清明節上墳的注意事項（通用5篇）

清明節上墳的注意事項 篇1

(1)墳墓被旁邊之土石自然掩埋者，主子孫有重病之禍

(2)不可以自然石(未經裁整)爲墓碑，否則子孫易有斷絕香火或殘廢、重病或成養子之剋運不吉。

(3)墓碑上，青苔叢生或雜草掩蓋，主子孫久年病之剋應。

(4)墓碑色澤黯淡者，子孫運程較不順，且穴內易有水滿棺之現象。

(5)墓碑倒陷、埋於土中者，主子孫家庭不和、雜亂，且易出癲狂之人。

(6)墓碑全部變爲暗黑色者，主子孫運程不順遂，事業也會遭遇阻礙，勞心勞力。

(7)墓碑折成兩三塊者，主子孫易有大血光之剋應，(墓碑上段爲頭部，中段爲胸腹，下段爲足部)，那部位破裂，那部位即會有災。

(8)墓碑內部有凹陷、傷痕者，主子孫易有背部疾病或殘廢之人。

(9)墓碑上有大斑點或大瑕疵時，主子孫易有長久病之剋應。

(10)墓碑頂部凹陷或破損者，主子孫有頭部傷害或精神異常之人。

(11)墓碑高短而橫長者，主子孫較勞心勞力，不得清閒。

(12)墓碑下半部暗淡色者風，主子孫腎臟易有疾病。上半部明亮，下半部暗淡者，主子孫在祖居發展不利。要出外纔有發展機運。

清明節上墳的注意事項 篇2

(1)墳墓上面，更常被人踐踏成走廊者，主子孫在社會上常被人欺侮、卑視，成就不高。

(2)墳墓終年不被陽光照到，而使墓地太過陰暗者，主子孫生病不斷或有久年病人。

(3)墳墓長年被水浸棺者，主之孫易有風寒、風溼、痠痛、溺水、好酒色之人。

(4)墳墓外的樹木高大，覆蓋整個墳地者，主子孫有久病之人。

(5)祖先墳墓被盜，而屍骨曝露，被野狗啃噬移位者，主子孫易有血光兇禍。

(6)墳墓左右或前方有高大之墳地者，主子孫運程不順或有官訟是非。

(7)墳墓前方凹陷崩落，使墳地有搖搖欲墜之險象者，主子孫有血光、車禍、墜樓之禍。

(8)墳墓整個用水泥封閉者，主父子分居。

(9)墳墓旁有大樹者，易有樹根穿棺纏屍之現像，主子孫易有病痛、官非、不順之應。

(10)墳墓前堆積砂土、磚塊者，主子孫有腸胃病。

(11)墳墓旁種植花朵競放者，主子孫風流易有桃花之應。

(12)墳墓上方有高壓電通過者，主金錢會慢慢耗損，存不住錢財。

清明節上墳的注意事項 篇3

一、忌食“發物”

此節氣亦是多種慢性疾病易復發之時，如關節炎、哮喘、精神病等，因而有慢性病的人要忌食易發的食物，所謂“發物”，從中醫角度上是指動風生痰、發毒助火助邪之品，如海魚、海蝦、海蟹、鹹菜、竹筍、毛筍、羊肉、公雞等，可適當吃些涼性食物，因此“寒食節”也有一定的養生道理。

宜食物有粳米、芝麻、花生、赤小豆、糯米、鵪鶉、鵝肉、蚌肉、螺螄、雞蛋、韭菜、芫茜、萵筍、淮山、蘋果、橘、馬蹄、梨、桃、櫻桃等。養生的湯品宜紅蘿蔔竹蔗水、胡椒煲豬肚、川芎白芷燉魚頭、韭菜滾狗肚魚、鮮土茯苓煲豬展、鹹菜滾黃沙蜆、貓爪草煲豬瘦肉等。

二、飲食清補爲主

清明，正是冷空氣與暖空氣交替之際，亦日漸趨暖，所以天氣一會兒陽光燦爛，一會兒陰雨綿綿，人體常會出現四肢麻痹，在湯品調理中，除了要利水滲溼外，還要適當補益，因而養血舒筋最爲重要，特推薦桑葚薏米燉白鴿(桑葚20克，薏米30克，白鴿1只，姜、鹽、香油少許，文火燉2小時)作爲食補佳品。飲食要清淡，應定時定量，限鹽，補鉀，以清補爲主，多吃蔬菜、水果，以防上火。可多吃些柔肝養肺的食品，如薺菜益肝和中;菠菜利五臟、通血脈;山藥健脾益肺。

三、養生“明前茶”

著名明代大醫家李時珍在清明時節養生中最推崇的是品茶，尤其是“明前茶”。“明前茶”是指每年清明前採摘加工的新茶，有養肝清頭目、化痰除煩渴的功效。俗話說“春眠不覺曉”，飲用“明前茶”則有提神醒腦之功。

宜飲茶爲單樅、鐵觀音、龍井和花茶等。此時節也是胃腸容易不適之時，近年人以三花奶衝普洱茶的方法來健腸胃，有胃病的人不妨一試。清明前後，也不妨喝一些菊花茶。中醫認爲，菊花能疏風清熱，有平肝、預防感冒、降低血壓等作用。但菊花茶喝多也會傷肝，因此要適量飲用。

清明節上墳的注意事項 篇4

清明踏青自古流行

清明節踏青的習俗始於唐代，著名詩人杜甫就有“江邊踏青罷，回首見旌旗”的絕句。清明前後，盪鞦韆、放風箏、馳馬、踏球、踏青，凡此種種，都是我國古代民間頗爲盛行的體育活動。尤其是踏青，更是男女老幼最爲喜愛而又易行的項目。

清明節上墳的注意事項 篇5

踏青提防光過敏

春天是外出踏青旅遊的旺季，據調查，人羣中約有30%的人會對紫外線產生過敏，其中春天人體對紫外線敏感性最高。光過敏是紫外線照射後，暴露部位的皮膚出現紅色斑疹、丘疹或大皰性皮疹，會伴有灼熱和癢痛感。春天的光過敏問題更要引起重視，因爲春天的紫外線看上去並不強烈，因此許多女性出門都不用隔離霜、防曬霜，其實春天屬於光過敏的高發期。

另外吃了含有光過敏性物質的食物，如菠菜、薺菜、芹菜、萵苣、馬蘭頭等，出門後，便容易出現皮膚紅腫、發癢的情況。因此這些含有光過敏性物質的食物最好選在晚上吃，也不要餐餐都吃。本來就有過敏體質的人，更應避免吃這些食物。

有些人一到春天就特別容易感冒，除了打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、頭疼，還伴有眼癢、流淚、鼻癢等症狀，其實這不是感冒了，而是花粉症。專家指出，要預防花粉過敏，首先應儘量躲避花粉，加強個人防護措施，防止吸入致敏花粉。利用好天氣時將屋內屋外打掃一遍，遇乾熱或大風的天氣，可關閉門窗或加掛窗簾。

如果天氣許可，最好每週清洗更換牀罩、被單，注意身體清潔，將殘留在皮膚、頭髮上的花粉徹底清除，以阻擋或減少花粉入侵屋內。出外賞花的人們，最好避開花粉高峯時段，出門前30分鐘先服用抗敏藥物，且最好能隨身攜帶口罩備用，並穿着長袖衣物，避免直接與過敏原接觸，以減少花粉侵入。