最新國小生暑假讀書計劃（通用21篇）

最新小學生暑假讀書計劃 篇1

書籍，是人類寶貴的`精神財富，閱讀，是與我們相伴一生的精神家園。可以說，人的一生是伴隨着閱讀不斷豐富的，因此有人說，讀書的厚度決定人生的高度。書香可以成就個人，書香可以充實人生！爲了響應學校讀書活動的開展，爲了營造一個書香班級，使讀書成爲學生的習慣，因此，在本學期裏，我們結合學校的讀書活動，在班級裏繼續開展了“我讀書，我快樂”的讀書活動，現計劃如下：

一、活動宗旨

活動本着積累學生的語言、豐富學生的課外知識、發展智力、陶治情操、造就品格，豐富學生的精神世界。

二、活動目標

把課內的內容延伸到課外，指導同學們讀書，提高學生的自學能力，讓學生通過讀書增加底蘊，培養學生的閱讀習慣和記錄讀書筆記的好習慣。

三、活動內容

1、創設讀書氛圍。

1）教師讀書給學生聽。這樣做不僅可以延續學生的有意注意的時間，擴大學生的詞彙量，激發他們的想象力，促進他們的情感發育，更重要的是可以培養他們讀書的興趣，從而使他們自覺自願地去閱讀。

2）保證學生的讀書時間。教育學生利用中午的休息時間以及雙休日，進行閱讀。每晚保證30分鐘的讀書時間，週一安排一節讀書指導課，雙休日除預習作業外，不留書寫作業，週六定爲“讀書日”。

3）推薦適宜的讀物。班級教室裏設“圖書角”。首先，發動學生向班級自覺捐獻，豐富班級的圖書角。並且，派專人管理。每天由圖書管理員整理好圖書角的書報。根據學生的閱讀需要和課堂教學的需要，教師在學校圖書館選擇學生感興趣的書籍借給學生，並結合學生的年齡特點，向學生推薦書目，以激發學生的讀書興趣，拓寬學生的閱讀面，提高學生的閱讀能力、理解能力。

2、指導學生學會閱讀。

要真正達到讀書的目的，就必須掌握和運用正確的讀書方法。語文課上，注重在讀書方法的指導上下功夫，不僅從理論上進行詳細地講解，引導學生根據閱讀書的不同選擇不同的方法進行閱讀。

在閱讀指導課上，我先教給學生簡單的讀書方法。列出自讀提綱：比如①看見了題目你想到些什麼？②讀後你知道了什麼？還想知道些什麼？③你還有哪些不明白的問題？要求學生做到眼到心到。教師巡視的過程中注意檢查讀書情況，督促學生養成良好的讀書習慣。讀後要針對上面的問題，及時開展讀書彙報活動，激發學生閱讀的興趣，促進學生讀書質量的提高。

要重點強化“不動筆墨不讀書”的方法：

（1）圈點勾畫。即用相關的符號在書上記錄下自己閱讀時的見解、感受。或愛、或憎、或疑、或思。

（2）做批註。即在文章旁邊寫出自己的見解和感受。可以品評遣詞造句的精妙，寫出自己的理解、體會和感想，可以談一談對同一問題的不同見解或由此引發的聯想。

（3）寫讀書筆記。可做摘抄、寫體會。

3、引領學生學會積累。

要讓學生在課外閱讀中收到實效，就要教會學生從書中吸取營養，學會積累。俗話說：好記性不如爛筆頭。對於學生做好讀書筆記我們明確要求，進行具體的指導。以摘抄、背誦優美句段爲主，以讀後感爲主。

4、啓發學生學會創造。

經過一段時間的讀、摘、記，學生定會通過讀書而有所思有所悟，鼓勵學生大膽創造，點燃學生心中的創造慾望，使學生的創造潛能得以發揮出來。

5、鼓勵學生持之以恆。

在讀書期間開展豐富多彩的活動。如“趣味讀書會”、“讀書心得交流會”；“詞句積累運用比賽”等以激發興趣，鞏固成果。

四、預期效果

使學生在讀書中求得知識，在讀書中明瞭事理，在讀書中學會做人！

最新國小生暑假讀書計劃 篇2

漫漫長假，我爲自己的暑假制定了學習計劃如下：

一、主要學習安排

有計劃的認真完成《暑假作業》，每天寫六頁，一個月內寫完；寫作文20篇，其中，記人、記事、景物、議論文10篇，讀後感10篇，爭取在網上發表5～8篇。認真練習毛筆字，每週練習三節課。

認真複習學過的英語單詞，預習英語，爭取把下學期的單詞背下來。

二、業餘學習安排

每天彈琴1.5小時，把古箏七級的《戰颱風》和《秦桑曲》彈熟練，準備考級，爭取考級成功，認真參加古箏暑期培訓班，爭取新學一首曲子。

複習學過的葫蘆絲曲子，自學《彝家歡度火把節》《藍色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲，學巴烏2～3首曲子。爭取去老師家學習3～5次，錄製曲子3～5首。

三、其它

利用多媒體學習：酷6教育網的賈老師教作文、中國小課程酷6英語。我要把參加社區活動的照片和日記及時上傳、更新博客內容，爭取訪問量提升到1200人以上。加強體育鍛煉，如：打羽毛球、打籃球、滑滑板等，每天活動0.5～1小時，要注意安全。幫媽媽幹一些力所能及的家務活，如：擦桌子、洗碗……

我要嚴格要求自己，按照制定的計劃學習，這樣，我就能度過一個多姿多彩的暑假。

最新國小生暑假讀書計劃 篇3

一、時間安排

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數學寒假作業；

每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

每天保障一小時的英語自學；

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

如果因外出旅遊、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

二、學習計劃

1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

2、語文課程計劃

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；把以前稍顯薄弱的閱讀題的規範回答、錯別字系統複習。

3、數學課程計劃

假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

最新國小生暑假讀書計劃 篇4

暑假來了，忙碌了一個學期終於可以放鬆一下了，但放鬆的同時千萬不能丟下學習，應該爲你的暑假制定一個周密的學習計劃，這樣你的暑假纔會過的充實。由於每位國小生都是獨一無二的，而且對自己的學習情況，最瞭解的還是你自己，所以國小生暑假學習計劃安排還是應該有同學們自己來定，這裏只是給大家一些建議。

國小暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前複習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利於促進學習目標的實現，也有利於在實施學習計劃的過程中磨鍊自己的意志，養成良好的學習習慣。

1、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。

低年級國小生應把重點放在課本上、課堂內。因爲小考處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野侷限於課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。

六年級是複習迎考的關鍵一年。六年級的計劃是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮鬥的目標，瞭解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”後，我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每週、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容鬆鬆垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那麼時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

4、注意

①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計劃，別人告訴你的方法最多隻能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試着做，摸索出自己的完整方法，纔是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要爲了列計劃纔去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什麼時候，列計劃都只是爲了完成一定的學習任務。。。

③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道爲了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個週期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇蹟。

附：暑假每日學習作息時間表 (可以根據個人的情況調整)

7：21 起牀

7：40 洗漱完畢

7：40--8：00 聽一篇英語聽力

8：00 吃早飯

8：20---9：05 做作業【第一節課】

9：15—10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

10：10---10：55 複習【第一科】

11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文範文等】

12：00 吃午飯

12：30---13：30 午休 【午睡，實在睡不着的話休息會】

13：40—14：25做作業【第三節課】

14：35---15：20複習【第二科】

半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

15：50---16：35做題【做數學題】(單週)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙週)

16：45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

晚飯後---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，並聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00 睡覺

注：每科做作業的時間爲45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若爲試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

最新國小生暑假讀書計劃 篇5

暑假已經來了，我怎麼才能讓這個暑假過的更愉快呢？

1.我即將要到城市去讀書了，要把英語給跟上，所以每天都得記十個以上的單詞.

2.通過這次五年級期末考試以後我知道了自己的不缺，語文習作水平要大大的提高，才能更上一層樓.

3.到了國中就要奮鬥了，那我就要有一個健康的身體，想要有一個健康的身體，就得鍛鍊，所以我在暑期準備練會一道拳法，就想一個等待着出征少兵，勇往直前決不退縮，無論前面的風有多大，雨有多狂我決是勇往直前決不退縮，只有吃苦將來才能享福.

這就是我的暑期計劃.

最新國小生暑假讀書計劃 篇6

同學們暑假已經到了，你們有什麼計劃嗎？讓我們來說說吧！我的計劃是：

1·堅持每天寫一篇日記或讀後感。

2·堅持每天閱讀1至2個小時。

3·每天認真寫一張三年級的鋼筆字帖。

4·晚上，在廣場上練習毛筆字一小時。

這就是我的計劃，當然，這不是我全部的計劃。我還計劃有時間的話，媽媽可以帶我去書店看看書，或者動手做作小手工什麼的。如果有機會能去旅旅遊就更好了，不過，能不能去，媽媽說要看我的表現了！

最新國小生暑假讀書計劃 篇7

快樂的暑假生活開始啦，在這個暑假裏，我將和爺爺奶奶一起去旅遊六天，我要拍很多照片和同學們分享，還要寫下我的所見所聞和感想。當然還要安排好我的學習和鍛鍊，我報了游泳班。下面是我的暑假作息時間表：

7：00－7：30 起牀、早餐

7：30－8：30 做作業

8: 30—9：00 休息

9:00--10:00 做作業

10:00--11:00 休息，閱讀

11:00--11:30 吃中午飯

11:30--14:00 看電視

14:00--15:00 看書

15:30--17:00 游泳

17:00 --18:30 吃晚飯，散步

18:30--19:30 做仰臥體做，跳繩

19:30--20:30 看電視

21:00--21:30 洗澡，睡覺

最新國小生暑假讀書計劃 篇8

早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00

起牀 晨運 吃早餐 學習語文 學習數學 學習英語 看書

中午 12：00

吃飯

下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20

：00

學習語文 學習數學 學習英語 戶外活動 屬於私人時間，要幹嘛幹嘛去

晚上 20：00 21：00 21：00

最新國小生暑假讀書計劃 篇9

盼望已久的暑假終於來了！

這是二年級的最後一個假期了，在這個假期，我要做到以下幾個方面的事情。

一、作業

努力完成老師佈置的各項作業，爭取做到字跡工整、頁面整潔。至於最讓我頭疼的字帖，我也找到了解決它的辦法。那就是：把一個個小字看成一個個紅紅的、誘人的小沙果，寫一個字，就像吃到了一個小沙果。這個辦法很靈驗，一百多個字，我還不到十分鐘就寫完了。

二、練琴

這個暑假，我就要考級了。所以，我得進入備戰狀態。老師對我進行了細心的輔導，並指出了我的不足。在家我也要認真練習。每個曲子要不下十遍地練習，而且要做到“五到”，即：心到、眼到、口到、手到、耳到。

三、娛樂

每天寫完作業，彈完琴後就是我的“快樂時光”，我把它塞得滿滿當當的。拍皮球、畫畫、玩芭比……啊，還有看書和唱歌。其中，我最喜歡看英語老師給我們佈置的動畫片，有《獅子王》、《叢林有情狼》、《里約大冒險》。聽到這些有趣的名字，沒看過的人也肯定想爽快地大聲尖叫吧！

四、打工

在這個暑假，我計劃給媽媽打工。媽媽給我的報酬是：拖地，一塊錢；擦桌子，五角錢；掃地，一塊錢；洗碗，三塊錢。所以，我多做了家務，就可以積攢下很多的錢。當達到一定數目時，就可以買一些我所需要的東西了。

總之，我要充實、有意義地度過這個暑假。

最新國小生暑假讀書計劃 篇10

一、 完成暑假作業

1.7月1日至7月10日：完成語文、數學作業。

每天上午18面暑假之友或18面口算書；每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙；每4天寫一篇作文（暑假總結除外）

2.7月11日至7月14日：完成英語作業。

每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞；每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。

二、旅遊

三、學習一種技能

1.學習燒飯做菜

四、加強寫作能力

1.完成暑期作業的5篇作文

2.閱讀四大名著

最新國小生暑假讀書計劃 篇11

早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00

起牀 晨運 吃早餐 學習語文 學習數學 學習英語 看書

中午 12：00

吃飯

下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20

：00

學習語文 學習數學 學習英語 戶外活動 屬於私人時間，要幹嘛幹嘛去

晚上 20：00 21：00 21：00

最新國小生暑假讀書計劃 篇12

爲了使自己這個暑假過得既充實又有意義，特制定以下生活及學習計劃：

1、每天半天玩耍，半天學習。玩耍時要十分注意安全。要把老師佈置的暑假作業認真完成。

2、要把媽媽給我在外面報的作文班、小記者班、奧數班、書法班(行書)的課上完，按時完成老師佈置的作業。

3、至少看一本有意義的書籍，做好讀書筆記，寫出讀後感。

4、按照學校的要求，練好口琴。

5、注意鍛鍊身體，參加游泳鍛鍊。最好能讓爸爸、媽媽帶我去合陽縣那神奇的“處女泉”遊一次泳，在那裏釣幾條魚，回來後完成學校佈置的《快樂的游泳池》和《夏》兩幅繪畫作品的製作。

6、和爸爸、媽媽去趟延安，看看黃帝陵、寶塔山、棗園、楊家嶺和延安革命紀念館，接受延安精神教育。順路再看一看黃河壺口瀑布、瓦子街烈士陵園。回來後寫一篇《我心中的延安》的作文;辦一期題爲《延安精神永留傳》的小報。

7、和爸爸、媽媽一起看兩場電影;去大雁塔廣場欣賞一下我們西安最大的音樂噴泉。

8、如果還有時間，上網查查資料，看看作文;再爭取多讀一些課外書籍，儘量擴大自己的知識面。

最新國小生暑假讀書計劃 篇13

暑假到了，怎樣使自己的暑假過得有意義，過得充實，需要制訂一個合理的計劃，按照計劃來安排自己的暑期生活和學習。

一、每天早上7：30以前起牀，晚上10：00以前睡覺。

二、每天讀一小時的書(以老師推薦的書爲主)，暑假作業各做5頁。

三、每星期寫兩篇日記。

四、利用暑假時間把字練好。

五、幫爸爸、媽媽幹一些力所能及的家務。

六、參加一定的體育鍛煉，使自己的的身體強壯起來。

這就是我的暑假計劃，小朋友，如果你的好的建議請推薦給我，我們共同參考

最新國小生暑假讀書計劃 篇14

放假啦！假期裏我要做些什麼呢？嗯，讓我想想——

首先，我要完成老師佈置的暑假作業，還要看些課外書。

其次，我要幫媽媽乾點家務。媽媽整天操持家務很辛苦，我要幫媽媽做一些力所能及的事情，比如：洗碗，拖地，掃地，整理房間等，幫媽媽分擔一點勤勞。

最後，我想實現我夢寐以求的願望——青島之旅。青島可稱得上是美麗的城市，他屹立於華北地區。我在晴晴姑姑的空間裏看到：青島的海一望無際，在陽光的照射下，顯得波光粼粼；一陣微風吹過，海面上濺起一層層漣漪，沙灘上有許多遊客穿着救生衣，套着游泳圈，大踏步的走下水，金色的沙灘上留下了淺淺的腳印。換一個角度，那風很大，那調皮的水不斷拍擊着岸邊的石頭，有節奏的想着。

這麼美的景色可不能忽略，所以趁這次暑假，我一定要去瞧瞧！

最新國小生暑假讀書計劃 篇15

(一)：懶蟲計劃。

每天晚上10點睡覺，早上10點起牀。每天中午12點睡覺，下午6點起牀。

運行時間：3周

愛情指數：

(二)：學習計劃。

每天下午3點到晚上8點提前完成作業的學習計劃，是爲了騰出時間出去玩。

運行時間：2周

愛情指數：

(三)：網蟲計劃。

每天正確使用網絡，少玩遊戲，多看作文的網蟲程序。

運行時間：整個暑假

愛情指數：

(四)：作文計劃。

每天寫一篇作文，練習自己的寫作能力。

運行時間：整個暑假

最新國小生暑假讀書計劃 篇16

一、完成暑假作業

1.x月x日至x月xx日：完成語文、數學作業。

每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結除外)

2.x月xx日至x月xx日：完成英語作業。

每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。

二、旅遊

三、學習一種技能

學習燒飯做菜

四、加強寫作能力

1.完成暑期作業的5篇作文。

2.閱讀四大名著。

第一、學習計劃，具體如下：

1.爭取7月x日至7月xx日完成語、數、外三門暑假作業。計劃大概每天完成6面暑假作業。

2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。並有重點的選擇背誦。

3.預習六年級上冊數學相關內容。

4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二、生活計劃具體如下：

1.培養個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母幹一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。

3.要每天鍛鍊身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

最新國小生暑假讀書計劃 篇17

孩子的假期生活不好好安排會出現的問題：孩子無約束不按起牀，家長上班孩子無人看管，家長工作分心，

孩子對家用電器的開關的碰摸存在不安全的因素，孩子不學習整天看電視玩手機對眼睛不好，

孩子不好好吃飯沒有了充沛的精力和體力。如何安排好孩子的假期生活呢？我的經驗辦法：1制定好假期規劃讓其生活有規律，2孩子和爸爸媽媽一起牀和往常一樣，讓孩子到小區的.活動場地打打鞦韆；

爸爸媽媽上班孩子自己會收拾好自己的被褥和房間；4上午看看課外書[和學習有關]作做假期作業[要有老人陪伴]，讓孩子做作手工用紗巾編花；

孩子在爺爺奶奶或外公外婆的陪伴下午睡；6下午2-3點孩子在老人陪伴下到戶外散步和玩耍到超市買菜或食品，讓孩子推着貨車感到生活的樂趣；

晚間18點看看兒童電視節目，8晚間20點前孩子和爸爸媽媽嘮嘮磕磕，說說孩子一天的生活[寫日記]。有天賦的孩子就彈彈鋼琴練習指法充實自己假期生活。

7：00起牀（背一首詩）

7：30—8：00吃早飯

8：30—10：00（思維訓練課）

10：30—11：30（暑假作業和一篇閱讀理解）

11：30—12：00練字

12：00—13：00吃午飯

13：00—14：00休息

14：00—15：30（暑假作業和一篇看圖寫話）

16：00—17：30（籃球課/游泳課）

18：00—19：00吃晚飯

19：00—20：00自由活動（電視或玩遊戲）

20：00—20：30看書（《沒頭腦和不高興》、《十萬個爲什麼》）

21:00睡覺

早上起來，讀一首朗朗上口的古詩，能夠喚醒身體的細胞，用記憶規律來說，沒有前攝抑制，能夠更好記住讀過的內容。

上午是思維訓練，也就是大家常說的奧數，安排在早上也是因爲早上的精神狀態好，因爲思維訓練對於小朋友來說，還是有點難的，精神狀態好就不容易犯困、走神。

有一個強健的體魄，不管是對學習還是對生活都是有益的。的鍛鍊時間是下午4:00,於是下午安排了游泳課和籃球課。有些地區，游泳是必修課。再說，游泳也算是一種必備求生技能。有機會的話，還是要學一學的。

每天都做閱讀理解和看圖寫話，主要孩子希望孩子能夠熟能生巧。因爲孩子會遇到這樣的問題：考試遇到沒做過的題目就自動放棄了。但是，如果孩子做過的題目，就算文采不通，也能寫幾句。

閱讀量決定詞彙量，閱讀量決定了眼界，閱讀量決定了思維的廣度，沒有萬卷書，行萬里路也只是走馬觀花。

最新國小生暑假讀書計劃 篇18

生活作息：

1、 週一至週五早晨七點起牀，晚上九點四十洗澡，十點整睡覺。

2、 週六至週日早晨可以睡懶覺，但最晚不超過八點半，週末可以晚睡。

3、 要做到早吃好，午吃飽，晚吃少。

4、 每天至少喝六杯水。

5、 每天中午11:30準備中午飯，下午6:00準備晚飯。每天洗碗，並適當做其他家務。

學習任務：

1、 每天適當做暑假作業。

2、 每天做5道奧數題，一篇英語閱讀小短文。

3、 每天看書至少1小時。

4、 每週寫兩篇日記，要做到5分字體。

娛樂健身：

1、 每天起牀健身、做運動。

2、 每天中午堅持看《百家講壇》。

3、 每三天玩一次電腦。

最新國小生暑假讀書計劃 篇19

上午

7:00——7:30

1、背古詩、《國小生必備古詩80首》(每兩天一首)7月份背會15首

2、背乘法口訣口訣一個月內要做到熟讀成誦8月份

3、背語文下冊要求背的內容8月份

7:30——8:00

吃早飯、洗漱、整理房間

8:00——11:30

1、特長班7月份

2、暑假作業語文2頁，數學2頁。(家長判、改)7月份

3、預習下冊語文數學書，語文以讀熟課文、認識要求會認的字和要求背會的內容爲主，數學以書上的練習題爲主。8月份

12:00——3:00

午飯、午休

3:30——5:30

1、特長班。7月份

2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認真寫。(學校發的字帖)

7月份

3、課外閱讀40分鐘7、8月份每週一到週五

4、數學口算每天30道。以進位加法退位減法爲主。7、8月份每週一到週五(準備一個口算本或買一本口算書)

5:30——7:30

戶外活動、幫媽媽做家務

1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起牀、看電視、午覺的時間。

2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短，以提高他們的積極性。家長只能建議。

3、制定中可以說明，每週可以有2天，也可以是週末，孩子可以選擇不學習，完全放鬆。但要保證其它時間段的正常學習。

4、安排表最主要的目的是讓孩子養成良好的學習、生活習慣。對於一年級孩子來說，自控能力較差，因此，對於一段時間表現較好的，家長要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出遊玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說明，獎勵應該由家長在孩子表現較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊遊等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。

5、時間安排表開學帶來，進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃，能說到做到的孩子。與安排學習時間的多少和學習的態度和效果無關。但不做強制要求，可以放棄參加。

時間表：

6點50：起牀並朗讀詩歌一首。

7點20分：洗臉、刷牙，吃早飯。

8點—8點半：完成暑假作業.

點-1點：午睡

晚上7點-7點半：閱讀半小時

晚上8點半：準時睡覺

補充說明：

一、每天幫助家裏做一件力所能及的家務活。

二、每天看電視時間不超過1小時。

三、每週固定兩天，自由安排時間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。

四、一週考察一次，根據表現情況，爸爸媽媽決定獎勵或處罰。

(午餐)：綜合冷盤(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：魚或貝類，任何一種都可以(清蒸)，綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去。一片烤麪包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。

(午餐)：水果沙拉、不論加多少種水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：清煮瘦鹹肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(午餐)：鮪魚或其他魚沙拉(不加油)，加檸檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜，或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：切片紅燒羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(午餐)：兩個蛋，料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤麪包，咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：紅燒、清燉或烘烤的雞肉，在吃之前應把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(午餐)：綜合乳酪片、蔬菜、一片烤麪包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：魚或肉類;綜合沙拉，任何一種蔬菜都可以加進去，一片烤麪包;咖啡或茶一杯(不加糖)

(午餐)：水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期日

(午餐)：冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿蔔、包心菜或花椰菜;葡萄柚或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

注：1.本菜單實行爲期兩週，兩週後回覆普通飲食，一般人可減七至十公斤。

2.本食譜僅提供網友參考，如有肥胖症者仍須聽從醫師指示進行。

注意事項：

一、禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

二、一切米食、菜，均不可用油炒炸。

三、三餐禁食菜單外食物。

四、咖啡不可加糖。

五、不可喝牛奶。

六、蛋、雞肉、魚，只可煮、蒸、滷。

七、可以用茶或白開水代替咖啡。

八、每日吃蛋最多三個(即早餐可減爲一個蛋)。

九、果蔬種類，可增加含糖份、水份較少之水果，如蓮霧、香瓜、水梨，或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。

多動：多散步、運動、作體操。

睡前跳30分鐘的跳繩

只要有流汗，超過30分鐘就會有助於燃燒脂肪的效果!

瘦肚子跟小腹的地方，介紹兩個簡單的減肥運動¨

動作：仰臥躺在牀上，兩腳併攏慢慢擡起，擡到與身體成90度時慢慢放下(膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不可用力)。在離牀面30公分處停下來，靜候1分鐘，做10次。每日至少二次以上!

PS：一開始停止的時間約15-30秒即可，逐漸的把時間拉長到2分鐘20xx年國小生暑假學習計劃表二年級作文。

效果：可使膝蓋變小，提臀，腰變結實，下腹部和胃部贅肉消失

動作：身體躺於牀上，雙膝微彎，雙手抱頭(吸氣)，將身體慢慢擡離牀面，收腹吐氣，到最高點時停約10秒。然後慢慢將身體放平，繼續動作，做20次。每日至少三次以上!

效果：這組運動可加強修飾腰、消除腹部贅肉，達到減肥健美的效果。

多喝水：每天要喝8杯8盎司的水已經是一種標準規則了，但至你需要的可能更多，特別是當你在運動的時候。

減重最怕是使用錯誤的方法而影響了基礎代謝狀況，故應要給醫師、營養師評估後，予以完整的減重計劃，纔不會影響健康狀況。因爲錯誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差，減重無捷徑，唯有適當的減少熱量，增加有氧運動量!

最新國小生暑假讀書計劃 篇20

早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00

起牀 晨運 吃早餐 學習語文 學習數學 學習英語 看書

中午 12：00

吃飯

下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20

：00

學習語文 學習數學 學習英語 戶外活動 屬於私人時間，要幹嘛幹嘛去

晚上 20：00 21：00 21：00

最新國小生暑假讀書計劃 篇21

早上6：0~06：15~6：45 7:00~8：00 9:00~10：00

起牀晨運吃早餐學習語文學習數學學習英語看書

中午12：00

吃飯

下午12：15~14:15 16:15~18:15 19：00~20：00

學習語文學習數學學習英語戶外活動屬於私人時間，要幹嘛幹嘛去

晚上20：00，21：00，21：00