2023-2024學年國中心理健康教育計劃（精選16篇）

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇1

在貫徹黨和國家的教育方針，推進教育改革，努力實施素質教育的進程中，心理健康教育越來越顯示出其獨特的重要性和不可替代性。中共中央在《關於進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確要求：通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環境的能力。在認真領會《意見》精神的同時，根據我校的實際情況，特制定-年心理健康教育計劃綱要。

一、任務與重點：面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應環境，以及學習、擇業、交友等方面獲得充分發展，以努力提高全體學生心理素質和人格水平。這是基本任務和工作重點。對於少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理諮詢和輔導。

二、方式與途徑：心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和學生管理工作緊密結合。各處室、各科任老師尤其是教導處、生管組、班主任、政治教師，要有加強學生心理健康教育的明確意識，能夠掌握一些基本的學校心理諮詢輔導的理論與方法，同時也能自覺地使教學與德育活動成爲有助於提高學生心理素質的載體。共青團、少先隊、少年團校、學生幹校等學生社團都應該爲提高學生心理健康水平提供具體豐富的活動舞臺，努力創設文明健康的校園氛圍。還應向家長和生區宣傳普及心理衛生知識，爭取家長和生區的配合，共同關心學生的心理健康教育。

1、開設心理健康教育講座。心理健康教育旨在普及心理科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質，提高學生的人格水平。除了在政治課、體育衛生保健課中已安排的心理健康教育內容外，還要通過健康教育專題講座、健康教育圖片展、健康教育影片等對學生進行教育，還可安排社會實踐活動在社會上進行宣傳，讓全社會都來關心學生的健康成長。

2、開設簡易的心理諮詢與輔導。心理諮詢與輔導是配合心理教育，達到學校心理健康教育整體目標的重要途徑。目前，已有二位老師參加了無錫市級中國小心理健康教育師資培訓班學習並順利結業，爲學校開展心理健康教育活動，還將聘請校外心理輔導教師定期對學生進行心理諮詢與輔導，對全體教師進行心理健康教育講座。

三、具體年級目標：

1、七年級年級目標：

適應新的學習環境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力。（1）駕馭中學的學習生活（學習方法）（2）衆人拾柴火焰高（自我價值）（3）做一個快樂的人（樂觀開朗的心態）（4）我是誰（自我認識）（5）興趣溫度計（興趣培養法）（6）如何診斷行爲習慣（自我測量）（7）自我改變有妙法（行爲矯正）（8）築起防範惡習的城牆（杜絕對煙、酒、毒、賭的好奇心）（9）當不幸降臨的時候（心理承受方法）

2、八年級年級目標：

掌握青春期的生理和心理衛生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸培養。（1）鏡中的我（悅納生理變化）（2）青春的快樂與煩惱（認識青春期心理）（3）交往心態PAC（人際交往）（4）學會說"不"，學會自我保護（抵禦能力）（5）不下苦功何有樂（意志培養）（6）開發大腦有訣竅----發散性思維和突破定勢（思維方法）（7）職業大舞臺（擇業意識）

3、九年級年級目標：

形成鍥而不捨的個性特徵，掌握自我心態、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學就業方面作出合適的決定。內容（耐挫）：（1）人生髮展的六個階段（心理髮展知識）（2）人生百味（人生價值取向）（3）成功在於再堅持一下的努力之中（意志力）（4）成功者的個性物質（榜樣啓示）（5）把握升學選擇的方向（擇業指導）（6）保持考前狀態（情緒與作息調適及處理壓力技巧）（7）告別母校，迎接挑戰（情感與進取）

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇2

教育部在《關於進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確規定：中國小心理健康教育是素質教育的主要內容，中國小心理健康教育是中國小德育的有效途徑，中國小心理健康教育是學校德育的範疇。中國小心理健康教育的對象是學生，對學生的心理教育過程是一個複雜的心理轉化過程，具體是指教育者運用與心理學相關的多種學科的理論與技術，通過心理健康知識與技能的教育和心理諮詢與輔導，幫助學生解決成長過程中的心理問題，提高學生心理素質和人格水平的一類教育活動。

一貫以來，我校對學生心理健康問題很關注，在心理健康教育方面也做了相當多的工作，獲得較好的收穫，受到了上級領導的一致好評、肯定。在此基礎上，爲了能夠使我校心理健康教育獲得全面的發展，特提出下列發展規劃。

一、指導思想：

根據中學生心理髮展狀況，有計劃、有目的地對學生施加直接或間接的影響，使學生保持積極健康的心理狀態，培養學生良好的心理素質，從而達到提高學生整體素質、發展其個性的目的，促進德、智、體、美、勞等多方面的和諧發展。

二、心理健康教育的目標：

心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。

心理健康教育的具體目標：

1、使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；

2、培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；

3、對少數有心理困擾或心理障礙的學生，幫助其調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、教育任務：

心理健康教育的主要任務是：

全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行爲問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。按照："積極推進、實事求是、分類指導"的工作原則，要普遍開展心理健康教育工作。老師要在具有較全面的心理學理論知識和進行心理輔導的專門技能以及提高自身良好個性心理品質上有顯著提高。具體表現爲：

1、揭示影響中學生心理健康的因素及其作用規律，提出解決這些問題的措施和方法，保障中學生的心理健康和諧地發展。

2、指導中學生運用心理學原則和方法克服心理障礙，使行爲更趨於完美健康。

3、向中學生、教師、家長宣傳推廣各種維護心理健康的科學知識和方法。

4、指導中學生了解和掌握人際交往的心理衛生知識，克服交往障礙，提高社會適應能力。

5、配合醫務工作者，對各種因心理因素引起的學生身體疾病進行有效的治療。

四、教育內容：

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，瞭解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、親子關係維護、生活和社會適應等方面的常識。低年級主要包括：幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣；樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。中、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嚐解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度；培養集體意識，在班級活動中，善於與更多的同學交往，健全開朗、合羣、樂學、自立的健康人格，培養自主自動參與活動的能力。具體內容有：

1、中學生的學習心理衛生教育：主要有學習方法的指導，學習困難的診斷，應試技能的培養和考試焦慮的解除，以及指導學生科學用腦等。

2、中學生的情緒、意志心理衛生教育：主要有中學生的情緒，意志特點分析，不良情緒產生的原因診斷，不良意志品質的改善等。

3、中學生的個性心理衛生教育：主要有不良個性的矯正，良好道德情操的培養及獨生子女的教育等。提高學生承受挫折的心理能力，正確對待各種挫折。4、特殊中學生羣體的心理衛生教育：主要有超常與弱智學生的診斷與指導、品德不良學生的矯正、殘疾中學生的心理衛生等。

5、中學生的性心理衛生教育：主要有中學生性意識的認知、性道德的培養以及性教育等。

6、學校管理與中學生心理衛生教育：主要有教師與心理衛生，教學與心理衛生，獎勵懲罰與心理衛生，校風建設與心理衛生等。

7、家庭、社會與中學生心理衛生教育：主要有研究家長、家庭結構、社會環境對中學生的影響，以及如何優化、適應家庭與社會的心理氣氛等。

五、教育途徑與方法：

1、在學校各育、各科教學中滲透心理教育。學校各育、各科教學應當以素質教育的總體目標爲依據，結合自身教育、教學的內容、要求等特點，建立相應的心理素質培養目標，使各育、各科教學過程和學校心理教育相互滲透、相互促進，並通過促使學生心理素質的發展真正提高各育、各科教學質量和效益。

2、優化學校、班級集體的文化心理環境。學校要加強校園班集體文化心理環境建設。通過開展各種活動與交往，發揮、發展學生在班級生活中的自主性、創造性，培養學生的自我管理能力，調節學校班集體的人際關係和加強集體主義的價值導向，使學校、班集體真正成爲學生精神生活的樂園

3、開展心理輔導工作，開設心理輔導課，加強對學生的心理訓練和心理指導。幫助學生髮展積極、正確的自我觀念，自我意識，學會客觀地分析自我，分析自我與環境的相互關係，學會自我心理行爲的控制和調節，使學生在學校、社會、家庭的活動與交往中，保持健康的、積極的心理狀態。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇3

一、指導思想

以區教委《關於加強中國小心理健康教育工作的意見》爲指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養適應社會主義現代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發展的"四有"新人。針對在校中學生大多獨生子女，缺乏獨立生活能力，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質，缺乏團結協作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養學生正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。

二、主要任務

1.培養學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。

2.對少數有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，儘快擺脫困擾，調節自我，增強自我發展能力。

3.對有嚴重心理疾病的學生，轉送到有關部門進行治療。

三、工作安排

1.加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，德育主任具體負責實施，建立以班主任和共青團、少先隊幹部及政治課教師爲主體，以兼職心理輔導教師爲骨幹，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。

2.加強對教師的學習和培訓，以班主任、兼職心理輔導教師爲主，重點學習《關於加強中國小心理健康教育工作意見》和《中國小心理健康教育理論》、《中學生心理健康諮詢》等心理理論知識。

3.開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。

4.設立心理諮詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。

5.開展學生心理調查，每學期二次問卷調查，掌握學生心理狀況及動態。

6.每學期對全體學生開展一次心理健康專題講座。

7.開展心理健康活動課，每學期五課時，做到有計劃，有教案。

8.繼續與心理教研室聯繫，發現有嚴重疾患者，送去諮詢。

9.追蹤調查在校生中接受過諮詢學生，看其在心裏、人際交往、學習等方面的變化，及時總結經驗教訓。

四、特別提示

1.開展心理健康教育不是新開設一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。

2.開展心理健康教育做到三個避免：避免學科化傾向，避免醫療化傾向、避免少數化傾向。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇4

一、指導思想

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。開展學校心理健康教育工作，必須堅持以鄧小平理論、"三個代表"重要思想爲指導，貫徹黨的教育方針，落實《公民道德建設實施綱要》和《國務院關於基礎教育改革與發展的決定》，堅持育人爲本，根據我校學生生理、心理髮展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

二、工作要點

（一）加強心理健康教育的組織管理爲加強心理健康教育的組織領導。學校把學生心理健康教育，作爲深化教育改革，全面推進素質教育的一項重要工作。特建立了心理健康教育領導小組。學校分管德育的謝衛安副校長爲組長，劉明、劉蘭桂同志爲小組成員。全面負責學生的心理健康教育。心理健康教育領導小組負責對班主任、學生心理健康輔導老師及其它兼職人員的工作考評。學校將考評結果納入德育工作考覈體系。

（二）加強教師的心理健康教育培訓工作。

1、對教育心理學的教師經常舉行心理健康教育學習活動，認真學習教育學、心理學理論及新課程標準，把心理健康教育與學科教學有機地融合。

2、聘請心理健康教育專家來校講座（時間另定），提高教師心理健康教育意識。

（三）開展心理健康教育活動課。

1、教務處、政教處本學期要適當安排心理輔導活動課，着眼於學生的發展，面向全體學生充分開發學生的心理潛能，促進學生人格健全發展，根據不同年級開設相應課程。

2、教育學科老師之間平時應互相聽課，互相學習，共同提高。

3、學科應組織聽課、評課，逐步掌握心理輔導課的原則、要求和輔導技巧，爲今後將心理輔導課納入規範化、制度化管理打下良好的基礎。

（四）認真開展好心理諮詢室工作

1、由彭興英老師具體負責開展學生的心理輔導工作，對每一位來訪的學生做到真誠傾聽、詳細記錄、認真分析、助人自助、過程保密等要求。

2、做好熱線電話的諮詢工作

3、認真做好個別來訪輔導。（時間安排：每週五晚）

（五）健全心理輔導檔案管理。

制定心理輔導方案，及時瞭解、掌握輔導效果，總結各類學生的心理問題的成因及輔導方法。對典型案例及時進行整理、討論。

（六）加強對相關課題的研究力度。

加強科研工作力度，培養心理輔導老師的教科研精神，要踏實、有效地進行研究，預防學生意外傷害健康，爲學生營造安全健康的成長環境。

三﹑具體安排九月份：

1、制定心理健康教育工作計劃

2、班主任心理健康教育工作方法培訓

3、爲新生建立心理檔案，進行心理現狀摸底，確定重點指導對象

4、將各班上報的特殊生納入心理健康教育對象

5、勞動服務週上心理健康(活動)課

6、第一期心理健康教育宣傳專欄

十月份：1﹑特殊生心理健康教育

2﹑女生"四自"教育

3、心理健康公開課

十一月份：1﹑特殊生跟蹤指導

2、家校共建，對家長的心理健康教育指導

3、學生代表座談會，心理指導反饋

4、心理健康公開課

十二月份：1、第二期心理健康教育專欄

2、特殊生跟蹤指導

3、心理健康公開課

4、心理健康知識競賽

一月份：1、特殊生教育反饋總結

2、心理健康課反饋總結

3、材料歸檔(計劃、總結、輔導記錄、案例分析、宣傳講座、反饋材料等)

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇5

一、 指導思想

認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關於印發〈中國小生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關於適應新形勢進一步加強和改進中國小德育工作的意見》和《公民道德建設實施綱要》精神，以新修改的北京師範大學版的《心理健康》教材爲依據，以學生爲主體，堅持以人爲本，根據學生心理、生理髮展特點和規律，運用健康教育的理論和方法，培養學生良好的素質，促進身心全面發展。

二、班級情況

本學期，我擔任七年級級11個班心理健康課教學工作，所面臨的問題不少。

1、學生絕大部分是來自八個管理區的國小畢業生，小部分是由外省學校轉過來學習的。對於七年級學習還是不適應。

2、有一部分是各班所謂的“差生”，國小的時候就極少受到老師的“陽光關愛”。

3、有一部分同學受家庭因素(如：離異、單親)影響，心理存在着障礙，人際關係缺乏熱情、協調。

4、因年齡以及所受教育影響，在心理健康方面的知識極具缺乏，不繫統，沒有自我認識、自我調控的能力。

5、國小沒有接受過專業的心理課堂學習。

6、七年級學生身體開始發生變化，對自己的身體沒有很科學的認識。

三、目標和任務

1、目標：努力提高全體學生的心理素質，培養學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發個體潛能，培養學生積極樂觀的心理品質，促進學生全面、健康發展，適應未來社會對人才素質的要求。

2、任務：根據學生的身心特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和諮詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理適應能力，預防和緩解心理問題，培養具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

四、主要內容

1、學會認識自己、關心自己，加強自我認識，客觀評價自己;

2、積極與同學、老師和家長進行有效積極的溝通;

3、逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力等方面常識。包括自己的健康、學業和品德。

3、關心同學、老師、父母;助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關係。學習與成人交往，預防偏執、孤僻。

4、提高學習自信心，發揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步;預防成績下降。

5、學習中培養自己抽象思維能力，學習初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨立性、批判性，勇於置疑，勇於探索。

6、學會主動調節自己的情緒，學習處理和調節自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應對挫折的技能，保持健康的情緒。預防克服各種“學校病”，各種“情感障礙”，如衝動、情緒低落、脆弱等。

7、參加一定的力所能及的生產勞動;愛護公共財物，不浪費。

8、預防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。

9、學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒;

五、途徑和方法

1、心理輔導課程

2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在班會時間每個月進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。

3、設心理健康專題講座

根據不同層次、不同年級學生的特點每學期舉辦1到2次心理健康教育的專題講座和專題報告，普及心理健康知識。

4、設個別心理輔導

與學生進行一對一地溝通，幫助學生排解心中困擾，對有關的心理行爲進行診斷、矯治，對極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別轉介到醫學心理診治部門。

5、在日常教育、教學中滲透心理健康教育。把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關係。班級、團支部活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

六、教學方法

心理健康教育的主要目的在於提高學生的心理健康水平和心理保健意識。應使學生在瞭解心理學基本原理的基礎上，有意識地去解決實際的心理困惑，學以致用，爲此：

1、不宜過多采用文化課程的講授方式，應以多種活動形式使學生感受生活、感受心。

2、不宜讓學生把重點放在掌握有關心理學名詞概念與原理原則上。

3、多采用團體活動，討論反思等互動體驗式的形式。

4、通過場景模擬、角色扮演、案例討論等方式，提高學生的心理素質。

七、課時計劃

七年級：本課程每週一課時，本學期共計教學周：16周，計劃總課時爲：16課時

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇6

一、教學內容：

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，瞭解簡單的心理調節方法，重點是學會學習、人際交往、生活和社會適應等方面常識。

幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法;學會處理生活中的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒;加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

二、教學目標：

1、鍛鍊有意識記的能力，增進記憶品質;

2、能夠正確對待自己的學習成績，勤于思考，不甘落後;

3、有集體榮譽感，並掌握一定的社會行爲規範，提高學生的社會適應能力;

4、自覺地控制和改變不良行爲習慣，初步學會休閒，提高自我保護意識;

三、教學重難點：

教學重點在於幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法;學會處理生活中的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒。

教學難點在於加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

四、教學進度安排：

每週一課時。

五、教學準備：

準備相應的心理健康的事例，準備活動的器材和道具

六、教學措施：

1、堅持以人爲本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生爲本，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心裏困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

七、教學中應該注意的問題：

1、以心理健康課爲載體，採用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。

2、個別諮詢與輔導

採用與學生一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予指導，排解困擾。

3、發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和爲人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關係，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。

4、加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、瞭解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行爲影響孩子。

教學進度：第一週：安全教育 年俗

第二週：面對困難我不怕

第三週：面對恐難找原因

第四周：輕鬆面對困難

第五週：說話有技巧

第六週：讓表情說話

第七週：演講比賽

第八週: 換一個角度思考

第九周：考考自己的觀察能力

第十週：學習的苦與樂

第十一週：我的喜好

第十二週：學會聆聽

第十三週：記憶樂園

第十四周：學當小管家

第十五週：品嚐時間餡餅

第十六週：演講比賽

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇7

一、活動主題：我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長

二、活動目的：

圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”爲主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，進取營造有利於大學生身心健康和諧發展的學校氛圍，引導學生正確應對各種困惑，並主動探求解決途徑，健康成長。

三、活動主辦：學生工作處心理諮詢中心

四、活動承辦：院系心理健康部，心理成長協會

五、活動時間：20__年5月3日(5月3日—31日)

六、活動範圍：全體學生

七、活動資料及具體安排：

(一)宣傳篇

1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節主題。

承辦單位：院宣傳部、院心理健康部

橫幅資料：團結互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣(暫定)

橫幅位置：南院懸掛於J1教學樓前，東院懸掛於籃球場

2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、資料、時間安排等。

承辦單位：六繫心理健康部

活動要求：六系各出一期板報

板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前

3、報紙宣傳：出一期報紙(《《心之橋》》特刊)，宣傳本屆心理健康節主題、資料、具體活動安排等。

承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》修改部

活動時間：5月份修改、印刷完成。

4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節

承辦單位：各系心理健康部

活動要求：(1)正確懸掛於南院和東院籃球場上;

(2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)

5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。

承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站

資料供給：院心理諮詢中心

注意事項：六系掛好海報後須通知院裏進行拍照留影。

(二)活動篇

1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生徵文徵畫比賽

具體細則如下：

(1)活動對象：全院學生

(2)活動時間：全院徵文上交時間爲5月9日——5月18日、優秀徵文評展時間爲5月26日

(3)活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的心境故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。

(4)活動分爲兩個程序：第一輪：各系分配到班級徵選(篇數不限)

第二輪：院裏徵選

(5)備註：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動諮詢臺，發放心理健康節活動安排表;徵文必須貼近生活、資料豐富，進取向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

(6)獎項設置：

分別爲：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

2、“愛的抱抱”溫暖學校行動

(1)活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自我坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心境，說出對朋友、家人、學校的感激。

(2)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心

(3)承辦單位：院心理健康部

(4)協助單位：院心理成長協會

(5)活動資料：兩名成員分別穿着卡通人物服裝，給走過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也能夠寫下自我對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自我大學三年的心願和夢想。同學們能夠與其擁抱和合影。

(6)活動流程：設立一個服務檯，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自我的話後貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。

(7)活動時間：5月12日午時14：30-16：00

(8)活動地點：南院籃球場

3、學校心理劇比賽

(1)活動目的：

經過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自我與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。

(2)話劇主題：畢業N年以後，我們相聚湖鐵

(3)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心

(4)承辦單位：院心理健康部

(5)協助單位：院治保部、體育部、院祕書處

(6)參賽隊伍：6系及心理成長協會各派一支代表隊，加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。

(7)活動流程：4月2日之前各參賽單位交學校心理劇劇本初稿至心理諮詢中心，4月6日之前心理諮詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。

(8)比賽時間：5月19日午時15：00(暫定)。

(9)評分標準：

(1)評分方式：總分10分，取平均分。

(2)根據服裝，表演的發揮與創新等相應得分

(10)獎項設置：一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(團體)獎金。

(11)比賽地點：南院籃球場

(12)場地設置、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部採購材料，佈置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。

4、沙盤遊戲作品展覽

(1)活動目的：經過本次活動，讓同學感受到做沙盤遊戲的樂趣，感受到自我的內心世界，同時鼓勵同學前往心理諮詢室體驗沙盤遊戲。

(2)活動簡介：一粒沙是一個世界，反映着智者的思考和智慧;沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤遊戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當的象徵性的方式呈現出來，從而獲得治療與治癒，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤遊戲的無窮魅力和動人的力量所在。

(3)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心

(4)承辦單位：院心理健康部

(5)協助單位：院心理成長協會、六繫心理健康部

(6)參與人員：本院學生

(7)活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤遊戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，並以係爲單位將照片電子稿上交院裏。院裏選擇部分作品，徵得該同學同意，並由該同學對作品進行必須的描述(即：沙盤的名字、故事)後統一沖洗進行展出。

(8)圖片展覽時間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00

(9)展覽地點：南院籃球場

5、心靈影片賞析

(1)活動目的：經過影片引導同學關注自我與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。

(2)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心

(3)承辦單位：院心理健康部

(4)協助單位：機電繫心理健康部、電氣繫心理健康部

經貿繫心理健康部、軌道繫心理健康部

(5)活動要求：露天電影，心理諮詢中心負責供給影片和宣傳資料、播放設備

(6)放映時間：第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)

(7)觀看形式：各系組織觀看

(8)負責單位與地點設置：

第一場：南院籃球場--機電繫心理健康部負責

東院籃球場--電氣繫心理健康部負責

第二場：南院籃球場--人文繫心理健康部負責

東院籃球場—軌道繫心理健康部負責

(東、南院各設置一個場地)

6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動

(1)活動目的：呼籲大學生關注自我的心理健康，並以此掀起社會關注心理健康的熱潮。爲提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

(2)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心

(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理諮詢員

(4)協助單位：院學生會

贊助單位：172學校活動網、大學生精英論壇

(5)活動流程：

(1)領導就“5.25大學生心理健康日”致詞;

(2)兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽;

(3)現場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。

(6)活動宣傳：“我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名;各系於5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置於南院籃球場;準備525宣傳資料。

(7)活動形式：團隊形式

(8)比賽地點：南院籃球場

(9)活動時間：5月26日，午時14：30-16：00

(10)活動資料：

團體競賽活動一：無敵風火輪

(1)項目類型：團隊協作競技型

(2)道具要求：報紙、膠帶

(3)活動場地：南院籃球場

(4)遊戲時間：10分鐘

(5)遊戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶製作一個能夠容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環;到達指定的目的地，時間最短的爲勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。

(6)活動目的：本遊戲主要爲培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調本事;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

(7)參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。

(8)獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不一樣名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。

(9)活動流程：每個系選2支優秀隊伍參賽，在到院裏進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自我的隊伍取好組名，定好組歌，並在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序經過抽籤決定，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。

團體競賽活動二：瘋狂的設計

(1)遊戲類型：益智型、團體合作型

(2)遊戲目的：增強組員的團體合作本事

(3)遊戲人數：各系2個小組，每組10人

(4)遊戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)

(5)遊戲規則：

第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然後用最短的時間擺出這個字母。

第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成)，然後用最短的時間擺出這個單詞。

在10分鐘內完成單詞數最多爲勝利的一方。

(6)遊戲時間：10分鐘

(7)參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。

(8)獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不一樣名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。

(9)活動流程：由各系到班級選優秀隊伍參賽，在到院裏進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自我的隊伍取好組名，定好組歌，並在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。

(10)活動場地：南院籃球場

7、心理講座篇

(1)活動目的：經過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的應對學習、工作、感情和生活。

(2)主辦單位：湖南鐵道職業技術學院學生工作處心理諮詢中心

(3)承辦單位：院心理健康部、院心理成長協會

(4)協助單位：6繫心理健康部

(5)講座資料：沙盤遊戲的使用與操作(待定)

主講：待定

地點：J2多媒體

總負責：肖某某

宣傳：聶某某

參加單位：各系心委、朋輩成員

流程：

1、主持人介紹

2、聽講座

3、嘉賓小結

舉辦時間：(暫定)

第八屆心理健康節系列活動時間安排表：略

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇8

一、指導思想

在科技飛速發展的今日，要求我們培養的人才必須具備優良的心理品質和完善的人格。自信是一個人成才素質中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人爲本”的今日，作爲人類靈魂的工程師—教師如何去關愛學生，讓自信紮根於學生的心靈，尤其顯得十分的重要。

二、活動目標

1、經過心理健康教育，引導學生認識自我，提高對學習環境和社會環境的適應本事。

2、經過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，開拓創新，追求向上，不畏艱難的健全人格。

3、經過心理健康教育，使學生善於控制調節自我，排除心理困擾和行爲偏差，樹立人生夢想，並具備個人發展本事。

三、實施步驟

1、提高國小生對學校生活的適應本事(異常是一、二年級)，培養他們開朗、合羣、樂學、自助的獨立人格。

2、培養學生善於與教師，同學交往的本事，不斷正確認識自我，悅納自我，增強自我調控、承受挫折、適應環境的本事。培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

3、幫忙學生克服孤獨、依靠、由學習和環境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的本事。

四、心理健康教育的途徑

1、全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學各項教育活動、班級工作中，都應當注重對學生心理健康的教育。

2、在三至六年級中開設心理健康教育課，同時舉辦心理健康教育的專題講座，幫忙學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。

3、開展心理諮詢和心理輔導，經過學校的各種途徑(心理諮詢室定時開放、悄悄話信箱、綠色熱線)，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫忙學生解除心理障礙，事後建立好心理檔案。

4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優化家庭教育環境，引導和幫忙學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行爲、正確的方式去影響和教育子女。

五、對心理輔導教師素質與本事的要求

1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。

2、要掌握輔導心理學的專業理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節、行爲矯正等。

3、要以學生爲主體，切忌“教師說，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予讚許、同感、親切、鼓勵的態度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啓發和引導。

4、尊重學生的個人意願和保密，謹慎從事、量力而行。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇9

一、指導思想

在上級教育思想的指導下，以“尊重學生，服務學生，發展學生”爲指導，以提高學生心理素質，完美人格爲目標，做好學校的心理健康教育工作，尊重“一個教師能有多健康，就能把他(她)的學生帶得多健康。”的理念，對不斷提高教師自身心理健康給予支持與保障，從而更好服務學生，促進全體學生心理健康發展。

二、主要工作和措施

(一)、繼續做好學生日常的心理諮詢服務。

繼續做好學生日常的心理諮詢服務工作，每天開放心理諮詢室，做好學生的來訪接待和諮詢工作。對於問題較明顯的學生，堅持個案的跟蹤，及時與家庭聯繫。

(二)、開設心理輔導講座。

本學年，邀請心理教育專家、行家到學校作專題講座;準備開六年級學生心理教育會議，結合青春健康教育、人際交往、學習壓力等內容，積極爲學生提供知識指導和幫助。

(三)、認真做好心理諮詢室來訪者的記錄工作。但對諮詢案例的情況要進行保密，不得任意傳播，以免給學生帶來更多的心理壓力。

(四)心理輔導員要認真學習心理健康教育的相關知識，在缺少專業書籍的情況下，主要通過網絡等媒體來充實相關知識，爲做好心理諮詢工作打下堅實的知識基礎。同時，爭取本年度利用假期安排一部分心理諮詢員去深造相關專業知識，爭取讓每一位諮詢員都具備心理輔導的一般常識。

(五)加強同兄弟學校心理健康教育者的聯繫。

準備在第一學期，組織全體諮詢員到兄弟學校參觀學習，從他們那裏獲取一些資料和經驗，爲搞好心理健康教育服務。

三、值班要求：

1、心理諮詢員每週星期一至星期五按照下面時間值班。

(中午時間：12：30—14：00;下午時間：16：50—17：30)

2、心理諮詢員輪流交替值班。

3、當次值班的教師要通知下一次值班的教師下週值班。

開放時間：中午----12:30-14:00;下午------16:50-17:30

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇10

新學期、新徵程，我校的心理健康工作將沿着規範常規、突出特色的思路，不斷髮展。

一、組織管理規範化

(一)堅持做好資料收集在日常工作中，認真堅持填寫《工作記錄表》，促進日常工作的有規劃、有規範。在每次活動後，及時做好資料收集和保存，及時記錄、及時總結、及時歸檔。

(二)積極宣傳學校工作充分利用團隊合作的優勢，在每次開展活動之後，積極利用美篇等方式在校內外、微信羣大力宣傳我校心理健康成效，提升我校心理健康工作的美譽度。

(三)注重成果整理編冊堅持每年一期的“心視野手抄報”、“心港灣心理成長故事”成果彙編成冊，不斷豐富我校心理健康教育的教育成果。

(四)積極參與學校活動積極參與學校各處室牽頭舉辦的各項讀書活動、徵文活動、教學競賽、師德活動等，提高全校教師對心理健康教師的知名度、認可度，爲自己的工作爭取更大的配合與支持。

(四)集體教研提高教學能力堅持每週四的集體備課，輪流帶領備課，不斷提高心理健康團隊的教育教學水平。

二、常規活動紮實化

(一)課堂教學堅持開足開好班級心理健康課，積極圍繞“心啓航”、“心成長”、“心綻放”內容體系，積極融入情景表演、案例分析、團體遊戲、心理電影、分享交流等形式，帶領學生在體驗、分享中，促進心靈成長。

(二)社團活動堅持每週兩次的心理社團活動，豐富活動形式，如團體遊戲、沙盤體驗、電影賞析、心理講堂、心理劇賞析、室外拓展等。及時收集資料，活動有方案、過程有圖片，結束有總結。

(三)個體輔導針對需要個別輔導的老師、學生、家長，按照“預約登記—>個別輔導—>輔導記錄—>案例反思”的工作程序，幫助解決自身困擾。

(四)預防機制學期初第三週班會時間，集中進行班級心理委員培訓，講解基礎的心理健康知識，春學段各個年級常出現的心理困擾，以及心理委員的日常工作，提高心理委員的工作能力。

(五)電影賞析心理電影和團體活動相比，具有潤物無聲的特點，也是心理健康的重要載體。在春學段將組織學生欣賞並分享收穫，進一步拓展心理教育渠道。

(六)手抄報評比在本學期將在七年級組織20__年“心視野手抄報”評比活動，這既是學生自我教育的平臺，也是心理健康教育成果的展示。

(七)心靈故事徵文學習與成長都是自省和梳理的過程，本學期將會在八年級開展“新港灣心靈成長故事”徵文活動，這既是學生自我教育自我梳理的平臺，也是內化心理資源，展示我校的心理健康教育成果。

三、特色工作品牌化

(一)落實“六個一”工程：

每週一次集中教研，紮實提高心理教師的教育教學水平;

每學期舉辦一次幸福家長大講堂(引領家長走出教育誤區、普及家庭教育知識，溝通親子關係，幫助家長應對親子困擾，守護青春期孩子健康成長)

每學期一次教師心育服務，釋放教師工作壓力，提升教師工作效能感;

每學期一次學生心理團體輔導活動;

每學期一次涵蓋全體師生的健康心理普測;

每學期一次心理委員培訓活動，對班級心理委員進行心理健康知識和心理輔導技能培訓、提高學生幹部和心理委員的工作熱情和工作能力，發揮心理部學生幹部和班級心理委員作用，及時發現班級同學的心理問題和心理困擾，有針對性的開展團體輔導及危機干預。

(二)心理宣傳月在五月份心理健康宣傳月主題活動期間，有計劃地開展豐富多彩的心理健康活動，爲教師、學生、家長提供心理健康大餐，全面提高我校的心理健康教育水平。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇11

一、指導思想

運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

二、教學目標

(一)總體目標

提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能。

(二)具體目標

培養學生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價能力;能以積極的心態面對學習、生活壓力和自我身心所出現的變化。

首先：適應新的學習環境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力;

其次：掌握青春期的生理和心理衛生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養成;

再次：形成鍥而不捨的個性特徵，掌握自我心態、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學方面做出合適的決定。

三、學生基本情況分析

學生的心理問題從大類上分爲障礙性問題和發展性問題。障礙性問題在學生中極少出現;發展性問題是伴隨學生心理髮展階段和交際範圍擴大出現的問題，主要表現爲不適應。

學生的心理問題多表現在人際關係、學習動機和自我認識等方面，如師生關係、親子關係、同學關係、異性關係緊張;學習上出現焦慮、緊張、厭學情緒;自我感覺、體驗和評價失當等。

學生的心理問題具體表現爲：

1、 學生由於學習適應不良而產生的苦惱

學生經歷着許多變化，如環境、學習活動、人際交往以及角色的轉化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。

2、學生的緊張和焦慮情緒

這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降;出現消極情緒不知如何宣泄，導致自己長時間處於壓抑狀態，影響學習的效果和人際交往。

3、與同學交往特別是與異性交往出現的困惑

4、由於家庭因素的影響而產生的不良情緒

四、基本原則

心理健康教育除了遵循國小生身心發展的特點和規律外，還必須遵循以下基本原則：

(一)發展性原則

面向全體，通過普遍的活動教育，使學生對心理健康有積極的認識，提高學生的心理素質，促進學生全面發展。

(二)差異性原則

注意個性教育，尊重每個學生的個性發展，瞭解和把握不同學生的心理狀態。

(三)主動性原則

採取積極主動的方式，幫助學習排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。

(四)活動性原則

以活動爲主，注重活動過程的教育作用，讓學生在活動中、在體驗中得到成長與發展。

(五)尊重與理解原則

尊重學生的人格、需要和情感，營建民主、平等、和諧的師生關係。

另外還要遵循保密性和助人自助原則。

五、教學內容

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，瞭解簡單的心理調節方法，重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和　社會適應等方面常識。

幫助學生適應國小的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法;把握擇業方向，瞭解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒;加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

六、途徑和方法

(一)以心理健康課爲載體，採用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。

(二)個別諮詢與輔導

採用與學生一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予指導，排解困擾。

(三)發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和爲人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關係，在班級、班主任工作中滲透心理健康教育。

(四)加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、瞭解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行爲影響孩子。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇12

一、培訓指導思想與目的

本次培訓以馬列主義、_、_、“_”重要思想爲指導，貫徹落實科學發展觀，貫徹教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》(教基〔20__〕13號)和《中國小心理健康教育指導綱要》(教基〔20-〕14號)等文件的精神。堅持以人爲本，根據中國小教師的心理特點、職業要求和中國小生身心健康發展需要，在心理健康教育理論和方法的指導下紮實有效地開展培訓，進一步推進我校心理健康教育工作向縱深發展，提高中學心理健康教育的科學性和實效性，全面推進素質教育，構建和諧校園，全面提升學生和教師的心理素質，培養一支高素質心理健康教育師資隊伍。

二、培訓對象

全體老師

三、培訓內容、形式、指導師

內容：更健康更自我負責。

形式：本次培訓採用集中培訓形式。

指導師：吳愛春

四、培訓時間、地點

時間：20__年12月10日下午12：00至13：20

地點：花坦中學一樓多功能教師會議室

五、培訓要求：

按時參加，不遲到，不早退，遵守請假制度，有事履行請假手續。

永嘉縣沙頭鎮花坦中學

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇13

一、指導思想：

本期，我校將以__大報告中指出的“加強人文關懷、注重心理疏導”爲指導，緊緊圍繞縣教育局提出的“內涵提升年”的工作要求，按《__市中國小心理健康教育20__-20__年發展規劃》和《__縣教育局關於20__-20__年中國小心理健康的實施意見》要求，切實加強青少年的思想道德建設，進一步推進我校心理健康教育工作穩步深入發展，深入推進我校師生的心理健康並逐步提高我校心理健康教育工作水平，特制定本期計劃如下：

二、主要工作目標

1、堅持以人爲本，立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

2、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

3、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育本事。

4.重視心理諮詢室的常規建設。

5.重(20__年紀檢工作計劃)視教師的心理輔導，有效提高教育教學水平，心理輔導水平。

三、具體做法：

1、學校心理健康教育隊伍建設

進一步完善我校心理健康教育管理領導小組和心理健康教育教研組，認真開展校內外教研工作，定期開展心理健康教育教研活動。大部分班主任已完成c級培訓，本期送文麗教師參加b級培訓，確保學校學校心理健康教育工作的順利進行。

2、我校心理健康教育的方式

(1)充分利用地方教材《生命、生活與安全》，開齊上好心理健康教育活動課，每週不少於0.5課時(單週爲心理健康課)，並排入課表。

(2)繼續完善與維護心理諮詢室。對師生展開心理諮詢輔導工作，堅持做到每週向師生開放時間爲10小時。理解以學生個體或小組爲對象的諮詢。進取運用在心理諮詢室內設立的“心理諮詢信箱”，以便個別學生羞於啓齒，能夠利用寫信的方式進行諮詢。

(3)充分利用班團活動，板報，廣播，宣傳欄等最學生進行心理健康教育。每週四朝會課主題是心理健康教育資料，主要收聽廣播。

(4)開展一些豐富趣味的拓展活動，增添學校生活的情趣。

(5)繼續完善學校心理危機預警與干預體系。充分利用班主任對學生問題做到早發現、早預防、早干預。

3、指導家庭進行心理健康教育

經過家長會，家訪等形式幫忙學生家長掌握正確有效地心理健康教育知識，培養孩子健康進取的心理品質。堅持不懈向家長提出各種提議，指導家長開展中國小生家庭心理健康教育。做到及時的保護和干預。

4、指導學生進行自我心理健康教育

指導國小生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：比如與人談心。要使國小生明白有問題要學會求助，在學校能夠找教師、心理輔導教師談心;在家裏能夠找長輩、親友談心;或者學習寫日記，學生要學習用筆與自我談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫忙。教師和家長要尊重孩子的保密，學生要學會坦然地應對。

四、具體月工作安排

二月份：

1、制定本學期心理健康教育工作計劃。

2、做好心理諮詢室的佈置和開放。

3、參加縣中心組會議，感受教育動態。

三月份：

1、繼續進取做好心理諮詢工作。

2、進一步完善“心靈雞湯”欄目的廣播，培訓主持人。

3、迎接縣級心理健康教育教研活動。心理健康活動課觀摩(本校承擔)

四月份：

1、區點教研工作，開展班級小團體輔導活動。

2、抓好班級“心理委員”的培訓工作。

五月份：

1、做好常規工作，督查心理健康課的上課情景，做好小結。

2、對全校班主任開展心理健康教育培訓。

六月份：

1、反饋上課情景，加大心理健康教育的重視力度。

2、做好資料的收集和總結。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇14

一、指導目標：

1、本學期將繼續按照每週一班式活動形式，對全園幼兒進行心理健康教育活動及心理輔導活動，讓幼兒在心理健康方面進一步得到良好的發展，從而促使幼兒在其它方面也能得到不錯的發展。

2、針對特殊幼兒（如：留守兒童、離異兒童等），給予科學有效的心理輔導，通過多種方式的個別輔導（如：沙盤、繪畫、音樂等），使他們儘快擺脫內心障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

3、以面向全園幼兒爲主，個別輔導爲輔，讓心理健康教育及心理輔導有效的融入課堂，與日常教學相輔相成，通過輕鬆、有趣、有意義的活動讓幼兒獲得心理體驗來提升、轉變自我。

4、對全園教師進行團體心理輔導活動，減輕教師來自各方面的壓力，能夠相互理解、真誠合作、釋放自我，在有助教師工作效率的同時也能提升快樂指數！

二、具體工作：

1、加強高素質教師羣體的培養；

2、爲了更好的上好心理健康教育課，多與各班老師交流，分享；

3、實施心理健康教育課，以面向全體幼兒爲主，個別輔導爲輔。

4、做好“心聯小屋”的工作、幼兒園博客的更新、教師與家長的培訓工作，爲孩子的身心健康做出努力。

三、具體實施：

1、教師方面：

（1）、對教師進行一次團體心理輔導的培訓。

（2）、爲幼兒上好心理健康教育課，備好心理健康教育課教案，並請各班的老師隨堂聽課。

2、幼兒方面：

（1）、通過心理活動，幼兒知道情緒的變化，掌握自樂助樂的妙方。

（2）、讓幼兒懂得互幫互助，願與他人合作，知道團結力量大。

（3）、讓幼兒學會控制自我，知道怎樣可以做的更好。

3、家長方面：

與家長多溝通；爲全園家長組織兩次培訓（以家長會的形式），並舉行一次全園家長講座。

四、具體工作安排：（專責心理教師：鄔濤活動從第四周開始，若因幼兒園有其他活動，活動將會做臨時的調整。）

周

活動名稱

活動班級

第四周

團體心理輔導活動

——《快樂很簡單》

大一班

第六週

心理健康教育活動

——《變臉娃娃》

小一班

第七週

心理健康教育活動

——《陰天、雨天、大晴天》

中一班

第八週

心理健康教育活動

——《看得見的情緒》

大三班

第九周

心理健康教育活動

——《陰天、雨天、大晴天》

中四班

第十週

團體心理輔導活動

——《快樂很簡單》

大五班

第十一週

心理健康教育活動

——《變娃娃》

小二班

第十二週

團體沙盤遊戲

大二班

第十三週

心理健康教育活動

——《看得見的情緒》

大四班

第十四周

心理健康教育活動

——《變娃娃》

小四班

第十五週

心理健康教育活動

——《陰天、雨天、大晴天》

中三班

第十六週

心理健康教育活動

——《陰天、雨天、大晴天》

中二班

第十七週

心理健康教育活動

——《變娃娃》

小三班

第十八週

團體沙盤遊戲

大五班

第十九周

心理健康教育活動

——《陰天、雨天、大晴天》

中五班

第二十週

心理健康教育活動

——《變娃娃》

小五班

9月份、1月份分別進行一次班級家長會，11月份舉行一次家長講座，教師團體輔導培訓活動暫時安排在11月初進行。（若幼兒園另有活動，到時再做調整）

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇15

一、指導思想：

認真貫徹盛市關於學校心理健康教育的有關精神，根據國小教育的特點和國小生心理髮展的規律，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，爲學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、工作目標：

培養良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛生習慣，堅忍不拔的意志品質，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解衝突情緒，保持個人心理的內部和諧。矯治學生的問題行爲，養成正確的適應學校與社會的行爲，消除人際交往障礙，提高人際交往的質量。

三、工作原則

1、以尊重、理解學生爲前提。

2、面向全體學生。

3、學生主體性原則。

4、預防矯治與發展養成相結合。

四、具體措施：

(一)做好教師心理培訓工作。

讓教師瞭解什麼是心理健康，什麼樣的心理纔是健康心理。讓教師能認識到身體、心理、社會功能三維度。學會初步判斷自己或同事的健康狀況，並能區分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認識心理問題，形成求助的意識。

(二)繼續開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。

(三)在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學研究結合起來;結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成爲心理健康教育素材;體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。

(四)閱讀整理相關心理健康教育相關材料，集中教師學習;可以通過召開講座、團體輔導、個別諮詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力。

(五)把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。

(七)充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育，多渠道開展心理健康教育。

(八)對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇16

一、指導思想：

本學期，我校心理健康教育將繼續把培養學生健全的人格、積極的情緒、正確的需要動機、健康的興趣愛好、遠大的理想抱負、樂觀向上的生活態度、良好的適應能力作爲我們心理服務的重點。把面向全體學生、教師、家長，開設學生課堂、教師課堂、家長課堂，用好心理健康校本教材，全方位、大面積提高學生的心理健康品質，提升教師、家長的育人質量作爲我們心理服務的途徑;把預防學生心理疾病，排除學生心理障礙作爲我們心理服務的難點。進一步形成縱向橫向結合、校內校外結合，學校家庭結合的育人網絡，優化“健康講座、課堂教學、團隊輔導、個別諮詢”的學校心理健康“十六字”教育模式。

二、工作要點：

1、堅持心理健康教育進課堂，對學生進行系統的心理品質教育;

2、堅持每月一次的心理健康講座，有的放矢進行心理健康教育;3、做好團隊心理輔導，因材施教解決學生的心理困惑;

4、開設學生、教師、家長課堂，提升育人水平與質量;

5、用好心理健康校本教材，做好心理健康課題成果的宣傳、推廣;

6、心理教師要加強培訓，提高自身的服務意識與服務水平;

7、加強心理健康教育的檔案建設與管理;

8、做好來訪學生、教師、家長的個別心理輔導。

三、具體工作安排

9月：1、制定心理健康教育學期工作計劃、

2、召開教研組工作會議，佈置工作。

3、高一上好“開學第一課”

10月：1、協助政教室申報班主任以及德育課題

2、配合期會考試，開設“智慧家長課堂”

3、學生心理健康教育講座(內容待定)

11月：1、高三第一次心理輔導講座

2、做好團隊心理輔導

3、建立高一學生心理健康檔案;

12月：1、心理健康教育講座(內容待定)

2、學生心理輔導講座

3、個別心理輔導研究

元月：1、考試焦慮學生的個別輔導工作，確保考試順利進行;

2、團隊心理輔導研究

3、整理心理健康檔案