學生戶外拓展活動策劃書

活動主題：相約xxx，綻放你、我、他

活動目的：豐富校園生活，彰顯學生的青春活力，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，培養同學們的組織能力和創新能力，給與平臺讓同學們張揚個性，展現風采，在活動中與高校名師進行專業互動。

活動宗旨：娛樂，放鬆壓力，展現自我，培養團隊精神。

活動背景：在緊張繁忙的學習生活中，開展拓展活動，放鬆師生們的心情，緩解壓力，給與平臺，彰顯學生們的青春活力，尋找自信，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，通過此次拓展活動，讓同學們相互鼓勵，使同學們都能更加自信的站上考場，取得優異 的成績。

主辦單位：xxx教育學校

承辦單位：xxx教育學校xxx班

支持單位：xxx武警部隊

活動時間：2012年12月7日至2012年12月9日

活動地點：xxx武警訓練基地

活動設備：音響，麥克風（4支），話筒支架，攝像機，舞臺燈光器具，調音設備，電插板（3個），電腦（1臺），投影設備一套.(武警部隊內部設備)

活動流程

2012年12月7日

1、 7：30集合

2、 8：00出發（xxx班學生先走，留下15人，對留在學校的學生進行統計，報到學校；檢查教室門窗是否完全關好，組織不去的學生打掃衛生）

3、 使用車輛對學生以70至80人爲單位進行運輸，交通工具爲：軍用卡車（2輛）客車（1輛）車程單程爲1小時所有學生4次可以完全運送到目的地。預計4至5小時。（預計週五路況較擁擠）

4、 xxx班學生在去到訓練基地後，xxx班負責會場佈置（按分組來完成）

5、午飯時間視情況而定，暫定12：00至13：00.

6、下午活動時間爲：14：00至17：00，由各班級自由組織。（有節目的同學於15：00進行彩排）

7、xxx班活動時間負責佈置會場。

8、晚飯時間暫定爲17：30至18：30

9、活動入場時間爲19：00進場，19：30正式開始。23：00結束。歷時三個半小時。按照節目單來進行，在入場時發放貼有標籤的水果，用來活動中的抽獎。

10、開場後，先由主持人介紹到場嘉賓領導，而活動結束再由主持人致結束語。

12月8日

9:00活動開始

（xxx班25名同學佈置會場；20名同學負責活動中的計時•計分）

10：30禮儀組準備接待嘉賓（6—8個女生；負責迎接嘉賓接到會場）

11：30或12:00午餐（暫定）

14:00—14:30（活動開始）待定

一．禮儀組接待領導進場

二．各小組安排各班級入場

三．14:30主持人介紹各到會領導.嘉賓

四．請樑校.馬總致詞發言

五．各班級專業展示

a音樂班 bxxx班（10 —20人詩歌朗誦） c美術班（美術作品走秀）

六.各領導根據學生表演致詞

七.學生的文藝演出

a音樂班 bxxx班（舞蹈等） c美術班

八.音樂班兩個節目，xxx班四個節目，美術班兩個

九.請領導總結致詞

十.17:00晚餐（暫定）

18:30篝火晚會開始

一.發放水果，瓜子（美術班兩袋，xxx班一袋，音樂班半袋）

二.做遊戲

三.各班級互相比拼（如果領導在場唱酒歌歡迎）

四.跳左腳舞

備註：領導發放獎品

活動人員安排

第一組：後勤組（負責後勤保障工作，物品保存。10—15人餘思乾、王藝璇負責。）

第二組：宣傳組（負責宣傳，活動統計，節目編排，海報工作，五套設計及佈置。10—15人陳滿林、王曉丹負責）

第三組：禮儀組（負責接待及獎品發放—配服裝，女生8—10人 吳海梅、王婭主要負責)

第四組：採購組（負責所有物品的採購。10—15人 李元輝、彭星雲、魯清福、康琪琳負責）

第五組：衛生組（xxx班全部參與，打掃四次晚會的衛生） { （12月7日晚會和上午競賽由1,2,3,組負責） （下午領導講話4,5,6，組負責） （篝火晚會由7,8,9組負責）} 衛生組總負責人：王珩

第六組：應急組（主要負責安全，消防以及意外傷害應急）備註：滅火器2個，急救箱1個 張明發、王珩負責）

第七組：攝影（男生5人，待定）

遊戲規則

一． 扮時鐘（培養同學們的判斷能力以及協調性）

在白板或者牆壁上畫一個大時鐘模型，分別將時鐘的刻度標示出來，三個人分別表演時鐘的時針，分針，秒針

，在時鐘前面站成一縱隊(背向白板或牆壁)扮演者不看“時鐘”

主持人任意給出一個時刻，比如：14：00時，零分，零秒，要xxxx時刻三根指針的同學的同學用手中的道具迅速的指向正確位置，錯誤或者指示慢的人受罰（俯臥撐50個）

二． “怪獸過河”

操作：a團隊在連成一體的情況下，通過一條60米的河（繩子作爲河岸）

b最多由八隻手，四隻腳可以接觸“河面”

c團隊隊員有15分針討論如何操作

目的：統一團隊領導能力，簡化工作流程，鍛鍊團隊協作能力。

規則：a通過“河面”期間，身體的其他部位不準接觸“河面”接觸視爲失敗，團隊要接受懲罰，隊長接受雙倍懲罰。

b通過“河面”的時間爲2分針

c若兩隊均沒有在規定的時間內完成，通過距離最長的一方爲勝利者。

三． “嘴咬撲克”

操作：a全體拓展學生15人一組

b每組的單個成員可以在特定遊戲區域任意站位

c向撲克由一個組員的嘴傳向下一位組員

目的：鍛鍊參與者的心理素質

規則：a遊戲期間，各組成員可以在特定遊戲區域隨意調換位置，以增加遊戲的難度。

b各組組員參與者沒人只能咬一次撲克。

c遊戲進行中，撲克從嘴裏掉出來者視爲失敗需要進行懲罰

四． 解手鍊

形式：10人一組最佳

時間：20分鐘

目的：讓同學們體會在解決團隊問題方面都有什麼步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。

程序：1主持人讓每一個每個組員圍成一個同心圓

2主持人說：先舉起你的右手，握住對面的那個人的手，再舉起你的左手，握住別人的手，現在你們對面一個錯綜複雜的問題，在不鬆手的情況下，想辦法解開

3告訴大家一定可以解開，但有兩種答案，一種是大圈，另一種是兩個套着的環。

4如果過程中實在解不開，主持人可允許同學決定兩隻手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

五． 頂氣球比賽

道具：氣球一個，繩子一條

參加人員：兩組對抗（每組一般3至7人）

遊戲規則：遊戲開始前先把繩子沿場地的正中央拉開（像網球網一樣）然後雙方排開用頭頂氣球，哪方先落地爲輸，雙方輪流發球（體現配合能力和競爭能

力）注意只能用頭，不能用其他部位。

六． 搶伴舞

五位男生，四位女生

音樂響起，各位男士邀請一位女士跳舞，會有一個男士沒有舞伴請他獨舞，音樂暫停時，請各位交換舞伴，看哪位男士獨舞的時間最長，他就得表演節目一個。

七． 同手同腳。

程序：1由裁判吧兩個參與者的左、右腳綁在一起，並排列向前。

2把準備好的氣球放在兩者之間。

規則：1率先完成者獲勝。

2期間氣球不準落地。

3期間如果氣球掉落，比賽者摔倒可以調整繼續比賽。

4比賽時間爲5分鐘。

八． 跳大繩

程序：1．準備六條繩子，六條繩子相互接在一起（在中間打結）

2．13個人爲一組，一個人跳，12個人在掄動長繩，看哪一組跳的次數最多，跳的次數最多的一組獲勝。

3．由場外主持負責計數。

九．不管三七二十一

1主持人請每區派一名選手上臺（越多越好）

2主持人講解遊戲規則：從一開始報數，每逢7和7的倍數不能說出，速度要快，犯規者淘汰出局，最終勝出的人爲優勝者

3主持人宣佈開始，大家監督，報錯者出隊站到旁邊，剩下的人接着報數

4主持人頒獎

十．灰頭土臉

準備一盤面粉，讓人們用力將麪粉從盤中吹走

十一．我是淑女

將3至5本書放在同學的頭頂，並請他學模特走一圈，如果書掉，就重來。

十二．踩氣球

一次六人以上參加，在每個參與遊戲的人腳上都綁上相同數量的氣球，然後規定一個時間（2~3分鐘）遊戲開始後大家相互踩對方腳上的氣球，時間到時，看誰腳上剩下的氣球多的就是優勝者。

活動預算

1.攝影費：XX元—2500元

2.水果：蘋果700個：500元—600元

瓜子：10元1公斤—50公斤（共計500元）

小橘子:120公斤（10元3公斤）：400元

花生：50公斤每公斤10元（共計500元）

糖：30袋10元一袋（共計300元）

3.獎品：三等獎10人，每人一本筆記本5—8元一本（共計80元）

二等獎：8人，每人一個鉛筆袋（共計160）

一等獎：5個人，每人一本30元的書（共計150） 特等獎：3名每人一本50元的書（共計150）

4.裝飾用品：氣球：500個（共計70元）

打氣筒：2個（共計20元）

大透明膠帶：5卷(共計25元）

雙面膠：10—15卷（共計30元）

綵帶：70元

果盤：6—10個（共計50元）

卡紙：20元

標籤：400張（共計15元）

5.服裝預算：待定（1000元—XX元）15套左右

6.藥箱：一個30元 藥品：{創可貼：20個（共計3元） 消毒水：一瓶（共計10元） 紗布5元 雲南白藥噴霧劑一大瓶（共計60元） 棉籤：2元 藿香正氣水：20元

7.（12月8日上午獎品）益達：6瓶（共計60元）

旺仔：4小件（24小瓶共計72元）

8.晚會用品：用來噴的雪花：25瓶（共計125元)

花筒大禮炮:6個（共計90元）

橫幅：3條{（1）xxx教育2013屆全體師生拓展交流晚會 （2）匯百家教學子弟寓教於樂 （3）智名流育英才桃李滿天（費用預定200元）}

9.繩子:70米（共計350）（備：8號上午活動用具）

10.備註:（領導接待用水果）香蕉：六公斤每公斤4元（共計24元) 礦泉水：一箱（共計30元) 蛇果：六個每個10元（共計60元 ） {（柴，汽油，手電筒，擴音器，）費用待定}

11.備用資金：1500元

總計：10276元