大課間活動方案範文4篇

一、活動目標：

根據學生體質的調查發現，我班學生的身體素質及運動能力都較差。原因一是學生在體育課中的練習的嚴重不足。二是學生的課外活動時間的不夠。如何提高學生的身體素質但又不影響學生其它科目的教學學習，於是又成了一個比較棘手的問題。經過本人的思考與實踐，以規範兩操一課爲主，加強體育課的教育教學，同時開展豐富多彩的課外體育活動。充分利用“教與玩”來提高學生身體素質的方法是可行的。

二、活動時間：

每週二至五上午第一節課後

二、活動項目安排

週二：籃球

週三：跳繩

週四：排球

週五：20米往返跑

三、活動要求;

1.以一大組爲單位，分組進行活動

2.籃球項目：先進行20米運球比賽，然後一大組圍成一個圈進行搶球遊戲

3.排球項目：每一大組進行墊球練習

4.跳繩分跳大繩和小繩

一、指導思想

爲認真貫徹中央政治局會議精神，把學校體育工作作爲全面推進素質教育的重要切入口和突破口，吸引廣大學生走向操場，走進大自然，走到陽光下。積極參加體育鍛煉，確保“陽光體育運動”落到實處，培養學生良好的體育鍛煉習慣，切實提高學生的體質健康水平。我校把開展“大課間操”活動作爲重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，提高學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，使鍛鍊成爲習慣，使學生終生受益。

二、目標和原則

（一）目標

1、促進學生健康成長，並形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂於參加，主動地掌握健身的方法並自覺鍛鍊。

4、促進師生間、生生間的和諧關係，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

（二）原則

1、教育性原則。開展大課間活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

2、科學性原則。根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。

3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的，促進師生間、生生間的和諧關係。

4、創造性原則。根據學校場地的特點，科學合理的安排一些活動內容，將藝術、體育融爲一體。

三、實施措施

（一）活動時間的安排

上午：9:30——10:00

1、眼保健操5分鐘

2、進場5分鐘

3、廣播操5分鐘

4、校園操3分鐘

5、分組活動10分鐘

（二）活動場地的分配及安排

大課間操活動時間晴天全校先做廣播操和校園操，然後分組進行各項活動。陰雨天班主任組織在室內活動，安排室內遊戲活動。（室外活動場地安排見附件）。

（三）活動器材的準備

學校添置一些運動器材，提供給學生活動，班主任也要動員學生自願購置或自制一些體育活動輔助器材，保證活動的順利開展，學生參加活動必需穿好校服，運動鞋。

（四）活動項目的選擇

體育組提供一些室內外體育活動項目，供各班參考，由班主任根據班級實際情況選擇項目進行活動。室內活動項目及大部分的室外項目要靠班主任及配班老師培訓、輔導學生。部分複雜的室外活動項目由相關體育老師對學生進行培訓。

室外活動：球類活動、跳長繩、踢毽子、立定跳遠、捉迷藏、羽毛球、丟手絹、鑽山洞、丟沙包、跳橡皮筋、推手、貼燒餅、擲紙飛機、抓尾巴、快快跳起來、閉眼平衡、木頭人、老鷹抓小雞等項目。

室內活動：拾子、擊鼓傳花、扳手腕、傳口令、畫鼻子、紙球入簍、挑小棒、七巧板、猜拳寫、猜猜他是誰、叫號起立、過獨木橋、頭頂氣球、寫接力、指部位、開火車等項目。

（五）活動注意事項

a)大課間活動時間不得以任何理由擠佔或早退。

b)室外活動時間班主任、搭班教師必須管理到位。

c)由於我校學生人數多，人均活動面積小，戶外集體活動開展起來難度較大，爲了能更好地開展體育大課間活動，活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防範措施。

d)活動全程有廣播音樂指揮。

e)廣播操結束，室外活動由班主任、搭班教師直接帶至活動場地進行活動。結束時，班主任對學生進行安全教育，不能亂跑。

f)體育教師進行巡視與指導，活動項目由體育組負責解釋說明。

一、活動目標：

根據學生體質的調查發現，我班學生的身體素質及運動能力都較差。原因一是學生在體育課中的練習的嚴重不足。二是學生的課外活動時間的不夠。如何提高學生的身體素質但又不影響學生其它科目的教學學習，於是又成了一個比較棘手的問題。經過本人的思考與實踐，以規範兩操一課爲主，加強體育課的教育教學，同時開展豐富多彩的課外體育活動。充分利用“教與玩”來提高學生身體素質的方法是可行的。

二、活動時間：

每週二至五上午第一節課後

二、活動項目安排

週二：籃球

週三：跳繩

週四：排球

週五：20米往返跑

三、活動要求;

1.以一大組爲單位，分組進行活動

2.籃球項目：先進行20米運球比賽，然後一大組圍成一個圈進行搶球遊戲

3.排球項目：每一大組進行墊球練習

4.跳繩分跳大繩和小繩

一、指導思想

全面貫徹落實教育部和國家體育總局共同出臺的《關於進一步加強學校體育工作，切實提高學生健康素質的意見》和《全日制義務教育體育與健康課程標準》的文件精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團中央聯合制定的《關於開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》，認真落實《江蘇省學生體質健康促進條例》。堅持“以人爲本，讓每一個學生都獲得發展”的宗旨，優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮育人效益。吸引廣大青少年學生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，確保做到每天鍛鍊一小時，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧地發展。

二、 目標和原則

（一） 目標

1、促進學生健康成長，並形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂於參加，主動地掌握健身的方法並自覺鍛鍊。

4、促進師生間、生生間的和諧關係，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

（二） 原則

1、教育性原則。開展大課間活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

2、科學性原則。根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，科學合理的安排大課間的課程計劃和

活動內容。

3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的，促進師生間、生生間的和諧關係。

4、創造性原則。根據學校場地的特點，科學合理的安排一些活動內容，考慮今後將藝術、體育融爲一體。

三、 實施措施

1、時間安排。上午第一節課後25分鐘（國中部）30分鐘（國小部），任何老師不得擠佔大課間活動時間。由於天氣原因，不能進行正常室外活動時，各班在教室進行棋類遊戲(器材自備)或室內操，由班主任組織安排。

2、制度措施。學校制訂大課間活動時班主任、體育教師的職責，具體有：領導督察制、班主任現場督促制、藝體教師指導制、活動評比制等多種制度。使大課間活動安全有序的進行。

3、人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時也是活動者。這樣既能體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關係，有利於構建新型的和諧、平等的師生關係。活動的器材原則上由學校購置，其它小型、易損器材由各班組織學生自帶。

4、安全保障。學校要分班劃定活動區域，各班學生必須在指定活動範圍內活動，防止出現活動區域不明或學生亂跑的混亂現象。所有場地均安排教師進行現場活動指導，並督促學生注意安全。

5、實行激勵。學校對大課間活動進行定期評比，把大課間活動開展情況作爲星級班集體評選的重要依據，這樣既可以樹立學生的集體活動意識，集體榮譽感，又可以促進大課間活動的持續發展。

6、鼓勵創新。大課間活動除時間有具體規定、保證外，在活動形式、內容、空間上具有很大的自主性和靈活性，鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發揮自身特長，展示自身才幹，開發創新體育、舞蹈、球類遊戲等多種項目。

國小部大課間安排

一、 大課間活動程序安排

1、進場 5分鐘

2、廣播操 5分鐘

3、分散活動 15分鐘

4、集合、退場 5分鐘

二、場地安排（就近，具體班級站位由本年級體育老師安排）

1、一年級：南教學樓西

2、二年級：南教學樓東

3、三年級：宿舍樓前

4、四年級：南教學樓後

5、五年級：食堂前

6、六年級：北教學樓東

三、 活動內容安排：分散活動時以推薦內容爲主，各班可根據實際情況操作，儘量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，並注意安全。

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

一年級

升旗

儀式

跳繩（長短繩）

踢毽子

跳房子

跳橡皮筋

二年級

升旗

儀式

跳橡皮筋

跳房子

踢毽子

跳繩（長短繩）

三年級

升旗

儀式

跳繩（長短繩）

跳橡皮筋

跳房子

踢毽子

四年級

升旗

儀式

踢毽子

跳繩（長短繩）

跳橡皮筋

跳房子

五年級

升旗

儀式

呼啦圈

踢毽子

跳繩（長短繩）

跳橡皮筋

六年級

升旗

儀式

跳橡皮筋

跳繩（長短繩）

踢毽子

呼啦圈

四、活動要求

1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，

提前準備好活動器材，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時

以推薦內容爲主，各班可根據實際情況操作，儘量做到顧全點面，

讓每個學生活動起來，並注意安全。

2、體育老師負責本年級班級的場地安排，並對學生的站隊、廣

播操、分散活動進行指導與監督。

五、注意事項

1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。

2、加強安全防範管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、

文明、有序的參加活動。

3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。

各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

4、活動全程有廣播音樂指揮。

5、由於我校國小部學生人數多，人均活動面積小，戶外集體活

動開展起來難度較大，爲了能更好地開展體育大課間活動，各班老師可根據實際情況，選擇活動內容，鼓勵創編。活動時應提前準備好活動器材，如有疑問請諮詢本班體育老師。