全民健身促健康，同心共築中國夢倡議書

XX全民健身倡議書

廣大市民朋友們：

“全民健身促健康、同心共築中國夢”。值此XX年“全民健身日”到來之際,我們向全市人民發出倡議:

一、樹立健身新理念,形成健身新風尚。健康的身體,是學習、工作和幸福生活的前提和保障。我們要積極樹立“人人熱愛體育,全民健身強體”的健康理念,形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的社會風尚。

二、堅持經常健身,養成健身好習慣。良好的健身習慣,是身體健康的基礎。我們要堅持“因人而異、適時適度、持之以恆”的原則,選擇適合自已的健身活動,堅持鍛鍊,終身受益。

三、注重科學健身,掌握健身好方法。只有科學健身,才能強身健體,才能全民健康。我們要根據科學的運動處方,按照科學的健身計劃,勞逸結合,循序漸進,提高身體素質,保持健康體魄。

朋友們,運動改變生活,健康創造未來,讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現在做起,在運動中收穫健康，在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生,唱響“全民健身”主旋律,爲建設“塞上明珠”和美麗xx做出新貢獻!

xx市體育局

xx市體育總會

xx市老年人體育協會

XX年8月6日

社區體育健身俱樂部倡議書

廣大市民朋友們：

近年來，隨着xx社會經濟不斷髮展和人們健康意識的日益提高，市民廣泛參與的路跑、傳統武術、健身氣功及健身操舞等運動項目得到快速普及和推廣。這些運動項目的開展多以晨晚間在廣場、綠地等爲主。爲此，我們全市141家社區體育健身俱樂部發出聯合倡議，號召廣大市民：

1、人人運動，形成健身好風尚。積極樹立“體育生活化、健身經常化”的健康理念，把心動化爲行動，把感受變成享受，人人蔘與健身，人人享受健康，形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的好風尚。

2、科學健身，掌握健身好方法。倡導因人而異，因地制宜，制定適合自身特點和興趣愛好的健身計劃，人人學會一項運動，掌握一項運動，參與一項運動。

3、文明健身，共創和諧好氛圍。倡導健身適量適時，合理安排鍛鍊時間，降低擴音器材音量，做到健身不擾民。倡導正確使用公共體育設施和器材，愛護財物，發現損壞及時報修，共同維護全民健身環境。

科學健身，利國利民。讓我們一起行動起來，在運動中收穫健康，在健康中享受快樂，在快樂中共創和諧。

社區體育健身俱樂部

XX年8月8日

全民健身促健康，同心共築中國夢倡議書

尊敬的各位領導、各位來賓、親愛的社區朋友們：

今天是我國第六個“全民健身日”，也是紀念北京奧運會成功舉辦六週年紀念日。

我國設立全民健身日，充分體現了黨和政府對全民健身事業和提高全民族健康素質的高度重視和親切關懷,是國家關注民生、順應民意的重大舉措，通過‘全民健身日’的宣傳和帶動,讓健身成爲人們生活的一部分,使人民羣衆真正享受到體育帶來的健康和快樂,讓體育在人的全面發展與和諧社會構建中發揮更加積極的作用。

爲此，我們發出《全民健身促健康 同心共築中國夢》倡議。具體倡議如下：

1.希望廣大市民每天拿出15至60分鐘時間參加全民健身體育鍛煉;

2.每一名參加鍛鍊的人都應重視和學習科學的健身方法;

3.根據個人的身體狀況，在有關社會體育指導員的指導下選擇適合自己的健身項目進行鍛鍊;

4.在有條件的社區和單位，可採用定時、定點方式開展有組織的集體鍛鍊。

爲了幫助大家鍛鍊，更好地服務廣大居民，北京市百家社區活動組委員會正在聯合各街道辦事處共同組建百家社區健身健康服務中心和百家社區健身健康服務站。

我們衷心的希望，廣大市民朋友們能夠積極地參加到“全民健身促健康，同心共築中國夢”的隊伍中來，並持之以恆的堅持下去。用我們的實際行動，爲提高中華民族的整體健康水平做出我們應有的貢獻!

北京市百家社區活動組委會

XX年8月8日