關愛眼睛倡議書(精選5篇)

來源:瑞文範文網 1.38W

關愛眼睛倡議書 篇1

眼睛是我們生命的窗口,要使眼睛好首先保護視力,做到:

關愛眼睛倡議書(精選5篇)

1、看書的姿勢做坐正,遠近也有關係,儘可能保持距離。

2、看書的環境,不要躺着看書。

3、用眼不衛生,對眼睛影響很大。

要想眼睛好,首先注意玩電腦和看電視要有時間限制30-40分鐘,每天認真做眼操2次,上午和下午各一次。

眼睛不好對我們今後的工作有很大影響,對人造成不便,所以不便,所以要保護好自己的眼睛。

倡議人:

時間:X年XX月XX日

關愛眼睛倡議書 篇2

朋友們:

眼睛,是心靈的窗口,是人類最寶貴的感覺器官,90%的信息和多彩多姿的景象都從雙眼獲得。

擁有一雙明亮健康的眼睛,對於人一生的工作、學習、生活是非常重要的!

爲了呵護我們心靈的窗戶,爲了我們的五彩的明天,在“學雷鋒活動日”到來之際,榮盛公司開展免費清洗眼鏡服務,同時發出倡議,愛護我們的眼睛,保持視野的清明。

據不完全統計,目前中國近視患者人數已經多達6億,幾乎佔總人口數量的一半,而其中“重災區”是青少年。 隨着科技發展,電子產品的使用呈現低齡化趨勢,繁重的課業和長時間使用電腦,智能手機,PAD等所帶來的雙重負擔給青少年的視覺健康帶來嚴重隱患。中國已經是世界上青少年近視率最高的國家之一。近視眼病已成爲青少年健康的最大威脅。

愛護我們的眼睛,保護我們的視力已經迫在眉睫。在這裏,我們以XX公司名義發出如下倡議:

一、端正讀寫姿勢,看書時保持30釐米的距離,不要躺着看書或坐車時看書。 注意用眼衛生,不在強光或陰暗的環境下看書、學習。

二、不要長時間持續看書或使用電腦,使用2小時要休息10-15分鐘。

三、合理安排作息時間,保證充足睡眠。

四、注意營養均衡,對於已經患了近視眼的同學,要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免偏食。

五、每天堅持做兩次眼保健操。

六、經常鍛鍊,最宜進行球類運動,如乒乓球、羽毛球、足球、籃球等。

七、定期檢查眼睛的健康狀況,發現眼病及早治療。

八、養成良好的配戴眼鏡習慣,保護好眼鏡,有效的防治度數加深,甚至改善度數。

讓我們從自己做起,從細微處做起,人人擁有一雙明亮的眼睛!

倡議人:

時間:X年XX月XX日

關愛眼睛倡議書 篇3

親愛的同學們:

眼睛是心靈的窗戶,通過近期調查發現,有許多同學爲這扇窗戶安上了厚厚的玻璃,和這個五彩繽紛的世界有了距離,成了近視眼。爲了更好地愛護我們的眼睛,我們倡議從現在開始,形成科學的用眼習慣,努力做到:

1、注意用眼衛生,做到“二要”,“二不要”:“二要”指讀書寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離保持一市尺左右;連續看書0.5——1小時要休息片刻或向遠處眺望一會。“二不要”是指不要在光線闇弱及直射陽光下看書寫字;不要躺在牀上或走路時和在動盪的車廂裏看書。

2、堅持做眼保健操,多參加戶外的文體活動。

3、如出現看遠處時眯眼睛等近視徵兆時,及早檢查防治近視。

4、正確對待近視,有戰勝近視的信心。

5、科學配戴眼鏡,最大限度控制近視度數不再加深。

以上倡議希望大家積極響應並趕快行動起來。只要我們每位同學都認真去做,今後近視的人數就會越來越少,我們的成長就會越來越好!

現在讓我們一起來愛護自己的眼睛吧!

倡議人:

時間:X年XX月XX日

關愛眼睛倡議書 篇4

有這樣一羣人,他們走路顫顫巍巍,前行艱難;有這樣一羣人,他們“出門一把鎖,進門一盞燈”;有這樣一羣人,他們老無所依,終無所養。他們就是空巢老人。他們有的孤獨一人,有的疾病纏身,有的無親無友,有的經濟困難。或許你現在享受着一家人團圓的天倫之樂,可你是否想過那些孤寂的空巢老人,想過他們面對的清冷生活。

中秋重陽本應是家人團聚的時刻,而空巢老人們不得不面臨獨自過節的局面,沒有子女的歡聲笑語,沒有節日喜慶的祝福,沒有兒孫繞膝的熱鬧,如今的空巢老人面對更多的是無奈。在崇尚老有所養、老有所依的中國傳統社會文化下,反其道而行之的我們,在將奮鬥才能改變命運的大旗扛在身上的同時,有多少人還能顧及得上身後養育我們成人的老人是否“空巢“? 老人們奮鬥了一輩子,最後卻不得不在孤獨淒涼中走完一生,他們也曾發出過痛徹心扉的吶喊,但沒有人聽見。我們享用了祖輩們給我們創造的一切,最後卻不能驅走老人們心中最後一絲孤獨,我們難道不該做些什麼嗎?

“鴉有反哺之義,羊有跪乳之恩”,一杯茶、一碗飯,點點滴滴見真情;一件衣、一牀被,絲絲縷縷連愛心;一個電話、一封家信,字字句句顯孝心。我們只要出一份愛,老人們便會倍感關懷;只要一份愛,便讓老人的暮年充滿了溫暖;只要一份愛,便讓老人們感到慰藉。

“勞我以少壯,息我以衰老”這是每一個人的願望,所以關愛老人就是在關愛明天的我們,想象一下暮年的孤獨,我們更應該伸出我們的雙手,去撫平老人乾癟的皺紋;用我們友善的笑容,去敞開老人們的心扉;用我們的知識,使老人們生活得更好。

讓我們攜起手來,加入到關愛空巢老人的志願者行列中來,讓我們累積每一份愛心,去關愛這些曾經爲我們今天的幸福奉獻出青春的老人們,讓整個永聯村都充滿愛的力量!

倡議人:

日期:XX年XX月XX日

關愛眼睛倡議書 篇5

向全社會發出倡議:

樹高千尺不忘根 愛父母從精神關愛做起!我們長大的同時,父母也在漸漸老去。(父母看着你長大,而自己卻越來越孤單。身爲子女,必須時刻記得對父母的關愛,尤其在你長大以後,越來越能體會父母的心,更應該以合適的方式去好好愛你的父母。)

“樹欲動而風不止,子欲養而親不待”,這句古話漸漸成了時下人的感概。然而,這份感概與自責卻是可以避免的,只要肯從百忙中抽出時間常回家看看,那怕就是坐在父母的面前沒有任何的言語,父母的心裏也是甜的。

有的人認爲只要給父母買禮物和補品,讓父母擁有健康的身體以及豐富的物質生活就是對父母盡孝了。其實不然,父母需要的不是物質上的滿足,而是精神上的安慰。

因此,我們不要等到父親節、母親節、重陽節或是感恩節纔想起孝順父母,畢竟感謝父母是不受時間限制的,每時每刻都應擁有一顆感恩的心。

也許你會因爲小時候挨父母的打而懷恨在心,但別忘了有句話是“恨鐵不成鋼”,還有句話叫“棍棒之下出英才”,更有人說“打是親,罵是愛”。在父母舉起手的那一刻,他們的心也是痛的。你只記得父母在打你時的那股狠勁,但你可曾知道他們也會在背地裏抹眼淚。

仔細回想,我們的哪一次生病不是他們忙前忙後地細心照料;我們從國小到高中的哪次升學考試不牽動着他們的心;我們哪次獲得了好成績他們臉上的喜悅會亞於我們;我們出外求學他們的心又何嘗不是懸在嗓子眼呢……哪一樁,哪一件,沒有不牽動着他們的心的。除了爲我們考慮,他們的心裏又爲自己想過什麼。

父母對我們是如此地付出,但他們的心裏從未想過要從孩子身上得到什麼。孩子就如同父母的債主,一味地討債。直到自己有了孩子,明白了“不養兒不知父母恩”的道理後,父母已是白髮蒼蒼,而自己也因忙於事業無暇顧及年邁的父母。對於他們簡單的要求也總是找出無數的藉口,無法陪在他們身邊,最終留在心裏的卻是深深的遺憾。

樹高千尺,而不忘根。讓我們永遠不要忘記,是誰用他那寬闊的背,厚實的肩,給我們提供安全的庇護和依靠;又是誰用她那溫暖的懷抱,輕柔的話語讓我們健康快樂的成長。

在又一個重陽節即將來臨之際,讓我們爲自己的父母做點自己力所能及的事,關愛父母從關愛他們的精神需求做起。送給他們一份精神食糧,在你不能陪伴他們的時候,讓我們來替你陪伴他們。

倡議人:_

日期:20__年__月__日

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