聯誼趣味遊戲活動方案（通用14篇）
聯誼趣味遊戲活動方案 篇1
活動背景：
經過半個學期的訓練，我社新手的技術得到了飛速提高。爲了豐富校園文化生活、交流輪滑技術並宣傳輪滑運動，我們特別聯合四川航天技術學院輪滑協會爲兩校新手舉辦此次大型趣味活動。
這次活動對技術的要求不高，各種水平的輪滑愛好者均有機會參加。通過這次活動，可以加強四川航天技術學院輪滑協會與我社的友誼之情，爲兩校輪滑愛好者提供學習、交流的平臺，另外也能極大提高本社團的凝聚力和影響力，挖掘輪滑的魅力與娛樂，讓更多的愛好者能夠加入輪滑協會這個大家庭跟我們一起進步一起成長。
一、活動名稱：
中國民用航空飛行學院與四川航天技術學院聯誼——趣味輪滑活動
二、活動目的及意義：
豐富校園文化生活，展現我校大學生積極向上的青春活力，創新思想，和不滅的青春鬥志。
提高身體素質，促進文化交流，增進各輪滑愛好者之間的友誼和對輪滑的興趣。
展現輪滑魅力，爲新手提供一個施展才華的舞臺。
增進兩校同學的學習與交流，提高輪滑技術。
通過本次活動使社團凝聚力得到提升，培養社員間友愛感情，發揚團結互助傳統，同時大幅度提升社員溜冰技巧。
三、活動時間：
20xx年11月26日
9:00
圖書館門前集合完畢，清點人員，出發
9:10~10:00
坐車、刷街，到達航天學院
10:00~12：00
開展趣味輪滑活動
12:00
聚餐
1:30~4:30
輪滑技術交流
4.30-4:50
清點人數，返校，在圖書館前集合點人
四、活動地點：
四川航天技術學院(廣漢)
五、活動參與對象：
我校輪滑社成員及四川航天學院輪滑協會成員
六、活動內容：
1.輪滑拔河賽
2.速滑賽
3.輪滑二人行
4.鑽桿比賽
5.拉火車比賽
6.跳高
7.足球場賽道短跑
8.抓人遊戲
9.抓氣球比賽
活動詳介
一、輪滑拔河賽
1.參賽人數:10人，6男4女
2.勝負判定繩子的紅色標誌被拉到本隊的白色幾號線爲勝，不限時間，一直到能判斷勝負爲止
3.裁判示意比賽順序：舉繩——拉緊——調整中心線——預備——開始
4.比賽是三局兩勝制。
5.每輪獲勝隊伍每人加一分，輸的一隊吹爆氣球一個。
二、速滑賽
1、分男子組和女子組分別進行。
2、先男子組再女子組，比賽途中不能拉人推人等犯規行爲，如有犯規，視爲成績無效。
3、前10名每人加一分。
三、輪滑二人行
1、評判標準：全隊人員各就各位後，裁判鳴哨宣佈比賽開始。每對最後一組衝過終點爲勝，性質爲接力賽。在比賽途中，隊員若跌倒或綁腿帶脫落、斷裂，該隊全部隊員應按照裁判的指令，退回跌到處，重新開始，指揮、直到結束。
2、比賽流程：兩人一組，一男一女。比賽時將兩人的腿綁在一起。
3、根據抽籤決定每輪2組進行比賽。
4、獲勝組每人加一分。
四、鑽桿挑戰比賽
1、男女一起，混合比賽。
2、比賽次序爲：先一個男生再一個女生，依次鑽桿。。
3、評判標準：男女生依次排好隊後，裁判鳴哨開始。採取淘汰制，一人每輪有兩次機會鑽桿，、最終沒過者淘汰。
4、杆子高度;由兩個身高差不多的男生持杆，首輪高度爲1.5米。依次每分5次依次下降，每次下降10公分，最終過杆者獲勝。如5次後還無法評定最後冠軍，再以5分米下降，直至產生冠軍。
5、第一檔一分，每多過一檔加一分。
五、拉火車比賽
1、參賽人數爲每組五人：三男兩女
2、比賽地點爲航天學院明志樓周圍一圈
3、比賽規則：必須由裁判說開始，在途中不得出現拉人推人等危險動作。如有發現，立即取、消此人比賽資格。火車尾(每一隊最後一人)衝線爲勝，採取淘汰制。
4、獲勝組每人加一分。
六、跳高
1、男女分組，分別進行比賽。
2、比賽由裁判決定開始，一個個有秩序進行。在比賽時，大家在旁邊加油，保護，不得在比賽的前方觀看，以免受傷。
3、比賽道具：紙箱。
4、評判：跳躍沒有把紙箱弄倒在地，算過。採取淘汰賽，每一個高度有2次機會，過一關增加一個紙箱，直至產生冠軍。
5、每過一個高度加一分。
七、足球場賽道短跑
1、男女各一組，分100米和400米
2、全隊人員各就各位後，裁判鳴哨宣佈比賽開始。每組最後一人衝過終點爲勝。
3、獲勝組每人加一分。
八、抓人遊戲
1、地點：飛天廣場
2、人數：無限制
3、規則：由一人來抓人，，最先抓到的人爲輸。抓3人，換下一輪。第二輪由抓到的上一輪第一人再進行抓捕，再抓3人、依次類推。直至抓到三輪，最後懲罰抓到的最後三人，由這三人表演節目或者吹爆一個氣球。
九、抓氣球活動
1、地點：羽毛場
2、人數：分組、每組隨機6人。
3、無氣球者淘汰後立即下場，不得再繼續活動。
3、第一輪每組最後保存氣球者爲小組獲勝者，第二輪由每小組組獲勝進行決賽，最後取前三名。
4、第一輪每組獲勝者加一分，第二輪前三名再各加兩分。
注：完成以上活動後，按積分高低排名，取前6名。一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
十、活動詳細實施方案
(一)前期策劃準備：
1.準備拔河繩，跳高杆，準備綁腳帶，紙箱，抽籤紙，記分板，創可貼
2.購買道具：氣球若干(吹氣球設備)，，藥品(創可貼，雲南白藥，紅藥水，醫用棉籤)
3.獎品購買：
(二)工作整體人員安排
三)活動細則
1.成員注意事項
1).預計自備出行費用30元(都坐車的話往返共車費8元，超能吃的話午餐22元)。
2).活動過程中聽從指揮，不要單獨行動，遇到問題可與組長或負責人聯繫，請不要擅作決定。
3)..a.請新社員帶好便鞋，(除技術強能應付各種問題外)。
b.如有需要帶上若干報紙。
c.紙巾，一些簡易的外傷醫療藥物。
4).每個小組至少擁有一部手機，確保聯絡暢通。
5).自覺遵守“安全責任書”中各項內容並履行義務。
2.組長職責
1在整個活動過程中，全面負責好本組的各項事務，包括組員的分工及其協作等
2確保每一名隊員的安全，確保每一名成員服從集體指揮
注：如在活動過程終遇到問題，由組長及時與負責人聯繫
(四)正式舉行活動
1.組織大家進行各種遊戲，工作人員完成各自任務，活動中注意安全。
2.緊急情況及意外情況處理辦法
(五)後期工作
1.進入頒獎儀式。
2.收拾場地，整理道具，結束活動。
3.活動留影紀念。
4.組織社員返回學校。
5.召開社團內部會議，進行活動總結。對活動的整體效果進行討論，對出現的問題進行分析，爲以後類似活動的舉辦總結經驗。
十一、獎品設置
一等獎
二等獎
三等獎
十二、預算項目
略
聯誼趣味遊戲活動方案 篇2
一.組織：
將全體人員平均人員分爲兩組，各自命名，兩隊各設隊長一名，副隊長一名：
一隊：隊長：李陽，副隊長：彭夢寒
後勤：劉雙，陳麗莎
二隊：隊長：曾荷花，副隊長：龔伯韜
後勤：舒芮婭，汪雅靜
總裁判：呂佳偉，溫敬睿
二.遊戲及規則：
1.“得寸進尺”趣味拔河比賽：(15分鐘)
規則：三局兩勝，每局各隊派20人，其中各隊男生6人，女生14人，每局需不同隊員參加。
2.“法度奇兵”：(20分鐘)
規則：每隊使用三塊磚，在規定的區間內踏着磚到達對面隊友處進行接力，比賽用時短的隊獲勝，注意兩隊各出男生4人，女生6人。
3.“全能勇士”：(20分鐘)
規則：各隊派男生2人，女生3人，將兩個凳子相隔放置，發令後左右摸凳子10次，跑至放置的跳繩處，原地跳繩15次，再跑到乒乓球排處，用球拍掂球10次，跑回來出發點有隊友擊掌接力，先完成的隊獲勝。
4.“奪命追魂”：(10分鐘)
規則：在場地中畫邊長大於四米的正方形框，兩隊各派隊員6名，每次兩名三局兩勝，每隊隊員相間，沿正方形逆時針跑動，追上對方輕拍一下得分。
5“一路聲響”：(10分鐘)
規則：兩隊各派出隊員10人，一隊用凳子，繩子，等爲另一隊設置障礙，另一隊隊員蒙着眼睛，在隊長的帶領下，越過障礙，先完成者爲勝。
三.遊戲共五組，總成績領先者爲獲勝方。
聯誼趣味遊戲活動方案 篇3
一、活動主題
社團聯合會部門聯誼趣味運動會
二、活動背景及目的
在社聯旗下有五部一處，各部門開例會都不是在同一時間，所以各部門間的聯繫就很少，除了各部門的部長熟悉外，部員間幾乎就不認識，爲了促進各部門成員之間的互相交流，和增強凝聚力與團結合作的默契。以及讓大家相互認識，釋放自己，發揮自己的優勢，增大信心。增進社聯各部門成員間的感情，豐富社聯成員的業餘生活，使社聯無論是從外部，還是內部，看起來都是一個有着緊密聯繫的組織，讓每一個社聯成員都能有一種“相親相愛一家人”的親切感，特組織本次活動。
三、活動主辦單位
湖北汽車工業學院學生社團聯合會組織部
四、活動開展
(一)活動時間：20xx年11月14日
(二)下午2:30到4:00
(三)活動舉辦場地：學院排球場
(四)活動參加單位：社聯所有成員以及邀請的嘉賓
(五)活動具體內容如下：
一、活動的準備
1、活動的通知
先由社聯組織部部長將活動方案報送社團聯主席團批准，然後由社聯主席或其他成員將此消息在社聯部長例會上告知給大家。
2、由組織部部長向社團聯團工委申請費用若干，具體費用分爲以下幾種：
1紅紙五張
2記號筆12支
3彩紙12張
4吸管若干
5氣球若干
6相機一部，若有可能，準備一個DV
7獎品若干(筆芯、水杯、
3、由部長向上級申請宣傳板兩塊
4、由組織部內部成員寫海報，辦宣傳板，海報的張貼可根據情況自行張貼。
二、活動舉辦
1、組織部成員需要提前到達，由組織部成員將宣傳板擡至排球場，將獎品以及所有活動所需物品拿到排球場
2、將各個部門分爲一組，最好是每個組人數一樣多，人數多的部門，成員可以輪着參加。
3、由組織部的一名成員擔任活動主持人，來主持活動，活動由以下幾項組成
1響亮隊呼
每個隊必須爲本隊想一個非常響，非常有鬥志，並且突出該部門特色的名字，並且每一個隊的隊員必須想一個很經典的pose，不能讓其它隊知道，總共有五分鐘的時間，然後一個隊一個隊地展示給主持人看，在展示的過程中，每個隊員必須把自己的pose給擺出來，在擺pose的過程中，將本隊的隊呼大聲給喊出來，那一隊表現得好，將得到20分，次之15分，然後10分。在他們擺pose的過程中，有一位隊員給他們拍照。
2瘋狂踩氣球
3吸管傳情
首先每個隊員發一個吸管，進行一分鐘的訓練，與此同時，由每個隊的隊長來安排比賽策略。一分鐘後開始比賽。吸管傳情具體做法是：用鼻子和上嘴脣將吸管夾住，傳遞給本隊下一位。比賽流程和“瘋狂踩氣球”一樣，誰最先傳到最後一位誰就贏。中途如果有吸管掉到地上，就從頭開始。決出的一、二、三名將獲得30分、25分、20分，其他隊將獲得10分。
4我來拍電視
5五毛和一塊
道具：不需要;
場地：稍微寬敞一點就可以，沒有特別要求;
人數：10幾個人就可以，人多些更好玩的
人員：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，負責發號司令
規則如下：
在中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
遊戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣佈遊戲開始，並喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數，遊戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因爲資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因爲少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛先下手爲強;當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊裏已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。此輪遊戲只做爲娛樂，不計分數。
遊戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到
4、主持人將每個隊的得分情況進行彙總後，向所有人通報。獲得第一名的隊隊員將獲得水杯一個，第二名將獲得·······
聯誼趣味遊戲活動方案 篇4
“金狂舞攜霾去，駿歡騰迎春來”。x年新春佳節將至，爲活躍節日氣氛，豐富網上戰友文化生活，讓戰友們歡度一個愉快祥和的節日，《戰友詩詞》版倡議開展一個“駿歡騰迎新春趣味猜謎活動”，具體活動方案如下：
一、活動目的：猜謎語是中華民族傳統習俗之一，是廣大人們羣衆喜聞樂見的一種益智、休閒、娛樂活動，男女老幼皆可參與。通過“駿歡騰迎新春趣味猜謎活動”，各地戰友共慶新春，分享幸福美好生活，傳承和發揚中華民族的文化瑰寶。既活躍戰友網上生活，又促進大家相互學習，並提高遊戲、娛樂水平，激發戰友參與網站活動的熱情。
二、活動方法：
1、謎語徵集準備。在戰友網公開徵集謎語，戰友們將自編原創或者其他途徑收集到的謎語，通過網站專門設立的窗口提交，目標是徵集到100條以上的精品謎語。同時《戰友詩詞》欄目自備200道謎語，形成不少於300道的精品謎語庫，供活動使用。要求謎語的謎面和謎底都體現正能量。
2、趣味猜謎。《戰友詩詞》欄目發佈“駿歡騰迎新春趣味猜謎活動”專題博客，戰友們以跟帖留言的方式自由競猜答題，答題數量不限。
三、活動結束時，由《戰友詩詞》欄目公佈謎底，根據正確答題的數量，選出猜謎排名前五位的戰友予以表彰;根據提供謎語的數量，選出提供謎語前五的戰友予以表彰。獎品由《戰友詩詞》版負責提供。
四、活動時間：
謎語徵集期：x年元旦至除夕零點;
趣味猜謎期：除夕零點至正月十五零點;
評選表彰結果公佈：正月十五。
五、戰友詩詞版版主、副版主及顧問負責活動的組織，不參與猜謎。
歡迎廣大戰友踊躍參與，動手又動腦，健康又歡樂，喜慶祥和過春節!
聯誼趣味遊戲活動方案 篇5
各位親愛的兄弟姐妹： 我們計劃在下週六舉行一次趣味活動，提前慶祝聖誕節的到來。您是否正爲日常枯燥的工作而煩惱?您是否正爲高強度的工作而倍感壓力?來參加我們的活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起遊樂，它將令您忘卻憂愁，體驗生活帶來的樂趣。 我們將在旗峯公園舉行一系列的戶外活動(活動方案詳情請參閱附件)，活動完畢後我們將會宴請所有同事一起共進晚餐。您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你溫馨的祝福哦~~ 歡迎您攜帶您的家屬參加!
提前祝大家“生蛋”快樂!
聖誕趣味遊戲活動方案
一、活動宗旨：
爲了迎接耶誕節的到來，同時也爲了豐富HR的業餘生活，加強同事們彼此之間的交流，增進大家的感情，特舉辦此次的趣味活動。
二、活動時間：20xx-12-19(10：00-18：00)
10：00HR辦公室聚合
11：00到達目的地
11：30-16：30活動時間
17：30聚餐(星級酒店)
三、活動地點：旗峯公園
四、參與對象：HR全體同事
五、活動組委成員：(全體HR同事)
主持兼裁判：2人(自願報名)
後勤：薇、慧
隊長：自選隊長2名
六：活動內容：
所有人員全部分爲2組，每組20人，每組由組員自選一位隊長。
1、二人三足跑
活動道具：繩子2條(或護膝)，秒錶，口哨40個，起跑線和終點線間距50米。 活動詳細：參賽者並排站在起跑線後，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點後再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最後一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
活動規則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。
2、真愛永流傳
活動道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個，兩人間距2米。
活動詳細：每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。
遊戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
3、快樂抱抱爆
活動道具：氣球50個，起跑線和終點線間距爲50米
活動詳細：比賽開始後第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協助放好球)，跨過終點線後將球擠爆後下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。
活動規則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好後在掉落處繼續行進。
4、袋鼠跳跳向前衝
活動道具：大麻袋2只，起跑線和終點線間距爲30米
活動詳細：隊員分爲兩邊，比賽開始後隊員鑽入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線後鑽出麻裝並快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負。
活動規則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
5、心意大碰撞
全體參與人員自備禮物一份(需包裝)，統一排號，全員參與抽獎，根據相應的號碼來領取相應的禮物。
七：其他待補充。
聯誼趣味遊戲活動方案 篇6
一、活動目的：促進教師的相互瞭解，歡度教師節，豐富教師校園文化娛樂活動，增強教師鍛鍊意識，提高身體素質，加強教師間的合作能力和凝聚力，在和諧中樹立團隊精神。
二、活動原則：人人蔘與，團結進取
三、活動時間：9月7日下午5：30—6：30
四、活動地點：本園操場
五、活動攝影：郭世樂
六、活動項目：萬腳一心、動物大連蹲、真愛永流傳 、佔領陣地、力拔山河
七、參加辦法：活動前，全體教師抽籤分爲紅隊、藍隊，然後根據活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者爲勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
八、各項遊戲規則介紹：
1、萬腳一心
紅、藍兩隊隊員分別用左手搭前面隊員的右肩膀，右手抓住前面隊員的右腳，圍成一個圓形向前邁進，到對面再繞回來，快的那隊爲勝。遊戲進行2次，每勝一次100分。
2、動物大連蹲
各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然後大象接着邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸，遊戲進行3次，每勝一次100分。
3、真愛永流傳
各隊派出8人，每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的三角鐵順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。遊戲進行3次，每勝一次100分。
4、佔領陣地
每隊六人要求遊戲開始後先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功後再撕去一半報紙站，接着再撕去一半……直至失敗，最後以最佳辦法能站進最小報紙的隊爲勝。
5、力拔山河(拔河)
紅、藍兩隊的全體成員參加，遊戲進行3次，每勝一次100分。
聯誼趣味遊戲活動方案 篇7
一、活動領導小組:
組長:
副組長:
成員：
二、活動時間：
20xx年6月30日下午13：00—15:00
三、活動地點：體育館
四、活動項目和規則
1.投籃進筐負責人：
參賽人員：每隊3人 (一男兩女)
比賽規則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時按序投球。時間2分鐘，誰投的只數多誰就獲勝。
2.蛙式車接力賽 負責人：
參賽人員：每隊4人
比賽規則：以用時最少隊獲勝。
3.100米障礙滾鐵環 負責人：
參賽人員：每隊2人
遊戲規則：用鐵勾推動鐵環向前滾動，要求鐵環不出規定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若出現鐵鉤拖着鐵環走，或偏離跑道，即取消比賽錄取資格。技術、速度分數各一半。
4.呼啦圈 負責人：
參賽人員：每隊2人
遊戲規則：聽裁判哨聲開始比賽計時，轉滿3分鐘入圍。接着相關選手繼續附加賽，附加賽由場地裁判宣佈規則。
5.保齡球負責人：
參賽人員：每隊2人
遊戲規則：每人拋三次。計數與名次：以三次碰倒的瓶數累加多者勝出。若成績相同，則相關選手繼續附加賽直到排出名次。
6. 跳長繩負責人：
參賽人員：每隊4人
比賽規則：兩人甩，兩人跳。時間2分鐘，以跳的個數最多者爲勝。
五、比賽報名及注意事項：
1.以年級組爲單位(包括後勤組與行政組)，共8支運動隊參與。
2.工會會員均可參賽，參賽人員每人限報一項，不可兼報多項，報名請至年級組長處，由年級組組長彙總後上報工會。
報名截止日期:6月27日放晚學前。
3. 參賽隊員一律要求穿好運動鞋，並做好賽前準備。
六、獎勵辦法：
每項比賽設一等獎1名、二等獎2名，三等獎3名。
友情提醒：本次活動友誼第一，比賽第二，如在比賽中遇到有爭議的地方需要協調，最終解釋權歸工會。
4、爲不同程度地改善手拉手學校薄弱的辦學條件，美化校園，豐富校園文化生活，兩校的少先隊將共同組織多種形式的活動。如共同組織文藝匯演、雛鷹行動、科技文體、組織學生不定時爲手拉手學校援助衣物、文具、圖書、教學儀器、文體器材等活動。
5、加大學生交流活動，把兩校作爲雙方學生的社會實踐活動基地。讓我校學生更多地瞭解自然界及生態平衡等方面的知識，讓天欣國小的學生加強科技信息、環保等方面的研究性學習。
6、建立穩定的互訪機制，一是領導互訪。瞭解幫扶工作情況和兩校各方面的需求;二是教師互訪。開展教研活動提高學校教師在實際教學中的應用能力;三是學生互訪。建立手拉手互助互學活動，從而達到共同進步的目的。
聯誼趣味遊戲活動方案 篇8
“舞動青春 快樂人生”趣味遊戲活動方案 爲了迎接七夕的到來，同時也爲了豐富員工的業餘生活，加強同事們彼此之間的交流，增進員工的感情，特舉辦“舞動青春 快樂人生”的趣味活動。
一、指導思想
爲切實加強我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認真落實陽光體育行動，增強員工的體質，促進員工健康、和諧發展。
二、活動目標
通過有趣的遊戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在於運動，陽光心態是健身之本，科學地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質量、管理能力和促進工作高績效。通過活動，培養員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力，豐富員工的業餘生活，激發員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進員工全面健康地發展。讓管理所成爲發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
三、活動主題
舞動青春 快樂人生
四、活動內容：
活動前，全體員工抽籤分爲紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊，然後根據活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者爲勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
(一)二人三足跑
參賽者並排站在起跑線後，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點後再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最後一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
遊戲規則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。
(二)真愛永流傳
每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。
遊戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
(三)快樂抱抱爆
比賽開始後第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協助放好球)，跨過終點線後將球擠爆後下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。
遊戲規則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好後在掉落處繼續行進。
(四)袋鼠跳跳向前衝
比賽開始後隊員鑽入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線後鑽出麻裝並快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。
遊戲規則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
(五)動物大連蹲
各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然後大象接着邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸，遊戲進行3次，每勝一次100分。
(六)踩氣球
當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始後，互相踩對方的汽球，並保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
(七)拋繡球
一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
(八)疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人(一個小組)，每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布)，輸掉的小組須將腳下的報紙對摺後再站在上面(所有的雙腳都不許着地)，直到其中一方站不上去爲止。
(九)三人抱成團
每次參與活動爲10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!
十二、活動要求及注意事項：
1、安全第一。員工應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險;小心行事，注意安全。
2、保護環境，活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好!在活動結束時，集體打掃戰場!
3、此次活動內容是休閒遊戲爲主，希各位朋友以休閒裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。
4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。
聯誼趣味遊戲活動方案 篇9
一、主題：我運動，我健康，我快樂。
二、活動目的：本次趣味運動會的宗旨在於增強各個部門的凝聚力，展示出新物業團隊蓬勃朝氣和競技熱情，增加團隊凝聚力。
三、組織結構：
主辦單位：瀋陽項目物業部
四、參賽對象：參賽者爲物業各部門員工。賽前分組，每對選一名領隊，一名助理裁判。
五、積分方法和獎勵方法：
每場比賽按名次獲得相應的分數，第一名7分、第二名5分、第三名4分、如有違規操作者，每次減3分。比賽分3-4個隊(隊名由領隊自定)設一等獎一名，二等獎2名，三等獎3名。並設一個最佳團隊獎。
六、比賽時間及流程
抽籤時間：待定，地點到時通知
比賽時間：待定 比賽地點：售樓現場空地
1. 由主持人主持，領導致開幕詞並宣佈開幕
2.各參隊集合;領導宣佈名次，頒獎;領導講話，宣佈閉幕。
七 賽前準備
現場調試音響。4個大口袋，秒錶4個，口哨一個，自行車，木塊若干塊，眼罩或布，氣球50個，椅子，硬幣，鮮花，小刀，膠紙若干，紙若干，報紙若干，獎狀，獎品等。
比賽項目及規則：
項目一：合力吹氣球
比賽規則：每隊參賽4人。每個組的成員先抽籤，4根簽上分別寫着“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向助理裁判要氣球，然後拿着氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完後，“手”在打個結，然後給“腳”，“腳”用腿夾住氣球，蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳在跳回來。一組有4個氣球，哪一組的先爛完，哪一組就獲勝。賽程10米。
項目二：袋鼠跳
參賽者：每隊參賽6人
裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒錶4個。口哨一個。
比賽規則：跑道兩端各站3名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然後將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最後一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，並登記，統計出名次。
項目三：摸石過河
比賽規則：每隊2人，參賽隊員立於起跑線後的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發令後，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。賽程爲20米。(注：以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在的垂直平面的河石上爲計時停止，用時少者名次列前。)
項目四：《單腳火車跑》
比賽規則：每隊參賽8人：
⑴8人排成一列，每人僅用右腳支撐。後一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊並排一起站在起跑線上。⑵裁判發令後各隊齊出。距離爲30米⑶按所用時間排名，少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。
項目五：《滾雪球》
1.比賽人數及分組：每隊12名隊員，分爲兩組依次進行
2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標誌物作爲折轉標誌
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次
4 比賽規則：
1)每隊12人(男女各一半)縱隊排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完爲止。
2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑。
3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5 全隊人員(12人)全部超過起點纔算全部到達。
6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰爲最終判決
項目六：仙女指路
(1) 道具：眼罩或布兩個，神祕黑袋子，袋子裏德東西待定。2把椅子，兩個氣球，4個1毛硬幣，鮮花
(2) 規則：每隊出2人一男一女闖關，首先，工作人員蒙上男生的眼睛，女生站在離他10米的地方。接着工作人員從黑色的神祕袋子裏拿出一樣東西。讓男生猜，工作人員可以提示這個東西是屬於哪個大類的，如猜不出來可以過。只有兩次機會，都猜不出來那就等於輸。如果猜出來了。10米的女生用自己的聲音把男生吸引過來。並帶着他走過一道道障礙(其中障礙可以是椅子，需繞過。可以是氣球，要踩破。是硬幣要撿起來。障礙全長10米)最後是鮮花，男生要走到女生面前把花獻給女生。(注：女生在整個過程中只能說，不能動手或者動腳，女生的任務就是給男生引路)
(3) 評分：兩隊同時進行，用時短的隊伍加5分，慢的加2分。
項目七：手足情深(彎道)
(1)參賽隊員：每隊5人
(2)比賽規則：參賽運動員一手握一足，然後用單足跳的方式完成50米賽段，全優全部通過並優先到達者爲勝。
(3)道具：哨子2只
項目八：寶貝新娘
(1)參加人員：每隊9人
(2)比賽規則：將9人分成3個小組，3個人爲一組，每組兩女一男。比賽開始四名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。
現場裁判(維持秩序)：2人
項目九：車輪滾滾
(1)參賽人數：團隊全體成員
(2)比賽規則：
用報紙粘成一條履帶(可用布橫幅代替)，長度足可站下全體成員爲宜。待口令聲下達後，全體成員站在履帶內用手相互傳遞，使車輪向前進。哪個隊的速度快，最先到達者勝出。
(4) 道具：舊報紙若干或舊橫幅3條。
項目十：相對隊友
(1)參賽人員：每隊12人
(2)比賽規則：兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背後交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。
道具：兒童玩具球10只
現場裁判(維持秩序)：2人
七，活動經費預算：道具400，獎品300元。
八，其他
1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2. 裁判必須做到公平、公正、公開。
3. 比賽前由領隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。
4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5.持場地的衛生，保持現場的衛生。
聯誼趣味遊戲活動方案 篇10
活動準備;大鞋5雙
活動目標：
1、能保持身體平衡穿大鞋行走。
2、體驗和小夥伴們在一起時合作的力量。(知道共同合作努力才能獲勝)
3體驗和爸爸媽媽遊戲時帶來的快樂，增進親子之間感情。
活動過程;將幼兒分爲同等人數的4隊，家長和孩子穿在同一個大鞋子上，幼兒在前，家長在後。當聽到口令後4組家庭比賽開始，誰先從起點到達終點，誰爲獲勝者。遊戲結束後給獲勝的幼兒分發獎品(小貼圖)並請獲勝幼兒說一說自己獲勝的感言。
活動名稱;挑水桶;
活動準備：水桶6個
活動目標1、能保持身體平衡挑着水桶行走。
2、體驗和爸爸媽媽遊戲時帶來的快樂，增進親子之間感情。
活動過程：將幼兒分爲同等人數的4隊，家長分爲同等的4隊。(家長和幼兒面對面站)幼兒站在起點，家長站在終點。當幼兒聽到口令後將水桶從起點挑到終點傳給家長，家長再從終點將水桶挑到起點，誰先到達起點，誰爲獲勝者。遊戲結束後給獲勝的幼兒分發獎品(小貼圖)並請獲勝幼兒說一說自己獲勝的感言。
閉幕式：
家長會;
1、簡單向家長介紹孩子近期在園表現
2、提醒家長將被褥拿回去更換，(被罩、枕套髒的拿回去洗洗、天氣熱了，被子換薄點的被子)將棉拖鞋拿回去換涼拖鞋。
3、強調清明節假期安全(火、水、電)。
4、回家路上注意安全。
聯誼趣味遊戲活動方案 篇11
地點：籌建處籃球場
間：20xx年1月1日(元旦節) 15:00～17:30活動內容具體如下：
以集體遊戲爲主，現場報名，自由組隊，遊戲強調團隊協作，各項遊戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本着“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午!
活動項目：
1、齊心協力
遊戲方法：現場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然後用筷子夾着乒乓球運到5米外的另一邊(可左右手同時進行)，兩分鐘內看哪組運得最多的勝出，(乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來)。
2、當仁不讓
遊戲方法：(經典老遊戲“搶板凳”)遊戲開始先把凳子成圓形(按參加人數減一計算，即8人擺7張)，然後，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿着圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊)，當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因爲凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其餘的人繼續玩，直到剩下最後一人爲止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
3、馬蘭花
遊戲方法：多人遊戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵?”“開*朵”(主持人)，大家根據主持人說指令，就近迅速抱攏，人數爲主持人宣佈的數量，多了少了都爲失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續遊戲，最後，主持人根據情況宣佈勝利者(原則上3人以內)
4、“水!水!水!”
遊戲規則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一隻紙杯，然後從前往後傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規定時間內按傳到最後的水的多少算勝負。
5、混合接力
籃球、排球、乒乓球(嚴肅規則，籃球彈兩次爲違例，排球、乒乓球落地爲違例，違例者返回起點重新開始)
6、飄來飄去
參加人員：兩組對抗(每組一般爲3人到7人)
遊戲規則：遊戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網球網一樣)，然後雙方排開用頭頂球，哪方先落地爲輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)
7、投圈套物
遊戲規則：每隊5人，每人有5次投圈的機會，套一瓶啤酒，累計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在衆人監督下，喝完一瓶啤酒。(單組進行，計數)
8、背部運球
遊戲方法：現場報名，三人一組;一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放於兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返 (於10米處設置折返點)，同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點後由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，遊戲動作完成。用時最短者獲勝。(單組進行，計時)
9、吸星大法
遊戲規則：
人數：分2～4隊
器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆
方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然後讓隊員拿吸管從起點出發至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
遊戲規則：持棒趕球，20米往返 (於10米處設置折返點)，每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令後，利用木棒將球趕至並繞過障礙物，然後再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。
聯誼趣味遊戲活動方案 篇12
無敵風火輪
一、項目類型：團隊協作競技型
二、道具要求：報紙、膠帶
三、場地要求：一片空曠的大場地
四、遊戲時間：10分鐘左右
五、詳細遊戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
六、活動目的：本遊戲主要爲培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
信任背摔
一、遊戲簡介：這是一個廣爲人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個遊戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。
二、遊戲人數：12-16人
三、場地要求：高臺最宜
四、需要器材：束手繩
五、遊戲時間：30分鐘左右
六、活動目標：培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
齊眉棍
一、遊戲簡介：全體分爲兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心杆將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。
二、遊戲人數：10-15人
三、場地要求：開闊的場地一塊
四、需要器材：3米長的輕棍
五、遊戲時間：30分鐘左右
六、活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對於團隊的危害…… 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對於團隊成功起着至關重要的作用。
驛站傳書
一、遊戲類型：團隊協作型
二、遊戲目的：使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義; 制度規則的建立與修正。
三、遊戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當於一個驛站,到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最後一位夥伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位夥伴的手中.當這位夥伴收到信息以後呢要迅速的舉手,並把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會進行四輪.在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束.
四.遊戲規則:項目開始後:(所謂項目開始是指培訓師喊開始,信息從後面一位夥伴開始傳遞那刻起)
1,不能講話.
2.不能回頭
3.後面的夥伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.(前後標準要以最前面的某個物品做參照,比如白板.離白板近則爲前,離白板遠則爲後)
4.當信息傳到最前面夥伴手中時,這位夥伴要要迅速舉手示意,並把信息交到白板附近的培訓師手中,計時會以舉手那一刻爲截止時間.
5.不能傳遞紙條和仍紙條 .
6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個中心相吻合算正確,背離則算錯誤)
7.第一輪時間≤2分鐘. (給出8分鐘的討論時間,然後回來PK)
第二輪：以前規則繼續生效,新的規則增加:
8,第一輪所有方法不能再使用.
9.不能傳遞和扔任何物品.
10.第二輪時間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時間,然後回來PK)
第三輪：以上規則繼續生效,新的規則增加
11,第一輪第二輪所有方法不能使用.
12.第三輪時間≤40秒 (給出6分鐘的討論時間,然後回來PK)
第四輪：以上規則繼續生效,新的規則增加
13.前三輪所有方法不可用. 14.屁股不可以離開地面
15.第四輪時間≤20秒 (給出5分鐘的討論時間,然後回來PK)
盲人方陣
一.項目類型：團隊協作型
二.道具要求：長繩一根
三.場地要求：空曠的大場地
四.詳細遊戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，並且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同並推進，使學員們在同心協力中初嘗着勝利的喜悅。
五.活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之爲團隊，本遊戲主要爲鍛鍊大家的團隊合作能力。
坐地起身
一.項目類型：團隊合作型
二.道具要求：無需其他道具
三.場地要求：空曠的場地一塊
四.項目時間：20分鐘-30分鐘
五.詳細遊戲規則：
1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、隨後依次增加人數，每次增加2個直至10人。
在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因爲成功往往就是再堅持一下。
六.活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
解手鍊
一、遊戲簡介：所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯繫着大家，能讓大家朝着一個統一方向滾動前進的圓。在不鬆開手的情況下，如何讓網成爲一個圓?這是團隊的嚴峻挑戰。
二、遊戲人數：8-12 人/組
三、場地要求：開闊的場地一塊
四、遊戲時間：15分鐘左右
五、活動目標：鍛鍊新團隊的溝通，執行及領導力。
七彩連環炮
一.項目類型：競技遊戲
二.比賽人數：一隊六名隊員(3男3女)
三.道具要求：氣球若干
四.場地要求：空曠的大場地
五.遊戲方法：
男女間隔排列，先男後女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，以二分鐘爲限，計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。
六.競賽規則：
(1)、男女必須間隔排列(爲了增加公平性)
(2)、必須在上一個隊員吹破之後下一個同學才能開始吹，否則將在總個數裏面進行相應扣減。
七.活動目的：本活動旨在挑戰心理極限，增強對他人的信任。
十人九足
一、項目類型：團隊協作型
二、場地要求：一片空曠的大場地
三、需要道具：
每組一條長約五米的繩子
四、詳細遊戲規則：
以系別爲單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽籤決定比賽次序。
五、活動目的：
“十人九足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本遊戲主要爲鍛鍊大家的團隊合作能力及協調能力。
袋鼠跳
一、項目類型：團隊遊戲、趣味遊戲
二、場地要求：空曠的場地一片，最好在操場
三、需要道具：
布袋若干。每組所用布袋均爲同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
四、詳細遊戲規則：
每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分爲2個小隊記爲A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最後一名隊員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束後，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
五、活動目的：
“袋鼠跳”遊戲項目，是比較受學員歡迎的一項戶外遊戲，不僅鍛鍊了大家的身體，還鍛鍊了學員們的團隊合作能力及協調能力。
鏈接加速
一、項目類型：團隊協作型
二、參賽人員：由6名隊員參賽(3男3女)
三、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米
四、競賽方法：參加遊戲者6人一組，後邊的人左手擡起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最後一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳着地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離爲30米(以一籃球場寬爲準，來回)，遊戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的爲勝。按時間記名次，按名次記分。
五、競賽規則： (1)遊戲過程中隊員必須跳步前進，不允許鬆手(一直保持擡起前邊的人的左腿)，以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始遊戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視爲無效，記爲0分;(2)以各隊最後一名同學通過終點線爲準;(3)比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。
六、活動目的：本活動旨在培養同學們的團結協作精神。
搭橋過河
一、項目類型：戶外素質拓展遊戲、競技娛樂遊戲
二、參賽人員：每隊派六人上場(2男4女)
三、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米
四、需要道具：小地毯(報紙或者毛巾布等)
五、競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身後的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩着“小地毯”前進30米，其距離爲30米(以一籃球場寬爲準，來回)，要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界後另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的爲勝。按時間記名次，按名次記分。
七、競賽規則： (1)、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。(2)、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視爲犯規。並按觸地次數對比賽用時給與增加。
八、活動目的：本活動旨在培養團隊協作能力和戰略戰術，訓練團隊內部的協調能力。
心心相印(背夾球)
一、項目類型：雙人協作型、戶外遊戲
二、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：20米
三、需要道具：每組一條長約五米的繩子
四、比賽人數：比賽人數：每隊12人，(6男6女)
五、詳細遊戲方法及競賽規則：
每組2人，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒;球掉後從起點重新開始遊戲。最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分。
(1)比賽過程中如有球落地情況出現需返回起點重新開始。
(2)途中不得以手、臂碰球，如有違反均視爲犯規。每碰球一次記犯規一次，每犯規一次比賽成績加2秒
(3)進行接力時，接力方必須在規定區域內完成接力活動。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰爲最終判決。
六、活動目的：
本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起着至關重要的作用。
地雷陣
一.遊戲類型：戶外遊戲、團隊素質拓展遊戲
二.遊戲時間：15～30分鐘
三、遊戲人數：至少12人，越多越好。
四、所需道具：
1、每對參賽者一塊矇眼布。
2、兩根約10米長的繩子(30英尺)。
3、一些報紙，使用對角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表遊戲中的“地雷”。
五、遊戲目的：建立小組成員間的相互信任促進溝通與交流，使小組充滿活力。
六、詳細步驟：
1.選一塊寬闊平整的遊戲場地。
2.安排不想參加遊戲的人做監護員。當參加遊戲的人較多時，遊戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因爲這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
3.讓每個隊員找一個搭檔。
4.給每對搭檔發一塊矇眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之後，就可以開始佈置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約爲10米(30英尺)。這兩根繩子標誌着地雷陣的起點和終點。
6.在兩繩之間儘量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。
7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨着起點站好。他的同伴後退到他身後兩米處。
盲人足球
一.項目類型：團隊協作型
二.道具要求：1個足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠)、矇眼布。
三.場地要求：空曠的大場地
四.詳細遊戲步驟：
1、每個隊員在自己的小組內找一個搭檔。
2、每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員纔可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什麼方向走、做什麼。”在規定的時間內，看哪一組進的球最多，哪一組就獲勝。
五.活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本遊戲主要爲鍛鍊大家的團隊合作能力。
穿越生死網
一.項目類型：團隊協作型
二.道具要求：網繩
三.場地要求：空曠的大場地、有兩棵距離不超過4米的樹
四.詳細遊戲規則：在兩棵樹之間用繩子織起的網，有大小形狀都不規則的十九個洞口，假想爲有高壓的網絲，在規定的時間內，隊員要互相配合在不碰觸到網子的情況下全部穿過去，並且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網”就表示任務失敗，需要重新再來。在接到任務後，隊長和隊員充分發揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計劃，共同協商協作，把每個人或擡着或扛着安全送過網洞，每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍，最後所有的隊員都順利穿過了“生死網”。
五.活動意義：整個遊戲凸顯的就是團隊合作，無論多麼好過的洞口一個人是不能保障通過的，而大家認爲很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團隊的作用是很大的，一些看似無法做到的事情，在合作好的隊伍中都是可以完成的，這個道理讓大家在遊戲中認識的更深入了。
人椅
一.遊戲類型：團隊遊戲
二.遊戲目的 ：從本遊戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。
三.遊戲規則和程序：
1、所有的學員都應該圍成一圈，每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上;
2、聽從訓練者的指揮，然後每位學員都應該徐徐坐在他後面學員的大腿上;
3、坐下之後，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協力、勇往直前;
4、可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目;
珠行萬里
一、遊戲簡介：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中，並迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地爲止。
二、遊戲人數：12-16人
三、場地要求：空曠的平地
四、需要器材：乒乓球、球槽
五、遊戲時間：約40分鐘
六、活動目標：感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，爲共同的目的以及團隊的責任感做好每一個環節。
瘋狂的設計
一、遊戲類型：益智型、團體合作型
二、遊戲目的：增強組員的團體合作能力
三、遊戲人數：至少兩個小組，每組10人左右
四、遊戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)
五、遊戲規則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然後用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞，然後用最短的時間擺出這個單詞。
六、遊戲時間：30分鐘
殺人遊戲
一 、遊戲類型：心理遊戲、策略遊戲
二、遊戲特點：
1.簡單易學：任何人只要明白規則或看別人玩過一盤，馬上就會玩了。
2.參與性強：只要認真對待所扮演的角色，無論是老朋友還是第一次見面的新朋友，馬上會“殺”成一片。
三、遊戲環境：室內室外均可，最好大家圍坐一起。光線暗一點效果更好。
四、遊戲人物：
法官：控制遊戲進程的人。明確每個人的身份，要做到絕對公正。
殺手：白天隱藏在好人中間;黑夜出來殺人。被殺後沒有遺言，並不得再發言。
好人：白天和大家一起抓出壞人;黑夜閉眼，對殺手行兇完全不知;被殺後有遺言，然後不得再發言。
五、遊戲規則：
以9人爲例
1、根據人數準備好9張牌，按照不同的花色事前規定好法官1人、殺手2人、好人6人。
2、每人取一張牌，明確自己的身份，除法官外，不要讓任何人知道。
3、法官宣佈：所有人閉上眼睛，殺手睜眼相互認識。
4、法官知道誰是殺手後，宣佈：殺手閉眼，所有人睜眼。
5、下面開始個人發表意見，按照座位順序依次發言，相互指正，找出壞人。
6、所有人發言完畢後，被指正最多的人有一次爲自己申辯的機會。
7、申辯完畢後，大家舉手投票決定是否處決這個人。沒過半數則該人存活。(接9)
8、得票過半則處決，法官宣佈亮牌，讓大家明確是成功抓到一個殺手，還是錯殺一個好人。如錯殺好人則有最後的遺言，殺手則沒遺言。
9、法官宣佈天黑，所有人閉眼，殺手出來殺人。殺手用眼神相互交流，統一殺害的目標，並用眼神告訴法官殺誰。
10、殺手殺人完畢後閉眼，所有人睜眼。法官宣佈哪個好人被殺。被害人遺言。
11、繼續新一輪的討論。因爲大家都發過言了，並且也有人被指正，被殺害，因此線索會越來越多……思維會更活躍，討論會更激烈。
12、如此重複，直到好人將殺手全部抓出，則好人獲勝;如好人全部被害，則殺手獲勝
聯誼趣味遊戲活動方案 篇13
各位親愛的兄弟姐妹： 我們計劃在下週六舉行一次趣味活動，提前慶祝聖誕節的到來。您是否正爲日常枯燥的工作而煩惱?您是否正爲高強度的工作而倍感壓力?來參加我們的活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起遊樂，它將令您忘卻憂愁，體驗生活帶來的樂趣。 我們將在旗峯公園舉行一系列的戶外活動(活動方案詳情請參閱附件)，活動完畢後我們將會宴請所有同事一起共進晚餐。您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你溫馨的祝福哦~~ 歡迎您攜帶您的家屬參加!
提前祝大家“生蛋”快樂!
聖誕趣味遊戲活動方案
一、活動宗旨：
爲了迎接耶誕節的到來，同時也爲了豐富HR的業餘生活，加強同事們彼此之間的交流，增進大家的感情，特舉辦此次的趣味活動。
二、活動時間：20xx-12-19(10：00-18：00)
10：00HR辦公室聚合
11：00到達目的地
11：30-16：30活動時間
17：30聚餐(星級酒店)
三、活動地點：旗峯公園
四、參與對象：HR全體同事
五、活動組委成員：(全體HR同事)
主持兼裁判：2人(自願報名)
後勤：薇、慧
隊長：自選隊長2名
六：活動內容：
所有人員全部分爲2組，每組20人，每組由組員自選一位隊長。
1、二人三足跑
活動道具：繩子2條(或護膝)，秒錶，口哨40個，起跑線和終點線間距50米。 活動詳細：參賽者並排站在起跑線後，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點後再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最後一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
活動規則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。
2、真愛永流傳
活動道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個，兩人間距2米。
活動詳細：每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。
遊戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
3、快樂抱抱爆
活動道具：氣球50個，起跑線和終點線間距爲50米
活動詳細：比賽開始後第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協助放好球)，跨過終點線後將球擠爆後下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。
活動規則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好後在掉落處繼續行進。
4、袋鼠跳跳向前衝
活動道具：大麻袋2只，起跑線和終點線間距爲30米
活動詳細：隊員分爲兩邊，比賽開始後隊員鑽入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線後鑽出麻裝並快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負。
活動規則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
5、心意大碰撞
全體參與人員自備禮物一份(需包裝)，統一排號，全員參與抽獎，根據相應的號碼來領取相應的禮物。
七：其他待補充
聯誼趣味遊戲活動方案 篇14
主 題：促穩定團結，送快樂幸福，建和-諧校園 時 間：20xx 年 4 月中旬 地 點：操場 參加對象：五大組織與各組織團隊 主辦單位： 主辦單位：學生會 承辦單位：文體部 協辦單位： 協辦單位 校學生會其它各部門 活動負責人： 活動負責人 學生會文體部各幹事 活動意義： 活動意義 以豐富校園生活爲初衷，促進我校同
學之間的情感交流及提高團隊相互之間的合作精神。 進一步展現我院大學生的活動能力，並不斷加強南信 院五大組織的交流與溝通，以促進學院學生工作更有 效更成功的進行。 以遊戲競賽的方式來傳承南信精神， 發揚南信風貌。
活動介紹： 活動介紹：
1、活動形式： 活動形式：
校園趣味遊戲活動分爲競賽環節和娛樂環節，兩個 環節都進行體育關、智力關、趣味關遊戲。
2、活動方式 活動方式
(1)競賽環節(14：30——15：30)
五大組織每組織精選後派一組代表參賽，其它組 合自願組隊參加，取第一個報名的參賽隊在競賽環節 中比賽(每隻參賽隊爲 4 人，男、女各 2 名) 只參 ，6 賽隊抽籤， 2 只參賽隊同時進行“闖三關”遊戲。 (2)娛樂環節(15：50——18：00) 由同學自由組隊，老師也可參加(每隻參賽隊 4 人，至少有 1 名女隊員) ，參加“遊戲闖三關”遊戲。
3、活動流程
(1)比賽器材的借取與場地佈置。 (2)賽組參賽選手在引導下於侯場區準備， 6 組進行 對 編號並選出小組內一人留下電話號碼，並備註於得分 統計表該組編號的上端，以便於最終的獲獎通知。 (3)引導幹事對比賽規則進行講解。 (4)選手入場開始依次進行體育關， 智力關， 趣味關的 闖關。 (5)比賽結束後， 將統計表送至獎品臺， 由祕書部做最 終統計。 (6)幹事進行娛樂組活動場地佈置。 (7)娛樂組選手在引導下於後場區準備， 同上進行編號 但以 4 組爲一次編號。 (8)選手入場依次進行闖關， 取每小組的第一名進行智 力終極 PK。
(9)賽結束後， 統計表送至獎品臺， 由祕書部做最終統 計。評出優勝。 (10)通知獲獎隊伍，與獎品臺領獎。 (11)幹事收拾場地，整理物品。
備註： 備註： 每個參賽隊伍將有一名幹事於整個賽事中進
行全程跟進，進行一對一計分， 行全程跟進，進行一對一計分，以避免總裁判由於各 種原因的計分錯誤， 種原因的計分錯誤，並於全程隨時解答選手關於活動 計分錯誤 的任何疑問。 的任何疑問。
4、獎項設置與經費統計 獎項設置與經費統計
(1)競賽環節 6 只參賽隊根據“遊戲闖三關”成績排名，取前 三名。 一等獎：1 個，電話卡 二等獎：2 個，電話卡 50 元×2×4 50 元×8 400 元 400 元 144 元
三等獎：3 個，筆記本，筆 12 元×12 合計 ：400+400+144=944 元 (2)娛樂環節 每隻參賽隊都有參與獎，最終進行統計。