做有道德的人國旗下講話（通用23篇）
做有道德的人國旗下講話 篇1
親愛的老師、同學們：
大家好!
今天，我給大家演講的題目是《做一個有道德的人》。
什麼是道德?道德——是一種文明的體現，是社會中自然而然形成的一個行爲規範，是獲得別人信任的一個標準。那我們怎麼做纔是一個有道德的人呢?
讓我們用雪亮的雙眼在身邊尋找道德的良好風氣。看!這位大哥哥隨手撿起了落地的紙屑，扔進了垃圾池;這邊有一個小妹妹不慎摔倒，被一位好心人扶起;鄰居家的老奶奶一個人在家感到孤單，我們去陪她聊天，讓她不再寂寞;在學校裏，碰見老師，主動問好;身邊有太多太多的例子了，我們自己，也在不知不覺中做到了道德文明。其實，做一個有道德的人是很簡單的，只要做每一件事都用心仔細想一想，多爲他人考慮一點，道德就會伴隨在你的身邊。
我很喜歡一個廣告，它放了好幾個簡單順手卻寶貴的動作，一個晨跑的人在經過一個垃圾筒時發現有一個廢易拉罐，他順手撿起丟進垃圾筒裏，鏡頭切換到電梯內，一個接電話的公司職工用手掩在嘴旁，她的身旁是一個抱着熟睡嬰兒的婦女，當鏡頭在馬路上時，一位青年扶盲人老爺爺過馬路......一個個鏡頭，一個個動作，猶如蜻蜓點水般輕點心河，給我帶來淡淡的感動和一絲感觸。這不就是道德嗎?正如一句廣告詞所說的：愛心一小步，道德成長一大步。其實，道德就是做一個有心人，注意到生活中的小細節，去把這些細節做得完美。
道德，是一個無形又抽象的詞語，我們每個人都有自己的詮釋。但是我想，我們每個人都希望成爲一個有道德的人，那麼，就讓我們從現在做起，從自己開始，自覺地做道德建設的宣傳者、實踐者和捍衛者，逐漸具備良好的公民道德，建設更加美好的社會! 我的演講結束了，謝謝大家!
做有道德的人國旗下講話 篇2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!我是來自會計141班的田麗，現擔任青委會祕書長一職。很榮幸今天能站在國旗下進行演講，我演講的題目是做一個有道德的人。
俗話說“心靈美才是真的美”，而心靈美就是道德層面的美麗，道德是一個旦古如一的話題，使得無數哲人教育家爲此研究探討，也不能的出真正的結論。古時劉備曾有“勿以惡小而爲之，勿以善小而不爲。惟賢惟德，能服行人。”的言論。資治通鑑中更寫到“才者，德之資也;德者，才之帥也”，意思就是說有才學僅是德行的資本，而才學是靠德行來統帥的，德行是才學發揮的前提。所以當今社會，做一個有道德的人是十分重要的。
學校，是我們學習知識的地方，更是我們培養德行、修身養性的地方，學校開展的德育工作，就是要培養同學們高尚的道德品質，爲我們走上社會打好基礎，因爲一個沒有高尚品德的人，是不能被社會所承認的，他在社會上就沒了棲身之所。道德是一個人，一個民族，一個國家的靈魂。比如說一個博士生，有着淵博的知識，過人的能力，但是他沒有道德，做一些壞事，那麼這個人和其他的犯罪者就會對社會產生危險。再比如，一個國家，一個民族，沒有基本的道德，無法得到其他國家的認可，無法在世界立足。不管是一個人還是一個國家，一個民族，你沒有基本的道德即使你很強大，別人對你只是表面順從，不會真正的順服和喜歡你。
做一個有道德高尚的人最需要毅力，道德高尚的人絕不是一朝一夕就能培養出來的，我們要成爲一名有道德的人就必須從一些根本的小事做起，比如在家裏，父母勞累工作下班爲他們端上一杯熱茶，在學校彎腰撿起一片紙屑，說文明話，做文明事等等，我相信只要我們能夠從這些小事做起，那麼我們每做一件事，我們的道德水平就會得到一次昇華。
親愛的同學們，讓我們從今天開始，從現在開始，從自己開始，從身邊的小事做起，日積月累，長此以往相信同學們都會有所收穫。
我的演講到此結束!謝謝大家。
做有道德的人國旗下講話 篇3
古人說，人生有三件大事：做人、做事、做學問。其中做人是基礎，所謂做人，就是做一個有道德的人。意大利詩人但丁有句名言：“一個知識不全的人可以用道德去彌補，而一個道德不全的人卻難以用知識去彌補。”我們在成長求學的過程中，一定要注意提升自己的道德修養，爭取做一個德才兼備的人。
生活中常有不道德的行爲，比如：從樓上往樓下扔一些紙屑雜物;上下樓梯不靠右行;在教學樓走廊追逐打鬧;譏諷同學的缺點，撒謊欺騙同學和老師;不按秩序排隊，不守時;頂撞長輩，欺負弱小;在公共場合大聲喧譁等等，這些都是不道德的行爲。這樣的行爲會受到譴責批評。而一旦有這樣行爲的人，也往往不受大家的歡迎。
只要你留心觀察，有道德的高尚行爲在我們的生活中隨處可見。比如在同學需要幫助時，我們及時地伸出援助之手，這就是有道德;比如我們包容同學的過失，珍惜和她的友誼，也是有道德;生活中愛護環境，講究衛生，不亂扔果皮紙屑不亂吐痰，見到垃圾主動拾起來，同樣也是有道德。
做有道德的人國旗下講話 篇4
尊敬的各位老師，親愛的同學們大家早上好，我今天演講的題目是“做有道德的人，做有品位的人”。
同學們，你們來到青島__中的目的就是要接受__中的教育，就是爲了培養自己、發展自己，就是爲了把自己培養成人格健全、素質全面、終身發展的人而來的，你們具體學習的內容可以概括爲三個方面，一是學做人，即提高道德修養;二是學做事，既提高實踐能力;三是提高學習能力和創新能力。
爲此，學校爲同學們的發展搭建了廣闊的舞臺，同學們的學習能力和實踐能力都得到了很好的發展，我們的會考高分段人數列青島市前茅，我們的大學聯考成績從提高幅度以及升學率來看列青島市前茅，我們參加的省市以及全國的各種大賽也取得了驕人成績。但是，同學們，你們的道德修養表現如何呢?
我們隨處都能見到拐角處的字紙、飲料袋等垃圾，時常會聽到來自同學們的髒話，有的同學見到老師和客人面無表情、目中無人的樣子，午間靜校和自習期間出出進進、公共場所大聲喧譁，甚至有的同學拿惡作劇給別人帶來的不便來取笑，還有的同學破壞公物，教學樓道內刻在牆上的字時常被扣掉，廁所內的門鎖經常鎖遭到破壞，馬桶蹲坑有時被硬東西堵塞;還有頂撞老師，考試作弊，撒謊，等等。
面對這些問題，有的人卻自我安慰，稱這些不良行爲叫做不拘小節，沒什麼大不了的。真的是這樣嗎?_提出教育要面向面向世界、面向未來、面向現代化，也就是說，我們培養的學生都要走向世界，與世界接軌，那麼西方國家如何看待這些問題呢?20__年6月20日的參考消息報道：“美國學生奧馬爾卡恩，在學期末因網上篡改分數被警方逮捕，面臨38年監禁”，面對這個問題，我們或許會想，不就是一次改分數嗎?有什麼了不起，才18歲的學生，如果這樣判刑處理不就毀了他的一生嗎，應該給他一次機會，不應該判刑。美國人怎麼看呢?如果給他機會，不但救不了他，反而會傷害很多人，因爲很多人都會學他，原因沒什麼了不起。該學生走出監獄時已經56歲，但是他會珍惜剩餘的時間，連分數都能篡改，說明他沒有底線，他什麼事情都能做得出來，你給他機會也不會珍惜。重罰這名學生也是救治社會的重要舉措，叫傷指療法，對其他同學是個警示，是保全肌體其他部分健康成長的有效做法。再看看其他國家對我們這些不拘小節又是如何評價的，還是參考消息報道，美國、德國、新西蘭等國家紛紛在報紙雜誌上大談中國留學生如何不道德、如何不遵守規則等問題，美國一家報紙題目是“中國的學生，最大的騙子”，其內容是講我們的學生在考試中作弊的問題。我們這些不拘小節的行爲在西方人眼裏卻是無法容忍，極不道德，你怎麼能走向國際呢?英國諾丁漢大學校長是我們華人楊福家教授，他在上海演講時講過一件使他很傷心的一件事情，一位才華出衆的青島女孩在諾丁漢大學讀書，準備申請助學金，這位女孩學習很好，申請理由：父母離婚，父母所在企業破產導致家庭經濟困難。楊福家校長說，很重要的原因是看到我們華人同胞，他答應了，但學校調查審覈時發現，她的父母沒有離婚，並且不是在企業，而是在機關和事業單位，這位才華出衆的女孩竟然是在撒謊，楊校長講，“這讓我感到恥辱，無地自容”。這位女孩當然因爲造假失去了在諾丁漢大學繼續讀書的機會。
西方國家爲什麼對我們這些看似並不起眼不拘小節的行爲如此的嗤之以鼻呢?我們首先要搞清楚一個說得最多用得最多的一個詞叫“道德”它的內在含義。“道德”內涵都不清楚，當然就不知道該怎麼做。
道德的內涵到底是什麼呢?其內涵有兩方面，一是規範人的行爲，二是是非善惡判斷的標準。規範行爲就是要講規則，是非善惡的判斷標準，那就要求要樹立正確的價值觀。基於道德兩方面的內涵，就產生了兩種道德觀，一種是以柏拉圖爲代表的道德知識觀，即“道德就是規範性知識”，基於這一觀點我們可以推出，講道德首先就要守規則，紀律和規則是道德的底線，不遵守紀律、不遵守規則就是衝破了道德底線，就是不道德。
第二種道德觀叫道德生命觀，指道德是生命的自覺，是人性的呼喚，是人之所以成爲人的根本標誌，道德是爲生命而存在的。這種道德生命觀強調，道德是人區別於其他動物的根本標準，人的標誌就是道德，沒有道德就不是真正的人。
基於道德的這種觀點我們就不難理解，爲什麼西方國家對不遵守規則的人十分的氣氛，不屑一顧，其邏輯是，不遵守規則，就是不道德，就不是真正的人，就不應該受到人的尊重。我們平時對道德水準很低的人的評價是：“他簡直不是人!”，也是這個意思。
我們再來看那些在我們生活中隨處可見的不拘小節的行爲，不遵守規則，就是衝破了道德底線，其實質就是不道德的行爲，是應該引起公憤、讓人唾棄的行爲，那些將不遵守規則、拿劣性視爲個性的觀點更是荒.唐。
同學們，將你們打造成具有國際素養的高素質人才是學校的期待和追求，你們應該怎麼做呢?紀律和規則是道德的底線，道德是做人的標誌，你們首先要學會做人，那就要堅守道德底線，要遵守規則，我們最低的標準就是當你走出國門時，能夠受到人家像對待正常人一樣的尊重，而不應該是被歧視。爾後，你們要做一個有品位的人，要做一個高道德水準的人，那時才能夠談爲國增光，爲中華民族增光。
同學們，如果面對你們的這些看似小節的行爲不加以糾正， 長此以往就會養成一種習慣，顯然這是一種不受歡迎的壞習慣。大家知道，習慣決定命運，壞習慣決定的肯定是一種壞的命運，“沒有遠慮必有近憂”，同學們，你們決不能在你們人生成長的黃金時代埋下一個隱患，必須認識到這些不道德的惡作劇式的不拘小節的行爲它的危害的嚴重性。面對這些問題，如果學校不加以糾正，不能正確引導，沒有教會大家做人的道理，我認爲，學校欠了同學們的賬，就是失職 。
爲提高同學們的道德修養，提高大家做人的品位，學校將大力開展道德修養主題教育活動，在此我給大家提幾點要求。
1.要大力營造道德教育輿論氛圍，建立共同的道德價值取向，要牢固樹立紀律道德觀、生活道德觀、學習道德觀、活動道德觀、交往道德觀。要用道德的觀點來審視我們的一言一行，你們要相互監督，讓不道德的行爲在__中無立足之地，這是你們每一個同學學習做人的需要。
2.要開展多種形式的教育活動，將傳統文化的學習與道德實踐相結合，各班級都要設計本班道德教育方案，召開主題班會，各班都要簽訂道德文明公約，將道德內容具體化、生活化。提高道德水準是同學們個人發展對我們學校、對每個班級提出的共同的需要。
3.要堅守道德底線，做個有道德的人，要遵守紀律，愛護公物，服從管理，誠實守信、自控自律。
4.要做有修養的人，做有品位的人。要尊重別人，見到老師和客人要主動問好，要關愛他人，要熱情主動的幫助別人，不要打擾別人，不要給別人添麻煩;要關愛集體，爲集體增光，不要爲集體抹黑;要待人真誠、厚道。
同學們，提升道德修養是每一個人發展的首要任務，道德水準的高低是隨時都可以得以檢驗的，見到老師、客人是否主動打個招呼，你是否隨手撿起了地面上的字紙垃圾，你是否珍惜愛護學校的每一件公物，你是否熱情友善的幫助同學，爲同學服務，你是否主動關閉正在流水浪費的水龍頭等等。這些生活中的點點滴滴都在檢驗着你周圍每一個同學的道德水準。我們要唾棄那些衝破道德底線的違犯紀律和規則的不道德的行爲，我們更要培養大家舉止文明、誠實守信、尊老愛幼、具有高度榮譽感、責任感和使命感的優良品質。
青島__中這所名校的標誌，不僅僅體現在同學們的學習能力和實踐能力上，更應該體現在高水準的道德素養方面。任何事物的發展都是遵循規律的，種瓜得瓜，種豆得豆，同學們，只要在你的心底裏埋下道德的種子，你就一定會收穫尊重，收穫友誼，收穫美好的幸福的人生。
我再次鄭重地向大家提出要求，要做有道德的人，要做高品位的人。
謝謝大家。
做有道德的人國旗下講話 篇5
同學們,三年前的今天,中共中央印發了《公民道德建設實施綱要》.去年的今天,中央精神文明建設指導委員會做出決定,將每年的9月20日定爲"公民道德宣傳日".今年2月26日,中共中央國務院又頒發了《關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》.未成年人是祖國未來的建設者,是中國特色社會主義事業的接班人,加強和改進未成年人思想道德建設是關係到國家興衰的一項重大而緊迫的戰略任務.同學們,我們在爲黨和國家對我們的關懷而感到高興的同時又要時刻明白我們所肩負的重要使命.
意大利詩人但丁說過:"一個知識不全的人可以用道德去彌補,而一個道德不全的人卻難於用知識去彌補."做一個有道德的人是做人的基本準則,只要我們從身邊小事做起,就會成爲有道德的人.比如,給工作了一天的爸爸媽媽捧上一杯茶,爲學習困難的同學解答一個疑難問題,在公交車上主動爲年邁的老人讓座,把被風吹歪了的小樹苗扶正,見到紙屑彎腰撿起等,只要我們從每一件小事做起,我們就會成爲有道德的好少年.
同學們,讓我們從現在做起,培養良好的公民道德,做一個響噹噹的中國人!
做有道德的人國旗下講話 篇6
尊敬的各位領導、老師、同學們
大家好!
高山仰止，景行行止。在這個社會中，有許多行爲規範約束着我們的一言一行，這就是道德。做一個有道德的人，是我們每個人一生的必修課，做一個有道德的人其實很簡單，只要做每一件事都用心仔細想一想，多爲他人考慮一點，道德就會伴隨在你的身邊。
“道德責任”從字面上理解是指，人們對自己行爲的過失及其不良後果在道義上應承擔的責任。在社會生活中，人們對自己的行爲具有一定的選擇自由，因此必須承擔相應的道德責任。道德責任是一個有道德的人分內應做的事情。道德責任無處不在，它以各種責任要求的形式存在於生命的每一個崗位。父母養兒育女，兒女孝敬父母，老師教書育人，學生尊師好學，醫生救死扶傷，軍人保家衛國。人在社會中生存，就必然要對自己、對家庭、對集體、對祖國承擔並履行一定的責任。在不同的崗位盡責，纔有了不同的責任範疇，如家庭責任、職業責任、社會責任、領導責任，等等。人只有在扮演每一個社會角色時盡責，才能稱得上是一個稱職的人，一個有道德的人。
怎樣做一個有道德的人?首先要做到“勿以善小而不爲，勿以惡小而爲之”。三國時期的劉備曾經以此教導過他的兒子。我們如果能夠從身邊小事做起，嚴於律已，那麼我們每做一件事情，我們的道德水平就會得到一次昇華。積跬步，以至千里;匯小溪，以成江海。我們要善於由大及小，從大處着眼，從小處着手，決不要以微小而不足道，細小而不足爲。
做一個有道德的人，要注重培養自己的道德觀念，必須注意到知、情、意、行的統一。不能只講動機不計效果，也不能只根據效果去判斷其善惡。要注重道德認知，處理好知與行的關係，注意實際行爲的鍛鍊，在實踐中增強道德情感、意志力。
古往今來，滄海桑田。雖然時光在流逝，時代在變遷，但是道德建設的重要性不僅沒有消減，反而與日俱增。我國對公民的道德建設十分重視。人們常說：道德是石，敲出希望之火;道德是火，點燃希望之燈;道德是燈，照亮人生之路;道德是路，引導人們走向燦爛輝煌。
一個人道德水平的高低，很大程度上取決於道德修養的自覺程度。一個人的道德水準，不是看他表面上是否懂得了某種道德原則和規範，關鍵在於他是否把這種道德原則和規範轉化爲自己的道德品質，自覺地落實到行動上，嚴於律己。特別是在獨自活動無人監督的情況下，能夠堅持做好事而不做壞事，始終保持高尚的道德情操和品質。在這方面，雷鋒同志是我們的典範。他兢兢業業，腳踏實地，時時處處嚴格要求自己，使自己成長爲擁有共產主義道德境界的偉大戰士。
道德是爲人的根本，做好一個人，必須遵守道德，並把它貫穿到平時行爲中去，這樣纔算是一個有道德的人。道德體現在不同方面，要懷着一顆正直的心，認真對待生活中的細節，才能做一個有道德的人。道德匯成的一個個心靈，它們照亮起未來迷茫的路，未來屬於我們，所以我們一定要做一個有道德的人，有道德的中國人。
做有道德的人國旗下講話 篇7
尊敬的各位領導、老師、同學們
大家好!
記得前幾天我們學校剛剛舉行了《學習雷鋒，做一個有道德的人》演講比賽。我想比賽之後，同學們一定會想：怎樣才能成爲一個有道德的人?每一個同學都希望別人說自己是一個有道德的國小生。同學們，學校是我們學習知識的地方，更是我們養成良好行爲習慣的地方。學校就是要培養同學們高尚的道德品質，爲我們走上社會打好基礎。因爲一個沒有高尚品德的人，是不能被社會所承認的。
記得意大利偉大作家但丁曾說過這樣的一句話：“一個知識不健全的人可以用道德去彌補，而一個道德不健全的人卻難以用知識去彌補。”我們今天不去討論道德和知識誰更重要，但我相信我們的祖國和民族最需要的是具有道德高尚的知識者。
我們想要成爲一名道德高尚的學生，必須從根本的小事做起，我們堅持講文明語言，堅持做有道德的事，成爲一個受歡迎的人，一個有道德的人。比如說，在家裏我們給勞累了一天的爸爸和媽媽端上一杯熱茶，在學校裏我們彎腰撿起一片廢紙屑，向辛勤工作的老師們問聲好，說文明的話，做文明的事等。
但是，在校園裏也發現個別同學們所做的不文明之事,不講道德的事。如：在校園裏亂扔垃圾，踐踏花草樹木;說髒話、打架鬥毆、以大欺小、倚強凌弱;就餐時大聲喧譁;故意損壞樓梯兩側的消防逃生標誌等公物;上下樓梯相互推擠等等，同學們，這是不道德之事, 這是不文明的行爲。我們這學期初成立的貓頭鷹小隊，已經有很多同學加入並且發現並及時制止了一些同學隨地亂認垃圾的行爲。從今以後，我們貓頭鷹小隊不僅要發現制止亂扔垃圾的行爲，我們還要發現制止校園內一切不文明的行爲。哪個班的貓頭鷹小隊隊員發現制止的不文明行爲多了，政教處會進行加分獎勵。貓頭鷹小隊歡迎每一位同學加入，希望每一位同學都能用你的“火眼金睛”，及時發現並制止校園內的不文明行爲。
同學們，我們要從熱愛家庭、熱愛學校做起，從講文明、講道德做起，從平凡小事、點滴細節做起，日行一善，善行一生，讓道德永遠與我們相伴，讓文明象春風一樣永遠盪漾在我們王村三小的校園。願同學們在思想上重視，在行動上落實。從小事做起，從自身做起，爭做一個有道德的國小生!
做有道德的人國旗下講話 篇8
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
早上好!
每年的3月22日是世界水日，而每年的3月22日所在的一週，被定爲中國水周。在剛剛過去的一週裏，大家都爲節水做了些什麼? 世界水日，正是地球向人類用水發出警示的時刻：它告訴人類，水孕育和維持着地球上的全部生命，如果沒有水，人類社會就無法存在。
而我想說的是：增強全民的節水意識不應只是一天或者一週的事情，這應該是一個持續性發展的課題，需要每個人，每代人堅持不懈的努力，人人愛護水，節約水，反對浪費水，污染水。這樣，大自然才能與我們和諧相處。
我們應當正確地認識到，節約用水，並不是限制人用水，更不是不讓用水。節約用水，知識讓人們合理地用水，高效率地用水，並不影響我們的生活質量。勤儉持家，勤儉立校，這是一種功德，也是一種美德，更是一種責任。
同學們，讓我們行動起來，讓我們珍惜資源。爲共建一個節約型的社會而努力，不要讓世界上的最後一滴水變成我們的眼淚。
做有道德的人國旗下講話 篇9
養成一個良好的習慣，能讓人受益終生。
這在很多方面都能得到充分的體現，對我們學生來說，尤其在學習上可以使我們受益匪淺。如果你有一個良好的寫作業的習慣，你將能寫的更快、質量更高，感覺也會很輕鬆;如果你有一個良好的閱讀習慣，你寫作文的水平將會更勝一籌……。
不只在學習上要養成良好的習慣，在生活上面也是同樣的。例如見到熟人要主動問好，這樣大家都會覺得你懂禮貌、有教養;每天吃完晚飯，自覺地幫助辛勞一天的父母洗碗筷，他們會爲有這樣一個好孩子而感到自豪和欣慰。
這樣的關於好習慣的例子數不勝數。如果你已經養成了好習慣，我希望你一定把它堅持下去，這是爲你美麗的人生做鋪墊、打基礎。同學們如果到現在還不知道如何養成良好的習慣，你們可以嘗試着從一個簡單的好習慣開始培養，它能讓你感覺到一片美好的新天地，它能讓你的生活變得總是那麼開心和快樂!
養成一個好習慣是那麼那麼重要，爲了讓大家更明白，下面給大家分享一個我自己“天天閱讀”的好習慣養成的經歷。
以前我的作文不是特別好，也不會用詞彙組織，媽媽就告訴我說：“讀書能夠幫你開拓知識面，很快提高作文水平。只要你養成天天閱讀的好習慣，你的寫作水平會很快提高的。”在媽媽的督促下，我不得已開始了閱讀。最初，我只是圖個新鮮，天天讀書，可是沒過幾天就覺得沒意思，想放棄了。“你可不能這樣子呀，瑤瑤，做事不能三天打漁，兩天曬網，要堅持才能成功。我給你定個閱讀計劃表，你要按計劃讀了，就給你印個章，記夠20個，神祕禮物等你拿。”媽媽還故意給我留懸念。爲了得到那個神祕禮物，接下來，我天天讀30分鐘課外書。漸漸地，我從書中認識到了大自然的奧祕，瞭解到了世界的奇特，分享了故事中主人公的快樂。我愛上了閱讀，我享受着閱讀。我的心情隨着書中故事情節的變化而變化。而那個神祕禮物卻早已經過被我忘到九霄雲外了。就這樣，從被動到主動，我逐漸養成了“天天閱讀”的好習慣。到了三年級，我的寫作水平大大提高，從一、二年級的只會記“流水帳”的流水公主，變成了主次分明，詞語優美的寫作小達人。這就是我的成功!
“寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來”，好習慣的養成最重要的就是要堅持不懈，我們千萬不能指望好的習慣能在一、兩天內養成。有報道說“一個良好的習慣最少要20天才能培養成功，這20天內不能中斷，一旦停止，就要重頭再來。”養成習慣的過程可能是枯燥無味的，但習慣養成後，那種受益終生的快樂卻是無與倫比的。所以要想成功，就要堅持，堅持到底就是勝利。
最後，我真心希望同學們都能養成好多好多的好習慣，讓我們自己每天都生活在開心的陽光裏，生活在人們欣賞的目光中。真正成爲一個人人喜愛的好少年。
做有道德的人國旗下講話 篇10
老師同學們：
早上好，我今天的國旗下講話題目是友善,這也是社會主義核心價值觀的內容之一。那麼什麼是友善呢?友善就是友好、友誼、友情、善良、善意、與人爲善。如果你想做一個愉快的學生，讓自己的身邊都充滿歡樂，就要用你一顆友善的心去對待他人。
在和別人打交道時，如何做到“與人爲善”呢?
首先，要學會寬容。寬容就是人與人之間相處時能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。同學們生活在一起，產生一點摩擦是正常的。俗話說牙齒和舌頭也會“打架”，但是矛盾發生後，應該學會忍耐、包容、體諒他人，不能斤斤計較，應該讓矛盾迅速化解，也就是人們常說的：“退一步海闊天空”。所以，我們應該學會寬容，是自己的周圍充滿歡樂。
其次，在平時生活中，應該學會說：“對不起”。你可別小看這三個字，它的作用可大了，在處理同學關係時有着出奇的效果。我們生活在一個集體裏，難免會發生一些磕磕碰碰的小事，每當出現這種情況，有的同學會“怒髮衝冠“，甚至大打出手;而有的同學則會友善待人，一聲“對不起”，表達自己的歉意，請求對方原諒，於是雙方握手言和，重新成爲好朋友。有了過失和誤會，衷心的向對方說“對不起”，實現了一個人開闊的胸懷和彬彬有禮的風度，用自己“友善”的心感染他人，遠比脣槍舌戰更有效。此外，我們應該善於“化敵爲友”，讓那些雞毛蒜皮的小事都隨風而去，這樣，你的朋友就會越來越多。
我們每個人都希望生活在友好、愉快的氛圍中，都希望自己的周圍充滿善良、寬容和溫馨„„這就需要我們每一個同學以友善的態度與同學相處、與老師相處、與家人相處，共同營造一個心情舒暢，處處溫暖和諧的生活環境。同學們，讓我們學會友善待人，使我們的集體變得更加美好。
做有道德的人國旗下講話 篇11
你明白生命是什麼嗎有一次，我在小區裏的花園裏看見了一隻小螞蟻，就拿來我隨身攜帶的礦泉水
一天，我在草地上玩耍看見小草們都長得很茂盛，於是，我搬來一塊大石頭隨便壓在了一片草地上。第二天，我又回到那片草地旁，我發現：小草都從石頭底下"探出頭來”。我不禁想到一首詩：離離原上草，一歲一枯榮。野火燒不盡，春風吹又生。“
我聽過一位叫海倫·凱勒阿姨的故事。海倫·凱勒出生於美國南部。她19個月大時，一場大病使得她從此失去了視力及聽力。8歲時，海倫的母親爲她找到了一位家庭教師——安妮·莎利文小姐，這位家庭教師用愛心和智慧教海倫寫字、閱讀和說話，引導海倫走出了無盡的黑暗和孤寂。經過不懈的努力，海倫20歲時進入哈佛大學德克力夫學院學習。大學畢業後，海倫用生命的全部力量四處奔走，建起了一家家慈善機構，爲殘疾人造福，被美國《時代週刊》評選爲20世紀美國十大英雄偶像，被譽爲全美爲國家做出突出貢獻的傑出人士之一。
世界上的每個人都應當好好的利用自我的生命去幫忙別人，讓生命變得更有意義。
做有道德的人國旗下講話 篇12
小時候，不知從哪兒，飛來了一顆神奇的種子，正好落到了我心靈的最深處，生了根，發了芽。這顆有魔力的種子就是夢想種子，如果哪一天，這顆夢想的種子開了花，就說明你的夢想即將實現。
飛到我心裏的種子是一顆樸實無華的教師種子，於是當一名教師也便成了我的夢想。那麼這顆種子爲什麼而來呢，還得將時光倒流，從一年級說起。
記得我剛踏進學校的大門時，有喜又憂，喜的是我進入了一個嶄新的世界，立刻要開始新的生活了。憂的是我要離開媽媽的懷抱，獨自應對陌生的面孔，陌生的環境。好不容易熬了一個上午，媽媽又要讓我待在教師家，我又哭又鬧，說什麼也不肯去，但最終還是動心了。
經過了六年時間的相處，我喜歡上了此刻的語文教師，把兒時的回憶一點一點地挖掘了出來，我忽然覺得教師們的話是多麼的溫暖，讓我幼小的心靈得到了滿足。這六年來教師對我更是恩重如山，在學校裏，是教師像一位母親一樣給了我們任何東西都無可替代的關愛，一點一點澆灌我們，看着我們一點一點長大。課堂上，教師提的問題，永遠是那麼幾個人舉手，教師該有多麼失望啊，可卻依然耐心地一遍遍講給我們聽，花費了多大的心思啊!
漸漸地，我覺得當一名教師是多麼光榮啊，因爲我能夠貢獻出自我的青春來哺育祖國的花朵，看着我的學生長大，是一件多麼幸福的事啊!因爲教師是我最敬佩的人，所以我也想像他們一樣寫一篇我的夢想作文450字，踏上教師的旅程。
這課教師的種子已經在我的心底伸了跟，發了芽，並且有一個小小的花骨朵了。
夢想，我爲你奮鬥
做有道德的人國旗下講話 篇13
老師、同學們:
早上好!
今天我講話的主題是《珍愛生命、預防溺水》。溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，溺水一般發生在游泳池、水庫、水坑、水塘、河流、海邊等地方。
近日晉江就連續發生了兩起溺水事件。一起發生在4月13日下午，17歲的王某帶着10歲的小表弟李某等4個小孩，來到海邊避風港玩耍。突然，李某不慎跌落海里，王某想去拉，結果自己也跟着掉下去。經過打撈，在離岸邊約10米的海水裏找到了兩人，但兩人均已身亡。另一起發生在4月14日下午,4名女孩和1名男孩想到溪對岸摘楊桃，這條溪寬有十多米，深達兩米多，幾名小孩手牽手想趟水過去，沒想到悲劇發生了，4名女孩一個拉着一個，先後落水，未能爬上岸，其中最小的才7歲。只因爲忽視了安全問題，就給社會、家庭、親人帶來巨大的悲痛。生命沒有第二次，悲劇不能重演。我們只有懂得“防患於未然”，在校內外都注意安全，才能杜絕一切安全事故的發生。
現在天氣越來越炎熱，尤其夏天是溺水事故的多發季節，在此希望同學們做到以下幾點：
一、不在無大人的帶領下私自下水;
二、不擅自與同學結伴遊泳、戲水;
三、要注意安全警示，不到礦坑、水庫、渠道等水域玩耍或釣魚(捕魚);
四、不到無安全設施、無救護人員、無安全保障的水域游泳;
五、發現同伴溺水時或者在水邊發生突發事件，不要私自下水，而是立即報警或者大聲呼喊，向大人求救。
同學們：生命高於一切，你們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。
謝謝大家!
做有道德的人國旗下講話 篇14
水，對我們來說，是一個既熟悉又不起眼的詞。但你知道嗎?水是萬物之魂，對我們和大自然來說是不可缺少的命根子。那些沒有水的地區，只能是一片乾旱的土地。花草樹木、動物、都只能紛紛死去。
既然水這麼重要，現在爲什麼會嚴重缺水呢?
原來，現在有人把水當作了“不存在的東西”，打開水龍頭後，就關也不關，讓水白白流失了。還有人把煙、污水、垃圾等隨手扔在清澈的小河裏，把小河的臉弄得髒稀稀的，令人討厭。
你知道怎麼節約用水嗎?讓我來教你吧!
在日常生活中，儘量減少用水量和進行廢水的第二次利用。比如：早上洗臉時，不要直接使用水龍頭進行沖洗，可以使用臉盆接適量的水，只要夠洗臉就可以了;洗完臉後的洗臉水可以用來沖廁所，用洗臉水洗拖把，有時還可以用洗臉水擦窗戶;淘米水可以用來洗菜、洗碗的第一遍。這樣日積月累，節約的水量是十分巨大的。
在工業中也能進行水的循環使用。比如：在大街上隨處可見的洗車店，但你知道嗎，它的用水量是非常大的，每天要使用很多的水，這些水洗過一次車後就流到下水道里，被當做廢水一起進行排放。其實，這些水也是可以循環利用的，只要修建一個蓄水池進行廢水收集，收集的水經過沉澱、淨化就可以再次進行洗車了。
而在我國水資源缺乏的西部地區，他們的房子房頂都是平的，在天晴的時候可以當做曬糧食的場所，下雨時是一個收集雨水的設施，收集的雨水通過管道被集中到裝水的地窖中，經過沉澱淨化後就可以直接生活使用了。
我曾經聽過一句話：世界上最後一滴水就是我們的眼淚。爲了不讓這美好的世界毀滅，讓我們節約用水吧!
做有道德的人國旗下講話 篇15
老師們 同學們：
大家好!酷夏的暑氣還沒有消退，我們已迎來金燦燦的秋天，迎來了一個嶄新的學年，也迎來了馬店一中的老師、同學和七年級的新同學們，雖然我們來自不同的學校，但是我們擁有共同的願景!我代表校委會全體成員對你們的到來表示熱烈的最歡迎和最誠摯的問候，祝願你們事業有成、學業有成。
此時此刻，當我和20__多名師生一起集聚在這有着40多年曆史的美麗校園，看着鮮豔的五星紅旗第一次以實驗中學的名義在新校區冉冉升起，我的心中奔涌着澎湃的激情!雄壯的國歌激起我強烈的愛國情感，美麗而滄桑的校園鼓舞着我火熱的創造熱情，一雙雙熱切的眼神讓我深感責任的重大和艱鉅!
讓我們創造綠色的校園。
學高爲師，身正爲範，博學爲本。二十一世紀的教育是綠色的，是充滿自然氣息和人文關懷的，學校應該成爲培養和展示師生綜合素質的舞臺，而灌溉這青青校園的源頭活水應是德育。培養人的高尚品格，傳播社會的公德，應該成爲學校教育的根本，作爲基礎教育的核心部分，中學應該成爲民族文化和傳統美德的重要陣地，而教師則是履行這個神聖使命的中堅力量。實驗中學的老師們，我們肩上的責任關係着學生、家庭和社會的未來，只有以充滿着無私和寬容的愛心投入工作，以高尚的人格感染學生，以文明的儀表影響學生，以和藹的態度對待學生，以豐富的學識引導學生，以博大的胸懷愛護學生，才能無愧於我們光榮的職業。我希望我們實驗中學的每位教師爭做學生歡迎、家長滿意、同行敬佩的優秀教師。
讓我們創造文明的校園。
實驗中學的全體同學們，你們承載着未來，祖國需要具有堅定信念、愛國熱情、社會公德、法律意識、文明守紀的合格人才，你們必須從現在做起，以《新的中學生日常行爲規範》及《中學生守則》爲基準，嚴格要求自己，對同學要講團結，講誠信，講文明;對老師要講尊敬、講禮貌、講回報，要珍惜每位教師的勞動成果;對家長要講孝敬，要做好兒女;對班級要講關心、講熱愛、講奉獻;對於我們共同擁有的學校，每位同學都應從點滴小事做起，使他成爲文明的搖籃、學習的樂園;從小樹立公民意識、文明習慣意識，把隨地的碎紙撿起來，讓課間走廊靜下來，校園處處洋溢着歌聲、笑聲、讀書聲，處處顯示着良好的學生風貌。我希望實驗中學的每位學生人人做聰明好學，文明守禮，心理健康，體魄強健的全面發展的學生。
讓我們創造進取的校園。
老師們，同學們，讓我們秉承“養習修德 求知明理”的校訓，以學校的整體搬遷爲新的起點，繼續保持奮發有爲的精神狀態，開拓創新不自滿，求真務實不浮躁，埋頭苦幹不張揚，不斷增強不進則退的危機感、時不我待的緊迫感和責無旁貸的使命感，搶抓機遇，加快發展，讓實驗中學步入新時期發展的快車道!
敬愛的各位老師，“舟大者任重，馬駿者遠馳”。選擇了這個職業，也就意味着你同時也選擇了作爲教師可能要承受的清貧、委屈、不如意，但既然選擇了遠方，就讓我們一起同舟共濟、風雨兼程!
親愛的各位同學，“一年好景君須記，正是橙黃橘綠時”，中學時代，正是人一生中最美好的時候，在這個一年之中最美好的時令，讓我們鼓起理想的風帆，向着更加輝煌的彼岸，啓錨遠航!
古云：人品，學問，俱成於志;無志氣人，一事做不得。意思是說，一個人之所以具有高尚的品德，淵深的學問，都是由於他有志氣，沒有志氣的人，什麼事也做不成。這就是我想和全體師生共勉的。我們的目標已定，我們的信心不移。既然我們能夠戰勝先前各種的困難，那麼，我們也一定能一如既往地克服各種艱難險阻，如期實現我們的發展規劃目標，讓我們一起跨越新的起點，迎接新的挑戰!
做有道德的人國旗下講話 篇16
各位老師、同學：
大家好!
我演講的題目是：《超越自我》。
從五四運動至今，回首中國共產主義青年團走過多年風雲歷程，一代代優秀青年緊跟着黨，用無畏的勇氣和捨身忘我的精神，始終站在時代的峯頂浪尖，爲民族復興作出了卓越的貢獻。“我們是五月的花海，用青春擁抱時代。我們是初升的太陽，用生命點燃未來。”當我戴着光芒四射的團徽，站在火紅的團旗下，高唱着團歌，心中爲之激動、爲之自豪的時候，心中也在思索着，怎樣才無愧於共青團員這個共榮的稱號。
走上講臺，我知道你們會向我投來憐憫的目光。是的，在我的成長經歷中，不幸像黑暗的陰雲始終籠罩着我。記憶裏，最後看到的東西是公路上慘烈的碰撞。從此，我再也看不見這多彩的世界，再也看不見媽媽慈祥的臉頰，童年所有的夢想也變成了南柯一夢。多少次難以想象的迷惘、痛苦，多少回希望破滅的自報自棄，我質問着命運爲何如此的不公，抱怨着上蒼爲何如此的.無情，渴望着精神的寄託，探尋着人生的真諦。爲了讓自己忘卻煩惱，發泄心中的委屈，在學校裏我發奮的學習，全身心的投入每一次活動中，漸漸的我得到了老師和同學們的讚許，慢慢的找到了久違的快樂滋味。我的同學們的背後都有着一段令人心酸經歷，同命相憐的人在彼此的關懷幫助中，都感觸到人與人之間真摯的情感。老師的關心讓我溫暖，同學的幫助讓我快樂，許許多多好心人的資助更讓我感動，他們重新燃起了我青春的激情，再次開啓了我封閉的心靈之窗。歲時的月日，歲時的月日，是我終生難忘的日子。從戴上紅領巾到佩戴上共青團徽，從班級的小集體到團組織的大家庭，我不再感到孤單，不再自卑，因爲我的背後有數不清的人關懷、支持着我。我沐浴在愛的陽光裏，感到由衷的幸福。我要向所有向我伸出援助之手的人一樣，燃燒自己的青春，溫暖更多的人。
當一個人被一種執著的信念支撐時，他就會成爲鋼鐵一樣的戰士。在不斷向命運挑戰的過程中，我懂得了幸福在於奮鬥的過程，人生最大的危險莫過於裹足不前，無愧無悔纔是真正的人生。我相信我也能做出成績來，哪怕用10倍、20倍的努力來彌補!剛到學校後，不熟悉環境，好幾次摔倒在樓梯上，每一次摔倒後再爬起來;學習盲文記不住點位，每一次遺忘反覆練習，電子琴看不見鍵盤，每一次彈錯從心來過;渴望知識缺少盲文讀物，每一次疑問千方百計尋找答案…在每一次困難面前，心裏都暗暗告誡自己：肉體上的折磨，精神上的痛苦，都可能成爲行動上的，這點痛苦，對於漫長的人生來說，又算得了什麼呢?就這樣，經過一次次挫折的洗禮之後，我發現自己變得更堅強了。我懂得了痛苦之後，纔會品嚐到歡樂的可貴，懂得了在追求的道路上，不光有鮮花，更多的是荊棘，懂的了人之所以有煩惱，有時是跳不出自我分析、自我設計、自我編織的牢籠。人生就是一部痛苦與歡樂的交響曲。超越自我，走出心中的陰影，你就會覺得這個世界是多麼的美好。也許我做不出驚天動地的偉績，也許我還天真幼小，但我知道自食其力、自強不息就是我的使命。我不再彷徨，不再頹廢，我要把我的生命變成一首激昂的旋律，我要用我的行動奏出青春的凱歌。
今天我把我的心聲講給大家，決不是爲了要博取大家的同情。我是把大家當作知心朋友，與大家共勉。當你在挫折面前抱怨上天的不公，當你在困難面前裹足不前，如果你能想到我而煥發鬥志，這就是我的目的。
同學們，努力超越自己吧!
做有道德的人國旗下講話 篇17
尊敬的老師、親愛的同學們：
你們好!我今天國旗講話的題目是《勤儉節約，從我做起》。 艱苦樸素、勤儉節約是我們人類社會的傳統美德。但是現在，隨着人們物質生活水平的不斷提高，鋪張浪費的現象也越來越嚴重。就拿我們學校來說吧，每天早、中、晚三餐飯後，食堂裏幾隻裝剩菜剩飯的大桶裏堆積了許多米飯、剩菜;白天光線充足，總有幾間教室的燈還在那裏亮着;沒人使用，還聽見自來水嘩嘩地流着;剛吃完飯，就會有很多同學在學校的商店排隊買零食吃„„這種種不正常的現象都讓我們心驚和心痛。我們大家共同行動起來，勤儉節約，從我做起。
1、牢固樹立“崇尚節約、反對浪費”的思想，人人以勤儉節約 爲榮,以鋪張浪費爲恥。
2、從我做起，從點滴做起，積極開展節約“五個一”活動。即： 節約每一滴水，水龍頭用後及時關閉，發現水管水箱有滴、漏水現象，要及時報告;節約每一度電，做到隨手關燈，人走電器關;節約每一張紙，作業本儘量做到正反面都用;節約每一粒米，用餐時能吃多少盛多少，不浪費;節約每一分錢，我們應該合理使用父母辛辛苦苦賺來的每一分錢。
3、各個中隊要積極開展“勤儉節約，從我做起”主題班會，創 造性地組織形式多樣的活動。如看一段以節約爲內容的視頻;開展“勤儉節約，從我做起”演講比賽;辦一個“綠色銀行”收集廢品;開展“中隊節約小天使”評比等活動。引導廣大學生牢固樹立節約資源，人人有責的意識。
各位老師、同學們，讓我們一起從我做起，從現在做起，從身邊小事做起，真正養成勤儉節約的良好行爲習慣，爲建設節約型社會做出自己應有的貢獻!
做有道德的人國旗下講話 篇18
指尖如精靈般在笛鍵上翻飛跳躍，長笛發出清脆悅耳的聲音，夕陽灑下萬點餘暉，站在暮光中，聆聽悅耳笛聲，我樂在其中。
一次偶然的機會，我參加了一場演奏會，各類樂器的聲音迴盪在耳畔，唯有那長笛清脆的聲音進入心底。看着表演者在臺上忘我地演出，聽着長笛發出百靈鳥般的聲響，我樂在其中。
笛聲繞樑，迴盪在我耳中，一場與長笛的邂逅就此開始。“想把長笛吹好，就要先把笛頭吹響。”這是教我的教師對我說的第一句話。吹笛頭是有技巧的，必須要讓氣息平直吐出，否則笛頭不會發聲。拿着銀白色的小笛頭，輕輕放在脣下，吸氣，緩緩吐氣吹出，笛頭沒有發出任何聲響。再次試了幾遍，依舊不出聲，我有些沮喪，就在此時“嘟”的一聲脆響，像春風般將我喚醒，只是這輕輕一聲，我樂在其中。
天空中剛剛露出魚肚白，我如捧珍寶一般拿出笛頭練習，儘管十有九次笛子都不出聲，我也沒有輕言放棄，在黑暗中藉助興趣之光，摸索前行，即使是吹得面紅耳赤，感到頭暈缺氧，我依然樂在其中。夕陽西沉，我身披星瀾，將笛頭緩緩吹響……
功夫不負有心人，我最終將笛頭吹得渾厚響亮了，而我也最終有機會吹奏整支長笛了，歡喜之餘，又多了挑戰。有時候遇到節奏異常快，指法變化異常多的曲目，我經常因爲跟不上節奏使旋律失去了美感。於是，站在暮光中，雙手持笛，重複着那複雜之處的指法，十遍，二十遍……指尖在笛鍵上不斷跳躍，身體在暮色中擺動。大臂已經十分痠痛，腿也早已麻木，但聆聽笛聲，我亦樂在其中。
雙手持笛，笛頭輕輕放在脣下，吸氣，輕吐，指尖在笛鍵上游走，靜靜聆聽，只聽那笛聲清脆歡快，如百靈鳥在林間一同啼鳴，忽而急轉直下，變得沉穩大氣，如夕陽西沉，而後又宛轉悠揚，如月色朦朧下靜謐的森林……一曲畢，月亮已經悄然爬上了樹梢，我樂在其中。
興趣使然，讓我走進了長笛，欣賞到了優美的旋律。在學習之餘，吹奏一支美妙的樂曲，驅走疲憊，陶冶性情，讓我樂在其中。
做有道德的人國旗下講話 篇19
老師、同學們：
上週，是一年一度的清明節。同學們都在長輩的帶領下，舉家祭掃祖先的靈墓，目的是在傳承每一家生生不息的家風和美德;許多學校，也都以不同的形式，到烈士陵園或在國旗下，舉行各式紀念活動，緬懷着創造新中國、建設新中國的革命先輩。這裏，小家與大家，都有一個最樸素的思想，就是讓我們這些當代中國人，能夠永遠地烙印着愛國主義情懷。
作爲一箇中學生，愛國主義更直接地應該體現在愛家庭、愛學校，愛父母、愛老師、愛同學。
愛國主義要有愛的品質，有的同學是老師的好幫手，認真值日，清除牆壁上的污垢，隨手撿起校園的垃圾，不亂踏草地，這就是對七中的愛，對校園環境的愛，就是愛的品質，。反觀有的同學亂丟食品包裝袋，飛起一腳，把自己的鞋印印在雪白的牆壁上，用拳頭把路燈的開關砸壞，這就不是愛的品質!
愛國主義要有愛的能力，能力來自今天的自覺規範、修養，來自刻苦努力的學習。有的同學不能好好地吃飯，挑食現象嚴重，這樣就不能長成強壯的身體;有的同學一有空就鑽進網吧或遊戲廳，玩壞了眼睛，也染上了不良習氣;有的同學今天不愛學習，不好好學習;這樣下去，當我們長大以後，就是有愛父母、愛國家的心情，也沒有愛的能力啊!因此，今天我們只有好好規範自己的行爲，刻苦地努力學習，將來纔有更多的能力，創造更多的財富孝敬父母、報孝祖國。
七中爲我們提供了優良的學習環境，七中的老師爲培養我們成才而兢兢業業，這裏是我們成長的搖籃。作爲七中的學生，我們沒有理由不去熱愛自己的學校。七中的每一位學生都要像愛護自己的眼睛一樣去維護七中的形象和榮譽;我們要真心實意地尊敬我們的老師、尊重所有爲七中提供服務的工人們;我們要自覺地保護七中的一草一木，美化自然環境，創造高雅的人文環境，使七中成爲名副其實的花園、樂園;我們還要像對待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛七中的同學們，讓我們互愛互學，一起快樂成長!我們要珍惜時間，刻苦學習，努力拼搏，奪取各學段的優異成績，將來爲祖國貢獻自己的一份力量，以此來報答養育了我們的七中，報答我們敬愛的老師!
愛國，是至高無上的品德、是民族的靈魂。親愛的同學們，爲了七中的榮譽、爲了我們肩上的重任，爲了中華民族的騰飛，讓我們努力學習，做一個無愧於人民的具有愛國主義情懷的七中學子吧!
做有道德的人國旗下講話 篇20
尊敬的老師們、同學們：
大家早上好!
今天我與大家交流探討的主題是《加強體育鍛煉，增強身體素質》。
近年來，我們學校貫徹國家教委的規定，保證同學們每天有30分鐘的陽光體育鍛煉時間，通過對人體的適當刺激使機體的功能得到改善，從而改善健康狀況，提高同學們的身體素質，增進健康。體育鍛煉能促進青少年身體的正常生長髮育：如骨骼、肌肉的生長，心臟、血管的發育，包括呼吸系統改善方面的積極作用等。那麼，今天我們圍繞“體育和健康”這一主題，主要講以下三點：
一、體育鍛煉對青少年神經系統的有良好的影響
運動是一種積極性休息的方式，因爲運動時，與運動有關的神經中樞興奮，與文化學習有關的神經中樞進入抑制狀態。這種抑制隨着運動中樞興奮的加強，抑制得更深，從而使與文化學習有關的神經中樞得到很好的休息，起到了保護作用。學習後進行體育鍛煉既可以增加氧氣和營養物質的供應，也有利於改善大腦的功能，從而消除大腦疲勞，提高學習工作效率。
參加體育鍛煉的人，視覺、聽覺、感覺敏銳，神經系統的分析綜合能力提高，神經纖維的傳導速度加快，靈活性增加，人腦的記憶儲備信息也隨之得到提高。這種能力的提高，能有效地增強了人體適應能力和應變能力。
二、體育鍛煉可以提高中國小生適應外界環境的能力
蘇聯生理學家巴甫洛夫說：“健康就是人體跟自然界的平衡。”人體適應外界環境能力的高低，是人體機能、健康狀況的重要標誌。
參加體育鍛煉接觸自然條件較多，特別是空氣、陽光和水，這些都有利於增強抵抗力，有助於加強血管、神經、肌肉等組織的適應能力，也有助於提高調節體溫的神經中樞的工作能力，使機體產生較強的適應外界環境的能力。統計資料表明，經常參加體育鍛煉的兒童比一般兒童上呼吸道感染等疾病的發病率明顯降低。國外有資料報告，學校中的青少年運動員患感冒的人數僅爲不參加體育運動的學生患感冒人數的18%。
常常有同學說，我沒時間，學習都忙不過來。其實，體育鍛煉有時並不需另找時間。如果你是個有心人，你會發現生活中處處有體育，例如放棄坐電梯，揹着書包上下樓梯、散步的時候快速行走、站立時腳跟的提放彈動、全身肌肉的收縮、做完作業踢踢腿轉轉腰、利用家裏的桌子板凳做做俯臥撐、壓壓腿，這都是鍛鍊。
三、體育鍛煉能夠增進人際關係
體育鍛煉可以增進人與人之間的聯繫，在人際交往中起到“催化劑”的作用。如:我國就曾進行過乒乓外交，改善了與美國的關係;20--年的北京奧運會更是融合了體育、教育和文化等領域的內容，讓我們中國人能用自己的方式推廣奧林匹克精神，它不僅提升全國人民參與體育運動的意識，更讓世界人民從體育盛宴中清晰地感受到中國人民的熱情，中國教育、經濟、文化、體育等方面的突飛猛進。而作爲個人，在體育運動中，你可以收穫成功的喜悅，體驗進步的滿足，還有勝利的歡愉，消除精神束縛感，使身心愉悅;積極參加體育活動，可以擴大生活領域，促進社會交往，增進友誼，調節感情，提高適應社會環境的能力。
同學們，我校第六屆體育運動節即將舉行，這將是一場競爭意識的演練，但參加比取勝更重要，讓我們在運動中增強體魄，在運動中學會協作，在運動中學會拼搏，在運動中歷練意志，在運動中學會承受。願每位同學都能發揚不怕困難，努力拼搏，挑戰極限，一往直前的大無畏精神，在體育節上一展風采吧!
讓我們每一個人都動起來，讓我們的校園動起來!讓我們的身體和我們的心靈一起隨着體育精神神采飛揚!
我今天的講話就到這裏，謝謝大家!
做有道德的人國旗下講話 篇21
老師們、同學們：
大家早上好!
今天是六月一日，距大學聯考還有6天7日我們全體同學就要走進盼望已久的大學聯考考場，去書寫高中生活中最壯麗、最輝煌的篇章了!
回想三年來，我們09屆同學繼承了60年商丘一高光榮而優良的作風，用琅琅的書聲和青春健康的身影爲商丘一高帶來了非凡的活力與生機，用嚴格的紀律、勤奮刻苦頑強拼搏的精神和優異的成績爲商丘一高留下了驕傲的回憶。
今天，在莊嚴的國旗下，我想代表高三的全體133位老師爲我們09屆高三同學迎戰大學聯考進行壯行!一是表達對同學們的最美好祝願，二是對我們即將出徵的高三同學提幾點希望和要求。
一、希望大家胸懷自信，沉着應戰;注重細節，力求規範。
自信是人生的一面旗幟，它是奠定我們人生成功的基石。高中三年的學習，你們已經系統掌握了所需的中學各科的知識，有較強的分析問題和解決問題的能力，有嫺熟的應考技巧。大家歷經高三的數次大型模擬考試，經過與許多河南名校的比較，可以驕傲地說，你們是河南省高中學生中的佼佼者，因此我們商丘一高的高三全體同學沒有理由不自信，沒有理由不笑傲大學聯考考場。“六月春闈當折桂，捨我其誰”!我們商丘一高的高三同學應該有這樣的氣魄!
當然，要贏得大學聯考的勝利，除了足夠的知識儲備，還必須有過硬的心理素質和競技技巧。因此，我們高三同學要帶着一顆平常心，把大學聯考當作平時的一次練習，從容冷靜，沉着迎戰。考試時要“統攬全卷，講究步驟程序，先易後難”。“人易，我易，我不大意;人難，我難，我不畏難”。要講究策略，決不在患得患失之間耽誤時間，影響全局。每場考試，多拿分和少丟分是我們的追求，但我們不可能也不需要去考750分。對於大多數同學來說，我們能拿到70%--90%就夠了，每場考試以後，我們沒有必要爲上一場考試中留下的遺憾或錯漏而懊悔不已，更不能對下一場考試失去信心。只要大家懷着一顆平常心，正常發揮水平就是勝利，就是成功!
我們還要重視細節決定成敗。我們考前要聽從班主任和送考老師的安排，瞭解大學聯考的工作流程，準備好必要的大學聯考專用文具和有關證件;考試時要聽從監考老師的指揮，正確地填塗有關項目，在答題卡上填塗答案時要仔細覈對;解題時要認真審讀題幹，圈點題中關鍵詞;答題格式要規範，步驟要齊全，在規定的區域內答題;書寫要認真，步驟要完整，卷面要整潔;試卷做好後要仔細檢查，有沒有錯題、漏答題等。這些細節要引起我們高三同學的足夠重視。因爲，只要這些細節問題處理好了，我們就一定能在大學聯考會考出水平!
二、希望大家“一顆紅心，兩種準備”，正確看待成功。
大學聯考是一場聲勢浩大的人才選拔的競賽，“千軍萬馬過獨木橋”經歷過大學聯考的人們都這樣形象地描摹大學聯考，因此，我們要正確看待大學聯考，看待成功。考上一類本科是成功;考上二類本科、三類本科是成功;考上大專、職業學院也是成功;哪怕今年考不取，爲明年大學聯考打基礎，還是成功;即便是走上社會幹自己喜愛的職業照樣是成功。人生的路有千萬條，條條大路通羅馬;所謂“三百六十行，行行出狀元”。工作，沒有高低貴賤，不同的只是分工。一位偉人說得好：幹什麼並不重要，重要的是你在所幹的行業中能出類拔萃。只要同學們在生活中都能找準自己的位置，發揮自己的所能，竭盡全力盡到自己最大的努力，這就是成功!所以，面對即將到來的大學聯考，我們高三同學要“一顆紅心，兩種準備”，笑迎生活，笑對人生。
三、希望同學們永記母校，爲母校爭光，“常回家看看”。
在校的三年，與老師同學們朝夕相處，有歡樂，可能也有憂愁;有笑聲，可能也有淚語;有友誼、和諧，可能也有矛盾、隔閡。大家體驗過成功，分享過喜悅;當然也會品嚐過挫折、失敗;同學們有過激動，夜不能寐，也可能平平淡淡，……但無論何種經歷，無論哪種感受，都是成長過程中的正常現象，我們都應該懷着一顆感激的心。因爲，我們畢竟追求過，我們畢竟擁有過!
一首《再別康橋》，讓我們爲徐志摩的母校情結感慨萬分。我想若干年後，商丘一高的讀書生活也一定會讓我們高三的同學懷念不已。母校長留你們的心中，而你們的身影也一定會長留母校老師們的心中。
我衷心地期望商丘一高放飛的09屆雛鷹能自由地翱翔在世界的每一片藍天上，期望大家能記取母校老師的教誨，做出令人欽羨的'成績，爲母校爭光!
我也衷心地期待同學們在今後的人生旅途中，不論你們身在何方，在學習和工作之餘，能常回家看看，回母校走走!老師永遠是你們最親近的人，學校同樣是你們溫馨的港灣。
同學們，大學聯考是我們人生路途中的一次重要的人生體驗，相信不久即將離開母校的同學們，現在應該做的應該是珍惜每天的光陰，按時上下課，沉着、冷靜、全力以赴、竭盡全力地科學備考，仔細體驗最後的備考生活，每天在校園裏面帶微笑，享受考前的寧靜，享受考前老師的關愛，享受考前同學的互助。注意做到心態平靜，調整好備考心態;注意迴歸書本、夯實基礎;注意整理錯題、查漏補缺;注意分秒必爭會聽課，聆聽老師最後教誨;注意適當做題訓練，鍛鍊思維的敏感性，避免手生;注意保持一定的競技狀態，不鬆懈、不放棄;注意保持積極的生活態度，力爭09年大學聯考使自己取得理想的成績。
最後祝我們驕傲的09屆每一位高三同學備考順利，心想事成，萬事如意!
謝謝!我的發言完了!
做有道德的人國旗下講話 篇22
老師們、同學們：
大家早上好!
今天我演講的題目是：《陽光心理，健康人生》。心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
由於種種原因越來越多的人產生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重。在我們的周圍，有的人情緒反覆無常;有的因瑣碎小事而耿耿於懷;有的人自卑，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對於別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與、老師、同學、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。 我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優點，不存在差學生，要正確面對挫折或失敗，總有希望，要相信失敗是成功之母。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關係。和諧的人際關係來自於對別人的愛心，來自於對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。
多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行，經常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿着你的自信，表示着你的禮貌和對別人尊重。
老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園.
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
做有道德的人國旗下講話 篇23
敬愛的老師，可愛的同學們：
大家好!
今天我們國旗下講話的題目是《鍛鍊身體，預防疾病》。
大家都知道，春天是萬物生長的季節，因此細菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由於氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成爲了一個疾病好發的季節，對我們的國小生來說，春天容易患二大類疾病：一類是傳染性疾病。有：流行性感冒，水痘、腮腺炎等，另一類是過敏性疾病有：過敏性鼻炎等，但是，小朋友也不要過於擔心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的。
1、我們的教室、家裏要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。
2、平時要儘量少去人多，擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。
3、我們要注意個人衛生，勤洗手，勤剪指甲。
4、根據氣候變化注意增減衣服，避免着涼。
5、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
6、家裏的生活用品，和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)
7、一定要保證充足的睡眠，不能過於疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
8、按時去接種。
9、我們在平時學習之餘，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病纔不能乘虛而入。
再由我來講講春季運動時應注意的幾方面：
1、選擇輕柔緩和的項目，一般來說，不要進行激烈運動，運動前必須做好準備活動;注意鍛鍊地點，日出前，不要到綠樹叢中鍛鍊，因爲綠色植物在夜間放出的二氧化碳較多，對人體有害。
2、講究鍛鍊衛生，運動前飲水一杯，鍛鍊時不要用口呼吸，穿衣多少要適中，鞋子宜柔軟輕便。
3、鍛鍊之後防止着涼，運動時出汗較多，結束後切忌穿着溼衣服吹冷風，應及時擦乾身上的汗水，換上乾淨的內衣。
最後祝老師們，小朋友們身體健康!
謝謝大家，我們的演講完畢。