2023年總結實習報告（精選19篇）
2023年總結實習報告 篇1
有不少學生會利用暑期到社會實踐，那麼，實踐過後寫一份實習報告總結非常有必要。實習報告怎麼寫呢？如果你對此存有困惑，可以參考以下這份20xx年暑期實習報告範文。
曾經的自己夢想我在畢業之後能夠找到一份好的工作，能夠更好的實現自己的人生價值，現實情況下，我對自己說，我需要更加不斷的努力了，只有這樣，自己纔可以做的更好，只有這樣，以後的道路纔不會曲折，纔會更加完美的出現在我的面前。不過現在這一切都是幻想，不切實際，我會一直不斷的努力下去，做好自己，才能夠努力，我相信自己可以做的更好的！ 以下是這個暑期中的個人實習工作總結報告：
我在酷暑中迎來了作爲大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了開大建築公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
以上是我的實習工作總結。從工作中，我學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的，可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。
2023年總結實習報告 篇2
轉眼間半年的時間過去了，眼看我的實習工作就要結束了。一想到這裏心中突然有一種說不出來的失落，難道是因爲我即將要離開這個我揮灑激情的地方嗎，我想是的。在這裏的這半年我過的非常充實，而且真正學到了我要學習的東西，不管是在與學生的相處還是在教學生方面都有了很大的進步。但是，也是在這半年當中我真正瞭解並體會到了當老師的辛苦和不易。老師這項工作真的是一個良心活，我可以當一位合格的老師，但是相反我也可以是一名優秀的教師，這隻在於我的一念之差。
在剛進入到實習的過程中，我曾經迷茫過甚至退縮過，但是通過這半年的實習我竟然喜歡上了教師這個職業。剛進入這所實習學校的時候，學校由於教學樓的原因使得我們每位老師不得不步行去別的學校去上課，而我們實習生也不得不被迫同其他老師一樣過着按點上班按點下班的日子。對於我們習慣了大學那種隨心所欲、懶散慣了的生活，這確實引起了我們的反感心理。但是站在講臺上的那種慾望並沒有因此而消退，反而更加期待破繭成蝶的那一刻。當我真正站上了講臺，激動而興奮地心情不言而喻了。但是沒過多長時間，突然感覺到這種生活經索然無味了，沒有了當時的激情澎湃。後來的一件事更使我對教師這個職業失去了信心，可能是由於我的管理原因至使個別男生對我的管理辦法產生了反感，從而也反感了我的生物課。我當時真的覺得自己所爲他做的一切竟然換不來他的一點點理解，反而對於他來說竟然是我自己心甘情願的。頓時，感覺自己再往自己頭上澆涼水，從頭到腳、裏裏外外涼的很徹底，涼的竟沒有一定溫度。從那以後我便對這個在別人眼裏看似崇高的職業長生了反感。
而且不光是我，連我們一起實習的其他實習生也與8-2班的個別男生長生了衝突。那位實習生竟然把其班的一位男生的衣服給撕破了，就因爲這件事情學校還特意給我們開了一個“尊師愛生”的主題班會。由於這個班會的開展確實在8-2班產生了一定的影響和效果。但是好景不長，沒過幾天2班又變成了原來的那種狀態。從那以後我便對他們班不再抱有任何希望，所謂“希望越大，失望也就越大”，現在我終於深刻體會到了這句話的含義。我曾經真心的希望我的到來可以改變他們，可以讓他們變成每位老師心中的好學生，即使他們的成績不是很好，但是現在我發現都是徒勞。從此，我便放棄了他們，上課我也不講課就讓他們自學。有一天我去上課就發現班上少了一多半的學生，我問班長：“他們都幹嘛去了？”班長說：“我也不知道”。(範文網 )這時候在班上上課的那些學生央求我說：“老師咱們趁他們現在不在您給我們講課吧”，我說：“咱們的課程已經進行的差不多了，我也只能是帶着你們一塊複習”，學生們又可憐巴巴的看着我說：“老師您帶着我們複習也行啊”。我看着他們那渴望知識的目光不忍心拒絕他們，他們還都是孩子呢啊，我說：“那好，咱就一起復習吧，趕緊把書拿出來”，緊接着進入了複習。剛複習了一段時間之後，其他學生便都進來了，班裏立刻就跟開了鍋似的亂，眼看複習就這樣戛然而止了。看着剛剛乞求我講課那幾位學生突然覺得自己有點對不起他們，就因爲班裏的那麼幾個不學習的學生影響的班上其他想學習的學生也不能學習。我竟然對自己的做法感到了愧疚。就這樣我們以這樣的狀態度過了期會考試，迎來了我們將要搬進新教學樓的時刻。
這天是剛下完雪路上厚厚的鋪着一層積雪，寒冷的天氣並沒有沖淡學生們搬回新教學樓的激情。在白雪的映襯下，學生們排着整齊的隊伍在老師的陪同下，有說有笑的來到了我們的新教學樓。在等待搬桌椅的時候，我所教的幾個班的學生都關切的問我“老師我們搬回來之後你還教不教我們了啊”甚至有的學生問我“老師你們什麼時候走啊？”。我突然覺得這兩個月來的辛苦我沒有白費，竟然感覺到當老師也是一件很幸福的事情。搬回來以後我被學校分到七年級任生物的教學。七年級學生給我最大的感受就是要比八年級的孩子聽話，而且他們會說上那麼幾句抖了的話來贏得老師的笑容。一下子就覺得自己喜歡上了這個職業，並且愛上了三尺講臺。而且我也希望在我以後的教學生涯中可以成爲一名優秀的教師真心的教好我的每一位學生。
這半年的頂崗實習我真的學習到了好多的知識。例如在教學方面：這半年來我多次被我的實習學校安排接待省級和市級的檢查，曾經還有省級的生物教學專家來聽我的生物課，並且在聽完課研討的時候給我提出了好多值得我學習的意見，前幾天我還接待了秦皇島市十八中的生物老師。我覺得這樣的聽課活動不僅提高了我上課時的技巧和膽量，更加變現出了實習學校對我在是期間的工作的肯定。在班級管理上，首先要做到以心教心。作爲一名合格的老師，首先要有愛心與責任心，正如蘇霍姆林斯基所說：“教育首先是關心備至地，深思熟慮地，小心翼翼地去碰觸年輕的心靈。”我覺得班主任要有責任心，要懂得付出，能夠付出！我們老師是教育學生的關鍵責任人，管理的是被父母寄予無限希望的孩子，所以我作爲老師，時刻都記得自己的責任，盡心盡力地關心學生，真正爲學生着想。讓學生都體會到了我是真心的關愛他們，認識到“管什麼都爲你好”，在學生的這種心態下，故意調皮搗蛋違反紀律的情況就會大幅減少。其次是要做到精細化的班級管理。精細化的班級紀律管理，是以愛護學生，喚起學生的自知爲目的的。愛是溝通師生情感的橋樑，是班級紀律管理的動力和基礎，是打開學生心靈的鑰匙。當我們用精心的態度、以精細的管理喚醒了學生的自覺自律意識的時候，班級紀律管理也就成功了。當然本學期，不可否認，需要改進的地方還有很多。班級部分同學學習主動性不強，上進心缺乏，成績不夠穩定；寢室就寢紀律不是很好，有待於進一步提高；班級個別同學生活散漫，行爲習慣尚需進一步養成等等。比如部分學生的厭學情緒嚴重，聽課狀態不好，心不在蔫。有的在課上睡覺，寫信，照鏡子，吃東西。老師留了作業或是不做，或是跟好同學的作業抄。還有的同學和老師玩“貓和老鼠”的遊戲，老師在一個樣，老師不在就得過且過。
教師的工作真的是一項複雜而又辛苦的工作。要做一位好的人名教師必須要有一顆高度負責的責任心。
2023年總結實習報告 篇3
本學期的第十六到十七週我們開始了爲期四天的服裝生產實習，這對於我們來說是一次新的機會，新的嘗試，新的體驗，實習報告總結。儘管本學期我們已上過服裝生產的課程，但對於大多數的我們來說，對服裝生產可能仍停留在懵懂或者說一知半解，儘管我們在課程期間有聽老師做過一些母型結構在款式上面的改變設計的要領和方法上的講解，或者是生產在整個服裝製作上的工藝流程的介紹等等，但僅僅是理論上的瞭解，往往會讓我們並不特別明白，光是想象也沒辦法完全能想象得出來，所以這次的結構實習課程不僅是一次實習，而是對我們的一次鍛鍊，更是讓我們能真真正正地全新地去了解和認識服裝結構設計的契機，而我也暗下決心好好地學習一番。
公司簡介公司佔地20多餘畝，主體廠房4000多平方米，並配有員工宿舍600多平方米，員工食堂200多平方米等其他設備，公司院內綠樹成蔭，花卉盛開，本着質量第一，時間就是生命的理念，造就了一支精幹的隊伍。公司現有員工200多人，中等級管理人員佔員工的10%左右，具有豐富的專業技能和優秀的管理才能。公司主要生產出口服裝，年產值達1000多萬元，利稅三十多萬元左右，產品全部出口，主要出口到歐洲各國。
正式的進入車間進行生產實習感覺到以前對服裝的瞭解簡直就是一些皮毛而已啊。在學校雖然重視實踐但並不比工廠實戰，所以一定要好好的在這裏學習技術利用實踐與理論相結合的實踐方法來進行進一步的學習。
針織服飾有限公司有二十多年的歷史，現有員工500餘人年交易值愈4000萬。產品遠銷英美、約旦等國家。針織有限公司服飾始建於1976年 公司有完全自主的出口貿易權。
首先領導和技術人員給我們進行一些簡單的培訓計劃內容如下：車縫車間：把人，設備和空間合理地組合起來，以使產品在縫製生產過程中的工藝路線最短，加工時間最省，耗費最小，生產出滿足客戶要求的產品爲目的而進行生產。
裁牀部：工作流程爲領布料、生產工作單、生產資料及軟紙，然後排版，拉布，裁剪，驗片，編號，分扎，送車縫，補片
樣品組：貫穿裁剪，車縫，檢驗，包裝整個生產過程：首先將面料、襯裏和襯布等原材料裁剪成服裝的各個部份，如前片、衣頷和衣袖等，再用縫紉設備縫合起來，然後進行壓燙和整理包裝。
後整包裝：使用客戶要求的包裝材料，按客戶要求包裝的形式(摺疊包裝，真空包裝，立體包裝或內外包裝)，包裝方法(袋包裝，盒包裝或箱包裝)對服裝進行包裝；還要按客戶要求對尺寸、數量及顏色進行合理分配裝箱。
總檢組：首先是尺寸測量，然後是外觀質量檢查(規格，縫製，整燙，污跡，線頭等)；查出問題的服裝用返工牌標出問題，然後返工，沒有問題的服裝送去後整包裝。
這次實習我被安排到意大利精品線上進行這次的主要實習場所，我們都是在一線生產的地方進行學習，這裏是生產男西服爲主要的生產力量遠銷海外，這裏面給人感觸最深的就是嚴格的管理制度和先進的生產設備。以下是我在這次實習工廠中的五個部門中所學習的內容和過程：
車縫車間
服裝縫製生產過程的合理組織是提高服裝生產的重要保證，其目的是使產品在縫製生產過程中的工藝路線最短，加工時間最省，耗費最小，生產出滿足客戶要求的產品。所以要做好工藝設計，也即把人，設備和空間合理地組合起來，工作總結《實習報告總結》。第一步就要做好車縫上線準備工作：設定好工段人機佈置圖，由段長根據目標產量，對工段均衡生產做好人員分配，上交IE人員審覈，並熟悉瞭解該單的工作流程 因爲在車縫車間時間較長，而機臺都是固定員工操作，主任也很爲難怎麼給我們分配工作。我稟着以最少的時間瞭解最多公司的情況和儘可能學到更多的知識的原則，採取了多看，多問，多動手，多懷疑的態度，在完成領導安排的任務情況下爭取多做事情，看了大量該公司的文件，如人機佈置圖，外發派工單，訂單進程表，單元流水工序排圖，生產配料單工藝製作單等等。在參觀車間的過程中深入瞭解了大貨生產的工藝流程。對工段均衡生產做好人員分配，上交IE人員審覈，並熟悉瞭解該單的工作流程。
裁牀部
針織完全自動化的裁牀設備。
裁牀部工作流程爲領布料、生產工作單、生產資料及軟紙，然後排版，拉布，裁剪，驗片，編號，分扎，送車縫，補片。我有親自做的有拉布，編號，分扎，送車縫，補片，並記錄拉布明細表，裁牀記錄單
拉布的過程：我和一位員工從布匹拉出面料，另兩位員工將面料與裁牀上的排板末端記號疊對整齊，用壓鐵固定面料末端的位置，拉直面料(防止面料起皺和過度拉)然後我跟先前那位員工斷料。不斷重複上述的工序，一匹布拉完後，如果面料的正反面差別不明顯，則要鋪上隔層紙，再拉另一匹布，以防止色差疵點的產生。如果面料的正反面差別明顯，則不需要隔層紙，只要接匹時把面料反過來鋪就行。重複上述的工序，鋪到工藝所需的層數爲止。
拉完布後，鋪上排料圖，開始裁剪。扎單的作用：便於縫紉，用於算數量便於結算工資。爲了防止色差疵點的產生要進行編號。最後把裁片送到車縫車間。
通過親身參與，不僅深刻了解了裁牀的工作，而且對排料圖的紙質，隔層紙和底紙的作用，線段長如何安排工作等等都有了深刻了解。
樣品組
我在樣品組認識了很多布料，像天鵝絨 加彈羅紋 氨論汗布 。還有總類繁多的輔料，包括拉鍊(是否特指，如YKK，YCC，SBS)、繩、扣、風眼、花邊、鬆緊帶、主標、水洗標、吊牌、裝飾牌等。
樣品組相當於一個濃縮的生產部門，它貫穿裁剪，車縫，檢驗，包裝整個生產過程。在樣品組的車工要有很高的車縫技術，他們中很多都有十七八年的工作經驗，除了車縫技術高，他們還要有看懂樣品需求表的能力。
我也參與了品質檢驗和後整包裝。品質檢驗包括尺寸測量和外觀質量檢查。有代用羅紋或下蘭的，做儲存時一定要預估羅紋或下蘭的彈力，做好後一定要區別尺寸要求。外觀質量檢查就是看有沒口袋爆口，欠裏，浮線，針洞，釦子不良沒打棗，跳線，掉色等等。然後把質量過關的服裝按客戶的要求進行包裝，這是做爲大貨生產的服裝。而作爲樣衣的服裝則送到車縫車間做樣衣。 後整包裝
在後整包裝我做清剪線頭，把髒污，畫粉清洗乾淨，並在做這些的時候把出現爆口，斷線，沒釦子，欠拉絆，無吊鐘，破洞等不良現象的服裝挑出來及掛吊牌、備用扣、放眼鏡布和摺疊衣服，還有根據裝箱分配表填寫外箱單。外箱單包括款式，顏色，尺碼，每箱數量，訂單號，箱號。在後整包裝要注意的事情還是很多的、
總檢組
做爲總檢組的員工，一定要對服裝檢驗知識非常瞭解。我以總檢組兩天的實習經歷對她們的工作要求做了總結。他們這是很重要的環節，因爲他們差不多就是相當於客戶的.要求。
實習總結與體會
這次實習被分配到生產部門裏面工作，在公司的安排和老師的指導下，我積極參與生產部門的相關工作，採用了做、看、問等方式，對該公司生產部門的樣品組，裁牀部，車縫部門，總檢組，後整包裝的運作進行分析，把書本上學到的服裝生產管理理論知識對照實際工作，以理論知識加深對實際工作的認識，深切體會“紙上得來終覺淺，絕知此事須躬行”這句話。但遺憾的是實習時間短暫，又只在生產部門，沒機會到外貿部，客服部還有技術部和研發部門等部門實習，很可惜只能聽人講，從文件上看這些部門如何運作，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。因此我只能盡力從網上查資料，儘可能多看生產部門所擁有的文件，及多動手，從方方面面加深課本知識的運用和加強從事實際工作的能力。
通過這次實習，我深切體會到不管從事哪個行業都需要有紮實的專業基礎，而且也認識到學得多還不如學得精。這是個知識化的社會，知識是必備的，否則只能靠出賣廉價的勞動力謀生，像那些車工，工作累工資低。也深切體會到無論是企業還是員工都面臨着越來越強的競爭，羣雄逐鹿，鹿死誰手？機會總是爲有準備的人留着。這次實習讓我對自己的能力有了更深的認識也讓我明確以後應該努力的方向。但對於我來說體味良多。之前對於服裝結構設計僅是限於皮毛上的認識，光是想象它的過程，即使期間有製圖，但對於老師所延伸的有些省或者式樣的描述並不能完全的明白，有時心理有些設計上的想法但不知道是否可行，但通過這次的親自實踐，我們深入地瞭解了服裝結構設計的具體流程，同時也解決了一直困擾着我們的問題，實習充分地讓我們在實踐中檢驗真理和認識真理。同時服裝結構設計也是製衣的基礎，即使衣服經由設計師之手，設計得再完美，但如果沒有精確的結構製圖，再好的衣服也沒辦法體現，所以服裝結構設計在服裝工藝流程中有着重要的作用。爲一件衣服制一次圖，打一次板需要耗費許多的時間與精力，這期間的辛苦我們在這一週都有體驗過了，一整天一整天的時間都一門心思撲在了製圖和打板上，有時累到直不起腰來，腿腳僵硬得走不動路，或眼睛酸澀，都依然無法放下手頭的工作，甚至象廢寢忘食的拼命三郎，卻仍執着地想要把它做得更好更完美。或許你無法想象我心理上對結構設計的想法的質的飛躍，對於結構設計，我從剛開始製圖的不耐，到之後的不忍放棄，再來的滿心期待更多的學習，到之後開始喜歡上線線框框所構架的圖，到最後的沉浸其中，我發現製圖是有趣的，儘管它真的很累。
這次的服裝結構設計實習對我們生理或心理上都是一種鍛鍊，既鍛鍊了我們吃苦耐勞，堅持不懈的精神，還鍛鍊了我們認真，嚴謹的學習態度，也使我們對結構設計有了重新的認識，和對自己的重新審視。
2023年總結實習報告 篇4
天 津 農 學 院
實習思想認識報告
系
班
姓
學
20xx 別： 級： 名： 範圍號： 年7月
“實習”一詞對於以前大一的我們來說還是很迷茫的，但對我來說也是一種嚮往與憧憬。我院的特色就是有第三、第四學期的實習，在實習中我們能把在學校學到的理論知識充分的應用在實踐中，把理論與實踐徹底的結合起來。終於大三的生活結束的同時我們也迎來了嚮往已久的實習生活。在第三學期中能讓我們提早認識社會，積累社會經驗，爲以後的工作奠定了基礎。在這次的第三學期結束的時候更讓我們更加深入的理解了有關專業知識的應用，並把理論與實踐相結合。掌握了植物保護的基本技能。
這三天我們都去了天津科潤北方種衣劑有限公司、天津園藝科技博覽園、天津自然博物館、天津濱海邊檢局。每個地方都涉及到了我們專業的不同領域。如病害防治、昆蟲學、植物學、檢疫學等。這樣不僅在學校裏面學到了理論知識，更在這次實習生活中得到了實踐。理論實踐相結合，讓我們能更牢固的掌握專業知識。這和自己以往的兼職經歷是不同的。雖然學到的不是很多，但是印象卻是很深刻的。
這次實習雖然時間只有短短三天，但很有意義。 作爲學生，我們更多的是課本的知識的理解，理論的優勢是我們的特色，但是怎樣將理論結合實際卻是擺在我們面前的難題。而實習就給了我一種關注社會、啓蒙創造、服務社會的演練。讓我生動的接觸了學習的專業可以選擇的方向和發展。結合了專業學科開展實習,也算小有成績,更加生動的瞭解到了自己所學專業的應用領域和實際操作技能。使我激情倍增,成就感前所未有。這種喜悅只有參加了實習體驗到了，由此產生了很大的積極性。也減少了自己的茫然感。
在老師的帶領下這次實習活動培養了團隊成員以及師生之間的凝聚力。大家的積極性和才智得到了充分的展現,在實習中學會了儘可能多地綜合課題對象的相關要素,也就是溝通協商構成了戰略必勝的組織保證。 實習活動給了我們這樣的機會,通過具體的複雜的實施過程培養和體驗參與團隊協作共謀發展的能力。 所以實習從真正意義上來說不是有形的成果,它的無形的不可估量的價值在於它能因此造就一大批有團隊意識共謀發展的優秀的社會精英。
第一次參加實習，我明白大學生社會實習是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的好形式；是促使大學生投身改革開放，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實習活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
在這三天中我學到了很多在學校學不到的東西。我們實習的地點與專業知識緊密的接合了起來，給了我們對植物保護專業的清晰認識，這也是最爲植物保護專業專業的學生的最大感悟。這讓我們深刻明白學習是一個環環相扣的環節。而理論和實際又是密不可分的。
實習活動使我們走出院校,獨立地與各種比起大學生來更加有經濟地位、社會經驗、人際關係的人打交道,其間能使我們迅速領悟社會生活的形式和內容,不斷修正自己,既使自己堅定地保持高尚的道德人文科技的追求以符合未來社會對我們的要求,又不斷自覺磨練自己以適應當下社會環境來強化自己的生存能力。
看着爲我們講解的那些員工的專業知識是那麼的豐富，我堅定的態度一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪裏都可以站得正。相對於經驗和技術而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟的，但是否能有正確的態度卻是因人而異的，有的人永遠讓人感覺畏鎖。我從來沒有把現在的工作當作實習，我就是認定我是在工作，而不是來學習東西的。我是爲工作而學習，學習是爲了把工作做得更好。
很多工作需要我們去摸索和探討，要不怕吃苦，勇於激流勇進，有的工作雖然單調又重複，但這是磨練意志最有效的方法，對每項工作都要看成是對自己的一次考覈。有一名話叫
做：不經過風雨，怎麼見彩虹？我想改一下：不真正進入社會，怎能瞭解社會呢？一分耕耘，一分收穫。不付出，絕對不會有回報，人在一生中做的'每一件事，並不都是自己喜歡的，而我們正是在每一件事情中尋找自己的那一份快樂。凡事都要虛心學習，我們應該不斷的探索，沒有涉足過的領域可能沒那麼美好，但是沒嘗試哪來得結果，我們應不斷得把握自己手中得機會，才能逐步走向成功，試着向前走一步，其實成功就在腳下。
感謝這次實習，感謝這次實習的教師，感謝爲我們爭取了這實習機會的領導。這次實習，一定會令我的人生走向新一頁！
2023年總結實習報告 篇5
序
收穫與遺憾並存，快樂與鬱悶交雜。
總結於店員
店面實習環節我被分在九鼎百腦匯東店，很幸運，據說是九鼎兩個明星店之一。
總的來說，我們店的店員很年輕也很敬業還很專業，對人沒有過分的熱情但很樸實也很隨和。進店第一天我就發現現實與理論的差距——條框式的不能“坐、倚、靠”pk人性化管理。制度是死的，人是活的，是嚴格按制度辦事更嚴謹更正規還是“行道如水曲達”更高效，這是一個目前值得我思考的問題，雖然現在還無法妄下結論，但我相信隨着自己人生閱歷的豐富，終究會給自己一個答案，在此暫且埋下伏筆了。
店面實習期間，我也經常抽空到其他聯想專賣店和其他品牌電腦專賣店轉轉，發現其實聯想的店員並不是最熱情的，我不知道是因爲店員認爲聯想銷量好沒必要還是由於怕過分熱情導致顧客反感。
在店員身上我能看出早就聽說的一個結論：社會很磨人，磨人最初的夢想，磨人的銳氣與鬥志，磨到最後便讓你甘於平庸。很多店員都習慣現在的狀況，有的已經安於現狀，或者他們比我更懂“知足者常樂”這個道理(因爲我是一個會偶爾鬱悶的人)，但我還是固執地認爲年輕人應該要有衝勁兒才行，他們真的都還很年輕(呵呵，說得貌似自己是一個老頭兒似的)。
最後，我認爲公司應該進一步強化對店員的培訓。勵志培訓、禮儀培訓、產品知識培訓、銷售技巧培訓......因爲目前公司雖然也有培訓，但我個人認爲培訓的強度和培訓的範圍還遠遠不夠，還不夠系統。據我與店員溝通發現，現在店員的流失量還是比較大的`，我相信增加一些定期的相關培訓應該能夠增強店員的歸屬感，而這種歸屬感並非是對銷售代理公司的歸屬感而是對聯想的歸屬感，所以我認爲培訓工作應該由聯想統一主持。另外，多一些科學系統的培訓也能增強店員對聯想產品的認同感，因爲我個人認爲只有當一個人真正認同一件事才能做好，店面銷售同樣如此，只有店員從心裏認同自己的產品，才能感染顧客，有更好的銷售業績。
總結於上帝
對於顧客，首先應該擺正心態——顧客就是上帝。實習之前就有前輩告訴我們上帝都喜歡貨比三家，不要期望銷售能一蹴而就。經過店面實習，我發現大部分顧客都有這個癖好。對於大部分上帝，只有錢是最直接的購買驅動力，誰給我最優惠的價格我就在誰那兒提貨。我認爲大致可以把上帝分爲：闊氣直接購買型、謹慎對比購買型、瞭解暫不購買型。對於第一種上帝店員們自然非常歡迎，但對於後兩種類型的上帝店員們似乎沒有足夠的耐心和熱情。我認爲第一種是直接消費者，後兩種是潛在消費者。如果站在長遠發展的高度，我們就應該一視同仁，將三種類型合而爲一，僅僅稱之爲“上帝”便可以了。
總結於己
首先自我評價同序。
收穫：經過這些天的店面實習，我認爲自己最本質的目的達到了——瞭解一線銷售流程與銷售技巧，不過僅僅是瞭解。還了解了一些目前電腦銷售中的潛規則。
遺憾：自我約束力不夠強，自己給自己找藉口。實習前的培訓還讓自己信心滿滿，立志一定要售出電腦，實習前兩天就拼命的記產品知識，努力的聽老店員對顧客講解的每一句話。到後來發現店長對我們的定位只是瞭解銷售過程，基本不讓我們接顧客後便慢慢懈怠了。其實仔細想想店長的這些考慮是可以理解的。畢竟我們只到店裏實習兩週，根本不會給店裏帶來多少利益，所以只要不添麻煩，不影響正常銷售就可以了。認識到這點後自己的激情就有所下降了，以至於現在對產品知識還只是泛泛瞭解，根部沒達到自己的預期目標。“立志要如山”，接下來的工作中爭取不再留下遺憾。
快樂：結識了一堆店員朋友，以後買電腦還可以拿成本價，呵呵。我們“新手十人團”彼此間的瞭解增多了，友誼加深了，配合也更默契了。
鬱悶：自我控制情緒能力還有待提高。
總結於it業
前言：對於一個勉強算是進軍it業兩週的新手來說，以下觀點難免幼稚可笑，但我就是一個敢於表達自己看法的人，所以請讀者自愛，別笑疼了肚子，看後出現任何生理心理問題概與筆者無關。嘎嘎～～
2023年總結實習報告 篇6
此次實習，我們首先了解了木糖醇的生產工藝流程.對於此工藝的學習，使我們對一線的工作有了比較全面地瞭解，接觸到了以前從未接觸過的全新領域，增加了對不同行業的瞭解，也爲今後參加工作，如何能夠更好，更快地瞭解，適應一線的工作打下了良好的基礎，國貿實習報告總結。
結束了半天的一線體驗後，我們進入了單證部門開始正式的專業實習，負責帶我們實習的是一名天津財大畢業的師父，首先給了我們一些關於木糖醇生產技術的外文資料讓我們翻譯。這些資料包含了大量的化工專業術語，對於我們學習貿易的學生來說是一個挑戰，同時也是一個學習的好機會。我們翻譯的時候，要查閱大量的資料、字典，也經常請教師父們。在這個過程中明白了不少，初入社會態度決定一切，人際關係有時比單純的智商要重要，畢竟現在的社會是合作的集合體，自己缺少的經驗可以通過更多的請教而並不是不必要的彎路而獲得的。
第二天我們開始正式接觸一些單證，例如：海運提單、裝箱單、發票、產品質量證明書等一系列與國際貿易流程有關的單據副本。之前這些單據我們在上課的時候都有學習過。當實際運用這些單據時，才發現實在不是想象中的那麼簡單。理論和實踐不同，實際操作起來才發現這些單證的重要性，一點疏忽就能造成不必要麻煩，這些單據大大加強了我們的實踐操作能力，也讓我們對如何填寫這類單據有了進一步的認識，實習報告《國貿實習報告總結》。總之，凡事都需要虛心用心的學習，這樣才能夠掌握實踐的操作。這些單據大大加強了我們的實踐操作能力，也讓我們對如何填寫這類單據有了進一步的認識。其實，只要虛心，用心的學習，很多實際操作就會很容易掌握。
後來我在師父的帶領下不斷的學習和實踐。經過一陣時間的產品資料的熟悉，經理讓我們實際的操作，在學校裏我們學到裏很多理論知識，什麼外貿術語，尋發盤、商務談判等等，但是真讓我一個人開始操作，真就不知道如何起步，因爲我不知道該如何開發客戶，如何進行有效的溝通，我們日常的工作很大一部分都是用來進行開拓市場和聯繫客戶，因爲是實習生，公司對我們並沒有十分嚴格的要求，我們在師父的指導下，學習怎麼有效的進行市場開拓，起初對於開發客戶很膽怯，國內的還好點，國外的由於英語水平的限制，通過電話根本不能進行有效溝通，只能通過e-mail套用教材中的例子，這樣纔得到了一些有效的信息。
在一次與外國公司駐中國辦事處的溝通中，因爲對公司的認知和我對產品優勢的大致闡述終於激發了對方的採購慾望，在第3天的有效溝通中，對方提及了一個相當專業的問題，問到我們產品的重金屬和灼燒殘渣的含量，這樣的問題對於外商，你必須給予快速準確到位的回答，因爲這是顧客的購買點，由於之前的大意，我遺憾的失去了一次非常好的機會，隨後的時間裏，逐步加強了對產品詳細的瞭解和說明，爲應對客戶的各種問題做充分的準備，進一步準備之後，又重新進入了實際操作，開始聯繫客戶，報價，談判等等
實習期間，根據公司領導的安排，我還非常幸運的和師父一起去唐山市農業銀行國際結算部和外匯局進行了一次出口收匯覈銷。這次實踐機會非常難得而且對我們從沒有經歷過真正結算的人來說也是很好的實踐檢驗，在很多細節方面我們實習的同學發現自己離獨立完成任務的要去還有很多差距。
2023年總結實習報告 篇7
摘要：十天的實習，從杭州的西湖到蘇州的拙政園我們感受到了書上用華麗辭藻堆砌起來的蘇杭，那麼的美麗古典；上海，有着太多無法用言語表達的過去，作爲一個歷史的寵兒正再次書寫着自己的歷史。
關鍵字：婉約、古典、摩登
杭州的婉約
爲期十天的華東三市實習的首站是自古就有着“人間天堂、絲茶之府”的杭州。火車到杭州的火車站的時候是凌晨三點鐘，整個城市在喧囂了一天之後正在安靜的睡着，那星星點點的燈火點綴着城市的一些角落讓其顯得愈加的幽靜，這些悄無聲息的開場並沒有減弱我對杭州這個所謂的人間天堂的好奇心。西湖是杭州最爲著名的景點之一，幾乎可以說是能代表整個杭州的一張名片。我們實習的第一個點就定在了這裏——西湖，早晨的西湖沒有白天陽光明媚時的那種光耀照人，薄薄的似紗的霧籠罩着她，遠處的青山綠水都顯得那麼的婆娑，彷彿是位羞澀的少女讓人充滿着無限的想象，或許這也是她能那麼讓人嚮往着迷的地方之一吧！
西湖的湖水是承載着整個西湖景點的基礎，沒有她的存在那麼整個圍繞着西湖展開的景點就失去了他們的生命力，有的或許只剩下形式的外殼。蘇堤和白堤是兩條從不同方向橫跨西湖湖面的堤壩，在承擔起貫穿西湖交通功能的同時也是兩個有着很多故事的景點，不管是才華橫溢的蘇東坡大學士抑或是唯美的讓人心痛的白娘子和許仙的故事都給它們增添了不少神祕感，這一點不僅在古代造園中經常會用到，而且現代園林藝術也常常會爲了一個景點讓更多人認同而採取了賦予它們一些說法，故事、傳說，這就讓景點無論從形式還是內涵都具備了。花港觀魚是蘇堤邊上一個尤爲出名的景點，假如從門口看是根本不能察覺裏面的佈局會是那麼的自然和獨到的，自然的水把裏面分割成若干個獨立的空間，彼此之間有木橋和石橋聯繫着，不論站在那座橋上都可以看見水裏的游魚和岸邊草坪佈置巧妙的花羣，花港觀魚要的就是這個效果。除了沿路那密植的喬木和搭配豐富的鮮花之外，兩個開闊的草坪在裏面就顯得格外的顯眼，當我們在被高大喬木遮蓋的密不透風的小路走的時間長了之後，看見這麼大塊開闊的草坪，會有一種豁然開朗的感覺。不難發現，設計者在園子設計的時候把人的心理都充分考慮到位了，這與現在造園體現的以人爲本的宗旨是一樣的，只不過是在很早之前我們的先人就有這方面考量了，在這裏實在不得不佩服他們的智慧。依山傍水是人們追求理想居住環境需要考慮的地方，整個西湖的規劃當然也充分的利用了青山和綠水，孤山是西湖邊上一座海拔不算高卻足以俯視整個西湖的山，至於爲什麼稱其爲孤山？從它處的位置就不難理解，它和西湖其他的山不同，其他的或兩座相挨或三四成羣，唯有它是孤單的，那麼稱其爲孤山也就很容易的被人所接受了。因爲孤山有兩個面是被水所包圍的，設計者充分的利用了有利的地形，山腳下都佈置了一些建築，包括非常有名的樓外樓。可見因地制宜利用的很到位。除了西湖那個大水面，邊上還有一個茅家埠也是個非常開闊的水面，自然式的岸邊圍繞着明澈如鏡的湖面，繞着岸邊走可以看見佈置高低錯落有致的植物羣落，在一個開發已久的城市而言能找到這麼個自然天成的景點確實不多的，假如把西湖比作一個大方美麗的大姑娘那麼茅家埠就是一位青春羞澀的少女，從她們身上都可以領略到女子特有的婉約，一方水土養一方人，自古美女出蘇杭也就顯得合情合理了。
2023年總結實習報告 篇8
實習目的：實習是大學教育最後一個極爲重要的實踐性教學。通過實習，使我們在實踐教育教學中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性和理性的認識，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的理論、基本技能和專業知識，去實際分析和解決問題的能力，把理論和實踐結合起來，爲我們畢業後走上工作崗位打下一定的基礎；同時可以檢驗教學效果，爲自己能順利與社會環境接軌做準備。基本情況：完成教案8份，上課節數爲7節（數學新課和習題課）。設計了一次“爭做四好少年”的主題班會。
在蒙自三小一個多月的實習生活就這樣結束了，這段時間雖然短暫，但對於我來說卻是千金難買的寶貴積累。一個多月的實習，帶給我許多寶貴的回憶，這些經歷猶如血液般融入我的生命，成爲我成長的一部分，也是我離開象牙塔所邁出的最堅定的一步。
在蒙自三小的實習我的主要任務是教育見習、教學工作和班主任工作。
一、教育見習
在實習開始的第一週，我主要是進行教育見習，在實習班級聽各個任課老師們的課，熟悉她們的日常事宜。同時，爲了很快熟悉班裏的同學，我在實習的第一天，請班主任給了我一份55位同學的名單，因爲我知道，記不住學生的名字，看似小事，其實它在學生眼中是很重要的，如果記不住學生的名字，學生就會覺得自己在老師心中沒有地位，覺得老師不關心自己，甚至會產生隔閡。果然，有些同學聽見我叫他的名字，很是高興，課後同學們都圍着我唧唧喳喳地說：“老師，你怎麼知道我的名字呀？”這也使我明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
聽課時，我看到每個老師都各有各的上課風格，張老師是位精明能幹的教師，給人一種嚴厲而不可接近的感覺，而高老師給人的感覺就是溫和，很讓人親近，但她們都能熟練的掌控每節課的教學。剛開始我還不會聽課，記筆記是像流水賬一樣記下所有的話語。很累、很無效。後來和老師交流中知道，原來聽課要這樣聽，要聽老師如何突破本節課的重難點，要聽老師上課的語言，要聽老師的問題設置，也要看學生聽課的一個狀態以及老師的教態。課堂不是老師在上面的表演，而是學生和老師一種互動，一種知識火花的碰撞。
二、教學工作
教學工作是我們這次實習的關鍵。教學內容我們在教室裏和微格教室有過一些訓練，但對於上真正的戰場，我還是經驗不足。經過一週的聽課，我知道了上課要注意哪些內容，這和我以前備的課還是有些出入的，所以在實習時我又重新備課。通過和老師交流，我瞭解到備課是一個比較艱辛的歷程，要不斷地改，不斷地練，要備得詳細，考慮的非常全面，要把課堂可能會出現的問題，都一一考慮到，才能建構出一堂不錯的課堂。雖然對於我可能剛開始無法達到這個高度，但我還是不斷地靠近這個目標。
我的第一節課是《兩位數的連續進位加法》，這是我人生的第一堂課。初爲人師，總是有些緊張。我帶着忐忑的心情，拿着課本和教案走上講臺時，儘管我做了很多準備，但當我真正面對那麼多雙眼睛時，我還是緊張了。“微笑是法寶！”我微笑着，學生也對着我微笑，看着他們那一張張稚氣的面孔，我所有的緊張都在這一瞬間消失了。雖然準備還是很充分的，但沒有達到自己預期的那種效果，但還算是完整地完成了這堂課。
這一節課是有評課的，張花老師給我這節課一定的評價和建議。老師說，總的來講，對第一次上講臺的我來說，這堂課還是相當成功的，冷靜且心態很好，當然也有不足之處，老師說：“你能放寬時間給學生講做得很好，可是沒有及時地把學生‘拉’回來”，沒有充分利用好課堂的生成性。
我的第二節課是《三位數與三位數的連續進位加法》，因爲有了對學生的瞭解，我又對教案和課件做了適當的調整，導入、講課、練習，一氣呵成。整節課下來，感覺特別好，完全按我自己的思路進行到底，就連張老師也對我評價到：這節課像是一個從教多年的老教師講的，虎頭、豬肚、豹尾都有，比上節課進步了很多，最後給我的一句話是，要是想講課事先跟她說就行了，我肯定沒問題！想想，付出總是會有回報的，人總是在不斷的挫折中成長起來、進步起來的，我真的好高興。
之後我又上過幾節練習課，雖然有些細節把握得不是很好，但總的來說，還是相當成功的。特別是能讓學生跟着自己的思路和要求走，很有成就感。當然，所有的不快，會過去，所有的快樂，也會過去，我還要珍惜下面的一個個機會，努力提升自己的教學能力。
三、班主任工作
我所在實習班級的班主任是高梅香老師，主要負責每週一次的班會，我幫着高老師和張老師管理這個班級，指導學生做好兩操一武、監督做眼保健操、監督早讀和放學後排隊離校等工作我都積極地參與進去。每天放學我都與老師們一起幫同學們改錯題，真正與老師們同樂同苦！
由於第一週的見習，給了我足夠的時間熟悉班裏的學生，同時，辦公室就在教室旁邊，我時時都會跑到教室去看看學生的現狀，和學生聊一聊，較好地瞭解了班級的狀況。在某種程度上說，我更是以一個朋友的身份和學生聊天，可是，有時候這種師生之間的距離就很難控制了，我是希望上課能有老師的風範，下課做朋友，這是我追求的。一段時間的相處和觀察，我也發現了一些問題。比如說班級早讀的聲音很小，學生很多都是沒睡醒的狀態；很多同學下課打鬧過激面對這些問題，有時候，我都會以一個教師的身份在全班學生面前說一說，這樣說教多了，我跟同學們的相處非常輕鬆、愉快。
每次下課，我的周圍總是圍滿了同學，這羣小傢伙什麼都問，什麼問題都有，千奇百怪！有時我深切的覺得我自己的知識好缺乏。我得跟他們一起學習、一起進步才能很好的勝任這份工作！
四、實習小結
這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不繼續加油奮進；另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。備課、上課、改作業日復一日，無數瑣碎平凡的事構成的我實習生涯的主旋律。“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對於一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育着願望，興趣溢生動力。那麼如何才能激發學生的學習興趣呢？其實這不只是學生的問題，老師也要有激情與耐心，這是做位一名老師應該具備的。激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。其實，不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱情，願意爲共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
教師不僅是知識的傳播者，也是同學們的知心朋友。實習期間，見面時，孩子們都親切地喊一聲：“陳老師好！”我發現快樂竟如此簡單，只因被一羣天真的孩子們認可並充滿親切地問候一句。從陌生到熟悉，從熟悉到不捨，我是我們相處的情感昇華。離別這天，三（2）班的老師、同學們爲我們實習的兩位老師舉行了歡送會，看着學生們的認真的表演，手捧同學們親手製作的小禮物，好溫馨、好感動！因爲不捨，好多同學都哭了，哭得那麼傷心，真是一羣可愛孩子！爲了他們，你會覺得再苦再累也值！
實習是一次自己親身去感受環境的機會，通過這四十多天的實習，我受益匪淺，對教師這個角色有了更爲詳盡而深刻的瞭解，認識到了許多在學校學不到的東西，不再侷限於書本，而是有了一個比較全面的瞭解。更深的瞭解的了自己的不足，該往哪個方向而努力，這些都是以前所不瞭解的。
此次實習雖已結束，時間也不長，但卻有重大的意義。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的長處，增強了我畢業就業的信心和勇氣。並鍛鍊了我各方面的能力。這對我今後的學習和工作將產生積極的影響。現在我們有就業危機感是應該的，但不能過於自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。自己有了能力，到時候纔會是“車到山前必有路”！
2023年總結實習報告 篇9
在金杜爲期一週的實習結束了，回想這兩週在北京的工作和生活，我可以非常肯定地說，當初進京的選擇非常正確，K&W實習總結(上)。
上學期期末的時候就做好了寒假來京實習的準備，但臨行前聽金杜國內訴訟部的合夥人吳律師說年前基本沒有什麼案子了，過來也沒有什麼活兒，讓我再考慮一下。但我很堅定，一來是北京有那麼多同學等着我聚會，二來暑假的時候很可能要準備司考，沒有時間實習，所以這次寧可只是到金杜轉一圈也是要轉的，出去長長見識總比呆在家裏強。於是上上上週日的時候我就坐上了來京的火車。我心裏清楚，這個寒假以及其中蘊藏的機遇稍縱即逝，一定要好好利用、把握。
在北京的第一週的確很開心，見到了曉文、大鵬、金薇、Emily、婕敏、小牛、小鵬，甚至還見到了亢老師和她的清華男朋友(人和亢老師一樣好，哈哈！)認識了小熊和叢聰。轉了北大、清華、後海、人民大會堂、故宮、鳥巢、798，還在北大、清華的圖書館看了兩個下午的書(到清華圖書館看書竟然要開單位介紹信！發現清華圖書館的佛教書很多，爽~)還到金杜的訴訟部和非訴部各轉了一圈，這一圈沒白轉，發現非訴部的律師們還忙得不亦樂乎，實習總結《K&W實習總結(上)》。第二天，我在人民大會堂給吳律師打電話說我想到非訴那邊實習，吳律師一開始很保守地說可能沒有位置，實習的話很可能就是呆一兩天感受一下，我說那也好啊。我從神武門走出來的時候，吳律師來電話說下週一穿得正式一些到她那報到。
於是，我在北京的第二週過得很辛苦。這是我第一次實習經歷，我把心態放得很低，做好了各種打雜兒的準備，我擔心自己得不到活兒、得不到鍛鍊，只能乾坐着，或者也擔心了些別的，現在已經記不清了。但事實恰恰相反，這周的工作非常之辛苦，活兒可謂是接踵而至！
我被安排坐在一個長期出差的律師的位置，這個位置在北京國貿一個叫財富中心的商務樓41層的一個大辦公空間的一個角落裏，從這走10步到王一楠律師(我叫他王大哥)的辦公室，我就可以看到窗外被燒掉的央視大樓，這是一個絕佳的觀測點。
這個辦公空間坐着4位律師，加我，加羅君祕書。我非常喜歡羅君，但我從來沒說過。工作第一天我心裏一直暗笑這姑娘怎麼這麼天真啊。好了，說正事。
工作第一天我非常累，一直坐在電腦前，查資料。這一天的亮點是羅君，不不不，是中午我和我所在的團隊共享的午餐。我所在的是FID(Foreign Investment Department外商投資部)，我們的團隊是合夥人董律師帶領的，有王大哥(是明尼蘇達的JD)、張ying(北大的法學學士、經濟學學士、法理學碩士)、鍾shan(不明)、玉梅(資深律師)、我(復旦本科男)。席間,張ying號召大家給我介紹經驗，我也講了目前自己面臨的一些困惑。因爲上了一盤紅燒肉，所以我不得不多要了一碗飯。
Ps；王大哥人很nice，非常和善寬厚，三個姐姐對他各種開玩笑，王大哥就"嗯，嗯，對，對。"張ying腦子快、愛八卦、愛開玩笑，王律師說她別老瘋瘋癲癲的讓小張兒覺得怎麼律師都這樣。不過，張ying工作起來卻很認真，很profesional。還給我派了很多活兒。
下午，我就開始做關於一家馬來西亞公司在俄羅斯投資設立合資公司的項目的Legal Research，這是我第一項任務。我很慶幸自己在《階梯》得到的鍛鍊，讓我這幾天面對各種非訴的文案工作很容易上手。
2023年總結實習報告 篇10
有一名話叫做：不經過風雨，怎麼見彩虹？我想改一下：不真正進入社會，怎能瞭解社會呢？ 在這次實習中，給我收穫最大的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇於激流勇進，有的工作雖然單調又重複，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考覈，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰鬥”，只要希望還在，勝利一定屬於我們
煙臺萊佛士船業有限公司前身是1977年建成的煙臺造船廠。1994年，煙臺造船廠與新加坡煙臺造船私人有限公司合資成立了煙臺普泰造船有限公司，該合資公司於1997年正式更名爲煙臺萊佛士船業有限公司。1996年煙臺普泰造船有限公司與勝利油田實業集團公司，新加坡泰山煙臺造船私人有限公司投資成立了煙臺泰山造船有限公司，20xx年煙臺泰山造船有限公司更名爲煙臺來福士海洋工程有限公司，20xx年煙臺來福士海洋工程有限公司更名爲煙臺中集來福士海洋工程有限公司。經過十多年的發展，煙臺中集來福士現已成爲國際領先的船舶及海工建造企業。
20xx年3月煙臺來福士加盟中集集團。煙臺中集來福士海洋工程有限公司是一家集設計、建造、調試海洋工程裝備及其它特殊用途船舶爲一體的海工企業。中集來福士擁有的大型船塢、大型起重設施以及先進的駁船下水模式，形成了海洋工程項目總裝建造的獨特優勢。尤其是世界上最大的20000噸吊機“泰山”號，實現了上、下船體同步建造、一步合攏的方式，大大提高了生產效率和產品質量，每年可合攏8-10臺次。煙臺中集來福士致力於爲客戶提供技術領先、安全高質的產品，業務範圍涵蓋海工及船舶的建造、維修、改造等。煙臺中集來福士是國內最大的半潛式鑽井平臺製造基地，也是目前國內唯一一個擁有自昇平臺、半潛平臺、海工特種船舶系列產品線的海工企業。
目前中集來福士手持海工半潛平臺訂單居世界前三位，在國內目前建造的8個半潛平臺項目中，中集來福士獨佔鰲頭，擁有6個在建的半潛平臺。20xx年公司成功交付了D90、Schahin193、Schahin200、Cosl 1#等4個半潛平臺，使中集來福士成爲國內首個交付深水半潛平臺的海工企業，此舉對中國海工業產生劃時代的歷史意義。
在此次實習過程中，從事的等離子切割機操作員的工作。
等離子是加熱到極高溫度並被高度電離的氣體，它將電弧功率將轉移到工件上，高熱量使工件熔化並被吹掉，形成等離子弧切割的工作狀態。
壓縮空氣進入割炬後由氣室分配兩路，即形成等離子氣體及輔助氣體。等離子氣體弧起熔化金屬作用，而輔助氣體則冷卻割炬的各個部件並吹掉已熔化的金屬。
切割電源包括主電路及控制電路兩部分，電氣原理：主電路包括接觸器，高漏抗的三相電源變壓器，三相橋式整流器，高頻引弧線圈及保護元件等組成。由高漏抗引成陡將的電源外特性。控制電路通過割炬上的按鈕開關來完成整個切割工藝過程：
預通氣—主電路供電—高頻引弧—切割過程—息弧—停止。
每個事物都有其兩年性。
等離子切割機的優勢在於等離子弧能量更集中、溫度更高、切割速度較快、變形小，還可切割不鏽鋼、鋁等材料。
等離子切割的不足之處在於弧光強、噪音大、灰塵多，對環境有一定的污染，對中厚很多是採用水下等離子切割，切割厚度也有一定的限制。同樣，氣體流量、電弧長度、電報質量、電流大小、切割速度都影響質量，掌握不好也不埋想，不如火焰切割簡單。等離子切割槍不宜多，因切割速度較快，易受上述因素的影響出現不協調，使切割質量不一樣。一般來說，對薄板切割，等離子切割切口表面質量優於火餡切勘，且掛渣很少。
近年來，國外廠家開發了稱爲精細等離子或稱爲高精度等離子的新技術，國內已有廠家引進。通過改進割矩的設計，較顯著地提高了工件切割面質量，韶邊垂直度可達0—1.5°對提高厚板切割質量尤其有利。由於改進了切割槍，電極壽命得到數倍提高。但其割槍距鋼板距離要求較高，要求割槍上的高度傳感器反應更靈敏，割槍升降反應更快。
因此，採用等離子切割4—30毫米鋼板是比較理想的方法，可避免氧乙缺切割速度慢、變形大、切口鎔化嚴重、掛渣嚴重等缺點。獲得了一定厚度的不鏽鋼等材料的下料。
火焰切割機是利用燃氣配氧氣或者汽油配氧氣進行金屬材料切割的一種切割設備。大致機型結構主要有:手動;仿形切割機,便攜式數控切割機,懸臂式數控切割機,龍門數控切割機,臺式數控切割機和專門用於鋼管相貫線切割的相貫線數控切割機，以上結構都可以利用火焰切割方式進行切割。其中根據金屬材料和切割金屬的厚度從工藝角度來說,一般5mm以上的碳鋼板推薦用火焰進行切割，因爲此類鋼板產生的熱變形很小。不鏽鋼和有色金屬不能用火焰進行切割，原因是不鏽鋼在受熱後表面產生高密度氧化層，阻止熱量向下傳遞，從而影響板材的熔斷；銅鋁等有色金屬的散熱能力很強，導致割面的熱量快速散失，也影響到板材熔斷。 剛踏入工作崗位，剛接觸一個新事物難免會有許多不明白的問題。但這不影響我們的工作。憑着我們對知識對技能的渴望，我們要多跟師傅請教請教。比如等離子切割時，如何控制槍頭與鋼板的距離？如何才能切出高質量的鋼板。火焰切割時，如何調節火焰？從哪個位置開始切割才能切出高質量的鋼板這些問題
都需要我們去學習。通過這段時間的實習與工作，我已經將這些問題給克服了，使得自己的工作能力達到了一個高度。 作爲應屆畢業生，在畢業前的這次專業實習，無疑是給了我們對船舶工程技術專業的清晰認識，這也是最爲船舶工程技術專業專業的學生的最大感悟。 當然實習中還有着更多的感觸，包括學習，生活，工作各個方面。 就學習而言，專業實習它更偏重於應用，更加細緻，要求也更加嚴格。作爲應屆畢業生的我們要想適合自己的工作，在實際中實現自己的理想，必需不斷的增加自己的能力，做事情更加專注。 就生活而言，專業學習展示給我們看各個不同的行業的人們的生活，不同行業的人們將自己的行業融入自己的生活，這樣大的人羣的生活展示給我們未來的生活遠景，選擇什麼樣的生活也是我們現在的最重要的抉擇。一旦下定決心，也就要開始爲自己的生活做準備，勝利是屬於有準備的人的。現在的我就要爲自己的生活做準備，不斷的充實自己。 就工作而言，無疑的本次的船舶工程技術專業專業實習，展示給我們了多種職業，而作爲應屆畢業生，擇業的選擇是大多數人所面對的問題。就我們船舶工程技術專業而言，面試時常遇見的問題就是“船舶工程技術專業是幹什麼的？”或許大多數的學生跟我一樣對船舶工程技術專業並沒有清晰的概念，所以也並不能很好的回答這樣的問題。不管怎樣，勤勞的人是讓人欽敬的，但所接觸的朋友說“多年的工作讓我清楚這個社會的運轉不是控制在辛勤勞動的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、資本家手中...工作中的認真負責不是爲了討好表現，而是爲了要冶練自己的品性，是在爲自己，不是爲老闆”。 上面的認識都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就個人而言，本次的船舶工程技術專業實習更多的是讓自己認識到自己的不足。作爲一個即將畢業的應屆生，通過此次的實習，更多的是對大學三年的回顧和反省。進入了社會，和學校的感覺是完全不一樣的。只有在剛進入公司的一個月裏，大家還把你當作新人，時間久了公司的領導就把你與其它同事相比較，沒人把再把你當新人看待，而你把你當作一個正式的有能力的人使用。看着那些員工忙忙碌碌的來來去去，堅定的態度是那麼一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪裏都可以站得正。相對於經驗和技術而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟的，但是否能有正確的態度卻是因人而異的，有的人永遠讓人感覺畏鎖。我從來沒有把現在的工作當作實習，我就是認定我是在工作，而不是來學習東西的。我是爲工作而學習，學習是爲了把工作做得更好。 在本次實習的六個月裏，我深深體會到團隊合作的重要性，並勇於展現自我。自從來到這裏，我們爲人處事的方法有所改變，最明顯的是我們轉化了做事的方法，原來是學完了再幹，現在是邊幹邊學。 總的來說，這一次實習是比較成功的，我學到了很多在校園、在課堂上、課本上學不到的東西，也瞭解很多和懂得了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。
感謝這次實習，感謝這次實習的教師，感謝爲我們爭取了這實習機會的領導。這次實習，一定會令我的人生走向新一頁！
2023年總結實習報告 篇11
一、實習目的
現在對於我們即將大學畢業的學生來說，畢業實習是進入社會的重要一環，通過畢業實習我們能得到很多有價值的東西。
1）通過畢業實習，可以切身經歷、體會實習項目，通過看、聽、感等主觀認識對實習目的進行多方面、全方位的實地考察，獲得第一手實際資料。培養我們綜合運用所學理論知識和技術分析解決工程實踐問題的能力。
2）通過畢業實習，可以初步瞭解工廠或企業的生產組織及管理，掌握安全操作知識，培養文明生產的良好習慣，做到理論和實際相結合，促進專業知識的學習，增長見識，拓寬知識面，爲以後的學習和工作積累經驗，奠定良好的基礎。逐步實現由學生到社會的轉變，培養我們初步擔任技術工作的能力。
3）通過畢業實習，可以幫助我們樹立工程意識，解決技術工作中所必備的全局觀點、生產觀點和經濟觀點。同時培養了我們調查研究。查閱技術文獻、資料、手冊的能力。這些實際知識，對我們學習後面的課程乃至以後的工作，都是十分必要的基礎。
實習是檢驗認識正確與否的唯一標準，在真正參與實踐以前。我們學到的都只是一些理論知識，都是紙上談兵。爲了將我所學到的理論知識運用於實踐。
二、實習時間、單位
實習時間：.03——.05
實習單位：
三、實習內容
我主要的工作內容是協助辦公室人員做好人事及日常工作: 1、協助做好新員工的入職培訓工作
2、送文件至各級領導，簽收文件
3、整理及保管請假條，整理員工檔案
4、複印、辦公文件，收發傳真，辦公表格
5、辦理新進員工的入職手續，員工調職，離職手續
6、領導安排的其他工作
第一天來公司，我不知道該做些什麼，什麼也插不上手，只是這裏看看那裏逛逛，最終還是公司裏的'同事給了我指引，開始了我的實習之旅。
在學校的時候，老師總強調我們要培養自己的自學能力參加工作後才能深刻體會到老師的良心用苦。我擔任的文員一職，平時在工作只是打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識是不行的。所以必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早被企業和社會所淘汰。
在經過一段時間的學習之後，我們需要了解自己所學的知識在實際實踐中有沒運用到。任何的知識都源於實踐，也歸於實踐。我們也即將畢業，實習對於我們來說很重要。剛開始的實習對於我來說是件既辛苦又充滿挑戰的事，挑戰的是，因爲我所學的專業不對口，剛上崗的時候有點不知所措。辛苦是因爲剛踏上工作崗位，很多事都還沒能很快的適應，在完成工作的時候手忙腳亂的。在這個崗位我學到了在學校裏無法學到的知識和技能。實習給我帶來了一定的工作經驗，爲將來的工作打下了一定的基礎。
以前我總是盼望早點到社會參加工作，因爲我總覺得工作是一件極其容易的事，可是當我離開學校，真的進入社會實習後，才體驗到工作並不是我想象中那樣，它不是一件容易的事。每天早上都要按時起牀，上班，到下午六點才能回家。甚至工作忙時，加班也是家常便飯。在工作中也不能有絲毫的馬虎，每天都要打起精神工作。剛開始上班的時候，我的心情激動、興奮、期盼、喜悅。我相信，只有我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有成績。但後來很多東西看着簡單，其實要做好它很不容易.
不過後來我發現了這裏的同事們有着別具一格的氣質，是那種極具感染的活力與勇氣。不能算是快節奏的生活步伐，卻每天都是忙碌的，只是忙碌並不焦躁，甚至可以感受到愉悅的氣氛，帶點激動的，熱烈的。我想這是一種熱情，對工作，對生活，亦或是一種有所得的成就動力使然。上班沒多久的時候，我時常詫異於他們爲什麼能有那麼多的精力，感受不到他們生活上的累與疲倦，即使有時候連續加班趕任務，仍只有一種輕鬆強烈的感染力，一種愉悅勃然的力量，他們告訴我：“永遠都保持一種積極的生活狀態和一顆銳的的心。”不久我就被感染了，自實習生活開始，我的生活就變得十分的規律，不再慵懶而散漫的把自己變成一個生活節奏嚴重脫軌的人。每天早上八點上班，晚上六點下班，在趕計劃的特別忙碌的時候，偶有加班。在這一生氣勃然的工作環境中，讓我有一種很有力量的感覺，我發現自己事實上是一個極具熱情的人，對於生活，對工作。而我對於不懂的卻及其想知道了解的強烈的慾望讓我變的那樣是熾熱鮮紅，我的生活瞬然變的充實而自在。
四、實習總結
時光飛逝，日月如梭，轉眼間大學生活即將過完，而這次實習就是我們學校生活與社會生活的一個良好的過度。通過這次實習，使我深刻體會到社會生活的艱難和現實生活的不易，要想在社會上立足就必須敢於拼搏，敢於冒險。現在是強者的社會，只有強者纔有選擇的權利。
我們不應該有所抱怨，應該懷着感恩的心，完成公司布給我們的工作，雖然現在工作很苦，但我把它當作公司對我們的磨練。古人云：“天將降大任於斯人也。必先苦其心志、餓其體膚、空乏其身、行佛亂其所爲。”所以我覺得,這是一個大浪淘沙、優勝劣汰的過程，我相信只要能堅持下去，走到最後,就一定能取得成功。
“紙上談來終覺淺，絕知此事要躬行。”只有把理論真正的聯繫實際，才能更好的運用所學到的知識。在這短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺以及理論知識與實踐操作有很大的差距。通過這段時間的實習。我更清楚的認識了自己。在這之前曾經以爲文化課成績學的很好，從來沒有想過畢業了去幹普通工人的工作，經過這次實習，徹底改變了我的這種想法，沒有底層的工作經驗作鋪墊，尤其是工程專業，根本談不上管理。自己所學的那點知識不過是冰山一角，做工程項目跟在校期間做的課程設計完全是不同的概念，工程項目需要的可靠性、經濟性、實用性等這都是課程設計所沒有設計到的，恰恰這些纔是產品走向市場的敲門磚。一旦接觸到實際，才發現自己實際運用中專業知識的匱乏。這時才真正領悟到學無止境的含義。
2023年總結實習報告 篇12
實習是我們走出象牙塔，從一個學生向一名從業者、從學校走向社會的開端，我知道前途是機遇和挑戰並存的。剛剛踏上工作崗位的我們，在開始的時候多少會有點迷茫，難免會經歷矛盾急躁的心裏，通過在公司的這段時間，我終於明白，當你沒有方向感的時候，需要在追尋中等待，在探索中奮進，在迷茫中穩實，路是隨着時間越走越明朗的，只要懂得忍耐和堅持，總會明白自己需要做的是什麼。
現在我找到了自己的位置。明確自己的目標，準備邁向美好與殘酷同在的未來。我相信自己的能力，即使前方荊棘密佈，即使前方道路四通八達。我的路只有一條，那就是永不言棄。堅持到底。
這次實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”爲宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。
1、在工作上要有自信
自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
2、人際關係
在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面,大家都知道社會上人際交往非常複雜,但是具體多麼複雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能瞭解.纔能有深刻的感受,大家爲了工作走到一起,每一個人都有自總結實習報告篇3
7月3日～10日，歷史系級35名本科生在3名指導教師的帶領下，前往敦煌及河西各地進行了一次收穫很大、意義非凡的教學實習和實地考察活動。說收穫很大，不僅體現在同學們沿着古絲綢之路參觀考察了該地區幾乎所有著名的歷史文化遺存，深化了自己幾年來從課堂和書本上所學的相關歷史知識，並在實習歸來後寫成了十幾篇合格的實習報告，其中有三分之一的實習報告有相當的學術價值。而且通過這次實習，同學們身臨其境，極大地增強了歷史感，產生了濃厚的學術興趣，很多同學在實習結束後明確了考研意圖，有些同學甚至確定了自己考研或者保研的專業方向。說意義非同尋常，主要是十幾年來，由於種種原因特別是經費極缺，歷史系的本科生教學實習都是就近進行，基本上是社會實踐性質，與專業的聯繫不是很緊密，實習的主要功效並沒有得到很好的發揮，對此問題系領導一直十分關注，王希隆主任多次在黨政聯席會上提出要改變歷史系學生的實習狀況，系黨政聯席會也多次研究了本科生教學實習問題。
近些年曆史系在教學、科研和學科建設等方面取得了很大的成績，爲進一步深化教學改革，提高教學質量，想辦法使教學實習在學生的專業學習方面發揮應有的作用，系黨政聯席會研究決定，從級開始，教學實習採取赴河西進行實地考察這樣一種更加切合歷史學本科生培養目標的實習模式，並且一定要把這種做法堅持下去。學校教務處也非常關注這次實習，在經費及其他方面提供了大力支持。作爲長期規劃的第一步，本次活動在各方面的經驗都意義重大，鑑於此，對這次實習的全過程、實習的主要收穫和意義以及存在的一些不足進行認真細緻地總結是非常必要的。
這次實地考察歷時8天，行程3500公里，參觀考察了張掖、肅南、酒泉、嘉峪關、敦煌、安西、山丹、武威等市縣的十幾處歷史文化名勝和相關的幾個博物館，同學們在教師的指導下做了詳細的記錄。國家重點研究所負責人鄭炳林教授一路上在汽車行駛過程中隨時給同學講述沿途的歷史和地理沿革以及到下一個目的地應關注的主要問題，使同學們對這次考察在時間和空間上能夠產生立體的印象和概念，同時也使學生在參觀每一處古蹟時能夠有的放矢，有效利用並不充裕的參觀時間。但這8天只是本次實習的主體部分，而整個實習大致可分爲四個階段，下面就分階段回顧一下這次實習的全過程。
第一階段：前期準備
在系裏確定了目的地和出發時間以後，決定由歷史系主管教學工作的喬健副主任擔任這次實習的領隊，全面負責實習各方面的工作。在喬健老師的部署下，準備工作開始緊張地進行。從四月中旬開始，在級本科四個專業中開展了多次動員，說明這次實習的目的'和意義。隨後在對這條線路相當熟悉的牟範書記和馮培紅老師的幫助下制定了詳細的行程表，確保在外期間每天都能夠勞逸結合，使大家不因旅途勞累而影響參觀考察的效率，同時也最大限度地節省時間，從而有效利用有限的經費。在此基礎上進行了充分的學術方面的準備工作，在出發前一個月，請在敦煌學及河西曆史文化研究方面有相當造詣的杜鬥誠教授給同學們做了專題學術報告，重點講解此次實習參觀的石窟寺的歷史沿革、保存情況、研究現狀及其主要的藝術特點和史學價值，使同學們對參觀考察對象有了初步的、總體的認識。同時要求學生們根據各人的興趣和長處自願組合，三到五人組成一個實習小組，確定本小組在這次實習中的主要工作任務以及人員分工，結合老師們的講解和自己平時的積累，制定本小組在各個參觀考察地點主要關注的問題和研究主題，並圍繞確定的主題進行紮實的資料蒐集工作，爲實地參觀考察做充分的知識準備。在出發前一週確定了人員名單，根據人數和專業建立三個大組，每組選定一個組長，負責協調本組全體人員在任何時候都必須準時、統一地行動，也確定了同學、組長和帶隊老師三個層次之間的雙向聯繫方式，從制度上嚴格保證在外期間所有人員的安全。臨行前幾天，喬老師、牟範書記和辦公室陳吉平主任訂好了車，預訂了所有日期的住宿牀位，並且多方比較，儘可能找到既安全衛生又價格便宜的旅館和招待所，使更多的經費用於同學們的參觀考察。準備工作基本就緒後，臨行前一天晚上，由鄭炳林老師對各個參觀考察對象做了整體講解，指出同學們應關注的要點。喬健老師多次強調了安全注意事項，細緻周到地佈置了衣食住行方面的安排。
第二階段：實地參觀考察
7月3日清晨7時，實習隊伍整裝待發。系黨政領導一起來爲大家送行，教務處處長張振國老師也親自到場做了簡短但卻切中關鍵、寓意深長的講話，這更使同學們振奮不已。
7月3日實習隊伍到達的第一站是新河驛長城。在此之前已經看到了綿亙數十里的長城，漢長城在北，明長城在其裏，兩者相距10～80米之間。這些曾經起過重要作用的宏大建築現在已變成了一段段矮牆。第二站是本次實習第一個重點考察對象——張掖大佛寺及山西會館。大佛寺建於西夏永安元年，明清時期屢有修繕。該寺建築佈局基本上是常規的佛寺模式。殿外門東西兩側有青磚浮雕經變畫兩鋪，分別描繪了釋迦生前於其太子祗樹給孤獨園內精舍說法和阿彌陀佛及觀音大勢至菩薩所在西方淨土的場景。作爲經變畫，這兩鋪同敦煌等河西石窟壁畫有一脈相承的因素。有同學將其進行對照，對許多細節提出了自己的疑問，如佛之禪定印與榜題“說法圖”相違；靈鷲山說法同榜題“西方聖境”相悖；觀音大勢至的和尚裝亦異於他品等等。大佛殿內臥佛一身，弟子十身，菩薩二身。臥佛是該寺最著名也最具研究價值的文物，較之犍陀羅佛教雕塑及河西其他佛涅槃像，其特殊之處在於：沒有摩耶奔喪、迦葉撫足的表現；沒有阿難昏於牀前或沉思冥想之情景；沒有世俗僧衆痛苦流涕及拔髮剖腹割耳等古印度習慣之刻畫；也沒有婆羅雙樹這一象徵性植物之塑造。臥佛身後十弟子皆雙目圓睜，表情木然。鄭炳林老師給同學們詳細講述了涅槃經變所依託的經文及其表現形式，並着重指出臥佛手足處所立菩薩身上所着乃明朝服飾，這是辨別年代的一個重要方法。
2023年總結實習報告 篇13
實習是學生大學學習完成全部課程後的最重要的的實踐環節。通過這次的實習，我對自己的專業有了更爲詳盡而深刻的瞭解，也是對這幾年大學裏所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的再學習。
在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
大學畢業生實習總結
我是一名剛剛從學校畢業的大學生，現在是在__公司進行崗前實習。實習的這段時間裏，我嚴格按照廠人事部下發的實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到實好習，把培養工作能力，提高自身素質作爲己任，圓滿的完成了本階段實習任務。因爲我充分的認識到實習是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作爲能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤爲重要。下面就是我這一階段實習報告。
一是加強思想學習，主動與礦領導溝通，努力提高思想水平。
思想是人的靈魂，是人的內在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。四礦領導十分重視大學生成長，爲此特地爲我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，工人導師是教授生產技術的，而礦領導導師是在思想上引領大學生，爲其排憂解疑，指引方向的。在此優勢下，我主動與任礦長進行了溝通，在任礦長的尊尊教導下，我對實習有了更爲深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。
臨走前，任礦長與我分享了一句經驗之談，“務必使同志們繼續地保持謙虛、謹慎、不驕、不躁的作風，務必使同志們繼續地保持艱苦奮鬥的作風” ，話雖不長，但其用意很深。雖然我們還不是國家幹部，但它告訴我們在工作中一定要謙虛謹慎，認真紮實的做事情，要肯用心，肯出力，肯吃苦才能完成好廠裏交給我們的任務。
二是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。
“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。
在聯合站的實習中，我制定了“每天都上崗，上崗不離崗，崗上活都幹”的實習標準，認真學習崗位上每項技能知識，並向有經驗的師傅學習事故處理方法，積累經驗，提升自身處理問題的能力，進一步提升了實習效率。
三是注重聯繫實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。
在實習過程中，我發現，大學裏所學專業知識和現場實際生產是分離的，它們各有側重點，一個偏向於理論，一個偏向於實際但它們之間卻又存在着聯繫，比如說抽油機:在課堂上我學過抽油機是如何運轉的，以及抽油機運行的理論模型公式。而現場上，我們看到的是抽油機的各個零部件，以及它們之間是怎樣默契配合。表面上似乎二者無關，但仔細分析，我們會發現，抽油機的各個零部件正是按照理論模型原理在運行着，公式中的相應參數正對應着抽油機中各個部件實現的功能，他們之間存在着因與果的聯繫。因此，實習中，我們在重溫課本上知識同時，將書本中的理論與實際生產部件相對應，將課上公式與實際生產數據相對應，這樣不僅可以使理論知識記得更爲牢固，還可以在本質上理解生產上各設備、器件的作用、原理，爲今後工作中的技術革新，改進發明打下了良好的基礎，極大的提高了實習質量。
在未來工作中，我會更加努力得完成好各項任務，認真、踏實的做好自己的工作，努力爲社會主義建設奉獻自己的努力。
2023年總結實習報告 篇14
終於我的第一份工作到期了，嘿嘿，學生整體水平有了提高。很明顯，我不是一個把所學用到教學過程中的老師，我做不到讓學生快樂的學習。
原因如下：
很多學生根本沒有學習動機，就算是我做在他的旁邊，看着他做題，都在亂寫，我不知道怎麼辦，下課後，我把他叫到辦公室，問他每天過得快樂麼？他說高興。只要他這樣說，就算每天沒有進步，還是覺得高興，就好，下課我不喜歡佔學生的時間，只要有心情玩，都希望他們能做自己喜歡的事情。
學習不是功利性的，只是一種生活狀態。早晚學生會明白的……
這段時間一直沒有震住學生，因爲我心目中理想的老師，是和藹可親的，我嘗試這樣做，卻沒有得到我想要的結果。
這個課程中，學生的說話聲音都超過我，想學習的學生聽不到，我不得不爲了大衆的利益，去批評那些孩子，上課不讓他們說話，要麼抄寫單詞，要麼聽課。我變成自己上學時特別討厭的老妖婆，哎！我原本做學生的淡定就這樣消失了。
其實自己也有很多不足，對教材不是很熟悉，在講卷子的過程中，總是覺得我看一眼都會的，不用仔細講解他們會懂的，可是最後交卷子，我昨天講過的題，還是大批人再錯。我不會引導，這是我的不足。
加油！本想改變最後一排孩子對學習的看法，我失敗了，倒是他們改變了我的看法，教師是偉大的工程師，我現在還沒有資格去勝任，雖然已經有了教師資格證。
想起“站在窗邊的小豆豆”我都忍不住傷心，什麼時候，我國的教育才能如此和諧。另外一方面，我當老師不自信，是我失敗的最大原因，上課見不到關鍵點。
總結實習報告篇銷售表面看似輕鬆簡單的工作，實則背後還是要花相當大的心思和功夫在其中。要記住價格，熟背線路等，不過這些都是爲了提供更好更專業的服務給客戶，是給公司帶來利潤的前哨，小小的職務發揮大大的作用。以下總結了幾點實習中懂得的道理：
一.廣泛認真地學習各種理論知識
書到用時方恨少。在工作中許多實踐性的操作，都需要寬泛的理論知識支撐。所以，上課期間我們應該抓住這大好時光，廣泛地學習各種理論知識，更重要的'是汲取一些理念性的文化。
二.踏入社會之前，應努力鍛鍊自身的基本能力
在工作的各個環節中，我時常需要與客戶交流以及對上級進行信息的反饋，其次，工作中的一些環節也必須要與共事的人解釋以及表達清楚。而在此時自身的語言組織與表達能力則非常的重要，因爲這體現出了個人的基本能力。因此，應該努力鍛鍊自己的溝通、表達和合作能力，因爲踏入社會之際，便有了一個可以讓自己展現能力的平臺。
三.實習期間，不要放棄任何一次提高專業技能的機會
實習期間，除了瞭解公司概況情況以外，還要牢記一些專業信息。比如是旅遊的線路安排、酒店、門票等等。在後面的工作中漸漸發現，牢記這些信息也是提高了自己的工作效率，因爲時間有限，不可能每每想起纔去翻看筆記本或者向他人諮詢，只有變成自己的東西才能在工作中運用好並且迅速反應。才能給客戶展現自己專業的一面，這也是我們實習生需要具備的最基本的專業素質。
四.待人處事的態度以及團隊合作的重要性
這次實習於我而言，是踏入了社會，也實質性的接觸到了一些陌生的羣體。我們所接觸到的人性格、品質、性情、做事做人的風格都是不同的。在公司的同事雖然我們年紀相仿，但卻感覺他們很成熟，很專業，很可靠的感覺，有很多值得我學習的地方。教會了我很多事情，使我體會到：一定要勇於推銷自己，將自己的才能展現出來。我也深深體會到團隊合作的重要性，在工作中，我不是一個個體，而是一個團隊中的一份子，只有與同事間相互配合，相互信任，真誠交流，才能令工作開展得更加順利。
五.自身存在的不足
社會與學校裏很是不同。一進入崗位，我就意識到，公司雖然沒有老套的規矩，但卻有着不可違反的規定，我們應該嚴於律己，但有時候我也會存在着一點散漫。而對工作領域的一些流程並不是很瞭解，導致有時候考慮問題不是很全面，也由於本身的粗心，總是會有小失誤，但這些是完全可以避免甚至根本不會出現的，但我的確不是一個很細心的人，希望自己以後可以在學習和工作中改善。也由於平時缺乏必要的社會實踐環節，在實習的環節中需要有較長的適應期，沒能把自身的心態及時地調整過來。對於校外實習，我們經歷了新鮮，迷惘，熱情，挫折，疲倦以及蛻變。最明顯的是我們轉化了做事的方法，原來是學完了再做，現在是邊做邊學。
這次實習爲我提供了與衆不同的學習方法和學習機會，讓我們從傳統的被動接受學習轉變爲主動求學;從死記硬背的模式中脫離出來，轉變爲在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，學會條理、耐心、使工作、學習、生活都步入系統化流程;思考方式成熟，邏輯性規範、明確。我認爲這難得的一個月，讓我懂得了工作和學習的基本規律。同時我們也變得成熟和獨立，相信不論遇到怎樣的情況與境遇都要學會坦然面對，這將是以後工作和學習中的一筆巨大財富。爲今後打下了堅實的基礎。
2023年總結實習報告 篇15
爲期兩週的金工實習隨着太陽西下慢慢地落下了帷幕，總的來說，這次的實習十分有趣，並且帶給了我不少學習與工作的重要經驗。這樣的實習機會難得，能在短短的時間內學習到當今工業生產中的一些方法，又能親身體驗生產生活、暫時加入了工業生產的隊伍，這種日子，我只能說一朝去而夕不復返，值得我去慢慢回味，並從中得到深刻的道理與經驗。金工實習是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習機械製造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得機械製造的基礎知識,瞭解機械製造的一般操作，提高自己的操作技能和動手能力，而且加強了理論聯繫實際的鍛鍊,提高了工程實踐能力，培養了工程素質。這是一次學習與鍛鍊的好機會，通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多。
十天的金工實習裏我們學習了塑料加工、工業控制、線切割、鉗工、焊接、鑄造、模具鈑金、工業安全、磨牀齒輪等一共十個工種。我所在的組第一天學習的工種是塑料加工。塑料加工又稱塑料成型加工，是將合成樹脂或塑料轉化爲塑料製品的各種工藝的總稱，是塑料工業中一個較大的生產部門。塑料加工一般包括塑料的配料、成型、機械加工、接合、修飾和裝配等，後四個工序是在塑料已成型爲製品或半製品後進行的，又稱爲塑料二次加工。我們這次主要學習的還是成型環節，老師給我們簡單講解了什麼是擠塑、吹塑、注塑等等，又給我們看了他設計的生產塑料杯子的裝配圖與3D模型，細細地給我們講解了裝置的加工原理與加工方法，一個外表看來簡簡單單的杯子，原來需要經過如此複雜、如此專業的設計與裝置來完成，讓我領悟到了事物並不一定如外表簡單，一個簡單的東西背後往往深藏這勞動人們辛勤的汗水，也往往是人們智慧的結晶。接着我們進行了親身的體驗，按着老師所述的步驟，我們都做出了兩個杯子，或許帶有殘缺，卻是親手所得，讓我們喜不自禁。之後老師還演示了拉塑料管，讓我們見識到簡單的生產線加工工序是如何把一塊塊的原料變出了一條條的塑料管，在連接好生產裝置之後，很快就可以用原料拉出一根長長的、脆薄的塑料管，老師還告訴我們，如果把原料和口徑等稍作改變，就可以生產出不同的管子，也就意味着一臺簡單的機器其實可以用來製造各式各樣不同的產品，這彷彿是工業生產中所體現出“舉一隅而反三”的道理，這對於我們在今後的學習與工作又留下了一筆寶貴的經驗。
十天裏不同工種的學習中，印象最深的想來還是鉗工。鉗工主要包括鏨削、銼削、鋸切、劃線、鑽削、鉸削、攻絲和套絲、刮削、研磨、矯正、彎曲和鉚接等。總的來說學習鉗工的一天可以算是最辛苦的，在大多的數學習時間裏，我們背上都沁着汗，然而要做的事情看起來卻十分簡單：做一個六角螺母。教鉗工的老師很和藹，很慈祥，一雙佈滿皺紋的手泛出飽經歲月的光彩。他先給我們講解了如何正確使用銼刀和鋸子，以及怎樣安裝鋸條、銼和鋸時怎麼用力、按照什麼步驟進行加工等等，他用最大的耐心細細地教給我們工作的要領，令我們感到充實。然而新上手的事物總是比較難以擺平，雖然聽得清清楚楚、明明白白，到了手上卻又成了另一番模樣，需要進行的操作總的來說並不是很難，卻需要一定的技巧和精度，譬如在將鐵塊從鐵條上鋸下來時，要求是需要在加工後螺母厚度在十個毫米，然而沒有經驗的我雖然按照老師說的先多預留了一毫米，鋸下來的鐵塊缺只有八毫米左右，究其原因原來是我使用鋸子不熟練，鋸的時候縫比較大，鋸到了下面也漸漸歪了，因此導致圓柱的另一面只有八毫米。雖然不捨，但我也不得不把辛苦了一個小時換來的殘品棄於一旁，從頭開始。一天所做，無非也是鋸鋸磨磨、劃劃線、鑽鑽孔，感覺有些無聊，但過後細細琢磨，工人的生活本來就是如此辛勞與無聊，在生產第一線的人們每天都在淌着汗，甚至流着血，其辛勞程度絕對比我們這一天要重得多。經此一天的學習，更是讓我瞭解到，生活有時候就是一種磨練，在於身體之操勞，在於心理之歷練，因而人的肉體纔會變得更強壯，人的內心纔會變得更堅強。
從前的印象中焊接總是撲閃撲閃地冒着火花，看起來很危險，直到學習焊接的那天過後才覺得，焊接的重點並非在於小心翼翼地防止受傷，更難的是如何掌握好焊接的技術。焊接是被焊工件的材質，通過加熱或加壓或兩者並用，並且用或不用填充材料，使工件的材質達到原子間的建和而形成永久性連接的工藝過程。學習焊接那天的上午我們學的是電弧焊，它的原理是利用電弧放電所產生的熱量將焊條與工件互相熔化並在冷凝後形成焊縫，從而獲得牢固接頭的焊接過程。雖然老師既口述又演示了電弧焊的操作要領，我們卻還是難以很好地掌握，光是點火就總是失敗，然而在鍥而不捨，一遍又一遍的嘗試之後，技術還是稍稍有所提高，雖然到最後焊接的兩根短鐵棍還是很難看，但至少不再害怕那些飛舞的火花，反而覺得很美。下午學習的氣焊就相對容易一些了，氣焊是利用可燃氣體與助燃氣體混合燃燒生成的火焰爲熱源，熔化焊件和焊接材料使之達到原子間結合的一種焊接方法。操作起來比較有條理，只有點焊條的時機難以掌握，其他的步驟都挺簡單，然而相對於電弧焊有面罩和手套的保護，氣焊時的小墨鏡反而更讓我們小心翼翼了。
鑄造和模具鈑金都是比較有意思的工種，教鑄造的老師應該是地地道道的廣東人，雖然說着摻雜不清的普通話，但卻讓我更覺得他風趣幽默。我們學的是用泥沙鑄模，大家都站在一堆堆的沙前看老師三下兩下就搗騰好了一個沙模，然後兩兩合作倒也是學得有模有樣，關鍵的地方弄不好就請別組同學或老師幫幫忙，一天的學習倒也滿輕鬆愉快，彷彿回到小時候用泥沙堆城堡的日子。相對而言，模具鈑金的老師就更顯得老成持重了，他一邊講解一邊演示，敲敲打打，剪剪劃劃，幾塊鐵皮在他的手下很快就變成了精緻的手機座和小鐵鏟，之後我們也依着葫蘆畫瓢，自己動手製作手機座和鐵鏟，然而火候不夠的我們連剪刀都是不好，只能抱怨剪刀太鈍、太鬆折騰了一整天，總算是把手機座和小鐵鏟做好了，手機座還勉強看得過去，可小鐵鏟和老師幾分鐘所做的一比，就像是後媽養大的孩子，太不成樣了，反觀老師所做的就彷彿是用機器批量生產般美觀樸素。這讓我不得不感慨，要做好這種技術活還是得經年累月地磨練自己的手藝，實習一天學習還是難以掌握它的精髓。
工業安全的學習恰逢週四，我們只有半天的學習時間。這項學習還是以理論學習爲主，一個上午的學習要動手操作練習的時間並不多，大部分時間都在看教學視頻。雖是理論，卻也顯得十分重要，在工業生產中，常常會發生各種工業事故，這就需要我們多學習防災防事故的經驗，以及在災難中逃生、救人的基本常識，很多知識都是容易被人們忽略的，經此一課，收穫不小。課上我們還學習了人工呼吸以及人工心肺復甦，兩人分工合作，經由兩輪所有組才通過了機器的測試，原來無論在電視劇上看得有多簡單，真正到了救人關頭還是十分緊張的，時間顯得尤爲寶貴，真正體現了時間就是生命的道理。
這次的金工實習時間雖然短暫，卻也讓我學會了不少簡單的工業生產操作，略微體驗了工業生產生活。這十天的時間更準確地來說應該算是學習生活，未來的日子裏真正的實習想來並不會如此輕鬆，也不會有如此認真負責的老師細心給我們講解示範。這次的實習不過給我們感受了一點點工人的艱苦，未來會有更大的挑戰在等待着我們，我們需要鍛鍊自己，磨練出更爲堅強的內心，真正領悟“天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所爲，所以動心忍性，增益其所不能”的道理。總而言之，這次的金工實習，既是輕鬆愉快的，又讓我獲益匪淺，在我的大學生涯中留下了濃墨重彩的一筆。
2023年總結實習報告 篇16
計算機3DSMAX實習報告
室外三維建模
所謂三維設計就是利用電腦進行設計與創作，以產生真實的立體場景與動畫。雖然在這個學期對3DSMAX的接觸才知道3DSMAX是一個廣泛應用於遊戲開發、後期製造、影視特效及專業視覺設計領域的一款功能強大的三維設計軟件，它是集專業建模、動畫、渲染一休的三維解決方案。特別是3DAMAX以其強大的功能卓越的表現力被廣大電腦設計人所睛睞，成爲當今較熱門的設計軟件。
在學習3DSMAX的這個學期裏，3DSMAX創作的每一個細節都在刺激着我的神經，變幻無窮的3D建模，它的每一個創造都給我帶來無比的震憾的驚喜與靈感
今天我要用自己所學到的知識來創造一個初級建模（室外建模）雖然這是我第一次曾未有的償試；不過相信抱着對3D的渴望，相信3DSMAX可以幫助我將難度複雜的室外模型簡單地實現出來。
下面是此次實習室外建模的幾大重要路徑：
1創建模型
2 修改
3裝飾
4環境渲染
現在我來跟大家分享下這個初級建模的基本製造：（所謂初級建模：是指利用幾何體創造面板，二維圖形創建面扳中的現有模型來進行的建模操作，包括標準幾何體的創建、擴展幾何體創建和二維圖形的創建）。
首先：
一 創建模型
1擊創建命令面板中單擊“圖形”按鈕，“創建”選擇“線”按鈕。利用創建二維圖形在頂視圖描繪出建築所在定的位置以及大小。
2 單擊創建面板，單擊“幾何體”按鈕，
進入“標準基本體”創建面板單擊“長方體”
按鈕，在“頂視圖”剛創建好二維圖形
（平面圖），照大小位置拉出幾何體，其
它照樣拉好之後，如右圖：
3 選擇命令面板，單擊“修改”按鈕，打開修改面板設置長方體的參數，在這裏主要設置高度即可，爲了方便修理在每一個幾何體都給予一個名稱。因此先來設置房1的高度參數，（自己認爲合適即可）。
4 單擊“選擇按鈕”，選擇頂視圖的的房2幾何體；照前步驟一樣來設置幾何體的高度。這樣房2，房3的幾何體基本上已經設置好了，再來設置後面的幾何體，創建好之後，下一步來設置屋頂；單擊“創建面板”“標準基本體”“長方體”在頂視圖拉出比房稍微大一點的形狀。單擊工具欄中的“選擇並移動”工具按鈕在左視圖往上移動到合適的高度。
5 設置門和窗，首先在前視圖預設門和窗的大小位置；先來創建門，單擊“長方體”創建兩條長方體作爲“門的柱子”再選擇“長方體”中間拉出門的大小，到時再附予合適的材質；由於窗的做法跟門的做法是大同小異，這裏就不細講了。
6 在頂視圖創建梯和欄杆先在房2的一個角創建一個圓柱體；單擊“創建面板”“圓柱體”創建圓柱作爲欄柱，再單擊“長方體”創建比圓柱大一點，作爲護手欄。選擇“長方體”在房2跟房3相交角的距離作爲梯子。
7 做好門和窗之後，再來做門檐，在門的前位置創建二塊“長方體”作爲地板；單擊“球體”按鈕在適當的位置創建兩個圓球；再單擊“圓柱體”按鈕在圓球上創建兩根“圓柱體”作爲柱子，再給柱子撐上兩塊平板，單擊“創建面板”在頂視圖創建幾何體作爲平板；單擊“選擇並移動”按鈕移好位置；在上面創建一個屋頂，爲了簡便我用“四棱錐”來創建，選擇創建面板：“標準基本體”“四棱錐”在頂視圖創建屋頂。在這些簡單的基本模型創建好後，再回到基本標準體的幾何體；對這些幾何體進行修改。
8 在頂視圖創建一個比房1銷大一點的長方體單擊“選擇並移動”工具，將長方體移到房1 的前下半銷進一點（這樣是爲了將房1銷減去一點，分爲兩層），單擊房1選擇“命令面板”在“模型分類下拉列表框”中選擇“複合類型”卷展欄中單擊布爾按鈕，在“參數”卷展欄，在“操作”選項區中選中“差集”（A-B）單選按鈕；在“拾取布爾”卷展欄中單擊“拾取操作對象B”按鈕，將鼠標移至視圖中單擊長方體。做好下半層，再照樣做好上半層，這樣就可以清晰看出上下兩層的距離。再在中間房檐上進一點創建一個剛好與房1高的長方體再在上面創建多一個長方體作爲房檐二層的房頂。(創建成的基本模型如圖)
二 修改
1 修改屋頂
單擊“創建面板”“選擇模型分類下拉列表框”，單擊“擴展基本體”單擊“正多邊形”按鈕，在房1前面左右兩邊創建一個剛好一層的“正多邊形”，單擊“選擇並移動” 按鈕把正多邊形移到房1二層一角；移到時適當即可。再選擇房1，在創建面板；“模型分類下拉列表框”選擇“複合運算”“對象類型，單“布爾”按鈕，在參數卷展欄的操作選擇，差集“（A-B）單選按鈕，在“拾取布爾”卷欄中單擊“拾取對象”按鈕，將鼠標指針點擊視圖中的“正多邊形”這樣看起來兩邊的角就不那麼平了，由於此建模有些需要平角的地方，做法都是由此類似，這裏就不多講了，做好這些之後，再來看屋頂的長方體怎麼修改成“類似亭式”的屋頂，先來看房1上面幾何體（長方體）先在修改面板中，在修改參數中修改成合適的高度；單擊選擇工具選中它，在“命令面板”單擊“修改”按鈕，打開“修改面板”在“修改器列表”下拉列表框中單擊“編輯網格”選項，在“選擇”卷展欄中單擊頂點按鈕或者（在單擊參數卷展欄中的加號彈出），選擇“頂點”進入頂點次物層層級，然後在上面選擇左邊（或按ctrl鍵）選擇左邊的兩點，可以看出兩點變成紅色，說明選中了；在工具欄中單擊“選擇並縮放按鈕。當幾何體有圓框時，進入縮放編輯狀態，當把鼠標指向視圖中，鼠標變成三角形時，按住鼠標不放，往下拉這時會看見兩點在靠攏，當兩點相粘時就可以了，就發現幾何體產生的變化。做好之後，再選擇其右邊上面兩點，照剛纔的做法就可以做出兩邊相同的屋頂了，這樣房1就做好了，處理房1好之後，再來修改房檐屋頂，做法跟房1做法基本類似，只不過在移動的時候“選擇並縮放”之後，再單擊工具欄中的“選擇並移動”把上面前兩點稍移出一點即可，前面看起來已經美觀一點，因此在修改房5屋頂用到另一種方法，選擇“長方體”對象，打開修改面板，然後在修改器堆棧中單擊鼠標右鍵，在彈出的快捷鍵菜單中選擇“可編輯多邊形”選項，將立方體對象轉化爲多邊形對象；製作多邊形對象之後,還需要進一步對多邊形對象編輯；先在“修改”面板中修改高度分段爲2段，再在“修改”面板對象的選擇卷展欄中單擊多邊形，按鈕進入多邊形次級模型，選擇上面的面，按空格鍵銷定，展開“編輯多邊形”卷展欄，單擊“擠出”右側的矩形按鈕，在彈出的對話框中設置“擠出類型”爲“組”拉出高度（適當即可）單擊確定，用鼠標右鍵單擊主工具欄中的“選擇並均勻縮放”按鈕在彈出的窗口，在“偏移世界”選項區的數值框中輸入（適當的值）按 Enter 鍵確定。類似用這兩種方法做好其他屋頂。
2 修改欄杆
選擇原在創建欄杆的“圓柱體”，（利用最方便“對象的複製”功能創建同樣的圓柱體作爲欄杆）單擊主工具樣中的“選擇並移動”按鈕，在按住鍵盤上Shift鍵的同時拖動鼠標移動“圓
柱體”此時屏幕彈出“克隆選項”對話框，在“副本數”數值框中輸入適當參數，單擊確定按鈕；依這樣把房2跟4用欄杆連起來，單擊創建面板 “長方體”來創建欄杆的護手欄，選擇長方體按鈕，在前視圖創建比圓柱稍大一點，作爲護手欄；打開“修改”面板在，修改器列表；下拉列表框中選擇“彎曲”先項，在“修改器堆棧”中展開“彎曲”選項，進入“中心”次物體層級，在“參數”卷展欄中設置彎曲90度，彎曲軸向爲Y軸，限制範圍上限和下限分別爲 1.2，0就可看出在屏幕上的變化，再在選擇列表中選擇“編輯網格”“多邊形”單擊長方體向着房2 一角的一面，選擇工具欄“選擇並旋轉”然後將這個面向下旋轉；再拉伸；照這樣的辦法就可以把房2跟房3連起來的欄杆做好了，再利用“編輯網格”的方法做出簡單的梯子，（用以上所講的幾種方法來修改其它的地方），一間簡單的“室外三維建模”基本上已經完成了。
三 裝飾
1 材質與貼圖
（爲建好的模型賦予材質與貼圖將會使平淡無奇的模型頓生熠彩，現實世界中的景物活靈活現在屏幕上）單擊“渲染”“材質編輯器”命令；此時屏幕彈出“材質編輯器”在 “材質樣本窗口”中選擇第一個“材質樣本球”展開“貼圖”卷展欄，單擊“表面色”貼圖通道右側的None按鈕，在彈出的貼圖瀏覽器中雙擊“位圖”選項， “彈出的選擇位圖圖像文件”對話框；選擇“文件夾中”“瓦文件”打開，選中屋頂，單擊水平工具欄中將“材質指定給選定對象”按鈕（或用鼠標拖拽到指定的對象）。單擊“在視口中顯示
最終效果”按鈕，可以在場景中顯示物體的貼圖效果；或單擊工具欄“中快速渲染”就可以看出最終的效果，再選擇其他樣本球編輯窗，門和別的材質，附予給模型就可以了（下面是材質編輯所需要的一些貼圖文件）
2 單擊創建面板在“對象類型”選擇“AEC擴展”在卷展欄中選擇要創建的植物和牆，在視圖中適當的位置插入。
四 渲染
一切建模做好之後，來看下建模的最後效果，單擊工具欄中的“進行快速渲染”按鈕，顯示下最終效果。如圖。
在這次 3DSMAX實習中，讓我知道要學會做一個專業技術人員所需要掌握知識的重要性和一步步成長的艱辛和汗水。也讓我瞭解到此次3DSMAX創建成的每一點都讓我感覺到自己目前所學到的知識是多麼的微薄，如果要掌握3DSMAX的專業建模、動畫、渲染的強大功能將現實世界與藝術創新活靈活現實現出來的技巧絕非是一件容易的事情，不過從此中我瞭解到自己身上的不足和動手操作能力遠遠未夠，不過我會將繼續努力彌補自己在往後中的不足，更加勤奮學習爲今後的事業而奮鬥。
2023年總結實習報告 篇17
這個暑假我選擇了聯想大學生實習計劃，讓我受益匪淺，以下分幾個關鍵詞來總結：
【培訓】
聯想是一個有着獨特企業文化的國際化公司，聯想實習總結。在聯想上到老總，下到員工，對人真誠沒有架子。在聯想的每一次培訓都能讓我學到很多東西，聯想人總是毫無保留的把他們最前沿的理論和觀念灌輸給我們。想起我接到聯想公司的電話，通知我已被錄用爲聯想公司暑假實習生的那一刻，心情激動的我在感謝聯想公司給我這次珍惜的機會的同時，更在心中暗暗下定決心要在本次暑假實習中鍛鍊自己，提升各方面的能力，積累更多有用的社會經驗，與外界接軌。我希望這個暑假能夠過得不一樣，過得有意義。通過到聯想公司參與了兩天非常有趣的培訓，我大概對聯想的文化、各種產品系列和一些銷售技巧有了更深一層的瞭解和認識。在這兩天生動有趣的培訓中，我認識了許多志同道合的朋友，收穫了珍貴的友誼。我覺得他們都非常厲害，每個人都有自己獨特的地方，都值得我學習的榜樣。我堅定地相信，在小路姐和各位同伴的陪伴和引導下，我在這個夏天一定能夠過得非常的充實和有意義，並能收穫我想要的。
【朋友】
我是一個大一的學生，社會經驗少得可憐，到店面的第一天我深深的感受的社會人際關係有多麼的重要，所以從第二天開始，我就致力於與店面的每一個人打好關係，做好自己的本分，然後虛心的向他們學習，1個星期的時間店裏面的每個人都跟我關係非常好了，之後在倉庫和技術部都認識了其他的朋友，在後來的時間裏，我還與幾個客戶做了朋友，之後還帶了客戶來我這邊買了電腦。
社會是很現實，也很殘酷，但是隻要你願意拿出真心跟社會上的各路人士交往，他們也會有回報，這樣才能建立一個共贏的局面。
【業績】
我的業績不算是最好，在第一週，我賣出了2檯筆記本，不過有一定的運氣成分，之後的第二週和第三週，我賣的也不多，這段時間我主要是在學銷售各個方面的知識，每天下班後，我們店長都會把我留下，進行一系列的培訓，第四周由於我們店面的人手不足，我自然而然的升爲主力銷售員，當然我承擔起的責任更多，第四周我們店面順利的完成了任務，而我第四周的銷售量是20多臺，第五週我們店面來了新人，這一週我致力於培訓新人，讓他在最短的時間成長起來。實習期間我的業績是35臺，這個成績雖然不是最好，但是店長跟我說，我現在已經達到了正式銷售員的標準了，可以以優秀的成績進入我們這間公司。
【未來】
以後的道路是漫長的，但是我相信只要我不斷的努力，我就能夠做好。經過這次實習更加堅定了自己的信念，讓我有更多的機會鍛鍊自己，讓自己不停的奮鬥。這一次實習對我來說，是人生成長路上一筆寶貴的財富。更讓我知道了在社會工作的不容易，讓我更加珍惜在學校的學習生活，也知道了自己未來需要作出更多的努力，纔會在以後走出社會工作能有一番作爲，我相信我能夠做的更好，我堅信！
想起我接到聯想公司的電話，通知我已被錄用爲聯想公司暑假實習生的那一刻，心情激動的我在感謝聯想公司給我這次珍惜的機會的同時，更在心中暗暗下定決心要在本次暑假實習中鍛鍊自己，提升各方面的能力，積累更多有用的社會經驗，與外界接軌。我希望這個暑假能夠過得不一樣，過得有意義。通過到聯想公司參與了兩天非常有趣的培訓，我大概對聯想的文化、各種產品系列和一些銷售技巧有了更深一層的瞭解和認識。在這兩天生動有趣的培訓中，我認識了許多志同道合的朋友，收穫了珍貴的友誼。我覺得他們都非常厲害，每個人都有自己獨特的地方，都值得我學習的榜樣。我堅定地相信，在小路姐和各位同伴的陪伴和引導下，我在這個夏天一定能夠過得非常的充實和有意義，並能收穫我想要的。
2023年總結實習報告 篇18
經過四個星期的實習，讓我在其中學到許多知識，體會到每一個零件在加工過程都需要細心的分析。我們從傳統的加工學起即掌握了部分工種的加工方法，也熟悉了各種加工方法的特點，知道了一個複雜的零件要選取多個各種來加工。這些知識爲我們以後的工作和學習都提供了一個良好的基礎。
第一週我們主要是瞭解六個工種的加工特點，存在的不足，以及相互組合彌補不足，對於最先接觸的磨工，我們第一想到的是它的安全，因爲砂輪的轉速相當高，如果操作不當就會發生安全事故。另外它是一種精加工經過砂輪磨削後的平面精度可達5～6tr，從表面也可以看出它加工的工件表面光澤度很好。爲了加工的工件精度，加工平臺都使用液壓驅動磨平面使用電磁平臺。接着我們看了銑牀瞭解了銑牀的加工特點，瞭解到它的加工效率高，還看了各種銑刀瞭解了不同銑刀的作用，但刀的造價高。在刨工中我們都親自到刨牀上實習，瞭解它的操作加工特點，主要是加工平面和槽類零件。鍛工我們只是瞭解了它的加工方法和工藝流程。鑄工我們進行了鑄型的製作瞭解了製作過程中的方法和注意事項。焊工我們進行了許多的練習，從開始的用氧乙炔切割到用電弧焊焊接，讓人真正的體會到熟能生巧。
第二週我們進行了一個星期的車工實習，在普通車牀上要靠我們自己的感官去判斷其計算，還有要注意細微的差別每次測量都必須精確，不能只是大概，每次進刀都要計算好，並仔細調節。在加工過程中還要注意刀具刀用法，安裝方法及各種安全。車牀能加工各種迴轉體零件並且表面精度不高，只能是半精加工，產品可以通過磨牀進行精加工，所以有的零件要留下0.1mm的加工餘量。在這一個星期裏我們經過練習車出了一根柱和一個螺釘雖然以前的很多都不合格但看到自己有一個成功了就有一種很大的成就感。
第三週我們實習了鉗工，早就聽說鉗工是最辛苦的果然不假第一件事就讓我們頭痛用鋼鋸鋸方鋼，雖說有老師教導的方法，可這第一次幹總是很難找到感覺，它就是要斜着跑。第二件事就是挫基準面，按說這銼刀是平的卻怎麼也銼不出平面來，總是高低不平弄了一下午總算平了，再後來要銼其他三個面，還要銼成16*16的正方形，這可難多了，銼一面就夠受了何況是是三個面。有時候沒做時感覺難做上去卻更難，銼了一上午還在18mm以上呢。後來是畫線鑽孔等。經過兩天多的積累，這以後的工作也好做多了，銼平面可以銼平了，鋸也不會偏得太多，經過四天的辛苦總算把那可愛的小榔頭做好了，看着還真捨不得交給老師，雖然不好看，也是自己的心血啊。星期五這天我們還做了一個模板。經過這五天的鉗工實習，我不僅瞭解了鉗工也知道了他的優點和缺點。對於一些零件他的生產效率很低，可有些零件機器不能加工鉗工可以做到。
第四周我們學習了現代加工，拆裝，電子氣動。瞭解到現代加工的方便快捷，主要工作集中在編寫程序，我們要加工零件就要對不同的機型用不同的代碼。車牀的每一個動作都用代碼來控制，利用數控車牀加工出來的零件都十分標準。在拆裝中我們進行了摩托車車身的拆裝，分析每一個部件的構造，以及爲什麼要採取這樣的形狀，及各種零件的原理和作用，設計方法等。讓我更進一步的瞭解產品設計分析。在電子氣動實習中我瞭解了用電來控制氣動元件，實現遠程控制。熟悉相關電子元件的用法，學到了自鎖原理在電子氣動中的作用及用法，對於一些高壓電器可用繼電器，也進一步瞭解了電路的安裝和編排。
這四周的實習是難得的從中學到的知識也將一生受用。玩我覺得一次成功的實習在於你學到什麼，而不是在於你完成了任務。
2023年總結實習報告 篇19
20xx年上學期第15周,我係10級全體設計班的同學在學校的金工實習中心進行的爲期一週的金工實習。實習前，大家都以爲可以偷懶去享受下工廠的生活。然而，在實習的第一天，我們就知道實習不是件簡單的事，並不是我們的假期，不是一件輕鬆的事，而是一件勞心勞力的事。在這短暫的一個星期內，我學到了許多在課堂無法學到的東西，並在意志上得到了鍛鍊。雖然我們的專業和這門課程關係不大，但是既然來了，那麼這周我就不讓它白過。
說真的，剛開始感覺這一週時間的實習真的很漫長，因爲我們都是非工科類的學生，對此一竅不通，在這一週裏我嚐到了：酸嚴格的上下班和工作制度；辣高速切削的精彩表演；更多的甜親手製作精美的工件。
整週課程我們總共接觸的訓練有數控線切割加工、加工中心加工、銑削加工、模具加工、鑄造成型、數控車削加工還有PCL可編程控制器。
當然最令我影響深刻的是第一課，數控線切割加工。
初次走進數控線切割加工實訓室，老師首先讓我們帶着問題看書，先從書本上了解線切割加工的理論知識。經過老師的一番講解，提問之後，我們終於可以來到了數控線切割機牀前，老師給我們介紹機牀的主要部分是由牀身、工作臺、絲架、運絲機構、工作液循環系統等組成。還親自示範機牀的操作，講解切割加工前的準備，開機，合上機牀輸入電源總開關，此時機牀控制面板上指針應在220V左右，而且在指示燈亮。用機油充分潤滑機牀運動部件。打開計算機，進入系統主屏幕。檢查乳化油箱及其回油管的位置是否正確，穿鉬絲並矯正其垂直度，調節行程開關，使鉬絲充分利用；檢查操作面板上波段開關的位置是否正確。然後就是確定起始切割點，電火花線切割加工的零件大部分是封閉圖形，因此，切割的起始點也就是切割加工的終點。然後是切割路線的確定，合理的切割路線應使工件與其夾持部分分離的切割段安排在總的切割程序末端。還有毛坯的準備和工件的裝夾及穿絲，工件的裝夾方式對加工精度有直接影響。常用工夾具有：壓板夾具、磁性夾具、分度夾具等。最後就是調整，電極絲與工件裝夾檯面垂直的調整和脈衝電源電參數的調整。
做好一切準備後就開始試切與切割，開始大家面對着機牀都會不知從何入手，在老師的帶領下，我們基本都能完成自己的作品。接下來的課程有銑削加工和數控車削加工等，我總結出數控和銑工，數控車牀其實就是自動化的車牀，通過輸入指令的程序自動化工。但這也不是簡單容易的操作。像我們新來的實習者往往會由於忘記控制調節進給速率到百分之一而使工作崩斷，損壞機器部件。而且想要很好車出工件必須要一絲不苟的要求自己，多加熟練。銑工時老師先簡單介紹相關知識以及銑牀的種類，原理和使用方法，然後也是讓我們多練習爲主和車牀的使用一樣，這也要求我們很好控制操作步驟。
金工實習讓我感慨頗多。當期待新奇變成了現在的習以爲常時，對車牀的那些恐懼在親自實踐了以後也蕩然無存。這兒老師既和藹又嚴格，說起話來很和氣還會開玩笑，但講到理論知識和安全教育卻毫不含糊，認認真真，仔仔細細，還有讓人提心吊膽的課堂提問，還好，大多數同學課聽得都很認真，輕鬆過關。觀摩課時，覺得挺簡單的，一旦幹起來才發現並沒想象中那麼容易。還好，每個小組都配有指導老師，如有疑難儘可隨時發問，老師總是耐心解答。工作時老師就在不遠處，有時候不小心進行了“非法操作”，老師會突然出現指出錯誤，特有安全感。
實習之後才知道當一個車牀操作工是一件多麼不容易的事，要熟悉每個操作步驟，要牢記每個注意事項，時時精力集中，一不小心就可能發生事故。工作環境又差，有車牀轟鳴的噪音，有切削的粉塵污染，這一切是身爲學生的我以前所未曾體會過的，讓我深深感知到肩負的責任。
體會了一把規律的工作制，我想說，金工實習不僅讓我學會了很多課堂上無法學到的知識，還讓我對自己，對學習有了重新的思考和認識。