我的國中生學習計劃(精選18篇)

來源:瑞文範文網 1.61W

我的國中生學習計劃 篇1

國中生涯開始了,我要制定一個切實可行的學習計劃,

我的國中生學習計劃(精選18篇)

以便在日後的學習中,更好的提高學習成績,養成更好的學習習慣。

1、週一至週五早上六點四十分起牀,洗漱。

2、早上七點整從家出發,到校後打開課本進行早讀。

3、上課認真聽講,不做小動作,不說話。

4、校內的作業在放學前交給教師,不拖延時間。

5、放學後迅速回家,不在路上玩耍。

6、回家後認真完成家庭作業。

7、週一至週五不看電視。

8、看電視要看對自我有益的節目。

9、不懂就問,養成良好的學習習慣。

10、週末早上八點三十分起牀。

11、每週日在電腦上閱讀兩篇文章,並寫一篇作文,提高寫作水平。

12、上網時不要只玩遊戲,應當查一查資料,讓電腦成爲我的學習好幫手。

目標:每門課考八十分以上。

重點放在數學、語文、英語、政治、物理上,其他副課能夠適當放鬆一些。

我的國中生學習計劃 篇2

1.課前預習、課後複習。

國小階段的學習幾乎都由老師包辦,但國中對學生的主動學習能力提出了較高要求,要想不落人後,課前的預習和課後的複習不可或缺。專家建議,學習前制定學習計劃,認真預習,在課堂上專心聽講,在課後能夠及時複習,在做作業前能夠認真看一遍書,做作業時能夠獨立完成,在學習完一部分內容後能夠及時地對書本知識進行小結

2.不懂就問,注意“火候”。

雷老師認爲,學生從小就被告誡“不懂就問”,但“問”也有學問,並非一碰到“攔路虎”就問同學和老師,而要把握好“火候”,也就是先獨立思考,再請教別人。優秀生在學習上大多注重獨立思考能力和解決問題能力的自我培養。這種自學能力一旦形成,學習的被動局面就有可能改變,學習成績就有可能上升。

3.勤翻字典。

專家指出,國中新生寫作文時存在一個普遍現象,那就是遇到不會寫的字就注音。他認爲,國小生的依賴性較強,不會寫的字都由老師代勞標在作文上,學生自己不會主動查閱字典,導a致學生上國中後連字典怎麼查都不曉得。這個“懶習慣”應儘早糾正過來。

劉先生的兒子劉浩從這學期開始,已經是一個國中生了。但是劉先生髮現,開學幾天來,兒子卻還和上國小時一樣,每天放學回來,作業一大堆他不着急,先玩一會電腦,再看一會電視,到了晚上8、9點鐘纔開始做作業,最後要熬到十一二點才能把作業完成。他擔心兒子這樣下去一來成績會下滑,二來熬壞了身體。

與國小時的“保姆式”教學相比,剛剛成爲中學生的同學也許會因爲課業的增加而感到無所適從;那麼,剛剛轉變了角色的學生應該怎樣調整自己的心理、學習方法而使自己早一天進入角色,以良好的狀態來完成學業呢?

我的國中生學習計劃 篇3

九年級的同學們已經經歷了將近兩個月的適應性學習,相信大家已經漸漸能夠融入九年級的學習生活,在這裏小編給大家總結一些各科目的學習方法,希望能夠幫助大家理清思路。

一、學習內容的自主性

1、以一個成績比自己好的同學作爲目標,努力超過他。

2、有一個關於以後的人生設想。

3、每學期開學時,都根據自己的學習情況設立一個學期目標。

4、如果沒有達到自己的目標,會分析原因,再加把勁。

5、學習目標設定之後,會自己思考或讓別人幫助分析是否符合自己的情況。

6、會針對自己的弱項設定學習目標。

7、常常看一些有意義的課外書或自己找(課外題)習題做。

8、自習課上,不必老師要求,自己知道該學什麼。

9、總是能很快選擇好對自己有用的學習資料。

10、自己不感興趣的學科也好好學。

11、課堂上很在意老師提出的重點、難點問題。

12、會花很多時間專攻自己的學習弱項。

二、時間管理

13、常常爲自己制定學習計劃。

14、爲準備考試,會制定一個詳細的計劃。

15、會給假期作業制定一個完成計劃,而不會臨近開學才做。

16、常自己尋找沒有干擾的地方學習。

17、課堂上會把精力集中到老師講的重點內容上面。

18、做作業時,先選重要的和難一點的來完成。

19、作業總是在自己規定的時間內完成。

20、作業少時,會多自學一些課本上的知識。

三、學習策略

21、預習時,先從頭到尾大致瀏覽一遍抓住要點。

22、根據課後習題來預習,以求抓住重點。

23、預習時,發現前面知識沒有掌握的,回過頭去補上來。

24、常常歸納學習內容的要點並想辦法記住。

25、閱讀時,常做標註,並多問幾個爲什麼。

26、讀完一篇文章,會想一想它主要講了哪幾個問題。

27、常尋找同一道題的幾種解法。

28、採用一些巧妙的記憶方法,幫助自己記住學習內容。

29、閱讀時遇到不懂的問題,常常標記下來以便問老師。

30、常對學過的知識進行分類、比較。

我的國中生學習計劃 篇4

時間安排

6:30—7:00起牀+體育鍛煉

7:00—7:30練聽力/背單詞/聽新聞

7:30—8:00早餐

8:00—10:00宜做套題/專項練習/知識梳理

10:00—10:30休息(建議多聽音樂)

10:30—11:30宜背單詞/寫作練習

11:30—13:30午餐+午休

13:30—15:00宜做套題/專項練習/知識梳理

15:30—16:00休息

16:00—17:30宜背單詞/寫作練習

17:30—19:30晚餐+休閒活動

19:30—21:30宜做套題/專項練習/知識梳理

21:30—22:30宜背單詞或需要記憶的項目

22:30—6:30睡覺

國中生寒假學習建議

一、寒假補習弱項 提升綜合成績

會考看的是考試總分,考生各科成績均衡很重要。國中生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態問題。很多考生數學不好,主要是害怕數學,認爲自己沒有數學天賦,學不好。其實只要努力,大部分學生的偏科現象都可以糾正過來。

根據期末考試結果,國中生要抽出時間認真總結教訓,找出自己的強弱項,並強化強項,彌補弱項。弱項提高分數的空間很大,考生要認真分析自己弱項的問題所在,找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外,強項也不能放鬆。有的考生覺得自己平時數學不錯,就很少花時間在數學上,結果到了會考時,數學成績反而下降了。

二、錯題的整理與複習,知識點的歸納與總結

上學期的題目進行整理,看看那些題目是做錯的或者不會的,把這些題整理出來,要想進步,這些題是非常重要的。

同時把題目歸納總結,比如題目的考察知識點,解題方法,類型題有那些,改變條件自行編題等

最後就是錯題和不會的題一定要反覆練習,錯題不錯爲止!

三、閱讀課外書 留心作文素材

不少國中生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。寒假時間相對充裕,國中生要學會觀察生活,積累作文素材。寒假中,國中生要有意識地思考一些問題,並注意積累,多看、多聽、多想、多練習,提高觀察、分析能力。

不少同學喜歡利用假期閱讀課外書。建議國中生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上,如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。

國中生寒假學習技巧

1.整理總結各區期末試卷

對於明年即將面臨大學聯考的學生而言,這個寒假至關重要。171中學高三班主任張靜老師表示,大學聯考畢業班學生和家長要對寒假做好心理準備,要以“家有考生”爲核心,做好學習、作息及過年家庭活動的整體安排。

張靜老師建議,到了寒假,學生要先做好學習規劃工作,即明確在這個假期要學什麼。在制訂計劃前,學生可以用一兩天時間把期末各區的試卷作一個整理和總結,確定自己是對知識點理解不到位,還是某些題型不擅長。如果是知識點不紮實,就回歸課本夯實基礎;如果是某些題型不擅長,就進行鍼對性訓練;如果知識點沒問題,就需要多做題提高認識問題的能力。

2.學習計劃具體到每小時

對於複習規劃,張靜老師建議,學生要通過試卷分析,明確每科需要學什麼之後,學生可以仿照工廠生產日誌一樣,列一個學習時間表,把學習計劃具體到每個小時。學生可以1小時爲一個時間段,1門課1小時,每天都把六門學科過一遍;也可根據情況每天安排3科,保證每天6小時有效學習時間。

對於錯題,學生可以準備個錯題本,把自己對錯誤的理解寫出來,加深記憶。對於語文、英語、歷史等需要背誦的科目,學生可以採取大聲朗讀或與同學和家長背誦等方式,不要只是看一遍,畢竟過目不忘的神童是少數。同時,每週都要做個學習小結,把這周每科都做了什麼列出來,有個量化,這樣做不僅讓複習系統化,還能給學生成就感,給後續的學習提供動力。學生一定要把握好最後的整塊時間來“揚長補短”,下學期開學將迎來大規模的考試,自主學習的時間會很少。

張靜老師表示,寒假也是醞釀大學聯考志願的好時期,學生可以根據期末考試成績和全區排名情況,與家長商量確定一個務實並拔高一點的大學。

3.不建議每門學科都開小竈

王京燕老師表示,寒假的另一項任務是查漏補缺。學生要把平時做過的卷子上的錯題逐個糾正,對犯錯的題型進行強化練習。大部分學生都存在弱科,弱科的提分空間很大,可以利用寒假把這個窟窿補上。

對於部分成績較差,弱科較多的學生,王京燕老師建議可以選擇1至2個學生有信心提高的科目,請家教進行一對一輔導,不建議大撒網每個學科都開小竈,這樣容易顧此失彼。

我的國中生學習計劃 篇5

懷着激動的心情,迎來了一個人生新的階段,自己從一個國小生變成了一個國中生。期待着新的生活,結交新的朋友,掌握新的知識。

在這個新的學期裏,努力並且儘快的適應國中的新的生活。容入這個大集體之中。和同學們一起來探討知識的海洋。積極的參加課外活動,爭取爲班級爭光。做個德智體美勞全面發展的學生!

今年我要好好學習,爭取天天向上……

學習計劃:

1.每天早上6:20起牀,用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍,6:40從家出發。

2.上課認真聽講,積極發言,做好筆記。

3.認真仔細寫作業,不對答案,認真對待每一門課。

4.寫完作業後,複習當天的內容並預習第二天上課的內容。

5.對於副課及歷史、地理、生物每學完一課後,要用心去作自己買的課外習題書,作的時候要做到不抄答案,不看書,憑藉自己所學的去做。如果遇到不會的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完後,再去找答案,並及時背過。

6.對於主課及數學(代數、幾何)、語文、英語、物理和政治,每學完一單元或一課時,要對比《優化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固,並要做練習題,寫時仍不能抄答案,寫完後可交老師批改或對照答案,找出錯誤及時糾正。

7.遇到不懂得要及時問老師或問同學,弄明白。

8.每天晚上聽30分鐘英語,訓練自己的聽力。

我的國中生學習計劃 篇6

第一,制定學習計劃

基本要點:

第一,要有正確的學習目的。每個學生的學習計劃,都是爲了達到他的學習目的服務的。

【國中學習計劃書範文三篇】筆記下來或在課本上做上記號,積極思考,爲接受新知識作好思想上的準備。

第五,不懂的問題,經過獨立思考(包括運用參考資料)後,仍然得不到解決時,可以請教老師、家長、同學或其他人。

第六,結合課前自學,做一些自選的`練習題,或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現場觀察、調查研究等,以豐富感性知識,加深對新教材的理解。

我的國中生學習計劃 篇7

新的學期即將到來,爲了使下學期的成績進步、各科成績優異、不偏科,在此做新學期的打算,如下:

一、做好。是學好各科的第一個環節,所以應做到:

1、粗讀教材,找出這節與哪些舊有聯繫,並這些;

2、列寫出這節的內容提要;

3、找出這節的重點與難點;

4、找出上應解決的重點問題。

二、學習每門功課,一個很重要的環節就是要聽好課,應做到:

1、要有明確的學習目的;

2、要特別注重“理解”。

三、做課堂筆記。做筆記對複習、作業有好處,做課堂筆記應:

1、筆記要簡明扼要

2、課堂上做好筆記後,還要學會課後及時整理筆記。

四、做作業

1、做作業之前,必須對當天所學的知識認真複習,理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運用其解題的步驟;

2、認真審題,弄清題設條件和做題要求;

3、明確解題思路,確定解題步驟;

4、認真仔細做題,不可馬虎從事,做完後還要認真檢查;

5、及時總結經驗教訓,積累解題技巧,提高解題;

6、遇到不會做的題,不要急於問,更不能抄襲別人的作業,要在複習功課的基礎上,要通過層層分析,步步推理,多方聯繫,理出頭緒,要下決心獨立完成作業;

7、像語文、歷史、政治這些需要背的科目,要先背再做。

五、課後複習。

1、及時複習;

2、計劃複習;

3、課本、筆記和教輔一起運用;

4、提高複習質量。

做好以上五點是不容易的考試技巧,那需要持之以恆,我決心做到。

樹立信心,努力堅持,別放棄,更不可半途而廢。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀,你要知道,外語在是基礎呀。

2、利用3節課的時間分別完成三份作業,要記住,獨立完成,切不可開小差。

3、中午適當午休,精力充沛纔可以迎接下午的呀!

4、和早晨一樣,利用3節課時間做三份,但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、可以踢踢球、打打了。但不可超過一小時。

6、晚上是你自由活動的時間,但要看看學習計劃。

7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少於300字。

8、有可能的話,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀後的感想,字數可多可少,但不能不寫。

我的國中生學習計劃 篇8

國中生暑假學習計劃在這個暑假,我將制定自己的學習計劃

由於高三新課的快速推進,高二的暑假成了會考備考最難得的調劑補缺的時間。

1.利用暑假做好兩大任務。第一,背七年級八年級四語文課本上的古詩,因爲九年級總複習的時候很難有空閒時間背古詩;二是讀名著。這個暑假的作業是看gref的遊記。

2.通過預習九年級語文課本,不僅可以獲得新的知識,還可以通過總結找出自己不懂的地方,反覆理解或者直接請教老師。預習第五冊第五單元和第六單元的文言文。要求用參考書翻譯,朗讀課文,直到能背爲止。

3.暑假多讀一些優秀的作文,注意作文的開頭和結尾,多背一些經典的句子。

數學:通過做題鞏固預習效果

九年級上學期基本結束教學進度,課業量很重。有能力的學生可以利用假期預習數學課本。根據自己目前的學習狀態和水平,確定自己的學習目標。一方面可以培養自學能力,另一方面也可以減輕下學期的課業負擔。預習原則上要從頭到尾進行。根據自己的能力,要知道下學期要面對的學習內容。同時,在瞭解的基礎上,可以選擇一本關於實踐的書,邊測試邊自學。

在備考過程中,學生要通讀教材,瞭解基本概念和規律,不要過多關注難題。要意識到下學期的課程,分清重點難點,上課要有針對性的聽課,提高課堂效率。

在學習方法上,要訓練自己學會總結,經常反思自己做過的習題,及時反思做題過程中的得失,讓自己的學習能力和解決問題的能力在反思的過程中得到提高。如果學生覺得學習枯燥,可以採取自主學習和合作學習相結合的方式,以正確的學習態度和一些學生一起學習,可以有效提高學習效率。

L1:不要放鬆所有方面

暑假英語學習要遵循循序漸進的原則,各個環節都不能放鬆。

1.話

如果英語學得好的同學看一、二年級課本上的單詞,就沒必要了。他們要注重九年級課本上第一、二個單詞的預習,同時通過大量的閱讀提高詞彙量;中學生需要雙管齊下,在複習前面單詞的同時預習九年級課本上的單詞;英語學習水平差的學生不要急於求成,而是要系統地總結所學單詞,才能取得穩步的進步。

2.作文

寫作與閱讀密切相關,所以閱讀水平直接影響寫作水平,這就要求學生加強閱讀訓練。通過閱讀來提高他們的寫作水平是一種很好的學習方法。背熟經典範文,掌握優美的句子結構,爲作文打下堅實的基礎。

3.英語口語

會考人機對話測試是九年級英語學習的重點任務之一,包括短文閱讀和題目簡介。暑假期間,學生不僅要背誦規定的內容,還要注意語速、語音和語調。

我的國中生學習計劃 篇9

俗話說:一年之計,在於春。一天之計,在於晨。七年級時期的學習對國中三年的學習尤爲重要。七年級年級開設課程多、課時滿、任務重、自習課相對較少。怎樣合理安排週末時間就顯得非常重要了。下面就七年級學生週末如何學習方面提幾點建議:

一、明確週末自主學習的任務,要學會主動:

1.先按時完成老師佈置的作業;

2.整理、複習一週筆記,總結歸納所學的主幹知識;

3.反思並糾正各科作業出現的錯誤。在這裏給大家一個好的建議,可以準備一個錯題本,將錯題記下來;

4.自覺進行各科的查漏補缺;

5.預習下週新課內容;

6.適當進行課外閱讀,多關心些時事要聞,貼近社會生活,爲寫作積蓄最重要的寫作素材。

二、適當開展一些調節性的活動:

1.觀看一些既有益身心又能拓寬知識面的電視節目;比如:看一些像《走近科學》這類的電視節目;

2.聽一些英文歌曲或看一些英文電影,以培養學習英語的興趣或提高英語聽說能力;

3.學習一些課餘時間的健身技能或樂器演奏技能,豐富課外文體活動,以彌補平時身體鍛鍊不足和提高自身的綜合素質。

大家不妨按老師們給出的以上這些小建議,再根據自己平時的學習情況,適當做出調整與改變。

我的國中生學習計劃 篇10

不覺間我以踏上人生中的新的一段征程,從現在起,我要把全部精力都放在學習,認真學習,努力學習。所以,從現在起,我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習:

學習前先預習。在認真投入學習之前,先把要學習的內容快速瀏覽一遍,瞭解學習的大致內容及結構,以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方,稍微放慢學習進程。

充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維與節奏。

課堂上做的筆記要在課後及時複習,不僅要複習老師在課堂上講授的重要內容,還要複習那些仍感模糊的認識。堅持定期複習筆記和課本,並做一些相關的題目。

找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館,安靜而沒有干擾。開始學習時,應該全神貫注於功課,千萬不能“身在曹營心在漢”。養成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃並嚴格遵守。嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業,記5個英語單詞,預習下一章的數學課本,複習本章內容,做適量習題,加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。

利用課外時間多閱讀中外名著,加強寫作,開闊視野。

上課前預習,找不懂的地方,上課時學習,解決不懂的地方,上課後複習,溫故而知新。

認真上每一節課。集中注意力,思考老師講的每一個問題,沒有聽懂的地方課後向老師提問,做到當天的知識當天融會貫通。

學習態度端正,認真改正自身的不良學習習慣,對待大小考試的成績要有正確的認識,深刻的自省,不驕不躁。

積極參加學校和班集體組織的各種活動,團結同學,樂於助人。以優異的成績考上理想的大學。

這就是我的學習計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優異的成績。

第三篇:國中學習計劃書

現在我是一名國中生,離開了學習三年的二中,來到人生地不熟的仁中。正如國小剛入學時一樣,我很不適應新生活。成績比自己好的人那麼多,很少人注意到自己的存在,就覺得心裏很沉悶。

爲了避免這種消極情緒,我制定了一個計劃,用於儘快適應新生活。我要記住,進入國中,大家站在同一起跑在線,有3年的時間足以不斷提高成績。要明白強中自有強中手的道理,客觀分析自己的長處和短處,給予自己正確評價。

一、學習方法

抓住各科的有趣之處,培養自己對每一科的興趣。做到課前預習、做筆記和錯題本。課後認真鞏固複習,做點習題,不求多但求精。全面掌握書本知識,要先看懂書上的每一題,例題尤其重要,做會書上的再做其他練習。做題時要理解,會解題方法就會做同一類型的所有題目。用恰當的方法解題。

理科中,化學和生物都需要記憶,有機會的話,超前自學。提高聯繫和推理能力,避免綜合考察時捉襟見肘

英語則是多看英語雜誌,聽力用《瘋狂英語》比較不錯。可以背誦課文或者挑重要的句子背。看課外讀物時碰到不認識的單詞猜意思。加強口語聽力的訓練,學會利用工具書(《牛津高階第六版英語字典》等)、網絡及報刊擴大閱讀量。

有空看看中外名著或其他文章,用於積累,不僅要讀,還要記筆記並思考生活中類似的事情。多看《現代漢語詞典》和《古代漢語字典》還可以準備一本《成語詞典》。

對於歷史地理,就看一些有關電視節目、書籍,閱讀一些歷史古蹟圖片、中外歷史趣聞等;瞭解相關國家的地理位置、自然景觀、風土人情;瞭解天氣符號並注意重要天氣系統的發展變化(如颱風);瞭解省會城市的地理位置和天氣狀況。收看中央電視臺的天氣預報、關注國家重大地理事件、可以看星體。政治以理解和學會運用爲主,理解和掌握基本知識,會運用所學知識分析社會現實問題。

二、日常生活

提高自己處理日常瑣碎之事的效率,能加快就加快,不因爲小事而浪費寶貴時間。把學習資料等重要文件放在自己很快找到的地方,不能亂放,避免找東西浪費時間。多和不認識的同學聊天,漸漸變熟悉,要試着大膽地向他們搭訕,和老師、同學們弄好關係。不要想太多,不要擔心被人嘲笑,他們也只是心裏想想,而不會直接嘲諷。沒有人會直接踐踏你的尊嚴,但也不能拋下自尊,一味討好別人。處理事情時,要想得細緻一些,雖然很難做到十全十美,但也要盡力完美。

每天睡眠時間至少7小時,中午睡30分鐘左右;不亂吃零食,多喝水,愛惜身體,生病是學習生涯中很麻煩的事情。也要加強鍛鍊,至少鍛鍊30分鐘,增強抵抗力,更能降低生病的機率。能不花的錢就不花,國中的補課和練習是一筆很大的開銷,要爲家裏省錢。把自己的時間安排好,國中課程很多,時間緊任務重,必須提高效率。同樣的時間,做的事情比別人多又比別人好,這樣才能更快的達到自己預定的目標。

三、思想等

國中學習緊張也有壓力,對自己有信心,一定能適應國中的學習。相信自己只要付出努力,就一定可以得到相應的回報。我可以!我一定行!自己要吃得了苦、耐得了煩、忍受得了寂寞。自己是一個好靜的人,即使這樣,也難免受不了寂寞。只有學習與自己作伴,其他的休閒娛樂太奢侈,我肯定能忍受,把學習興趣提高到最高點,把自己的所有投入到學習中。只有學習能陪着我,只有它能帶給我快樂,只有它纔不會讓我覺得寂寞。我要經常想得到這一點,並且要做得到這一點。

許多許多都是我想做到的,所以有許多許多都是我要爲之努力的。三年,既漫長又短暫。我不可以把這三年浪費了,我希望像哥哥姐姐一樣,一回憶起國中,便覺得有意義、很充實,便覺得這是人生中最好的三年。我也希望,讀大學時,對着弟弟妹妹們說,國中是學得最爽的。我更希望,拿到中山大學的錄取通知書時,我會覺得自己的努力沒有白費。

這麼多的希望,便要付出更多更多的代價,我願意努力,我渴求付出,我會盡我所能。我只有努力與探求學習方法,我要成功!我要上中山大學!我可以!我一定可以!

我的國中生學習計劃 篇11

1.足量學習6小時,內容包括:寒假各科作業:語文閱讀、數學練習、英語聽力等

2.每日英語聽力或口語30分鐘

3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動

4.做會考數學最後一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題(輪流)

2月9日

7:00 起牀

7:20 洗漱完畢

7:20----7:50:跑步

8:00吃飯

8:20---9:10 做作業(語文閱讀一篇和摘抄)

9:25—11:25 數學試卷一份

11:25---11:45 看報 課外書

11:45--13:00 吃飯 午休

13:10---14:10 化學

14:25--15:25 英語

15:40—16:40物理

16:40---吃晚飯前 free 包括體育運動

吃完飯後:看英語節目,一門學科複習(或做數學題,物理,化學題)

21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free

21:30 睡覺

2月10日

7:00 起牀

7:20 洗漱完畢

7:20----7:50:跑步

8:00吃飯

8:20---9:00 做作業(英語)

9:15—10:55 物理試卷一份

11:00---11:45歷史

11:45--13:00 吃飯 午休

13:10---14:10 語文(可寫作文,或文言文)

14:25--15:25 數學

15:40—16:40化學

16:40---5:30 摘抄,閱讀 包括體育運動

吃完飯後:看英語節目,一門學科複習(或做數學題,物理,化學題)

21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free

21:30 睡覺

2月211日

7:00 起牀

7:20 洗漱完畢

7:20----7:50:跑步

8:00吃飯

8:20---9:00 做作業(數學)

9:15—10:55 化學試卷一份

11:00---11:45英語

11:45--13:00 吃飯 午休

13:10---14:10 語文(閱讀一篇和摘抄)

14:25--15:25 物理

15:40—16:40政治

16:40---吃晚飯前 free 包括體育運動

吃完飯後:看英語節目,一門學科複習(或做數學題,物理,化學題)

21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free

21:30 睡覺

以上計劃,三天一循環

學習必須講究方法,而改進學習方法的本質目的,就是爲了提高學習效率。

學習效率的高低,是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代,學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後,還要在工作中不斷學習新的知識和技能,這時候,一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業和前途。可見,在中學階段就養成好的學習習慣,擁有較高的學習效率,對人一生的發展都大有益處。

可以這樣認爲,學習效率很高的人,必定是學習成績好的學生(言外之意,學習成績好未必學習效率高)。因此,對大部分學生而言,提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

提高學習效率並非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑑的,但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素,有學習之內的,但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣,合理利用時間,另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養,對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之,"世上無難事,只怕有心人。"

祝每位同學都能有個快樂的假期。

我的國中生學習計劃 篇12

7:30起牀

8:00開始寫作業—9:00,然後休息

9:15—11:00安排學習

11:00-11:30休息

11:30-12:15建議學英語

12:20—13:00吃飯

13:00-13:10活動

13:10—14:30睡覺

14:30—16:30預習

16:30—17:15打籃球

17:30—18:30電腦

18:30—19:20吃飯

19:20—19:30休息

19:30—20:30提高,如奧數,看英文雜誌,報紙

20:30—20:40休息

20:40—21:40複習不牢的單詞和概念

21:40睡覺

這樣勞逸結合肯定會有效果的,祝你成功

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早上6點-8點:一日之計在於晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。

早上8點-9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處於最佳狀態,正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考覈的東西進行“突擊”,可事半功倍。

正午13點-14點:飯後人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點:調整後精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。

晚飯後:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

我的國中生學習計劃 篇13

星期一:認真完成作業,翻閱語數英的課堂記錄筆記,做英語的課外閱讀題,將錯題記錄下來,找出自己錯的原因。完成這項以後,再做一些語文有特色的閱讀理解題。

星期二:完成作業,把各科筆記看一遍,做英語題目,記錄錯題。再 仔細複習數學,在完成課內知識的基礎下了解一些課外的知識題。

星期三:將學過的英語課文讀一遍,完成作業翻閱筆記,完成英語課外閱讀,積累錯題,並將所有題目翻閱一遍,遮住答案再做一遍,檢查對錯。

星期四:完成作業,將各科筆記看一遍,按例完成練習,並記錄錯題,將政治,歷史,地理,生物,美術系統複習一遍。

星期五:先把一週的知識都看一遍,再完成作業。(由於週末作業較多,所以先複習,再用大量時間完成。

週末兩天:閱讀課本,翻看筆記,參加課外興趣班。 這就是國中的學習計劃,希望今後能夠按照計劃嚴格的學習,使國中生活有規律的進行。

我的國中生學習計劃 篇14

最大目標:無論哪次考試,都要保持在班級1-10-20-30名之間。

學習目標:

1、上課認真聽講、不走神,做好筆記,如有不懂的及時問老師,做到當天的知識當天弄懂。

2、作業認真完成,不馬虎,如有不對的題,看看自己是不認真還是不會,如果是不認真,要汲取教訓,如果是不會,就得及時問家長。

3、每天及時複習當天學完的知識,寫完作業再預習第二天要學的。

4、每週休息日,在完成作業的情況下,要把一週學習的知識,全部總結一遍,再鞏固一遍,並寫出自己一週的學習心得。

5、每天要聽30分鐘英語,訓練自己的聽力。

6、數學、語文、英語這樣的主課,課上一定要仔細傾聽老師的解析,每天都要做幾道練習題,提高做題水平,找出自己不足的地方,該背的內容要及時背熟,直到全部都會爲止。

7、每次測驗完老師講卷子要認真聽,找到自己出錯的原因,及時改正,必須是真的明白、真的會了才行。

8、利用課餘時間,看一些有用的課外書,開闊眼界。

我的國中生學習計劃 篇15

計劃一:

新學期打算作文馬上就要開學了,開學後我就是八年級的學生了。八年級的到來,自己慢慢地有一點危機感了,害怕同學超越自己。爲了能在八年級學的好一點,我決定現在就想好新學期的打算。

第一,我決定學會放棄。在前兩個學期裏,我經常去上網、看小說、睡覺,對於老師佈置的作業也不認真完成。對於這些流失的時間,我不能挽回,我一定要把握。但是我不怕,放棄了會讓我更認真點。那些東西以後來做也一樣,何必就要現在呢?我對自己說。

第二,我決定抓不足。在我的成績中是不平均的,分數高的和分數低的相差幾十分。以前的兩個學期我的思想還不夠成熟,想法還比較簡單。現在我不以前那想法簡單的自己了,我有了自己的目標,自己的想法,我的記憶也更好了。爲了自己的成績能在平均中上等,我決定在自己擅長的科目不放過,對於自己不懂的向別人學習。

第三,我決定在每一次周測後都會認真去反思我之前的錯誤。每一個人都會有不同的錯誤,而且也不會沒有錯誤。在以前,每一次周測下來我都會有許多錯誤。那些錯誤的地方看起來我我都知道,但還是做錯了。過去我不認真去反思,去發現自己的錯誤,去改正它。但是在這個學期,我會去認真改正,我會以最還得狀態去面對新的學期。

還有,在七年級我發現有許多人比我努力。在我們班上有一個人,她在七年級的時候英語很不好,比我還差。但是後來她努力了,現在已經在中上了。她現在還是默默無聞地認真學習,她不懂敢認真向我們請教。老師您多次叫我向她學習,這回我認識到了,你是對的,我早都有向她學習了。我有許多的壞習慣了,驕傲是我最大的弱點,我會改的——在這個學期。英語我一定會跟上去,相信我。

新的學期,我會有新的改變。老師請你相信,我會給您帶來驚喜!

計劃二:

1、每天早上6:20起牀,用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍,6:40從家出發。

2、上課認真聽講,積極發言,做好筆記。

3、認真仔細寫作業,不對答案,認真對待每一門課。

4、寫完作業後,複習當天的內容並預習第二天上課的內容。

5、對於副課及思政(歷史、地理、生物)每學完一課後,要用心去作自己買的課外習題書,作的時候要做到不抄答案,不看書,憑藉自己所學的去做。如果遇到不會的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完後,再去找答案,並及時背過。

6、對於主課及數學(代數、幾何)、語文、英語、科學和政治,每學完一單元或一課時,要對比《優化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固,並要做練習題,寫時仍不能抄答案,寫完後可交老師批改或對照答案,找出錯誤及時糾正。

7、遇到不懂得要及時問老師或問同學,弄明白。

8、每天晚上聽30分鐘英語,訓練自己的聽力。

以上的學習計劃一定100%實施,成功始於足下,過一段時間要仔細分析檢查現狀,與制定的計劃。

我的國中生學習計劃 篇16

第一個學期已經過去了,新的學期已經到來,從現在起,我要把全部精力都放在學習,認真學習,努力學習.所以,從現在起,我要有一份好的計劃書來輔導我學習,那就是:

學習前先預習。在認真投入學習之前,先把要學習的內容快速瀏覽一遍,瞭解學習的大致內容及結構,以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方,稍微放慢學習進程。

充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維與節奏.

課堂上做的筆記要在課後及時複習,不僅要複習老師在課堂上講授的重要內容,還要複習那些仍感模糊的認識。堅持定期複習筆記和課本,並做一些相關的題目.

找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館,安靜而沒有干擾。開始學習時,應該全神貫注於功課,千萬不能“身在曹營心在漢”。

養成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃並嚴格遵守。

嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業,記5個英語單詞,預習下一章的數學課本,複習本章內容,做適量習題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.

利用課外時間多閱讀中外名著,加強寫作,開闊視野。 上課前預習,找不懂的地方,上課時學習,解決不懂的地方,上課後複習,溫故而知新。

認真上每一節課。集中注意力,思考老師講的每一個問題,沒有聽懂的地方課後向老師提問,做到當天的知識當天融會貫通。

學習態度端正,認真改正自身的不良學習習慣,爭取每個學期都能夠取得理想的成績,最後以優異的成績考生能夠理想的中學,以上是我的學習計劃書,我相信我能夠很好的按照計劃書中說所的那樣去做,取得良好的成績。

我的國中生學習計劃 篇17

計劃一:一、時間計劃

1、制定合理的作息時間表

起牀:6:00

學習:6:30—7:30 英語

早飯:7:30—8:00

學習:8:20—10:00 數學 化學(歷史或地理)

休息:10:00—2:00

學習:2:00—4:00 物理(政治) 語文

休息:4:00—6:30

學習:7:30—9:00 複習總結一天所學知識,寫日記。

2、嚴格執行所制定的作息計劃,決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況佔用了學習時間,必須加倍彌補。

二、學習計劃

1、預習下學期所學新課。嚴格制定的預習計劃,然後堅決實行之。計劃的落實以自學爲主,要儘量地自己看懂;不會的要做出標記,等以後解決,或詢問他人馬上解決。預習新課要儘量多預習,爭取預習下學期新課的三分之一以上。

2、複習舊課。對以前學過的舊知識必須時常複習,要用10天左右的時間來複習舊知識,複習時儘量採用目錄回顧法,對不會的知識儘量摘錄下來,留待以後在複習時作重點複習用。

3、自覺寫2篇以上語文作文和英語作文,養成自覺修改文章的好習慣。

4、看一部中國古典名著,並做好筆記摘抄。

5、堅持練字。每天學習累了的時候,要仿照一本好的字帖去練字。

三、提高自己的綜合素質

1、學習累了之後,要幹力所能及的活,如:打掃衛生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、爲家長洗腳、社會調查等。

2、提高思想認知水平和道德素質,不斷完善自己。

3、提高分析問題、解決問題的能力。培養自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制;養成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。

首先中學生應該爲自己擬訂時間表,並按照計劃去做,生活纔會井井有條。而且也可在這期間抓差補缺,集中大部分精力去認真檢查一下自己在學習及課業上還有哪些科目比較弱。然後,我們應該好好反省及思考,針對性地進行查漏補缺。因此我們必須要充分利用假期時間,努力提高,以便在下一次的考試中能與同學們齊頭並進,繼續學習新的知識。同時,在學習當中也可溫故知新。這是一個非常有效的學習過程,而且還可以梳理以及鞏固我們的學業。學習新知識,預習新課程,爲新學年的學習打下堅實的基礎。

除了讀書之外,一定的休閒時間是必要的。假期期間,也可以選擇和自己的'家人一起出去旅遊,到一個嚮往已久或是名勝古蹟、蜀山大川的地方旅遊。一趟旅遊下來,不僅可以欣賞到許多的風景名勝,放鬆心情,還可以通過旅遊見聞吸收許多心得及課本以外的常識,還可擴大眼界。但外出旅遊要根據各自的家庭經濟條件量力而爲。若家庭經濟狀況不允許,可以和家人一起去當地有特色的景點遊玩一下,或是可以一起登山、野餐、露營等戶外活動。這不但可以舒緩學習壓力,調解心情,同時還可以增進與家人之間的感情。

不僅如此,我們也可以在家裏學習做一個家庭小主人,培養自理能力。我們可以在家裏提前做一些將來出社會一個人獨立時的提前預習,幫父母做一些家務事,體驗一下家務的繁瑣。例如:爭取在假期期間學會做飯,並且學會做幾道比較拿手的菜。在假期中每天適當承擔一些家務勞動,既能減輕家裏的負擔,又能把自己鍛鍊成爲一個全面發展的人。更重要的是,從而懂得體貼父母,孝敬長輩,對於生活在農村的學生,要積極幫助農忙的父母幹些力所能及的活,從中體會父母的艱辛,理解父母的不易。

接着,我們還可以出去外面打工,幫自己賺些零用錢花。同時,我們也可以幫忙補貼家用,減輕父母的負擔。此外,在打工的同時,除了可以累積一些工作經驗之外,我們還可以鍛鍊自己的能力,體驗社會的現狀和辛酸。而且還可激發努力學習奮進的激情。這不僅可以滿足中學生對社會的好奇心,而且通過工作的付出,還可以使學生們瞭解到金錢的來之不易。同時也通過自己的勞力得到報酬,爲今後自己的生活付出努力。培養自己的責任感和自制力,爲新學期做好準備。

所以只要好好地計劃假期的生活,我們將會真正的使自己的假期生活豐富起來,而且還可以過非常充實、精彩和有意義的假期。

計劃二:過完寒假,九年級學生4個月後就要面臨會考。對於很多準備不充分的會考生來講,寒假結束,會考就像突然出現在眼前一般,讓人猝不及防,措手不及。

那麼,九年級學生如何科學、有效地利用這個寒假安排學習和生活,爲自己應對會考打下堅實的基礎呢?在這裏粗略整理了幾條建議,希望對同學們有所幫助。

1、首先制定學習計劃,認真查漏補缺,狠抓薄弱學科

通過制定學習計劃,努力將學生複習狀態調整到最佳,高效率、高質量地完成自己的寒假學習!

比如:每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內);學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30

-17:30;晚上19:30-21:30。

既不要睡懶覺,也不要開夜車;制定自己的學習計劃,但主要是以保證每科的學習時間爲主。例如:你數學定的是2個小時,但2小時過後任務還沒有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的複習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

晚上學習的最後一個小時建議把安排設置爲機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

每天至少進行三科的複習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。記住,完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,或翻書再複習一下薄弱環節纔是根本。

有自己解決不了的問題,千萬不要鑽“牛角尖”或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學吧!

寒假中,要認真、客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識沒掌握好,還是學習態度不端正,或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。同學們在分析“過去”、總結經驗教訓後,爲自己制定一套寒假學習計劃,並堅持實施。

因爲寒假時間有限,要堅持“把時間用在刀刃上”,所以,寒假學習中要多補習“瘸腿科目”,對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時間,多補弱科基礎知識,避免會考時“瘸腿科目”拉分。

2、有計劃的梳理學科要點,形成知識體系與綱要結構

成績落後生要靜下心來,加強概念、單詞和公式的記憶,將八年級九年級教材上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點、難點、考點,找到基本概念之間的聯繫,使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規律加強對比、區分,配以適當的練習進行鞏固。再次,把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起,理出線索,留在會考後期複習用。

對於語文學科,文科目中文言文有欠缺的同學,可以把國中三年的文言文通讀一遍,掌握相關詞語的用法,並在練習中鞏固。

數學:平面幾何比較重要,在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型,多做證明題,培養解題思路。

英語:聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文,複習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞,把不能背誦的單詞整理成小卡片,便於隨時複習。

物理:掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中,分析題比較多,要多做練習,課堂上老師講解的知識點,要好好複習,並掌握解題方法。

化學:由於九年級才學,接觸比較晚,感覺生疏,主要就是看課本,夯實基礎。

3、收集和整理做過的錯題,選擇會考真題及時訓練

寒假期間,要有針對性地進行知識複習,儘量多做歷年會考真題。在做完一套真題試卷後,要及時覈對答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過做真題可瞭解會考命題範圍、題目深淺以及相關型。

同時,還要把做錯的題記錄在錯題集裏,或用紅筆作上記號,便於下一次複習。比如,英語若是客觀題丟分,要認真研究該題失分的原因,數學或其它科目也可以用此方法進行復習,在複習的過程中,遇到無法解決的問題,可以彙總在一起,記在事先準備的小冊子上,開學後請教老師。通過有選擇性的做會考真題,可以體會和熟悉會考題型,同時對所學知識的“融會貫通”,使訓練更有效。

4、有序安排寒假作業,有選擇的讓孩子進行學科輔導

寒假裏,完成寒假作業往往會呈現兩個極端:一個是放假前兩天拼命把所有的作業都寫完,以後的時間光顧着玩,到了開學把知識忘得一乾二淨;另一種是先盡情玩,直到快開學的前幾天才慌忙寫作業,保量不保質。因此,寒假要有計劃性的安排每天應完成的書面作業,不要作業量要求起伏變化太大。

在找出學生學習的薄弱環節後,要根據學生實際水平和學習需求,選擇適合學科補習。好的課外輔導班,可以提高學生學習能力,因此選擇輔導班,應選擇更加強調學習習慣、學習能力培養的輔導機構。

傳授科學的學習方法,改變學生不良的學習思維習慣爲出發點,學生參加輔導後應及時消化課上知識,不要就題論題,要靈活運用老師所講知識舉一反三,觸類旁通。對成績好的學生,可以找些知名機構的輔導班講解一些難題、拔高題。對於成績相對比較差的學生,可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。

對學習成績並不是特別優秀的學生,課外輔導課後應遵循“複習爲主,少做精練”的原則,絕不能忽視舊課複習,一味地關注下半學期新課的學習,應充分利用舊課知識的疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺,努力在開學後的新知識學習中取得理想的結果。

我的國中生學習計劃 篇18

正所謂“學海無涯、藝無止境”,學習並非一朝一夕的事情,每一名學生都必須要有自己的學習計劃,無論是長期的,還是短期的,都應該多少制定一套學習計劃,以便於日常注意與管控自己從而更好得達成學習目標。

第一,端正語文學習態度,認識語文知識的重要性。

語文是語言與文字的綜合學科,語文能力在於人能夠將大腦思維生動、形象、恰當得用口語表達出來,反應出一個人的文采素質,一聽一念一讀一想一說,聽即形,念即觀,讀即懂,想即悟,說即用。融匯萬千,辯識萬物,天人合一,效法自然。可以說,語文恰是人文首要學科,是十分重要的技能。國中階段,語文學習上升到一個全新階段,正是鞏舊納新的關鍵階段,也是語文知識水平提升的黃金時期。能否歷練好文采能力,能否吸收足夠的語文知識,能否大幅度提升語文水平,都要在三年的國中語文學習當中見分曉。都說商場如戰場,學場同樣也是你爭我奪的戰場,值得欣慰的是語文學習得到的知識,別人是奪不走的,只有學習成績得高低比較。願意付出時間精力學習語文,語文知識就常伴你左右。因此,必須樹立端正語文學習態度,不得鬆懈馬虎,懈怠隨意。

第二,語文學習方法。

國中階段語文學習方法,注重實效,反對主觀盲目。首先,學習當中注重對於課文知識的理解,反對書本內容的死記硬背。對於課文知識的主旨思想、寫作背景、主要內容、文章影響、讀後感悟都有一定的掌握,做到會說會表達。其次要對於課文當中出現的生字生詞及時得查閱新華字典,做到遇生字生詞就查,要查就查個仔細,查仔細以後也要適當訓練,領會貫用。

第三,作息計劃安排。

作息安排需要完全遵守學校作息,週末也不能例外,培養早睡早起好習慣。減少遊戲時間,把更多時間與精力用於閱讀與作業當中。可以藉助網絡瀏覽時事新聞,觀看有教育意義的影視作品(四大名著、世界名著、著名電影等),寫讀後感、觀後感。可以經常去學校圖書館與市區新華書店閱讀書籍、雜誌,博覽羣書、知書明理。

第四,防範措施。

國中階段也是成長髮育關鍵時期,遇事遇人都要謹慎,不能隨便跟陌生人說話。要堅決抑制不良思潮侵襲,要多聽從父母老師教導,做好防範措施。比如:不能夠隨便出入網吧,不看不良內容,不跟思想偏執、行爲放縱的孩子來玩等等。

第五,個人拓展與文采歷練。

在學習成績達到較高水平,課業知識充分完成的前提下,力所能及得實現個人拓展與文采歷練。比如:撰寫表事表理文章投寄到知名報社、雜誌社刊登與發表,向學校文學社廣播站投遞優秀文章,向知名文人作家進行學識交流,寄寫讀者信,表達觀點與意願。

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