高三個人學習計劃彙編（通用16篇）
高三個人學習計劃彙編 篇1
新學期開學，又是一批新高三學子邁入了人生中至關重要的一個學年。高三年級對於每個學生意味着什麼想必不用多言，開學的一週裏，各校都已開了全年級的動員大會，每個班主任每個任課老師也紛紛爲學生鼓舞士氣。面對撲面而來的種.種聲音，學生或許反而會有些不知所措，陷入緊張不安之中。記者採訪了本市幾位非常有經驗的高三老師，讓他們爲陷入緊張的學生們指點迷津，提出一些切實可行的建議。
建議1 爲自己把把脈
進入高三，首先要在心中給自己打一個問號，爲自己把把脈，自己的實際水平如何?自己處在一個什麼樣的位置?自己有多少潛力可挖掘?
高三學生正確地自我定位非常重要，對自己整體情況的正確認知將直接影響到整個學年的複習節奏。有些學生可能覺得考進好學校的希望不大，那麼就可以集中精力掌握基礎知識，不用把時間浪費在難題怪題上，更不用埋頭“題海戰術”，大學聯考中基礎分仍佔很大比例，要確保不失該拿的分，況且基礎題做熟練了，面對較難的題目時也會更靈活變通，有更多向上進步的可能性。
有些學生想要參加自主招生的，那麼就應該提前做好準備。上海交大附中特級數學教師楊德勝老師提醒說，認爲自己的能力達到自主招生水平的學生，首先要比別人更早進入第一輪複習，提前緊張起來。其次，要充分了解不同學校自主招生的不同要求，例如：復旦大學自主招生的筆試是一張10學科的“大考卷”，那麼複習起來的面就要撒得很廣，而上海交大的自主招生科目較少，但難度更大，複習的深度就非常重要，不同的學生可以根據自己的理想和目標，合理衡量，制定合適自己的複習週期。另外，楊德勝老師還提示說，對於成績中等，自主招生考試沒什麼把握的學生來說，也可考慮在自主招生階段衝刺一下，因爲現在很多名校留給自主招生錄取的名額越來越多，通過傳統大學聯考進入名校的名額相對就少了，大學聯考進名校的路更加困難了，所以建議學生提前做準備，不放過任何可能的機會。
建議2 不放棄課本
不少學生甚至老師都會進入這樣一個誤區，進入高三後一頭扎入各種模擬卷，做大量的題，卻把課本丟到一邊，這是不正確的。上師大附中英語特級教師、《新世紀英語》主編何林松特別強調，剛進入高三的時候，學業還未完成就盲目做綜合練習是揠苗助長的行爲，只學了80%的知識卻要做100%的考卷，效果一定不會好，成績不理想還會影響學生的信心，很不恰當，因此建議學生開學初的時候還是踏踏實實根據課本學習，一步一個腳印才能走得穩、走得遠。
嚮明中學高三語文備課組長白楊老師也持同樣觀點，她強調語文學科更是如此，二期課改後尤其強調課文的重要性，高一、高二的四冊書也不能丟掉，重點課文、課文後面的註釋、知識點都是複習中的要點，切不可放鬆。有些同學會很疑惑，作文能力該如何提高呢?白楊指出，從近兩年的大學聯考作文命題來看，如今對高中生作文能力的要求比較高，僅僅有良好的敘述能力是不夠的，考試要求學生有良好的思考能力，這就要求學生對社會熱點密切關注、敏銳洞察，並有自己獨立的思考能力，其次，經典文學作品的閱讀也能開拓思維，深化思考的深度。
高三個人學習計劃彙編 篇2
1.計劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說，週一晚8：00-10：00學習英語;10：00-11：00學習語文;11：00-11：30準備睡覺，不如改成8：00-9：30學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘。
2.爲意外留出時間。每週的計劃要爲意外留出時間。比如週二晚上學校佔用了，需要安排出時間來補這一天的計劃。本來這個月的計劃已經做好，考試的時候又發現新的內容，更基礎的問題，需要時間補。這些都是需要預留時間的。
3.每週留出總結的時間。檢查這個星期計劃完成的時間。不要想計劃做完了，就沒有我們的事情了。我們的工作中，不是也要計劃-執行-檢查嗎?
4.計劃要具體。比如我們確定了這個月重點補習的科目是歷史，那麼每週完成哪些部分，必須明確。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什麼”。
我們定的目標：
1.做到一科，二科功課考前不用複習。要認識到，到了實際大學聯考的時候，你是沒有時間去複習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習，如果每次考試成績都不錯，考生在大學聯考的時候就會非常有信心。
2.沒有特別弱的課程，也就是沒有落分的課程。
首先，我們把學生目前的水平做一個判斷，我暫且分了四檔：
1.入門-不能夠完成老師作業的;
2.初級-剛剛能夠完成老師作業的;
3.中級-能夠完成老師作業的，有一定的自由時間;
4.高級-大部分作業比較容易，多數難題能夠解決。
這裏講的是學生總體水平，暫時不要和別的學校的學生比，只考慮你在本校的學習情況。
要把課程也分類：
1.班裏成績比較好的，能夠進入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學習起來也比較有興趣，也可以從完成作業的時間看。作業能較快做完的，也是學的比較好的。我們稱爲A類課程。
2.成績中等的，作業基本能夠完成。這些學科考生認爲多花些時間就可以提高。我們稱爲B類課程。
3.成績靠後。這些學科考生可能缺乏信心，不愛學習這些學科，完成作業也有困難，我們稱爲C類課程。
當然，是否有信心也不完全取決於學習成績。
高三個人學習計劃彙編 篇3
高三是人生道路上最辛苦的一個點，因爲即將面臨着人生第一重考驗——大學聯考，大學聯考就是所謂的鯉魚躍龍門，決定着你的人生方向，無容忽視。高三就是一場沒有硝煙的戰爭，大學聯考的考場就是這千軍萬馬的戰場，面對高三的的緊張的氛圍，千萬不能亂了陣腳，千萬不能自暴自棄，有的人學習方法不對，沒有學習計劃，只能看着別人把自己一點點的甩在腦後，最後崩潰，加油，高三的學子們，堅持下來，你就贏了，給自己制定一份詳細高效的學習計劃吧
一、學習時間安排
高三的時間刻不容緩，每一分每一秒都要好好珍惜，流走了就沒了，沒有讓你後悔的時間，機會只有一次，所以我們要安排好自己的作息時間。
1、早晨的時間安排
早晨參加學校的晨跑，把睡意趕走，讓自己腦子清醒起來，達到最好的記憶效果，早晨是一個人的黃金記憶時間，晨讀可以用來背語文的文言文和英語這些，前二十分鐘背誦語文的文言文，一篇一篇的來，大聲朗讀更有助於記憶，讀的時間把難記的句子畫上記號，朗讀的時候每一句的註釋也要掃一眼。讀完之後，同桌之間準備本子，可以互相進行默寫。沒背下來的，記在錯題集上。後面二十分鐘可以用來記英語單詞，同樣的方法，同桌之間互相默寫。
2、上午的時間安排
上午的四節課，每一節課都認真聽，並做好筆記，老師講的重點要着重記憶，下課後在腦子裏過一遍上課的內容，第二節下課時間比較長，可以去解決下生理問題，然後剩下的時間用來休息片刻，眺望遠方保護視力，要懂得勞逸結合。
3、中午的時間安排
吃飯要積極，要迅速，不要磨嘰，這個時間也可以利用起來，跟同學們聊一聊老師複習的重點，有什麼不同，有好的重點、好的學習方法、好的記憶方法記得借鑑。午休時間看自己今天的背誦任務完成了沒有，沒有達到自己想要的效果的話，可以犧牲午休時間繼續記。
4、晚上的時間安排
晚自習的時間最好用來做題，各年度的大學聯考真題卷都做一遍，不會的及時請教老師，做錯的記得謄寫到錯題集上。
二、學習重心
學習跟複習的重心的選好，比如語文分配30%的時間，數學分配20%的時間英語分配20%的時間。物理化學生物分配30%的時間，全部平均分配是學習上的大忌，大學聯考並不是每科都是分數一樣。應該合理安排時間，傾資源給語數英上纔對。
三、心態調整
高三壓力很大，這不容置疑，誰都是一樣的，父母給予的期望，老師每天交代下來的任務，自己情緒的壓力……堆積在一起太多了。
如果不及時調整好心態，背書的時候，做題的時間，思緒混亂，只會起到事倍功半的效果。早晨的晨跑，就是很好的釋放壓力的時機，多跟老師父母溝通，不要自己一個人扛着這些壓力。
高三個人學習計劃彙編 篇4
培養自己舉一反三的能力很重要，也很困難。在學習和做題的過程中，我不能一直都是有老師帶領我去探索，我要學會自己獨立思考，不能養成一個要通過老師提醒才能將題目完成的習慣，因爲在考試中沒有人可以幫助提醒我。所以，我要自己去探索，用自己的思維模式去解題，學會“舉一反三”和獨立思考的能力。
在高三新學期中，能按照這個學習計劃，我的學習一定能突飛猛進，雖然，我知道完整地跟着這個學習計劃走很困難，但是我不會放棄的，我需要拿出自己的決心，向自己理想的大學繼續一步一步邁進。
高三個人學習計劃彙編 篇5
1.計劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說，週一晚8：00-10：00學習英語;10：00-11：00學習語文;11：00-11：30準備睡覺，不如改成8：00-9：30學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘。
2.爲意外留出時間。每週的計劃要爲意外留出時間。比如週二晚上學校佔用了，需要安排出時間來補這一天的計劃。本來這個月的計劃已經做好，考試的時候又發現新的內容，更基礎的問題，需要時間補。這些都是需要預留時間的。
3.每週留出總結的時間。檢查這個星期計劃完成的時間。不要想計劃做完了，就沒有我們的事情了。我們的工作中，不是也要計劃-執行-檢查嗎?
4.計劃要具體。比如我們確定了這個月重點補習的科目是歷史，那麼每週完成哪些部分，必須明確。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什麼”。
我們定的目標：
1.做到一科，二科功課考前不用複習。要認識到，到了實際大學聯考的時候，你是沒有時間去複習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習，如果每次考試成績都不錯，考生在大學聯考的時候就會非常有信心。
2.沒有特別弱的課程，也就是沒有落分的課程。
首先，我們把學生目前的水平做一個判斷，我暫且分了四檔：
1.入門-不能夠完成老師作業的;
2.初級-剛剛能夠完成老師作業的;
3.中級-能夠完成老師作業的，有一定的自由時間;
4.高級-大部分作業比較容易，多數難題能夠解決。
這裏講的是學生總體水平，暫時不要和別的學校的學生比，只考慮你在本校的學習情況。
要把課程也分類：
1.班裏成績比較好的，能夠進入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學習起來也比較有興趣，也可以從完成作業的時間看。作業能較快做完的，也是學的比較好的。我們稱爲A類課程。
2.成績中等的，作業基本能夠完成。這些學科考生認爲多花些時間就可以提高。我們稱爲B類課程。
3.成績靠後。這些學科考生可能缺乏信心，不愛學習這些學科，完成作業也有困難，我們稱爲C類課程。
高三個人學習計劃彙編 篇6
首先，以課本爲原點，溫習知識
包括每個學科的概念、原理、術語、數字、符號、步驟，都要背下來。
第二，關注錯誤的話題，推出一個特別的話題來克服
第三學期的考試已經成爲日常學習的一部分。這個時候你要總結錯題，因爲這些錯題是提高成績的關鍵。對於容易出錯的知識點，一定要把這部分知識學透，減少分數的損失。
第三，研究歷年的考題
九年級第三學期，一定要把近幾年的考題再做一遍，讓家長或老師給自己打分，看看能得多少分。同時也要探索會考試題的特點，找出這些年會考試題的差異、共性、聯繫、趨勢、方向和規律，進而劃分會考的重點、難點和熱點。
第四，寫作規範和時間控制
字跡的清晰、書寫的規範、試卷的整潔都會在一定程度上影響閱卷老師的心情。所以在練習的時候要養成標準化的習慣，這樣才能在會考的時候保持試卷的整潔。同時，答題速度也是對考生的一種考驗。有必要先學會如何回答問題，然後纔是困難的，永遠不要浪費時間鑽研一個問題。
第五，複習考試中的題型
三年級進入複習階段，老師會組織各種小測驗和測試，考試和測試會更加頻繁。所以學生要認真分析自己的訓練和考試，分析自己丟了多少分是自己能做但沒拿到的分，丟分的原因是什麼。
第六，調整考試心態
心態是考試的考驗。學會如何與家長和老師溝通，如何與同學相處融洽，如何在備考中保持自信，這是非常重要的。
高三個人學習計劃彙編 篇7
一個多月的暑假時間過去了，我就成了一名高三的學生，這一刻的我緊張害怕又激動興奮。但沉靜下心來，想想自己離心中所屬的大學還想差很遠。在高三的這一學年自己的學習任務還很繁重，漸漸地心裏又開始慌張起來，對自己還是有一些自知之明，有很多功課的一些基礎知識掌握的並不牢固。所以，在高三這一年裏，勤能補拙，花更多的時間在自己的學習上，將其他的事情都先放一放。先將爲自己的大學聯考，在高三的第一個學期裏製作一個學習計劃，讓自己清晰的知道在高三我需要做什麼。
一、學習新知識
高三上學期還是有很多功課有新的學習內容，雖然學校將這些新課內容安排到最後學習是有原因的，因爲這些知識點相對於其他的來說比較簡單，但是同樣是在大學聯考中佔有一定比分的，所以我不能怠慢，要在一開始就將這些新知識掌握好，以便下學期複習的時候能輕鬆一點。
二、鞏固舊知識
在高三的第一個學期，學習新課的時間會很快，因爲我們需要按照老師的進度安排，完成自己的學習任務，然後進入到統一的複習時間。在鞏固舊知識的過程中，在老師給我們複習前，自己已經又提前的複習過了，老師在系統複習的過程中，提高自己的複習效率。而且，我不僅要跟上老師的複習安排，更要學會自己對自己查漏補缺，及時發現和認清自己的不足，對自己的複習有一定的針對性，這樣可以讓自己的複習任務達到事半功倍的效果。用一個良好的心態，和高效的學習方法來面對高三的複習階段。
大學聯考的考試重點是高中三年所學的沒一個知識點，所以不能讓自己對任何一個知識點有漏洞，在複習的時候，我還需要不斷地總結自己的學習方法，歸納出哪種學習方法是最適合自己的，在反思中不斷地改進自己的學習方法。
高三個人學習計劃彙編 篇8
一、預習
1、智庫和專題同步，不等於瀏覽。要深入瞭解知識內容，找出重點，難點，疑點，經過思考，標出不懂的，有益於聽課抓住重點 ，還可以培養自學能力，有時間還可以超前學習。
二、聽講 核心在課堂
1、以聽爲主，兼顧記錄。
2、注重過程，輕結論。
3.有重點。
4、提高聽課效率。
三、複習。像演電影一樣把課堂複習，整理筆記
四、多做練習
1、晚上吃飯後，坐到書桌時，看數學最適合。
2、做一道數學題，每一步都要多問個別爲什麼，不能只滿足於老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個過程都必不可少。
3、不要粗心大意。
4、做完每一道題，要想想爲什麼會想到這樣做，大腦建立一種條件發射，關鍵在於每做一道題要從中得到東西，錯在哪。
5、解題都有固定的套路。
6、還有大膽的誇獎自己，那是樹立信心的關鍵時刻。
五、總結
1、要將所學的知識變成知識網，從大主幹到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。
2、建立錯誤集，錯誤多半會錯上兩次，在有意識改正的情況下，還有可能錯下去，最有效的應該是會正確地做這道題，並在下次遇到同樣情況時候有注意的意識。
3、週末再將一週做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。
4、有問題一定要問。
六、考前複習
1、前2周就要開始複習，做到心中有數，否則會影響發揮，再做一遍以前的錯題是十分必要的，據說有一個同學平時只有一百零幾，離大學聯考只有一個月，把以前錯題從頭做一遍，最後他數學居然得了147分。
2、要重視基礎， 另外，聽老師的話，勤學苦練不可少，成功沒有捷徑，要樂觀，有毅力，要有決心，還要有耐心，學數學是一個很長的過程，你的努力於回報往往不能那麼盡如人意的成正比，甚至會有下坡路的趨勢，但只要堅持下去，那條成績線會擡起頭來，一定能看到光明，
高三個人學習計劃彙編 篇9
文綜：
1、把課本看熟，基礎打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背這是強化提升的基礎。
2、爲什麼要背目錄呢，因爲無論是政治、歷史還是地理，都是按觀點給分，比如一道題目12分，要答4個觀點，每個觀點3分，可能你寫了很長一段但只有一個觀點，那麼你只能拿到一個觀點的分數也就是3分;但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩着一個點，那麼你的分數肯定要比你只答一個觀點更高。
3、這個問題的解決就需要我們在平時多訓練，在做一道主觀題前，先不要看答案假如你每做一道題都沒有先思考過而是直接看答案的話，那你很難學會自我應對各類題目，你的思路會只侷限在這一道題，這對文科來說弊端尤其明顯自我一點一點地回想目錄，第一次、第二次也許會花費很長的時間，但如果堅持這麼訓練，你會發此刻考場上你的速度會快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時間只需要十到十五秒鐘，但回想完之後，我要答些什麼，早已經成竹在胸了。
4、心中默唸六個字：教材、材料、熱點。
教材就是讓你根據目錄回想、發散;
材料就是讓你聯繫材料上的具體事例，一些觀點甚至能夠直接從材料搬下來用，這點是很多同學都會忽略的，大家都會覺得，材料裏怎樣會有答案呢，事實上，很多答案都用的是材料裏的語句;
熱點就是剛剛說過的，聯繫上幾個熱門詞語，別小看了這些熱門詞語，別覺得它們已經重複了千次萬次，很可能大學聯考裏某一個三分就是你不願意寫的__。
5、每科弄一個錯題本，但並不是每個錯題都記錄，你認爲你會的，但做錯的，能夠不改，不會的記錄在上方。
備戰三原則，三環節，備戰法寶。
複習時切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結果是拆東牆補西牆，牆牆都漏。
思維不活躍、潛力不強是得不了高分的.關鍵因素。
一是完整性原則，即每一天的複習、每一個時段的複習都要保證學科的完整性，按計劃複習完一個學科再進行另外一個學科的複習，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結果是拆東牆補西牆，牆牆都漏;
二是同步性原則，即同學們的複習計劃必須要和學校教師的複習安排同步進行，切不可另起爐竈;
三是適度原則，即練題要以過去幾年大學聯考試題爲藍本，不是越多越好。注意事項：
第一，上課不要開小差，專心聽老師講課，認真記好筆記，畢竟記筆記能夠集中注意力
第二，認真完成老師佈置的作業，不要爲了玩而抄襲他人的作業
第三，不要認爲自我有多能，不要見到題不細看就認爲自我會了，要真正的弄懂第四，學習時要注意身體，反對挑燈夜戰
高三個人學習計劃彙編 篇10
除了知識的準備，新高三生還要做的各種物質準備，包括課本、筆記本、筆、飲食等。 大學聯考所用的各學科課本一定要備齊。考試萬變不離其宗，有了牢固的基礎知識才能更好地應付各種考試，所以千萬不要忽視課本的作用。對自己的課本一定要愛惜，避免丟失。用慣了的課本可以讓你很快查到自己需要的知識，而課本上劃的重點、記的筆記都很有用。 筆記本對高三學生來說也是不可缺少的，最好每個學科準備兩個筆記本。一個用來記老師講課的重要內容，因爲老師一節課要講很多，有些知識在課堂上消化不了，需要課下消化，不懂的知識再向老師請教。另一個用來整理考試錯題。處理錯題的關鍵是從知識的根源來改正，反覆揣摩，看究竟錯在哪裏，要努力做到同樣的錯誤不犯兩次。這些積累的錯誤，到後面複習時就是一種寶貴的資源。
對筆的準備可以因人而已，一方面可以準備熒光筆等，把知識勾畫出來加以區別;另一方面要準備符合大學聯考答題要求的筆，在平時練習時就開始使用，這樣在大學聯考時更容易適應。 在飲食方面，高三學生體力和腦力消耗都較大，因此營養要跟上。但也並不是吃多好，每天大魚大肉或者盲目吃大量補品，關鍵是營養搭配要均衡。
大學聯考對考生和家長來說，就像一場戰役，又一個九月到來，又一批人奔赴戰場。面對着即將到來需要全身奮鬥的一年，高三新生和他們的父母無論在物質上還是心理上都不斷做着準備，這時候曾經走過大學聯考的人留下的經驗和忠告，可能會讓我們的考生和家長們找到通向勝利的捷徑，與經歷過大學聯考和正在經歷大學聯考的人交流一定會有在其他地方得不到的收穫。 瞭解大學聯考變化
北京市廣渠門中學語文特級教師穆秀穎介紹，新高三生可利用暑假最後一個月的時間，瞭解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對大學聯考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握大學聯考趨勢，明確複習重點，只有對大學聯考有較全面的瞭解，複習時才能做到心中有數。
新高三生除了要了解大學聯考的變化外，還要在知識的梳理、能力的形成、方法的掌握上提
前做好準備。新高三生不要過度玩樂，要高度重視知識的積累，獨立完成對學科知識網絡的構建，從知識的接受者轉變成知識的梳理者，把自己所學的知識儘可能全部梳理一次，從中發現自己的薄弱點，有針對性地查缺補漏，強化自己的知識儲備。比如，梳理語文的文言文、古詩詞，英語的詞彙、語法，數理化的公式、定理等。梳理這些知識要以課本爲主，適當參考其他資料。
制定恰當目標
學大個性化教育研究院首席研究員賈智會說，新高三生要給自己制定一個明確、具體、恰當的目標。目前，不少院校已公佈了錄取分數線，新高三生要客觀地評估自己高中兩年的學習情況，在年級中成績排名，充分了解自己每學科的最大提升空間，制定相對具體、合理的目標。否則，進入高三後，在各種測試中如經常出師不利，容易挫敗自信心，導致最後的衝勁不足。當然，目標也不能定得太低，因動力不足，潛能得不到最大限度地發揮。
新高三生還要提前做好吃苦的心理準備。有的學生想在暑假先“享享清福”，開學後再苦戰;有的學生被某些“過來人”的“神話”迷惑，以爲大學聯考前3個月拼一下，就可提高50分，這種想法都是錯誤的。
假期自由支配的時間較多，新高三生不妨給自己制定一個較爲詳細的操作性強的作息時間表，同時還可針對自己的薄弱科目，有選擇地請家教或上輔導班。
做好心理準備
高三的學習，學生一般都會有較大壓力，密雲二中心理老師武金紅說，新高三生要利用這段時間做好心理調整。
首先，要做好溫故迎新的心理準備。很多學科在授新課的同時，將進入複習階段，有些學生重視新知識的學習，認爲複習舊知識不重要，使得高三一開始就忙得焦頭爛額。所以，新高三生要做好溫故知新的心理準備。
其次，要做好打持久戰的心理準備。剛上高三，所有的學生都會下決心拼一把，但是，有的學生是三分鐘熱度，苦了、累了就開始在學習態度上打折扣，這樣會影響學習效果。 再次，要爭取家人的支持。學生進入準高三後，對最親近的人不講理的狀態也與日俱增。與父母的溫馨交流，能讓你感受到家人在和你共同面對大學聯考，贏得家人的鼓勵與支持對自己幫助很大。
儲備充足體能
由於大學聯考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年大學聯考前，都有一些考生因生病堅持不到最後，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最後，效果也不好。
北交大附中蘇曲光老師介紹，考生可利用暑期最後一個月的時間，給自己儲備充足的體能應對高三。新高三生在這個假期，要按正常的作息時間安排自己的學習、生活，勞逸結合。生活上要注意合理的膳食營養及飲食衛生，堅持體育鍛煉，增強體質。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。她說，男生每天堅持跑1000米，女生每天堅持跑800米是個不錯的選擇。
保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。
新高三你準備好了嗎?專家幫你統籌規劃古語云：授人以魚，只供一飯。授人以漁，則終身受用無窮。學知識，更要學方法。清華網校的學習方法欄目由清華附中名師結合多年教學經驗和附中優秀學生學習心得組成，以幫助學生培養良好的學習習慣爲目的，使學生在學習中能夠事半功倍。
多雨的六月悄然遠離，一批寒窗苦讀的學子終於卸下沉重的包袱，在充滿期待的心情中準備邁入大學校門。然而，這個暑假有另一羣人始終無法輕鬆，他們踩着學哥學姐們的足跡，即將走進高三這個戰場。高三意味着什麼，幾乎人盡皆知。這是任重道遠的一年，新高三生是否已經做好了準備，開始你的備考生活了?
大多數學生帶着茫然和忐忑的心情，對未來難以確信無從捕捉的感覺讓他們在學習過程中衍生許多不良心理因素，導致學習效果大打折扣。因此，心態和方法是高三生背水一戰的致勝關鍵。
那麼現在讓我們在清華網校專家的指導下，利用這個短暫而難得的暑假，爲心情做個健康操，對高三進行一次統籌的規劃。
目標：明確而合理的目標是前進的風向標，每一個高三考生首先要對自己的實力進行客觀的定位，從學習成績、學習能力、潛力空間等方面進行分析。這個過程可能需要老師和家長的幫助。學生在此時切忌逃避溝通，與家人、與老師、與同學，都不可斷了聯繫，閉門造車很難取得進步。在有了準確的定位後便可以根據自己興趣愛好、現實情況進行目標確立。
豁達：在明確了目標以後，我們要保持豁達的心態。要積極爭取但不強求，嚴格要求但不苛求自己，對理想全力以赴，對挫折泰然處之。當內心糾結於理想，卻又因無法實現而氣餒、煩躁或心生厭倦的時候，可以暫時放下書本，到教室外面踢一會球，慢跑幾分鐘，哼唱幾首歌曲，讓自己明白生活由很多部分組成，大學聯考只是目前佔了比重比較多，卻也不是不可能完成的任務。
堅韌：古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。堅韌是我們在高三必須學會的品質。因爲這一年我們要對自己的人生進行第一次選擇。這一年我們會經歷學所未有
的高強度學習，無邊無際的題海，沒日沒夜的練習……壓力之大不言而喻。然而想到我們給自己確立的目標，動力就加強一點，壓力也就小了一點。我們在這段時間要不斷告誡自己，戰勝自己將所向披靡。
計劃：你需要幾份計劃，在高三真正開始之前至少要制訂出一份，這一年的統籌規劃。將每月需要完成的事情羅列，並標註完成時間、方法、標準等。最好以一些階段性目標爲節點來進行分段計劃。比如在一模前要將數學成績提高20分，二模前要背誦200篇古詩詞等。這份計劃可能是籠統的但是一定要考慮到每個學科的特點，合理安排。另外，可以根據學習內容進行劃分，比如從前遺留的欠缺，要儘量彌補，列出你能夠自主支配的時間，列出老師已經講過但是自己屢屢失分的知識點，或者列出薄弱的科目，越具體越好，將這些需要填補的“短板”逐一分配到先前列出的時間，要注意時間與內容的合理搭配，保證計劃的可實施性。比如有的文科生英文單詞量掌握不足，可以利用早晨乘車時間、等候排隊時間等，而清晨大段的時間最好留給歷史政治這樣的科目。當然具體情況要根據自己來制訂。
高三個人學習計劃彙編 篇11
把高三的複習計劃分爲三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。
第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約佔整個高三複習的一半時間左右。這高三文科複習四忌
一忌拋開考綱，盲目複習。大學聯考各科都有《考試說明》，學生首先應該依據《考試說明》，明確大學聯考的考查範圍和重點內容，再有針對性地進行復習。
二忌急於求成，忽視小題。有些學生認爲文科需要背誦的知識點太多，而在大學聯考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績的關鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統。有些學生認爲與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進行復習。其實文科複習應兼顧知識、能力、方法三個層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪裏。
第一個階段可以稱爲基礎複習階段。學校裏每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在大學聯考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在大學聯考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的複習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱爲一次“小大學聯考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。如果自己的平時的成績特別好，那麼就要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是複習工作中的最寶貴的時期，堪稱複習的“黃金期”。之所以這樣說，是因爲這個時期複習任務最重，也最應該達到高效率的複習。也可以將這個階段稱爲全面複習階段。我們的任務是把前一個階段中較爲零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面複習。這個階段的複習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是大學聯考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志願的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該爲一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。
第三階段從一模結束至大學聯考前，時間大約兩個月。這是大學聯考前最後的一段複習時間，也可以稱爲綜合複習階段。隨着大學聯考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱爲一個重要任務。要善於調節自己的學習和生活節奏，放鬆一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必複習得太晚，要趕快調整高三一年緊張複習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年大學聯考的題目，因爲這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是大學聯考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在複習中，我們中做題應先易後難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。
高三個人學習計劃彙編 篇12
新學期的開始，也意味着高三學年將進入一個最緊張、最繁忙的時期，如何搞好高三學習工作，如何使我們在國中階段的最後幾個月學有所獲，在會考考場上交一份令老師、家長滿意的答卷，這是擺在每一位九年級學子面前的重要任務。語文是一門基礎學科，語文學習的成效如何，往往決定或影響着其他學科的學習，因此，對我們每一位學生來說，肩負着光榮而沉重的使命。爲此，我在新學期的開始階段，認真地回顧和思索一下自己以往的語文學習情況，籌劃一下新學期的語文學習及後階段的語文複習計劃，是十分必要的。
我以往的問題：
（1）語文積累貧乏，語文視野狹窄，語文基本知識零碎或一知半解。
（2）思想膚淺，思維單一，缺少靈活性和深刻性。
（3）閱讀理解能力、文字組織和表達能力、寫作能力不強。
（4）語文習慣較差，讀書缺乏耐心，做題不夠細心，書寫缺少規範。
（5）語文學習態度不正確，認爲憑自己現有的知識水平即可應付。
應該閱讀學習：
（1）閱讀是我的個性化行爲。
（2）閱讀學習可以培養我們具有感受、理解、欣賞和評價的能力。同時還可以培養我們探究性閱讀和創造性閱讀的能力，以拓展他們的思維空間。
（3）閱讀學習我要重視朗讀和默讀，學會精讀、略讀和瀏覽。
（4）語法和修辭等語文知識不作系統、集中的學習，而是採用隨文學習的方法。
（5）閱讀學習可以培養學生廣泛和濃厚的閱讀興趣，做到“多讀書，好讀書，讀好書，讀整本的書”。
提升思想，有四個目標：
（1）面對生活或語言材料會展開思考。就是說要習慣於思考，不人云亦云，不全盤接收。
（2）面對生活或語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。
（3）面對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鑽牛角尖，既會逆向思維，又會發散思維。
（4）面對生活或語言材料敢於深刻思考。就是要能抓住事物的本質，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。
解題技巧：
審題：三讀三思，讀題幹，思考命題意圖。讀要求，明確解題方向。讀材料，思考蘊含的解題信息。
解題：三聯三比，聯繫知識積累，比較中發現異同。聯繫題目要求，比較中求得最佳。聯繫解題思路，比較中分出條理。
作答：三細三清，細心作答，不偏題意，做到思路清。細心推敲，不漏要點，做到表述清。細心組織，不漏標點，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。
複查：三定三戒，面對難題情緒穩定，戒心慌意亂。遇到模棱兩可的問題時，思想堅定，戒猶豫徘徊把對的改錯。發現答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機。
高三個人學習計劃彙編 篇13
文綜：
1.把課本看熟，基礎打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背—這是強化提升的基礎。
2. 爲什麼要背目錄呢，因爲無論是政治、歷史還是地理，都是按觀點給分，比如一道題目12分，要答4個觀點，每個觀點3分，可能你寫了很長一段但只有一個觀點，那麼你只能拿到一個觀點的分數也就是3分;但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩着一個點，那麼你的分數肯定要比你只答一個觀點更高。
3. 這個問題的解決就需要我們在平時多訓練，在做一道主觀題前，先不要看答案——假如你每做一道題都沒有先思考過而是直接看答案的話，那你很難學會自己應對各類題目，你的思路會只侷限在這一道題，這對文科來說弊端尤其明顯——自己一點一點地回想目錄，第一次、第二次也許會花費很長的時間，但如果堅持這麼訓練，你會發現在考場上你的速度會快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時間只需要十到十五秒鐘，但回想完之後，我要答些什麼，早已經成竹在胸了。
4.心中默唸六個字：“教材、材料、熱點” 。
教材——就是讓你根據目錄回想、發散;
材料——就是讓你聯繫材料上的具體事例，一些觀點甚至可以直接從材料搬下來用，這點
是很多同學都會忽略的，大家都會覺得，材料裏怎麼會有答案呢，事實上，很多答案都用的是材料裏的語句;
熱點——就是剛剛說過的，聯繫上幾個熱門詞語，別小看了這些熱門詞語，別覺得它們已
經重複了千次萬次，很可能大學聯考裏某一個三分就是你不願意寫的“科學發展觀”
5.每科弄一個錯題本，但並不是每個錯題都記錄，你認爲你會的，但做錯的，可以不改，不會的記錄在上面。
備戰三原則，三環節，備戰法寶
●複習時切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結果是拆東牆補西牆，牆牆都漏。
●思維不活躍、能力不強是得不了高分的關鍵因素。
一是完整性原則，即每一天的複習、每一個時段的複習都要保證學科的完整性，按計劃複習完一個學科再進行另外一個學科的複習，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結果是拆東牆補西牆，牆牆都漏;
二是同步性原則，即同學們的複習計劃一定要和學校教師的複習安排同步進行，切不可另起爐竈;
三是適度原則，即練題要以過去幾年大學聯考試題爲藍本，不是越多越好。 注意事項：
第一，上課不要開小差，專心聽老師講課，認真記好筆記，畢竟記筆記可以集中注意力
第二，認真完成老師佈置的作業，不要爲了玩而抄襲他人的作業
第三，不要認爲自己有多能，不要見到題不細看就認爲自己會了，要真正的弄懂 第四，學習時要注意身體，反對挑燈夜戰。
高三個人學習計劃彙編 篇14
1.晚上一定要保證睡眠。
2.上課聽好課
3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4.晚上不用苦命的熬夜!
5.每個週末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。
好的學習成績，在於好的學習習慣。
要想分配好學習時間就要制定學習計劃!!!!這是相當重要的!!!
①學習計劃主要是計劃對空餘時間的利用。這個時間一般規定兩件事：補課和提高。
②列出具體任務，然後把學習任務具體分配到每一週、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學習時間，每項內容大致需要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練，力戒好高騖遠。
③檢查效果，及時調整：每個計劃執行到結束或執行一個階段後，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進行必要的調整。檢查內容是：是不是基本按計劃去做?計劃任務是否完成?學習效果如何?沒完成計劃的原因是什麼?什麼地方安排太緊?哪些環節安排輕鬆?等等。通過檢查後，再修訂計劃，改變不科學、不合理的地方。
④不要貪心，要注意留出空餘時間。一張一弛，文武之道，計劃制定時，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。
⑤靈活調整學習計劃：確定計劃後，就應該嚴格執行，但在學習中，根據實際情況靈活安排，不可過於拘泥。注意和同學交流學習心得，向老師請教學習方法，及時充實調整學習計劃。
最後補充幾句:計劃雖然制定好了,但必須嚴格按照計劃去做,否則辛苦制定的計劃一點用也沒有!!!而且還浪費墨水!!呵呵!開個玩笑!★總之一定要嚴格按照計劃的去做,才能達到最理想的效果!!
高三個人學習計劃彙編 篇15
高三語文學習策略該如何制定呢?其實，通過歷年的大學聯考語文試卷分析得知：大部分內容考的都是課外知識。這樣就導致很多考生忽略了課堂的學習時間，其實這樣是非常不對的。 因爲我們知道語文課課堂，我們不僅僅是學習課堂上的一些知識，我們更加註重的是分析問題的思路以及解題技巧。在很多問題上面，可能都是相似的問題，只是稍改動了一下側重點;因此，在語文課上我們要學會答題技巧很重要。
語文學習自然也少不了，瞭解當下的熱點新聞;因爲一些文章會根據時下的熱點來出題，瞭解一些熱點新聞還是很有必要的。因此，考生們應該在平時增加自己的課外閱讀量，來提升自己瞭解的信息量，對語文學習還是很有幫助的。
語文：雖然考的幾乎都是課外知識，但是能力的培養需要課內來提高。
語文學習：
1、記基本的字詞、文言虛詞意義及用法。
2、閱讀現代文，分析寫作技巧，作文列提綱。
3、重視課外閱讀，但由於時間關係，只能讀一些精短的文學、科學作品，提高語文水平。
4、做閱讀理解時做到泛讀、精讀、掃讀。瀏覽一遍知道大意，精讀掌握段落大意及答題點，第三遍搜尋問題答案。
高三個人學習計劃彙編 篇16
1、計劃時間不能定得太緊，否則有些意外就完不成。比如週一晚上8點到10點學習英語；10: 00-11: 00學習中文；11: 00到11: 30準備睡覺。學習英語最好從8: 00到9: 30，這樣如果9: 30之前有些內容沒有完成，可以延長15分鐘。
2、爲事故留出時間。每週計劃應該爲事故留出時間。比如週二晚上學校忙的時候，就要安排時間補上一天的計劃。本來這個月的計劃已經做好了，但是考試的時候發現了新的內容和比較基礎的問題，需要時間來補。這些都需要預留時間。
3、每週留出時間做總結。檢查本週的計劃完成時間。不要以爲計劃完成了，我們就沒有生意了。在我們的工作中，不也是計劃-執行-檢查嗎？
4、計劃應該是具體的。比如我們已經確定了這個月教程的重點科目是歷史，那麼我們必須明確每週完成哪些部分。不要讓學生花時間思考“今晚學什麼”。
我們的目標:
1、考前不復習做一兩課。我們應該意識到，當涉及到實際的大學聯考時，你沒有時間去複習每一門學科。堅持每次考試前不復習一兩門課。如果每次考試成績都不錯，考生對大學聯考就會有很大的信心。
2、沒有特別薄弱的課程，就是沒有分數的課程。
首先，我們對學生目前的水平做一個判斷，我暫時將他們分爲四個等級:
1、入門——無法完成老師佈置的作業；
2、初級——剛好能完成老師的作業；
3、中級——能完成老師作業的人有一定的空閒時間；
4、高級-大多數工作都很容易，大多數問題都可以解決。
我們這裏說的是學生的整體水平。暫時不要和其他學校的學生比較，只考慮你在這個學校的學習。
要對課程進行分類:
1、班上成績好的可以進入前十名科目。這些科目的考生對學習更有信心、更有興趣，從作業完成的時間也可以看出來。那些能很快完成作業的人學得更好。我們稱之爲A類課程。
2、如果成績適中，作業基本可以完成。這些科目的考生認爲花更多的時間可以提高。我們稱之爲b類課程。
3、低年級。這些科目的考生可能缺乏信心，不喜歡學習這些科目，完成作業有困難。我們稱之爲丙類課程。