升國旗健康講話（精選15篇）
升國旗健康講話 篇1
老師們，同學們：
大家早上好!
今天，我在這裏想先做一個小調查，國慶長假出去遊玩的同學請舉手!因爲生病或者身體不舒服沒有出去遊玩的同學請舉手!這些因爲生病或身體不適沒能出遊的同學真可惜，難得的一個假期只能在家或醫院裏休息和治療。那麼你們覺得健康重要嗎?
其實，生活中影響健康的因素有很多，環境、飲食、睡眠、運動、生活習慣等都會影響健康的水平和質量。今年是上海市第一屆市民運動會，有一句口號叫做：“日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”。這句話是告訴我們運動，對於維護健康是很重要的。缺乏運動會影響人體健康。運動缺乏是指：每週運動不足3次，每次運動時間不足10分鐘。是慢性疾病的一級危險因素。
而過度運動又會危害人體健康。8月初，成都500多人暴走三環路造成一人猝死兩人傷，這就是運動過度對人體帶來的傷害，運動本來是維護健康的，生命都不在了，何來健康呢?因此運動不能盲目，需要一個合理的安排。
只有適量運動對健康有促進作用，但不是一蹴而就的，還需要循序漸進，長期積累。因爲人羣身體狀況不同，我們對每個年齡段都有一些規律運動的建議：5-17歲的兒童和青少年應每天進行至少累計60分鐘中等到較高強度體力身體活動或運動，同時每週至少進行3次較高強度運動，才能達到強壯肌肉和骨骼的作用。
鍛鍊身體除了專門的運動外，日常生活也是能量消耗的重要組成部分，養成和保持少靜多動的習慣，有助於保持健康體重，這種身體活動不強調一定達到中等強度，也不要求每次至少持續10分鐘。比如承擔家務勞動;儘量選擇步行、騎車爲主要交通工具;儘量減少躺着看電視、使用電腦等靜態活動，或者同時伸展四肢、原地踏步等。
在這裏姚老師做一個動員，希望大家爲了自己的健康，在課餘時間，陽光活動的時候，選擇文明、安全的內容進行鍛鍊，養成鍛鍊身體的好習慣，擁抱健康，擁抱快樂!
我的演講完畢，謝謝大家!
升國旗健康講話 篇2
各位領導、老師們、同學們：
今天我與大家分享的題目是《努力進取 一生美麗》!首先，我想先問大家兩個問題：你們喜歡自己嗎?你們對自己滿意嗎?也許你們的回答多種多樣各不相同，但請你們相信：每一個人都有自己存在的價值和意義，喜歡也好，滿意也罷，你們都是不可替代的!只要努力進取，你們就是最美麗的人;只要堅持不懈，你們就是最棒的人!
也許有人會說我的基礎太差，努力也是白費力氣;也許有人會說我再努力，將來也是上個三本或者大專。事實真的如此嗎?其實並非這樣!還記得那個高一時只考了二百多分最後卻通過努力考上覆旦大學的所謂的“差生”的故事嗎?還記得西漢時克服重重困難努力學習鑿壁借光終成大器的匡衡嗎?還記得把一分鐘當一輩子來看待的一代武術宗師李小龍嗎?還記得靠一張廢紙片卻成爲文學大師的馬克吐溫嗎?諸如此類名人軼事，舉不勝舉。他們成功的祕訣只有一個，就是努力進取永不放棄!而我們現在每一個人的條件都要比他們不知要好上多少倍，如果巧加利用，也許我們也會成爲名校學子大家大師!努力也許不一定成名成家，但不努力永遠也不會有這種幸運!拿破崙說過：“人多不足以依賴，要生存只有靠自己。”馬爾頓也曾說：“堅定的信心，能使平凡的人們，做出驚人的事業。”
也許有人會說今天我太累了，歇一歇，明天再努力吧;也許有人會說今天我心情不好，理一理，明天再開始吧!殊不知“明日復明日，明日何其多;一切待明日，萬事成蹉跎。”更忘了’盛年不重來，一日難再晨;及時當勉勵，歲月不待人。”李大釗曾這樣勉勵青年學生：“今是生活，今是動力，今是行爲，今是創作。”抓住了今天，才能贏得明天;抓住了現在，才能把握未來。籃球明星姚明說“我每天的努力就是用訓練去彌補天賦的缺口”，國學大師季羨林也告誡人們，要讓虛榮心變成進取心時，才能學到真知。古語講“業精於勤荒於嬉，行成於思毀於隨”。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”所以說，少給自己消沉頹廢的藉口，多給自己努力奮鬥的理由;少給自己揮霍浪費的機會，多給自己堅持不懈的時間;少給自己不想學習去開脫，多給自己進取向上找動力!
同學們，讓我們記住：“努力的人永生不老，懶惰的人雖生猶死’’;“日日行，不怕千萬裏;常常做，不懼千萬事。”努力請從今日開始，進取請從自我做起!
我的發言完了，謝謝大家!
升國旗健康講話 篇3
尊敬的老師、親愛的同學們：
我這天國旗下講話的題目是《傳遞正能量書寫少年夢托起中國夢》。
有一個流行關鍵詞“正能量”，這個詞的流行源於英國心理學家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，透過激發內在潛能，能夠使人表現出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。“正能量”指的就是一種健康樂觀、用心向上的動力和情感。此刻，中國人爲所有用心的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿期望的人和事，都貼上了“正能量”的標籤。它已經上升成爲一個充滿象徵好處的符號，表達着我們的渴望、我們的期盼。
一、中國夢，我的夢，讓自身充滿正能量，做好自己
“一屋不掃，何以掃天下”，這是古人給予我們的教訓。這天，我們的社會道德領域存在着一些知行脫節的現象。比如，一方面抱怨“人心冷漠”，一方面又告誡自己“少管閒事”;一方面抱怨別人不守公德，一方面又時常縱容自己。這種相互矛盾的“雙重標準”，正是時下道德水準滑坡的原因之一。我們要從自身做起，從小事做起，把方便留給別人，不給別人添麻煩。做好我們自己，就能爲我們的班級、我們的校園、我們的國家、我們的民族做更多的事，就會如有人所說：“無論中國怎樣，請記得，你所站立的地方，就是你的中國;你怎樣樣，中國便怎樣樣;你是什麼，中國便是什麼!”
二、讓校園充滿正能量，建立安全、穩定、禮貌、有序的校園
每個班級都是校園的縮影，每個學生都代表校園的形象，每寸校園都代表校園的面貌。同學們要做到語言禮貌、行爲禮貌，在校內不亂丟雜物、不吃零食、不欺負小同學;在家裏尊敬長輩;在社會上做一個愛國愛民、遵紀守法、誠實守信、禮貌禮貌的合格小公民。
三、讓學習充滿正能量，創立認真、勤奮、刻苦、求實的學風
我們要在全校創立一種優良的學習風氣，凡事從“認真”開始，認認真真地讀書、認認真真地上課、認認真真地完成作業，學業成功的過程離不開勤奮和刻苦，“天才處於勤奮”，“書山有路勤爲徑，學海無涯苦作舟”，“寶劍鋒從磨礪出、梅花香自苦寒來”這些名言講的都是這個道理。
同學們，天下興亡，匹夫職責，我們挑着民富國強的重擔，我們要用自己的汗水傳遞少年的正能量，用自己的行動書寫秀麗的“少年夢”，用自己的信念托起幸福的“中國夢”。
升國旗健康講話 篇4
各位領導、老師們、同學們：
今天我與大家分享的題目是《進取與抗挫》!
如今，我們生活幸福，祖國的發展日益強大，大家像生活在蜜罐之中，在家裏有長輩們的百般呵護;在學校裏有老師無微不至的關懷，可以說是一帆風順，事事如意。也正是這重重愛護，使有些同學變得越來越脆弱，碰到一點困難就煩躁不安，遇到一點挫折就停滯不前，甚至自暴自棄。中學生是跨世界的社會主義事業的接班人，要迎接世界新技術革命的挑戰，這樣怎麼能行?
一個人在努力向前去實現自己的目標時，總會遇到許多困難，經受許多挫折。常言道：“困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強”。其實，困難、挫折並不可怕，可怕的是在困難面前喪失信心，失去前進的動力。讓我們敬佩的史蒂芬.霍金,人稱宇宙之王、科學巨匠，物理天才，更是一名令人折報的生活強者，命運對他十分殘酷，全身只有三跟手指頭能動，醫生斷言他只能活兩年，他卻憑着非凡的毅力，頑強在跟命運抗爭，在輪椅上坐了40多年，克服了人們難以想象的困難，撰寫了科學著作《時間簡史》，發現黑洞等，爲人類做出巨大貢獻。
還有大家熟悉的魯賓遜爲了夢想而放棄了平靜幸福的生活，去開始了他的航海之夢。一次航海中，遇上了一場可怕的暴風雨，流落到了一個荒無人煙的小島上。那裏沒有食物，沒有衣服，更是沒有房屋，在這樣惡劣的環境裏，可以說是根本沒有活路。但是魯賓遜他並沒有喪失生活的勇氣，沒被困難嚇倒，相反地，他更加振作起來，不怕困難，勇敢機智地跟惡劣環境做鬥爭，魯賓遜在困難面前不低頭，頑強地戰勝自己，戰勝環境，他教會了我們學會生存，學會堅強，學會在困難面前不畏懼，他們是我們學習的榜樣。
“人要學會走路，也得學會摔跤，而且只有經過摔跤，他才能學會走路。”記住馬克思的話吧!願同學們主動接受生活的挑戰，用笑臉面對困難和挫折，把自己鍛鍊成爲祖國的棟樑之才。
升國旗健康講話 篇5
各位教職員工、老師們、同學們：
新年好!
祥龍辭歲，銀蛇起舞，和美校園，萬象更新。今天全校2700名師生歡聚一堂，隆重舉行20xx年春季開學典禮。首先，我謹代表學校向全校師生員工緻以春天最美好的祝願：祝願同學們新的學期，生活快樂、學習進步、健康成長;祝願老師們新的一年裏，身體健康、事業有成、家庭幸福;祝願我們可園學校的和美教育，蒸蒸日上、欣欣向榮!
歲月不居，天道酬勤。20xx無疑是和美教育里程碑式的一年。讓我們點擊最具影響力的關鍵詞，盤點成績與經驗，期待跨越和發展。
20xx年，有一個關鍵詞是可園精神：胸懷世界的開放精神，求真務實的科學精神，追求卓越的創新精神，精誠合作的團隊精神，全心全意的奉獻精神，恰是可園學校最寶貴的精神財富;有一個關鍵詞是特色發展：德育和藝術花開並蒂，效益與口碑接踵而來，深圳市德育示範學校深圳市書香校園深圳市教育先進單位實至名歸;有一個關鍵詞是質量提升：20xx年會考，我校六大統考科各項評價指標全線突破，以總分優秀率12.5%、低分率1.5%、體育滿分率60.8%，躋身我區公辦學校前列;有一個關鍵詞是全面發展：田徑隊蟬聯全區中運會團體總分第一名，女籃榮獲區冠軍，楊非同學榮獲廣東省跳高冠軍，丁思成同學當選深圳市十大愛心人物，信息學興趣班、舞蹈隊、健美操隊等棟樑蔚起，獲獎多達260人次;有一個關鍵詞是專業成長：1300餘篇教學論文智慧結集，181人次教師獲獎，師資隊伍建設成就彰顯。
老師們、同學們，一個關鍵詞，就是一個亮點，也是學校發展的脈搏。我們學校一直是一所有理想、有目標、有勇氣，有實踐能力、不斷創新的學校，取得的成績也遠不只如此，還望全體師生以此共勉，更清醒更理性地正視現實，面對未來。
新的學期，我們又有更加高遠的目標。學校將迎來廣東省德育績效評估和義務教育階段辦學水平評估的雙重考驗，同時也將迎來深圳市德育特色學校的督導驗收。高質量通過評估，將極大地推動學校各項工作走上一個更新更廣更大的發展平臺，極大地推進學校的全面跨越式發展。這是一件光榮而又艱鉅的歷史使命，是學校發展史上的一件里程碑式的事件!經略既張，宏圖將舉，我謹代表學校，向廣大教職員工和全體同學提出新學期的幾點期望。
老師們，我們是幹事創業的夥伴。作爲校長，我最關注教師的三個指數：一是健康指數(身心和諧，家庭和睦，工作和順);二是幸福指數(精神自由，個性自然，生活自在);三是魅力指數(終身學習，團隊合作，創業創新)。希望我們的老師都能成爲這樣的三高教師，希望我們的老師都能成爲有理想，對工作充滿熱情和理性的老師;成爲自信、自強、不斷挑戰自我，追求創新和卓越的老師;成爲善於合作，在善待他人和欣賞他人的過程中發展自己的老師;成爲充滿愛心，受學生尊重的老師;成爲愛學習愛思考，能夠學以致用、用有所成的老師。
希望你們具有一種陽光效應，在享受教育快樂的同時，以微笑面對學生，用真誠去對待學生，用愛心去溫暖學生，用魅力感染學生，用靈魂淨化學生，爲我們學生的健康、全面、可持續發展付出自己的用心，做出自己的貢獻。
同學們，假期裏無論你是暢遊大好河山，還是遍嘗舌尖美味，無論你是掛Q遊戲微博，還是埋首故紙書堆，我都希望你們在經歷一個寒假的休整、重回熟悉的校園後，能夠儘快調整好心理狀態，精神飽滿、精力充沛地投入到新學期的緊張充實的學習生活中來。不過，學習上我們要勞逸結合，經驗證明，打吊瓶的學習方法是不能獲得成功的，撒胡椒麪的學習方法是事倍功半的，勤奮+方法，才能將1%的希望變成100%的現實。作爲校長，我很想告訴你們的是：知識固然重要，但比知識更重要的是理想和信念。不要認爲你沒有理想，當你對iphone、ipad愛不釋手時，成爲喬布斯就是你的理想;當你爲NBA吶喊助威時，成爲姚明、林書豪就是你的理想;當你沉醉在泰坦尼克光影中時，成爲卡梅隆就是你的理想。套一句老話，我們學習是爲理想而奮鬥。作爲校長，我還想告誡你們的是：再高遠的理想，再淵博的學識，再歡愉的生活，沒有了安全，終將瞬間化爲泡影。因此，全體同學要牢記先保障安全，再學會做人，後學會學習。
同學們，可園是你成長的搖籃。我鼓勵每一名可園的男生立志成爲高富帥，高在精神，富在學識，帥在作爲;我們鼓勵每一名可園的女生都爭取成爲白富美，白在品質，富在內涵，美在心靈。當三年或者九年之後，你們收穫的不只是厚博的知識，還應該是和諧的身心、高尚的品質、國際的視野，這些終將成就你們的事業、奠定你們人生的幸福。
亮劍出鞘，勇者無畏。面對新的時機和考驗，我們又將負荷前行，讓我們以事業統一思想，以發展凝聚人心，以質量贏得信譽，以特色開創未來，以優秀的成績通過廣東省德育績效評估驗收，把我們學校辦成有追求、重質量、高品位的、讓老百姓滿意的學校，讓和美教育的美好藍圖，始繪於你我，不流於空談。日出江花紅似火，春來江水綠如藍，我們深信，憑着我們的赤誠，憑着我們的努力，我們的明天更美好，可園的明天更輝煌!
我的講話完畢，謝謝大家!
升國旗健康講話 篇6
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好!告別了快樂而充實的暑假生活，我們又迎來了一個新的學期。經過一個假期的休整，大家重返校園，再次見到敬愛的老師和親愛的同學，我想我們每個人的心情都無比高興、激動。本學期，我們增加了一百多名新同學，三名新老師，所以我提議讓我們用熱烈的掌聲對他們的到來表示歡迎。同時，我要祝願全體師生在新的學期裏每天都擁有快樂的心情，每天都擁有可喜的收穫!
我校目前是一所有着600多人的大家庭，每一位老師、每一位同學都是這個大家庭中的一員，大家都是學校的主人，學校的生存和發展與我們每個人息息相關。因此，我們每一位師生都必須從自己做起，從小事做起，用我們的實際行動，推進學校的不斷髮展。
老師們、同學們，我們只有凝心聚力，同舟共濟，自覺肩負起創建平安和諧學校的歷史使命，我們的學校纔會得到不斷的發展，我們纔會品嚐到苦盡甘來的幸福和喜悅。爲此，我希望大家在新的一年裏，努力做到以下幾點：
1、積極培養熱愛學校的情懷，把學校的事當作自己的事，自覺遵守學校的一切規章制度，努力使自己成爲一個文明的人。2、培養良好的學習習慣、工作習慣、生活習慣，從自己做起、從小事做起。一聲問候，一個笑臉，大到各種活動，小到一張紙屑、物品擺放，無時無刻，都反映了我們良好的習慣，我們的文明程度。(本站)3、培養勤儉節約、愛護公物的良好品格，把學校的水電、用品看作自己家裏的一樣愛護，看到有浪費學校水電或破壞公物的現象，每一個人都有責任加以制止或批評。現在，我們全社會都在倡導全民節約，文明行動，我們學校的師生更是義不容辭。4、培養良好的衛生習慣，繼續保持學校整潔、美觀的環境。嚴禁隨地吐痰、隨地亂扔紙屑、果殼、包裝袋等垃圾，嚴禁在牆面等建築物上塗抹，嚴禁玩弄自來水開關等。5、加強安全防範意識，積極開展創建平安樂小活動，人的生命對於其它任何事情來說，無疑是最重要的。因此，我們務必要萬分重視安全工作，上學的路上要嚴格遵守交通規則，嚴禁在上學、放學的路上玩耍、追逐。在校時，必須嚴格遵守學校的各項規章制度，嚴禁在教室裏、走廊上、活動場所追逐打鬧，嚴禁進入施工場地等危險的地方。嚴禁玩弄電器插座和開關、消防栓等有危險的設備，嚴禁把有危險的玩具帶到學校玩耍，嚴禁做危險的遊戲。
老師們、同學們，良好的開端是取得優異成績的前提，我提議，各班用一個月時間，利用晨會課、思想品德課、黑板報、校園廣播、宣傳櫥窗、中隊活動等豐富多彩的形式，進行文明禮貌教育、遵紀守法教育、衛生習慣教育、安全教育等等。用較快的時間，形成全體師生良好的行爲習慣。我相信，只要我們團結一心，自加壓力，發揚集體主義精神，我們一定能出色地完成新學期各項工作任務，成爲一所平安和諧的學校。
最後，祝願大家在樂安國小這個大家庭裏，身心健康，心情愉快，成績優異、萬事如意!
升國旗健康講話 篇7
尊敬的各位老師：
今天，伴着雄壯的義勇軍進行曲，鮮豔的五星紅旗再次在我們眼前冉冉升起。回首剛剛過去的兩個月，它記錄着每一個學子和我們的老師的辛勤，更蘊含着我們的智慧。作爲榮智學校新一屆的國中生，我們爲學校的方方面面感到驕傲，無論是環境優雅的教室還是功能齊備的多功能展示廳，無論是生物實驗室、微機室等專用教室，還是圖書館等供我們學習的場所都顯得那樣舒適溫馨，而我們的我們的老師，個個精神抖擻，正是他們的精心呵護與諄諄教誨，纔有我們學生的健康成長。他們以純潔的心靈塑造我們的靈魂，以健康的人格魅力帶動我們的品格養成，從而營造我校和-諧健康，洋溢着人文色彩的校園氛圍。
同學們，求學階段對於我們每個人來說，就像是手中剛剛拿到的新書一樣，散發着油墨的清香，蘊藏着很多待開發的祕密，需要我們去探索，“言行規範，健康發展，學有所長”是學校對我們的要求。因此，正如今天一樣，當我們邁進校門的那一刻起，我們要說，新的一天我們要從遵守紀律做起。俗話說：“沒有規矩不能成方圓。”紀律是做好一切事情的保障，沒有紀律的約束，是什麼事情也做不好的。大家知道，魯迅先生書桌上的“早”字，是嚴格自律的表現，是自覺守紀的典範，正因爲這樣，魯迅先生才成爲偉大的文學家、思想家、革命家。曹操“割發代首”，帶頭守紀，古往今來傳爲佳話。
在開學後的這段時間裏，我們清楚地看到我校大部分同學都能遵守紀律，進入正常的學習狀態。但同時我們也感受到在校園中存在着一些不和-諧的音符。比如做操時，有人急衝衝地下樓，奔向整齊的隊列，有的人緩慢地集合，懶散地做着動作。課間休息時，有的同學在樓道里互相追逐，大聲喧譁，在樓梯上跑跳擁擠，涮完拖把任水龍頭的水肆意流淌，隨手亂扔果皮紙屑等等。是什麼原因使我們的同學有如此的表現呢
原因之一是一部分同學的思想意識不到位，文明守紀的習慣未能養成。原因之二是我行我素，缺乏一種集體的團隊精神。因此，我們有必要認識紀律的內涵，紀律的重要性。那什麼是紀律呢紀律是一個團體爲了維護集體的利益並保障學習的正常進行而制定的，要求每個成員必須遵守的規章制度，條文規範。對於我們學生來說，就是我們必須遵守的《中國小生守則》《中國小生日常行爲規範》還有我們學校的校規校紀，它通過我們一段時間的堅持與實施，內化成爲我們自覺的習慣，長期的行爲。有良好的紀律是每個學校，每個人，每件事獲得成功的保障。好的紀律會給我們帶來益處，不良的紀律會給我們造成嚴重的後果及影響。我們只有統一了認識，才能在前進的步伐中步調一致，維護好學校良好的教育教學秩序。
播下一個行動，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運。所以，我們從現在起要養成好的行爲習慣和學習習慣。然而哪些是我們國小生要養成的好習慣呢那麼如何纔將校規校紀內化成爲我們自覺的習慣呢首先是思想意識要到位。在生活、學習中我們有着各種不同的習慣，當我們做某件事情時，首先要想一想，你的做法是否對集體、對他人有利，損害集體和他人利益的事我們堅決不能做。勿以惡小而爲之，勿以善小而不爲。課堂上，專心聽講是對我們的老師最大的尊重;升旗儀式上，你全神貫注、目送國旗冉冉升起，是對祖國最深的敬意。只要我們以《中國小生守則》《中國小生日常行爲規範》，學校的校規校紀來規範自己的行爲，我們就一定能成爲一名合格的中國小生，我們的學校就一定能蓬勃發展、蒸蒸日上。
遵守紀律是一種尊重，遵守紀律是一種美德，遵守紀律更是一種責任。同學們，當我們獲得成就和榮譽的時候，當我們取得成功和勝利的時候，你是否想過正是因爲有了紀律這位嚴肅的朋友從早到晚伴隨在我們身旁。正是因爲它的魔力，我們的秩序才更加井然，我們的生活才更加自由，我們攀登的腳步才更加堅實。
願同學們養成文明守紀的習慣，與紀律同行，去實現我們的理想。與紀律同行，使我們的人生更加燦爛輝煌。同學們，昨日的習慣，已經造就了今日的我們，而今日的習慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起，從現在做起，養成各種良好的習慣，遵守紀律，明天就能成就我們的大未來。我的演講到此結束，謝謝大家!
升國旗健康講話 篇8
尊敬的各位領導，各位老師，親愛的同學們：
大家好，，今天我演講的題目是：衝刺高三 決戰大學聯考
金風乍冷，天高雲淡，丹桂飄香，碩果累累，建校僅僅十週年的三中走過了輝煌的歷程，20xx年大學聯考在保定市33所重點中學中排名第三，繼續領跑定興高中教育。然而，我們的位置不是一個聚焦點，而是一個出發點。
高三的同學們，目前我們正處在大學聯考的最前沿，距離“命運審判”的六月七號還有僅僅230多天了。父母殷切的目光灑在我們的背影，老師諄諄的教誨響在我們的耳畔，十二年的艱辛血汗淌在腳下的沃土，如何讓理想的陽光照進現實從而今生無悔呢?。
高一高二的同學們，我們現在正處於打好堅實基礎，培養良好習慣的最佳階段。我們要遵規守紀，認真聽講，勤于思考，敢於超越。成功不是將來纔有的，而是你決定去做那一刻起持續積累而成。吉鴻昌說：“路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史”，所以我們要踏踏實實地走好每一步，培養良好的生活學習習慣，今天辛勤播種，明天一定會豐盈收穫。
老師們，同學們，精神成就事業，態度決定一切。選擇了勤勉和奮鬥，也就選擇了希望與收穫;選擇了紀律與約束，也就選擇了理智與自由;選擇了磨練與堅持，也就選擇了練達與成熟;選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌!春風化雨，澆灌滿園桃李;琅琅書聲，鋪就錦繡前程。讓我們師生同心，攜手並進，積極行動，共同奮鬥，我堅信，景勝的明天一定會更加美好!
升國旗健康講話 篇9
老師們、同學們：
又是一個九月一日，又是開學的第一天。
當五星紅旗在國歌聲中冉冉升起，當清脆的鈴聲在耳畔再次迴盪，當嶄新的課本一頁頁翻開，同學們，你們的心中是不是充滿了憧憬?
俗話說：“良好的開端是成功的一半”。無論你是剛走進校園的新同學，還是已經在這個校園生活過的老同學，新學期伊始，都要制定新計劃、新打算，都要開好頭、起好步。
從前有個富翁，一天外出，看到一座漂亮的三層樓房，他特別喜愛其中第三層，於是便叫人來建一座像第三層樓一樣的房子，富翁見工人打地基，連連搖頭說：“我要的是第三層，不要下面兩層!”這個故事看似可笑，其實反映了一個道理：一步登天是不可能的事，只有腳踏實地，從一點一滴做起，才能贏得成功。有句古話“千里之行，始於足下”，說的就是這個道理。學習更是如此。
其實，做好任何事情都需要遵循這樣的道理：彎腰撿起地上的紙屑;聽到上課鈴聲後立刻安靜下來;把零亂的學習用品歸置整齊……事情雖小，但卻能映射出一個人的行爲習慣，甚至道德品質。
在這開學的第一天，校長向你們發出倡議，學校真誠地希望你們關注自己的一言一行、走好成長日子的每一步，希望你們在道德形象、學習形象、藝體形象、實踐形象、創新形象、禮儀形象、家庭形象、社會形象等方面都有卓越的表現，希望你們以星海爲榮，努力向社會展示星海學生的優良形象。
同學們，緣分讓我們走到了一起，請你們珍惜!讓我們從新學期開始，在交往中，多一些理解，少一些誤解;在學習中，多一些合作，少一些分歧;在工作中，多一些負責，少一些失誤。新學期，新氣象，新的航船已經啓航;新老師，新同學，新的活力注入心田。努力從今天開始，奔跑從這裏出發!
讓每一個星海人都成爲擁有愛心的人、和諧發展的人、敢於創新的人。
升國旗健康講話 篇10
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
同學們，我們的國家是發展了，我們的生活是提高了，但我們應該清醒地認識到，我們的祖國還不算富強：人口過多，資源缺乏，綜合國力和人均收入距離發達國家還有相當遠的距離，還需要幾代人甚至十幾代人堅持不懈地努力。任重道遠，時不我待，建設祖國的重任馬上就要落在你們的身上了。當今世界，競爭異常激烈，國家的發展迫切需要科技型人才和創新型人才。同學們，如果你們不趁早抓緊學習，將來有何作爲?如果不掌握科學文化知識，不僅不能爲國效力，還有可能成爲國家和社會的負擔。
~~年，抗震救災的偉大勝利，奧運賽場的豐碩成績，神州飛船的先進科技，激發了我們國人的愛國熱情。我們應該把握時機，將滿腔的愛國熱情投入到努力學習的實際行動中去，繼承和發揚中華民族不畏艱難，自強不息，敢於拼搏的優良傳統，到知識的大海中去搏擊，迎難而上，學好文化，發展能力，掌握本領，爲國爭光。
同學們，趕快行動起來吧，我希望你們將滿腔的愛國熱情轉化爲努力學習的強大動力。當我們遇到困難，停滯不前，甚至想打退堂鼓的時候，請想一想抗震救災中英勇的戰士和頑強的人民，想一想奧運賽場上奮力拼搏的體育健兒，想一想研製飛船時不斷攻克難關的科技人員，我們還有什麼理由逃避呢?
青少年是搏擊風浪的船，昂揚、瀟灑，學習則是船的動力。現在的你們，應抓緊時間，持之以恆，努力學習，揚帆起航。今天的你們，應放飛自己的青春，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路。
也許你們已經輸在起跑線上，但是決不能再讓自己輸在終點。後天的勤奮可以彌補先天的不足，珍惜現在的每一刻，努力獲取知識，使你自己擁有亮麗的人生。每個人都有自己鮮活的夢想，相信，夢有多遠，我們就能走多遠。
同學們，祖國更美好的藍圖等着你們去描畫，只要你們不拋棄，不放棄，美好的未來就是屬於你們的!
謝謝大家!
升國旗健康講話 篇11
尊敬的各位老師、同學們：
大家早上好!今天國旗下演講的題目是《把握今天，擁有明天》，迎着黎明的第一縷曙光，我們匯聚在國旗下，還來不及回味收穫與快樂，一學期緊張而忙碌的學生生活就要和我們說再見了。你是否已做好準備，用優異的成績來回報學校、我們的老師和家長。在剩下這僅僅兩個星期裏，我們應該把握時間，做好最後的複習準備。
有人說：人的一生有三天，昨天，今天，明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生是由無數的今天構成的，因爲不會珍惜今天的人，既不會珍惜昨天，也不會憧憬明天。
在一天快要結束的時候，大家應當認真反思你在這一天的所作所爲，自己是否真正做到了珍惜時間：我們的老師上課時，你是否因爲知識枯燥難懂而放棄聽講?上自習課時，你是否因爲自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作業時，你是否禁不住電視和電腦遊戲的誘惑而虛度時光?在週末，你是否因爲貪玩而無暇顧及書本?
一學期過去之時，給我們帶動來的感受決不如撕去日曆，小小的紙片那麼簡單，一些思索在我們每個人的心湖裏蕩起漣漪。一學期，我們在我們的老師和家長的呵護下，懂得了做人的道理，取得了不小的成績。快樂與悲傷、成功與失敗，都化作人生的財富。我們不禁要感嘆時間過得太快了。期中奮鬥的硝煙似乎剛剛消退，期末考試的戰鼓又敲響了。面對緊張的期末考試，有兩個辦法都給大家：一是統籌計劃，惜時如金。有人說一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間多出了59倍!二要見縫插針，持之以恆。“，見時間之縫，插學習之針”。只要我們保持“擠”的恆心與韌勁，鍥而不捨，就一定能把枯燥變成愉快，把有限的時間變成無限的力量。那時，我們就能充滿自信地，捧着優異的成績奉獻給我們的父母，奉獻給辛勤的我們的老師。
聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天;愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。
同學們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒吧! 我的演講到此結束，謝謝大家!
升國旗健康講話 篇12
尊敬的各位領導，各位老師，親愛的同學們：
大家好，，今天我演講的題目是：《習慣成就人生》。
緊張的期中檢測已經過去，同學們在前半個學期的學習情況已經在期中檢測中得到檢驗。有的同學將爲獲得了良好的學習成績而感到高興，也有的同學將爲成績的不如意而感到難過，甚至有些同學對學習成績無動於衷、麻木不仁。到底是什麼決定了同學們的學習成績，又是什麼決定了人們事業的成功呢?雖然因素不是唯一的，但習慣在其中卻起着關鍵的作用。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。” 美國成功學大師拿破崙•希爾說：“習慣能夠成就一個人，也能夠摧毀一個人”。每個人都有各種各樣的習慣,習慣每時每刻都在影響着我們的學習與生活。有的人之所以終身碌碌無爲，與成功無緣，是因爲他們養成了許多不良習慣，這些不良習慣像一堵牆，把他們與成功無情地隔開。因爲習慣的力量是巨大的，人一旦養成一個習慣，就會不自覺地在這個軌道上運行，如果是好習慣，則會終生受益;反之，就會在不知不覺中害你一輩子。正如青少年研究專家孫雲曉指出：“習慣決定孩子的命運。”
有這麼一個故事：某公司招聘一名員工，應聘者很多，最後一個其貌不揚的人被公司選中了，其他應聘者不服，就去公司問老闆。老闆說：他在門口蹭掉腳下的泥土，進辦公室後隨手關上門，說明他做事認真、仔細;應聘時他先脫掉帽子，回答問題乾脆果斷，說明他既懂禮貌又有魄力;其他人都從我故意放在地板上的那本書上邁過去，只有他俯身撿起並放回桌子„„把工作交給這樣的人做能不讓人放心嗎?
是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。同學們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們一定要養成一些好的習慣，比如：習慣於主動打掃衛生，形成熱愛勞動的習慣;習慣於說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣於每天堅持鍛鍊，形成健美的體魄;同學交往中習慣於理解、寬容，便能化干戈爲玉帛;習慣於去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣於課前預習，課後複習，才能形成高效的學習方法„„
但在日常工作中，我發現不少同學身上存在着不良習慣：例如有些同學在今天這個這個莊嚴的時刻在底下說笑，這是對國旗的不尊重，我給大家舉一個例子在今年6月18日，G20峯會在墨西哥洛斯卡沃斯開幕。在領導人合影中，主辦方用國旗來標示各國領導人站的位置。合影完畢，領導人散去，腳下國旗被踩來踩去。唯獨中國國家彎腰把這面國旗貼紙撿起，細心地收了起來。這個事情被外國媒體稱讚道：這一彎腰，讓中國人的腰更直了。而我們呢?一些同學將包裝紙、塑料袋、飲料杯、紙屑隨處丟棄，使我們優美的校園環境遭到破壞。諸如此類的壞習慣還不少。有人勤奮，有人懶惰;有人認真，有人馬虎;有人惜時如金，有人揮霍光陰;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做„„事實告訴我們，良好的行爲習慣是一個學生品行修養的外在表現，是保證良好學習的前提，也是樹立健康人格的基石，更是走向事業輝煌、開創成功人生的關鍵。有怎樣的行爲習慣，就會有怎樣的人生!
讓我們記住世界著名心理學家威廉.詹姆士的一句話： 播下一個行動，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運!當然，良好的習慣不是一朝一夕能夠形成的，它需要我們長期的努力，需要我們付出艱苦的勞動，是通過每一天、每一步良好行爲的積累和沉澱而實現的。讓我們將良好習慣的種子播下，用恆心去澆灌，用良好的行爲習慣，去成就我們精彩的人生
升國旗健康講話 篇13
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好!在這個充滿希望的日子裏，我們隆重舉行我校陽光體育冬季長跑啓動儀式，大力推進我校體育運動的蓬勃發展。
增強青少年體質，促進青少年健康成長，是關係國家和民族未來的大事。學校體育是素質教育的重要組成部分，是促進青少年學生健康成長、全面發展、終身發展的奠基性工程。陽光體育運動，目的就是要突出學校體育的地位，活躍學校文化氛圍，採取切實有效措施，彰顯學校體育工作特色，堅持把學校體育工作作爲實施素質教育的突破口，把這項關係學生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實處。
本次活動，我校將以我運動 我健康 我快樂爲主題，以全面實施《學生體質健康標準》、以冬季長跑爲中心，積極參加體育鍛煉，增強體質，培養集體主義觀念和競爭合作意識，促進學校體育活動積極發展。生命在於運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，纔可能擁有未來的幸福和生活。同學們，爲了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立健康第一的信念，積極投入到校園陽光體育運動中來，像奧運健兒那樣，人人蔘與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成爲校園的一道亮麗的風景線。體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術。希望同學們能夠走出教室、走向操場、走向陽光，多呼吸清新的空氣，踊躍參加豐富多彩的體育運動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。 我堅信，通過我們的共同努力，我校體育運動一定會開展的轟轟烈烈，同學們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會邁上一個新臺階。我校將以班級爲單位，年級組進行評價，根據每四次跑步情況，選出50% 比例的跑步先進班集體，全校表彰。
同學們，讓我們帶着希望、帶着愉快，敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長跑運動。 最後，祝同學們天天鍛鍊，天天成長;祝我校陽光體育冬季長跑活動取得圓滿成功!
升國旗健康講話 篇14
尊敬的各位領導老師，親愛的同學們：
大家，早上好!
當雄壯的國歌聲再次響起，我們又一次面對這面徐徐升起五星紅旗時，你是否心潮澎湃?66年前的今天是一個永載史冊的日子，那天主席向全世界鄭重宣告：中華人民共和國成立了。那是這面五星紅旗在祖國九百六十多萬平方公里的遼闊土地上第一次升起。在這面國旗上，凝聚了太多革命先士的信仰和追求，傾注了太多國人對祖國、民族的深情厚愛，也被寄予了太多的希望。
我國是一個有着五千多年的文明的歷史古國。我們有過繁榮昌盛的唐朝，有過疆域遼闊的漢朝和元朝，更有燦爛的儒家文化，但是也有過屈辱的近代歷史，從鴉片戰爭到抗日戰爭的結束，這一百多年裏，帝國主義列強，曾經在養育中華民族的華夏大地上恣意橫行，上演了無數血淚斑斑的慘劇。少年興則國興，少年強則國強。從戊戌變法到五四運動，無數和我們同齡的青年革命志士爲了祖國的復興拋頭顱灑熱血，貢獻了青春甚至生命。改革開放以來，我們偉大的祖國發生了翻天覆地的變化，一切正朝着成爲一個工農業和科學技術飛速發展，民族和睦，國防鞏固，文化，體育，衛生事業欣欣向榮，人民生活水平不斷提高的富強的社會主義國家而努力。而這一切也都離不開一代又一代青年人的前仆後繼。
現在，輪到我們了。同學們，我們是祖國未來的希望，是社會主義事業的接-班人，我們永遠不會忘記國家和民族賦予我們的重任。爲了祖國的明天，我們有責任、有義務、也相信我們有能力，挑得起振興中華民族的重擔。如今，這片熱土上的人民在殷切期盼着我們繼往開來，我們要適應時代的發展，正確認識祖國的現實，增強愛國情感，樹立民族自信心，弘揚民族精神，高舉愛國主義旗幟，銳意進取，自強不息，真正把愛國之志變成報國之行。就讓我們行動起來吧，點燃心中那團奮進的火焰，爲實現我們中華民族的偉大復興而努力，再鑄我們的民族之魂。
最後我想說，假如我們是樹葉，那麼我們願永遠長在祖國這棵參天大樹之上，貢獻力量;假如我們是小溪，那麼我們願永遠流淌在祖國的土地中，提供營養;假如我們是陣陣輕風，那麼我們願永遠吹拂在祖國的天空中，趕走烏雲;哪怕我們是最微不起眼的小花，也要最努力地綻放，用屬於自己的色彩，向祖國的--歲生日獻禮。
我的講話完畢，謝謝大家!
升國旗健康講話 篇15
老師們，同學們，大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》
“運動是目的，理想是標準。”這是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動,生活纔會不斷進步。”這是莎士比亞的信仰。的確，生命在於運動。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。
美國前總統布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經說過：說鍛鍊身體沒有時間，完全是藉口。
雖然20xx年的北京奧運會已經圓滿結束了，但我們仍記得那運動場上的點點滴滴。我國運動員那頑強拼搏的精神、更高、更快、更強的理念時刻激勵着我們前進。
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛鍊自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動纔會健康，只有健康我們纔會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學們,讓我們用運動實現自己的夢想,用運動創造我們的人生;讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的中學生活。
星期五是我們期待已久的校運會，讓我們的汗水在賽場上盡情的揮灑，讓我們的青春活力在運動中綻放!
我的發言完畢，謝謝大家!