2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿（通用22篇）

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇1

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

早上好！

水是大地的血脈，它滋潤着崇山峻嶺，灌溉着良田；水是一切生命的源泉，它養育着飛禽走獸，哺育着花草樹木；水是人類文口的大國來說，那就是一個驚人的數字。

節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更應該成爲一種習慣和風氣。建設節約型社會需要全社會的共同參與和共同行動，找回失去的節約意識，從身邊的點點滴滴開始，持之以恆，在建設節約型社會中，將節約這個“傳家寶”進一步發揚光大！

只要大家都注意節約用水，水荒纔會遠離我們，我們的生活纔會安定、和諧；環境纔會優美、舒適。同學們明白這個道理後，一定要自己身體力行才行！什麼叫愛國、愛校、愛家，不是天天喊在嘴上，而是要落實在行動中。如在家中、在學校節約用水這就是愛國、愛校、愛家的具體表現

作爲當代的中學生，我們應該弘揚中華之美德，節約身邊之滴水。

莫讓人類的眼淚成爲地球上最後一滴水！

謝謝大家！

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇2

親愛的老師、同學們：

你們好！

我是，我是來自x學院要去隨便亂花錢，不該用的就不要去用，節省一筆是一筆。爸媽有時候怕我們會不夠用。所以有時候也會多給，那這樣我們不能以爲有這麼多，就可以肆意的用取，這是不好的。在前一個月省下一點，下一個月有什麼急事需要錢也有餘地，要給自己一個底限和退路。有多少大學生在超前的使用錢，導致最後不好意思向爸媽要的時候，就去那些不正規的貸款機構借錢，結果惹來一身麻煩，這是很痛苦的一件事的。我們對錢要養成該花就花，不該花就不去動用。我們有時候到雙十一什麼的，就開始大肆買東西，看着那些購買軟件上的東西，一看在打折，就使勁的往購物車那裏塞，其實很多你可能到最後都不會用它們的。放着與其浪費，還不如一開始就不要去花冤枉的錢去買呢。

我們在過這種日子時，就應該學會理智，那些東西看着打折便宜，其實一買回來，就會發現也花了好幾百，而且很多都是湊上去的。因此我們首先要做的就是理智一些，真的要買的話再買，還有就是可以跟別人合拼的，也是節約錢的，買的可能不多，湊不上，就可以跟她一起拼一下，既能湊齊價格又能買到自己想要和需要的物品了。

作爲這個社會新時代的一個大學生，我們還要自己去做一些兼職，賺了錢又鍛鍊了做事的能力和收穫一些工作經驗，這不是一舉雙得的事情嗎？最後，我以個人的建議來講，真的很希望我們大學生能夠勤儉而節約，這對我們畢業以後也是有大好處的，做一個簡單大方但又不強摳的人。

謝謝大家！我今天的演講就到這了。

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇3

尊敬的老師，親愛的同學們：大家好

今天我國旗下講話的題目是《養成按時午休的好習慣》

同學們，上週我校根據季節特徵調整了作息時間，下午上學時間推後了，以保證同學們有足夠的時間午休，提高下午課堂的學習效率，但個別同學對午休的重要性認識不夠，經常過早的到學校門口等候，這樣既危險又影響自己下午的學習效率。

可能同學們不知道，午休被稱爲是一種最佳的“健康充電”方式，它有以下幾個功效：

1、能消除疲勞、養腦健腦。同學們經過一上午的學習，大腦處於疲勞狀態，午休可使人的大腦及身體各個系統都得到放鬆與休息，使人精力充沛、反應敏捷。

2、午休能提高身體的免疫機能，增強身體的抗病能力。午休有助於改善腦部的供血系統，增強身體防護功能。

3、午休是一種“小修”。如果把人比作一臺機器，那麼不時要進行“修理”而午休就像是一種小修。養成午休習慣之後，無論是春天還是夏天，整個下午精神都處於飽滿狀態。而沒有午休習慣的人，一到下午就感到無精打采，特別是夏天，一到下午就感到十分疲憊。午休能幫助人放鬆心情，減輕壓力，收到減緩壓力、消除疲勞的功效。

同學們，“休息是爲了要走更長遠的路”，希望大家從今天開始重視午休，確實做到午休，中午要在兩點以後到校，這樣才能以充沛的精力投入到下午的學習中去。

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇4

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

早上好!

誠信 誠實是金，黃金有價，誠信無價，誠信比黃金更貴重，誠信作爲高尚的品格，可以爲人們帶來財富，但誠信本身並不是黃金。

中國古代一位思想家曾告訴我們：做人要“慎獨”。意思是說，君子即使在只有自己一個人的時候，也會嚴格地自我反省，做到心中坦坦蕩蕩，行動光明正大。著名科學家愛因斯坦曾說：“世間最美好的東西，莫過於有幾個頭腦和心地都很正直而嚴正的朋友”王充說過：“精誠所加，金石爲開”。古代著名教育家孔子說過：“人而無信，不知其可也。”

生活中，一件偷石榴的事，讓我想起一次夏天的中午，我正巧去過別人家的路上，突然有人大聲叫賣着：“石榴，石榴，可口的石榴”我轉過頭一看，一大幫孩子，正圍在小架子車前。你一言，我一語，似乎在議論什麼。我走近一聽，原來是在議論怎麼吃這玩意兒。一個稍大的同學就先動手了，就在這不經意間他用藏袍的長袖偷走了別人的一個石榴。當時的我緊張極了大叫一聲：“不能偷別人家的東西。”他裝作不知道一樣，我叫他取出來，耐心地對他說：“你怎麼能偷別人家的水果呢?人家的果子少了，心裏肯定很難過，如果是你呢，你會怎麼想?你知不知道‘誠實’，誠實就是實事求是，不說謊，不虛假，言行一致，表裏如一。做一個誠實的人，就要說老實話，爲人老實，誠實是做人的基本品質，只有爲人誠實，才能得到別人的信任和尊重。你懂嗎?”當時，他紅着臉趕緊逃了。

有一次，我考試考了97分，卷子一發下來發現有一道題目錯了，老師批對了。我本來不想對老師說。但一晚上我的心裏忐忑不安，第二天，我鼓起勇氣去向老師說：“老師，你把我的題目批對了，這本來是錯的。應該減一分。”羅老師語重心長的說：“你們學習也很刻苦，學的這麼苦，考試應該使你高興高興。有些人考50幾分就沒辦法了，你說是嗎?”我點點頭，讓老師幫我改了，就跑回教室了。

其實世界上有許多誠實，有用誠實校正成長的腳步，用誠信守護良知的天空“誠信”這只是兩個簡簡單單的字，但近年來，不少人把它遺忘了，甚至丟棄了。結果是，許多人的心靈被污染了。行爲中的欺騙隱瞞多了，社會上的假冒僞劣氾濫了。爲此我們倡導並和千千萬萬善良正直的人們一起，呼喚誠信，尋找誠信，在我們身邊共同種植培育起誠信的森林，讓這個世界變得更美好。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇5

當你肅立在旗杆下，凝望那徐徐升起的一縷紅，你可看到一個失落國度覺醒的雄姿;你可看到一個覺醒民族奮起的英偉;你可看到一個奮起騰飛的昂揚。然而，當我們撥開歷史厚重的風塵，揭開血淋的歷史真相，眼前又是怎樣的落寞而不堪入目的場景?國弱民貧，列強侵吞;戰敗求和，喪權賠款，先割香港，後讓中國臺灣，又有英法，燒我名園;更兼八國，陷我京師;政府無能，百姓遭殃;山河破碎，國運浮沉。恨只恨，閉關鎖國無眼光;恨只恨，鴉片戰爭敗英王;恨只恨，投降分子畏戰場;恨只恨，國庫空虛無軍餉;恨只恨，甲午年間吃敗仗。

那一紙紙喪權辱國的條約，那一件件流失海外的珍寶，是一個古老民族衰亡落敗的見證。但就在10月1日，公元1949年10月1日，65年前那個將記載入人類史冊的日子裏，當五星紅旗第一次從天安門前升起，一切都發生了改變，它高懸的身影意在向世界宣告，占人類總四分之一的中國人民從此站起來了。自此，中國只屬於我們自己，中國人的命運由我們自己掌控，列強在中國的統計成了歷史，古老的中國煥發出了新的生機。

五星紅旗，你是我的驕傲，像一輪不落的紅日，高升在世界東方，照出了一個紅亮的中國。自此，睡醒的雄獅屹立於太平洋西岸，像一堵不倒的長城，爆發出令世界震顫的力量。不信，且看那歷史長河中殘存的零碎記憶，再瞧一下清晰的現實。

憶往昔，洋火、洋鐵、洋汽車，洋貨充斥市場，唯獨不見中國貨;

看今朝，一汽，中航、中石油，中國企業遍及世界，鍛造中國品牌;

憶往昔，英鎊、法郎、美元橫行，貨幣體系沒有建立，痛看銀元外流;

看今朝，人民幣穩健，雖歷經金融風暴，卻堅健依舊;

憶往昔，槍進口，炮進口，戰艦進口，裝備再先進難抵擋侵略者的鐵蹄;

看今朝，有導彈，有飛機，有航母，軍工產力世界靠前足以禦敵千里之外。

六十五年風雨，國際格局經歷滄桑鉅變，世界潮流像海水一樣激盪不安，惟一不變的，是五星紅旗血染的風采。正是在它的指引下，我們擺脫了貧窮和飢餓，踏上了奔向富裕征程，外面幾百年的資本積累，我們用幾十年去跨越。

作爲一中學子，我們每一個人都應當沿着紅旗的指向，做中國堅挺的脊樑，爲國家富強和民族振興而努力奮鬥，這是每一個愛國者無可推脫的責任。只要我們從現在開始，用知識武裝自己，就能以微薄之力，影響整個中國。我們也有理由相信，在我們攜手努力下，中國一定會更好。

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇6

尊敬的各位老師，親愛各位同學們：

環境問題是21世紀面臨的重大問題，保護環境是每個國小生的責任。

我媽跟我們說，永安以前是個鳥語花香的地方。晴空萬里，晶瑩剔透，像一池清澈明亮的湖水，河水“猛撲”向前，每一個小漩渦都是它笑出的甜美酒窩。河裏一羣羣的魚快樂地遊向水面，就像美麗的公主，拖着長長的面紗，快樂地跳舞。春天來了。綠草上，小草擠在一起，手牽着手，肩並肩，彷彿好朋友在竊竊私語。在農田裏，白菜排列整齊，就像等待檢查的士兵。沉甸甸的稻穗壓彎了稻稈，彷彿在感謝大地的厚意。在離農田不遠的果園裏，桃樹長滿了桃子；有的虛心低頭；有些人驕傲地挺胸；有的開玩笑地躲在桃葉後面，好像在和同伴玩捉迷藏！柑橘漸漸成熟了，七八個人聚在一起好像在開會，真的很有意思！

如今，我們的家變了：藍天變得灰暗，因爲工廠排放廢氣和噪音，不僅影響了人們的休息，也影響了孩子們的學習。綠色清澈的河水消失了，取而代之的是渾濁的髒水。原來成羣的魚蝦也逐漸消失了。黃草就像飢餓瘦弱的“孩子”。樹木被砍伐，鳥兒無家可歸，成了真正的“流浪者”。果園裏的水果又苦又澀。太難吃了！

人類的無知導致滑坡、泥石流、地震、火災、洪水等自然災害。地球開始報復人類。同學們，讓我們行動起來，拯救地球！讓我們從保護身邊的每一棵草和樹開始，從保護每一朵花和草開始，從節約一滴水和一次電開始。拯救地球就是拯救我們自己！

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇7

各位老師、同學們：

早上好!

德國哲學家海德說過：春天不播種，夏天就不會生長，秋天就不會有收穫，冬天就不能有品嚐。上兩個星期進行了大學聯考、會考，我們有理由相信在高三級、九年級級全體師生共同努力下，我校一定會取得優異的成績!我們期待着慶功的一刻!

今天，我講的題目是<<成功離我們並不遠遙>>。

學生的根本任務是學習!那麼怎樣才能使自己的學習走向成功呢?

首先，我們要有積極的心態。積極的心態是走向成功的重要準備。

爲什麼有些人就是比其他的人更容易成功?其實，人與人之間並沒有多大的區別。但爲什麼有許多人能夠獲得成功，而有些人卻不行呢?

不少心理學專家發現，這個祕密就是人的 “ 心態 ” 。一位哲人說： “ 你的心態就是你真正的主人。 ” 一位偉人說： “要麼你去駕馭生命，要麼是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。 ”

影響我們人生的絕不僅僅是環境，心態控制了個人的行動和思想。同時，心態也決定了自己的視野、事業、成就和動力。

有兩位年紀 70歲的老太太，一位認爲到了這個年紀可算是人生的盡頭，於是便開始料理後事;另一位卻認爲一個人能做什麼事不在於年齡的大小，而在於怎麼個想法。於是，她在 70歲高齡之際開始學習登山，其中幾座還是世界上有名的。就在不久前還以 95 歲高齡登上了日本的富士山，打破攀登富士山年齡最高的紀錄。她就是著名的胡達 · 克魯斯老太太。

70歲開始學習登山，這乃是一大奇蹟。但奇蹟是人創造出來的。成功人士的首要標誌，是他思考問題的方法。一個人如果是個積極思維者，實行積極思維、喜歡接受挑戰和應付麻煩事，那他就成功了一半。胡達· 克魯斯老太太的壯舉正驗證了這一點。

一個人能否成功，主要看他的態度!成功人士與失敗者之間的差別是：成功人士始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經驗支配和控制自己的人生。

有些人總喜歡說，他們現在的境況是別人造成的。這些人常說他們的想法無法改變，他們的習慣想改也改變不了!但是，我們的境況不是周圍環境造成的。說到底，這都是由我們自己決定的。在我們的同學當中，學習成績暫時差的同學千萬不要自卑，只要你人做的正，其他方面突出，將來生活的照樣很好;然而，學生嘛，當然學習是你的本職，因此決不要放棄，豈不知：試試能行，拼拼就贏。基礎不是最主要的，用心與否纔是最關鍵的，你當然有機會趕上來;學習成績突出的同學，要戒驕戒躁，虛心向上，努力拼搏，奮勇爭先。

積極的心態是成功的一半。希望同學們放下包袱，輕裝上陣，朝着既定的目標出發。“沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路”，路就在我們自己的腳下，命運就在我們自己的手中。能成爲太陽，我們就不做月亮;能成爲月亮，就不做星星!能成爲大樹，就不做灌木;能成爲灌木，就不做小草!能成爲龍，就不做馬;能成爲馬，就不做蟲。

使自己的學習走向成功，我們還要腳踏實地地學習。腳踏實地地學習是走向成功的關鍵。我們經常說，天上不會掉餡餅。一分耕耘一分收穫。任何人不會隨隨便便成功。機遇偏愛有準備的人。人，在寶貴的黃金時間，除了拼搏，你還能做什麼呢?作爲學生就應該具有腳踏實地的學風，要有一絲不苟的學習態度，一滴不漏的學習要求，始終如一的學習習慣。我們要不斷地“挑戰自我，挑剔自我;跳出自我，超越自我”，才能不斷的走向成功。在中學，最重要的一件事是和時間賽跑。朱自清在《匆匆》一文中寫道：“洗手的時候，日子從水盆裏過去;吃飯的時候，日子從飯碗裏過去 ;默默時，便從凝然的雙眼前過去。”中學的時間是經不起一分一秒的浪費的。於是大家加快了吃飯的速度，加快了走路的步伐，自覺地利用起寶貴的課餘時間。爲了將來的大學聯考、會考，臺上一分鐘，臺下幾年功。要在大學聯考、會考中取得成功離不開平時的刻苦。有一首冰心的詩，在這裏贈給全體同學：命運如同海風——吹着青春的舟，飄搖的，曲折的，渡過了時光的海。

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇8

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!今天，我國旗下講話的主題是：“知禮明責,做一個有道德的人”。

古人說，人生有三件大事：做人、做事、做學問。其中做人是核心，是基礎，是其他兩項的靈魂支柱。所謂做人，就是做一個有道德的人。古語說：“人無德不立，國無德不興”。意思是說小到個人，道德是做人之本;大到國家，道德是國家興旺之根。意大利詩人但丁有句名言：“一個知識不全的人可以用道德去彌補，而一個道德不全的人卻難以用知識去彌補。”我們在成長求學的過程中，一定要時刻注意提升自己的道德修養，爭取做一個德才兼備的人。

生活中常有不道德的行爲影響着我們的學習、生活環境，破壞着我們的人際交往，比如：從樓上往樓下扔一些紙屑雜物;上下樓梯不靠右行;在教學樓走廊追逐打鬧，影響同學的學習;譏諷嘲弄同學的缺點，撒謊欺騙同學和老師;不按秩序排隊，不守時;頂撞長輩，欺負弱小;在公共場合大聲喧譁等等，這些都是不道德的行爲。當我們的周圍發生這樣不道德的行爲，便會嚴重影響我們的生活，這樣的行爲會受到譴責批評。而一旦有這樣行爲的人，也往往不受大家的歡迎。試想，誰願意跟一個經常搞破壞不文明的人做朋友呢?己所不欲，勿施於人。如果你不喜歡別人這樣做，那麼，自然也不應該用這樣的行爲去影響他人。每個人都要努力剋制自己的行爲，努力做一個有道德的人。

那麼，如何做纔算是有道德呢?其實很簡單，生活中，有道德的小事俯拾皆是。比如在同學需要幫助時，我們及時地伸出援助之手，這就是有道德;比如我們就不挑剔同學的缺點，學會包容她的過失，珍惜和她的友誼，也是有道德;生活中愛護環境，講究衛生，不亂扔果皮紙屑不亂吐痰，見到垃圾主動拾起來，同樣也是有道德。道德就在我們的生活之中，就在我們每個人的周圍，只要你留心，用心，有道德的高尚行爲在我們的生活中隨處可見。

道德並非天生具備，而是在對自身修養的不斷提升中，逐漸積累而成。如果我們能夠從身邊小事做起，嚴於律己，那麼我們每做一件事情，我們的道德水平就會得到一次昇華。“勿以善小而不爲，勿以惡小而爲之”。一個人只有具備了高尚的“修爲”，並形成良好的“作爲”習性，他才能成爲一個真正有道德的人，一個真正有益於社會和人民的人。堅持講文明語言，堅持做有道德的事，你將成爲一個受歡迎的人，一個有道德的人。

道德是一雙手，推開封鎖在心裏的窗;道德是一扇窗，透過流動着美好的光;道德是一道光，孕育沉浸在純潔中的心田。我真心希望每一個同學都能從現在做起，從身邊的事做起，從一點一滴做起，用你們的愛心播撒美德的種子，尊敬長輩、尊重老師、理解父母、感恩生命中愛你的每一個人，養成勤勞勇敢、樂於助人、關心集體、勤儉節約的好品質、好習慣，真正做一個“文明的使者”，做一個有道德的人。

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇9

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!我是來自高一(2)班的--，今天我國旗下講話的題目是“增強安全意識，學會自我保護”。

對於每個人來說，生命都只有一次，注意安全，就是善待生命的一種有效途徑，而在現實生活中，並非人人都具有較高的安全意識，雖然你可能曾有過多次疏忽，而災難剛好與你擦肩而過，但在你暗自慶幸時，你是否注意到我們周圍許多人已經因爲自己的疏忽而造成了不可挽回的後果。

20__年1月9日下午，成都49中九年級學生楊某與另外兩名同學未經學校許可，私自進入學校職工籃球場打籃球。打球過程中，三人無視安全，站在桌子上扣籃，並在扣籃過程中將身體吊在籃筐上懸空搖晃，楊某在完成第一次扣籃後又進行了第二次扣籃。此時意外發生，籃球架倒塌並將楊某砸中身亡。

20__年10月1日，某縣技校學生17歲李某和其弟東冶中學15歲學生李某飛無證騎乘一輛無牌五羊摩托車行至城鎮李會腰路段時與一輛大貨車相撞，致二人當場死亡。

據有關部門統計，近年來，全國中國小每年非正常死亡人數達到16000人，平均每天就有40多名中國小生死於非命，這意味着每天就有一個班級消失。

校園安全與我們每位師生密切相關，它關係到同學們能否健康的成長，能否順利地完成學業;它關係到老師們能否在一個寧靜、安全的環境中教書育人，爲國家培養和造就棟樑之才。爲了切實增強同學們的安全意識，保護校園安全，我提出以下幾點建議:

首先，我們要努力提高個人思想素質。我們未成年人現在正是血氣方剛的年齡，日常學習生活中，同學之間或多或少有一些摩擦和矛盾，但我們不能因爲一點小事就與同學爭吵，甚至打架鬥毆，這不僅會損害生命健康，更會煽動不良之風，讓學校蒙羞。作爲一中學子，我們要時時刻刻嚴格約束自己的行爲，時時想安全，事事講安全，樹立安全意識，讓安全走進我們的生活，做文明有禮的一中人。

其次，規則意識必須牢牢紮根於心中。從中華人民共和國各種法律法規到中國小生守則，從淮北一中量化管理條例到各個班級的班規，條條框框不僅規範了我們的行爲，更書寫出每個人的自由。如果沒有規則，教室裏可能不會再有書聲琅琅而是拳打腳踢;如果沒有規則，操場上可能不會再有歡聲笑語而是辱罵欺凌;如果沒有規則，你我就不會在這裏憧憬未來，而是爲生命安全提心吊膽......規則是我們安全的保護神，每個人都必須恪守規則、維護規則，避免各類危險事件發生。

第三，注意各種大小活動時的安全。跑操集合、帶回和學校大型集會時，要按照安排好的路線有序前進，不要擁擠、推搡和打鬧，因爲大家都不希望踩踏事件的發生;體育課上，要聽從老師的指揮，不私自活動以防遇到危險;還有在課間時，有同學會將整個上半身探出走廊上下張望，萬一有人不小心撞到，那麼結果大家可想而知，還有的同學追逐、哄擡他人雖然對遊戲者來說很有趣，但這種行爲是否安全呢?一旦造成事故，後果又有誰能承擔的起呢?這些都是我們需要時刻關注和思考的。

最後飲食和交通安全也必須給予重視。不購買三無產品和無證攤販的食品，這是對自身安全起碼的尊重，記得我國中學校門口有一個攤販，很多同學買了他的東西吃後腹痛，影響正常學習和生活，我不希望這種事情再發生在我們學校的同學身上。還有大家騎自行車及電動車時，不要因爲趕時間而闖紅燈、亂竄車道，行走時也要走人行道和斑馬線。交通規則不能隨意破壞，不然生命之花便隨時可能調零。我希望大家都能健康快樂地度過高中歲月。

老師們、同學們，法國思想家盧梭說過:“上帝是用模型來造人的，他在塑造了我們之後，就把那個模型搗碎了。”在這個世界上，每個人的生命都是唯一的。哪一個人不願笑語常在，哪一個家庭不願幸福美滿?安全如同根七彩的絲帶把我們這一個個美好的願望連接起來，構成一個穩定、祥和、五彩繽紛的美好世界。

文明爲先、安全最重。文明在於對細節的處理，安全在於對未然的防患。讓我們積極行動起來，在全校形成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍。我們一定要時刻加強安全意識，努力增強防患能力，並掌握一定自我保護的方法，做到警鐘長鳴、永記心間!

謝謝大家!

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇10

分享也是一種歡樂。

當我們應對着一次生命扭轉乾坤的壯舉時，你會想到生命是永無止境的。

當你自我擁有一塊香甜可口的大乳酪時，你會很高興;當你一個人孤芳自賞時，你會很憔悴;當你一個人享用時間時，你會很寂寞。寂寞是人生中最可怕的杯具，寂寞會使人冷漠無情，沒有熱心腸，會使人變得很悲傷，對待寂寞最好的方法就是學會分享。與別人分享美食，你會明白什麼是甜，與別人一齊分享歡樂，你會明白什麼是幸福，與別人一齊分享成功時，你會感覺到人生的價值。

讓我們戰勝寂寞來尋找歡樂，尋找屬於自我的天地，任你自由主宰，所以我們不要孤芳自賞地去應對人生，要讓人生充滿生機勃勃，學會分享。

記得很小的我，是一個怕孤獨的人，以前有什麼好吃的、好玩的，總是自我一個人去吃、一個人去玩，不允許任何人與我分享，這樣，再也沒有人和我玩了，我一個人很寂寞，很害怕，所以不要像我一樣當沒有別人理的孤獨的人。

在與別人分享時，不要總想自我能得到多少，只要歡樂就行，也不要因爲一點小事，爲了自我的利益而損壞了所有人的心境。

學會分享，我認爲每一個人都是歡樂了，每一個人都得到應當有的那份。

在分享的過程中，我們已經學會了一種利己而又利他的善心，認認真真地品味人生一點點的的歡樂，這樣慢慢積累起來就是一個大的數字，從而獲得人生中最大的成功，從而有更大的歡樂和幸福。

在人生的道路上，也許你不是最歡樂的，可是，你努力了、盡力了，你就是最努力的那一個。

學會分享，分享也是一種歡樂，是人特有的潛能，開啓智慧，發揮出我們前所未有的潛能吧!

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇11

“誠信是溝通心靈的橋樑，善於欺騙的人，永遠到不了橋的另一邊。”每當看到這句名言，我就想起那件事。

那是發生在上星期的事。記得那天，我去商店買彩繩。“請問彩繩怎麼賣?”“一元十條!”我從口袋中摸出兩元，遞給奶奶：“買二十條!”“好!”老奶奶像個孩子一樣，大叫一聲。然後，她笑眯眯地給我揀彩繩。或許是我要的數量太多，讓她弄暈了頭吧，她居然多給了我五條!我看在眼裏，喜在心裏，也笑眯眯地。奶奶把彩繩用袋子裝好遞給了我。

我喜滋滋地向家中走去。忽然，我停了下來，在心中展開了一場激烈的鬥爭。“你不應該這樣!”“反正又沒人發現!”“你不可憐那老奶奶嗎?”“別管她!反正是她給我們的!”

終於，我將這場鬥爭制止了，下了決定。我要把彩繩還回去!於是，我便在下午去了那家商店。誰知，奶奶病了……

“誠信是金。”我從那一天，深深地理解了那句話。

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇12

我們中國歷史悠久，五千年文明源遠流長。我們中國有四大文明古國的美稱，以四大發明聞名於世界。可是我們的大好河山卻曾經因爲日本、英國等八國聯軍的賤踏而傷痕累累。尤其是日本，在一百多年前的1894年日本對中國就挑起了中日甲午戰爭，因爲當時清政府的軟弱無能，因爲光緒皇帝的臨陣脫逃，使我們慘敗。當年日本掠走了白銀三萬萬兩，相當於三百多億人民幣，這是多麼大一筆財富啊!它可造10多輛航母。1931年他們又製造了九一八事變，一首歌唱道“九一八，九一八它讓我離家又失所”，1937年，日本又發動全面侵華戰爭，中國人民再也不能忍受了，奮勇抗擊，經過八年的抗戰終於取得了勝利。1949年10月1日中華人民共和國成立了，向全世界宣佈，中國人翻身解放了。就在1951年我們英勇的抗美援朝志願軍又徹底粉碎了16個國家對朝鮮的侵略，取得了朝鮮戰爭的勝利，連兇惡的日本人也不得不在朝鮮戰爭勝利的一夜之後，再不敢稱呼我們中國爲“支那”了，全世界也不得不對中國人肅然起敬，從此中華人民共和國真正的在世界上站起來了。

是國爲我們國家強大了，所以中國纔會得到尊重，中國人民才能感到驕傲，今天我們才能在明亮的教室裏上課，纔可以開開心心的玩，可以快快樂樂的學習，纔可以吃到美味的飯菜。但是同學們，在今天和平年代，我們切不可因爲今天安寧而忘記昨日的國恥，樑起超說過“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年自由則國自由，少年勝於歐洲則國勝於歐洲，少年雄於地球則國雄於地球”。我們正是今天中國的少年，我們不能忘記因爲國家的不強大，而給美好河山和人民帶來的巨大恥辱;不能忘記我們這一代肩負的把祖國建設得更美好的使命。

同學們，我們現在雖然年齡小不能爲我們的祖國做些什麼，但我們可以珍惜今天的美好時光好好學習，將來用知識來悍衛自己祖國的權力。同學們請切記忽忘國恥振新中華，爲中華之崛起而讀書。

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇13

說起文明，我國可是一個有着五千年燦爛文化的文明古國，文明禮貌的風尚源遠流長。從非禮勿視、非禮勿聽、非禮勿動開始，我們的祖先一直走在追求文明的道路上。文明被人們放在心裏的一個重要的位置。文明是什麼?文明就在我們身邊，文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的和睦，是見到師長時的一聲親切問早問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬並被大家廣泛推崇的行爲。今天的我們要做優秀文明的傳承人。讓文明伴隨着我們的成長，也讓文明伴隨着我們走向社會。

近段時間，同學們是否注意到，我們學校到處可見一道道亮麗的風景線：每天早晨，當我們的同學穿戴整潔、精神飽滿地揹着書包走進學校，每天，我們的同學把我們的教室、校園打掃得乾乾淨淨，使我們的校園顯得格外整潔美麗。你聽，朗朗的讀書聲不時從每個教室傳出;花圃中嬉戲的同學變少了;出操的腳步也更有力了，“對不起”“沒關係”的禮貌用語多了，同學之間多了一分謙讓;還有這些文明的現象難道不叫人感動，不爲之欣喜併爲之驕傲的嗎?

但反思我們的所作所爲，你會感覺我們離文明還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學身上，還存在着一些不文明的行爲。常規檢查時，你的指甲是不是又長又髒?你的紅領巾是不是碎成一片片紅布條?樓梯和走廊那雪白的牆壁上的黑腳印和鋼筆墨跡，是不是你的傑作?在我們的校園內、教室裏、樓梯上，那些與我們美麗的校園極不和諧的紙屑又是不是你隨意而扔?預備鈴聲早已響過，你是不是還在顧盼左右，忙着和同學說話?課間休息時間，你是不是也在走廊裏與同學推推搡搡，甚至追逐奔跑，殊不知，這是一種很不文明的現象，你想想如果萬一有同學摔倒，結果是不堪設想的，何況這還影響到了其他同學的學習、休息……

同學們，昨日的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣將決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，做個文明的學生，文明傳遞，心心相傳，用自己的行動，來塑造更清新的天空，讓文明的畫卷，佈滿整潔和諧的校園。

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇14

我很幸運有一個愛我的母親。

太陽當空而照，藍白色的天空中飛過幾只鳥兒，暖暖的陽光透過窗櫺撒在地板上，照亮了滿地的信件。我坐在信件中間，沐浴着陽光，思緒萬千。

我清楚的記得，那時是夏季，天氣炎熱，太陽好像要把自我全部的熱量都散發出來。藍白色的天空沒有了鳥兒的身影，顯得無比空曠，小草偷偷的縮回泥土裏，只露出嫩綠色的小腦袋。放眼望去，僅有高大樹木仍然聳立着。

而這一天，正是我去參加考試的日子。和往常一樣：穿衣、洗漱、吃早餐，然後去上學。到了學校，我坐在我的位置上，拿出一本書來複習，一封信忽然從書中掉出，上頭是母親熟悉的筆跡：期望考試順利，加油!母親對我的祝福縈繞在我的耳畔，話語雖短，卻足以溫暖我心。

幾天後，我們的考試成績出來了，每個同學的內心都好像十五個吊桶打水——七上八下，我也不例外。大家都在小聲議論着，猜測着自我這次考試的分數和排行。

教師抱着一沓卷子走進教室，同學們都停止了議論，有的同學臉上流露出緊張的神色，目光鎖定在教師手中的卷子上，內心忐忑不安;有的同學坐的筆直，嘴角勾起一抹不易察覺的笑容，彷彿對這次考試勝券在握;還有的同學似乎早就明白自我考得不好，彎着腰低着頭，恨不得鑽到桌子底下，心裏盤算着回家如何向父母交代……看到同學們不一樣的態度，我的內心不禁暗暗緊張起來。

奇怪的是，教師直接將卷子發了下來，並沒有讀分數，教師的做法使我更加不安。發到我時，我偷偷打開卷紙看分數，驚訝至極。那是一個比平時低很多的分數，我不明白那天午時我是怎樣度過的。

最終放了學，我垂頭喪氣地回到家，一聲不吭的進了自我的房間。母親看到我反常的表現，大概猜出了是怎樣一回事。我躺在牀上，想着我的成績，眼淚像斷了線的珠子，止不住的落下……哭累了，我漸漸的進入睡夢中。不知過了多長時間，我睡眼惺忪的醒來，發現旁邊多了一封信，是母親的筆跡：飯菜在你的桌子上，睡醒了就先吃吧，不愉快的事情先放一邊，在媽媽心裏你是最棒的，永遠愛你。我看向書桌，上頭放着不知母親熱了幾遍的飯菜，淚水漸漸模糊了眼睛。

夕陽西下，天邊染上一抹金黃，好似油畫的金色鑲邊，我逐漸從萬千思緒中抽離出來，緩緩拿起母親的信，字裏行間流露出母親對我濃濃的愛意。我坐在書桌前，提筆寫下另一封信：

我很幸運，我有一個愛我的母親。

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇15

昨天我做了一個可怕的夢，簡直就是一個噩夢。小魚都成了怪物來襲擊人類，人們都十分害怕，小魚說：“是你們破壞了我的家園”人們說：“我們一定會改正錯誤的”請大家和我一起保護環境吧!

我知道這都是環境污染造成的。保護環境，人人有責!

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇16

在生活中，親人之間，距離產生的並不是美，是距離。

一個小夥子離開家鄉去大城市打工，回來後與親人之間產生距離的故事，勾起我對小時候，作爲一個留守兒童的回憶。

過了大年初十，我明白最開心的時光已經不多了，所以很想時光過得慢些，因爲緊之後便是與父母一年的分別。可是最美的時光總是短暫的，兩天之後，父母真的要走了。臨走時，父母塞給我一些錢，我默不作聲地將錢塞到口袋中。站在路邊，呆滯的目光緊盯着遠去的汽車。在外公外婆催促回家的聲音中，我纔回過神來，父母已經走了。

開學了，外公帶着我來到學校。學校門口，除了我們這樣少數的留守兒童是爺爺奶奶外公外婆送過來之外，絕大多數都是父母牽着子女的手，或是摟着子女……在報名教師的旁邊，同學們都與父母愉快的交談着。父母對孩子一聲聲的叮囑與鼓勵，子女則堅定地點頭，而我冷不丁地站在一旁，顯得有些煞風景。

有一次，教師佈置了一篇作文，讓我們寫自我的爸爸或是媽媽，而我提起筆來，卻無從下手。因爲除了一點對父母微弱的記憶外，我甚至不明白他們在哪裏工作，喜歡什麼……只明白，他們過年後就走，要過年時便會回來。無奈之下，只好偷偷看了同桌的作文，自我再學着編一編。當作文本子發下來後，評語是四個大字——“雷同作文”。

生病的時候，我只能由外公帶着去輸液。我清楚的記得，在輸液時，對面有位阿姨摟着自我的兒子說：“你看看，對面的那個小弟弟還沒你大，人家都不哭，多堅強!你看你，是不是個男子漢了?“看着那個孩子扎針時趴在媽媽身上哭着，撒嬌着，而我卻眼睛眨都不眨一下。其實，我並不是沒有眼淚，只是眼淚都往心裏流。

有時跟同學起矛盾打架時。我和同學都被請了家長。我外公來了，站在一旁沉默不語。而那個同學的媽媽卻在一旁哄着自我的兒子，時不時用很銳利的目光掃着我，彷彿什麼都是我的錯似的。而我只能默默低下頭，躲避着，其實錯並不在我，我爲什麼要低頭呢?

快過年了，父母和往常一樣回來了，也和往常一樣買了很多東西：好吃的，好玩的……可我卻開心不起來。想到開學時他們不來送我，早早就走了;想到報名時，我孤零零的站在一旁;想到那篇完成不了的作文;想到生病的時候無人安慰;想到打架被請家長時，他們沒有給我保護……心中不經意之間，產生了一層隔膜。不管他們怎樣哄我，我始終笑不起來。雖然很想親近他們，抱一抱他們，但始終做不到，我覺得我們之間有了很長一段距離。

距離產生距離。

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇17

老師、同學們：

大家好!今天我的題目是：《加強冬季安全意識》。

隨着氣溫的下降，寒冷的冬季又來臨了。由於冬季天氣寒冷，氣候乾燥，是火災事故、交通事故和人生傷害事故的多發季節。爲了確保學校的安全與穩定，防止各類事故的發生，努力創造一個安全的環境，請老師、同學們注意以下幾點：

一、交通安全

冬季有霜凍，路面較滑，有時還有大霧天氣，途中要注意行走安全，不到河邊玩耍，更不能到結冰的水塘、河溝裏踩冰玩!學生不要騎車上學。

冬季人體關節的靈活性較差，反應也相對緩慢，平時在上、下學路上也要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠路右邊行走，爲了自己和他人的.安全，希望同學們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規。

二、校內安全

在校內上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的遊戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。

三、衛生防病

冬季是流感等傳染病高發季節，學校要求同學們繼續做好預防措施，做好個人衛生，勤洗手、勤通風，在人多的公共場合帶好口罩。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，並及時洗手;同時，天氣寒冷，同學們要多添加衣物，不要爲了所謂風度而挨凍受冷。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。

四、消防安全

進入秋冬季節以來，天乾物燥，火災隱患很大，大家都要關注消防安全，自覺做到：

1、身上不帶不玩火柴、打火機等火種，及煙花、爆竹等易燃易爆物品，以免發生意外。

2、很多同學家中一定採取了取暖措施，如果是用燃煤取暖一定要注意通風換氣，預防煤氣中毒。當發現自已有頭昏，心煩等一氧化碳中毒症狀時要趕緊走出房間，呼吸新鮮空氣，發現其他人出現一氧化碳中毒時，應注意及時採取相關措施，立即打開門窗通風換氣，讓患者於空氣新鮮流通處休息，保持安靜並注意保暖，確保中毒者呼吸道通暢，不能使用明火，並及時求救。在用電暖器、電熱毯等取暖時，大家要遠離發熱管，同時做到人走斷電。如果在使用電器時萬一起火，同學們首先不要驚慌失措，有滅火器的可直接用滅火器滅火，或者是先斷掉電源，然後再用水滅火，切不可在未切斷電源的情況下就用水滅火，以防造成人員觸電事故。當然，我們國小生最好不要私自救火，逃離火場及呼救纔是我們國小生要做的。

最後，願我們每一位老師、每一個同學，平平安安、快快樂樂渡過每一天。

謝謝大家!

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇18

尊敬的老師們，同學們：

早上好！

今天，我國旗下講話的主題是：愛護我們的眼睛。

眼睛被譽爲是心靈的窗口，開車行走、讀書認字、識人辨物、暢遊網絡、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無數的歡樂與幸福，但是，親愛的同學們，如果沒有一雙健康的眼睛，你還能擁有這些幸福嗎？

據教育部和衛生部統計，國小生眼疾率達28%，中學生達56%，而到了高中學生眼疾率到85%，保護眼睛，預防近視已刻不容緩！

爲了你能繼續擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學都要把愛護眼睛、保護視力的信念牢記心中，把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行爲中。

爲此，我建議大家做到如下幾點：

1、始終保持教室內充足的.光線，光線不足時要及時開燈。

2、每天堅持正確到位地做好眼睛保健操，以起到放鬆眼部肌肉，保護眼睛的作用。

3、養成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時糾正，走路和乘車時也不要看書，不躺着看書，不在光線過強或過暗的地方看書。看電視和操作電腦時，也要保持一定距離和坐姿的端正。

4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。

5、多做戶外運動，每節課間，一定要走出室外，向遠處眺望，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

6、平時吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿蔔等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養物質。

做到以上6點並不難，只要同學們自覺執行，及時糾正，我相信，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明淨的天空！

謝謝大家！

此致

敬禮

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇19

老師同學們：

大家上午好!

今天，我國旗下講話的主題是《綠色校園我們攜手共創》

古人云：“染於蒼則蒼，染於黃則黃”。學校是個專門的育人場所，良好的校園環境是薰陶同學們文明進步的基礎陣地。特別是校園的美化與文化，對同學們能產生耳濡目染，潛移默化，養性怡情，陶冶情操的積極作用。因爲良好的環境給人的行爲提出了較高的要求，使人的行爲變得文明。我們學校美麗的校園是福建省綠色學校，我們爲我們能學習生活在美麗的校園而感到自豪，上週泉州市教育工委的領導到我們學校進行參觀指導，領導們也一致覺得我們校園環境高度讚美。但是美麗的校園，靠的不是我們一天的全校大掃除和幾次的衛生整改，更關鍵的是同學們衛生習慣的養成意識和環境保潔與保護意識。

綠色校園不僅僅是校園環境的美化，更需要同學們的衛生意識、環保意識、愛護意識等等

可是相信大家對校園裏隨時飄揚的塑料袋不會感到驚訝，也相信大家不止一次地領略過桌子、牆壁上張牙舞爪的筆跡、腳印的“風姿”;更經常可以領略到垃圾桶、衛生角四周那“投籃未遂”的骯髒;也見慣了被踐踏的毫無生氣的小草的苟延殘喘……這些都反映了我們在環保意識上的缺陷。如今，我們不得不呼籲：環保，從身邊做起，從小事做起，從點點滴滴做起，謹記“勿以惡小而爲之”，綠色校園我們攜手共創。

一、養成良好的衛生習慣和意識。

在上週五的領導視察，學校組織了兩次檢查，並對檢查不過關的班級進行逐一整改，(檢查的情況是有的班級的衛生角是掃把東倒西歪、紙屑、飲料盒沒放入衛生桶;衛生區是樹葉幾層高、樓梯底下的衛生沒有及時清理、花工剪得樹葉已經快黃掉也沒有清掃;南大門旁邊成了衛生死角;藝術樓的衛生是飛塵一大層、衛生桶是滿滿的一大桶垃圾)。值得表揚的是八年級年四班在班主任的組織下對南大門的衛生死角進行徹底的清理，還有青年志願者協會的同學們在團委書記的組織下對藝術樓進行徹底的清掃。

以上的衛生環境情況與我們美麗校園是絕對不相稱的，所以全校師生攜起手來共創美麗的校園，

首先從自身的衛生習慣做起，管好自己的手，不隨手亂丟、亂扔，不往樓下扔紙屑等雜物，不邊走邊吃、廢紙、飲料盒放入規定的衛生桶;管好自己班級的衛生角、衛生區，衛生角的擺放整齊、衛生整潔，確保各個班級的衛生角整潔，衛生區打掃乾淨，衛生垃圾要清掃好要倒在規定的垃圾堆，而不是隨意倒在附近的垃圾桶，導致垃圾隨地亂飛。管好自己班級走廊、樓梯的衛生環境，確保有個舒適的學習環境。

其次從自身的衛生意識做起，校園環境的整潔要去輪值的同學要負責，更重要的是同學們的保潔意識和服務意識，每天我們花費一大羣同學在衛生工作，但是到了課間操、中午環境衛生就很差，因此全體同學要有一個意識，衛生保潔工作靠的是全體同學的維護。

再次從值日同學和檢查的同學做起，輪值的同學要負起打掃衛生的責任，各個班級的勞動委員要做好衛生檢查督導工作，值周班的同學要及時間衛生不過關的班級送達年段、班主任處，班主任做好督促指導工作。

二、加強環保意識，共同愛護校園環境。

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇20

敬愛的老師們，同學們：

大家早上好!今天我們演講的主題是讀書好，好讀書，讀好書。世紀老人冰心說過：“讀書好，好讀書，讀好書。”這是一句至理名言。讀一本好書，可以使心靈充實，使之明辨是非，使人有愛心和文明行爲、禮儀規範;而讀一本壞書，則使人心胸狹窄，使人不知羞恥，使人自私殘暴。

有這樣一個故事，俄國的羅蒙諾索夫小的時候，最希望得到一本書，他是漁民的兒子。白天，他跟父親打魚，晚上，躲在板棚裏看書。有一天，羅蒙諾索夫和父親在海上打魚，忽然，一陣狂風，大海掀起了巨浪，船上的帆篷被吹落了，情況十分緊急。他不顧一切，沿着搖晃的桅杆爬上去，很快把吹落的帆篷紮結實了，漁船恢復了平穩。狂風過去後，父親把他拉到身邊，笑眯眯地說：“孩子，我要獎賞你的勇敢，給你買件鹿皮上衣，好嗎?”羅蒙諾索夫搖搖頭。“那你要什麼呢?”“我要買一本書，爸爸，其它我什麼都不要。”“難道一件鹿皮上衣還比不上一本書?”“爸爸，我想要一本好書，什麼知識都有的書。比方，天上的星星爲什麼會掉下來，爲什麼黑夜過去就是黎明……”，父親和水手們聽了，都驚奇得睜圓了眼睛。長大後，羅蒙諾索夫成了俄國著名的科學家、詩人、語言學家和歷史學家。他的科學研究範圍很廣，涉及自然科學的許多領域。在科學研究的同時，他又進行文學創造和語言學、歷史學研究，給後人留下了很多有價值的作品。

聽了這一個故事，親愛的同學們你一定會從中有所感悟、有所啓迪吧。在這習和生活中，願同學們都來與好書作伴：文學的、藝術的、知識的、科技的、思想的、生活的……只要是好書，就開卷有益;只有博覽羣書，才能使我們的知識淵博;只有與書作伴，思想纔不貧窮、不孤獨，身心才能得到陶冶，生活才能充滿情趣。

養成多讀書的習慣吧!踏上這人格的階梯，充實自已生命的歷程，做出有益於他人和社會的事情，你的人生也就上了一個階梯，人生的價值也就有了意義!

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇21

老師們，同學們：

早上好，今日我國旗下發言的主題是：《加強自律力量，做一名合格中同學》

紀律和規章是我們平常工作、學習和生活中不行缺少的。許多事實都能說明這個道理，比如買票要排隊；走在公路上要遵守交通規章；甚至我們平常的一舉一動都受到肯定的要求和約束，否則任何事情都毫無秩序可言。而我們作爲在校的同學，處在向邁進社會過度的時期，更是有數不清的紀律和規章來要求我們，告知我們該怎麼做不該怎麼做。

但是，假如我們總在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的，所以我們應當學會自己約束自己，自己要求自己，變被動爲主動，自覺地遵守中同學日常行爲規範，拿它來約束自己的一言一行。畢達哥拉斯說：不能約束自己的人不能稱他爲自由的人。我們的自律並不是讓一大堆規章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動製造一種井然的秩序來爲我們的學習生活爭取更大的自由。

要自律，當然要有詳細的要求。作爲班級的僕人，我們要樂觀參加到班級文化建設中，要提高自身素養，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，對學校、班級和個人都要有劇烈的責任感，並且能夠正確處理日常學習生活中的人際關係和衝突衝突。在學習方面，我們一要獨立，獨立思索、獨立解題、獨立完成作業；二要自覺，自覺做好自己該做的事情，包括做好預習複習工作、上課用心聽講和按時完成作業。在行爲上，我們應當以中同學日常行爲守則來規範自己的`言行舉止，做到文明禮貌、愛惜公物。在外表上，我們應當以簡潔大方、潔淨乾淨的衣着表現出同學樸實的本質。

“勿以善小而不爲，勿以惡小而爲之”我們只有努力去做好應當做的事情，從我做起，從小事做起，學會自律，學會敬重自己，敬重他人，懂得什麼是正確的，什麼是錯誤的，提高辨別是非、區分善惡的力量，纔能有正確的道德選擇與正確的道德行爲力量，也會成爲真正合格的中同學。

2023珍惜糧食厲行節約國旗下講話稿 篇22

親愛的老師、同學們：

大家好！

同學們，先考一考大家，你們知道今天是什麼日子？今天是9月20日，是全國愛牙日。俗話說得好“民以食爲天，食以齒爲先”，少年兒童正處於生長髮育的關鍵時期，牙齒的好壞可直接關係到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護自己的牙齒，不受到細菌的侵害。每年9月20日全國集中一天開展形式多樣，內容豐富的“愛牙日”活動。在每次活動中都會有一個主題，一條“愛牙日”的中心口號。隨着國家的發展，“愛牙日”的規模從9月20日一天發展到一週，一個月甚至一年，活動的種類也越來越多了。今年第xx個全國“愛牙日”活動，主題是“維護口腔健康，提高生命質量”，旨在進一步強化公衆對口腔衛生的關注，普及口腔衛生知識。

但是，同學們，活動再多，不如自己的行動。保護牙齒最好的方法就是要做到三點：

1.每天早晚刷牙；

2.使用保健牙刷；

3.最好使用含氟牙膏。

醫生告訴我們正確的刷牙可以清除大部份的牙菌斑，起到保護牙齒的怎用。那什麼是正確的刷牙方法呢？

1.選用兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平頂。

2.正確握法：以食指到小指四個指頭握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是對別人豎大拇指時的手勢。

3.使用鏡子：對着鏡子刷，才能看得到牙刷的動作和所刷的地方，有利於修正錯誤的刷牙動作。

4.牙刷刷過的地方，應蓋住一點點的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。

5.輕輕的刷，要捨得化一點時間：我看到有許多同學總是希望在短時間內完成刷牙的工作，因此只是用力蠻幹，結果將牙齒刷壞。

6.牙刷刷動方向與齒列方向一致：“即上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸，達到最大的接觸面積，發揮最高效率。

7.按照一定的順序：刷牙如果不循一定的順序，順手的地方往往多刷，不順手的地方卻刷得少，甚至跳過去，每天都遺漏的地方，日後自然容易出問題。

8.每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同學們，每天睡覺前一定要刷牙，並且刷牙後不能再東西，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細菌夜間繁殖，產生牙菌斑。

同學們，我希望大家都學會用老師教你們的方法來保護自己牙齒，希望大家的牙齒都很健康，都會露一個美麗而燦爛的笑容。