在百貨公司的實習心得

有句話這樣說的：人要是往後看感覺是那麼的短暫，要是往前看感覺是那麼的遙不可及。

一、實習目的

1．畢業實習是每個大學畢業生必須擁有的一段經歷，通過實習使我慢慢感受到身份的轉變，由一名學生轉變爲一個職場中的人士，增強了社會責任感。

2．有針對性地鍛鍊自己觀察問題、分析問題和解決問題的能力，促進理論與實踐的有機結合。加強和鞏固理論知識，發現問題並運用所學知識分析問題和解決問題。

3．鍛鍊自己的工作能力、適應社會能力和自我管理的能力。培養腳踏實地、紮紮實實的工作作風，積極向上的工作態度，爲畢業後順利地走上工作崗位打下堅實的基礎。

4．通過畢業實習接觸並認識社會，提高社會交往能力，學習優秀員工的優秀品質和敬業精神，培養素質，明確自己的社會責任。

5．通過在實際的工作中檢驗掌握基本知識和基本理論的程度，並把所學知識靈活運用到實際的工作中，發現不中，尋找差距，有針對性地加以提高。

6．在實習期間積極主動瞭解未曾學習過或未曾涉及的領域及知識，爲今後的深造、就業更有效地展開並打下一個良好的基礎。

二、實習內容

1．在xx年11月25日我來到海南省民生百貨商場有限公司人事部報到，首先辦理了入職手續，接下來的一個月裏學習了海航集團的企業文化、商務服務禮儀、服務英語、消防安全知識、服務人員從業規範、商業職業道德、信用卡知識與銷售終端培訓、商品進入與出庫流程、顧客心理學等。

2．然後又分別到男裝部和化妝鐘錶部實習。

3．xx年1月中旬到新海航大廈裏做服務保障工作一個星期左右。

4．2月在化妝鐘錶部和信息中心實習。

5．3月初在收支中心和超市部實習

整個培訓雖然簡單，但整個流程下來還是很費心的，我也深深體會到工作和學習的不同，理論知識和實際操作是有很大的區別的。在銷售方面，讓我懂得銷售員是需要具有高度的激情和恆心，並且銷售工作能提高我的交際能力，鍛鍊我的口才。銷售的最重要的一點是面帶微笑，無論在何處工作，微笑都是必須要注意的，因爲微笑決定成敗。

三、實習結果

1．三個月的實習與學習，使我順利通過了轉正考試，並得到了領導的認可，成爲一名名副其實的“海航人”。

2．實習單位把學院要求填寫的各種表格已經填寫好，並蓋好公章。

3．我個人在學習能力上和工作方面也有了很大的提高！

四、實習總結與體會

通過在公司三個月的實習，我覺得銷售這個行業是比較鍛鍊人的，而且是值得自己探索的職業。銷售這份工作讓我接觸到比較複雜的人和事，感悟良多。這次實習也爲即將踏入社會的我提供了可貴的經驗。

在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛剛學習完海航集團的企業文化後，懂得了很多道理。經過17年發展，海航集團由一家單一的航空運輸企業，轉型爲以航空旅遊、現代物流、現代金融服務三大產業鏈條爲支柱，涵蓋“吃、住、行、遊、購、娛”六大產業要素的現代服務業綜合運營商，在構築自身競爭優勢的基礎上，實現了產業價值鏈的有效延伸。很大的一部分成功因素取決於它精髓的文化，海航集團能把企業理念發展成一種文化，並且每一個海航人的身上都體現着這種文化，這就是在優勝劣汰的今天海航得以不斷壯大的原因，這就是海航的魅力所在。

當我第一次到鐘錶專櫃時，我發現，鐘錶知識博大精深，並不像我想象的那樣普通，每款鐘錶都有太多太多的內容需要學習。首先，手錶分爲兩大類：石英手錶和機械手錶，鏡面的材料也不同有水晶的、藍寶石的、有機玻璃的等等，錶帶有真皮、人造皮、精鋼等等，需要銷售人員具備那麼多的商品知識和職業技能。同時我還學到了很多做人的道理，作爲一個剛踏入社會的年輕人來說，什麼都不懂，沒有任何社會經驗。需在老師和同事的幫助下，才能融入一個新的環境，這對今後踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，學會如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點，在社會實踐中也顯得那麼重要。相信這些寶貴的經驗會成爲我今後成功的最重要的基石。

這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。發現學習和交流的重要性和必要性。

在新海航大廈裏坐服務保障工作時，我深深感受到：團隊的精神，團結就是力量！一根筷子容易折，十根筷子折不斷，一份工作一個人需要十個小時完成，十個人只要一個小時就可以完成。雖然大廈裏工作非常艱苦，工作量很大，但是我們大家齊心協力，共同奮鬥，共同努力，不但完成了工作還加深了同事之間的友誼。

有了個基本認識以後學習起來就會更得心應手了。其實課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢？唯一不同的是，書本上所學知識比較全面，而用於實際工作中來，只要能反映實際情況越簡單越好，手續有時不需太複雜。

真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，在學校總以爲自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己的能力是遠遠沒有達到工作的要求的，實際的工作遠比想象中的要細緻得多複雜得多，這時才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。實踐是檢驗學校裏的學習成果的最好的試金石。將所學知識轉化爲工作能力，這樣才真正做到了學有所用。

在這些日子裏，我覺得自己還有以下的不足之處：

1.思想上個人主義較強，隨意性較大；

2.有時候辦事不夠幹練；

3.工作主動性發揮的還是不夠，對工作的預見性和創造性不夠；

在學校的象牙塔裏待了十幾年,一下之間身份由學生變成了社會人,剛開始真的很難適應,所有的角色和職責都轉變了,出來工作,不再有人告訴你,什麼你該做什麼不該做,也沒有老師在旁教你錯誤如何改正,一旦犯了,就要去承擔,這就是社會人的責任.但與此同時，我覺得縱然有再多的無奈，也要學着去適應去克服。

經過這次實習，我不僅從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，更重要的是，這是我踏入社會的第一步。雖然只工作了近三個多月的時間，但是也讓我看到了自己的很多不足，讓我深知出身社會，還需要很多學校裏學不到的能力，年少的我們，還應該更加努力，儘快學會在社會上獨立，敢於參加與社會競爭，敢於承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。這段時間給了我一次成長的機會，讓我受益匪淺。總的來說，作爲一個快要畢業的大學生，無論是在今後的工作或是生活中，這次實習都將成爲我人生中一筆重要的財富。 以後的路還很長，要學的還很多，我希望能夠走好每一步。

以上是我的實習工作總結。在我的實習期中，有開心也有難過的時候,有難忘的事情，也有碰到困難問題的時候，這一切我都一直努力地去克服，並儘自己最大的努力去做好！我相信，事在人爲，有志者事竟成。而我在未來的人生和工作道路上了，我會更加努力用心的走下去！

感謝老師、感謝公司、感謝同事、感謝自己！