九年級加油國旗下講話四分鐘（精選26篇）
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇1
老師們、同學們：
記得上週主任在國旗講話中提到：我們每一位同學正乘坐在一列沒有返程的列車上，是啊，花有再開時，人無再少年。如何讓人生的列車動力十足，開出更遠，不僅需要同學們的發奮讀書，更需我們老師們不斷“加油”，注入新的動力，而不是往車上不斷裝載貨物。
今天我演講的題目是《衝刺會考目標 造就人生精彩》。也作爲20--屆九年級孩子迎接會考的動員令。
同學們，今天距離20--年會考僅有5天，戰鬥的號角已經吹響，不管你們是滿懷憧憬和期待，還是滿心焦慮和無奈，會考總是踩着不變的步伐向我們走來。萬米長跑，我們已經跑過最後一個彎道，離終點只有幾步之遙;這是真正考驗我們、需要我們全力以赴的時候。九年級的同學們，也許是強弩之末感到疲憊，也許是黎明前的黑暗讓你壓抑，也許你有着時日不多的緊張不安，也許你還有大勢已去的無奈。其實，越是硝煙瀰漫的大戰在即，越是劍拔弩張的緊要關頭，我們更需要的是如猛虎下山般的氣勢，義無反顧地衝向目標;更需要的是以傲視羣雄的信心、以百分之百的精力、以苦行僧般的信念加速衝刺，決戰攻關。
同學們，5天真的太短，我們不能鬆懈，不能被任何外因干擾。要專心多一點，雜念少一點;細心多一點，粗心少一點;耐心多一點，浮躁少一點;信心多一點，自卑少一點。以積極、自信、豪放、科學的心態面對會考，要放下思想包袱，以冷靜、沉着、平和、求實的心態去複習備考，尋求最多的各科分數增長點，讓自己體悟如何最大限度地提高分數。在最後階段一定要充分發揮優勢學科，讓相對劣勢學科儘量不拉分，要時刻注意樹立以一切爲了自己的總分提高爲中心進行復習備考。要積極聽從任課老師的勸導和要求，搞好自己的心理、書寫規範、應試技巧、答題和得分策略等。要利用好最後僅有的老師課堂的講授，認真聽講，認真完成老師安排的試卷訓練等。
同學們，如果，感到此時的自己很辛苦，那告訴自己：容易走的都是下坡路，堅持住，因爲你在走上坡路，走過去，你一定會有進步。如果抓緊這5天的時間，好好努力，你會發現自己要比想象的優秀很多。這5天的時間，也許能讓你的人生軌跡發生改變。
同學們，在衝刺會考的路上，有老師們的相伴和支持。在你們的身上，寄託着一路同行的老師的期盼和理想，更承載着含辛茹苦的父母那殷切的目光。惟有破釜沉舟背水一戰，才能讓青春不留遺憾。
讓我們用必勝的信念迎接會考;
讓我們用無悔的人生迎接會考!
祝同學們會考旗開得勝，金榜題名
祝我們的沽中創造輝煌!
當然，也希望七年級八年級的同學們在這5天半的時間裏認真複習，高質量的完成作業，在6月23、24日的期末考試會考出好的成績。一年或二年後的今天，就是你們參加會考的時候了。成功是青睞有準備的人。
另外，本校正在創建--省文明單位，希望全體師生把社會主義核心價值觀牢記在心，同學們不僅在記住八禮四儀，還要用實際行動彰顯這些內容，見到老師、同學主動問聲好，不隨便掉垃圾，希望人人蔘與文明學校的創建，爲創建文明學校人人出把力。
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇2
老師們、同學們：
早上好!剛剛過去的9月3日，是中國人民抗日戰爭和世界反法西斯戰爭勝利70週年紀念日。這一天全國放假一天。相信不少同學都在家裏通過電視收看了在天安門廣場濃重而威嚴的閱兵儀式。這一天是中國人民和全世界一切愛好和平的國家和人民的盛大節日。列寧曾說過這樣一句話：“忘記過去就等於背叛。”
我們每一個炎黃子孫都應該清楚的記得一百多年前的甲午戰爭使中華民族蒙受了空前的奇恥大辱，使中華民族在半殖民地半封建社會的深淵裏越陷越深;三十多年後，“九一八事變”打破了瀋陽城的寧靜;“七七事變”的戰火硝煙瀰漫在盧溝橋畔。曾經創造了五千年燦爛文明的東方大國失去了原有的尊嚴，整個中華民族處於亡國滅種的危急關頭，每一個有良知的中國人都會從心底發出一聲怒吼：起來!用我們的血肉築成我們新的長城!
我們不能忘記，七十年前日本軍國侵略我們的那段不堪回首的血淚史：南京大屠殺三十萬中國軍民輪爲日軍刀下奴，細菌戰下中國人民殘缺的身軀;飛機、大炮、機槍重壓下血流成河的城市;華人與狗不得入內的醒目門牌;日本軍隊燒殺搶奪下一個個血與淚的印記
我們更不能忘記，全中國人民爲抗日戰爭的勝利，前赴後繼，寫下的一篇篇壯麗的史篇：國民黨軍隊正面的激烈抗戰，八路軍敵後戰場的艱難開闢，一場場艱苦卓絕的抗戰場面，一個個爲國捐軀的仁人烈士，一篇篇爲喚醒國人血淚控訴的戰鬥檄文正因爲全國人民的一致對敵，鑄造起全民救國的戰鬥決心，我們才戰勝了強大而不可一世的日本軍隊我們的前人用自己的血與肉，譜寫了一曲曲爲我們後人所敬仰的可歌詩篇。
今天，歷史的接力棒傳到了我們手中，我們可以自豪地說，祖先留給我們一筆筆巨大的精神財富，繼承並把它們發揚光大，是我們每個人光榮而艱鉅的使命!
儘管我們身處一個和平安定、繁榮昌盛的國度，但優秀的革命傳統是不可拋的。在我們平凡的生活裏，革命的精神同樣可以閃耀出不平凡的光彩。當我們感到了困惑，想把一道難題丟到一旁時，我們就需要耐住性子，相信自己，苦澀的汗水總是可以換來甜蜜的果實。當我們感到了孤獨，需要別人幫助時，我們就應該告訴身邊的同學，和同學們齊心奮戰，一定可以把事情做到最好。當我們感到迷茫，我們就需要爲自己確立一個明確的目標，鼓起勇氣，向着它邁出堅定的步伐。
當然，我們不需要萬里長征，也並沒有面對戰爭，但艱苦樸素可以讓我們學會珍惜生活;團結協作，能夠使我們增添力量;不畏困難，可以讓我們創造出爲人矚目的成績!
同學們，不要認爲穿名牌是一種“必需”，也不要覺得“衣來伸手，飯來張口”是一種“正常”，更不能以爲享受安逸的生活對我們來說“理所應當”。擺在我們面前的同樣是一項偉大而艱鉅的任務——將祖國建設得更加富強，贏得世界每一個國家的尊重。
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇3
老師們同學們，大家好。
光陰荏苒，歲月如歌，虎年的鐘聲即將敲響。在即將結束的20--年裏，老師同學們通力合作，在學習、文藝、體育等各個方面取得了傲人的成績。20--年正如北校區被推倒的教學樓，諸多的回憶和遺憾化作了塵土，但是大家卻十分欣喜。我常常看見在新教學樓效果圖前駐足觀看的同學，興奮地對身邊人說：“未來的一中真美啊。”
想必大家對嶄新的20--年也懷着類似的心情，無限憧憬着。高一的同學們經歷了四個月的時間已經完全適應了高中生活，高二的同學們正卯足了勁備戰小大學聯考，而和我同年走進一中的各位，此刻也許正想着等會兒還要默寫小綠本上的古文或者詞彙手冊上的單詞，巴不得我早些講完。這一切都預示着20--年對我們來說是彌足珍貴，並且至關重要的一年。
幾個禮拜前的班會課上，班主任給我們放了一段大學聯考勵志片。那是關於甘肅會寧一所高中學生學習生活的紀錄片。片中一個女孩的話至今回味起來，都能驚起我的一身冷汗。她說：“我也許不如城市的孩子富有，地位也不如他們高，但是我相信通過我的努力可以和他們拼未來。”這是多麼有力量的一句話，我們每一個人都應該意識到大學聯考的競爭性和殘酷性。
新年伊始，我想模仿一位大智慧的老者送同學們三個並不新奇的字。這三個字是“不要怕”，當我們發現自己以一種混沌的狀態度過了20--年，而別人卻拼盡全力，挑燈夜戰。在我們之間似乎漸漸有了一條無法跨越的鴻溝。難道我們要忍受現實，繼續沉淪下去嗎?十幾年的寒窗苦讀，在此一搏，我們拼上了青春，拼上了整個家庭的希望，難道就甘於輸給別人!?學習的動力來自於對夢想的渴求。你的夢想不輸給別人，你就一定不會輸給別人!
大智慧的老者不但送出了“不要怕”，還送出了另外三個字“不要悔”。而我不願意將“不要悔”送給大家。因爲在20--年裏，我們做的每一件事，都一定不會讓自己後悔。
懷抱着這樣的覺悟，蘇州市第一中學必然會披荊斬棘，殺出重圍，繼續我們的輝煌!
謝謝大家。
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇4
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家上午好，我是702班的~。今天國旗下演講的題目是《緬懷先烈，珍惜今天》。
告別了凜冽的寒風，我們走進春天的校園。當溫暖的陽光照射在我們的身上，當五星紅旗冉冉升起，我們能感受到屬於國人的那份自豪。而這份自豪與榮譽是那些先輩們用血汗和不屈的信念換來的。
忘不了青紗帳裏中華兒女稱英豪，忘不了戊戌變法中譚嗣同、康有爲言辭如劍慷慨激昂，忘不了八年抗戰，各路英豪，鞠躬盡瘁，英勇就義!站在國旗下，我們的心情是沉重的，因爲國旗是無數的爲了祖國的解放事業，爲了我們今天的幸福生活獻出寶貴生命的英雄們，是他們用鮮血染紅的，面對他們，我們怎麼能不肅然起敬呢?但是誰又能說他們不是永遠活在人們心中呢?正是因爲有了這些無數的革命先烈，有了他們的崇高，有了他們的.無私，纔有了今天的和平環境，纔有了祖國的繁榮昌盛。如今港澳迴歸，神五到神十，嫦娥玉兔，實現了人們幾千年的飛天登月夢，科學技術和綜合國力正在向發達國家急追猛趕，這些令人振奮的消息，不正是獻給先烈們的最好禮物嗎?我們熱愛他們，我們讚揚他們，我們崇敬他們，他們爲了革命事業拋頭顱灑熱血。
敬佩，無限的感慨，我也要因此而讚揚他們，他們是神聖的，沒人能取代他們在我們心中的地位，他們是光明的，他們是戰勝一切的力量。同學們，我們是時代的幸運兒，生活在一個和平美好的環境裏，幸福生活來之不易，只有懂得珍惜。懂得我們所揹負的歷史責任和歷史使命，纔會更加努力地創造未來，創造美好的生活。同學們，讓我們繼承先烈遺訓，爲祖國的日益強大，繁榮富強而努力學習，珍惜今天，共創祖國美好明天。
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇5
我走進我的“人生”劇場，找了個位置坐了下來，一按遙控器，童年的樂趣立即出此刻大屏幕上。
孩提時代的我，是一個天真、幼稚、生活無憂無慮的happyboy。每一天的生活都會充滿絢麗的色彩，處處藏滿要我去挖掘的知識。班裏有教師與同學的關心，家中有父母的呵護，使我真正體會到了童年所應有的歡樂。
在學習裏，我們每一天懷揣着對知識的渴望而努力拼搏，探索文學海洋的華麗，探索數學算術的奧妙。世界之大，無奇不有，任何事都有它的獨特之處，而成功的機會只流給在生活中細心、努力、熱於探索的人。有句話說“一切皆有可能”，只要我們撒下一粒心中那棵期望的種子，經辛勤勞動後換來的必須是碩果累累的豐收。
俗言：“小馬過河，河之深淺需要自我的嘗試”，而成長的路也需要一步步、腳踏實地的向前走。在一點一點的長大中，我不再跟以前一樣小孩子氣，明白了許多人世道理，懂得謙讓、扶持和朋友的真正價值。長大了，更讓我對“書”有了一片癡情，不管到哪，口袋裏總裝着本書。在遭受挫折時，保爾那不畏困難、堅持到底、永不言棄的精神鼓舞了我，使我敞開腳步，奮力去闖;在苦難時，想到賣火柴的小女孩的艱苦，自我這點又算得了什麼，更是闖過了重重險阻。在接下去的成長旅途中，我就像帆船一樣，實現了自我的夢想，寫上了我成長的圓滿結局。
我走出劇院，滿臉燦爛的笑容，成長中，我體會過了童年的歡樂，探求知識的歡樂。這時，我發現，只要懷着信心努力去幹一件事，成功後的喜悅會讓你在成長的歷程中更加自信!
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇6
同學們，老師們：
上午好，
信仰是一種神奇的力量，它讓向日葵心向太陽，燦爛綻放;它讓誤入岐途的人們找回道路，重拾希望;它讓失變爲得，讓錯變成對，讓不可能變爲可能，讓我描繪出彩色斑讕的人生。
心懷信仰的人擁有着生命的氣息，在歷史長河中靜靜地流淌，流淌……
蘇武被困匈奴，但他始終懷着回到祖國的信仰，在冰天雪地，富貴不淫，寧死不屈，矢志不渝，符節已禿，氣節生輝;司馬遷身受官刑，但心中仍懷一份信仰，在幽暗的囚牢裏，奮筆疾書，撰寫了《史記》，永流華夏家庭史。
“採菊東籬下，悠然見南山”，一把鋤頭，一條汗巾，一畝田地，便道出了無限的恬靜，適然。陶淵明，面對官場的陰暗險惡，毅然歸隱田園，心懷着“大濟於蒼生”的信仰，忠於寫詩作賦，留下了一篇篇耳熟能祥的佳作，也使得他高潔傲岸的節操被世人所流傳了下來。
魯迅，在半殖民地半封建社會的中國，面對民族的危亡，發出內心的吶喊：“真正的勇士，敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血。”於是，他棄醫從文，以手中的筆爲“手術刀”，以心中的信仰爲“麻醉藥”，誓要將中國拯救下來。信仰是他的靈魂，而他又是中國的靈魂。
掀開當公畫卷，也不乏心懷信仰的人們……
08年奧運會冠軍“飛人”劉翔，如果他沒有心懷信仰，就不會在膝蓋重傷的情況下堅持訓練，邁上12年倫敦奧運會的跑道，雖然因傷而跌倒在起點，但仍然堅持地用單腿跳着過了全程，信仰支持着他奮然走下去，能夠重新站起來就是我們中國的驕傲。
黑白兩鍵，交錯相間，一曲信仰，盡在心田。著名的鋼琴家劉偉，從心就懷着音樂的理想，卻不幸因高壓電而失去了雙臂，比常人超乎數百倍，數千倍的艱難也未催使他倒下，心中懷着最初的信仰，用他腳下的十指兄弟，譜寫了偉大的音樂篇章。
沒有信仰，就彷彿精神出殼一樣，活着，也如行屍走肉一般。擁有信仰的生命是有意義的，它寄喻着美好，幸福和希望，願每人都懷揣一份信仰，爲生命、生活上美麗的色彩，讓我們的人生更加絢爛更加光芒!
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇7
因爲有了期盼，雛鷹展翅高飛。
因爲有了期盼，綠葉更加青翠
因爲有了期盼，江河滔滔永不停息。
因爲有了期盼，大山巍峨屹立不倒。
但凡在每個人的內心深處總有一些小小的期盼，它們就像精神的導師引領我們向前。它們是活力的源泉，是挫折中永不言棄的信念支撐，是成功時，愈求上進的更高夢想。
蒲公英大家都熟悉，沒有人會不明白它那白絨絨的種子。它爲了繁衍後代，在自我的孩子身上縫補了一件飛行外衣，從而使其隨風飄向遠方，去開拓新世界。這是蒲公英媽媽對下一代的期盼。而種子之所以飛那麼遠，那是它們對未知世界的期盼呀!
每隻在峭壁上生長的雛鷹都要經歷第一次飛翔的挑戰。這是它們一生中最重大的轉折，也是脫胎換骨的一刻。它們在枝丫上不斷練習，經過進食強壯身體。於是那一刻最之後了，雛鷹應對萬丈懸崖，無畏地俯衝下去，成爲一隻翱翔天際的雄鷹!是啊，它們日日夜夜期盼長大，如今最終實現。
植物是如此，動物是如此，人亦是如此。
偉大發明家愛迪生，看到世人飽受黑暗困擾，歷經千萬次失敗，發明了白熾燈。聾啞作家海倫凱勒，身體的殘缺使她陷入無盡的苦海。她在自我心中點亮一座燈塔，用筆寫下對生命的憧憬。音樂之父貝多芬，他被雙耳的失聰禁錮在無聲的世界。他不甘於命運牢籠，用《歡樂頌》再次證明了自我的價值……這些偉人們能夠義無返顧地走下去，是因爲他們心中有着期盼。
但，真的只是有了期盼就能夠成功了嗎?蒲公英之所以有如此成功，是因爲它經過生物機體不斷進化的結果;雛鷹之所以有如此成功，是因爲它的艱苦訓練;愛迪生等人之所以有如此成功，是因爲他們有堅實的知識基礎。所以，我們又能夠明白，任何成功，不光是擁有了期盼便足夠了，更多的是靠自我汗水的揮灑。所以，任何期盼必須要見諸行動。
期盼就像成功大門的鑰匙，手上有了鑰匙，就會想去追尋對應的鎖。而自我的勤奮就像通往成功大門的路。
萬物因有期盼才願意努力。世界因有期盼而願意精彩。
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇8
老師、同學們：
告別了假期的安靜與沉寂，我們的校園又充滿歡聲笑語。我們又一次迎來了金秋時節，踩在了一個新的起點上，迎來了充滿希望和挑戰的新學年。值此開學之際，首先，我謹代表學校向蒞臨我校參加升國旗儀式的武警警衛隊國旗班的戰士們表示崇高的敬意!向剛剛加入十九中這個大家庭的新老師和新同學表示熱烈的歡迎!
回顧剛剛過去的一個學年，優異的辦學成績和豐碩的辦學成果全面展示了我校健康奮進的良好形象，十九中朝着創辦一流學校的目標又邁進了堅實的一步。我們爲同學們的勤奮學習、銳意進取而倍感欣慰，爲老師們的無私奉獻、辛勤付出而深深感動。
展望新的學年，我們將繼續堅持“和諧校園、安全校園、文明校園、書香校園”的發展方向，繼續堅持“讓每位學生成人，讓更多學生成才”的辦學目標，讓更多學生能夠在學校的教育中，發現自己的價值，爲將來的人生奠定成功的基礎，成爲社會的有用之人。
在此，我真誠的希望我們的老師，秉承我校“博以啓智，愛以導行”的教風，樹師德，強師能，一心一意育人，全力以赴教學。用你們淵博的學識啓迪智慧，讓學生成爲有識之士;用你們無私的愛心導人向善，讓學生成爲真誠之人。
同時，我們也殷切地期望每一位同學能夠迅速融入新學年的學習和生活中去，弘揚“正德尚學，至善唯真”的校訓精神和“勤奮樂學，深思篤行”的學風，嚴格要求自己，端正品德，珍惜青春，積極進取，努力學習。希望你們發揚“文明知禮，和諧合作”的校風，修身立德、完善自我，養成良好道德品質和文明行爲，在思考中學習，在學習中做人，成爲“負責任、會感恩、會學習、知禮儀、知進退”的謙和有禮之人。
老師們、同學們，新學期，新希望，新精神!讓我們用成績點燃激情的夢想，用激情續寫發展的篇章。衷心祝願老師、同學們在新學年裏身體健康，工作順利，學習進步!祝願我們十九中再創輝煌，蒸蒸日上!
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇9
生命對於每個人來說僅有一次，僅有爲別人做出貢獻，纔是真正活着。
——題記
繁榮的城市已被一層層麻痹，冷漠包裹得嚴嚴實實的。走在大街上的人們神色冷漠的相視不見。
汽車在飛揚的塵土間來回穿梭，不遠處有個盲人站在馬路旁，不知所措的用手中的木棍來回敲打着地面，無可奈何的樣貌讓人不忍心望去。
這時，綠燈亮了，在忙人身邊的行人匆匆消失在他的左右，而盲人只好拄着柺杖無可奈何得硬着頭皮細心翼翼的摸索着緩緩前進，因爲不便，在紅燈又亮之際，周圍車輛開始不耐煩的喊叫起來：“喂!瞎子，你快點，別他媽的不長眼!”
盲人只能這般默默忍受着周圍人的唾罵，可是事情還沒有完，正在遠處嬉鬧着的學生隊伍，看到這尷尬的場面，都是毫不猶豫的跑到盲人身邊，：“叔叔，我扶你過去吧!”“還有我!”“我!”……
“大家一齊吧!”一個較大的學生提議道。“好!”迎着燦爛的朝霞，他們唱起了歡樂的歌謠，甚至盲人叔叔也在臉上笑開了花，再看看那些糟踐盲人的車司機們，一個個灰溜溜的開車溜掉了，此刻輪到他們尷尬了。
陽光照在每個人的身上都是那麼美麗，路旁的植株也在陽光下職守着屬於自我的崗位。
生命之美，不在於轟轟烈烈，而在於每一個細節。
生命之美，在於奉獻，伸出你的雙手吧!
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇10
今天中午，我、我的媽媽，還有我的妹妹一起去粵海書店買課外書和詞典。 我們搭上了68路公共汽車。汽車裏挨挨擠擠的，好不容易，我才擠到一個空位上坐了下來。汽車開了不一會兒，走上來了一位七八十歲、滿頭白髮的老奶奶，她就站在我座位旁邊。我心想：我是一名少先隊員，應該懂得尊老愛幼，把座位讓給這位老奶奶纔對。於是，我起身對身旁那位白髮蒼蒼的老奶奶說：“老奶奶，您坐吧!
”然後轉身向妹妹走了過去。這個時侯，老奶奶微笑着對我說道：“小同學，謝謝你。”我聽了，對老奶奶笑這說：“不用謝，這是我應該做的。”接着，我扭頭對妹妹說：“我們一起坐好嗎?”妹妹聽了，點了點頭，給我擠出了一點兒位子。我似乎聽到周圍的人在表揚我，心裏美滋滋的。
下了公交車以後，我們在粵海書店買了《近義詞反義詞詞典》、《英漢詞典》、《漢英詞典》、《成語詞典》、《詞語錦集》等書籍。 買完書回家後，在公交車上發生的那一件事一直浮現在我的眼前。我情不自禁地想起了一句話——“助人爲快樂之本”。
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇11
親愛的老師、同學們：
大家早上好!
今天我演講的主題是遠離菸草、珍愛生命!
從1989年起，每年的5月31日被定爲“世界無煙日”。
菸草危害是當今世界嚴重的公共衛生問題之一。衆多的科學證據表明，吸菸和二手菸暴露嚴重危害人類健康。世界衛生組織的統計數字顯示，全世界每年因吸菸死亡的人數高達600萬，即平均每6秒鐘有1人死於吸菸相關疾病;如果不加控制，這一數字到20__年時將達到1000萬。吸菸者中將會有一半因吸菸提早死亡;因二手菸暴露所造成的非吸菸者年死亡人數約爲60萬。菸草燃燒後產生的氣體混合物稱爲菸草煙霧。菸草煙霧中含有至少69種已知的致癌物，這些致癌物被吸入人體後會引發基因突變，進而導致惡性腫瘤的發生。煙還可對呼吸系統造成嚴重危害，並還含有多種可導致心腦血管疾病的物質。
捲菸是最爲常見的菸草製品。在過去的五十年中，菸草業對捲菸設計進行了多種改變，包括加裝過濾嘴、推出“低焦油捲菸”和“中草藥捲菸”。大量科學證據表明，這些“新型捲菸”不但沒有降低吸菸者的患病及死亡風險，反而會誘導吸菸並削弱吸菸者戒菸的意願。對此，廣大公衆應該有清醒的認識：不存在無害的菸草製品，只要吸菸即有害健康。
吸菸不僅使自己的健康受到嚴重的影響，而且也使周圍無抽菸習慣的人成了直接或間接的受害者。吸菸者在吸菸時吐出的菸草煙霧以及捲菸燃燒時產生的菸草煙霧彌散在空氣中，即形成二手菸。二手菸中含有大量有害物質及致癌物，不吸菸者暴露於二手煙同樣會增加多種吸菸相關疾病的發病風險。大量研究結果證明二手菸暴露可以導致肺癌、煙味反感、鼻部刺激症狀和冠心病。每天平均1小時的被動吸菸就足以破壞動脈血管。調查顯示，在中國被動吸菸的主要受害者是婦女和兒童，儘管她們自己並不吸菸，但經常在家庭、公共場所遭受他人吸菸的危害。55%的15歲以上女性每天都遭受被動吸菸的危害。兒童由於缺乏自我保護能力，被動吸菸情況更爲嚴重。一些與吸菸者共同生活的女性，患肺癌的機率比常人多出6倍。
全球有13億菸民，其中9億人在發展中國家。中國是菸草生產和消費大國，生產和消費均佔全球三分之一以上。中國約有3.5億吸菸者，而且中國菸民正趨於低齡化，青少年吸菸人數高達5000萬。不久前，一項針對青少年菸草使用情況的調查顯示，中國有20%以上的中學生嘗試過吸菸，近92%的學生認爲吸菸肯定會損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今後吸菸。
作爲全球最大的吸菸國，中國正面臨着嚴峻的挑戰。當發達國家的菸草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香菸、誘惑青少年吸洋菸時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。爲了使人們意識到吸菸所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺餘力地宣傳“吸菸有害健康”，我國就有禁止香菸廣告的規定，各地也陸續制定了有關於公共場合禁止吸菸的專項法律法規，聯合國也特別制定了每年的5月31日爲“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好!
而我們中學生要做的，就是從自身做起，從現在做起，自覺抵制不良誘惑。當然，做爲有責任的公民和家庭中的一分子，我們還要動員有抽菸習慣的家人和朋友，要慢慢地遠離並下定決心戒掉菸草!戒菸，不僅是爲了自己，也爲了身邊那些愛你的和你愛的人!因爲，還有什麼比生命和健康更重要的呢?
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸菸，又何苦? 讓我們一起攜手，共同努力，營造一個無煙家庭、無煙校園、無煙社會!
我的演講到此結束，謝謝大家!
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇12
成功是什麼?成功是一株生長在懸崖岸邊的百合種子，飽受野草的鄙夷和嘲笑，仍爲自我的夢想奮鬥拼搏，成爲懸崖上唯一一朵絢麗的百合花，這，是百合種子的成功;成功是什麼?成功是一棵幼小的樹苗，經過風雨的洗禮，仍舊努力生長，堅持不懈，長成一棵參天大樹，這，是樹苗的成功;成功是什麼?成功是一隻弱小的雛鷹，經過無數次飛翔的跌落，仍舊奮勇向前，永不言敗，從而翱翔於天，這，是雛鷹的成功;成功是什麼?成功是我們爲夢想爲之奮鬥的過程中一次次跌倒，一次次受挫時，努力站起來的決心，是我們永不停息的腳步，是我們站在人生巔峯時的欣喜;這，是我們的成功。
但有多少人能像百合花一樣，應對別人諷刺、蔑視的目光，依舊馬不停蹄、勇往直前?也有多少人能像這幼小的樹苗，熬過生活中風風雨雨的考驗，永不言敗的去完成自我的使命?還有多少人能向那弱小的雛鷹，應對人生旅途中的一次次失敗，一次次跌倒，能夠帶着夢想與活力，帶着一顆頑強拼搏的心堅持下去?
人生在世，誰不曾有夢?誰不曾爲夢想高興、欣喜過?誰不曾爲夢想悲痛、失落過?誰不曾爲夢想努力奮鬥、拼搏過?可又有誰堅持到了最終呢?每當我帶着挫折與磨難的困擾，向媽媽唉聲嘆氣，想說“放棄”時，媽媽都會語重心長地告訴我：“孩子，你要明白，偉人之所以偉大，是因爲他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自我的目標。你未來的路還很長很長，這點挫折對於你以後的人生來說根本不算什麼，倘若你連這點挫折都經受不住，那麼你該如何應對你將來的人生?在受到更大的挫折時，只是一味的逃避，說放棄嗎?你要相信：堅持+奮鬥+永不服輸=成功!”“哦，我懂了，我咀嚼着這簡單而富有力度的話語，媽媽的話徹底點醒了我。
此後，不論遇到什麼挫折，我都會努力克服它。是的，我未來的路還很長，遇到的挫折只會更多，更苦，不會更少，如果我只是一味的選擇逃避，說放棄，那麼我的一生就只會是平庸，碌碌無爲的一生，更談不上有所成就!
不錯，上帝是不公平的，所以他給予了貝多芬不幸的一生，但經過堅持，一部又一部偉大的着作開始流傳於世;不錯，上帝是不公平的，所以他給了張海迪悲慘的生活，由於自我的奮鬥，《輪椅上的夢》這部書牽動了無數人的心絃，他的名字也從此家喻戶曉;不錯，上帝是不公平的，所以他才賜予了海倫凱勒一個不幸的命運，讓她帶着一顆永不服輸的心，完成了自我的夢想，成就了自我的一生;不錯，上帝是不公平的，所以他送給有些人的禮物是富麗堂皇的家世，而有些得到的卻是平淡甚至貧窮的生活。但你要相信，命運給你一個比別人低的起點，是爲了讓你去奮鬥出一個絕地反擊的人生，一個比別人更加絢爛，更加精彩的輝煌人生!
生命是什麼?如果說生命是一棵你期待它發芽、生長的花朵，那麼，就請用堅持的心態去爲它澆水，請用奮鬥的決心去爲它施肥，請用一顆不服輸的心去將它培育，我相信，在不久的將來，它必須能在生命的枝頭開出絢麗、燦爛的成功之花!因爲：堅持+奮鬥+永不服輸=成功!
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇13
尊敬的領導、老師們，親愛的同學們：
大家上午好!
今天，很榮幸在這裏和大家一起交流關於“堅持”的問題。
每次看《西遊記》，總覺得率真叛逆的悟空帶給我們的是敢於上天入地的酣暢淋漓。而迂腐無能的唐僧則令人憤怒之至了：自己沒什麼蓋世武功，面對妖怪只能束手就擒。危難時刻除了會念緊箍咒就是哭。那麼這一形象真的就沒有打動人的地方了嗎?仔細想來，面對形形色色的妖怪，悟空曾想到過回花果山水簾洞，八戒更是吵着分行李回高老莊，而唐僧卻從沒說過放棄，只要沒有被妖怪吃掉，他就要繼續往西走。他是那種一邊哭一邊摸眼淚，一邊執着前行的人。相比一般凡夫俗子，唐僧的偉大之處就在於此了。他有一種韌性，一種不服輸的精神。他告訴人們：成功並不是什麼遙不可及的神祕事情，只要堅持了，就能勝利!
大凡成功者，沒有一個不是靠堅持的。
喜歡籃球的同學都熟悉林書豪吧。一提起他，人們往往會津津樂道紐約尼克斯隊的五連勝，和林書豪從板櫈球員一躍成爲耀眼明星的傳奇故事。
林書豪很小的時候就開始接觸籃球了，他的父親深信成功來自於紮實的基礎，他爲兒子制定了嚴格的家庭訓練制度：每週訓練三次，每次三十分鐘，風雨無阻。持之以恆的堅持訓練，讓他牢固掌握的基礎技術。
高一時，林書豪入選了校隊。然而，雖然擁有美國國籍，但歧視和嘲諷一直在學校裏伴隨着林書豪。每當他走進籃球場的時候，就會有人不屑地說：“快回去吧，中國人，這裏是籃球場，沒你的事!”還有人說：“看他那細長的亞洲人眼睛，能看得見籃板嗎?”„„林書豪在接受美國《時代》週刊採訪時說：“所有你能想象的那些關於亞裔的髒話，我都聽過。”面對四面而來的歧視甚至辱罵，林書豪沒有退縮，也沒有回擊，他選擇了堅持訓練和打球，決心用成績來贏得尊重。
高中畢業後，林書豪被他夢想中的學府冷落後，他選擇了進入哈佛大學。哈佛籃球隊是一支不折不扣的弱旅，作爲一個非選秀出身的球員，而且沒有特別出衆的技術特點，林書豪的籃球前景一度並不被看好。他甚至沒有表現的機會。他猶豫過，他的堅持，一度幾乎達到了極限。隨着新秀香伯特的受傷，林書豪意外地在尼克斯隊獲得重新上崗的機會。憑着出色的表現，他終於完成了破繭成蝶的蛻變，成了熠熠生輝的明星。
林書豪有着被人嘲笑的夢想，他在走向夢想的路上屢屢受挫，但是他始終沒有放棄。是他對夢想鍥而不捨的堅持，當稍縱即逝的機會來臨時，讓他終於取得了夢寐以求的成功。
我想此刻，有的同學肯定會說，我也想成功，我也曾一度認真聽課，認真完成作業。但經過一段時間後，我的成績也沒見有多少長進，我覺得學習又沒有了方向。
同學們，成功與失敗最終取決於意志的較量。心理學研究也表明：凡有驚人成就的人，他們所表現出來的意志品質主要有自覺性、果斷性、堅持性、自制性。由於完成目標一般需要相當長的時間，所以這其中對我們考驗最多的就是堅持性。
目標有時遙遙無期，總也望不到頭。你也許正在艱難中堅持卻疲倦不已，如果這時放棄，以前的努力都將白費，所花的心血都是徒勞;而只要再堅持一會兒，
再加一把勁兒，眼前就有可能是別有洞天，豁然開朗。
堅持不是忍耐，它不是原地踏步，它是在逆流中向前，是頂着壓力向上，它是積極地爭取，而不是無奈地等待„„你也許正在黑暗的夜色中摸索，但緊接着到來的不就是光明的早晨嗎?
英國有一位叫約翰·克里西的作家，年輕時勤奮寫作，但受到了接二連三的沉重打擊，共收到七百四十三封退稿信。他說：“不錯，我正在承受人們所不敢相信的大量失敗的考驗。如果我就此罷休，所有的退稿信都將變得毫無意義。但我一旦獲得成功，每封退稿信的價值都將重新計算。”到他逝世時爲止，約翰·克里西一共出版了五百六十四本書，無數的挫折因他堅持不輟而變成了驚人的成功。所以說，堅持是成功前的一種狀態。我們可以接受有限的失望，但是一定不要放棄無限的希望。
阿里巴巴的馬雲說過：今天很殘酷，明天更殘酷，後天會很美好。但絕大多數人都死在明天晚上。
同學們，求學的征途上沼澤遍佈。也許，不懈的追求總是山重水複，那麼，爲什麼不學學唐僧呢?遇到高山，就攀山越嶺;遇到激流，就涉水而過。困境面前，讓我們時刻叮囑自己：只要邁過山重水複的懊惱與沮喪，迎接我們的定會是柳暗花明的欣喜與震撼。
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇14
老師、同學們：大家好!
我是xx班 。今天我國旗下講話的題目是《養成良好的行爲習慣，塑造優秀的品質》
葉聖陶先生說：“什麼是教育，簡單一句話，就是養成習慣。”行爲習慣就像我們身上的指南針，指引着每一個人的行動。 1998年1月28日，全球75位諾貝爾獲獎者相聚在法國巴黎，進行科技研討。會議期間，有人向一位諾貝爾獎獲得者請教：“請問您是在哪所大學、哪個實驗室獲得重要知識的?”出人意料的是，這位白髮蒼蒼的老者卻說：“我是在幼兒園。”提問者一下子愣住了，“幼兒園?您„„在幼兒園會學到哪些重要的東西呢?”這位科學家耐心地說：“我學會了把自己的東西分一半給小夥伴;不是自己的東西不能拿;用過的東西要擺放整齊;吃飯前要洗手;午飯後要休息;做錯了事要向對方表示自己的歉意;仔細觀察周圍的大自然，愛護一草一木„„”老人緩緩說着。誰也沒有想到，在我們平時看起來最平常的行爲習慣，卻成就了這位科學家最輝煌的事業!
確實，良好的行爲習慣會影響人的一生。同學們，你能否堅持做到這些看似細微的事情呢?在平時，你是否重視自己良好行爲習慣的養成?
早上起來，你能不能將校服穿戴整齊，按時到教室而不遲到?吃完早餐，你能不能不隨地亂扔紙屑、包裝袋，而是將垃圾收拾好分類放到垃圾箱裏?校園裏，你能不能做到講話文明，不起鬨，不說髒話粗話?自習課的時候，你能不能自覺地完成作業，不說小話，不與周圍的同學打鬧?
同學們，也許你們會大聲地回答說：“我能，這有什麼難的”，但是，你能不能堅持，一個星期、一個學期、一年……，在老師和同學都看不見的角落，你都能堅持做到呢?
習慣並不是一天兩天的行爲，但沒有一天天的積累，卻成不了習慣。其實在我們身邊，就有很多注重培養自己的良好行爲習慣的同學。每天清晨，教室裏， 有的同學早早就坐在座位上自覺地讀書;走廊裏，有的同學在認真地打掃衛生。課間，同學見到老師主動打招呼;當看到老師手中捧着一大疊作業，能主動上前幫忙;在自己不小心做錯了事後，能主動承認錯誤並道歉;在同學不小心碰到自己時，能寬容同學，跟同學道聲：沒關係。離開教室之前，有同學見到個別同學的椅子沒有移放好，能主動輕輕地擺放好才離開教室。當自己是最後一個離開教室時，關上門了，還不忘按一下窗的玻璃，看看窗戶是否關實。
我相信，咱們 學校會有更多的同學會用良好的行爲習慣塑造優秀的品質，用實際行動證明自己是一個守紀律、講文明、講衛生、愛學習的好學生。“好習慣益終生”昨日的習慣已經造就了今日的我們，今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，養成良好的行爲習慣 ，做一個合格的中職生，共同創造輝煌的未來!
我的國旗下講話畢，謝謝大家!
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇15
我眼中的世界，是一個1+1的世界。
世界是一個大家庭，她是由許許多多小家庭組成的。我眼中的世界，是一個和諧溫馨的世界，因爲我有一個和睦融洽的家庭。
我的爸爸是一個樂觀豁達的人，雖然他身材魁梧，似乎缺少了一絲溫文爾雅，可是他在我心中就猶如一座巍然矗立的高山，是我精神的支撐，時刻激勵着我勇往直前。長大後，我也要做一個像爸爸一樣的頂天立地的男子漢。
我的媽媽是一個秀外慧中的女人，媽媽的細膩體貼總是把我和爸爸照顧的無微不至，把家裏收拾的井井有條。人們都說爸爸和媽媽是天生的一對，珠聯璧合，我也爲生長在這樣一個歡樂幸福的家庭而感到無比的自豪。
我?今年都已經10歲了，可是爸爸媽媽還總是說我很小，很小!其實，我真的已經長大了，我能夠幫着媽媽做家務，還能夠給爸爸出謀劃策呢，雖然每一次爸爸都是笑着摸摸我的頭說：“兒子，你很棒!”但我還是覺得自我已經成爲了一個像爸爸一樣敢作敢爲的大丈夫。雖然很多時候，爸爸媽媽也會讓我的頑皮捉弄的哭笑不得，可是在我心中，與日俱增凝聚着對爸爸媽媽濃郁的愛，這是一個孩子對父母最真摯、最崇高的敬愛。
無數次，在媽媽的循循善誘中，我明白了“慈母手中線，遊子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸”中濃縮的厚重的慈母心;無數次，在爸爸憶苦思甜的教誨中，我感悟瞭如何在艱難困苦中做一個屹然挺立的男子漢。爸爸媽媽，兒子是你們的期望與驕傲，兒子會時刻銘記你們苦口婆心的囑託，腳踏實地的走好每一步，在你們悉心的哺育中茁壯成長，承載着你們殷切的期望揚帆遠航!
同學們!你們可曾看到過一副畫，畫中爸爸媽媽和孩子手牽着手，就像“1+1=1個家庭”。我的家其樂融融，我的家溫暖和睦，就是這樣一個個和諧的小家組合成我們這樣一個祥和的大家——世界。
我眼中的世界，是一個1+1的世界。
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇16
親愛的老師們、同學們，
大家早上好!
有一首詩最爲動人，那是運動。
有一道風景最爲迷人，那也是運動。
今天我國旗下講話的題目是：陽光體育、快樂學習、健康成長。當三月明媚的陽光再次鋪滿校園，一年一度的陽光體育月又要來了。
三月是萬物生長的季節，也是我們的身體發育最快、最充滿活力的季節。我早就看到很多班級、很多同學已經開始有意識地增強鍛鍊，陽光運動。那麼大家仔細想想，學校每個學期都要舉辦一次全校的體育盛會，目的是什麼呢?
此時此刻，我們回想一下，每一週我們的升旗儀式上有多少孩子臉色蒼白，頭暈目眩的走出隊伍，甚至當場倒下，每一節體育課上有多少孩子生病請假，再看看我們周圍有多少夥伴，小小年紀就已戴上了厚厚的眼鏡。
讓我們再來聽聽一組數據：1、全國學生體質檢測結果顯示：7—18歲的中國小生，每10個人就有一個人是小胖墩。2、中國的學生近視率已居世界第三位。3、大家的肺活量水平持續下降，這些都是我們每年的體質健康檢測反應出來的真實情況。而從國小升國中考試，再到將來的國中升高會考試，已經將體質測試作爲了其中的一項重要標準，如果不達標就考不進理想的學校，可見，同學們的身體健康和身體素質已經受到了越來越多的重視。可以說，沒有好的身體，我們就做不好其他任何事情。
那作爲一名國小生，我們該如何鍛鍊呢?我覺得對於我們來說堅持體育鍛煉其實就應該從做好每天的課間操做起，動作到位、整齊、有精神。上學期我們學習了第一套校操毛氏六段操，幾百年前，我們的老校長，毛澤東爺爺早就認識到到了體育鍛煉的重要性，他一生都在堅持運動。你瞧，這是毛爺爺打乒乓球時的照片，革命期間，條件特別簡陋，但他依然堅持運動，甚至到了73歲的時候，還到長江裏游泳。所以他也有着常人沒有的勇氣和毅力。作爲附小的一員，我們都應該學習毛爺爺的精神。
這個學期我們將學習第二套校操，相比之下，這一套有隊形的變換，節奏也很明快，如果同學們做操時胳膊該伸直時不伸直，該側彎是時不側彎，該跳躍時不跳躍，動作不到位，這樣一來，不但起不到鍛鍊的目的，久而久之還養成了懶懶散散做事不認真的習慣，因此鍛鍊身體首先就從認認真真做操開始。
再過幾周，我們的陽光體育運動班級賽就要正式拉開序幕了，羅老師期待看到你們在運動場上，在走廊上鍛鍊、運動的可愛身影，
最後，讓我們喊出我們的口號：我運動、我快樂、我健康!
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇17
親愛的同學們：
早上好!很高興今天由我來爲大家做國旗下講話，今天我講話的主題是調整心態，迎接考試。今天是20xx年1月19日週一，本週我校所有學生都要參加20xx年秋季學期國小生素質發展軌跡測評，部分年級的學生還要參加西陵區教育局調研考試的科目，如四年級的同學要參加品社的調研考試，五年級的同學要參加科學的調研考試，六年級的同學要參加信息技術的調研考試，請大家做好準備。
下週一元月26日，將進行20xx年秋季學期語數外B卷期末統一考試。本週是期末前最後一週的複習，請同學們調整好心態，不要過於緊張，充滿自信，放鬆心情，堅持鍛鍊，早起早睡，生活有規律。最後一週的複習同學們可以有針對性地做一些成套的複習試卷和往年的期末考試試題，還可以將自已平時積累的錯題拿出來再做做，用紅筆歸納出錯的原因。老師相信只要你們掌握正確方法，紮實複習，用良好的心態迎接期末考試，一定會考出好成績，爲自己本學期的學習交上滿意的答卷。
謝謝大家!
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇18
優美和諧的自然環境，必然給我們帶來身心的愉悅和無限的樂趣，共建綠色家園。“明月鬆間照，清泉石上流”讓我們感受清幽;“大漠孤煙直，長河落日圓”讓我們觸摸壯麗;“流連戲蝶時時舞，自在嬌鶯恰恰啼”讓我們聆聽喧鬧;“春水碧如天，畫船聽雨眠"讓我們親近悠閒;“棠梨葉落胭脂色，薺麥花開白雪香"讓我們體味斑瀾。碧海藍天，看海鷗飛翔;冰封雪飄，聽松濤轟鳴。雨天，讓雨點親吻面頰;雪天，讓雪花棲掛眉梢。美麗的自然帶來美麗的心境，美麗的心境帶來了美麗的生活。
千百年來，人類在不斷地認識自然，利用自然，改造自然中造福着自己。雨果說：“大自然既是善良的慈母，同時也是冷酷的屠夫。”近年來，人類由於濫伐林木，濫建廠房，生存環境遭到了嚴重破壞，各種環境問題接踵而至：森林退化、沙塵暴揚、水土流失、洪水肆虐、酸雨赤潮、臭氧空洞……空中煙囪林立，濃煙滾滾;河中死魚漂盪，污水滔滔;地上垃圾遍佈，廢渣成堆……
14人口生活在混濁的空氣裏，12億人口生活缺水，12%的哺乳動物和11%的鳥類瀕臨滅絕，森林以每年450萬公頃的速度消失……素以水草豐美著稱的呼倫貝爾草原沙化面積達到23%，曾經美麗富饒的黃土高原，現在到處是荒山禿嶺、溝壑縱橫，中華民族的“母親河”，竟成爲世界上泥沙含量最多的河流。
保護生態環境，創建綠色家園，已經刻不容緩。我們應當樹立起時代責任感，心繫全球，着眼身邊，立足校園。我們不能僅僅只是呼籲，更應該做的是從我做起，從小做起，從身邊做起，從現在做起。多彎腰撿撿果皮紙屑，不要隨地亂扔亂丟;多走幾步，不要穿越綠化帶，踐踏綠地。
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇19
各位老師、各位同學：
上午好!我是車坊醫院的，今天我主要跟大家來講講春季一些傳染病的防治。
(一)水痘
該病是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，傳染率很高。以發熱及成批出現周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹爲特徵。冬春兩季多發，其傳染力強，接觸或飛沫均可傳染。易感兒發病率可達95%以上，主要是通過呼吸道和接觸傳播，3-5歲的兒童爲該病的高發人羣。該病起病急，很多幼兒開始發病時即出現皮膚丘疹。但稍大一點的兒童在發病初期則常有發熱症狀，體溫可高達39-40攝氏度，並可伴有全身不適、食慾不振等症狀。
預防方法：
1、嚴格管理傳染源：呼吸道隔離從出疹開始到全部皰疹結痂爲止，一切用物及呼吸道分泌物均應消毒處理，防止易感兒及孕婦接觸病人。
2、保護易感人羣：可接種對易感兒童及孕婦可肌肉注射水痘-帶狀皰疹免疫球蛋白(vzig)，減毒活疫苗也有預防作用。
(二)流行性腮腺炎：
該病是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病，多見於3-15歲的兒童。患兒在發病初期常有發熱、倦怠、肌肉痠痛、食慾減退、嘔吐、頭痛、結膜炎、咽炎等症狀，但大多數該病患兒的早期典型症狀是腮腺(耳下部)腫脹、疼痛。該病患兒一般是兩側腮腺同時腫脹，但也有的患兒是先出現一側腮腺腫大，1～2日後纔出現另一側腮腺腫大。腫脹的腮腺灼熱、疼痛明顯，患兒張口或咀嚼食物時疼痛加重。這種腫脹以耳垂爲中心逐漸向周圍蔓延，於2-3日內達到高峯，4-5日後開始減退直至完全消失。整個病程約需1～2周的時間。
預防方法：
1、管理傳染源 早期隔離患者直至腮腺腫完全消退爲止。接觸者一般不一定檢疫，但在集體兒童機構、部隊等應留驗3周，對可疑者應立即暫時隔離。
2、被動免疫 一般免疫球蛋白、成人血液或胎盤球蛋白均無預防本病的作用。恢復期病人的血液及免疫球蛋白或特異性高價免疫球蛋白可有一定作用，但來源困難，不易推廣。
3、自動免疫 腮腺炎減毒活疫苗免疫效果好，免疫途徑皮內注射、皮下注射，還可採用噴鼻或氣霧吸入法，該疫苗不能用於孕婦、先天或獲得性免疫低下者以及對雞蛋白過敏者。近年國外報道使用腮腺炎疫苗(麻疹、腮腺炎和風疹三聯疫苗)後，雖然明顯降低了腮腺炎的發病率，但疫苗所致腮腺炎病毒的感染問題應引起高度重視。
4、藥物預防 採用板蘭根30克或金銀花9克煎服，每日1劑，連續6天。
(三)麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨牀症狀有發熱、咳嗽、流涕、眼結膜充血、口腔粘膜有紅暈的灰白小點(koplik’s spots斑)。單純麻疹預後良好，重症患者病死率較高。預防
1、管理傳染源：隔離病人至出疹後5天，有併發症者延長至10天。接觸者檢疫3周，曾接受被動免疫者檢疫4周。
2、切斷傳播途徑：病房通風，易感者流行期儘量少外出，避免去人羣密集的場所。
3、增強人羣免疫力
同學們，其實在春季還有很多易傳染的病菌，平時我們只要加強鍛鍊身體，注意室內通風，講究衛生，我們還是可以預防這些傳染病的!我的講話到此結束，謝謝大家!
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇20
各位老師、同學們，上午好：
今天我演講的題目是“珍惜自已”
一個生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：“像我這樣的沒人要的孩子，活着究竟有什麼意思?”院長總是笑而不答。一天，院長交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣，但不是‘真實’，無論別人出多少錢，絕對不能賣。第二天，孩子驚奇地發現，不少人好奇地對他的石頭感興趣，且價錢越出越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價錢高了10倍。最後，當石頭被拿到寶石市場上時，石頭的身價又漲了10倍，更由於男孩怎麼都不賣，竟被傳 揚爲“稀世珍寶”。
後來，院長是這樣說的：“生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由於你的珍惜而提升了它的價值，竟被傳爲稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，有價值”。
前美國第一夫人艾蓮娜羅斯福曾說過：“除非你默許，否則沒有人能將你當作是下等人”。想想看，父母生下來的爲什麼不是別人，而會是我們?在出生之前，我們實在已經打了一場大仗!所以不論自己是美、是醜、是聰明或是駑鈍，甚至殘疾，都應當慶幸：我們是獨一無二的存在，這世上再沒有任何人會跟我們一模一樣了!也許我們並不是最優秀的，但是卻是的的確確獨一無二的。在浩浩瀚瀚歷史與時間的長河上，因爲許多的偶然的機遇才造就了我們，我們是生命的一個奇蹟，難道我們不能因此而自豪嗎?
珍惜自己，因爲這世上只有一個自己，珍惜自己，因爲每個人都應當從小就看重自己;珍惜自己，因爲“天生我才必有用”!如果我們連自己都不珍惜，又會去憐惜誰?如果我們連自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎麼去要求別人來肯定我們呢?有句話是這樣說的：“偉人的必要氣質，是他自以爲必須偉大起來。”可見，在別人肯定你之前，你先要肯定自己。
然而，沒有真材實料畢竟是不行的。一塊石頭，無論再怎麼珍惜，價錢再怎麼上漲，也不過仍然是一塊石頭，它並不會因此而改變什麼。但若是把珍惜化作動力，去細心地打磨這石頭，那麼，縱使它並不是什麼寶石美玉，但總會有其獨特之處，它也更容易被人們所認同。生命的價值首先取決於你自己的態度，珍惜獨一無二的你自己，珍惜這短暫的幾十年光陰，然後再去不斷充實、發掘自己，最後世界會認同你的價值。
也許你沒有過人的才智，但請別不相信自己的努力會不如別人;也許你的努力尚未被人們發現或認可，但請勇敢伸出你的雙手，爲自己鼓掌，爲自己喝彩;也許人生的路途艱難
險阻，佈滿荊刺，但請昂首挺胸，繼續走下去。因爲，這世上至少還有你在珍惜着自己!
謝謝!
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇21
同學們：
大家早上好!我是高三(3)班的--。今天我的講話題目是“繼承中華傳統美德 弘揚尊老愛幼新風”。
同學們，你們都應該知道重陽節吧!——對，在我們的語文課本里，曾經學過好幾篇關於重陽節的詩篇呢!比如說：王維的《九月九日憶山東兄弟》，“獨在異鄉爲異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”在課本里我們知道了，重陽節是在每年的農曆九月初九。在我國古代思想中，“六”爲陰數，
“九”爲陽數，九月九日正好是兩個陽數相重，所以人們把它叫做“重陽”，也叫做“重九”。重陽節的起源，最早可以推到漢初。漢初皇宮中，每年的九月初九，都要佩帶茱萸、食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽。到了東漢時，民間又有了重陽登高的風俗，因此重陽節又叫“登高節”。
關於重陽節的故事很多.據說重陽節從漢朝初就有了.那時在皇宮中，每年九月九日，都要佩茱萸，食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽.漢高祖劉邦的愛妃戚夫人被呂后饞害後，宮女賈某也被逐出皇宮，賈姓宮女又將此習俗傳入到民間.到了東漢，民間在該日又有登高的習俗，所以重陽節又叫"登高節".以後到了唐朝，文人墨客們寫了很多登高詩，其中大多數是寫重陽節的習俗.如王維的《九月九日憶山東兄弟》等;而杜甫的七律《登高》，則是寫重陽登高的名篇.當然，古人的登高沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔，同時還有吃"重陽糕"(一種九層糕)、賞菊飲菊花酒的習俗.清代以後，賞菊之俗尤爲昌盛，時間也不限於九月九日，但仍然是重陽節前後最爲繁盛.
重陽節插茱萸的風俗在唐代已經很普遍。“獨在異鄉爲異客，每逢佳節倍思親.遙想兄弟登高處，遍插茱萸少一人.”因爲古人認爲在重陽節這一天插茱萸可以避難消災;或佩帶於臂，或作香袋把茱萸放在裏面佩帶，還有插在頭上的.這些習俗在晉代葛洪《西經雜記》的中就有記載.
清代，北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，"解除兇穢，以招吉祥。"。
在改革開放的今天，重陽節這個傳統的節日被賦予了新的含義。19--，我國把每年農曆的九月九日定爲老人節，從而將傳統與現代巧妙地結合，成爲尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節日.
同學們，我們是炎黃子孫，我們中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛老、助老的傳統美德.“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，講的就是這層意思：尊敬、愛護自己家的老人和小孩，同時也要象對待自家人那樣去尊敬、愛護別的老人和小孩.最近，從新聞媒體討論的話題中也可看出一二.如“該不該給老人讓座?”“怎樣做一個可愛的上海人?”這些活動的核心就是要努力建設和塑造一個具有高度文明、能與國際接軌的國際大都市的形象，而尊老、敬老、愛老、助老就是其中的一項內容.作爲生活在這座大城市的我們，更有義務爲樹立良好的城市形象而作出努力.客觀地說，經過改革開放和精神文明建設，良好的社會風氣已經逐漸形成，一些不良的行爲受到大家的譴責.反省我們自己，在日常生活中我們的學生在尊老、敬老、愛老、助老又做得怎樣?我不想對你們的過去予以評價.但是，在重陽節即將到來之際，我們全體同學是否想到，該如何爲我們家的老人或者社會上的老人做點什麼呢?希望大家考慮一下.當然，學校政教處也有安排，要求各班的班主任在節後作個統計，看看我們的立達學生在老人節裏爲社會、老年人都做了些什麼。
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇22
老師們，同學們，大家上午好!我是來自x班的。很榮幸能代表我的班級在此作國旗下的講話。
近期我發現了一個奇怪的現象，下課時打鬧的同學不見了，同桌手裏的小說也不明下落;同學們的學霸模式悄然開啓，校園籠罩在一片緊張而熱烈的學習氛圍中。這是怎麼了?原來是讓全體同學們爲之膽顫的人來了——期末考試! 其實關於考試，我想各位同學已經是司空見慣了。每個人對於考試都有自己的一套方法去應對。那麼在這裏我想與大家分享我的期末複習方法。
1、 上好複習課。
每一節複習課都是經過老師精心設計的。在複習課中，老師必定和大家一起回顧每一類知識的重難點，對前面學過的知識進行濃縮梳理，所以不能錯過任何一節複習課，大家要認真參與，不應在複習課上開小差出現跑神的現象。
2、 敢於提問。
如果感到自己哪方面的知識不過關，有疑問的一定要提出來，問同學、問老師、問家長，弄懂以後還要多練習兩次。只有這樣，才能及時有效地彌補自己的知識漏洞。
3、 認真完成作業。
複習期間，老師會根據知識的重難點，有計劃地佈置作業，有目的地練習鞏固。因此，我們必須按老師要求，認認真真地做好作業，只有這樣複習才能達到事半功倍的效果。
4、 自我複習。
每個同學的知識水平都不一樣，每個同學都有與別人不同的知識優勢和知識缺陷，因此就要我們有清醒的頭腦，找出自己知識上的不足，制定計劃，有選擇優側重地進行自我複習。
5、融會貫通，使知識系統化。
一個學生，通過平時分單元分課文的學習，可以說基本上完成了對各種基本知識的理解任務，完成了對基本能力的掌握。通過複習時的回顧，查漏補缺，又把長期學習的各部分內容有機地“組裝”起來，幫助我們掌握各部分內容之間的區別和聯繫，從而編織一張系統化的“知識之網”。
6.既會學習，也要會休息。
要想取得最佳的學習效果，還必須保證有健康的身體，良好的精神狀態。我們不提倡同學們晚上開夜車或過早起牀複習，因爲這樣會導致睡眠不足和複習效果差，上覆習課更會打瞌睡。複習期間大家還是像平時那樣，注意適當鍛鍊，合理休息，勞逸結合，每天按時睡覺，保證充足的睡眠。 同學們，備戰期末考試，靠得是你們的平日努力與關鍵階段的衝刺。若不言敗，就要自信;若要成功，就要穩定自己的情緒，以良好的心理狀態、不懈的學習努力去應對考試;要堅信“地到天邊我爲界、山登絕頂我爲峯”。 最後預祝全體同學期末考試取得優異成績。
我的講話到此結束，謝謝大家!
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇23
張海迪是我最敬佩的人，因爲，她的事蹟讓我感動。當我明白了張海迪的事蹟以後，便被她執著的精神打動了，立志要做一個像張海迪那樣的好同志。
張海迪，從小便患有殘疾，胸部以下失去知覺，醫生說，這種高截癱病人最多活可是27歲，張海迪明白，自我活不長了，但卻不甘心庸碌一輩子，她決定用自我的行動讓人們記住她，張海迪。
張海迪決心學好醫術，減輕別人的病痛，她爲了學好醫術，在小動物身上做實驗，最終，“黃天不負有心人”，張海迪已經能熟練的掌握醫術了。
因爲張海迪平常很樂於助人，所以，周圍的人有什麼困難都找她尋求幫忙，又一次，一位老人拿着一瓶進口藥，來找她，請她幫忙翻譯，可是張海迪也看不懂，她看着這位老人失望的走了，便下決心學好外語。經過她的努力，她的外語已經學得十分好了，她翻譯了外國長篇小說《海邊診所》，當她拿着譯稿去找總編時，這位年過半百的老同志，激動地流下了兩行熱淚，並熱情地爲該書寫了序言：《路在一位癱瘓姑娘的腳下延伸》，這就是張海迪，一位不願意向命運低頭的姑娘，她一向激勵着我們。
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇24
關愛，就是關心愛護，它在我們身邊無處不在。我們每個人都需要關愛，生活上也少不了關愛，別人給予我們關愛，那我們更應當去關心愛護他人，這樣世界上纔會充滿——愛!
關愛他人能夠從小事做起，譬如你幫忙一個同學輔導功課，往往能給他帶來充分的動力……這是關愛他人的表現，如果你給予了別人關愛，那你自我心裏都是美滋滋的。正因爲愛，所以對教育更加充滿愛的情感。教師對我們有關愛，她的愛是無私的!父母給予了我們關愛，他們的愛是偉大的!我們自我也要學會關愛，關愛別人，關愛自我!
有一次，我看到了一個小女孩，她長得蠻漂亮的，還穿着舊衣服，但她沒有胳膊，靠雙腳寫字來乞討，她面前擺着墨、紙還有一個裝錢的小紅桶，腳趾間夾着一支筆，沾了沾墨水，開始寫字，她在紙上寫了四個大字：虎年歡樂。字還很不錯。我覺得她好可憐啊!我毫不猶豫地就走過去在那個小紅桶裏投了五元錢，隨後走過的人都紛紛獻出了愛心。這個小女孩沒有健康的身體，沒有幸福美滿的家庭，更沒有歡樂地在學校讀書，她多麼需要我們的一顆顆愛心、和一雙雙溫暖的雙手啊!
在此我真誠的期望全世界的朋友們，關愛別人，關愛自我!讓自我和身邊所有的人都充滿愛!
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇25
敬愛的老師，親愛的同學們
大家早上好!
今天我在國旗下演講的題目是：敢於面對，勇於超越。
4月下旬就是期會考試了，同學們，你們準備好了嗎?
期會考不僅是是智力與知識的競爭，也是心理素質的競爭。而如何調整焦慮心態，以良好的精神狀態迎接考試，是一個不容忽視的問題。
我們考試時考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數，究其原因，就是心理素質不過硬，太過於緊張，還有就是把考試的分數看得太重，所以纔會導致考試失利。你要學會換一種方式來考慮問題，學會調整自己的心態，人們常說，考試考的三分是水平，七分是心理，過於追求往往就會失去。不要把分數看得太重，即把考試當成一般的作業，理清自己的思路，認真對待每一道題，你就一定會考出好成績。
要敢於面對，勇於超越。這句話的意思是，心裏不要總想着分數，只要我這一次的成績比我上一次有所提高，哪怕是隻高一分，那我也是超越了自我。這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態就會平和許多，就會感到沒有那麼大的壓力，學習與考試就會感到輕鬆自如。你試着按照這種方式來調整自己，就會發現，在不經意中，你的成績就會提高許多。
是駿馬，就要揚蹄飛奔，是雄鷹，就要搏擊長空，是水手，就要劈波斬浪，是勇士，就要勇往直前!我衷心祝願全體同學，在期會考試中旗開得勝，高奏凱歌!讓我們一起拼搏!讓我們一同成長!
我的演講完了，謝謝大家
九年級加油國旗下講話四分鐘 篇26
老師們，同學們：
大家早上好，我是七(7)班的譚楠，今天我演講的題目是“建設良好的班風學風 從我做起”。
良好的班風，對於我們每個同學的成長是非常重要的。一個良好的班集體對於我們每一個學生的思想形態的形成，對於個性的培養以及良好行爲習慣的養成有着巨大的教育作用。如果說一個班級是一個鮮活的生命，那麼班風就是這個生命的靈魂，班風是班集體建設的核心，是引領我們前進的旗幟。那麼作爲學生，作爲班集體的主人，我們要怎樣做呢?我認爲，我們應做到以下三點：
一、遵守規章制度
沒有規矩，無以成方圓。一規一則、班規班紀都是對合格人才思想品質、個人素質最基本的要求。正因爲我們能夠自覺遵守一規一則、校規校紀，班規班紀，同學們纔有了文明禮貌的言談舉止、求實創新的學習風氣、活躍熱情的課堂氣氛、安靜有序的自習紀律。
二、培養集體主義觀念
集體主義，也就是全班同學一條心，向着同一個目標前進。要形成良好的班風學風，必須要通過同學們的共同努力，相互團結，互相幫助才能實現。大家知道，散沙是不能凝聚成團的。必須在其中加一些水，才能使它們緊緊黏在一起成團。而在一個班集體中，同學們就像一粒粒沙子，集體主義則成了水。因爲有了這樣的水，這樣一股無形的力量，班級中的學生才能緊緊團結在一起，齊進步，共發展。班級中形成好人好事有人誇，有人學，歪風邪氣受譴責，遭抵制的局面，使班級良好的作風得到發揚，優良傳統得以繼承。我們每名同學要自覺維護集體榮譽，向損害集體的言行進行鬥爭。只有這樣，才能形成良好的班風學風，才能把班集體建設好。
三、加強班幹部的先鋒帶頭作用
班團幹部是班級的頂樑柱和先鋒，是形成良好的班風學風的重要保證。如果班團幹部能在嚴格要求自己的前提下做到帶頭示範作用，那麼可以想象，良好的班風學風也就不難形成了。同學們，讓我們從現在開始，從我做起，抓緊現在的每一秒，從現在開始做一個自覺遵守校規校紀，班規班紀的好學生，我們就等於抓緊了成功的鑰匙，就等於在爲班爭光，爲校添彩!一年後、兩年後、三年後，當我們告別這裏的時候，我們會驚奇地發現，在嚴格的校風班風的薰陶下，我們不僅學會了如何學習，學會了如何做人，更是得到了全面的發展!班風興則學風興，學風興則校風興，校風興則學校興!
同學們，讓我們從自己做起，共同努力，自覺遵守一規一則，養成良好的學習生活習慣，攜手共建良好的校風學風班風，建設一個和諧美好、井然有序的學習生活環境。爲了自己，爲了他人，爲了實現我們共同的理想!