學會閱讀國旗下講話稿（精選19篇）

學會閱讀國旗下講話稿 篇1

你一定聽說過“垃圾食品”這個詞彙!常有人說:垃圾食品不要吃!那是些沒有營養的東西，會把身體吃壞!

什麼是垃圾食品?

所謂垃圾食品是指含人體所需營養成分，經過炸、烤、燒等加工工藝使營養成分部分或完全喪失，或在加工過程中添加、生成或長期過量食用在人體內產生有害物質瀦留的食品。世界衛生組織公佈的十大垃圾食品包括：油炸類食品、醃製類食品、加工類肉食品(肉乾、肉鬆、香腸、火腿等)、餅乾類食品(不包括低溫烘烤和全麥餅乾)、汽水可樂類飲料、方便類食品(主要指方便麪和膨化食品)、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、燒烤類食品。

國小生健康飲食的三個原則

一、早餐應吃飽、吃好 早餐對於國小生來說，是一天中最重要的一頓飯。凡是能夠堅持每天吃好、吃飽早飯的國小生，其體型和機能發育都比較好，身體也健壯，上課時精神充沛，學習效率也高。

二、午餐需合理搭配 國小生的午餐營養量，應占全天營養的40%。午餐中要有肉食與豆製品搭配的副食，以提高蛋白質的營養價值。

三、晚餐要容易消化 由於國小生晚上多在8~9點鐘才能休息。因此晚餐的熱量比例應不少於30%，與早餐的熱量相等。

希望大家遠離垃圾食品，不要暴飲暴食，不要挑食，偏食，這樣纔會營養均衡，纔會更好的健康成長。

學會閱讀國旗下講話稿 篇2

每當放學的鈴聲響後，大家便背上書包快樂的踏上了回家的路途。可是你們知道嗎?在這個時候，也正是那些小商小販們最高興的時候。 一出校門，擡頭望天，便“烏煙瘴氣”;低頭看地，籤籤遍地;看看中間，街道兩旁，大大小小的商販，有賣魷魚的，有賣蛋烘糕的„„一股股誘人的香味飄進了同學們的鼻子裏，所以小吃攤常常都圍滿了同學，同學們“左手一根烤魷魚，右手一根烤雞柳，背上一個大書包，腳下一輛自行車，一不小心，摔個滿頭包”

同學們，你們想過嗎，如果這些食品是劣質食品，你們還會吃嗎?如果賣的人本身就有傳染病，你們還會吃嗎?如果空氣裏的細菌附着在食物上，你們還會吃嗎?同學們，吃這些食品有許多壞處。

在20xx年9月24日，《華西都市報》上刊登了一篇“吃了拉肚子，校外相因零食問題多”的報道，這篇報道就是講中國小校外有許多不合格食品的出售;飲料裏的糖精鈉超標;油炸膨化食品裏的大腸菌羣、菌落總數超標;醃滷製品防腐劑超標，糖果糕點多無產品標籤„„看!有那麼多的不合格產品，那對我們的身體影響多大啊，吃了這些“壞”東西我們可能腹瀉、急性大出血、甚至得癌症„„經聯合國衛生檢測院檢測後，得出這樣的結果，不合格產品佔熱賣產品的57%，它們嚴重危害人們的健康。

這些小商小販沒有衛生許可證，他本人可能也沒有健康證，可能患有甲肝，乙肝等傳染病。這些病毒可能經過他們做出來的食物傳染給我們。

在我們周圍，有些人衛生習慣很差，隨地吐痰，痰液中的細菌病毒隨着塵土的飛揚污染了食物，而我們又吃進了這些被污染了的食品，會造成胃腸道疾病。

僞劣食品使我們的身體一天不如一天;買賣僞劣食品使我們放學的道路擁擠不堪;讓我們的城市變得髒亂;也讓我們養成了亂花零花錢的壞習慣。

同學們，零花錢不是專門用來買零食的，我們可以用在學習上;買本有益的書看看、參加學習興趣班學本領;也可以存進銀行，支援國家建設;還可以獻出我們的愛心：幫助失學兒童、貧困家庭。

如果大家每天省下吃零食的一元錢，一年下來，一個人可以省下三百多塊錢，你們知道嗎?全校兩千個同學可以省下多少錢呢?告訴你們吧，七十多萬!如果這整整七十多萬集中起來那麼可以幫助多少個失學兒童，幫助多少戶貧困家庭呢?

在此，我代表七年級三班全體同學倡議：爲了我們身體的健康;爲了街道、社區的美麗;爲了養成了良好的行爲習慣，請大家不要去買僞劣食品，不亂花零用錢!

學會閱讀國旗下講話稿 篇3

老師、同學們：

早上好，今天我國旗下講話的題目是：關注食品安全，保障身體健康。 同學們，關於食品安全，有兩句話我們要記牢，一是“民以食爲天”意思是說，食品是關係到生命維繫，身體健康的天大的事，二是“病從口入”意思是指吃了不乾淨、腐敗變質若是有毒的食物，或者食物沒有煮熟、煮透，會導致食物中毒，輕微者可影響學習，重者會生命喪失。

關於食品安全衛生的隱患有很多，但我想對於我們同學們而言，危害最大的莫過於校門外的小攤上的食品了，有油炸的香腸、薯條、雞柳等等。它的危害程度每一位同學都清楚;但它的誘惑力不容忽視。不知大家有沒有有想過這些食品爲什麼這麼誘人呢?爲什麼廚藝極高的媽媽們，卻做不出這麼好吃的東西呢?就連頂級酒店的飯菜也覺得無味呢?唯一的解釋是這些小食品過多的加入了某些調味品和食品添加劑，那爲什麼家裏做的飯菜不加這些調味品和添加劑呢?當然是因爲這種調味品會對人的身體健康造成危害。

同學們，你們知道嗎，乳酸飲料有12種食品添加劑，薯條裏有8種添加劑，棉花糖裏則有9種„„而據相關的新聞報道稱，長期吃這類小吃而患了舌癌、惡性腫瘤等。食品衛生專家則建議我們學生多吃五穀雜糧，少吃膨化食品和油炸類食品。

所以，在此我希望大家清楚地意識到比健康的食品對我們身體所造成的危害是不可估量的，要想有一個健康的好身體，就必須對小攤上的食品保持高度警惕，不要因爲貪吃而讓自己健康的身體來作爲交換。

最後，提三點要求，希望每一位同學遵守：

1. 爭當食品安全的小實踐者。養成良好的衛生飲食習慣，儘量在家吃早飯，不帶零錢不吃零食。不到路邊攤點購買油炸、煙燻食品，

2. 爭當食品安全的小宣傳員。及時向身邊的同學、親人和朋友宣傳食品安全科普知識。學會選購包裝食品時認真查看包裝標識，看看廠家廠址、電話、生產日期是否標示清楚等。

3. 爭當食品安全的小監督員。同學之間互相監督，嚴禁在校外小攤小點上購帶食品，堅決杜絕不安全的食品進入我們的校園。

老師和父母都希望我們能夠健康成長。同學們，讓我們管住自己的嘴，共同關注食品安全，保障身體健康，遠離零食和垃圾食品。

謝謝大家!

學會閱讀國旗下講話稿 篇4

親愛的老師們、同學們：

大家早上好!

同學們常這樣談論明天：明天的太陽很燦爛，明天的地球更清潔，明天我會成爲一名科學家，明天我會成爲一名飛行員，明天我會成爲一個明星……大家期待的明天明天一定是美好的。但美好的明天不會從天上掉下來，有人認爲只要自己長大了，我們的理想就一定會實現。不，理想的實現它要靠今天的智慧和勤勞，只有今天的努力，才能換來明天的美好。

莎士比亞說過：明天是未知的，他取決於你爲他留下點什麼。丟棄了今天，就等於丟棄了明天，同時也丟棄了昨天。只要你在今天播種，相信明天我們會收穫屬於自己的輝煌，也使昨天的理想得以實現。只要在今天的沃土中,用汗水播下希望的種子，天就會百花吐豔，未來定會碩果滿園。

達?芬奇小時學畫蛋感覺很單調，但他每天堅持不斷髮奮練習，打下了堅實的繪畫基礎，終於成爲世界上偉大的畫家。偉大的發明家愛迪生，也是在小時候不懈努力，做了無數次實驗，才成爲最偉大的發明家。古人曾寫過一首《明日歌》：“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”。明天對人類來講是用不完的，但對一個人來說，卻是有限的。沒有今天的努力就沒有明天的收穫，沒有今天的努力那麼明天就會變成空想。

俗話說“一寸光陰一寸金”，同學們，請珍惜這筆財富吧：上好今天的每堂課，做好今天的每一節操，讀好今天的每一本書，做好今天的每一件事，時刻準備好，請大家記住：今天的努力纔會讓明天更精彩。

謝謝大家!

學會閱讀國旗下講話稿 篇5

同學們，大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《提高個人修養，做一名優秀的中學生》

最近，有老師向我反應了一個問題，靜校時段很吵。上星期我觀察了幾天，發現確實如此。11:15——11:55這個時段，隨着時段一沒課的同學午餐後逐漸返回，教學區的聲音越來越大;12:05—13:05這個時段，隨着第二批同學的餐後返回，教學區的聲音同樣越來越大。結果，上第五節課的同學和中午靜校時段自修的同學都受到了影響，高一高二怨高三的學長，高三同學怨高一高二的學弟學妹。„„我在想，學校在去年就推行了靜校制度，同學們也非常支持，爲什麼還會發生此現象?

自私，隨性，無公衆意識，這就是我們現在所遇到的問題。所以，我想談談個人修養。

古人云：“修身、齊家、治國、平天下”。把“修身”列在首位說明良好的個人修養是成就事業的前提。西方哲學家亞里士多德也曽說過：對於美德，我們僅止於熟悉是不夠的，我們還必須努力培養它，運用它，或是採取種種方法，以使我們成爲良善之人。

有的人說話、做事，舉手投足間便給人一種很舒服的感覺，胸懷寬容、隨和，內心溫暖、美好。這可以稱得上是一種美了，這種美，不一定是長得很美、很帥;也不一定擁有一輛好車一塊名錶，但是隻要我們稍加註意，就可以發現他的與衆不同，這就是個人修養。

個人修養的好壞直接關係到平時的待人處事，一個修養高尚的人不僅能夠使自己的品味得到提升，更能帶動周圍的人提高個人素質，相反，修養低下的人則會給人留下不好的印象。

當我們在看電影時發現有人不停打電話，我們會鄙視他;當我們排隊買票時有人插隊，我們會鄙視他;.當有人踐踏花草，破壞綠化，我們還是會鄙視他。那麼，當我們開完運動會，發現場地垃圾一片的時候，我們怎麼想?當教室中始終纏繞着一股香味的時候，我們怎麼想?當我們在教室上課、自修時，有人隨意大聲講話，我們又會怎麼想?

主席提出了24個字的社會主義核心價值觀，其中“愛國、敬業、誠信、友善”是對全體公民個人層面提出的最基本道德規範，這其實也是在要求我們提高自身的修養。在談到這24個字的時候，很多同學會覺得“假、大、空”，我不這麼認爲。我覺得，愛國，可以從愛校做起，遵重學校的決定，遵守學校的制度和章程;敬業，可以從學習做起，認真嚴謹的對待學業;誠信，可以從做事做起，誠實守信，踏踏實實;友善，可以從身邊做起，能設身處地的爲他人考慮。

年的8月27日，教育部正式對外公佈了新版的《中國小生守則(20xx年修訂)》，對新時代下的中學生應有的素養做了新的詮釋，一共九條，下面我與同學們分享。

1.愛黨愛國愛人民。瞭解黨史國情，珍視國家榮譽，熱愛祖國，熱愛人民，熱愛中國共產黨。

2.好學多問肯鑽研。上課專心聽講，積極發表見解，樂於科學探索，養成閱讀習慣。

3.勤勞篤行樂奉獻。自己事自己做，主動分擔家務，參與勞動實踐，熱心志願服務。

4.明禮守法講美德。遵守國法校紀，自覺禮讓排隊，保持公共衛生，愛護公共財物。

5.孝親尊師善待人。孝父母敬師長，愛集體助同學，虛心接受批評，學會合作共處。

6.誠實守信有擔當。保持言行一致，不說謊不作弊，借東西及時還，做到知錯就改。

7.自強自律健身心。堅持鍛鍊身體，樂觀開朗向上，不吸菸不喝酒，文明綠色上網。

8.珍愛生命保安全。紅燈停綠燈行，防溺水不玩火，會自護懂求救，堅決遠離毒品。

9.勤儉節約護家園。不比吃喝穿戴，愛惜花草樹木，節糧節水節電，低碳環保生活。

最後，我向全體同學做四點倡議：

1、全體同學養成良好的衛生習慣，共同維護教學區的衛生;

2、全體同學發揚艱苦樸素的精神，節糧節水節電，低碳環保生活;

3、全體同學克服困難，健康飲食，不在教學區就餐、吃零食，共創美麗的教學環境。

4、全體同學在教學區等公衆場合，不大聲說話，不嬉戲玩鬧，共同維護靜校時段的良好教學秩序;

希望全體同學從身邊的事做起，從細微處着手，努力提高個人修養，做一名優秀的中學生。我的講話完了，謝謝大家!

學會閱讀國旗下講話稿 篇6

你們知道端午節的由來嗎?

端午節，爲每年農曆五月初五。據《荊楚歲時記》記載，因仲夏登高，順陽在上，五月是仲夏，它的第一個午日正是登高順陽好天氣之日，故五月初五亦稱爲“端陽節”。

端午習俗，端午節與春節、清明節、中秋節並稱爲中國民間的四大傳統節日。自古以來端午節便有划龍舟、食糉子、掛艾草菖蒲、喝雄黃酒等節日活動。

賽龍舟，賽龍舟是中國端午節的習俗之一，也是端午節最重要的節日民俗活動之一，在中國南方地區普遍存在，在北方靠近河湖的城市也有賽龍舟習俗，而大部分是劃旱龍舟舞龍船的形式。龍船競渡前，先要請龍、祭神。

掛艾草與菖蒲，端午是入夏後第一個節日，氣溫上升，正是疾病多發的時期，所以在很多年前人們往往會在家門口掛幾株艾草，由於艾草特殊的香味，人們用它來驅病、防蚊、辟邪。艾草代表招百福，插在門口代表招百福，可使主人身體健康。

吃糉子，端午食糉是是中華民族民間節日端午節的傳統習俗。根據史書記載，吃糉子源於春秋戰國，人們爲紀念楚國大夫屈原而逐漸流傳下來。

晉代，糉子被正式定爲端午節食品。當時包糉子的原料除糯米外，還添加中藥益智仁，煮熟的糉子稱“益智糉”。時人周處《岳陽風土記》記載：“俗以菰葉裹黍米，煮之，合爛熟，於五月五日至夏至啖之，一名糉，一名黍。”南北朝時期，出現雜糉。米中摻雜禽獸肉、板栗、紅棗、赤豆等，品種增多。到了唐代，糉子的用米，已“白瑩如玉”，其形狀出現錐形、菱形。宋朝時，已有“蜜餞糉”，即果品入糉。元、明時期，糉子的包裹料已從菰葉變革爲箬葉，後來又出現用蘆葦葉包的糉子，附加料已出現豆沙、豬肉、松子仁、棗子、胡桃等等，品種更加豐富多彩。

一直到如今，每年五月初，中國百姓家家都要浸糯米、洗糉葉、包糉子，其花色品種更爲繁多。從餡料看，北方多包小棗的北京棗糉;南方則有豆沙、鮮肉、火腿、蛋黃等多種餡料，其中以浙江嘉興糉子爲代表。吃糉子的風俗，千百年來，在中國盛行不衰，並且流傳到朝鮮、日本及東南亞諸國。

端午節馬上就要到了，在享受美食時要注意食物是否過期變質，外出旅行要注意出行安全，預祝同學們節日快樂!

學會閱讀國旗下講話稿 篇7

讓我們把學習作爲每日的挑戰，作爲生活對我們的磨練，讓我們懷着樂觀與自信迎接戰鬥!正向那位哲人所說的：“要麼你駕馭生命，要麼生命駕馭你，你的心態決定了誰是坐騎，誰是騎師。

同學們，學習是一件非常艱苦的事情，但是，請不要抱怨家長們那些期待眼神吧!其實，換一種角度：並不是家長們逼迫我們好好學習，而當今這個社會要求家長們培養、教育好我們，從而使我們在這個社會上有立足之地。對待這個問題，請換一種心態。正如一個盛着半杯水的水杯，悲觀的人永遠說它是半空的，而樂觀的人則會說它是半滿的。不同的心態決定了他們對待生活的態度。換一種心態，學習生活將不再是陰霾的天空，而是一方豔陽天。

書富如海，天外有天，稱心如意，究竟有幾人能夠呢?但只要想起桌頭小山般的書本，深夜裏撐開沉重的眼皮，星光下暗暗立下的誓方，課間十分鐘無數伏於桌面補充睡眠的同學，自己在平時確實做到了“以責人之心責己，以恕己之心恕人”，爲了自己的目標能不斷追求，清醒的挫折意識下，有着強有力的與挫折抗爭的勇氣和決心，在困難中勇往直前，經住了風雨吹打。想起拼搏過、焦慮過、備起過，只有這樣，我們才能夠說：我們沒有虛度年華。

面對失敗，讓我們銘記一位老者的話：一個人如果失敗了，並不證明他永遠完了;如果他認輸了，並且退卻了，那他才永遠完了。做人第一，做學問第二。人生離不開拼搏，就像我們不能拒約成長一樣。

同學們，讓我們邁開輕鬆的步代，迎着涼爽的晨風，努力奮發!

琅琅書聲是我們獻給太陽的禮讚，晶瑩露珠是我們迎接日出的眼睛。

同學們，在陽春三月學雷鋒活動大力開展的日子裏，讓我們互相幫助，爲我校早日成爲全國一千所高等實驗中這努力吧!

年輕的朋友們，請珍惜每一個晴朗的早晨用生命中最濃的激情，最美期待迎接日出，讓那燦爛的朝陽點綴我們的壯麗人生!

九九級四班全體同學

20__年二月二十八日

學會閱讀國旗下講話稿 篇8

親愛的老師、同學們：

每個人在通往成功的道路上，都會經歷各種各樣的挫折。

挫折讓人傷心，讓人悲痛，但一邁過這個坎兒，前方便一片光明。感謝挫折吧，它讓你接受洗禮;感謝挫折吧，它讓你更加成熟;感謝挫折吧，它讓你無所畏懼，勇往直前。

挫折像荊棘，一但你踏上，便會覺得疼痛難忍，但你不能大聲痛哭，你要忍痛將腳從荊棘刺上拔出來，才能繼續走上成功的階梯。

挫折像沼澤，一但陷入深深的泥潭，便很難再出來，這時你要想方設法使自己保持住不再向下陷，以不變應萬變。如果不冷靜，慌頭慌腦的話，就會越陷越深，無法自拔。

挫折像絆腳石，在你通往成功的道路上設下關卡。如果你在跌倒後爬起來，拍拍土，繼續走，那麼勝利的曙光就在前方。

在挫折面前，要永不退縮，才能勇往直前!

學會閱讀國旗下講話稿 篇9

老師們、同學們：

大家好!今年4月22日是第47個世界地球日。世界地球日，這一紀念日起源於美國。1970年的首次“地球日”聲勢浩大，美國各地約20xx萬人參加，被譽爲二戰以來美國規模最大的社會活動。1990年4月22日，140多個國家的兩億多人同時在各地舉行了多種多樣的紀念活動。從此，聯合國把每年的4月22日定爲“世界地球日”。世界地球日活動重在喚起人類愛護地球、保護家園的意識，每年這一天，世界各國的人們都以不同的形式開展保護地球的活動。

地球是生命的搖籃，萬物的母親，人類的家園。曾經，她是那樣的美麗壯觀。然而，不知從何時開始，地球媽媽開始哭泣，開始呻吟!過量的農藥、大量的白色垃圾污染了鬆軟的土壤，使地球媽媽的皮膚變得貧瘠。大量的工業廢水、生活污水流入海洋，使地球媽媽的血液變得骯髒。汽車排放出的超標尾氣，煙囪散發的烏煙瘴氣，使地球媽媽呼吸不到新鮮的空氣„„她像一個羸弱的病人，太需要我們的關愛和呵護了!同學們有沒有注意到,近幾年,世界各地發生了許多自然災害:，地震海嘯颶風，頻頻肆虐.特別是前不久日本的地震, 更是讓人類觸目驚心.這些都與人類對地球的破壞活動有關。

但在當今這個現代化的社會，人們的生活水平逐步提高，卻忽略了生態環境的保護，毫不在意綠色資源的流失，致使地球上的植被大面積遭到了破壞，從而也引起了全球變暖、水土流失等大量嚴重的環境問題。地球——我們賴以生存的家園已經變得不堪一擊。

當一片片蔥鬱森林被荒漠黃塵代替;當美麗的白雲被濃郁的黑煙代替;當清澈的小溪被垃圾填滿，身爲大自然中的一員，你又爲它做了些什麼呢。

地球只有一個，它的資源並不是取之不盡、用之不竭的，我們應該從現在起意識到問題的嚴重性，一起珍惜資源，保衛地球。努力做到保護環境，不亂丟垃圾，愛護野生動物，不破壞花草樹木，積極參加植樹造林活動，節約每一滴水，節約每一粒糧食;積極宣傳環保，協助阻止破壞環境的行爲發生;提倡綠色消費，拒絕使用塑料袋。

對於保護地球環境，我們需要做的事情實在太多了，作爲國小生，我們首先應該做到的就是保護好校園環境。我們的校園是美麗的，溫馨的。在這美麗的環境中，我們沐浴着陽光，快樂的生活學習。所以，作爲一名國小生，我們有責任也有義務保護好我們的校園環境，在這裏，我也向全校的同學們發出如下倡議：

1.請不要隨手亂扔垃圾;

2.以愛護校園環境爲己任，自覺維護校園的清潔衛生;

3.從我做起，從現在做起，養成良好衛生習慣;

4.養成勤儉節約的美德，減少浪費，就是減少垃圾;

5.愛護公共設施、不亂塗亂畫，不踩踏草坪，不攀折樹枝。

6.節約每一滴水，隨時關上水龍頭。

雖然這些小事看起來都微不足道，但是隻要我們用心去做，一起動手，一起努力，就能爲這個已經不堪重負的地球減少一些痛苦。同學們，讓我們積極投入到保護校園環境，保護地球的隊伍中去吧，我相信，只要我們都伸出雙手呵護我們的地球，我們完全有信心能造出一片又一片的綠色，我們完全可以消除所有的污染，讓我們的家園，我們的地球越來越美麗!

學會閱讀國旗下講話稿 篇10

敬愛的老師們，親愛的學生們：

大家好!

“一年之計在於春，勤學苦練在少年”。做爲少年的我們，是該努力學習，不要讓“可憐白髮生”的悲劇發生。今天我在國旗下的講話題目是：勤奮學習，立立成才。

縱觀中國歷史，凡是有成就的傑出人物，不論是善於治國的政治家，還是胸懷韜略的軍事家;不論是思維敏捷的思想家，還是智慧超羣的科學家，他們之所以在事業上取得不同反響的成就，其重要原因是他們能夠珍惜時間、勤奮學習、樹立理想，持之以恆的奮鬥。

由此可見成就總是與勤學立志形影相隨的。一個人，不論家庭條件如何，聰明與否，要想成就一番事業，就必須掌握豐富的知識，而對知識的掌握，只能靠勤奮刻苦地學習。

勤奮刻苦，不僅包括善於利用時間去勤閱讀、勤練習，而且包括勤動腦、勤思考。子曰：“學而不思則惘，思而不學則殆”。勤學而不勤思，會使人迷惑不解而無所得;只思考而不勤學，也同樣會一無所得。所以我們要善於總結經驗，學會用正確的方法學習和思考。苦學又巧學，纔是真正的勤奮刻苦。

勤奮刻苦，還有更深一層的含義，那就是不僅要苦學，還要做到樂學。有人把“書山有路勤爲徑，”改爲“書山有路趣爲徑，”從樂學的角度看，是有道理的。只有把書讀到心裏去，才能自覺自願地、如飢似渴、興趣盎然地學，纔會真正領悟到那種苦中有樂、樂在其中、苦盡甘來的求知樂趣，才能真正學到知識。

“志不立，天下無可成之事”。由此可見，勤奮刻苦不是成功的唯一因素，樹立志向也很重要。爲此，學校將5月定爲勵志月，要求我們勤學立志，奮發向上。

今天，我們有着比前人優越的學習條件，不必再像前人那樣“囊螢照讀”、“鑿壁借光”;也用不着以“蒲草爲紙”、”畫灰練字”，但這並不意味着前人那種勤學立志的優秀品德已經過時了。恰恰相反，我們應該更好地繼承和發揚前人勤學立志的優良傳統，不斷激勵自己。

我想，在這最後衝刺的日子裏，我們應當保持身心健康，上課聚精會神，充分利用自習時間，一心一意 “礪志”、“篤學”。

“黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲”、“少壯不努力，老大徒傷悲”，同學們，爲了夢想，爲了明天，請靜下浮躁的心，勤奮學習吧!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

學會閱讀國旗下講話稿 篇11

尊敬的老師們、親愛的同學們：大家早上好!(鞠躬)

今天我國旗下講話的內容是 “防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經來臨，同學們每天都頂着呼呼的寒風來上學，真了不起!可要注意了，當氣溫降到5℃以下後，我們的小手小臉就可能會變得又紅又癢，嚴重時出現水皰，破裂後形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發生在我們的身體末端或表面，這些部位血流緩慢，且又經常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。那我們如何做好防凍工作呢?這裏我建議大家勤做五件事。

1、勤進行耐寒鍛鍊。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進血液循環，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。

2、勤準備防寒物品。在嚴寒的時候，我們不僅要穿着適當厚度的保暖禦寒衣服，還應戴上口罩和手套。

3、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起。”在嚴冬，我們更應該注意腳部保暖。

4、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環，加快血液流動。這是預防凍瘡的最佳辦法。

5、勤曬被褥。被褥經過日曬，變得蓬鬆，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋着曬過的被子，會覺得更加暖和。

除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發僵怎麼辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環，以恢復正常。

冬天還很漫長，希望同學們掌握相關知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的講話完畢，謝謝大家!

學會閱讀國旗下講話稿 篇12

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!我是20xx級基礎計算機班的杜雙雙，今天我演講的題目是《如何做一名合格的中職生》。

記得剛來學校的時候，班主任給我們上第一堂班會課的主題是：“學會做人，學會做事”。老師要求我們先學會做人，然後再慢慢學會做事，所以要想做一名合格的中職生，就必須學會做人，學會求知，學會生活。一個人生活在世界上，不可能脫離人羣而獨自生活下去，就像一滴水珠，如果僅有一滴的話，那麼它很快就會乾涸，而把它放入大海，它就不會消失。 學會做人，就必須學會處理人與人之間的關係。不會做人，就不會做事。學會做人是一個人的立身之本，是成就事業的基礎。那麼，我們應該怎樣做人呢?我們首先要有“五湖四海”的思想，團結同學，不分幫派;其次，我們要有寬廣的胸懷，能夠包容別人，諒解他人;第三，我們要有自控能力，在衝突即將發生的時候能忍耐一時，冷靜的處理;第四，要講文明禮貌，避免粗俗的語言和不文明的舉止。談到做人，我們不能不弄清楚，我們究竟應該做一個怎樣的人?我認爲，我們應該做一個有道德、有良知、有正義感的人;應做一個文明有理，遵紀守法的人;應做一個誠實守信，言行一致的人;一個樂於助人，有集體榮譽感的人。

學會求知，就是要熱愛學習，懂得學習的重要性，掌握學習的方法。“落後就要捱打”，誰沒有知識就會被社會淘汰。無論幹什麼事，不管學什麼專業，都要持之以恆，腳踏實地，做一個平凡中見偉大的人。我們中職生更應該好好學習，認真學好一門技能，讓自己以後不會因爲自己在學校沒有學到什麼真才實學而苦惱。雖然我們沒有上什麼大學，但我們走技術成才之路和樂而不爲呢!但是，現在有一些同學在校浪費時間、荒廢青春、得過且過。同學們，我們應該向優秀的同學學習， 應該爲自己定下人生的奮鬥目標，認真學習專業文化知識和課外知識，掌握好一門技術，爲今後走向社會打下堅實的基礎。

學會生活，就是要具有獨立生活的能力，要有戰勝各種困難的勇氣。讀中專首先就是要獨立，自己安排好自己的生活時間。假如你不去打飯，你就沒飯吃，你不去打熱水，就必須洗冷水。遇到挫折，不可以再像以前一樣一味地依靠父母了，只能自己面對，這就是獨立。要學會獨立，就要樹立信心，培養獨立生活的能力、自理能力、自控能力、協調能力;要有健康的心理，健康的身體，健康的生活方式和生活習慣;要熱愛生活，努力成爲生活的強者。

在學習和生活中，我們中職學生必須安分守紀，堅決拒絕那些不良誘惑，自覺抵制那些有害我們身心健康的東西。我們既然選擇了中職這條路，就得堅持走下去，儘管未來充滿荊棘和坎坷，我們也應無所畏懼。同學們，不要悲觀失望，爲了將來的幸福，我們現在應該振作;不要猶豫彷徨，我們應該奮起;不要抱怨命運，我們應該相信自己。生命十分短暫，機會稍縱即逝。我們要和時間賽跑，一步一個腳印，把目前的學習搞好，從小事做起。我堅信，我們的人生將會變得豐富多彩。讓我們爲能成爲一名合格的中專生而努力奮鬥吧!

我的演講完畢，謝謝大家!

學會閱讀國旗下講話稿 篇13

各位同學，各位老師，大家早上好。我是來自高二4班的。今天我國旗下講話的主題有關集體觀念。

一個人可以很優秀，但社會不是一個人的。你始終處在一個團體裏，無論是一個家，一個班級，還是一個單位或一個公司。你可以選擇在自己的舞臺上跳獨舞，但你要明白，這樣做，欣賞你的或許只有自己。你可以自信的說：“不用在乎別人的評價，做好自己就行。”可當你被冷落時，你可能再也不能胸有成竹了。因爲人，總希望他人在乎自己。所以作爲集體的一員，我們要有集體觀念。

人與人之間的相處，是性格與性格之間的磨合。當我們看不慣一個人時，我們是否應當站在集體的角度去包容，去諒解;又是否應當站在他人的角度上，看看自己是不是有什麼缺陷。曾經看見過一句話：“當你用手指指着對方的時候，千萬別忘了，還有3個手指指着自己。”既然每個人都做不到十全十美，那就別太過以個人爲中心了，因爲你永遠會在暗中嘲笑自己。

多彌補些自己的不足，多發掘些別人的優點，能讓集體更有凝聚力。

人與人之間的相處，同樣需要誠信。虛僞與真誠是個人的選擇。我們常會感嘆：“這個世界太假了。”其實世界本來就是那樣的，假假真真都在於自己的做法。如果你不用真誠對待他人，他人就會以同樣的態度來“回報”你。人性本爲善，如果你能用善心去感化一些人，用真誠換真正友誼，何樂而不爲?在集體中生存，我們需要有一定的透明度，需要誠信。

此外，做任何一件事情，都要有一份責任心。不懂責任，集體則是一盤散沙。因爲自己與集體密不可分的關係，讓我們的頭腦中始終都要有對集體負責的概念。沒有緊迫感，一味地幼稚，只是一次又一次的證明了自己的無能。

如果每個人都具備了誠信，爲他人着想和負責任的心，集體便有了團結的基礎。還記得軍訓那年唱的那首《團結就是力量》，那種旋律不是最動人的，可卻是最響亮的。那足以震撼人心，讓我們清晰地認識到自己在集體中，集體少不了我們。依稀記得籃球賽時的一次次傳球，一次次完美配合和一聲聲高亢的呼叫。。。。。。當想起一個個爲集體奪得榮譽的鏡頭，我們選擇會心一笑，因爲集體在我們心中。。。。。。

我的講話完了，謝謝大家。

學會閱讀國旗下講話稿 篇14

有一個星期天，我在電視上看到一劇真實而感人的節目。節目講述了有一名歌唱演員，他每次演出，總有兩三千人民幣報酬，可是他回到家時卻一分錢也沒有了。這樣持續了許多天。他父親疑惑不解地問他：“你演出得來的錢到哪裏去啦，還是他們不給錢?”他對父親說：“那些錢全部捐給了山區貧苦的孩子們了。”

突然有一天，他覺得身體十分不舒服。他去了醫院，一檢查才明白得了癌症晚期。家人全都勸他不要演出了，但他不顧家人的反對，堅持演出，並把演出的錢又捐給了貧困的孩子們。據統計，他一生共捐了三十五萬多人民幣。他心裏僅有那些孩子，就這樣，他被評爲了中國最感人的人物。他的病越來越重，最終住進了醫院。在臨死前，他對醫生說：“死後把我的眼角膜捐給盲人孩子……

看完電視我十分感動。他生前，捐出了演出得來的全部報酬，死後還捐獻了自我的眼角膜，使兩個孩子又重新看到了這個五彩繽紛的世界。這樣的人，也稱得上偉大的人物。他這種無私奉獻的精神值得我學習。

學會閱讀國旗下講話稿 篇15

衆所周知，目前殘疾人是世界上最多的少數羣體。由於身體的障礙，他們容易失業，生活貧困，經常無法充分享受公民的政治、經濟、社會和文化權利。此外，由於偏見與歧視，殘疾人的權利長期以來一直未能受到社會的足夠重視。爲喚起公衆關注殘疾人的意識，1992年10月14日第47屆聯大通過決議，確定每年12 月3日爲"國際助殘日"。

"國際殘疾人日"的確立，說明在世界範圍內，殘疾人事業日益引起廣泛關注，不同種族的人們都開始形成一個共識，殘疾人事業是人道主義的事業，是一項崇高而又光榮的事業，是人類進步和正義的事業。

多年來，在國際社會的努力下，世界各地在確保殘疾人蔘與發展並受益於發展方面取得了進展。國際助殘日的一個焦點是採取切實的行動來進一步貫徹有關殘疾人的國際性規範和標準，在平等的基礎上鼓勵他們參與到社會生活和社會發展中來，提高公衆對殘疾人所作貢獻的認識。

_年12月3日是第十八次全國助殘日，主題是"關愛幫扶農村貧困殘疾人"。改革開放以來，隨着我國對"三農"工作的重視和加強，農村殘疾人的生活得到不斷改善，殘疾人的最低生活保障、衛生醫療、子女上學等問題正在逐步得到解決。但是我們也清醒的看到，雖然農村殘疾人的生產、生活狀況有了進一步改善，但是這種改善對大多數殘疾人來說還是初步的、低水平的，他們仍然還是農村最困難的羣體，在全國農村貧困人口中，殘疾人所佔的比例仍然很高。關心、關注、關愛農村殘疾人是黨和政府的一項長遠之策，也是殘疾人工作的重要內容。確定以"關愛幫扶農村貧困殘疾人"爲主題的全國助殘日，正是要通過開展全國助殘日活動，進一步宣傳黨和政府關愛幫扶農村貧困殘疾人的方針政策，進一步動員社會各界更多的關心支持幫助貧困殘疾人改善生活狀況、提高生活水平品，爲實現全國全面小康目標，建設和諧社會創造良好條件。

值此國際助殘日即將到來之際，我們呼籲大家：當我們安逸地享受生活時，有那麼多聾啞孩子因買不起助聽器，難以告別無聲的世界;一些盲人因做不起復明手術，伴隨他們的只有黑暗和寂寞。贈人玫瑰，手有餘香;扶殘助殘，千古美德。同學們，行動起來吧，用你和我的愛心，爲殘疾兄弟姐妹的生活奠上一塊基石，讓他們早日感到春的嫵媚，夏的清爽，秋的多姿，冬的純潔。請堅信：愛心善行會與天地同在;真情義舉將伴日月生輝!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

學會閱讀國旗下講話稿 篇16

同學們，老師們：

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《增強安全意識，學會自我保護》。

同學們，安全第一、健康第一是當今社會的兩大教育主題。安全無小事，事事須小心。增強安全意識，學會自我保護，是杜絕安全事故發生的最好法寶。然而，我們許多學生思想上、心理上和行爲上都忽視了安全工作的重要性。據中國青少年研究中心的全國性大型調查發現，安全事故已經成爲14歲以下少年兒童的第一死因，並有逐年增加的趨勢;全國每年約有1.6萬名中國小生非正常死亡，平均每天有40多人，就是說幾乎每天有一個班的學生從我們這個世界“消失”!

一個個觸目驚心、血淚交織的悲劇叫人扼腕嘆息、心有餘悸，更對我們敲響了安全的警鐘。安全關係着我們的生命與健康，切不可麻痹大意。因此，我們一定要增強安全防範意識，提高自我保護能力。

首先，要充分認識安全的重要性，樹立高度的安全意識。在對待安全問題的態度上，有一種思想特別要不得!那就是認爲提高安全意識，實施安全行爲，是膽小怕事;而膽大妄爲，敢於冒險是勇敢!這種思想是完全錯誤的!存在這種思想的人往往好出風頭，不聽教導，也最容易發生安全事故。比如，在公路上飛車的大多會發生交通事故，手持鞭炮燃放的大多會被炸傷，喜歡追逐打鬧的大多會發生碰撞事故，喜歡舞刀弄槍的往往會造成傷害……因此，我們在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥倖，必須要樹立高度的安全意識，防範在先、警惕在前，人人講安全，時時講安全，事事講安全，這樣才能使我們的生命之花開得更加絢麗!

其次，要加強重點防範，做好自我保護。

一是要注意運動安全和課間安全。上體育課前要作好活動準備，運動時要按照老師要求的動作要領去做，不要任意行事!特別是老師嚴令禁止的事情，不能膽大妄爲的去嘗試!比如有的同學在打球時，喜歡趁別人不注意，將球用力扔到人家身上，其實也很危險，如果人家沒注意，你扔的球打到人家臉上，傷了眼睛怎麼辦?還有的學生在跑步時喜歡絆人家，你這樣的惡作劇最容易造成骨折等傷害事故，到時候你不但要賠錢，說不定還要承擔法律責任。

二是要注意上下樓梯、進出樓道和教室門的安全。上下樓梯做到輕聲慢步靠右行，不要幾步一跨，或幾步一跳，那樣容易跌倒、扭傷腳踝。做到不擁擠，不推搡，慢步有序上下樓梯，防止發生踩踏事故。樓道走廊比較狹小，課間不要在樓道或走廊裏做遊戲，更不能追逐打鬧。每當走到樓道拐角的地方時，我們都要在心裏提醒自己：要放慢腳步，防止相撞。莽撞冒失、不注意安全的同學一定會被撞得鼻青眼腫、頭破血流。個別同學還喜歡把別人關在門外，上課鈴響了，他自己先跑進教室，將門猛地一關，阻止後面的學生進入。他這樣做，後面的學生由於慣性停不住，直接撞到門上，腦門長包，鼻子出血、牙齒撞掉，這些都是可以想見的後果。到那時，你自己要賠錢，別人又要挨痛，真不划算。所以，請同學們要引以爲戒。

第三要注意交通安全。我們要遵守交通規則，行人車輛各行其道，紅燈停，綠燈行。千萬不能爭道搶行，造成不能不聽指揮撞紅燈。我們大多數同學都是家長接送，在這裏我要強調幾點：一是沒有安全保障的車輛，我們要堅決不坐。有的家長拼車接送，一輛摩托車坐兩個學生造成超載，其實很危險。有這種現象的學生要主動要求家長單獨接送。二是我們不要過早到校。有的學生六點多就到了學校門外，也不進大門，就在小店小攤上閒逛、玩鬧。校門口交通擁擠，很容易發生事故。

第四要注意食品安全。街頭邊小吃不要吃——那些炸肉串、炸臭豆腐、烤香腸等等，裏面都含有很多的有害物質，經常食用，對同學們的身體發育極爲不利。

同學們，讓我們牢固樹立安全防範意識，學會自我保護，建築起思想、行爲和生命的安全長城!

我的講話完畢，謝謝大家!

學會閱讀國旗下講話稿 篇17

老師們、同學們：

今天，我們在這裏隆重集會，舉行紀念“一二·九”運動八十週年升國旗儀式，緬懷革命先烈，牢記歷史使命，激發縣中學子的愛國主義情懷，勉勵縣中青年樹愛國之心、立報國之志。

1935年，華北事變發生後，民族危機日益嚴重，中華民族面臨亡國滅種的危險。“中國之大，華北之大，已經放不下一張平靜的書桌了。”在這種嚴峻的形勢下，12月9日，北平學生率先行動起來，他們衝出校園，走上街頭，高呼“停止內戰，一致對外”、“打倒日本帝國主義”等口號遊行示威，勇敢地肩負起了抗日救亡的歷史使命。隨後運動波及全國各大城市，得到全國民衆的有力支持，形成了抗日救亡運動的新高潮，推動了抗日民族統一戰線的建立。這就是著名的一二·九愛國運動。

“往事越千年，魏武揮鞭，東臨碣石有遺篇，蕭瑟秋風今又是，換了人間。”八十年前的歷史不再重現，但它留給我們的記憶卻永不衰減。社會在發展，時代在進步，唯一留下的是歷史的足跡，那永不磨滅的崢嶸歲月。

“大江東去，浪淘盡，千古風流人物。”時代造就英雄，英雄引領社會。八十年前的英雄們雖已與世長辭，但他們的精神永駐人間。時代在發展，文明在進步，唯一不變的是他們的錚錚鐵骨和濃濃的愛國情懷。

他們是爲民族獨立而努力，他們是爲國家富強而奮鬥。他們滿腔熱忱，慷慨激昂;他們頑強拼搏，一如既往;他們把國家和民族看得比自己還重，他們用血和淚築成了抗日救亡的堅實力量。是他們撐起了民族的脊樑，讓我們偉大的祖國重新屹立於世界的東方。

同學們，在當今時代，青年學生是弘揚和踐行愛國主義精神的主要羣體，是推進國家建設和發展、實現民族偉大復興的根本力量。希望你們傳承歷史，樹立遠大的理想和高尚的愛國情操，時刻爲捍衛祖國的統一和民族的尊嚴而奮鬥;希望你們勇擔使命，培養勤於學習、敢於實踐的創新精神，在實踐檢驗中長才幹、做貢獻;希望你們創先爭優，激發展示自我、爭當榜樣的熱情，不斷提升自我，展示良好形象。

學會閱讀國旗下講話稿 篇18

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好!我是來自九年級9班的嚴佳欣，今天我發言的題目是：誦讀經典，感悟人生。談到國學之粹，不禁想起一個問題——怎樣的文學才足以談得上是經典?許是不如紀昀所言"自聖賢述作，是曰經典。"僅指儒家載籍來得這麼片面;但也決不是所有傳世已久的作品都能以此相稱。何謂經典?我在心裏悄悄打下了這個問號。

從耳熟能詳的"讀萬卷書，行萬里路。"、"讀書破萬卷，下筆如有神。"到蘇軾"發奮識遍天下字，立志讀盡人間書"的豪情壯志，再到歐陽修口中的"立身以立學爲先，立學以讀書爲本。"似乎自古至今，國人都將讀書視爲要事——甚至比柴米油鹽更爲重要。

讀書不只是爲了一紙答分，甚至都不只是單純爲提高自我文學素養。更多的，是爲了人生——經典教我們認識華夏傳統八德、教我們用正確的價值觀來看待"忠孝誠信禮義廉恥"、教我們悟透漫漫長路中的諸多道義。

且以錢鍾書先生的《圍城》爲例：作爲一部傑出的現實主義作品，所描寫的生活本身"深於一切語言，一切啼笑。",叫人頓悟興許不同理解下的人生哲理。而國學的魅力，也恰是如此。又驀然想起陶行知先生筆下"千教萬教教人求真，千學萬學學做真人。"讀經典、受教育，難道不正是如此嗎?

於此，我心中的疑問方覺明瞭——教你做人的書就是經典。無論作者的地位顯赫或卑微，無論書中的文字晦澀難辨或通俗易解，只要靈魂足夠深刻，它就值得我們去讀、去感悟千萬種不同色彩的人生。

春夏之際，我校即將迎來一年一度的五月系列活動。作爲一個即將畢業的建平實驗人，我越發能夠感受到這些活動所帶給我的影響和益處。希望學弟學妹們能夠把握這個機會多讀些經典作品，讓書香氣溢滿整個校園。

學會閱讀國旗下講話稿 篇19

各位老師、各位同學：

大家好!今天我國旗下演講的題目是《勤奮學習 立志成才》。

每個人都有一份屬於自己的志向，也許遠大、也許平凡。

也許你是立志成爲一名學識淵博的科學家、一名燃燒蠟燭的教師、一名公正廉明的法官但是光有志向是不夠的，還必須夠勤奮、肯付出。

那什麼是勤奮?怎樣做到勤奮呢?勤奮，即不懈地努力，努力學習。具體表現爲：勤學、好問、樂讀、善思。

勤學，就是要在學習上舍得花時間，把大部分的時間用在學習上的人就稱得上是勤學的人。古今中外，一切在事業上有成就的人，總是比一般人更珍惜時間學習。魯迅先生像海綿擠水一樣，擠出點滴時間，“把別人喝咖啡的時間都用在工作上”。數學家陳景潤在參加人民代表大會期間，放棄看戲，爭分奪秒地演算哥德巴赫(he)猜想，甚至利用會議的間隙躲到廁所裏去演算。人生最大的財富是知識和時間，聰明者利用時間，勤奮者珍惜時間。

好問，在學習中，我們會遇到許多不懂的問題，有的問題可以通過自己的刻苦鑽研加以解決，但有的問題不是自己所能解決的，在這種情況下，我們必須要多問，向同學向老師請教。

樂讀，就是要博覽羣書，經常進圖書館、書店，多讀各類適合我們閱讀的書，如：兒童文學、童話、少年百科全書，以及各類的報刊雜誌等等，讀書看報會讓我們大量地吸收信息，增加我們的知識面。

善思，古人說，學貴有疑，這就是說，在學習的過程中，我們不是一味地吸收，而是要開動腦筋，多問幾個爲什麼，學會思考問題，敢於提出問題。

勤奮好比鳥兒的翅膀。讓我們把心沉下來，少一點貪玩，把心思放到學習中來，把聰明才智用到刻苦鑽研上來。讓雙翼共振，你必能展翅高飛，成爲出類拔萃的人才，實現自己的志向。

志向是美好的，夢想是美好的，只要你夠勤奮、肯付出，相信，夢有多遠，我們就能走多遠。

我的演講結束了，謝謝大家。