學校中層幹部辭職書怎麼寫（精選20篇）

學校中層幹部辭職書怎麼寫（精選20篇）

尊敬的校長:

您好!我一直拖到今天才對你說辭職的事，除了我個人的忙碌外，更大的原因是對你的關心和期望一直感到慚愧、內疚。我很尊敬你的爲人，很欣賞你的處事態度、工作作風，所以能在你的領導下工作，我真的很開心。因此，我總怕在向您辭職時，自己的不善表達會讓你傷心難過，也無法應對你那親切的話語，更不敢面對你那失望的眼神。可辭職這一念頭在我腦海早已出現、潛伏已久!在忙碌的工作中不但無法改變這一想法，反而讓自己這一想法更加堅定。新學期馬上就要到了，我思慮再三，終於鼓起的勇氣，決意向你辭去學校教導主任一職務，做一名普通教師。原因有三：

首先，個人性格不適合做學校主任。這點，我想你也早已看到。我表面一時的自信無法掩蓋內心的自卑，而且我的自卑由來而久，難以改變。所以會上不敢淡然講話和佈置工作，也不敢面對老師的眼神，更別說有“領導的威嚴”了。

其次，我上進心不夠。不管我表面有多堅強，我也只是一個簡單的女人，我只求我能對得起我的工作和學生就行，從沒想過要做什麼很大的成績或建樹，根本不想做“學校領導”，所以我也一直不能十分專注於我的主任工作。單這點就決定我會讓你失望，會有負於你對我寄予的期望。以前的我熱愛工作，工作熱情高，學生的學習和點滴常常牽動着我的心。可自從接任主任工作以來，我無法顧及學生的動態，也無法對他們進行課外輔導，更別說和他們談心了，有時甚至連上課也無法正常完成。曾有學生就給我送過一張卡片，寫過這樣一個願望：希望老師能多來上我們的課!與其教學和業務都不能做好，還不如讓我專心於教學工作，我相信這一方面的工作我不會讓你失望。

再次，我無法承擔主任的工作壓力。雖然我一直在努力做好自己的本職工作，可主任的業務工作繁多，工作稍爲一多一趕，我就會心急、煩燥、抱怨，以致經常在工作上出錯。身心俱疲已成了我不可避免的問題，它時時刻刻糾纏着我，我無法掙脫這沉重的精神枷鎖!

我表面的堅強掩飾不了內心的脆弱，雖然我的言語乏力，但卻情之切切，請您成全我這個小小的願望。接受我的辭職!

此致

敬禮!

x年xx月xx日

尊敬的領導：

首先，我向各位領導提出辭職的請求表示深深的歉意。

從xx年xx月份到x鄉政府工作以來，至今已xx年多時間，在這x年多的工作當中，有過面對困難時的彷徨和苦累，也有過成功後的甘甜，是單位把我從一個剛邁出大學校門、不諳世事的學生培養成爲一名綜合素質較強的機關工作人員。在鄉政府工作的x年多來，我得到了各位領導無微不至的關懷和同事的熱情幫助，度過了一段愉快、充實的時間。

x年多以來，由於自己所學專業的侷限性，我在工作中深深感到自己相關知識的缺乏，雖然工作得到領導的認可和同事的好評，但仍然感覺自己在工作上一直處於一個比較被動的局面，而作爲我本身來講，我一直不幹平庸，自己創業做自己喜歡的事業一直是我的夢想。時光荏苒，歲月如梭。轉眼之間,我已經到了而立之年。在這個重要的人生轉折點，突然從狂想的夢中醒來，回到現實中，發現青春一去不復返。年齡告訴我已不能再走彎路。經過再三的思考之後，我決定調整一下自己目前的狀態。

工作靠領導的支持，靠大家的力量,我才能在x鄉政府工作這麼多年。同時由於自己的素質還不強，水平還不高，在工作中也做過一些不該做的錯事。因工作也傷害過個別同志的感情。特別是因工作，自己不注意方法而批評過不該批評的同志，再此向同志說聲對不起，請原諒。

經過近段時間的考慮，我決定辭去現在的工作。在此，我感謝鄉黨委和政府領導曾經提供給我FFF年多來的學習和成長時期，感謝領導和其他同事帶給我快樂的工作和學習的時間。在各位領導的關心和同事們的指導幫助下，我學會了很多做人、做事的道理，同時我在綜合協調和文章寫作等方面也有了很大的提高，這將是我一生受用不盡的寶貴財富，在此我表示衷心的感謝。

最後，我爲我的辭職給單位帶來的諸多不便深感抱歉，並請各位領導諒解我的處境，再一次致謝。

希望批准我的辭請，我衷心感謝。祝各位領導同事身體健康，工作愉快!

此致

敬禮!

x年xx月xx日

尊敬的領導：

進入教務處已整整八年，八年來我對工作可算是兢兢業業、勤勤懇懇，雖沒取得多大的成績，但也沒有出現過重大的差錯。八年下來，我明顯感到身心的疲憊不堪，感到精力、能力的不足，越來越感到再也不能勝任教務主任一職，現特提出辭職申請。

1、個人能力不足。多年來雖努力工作，但因能力有限，越來越感到力不從心。一是不能很好完成領導、上級安排的工作任務，對佈置下來的任務感到棘手，不知如何去做，即使做了，也是勉勉強強，達不到領導的預期與滿意，甚至有時完成不好、或完成不了交辦的任務。二是各項工作的開展不能順順當當，總是感到磕磕碰碰，一些小的失誤、差錯時常出現，一些安排不能盡人意，總是招來各方面的埋怨與抱怨，無形當中造成不小的矛盾。

2、身心疲憊。秉性使然，造成了我對工作總想盡善盡美，這也使我深感身心的疲憊。一是精力上明顯不如從前，不管什麼總是放在心上，揮之不去。失眠或深夜醒來再也睡不着已成家常便飯，滿腦子都是工作，總感到工作有考慮不到的或考慮不周的，即使強迫自己忘掉或自我安慰也是枉然，精神健忘業已產生，若還繼續從事此職務神經衰弱在所難免。二是身體狀況大不如前，或是年齡的增長，或是缺乏體育鍛煉，身體越來越差勁，一些工作幹起了明顯吃不消，腰痠腿痛，渾身感到痠痛不適、全身乏力。即使再幹，也因疲憊而產生懈怠、消極的情緒，對工作造成不利影響。

3、思想僵化。多年從事此職務已造成了思維的定勢、思想的僵化，越來越不能適應當前的教育形勢。創新思維已消失殆盡，創造性工作也已無從談起，這勢必對工作造成不良影響。不如引進新人，補充新鮮血液，使教務處工作重新煥發青春與活力。

4、性格固執、不善交流。固執、偏激、內向的性格決定了我不能很好與領導、教師多交流、多溝通，把自己鎖在了一個密封的圈子裏。有時牢騷滿腹，有時抵制不幹，工作沒幹好也得罪了不少人，使我已不具備了一個領導應該具備的表率示範作用。

尊敬的領導，本着的對工作、對自己負責的態度，我考慮再三，最終決定辭去教務主任一職。這不是我臨時起意，也不是我心存想法，而是我一兩年來一直思考而做的決定。懇請領導批准我的申請。

最後，也懇請領導看在我多年工作沒功勞也有苦勞的情分上給我安排一個合適的崗位，讓我好好歇歇。

此致

敬禮!

x年xx月xx日

各位領導、老師們、同學們:

大家好!

當大學聯考、會考、學考的豐收又一次振奮着師生，當火熱的夏天漸漸的褪下它的熱浪，當丹桂的清香又一次灑滿校園，當第xx個教師節即將到來之際，我們全體師生歡聚一堂，慶祝陶鑄中學x3年下學期開學典禮。

值此季節輪迴的美好時節，我謹代表全體行政人員向奮戰在教學一線的全體教職員工表示崇高的敬意並致以節日的問候!對今年剛剛加盟我校的新教師、新同學表示熱烈的歡迎!

今天，受董事會、校長室的委託，由我向大會做工作報告，我主要講兩個方面的內容：

一、總結上期工作，精彩豪邁。

過去的一年，是我們攻堅克難，科學發展的一年，全體師生爲榮譽而戰，用智慧和汗水譜寫了恢宏大氣的樂章，締造了陶鑄中學教育發展新的輝煌。

(一)發展中的陶中，備受關懷。上學期，新任市委書記陳文浩、縣委書記張常明、時任縣長蘇小康及主管教育的縣委、縣政府和縣教育局主要領導，分批、多次到學校視察工作，爲學校排憂解難，從政策上扶持，物力上支持，從發展上定位。廣大家長給予信任、理解、支持，從小孩的學情發展的層面，支持小孩選擇適合自己成長的學校。全體教職員工爲榮譽而戰，爲尊嚴而戰。本期，辦學規模迅速擴大，高、國中部共有81個班，在學生4890餘人，初步現實了縣委、政府在x0年提出的關於陶鑄中學“做精國中，做強高中”的基本構想。學校被評爲縣年度考覈先進單位、縣先進單位等五項榮譽稱號。

(二)發展中的陶中，英模輩出。本學期，學校堅持走德育立校、質量強校發展之路，教育教學質量工作突出，涌現出了何旭豔、陳小滿等72名優秀教師，楊程、王沛卓等660名優秀學生及90個模範先進集體。其中陳國寶、劉雙久等10餘位老師將在教師節大表彰中被評爲縣優秀班主任、優秀教師及記三等功人員。他們銳意進取、刻苦鑽研，積極拼搏、敢爲人先的品質，弘揚了陶鑄松樹風格的偉大精神。

(三)、發展中的陶中，業績驚人。

1、德育活動豐富多彩。

頌讀《弟子規》、遠離舌尖上的浪費演講、學雷鋒、祭祀陶鑄、業務清掃陶鑄廣場、慰問敬老院、愛心捐助、開展家政服務工作、設立勤工儉學崗位、城鄉同治等豐富了德育的內涵;文明禮儀、道德法制、感恩勵志、養成習慣、安全教育等提高了德育效果。班級溫馨，寢室文明，校園和諧。

2、教學教研成績斐然。

高效課堂，整體推進。國中部柏小龍、馮水平等8位老師獲得祁陽縣義務教育階段“教學質量評價優秀教師”稱號，劉志紅、陳國寶等7位老師被評爲祁陽縣義務階段“教學質量評價優秀班主任”;吳寒雲、周蔬坪、張祖飛、王睿等四位老師今年縣大學聯考研討課調研會上均獲一等獎;李淑雲老師在市國中英語課堂教學改革優質課展評活動中榮獲一等獎。陳嬌老師榮獲縣國中英語青年教師說課競賽一等獎;胡豔紅、許智歡市中國小音樂欣賞教學競賽中分分獲一、二等獎，由伍小豔主任導演、胡豔紅、許智歡老師編導的《又唱山歌給黨聽》大型歌舞在省、市、縣歡樂瀟湘比賽活動中，已或縣一等獎、市銅獎，並已報送省裏參賽。教學新星迅速崛起，教學名師璀璨奪目。

3、“四考”大捷譜寫新篇。

今年大學聯考，我校一、二批上線人數110餘人，再次奪得全市同類學校第一，雙超額完成教育局下達的大學聯考目標任務。特別是首屆設立的兩個創新班，x0年入校時119位學子，會考全縣前1000名僅有42人，今年大學聯考一、二本上線共108人(一本27人)，上線率90.7%;其中鄧蕤、陳澤文兩位同學分別被中國音樂學院和中央美術學院錄取。高二學考，我校925人蔘考，899人全科合格，全科合格率爲97.18%，遠超教育局下達的學考指標。在永州市同類學校中，穩居第一，遠超市示範性高中，直逼省重點中學。九年級會考，連續第三年全縣綜合排名第二，600人蔘加考試，文化成績100%達到縣高中錄取分數線，進入全縣前1000名209人，800分以上82人，各科人平總分超縣人平分，其中陳海雲、鄧夢琴、王彬、呂爛、劉堅等同學奪得了會考化學的滿分成績。期末統考：高一全市期末統考，我校進入全縣前1000名由會考入校的19人，提高到56人，提高率達300%，成績呈飈升趨勢。八年級全縣期末統考，800分以上21人，700分以上264人，全校總分人平635.90，超縣人平289.17分，其中數學單科人平90.52分，超縣人平31.46分。七年級期末考試，700分以上28人，600分以上286人，全校總分人平571.41，全科合格率91.75%，全科優秀率68.64%。

4、陽光體藝紅紅火火。

自從學校體藝中心成立以來，學校體藝活動有序開展，成爲學校亮麗風景。卡拉OK擂臺賽成爲陶中星光大道，爲同學們展現青春、展現自我搭建了舞臺。書法課初具品牌，劉祥鋒老師帶領4名同學參賽，其中李雁冰、黃順國榮獲一等獎，劉攀榮獲二等獎，段俊傑獲榮三等獎。縣中國小生“三獨比賽”圓滿結束，我校成爲了本次參賽人數及獲獎人數最多的一個單位，其中高中組9人蔘賽，8人獲獎。與此同時，各年級組織開展的太極拳、拔河、籃球等比賽，一浪高過一浪，青春校園，魅力陶中，美麗家園。

一張張榮譽證書、一項項成績無不浸透着教職員工的汗水和熱血，折射出同學們積極向上、努力拼搏的品格，無不彰顯出陶鑄中學“厚德、篤學、誠樸、堅毅”的校訓精神。我們總結過去、回眸歷史是爲了再次感謝爲了陶鑄中學的發展默默付出、無私奉獻、奮勇拼搏老師和同學，是爲了繼往開來，激勵更多的人爲了陶鑄中學的美好明天盡力抒寫更加輝煌的傳奇。

二、展望新學期，豪情滿懷。

過去的一年已經鐫刻成歷史的記憶，挑戰與機遇並存的新學期已經拉開帷幕。各項開學工作規範有序，紮實推進，校容校貌煥然一新，一所“美麗陶中、魅力陶中”正蓄勢待發，開啓新航程。儘管存在困難，有些困難也許還會長期存在，但我們有信心、有決心攻克之，管它驚濤駭浪，只管信步朝前。

所以說，新的學期，我們應有新的思路，應有更高的目標、更高的要求。

(一)學校終極目標：

走內涵式發展的路子，以“一流的師資，規範的管理，滿意的質量，鮮明的特色，多元的服務”爲辦學目標。堅持以寬廣眼界審視發展，以戰略思維謀劃發展，以辯證觀點推動發展。以內涵發展有目標，“以人爲本”有實效，教育質量有高度，課程改革有創舉爲突破點，實現學校的科學發展。進一步加強年級部、教研組、備課組建設，充分發揮黨員及優秀教師的骨幹引領作用，在激烈的競爭中實現跨越，化挑戰爲機遇，變壓力爲動力，戮力同心，負重奮進，努力把我校建成質量一流、師資一流、管理一流、設施一流的三湘名校。

(二)基本工作思路：

1、完善五年發展規劃，做有尊嚴的陶中人。(一年準確定位、兩年走出低谷、三年創造佳績、四年創建特色、五年成就名校。)

2、追求品質，創辦省級骨幹示範學校。

3、走特色之路，創建體藝特色教育品牌。

4、深化內部改革，內外聯動打造名師隊伍。

(三)本期基本目標：

1、以德育人，做人爲先。心態健康，青春陽光，確保零犯罪、零事故。

2、深入課改，高效爲先。基礎落實，能力提高，高中統考同比指標超越二中、逼近四中;國中統考同比指標穩居全縣前二、逼近哈弗。

3、體藝教育，健體爲先。全員參與，重在展現，學會特長，受益終生。

4、後勤服務，保障爲先。多元服務，開源節流，拒絕浪費，確保食品衛生安全。

(四)本期基本舉措：

1、活化德育工作

大力度提高德育管理水平。嚴肅管理制度，使學生形成良好的學習、生活習慣，繼續開展好以感恩、節儉、有爲、法制等爲主題的“月月有主題，週週有活動”的德育系列活動，力爭在質量上有較大突破。

2、強化安全教育

加強工作責任制度。層層簽訂安全工作責任書，明確安全工作職責，完善安全責任追究和評優評先晉職晉薪一票否決制。落實定期檢查制度。堅持“及時排查、各司其責、工作在前、預防爲主”的十六字方針，查重點、重點查、查反覆、反覆查，不疏不漏、不留死角，嚴禁觸犯安全規定紅線。嚴格執行請假與迅速報告制度，嚴格履行手續，及時跟蹤、反饋。強化安全預案制度，本期舉行兩次安全演練，健全資料檔案臺帳。

3、深化教學改革

堅定課堂中心、質量第一的責任發展意識。紮實有效的開展有效課堂研討評價活動，使每位同學每一節課真正地有收穫、有發展、有提高，努力做到節節清、週週清、單元清，做實“基礎知識百分過關”的質量工程。紮實開展教師“五個一”活動，即培養一名本科生、結交一名問題生、幫助一名學困生、上一節優質課、爲學校發展建一良言。組織青年骨幹教師專業學習，加快青年教師成長進程，積極參加祁陽縣骨幹教師評選活動。

4、加快品牌發展

重視特長教育，推行陽光體育。辦好藝術節，搞好校運會。豐富學生社團活動，豐富校園文化生活。

5、加強校園建設

優化多媒體教學網絡平臺。籌建數字電子圖書閱覽平臺。加大實驗儀器裝備。完善校園監控設施。

6、提升管理檔次

確定“淨、競、靜、馨”的四字標準，即室內外每個角落必須達到整潔乾淨;完善競爭機制，將績效考評細緻地落實到每個工作細節;創建多元的校園文化和班級文化，創設文明、肅靜的工作學習環境;大力創建溫馨教室、寢室、辦公室，打造和諧校園。

7、強化黨團工作

董事會、管理團隊要切實貫切羣衆路線，從羣衆中來，到羣衆中去，開展黨、青、婦、工活動，爲老師、特困學生排憂解難、送溫暖。

8、做好後勤服務

以創優秀食堂爲工作目標，以服務學生爲重點，要優化食堂管理，營造良好的學生就餐秩序。盡最大努力增加花色品種，提高質量，改善伙食，讓師生“吃得好，吃得飽，吃得有營養”。美化環境，亮化校園。

老師們，同學們，過去的成績是鞭策我們前進的動力。大浪淘沙，方顯真金本色;暴雨衝過，更見青松巍峨!新的學期在我們每個人的面前都攤開了一張嶄新的白紙，那麼我們將如何在這張白紙上畫出人生又一精彩的畫卷呢?讓我們以各項創建活動爲契機，在活動中發展，相信我校教育現代化步伐會邁得更堅定，永州陶鑄中學也必將會因你們的精彩表現將更加絢麗。讓我們帶着夢想，帶着希望，用每一天的真誠和努力，共同去開創屬於我們的美好未來!

最後，祝願所有的教職員工身體健康，生活愉快，百事可樂，人生精彩!預祝第29個教師節快樂、美好!

同時希望同學們牢固樹立“讀書改變命運，現在改變未來”的堅強信念，預祝你們學習進步，全面發展，飛揚夢想，志在四方!

謝謝大家!

自查自糾活動開展以來，我認真學習《中國共產黨黨員廉潔從政若干準則》，對照廉政準則對照檢查，開展自查自糾，進一步明確了今後努力的方向。現自查報告如下:

一、加強學習，提高認識，增強廉潔從政的自覺性和堅定性。

黨風廉政建設和反*鬥爭是關係黨和國家生死存亡的一件大事。廉潔奉公、勤政爲民是各級領導幹部必備的品質，也是黨和人民對黨員領導幹部最基本的要求。我堅持學習鄧小平理論、“三個代表”重要思想，學習胡*同志在中紀委六次全會上的重要講話和關於樹立社會主義榮辱觀的重要論述，認真記寫學習筆記，撰寫心得體會文章。通過學習，使我更加深刻地認識到反腐倡廉教育的重要性和緊迫性，認識到廉潔從政，必須從我做起，從一點一滴的事情做起，而不能僅僅停留在文件上、口頭上。牢固樹立馬克思列寧主義世界觀、人生觀、價值觀和正確的權力觀、地位觀、利益觀，築牢拒腐防變的思想道德防線。通過參加本次幹部廉潔自律自查自糾活動，我深刻地認識到:加強幹部廉政勤政建設，是全面貫徹落實科學發展觀、構建社會主義和諧社會的必然要求，是適應新形勢新任務、推進反腐倡廉建設、全面履行司法行政職能的必然要求。充分認識開展廉政勤政、依法行政的重要性和必要性，決心把開展廉政勤政、依法從政自查自糾作爲自己當前一項重要的政治任務，切實上心入腦、認真查找、自查自糾、抓出實效。

二、遵守紀律，廉潔從政。

進一步增強了紀律觀念，嚴格遵守了黨章和黨的紀律。通過嚴格遵守政治紀律，加強黨性修養，增強了自律意識，自覺遵守了《廉政準則》和廉潔從政的各項規定，堅決地做到了在思想上、政治上、行動上與黨中央保持高度一致，保證政令暢通。堅決糾正有令不行、有禁不止，以權謀私，不給好處不辦事，給了好處亂辦事等不正之風。較好地做到了八小時之內愛崗敬業:捫心自問自己的行爲盡到了職責了沒有?上對得起黨的要求、下不愧百姓的期望沒有?八小時之外在法律和道德的範圍內活動:深刻反省，作爲一位基層幹部，“白天”能夠操守如玉，“晚上”能否依然清清白白?有效地做到了自重、自省、自警、自勵，嚴格地要求自己進一步樹立廉潔奉公的良好形象。

三、勤政踏實，敬業工作。

進一步提高了貫徹落實黨的理論和路線方針政策的能力和水平，提高推動科學發展、促進社會和諧的能力和水平，提高依法行政、依法辦事的能力和水平，把實現好、維護好、發展好最廣大人民的根本利益作爲思考問題和開展工作的出發點和落腳點，切實加強勤政建設。同時把廉政建設的要求貫穿於勤政建設，通過加強勤政建設促進廉政建設。不斷提高了工作效率和服務水平，在抓好落實上狠下功夫，在務求實效上狠下功夫，努力做出經得起實踐檢驗的政績。堅決糾正辦事拖拉、推諉扯皮及羣衆反映強烈的“冷、橫、硬、推”等不正之風。做到勤奮敬業、執政爲民。

四、求真務實，開拓創新。

進一步樹立了科學發展觀，正確的人生觀、價值觀、權力觀和利益觀及“無功即是過”的工作理念，改進工作方法，轉變幹部作風。積極發揚求真務實作風，堅持一切從實際出發。堅決糾正形式主義、官僚主義和弄虛作假行爲以及工作平庸、不求進取、畏首畏尾等固步自封、小勝即安的不良作風，倡導開拓創新、勇於嘗試的敢打猛衝勁頭，切實做到以飽滿旺盛的幹勁和科學求實的奮鬥精神，完成好本職工作。

五、存在的問題與不足。

一是理論學習不深入不繫統。有時忙於具體工作，學習有所放鬆，理論與實踐的結合還不緊密。學習是個長期的過程與積累我仍要努力，尤其是對廉潔從政的理論學習仍要加強，仍要提高廉潔從政政治理論水平，總結不足積累經驗，分析問題與解決問題的能力不夠，把握工作的能力欠缺，導致出現有時窮於應付，工作重點不夠突出，工作的預見性、前瞻性、創新性不夠，工作成效不夠突出。

二是對黨的民主集中制的理解和貫徹還不到位。表現在比較注重自己的工作，不是自己範圍的事考慮的少一些;開展批評與自我批評方面不夠經常和深入。深入基層，調查研究不夠，導致工作的針對性不足，在解決羣衆關心的熱點、難點問題上存在一定差距。

六、整改措施及下步打算。

一是對政治理論，特別是廉潔從政的知識理論要堅持做到勤學、精學、終身學，做到自覺加強學習，接受教育，不斷進步。要進一步加強自身的理論學習，用馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想和科學發展觀武裝頭腦，提高政治素質，提高業務素質，以適應反腐倡廉工作不斷髮展的需要，真正體現與時俱進的要求。

二是切實加強理論學習，提高政治素質。正確處理工作和學習的關係，努力擺脫繁雜事務，擠出更多的時間學習政治理論、市場經濟、科技文化等各種新知識，努力充實自己，以適應新形勢的要求，適應本職工作的需要。要進一步加強對反腐倡廉工作、依法從政工作特點、規律的研究，增強工作的預見性、創新性和有效性，把紀檢監察工作從事後查處轉爲事前查找、事中監督爲主。

三是要進一步轉變作風，徹底杜絕那種對待基層人員羣衆“門難進、臉難看、事難辦”的機關老爺作風，深入基層羣衆，瞭解基層羣衆的疾苦，多爲基層羣衆辦好事、實事。全面貫徹黨的民主集中制，模範遵守黨的組織紀律，本着對事業負責、對同志負責的精神，勇於開展批評與自我批評。

四是要進一步振奮精神，保持積極進取的心態。學習和發揚我黨長期以來的不屈不撓，頑強堅持，決不放棄，決不拋棄、信念堅毅，以奮發向上的精神，在廉潔從政的道路上把消防工作做得更好，更出色，以實際行動抓好各項工作的落實。

x年即將過去，一年來，在公司的正確領導和辦公室全體同事的支持幫助下，本人認真按照公司各項規章制度嚴格要求自己，認真落實上級的指示精神，在本職崗位上本着要幹就要幹好、幹細的態度，盡心盡職，虛心學習，勤奮工作，不斷進取，使自己的業務水平不斷提高，較好地完成了領導安排的各項工作任務。現將一年來的工作總結如下：

一、注重學習，不斷提高自身素質

一是加強思想政治學習，不斷提高政治素質。鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書。學習增長才幹，知識改變命運，勤奮走向成功，能力成就事業。隨着知識經濟時代、信息化時代的到來，社會變化發展迅速，知識不斷更新，需要學習的東西也越來越多。學無止境，熱愛學習、努力學習是人生永恆的主題。面對新的形勢、新的任務，唯有堅持不解地學習，才能不斷適應新形勢，才能不斷充實自己，才能強身固本不辱使命。特別是作爲一名文書，只有不斷加強政治理論學習，才能保證政治立場堅定、方向觀點明確、工作思路清晰、思想覺悟提高。一年來，我牢固樹立“終身學習”的理念，始終把學習作爲每天的必修課，堅持不懈地學習了黨的xx大和xx屆三中、四中、五中全會精神，學習關於“創先爭優”活動的文件精神，特別是認真學習、執行華能企業文化核心理念，樹立華能企業核心價值觀，發揚華能企業精神，立足文書崗位，忠誠、勤奮、努力工作，做好各項服務，不斷提高工作效率與工作質量。通過學習，提高了思想境界，增強了創新和服務的意識，進一步樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀。

二是加強業務知識學習，提高工作能力。在搞好理論學習的同時，我始終不忘加強自身業務學習，刻苦鑽研業務知識，認真學習辦公辦文系統，規範文書檔案歸檔，使文書檔案管理的得井井有條。學習現代文書檔案管理先進方法，注重平時積累，嚴格履行收發文手續，使年終檔案歸檔工作變得有條不紊。通過學習使我確立了實事求是、謹慎行事的作風，有效地避免了工作中的失誤。由於自己在工作中遇到的問題能及時向領導請示，遇到挫折能找領導彙報，有不足能及時糾正，並做到了尊重領導，服從領導，團結同事，我的工作也得到了大家的好評。

二、轉變作風，大力發揚爭先創優精神

作爲企業的一名新黨員，我積極參加“創先爭優”活動，用“愛心、熱心、耐心、細心和精心”來做好本職工作，向優秀共產黨員學習，更好地發揮黨員的先鋒模範作用。自覺將建設學習型黨組織的要求貫穿於創先爭優活動全過程，堅定理想信念，努力帶頭用中國特色社會主義理論體系武裝自己的頭腦，學習掌握新知識新技能，不斷加強自身理論素養和實踐能力。同時，做到虛心向書本學、同事學，做到在幹中學，學中幹，切實提高自身落實科學發展觀的執行力，爭做勤學善用、勇於創新的新黨員。我認爲愛崗敬業、甘於奉獻是在平凡工作崗位上爭先創優的最好詮釋。爲此，我時刻以共產黨員的標準嚴格要求自己，幹一行，愛一行，帶頭弘揚正氣，發揮表率作用。充分發揚“奉獻、友愛、互助、進步”的精神，本着對企業和組織高度負責的精神，以極強烈的責任感，盡職盡責，真正做到恪盡職守，把工作的事當作大事，不計私利，爲電力企業建設貢獻自己的力量。在工作中，我講究工作方法、技巧，充分發揮女性細緻耐心的優勢，努力提高工作效率。對待工作，始終保持嚴謹踏實的工作態度和吃苦耐勞的工作精神，以自己積極進取、踏實嚴謹的工作精神不斷進取、奮發向上，努力做到急領導、部門、羣衆之所急，想領導、部門、羣衆之所想，真正發揮了文書的橋樑紐帶作用。通過工作，也使我培養了較好的溝通、協調、組織能力，個人的寫作水平得到提高。

三、盡職履責，紮實做好本職工作

文書的工作繁忙、複雜，特別是在各類登記統計方面，偶爾也會出現誤差和遺忘現象，爲了避免這些情況的發生，我按照文書崗位標準，編制了每日、每週、每月、每年的工作內容安排，並按時間、按要求、按規定做好各項工作的落實，各項工作從未拖廷，得到了領導的好評，也有效提高了了工作效益和質量。

一是做好了廠行政公文的收發管理工作。每日做好所有來文查收辦理工作，根據來文單位、來文時間及輕重緩急程度分類辦理，做好各類來文的拆封、簽收、登記、審覈、擬辦、呈閱批示、發送閱知、閱辦及督辦工作。同時，按照精簡高效的原則，做好了發文廠行政辦理工作。發文中嚴格按發文管理流程辦理，並建立每日發文紙質登記臺帳，以便日後查閱，跟蹤落實，催批催辦。建立了全年來文和發文及重要資料的移交臺賬，按檔案歸檔要求及時歸檔，並保證了其完整性、及時性、準確性。

二是做好了日常印信管理工作。嚴格按公務信件管理標準辦理介紹信和證明信等各類信件，做到實事求是，嚴格把關。明確印鑑管理程序，嚴格印章的使用審批，堅持用印必須經過批准的原則。制發文件、函件及對外簽訂合同、協議，上報各種表格、單位或個人獎懲材料、聯繫業務、物資採購供應、提供情況證明等，一律先由分管領導審批，造冊登記後才能用印。完善使用登記制度，做好用印記錄，分類登記，年終立卷存檔備查，確保做到規範化、合法化。

三是做好了文電保密工作。在傳遞、管理祕密公文中，均採取相應的保密措施，確保文件安全，及時清理和保管密級文件資料，重要內部祕密文件的保密保管做到及時、安全，按規定範圍傳閱和使用。對上外網信息堅持“涉密信息不上網，上網信息不涉密”的原則，做到了不泄密、不失密。

四事做好了重要公務電話的轉接、記錄、送批處理工作。

認真做好了來訪參觀、上級單位臨時檢查等相關事宜公務電話接聽工作，並及時登記呈領導批示處理。在完成好自己日常工作的同時，積極協助祕書及領導交辦的其它事務，認真配合做好各類會議通知、會場佈置、材料印發、座位牌製作等其它工作事宜。

四、自查自糾，進一步提高工作水平

根據厂部對標管理工作要求，我積極參加管理對標活動，結合自己崗位工作實際，並嚴格按照崗位職責和工作管理標準的要求和規定，對於自身崗位進行了逐項對標自查自糾。通過對標自查，總體上來說，在處理大量公文時，對收文、發文以及外來傳真文件、公函等能做到及時有效準確處理和安全保密，按照流程順序保證公文的正常運轉，能按有關規定管理和使用印章，各類信件能做到實事求是。但有些方面離“高標準、高起點”的要求尺度，離嚴謹規範的工作要求，尚有一定差距。

通過崗位對標對照工作中存在的問題，我將從以下幾方面制定整改措施，認真落實執行。

一是針對發文管理工作中校對簽註和發文批覆方面存在的問題，我將在公文簽發後正式印發前，進行復核，重點看審批、簽發手續是否完備，附件材料是否齊全，格式是否統一、規範等。按標準規定發文要求相關部門明確催批責任人，書面批覆和外單位來文及時送綜合辦辦理存檔，口頭批覆做到及時反饋，以便辦理。

二是針對收文管理方面公文承辦催辦以及各部門重要資料歸檔綜合辦等方面存在的問題，我將嚴格按照規定控制辦文時限，跟蹤催辦閱辦的文件做到緊急公文跟蹤催辦，重要公文重點催辦，一般公文定期催辦。對各部門人員因公外出帶回的會議材料、技術資料及上級領導的重要講話等，及時收回上交綜合辦公室，辦理公文審批閱辦手續，由綜合辦統一歸檔。

三是針對證明信管理方面存在的問題，我將嚴格按標準開具，對於職工或職工親屬對外從事的與企業無關的個人經濟活動，如擔保、貸款等需由企業承擔一定經濟風險的活動，一律不開具證明信。正常開具證明做到簡化辦理程序，提高辦事效率。

四是對於印章管理方面存在的問題，我將以一名共產黨員的標準嚴格要求自己，嚴格自律，培養良好的政治素質和保密觀念，敢於堅持原則，按程序用印，保障印章的正確使用和絕對安全。

通過查找不足，我體會到無論做什麼工作，都要端正態度，不斷加強學習，特別是黨性的學習，不斷提高自身的政治素養。

雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。在今後的工作中，我一定要增強責任意識，對交辦到手中的工作，做到嚴謹細緻，確保不出紕漏;還應加強服務意識，事情無論大小都要盡心盡力，不斷思考、不斷總結、不斷創新，充分調動自己的主觀能動性，提高自己的工作能力和工作質量。總之，我將不斷自我加壓，從每一件小事做起，從每一個細節做起，以更高的標準，更嚴的要求，更踏實的工作作風要求自己，努力做到精益求精，追求一流的工作質量，創造一流的工作業績，爭做一名優秀的黨員幹部。

財政局：

基本藥物制度工作啓動以來，我院在縣衛生局、縣財政局的領導下，穩步推進醫改各項工作，嚴格執行國家基本藥物目錄、四川省補充藥物目錄、藥品零差率制度，認真落實藥品網上陽光采購，建立健全藥物採購監督管理機制。財務上，嚴格按照“*年劍閣縣部門預算方案”進行財務管理，實施10個月以來，經費嚴重不足、人員不穩定等問題凸顯出來，特申請我院追加*年度財政經費預算，報告如下：

一、基本情況

全鄉10個行政村，10個村衛生站，11個鄉村醫生;醫院現有在職職工11人，退休職工5人，其中正式5人、臨時6人。佔地面積20xx餘平方米，建築面積1800平方米，設有住院部、門診部、預防保健科、手術室、醫技科(B超、化驗、放射、心電圖、生化)等臨牀科室，擁有B超工作站、全自動血球儀、20xx光機、生物疼痛治療儀等醫療設備，開放牀位16張。

二、實際運行情況

1、收入情況：實施藥品基本藥物制度零差率後總收入44.5萬元，其中：醫療收入10萬元、藥品收入30.4萬元，其他收入4.1萬元(防保收入)。醫院全年用於支出的實際收入，即醫療收入10萬元加財政實際撥付經費4.9萬元，共計14.9萬元。

2、主要支出情況：經常性支出：全院人員工資(*年劍閣縣部門預算方案)全年20萬元，不含節假日補助;村衛生站補助0.7萬元;上繳養老、醫療保險3.3萬元;水電費2.8萬元;差旅接待生活費用3.8萬元;網絡、辦公電話費用0.6萬元;各類耗材印刷打印費1.3萬元;醫療設備、其他設備、房屋維護費用2.6萬元;合作醫療補償墊付週轉費用4萬元。臨時性支出：規範化建設2.6萬元，中醫工作1.9萬元，災後重建項目實施費用3.8萬元。醫院全年實際支出47.4萬元，存在缺口32.5萬元。

三、存在的問題

隨着國家基本藥物制度、藥品零差率制度、*年劍閣縣部門預算方案的深入推行，由於醫院收入減少，財政投入的嚴重不足，醫院使用的資金有限，後期越來越多的問題凸顯出來，主要表現在：一是人員不穩定因素，因個人福利待遇低部分正式人員要求上調上一級醫院，部分臨時人員有退出醫院的想法;二是個人福利待遇低，工資實行大鍋飯，工作積極性、熱情不高，病人轉院率高，增加患者的經濟負擔;三是財政撥付預算經費與醫院正常實際運營費用差別太大，僅按一般事業單位標準預算，沒有結合醫院的特殊性，沒有預算醫院開展醫療活動、新型農村合作醫療、公共衛生均等化服務等工作的運行成本，不符合實際;僅今年我院初步覈算資金缺口約32.5萬元;四是因醫院收入減少，財政投入不足，醫院沒有承擔全年各類支出的經濟能力，醫院債務增加幅度明顯上升。如沒有增加財政預算經費，我院今年將增加藥品、工資等欠款債務約21萬元。

綜上所述，由於醫院收入減少，財政投入不足等現狀，現我院已無經濟能力承擔醫院的正常運營，致部分工作無法正常開展，爲了穩定醫院人才隊伍，保障醫療活動的正常開展，促進醫療衛生事業的健康發展，特申請增加*年度財政經費預算32萬元，望予批准!

尊敬的領導：

現因中鐵十二局集團有限公司仁新高速公路TJ14項目經理部施工進度快，現場廣，安全工作量的不斷加大，項目部現有車輛已無法滿足日常工作需要；爲了加強我項目部的安全工作落實，安全隱患排查等，現提出申請配備一部車輛，用於進行安全檢查，安全質量問題整改等安全相關工作的需要。車輛申請要求：皮卡。

以上申請，請領導批示。

特此報告。

申請部門：

申請人 ：

申請日期：

尊敬的xx鎮中心校領導：

承蒙領導的厚愛，本人於xx年xx月經原xx鄉人民政府行文，主持xx國小學校全面工作，xx年xx月，學校按有關政策實行佈局調整，本人經xx縣教育局行文，擔任xx國小校長職務，主持學校工作連續xx年的歷程。本人很自信地說，在xx年的工作中，做到了盡心盡力、盡職盡責，近七、八年來，學校有了電腦後，爲了學校工作多數時間幾乎不分晝夜、不分雙休日地不離電腦旁，一是鍛鍊自己運用電腦的技術業務，二是爲學校的發展想方法、想策略、想出路，三是錄入打印學校各個方面的資料。儘管付出了艱辛的努力，但學校的工作效率還是低，無明顯的起色。由於操作電腦時間過長的緣故，自xx年xx月以來，本人肩周、脊椎、兩鬢至後腦勺部位的頭部經常發生疼痛，右耳後面腦部常常產生鋼聲般的震鳴，嗓子經常沙啞，服藥無效，幾種病症越來越嚴重，對各類事務常常出現“丟三落四”的情況，管理能力低下，欠缺謀劃學校全面工作的能力和社交能力，理順不好各個層面的關係，加之管理水平有限，不能有效指導教師各方面的工作。如今身心疲憊，各項工作深感力不從心。本人病症近期若無意外，打算暑期去有關醫院檢查就醫。無法繼續擔任校長職務。

鑑於自己以上原因和諸多不足，再擔任校長職務，不但對學校工作十分不利，還將會誤人子弟，成爲人民的罪人。因此，特向中心校領導提出申請，請求辭去xx國小校長職務。請批准!本人萬分感謝!

此致

崇高的敬禮!

申請人：

20xx年x月x日

x月份的工作已將結束，班組的績效成績，沒有取得好的成績，在我班也多次出現了很多不正常的現象，這些原因，主要是自己的工作沒有做到位，本身的工作作風不嚴謹，管理過於疏散，本人自擔任工藝二班班長以來，也是第一個月，對班組建設還感覺很陌生，無法將自己的工作推動的更出色，今天藉此契機，將這個月來工藝二班的工作情況從以下幾個方面作一下小結:

一，工作作風不嚴謹，在管理上疏於放鬆，剛擔任班長以來對班員的管理過於寬容，不嚴厲，太過於人性化，總是想讓班員在很輕鬆的環境中工作，正因爲這種想法，縱容了班員，導致了班員隨心所欲，所以出現了牛建成的睡崗，這一現象嚴重影響了工段和班組的利益，使班組的成績與其下滑，這隻能充分體現了自己在班組推行九大模塊不理想，更談不上推進，這些責任只能是班長的責任，沒有認真宣貫，落實，督辦和檢查，所以出現了以系列的不正常現象。

二， 工藝指標的執行，我班在工藝指標上均能按照正常操作程序進行執行，在工藝指標上執行最好的是我班主操，趙雙麗，在相比之下比其他主操要好些，在爐溫控制方面，翻爐要少些，但是在爐溫考覈上，我班兩個主操，超溫比較多，班組在這方面丟分比較多，沒有佔到優勢，沒有爲班組爭到榮譽。

三，巡迴檢查，在這方面，在這裏要提出表揚的是，我班巡迴工，張小青，在上班期間能夠認真巡迴檢查，在一次上小夜班中，他能及時發現汽輪機，振動的突然變化，能及時的向班長反映，並能及時的處理，倒風機，避免了氣機事故的發生。

四，區域責任制，我班在區域責任制方面，均能做的比較好，尤其是我班的出渣師傅們，在這裏要提出表揚的是我班出渣工，劉瓊，在上班期間，他能主動的維護自己的衛生區域，在一次，他能主動的將自己區域的水溝清理淤泥，受到了工段領導，史主任的表揚，爲班組爭得了榮譽，其次就是我班除渣工，劉正文，他是一個做事比較踏實的老師傅，在班期間，他能明確自己的職責，灰門泄露方面維護的比較好，能主動的搞好自己的區域衛生，受到了任主任的表揚，爲班組爭得了榮譽。

五，隱患治理方面，我班能及時的發現和處理隱患，在輸灰系統，輸灰工張元烈，在倉泵運行中投入運行，比其他輸灰工要好些，沒有出現堵管現象，發現泄露能及時向班長反映，並能及時配合機修工進行。

省運管局：

岢嵐縣運管所爲進一步推進源頭治超工作的順利開展，更好的把上級安排的治超任務完成，因目前轄區縣政府公示的源頭企業增至13個，再加上今年忻（州）——保（德）高速公路開工以來，岢嵐段境內的高速路施工建設工地混凝土專用車

以及砂場、石料廠短途運輸車輛迅速增加，治超責任大，任務重，而我所三個巡查隊只有去年省局配發的一輛治超專用巡查車，其餘兩輛屬老舊車輛，經常拋錨，已遠遠不能適應當前治超巡查工作需要，極大的影響了正常巡查工作。根據當前源頭治超管理和巡查工作需要，我所急需再購

買兩輛治超巡查車，以便更好的開展巡查監管。因我所資金短缺無力解決，懇請省局領導給予撥款解決爲盼！ 以上妥否，請批示。

申請部門：

申請人 ：

申請日期：

人事處：

我是本單位正式職工，在情報所工作已三年多。由於我過去所學專業是電子計算機程序編制，所以，在該所工作不能充分發揮我的專業特長，並且不能完全勝任該所的情報工作。另外，我的家庭住址離工作單位要兩個多小時的路程，愛人長年生病，孩子又小，需要有人照料。因此，我清求調到離家庭住址較近，又能發揮專業特長的"汁算機研究所"工作。請人事處批准無紛。

此致

敬禮

申請人：

x年3月10日

今天是軍訓的最後一天，早上，訓練了一會要注意的事項。我們這幾天的訓練成果就要在今天彙報了。

表演開始了，我們五年級彙報表演的內容是立正，踏步，向左向右轉，跑步。上面的評委給我們打分。

這四天的訓練終於結束了。短暫而又美好的軍訓生活就這樣悄悄地走了，來不及回首，就這樣悄然而逝。雖然軍訓就這樣匆匆地結束了，但昨日的口哨聲依然在耳邊響起，響亮的軍歌還在耳邊迴盪着，穿上迷彩服的樣子依舊浮現在眼前。

軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，鹹樣樣都有。然而軍訓對我們這些嬌生慣養的小孩也是有好處的。

軍訓最能磨練人的毅力，鍛鍊人的膽識。我想，這些不都是我們所需要的嗎？在平時的訓練中，但苦中有樂，非常開心。平時在電視中看閱兵和升旗，軍人的表現多麼威武啊。正步走得多好啊。我現在忽然覺得自己是最厲害的，最帥的一個，我們可以承擔上戰場的義務和責任了。這七天很快過去了，雖然只有七天，但它使我改變。我變得越來越幹練，十分有膽量，與同學間的友誼更進了一步。教官們也十分可愛，他們永遠板着臉，但掩蓋不了他火熱的心。軍訓激發了我的愛國熱情，我有能力也有義務保家衛國。

尊敬的領導：

您好!首先感謝您在百忙中審閱我的申請報告。

我叫，1998年7月西北稅校畢業後分配到國稅局工作至今。期間完成財經學院本科學業，先後在稽查局、城區分局任副職，一晃十五年過去了，在這裏我度過了一生中美好的青春年華，將我的一點聰明才智貢獻給了稅收事業，同時，xx局也培養了我，如今已

成爲一名光榮的中共黨員，成爲一名縣局納稅服務科的負責人。

由於我愛人已在安康工作和定居，他平時工作性質很忙，公婆年紀大身體不好疾病纏身，小孩年紀小需要照顧，爲解決我們夫妻兩地分居、照顧老人、孩子教育等問題，經過反覆慎重考慮，我現申請調至工作。我堅信：作爲一名合格的幹部，經過單位多年的培養和教育，我完全有能力勝任新的工作崗位。懇請領導考慮我的實際情況，給我一個鍛鍊自己、在新工

作崗位上發揮更多才能的機會。

請領導幫助解決爲盼!

此致崇高的敬禮!

申請人：

尊敬的醫院領導：

本人於20xx年2月到牧區中心醫院工作至今，一晃五年過去了，現在已是醫院的正式醫生。

我現在提出辭職申請，主要原因是家庭因素，本人已經進入不惑之年，家有70多歲的老母，長女在中國醫科大學讀書，次女在八小讀書，妻子也沒正式工作，還有一些外債沒有還清，目前經濟非常拮据，我的那點工資，難以維持全家開支，本着對家庭，對老孃，對孩子，對妻子負責的態度，經過再三考慮，我慎重提出辭職申請，但是對領導和同事萬分留戀，感謝領導和同事對我工作的幫助和支持。

辭職以後自願承擔相關責任，堅決不去上訪，希望得到局領導的理解，並給予批准。

此致

敬禮!

申請人

20xx年x月x日

現代社會裏隨着生活節奏的加快，競爭的加劇，人們所面臨的精神壓力也越來越大。如何應付這些壓力，保持個體的情緒健康，更好地面對生活、學習和工作的挑戰，是一個現代人人生道路上的重大問題。

我國高中學生的壓力源主要來自於學習、父母、老師和同伴、環境、自我發展和時間六方面，其中學習壓力是中學生的主要壓力源。而高中生的升學壓力要比高中生大，這是因爲高中畢業面臨的升學和擇業更爲迫切。

在社會中還存在不少高中生由於學習壓力無法得到調節而釀成悲劇。一幕幕扣人心釀成悲劇，一幕幕扣人心絃的畫面，種種悲劇也給許許多多的家長心靈造成難以抹去的傷痛。所以爲了進一步瞭解學習壓力給學生帶來的影響.

一、自我減壓法：

面對學習和工作力而產生的種種心理上的問題，可藉助以下方法自我調解。

1、不要把目標定得高於自己能力所及。

2、有效地分配時間，將學習任務或工作任務按輕重緩急編定先後次序，然後依次逐步完成，階段性的成果可減低同時展開多份任務而又無法完成所帶來的壓力。

3、課餘時應做適量運動，既可強健身體，亦可減壓，或可在教室做一些簡單的伸展運動，減輕肌肉疲勞。

4、遇到困擾或情緒低落時，可與家人或朋友傾訴，通過與同學，同事的溝通獲得支持和關懷，亦可發泄情緒，以下提供兩種心理宣泄FLASH，可點擊下載

5、即使再忙，也要有必要而充分的睡眠，這對鬆弛繃緊的神經至關緊要，對於處在身體發育時期的學生來說尤爲重要。

6、如果實在感覺壓力太大，無法應承致使情緒低落，不妨去聽聽CD，看看電視劇，或者到酒吧去坐一坐，哪怕偶爾“瘋狂”消費一把也可以。當然這是一種矯枉過正的辦法，不可頻頻使用，更不能成爲你懶惰渙散的藉口。

7、養成持之以恆，平衡有序的生活習慣，不要做“書呆子”，別放棄享受美食，享受戶外活動或發展個人興趣所帶來的樂趣。

二、病症的心理調適

如果面對學習壓力造成的種種生理上的不適，可藉助以下辦法使之得以緩解。

1、頭痛：以拇指輕按太陽穴，眉頭及耳背等部位，再以畫圓法輕輕按壓。

2、肌肉痛楚(如肩部及腰部不適)：可做一些簡單的伸展動作，坐直身子，放鬆肩部，兩手放背後，十指互扣然後用力向後拉，如此這般重複多次。

3、胃痛：因耽誤進餐時間引起胃痛，可喝一點溫牛奶，這個時候千萬不要求助於茶或咖啡等刺激性飲料。

4、便祕：如持續便祕數日，那麼你不妨嘗試着每天早起10分鐘，然後先飲一杯白開水，會有一定幫助。

5、失眠：先一個能承託頸肩彎，軟硬，高度適中的枕頭，睡眠會舒適，播放一些調子抒情的音樂，或如海浪，雀鳴等大自然聲音，在助你的神經鬆弛下來，如果你覺得讀外語也可催眠，那麼也不妨試試。

這一個月的時間對於我來說，過得很快。因爲最初對有的工作不熟悉，花掉一些時間在瞭解、熟悉工作上，所以感覺時間不夠用，但是在領導的幫助下，我對現在的工作已能做得較順手。

從入職以來我的工作包括：

一、 招聘

1、招聘是我的工作重點，所以篩選簡歷成了我每日必做的事情。研發職位因爲之前接觸的較多，所以篩選相關的職位困難不大。銷售經理類的崗位因爲公司專業性較強，匹配度較高的簡歷並不多，所以加強該類職位的簡歷的篩選成了工作難點。

2、電話聯繫候選人，安排面試、跟蹤面試結果。因爲入職以來，事情比較多、雜，所以花了些時間在理順這些事情上面，x月安排的面試並不多，這是10月應該並且可以改善的。

二、培訓

x月是很多執業資格/職稱報名的時間，因此9月我組織了軟考以及九大員考試的報名，同時確定了九大員報名培訓機構及一建報名員工的參培意願。

三、 員工職稱申報組織工作

這一塊的工作之前我沒涉及過，所以做這塊工作花了我不少時間 和精力。職稱申報材料繁多，幫員工詳細檢查的時間也花費不少。最後還是成功的幫A和B把材料遞交給了高新區管委會。

四、 員工關係

1、辦理員工入離職手續。這塊的工作因爲之前涉及的較多，所以在辦理員工入離職手續的時候出現的問題較少。

2、更新花名冊及通訊錄等。這些都是在出現人員異動的時候的常規性工作，因爲最開始不太熟悉，所以也出現了一些小錯誤。

工作中需改進的地方：

1、x月放在招聘的時間還不夠多，在接下來的工作中，我需要儘量在繁雜的工作中抽出時間和精力在招聘上。

2、工作中有時還是不夠細心，會出現一些小錯誤，這是在今後的工作中應該克服的缺點。

3、在工作中發現還是缺乏一些人力資源專業知識，需要加強人力資源專業知識的學習。

進入x月，也就進入了收獲的季節，希望在領導的帶領下，公司人力資源工作和我的工作都能有所收穫。

光陰如梭，日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆，我是今年3月份來到電子有限公司的，在公司工作的這段時間裏得到了公司領導和同事的支持和幫助，很快的適應了銷售內勤的工作，回顧這段時間，我在思想上、學習上、工作上都取得了很大的進步，成長了不少，但也意識到自己還存在很多的不足。

20xx年即將過去，20xx年即將來臨。新的一年意味着新的起點新的機遇新的挑戰、我決心再接再厲，更上一層樓，努力打開一個工作新局面。在20xx年，揚長避短，更好地完成工作。現將20xx年的工作總結及20xx年的計劃彙報如下：

一、總結

(一)學習了產品知識及企業文化等相關知識。剛來公司時，在公司的安排下學習了產品知識及企業文化等相關知識，使我對公司的產品及相關方面的知識得到了解和認識。

(二)對二級市場客戶進行管理維護。二級市場是銷售內勤重點負責的客戶。今年5月份我開始接手南方客戶及西北客戶，在接手的過程中逐漸學習了客戶報價，合同制定，怎樣在系統下單、制單，催款，發貨等。以及在和客戶溝通中需要注意的問題，在不斷的學習中。逐漸總結出自己的一套工作方法。

(三)項目的跟蹤及管理。在區域經理跟蹤項目的過程中及時跟區域經理聯繫，項目報價，給客戶提供技術支持，售後問題解答，返修品的處理等。

二、問題

20xx年二級市場的銷售額完成;150萬，同比去年銷售額度有所下浮。在我對二級市場維護和管理中，發現二級市場的客戶維護存在很多的問題。

(一)二級市場老客戶的流失嚴重。在接手南方和西北地區客戶以後，我對這些區域的客戶資料進行了整理，發現二級市場的客戶雜，訂貨量相比項目客戶訂貨量少，所以造成公司對二級市場的客戶重視力度不夠。客戶流失非常嚴重。

(二)西北客戶欠款情況嚴重，業務經理流動性大，經理工作交接不徹底。西北客戶在我負責工作期間一直是一個老大難問題。1、西北客戶客戶量比較多，客戶資質參差不齊，這就造成西北客戶市場局面的複雜性，再加上在我接手期間，負責西北的區域經理流動性比較大，區域經理對工作交接不徹底，對老客戶的拜訪率低，只是一味開發新客戶，這樣就造成西北客戶對公司的認可度不是很高。區域經理對客戶的影響小。2、西北客戶普遍都是貨到付款客戶，經常出現貨送到，客戶無法及時付款的情況。而由於區域經理流動性大，所以好多欠款不能及時回款。這樣好多客戶欠款時間一長，就無法對賬。

三、計劃

針對以上工作中比較突出的問題，20xx年起我決定從以下幾點做起)

(一)對於公司的老客戶要根據客戶的訂貨量及訂貨週期及時進行跟蹤和回訪。

(二)針對不同的客戶對公司的熟悉程度分別進行產品推廣。對於在公司年訂貨量比較大的，已經在客戶那邊已經形成品牌形象的客戶，只要進行基本的維護即可，重點應該放在那些在公司以前訂過產品且年訂貨量比較大的，後來訂貨量變少或者不訂貨的，應進行重點的跟蹤和維護。

(三)對於西北貨到付款的客戶送貨前及時跟客戶溝通，問清楚客戶付款情況，以便及時根據客戶情況進行處理。

(四)對西北客戶欠款情況及時進行整理，及時對西北客戶進行催款，使公司免受損失。

(五)進一步加強產品知識的學習，並不停的拓寬自己的知識面。使自己的能力不斷得到提升。

一、目的：從實踐中學習。

1、 認識並掌握鉗工基本操作步驟

2、 認識並掌握鉗工工具的使用和基本的養護知識。

二、鉗工實習要求：

瞭解鉗工工作在機械製造及維修中的作用;

2.瞭解劃線、鋸割、銼削、鑽孔、攻螺紋和套螺紋的方法及應用;

3.瞭解刮研的方法和應用;

瞭解鑽牀的組成、運動和用途;

瞭解擴孔、鉸孔和鍃孔的方法;

瞭解機械部件裝配的基本知識;

瞭解鉗工生產的安全技術及簡單經濟分析。

三、實習收穫和體會：

一年的實習馬上就要結束了，靜下心來回想一下，雖然日子忙碌，但在自己的努力工作中和師傅幫助下我覺得在實習過程中受益匪淺。自進入xx廠學模具鉗工以來, 我努力適應新的工作環境和工作崗位，虛心學習，埋頭工作，履行職責，較好地完成了各項工作任務，下面我來總結一下這半年以來的實習情況。

1、自覺加強學習，努力適應工作

我是初次接裝配鉗工這個工作，對這個職位的職責任務不甚瞭解，爲了儘快適應新的工作崗位和工作環境，我自覺加強學習，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結工作方法，現已基本勝任本職。一方面，幹中學、學中幹，不斷掌握方法積累經驗。我注重以工作任務爲牽引，依託工作崗位學習提高，通過觀察、摸索和實踐鍛鍊，較快地進入了工作情況。另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識掌握技巧。在師傅和同事的幫助指導下，從不會到會，從不熟悉到熟悉，我逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點，把握住了工作重點和難點。

2、心繫本職工作，認真履行職責

工作態度非常重要，因此，在工作中必須做到認真而細緻。

我是鉗工實習，在那裏，我主要做一些修模和裝配工作，例如鑽孔、劃線、打樣衝，引孔、裝配等。開始時，總覺得這些都是一些簡單而不起眼的工作，但做了一段時間以後才發現這些工作雖然簡單，但都是非常重要的，絕不能有半點差錯，因爲，做錯了不僅拖慢工作進度，還會造成負面影響，當事人是要負責任的，如果做錯一些重要的事，負面影響更是超乎想象，所負的責任自然也是很大的，所以千萬不可以因爲它們簡單而小看它，必需小心謹慎的完成每一個環節。

由於我所實習的公司是並不是一個很有規模的公司，所以，人不是很多，很多東西要兩個人乾的就安排在一個人頭上。而且，工作的氛圍也是很緊張。剛開始，我還沒有調整好自己的位置，所以，很不習慣。雖然看起來，這工作很輕鬆，但是如果要每天都重複着同樣的工作，工件堆積如山，工作氛圍又很緊張，這樣，就不太容易了。要讓自己堅持下去，不能半途而廢的。我覺得，並沒有多少不平凡的事可以做，但是，如果要把每一件平凡的事情做得好了，就是不平凡。所以，應該趁着這個難得的機會多學一點，多努力一點。這樣所學來的知識才識真正屬於自己的。

實習是走上社會的第一步，實習可以積累工作經驗，而虛心請教是積累工作經驗最直接的途徑，因此，工作中遇到不明白的地方，我就虛心地請教師傅或車間主任，在他們耐心的教導中我不斷走向成熟，也積累起一定的工作經驗。

根據省人民政府糾正行爲不正之風辦公室《關於對部分具有行政執法職能的部門進行重點評議的通知》精神和要求，我隊自月日起，結合當前開展的執法規範化建設和“發揚傳統、堅定信念、執法爲民”“鑄造忠誠警魂、樹立良好形象”主題教育實踐活動，認真開展自查自糾活動，堅持以加強政風行風建設爲核心，以強化隊伍管理爲重點，認真組織，強化責任，廣泛徵求意見，深入查擺問題，切實改進作風，紮實開展重點評議政風行風自查自糾活動，現將主要情況彙報如下：

一、周密組織部署自查自糾工作

（一）加強領導，提高認識。爲了把此項工作落到實處，確保不走過場，大隊成立了領導小組，全面負責和部署政風行風自查自糾自改活動。制定了《交警大隊迎接省糾紛辦重點評議方案》，及時召開民警、協警動員大會，使全體民警、協警清醒地認識到此次查擺整改活動的重要性和必要性，積極認真地投入到重點評議活動中。

（二）開門評警，廣納民意。一是召開廉政監督員座談會。爲切實找準交通管理工作和政風行風建設方面存在的不足，我隊採取“自已找，羣衆提”等形式，邀請轄區人大代表、政協委員、客運企業領導、駕駛人與羣衆等各行業代表召開廉政監督員座談會，與羣衆進行零距離接觸，廣泛徵求廉政建設、依法辦事、履職效率、管理效能、服務質量、服務環境等方面存在突出問題的意見和建議。二是發放問卷調查。組織民警深入轄區企業、學校等向羣衆發放測評表。

（三）自我梳理，認真查擺。各中隊、股、車管分所按照糾紛辦的要求，積極查擺自身存在不足，正視自己的缺點，比較客觀的查擺自身存在的不足，並有針對性的提出整改措施及作出工作承諾。

二、分析查擺隊伍存在的問題

一是民警法制意識較淡薄。部分民警法律法規知識貧乏，執法水平、業務能力不強，表現在糾正交通違法行爲運用條款不熟練，辦案證據收集不齊全，工作耐心程序不夠等。

二是服務意識不夠。表現在路面執法中的文明用語、執勤執法手勢不規範，如糾正違法時不敬禮等。

三是個別民警工作責任心不強。個別民警工作作風不夠紮實，工作缺乏主動性、積極性，對困難的工作相互推諉或馬虎應付，工作效率低，質量不高。

四是少數交通協管員法制意識不強，組織紀律性相對低下，業務技能不精。

五是對個別路段的管控不力。近年來，我縣的交通流量不斷增加，人、車、路的矛盾日益突出，民警承受着趙來越大的工作壓力。由於受警力限制，特別是鄉鎮道路秩序始終得不到有效管控，鄉鎮駕駛員交通安全意識有待提高，加強交通安全知識教育。

三、多措並舉，邊查邊改

針對以上存在的問題，我隊在對隊伍思想狀況進行全面、綜合分析的基礎上，加大管理整治力度，堅持立說立行立改的原則，加強隊伍建設和存在的問題整改。

一是加強教育，提高覺悟。以“重點評議”、規範執法和“主題教育”活動爲契機，繼續加強民警的政治思想教育，牢固樹立民警的宗旨意識，做到警鐘常鳴，教育不鬆、力度不減。

二是加強管理，防患未然。實行量化考覈制度，加強隊伍的管理和監督。認真貫徹落實《公安機關窗口單位服務規定》《交通警察道路執勤執法規範》及《道路交通事故處理程序規範》，牢固樹立廣大民警的宗旨意識、法制意識和服務意識，打牢執法爲民的思想基礎。同時，要求窗口民警認真貫徹落實好便民利民措施，做到辦事文明、說話和氣，努力提高人民羣衆的滿意度。

三是抓好隊伍規範化建設。按照“人要精神，物要整潔、說話要和氣、辦事要公道”的要求，進一步加強規範化建設，嚴格執行《內務條令》、《五條禁令》，建立規範的工作、生活、學習秩序，切實加強對民警的教育、管理，從民警最基本的行爲準則抓好，促進民警的作風養成，塑造交警隊伍的良好形象。

四是進一步加大宣傳力度。要認真研究分析轄區交通管理秩序的形勢，結合“文明接力，暢行活動”，進一步掀起全民學法守法的高潮，通過交通法制的宣傳教育，以贏得人民羣衆對交警執法工作的理解和支持，努力營造良好的執勤執法環境。