都有一個過程，我希望自己能在這方面磨練，慢慢積累經驗，做一個優秀營銷人員
“艱辛知人生，實踐長才幹”。這次實踐，也我感悟到理論與實踐結合的重要性。尤其是我們學生，如果只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不是很理想。通過實踐，所學的知識也得到鞏固和提升。緊密結合自己所長，在實踐中檢驗自己的知識和水平。在實踐中，將自己不擅長的得到提升，欠缺的得到補償，這樣也會加深對本來知識的理解和消化。有利於我們對理論知識的轉化和拓展，加強利用知識解決實際問題的能力。大學生以課堂學習爲主要接受方式，而課堂學習所獲得的知識基本上都是間接的、系統的理論知識。這些知識對我們來說非常重要，但這些理論知識並不代表我們大學生的實際技能，往往難以直接利用於現實生活中。而且，在實際的生產生活中，很多問題單靠某一方面的知識是難以解決的，需要考慮諸多因素，利用多方面的知識技能才能解決得了。社會實踐使大學生接近社會，獲得大量的感性認識和很多有價值的新知識，同時使他們能把自己所學所懂與接觸的實際現象進行對照、比較，把抽象理論知識逐漸轉化爲認識和解決實際問題的能力。以後自己還會在寒假利用時間去做一些社會實踐，讓自己閱歷和能力更寬廣，從而在畢業後確定好方向，更好的服務社會。
假期實習報告彙總 篇13
20xx年7月7日，我以臨時工的身份進入了廣東東莞信盛紙品有限公司，開始了我的假期實習生活，假期臨時工實習報告。在這炎炎夏日，作爲一名即將步入社會的大學生，我找到了一種充實自己的方式，爲日後畢業，正式踏上社會，參加工作積累下了寶貴的經驗。
我所在的信盛紙品有限公司屬於私人企業，位於東莞長安增田，主要生產經營紙板、紙箱，公司的寫字樓與車間是相連的，內設營業部、生產部、紙箱部、質檢部、財務部、人事部等部門，我被安排在了紙箱部，工作是隨時應需要調動的，基本上介於寫字樓辦公室與生產車間的活動範圍，總而言之是哪裏有需要就往哪裏去。
剛上班的第一天，我的工作主要是貼溼水紙改箱，即把印刷過後出現的錯誤紙箱嘜頭進行返工更正，然後就是插刀咭，感覺跟平時玩的拼圖有點神似，挺有趣的。在哪裏，也有跟我一樣打臨工的學生，大家很快就混得臉熟了，彼此有說有笑，邊交談邊工作，時間過得蠻快的。
從那些老員工口中，我很快大概瞭解了生產紙箱的工序，最先的工序應該是由坑機組開始，由坑機造出紙板，然後進行分紙、印刷、開槽、打角、粘箱、打釘、包裝等等。每道工序都會有質檢員進行監督完成，途中如果發現產品質量不符或不達標，就會立即進行返工處理。在包裝成品的時候，都要根據生產單夾成品標籤，寫成品單入庫，還要寫相關的日常生產報表，聽起來程序繁瑣，但是實際操作卻是挺簡單的，稍微細心一點就可以順利完成任務。
我們公司生產的紙箱幾乎都是用於進出口貿易裝箱的，跟我在學校學的外貿單證關係極爲密切，尤其是近似於裝箱單。紙箱上印刷的嘜頭，要求很嚴格，細緻到小標點符號，都不能有任何的差錯，否則將會被客戶拒收，造成大的損失。這樣我意識到，單證的嚴謹性和絕對性，在制單審單時必須保持高度清醒的頭腦，做到精確。特別是審單環節，更是要細心，不然在制單時出現的錯誤沒有得到及時更正而遺留到下面的生產環節，成品出來後才發現錯誤，將會造成各種不必要的人力、物力以及資金的損失。
公司的車間和寫字樓相近，爲工作省去了不少的麻煩，下單和生產，兩者之間出現問題可以及時溝通協商調整，提高了辦事的效率。本人在寫字樓上班時，體驗到了辦公室職員辦事的快節奏，跟生產車間有不同的區別。我記得，在寫字樓打印物料標籤，那些天此起彼伏的電話聲，快讓我神經不自覺地繃緊了。空氣中瀰漫着濃郁的辦公室氣氛，與車間的機器轟隆轉動的躁動不同，那裏處處顯得小心翼翼，或許是跟辦公室領導高層密集有關。每天就是光聽着那些經理文員的對話，也能夠增長不少見識，他們拉業務，跑生產，耍的雖說是嘴皮子，但不得不承認他們的口才，他們靠的都是實力。不過，我還是喜歡辦公室的生活的，雖然忙碌，卻也充實，還可以學到許多實用的東西，比起車間裏稍顯乏味的工作，更富有挑戰性。
處理的生產單、成品單、物料標籤、成品標籤多了，觀察久了，自我感覺，我自己發現的問題還挺多的。因爲多次跟負責送票的文員接觸，我發現他辦事存在的問題頗爲典型。很多時候，他打的票跟實物不符，比如大的紙箱只能打十個一紮，他會經常性達成幾十個甚至幾百個一紮，而小紙箱本該幾十、幾百個一紮的，他卻反而弄成幾個一紮，讓操作人員不得不經常性改票，浪費時間。另外，他打票時對每款貨貌似沒什麼概念，總會多打好多張票，長期以往，會造成對紙張的嚴重浪費，增加生產成本，與公司節約高效的生產方針相悖而行。我在想，作爲一個合格的成品票務文員，應該適當瞭解自己所製成品票與實際貨物的相關信息，不能光憑理論行事。俗話說：實踐是檢驗真理的唯一標準。我們應當把實踐與理論相結合，這樣辦事才能完善，不至於與實際相差太遠而讓人看笑話。