體質健康管理實施方案（精選16篇）
體質健康管理實施方案 篇1
爲貫徹落實《健康中國行動（20xx—20xx年）》《關於全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》等文件精神，確保20xx年《國家學生體質健康標準》，結合我校體育工作的現狀，爲進一步規範和加強學生身體素質，切實提高學生體質健康水平，特制定本方案：
一、領導小組
組長：
副組長：
成員：
二、完善管理機制，明確職責
牢固樹立和強化“健康第一”的指導思想，堅持把增強學生體質健康作爲學校教育的基本目標之一。充分保證學校體育課正常開展和學生體育活動時間及鍛鍊效果。由學校教導處主管體育課堂教學，德育處主管兩操和運動會、體育比賽。體育教研組工作目標明確，在開學初根據學生年齡特點制定了每個年段組體育與健康活動計劃，確保全體學生在身體素質方面都能得到全面鍛鍊。
三、強化措施，上好兩操
1、保證學生每天一小時體育鍛煉時間
保證學生每天上、下午的眼保健操有序開展及各半小時的體育大課間活動時間，落實和完善陽光體育大課間制度，並有效實施和開展。任何人不得以任何理由和形式減少學生每天體育鍛煉時間。
2、保證開齊上好體育課
認真執行國家規定的體育與健康課程落實情況，一二年級每週4節，三到六年級每週3節，保質保量開齊上好體育課，任何人不得以任何理由和形式擠佔體育課。
3、建立學生體質健康檔案
我校按照教育部要求的每年實施《國家學生體質健康標準》監測工作，做到每年秋季對學生進行檢測，規範監測方法，嚴格確保監測數據真實準確，並將監測結果在規定時間上報上級有關部門。
四、開展課外體育活動，豐富校園生活。
課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分，是實現學校體育目的、任務的重要途徑之一。它是培養學生身心發展的重要環節，是增強體質的有效措施，是發展競技體育，發現和培養體育人材的必經之路。
（1）課間操
學校德育處加強對課間操的管理，由體育老師每人一週輪流組織。建立課間操常規，嚴格紀律，保證課間操順利開展。值周老師負責課間操檢查與評比，在精神面貌、出勤人數、動作質量等方面，並以班級爲單位進行每學期一次的課間操檢查評比，公佈成績。利用班隊活動開展主題教育，強化學生正確認識鍛鍊身體的含義。
（2）班級體育鍛煉
學校組織學生以班級爲單位，利用兩個大課間間操餘下時間，進行體育鍛煉，由各班主任負責，體育教師與班主任密切配合，幫助各班把體育鍛煉納入班級教育計劃，做好組織發動工作，進行思想教育，保證活動時間和活動質量。
（3）舉行體育競賽或春季、秋季運動會
學校以全面鍛鍊學生身體、保證學生每天有一小時體育活動時間爲出發點，在保證開齊、開足體育課程和課間操的`基礎上，將根據學校的實際情況，貫徹小型多樣、單項分散的原則，按季節氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動，來激發學生興趣，鍛鍊學生身體，活躍學校文體生活，在校內形成濃厚的體育氛圍。
體質健康管理實施方案 篇2
一、指導思想
爲認真貫徹落實教育部《學生體質健康檢測評價辦法》和《江蘇省學生體質健康促進條例》有關要求，根據省教育廳《江蘇省學生體質健康監測工作方案（20xx-20xx）》和市教育局年度工作計劃安排，結合我校實際，指定《20xx年南大附國小生體質健康監測工作實施方案》。
二、領導小組
組長：
副組長：
執行組長：
組員：體育組、總務處、保健室、四年級班主任
項目負責：體育組老師、保健教師
三、監測對象
本校四年級的在校學生
四、樣本量
本校四年級男、女各30名學生
五、監測時間與地點
時間：素質項目在12月22日
地點：素質項目在操場
如遇雨天身體素質測試項目改在：教學樓四樓(仰臥起坐）。
六、職責分工
體育組：
1、爲監測工作的牽頭單位，協調各部門按照工作計劃有序推進。
2、負責具體的組織實施體質監測工作。
3、科學制定監測流程和場地器材的佈置。
4、根據監測數據及時調整體育教學方案，做好乾預措施，提高整體素質水平的提高
總務處：
1、提供監測工作必須的應急車輛。
2、協助體育組做好身體素質測試現場的安保工作。
3、負責監測工作的工作用餐。
保健室：
1、負責健康監測工作。
2、科學制定監測流程和場地儀器的佈置。
3、對學生進行飲食養指導，保持吃動平衡。
4、做好學生身體素質測試時的急救工作，確保測試安全。
七、人員分工：
總負責：
素質檢測：
四年級負責人（總負責：王剛）
八、安全應急預案
爲了使本次測試工作儘可能的減少意外傷害，特制定本次活動的安全應急預案。
班主任和各班體育教師加強學生的安全意識教育。
做好50x8往返跑的`準備活動和運動創傷的預防工作，班主任和體育老師要提前對學生進行篩查，確保身體不適者不參加測試。
加強運動場地、器材的安全檢查，由總務處和體育組對存在安全隱患的場地、器材進行整治和維修，確保安全。
維護好測試期間運動場地內的秩序。每位帶隊教師要維護好場內秩序，防止擁擠和撞傷人員。
測試時出現局部擦傷應有校醫進行簡單處理。
測試時發生嚴重損傷大量出血或者昏迷休克，第一時間送至醫院，學校需配備急救車。
九、四年級順序
四年級
男1-15
素質測試——50米跑——一分鐘仰臥起坐
男16-30
素質測試——50米跑——一分鐘仰臥起坐
女1-15
素質測試——50米跑——一分鐘仰臥起坐
女16-30
素質測試——50米跑——一分鐘仰臥起坐
體質健康管理實施方案 篇3
一、活動指導思想：
爲貫徹執行教育部《關於落實保證中國小生每天體育活動時間工作的意見》，響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，落實體育、藝術2+1項目。把“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子！”深入到學生中去，結合我校“快樂教育、和諧發展”的教學理念，廣泛開展學生陽光體育活動，保證學生每天一小時體育活動時間，保證每位學生在國小階段熟練掌握幾種藝體技能，切實提高青少年健康素質。特制定以下活動方案：
二、活動理念：
每天鍛鍊一小時健康工作五十年快樂生活一輩子
三、活動主題：
我運動、我健康、我參與、我快樂
四、活動要求：
人人有項目班班有活動學校有評比
五、領導小組：
組長：
副組長：
成員：體育老師以及各班班主任
六、活動時間：
各班體育課
上午：10：10—10：40大課間活動時間
下午：15：30—16：00素質活動時間
七、活動要求：
（1）貫徹“安全第一、健康第一”方針。實施陽光體育活動，保證學生每天一小時體育活動時間，促進學生身心健康。必須全班參與，學生是活動的主體班主任和配班老師具有管理、保障活動秩序和安全的'職責；巡課行政負責檢查登記。
（2）應充分考慮學生的實際情況，還要充分考慮時間的有限性和區域的侷限性。盡力做到體育活動運動量適宜、項目內容健康、符合學生興趣、場地距離合適，方便管理、安全性高等因素。
（3）全體體育教師負責隊伍的調動與組織。
八、活動注意事項：
（1）做好學生組織工作，活動要有秩序、聽從指揮，上下樓梯不得擁擠，進出活動場地隊伍整齊有序。
（2）活動器材學生自帶，班級統一管理，要珍惜和愛護活動器材。
（3）教學過程中教師要做好學生技能、技術的指導工作，注意保護與幫助。
（4）活動時一定要注意安全，小心場地周圍的人羣，避免傷到別人。
（5）有特殊體質和生病學生可以不參加活動，但必須向班主任請假並見習。活動結束鈴響時，應馬上停止活動，迅速將器材收好
體質健康管理實施方案 篇4
一.活動主題：
《水果大排檔》
二.活動對象：
幼兒園大班
三.活動來源：
水果是我們每個人生活中的必需品，水果中含有豐富的維生素和營養物質，可以幫助人體消化系統以及有助於補充人體所需的微量元素，還可以補充人體所必需的水分，不僅味道可口，而且對人體有益。在幼兒園中，不少小朋友在飲用茶點時存在不少浪費現象，因此我認爲開展此次活動很有必要。根據大班幼兒已有的認知經驗和生活常識水平，他們已經知道了水果的重要性，大班幼兒動手能力較強，能懂得一些基本廚房用品的操作，精細動作發展也已經較爲完善，因此我選擇此次活動在幼兒園大班開展。
四.活動目標：
1.讓幼兒熟悉幾種常見水果的營養成分，懂得適時食用水果。
2.讓幼兒掌握水果的基本切法以及保鮮方法。
3.明白水果的重要性，在活動中體驗操作的快樂。
五.活動準備：
1.物質準備：蘋果，梨，香蕉，橘子，火龍果，柚子等水果，若干水果刀，衛生紙巾，毛巾，菜板，有水龍頭或者挨水龍頭較近的教室，方便洗水果。關於水果的健康知識問答卡片。
2.精神準備：保持輕鬆愉快的心情，上課之前對水果知識有一定了解。
六.活動內容：
1.一些同學扮演水果大排檔的老闆，販賣水果沙拉，一些同學扮演水果大排檔的廚師，製作大排檔，另外一些同學扮演推銷商品的人員，歡迎小朋友品嚐，每人限嘗一種。
2.還有一部分同學扮演消費者，去買水果沙拉，沙拉還沒有製作好的時候可以幫忙做一些準備活動的事情。
3.活動結束以後展開討論，討論水果的營養成分以及保鮮方法，以及在買水果時注意的細節及挑選優質水果的竅門。
七.活動過程：
1.老師先告訴同學們要開展一個水果大排檔的活動，安排同學們準備，根據小朋友的意願進行分組。
2.活動開始前，應準備好各種水果若干，挑選幾個年齡大的孩子去超市或者市場挑選水果若干，數量要以班級中孩子的人數來安排。
3.水果準備好以後，安排小組同學洗好水果，做好水果處理前的清洗工作，每個小朋友事先都要講衛生，把手洗乾淨，清洗活動需要用的道具，清洗完手以後用毛巾或衛生紙巾擦乾手。
4.開始削水果和製作水果沙拉，其他同學則私下討論水果的用處，或者幫助製作水果沙拉，做好保鮮工作。
5.水果沙拉制作完成以後，開始進行大排檔的販賣，每個水果大排檔的老闆準備一些關於水果的健康知識問答卡片，當然這個是老師要準備的，回答正確的同學有機會獲得一片水果沙拉，直到活動結束，沒吃完的水果沙拉，老師和同學一起分享完。
6.活動結束後，老師和同學們展開討論，關於水果的健康知識以及水果的保鮮方法和不同水果的營養價值，以及該在什麼正確的時間吃什麼樣的水果。
八.活動延伸：
1.鼓勵幼兒回家以後和家長討論吃水果的好吃，並且從此愛上正確吃水果。
2.在幼兒園開展杜絕浪費水果的現象，讓幼兒明白珍惜糧食的重要性。
3.活動以後讓幼兒更多的去了解自己生活區域以外的水果，如熱帶水果，亞熱帶水果，瞭解它們對人體的幫助。
九.活動反思：
1.這次活動可能對幼兒起的作用並不大，並不能讓他們真正瞭解水果的重要性和珍惜水果，以及在日常生活中養成正確吃水果的習慣。
2.活動的趣味性也許不強，會讓幼兒在活動過程中出現不是很積極的現象。
3.活動需要的準備可能太多，增加了活動的難度，影響活動的順暢進行。
體質健康管理實施方案 篇5
一、指導思想和實施原則
（一）指導思想
以“健康第一”爲指導思想，以改善國小生學習生活環境，增強其體質，提高其健康素質爲目標。以開展各種健康促進活動爲載體，以干預和控制影響國小生健康的不利因素，倡導文明健康的生活方式爲重點，努力促進學校環境健康、人羣健康康、提高學校衛生與健康水平，爲學生提供一個安全、健康和促進發展的環境，實現華泰國小全體師生身心健康和諧發展。
（二）實施原則
1.組織重視、統一領導。建立校級領導爲組長的行動班子，明確分工，層層落實。
2.重視校內外結合進行教育。以校內教育爲主，和衛生疾控部門、衛生監督所、社區、家庭等加強聯繫，充分發揮各部門的教育作用，促進理論教育和實踐的有機結合。
3.嚴格遵循教育規律。要遵循教育規律和學生身心發展的特點，增強教育的科學性、趣味性，多種教育方式齊下，力爭取得優秀的教育成果。
二、實施範圍
華泰國小全體師生
三、工作目標
1.開始爭創健康促進學校的準備工作，成立爭創領導小組，確定各部門工作職責。同時爭創健健康校園學校，爲健康促進學校打下基礎。
2.學校圍繞工作指標，通過有計劃、有組織、有評價的信息傳播和行爲干預活動，大力開展健康教育、健康服務、衛生防疫、體育健身爲主要內容的健康校園活動，顯著提高學校健康教育質量，全面提高學生身體、心理健康水平。
四、主要任務及承擔部門
1.學校健康環境建設
承擔部門：總務處
學校活動場地符合健康教育要求；體育場地器材、教學場所（教室、課桌椅、黑板、教室採光、教室照明）、生活設施（集體食堂、生活飲用水、廁所）、衛生保健（設施與設備）配備達到健康促進學校要求，爲學生提供良好的學習環境。
2.提供健康飲食
承擔部門：總務處
學校食堂提供健康飲食，學校飲用水達到國家規定標準。學校食堂實施“五常法”管理。重視學生營養餐，切實保證農村家庭經濟困難學生的基本營養。嚴格保證食堂衛生，杜絕集體性食物中毒事件發生。
3.學校開展健康知識活動
承擔部門：教導處、少先隊
學校開展多種形式的健康教育活動， 大力宣傳健康生活方式知識和技能，普及健康教育。發放《國小生健康生活指南》，開展愛眼護眼、保護牙齒、禁菸、禁毒教育，高年級還要開展青春期健康教育；積極提倡用眼衛生，讓學生近視新發病率得到有效控制；普及健康知識和技能教育，消除有害健康的行爲習慣和不良生活方式。
4.學校開展健康運動
承擔部門：體育組
學校按規定開齊開足體育課程，全面實施《國家學生體質健康標準》，健全學生體質健康監測制度。保證學生“每天體育活動一小時”；積極開展陽光活動。面向全體師生，積極推進健身活動。
5.培育健康心理
承擔部門：心理輔導組
重視學生心理衛生。學校加強兼職心理輔導教師隊伍建議，設立心理諮詢室，有兼職教師定時輔導、定時組織心理講座和健康教育活動。加強心理輔導，解決學生心理衛生問題，對特殊困難學生提供適當的幫助。
6.建立健康保障任務
承擔部門：體育組、教導處、保健室
加強對校園傳染病、學生常見病的預防和治療，制訂學校突發公共衛生事件應急預案，確保突發公共衛生事件及時處置。將自救互救技能列入教師全員培訓項目，在教師中全面普及急救知識；在學生中全面開展自救互救及避險逃生技能培訓。積極開展健康體檢和計劃免疫接種。按照衛生部、教育部頒佈的《國小生健康體檢管理辦法》，建立在校生每年一次常規體檢制度，建立和完善學生健康檔案管理。做好計劃免疫接種、入學查驗預防接種證等制度。引導學生積極參加城鎮居民基本醫療保險、新型農村合作醫療保險，積極動員學生參加意外傷害保險。
五、組織實施
1.實施時間：
2.組織機構：
組長：張惠傑
副組長：張鬆飛、柳耀亮
組員：林明、陸嬰、沈啓敏、徐惠惠、吳昊、朱有財、張曉、各班主任、相關學科教師
3.具體實施活動及相關責任部門：
（1）健康知識普及活動（教導處、各班主任）
每學期二次對全體師生進行健康衛生知識講座。
每學年一次對學生進行健康衛生知識測試。
體質健康管理實施方案 篇6
根據“教育部關於印發《高等學校體育工作基本標準》的通知（教體藝〔20__〕4號）”和“教育部關於印發《國家學生體質健康標準(20__年修訂)》的通知（教體藝〔20__〕5號）”等文件精神，進一步規範學生體質健康標準測試工作，引導學生積極參加體育鍛煉，提高體質健康水平，結合本校實際情況，特制訂本《辦法》。
一、測試相關規定
（一）測試對象
全體普通本科生。
（二）測試項目
身高、體重、肺活量、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上（男）、1分鐘仰臥起坐（女）(凡測試項目後未註明性別的，男、女生均應測試)。
（三）測試次數
學生在校期間每學年參加一次體質健康標準測試。
(四）免測、緩測、缺測和補測
1.免測
因傷病或殘疾的學生，應在測試前向體育教學部遞交“免予執行《國家學生體質健康標準》申請表”（見附件1）並附醫療單位證明，經覈准後，可以免予執行《國家學生體質健康標準》測試。
2.緩測
由於疾病、實習等原因，在安排的測試時間內不能按時參加測試的學生可以申請緩測。申請緩測的`學生須在測試前向體育教學部遞交《〈國家學生健康標準〉緩測申請表》（見附件2）,審批同意後方可。
緩測學生必須在本年度（安排的補測時間內或之前）完成補測，否則本年度體測成績以“0分”計。
3.缺測
在測試時間段內，無故不到場參加測試者視爲缺測，缺測學生當學年體測成績以“0分”計。
4.補測
學校在當學年正常測試完畢後統一安排一次補測。當學年體測成績不及格者、緩測者和缺測者可申請參加補測，原則上每名學生每學年只有一次補測機會。
（五）測試要求
1.學生須持體育ID卡、學生證（或校園卡、身份證）雙證參加測試，且體質健康卡（體育ID卡）、學生證等證件中照片、個人信息清晰完整，無塗抹或修改。
2.學生須着運動裝參加測試。
3.嚴禁弄虛作假、冒名頂替、互相包庇和舞弊等行爲。一經發現，對涉事雙方（如頂替者和被頂替者）均按《廈門大學院嘉庚學院考試工作管理規定》第五十三條和第五十五條的規定，以“考試作弊”論處。
4.測試人員必須嚴格遵守測試操作規程。
5.加強安全意識，避免發生安全事故。
二、測試成績管理
（一）成績評定與等級
體測成績按《國家學生體質健康標準》測試評分細則（大學生組）進行評定（見附件3）。
學生學年體測總分由標準分與附加分之和構成，滿分爲120分。標準分由各單項指標得分與權重乘積之和組成，滿分爲100分。附加分根據實測成績確定，滿分爲20分。根據最後總分評定等級：90.0分及以上爲優秀，80.0-89.9分爲良好，60.0—79.9分爲及格，59.9分及以下爲不及格。
學生畢業時的體測成績和等級，按畢業當年學年體測總分的50%與其他學年體測總分平均得分的50%之和進行評定。具體計算公式：畢業年級體測成績=畢業當學年體測成績×50%+(一年級體測成績+二年級體測成績+三年級體測成績)÷3×50%。
（二）成績錄入、覈對、查詢與上報
1.測試完畢後，由測試員及時將測試結果導入“高校體育管理系統”中。
2.體育教學部在規定時間內對學生體測成績進行覈對，及時開放“高校體育管理系統”成績查詢功能，學生可通過體育教學部網站查詢本人體測成績。若有疑問可及時到體育教學部進行諮詢。成績不及格者應關注“通知”補測安排，做好補測準備。
3.學生每學年體測成績記入“學生體質健康標準登記卡”（見附件4）。
4.學校在每學年規定時間內將體測數據通過“中國學生體質健康網”（）上報至“國家學生體質健康標準數據管理系統”。
（三）測試成績相關規定
學生當學年體測成績達到良好及以上者，方可參加“三好學生”的評選。
三、組織與保障
爲保障《國家學生體質健康標準》測試順利實施，學校成立由校主管領導任組長，相關單位負責人爲組員的“體質健康標準測試工作領導小組”。領導小組下設“體質健康標準測試工作辦公室”，該辦公室設在體育教學部，具體負責體測組織工作。實施工作由體育教學部、教務部、學工部、學校辦公室和資產與後勤管理部等部門協作完成。各部門具體職責如下：
（一）體育教學部工作職責
1.全面負責體測工作的具體安排和實施。
2.體測數據和成績管理。
3.審覈學生“免予執行《國家學生體質健康標準》申請表”、“《國家學生體質健康標準》緩測申請表”等各類申請。
4.填寫“國家學生體質健康標準登記卡”。
5.負責測試器材的申購、調試、分配、安置、回收、入庫等工作。
（二）教務部工作職責
配合體育教學部做好體質測試的具體時間安排，並在教務部網站上發佈體測安排通知。
（三）學工部工作職責
1.將“廈門大學嘉庚學院體質健康標準測試實施辦法”納入新生入學教育的內容。
2.配合體育教學部做好測試安排、學生動員、派送學生志願者以及測試現場協調監督學生測試情況工作。
3.將體測成績納入評優評獎的參考指標。
（四）學校辦公室工作職責
1.安排醫務人員準時到達測試現場，設置固定的醫療服務點，做好醫療保障工作。
2.提供飲用水、交通等保障條件。
（五）資產與後勤管理部工作職責
1.做好場地保障。
2.做好《國家學生體質健康標準》測試器材保障。
四、其它
（一）本《辦法》自20__年9月1日起實施，原《辦法》同時廢止。本《辦法》由廈門大學嘉庚學院體育教學部和教務部負責解釋。
（二）測試項目和測試時間安排可根據“教育部體育衛生與藝術教育司”當學年“測試和上報工作的通知”精神進行相應調整。
體質健康管理實施方案 篇7
一、指導思想
爲了全面貫徹《學生體質健康標準》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質第一”的思想，使學生和廣大的學生以及家長能夠及時瞭解學生的健康水平，督促學生積極參加體育鍛煉，完成每天一小時體育鍛煉和陽光體育活動，上好體育課，養成良好的鍛鍊習慣，進而全面增進學生的體質健康水平，把學生培養成德、智、體美全面發展的高素質的人才。
二、領導小組
組長：
副組長：
成員：教導處總務處體育組各班班主任
三、測試項目
身高、體重、肺活量爲全校學生必測項目。
1—2年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩
3—4年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐
5—6年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐、50米*8
四、主要工作
1、首先按照教學大綱和課程標準的要求，制定出切實可行的計劃。計劃的內容根據學生的生理、心理特點，針對學生體質健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負荷，能有效提高學生身體素質的體育項目，以改善學生的心肺功能，全面提高學生的身體素質，培養學生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質。
2、其次，向班主任和學生推行“學生體質健康標準”，通過班隊課或聊天等形式介紹學生體質測試的內容、方法。介紹關於此方面素質的輔助練習內容。並通過校訊通平臺告訴家長積極配合學校並督促學生積極進行自我鍛鍊，合理安排學生的作息時間，讓學生了解自己的體質健康狀況，針對存在的問題進行科學的鍛鍊，以達到增強體質健康水平的目標。
3、體育教師在課堂教學中，採取多種形式激發學生的運動興趣，養成自覺積極進行體育鍛煉的習慣，積極推進學生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學的同時，落實學生每天一小時的活動，大力推選大課間體育活動，充分調動學生鍛鍊身體的積極性。
4、最後，通過學生的自我鍛鍊，教師的有效指導，學校的高度重視，安排學生集中進行分組測試，並進行成績的統計和上報。
五、實施步驟：
1、9月上旬向學生介紹體質測試的內容、標準以及測試的方法。佈置增強體質的輔助練習手段，讓學生利用課外時間進行自我鍛鍊。
2、從9月中旬開始，利用體育課上的素質練習時間，加強此方面內容的練習，爲學生進行體質測試奠定基礎。
3、9月下旬—10月上旬對學生進行測試。
4、10月中旬對學生的體質測試成績進行統計、並上報成績。
體質健康管理實施方案 篇8
教學目標：
1、關注自己的早餐情況，逐漸養成健康的早餐習慣。
2、能夠運用“可能”“或者”等詞彙來表達自己的想法。
教學準備：
1、各種早餐圖片;餐盤若干。
2、《早餐，你喜歡吃什麼》白板課件。
教學重點與難點：
在看看、說說、猜猜中，逐漸養成健康吃早餐的習慣。
教學方法和手段：
多媒體教學法、猜測法、討論法、遊戲法
教學過程：
一、瞭解自己的早餐情況。
師：小朋友們，今天早上你們早餐吃了嗎?都吃了些什麼啊?講述自己早餐的情況。活動一開始，就直截了當地談話導入活動，引導幼兒講述自己的早餐情況，引起幼兒參與活動的興趣，打開幼兒的話匣子，爲活動的順利開展做鋪墊。
二、故事《早餐，你喜歡吃什麼》。
1、師：今天老師還帶來了許多早餐，看看都是誰喜歡吃的?
師：喜歡吃魚的，有可能是?
2、師：喜歡吃骨頭的，有可能是誰?(請用完整話告訴我好嗎)
3、師：喜歡吃胡蘿蔔的，有可能是誰?(請你跟老師說一說)
4、師：喜歡吃青草的，有可能是?還有可能是?
(喜歡吃青草的，有可能是一頭牛、也可能是一隻羊、還有可能是一隻駱駝，喜歡吃蟲子的，有可能是天上的鳥、也有可能是水裏的魚、還有可能是地上的小雞)
1猜測喜歡吃魚的小動物。
2猜測喜歡吃肉骨頭的小動物。
3猜測喜歡吃胡蘿蔔的小動物。
4猜測喜歡吃青草的小動物。
5猜測喜歡吃蟲子的小動物。
6猜測喜歡吃各種各樣東西的動物。
在觀看人要吃的早餐和節日要吃的東西中，進一步拓寬了幼兒對各種各樣早餐種類的認識，從而爲下一步搭配做準備。三、尋找問題——逐漸養成健康的早餐習慣。
1、情景一：不肯吃白煮蛋。
2、情景二：天天只吃麪包和牛奶，寶寶吃膩了。觀看白板課件，尋找問題，幫助小朋友解決問題。用課件中再現生活中爸爸媽媽經常遇到的問題，請幼兒來幫助解決。使幼兒逐漸養成健康的早餐習慣。四、幼兒搭配早餐。
1、師：早餐的品種真豐富，那我們也來爲自己搭配一份既營養又健康的早餐好嗎?師：誰願意把他搭配的早餐介紹給大家。
2、師：那我們再來重新爲自己搭配一份明天吃的早餐吧，這一次搭配的時候要注意適量搭配，還要注意乾溼搭配哦。
1、第一次自由選擇搭配早餐。
2、介紹自己搭配好的早餐。
3、第二次自由選擇搭配早餐。給幼兒提供了一次動手實踐的機會，既調動了幼兒參與活動的積極性，又滿足了幼兒喜歡動手的喜好，還給了幼兒一次表達的機會。在前後兩次搭配早餐的操作中，提高了幼兒對合理吃早餐的觀念的理解，使幼兒逐漸養成健康的早餐習慣。五、活動延伸。
師：老師有星期一到星期五的一週早餐安排表，小朋友們今天回家和媽媽好好商量商量，爲我們搭配出一週既豐富又合理的早餐好嗎?回家和媽媽搭配好一週的早餐。這是一個活動延伸的部分，目的是爲了鞏固幼兒對健康早餐的理解，進一步引導幼兒形成健康吃早餐的習慣。
體質健康管理實施方案 篇9
一、指導思想
爲了全面落實素質教育、推動體育課程改革、創辦學校特色的重要教育載體和教育資源，不斷強化、凸顯體育育人的價值，特制訂華師大四附中體質健康管理實施方案。
二、組織保障機構
成立體質健康管理工作組：
組長：眭定忠
副組長：錢玉山
組員：薛瀅、曹翊、李麗、甄凱、蘇靜、邱紅蕾、吳佳薇、李文豪、紀宗新、孫菲、朱敬文、郭政、宮娉、楊春紅
一年級組長：周潔；班主任：項晴、韋曦穎、任紅穎、歸依珺
二年級組長：王文娟；班主任：劉婷、謝珍緋
三年級組長：陸一心；班主任：陳靈歡，王未名、陳懌
四、五年級組長：潘瓊芳；班主任：張敏、趙紫嫺
六年級組長：黃方芳；班主任：李睿婉、方燕、金臻、吳旻晴
七年級組長：曹翊；班主任：朱琳、吳予塵、楊凡、李凌
八年級組長：章依晨；班主任：熊瑾、王超、胡佳薇、姜紅萍
九年級組長：朱萍；班主任：周麗、金思佳、朱蓓、王含沫
三、實施目標
1、不斷推動學校體育工作的健康可持續發展，促進全校學生增強體質、鍛鍊身體的意識，提高學生健康水平。
2、促進學生積極參加體育鍛煉，培養自覺刻苦鍛鍊的良好習慣。
3、切實提高學生體質健康水平，科學合理地對體育學科教學質量進行評價。
四、實施內容
1、開齊開足體育課。學校嚴格執行市教委課程計劃，開齊開足體育課程，國小階段學校確保每天1節體育課，鼓勵國中、高中逐步增加課時，保證充足的體育活課時間，並做到專課專用。
2、保證體育活動時間。根據《切實保證中國小生每天一小時校園體育活動的規定》和市區有關精神要求，積極組織落實三課兩操兩活動（國小四課兩操二活動）；每天應統一安排30分鐘的大課間體育活動，每節課間安排學生走出教室適量活動和放鬆。合理安排學生校內、校外體育活動時間，着力保障學生每天校內、校外各1小時體育活動時間。
3、提高體育教學質量。聚焦“教會、勤練、常賽”，完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”學校體育教學模式，讓學生逐步掌握2-3項運動技能。爲了給學生提供更多學習資源以滿足學生多元個性的發展需求，在滿足國家課程實施的基礎上，進一步完善“博雅課程羣”體育課程的建設。本年度學校開設“斯諾克、攀巖、街舞、女子籃球（初級）、圍棋、龍舟、皮艇”等九門體育拓展課程，納入學校整體課程架構。
4、實施體育素養評價。認真做好每年的全體學生體質健康測試工作。通過對學生體質健康監測工作的推進和落實，爲學校科學開展體育工作提供科學依據,進一步加強和改進學校體育工作的策略提供理論依據；全力做好測試準備工作和測試配合工作，提供真實的學生體質健康測試成績統計、分析數據，爲全面提高學生身體素質提供數據。
5、做好運動技能等級測試。結合國家學生體質健康監測，安排開展學生運動技能等級測試。
6、健全家校溝通機制。及時將學生的體質健康測試結果和健康體檢結果反饋家長，形成家校協同育人合力。
體質健康管理實施方案 篇10
爲貫徹落實《健康中國行動（20xx—20xx年）》《關於全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》等文件精神，確保20xx年《國家學生體質健康標準》，結合我校體育工作的現狀，爲進一步規範和加強學生身體素質，切實提高學生體質健康水平，特制定本方案：
一、完善體育管理機制，明確個人職責
牢固樹立和強化“健康第一”的指導思想，堅持把增強學生體質健康作爲學校教育的基本目標之一。充分保證學校體育課正常開展和學生體育活動時間及鍛鍊效果。學校對此十分重視，由學校教導處主管具體的體育工作，3名體育教師工作目標明確，在開學初根據學生年齡特點制定了每個年組本學期的活動計劃，確保全體學生在身體素質方面都能得到全面鍛鍊。
二、強化措施，加強體質監測
1、保證學生每天一小時體育鍛煉時間
保證學生每天上下午的眼保健操有序開展及各半小時的體育活動時間，落實和完善陽光體育大課間制度，並有效實施和開展。學校不得以任何理由和形式減少學生每天體育鍛煉時間。
2、保證開齊上好體育課
認真執行國家規定的體育與健康課程落實情況按照上級要求開齊各年級體育課程，一、二、三年級每週四節體育課，四、五年級每週三節體育課。規範課程內容，規範教師行爲，不斷提升課堂教學效果。
3、建立學生體質健康檔案
我校按照教育部要求的每年實施《國家學生體質健康標準》監測工作，做到每年秋季對學生進行檢測，規範監測方法，嚴格確保監測數據真實準確，並將監測結果在規定時間上報上級有關部門。學校專人負責，實行崗位責任制，校長爲實施第一責任人。
4、體質健康測試。根據學生的生長髮育規律，從身體形態、身體機能、身體素質等方面綜合評定學生的體質健康狀況，分年段進行測試。
一、二年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。
二、四年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。五、六年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
三、開展課外體育活動，豐富學校文體生活。
課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分，是實現學校體育目的、任務的重要途徑之一。它是培養學生身心發展的重要環節，是增強體質的有效措施，是發展競技體育，發現和培養體育人材的必經之路。
（1）課間操
學校加強對課間操的管理，由體育老師按時組織。建立課間操常規，嚴格紀律，保證課間操順利開展。成立課間操檢查小組，在精神面貌、出勤人數、動作質量等方面，並以班級爲單位進行每學期一次的課間操檢查評比，由科任組長打分後公佈成績。強化學生正確認識鍛鍊身體的含義。
（2）班級體育鍛煉
學校組織學生以班級爲單位，利用大課間間操餘下時間，進行體育鍛煉，由各班主任負責，體育教師與班主任密切配合，幫助各班把體育鍛煉納入班級教育計劃，做好組織發動工作，進行思想教育，保證活動時間和活動質量。
（3）體育競賽
學校以全面鍛鍊學生身體、保證學生每天有一小時體育活動時間爲出發點，在保證開齊、開足體育課程和課間操的基礎上，將根據學校的實際情況，貫徹小型多樣、單項分散的原則，按季節氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動，來激發學生興趣，鍛鍊學生身體，活躍學校文體生活，在校內形成濃厚的體育氛圍。
由學生與家長共同設計多項體育項目，包括長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。
四、家校攜手，加強安全教育
1、做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得增強體質健康的重要性，讓教師重視學生體質健康，讓家長支持學校開展學生提高體質活動。
2、加強與家長的溝通與聯繫，合理制定學生家庭體育鍛煉的計劃與內容，做到科學、合理、易操作、安全性強。
3、加強學生運動安全教育，在日常體育鍛煉、測試、競賽活動中做好安全防範工作。對安全事故要追究直接責任人的責任。
體質健康管理實施方案 篇11
學校重視和加強學校體育工作，認真貫徹落實《教育部辦公廳關於進一步加強中國小生體質健康管理工作的通知》精神，把增強學生體質作爲學校教育的基本目標，引導學生樹立良好的體育鍛煉意識，培養體育鍛煉的能力，養成科學的生活方式，建立學生體質健康管理長效機制，採取有效措施，全面增強學生體質健康。按照學校《體質健康管理制度》要求，制定本方案。
一、學生體質健康管理目標
1、加強教育引導,讓家長和學生科學認識體質健康的影響因素,瞭解運動在增強體質、促進健康、預防肥胖與近視、錘鍊意志、健全人格等方面的重要作用,提高學生體育與健康素養,增強體質健康管理的意識和能力。
2、合理安排學生校內、校外體育活動時間，着力保障學生每天校內、校外各1小時體育活動時間，讓每位學生掌握1—2項運動技能，養成體育鍛煉的習慣，全面增強學生體質健康。
3、做好體質健康監測，建立學生體質健康檔案。
4、加強體育家庭作業指導，提供優質的鍛鍊資源，健全家校溝通機制，形成家校協同育人合力，完善中國小生視力狀況監測機制。
二、學生體質健康管理措施
（一）陽光快樂大課間——“每天一小時校園體育活動”
根據《省普通中國小辦學規範十五條》中“保證學生在校期間每天校園體育活動時間不少於1小時”的規定，根據學生的生理髮展規律，學校制定“走出教室，走向操場，健康成長”的陽光快樂體育大課間活動制度，讓學生由課內走向課外積極參加體育鍛煉，廣泛掀起“走出來”“動起來”“賽起來”的熱潮。
1、快樂大課間活動時間
上午：10：00——10：30下午：4：00——4：30
2、快樂大課間活動內容及流程
（1）上午：10：00——10：30
眼保健操、廣播操、跑操
（2）下午：4：00——4：30
眼保健操、廣播操、跑操
3、大課間實施措施
（1）活動量由體育老師負責，要提前安排好活動內容的順序以及活動量，要符合人體運動的變化規律。
（2）活動要有實效，要使學生的身心健康得到全面發展。能滿足學生生長髮育的需要，能達到增強學生體質。活動開展不僅要追求形式，更要講究實效。
（3）根據春夏秋冬的自然交替，活動安排隨季節、氣候的變化而重新安排。
（4）對學生要進行安全教育，加強安全管理，各班要制定出全面的、細緻的安全制度，同時教師要高度負責，要組織好、指導好，以防爲主，做到器械保護與人員保護相結合，杜絕事故的發生。
4、快樂大課間組織與管理
（1）全體師生都要參與到快樂大課間中去。班主任落實好自己班的活動器械，按學校安排的活動內容進行，保證按要求達到人人有活動，活動有器具；每天值班領導對各班開展的體育活動進行檢查督促；每次活動都有老師帶領，確保活動安全。
（2）鼓勵班級和學生自制和自備體育器材進行活動。
（3）體育教師要在體育課上對學生進行大課間活動項目的學習，讓學生明白活動項目的具體要求。
（4）實行學校領導負責制，體育活動由分管校長負責，其他人員全員參與，全力配合。各級部、班主任要根據職責認真組織學生按時活動，培養學生活動興趣，從思想上正確引導學生，並用自己親身實踐來影響、教育和鼓勵學生積極參入活動；體育教師負責體育活動內容的安排、負責班級活動場所及進退場的安排、負責組織體育活動的全過程，並協調班主任組織好所帶年級活動。
（5）切實做好安全工作，確保安全第一。教導處、總務處對器械、場地隨時進行跟蹤，一旦發現安全隱患要及時終止學生的活動。
（6）各班要保證學生全員參與，除生病請假的外，無特殊情況不得缺席。
（二）規範體育課——掌握健身技術技能
1、開足課時。按照《學校體育工作條例》要求，各級部各班要嚴格執行教導處的課程安排，依據學校課程總表開足開全體育課，任何個人不得擠佔和挪用體育課時。
2、開全內容。體育課程各年級的教學內容都有嚴格的安排，雖然體育教師可以打破編排順序實施教學，但學年內應該完成所有規定內容的學習。在教學內容的執行上，不能有刪減，有選擇。完成教學內容的學習是必盡的職責和任務。
3、提高體質。體育課要始終貫徹“健康第一”的指導思想，充分發揮“以身體練習爲主”的特點，兼顧培養鍛鍊習慣、掌握運動技術技能、提高身體素質三方面任務，依據生理和心理髮展規律，安排適當的運動負荷，採取有效教學手段，有計劃的分學段提高學生體質。
（三）體育社團活動——聚焦“教會、勤練、常賽”
根據《中共中央辦公廳、國務院辦公廳關於全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》文件精神：學校每年春季舉辦1次田徑運動會；根據條件適時組建足球、武術、田徑等社團，於每天下午活動課時集中訓練。
（四）“家庭健身作業”——培養居家健身習慣
學校搭建微信羣網絡教育平臺，體育教師擔任管理者，將國家體育教育方針政策、學校體育活動開展、學生體育課堂表現、體育課餘鍛鍊指導意見等信息及時上傳，提高家長的認識，方便家長能及時瞭解到自己孩子在學校運動鍛鍊情況，掌握學校體育活動的動態，以及學生體質鍛鍊的方法等。
學校鼓勵學生將跳繩作爲日常健身項目，組織引導學生進行每日“居家跳繩打卡活動”，日積月累，跳出特色。認真佈置“家庭健身作業”，提出體育活動“作業”內容、具體要求和鍛鍊目標，培養學生終身鍛鍊習慣。通過體育打卡架起學校、家庭之間實時、快捷、有效溝通的橋樑，形成學校、家庭齊抓共管的局面，促進學生運動習慣的養成。
（五）綠色出行——養成日常鍛鍊習慣。提倡學生、教師在確保安全的前提下步行上下學。通過健步走活動，讓學生真正實現“走起來、樂起來、強健起來”，帶動全體師生樹立科學的生活理念,養成健康的生活方式,推動疫情防控和綠色出行相結合,引導大家養成熱愛運動、科學健身的良好習慣，保障師生身心健康，讓大家在緊張忙碌的工作、學習之餘，活動筋骨、放鬆身心、緩解疲勞，進一步提高工作、學習效率，樹立積極向上的良好形象。
（六）體質健康檢測——全面增強學生體質健康
1、學校制訂學生體質健康檢測機制。體育教師、班主任分工明確，責任到人，並按要求配備場地、器材設備，對全校學生體質健康進行檢測、干預、指導、彙總、統計、分析、管理全校學生體質健康數據，建立學生體質健康檔案，撰寫學生體質健康狀況分析報告。
2、建立常態化的學生體質檢測制度。認真做好每年《國家學生體質健康標準》的測試上報工作，將《國家學生體質健康標準》實施工作作爲實施素質教育的重要抓手。每年9月至12月，上報測試數據。
3、實施學生體質健康狀況公告制度。在全面開展《國家學生體質健康標準》的基礎上加強學生體質健康情況進行抽測，學校在每學年的家長會上向本校全體學生、家長公告本校《國家學生體質健康標準》情況。
三、學生體質健康管理要求及保障
1、提高認識，增強對學生體質健康管理工作的緊迫感。全校上下要牢固樹“學生健康第一”的教育教學思想，深刻認識到運動對於增強體質、促進健康、預防疾病等方面的物質作用以及在錘鍊意志、健全人格等精神方面的作用。提高廣大教師及家長對學生體育課、體育活動、體育比賽、健身社團、日常鍛鍊的認識。採取有效措施，向學生普及健康知識，讓學生重視健康生活、積極鍛鍊、強身健體。
2、增強責任心，切實做好校內學生體質健康管理工作。要上足上好體育課，落實“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”體育教學模式，踐行“目標導學——自主合作——精講點撥——當堂達標”學校智慧課堂理念，不斷提高體育教學質量。堅決落實學生每天校內體育活動不少於1小時，組織好上下午大課間30分鐘體育鍛煉。眼保健操讓學生會做、真做，保護視力。積極開發開設體育運動類校本課程，組建足球、武術、田徑等社團，使學生基於興趣和熱愛廣泛參加，培養學生運動技能。
3、家校聯合，促使學生養成良好的健身習慣。各級部各班要做好家校交流溝通工作，把學生校外鍛鍊1小時落到實處。體育教師要根據學校要求佈置校外體育作業，使健身成爲學生的生活習慣。班主任要隨時提醒家長關注孩子的飲食、睡眠、電子產品的使用等，確保學生身體健康。
4、強化督查評估，促進工作落實。教導處要在充分聽取教師意見的基礎上完善體育質量評價辦法，引導廣大體育教師認真落實通知要求和有關文件精神，使學校學生體質健康管理不斷規範。大隊部要把學生每天兩次課間30分鐘體育活動納入班級考評，督促各班認真組織、確保實效。
體質健康管理實施方案 篇12
爲了更好推動我校心理健康教育的開展，探究適合國中學生身心特點的心理健康的教育模式，促進學生心理素質的提高。結合本校實際，特擬定本實施方案。
一、指導思想
認真貫徹落實教育部《關於加強國小生心理健康教育的若干意見》，圍繞學生學習、生活問題、適應問題和身心發展問題，確立正確的心理教育觀念和方式方法，以預防性和發展心理健康教育爲主要內容。從而提高學生的整體心理素質，預防和減少心理問題和心理障礙的發生，維護和增進學生的心理健康。
二、工作目標
通過對心理健康教育途徑及方式的探索，使學生的智力人格得到健康發展，優化中學生的能力和心理素質，提高中學生的心理健康水平。
三、組織機構
學校將成立以校長爲組長，以副校長爲副組長，政教處、心理輔導教師、班主任爲組員的領導小組，並逐漸形成全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
四、主要任務
1、向全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折、適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性品質。
2、對少數有心理問題和心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們尺快擺脫障礙，增強發展自我的能力。
3、提高全體教師的心理健康教育意識，知識和能力，促進教師的自我成長。
五、工作原則
1、正面教育爲主的原則
通過系統的教育和訓練，使學生掌握心理健康的內容和標準，採用激勵、賞識的教育方法，使弱者變強，強者更強。
2、課上和課下相結合的原則
教師在課上應注意調動學生的積極性，主動性和創造性，發揮學生的主觀能動作用，並將此延伸到學生的日常學習和生活中。
3、全體教育與個別教育相結合的原則
既要面向全體學生，也要兼顧學生的個性，關注學生的個體差異，因材施教，尤其對那些有心理問題的學生，應給予必要的心理諮詢。
4、協同性原則
心理健康教育需要各方面協同努力，要充分發揮班主任，各科教師以及學生家長的作用，共同對學生施以積極的影響，使學生形成健康的心理品質。
六、心理健康教育的內容
1、學習心理教育
學習是學生的天職。幫助學生了解自己的學習潛能，激發學生的學習動機，培養良好的學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會計劃自己的學習生活，確立學習目標，樹立積極樂觀的學習心態，進而形成樂於學習善於學習的意識。
2、情感和意志的心理教育
根據中學生的心理髮展特點進行人格、情感和意志的輔導。引導學生對青春期性心理，性健康有正確認識，樹立正確的異性交往觀念。讓學生學會控制自己的情緒，做情緒的主人，學會正確處理衝突、轉化消極情緒，培養積極、健康的情感；熱愛生命、熱愛生活、磨礪意志、提高抗挫能力，形成良好的心理素質。
3、人際關係的心理教育
在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯綜複雜的人際關係網之中，可以說協調、處理人際關係是中學生經常遇到、不可迴避的事情，因此，要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規範和技巧，養成寬宏大度、自我剋制、尊重他人、樂於助人的良好品質。
4、自我完善的心理教育
引導學生努力認識自我，悅納自我，促進學生的自我意識的發展和良好自概念的形成，發展學生的獨特性和創造性；讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
七、實施的途徑與措施
1、開設心理健康教育課
在七、八年級開設心理健康教育課，由專任教師上課，每班每兩週上一節課，每學期共授課八課時。通過講課，對不同層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質。
2、開展心理健康教育專題講座。
針對學生普遍存在的心理問題，定期舉辦專題講座，每月召開一次，幫助學生排憂解難，提高心理健康知識知曉率。
3、在學校各環節中滲透心理健康教育
（1）政教工作滲透心理健康教育。
政教工作將心理健康教育納入工作計劃，定期召開學生感興趣的主題班團會，及時檢查，記錄，對部分班級和學生有健康方面隱患的同學進行摸底調查，建檔跟蹤，及時有效疏導、教育。
（2）班主任工作滲透心理健康教育。
班主任通過日常學習、生活中的細緻觀察與分析，或與其他任課教師交流，瞭解學生的內心活動，想法，認真與學生談心，尋求學生心理問題發生的根源。使談心和教育有針對性，使學生和教師的心貼得更近。班主任尤其重視班級中弱視羣體，對貧困生，學困生予以特別的關注，使他們感受到班級和學校集體的溫暖。
（3）學科教育滲透心理健康教育。
學生心理健康教育單靠心理輔導教師是不夠的，需要全體教育共同參與。教師在教學中首先考慮到學生的心理特點，注重學生情感的培養，注重教學過程中的言傳身教，及時發現問題，並能科學有效的解決疏導，注意保護學生自尊心，培養學生的自信心。
4、中學生做心理小教員。
從各班中挑選在班有影響力，又熱心工作的具備一定心理素質、人際關係好的男、女學生各一名，作爲班級的心理小教員。教他們學會傾聽、學會觀察、瞭解同學微妙的情緒變化。他們能夠及時發現，給心理輔導教師提供信息，或在教師指導對這些同學提供幫助。
5、開展心理技能輔導。
根據學生存在的普遍問題，採取了行之有效的方法，在同學中開展“五個一”活動：
（1）尋找一種適應自己的學習方法（環境轉變下的學習方法，自身轉變下的學習方法）
（2）學會一種排解不良情緒的方法。（大哭一場、歌唱、喊叫、向別人傾述、做運動、做自己喜歡的事情，心理換位等）
（3）掌握一種與人交往溝通的技巧（與父母、老師、家長、同學、親友等）
（4）學用一種心理求救方式（心理熱線電話、心理諮詢、找人訴說等）
（5）熟讀一本心理健康的書籍。
6、開展個別諮詢、團體諮詢、宣傳諮詢。
設立了心理諮詢信箱，有效地幫助同學解決難以啓齒的問題，並有專人負責，專人管理。又備有心理熱線電話，24小時開通，有專人負責接聽。同時成立了心理諮詢室，爲學生提供了廣闊的自由空間和暢談天地，充分發揮輿論導向的作用，開展多種形式的宣傳諮詢，廣播、櫥窗、板報、宣傳畫、宣傳單等。
7、協同家庭教育。
通過家長學校面向家長開辦心理健康教育講座，定期召開座談會，促進家長之間的交流，改變不正確的教育方式。通過教師家訪，電話訪與家長交流，獲得更多學生的信息，有利於教師工作的開展，絕大部分家長很樂於接納，從而達到良好的教育效果。
8、開發社會資源
充分發揮我校的德育基地作用，開展豐富多彩社會實踐活動。如尊老愛老敬老活動，手拉手獻愛心活動等，讓學生正確瞭解社會，變社會的消極影響爲對學生的積極教育。
9、加強科研工作
以科研爲先導，以科研爲依託，通過科學研究使學校心理健康教育工作走向實處。隨着時代的發展，學校心理健康教育不斷會有新的問題出現，有很多課題等待我們去探索、去研究。
八、心理健康教育系列活動內容：
三月份：啓迪心靈，關注自我
1、心理健康教育啓動儀式動員會，通過動員會，充分調動學生的積極性，積極參與，共同探究。讓全校師生轉變健康觀念，更新認識，關注自我成長。
2、專題講座。針對學生的心理問題，講解心理問題有哪些表現，使學生認清自己的思想和行爲，明確自己所處的健康位置。
3、心理諮詢開通。多形式，多渠道的心理諮詢，讓學生儘快找到解決心理問題的途徑。
4、心理輔助教師與學生見面會。我校的5名心理輔導教師與學生見面，幫助學生結識老師，有利於師生間溝通交流，增強彼此間感情。
四月份：互動參與，淨化心靈
1、中學生做小教員，挑選各班的小教員，進行培訓，發揮自身作用。
2、致家長一封信，瞭解家長的意願，充分發揮家庭教育功能。
3、主題班會，以心理問題爲內容，要求各組召開主題班會。
五月份：技能訓練，促進成長
1、開展“五個一”活動。讓學生掌握基本的應對心理問題的技能，提高學生的心理健康意識。
2、板報宣傳：出一期心理問題的板報。
3、利用家長會，做一期家長心理輔導。
六月份：修整心靈，健康一生。
1、板報宣傳：出一期心理問題的板報。
2、問卷調查：檢驗此次活動的效果以及學生的心理動態，爲今後工作指明方向。
3、活動徵文：通過徵文，樹立典型，起到榜樣模範作用。
體質健康管理實施方案 篇13
幼兒健康教育是根據幼兒身心發展特點，以豐富健康知識、改善健康態度、培養健康行爲爲目標的系統的教育活動。審視當前幼兒園開展健康教育的現狀，我們不難發現，部分幼兒教師未能採用適宜的教育方式方法，只是一味地講解或說教，長此以往會引起幼兒的牴觸甚至逆反心理，達不到預期的教育目標。究竟應如何增強幼兒健康教育的實效呢？
一、環境滲透 ―― 創設適宜的環境，讓幼兒自然感受健康生活
幼兒總是生活在特定的環境中，我們要努力創設適宜的環境，使生活在其中的幼兒身心健康發展。
創設適宜、健康的物質環境。首先，應考慮幼兒身心發展的特點。如鮮豔色彩的運用、生動形象的造型等都會引起幼兒愉悅的感受，使之在真正屬於自己的世界裏自由自在地學習、遊戲和生活。其次，要爲幼兒的生活創設一定的便利條件。如幼兒使用自己的小牀和牀上用品，衣服最好單獨放置在低矮、便於拿取的衣櫃裏，餐具、洗手盆等要專用，玩具有固定的存放之處等。環境佈置合理、陳設得當、色彩協調、清潔衛生，有利於陶冶幼兒的情操，也能促使其養成良好的生活習慣。
營造愉悅、和諧的精神氛圍。一方面，教師要積極構建健康的精神環境，重視和諧的班級氛圍、平等的師幼關係和互幫互助的家園關係的創設。另一方面，教師要通過幼兒入園和離園的接待工作、家長會、開放日等多種渠道加強與家長的溝通，宣傳幼兒心理健康教育的理論和方法，主動介紹幼兒的進步情況，交流教育的方法和體會，針對每個幼兒的具體特點提出合理建議，通過家園的緊密配合促進幼兒成長。
二、常規養成 ―― 藉助生活環節，讓幼兒自覺領悟健康理念
現代保育觀認爲，幼兒園的保育工作不僅是對幼兒生活的安排和護理、身體的保健和養育以及生長髮育指標的達成，更應該關注提高幼兒的生活質量，創設寬鬆和諧的人際環境，關注幼兒情緒和需要，促進其身心和諧發展。一日生活環節中蘊涵重要的教育價值，我們要深入研究一日生活中的保育、教育因素，積極探尋日常生活中的實施健康教育的特點和規律，在每一環節滲透健康理念，主動實施健康教育。
通過培養幼兒良好的生活行爲習慣對其進行安全教育，提高自我保護能力。幼兒早晨入園時，不將小刀、玻璃球等危險物品帶進幼兒園；進餐時保持安靜，不打鬧嬉戲、大聲談笑，可以避免異物進入氣管中；飯前飯後半小時內不做劇烈運動，以免進餐後引起腹部不適；睡眠時不咬被角，不矇頭睡覺，可以避免窒息；起牀後，未穿好衣服、紮好腰帶、繫好鞋帶之前，不跑動、玩耍，以免絆倒摔傷；自由活動時，不把小物品放進口、鼻、耳等部位，可以避免異物的吸入。良好生活習慣的培養過程本身就是進行健康教育的重要途徑。
三、感知體驗 ―― 精心安排活動，讓幼兒主動探索健康奧妙
幼兒健康教育的內容豐富多彩，可以探索的健康奧妙無窮無盡。保教人員要根據幼兒的認知規律，注重教育方法的針對性、趣味性和可操作性，選擇幼兒喜聞樂見的遊戲方式，讓幼兒自身去體驗、感知危險及其處理方法，這樣通過學習、探索、實踐進而逐步掌握基本的自我保護常識。例如，通過開展“鼻子出血了怎麼辦”“生病了怎麼辦”等生動的遊戲活動，讓幼兒在感覺發熱、嘔吐、腹痛、腹瀉、眼內不舒適時，或者發現同伴出現上述情況時，明白這是身體異常的表現，要及時告訴大人，不要獨自忍着疼痛。再如，進行身體生長髮育與保護教育時，常常會受到幼兒理解能力的限制，這時如果教師安排幼兒進行“量身高”“比照片”“觸摸心跳”等遊戲，使其通過親身感受、動手操作等方式豐富自身感知經驗，會更加激發幼兒探索身體奧妙的積極性。
對於不便於操作或展示的內容，可以藉助欣賞一些典型的文學作品來感知主人公的處境和內心體驗。例如，欣賞故事《膽小先生》時，通過故事讓幼兒體驗作品幽默的情趣，鼓勵幼兒發揮想象，大膽地續編故事，並嘗試故事表演。通過這個活動，能增強幼兒的內心體驗，有助於培養幼兒勇敢、活潑開朗的性格。另外，如火災、地震、遭遇拐騙等意外發生後的緊急脫險自救方法，可通過創設適當的模擬教育情境，激發幼兒脫險自救的積極情緒，開動腦筋想出切實可行的脫險自救方法，可以收到較好的教育效果。
四、隨機教育 ―― 注重隨機教育，讓幼兒逐步積累健康經驗
教師在工作中要隨時注意觀察幼兒，以幼兒生活中的事情作爲教育素材，有針對性地進行隨機教育，使幼兒認識其不良行爲的後果及危害，這樣會給幼兒留下較深刻的印象。如，戶外體育活動中，丁丁和嘉嘉在十分投入地進行傳接球的遊戲，明明舉起手中的皮球用力向傳接中的皮球砸去，據他自己講，本想造成一些干擾轉移丁丁和嘉嘉的注意力，不料皮球擊中了嘉嘉的面部，鼻子也出了血。教師在爲嘉嘉及時處理了意外傷害並進行安撫之後，召集全班小朋友，以這一具體情形爲例，進一步強調了戶外活動中的遊戲規則和安全注意事項，講解了鼻子出血的正確急救方法，並希望小朋友們特別注意防止類似的危險發生。再如，針對中、大班幼兒出現的換牙現象，特別是在已有幼兒換牙而大多數幼兒即將換牙時，開展以“換牙期的牙齒保護”爲內容的健康教育，讓已經換牙的幼兒“現身說法”，講述自己換牙的經歷和感受，對消除其他幼兒的恐懼感具有特殊作用。從某種意義上來講，這種幼兒之間經驗的傳授比我們成人的說教更有說服力，是符合幼兒身心發展要求的適時教育。
五、行爲鞏固 ―― 家園合作共育，讓幼兒成功養成健康習慣
成功的幼兒健康教育包括“家庭、幼兒園、社會”三位一體的健康教育。在家園合作共育過程中，幼兒園要樹立大教育觀念，主動尋求家庭的支持與配合，通過雙向互動轉變家長的健康教育觀念，提高家長的健康教育水平，不斷優化家庭和社區的健康生活環境，全方位促進幼兒的身心健康。例如，家庭是培養幼兒良好的睡眠、盥洗、進餐、如廁等生活習慣的重要場所。幼兒的年齡小，要特別提倡“教養結合、自然滲透”，通過養育過程對幼兒進行潛移默化的教育和影響，引導他們學會生活技能、提高自理能力，也幫助他們形成生活規則、建立親子關係。這些習慣的培養與自我保護能力的提高特別需要家園雙方相互配合、長期堅持，共同促進幼兒健康行爲的養成，這是保護生命、促進健康的重要方面。
體質健康管理實施方案 篇14
活動名稱：
一週親近
活動背景：
在外的生活中，我們會有被忽略的時候，會有受委屈沒有人訴說的時候，會有沒有人理解的時候，會有和朋友鬧矛盾的時候。這是一個讓我們互相溝通，互相理解的機會。
活動的目的及意義：
讓我們放開心扉，互相理解，心與心相互接觸，讓彼此更理解對方，感受更多的愛。
活動目標：
心靈接觸，擺脫陰霾
活動時間：
20xx年6月—7月
活動開展策劃：
1.採取團體報名的形式。凡是想要與身邊人更親近均可報名。
2、統計報名人數，按照報名先後順序安排活動
3、每組以一星期爲活動時間，可多組同時進行。主要利用晚上的課餘時間參加活動。
4、租用教室或體育館，玩團體遊戲和交流心靈相結合：多組一起參與。
5、徵集活動志願者
遊戲有：
1、五毛一塊
所有人一起參加，女生是一塊，男生是5毛，有主持人喊出一個數，然後大家抱成團，沒有找到團隊的人就算輸
2、你畫我猜。一人比畫一人猜，不能說話
3、 推手遊戲
兩隊分別派人出來，面對面站，只能碰到對方的手，誰先離開原來的地方誰輸。
4、 地雷陣
道具：報紙，兩條繩子，石頭，頭巾
準備：用繩子設定區域，裏面鋪上報紙，用石頭壓住作爲地雷。每組派一個蒙上眼睛進入地雷陣，由隊友指揮，通過的.多的隊贏。
5、 打繩結
道具：一根繩子
兩個組，一個組發一條繩子
開場白：很久以前，有一個著名的魔術師，她非常善於解決各種難題。一個好事者頗不服氣，便想出了一個古怪的問題來考她。他給魔術師一根繩子，問魔術師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許鬆開的前提下，打出一個繩結。請你們以小組爲單位，幫助魔術師打出這個繩結。
先想出答案的隊贏。
答案：一名隊員摺疊雙臂，使之交叉於胸前，另一名隊員將繩子穿過其雙臂形成的環，然後將繩子的兩端放在她的手上。這樣，她打開雙臂後會自動形成一個繩結。
6、 搶凳子游戲：在中間的空地上圍一圈椅子（椅子越多一次遊戲參與的人就越多，椅子數=一次參加人數-1），放音樂，大家圍着椅子轉圈，裁判不定時把音樂暫停，大家就馬上搶椅子，會有一個人沒搶到，這個人就出局了。然後撤去一把椅子，把現在的椅子擺好，繼續放音樂，依此類推，最後一個人就贏了。
7、 心臟病：將一副撲克牌給酒桌上的每個人平均分發，但是不能看自己和他人手裏的牌。然後以酒桌上的人爲序，按照人數排列。例如，酒桌上有5個人，可編爲1-5的序號。如果該人出的牌和自己的序號相同，那大家的手就是拍向那張牌，可以手疊手的拍，最後拍上去的人是輸家。
8、 開火車：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重複。遊戲開始後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開？”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接着說：“上海的火車就要開。”然後大家一起問：“往哪開？”再由這個人選擇另外的遊戲對象，說：“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。暫定爲這些遊戲。
體質健康管理實施方案 篇15
一、指導思想
健康教育是公民素質教育的重要內容，因此要高度重視健康教育。健康教育要“政府倡導、部門協調、社會支持、個人參與”結合我校新學年工作計劃要求，特制訂本學年度健康教育實施方案。
二、實施原則
1.堅持以人爲本，貼近學生。健康教育實施的對象是中學生，要使廣大中學生既成爲受益的主體，也成爲行動的主體，既要在目標、內容上突出學生的身心發展特點和規律，又要尊重學生的主體地位和成長需要，採取學生喜聞樂見的活動方式，引導學生主動參與教育過程 。
2.堅持雙向推進，條塊結合。學校將既定工作與學生健康工作有機結合起來，與學校校園文化示範學校建設有機結合起來，相輔相成，互爲促進。實行條塊結合、以塊爲主的工作機制。
3.堅持全員參與，注重實效。一方面要廣泛動員廣大師生積極參與，要把學校組織活動化爲師生自覺行爲。另一方面要廣泛宣傳，形成學校、家庭、社會共同促進中國小生健康發展的共識，形成全社會共同促進中國小生健康發展的氛圍。
三、總體目標
學校圍繞工作指標，通過有計劃、有組織、有評價的信息傳播和行爲干預活動，大力開展以健康教育、健康服務、衛生防病、體育健身等爲主要內容的健康校園活動，顯著提高學校環境質量，消除或減輕影響學生健康的不利因素，全面提高學生身體、心理和社會的健康水平。
四、主要任務
以全面提高我校學生健康水平爲中心，以“健康促進學校”創建爲基礎，組織學校和全體師生廣泛參與，合力推進學生健康行動計劃目標任務的完成。
1、提供健康飲食。開展放心食品工程。學校食堂實施統一配送制度，飲用水達到國家規定標準。
2、培養健康生活。通過多種形式加大在學生中健康生活方式知識和技能的傳播，普及健康教育。開展愛眼護眼、保護牙齒、禁菸、禁毒、預防艾滋病、青春期健康等宣傳教育活動，學生齲齒率逐年降低，學生近視新發病率逐年得到控制。學生人人普及健康知識和技能，動員學生積極參與影響他們生活、衛生和健康的決策，提高他們對健康的行爲、生活方式和習慣的認識，消除有害健康的行爲習慣和不良生活方式。指導學生積極參加社會實踐、志願服務和社團等課外教育活動。
3、普及健康鍛鍊。學校按規定開齊開足體育課程，全面實施《國家學生體質健康標準》。健全學生體質健康監測制度，保證學生“每天體育活動一小時”，積極開展體育藝術活動。
4、培育健康心理。重視學生心理衛生。建立專兼職心理輔導教師隊伍，設立心理諮詢室，定時輔導、定時組織心理講座和健康教育活動，開展心理諮詢與輔導。加強心理輔導與干預，指導學生通過調節自身情緒和行爲，尋求情感交流和心理援助等方法解決心理衛生問題。建立良好人際關係，師生關係融洽，無任何形式的體罰、變相體罰與污辱性語言或行爲，無打架鬥毆與欺侮事件發生。對特殊困難學生提供適當的幫助。
5、建立健康保障。加強對校園傳染病、學生常見病的預防和治療，建立學校突發公共衛生事件應急預案，確保突發公共衛生事件及時處置。在學生中全面開展自救互救及避險逃生技能培訓，並列入國中學生綜合素質評價。
體質健康管理實施方案 篇16
爲深入貫徹《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，按照扶余市教育局《關於轉發“吉林省教育廳關於切實加強全省學生體質健康工作的意見”的通知》的重要部署，結合我校體育工作的現狀，爲進一步規範和加強我校體育衛生工作，切實提高學生體質健康水平，特制定本方案。
一、總體要求
牢固樹立和強化“健康第一”指導思想，堅持把增強學生體質作爲學校教育的基本目標之一，進一步健全完善學校體育衛生工作和學生體質健康長效機制，深化學校體育衛生工作改革，採取有效措施，充分保證學校體育課和學生體育活動時間及鍛鍊效果，切實加強學校體育衛生條件設施和師資隊伍建設，從嚴加強和完善學生體質健康工作的督導和評估制度，深化健康教育，實施好各項健康工作的“達標細則”，有效提高學生體質健康水平。我校現有學生1580人，體質健康測試結果爲每年都有大部分學生成績不合格，準備通過 3 年左右的時間，使我校學生普遍達到國家體質健康的基本要求，耐力、力量、速度等體能素質明顯提高，營養不良、肥胖、近視的發生率明顯下降，學生體質得到全面增強。
二、強化措施
1.保證學生每天一小時體育鍛煉時間。保證學生每天一小時體育活動時間，並列入課表形成制度，不得以任何理由和形式減少學生的每天體育鍛煉時間和體育課。
2.保證開齊上好體育課程。認真執行國家課程標準，保質保量開齊上好體育課。
3.保證體育教學和體育鍛煉的器材設備和場地。加大經費投入力度，完善校園運動設施建設，添置必要的器材設備，確保安全科學適用，堅決杜絕一些器材設備被封存備檢不使用以及體育設施成人化的現象，力求儘快達標。加強體育設施的維護管理，加強學生生命安全教育。
4.保證學生體質監測和學生體檢。
我校現已配齊配齊監測器材，要按照黨中央、國務院及教育部要求每年實施《國家學生體質健康標準》監測工作，做到一年兩次檢測。規範監測方法，公示監測結果，確保監測數據的客觀真實準確。並將監測結果在規定的時間上報。
每年都要對學生進行一次健康體檢。要加強對學生的測試及體檢結果數據分析和運用，對學生實施有針對性的健康指導方案。通過多種途徑向學生介紹疾病預防處方、營養處方、運動處方，促使學生形成良好的健康生活方式，養成終身體育鍛煉的習慣。
5..保證學生及幼兒近視眼防控措施。針對目前學生近視率居高不下的現狀，按照上級文件精神，要把學生近視防控工作作爲一項長期重點工作，作爲學校健康教育重要內容，常抓不懈。每學期要對學生視力狀況進行 2 次篩測並建檔。班主任和任課教師及學生家長都要經常矯正學生不正確的讀書寫字姿勢，正確指導學生每天科學地做好眼保健操，使學生養成科學用眼和自覺保護視力的良好習慣。
6.保證學校食品衛生安全工作。紮實做好學校食品衛生安全工作。加強監督檢查和問責力度，杜絕學生飲食安全事故和傳染病的流行。要積極開展疾病預防、營養常識、衛生安全等青少年健康教育，將健康教育納入學校教學計劃。
三、加強領導
學校校長是學生體質健康第一責任人，要切實加強學校體育安全教育和管理，指導學生科學鍛鍊。加強學校體育場館、設施的維護管理,確保安全運行。完善學校體育和學生校外體育活動安全管理制度，明確安全責任，強化安全措施，建立校園意外傷害事件的應急管理機制，嚴格執行國家有關學生意外傷害保險制度。
加大素質教育理念和健康生活方式的宣傳力度，形成學校、家庭和全社會共同重視學生體質健康的氛圍。要通過多種途徑，採取多種方式廣泛傳播健康理念，使學校和家庭形成珍視健康、熱愛體育、崇尚運動、積極向上的良好氛圍。此外，要引導家長爲孩子科學合理搭配一日三餐，培養其良好的飲食習慣和健康的心態，要有意識地培養孩子體育鍛煉的習慣，及時糾正學生在家不良的讀書和寫字姿勢，用更多的時間陪伴孩子參加體育鍛煉，使家長配合學校共同做好學生體質健康工作，以促進學生體質健康常態機制的形成。