有關國小生健康的活動方案2022歸納（精選3篇）

有關小學生健康的活動方案2022歸納 篇1

活動目的：在漫長的人生路中，總要有許多難以預料的事情，我們是否注意到身邊的危險。“防險之心不可無”。我們是否知道注意安全、自救險情的重要性?惡魔總是來找無知的人。通過班會，我們將爲我們的生命買一份保險，爲我們的生命加一把鎖。珍愛生命，健康成長。活動內容：以校園安全爲主展開各類安全教育，給學生灌輸各類自我保護的知識。活動地點：一年級教室

活動時間：一課時

活動形式：主題班會

活動準備：收集因不注意安全造成事故的事例、

活動過程

主持人宣佈班隊會開始。

引言：

中國小生校園安全教育一直備受關注。由於多種因素的影響，目前全國每年約有1.6萬名中國小生非正常死亡，平均每天約有40名學生死生安全事故，還有20萬左右的孩子受到觸電的意外傷害。而這些事故的發生有相當一部分是與我們安全薄弱有關的。

據有關調查顯示，我國中國小生因意外死亡的人數平均每天就有四十多人，這意味着每天就有一個班級的學生消失!

觸目驚心的數字給我們敲響了安全警鐘!

一、導入。

學生1:在漫長的人生路中，總要有許多難以預料的事情，我們是否注意到身邊的危險。“防險之心不可無”。我們是否知道注意安全、自救險情的重要性?惡魔總是來找無知的人。今天通過班會，我們將爲我們的生命買一份保險，爲我們的生命加一把鎖。珍愛生命，健康成長。學生2：下面我宣佈：

合：《珍愛生命，健康成長》安全教育主題班會現在開始!

二、聽新聞、談感受：

學生1：我們是祖國的未來。我們愛學習、愛勞動，是生機勃勃的青少年。

學生2：可是，我們卻經常聽到一些無端橫禍向我們國小生飛來的噩耗;看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊：

學生1：生命是最寶貴的，它也是脆弱的、不堪一擊的。下面我們來看一看校園安全事故的典型事例。

1.20__年12月7日，湖南湘鄉市育才學校發生一起踩踏事故。下晚自習的國中學生在下樓

過程中擁擠踩踏，造成8名學生當場死亡，26名學生受傷。

2.20__年10月29日，武漢市舉行中國小生英語能力競賽，600多學生在考試離開校門時，發生擁擠事故，造成20多人受傷。

3.上海某學校的學生楊某，在五樓教室內，踏上窗臺，跨出窗外去掛脫了勾的窗簾，不慎墮樓身亡。

學生2：同學們，聽了新聞後你感覺是什麼?現在你最想說的一句話是什麼?(指名說)學生1：是啊，看來大家都有很深的感受。下面，大家再小組討論一下，說一說我們的校園內存在哪些不安全隱患;面對這些不安全隱患，你會怎麼做呢?

(學生小組討論)

(集體交流)

學生2：再請大家來交流交流，說一說因爲自己一些不文明的行爲而

受傷的過程，或看到別人受傷的情景。

(交流)

三、總結校園安全注意點

學生1：既然大家都認識到了我們身邊的這些安全隱患，並且也因爲自己的疏忽而受到過傷害，那麼在平時我們都應該注意些什麼呢?讓我們一起來看一看吧!(帶大家一起看PPT)(1)進出教室要有秩序、不要推擠，推擠容易產生意外;有序進出，順利又迅速。(2)在教室和走廊奔跑、追逐玩耍容易發生意外。

(3)上下樓梯時，儘量靠邊行走、不要奔跑。

學生2：爲了幫助大家更好地遵守校園安全規則，今天我們要向大家介紹一首校園安全順口溜：

上課小腿莫伸長，

校園遊戲不瘋狂，

出出入入靠右走，

危險動作一掃光。

同學之間有摩擦，

寬容謙讓是良方。

學生1：希望大家都能牢記住這首順口溜，保證自身的安全，對自己負責。同時也要記得時刻提醒身邊的同學注意安全。

有關國小生健康的活動方案2022歸納 篇2

一、指導思想

根據中國小生生理、心理髮展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養中國小生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

二、基本原則

1.根據學生心理髮展特點和身心發展規律，有針對性地實施教育。

2.面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高。

3.關注個別差異，根據個別學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。

4.尊重學生，以學生爲主體，充分啓發和調動學生的積極性。

三、培養目標

1.使學生不斷正確認識自我，增強調空自我，承受挫折適應環境的能力。

2.培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

3.對於少數有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

四、主要內容

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，瞭解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。

1.國小低年級：

(1)幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受，學習知識的樂趣。

(2)樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

2.國小中高年級

(1)幫助學生在學習生活中品嚐解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業、升學的進取態度。

(2)培養集體意識，在班級活動中善於與更多的學生交往，建立開朗、合羣、樂學、自主的健康人格，培養自主、自動參與活動的能力。

五、具體實施的方法和途徑

心理健康教育的主要途徑，學校心理輔導的基本工作取向是：工作目標上的發展性輔導爲主，治療性爲輔;方式以團體輔導爲主，個別輔導爲輔，心理結構上知行結合，行動爲主。

第一、開設心理輔導活動課，這是爲開展心理輔導而專門設計的一種活動課程，要列入教學計劃中，其特點在於：形式上的學生活動爲主，內容上選取充分適合學生的實際需要，活動組織上以教學班爲單位，活動課的目的、內容、方法、程序均是有計劃、有系統地安排設計的。通過這一途徑開展心理輔導的好處是：在專門組織的活動中，可以對學生的認知，情感、態度、行爲各方面有目的的施加積極的影響，學生活動，有利於發揮自己的主動性，以教學班爲活動單位，便於組織管理，且能使班級全體學生在輔導活動中受益，將心理輔導列入課程，也使這項工作的開展，在人員、時間上有了保證，因此比較正規。學生接受輔導的面廣，有利於整體提高。

第二、個別輔導

個別輔導是輔導教師通過與學生一對一的溝通互動來實現的專業助人的活動，比較常用的方式有心理諮詢、知心老師信箱、家訪、班主任電話、個案研究等。個案研究是針對個別學生(通常是一些特殊學生包括資質優異學生、情緒困擾學生，行爲偏差學生，家庭處境不利的學生等)實施的一種比較深入的、持續時間較長的個別輔導。它要求廣泛地收集資料，客觀的分析成因與問題的性質，依據診斷結果，擬定輔導方案，以協助學生解決問題。由於心理輔導的精髓在於個別對待，因此可以說個別輔導是一種不可替代的輔導方式。學校在開展心理輔導時無論以什麼途徑爲主，如果不以個別輔導相結合，則其輔導工作都是不完整的。

第三、團體輔導

小組輔導也稱團體諮詢(心理興趣活動小組)，是一組學生在輔導老師指導下討論訓練並有效地處理他們面臨的共同問題。小組人數少則四五人，多則十一二人。其成員多爲同年級的、同年齡學生，且有類似的待解決的心理困擾。小組輔導適用條件是：學生的心理問題與人際交往有關，且小組成員願意在團體中探討他們的問題。一個小組通常要活動十多次，每次時間爲一課時，小組輔導兼有班級輔導與個別輔導的優點，是一種很有發展潛力的心理輔導方式。小組由學生自願結合形成，推舉熱心於活動、態度熱情、工作負責的同學當組長，每學期活動七、八次，有較好效果。應該強調指出的是，組織學生參與各種社會實踐活動是學校心理輔導的一條重要途徑。

第四、結合班級，團體活動開展心理輔導。

在班主任、心理輔導教師和各科教師的協同努力中，通過班級活動，團體心理輔導活動，使團體成長爲學習型組織，使團體的每個人在團體中成長的過程中成長。結合班會活動、課外活動、團體活動來進行，是這一途徑的特色。新生入學時的“始業輔導”，畢業時的應試心理、志願選擇輔導也屬於這一類。能把心理輔導與班級、團隊活動，以及學校的其它例行活動結合在一起，便於發揮這幾項工作在統一育人活動中的整體功能。

第五、舉辦有關的知識講座

通過有關的知識講座，結合校本課、校刊，向學生傳授、普及心理輔導有關知識，對於幫助學生，正確認識自己，有效地調控自己心理和行爲無疑是有必要的。

第六、在各學科中，滲透心理健康教育。

各科教師在學科教學中履行好班級團體的角色，通過新型師生關係的確立和鼓勵學生進行合作式學習，在學科教學中滲透心理教育因素，促進學生成長。

第七、利用社會、家長、學校進行心理健康教育

利用網絡、社會主要事件，任務對學生進行心理健康教育，通過家長學校、家訪、家長會對家長進行正確的家庭教育方法疏導，幫助其重視子女心理健康教育，也可以通過進步生愛心捐助，一對一結對子，感恩活動對學生進行心理健康教育。

有關國小生健康的活動方案2022歸納 篇3

一、活動主題：國小生如何調解自己的情緒

二、教學目標：

教師：

1、瞭解國小生的情緒狀況。

2、幫助國小生認識、調解自我情緒的重要性。

3、幫助國小生初步掌握情緒調控的方法。

學生：

1、瞭解自我的情緒狀況。

2、瞭解情緒是可以調節和控制的，初步學會調節和控制不良的自我情緒。

3、明確情緒是一個人的心理活動的正常表現，樹立正確的情緒態度。

三、教學重點：

學會正確對待不良的情緒。

四、教學難點：

對比積極情緒與消極情緒的作用。

五、教學準備

1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數個。

2、多媒體課件

3、佈置活動室，營造良好的心理氛圍空間

六、活動過程

課前交流

在上課之前，我們一起共同來探討一些問題：新年馬上就要到了，你的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的衣服送給你，你會有什麼反應呢?你非常想穿着這件衣服去上學，可是媽媽執意讓你等到過年的時候再穿，你會不會生氣呢?會不會傷心呢?(學生回答)在晚上看電視，看到非常恐怖鏡頭的時候，你又會有什麼反應呢?(學生回答)

其實，我們所表現出來的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現出來一種情緒，那你們時時刻刻都跟這個情緒打交道，你們對情緒又瞭解多少呢?究竟什麼情緒纔是好的呢?今天就讓我們走進“情緒”這個五彩繽紛的世界，一起來體驗吧!

明鏡臺

(一)音樂進入情境

1、先請同學們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。

2、聽這段音樂時，你的情緒產生了哪些變化?歡快、幸福——恐慌——悲傷

3、小結：剛纔一段簡短的音樂就引起了情緒上強烈的波動，我們的情緒無時無刻不在受着環境、事件的影響，經常會出現不同的情緒體驗，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗。

(構思：通過一段能引起情緒強烈波動的音樂，讓學生在音樂中體驗情緒的變化。)

(二)玩“踩氣球”遊戲體驗情緒

導言：音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化，下面我們通過一個遊戲來體驗一下。

1、遊戲方法：學生兩人一組，分別將氣球挷在左小腿上，當師說到“情緒”二字時，生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學的氣球，而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學生伴隨着音樂在寬鬆的氛圍中盡情遊戲)

2、學生體會：剛纔的遊戲中，你都有怎樣的情緒體驗?(學生自由說)

(構思：通過“踩氣球”遊戲，讓學生在充滿趣味性的遊戲中體驗情緒的變化。)

(三)利用“身邊的事兒”回顧情緒

1、剛纔在“踩氣球”中，我們的情緒就經歷了這麼大的變化，在生活中，我們每個人都可能遭遇不同的事情，處於不同的情境中，自然也會產生各種各樣的情緒。下面有哪位同學可以和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說一說你遇到過什麼事情，當時有什麼樣的情緒反應。(學生說說自己曾體驗到的各種各樣的情緒)

2、師小結：多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活，這裏有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學習起到積極的推動作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很很煩惱，我們把這些情緒稱之爲消極情緒或者是不良情緒。

(構思：讓學生回憶曾經有過的情緒體驗，使學生對於情緒的認識更全面也更深刻)

智慧泉：

導言：不良情緒不加以控制和調節的話，往往會帶來不良的後果，這不，小亮就與同學發生了一件極不愉快的事，我們一起來看一看這件事吧!

播放課件，認識消極情緒

課件情境：

1、在電腦課上，由於其他同學認爲小亮不會操作電腦，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。

(1)小亮這種做法對嗎?他有怎樣的情緒體驗?

(2)面對同學的嘲笑，小亮應該怎樣做?

(3)如果你是小亮，你會怎樣去控制自己的情緒呢?

2、在數學期會考試中，李明錯了兩道題，得了95分，他對自己很不滿意，天天指責自己：“我真笨!這麼容易的題還做錯了。”

(1)李明這種想法對嗎?他有怎樣的情緒體驗?

(2)如果你是李明，你會怎樣做?

(構思：通過一段來自學生生活中的片斷，讓學生明確不良情緒如果不合理控制往往會導致不良後果。)

迴音壁：

開展討論，尋求控制不良情緒的方法師播放課件出示以下情境，請生以小組爲單位任選一個片段，幫助調節情緒

1、小新是班裏的電腦小高手，而他在這次的電腦競技賽中卻沒有拿到名次，他難過的流下了眼淚。

2、紅紅做數學遇到難題，冥思苦想都解答不出，他覺得很煩惱。

4、爸爸本來說好暑假帶我去郊遊，可又沒兌現，真沒勁。

交流：小組代表說說小組交流後的方法，可以讓學生給方法取個名字寫在黑板上。老師可根據學生的說法靈活歸納總結消除不良情緒的方法。

1、積極心理暗示法：我能行。下次再努力。

2、注意力轉移法：聽聽音樂、看看書、散步。

3、合理宣泄法：找人說說話、唱唱歌。

4、學點精神勝利法：問問自己：“爲這樣的事影響我的情緒值得嗎?”

(構思：尋求方法調節不良情緒。注重全體參與，並與學生實際生活經驗相結合，引導學生尋求調節情緒的方法，逐步明確控制和調節情緒的方法。)

啓思錄：

配樂故事《尋找快樂》

課堂總結：

今天，我們通過學習瞭解了不同的情緒，希望同學們要正確對待生活中的喜怒哀樂，多給自己製造一些歡樂，願同學們在生活中的每一天都是快樂的旅程。最後祝大家笑口常開，永遠快樂。

(學生活動：欣賞歌曲《歌聲與微笑》並跟着唱，在歌聲中結束活動。)