國小三年級體育教學方案參考（通用16篇）

國小三年級體育教學方案參考 篇1

學習目標：

懂得體育課堂常規要求，並知道如何排好體育課隊伍。

學習內容：

引導課——課堂常規

學習步驟：

一、歌舞交流性引導：

1、公佈上課，師生問好。

2、歌舞“找朋友”。

歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，記住我叫___，再見!”

①集體學唱“找朋友”的歌。

②教師示範、講解“找朋友”的方法。

③同座位同伴表演“找朋友”，相互介紹名字。

④請幾個同學出來邊唱邊邀請同學跳“找朋友”的舞，最後一句互換角色，其餘同學在座位上拍手、唱歌。

二、常規性引導：

1、講解什麼是體育課課堂常規?

2、說一說體育課課堂常規有哪些主要內容?

3、議一議怎樣排好體育課隊伍?

三、趣味性引導：

1、室內遊戲：快快排隊。

2、評價、小結。

國小三年級體育教學方案參考 篇2

第1周課時

學習階段：水平二

學習目標：積極參與遊戲活動，掌握障礙賽跑的方法。

學習內容：遊戲：障礙賽跑

學習步驟：

一、遊戲活動，積極參與

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生利用跳繩進行準備活動。

3、組織學生柔韌練習。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、在小組長的帶領下進行裂隊、並隊走。

3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數跳。

4、聽口令進行柔韌練習。

組織：六列橫隊、小組分散

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二、嘗試練習，體驗成功

教師活動：

1、佈置學生取器材，並提出佈置場地的要求。

2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。

3、提示學生調整障礙。

4、組織學生進行障礙遊戲，並作好小結。

學生活動：

1、按要求取器材，並把場地佈置好。

2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇、最安全的過障礙方法進行遊戲。

3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離，爲遊戲比賽作準備。

4、用自己覺得、最安全的過障礙方法進行遊戲比賽。

5、總結自己一小組過障礙跑的情況。

組織：分三大組進行

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場地器材：體育館、跳箱、體操凳、墊子

課後小結：

這堂課重點是培養學生在艱苦的條件下和同伴一起完成練習任務.通過各種障礙的設置提高任務的難度.讓同學跟勇敢的和同伴在艱苦的條件發展奔跑能力.

國小三年級體育教學方案參考 篇3

學習階段：水平二

學習目標：積極參與遊戲活動，發展跑的能力

學習內容：遊戲：大漁網、黃河長江、繞物接力

學習步驟：

一、遊戲活動，激發興趣

教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生進行大漁網遊戲。

3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，並巡迴指導。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、聽口令進行二路縱隊行進走。

3、分成兩大組進行遊戲，體驗很多人一起合作遊戲的方法。

4、在小組長的帶領下進行柔韌練習，充分活動各關節。

組織：六列橫隊、小組分散

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二、黃河長江練反應

教師活動：

1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的夥伴、找到自己所站的位置)組織學生分組。

2、講解遊戲的方法和規則，指定各組的名稱。

3、組織學生進行遊戲。

4、向學生闡述這個遊戲的作用。

學生活動：

1、仔細聽好分組要求，自主選擇夥伴，找到位置站好。

2、明確遊戲規則、明確自己一隊的代號。

3、積極參與遊戲，體驗快速起動。

4、認真瞭解這個遊戲對短跑的作用。

組織：二列橫隊

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三、繞物接力練奔跑

教師活動：

1、啓發學生制定遊戲規則。

2、組織學生嘗試遊戲。

3、啓發學生合理安排小組力量，組織學生比賽。

學生活動：

1、積極參與規則的制定。

2、按次序嘗試遊戲，體驗輕鬆自然的快跑。

3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。

組織：

場地器材：校園、操場

課後小結：

1.在做遊戲大魚網的時候，同學們能夠在一起很好的練習，以前的那種彆扭的表現有所改善。同時又大組遊戲過度到小組遊戲同學們能更好的瞭解遊戲的規則和要求2.在遊戲黃河長江的練習中同學們的反映速度有所提高。3.在做接力練習時同學們的團結精神是贏得勝利的關鍵。同學們自己認真的表現自己的奔跑能力。

國小三年級體育教學方案參考 篇4

金色的池塘

教學目標：

1、在老師的指導下，學生能嘗試利用繩子來擺出各種不同形狀的“樹葉”;

2、在活動中能與他人合作、交流，並創造不同的遊戲活動方法;

3、結合環保意識，收回活動器材。

教學過程：

1、情景導入

(1)學生在郊外“秋遊”，老師帶領做螺旋形跑。

(2)在音樂的伴奏下師生同做繩操。

2、……(略)

3、創造性學習

(1)畫“樹葉”(老師：現在是美麗的秋天，金色的樹葉漸漸地飄落在池塘裏，小朋友們，我們能用自己手裏的繩子在池塘裏擺成各種形狀的樹葉嗎?)

(2)利用擺好的“樹葉”進行跳躍練習(老師：小朋友，我們看見池塘裏的小青蛙是怎麼在一片片荷葉上跳來跳去的嗎?現在我們一起來學學小青蛙，好嗎?)

方法：①跳一片“樹葉”。

②連續跳多片“樹葉”

③教師指出跳的重點是：輕跳輕落下。

環保遊戲----“撿樹葉”

方法：學生沿着池塘在音樂伴奏聲中跑步，等音樂一下，學生進入池塘撿樹葉。要求儘快地讓池塘變得清潔。

國小三年級體育教學方案參考 篇5

一、教學目標：

1.學生知道前滾翻的動作要領、基本練習方法以及考覈要點和標準2.培養勇敢果斷和夥伴間互相幫助、互相學習的優良品質在愉悅中掌握技能,學會健身方法。3.激勵自己和同伴奮力拼搏，取得的成績。

二、教材---前滾翻考覈。重點：團身緊，方向正，滾動圓滑。難點：動作正確，協調，連貫。

三：教學過程

(一)課的常規

1.體育委員整隊，檢查人數，彙報教師。2.師生相互問好。3.教師宣佈本課內容。

(二)準備部分：

1.慢跑2圈，走1圈，體育委員領跑，成一路縱隊。2.拍手操。四八呼，教師領做哨聲指揮。

(三)基本部分

1.複習前滾翻基本動作，教師提問基本要點。2、前滾翻技巧考覈。3、考覈標準：A、能夠獨立完成滾動與前滾翻動作，動作連貫，方向正.B、每個學生考覈2次，取成績。4、教師組織考覈，學生輪流參加前滾翻考覈，沒有考覈任務的學生自行練習，小組進行遊戲，遊戲內容自行定。5.在考覈中教師及時告訴學生成績，好與不足。

四：結束部分

1.放鬆2.小結本課情況3.值日生收放器材4.師生互道再見

國小三年級體育教學方案參考 篇6

教材分析

本課教材選自國小《體育與健康》三年級課本。本課從教材性質出發，把注意力強的發球得練習安排在課的一開始進行，這樣更有助於學生集中注意力，把以遊戲形式、趣味性較強的排在課的後半部分，目的在於激發學生的練習興趣。

學情分析

1、國小三年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。

2、三年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對於帶有模仿性、競爭性的的練習，學生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入遊戲中學生們更容易接受。

3、三年級的學生，班級凝聚力、榮譽感強，學生樂學，愛好運動，而且大部分學生運動能力較強。

教學目標

1.運動參與目標：通過情境、遊戲、競賽等形式提高參與熱情，使學生積極主動參與到活動中，並且在活動中掌握顛球方法。

2.身體健康目標：通過教學，發展學生靈敏、柔韌、速度素質，提高學生判斷能力和反應能力。

3.心理健康目標：通過各種玩球方法的創編和遊戲教學，建立學生自信──我能行，形成良好的意志品質和合作意識。

教學重點和難點

本課重點：發球變化時的要領，調動學生的積極性;

本課難點：怎樣接球。

教學過程：

(一)語言激勵，導入課題[1′]

教師：這節課老師和同學們要用手中的器材來創編一些玩法，相信同學們一定能把你們創編的玩法展示給老師和同學們看，你們有沒有信心?老師相信你們一定能行!

(二)仿生練習，提高創造能力[3′]

1.設情景：今天有一些動物們也來參加我們的活動，它們都是誰呢?聽音樂，根據音樂的節奏來想象一下是什麼小動物?先說出動物名字，然後再模仿。看一下哪些小朋友想象力最豐富，而且模仿最形象。

2.學生先聽音樂，說出動物的名稱，然後進行模仿。

3.教師參與活動，並且指導評價學生的模仿。

(三)乒乓模仿，感受動作[5′]

1.教師領做發球模仿操，語言提示，並適當口令。

2.學生隨音樂節拍進行各種模仿動作練習。

3.教師小結做操情況。

(四)玩法創編，熟悉球性[5′]

1.教師語言引導提示。

2.學生利用手中的器材以小組爲單位進行活動。看哪小組玩法多、動作美。

3.教師巡視指導並參與活動。

4.學生隨機進行彙報表演。

(五)花樣發球與接球練習，提高興趣，發展能力[15′]

1.組織全體學生進行發球接球的嘗試練習。

2.學生根據自身情況，採取不同的方式進行練習。

3.用鼓勵性的語言激勵學生採取多種方法。

4.教師巡視指導並參與活動。

5.擇優進行表演。

6.組織學生進行發球比賽。

7.能力較弱的學生做具體指導。

(六)遊戲：“打電話”[6′]

1.教師講解遊戲方法與規則，並示範。

2.教師引導學生先打應急電話和常用電話號碼，然後再打學校及家中的電話，最後組織學生進行打電話比賽。

3.學生分小組討論怎樣打電話，然後進行練習與比賽。

4.小結遊戲情況。

國小三年級體育教學方案參考 篇7

教學目標：

1、通過玩球激發孩子對球的興趣，發展奔跑能力及協調性，培養孩子的創新意識。

2、讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。

3、培養孩子的愛心，形成團結協作，互幫互助的意識。

教學內容:

1、成自然隊形站立於教師周圍，在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。

2、抽學生做

3、孩子們在另一側場地上拿球。

4、自由玩球

5、在教師的統一指令下，把球放回原處。

6、教師隨意牽上一個孩子的手，帶領大家走成圓圈。

7、分好小組後，學生拿球。

8、遊戲：“抱球接力”(場地如圖所示)

9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。

10、展示成果。

11、教師播放希望國小的感謝信錄音，讓孩子們

在愉快感受和體驗中結束遊戲。

組織教法

1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎?……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。

2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。

3、教師發出指令：“可愛的孩子們，做好準備了嗎”把孩子們帶入“給希望國小送球”的情境。

4、以“叫數抱團”的遊戲來分組，然後再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

5、開始給“希望國小送球”

6、採用“組長負責制”，教師可啓發提示

7、教師表揚鼓勵。

國小三年級體育教學方案參考 篇8

一、教學內容：小結上學期體育課的情況和本學期對體育課的要求

二、教學目標：1.使學生了解本學期的要求。2.進一步強調體育課注意事項。

三、教學重難點：重點：讓學生明確體育課堂的要求難點：每堂課都能做到，做好

四、教學過程：

(一)準備部分：

1.課堂常規(略)2.宣佈本課內容3.點名，檢查人數。

(二)小結上學期體育課的情況

1.表揚每個班認真上好體育課的前10名同學，從紀律、服裝、考勤、積極回答問題方面進行小結。2.並給前10名的同學頒獎，激勵其他同學向他們學習，努力爭取獲得本學期的獎品，激發同學積極參與體育活動。3.小結上學期同學們在技能考試中進步較大的同學和存在的不足。(雙腳原地跳繩動作及個數上、正面向前和側向投沙包的動作缺少蹬地動作)

(三)本學期體育課的要求

1.體育課有哪些要求呢?請同學們舉手發言。(服裝、課堂紀律等方面)2.請三名同學負責登記遲到、不穿鞋子和請假情況，同學們自由申請，原則是班上沒有任何職務的同學擔當。教師準備好記錄本。3.選出體育委員並對體育委員提出要求。

(四)本學期體育課考試的科目

(五)下課常規

國小三年級體育教學方案參考 篇9

教學目標:

1樂於學習和展示簡單的運動動作

2會做簡單的組合動作

3發展位移速度和動作的靈敏性協調和平衡能力

4觀察並說出同伴在體育活動中的情緒表現

5在體育活動中表現出合作行爲(在活動中與他人合作完成體育活動任務

教學內容:

一、持輕物投準。

二、大魚吃小魚、豐收。

教學步驟：

一 導入

1、師生問好、導入情景

2、韻律舞：引導學生模仿典型的海洋生物的動作形態。

3、帶領學生拾“彩蛋”，自由的利用它進行各種活動遊戲。

調整注意力，情緒高漲。

積極想象、模仿做出自己喜歡的海洋生物的動作。

盡情的玩耍手中的彩蛋，進行投、踢、墊、拋、接等多種活動。

二 學習新課

1、學生按照自己喜歡的海洋生物分組，利用“小彩蛋”進行各種高度的打靶.打中圈後進行“掛魚”，以資獎勵。愉快的向自己喜歡的目標物進行投準的活動，在小組中與夥伴達成默契，商討活動的要領和技巧的運用。增強學生的投準興趣，突出小組的商學性以及個性選擇的特點，逐步將練習活動體現出難度的輪換與提升。

2、組織、參與、指點“大魚吃小魚”的遊戲(固定靶的基礎上加大難度轉爲打移動靶)小組的研究討論，選派參加遊戲的人員，輪換及時，夥伴合作有效的完成遊戲取得勝利。

增強投準能力，全面發展學生身體素質。充分體現小組合作作用，提高刺激學習興趣.

3、組織、參與“豐收”結束性小遊戲。小組與小組之間競賽，看準目標體現學生的小組合作精神，還能檢驗學生的投準能力。

三 總結下課

利用課上所得的魚進行“粘魚”，構造美麗的海底世界。開動想象力，將屬於自己小組的“海洋”打扮的最美麗。放鬆學生身心狀態，在優美的音樂中將本節課的情境主線結束。

場地器材：小綵球33個、投準練習目標物一個。

國小三年級體育教學方案參考 篇10

一、教學目標：1、學生能按照老師統一口令快速做出相應的動作，進行集體操練;2、培養正確的身體姿勢，養成聽從指揮，遵守紀律的良好的作風。

二、教學內容：隊列練習：集隊、稍息、立正、向前、向右看齊

三、教學重點：上體正直，挺胸收腹，平視前方

四、教學難點：動作迅速，整齊一致

五、教學過程

(一)課前準備

1.體育委員整隊，檢查人數，並報告教師。2.師生問好。3.教學宣佈本課內容。4.安排見習生。

(二)熱身部分

1.慢跑2.徒手操(頭頸、踏步運動、上肢運動、弓步壓腿、手腕踝關節繞環)3.小遊戲：巨人和矮子

(三)基礎部分

1、複習六列橫隊，回憶自己的位置。(1)調整位置。(2)記住新的位置，教師講記位置的方法，__前面是誰，後面是誰，左邊是誰，右邊是誰。(3)結合遊戲，快速找到自己的位置。2、隊列練習，教師口令，及時點評。3、體育委員進行口令練習，全班同學聽口令整齊快速的完成動作。教師點評。4、分小組進行練習，前後六人爲一小組，一人喊口令，另外五人聽口令完成動作。5、教師巡視，指導6、全班再練習。7、自主活動，教師巡視，進行安全教育。

(四)結束部分

1.放鬆2.小結本課情況3.師生互道再見

國小三年級體育教學方案參考 篇11

遊戲：擊鼓傳花

教 學

目 標1.能瞭解游泳對身體的好處和運動的一般常識;

2.學會“擊鼓傳花”遊戲，能在遊戲中與同伴配合，提高快速傳遞的能力。

教學重點：瞭解游泳運動

體育常識：游泳

一、師生問好，宣佈內容。

二、教師活動：

1.出示教學掛圖，指導學生仔細觀察。

請學生說說你對游泳的瞭解：游泳的姿勢、作用等。

2.組織學生討論：啓發學生談一談游泳後的感受或觀看游泳比賽的體會。

組織學生互相之間說一說，並指名發言。

3.講解游泳的好處及一般常識。

好處：

(1)增強體質，提高征服大自然的本領。

(2)游泳能提高神經系統調節能力。

(3)游泳還能鍛鍊人的意志，培養堅毅、沉着、勇敢、頑強的意志品質。

泳姿：爬泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。

4.怎樣學會游泳?

首先，要了解一些游泳的常識。熟悉水性、在水中憋氣、水中漂浮。

其次，先學打腿或蹬夾腿動作，再學手臂划水動作。

第三，換氣是學會游泳的關鍵。

介紹1-2中游泳姿勢的換氣方法，模仿試一試。

5.游泳運動簡介。

(1)比賽項目分類;

(2)世界游泳強國：美國、德國、澳大利亞、加拿大等。

(3)我國游泳成績介紹。

1958年，穆祥雄先後三次打破蛙泳世界紀錄。巴塞羅那第25屆奧運會上，我國游泳健兒一舉奪得游泳項目4枚金牌，5枚銀牌，破兩項世界紀錄。20__年倫敦第三十屆奧運會獲得5枚金牌：孫楊的400米和1500自由泳葉詩文的200米和400米混合泳焦劉洋的200米蝶泳。

室內活動：擊鼓傳花遊戲。

三、教師活動

1. 講解遊戲方法;

2. 組織練習，熟悉方法;

3. 組織遊戲比賽。

四學生活動

1.在教師提示下，說出“擊鼓傳花“的遊戲方法;

2.按教師指定的順序傳花，體驗遊戲;

3.在比賽中遵守遊戲規則，一次傳遞，花落誰手中，誰爲大家表演節目。

教學小結

國小三年級體育教學方案參考 篇12

嘀哩嘀哩

教學目標: 通過本次舞蹈課的學習及各種遊戲的練習

1 學生能夠在音樂聲中創編簡單的舞蹈動作，並能夠模仿教師做練習;

2 學生對體育課表現出學習興趣，將樂於參加各種遊戲活動;

3 學生在身體健康方面能夠努力改正不正確的姿勢;

4 在心理健康方面學生能夠體驗並簡單描述進步或成功的心情;

5 在社會適應方面，學生應具有良好的合作精神，在活動中表現出對他人的尊重和關心。

教學過程：

一 活動性小遊戲

1、小兔尾巴

練習隊形：散點

教與學的方法：教師引導，師生共練小遊戲

預期目標：使學生情緒活躍，形象生動，進入學習角色。

2、跨小河

3、藏手絹

二 學習:

1、 啓動認識各種活動性小遊戲

(突破舞蹈中的重難點動作)如

a.跑跳步　　　　b.站、蹲抖動手腕

c.小碎步　　　　d.自由表演

2 學習集體舞：“嘀哩嘀哩”

3 配樂練習

1 要求：姿態優美，表情自然練習隊形

和小組圓圈隊形

2、教與學的方法：

教師引導，啓發學生共做遊戲。

3、分節範唱，分解示範，學生模仿。

4、完整配樂

5、學生個體評議、相互評議、教師評議。

6、預期目標：學生能模仿簡單的舞蹈動作，並能與同學友好合作，充分發揮學生的表現力，身心得到滿足。氣氛活躍，心情愉快

遊戲：“花兒朵朵”擺造型

圓圈接力擺花朵

5人自由結合，動腦筋擺各種造型

教與學的方法

a. 小遊戲：“看誰系得快”。把手絹綁成小圓球。

b. 教師講要領、規則、示範，學生比賽、講評，看誰擺得好!

c. 教師啓發，學生動腦，大膽創新，看誰擺得像!

6 預期目標：遵守規則，互相配合，充分發揮學生的創造力。

三 放鬆

場地與器材:

1 紅、綠手絹按人數，每人一條

2 錄音機一臺

國小三年級體育教學方案參考 篇13

教學內容：

1、前滾翻交叉轉體1800

2、障礙賽跑

教學目標：

1、初步學會前滾翻交叉轉體1800的轉體動作和障礙賽跑遊戲的方法及規則。

2、發展學生的靈敏協調素質和綜合能力。

3、激發學生積極思考及探究_，培養學生團隊合作和創新意識。

器材設備：海綿墊子若干塊。

教學過程：

一、玩玩樂樂

1、小遊戲

2、跟我學小組合作練習自鍛練習,師生共同練習.

二、前滾翻交叉轉體1800

1、連續前滾翻

2、前滾翻交叉轉體1800

3、星星擂臺賽學生尋找答案

學生示範

學生自述觀點

學生選擇方法

問題探討：

教師引出問題引導學生探究練習,問題探討信息收集

師生演示

教師巡視個別輔導,學生觀察辨談區別,學生自鍛.

三、遊戲

障礙賽跑

國小三年級體育教學方案參考 篇14

教材:1、投擲：持輕物擲遠2、遊戲：換物接力賽

教學目標:

1、初步學會持輕物擲遠與換物接力的方法，發展學生的投擲和奔跑能力。

2、培養學生機智勇敢的意志品質，團結協作的精神和集體榮譽感。

3、鼓勵學生積極參與，嘗試“小組合作學習”的方法和要求及培養學生對體育的興趣。

教學內容:

一、遊戲：鑽山洞

1、講解遊戲方法與規則

2、聽音樂師生共同遊戲

練習隊形:

二、投擲：持輕物擲遠

學生自己動手製作投擲器械,請學生演示，引入投擲動作,結伴分組學習擲輕物的動作，教師巡視指導,分組交流學習不同器械的擲遠動作，教師巡視指導,進行擲輕物比遠.

1、猜拳取物

2、製作器械

3、分組學習持一種器械擲遠

4、分組交流學習持其他器械擲遠的方法

5、分組比賽：看誰投得遠

三、遊戲：換物接力賽

講解遊戲方法、規則，並請一組同學演示,進行教學比賽,逐步增加遊戲難度，繼續進行比賽.

1、放物賽跑

2、換物賽跑

3、取物賽跑

四、小結講評放鬆

聽音樂師生共練

器械:繩彈12個，紙飛機12個，硬紙片12張，鉛畫紙12張，報紙12張，錄音機、磁帶等

國小三年級體育教學方案參考 篇15

學習目標：在小組活動中學會按順序使用同一場地。發展學生的跑的能力。

學習內容：跑走交替、遊戲

學習步驟：

一、積極遊戲，鞏固集隊

1、組織學生集隊和隊列練習。

2、組織學生進行遊戲快快集合。

3、組織學生複習廣播操。

學生活動：

1、按要求進行快速地集隊，並聽老師的口令複習看齊、報數。

2、按要求進行自主活動和遊戲快快集合的互動。

3、認真聽口令複習廣播操，改進第四節的動作。

組織：自由分散、五列橫隊

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二、跑走交替，學會交往

教師活動：

1、帶領學生進行跑走交替、柔韌練習。

2、和學生一起領會跑走交替的要求。

3、組織學生分組進行跑走替。

學生活動：

1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替，體驗自然放鬆的慢跑。

2、瞭解分組進行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習。

3、在小組長的帶領下進行跑走交替。

4、在小組長的帶領下進行柔韌放鬆。

組織：集體練習、分組練習

場地器材：操場、錄音機、短繩

國小三年級體育教學方案參考 篇16

技巧障礙跑

教學內容：

1、前滾翻交叉轉體1800

2、障礙賽跑

教學目標：

1、初步學會前滾翻交叉轉體1800的轉體動作和障礙賽跑遊戲的方法及規則。

2、發展學生的靈敏協調素質和綜合能力。

3、激發學生積極思考及探究慾望，培養學生團隊合作和創新意識。

器材設備：海綿墊子若干塊。

教學過程：

一、玩玩樂樂

1、小遊戲

2、跟我學 小組合作練習自鍛練習,師生共同練習.

二、前滾翻交叉轉體1800

1、連續前滾翻

2、前滾翻交叉轉體1800

3、星星擂臺賽 學生尋找答案

學生示範

學生自述觀點

學生選擇方法

問題探討：

教師引出問題引導學生探究練習,問題探討信息收集

師生演示

教師巡視個別輔導,學生觀察辨談區別,學生自鍛.

三、遊戲

障礙賽跑