衛生與健康的作文（精選9篇）

衛生與健康的作文（精選9篇）

有一天，一位工人叔叔把我抱上了汽車，運送到了一所國小。他抱着我來到了四(4)班，擺在一個屬於我的位子，我就在那裏安了新家。這個“家”裏有49名同學，他們都是我的小小新主人。他們對我可好啦!還送給我“衛生角”一個好名字。每天的值日生都會用抹布把我擦的一塵不染，還會給我洗個痛痛快快的澡。使用完衛生工具後，他們就會整整齊齊的擺放進我的“肚子”裏。還不時有小朋友誇我：“好漂亮的衛生箱呀!”我住在這裏幸福極了，因爲我可以爲我的小主人“效勞。”可是好景不長。時間久了，主人們漸漸的把我淡忘了，就再沒有人來關心我了。值日生不再用抹布仔仔細細的擦我了，就用手一抹，草草了事。後來就索性不給我洗澡了。弄的 我渾身髒兮兮的，直癢癢。我如果“嘮叨”幾聲，說不定還會被挨一拳，踢一腳。真受不了。還有更糟糕、“恐怖”的待遇呢!一天中午，我正在美美地睡午覺。突然，“肚子”被打開了，我以爲爲主人效力的時刻來臨了，沒想到竟給我“喝了” 一袋過期牛奶。隨即又“添了些”了橘子皮、蘋果核等等。搞得我“肚子”裏臭氣熏天。我使勁搖啊搖，想把這些垃圾“吐”出去。可是，垃圾沒“吐”出去，牛奶卻流了我一身，黏糊糊的真難受。我等着值日生來給我清掃。可等來得卻是滿 畚斗的垃圾，沒倒進垃圾桶，卻放進了我的“肚子”。衛生工具橫七豎八的也不放好就管自己走了。這值日生可真懶惰!還不止這些呢。我正在撓癢癢時，走過來兩個小男孩。我正納悶呢，只聽其中的一個對另一個說：“我們來比比腳力，看誰最棒。”另一個說：“好呀好呀，誰怕你，比就比。”他們倆你一腳我一腳的踢我身子。而且越踢越重，越踢越來勁。踢得我渾身傷痕累累，痛得哇哇大叫。可他倆好像還是不過癮，拿來兩支尖尖的鉛筆往我身上亂塗亂畫，這才滿意的走開了。此時的我已是門破了個大洞，渾身髒兮兮、臭烘烘，狼狽不堪。掃把問我：“老兄啊，以前這麼風光的你，現在怎麼變的這麼狼狽呀?”我有氣無力地回答說：“唉，掃把老弟呀，你不知道，我可是吃盡苦頭嘍。主人不好好愛護我，整天糟蹋我，毀壞我，弄的我天天不得安寧。瞧，我渾身臭氣，各處傷痕全是他們造成的。多苦呀。”掃把吃驚的說：“真的嗎?真可惡。怎麼把你傷成這個樣子?”“哎，別說了，我希望我的小主人以後能夠好好的對待我，讓我能夠繼續盡心盡力的爲主人服務。”

衛生箱大聲地喊到：“我的主人們，請你們不要再這樣對待我了，請你們能夠像我剛來時一樣愛護我，讓我做一個人人喜愛的衛生箱!”

同學們，你們聽到了衛生箱的納喊了嗎?如果聽到了，那就快快行動起來吧!幫助衛生箱實現它的願望吧!

衛生與健康是緊密相關的，講衛生是擁有健康身體的前提。人們常說病從口入，而一旦生病就必然影響人的身體健康，所以我們一定要保證進入我們口中的食物的衛生清潔，蔬菜水果要清洗乾淨，餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細節，往往也會因不衛生而導致身體的不適。目前一些蔬菜水果爲了防止生蟲而噴灑了化學藥品，所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會再清洗，使用菜板時要先切蔬菜類，再切禽肉類，做好食物的衛生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環境的衛生，小到家庭，首先做好個人的衛生，養成良好的衛生習慣，做到飯前洗手，飯後 口，勤洗澡，勤換衣，做好個人家庭的衛生清潔，保持居住空間的空氣流通清新。大到整個社會環境，做好綠化，做環境保護，從每個人健康的角度來講，這也是不容忽視的問題，所以保護環境衛生其實也是在保護着我們個人的身體健康。

談談衛生與健康

其實衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什麼做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手，這也是講衛生的行爲。說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、黴舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。爲了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現爲一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便後要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。

人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多麼地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛生習慣有關。

良好的衛生習慣可不是抽象的概念，而是表現爲一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便後要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀國中的時候，老師家長們曾經教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養成一個非常良好的生活習慣。

其實衛生是處處都必須注意的，你看，現在在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，且不說他們這些東西是用什麼做的，光是擺攤的地方就很不衛生，灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。

說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。

今天早上，我起來看到家裏這麼亂，這麼髒。我想如果我把家裏整理乾淨，那麼媽媽就會誇我是個懂事的好孩子。我就下定決心，做一次家庭衛生。

我先準備了一盆水，一塊毛巾，我把毛巾放在水盆裏，拿出來扭幹。我拿着溼毛巾走到電視機前，先把電源關了，在電視機上擦了幾遍，把電視機上的髒東西全都擦不見了，我把毛巾拿在水裏洗了一下扭幹，拿在電視桌上擦了擦，上面的灰全不見了。我連續把冰箱，洗衣機和碗櫃擦了幾遍，看了看擦過的的東西，像新的一樣，真乾淨。我走到書櫃邊小心的把玻璃蓋拿出來，擦一遍，擦了先把這些書放 在桌子上，把書櫃也擦一遍，再把書放進去就好了，走到書桌和衣櫃旁，書桌上沒有什麼東西，我就把書桌和衣櫃通擦了一遍。要擦的東西都擦好了，我把東西全都放好，看見窗戶很髒，我就拿了一張小凳子來，我站在上面把窗戶擦了一遍。在把所有的髒衣服和髒褲子收在洗衣機旁，我把髒被子和牀單換了，放在洗衣機旁我拿出一個大盆，放在洗衣機前，把髒衣服和髒褲子放在洗衣機裏，用一個小點的盆在水池裏舀出水倒在洗衣機裏。把蓋子蓋上。我洗10分鐘，10分鐘到了，我把洗衣機的蓋子拿開，在洗衣機裏把衣服全都拿出來，放在大盆裏，再用水盆在水池裏舀水出來，倒大盆裏，就開始清衣服了，我用手把每一件衣服都清了一遍，最後用衣架把衣服全都套在衣架上面，那在樓平上的繩子上曬。最後我把髒碗拿出來放在洗碗盆裏，倒一點洗潔精在盆裏，拿出洗完布，我就開始洗碗了。我拿出一個碗，用布洗幾遍就乾淨了，我每個碗都這樣洗，洗了10分鐘碗就洗好了，我再倒水來清，清的時候不用洗潔精了，清的做法和洗的一樣，清好了，我把碗全都放在碗櫃裏去，最後只差兩件事沒有做了，就是掃地和拖地，我拿起掃把，從樓上掃到樓下，一步一步的掃，掃好了，我拿起拖把，放在下水道里，我快速的把拖把洗一遍，拿在樓上去，從樓上拖到樓下，拖好了，我等地下幹了，走進家裏看一遍，哇!我的家真乾淨呀!我像走進了一個新的家一樣，在這乾淨的家裏住着真舒服。

這就是我經歷過的一次家庭衛生。

今天早上，我起來看到家裏這麼亂，這麼髒。我想如果我把家裏整理乾淨，那麼媽媽就會誇我是個懂事的好孩子。我就下定決心，做一次家庭衛生。

我先準備了一盆水，一塊毛巾，我把毛巾放在水盆裏，拿出來扭幹。我拿着溼毛巾走到電視機前，先把電源關了，在電視機上擦了幾遍，把電視機上的髒東西全都擦不見了，我把毛巾拿在水裏洗了一下扭幹，拿在電視桌上擦了擦，上面的灰全不見了。我連續把冰箱，洗衣機和碗櫃擦了幾遍，看了看擦過的的東西，像新的一樣，真乾淨。我走到書櫃邊小心的把玻璃蓋拿出來，擦一遍，擦了先把這些書放 在桌子上，把書櫃也擦一遍，再把書放進去就好了，走到書桌和衣櫃旁，書桌上沒有什麼東西，我就把書桌和衣櫃通擦了一遍。要擦的東西都擦好了，我把東西全都放好，看見窗戶很髒，我就拿了一張小凳子來，我站在上面把窗戶擦了一遍。在把所有的髒衣服和髒褲子收在洗衣機旁，我把髒被子和牀單換了，放在洗衣機旁我拿出一個大盆，放在洗衣機前，把髒衣服和髒褲子放在洗衣機裏，用一個小點的盆在水池裏舀出水倒在洗衣機裏。把蓋子蓋上。我洗10分鐘，10分鐘到了，我把洗衣機的蓋子拿開，在洗衣機裏把衣服全都拿出來，放在大盆裏，再用水盆在水池裏舀水出來，倒大盆裏，就開始清衣服了，我用手把每一件衣服都清了一遍，最後用衣架把衣服全都套在衣架上面，那在樓平上的繩子上曬。最後我把髒碗拿出來放在洗碗盆裏，倒一點洗潔精在盆裏，拿出洗完布，我就開始洗碗了。我拿出一個碗，用布洗幾遍就乾淨了，我每個碗都這樣洗，洗了10分鐘碗就洗好了，我再倒水來清，清的時候不用洗潔精了，清的做法和洗的一樣，清好了，我把碗全都放在碗櫃裏去，最後只差兩件事沒有做了，就是掃地和拖地，我拿起掃把，從樓上掃到樓下，一步一步的掃，掃好了，我拿起拖把，放在下水道里，我快速的把拖把洗一遍，拿在樓上去，從樓上拖到樓下，拖好了，我等地下幹了，走進家裏看一遍，哇!我的家真乾淨呀!我像走進了一個新的家一樣，在這乾淨的家裏住着真舒服。

這就是我經歷過的一次家庭衛生。

一、指導思想

世界衛生日爲向學生有計劃地進行衛生保健知識教育，使國小生能夠有衛生保健常識，根據國家發的《中國小健康教育基本要求(試行)》和《國小生健康教育精神，開展紮實有效的健康教育工作，結合我校實際情況，特制定本計劃。

二、目的要求：

1、全面貫徹執行黨的教育方針，對學生進行健康教育，使學生了解衛生健康的重要意義，培養學生良好的衛生習慣，改善學校的衛生與教學條件，加強對傳染病，學生常見病的預防與治療。

2、使學生了解一些衛生保健常識。

3、開展學生衛生健康與諮詢服務。

4、增進學生身心健康，不斷提高其健康水平。

5、動員學生家長主動配合學校進行衛生教育。

三、具體工作:

1.開展好健康教育。

(1)課堂健康教育，做到“五個有”：即有計劃、教材、教師、教案、課時，保證每兩週一課時。

(2)爲學生提供心理、生理衛生知識教育服務。各年級開設心理健康講座，培養少年兒童提高調控情緒的能力，形成堅強的意志品質，具有預防心理障礙和保持心理健康的能力，具有和諧的人際關係、良好的合作精神。

(3)提高預防疾病的意識和能力，讓學生了解艾滋病的傳播途徑和預防措施，瞭解流行性感冒、病毒性肝炎、細菌性痢疾等的傳播途徑和預防措施。

2.着力搞好環境衛生和個人衛生。

(1)在硬件上，校舍、採光、廁所、桌椅配置等均達到國家標準。在軟件上，政策落實，制度到位，急救、防災有預案，衛生服務優良，檔案資料齊備，實行依法治理。

(2)通過宣傳教育，讓全體師生懂得環境對身體健康的影響，避免在不利於身體健康的環境(如大霧、灰塵、噪聲等)中進行體育活動等。提升綠色環保理念，理解可持續發展觀。

(3)學生個人衛生做到頭髮整潔、無異味;指甲勤剪;面、耳、頸乾淨;衣服鞋帽整潔、無異味。教育師生逐步形成健康的生活方式，自覺注意合理的營養和飲食衛生，較爲合理地安排作息時間，自覺做到不吸菸、不酗酒、遠離毒品。

(4)搞好健康教育宣傳櫥窗，印發健康知識宣傳資料，利用學校媒體加大宣傳教育力度，組織廁所消毒、垃圾無害處理等工作。

(5)開展環境衛生評優活動。各班劃分包乾區。每天由專人檢查，當日整改。打分結果公佈。學生宿舍開展流動紅旗競賽。積極開展“講衛生、增進健康”的知識競賽活動。使我校的健康教育工作持之以恆、不斷深入。

3.做好預防工作。

(1)建立健全國小生體質健康卡制度，分析體檢數據。

(2)做好常見病的防治工作，以取得好的效果。

(3)加強學生視力保護工作。以“防近”爲中心，定期檢查學生的用眼衛生，努力提高眼保健操的質量，各班進行眼保健操的檢查評比，積極改善學校衛生條件和設備，保證教室有良好的採光和照明。

(4)做好傳染病控制工作。積極配合疾病控制中心抓好傳染病監測控制，落實好校園消毒、殺蟲、滅鼠和注射相關疫苗等預防措施，建立有效免疫屏障，嚴防烈性傳染病傳入我校。如發生疑似傳染病疫情，應立即向縣疾控中心和上級主管部門報告，以便及時調查處理。

四、具體活動安排：

8月份：

1、制定學校健康教育工作計劃。

2、宣傳欄《健康園地》。

9月份：

1、宣傳健康教育小廣播。

2、專題宣傳：預防甲型H1N1流感。

3、宣傳欄《健康園地》。

10月份：

1、愛國衛生月專題宣傳活動。

2、宣傳欄《健康園地》。

3、預防近視眼知識小廣播。

11月份：

1、開展吸菸有害專題活動。

2、宣傳欄《健康園地》。

3、六年級青春期知識講座。

12月份：

1、宣傳欄《健康園地》。

2、宣傳健康教育小廣播。

4、進行學校健康教育工作總結。

5、期末視力測試，統計近視率。

6、完成各類《學校衛生》及《健康教育》的上報表。

爲進一步貫徹落實《學校衛生工作條例》，深化中國小健康教育改革，拓寬學校健康教育途徑和方法，促進我校健康教育的有效開展，根據教育局，衛生局和市愛衛辦的統一部署，結合興慶區文件精神和我校實際，制定本次世界衛生日的健康教育計劃。

一、本年度健康教育主題

20xx年，我校健康教育活動主題是：“預防疾病、講究衛生、健康快樂”。

二、本學期健康教育目標

充分調動全校教師開展健康教育教學工作的積極性，做到學校健康教育“月月有主題、節日有安排”，努力提高學生的健康意識和抵禦各類疾病的能力。

三、主要內容

根據《中國小生健康教育基本要求》，以衛生節日爲切入點，每月選擇一個學校衛生工作主題，開展豐富多彩、形式多樣的健康教育活動。主要內容見附表。

四、活動形式

(一)張貼健康教育宣傳畫

1、每月免費下發兩張健康教育宣傳畫(尺寸57cm×85cm)，由學校宣傳部門在櫥窗醒目位置張貼，每月一換。

2、圍繞宣傳主題，結合健康教育有關內容，利用課堂教學、講座或廣播電視等形式有效開展健康

七月八月怎樣過一個快樂安全的暑假?旅遊安全，游泳安全，用火、用電安全，安全上網，遠離毒品，報警常識。使你的暑假與安全同行!

九月愛護牙齒。科學刷牙，維護口腔健康。科學護齒終生受益

十月食物中毒的原因在哪裏?預防食物中毒，謹防人爲投毒。放心食品安全餐飲吃得放心，生活開心。

十一月你的心理健康嗎?面對現實，適應環境;與人爲善，不怕挫折;人貴有自知之明。心理健康，愉快人生珍愛生命善待他人歡樂每一天

十二月艾滋病離我們有多遠?瞭解艾滋病的知識、遠離艾滋病。

年終怎樣做一個健康的人?健康四大基石——合理膳食，適量運動，心理平衡。健康行爲，從我做起健康生命始於健康行爲

衛生與健康是緊密相關的，講衛生是擁有健康身體的前提。人們常說病從口入，而一旦生病就必然影響人的身體健康，所以我們一定要保證進入我們口中的食物的衛生清潔，蔬菜水果要清洗乾淨，餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細節，往往也會因不衛生而導致身體的不適。目前一些蔬菜水果爲了防止生蟲而噴灑了化學藥品，所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會再清洗，使用菜板時要先切蔬菜類，再切禽肉類，做好食物的衛生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環境的衛生，小到家庭，首先做好個人的衛生，養成良好的衛生習慣，做到飯前洗手，飯後 口，勤洗澡，勤換衣，做好個人家庭的衛生清潔，保持居住空間的空氣流通清新。大到整個社會環境，做好綠化，做環境保護，從每個人健康的角度來講，這也是不容忽視的問題，所以保護環境衛生其實也是在保護着我們個人的身體健康。

談談衛生與健康

其實衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什麼做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手，這也是講衛生的行爲。說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、黴舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。爲了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現爲一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便後要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。

人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多麼地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛生習慣有關。

良好的衛生習慣可不是抽象的概念，而是表現爲一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便後要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀國中的時候，老師家長們曾經教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養成一個非常良好的生活習慣。

其實衛生是處處都必須注意的，你看，現在在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，且不說他們這些東西是用什麼做的，光是擺攤的地方就很不衛生，灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。

說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。

校，是培養人才的地方。人才的培養，不僅在於課堂知識的傳授，而人才品格，情操的培養，則很大程度地依賴於校園環境衛生潛移默化的作用。

“空氣清新，環境整潔，樓房林立，綠樹環抱”，這種良好的校園環境是實現環境育人的關鍵。爲了給我們學習創造一個優美整潔的學習生活環境，需要通過我們多方面的共同努力。不僅要每個人能夠養成講究衛生的好習慣，還要不斷增強對校園的環境保護意識，使我們樹立“校園是我家，衛生靠大家”的思想意識，從養成良好的衛生習慣做起;並且加強各項衛生制度的落實，做好平時衛生保持工作。並不斷激發師生的愛校榮譽感，促進師生能自覺維護校園環境衛生，愛護校園公共設施，能自覺做到不亂扔，亂倒，亂吐，亂畫，亂張貼。營造人人愛綠化，講衛生，人人愛校園的良好氛圍，創造宜人環境。爲創建一個真正衛生，綠色的校園而努力。

我們現在的校園已初步成形，小竹林，大草坪，樟樹林，景點，路燈，桂花區，月季區……這如詩如畫般的校園環境，使人心曠神怡，但我們如果不倍加珍惜和保護，就會使這一切風光不在，成爲一種美好的回憶，爲保持良好的校園環境，實現環境育人，學校應努力培養學生良好行爲習慣，要通過班會課，勞動課大力宣傳教育，從學生個人衛生習慣入手，從而使學生通過自我服務，自我管理，逐步養成熱愛勞動，珍惜勞動成果的良好行爲習慣，俗話說：爲人師表，這就要求我們每一位教育工作者，從自身做學生的表帥，形成一股“人人自覺維護公共衛生”的好風氣。

我們學生是“天之驕子”，是民族的希望，是祖國的未來，肩負着祖國復興的偉大使命。落實校園衛生建設，我們應該從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現在做起，應該自覺行動。我們一直在努力，但愛護環境，美化校園僅僅停留於少數同學的呼籲和個別活動的示範;講究衛生，舉止得體在於一時的情緒，並沒有普遍持續的延伸;公共場所的不文明行爲大量存在。如男女廁所牌，班級指示牌，消防指示燈，草坪燈經常損壞。我們應該開展批評與自我批評，我們在提高自身的品德修養方面，是否自發自覺地去努力過 我們要不斷地反省，我們至少經過七年多的教育，本是民族的未來，祖國的希望，爲什麼聚焦於我們身上的目光，還包含着如此多的失望 那麼，我們是不是應該行動起來，在批評吸收的基礎上，從新做起，創建校園文明，提高品德修養，養成文明衛生習慣，作一名“紳士”型學生

我們要爲創建一個衛生整潔的校園，一個綠色文明的校園，一個意蘊多姿的校園，一個人文氣息濃厚的校園，一個人與自然和諧共處的校園，一個與時俱進的校園而努力。老師們，同學們，讓我們共同爲着這個目標而不斷努力吧。

世界衛生日樹立“健康第一”的思想。新形勢下如何針對少年兒童成長的特點，加強學生的體育、衛生健康教育，培養學生強壯的體格、較強的活動能力、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮鬥和團結合作的精神，使他們更加適應現代社會的需要，是國小階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務。因而本着科學、全面、可比、可行性原則，制定本計劃。

一、指導思想

學校健康教育是學校系統教育的重要組成部分，培養學生的各種有益於自身、社會和全民族健康的行爲和習慣，提高衛生科學知識水平，從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發病，儘可能避免意外傷亡事故，增強體質，促進身心發育，爲一生的健康奠定基礎。

二、學校健康教育的任務：

1、提高學生衛生知識水平;

2、降低學校常見病的發病率;

3、提高生長髮育水平;

4、促進兒童少年心理健康發展、預防心理衛生問題;

5、改善學生對待個人公共衛生的態度;

6、培養學生的自我保健能力。

三、健康教育的目的：

1、促進學生身心健康發展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養成良好的衛生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質。

2、培養學生正確的飲食和衛生習慣。注意飲食衛生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。

3、根據學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進，達到教材要求，提高健康教育課的效果。

四、健康教育的內容：

1、通過課堂內外的教育，向學生傳授衛生科學知識，培養學生生活自理能力、個人清潔習慣，使他們自幼養成講衛生、愛清潔、維護環境的良好品德。

2、培養學生有規律的生活作息制度，養成早睡早起、定時定量進食，既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環境污染對人體的危害，自覺地保護環境，並懂得預防接種的好處，自覺接受預防接種。

3、讓學生觀察自己身高、體重的變化，瞭解兒童期的正常生長髮育，並注意生長髮育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要;

4、認識到陽光、空氣、水與身體健康的關係;

5、瞭解均衡飲食對身體發育的好處，培養良好的飲食習慣。總之，加強學生的體育、衛生健康教育，培養學生強壯的體格、健康的生理和心裏、勇敢頑強的毅力、艱苦奮鬥、團結合作的精神，是學校教師的職責;學校體育、衛生工作，必須抓緊抓好，使學生不僅能學到知識，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛生管理工作再上一個臺階。