心理健康教育工作計劃範文參考

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容。現在的國中生大都是獨生子女，正處在身心發展的重要時期，隨着社會閱歷的擴展、思維方式的變化和競爭壓力的增大，他們在學習、生活和人際交往等方面，會遇到各種各樣的煩惱和困惑。這些心裏問題如不能及時解決，將會直接影響到他們的身心健康，嚴重時甚至會出現人格缺陷或行爲障礙，因此，在青少年中開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中國小生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。中國小生正處在身心發展的重要時期，隨着生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中國小開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。作爲一個教師，要教育好學生，就必須要注意培養學生良好的心理素質。教師應把培養學生廣泛的學習興趣、正確的學習動機、良好的學習習慣和堅強的自信心等良好的心理品質作爲首要目標，而在這其中，學生積極的學習心態和頑強的意志品質又是重中之重。積極的心態有助於人們克服困難，使人看到希望，保持進取的旺盛鬥志。所以，在教學工作中，我特別注意對學生進行心理疏導，特別是幫助後進生克服消極心態，樹立堅定的信念，培養他們良好的意志品質，我經常說的話就是“你能行！”“你真棒！”

“哀莫大於心死”，說的是人沒有信心，精神垮了就一切都完了。在教育教學實踐中，我們不難發現，後進生的共同特徵之一就是缺乏自信心。他們認爲自己的基礎差，腦子笨永遠學不好，因此灰心喪氣，沒有上進的力量，破罐子破摔，學習越來越困難，學習成績也越來越差，陷入了成績不好——自卑感增強——學習成績越不好——自卑感越強的惡性循環之中。

“自信是邁向成功的第一步。”所謂自信心就是相信自己，相信自己的能力與作用。自信心是建立在正確認識自己與評價自己的基礎上產生的。轉化後進學生，重在消除他們心理障礙，提高他們的自信心。

我剛接班時，班裏有名女同學叫孫宏，幾乎每天都不完成家庭作業，每次考試都不及格，有一次語文竟考了23分。我找她談心，問她學不好的原因，有沒有信心趕上去。她說：“老師，我學不好，從一年級到四年級我只及格兩次，我媽都說我比別人笨，我怎麼學也記不住，你別費心了。”她的話讓我吃驚，從她的語言中我覺得她並不是笨，她缺乏的是自信心，缺少的是積極的心態。我把她列爲自己的重點輔導對象。經過觀察，我發現她上課老打瞌睡，老師講課她根本聽不進去。爲尋找根源，我對她進行了家訪。她父母是做買賣的，早出晚歸顧不上她，對她也沒有什麼高要求，只要會認幾個字，會算賬就行了。從這次家訪中，我找到了孫宏對自己缺乏信心的根源，是家長的言行誤導了孩子。我首先做她家長的工作，告訴她今後不許對孩子說些消極的話，要鼓勵孩子的自信心，以後的事我來做。她將信將疑地答應了我。

回到學校後，我利用課餘時間找孫宏談心，給她鼓勁。我覺得首先要樹立她的自信心，我告訴她：人最大的敵人就是自己，擊敗你的不是別人，而是自己。還向她贈送了《自尊、自信、自強名言錄》，使“相信自己，便會攻無不克”，“相信自己就是強大”，“在真實的生命裏，每樁偉業都由信心開始，並有信心跨出每一步”等名言銘記在她心中，鼓起她的自信。我告訴她：“人的天資雖然有差別，但差別極小，著名數學家華羅庚教授，在國中一年級時，數學是經過補考才及格的，可經過他一年的努力，到了國中二年級，他的數學成績已名列前茅；生物學家童第周，曾因考試不及格被勸退學，但經過他再三請求被留下後，發憤學習，第二學期各門成績均爲第一。你雖然學習差，但你並不比別人笨，別人能做到的事，你照樣可以做到，甚至做得比別人好，你能行！你會成功的！”從這次談話後，她的學習態度有了轉變，我不斷找她談話，給她鼓勵，並且抽業餘時間給她補課，發現她點滴進步就“大肆”表揚一番，在語文教學中，我儘量爲她提供成功的機會，如課堂提問，難度較小的就讓她回答；平時作業，評分標準比學習好的學生低一些。這樣讓她也常能體驗到成功的樂趣，增強其成功意識和信心。她的學習成績終於有了進步，語文測驗成績達到65分。可好景不長，過了幾天，她又恢復原樣。這時我進一步反思自己的教育方法，我覺得一個人光有信心還不夠，還應鼓勵她樹立遠大的目標，還應培養她頑強的學習毅力和持之以恆的學習精神。人只有明確自己行爲的目的，纔有可能堅持一定的行動，以實現自己的目的。我找到她，首先表揚了她取得的成績，然後耐心地做她的思想工作，告訴她：“學習是一種艱苦的勞動，需要的是持之以恆的努力，不下苦功夫，是得不到好成績的。張海迪姐姐身體高位截癱，可她堅持自學，翻譯出版了許多書籍，成爲學習的榜樣；馬克思寫作《資本論》整整花了40年，可是他從未上過大學，靠的是勤奮自學，他一生學習了18種語言文字；魯迅先生也曾說過：我是把別人喝咖啡的時間都用在了學習上。這些名人都是我們學習的榜樣，勤奮出天才，書山有路勤爲徑，學海無涯苦作舟。今後你只要努力學習，少把時間用在玩和看電視上，放學回家多看書，早預習，相信你一定會趕上學習好的同學，你會成功的！”這次談話對她震動很大。爲了防止她出現反覆，我經常疏導她，幫助她樹立信心，幫她解決學習上的困難，慢慢的她克服了懶惰的毛病，終於趕上了學習好的同學，還被評爲三好學生。去年孫宏同學以語文87分，數學85分的好成績升

入中學。

二十一世紀是知識經濟的時代，是充滿競爭的時代。現在的少年兒童將是二十一世紀的主力軍，新型人才必須具有豐富的知識、創新能力和綜合素質，才能適應時代的需要。培養學生良好的心理素質，關係到他們將來能否成爲生活的強者、事業的強者、競爭的強者，也關係到我們國家民族的前途和命運。因此，每一位教育工作者，應牢記自己的職責，爲社會造就出一代適應社會發展需要的新型人才。 中國小生正處在身心發展的重要時期，隨着生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中國小開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容。現在的國中生大都是獨生子女，正處在身心發展的重要時期，隨着社會閱歷的擴展、思維方式的變化和競爭壓力的增大，他們在學習、生活和人際交往等方面，會遇到各種各樣的煩惱和困惑。這些心裏問題如不能及時解決，將會直接影響到他們的身心健康，嚴重時甚至會出現人格缺陷或行爲障礙，

他們的健康成長，不僅需要有一個和諧寬鬆的良好環境，而且需要幫助他們掌握調控自我、發展自我的方法與能力。

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容。當代中學生是跨世紀的一代，他們正處在身心發展的重要時期，大多數是獨生子女，隨着生理、心理的發育和發展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產生各種心理問題，有些問題如不能及時解決，將會對學生的健康成長產生不良的影響，嚴重的會使學生出現行爲障礙或人格缺陷，他們的健康成長，不僅需要有一個和諧寬鬆的良好環境，而且需要幫助他們掌握調控自我、發展自我的方法與能力。

我校心理健康教育將根據中學生生理、心理髮展特點，運用有關心理教育方法和手段，結合學校多年的心理健康教育工作，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動。

主要工作

作爲一個教師，要教育好學生，就必須要注意培養學生良好的心理素質。教師應把培養學生廣泛的學習興趣、正確的學習動機、良好的學習習慣和堅強的自信心等良好的心理品質作爲首要目標，而在這其中，學生積極的學習心態和頑強的意志品質又是重中之重。積極的心態有助於人們克服困難現在大多數是獨生子女，中學生正處於身心發展的重要時期，隨着生理、心理髮育和發展，國中學生正處於身心發展的重要時期，隨着生理、心理髮育和發展，他們在學習、生活、人際交流和自我意識等方面遇到各種各樣的心理困惑或問題，他們在學習、生活、人際交流和自我意識等方面遇到各種各樣的心理困惑或問題，好些學生就產生了心理障礙和心理異常現象：如有的學生性格孤僻不合羣，有的自卑羞怯，有的嫉妒心強唯我獨尊，有的性格脆弱多疑，有的虛榮心極強，有的倔強衝動，更有的經受不了一點挫折等等，這些心理問題和心理現象嚴重製約了學生的學習和發展，對他們進行心理健康教育，培養他們的健康心態，出現心理問題時進行及早的干預已迫在眉睫、勢在必行。

。心理健康教育是提高中國小生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。中國小生正處在身心發展的重要時期，隨着生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中國小開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。作爲一個教師，要教育好學生，就必須要注意培養學生良好的心理素質。教師應把培養學生廣泛的學習興趣、正確的學習動機、良好的學習習慣和堅強的自信心等良好的心理品質作爲首要目標，而在這其中，學生積極的學習心態和頑強的意志品質又是重中之重。積極的心態有助於人們克服困難，使

當代中學生是跨世紀的一代，他們正處在身心發展的重要時期，

現在大多數是獨生子女，中學生正處於身心發展的重要時期，隨着生理、心理髮育和發展，國中學生正處於身心發展的重要時期，隨着生理、心理髮育和發展，他們在學習、生活、人際交流和自我意識等方面遇到各種各樣的心理困惑或問題，他們在學習、生活、人際交流和自我意識等方面遇到各種各樣的心理困惑或問題，好些學生就產生了心理障礙和心理異常現象：如有的學生性格孤僻不合羣，有的自卑羞怯，有的嫉妒心強唯我獨尊，有的性格脆弱多疑，有的虛榮心極強，有的倔強衝動，更有的經受不了一點挫折等等，這些心理問題和心理現象嚴重製約了學生的學習和發展，對他們進行心理健康教育，培養他們的健康心態，出現心理問題時進行及早的干預已迫在眉睫、勢在必行。

隨着生理、心理的發育和發展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產生各種心理問題，有些問題如不能及時解決，將會對學生的健康成長產生不良的影響，嚴重的會使學生出現行爲障礙或人格缺陷，他們的健康成長，不僅需要有一個和諧寬鬆的良好環境，而且需要幫助他們掌握調控自我、發展自我的方法

心理健康教育是德育的一個重要組成部分，良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。國中學生正處於身心發展的重要時期，隨着生理、心理髮育和發展，他們在學習、生活、人際交流和自我意識等方面遇到各種各樣的心理困惑或問題，好些學生就產生了心理障礙和心理異常現象：如有的學生性格孤僻不合羣，有的自卑羞怯，有的嫉妒心強唯我獨尊，有的性格脆弱多疑，有的虛榮心極強，有的倔強衝動，更有的經受不了一點挫折等等，這些心理問題和心理現象嚴重製約了學生的學習和發展，對他們進行心理健康教育，培養他們的健康心態，出現心理問題時進行及早的干預已迫在眉睫、勢在必行。

爲了進一步做好學校心理健康教育工作，提高全體學生的學習、生活、人際交往和社會適應性等方面的心理素質，更好地促進學生健康成長，爲學生可持續發展打下良好的心理基礎，特結合我校實際，制定我校心理健康教育實施計劃

與能力。

我校心理健康教育將根據中學生生理、心理髮展特點，運用有關心理教育方法和手段，結合學校多年的心理健康教育工作，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動。

主要工作

一、繼續加強宣傳，普及學校心理健康教育

我室將繼續依託“心港在線”心理健康報和校園廣播的宣傳,更加深入地向學生滲透心理健康知識，普及心理健康教育。

二、諮詢室材料、檔案的進一步整理、完善、充實

爲了使心理諮詢室工作朝着系統性、連續性的狀態發展，進一步完善心理諮詢室的材料和檔案，對心理諮詢室材料和檔案進行了一系列的整理、充實。

1、繼續對工作檔案進行整理、完善

2、完善諮詢室檔案建設

3、完善諮詢室圖書資料管理

三、開展心理健康教育

面對學生進行心理健康教育是我們的工作重點。本學期我室成員將一如既往地搞好學校心理健康教育，我們將主要通過以下形式開展心理健康教育：

1、大力抓好講座、心理健康課、心理健康班會

講座的高效性得到了大家的認可，在學校心理健康教育中也是較爲可行的，其一次可以面對衆多學生，在中學心理健康教育中有很大的發展空間。我室將充分利用學校的階梯教室，根據學生的年級、年齡的特點，積極向學生開展心理健康教育。

學校在高一年級開設心理健康課，以擴充學生的知識面，讓學生更加深入、具體地瞭解、認識心理學。內容主要可以涵蓋自我意識輔導、人際交往輔導、學習心理輔導及情緒輔導等。

我室人員將根據一些班級的實際情況，制定相應的心理健康班會課，配合班主任做好學生工作。

2、個體諮詢

本室將採取多種方式來滿足學生的要求。我們成功地開闢了面面諮詢、e-mail諮詢、信件諮詢。我們將在前期工作的基礎上不斷總結經驗，爲學生提供更好的服務。竭誠爲每個來訪者服務是我們的宗旨。

本室每天在傍晚專門爲學生提供面面諮詢服務，傍晚17：00——18：30

信件諮詢在學校心理諮詢 工作上目前還是有一定的數量，本室人員繼續通過認真、仔細地分析，希望能夠給每個來信的學生一個滿意的答覆。

3、團體心理輔導與訓練

由於團體心理輔導與訓練的特點，在學校心理健康教育過程中有着重要的作用。我室將組織相當的團體，針對不同的團體性質進行輔導與訓練，增強學生的心理素質。

四、問卷調查、分析、統計

爲了更客觀地瞭解學生的心理狀況、對學生心理狀況作出客觀地評價，我室人員將在學生處和班主任的配合下對學生進行心理健康調查並對所得數據進行分析、統計、建檔。

具體工作安排

九月份

1、制定心理諮詢室工作計劃。

2、安排好心理諮詢室的具體值班工作，並對心理諮詢室工作人員進行具體業務培訓。

3、高一心理輔導課教學計劃與課務安排

4、高一新生適應新環境心理輔導

5、認真接待個案諮詢學生。

6、《心港在線》第一期刊出

十月份

1、利用學校現有的廣播、板報等媒介積極開展宣傳教育工作

2、出第一期心理黑板報。

3、認真接待個案諮詢學生。

4、《心港在線》第二期刊出

十一月份

1、給高中女生做青春期教育講座“正確處理好與異性的關係”。

2、 心理諮詢室的老師到試點班上一堂班會課。

3、做好個案諮詢工作 4、《心港在線》第三期刊出

十二月份

1、對高三年級的班級做兩個小型團體輔導。

2、在校心理諮詢室工作的老師交流經驗，互相學習。

3、作好個案諮詢工作。

4、《心港在線》第四期刊出

5、出第二期心理黑板報

一月份

1、對部分學生作“如何正確對待考試”小型團體輔導

2、心理諮詢室的老師到試點班上一堂班會課。

3、《心港在線》第五期刊出

4、做好個案諮詢的案例整理工作。

5、做好學期結束總結工作。

我認爲心理委員的工作是根據不同時期同學們不同的心理特徵來安排一些活動幫助他們把心理調節到最佳狀態。大一剛開學時，我們班的第一任心理委員鄭燕組織了一次“西伯利亞的大風颳呀刮”的活動，把原本相互之間不熟悉的同學變得親密起來。在大學這片大家可以盡情展示自己才幹的沃土上，很多同學不知道自己可以幹什麼，對未來很迷惘，這時，我們班的第二任心理委員李文周及時的組織了一次鼓勵大家樹立自信，展示自己魅力的心理班會。而後，在我們即將告別大一，步入大二之際，他又和保一心理委員聯合組織了關於如何走好大學路的大型主題班會，對同學們規劃自己大學生涯起到了很大的指引作用。現在我很榮幸的擔任了我們班第三任心理委員，對大二上學期的工作計劃我有如下安排。

這學期我們的學習任務很重，所以我們的心理活動要以讓同學們在學習之餘放鬆身心，養精蓄銳爲主。

9月份，同學們從南湖搬到了升升，既要適應新的生活環境，又要應付繁重的學習任務，而且要準備計算機二級考試，所以我們在這一月內以學習爲主，沒有安排心理活動。

10月份，全校師生爲之籌備已久的本科教學評估就要正式開始了，同學們要積極配合學校搞好迎評創優工作。評估工作結束後，我準備邀請琅琨等大四學姐學長給我班同學開一次心理講座，鼓勵大家爲追求自己的夢想而奮鬥。

11月份，我們將送走武漢炎熱的夏天，迎來秋高氣爽丹桂飄香的金秋。忙完計算機考試和評估工作的同學們需要走近大自然，讓涼爽的秋風撫平我們的浮躁，淨化我們的心靈。我將會與班上其他班委聯合組織一次秋遊，同學們在陶醉於自然風光的同時，可以暢所欲言，消除隔閡，拉近彼此的距離，讓我們班更團結。

12月份總是洋溢着節日溫暖而喜悅的氣氛，可是我們又要迎來另一次重要的考試—英語四級考試。等到考試結束後，我們將組織一次慶祝活動，具體形式到時候由同學們討論而定，在聚會上，我們分享勝利的喜悅，總結過去一年的經驗，爲下一年做好充分的準備。

安排以上活動的目的是爲了讓同學們健康快樂的度過這一學期，希望所有人都將超越自己，超越夢想！