關於大學聯考的國旗下講話（通用16篇）
關於大學聯考的國旗下講話 篇1
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
我是來自1410班的本站，很榮幸今天在這裏爲大家帶來國旗下的演講：奮戰大學聯考。 有一位高三的學姐曾經引用《戰國策》裏面的一句話勉勵我們“行百里者，半九十”，和“奮戰大學聯考”這四個字一樣，它不僅適用於高三，同樣適用我們在場所有的學生。 今天是5月25日，離6月6日大學聯考只有12天了，這12天對於高三的學長們來說就如同那剩下的十里一樣，愈加的悠關前程。
請記住，即使離成功只有一步之遙，即使只剩下最後的十二天，我們也只是成功了一半，一定要堅持到底。想一想，寒窗苦讀十二載，起過早，貪過黑，那是多少個日日夜夜奮戰的十二天呀?咬咬牙，最後的這個十二天又算什麼呢。 宮崎駿說過這樣的一句話“你住的城市下雨了，很想問你有沒有帶傘，可是我忍住了，因爲我怕你說沒帶，而我又無能爲力”，正如我們不敢問你們是否幸苦一樣，我們只能說：“高三的學長們，奮鬥的道路上困難重重，荊棘叢生，但你們並不是一個人在孤軍奮戰，你們有父母堅強的臂膀，有老師們的諄諄教誨，有朝夕相處的同學們並肩作戰。
金鱗豈是池中物，一遇風雲變成龍，我相信，平凡的生活定會在你們的手中編織出絢麗繽紛的圖騰，有限的人生會在不懈的努力中走向永恆。因爲有夢想誰都了不起，因爲有勇氣所以就會有奇蹟。 雖然高一與高二高三樓不在一處，但是這份緊張壓迫感四處瀰漫，課間從山坡上飛奔下來的那一陣陣人流，那回蕩在天地間嘹亮的口號聲，那一日三餐都甚少在食堂停留匆忙的身影，那一場場大小模擬考，那一節節安靜的晚自習，都震撼着我們，讓我們情不自禁的想到了兩年後我們也得處於你們今天所處的位置。那一份埋在心底的緊迫感和使命感再一次涌上心頭。
當我們遭遇挫折時，會用你們頑強的精神鼓舞自己蓬勃向上，志存高遠。
當我們在迷惑中徘徊時，會用你們的信念堅定自己的方向，迎風破浪。
我們是急速的峯，因爲唯有峯可以穿越荊棘，我們是搏擊長空的鷹，因爲唯有鷹可以笑傲蒼穹。
清楚的記得大學聯考百日誓師那天，看到了一位素有交集的學長正處於頹廢狀態，我內心焦急，於是傾盡全力把收集到的所有有關大學聯考的勵志，加分技巧的資料發給他，試圖激勵他，他回我說：“謝謝，這些我看過了，我困惑的不是這個。”我問：“那你需要的是什麼?”，他回覆了我兩個字：時間。時間二字於任何時候任何人都是分外珍貴的，高中三年更是如此。
高一教學樓大門兩側有一副對聯，上面寫着“最無益莫過於一日曝十日寒，若有恆何必三更眠五更起”，作爲高一的學生，看着面臨會考高二的學長們，面臨大學聯考的高三學長們時刻緊繃的神情處於忙碌的身影，似乎慢慢的懂得了這句話的真諦了。雖然大學聯考離我們還有一個說遠不遠說近不近的兩年，可這並不意味着我們不需要奮戰大學聯考，爲大學聯考做準備。相反，我們應該在這激情的盛夏中，每天迎着晨風想一想今天該做什麼頂着繁星問一問自己今天有何收穫。前輩們常告誡我們說高一的學習很重要，是爲以後高三打下堅實基礎的。立足高一，志在高三。萬丈高樓平地起，一個堅實的地基是對樓的高度起決定新性作用的。
首先，我們要做一個規劃，擬一個大綱，確定自己的短期目標和長期目標，然後對他們一一實踐。沒有目標的人生是空虛的，不肯實幹的吶喊也是無益的，我們應該聽好每一堂課，收穫每一個知識點。
其次，大學聯考是一門能力與技巧並存的應試考，我們需要技巧這根短線，但在高一我們更需要慢慢培養，積累的是能力這根長線。要知道，能力是活的，越用越活。
最後，影響考試的一個直接因素是心態。我們從小開始一直到上高中，單就考試次數而言，經歷過那麼多場考試的我們可以當之無愧的成爲“考神”了，可是在大學聯考時，狀態不佳，發揮失常而失分的大有人在，所以考試的心態要早練。我們不妨把每一次作業當作一場考試，把每一場考試當作一次作業，既練就了獨立完成作業的好習慣，又練就臨考的好心態。
高二高三的學長們，請以一份愉悅從容的心態來迎接挑戰，要記住，這個盛夏因你們而奼紫嫣紅，這個校園因你們而瑰麗多彩。
高一的戰友們，夢想已悄悄睜開了朦朧的雙眸，請開啓我們共同的航帆，以夢想爲導航，以求真務實爲風帆，向着前方太陽升起的地方，向着更美的寬廣的未來全速前進。
我的演講完畢，謝謝大家！
關於大學聯考的國旗下講話 篇2
老師們，同學們：大家早上好!
今天我講話的題目是：《自信從容，迎接大學聯考》
一年一度的大學聯考，承載着國家的命運，民族的重託和廣大考生的人生轉折，因競爭超乎尋常的激烈而變得硝煙瀰漫。老師爲大學聯考升學而殫思竭慮，苦思冥想，莘莘學子爲夢圓大學聯考而心力絞瘁，寢食難安，家長更是望子成龍，爲考生牽腸掛肚，坐臥不寧。
社會的關注，學校的督促，家長的期盼，自我成功的意識，形成一種無形的巨大的壓力網。日益迫近的大學聯考使學生之間出現以下幾種不良現象，有人稱之爲“大學聯考綜合症”。
現象之一：有些學生因自我期望值高，總擔心自己大學聯考會失敗。考前的平時測試偶爾有一次考不好就開始懷疑自己，擔心在真正的大學聯考中會出現同類情景。由於懼怕失敗，便整天想避免失敗，也就整天籠罩在失敗的陰影裏。這種現象心理學上稱之爲“求敗心理”。
現象之二：有些學生感到時間緊迫，拼命擠時間苦學，晚上熬到夜間一兩點鐘，白天老師上課時卻昏昏欲睡。生物鐘紊亂，睡眠不足，體質下降，我們稱這種人爲“貓頭鷹”，稱這種學習方法爲“開夜車”。看似很刻苦，但效率很低。
現象之三：有些同學特別看重學習，總想在學習上超越別人，總擔心被別人超越。所以情緒上常常處於緊張不安狀態，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理學上稱這種情形爲“成就焦慮”。
現象之四：勤奮學了，認真做了，卻“視而不見、聽而不聞、學而不入”，學習成績不再提高或提高不明顯，或原地徘徊甚至稍有下降。這種情形心理學上稱之爲“高原現象”。
以上幾種現象是大學聯考前比較常見的現象。這些情形共同反映了考生考前的通病：心態不穩，焦慮浮躁，求勝心切。那麼怎樣克服解決上述不良現象，順利渡過大學聯考衝刺階段，決勝大學聯考呢?以下幾條建議供同學們參考。
第一.我們要強化自信
不論個人情況怎樣，每人都有自己的優勢和不足。有的同學基礎紮實，不論大學聯考如何變，都能遊刃有餘;有的同學思維敏捷，創新思維好，理解能力強，對大學聯考創新型題尤爲適應;有的同學閱讀面廣，視野開拓，心理素質好，善於超水平發揮。不管怎樣，在大學聯考前夕，對於自己的缺點和不足不要過多自我責備，要多看、多想自己的長處和潛力，激發自信。或許有的同學在模擬考試中成績不夠理想，請你不要灰心，你應該慶幸自己已發現問題所在，你應該大聲地告訴自己這些問題已不再是問題。有這樣一個真實的實驗：失眠的人，給他吃一般的維生素藥片，說是治失眠的特效藥，晚上他果然睡得很香。這就是心理學上的自我暗示。同樣，積極的暗示會對大學聯考產生巨大的正面影響。這就是常說的：大學聯考，六分考能力，四分考心態。
同學們，不管你現在的成績是出類拔萃，還是和別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶着自信醒來，告訴你自己，大學聯考我一定行。
第二.我們要高度的專注
瓦倫達是美國著名的鋼索雜技演員，人在離地幾十米的高空走鋼索，沒有任何安全保護措施，危險可想而知。但瓦倫達毫不畏懼，每戰必勝。有人問他成功的決竅，他說：“我走鋼索時，從不想目的地，只想走鋼索這一件事，專心致志走好每一步，不管得失。”後來心理學把這種專注於做自己的事，不爲其他雜念所動的心理現象稱爲“瓦倫達心態”。同學們要想獲得大學聯考的成功，無論是在最後的備考中，還是在大學聯考的過程中，都應有這種瓦倫達心態。
同學們，淡化對大學聯考結果的預期，不要去想考好或考不好會怎樣，我們要做的只是集中所有的注意力去複習迎考，心無旁騖地走進大學聯考的考場。具有“瓦倫達心態”，你的大學聯考一定能超水平發揮。 第三，保持考前的熱身。
中國體育史上曾有一個著名的“馬家軍”，他們在大賽之前依然進行着訓練——不到比賽開始，他們的訓練就不會結束。但就是這樣訓練方式讓他們取得了令世人矚目的輝煌業績。爲什麼?因爲她們一直保持一種積極的狀態!
整整一個學期同學們一直在進行緊張有序的複習，你們的大腦中樞已經建立起特定的思維運作模式，如果突然停下或做重大變化，原來的思維模式就會被打亂，複習的效率就會大大削弱。大學聯考複習的目的不僅是把知識爛熟於心，更是要保持一種對考試自動化操作的狀態。其實，最佳的臨考狀態，就是複習狀態的平穩延續。所以，這幾天保持一定量的熱身練習很有必要，不爲答案的精確，只爲保持慣常的思維模式，保持答題的手感，使複習內容始終在大腦中處於待提取的激活狀態。
高三的同學們，萬米長跑的終點就在眼前，也許此刻你已大汗淋漓，身心疲憊，但必須咬緊牙關，奮勇衝刺。最後，希望我們高一高二的同學共同爲學兄學姐的大學聯考創造良好的學習生活環境，希望我們全體高三同學都能滿懷信心地迎接大學聯考。高三的同學們，祝你們成功!
我的演講完畢，謝謝大家！
關於大學聯考的國旗下講話 篇3
各位老師，各位同學：
我今天演講的題目是《迎接大學聯考》
光陰荏苒，又到了一年收穫的季節，高三學生面臨大學聯考還有 天的時間，面對同學們躍躍欲試的飽滿精神，我們的心情是複雜的，一方面你們離開辛勤培養你們的母校，就像遠離的遊子離開母親，我們捨不得你們。另一方面，你們像羽翼豐滿的雛鷹，終歸要奔向藍天，完成自己的夢想。回想一千多個日日夜夜，你們在學校的培育下一點點成長，一點點完善，完成了由量變到質變的過程，完成了由蛹化蝶的美麗過程，有多少同學入學時毫無目標，抱着混畢業證、混高中生活的想法進來，三年後的現在他們卻變得目標明確，志向高遠，這就是我們學校教育的成就。
面臨大學聯考之際，我想提幾點要求：
一、調整好心態
面臨大學聯考切勿急躁，好的心態，能成就好的結果，有一個故事：兩個秀才進京趕考，住店後，晚上都做了個夢，一個夢到在牆上種白菜，一個夢到下雨天穿着雨衣還打着傘。第二天，兩秀才談論夢，別人說你倆都中不了，牆上種白菜—白搭，打雨傘穿雨衣—多此一舉，兩秀才垂頭喪氣，收拾行李準備回家，這時掌櫃聽說過來告訴他們“你們能考中，牆上種白菜—高中，打雨傘穿雨衣—雙保險”，兩秀才大喜，結果，都考出了很好的成績。所以，我們調整一個積極的心態，相信自己定能成功，你一定會考出一個好成績。
二、加強自我管理，調整好生物鐘
面臨大學聯考，有的同學有放鬆的想法，無論是在紀律還是生活規律方面，想改變原來的軌跡，豈不知這犯了大忌，科學研究表明，一個人適應某種生活規律，若打破它，將會造成10—15天的不適應，表現爲煩躁、疲倦，對任何事情都不能集中精力，這種情況對大學聯考是非常不利的。學校針對這種情況將採取以下措施：1、加強午休、晚休紀律約束，同學們一定要遵守規章制度。2、要求晚休10：00熄燈，將同學們的休息時間提前，以保證同學們有充足的睡眠。
以往的事實證明，遵守紀律，加強管理是提高成績的保障，高三的藝術生尤爲明顯，自校考結束學校採取多項措施嚴格管理，特別是對手機的管理上力度大、措施嚴厲，消除了學生受外界因素的干擾，多數同學成績提高非常顯著，模擬考試一次比一次好，同學們，這是我校嚴格管理取得的成績。
三、合理膳食，注重細節
大學聯考是每位同學試劍的時刻，也是每位家長翹首以待的事情，以往大學聯考期間部分同學不注重細節，返校時在外面小攤上買飯捎回學校，買來大量冷飲，結果考前出現鬧肚子等各種不適現象，以致影響考場發揮，所以考前要合理膳食爭取每天一蛋一奶一水果，不要大量服用補品，要預防感冒。
最後預祝各位高三的同學們在大學聯考中取得理想的成績!
關於大學聯考的國旗下講話 篇4
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家好!今天我國旗下講話的題目是《在大學聯考中綻放最美的自我》
有人曾說，沒有經歷過高三的生命是不完美的，沒有參與大學聯考的人生是有缺憾的。高三是生命中一段別樣的旅程，它見證了每一個搏擊後的完美。
三年前，帶着憧憬與理想，我們在這裏播種了希望。春寒陡峭中有我們執著的追求，夏雨滂沱中有我們堅定的身影，秋風蕭瑟中有我們勃發的激情，冬日雪地上有我們深深的腳印„„過去的一千多個日日夜夜，迷惘過，彷徨過，疲憊過，也後悔過——但，昨天已經古老。翹首未來，等待我們的是一個燦爛的遠方。
大學聯考即將到來，在這最後的短短時間裏，我們應當如何迎戰大學聯考呢?
黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還。我們要爲自己樹立遠大的目標。只有樹立遠大的理想，纔不會活得渾渾噩噩，纔不會迷失自我，纔會產生強大的動力，奮發有爲。
更行十萬八千里，何懼東西南北風。我們應當樹立必勝的信心，堅持到底，永不放棄。大學聯考的路上坎坷難行，但不要怕受傷，它是生活賜予我們最美的勳章。
衣帶漸寬終不悔，爲“學”消得人憔悴。我們應當腳踏實地，刻苦用功。踏實勤奮的品質，可以讓進步更加顯著;平實嚴謹的作風，可以讓腳下的路得以延伸;查漏補缺的態度，可以讓能力飛躍升華。
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。生命不打草稿，人生沒有彩排，機會失去了就不能重來!所以我們要蓄力量，分秒必爭，我們的夢想將在六月旭日般噴薄。
敵軍圍困萬千重，我自巋然不動。我們應當保持良好的心態。大學聯考不僅是智力與毅力的較量，也是心理素質的較量。我們在頑強拼搏、科學思維的同時，也要注意調節心態，以一顆平常心去面對大學聯考，這會讓你放下包袱，輕裝上陣，走得更遠。
同學們，大學聯考將翻開我們生命中嶄新的一頁，它會讓我們的夢想絢麗如畫，讓我們的前程燦爛如星，讓我們的生命完美如歌，而這一切只有兩個字能實現，那就是“拼搏”。大學聯考的衝鋒號正在耳邊迴盪，最後的戰役已經打響。現在是我們“亮劍”的時候了。讓我們珍視每一天，奮鬥每一天，拼搏每一天，用奮鬥鑄就希望，用拼搏實現夢想!讓我們用責任和使命去譜寫青春的樂章。
謝謝大家!
關於大學聯考的國旗下講話 篇5
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
你們好!
我演講的題目《勝利屬於我們》 !
綠柳綻苞，裝點着明媚春光;朗朗書聲，迴盪在錦繡校園。在這春風又起的季節，我們迎來了大學聯考的百日衝刺。
一路走來，我們攀越坎坷書山，渡過茫茫學海。十幾年的寒窗苦讀，我們堅定了心中的理想。而今，距離大學聯考只剩下一百天了!
一百天，可以突飛猛進;一百天，可以收穫累累;一百天，可以創造奇蹟;一百天，可以鑄就輝煌!
感謝生活，給我們留下了一百天的時間去努力。踏上最後的征程，我們更要沉着、冷靜，以平常心對待學習和生活。學海無涯, 探索規律，總結技巧，放平心態，潛心鑽研，捕捉收穫的契機，收穫發現的驚喜。 一百天，每一天都是新的一頁，每一頁都寫滿奮鬥的歷程。拿破崙說：“最困難之日，就是離成功不遠之時。”的確，接近成功，道路更艱險。艱難困苦，玉汝於成。放下包袱，輕裝上陣，立志高遠，努力拼搏。在大學聯考這場綜合實力的較量中，能駕馭知識，戰勝困難的人才會贏得最後的勝利。
我們懂得，只有輪迴的四季，沒有輪迴的人生。十幾年的辛勤苦讀，爲的是六月一博，在這最後的衝刺的時刻。我們深信一句話，“有志者，事竟成，百二秦關終屬楚;苦心人，天不負，三千越甲可吞吳”。 走過迷茫，走過彷徨，充滿自信，越發堅強。用快樂迎接大學聯考，用沉着對待學習，用平和看待成績，用無畏去面對坎坷和荊棘。
我們堅信，一切的陰霾必將消散，因爲這個春季是希望之春，勝利之春。我們的心在此飛翔，在和煦的春光中夢之花正在綻放。
同學們，大學聯考雖然不是人生的全部，卻是人生極爲重要的一步。在日後的一百天裏，讓我們全身心地投入緊張的複習當中，用微笑照亮前程，用汗水澆鑄理想。無愧無悔得過好每一天，盡情描繪青春的風景，抒寫人生的篇章。讓我們整裝待發，迎接六月。揚起希望的風帆，乘風破浪，向着光明，遠航，勝利屬於我們!
最後，祝願同學們百尺高竿，更上層樓，六月大學聯考，收穫輝煌。
謝謝大家 我的演講完了!
關於大學聯考的國旗下講話 篇6
各位老師，各位同學，大家上午好，
高一，高二，依然歷歷在目，彷彿如昨天。而今，我們已經踏進由書本和試卷堆砌起來的高三。都說高三是可怕的夢魘，但要相信，只要我們能保持平常心，擁有自信心，樹立進取心，調整好自己的心態，高三何懼?面對高三，我們要保持平常之心。或許，像熊婉琪那樣，在大學聯考考場上，看着不知何時暫停的時鐘依然鎮定自若的確很難。但，我們可以在面對大大小小的考試成績時鎮定自若。想着一年前的那一次期會考試，總分從500多降到只有400邊緣，甚至班主任也擔心我是否能再次爬回原點。誠然，面對，如此大的倒退，我的確有些錯愕，但我還是努力嘗試着讓自己平靜，認真的去做考試分析，去找每一位老師交流，在這一過程中，我認識到自己的不足，也就有了之後的彌補和進步。都說錯誤並不可怕，可怕的是你不知如何及時的改正錯誤。其實，改正也易，這就要求我們保持平常之心看待成敗，也只有在這平常心態之下我們纔可以冷靜分析，繼而腳踏實地的去做，最終取得想要的結果。
面對高三，我們需要樹立起自信心。自信不是孤芳自賞，自信，他要求我們努力提高自身實力。分科前，有人告訴我，數學差生都在文科。我信以爲真，並存有僥倖心理。分科之後，我終於明白什麼叫得數學者得文科。而作爲一個常考七十來分的數學學渣，我的確沒有自信把數學學好，但必須學好的現實逼迫着我必須自信。一開始或多或少處於無奈，漸漸的自信就成了一種習慣。我開始習慣的提出自己的質疑和新想法，無論對錯，也開始習慣於挑戰曾經碰都不敢碰的壓軸題。當我掛大半個中午做完所有限訓，擡頭望見很多同學診着白卷呼呼睡去時，頓感自信帶走了所有疲倦。慢慢的，我也從高二上的不及格到高二下的九十幾，再到高二默的一百來分。的確，這一過程中我甚至不明白是自信鞭策自己努力，還是努力讓自己有了自信。但我明白的是現在偶爾蹦上一百三自信心功不可沒。其實，我們每個人都應多些自信，來驅動我們努力。努力着，自信着朝着自己的目標奮鬥，沒有什麼，我們做不到面對高三，我們改需要樹立起進取心。所謂進取就是要不斷追求更高目標。我們班這學期來了以爲高出一本線三十多的復讀生，放我們失態她爲什麼要復讀時，她告訴我們她的目標是清華。聽完她的目標，我們心生敬佩，但，敬佩之餘，需得承認我們每個人都可以有如此
的進去精神。且不說我的目標大學是哪一所我現在亟需要做到的是努力讓自己的歷史從70分提升到75分，讓自己的地理成績可以和前面的同學看齊，讓自己的數學穩定120，突破130,或許這這些分數有點遠，不過他們就在前方，只等付出時間。進去取，他是一種無可抗拒的力量，他是一種極高的修行。當我們達到一定高度時，他總會召喚我們向着更好高的目標奮鬥。進取心，可以讓我們每個人成爲永不倦怠的鬥士，驅動我們不住前行
面對高三，勿忘微笑。我喜歡利用課件和同學講幾分鐘笑話，讓自己放鬆，也爲大家創造一個快樂的學習氛圍。其實，微笑是樂觀心態最美的展現。高三，我們需要微笑，微笑着迎接六月，微笑着走向未來。高三的同學們，時間如白駒過隙，距明年大學聯考只有261天，也也預示着老師們口中那令人望而生畏的高原反應期一天天臨近。爲此，我們必須足夠淡定，足夠自信，足夠進取，儘快調整好心態，縮短好高原反應期，留足複習時間，積極備戰大學聯考。
高一'高二的學弟學妹們，趁你們還有兩年，三年的學習時間，你們要努力夯實基礎。大學聯考的接力幫不久後便會從我們手中傳遞給你們，願你們儘自己最大努力書寫自己美好未來，創造一中新輝煌。
關於大學聯考的國旗下講話 篇7
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是__，很榮幸能站在這裏演講。我這次演講的主題是“爲學長學姐們大學聯考加油助威!”
時間是流動的液體—————用篩子，用網都打撈不起。會戰的號角已經吹響，時間的車輪又一次駛到了時代青春決戰的前線。不知不覺中，離20__年度年度大學聯考僅有15天了。我相信各位學長學姐們已經開始摩拳擦掌，躍躍欲試了。
高中生活的確艱辛，如苦海行舟，鐵杵磨針。但是，“不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。”正如[初春]中所言：“春天之所以美好，富饒，是因爲它經過了最後的料峭。”太史公曾經寫道：“蓋文王拘而演[周易];仲尼厄而作[春秋];屈原放逐，乃賦[離騷];左丘失明，厥有[國語];孫子臏腳，[兵法]修列;不韋遷蜀，世傳[呂覽];韓非囚秦，[說難][孤憤];[詩]三百篇，大抵聖賢發憤之所爲作也。”縱使前方是刀山火海，亦或是荊棘遍地，我們也不能畏而避之。因爲風雨過後，人間有彩虹。
人生，如千里之行，若想一蹴而就，實爲天方夜譚，難於上青天，唯持恆心方能走向成功的彼岸。[勸學]中有言：“不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海。騏驥一躍，不能十步。駑馬十駕，功在不捨。”沒有瞬間的成功，惟獨數不清的努力和耗不盡的耐心。六十多年的堅持，哥德作出了[浮士德]的絕唱;兩千多年的嘗試，愛迪生用點燈將黑夜點亮;四十多年光陰流過，馬克思[資本論]點燃思想之火。這些無一不告訴我們：天下無難事，只怕有心人。
人生難得幾回搏，此時不搏何時搏。時代青春的底色便是拼搏，將汗水注入一場破釜沉舟的戰役中，以滿腔熱忱鑄成功之行。時代青春是三月的灼灼之華，是七月的朗朗晴天，是十月的楓葉似火，是競發爭先的百舸，是搏擊長空的雄鷹，是與屹立風沙的胡楊。拼搏，是如樊錦詩的執著，追尋一場文化苦旅;是如黃文秀的堅守，開闢一條脫貧之路;是如中國女排的奮鬥，打出一片輝煌新天。時代青春就是一首奮鬥與拼搏的讚歌。“成功的花，人們只驚慕她現時的明豔!然而當初她的芽兒，浸透了奮鬥的淚泉，灑滿犧牲的的血雨。”唯有拼搏，方能綻放出成功的花。
“博觀而約取，厚積而薄發。”諸君今日之蟄伏，實爲明日之輝煌。“天行健，君子以自強不息;地勢坤，君子以厚德載物。”諸君應常立志，立長志。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”昨日撒下的種子，終會收穫累累果實。
願各位學長學姐們大學聯考旗開得勝，凱旋!
關於大學聯考的國旗下講話 篇8
各位老師，各位同學，大家上午好，我是來自高三十二班的王靚。今天爲大家國旗下講話的主題是：與青春結伴，與成長同行。
20xx年的盛夏，我們懷揣着對新生活的忐忑，和對未來的憧憬，走進了二高。隨後的生活，按部就班。
綠茵場上，同學們氣壯山河的吶喊聲;畫室裏，那每一聲水粉筆敲打在水桶上的樂章;人聲鼎沸的食堂裏，同學們大朵快頤的歡聲笑語;校運會的跑道上，一馬當先的矯健身影等等，這一切的一切如在昨天。
然而誰的年少不迷茫，誰的青春不叛逆。課堂上，我們也曾偷偷往嘴巴里塞零食、與周公會晤、同桌間竊竊私語等等，做了很多現在想來都覺得幼稚又可笑的事情。
生活總在變化中不斷前行，我們也在時間的洪流中漸漸體諒老師的無私、父母的辛勞、同學的友愛。我們在一次次打擊或成就中找到了自己的價值，在師友的勸誡與自我的覺醒中一點點地擔負起了我們應盡的責任。
我們對未來有無限的遐想與展望，我們的生活因一個個鮮活的夢想而熠熠生輝。我們也因爲肩上擔負的對自己與他人的責任而變得穩重，收斂起輕狂無知，走向懂事成熟。
回顧我們的學習生活，腦海中閃現的是艱辛與壓力。這三年裏，我們都是穿越清晨的薄霧，打着哈欠到校;頂着靜寂的路燈，身心疲憊地趕回家。很多時候，我們會感到身心疲憊，甚至覺得自己被束縛。面對學習，我們都曾焦慮、失眠、痛哭……一次次想要放棄，但是我們都堅持到了今天。
我們可能被毀滅，卻不能被打敗。年輕的我們，對夢想征途上付出的一切汗水與艱辛，將無怨無悔。 隨着時間的推移，我們經歷的故事，總有一天成爲昨天的傳說。但是，我們不後悔，因爲這纔是真正成長的節奏。
大學聯考不僅是高中學習生活的檢測，更是青少年人生中最重要的一次青春盛典。屈復有詩云：百金買駿馬，千金買美人，萬金買高爵，何處買青春?
高中生活僅剩20天了，大學聯考的戰鼓已經擂響。在這裏，我代表高三全體學生向學校承諾：我們將認真領會老師講解的每一個知識點，我們將認真地完成每一份作業，我們將認真地去彌補知識的每一個漏洞。
最後，感謝各位老師，正是你們無微不至地應考指導，我們纔有百倍的信心去笑傲大學聯考;更要感謝各位班主任，是你們的不離不棄，我們纔在跌撞中走向成熟。
我的講話完了，謝謝大家!
關於大學聯考的國旗下講話 篇9
尊敬的各位老師，親愛的各位同學：
大家早上好!
我是來自高三(1)班的許梓菁，今天，我演講的題目是《不負高三好年華》。
我們在場的很多同學都在使用小米手機，對吧?那麼你們知道小米的創始人雷軍的故事嗎?雷軍其實也是金山軟件的董事長和大股東，辦過卓越網賣給了亞馬遜，做天使投資取得了不錯的業績。雷軍40歲了，在別人眼裏功成名就，似乎前半生已經圓滿。但是有一天，他問了自己一個問題：“我還有沒有勇氣去追尋小時候的夢想?”於是他重拾自己18歲時想要和喬布斯一樣創辦一家一流公司的夢想，創辦了小米，在市場競爭如此激烈的今天，帶着小米從一個只有十來個人的小公司一路殺到今天中國第一，全球第三。
不說你到了40歲，就是今天，自己問問十七八歲的你、我，還有沒有夢想?
我想說如果人沒有夢想，那跟鹹魚還有什麼區別?夢想是你想要做的事，想要去的地方，想要去追尋的人;夢想並不是純浪漫主義的，夢想是你在海浪中搏擊時，照亮你的燈塔;是你在路途中迷失時，指引你的啓明星。人生沒有地圖，只能憑着手中的夢想，若是沒有夢想，那你要怎樣走向想要的人生?
當下，我們正感受着高三，趕在天亮之前走進教室，又披着飽滿豐盈的月光疲憊返回家中。其實高三生活並沒有傳說中的那麼可怕，用哲學裏的一句話來說就是：“實踐是檢驗真理的唯一標準。”雖然每天還是要起早貪黑，還是要透過熬得紅腫的眼睛去看那似乎永遠無解的試題，還是要在哭過之後重新去審視自己不滿意的試卷，還是要在抱怨感慨之後又坦然地繼續高三生活。
其實，無論高三生活被魔化成了怎樣恐怖的地獄，但是，是高三讓我們明白了執着的意義，記住了淚水的苦澀，也懂得了奮鬥的真諦。
面臨大學聯考的我們沒有後悔的餘地，沒有駐足的可能，一猶豫就會有千軍萬馬從身上踩過，即便競爭之殘酷，規則之無情，要相信天道酬勤就會無所畏懼。即便你只是一隻蝸牛，也有到過金字塔頂的那一刻，即使今日你還坐在食堂二樓，坐在教學樓最底層的考場裏，都不要放棄，努力學習永遠不會是一件可恥的事。
那些看不見的未來，會在心裏期望它閃閃發光。可是希望不夠期望不夠，我們必須着手去做，去準備，去奮鬥，不要說“害怕困難”或者“我一定不行”，你要對自己說“加油、堅持、努力”!今天是20xx年3月23日，距離大學聯考僅有76天。請所有人不要對我們失望，請相信我們，給我們一點力量!20xx屆高三!加油!
我的演講完畢，謝謝大家!
關於大學聯考的國旗下講話 篇10
“這個世界上只有一件事是靠我們自己可以獨立完成的那就是學習。”想一想，這話不無道理，出生不由我們自己選擇，成家立業，工業交際哪一樣不是融合衆多因素才能完成的!
或許有的人抱怨自己沒有出生在一個富貴之家，沒有一個可以讓自己依靠的好爸爸，也有人抱怨自己出生在一個偏遠的小鎮，遠離大都市的繁華，當然也不會有人在那裏暗自慶幸，父母能爲自己創造一個好的未來。可是爲什麼不想想，人生本是由自己寫就的，爲什麼我們不能靠自己將自己可以做好的事情發揮到極致?沒有抱怨，沒有遲疑，堅決地做好自己可以做好的事，盡全力拼搏，努力求知，把每一天都當作備考的最後一天，不給自己的懶惰找理由，不放過任何一個可以彌補的細節，讓自己一天天地壯大起來。
同學們，你是否還在那裏沉迷於遊戲，不可自拔?是否還迷失在生活的小浪花裏，找不到方向?是否還在那裏猶豫徘徊受到強烈的震盪，我們不能讓年輕的生命枯萎，我們應凝聚全身的力量，在決戰時刻奮力拼搏，請記住你並不是一個獨立的個體，你滿載着父母的期望，甚至肩負着振興一個家庭的重任。大學聯考是殘酷的，但我們也應該感謝大學聯考，是大學聯考爲我們這些平民子弟提供一個改變命運的契機，發展的平臺。或許有人慨嘆曾經的時光已經虛度，但是你要明白今天振作依舊不晚，18歲的生命與80歲相比，寫滿了年輕，年輕的生命，不懂得追求閃亮的人生，勢必是一個讓人遺憾的生命;我們不能讓生命留下遺憾，從現在起，我們必須馬上投入戰鬥。這是一段艱苦的歷程，當你們疲憊的時候，想想身後那一雙雙期待的眼睛，想想父母辛苦的付出，想想老師的殷切教導，想想高等學府那個美麗的殿堂，你就會找到力量，咬緊牙關，上好每一堂課，做好每一次練習，提高課堂效率，認真總結分析，不爲一時的成功沾沾自喜，不因暫時的落後輕言放棄，讓每一天過得有意義，明年的你一定會在前旗一中光輝史冊上留下徇爛的筆。
尊敬的老師們，我們戰鬥在同一個戰壕，比誰都能體會這個過程的艱辛，我們對教材的每一次認真鑽研，與學生每一次的傾心交流，也許都會成爲他們前進的動力，不是每一粒種子都會發芽，但是每個孩子都會長大，無論我們的個性如何，能力如何，不管別人對我們有怎樣的評價，當我們面對已經長大成人的學生時，我們可以坦然地說：“我盡了自己的努力，我無愧於心。”我想這對於我們教師業說，應是一個平凡的大境界。
在此，我代表高三所有教師鄭重向學生承諾：有你們的地方，一定會有我們的身影，我們將忠於職守，精誠團結，通力合作，我們將隨時關注大學聯考動態，蒐集大學聯考信息，我們將微笑面對，認真解答每一位同學的問題;我們將幫助同學們盡力挖掘自身的潛能，總之，我們將和你們風雨同舟，時刻戰鬥在一起。
尊敬的家長們，有一句話如是說：合格父母的標誌是將爲家庭創造榮譽的重任挑起，送給孩子一上愜意快樂的人生;不合格父母的標誌則是自己虛度人生，卻要求孩子承擔光宗耀祖的責任，這話並不是讓父母溺愛孩子，爲他們創造多麼好的物質條件，而是要求我們成人也應用自己的行動爲孩子樹立奮鬥不息的榜樣，的確，我們從事的職業不一樣，奮鬥的含義也不盡相同，但不管怎樣，我們都要以不同的方式來詮釋積極進取的人生態度，家長的行爲就是對孩子一種的.激勵。
在這段日子裏，我們家長應該做好後勤工作，給予孩子精神鼓勵，及時與老師溝通，關注孩子的思想動向，做好考生的心理疏導工作，與孩子一起渡過大學聯考這個關的。
一個清爽的晚上，我從外面漫步，霓虹閃爍下一中教學樓的燈火格外明亮，想想我們的老師、學生在那裏揮灑汗水，播種希望，我心中就會不由自主涌起一份感動，爲我們的老師，也爲我們的學生，我想，我們理應獲得成功，因爲面對生命的挑戰，我們不曾懈怠。
今天，我們聚在了一起，爲了共同的目標，我們要一起努力，我們的所爲將毫不留情地決定我們的命運，這是人生的邏輯，讓我們帶着責任，滿懷憧憬，堅定不移，不計成敗地向人生理想邁進。
關於大學聯考的國旗下講話 篇11
當大學聯考倒計時的鐘聲敲響時，那粉白的數字，在同學們的眼中可能已幻化成不同的圖騰，讓同學們感到緊張、焦慮、煩躁，在大學聯考前的這段時間內，對學生來說，做好心理上的調整，比夜以繼日地埋在書堆裏效果更好。
俗話說“知己知彼、百戰不殆”。高三學生要平穩的度過接下來的學習時光，須要先了解自己現在的狀態。
考生考前心理狀態什麼樣?不同的學生在考前的心理狀態是不一樣的，通過大學聯考專家多年的觀察，總結出以下常見的幾種：
過分激動狀態。常表現爲情緒體驗強烈而緊張，心跳加快，情緒狀態不穩定。學生如果處於這種狀態，往往注意力失調，心不在焉，不能控制自己。這種狀態是刺激物引起大腦皮層抑制過程減弱，興奮過程過度升高的結果。其產生與學生的能力水平程度、複習準備情況、臨場經驗、個性特點和意志品質有關。
平淡默然狀態。這種狀態與過分激動狀態相反，表現爲情緒低落，所有心理過程都進行得非常緩慢，萎靡不振，意志消沉，缺乏信心，知覺和注意過程減弱、不果斷，甚至不想參加考試。這種狀態同學生大腦皮層興奮過程下降，抑制過程加強有關。其產生是由於過度疲勞或考前複習過度而引起。從心理上來分析，往往與學生對考試的不利方面想得太多，又沒有解決辦法，及缺乏頑強的意志有關。
盲目自信狀態。主要表現在對考試的艱鉅性和困難估計不足，過高地估計自己的力量，盲目自信。這種狀態和學生不準備動員自己的全部力量去克服困難，注意強度下降，知覺、思維遲緩有關。這種狀態對學生能力水平的正常發揮不利。
最佳競技狀態。這種狀態表現爲學生對面臨的考試以及對自己的能力水平有清楚的、實事求是的認識，有全力以赴參加考試和爭取成功的願望。處於這種狀態的學生，注意力集中在即將來臨的考試上，知覺敏銳性提高，情緒飽滿，精力充沛。大腦皮層具有與任務相適應的神經興奮過程，這種神經過程又有最適宜的靈活性，並以相應的抑制過程來加以平衡，從而表現出思維活躍、記憶力增強等心理狀態。這種狀態對學生考試水平的發揮有較好的促進作用。
瞭解了我們考前可能會出現的這幾種狀態，我們應如何進行心理調節呢
調節情緒，活躍思維。情緒是思維的催化劑，思維能力可以通過情緒的調節而顯示出更高的效應。積極的情緒可使人精神振奮、想象豐富、思維敏捷、富有信心。消極的情緒則讓人感到學習枯燥無味，繼而想象貧乏、思維遲鈍、心灰意懶。人在高興時，學習的信心和興趣會增強，學習新知識的願望變得強烈，會感到大腦像海綿吸水一樣，比較容易把知識“吸”進去。而煩惱、焦慮、愁悶、恐懼時，會降低學習的願望和興趣，抑制思維活動，從而影響智力發揮。
適度焦慮，激發動機。有些同學在考試之前就開始擔心自己的狀態，有的是因爲前階段考試成績不好，有的是因爲對未來的考試抱有很大的期待，不管是哪種情況，學生考試焦慮主要體現在對考分的過分看重，說到底是對自己未來前途的焦慮。害怕看到老師失望的目光，害怕給不了家長一個滿意的交待，害怕在同學面前失去面子。雖然有學生天天挑燈夜戰，但效率也不高;睡眠質量不高，失眠，作噩夢，第二天頭腦昏沉沉的。過重的學習負擔、心理壓力、家長和社會過高的期望常使同學們的情緒處於焦慮狀態。過分的焦慮會影響到學習效果，但適當的焦慮還是有必要的。焦慮是注意的基礎，一定程度的焦慮情緒可以有效地調整我們的注意力，從而提高記憶效果和思維效率。心理學實驗表明：焦慮水平與學習成績呈倒“U”形關係。
日本著名的心理學家森田正夫總結的一條理論揭示了一個重要的生活哲理：只要你有取得成功的慾望，你就必然會有一定焦慮，反之，你有一定的焦慮，就說明你有取得成功慾望的影子，誰又能夠掃除自己的影子呢?這是人類心理世界的一條自然法則。
總之，焦慮儘管是令人厭惡的情緒，但在學習中又不可缺少，我們不應該籠統地把焦慮看作學習的絆腳石，而應當寬容地接受適度焦慮的出現。不允許自己的情緒有波動，不允許有焦慮，就必然會對正常焦慮的出現感到痛苦、不安。這種“對焦慮的焦慮”反而會激發過度焦慮，把自己推向考試暈場的泥潭。
無焦慮或焦慮水平過低，學習無緊迫感，對什麼都無所謂，肯定學不好;而焦慮水平過高，人的精神極度緊張，又會影響正常的思維;只有處於中等焦慮水平的學生，內在的學習動力才被激發，變壓力爲動力，學習效果最好。
在緊張的學習過程特別是在考試過程中，一旦出現了過度焦慮的狀態，一些學生會立刻感到擔心，極力想排除這種反應。因爲他們確實感到只要有焦慮情緒出現就無法集中注意力，就不能專心思考。在這些學生看來，這種出現在自己腦子裏的東西一定會干擾自己的思維。其實這是一種常識性的誤解，雖然“焦慮的發生”和“無法集中注意力”具有時間先後的鏈接，但是卻沒有直接的因果關係，因爲根據意識活動的規律，不是這種負面情緒直接影響了你的思考，而是你對負面情緒狀態的關注、體驗和抵抗干擾了你的正常思維活動，使你不能專心思考。既然我們瞭解了情緒變化的規律，那麼，當消極情緒出現時，就不要以主觀意志對抗情緒變化的“自然現象”，而應該堅持“順其自然”的原則，實行三不態度：不痛苦、不體驗、不抵抗。
爲了緩解和消除考試焦慮，可以嘗試以下幾個策略：
選擇適合自己的目標動機水平，過強或過弱的動機水平都容易使自己產生失敗體驗而導致心理壓力。
未來對於每一個人來說都是一個未知數，不要過多地擔憂將來的事情，而應將自己的精力和時間投入到現實的生活和學習中。
積極暗示，挖掘潛能。積極的心理暗示可緩解過分的焦慮。大家都有這樣的體會：一個人總是沉浸在不愉快的回憶中或滿腦子都在想我怎麼學不好、記不住時，情緒肯定低落，學習效率不高。當你坐在書桌前開始學習時，腦海中先浮現出令你最自豪、最愉快的畫面一分鐘、並在心中默唸三遍“考試前我一定能複習好”“我絕對有能力學習好”，然後充滿信心、精神振奮地投入學習，會有明顯的效果。因爲在我們每位同學的體內都有成功的種子，也許有的還在休眠，快些把它喚醒，它會把你帶向成功。
正確看待信心問題。一些同學由於付出的努力短時間內看不到效果，就對自己的能力產生懷疑，出現這種情況是由於沒有樹立正確的歸因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書中說：“事實上，每一個人都是自卑的，只是程度不同而已。因爲我們發現我們所處的現狀都是可以進一步改善的。”從這個意義上說，自卑也可以成爲一個人進步的動力，人生正是在對自卑的不斷超越中而漸入佳境的。
克服過重的自卑感，樹立起對自己的信心，在遭遇挫折時，我建議同學們嘗試以下策略：
1、對自己有一個客觀、全面的評價。正確的認識自己才能做到“知己”，若是片面放大自己的弱勢，縮小自己的強勢，就將失去前進的動力，而一旦有了充分的自信，就能產生強大的內驅力。
2、善於將成功歸結爲自己的能力。
3、體驗內心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由於自己努力不夠或無效努力，
4、制定階段性目標。
5、在不斷達到目標的過程中體驗成就感。
6、樂觀、平靜地對待挫折，因爲挫折對於成功同樣是必要的。
瞭解了我們在高三複習過程中會出現的心理狀態以及一些預防措施，我們還應該關注在學習過程中會出現的幾種心理現象。
著名心理學家王極盛教授研究發現，在影響大學聯考成績的諸多因素中，居第一、二位的因素是考生在考試中的心態和考試前夕的情緒狀態。但在生活中，一些心理現象往往會影響到人的心態，因此，我們高三學生應該及時瞭解和把握這些心理現象，從而提高學習的效果，增強自信心。
高三複習過程中要走出“高原反應”
每年高三下學期的複習階段都有學生有越學越差的感覺，有些同學感到許多知識似乎都會，動手解題時卻束手無策，即使能下手解題，也是錯誤百出;不少同學初期考分較高，複習一段時期成績沒有進步，便認爲自己不行了，失去了信心和學習積極性。上述現象在心理學上被稱爲高原現象，類似於運動員在接受訓練時，剛開始成績逐漸上升，但到了一定程度之後，成績卻不再上升、甚至下降。
誰都會經歷高原現象，只不過症狀輕重有別。同學們之所以會出現高原現象，主要是因爲人的記憶有一定的週期性，過一段時間後便會遺忘一部分，如果不及時鞏固，會造成知識掌握不牢，就容易出現高原現象。其實，在高三複習過程中，高原現象是一種無法迴避的客觀現象。這種現象的存在，並不意味着同學們的學習到了極限，主要是因爲高三階段大負荷的學習和過量的練習造成了生理和心理疲勞，並且缺少有效的學習方法和策略，加之複習沒有計劃。
當同學們遇到了上述情況，首先應該克服急躁情緒，注意調節和保持良好的情緒，使自己心平氣和，消除煩躁不安、緊張焦慮的心態，平穩地走過高原期。其次，應打好堅實的基礎，學習成績的提高需要有全面鞏固的知識基礎，因此，同學們在複習過程中，要在老師的指導下，夯實基礎知識，編織知識網絡，拓寬知識面，有針對性地加強綜合能力和創新能力的訓練。同學們特別要注意把教材的基礎知識掌握好，把運用知識解決問題的能力強化好，把自己考試的技巧和策略總結好。這樣，就能增強繼續學習的底氣，縮短“高原現象”存在的時間。
關於大學聯考的國旗下講話 篇12
老師們，同學們：大家早上好!
今天我講話的題目是：《自信從容，迎接大學聯考》
一年一度的大學聯考，承載着國家的命運，民族的重託和廣大考生的人生轉折，因競爭超乎尋常的激烈而變得硝煙瀰漫。老師爲大學聯考升學而殫思竭慮，苦思冥想，莘莘學子爲夢圓大學聯考而心力絞瘁，寢食難安，家長更是望子成龍，爲考生牽腸掛肚，坐臥不寧。
社會的關注，學校的督促，家長的期盼，自我成功的意識，形成一種無形的巨大的壓力網。日益迫近的大學聯考使學生之間出現以下幾種不良現象，有人稱之爲“大學聯考綜合症”。
現象之一：有些學生因自我期望值高，總擔心自己大學聯考會失敗。考前的平時測試偶爾有一次考不好就開始懷疑自己，擔心在真正的大學聯考中會出現同類情景。由於懼怕失敗，便整天想避免失敗，也就整天籠罩在失敗的陰影裏。這種現象心理學上稱之爲“求敗心理”。
現象之二：有些學生感到時間緊迫，拼命擠時間苦學，晚上熬到夜間一兩點鐘，白天老師上課時卻昏昏欲睡。生物鐘紊亂，睡眠不足，體質下降，我們稱這種人爲“貓頭鷹”，稱這種學習方法爲“開夜車”。看似很刻苦，但效率很低。
現象之三：有些同學特別看重學習，總想在學習上超越別人，總擔心被別人超越。所以情緒上常常處於緊張不安狀態，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理學上稱這種情形爲“成就焦慮”。
現象之四：勤奮學了，認真做了，卻“視而不見、聽而不聞、學而不入”，學習成績不再提高或提高不明顯，或原地徘徊甚至稍有下降。這種情形心理學上稱之爲“高原現象”。
以上幾種現象是大學聯考前比較常見的現象。這些情形共同反映了考生考前的通病：心態不穩，焦慮浮躁，求勝心切。那麼怎樣克服解決上述不良現象，順利渡過大學聯考衝刺階段，決勝大學聯考呢?以下幾條建議供同學們參考。
第一.我們要強化自信
不論個人情況怎樣，每人都有自己的優勢和不足。有的同學基礎紮實，不論大學聯考如何變，都能遊刃有餘;有的同學思維敏捷，創新思維好，理解能力強，對大學聯考創新型題尤爲適應;有的同學閱讀面廣，視野開拓，心理素質好，善於超水
平發揮。不管怎樣，在大學聯考前夕，對於自己的缺點和不足不要過多自我責備，要多看、多想自己的長處和潛力，激發自信。或許有的同學在模擬考試中成績不夠理想，請你不要灰心，你應該慶幸自己已發現問題所在，你應該大聲地告訴自己這些問題已不再是問題。有這樣一個真實的實驗：失眠的人，給他吃一般的維生素藥片，說是治失眠的特效藥，晚上他果然睡得很香。這就是心理學上的自我暗示。同樣，積極的暗示會對大學聯考產生巨大的正面影響。這就是常說的：大學聯考，六分考能力，四分考心態。
同學們，不管你現在的成績是出類拔萃，還是和別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶着自信醒來，告訴你自己，大學聯考我一定行。
第二.我們要高度的專注
瓦倫達是美國著名的鋼索雜技演員，人在離地幾十米的高空走鋼索，沒有任何安全保護措施，危險可想而知。但瓦倫達毫不畏懼，每戰必勝。有人問他成功的決竅，他說：“我走鋼索時，從不想目的地，只想走鋼索這一件事，專心致志走好每一步，不管得失。”後來心理學把這種專注於做自己的事，不爲其他雜念所動的心理現象稱爲“瓦倫達心態”。同學們要想獲得大學聯考的成功，無論是在最後的備考中，還是在大學聯考的過程中，都應有這種瓦倫達心態。
同學們，淡化對大學聯考結果的預期，不要去想考好或考不好會怎樣，我們要做的只是集中所有的注意力去複習迎考，心無旁騖地走進大學聯考的考場。具有“瓦倫達心態”，你的大學聯考一定能超水平發揮。 第三，保持考前的熱身。
中國體育史上曾有一個著名的“馬家軍”，他們在大賽之前依然進行着訓練——不到比賽開始，他們的訓練就不會結束。但就是這樣訓練方式讓他們取得了令世人矚目的輝煌業績。爲什麼?因爲她們一直保持一種積極的狀態!
整整一個學期同學們一直在進行緊張有序的複習，你們的大腦中樞已經建立起特定的思維運作模式，如果突然停下或做重大變化，原來的思維模式就會被打亂，複習的效率就會大大削弱。大學聯考複習的目的不僅是把知識爛熟於心，更是要保持一種對考試自動化操作的狀態。其實，最佳的臨考狀態，就是複習狀態的平穩延續。所以，這幾天保持一定量的熱身練習很有必要，不爲答案的精確，只爲保持慣常的思維模式，保持答題的手感，使複習內容始終在大腦中處於待提取的激活狀態。
高三的同學們，萬米長跑的終點就在眼前，也許此刻你已大汗淋漓，身心疲憊，但必須咬緊牙關，奮勇衝刺。最後，希望我們高一高二的同學共同爲學兄學姐的大學聯考創造良好的學習生活環境，希望我們全體高三同學都能滿懷信心地迎接大學聯考。高三的同學們，祝你們成功!
關於大學聯考的國旗下講話 篇13
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好!我是來自高三xx班的。今天，我很榮幸站在這裏講話。
緊張的高三已經過去了一大半，我們也剛剛送走了一診。大家都各有收穫。在這段奮戰的時光裏，除了我們自己拼命努力外，學校、老師、同學都對我們有很大的幫助。學校爲我們提供了良好的學校環境，讓我們能夠專注學習。與同學們的和諧相處，讓我們在漫長的校園時光裏，感到溫暖與快樂，卻也不失緊張。
在班主任“以全班上本科爲目標”的引領下，我們xx班全班同學都認真學習積極備戰。感謝陪伴我們的老師們：語文楊濤老師不辭辛勞的給我們梳理知識;數學羅燕老師利用課間時間爲我們克服短板;物理肖戰友老師用心地爲我們批改作業;化學潘麗雲老師總是耐心地回答我們一個又一個的問題;生物杜建新老師在課堂上細心地給我們提醒。
雖然一診已經過去了，但我們最終的目標迎戰是六月份的大學聯考，我們的理想不應該隨着一診的過去便消失不再，所以我們不應該滿足於現狀，止步不前。夢想的大學就在不遠處，我們還應該繼續拼命追逐。接下來，作爲高三學生的我們還將面臨更多的挑戰，我們必須重新投入到緊張的學習中去。
對於學習，方法和心態尤爲重要。
上課時認真聽講，緊跟老師思路，做好筆記，便於課後複習理解。課後完成作業時，不可急於求成。要先複習，再做作業，並對錯題進行歸納總結，建立屬於自己的解題庫。學有餘力的同學，還可以選擇適當的教輔資料練手。複習的時候，一定要做到精讀教材。對教材掌握的越牢，做題的效率也將越高。另外，大家一定要控制好自己的情緒，調整好心態，懷一顆平常心，不要過於急躁，做到穩中求勝。
最後希望各位同學能在這短暫的時光裏，抓緊時間複習，爭取在期末考試中取得優異的成績;也希望高三的同伴們，打起精神，鼓足勇氣，做好充分的準備來迎接二診。
謝謝大家，我的講話完畢。
關於大學聯考的國旗下講話 篇14
老師們，同學們，大家上午好。我是20xx屆畢業生王婕，今天我發言的題目是《走一步，再走一步》。
今天老師讓我來介紹經驗，完全是客氣了。大學聯考之後一個星期我都沒摸過筆，更別談做題。所以想個演講的題目都用了國中的課文題目。學習是一步一步踏實的過程，它和含一定運氣的大學聯考不該是等價的關係。當然從大學聯考中學習的，也不僅僅是習題。——而事實上，這些解題的策略在大學聯考後大多都是沒用的，唯獨思考的過程是核心，在舉一反三的基礎上的是自我簡化再擴充的過程。這些稱作大學聯考的實力。
當然，如果只靠如上的內容，只能保證會，不能保證考得好。考得好是要有運氣的。運氣就是心態，我強烈建議考試前半個小時別看書，速記也不是好策略，因爲進考場後人會非常緊張。避免緊張的方法還有不轉發錦鯉和考神，不要對答案，不過和年級裏的大學霸、學神擁抱一下，就另當別論啦。
然而，真正讓人從容應考的，是極爲明確的目標和長期的奮鬥。目標是一輩子有用的學習類經驗。我的個人奮鬥目標是高一入學的時候定的，一直掛在QQ簽名上。當時根據20xx年的錄取資料，南大是390分，選修A、A+，這樣的分數其實很高，然而現在我已經超額完成任務。這並不意味着我一直在刷五三做38+2。也有相關研究證明，人需要一定的個人興趣來促進效率，聽音樂，讀書都是好選擇，但如果是英雄聯盟、DotA和魔獸一類的腦力高強度遊戲，那麼很難起到放鬆的作用，除了讓人更疲倦外還容易少年白和脫髮。
再者，計劃。我們這一屆人手三本計劃本，我個人比較懶，其實記得不勤快，但每天要做什麼一定要有打算。未必你估計得正好，但一定會緩解拖延症。舉個鮮活的例子，大學聯考前那段時間，每天規劃得好好的，我不僅能做大量習題，還可以完成社會活動，這幾天閒在家裏沒事兒，寫個稿子都被拖到了最後一天，社會活動更是完全不理會了。
引用我們高三年級主任汪源老師的一句話：“熱愛生活，感激大學聯考。”不是一起奮鬥到高三最後歲月的同學，情感上都會少一點什麼。前些日子，我以一個過來人的身份看《中國門》一部反映大學聯考的紀錄片。大學聯考在外人的眼中被放大了。很多時候確實是盼着下課盼着放學，但日子其實很快樂，我們這一屆光是春遊就玩了兩次，完全沒有傳說中那麼可怕。就算是大學聯考期間，其實也沒什麼，考完語文的那個中午，我就在微博上調侃江蘇作文題，下午考數學的時候繼續聊網絡段子，反而越輕鬆的心態，更容易發揮得好。
在這裏，我要感謝我的班主任楊海燕老師。我的三次模擬成績僅僅剛過一本線，當時連後路都打算好了，她的鼓勵讓我一直相信，我能夠考好。非常感謝!
以上是我個人的一些感受，供給大家參考。謝謝大家。
關於大學聯考的國旗下講話 篇15
親愛的老師 ，同學們，早上好!
我是來自高二<4>班的。此次我演講的題目是：鳳凰展翅，王者歸來。
高三的學長學姐們，10天，還有十天你們就將要步入大學聯考的考場，收穫勝利的果實!在此我謹代表全體高一高二的同學們向你們表示祝福!希望你們能在大學聯考中取得驕人的成績!
十天後，我們期待看到你們自信的步伐!因爲作爲實驗人，你們有理由自信，有資格自信!三年來，你們在燥熱的教室裏埋頭苦讀，揮灑汗水，在沉靜的深夜中挑燈夜讀，惜時如金，在無數的考試中奮力拼搏，但求成功。是你們，在挫折中尋找經驗，在絕望中求得希望!你們有理由自信，因爲你們十年來寒窗苦讀，你們在這成千上萬個日日夜夜中拼搏奮進，你們在青春這個美好的光陰中揮灑汗水，磨練意志，這麼多年以來，你們有了破釜沉舟的勇氣與背水一戰的魄力，更應有的是對自己的那份信心!相信自己!日日夜夜的奮鬥終有回報，點點滴滴的汗水必有收穫。現如今，是時候在大學聯考的戰場上收穫勝利了!
十天後我們期待看到你們堅定的面容!高三，沒有悠然，沒有灑脫，沒有安閒，有的只是緊張與堅定。走向光明的路是最爲黑暗的，你們是我們在這條路上的燈塔。堆起的書籍遮住了你們疲倦的面容，但是舞動的筆卻告訴我們你們還在堅持，儘管夜晚已經降臨，但是點亮的白熾燈卻告訴我們你們還在堅持。是你們的堅持給了我們在這條路上走下去的勇氣，是你們的不懈告訴我們不管路途有多麼曲折，有夢就要去追逐。現在，你們已經站在了光明的門扉前，帶上堅定的面容去面對吧!你們爲我們指引了太久，現在讓我們爲你們吶喊!放手一搏吧!你們一定會成功的!
十天不長也不短，我相信在經過無數次的山重水複後你們一定會看到柳暗花明，在經歷過無數的磨練後，你們一定能博得一覽衆山小的凌雲壯志!你們一定可以邁着自信的步伐，帶着堅定走進考場去收穫你們應得的成功!來吧，讓我們實驗人再創輝煌，讓我們實驗學子鳳凰展翅，王者歸來!
鳳翅蹁躚點硃砂，
凰氣邀風映日華。
學海行舟去欲盡，
子識而知也無涯。
六戰揮鞭奔駿馬，
月末同觀枝滿花。
騰龍躍象終將至，
飛鵬揚翼向天跋!
關於大學聯考的國旗下講話 篇16
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是高三382班的周斯航。今天我國旗下講話的題目是《厚積薄發，衝刺大學聯考》。
猶記得高一進入一中大門的那個尋夢人，猶記得高二學考勝利後的歡呼，猶記得三年來我們踏過書山坎坷，我們渡過學海茫茫。彈指一揮間，大學聯考已在眼前，高二學弟學妹將迎接學考，高一也將走過高中生活的首年。現在，作爲一位直面大學聯考的高三學生，一位青年黨校學員，我有些想說的話。
時間如東流之水，永不復還，你我蓄勢待發，如弦上之箭。我們沒了欣賞風景的心情，沒了體會四季變換的時間，沒了呼朋喚友踏青的衝動，但是我們擁有爲了大學聯考全力以赴的衝勁，我們擁有背水一戰的勇氣，我們有對大學聯考勝利的憧憬和期望。每一名高三學生都在爲了共同的戰場而做着準備。
在高三的教室中，我們看得見“學霸”埋頭刷題的身影，看得見昔日嬉皮笑臉的同學們難得正經的模樣，同學們都屏氣凝神，專注聽講。因爲總攻的號角在我們耳邊鳴響，命運的車輪又一次駛到了人生奮戰的前線。作爲青年黨校學員，爲了我們親愛的父母、師長，爲了我們敬愛的學校，爲了不辜負我等苦讀12年的努力，爲了我們自己和一中更美好的未來，我們更應該奮力一搏，不負我們在青年黨校的學習，更不負我們一中人的責任。
面對學考的學弟學妹們，你們也不能鬆懈。學考，是高中兩年的小結，是對基礎知識的鞏固。贏得學考，能爲大學聯考奠定堅實的基礎。高一的同學，也不可辜負高一的青春年華，通過不斷地學習來充實自己、完善自己。
在這關鍵時刻，有人信心高漲、摩拳擦掌，也或許有人情緒低落、瀕臨絕望。但經過在青年黨校的學習後，我更深刻的理解了人生的意義，那就是樹立遠大的目標，併爲目標努力奮鬥，多學知識，提升自己的素質。同時，無論遇到什麼困難，都不畏縮、不放棄，欣然接受、勇敢面對、積極克服。因爲，拼搏可以創造奇蹟，奮鬥足以鑄就輝煌。只要努力，一切皆有可能!我深信一句話：“苦心人，天不負，臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳;有志者，事竟成，百二秦關，終屬楚。
請母校放心，請老師放心，請父母放心，我們會以最飽滿的熱情、最良好的狀態，去書寫人生最壯麗的篇章!
我的發言完畢，謝謝大家!