出軌寫給老婆的檢討書（通用21篇）
出軌寫給老婆的檢討書 篇1
還是說我和我前妻。她是那種特別執拗的人，是真正的文學青年，熱愛浪漫故事，眼裏不揉沙子。她沒有渠道證實我有外遇，因此也沒有離婚的想法。但是我想離婚啊，我越是和那個人走得近，就越是不願意回家，越是不回家，她就鬧得越兇。那時候她真的非常痛苦，她說，樑康，你有外遇，你別說你沒有，別說我污衊你，我是你老婆，你怎麼樣我最清楚。我有時候深更半夜回家，她不睡覺，坐在客廳喝酒，我每天晚回家，她每天喝，那段時間她把家裏的洋酒全喝完了，加起來怕是有20多瓶……我知道我特別缺德，那時候就知道，後來，等我們重逢之後，我就更覺得我當年是太缺德了，某種意義上說，她的今天，是我造成的，我毀壞了她一生的幸福。但那時候我的心真狠，我說你鬧吧，你越是這樣，我越是討厭你，我要離開你，不是爲外遇，是因爲我受不了你。我真無恥，真不要臉，是吧?我自己也這麼覺得。
我是故意的，有一天早晨，我故意把買房子的那些文件遺忘在寫字檯上，就去上班了。上午十點鐘，她到了我的辦公室。她把那個檔案袋放在我的桌子上，說，樑康，離婚吧，嫁給你的時候我就告訴過你，如果我知道你有別人了，絕對不會再多要這個婚姻一分鐘，現在我知道了，你走吧。我當時心裏好像有個東西忽地往下沉了一下，說不好是輕鬆還是沉重，有點兒遺憾，也有點兒解脫的感覺。我後來回憶這一段，也想過，我當時心疼過她嗎?我想不起來，應該就是沒有，可見我那時候多麼不是東西。我說，你回家吧，我們回家說。我一說這話，她就哭了，她說，樑康，我從此沒有家了……
20xx年，我們離婚了，我把房子留給了她，給了她一些錢，如果不是很奢侈地花，也能維持個三五年吧，我不想她生活上太委屈。我搬到了新買的房子，開始和那個人同居。這不是我要說的主要內容，就告訴你結果吧。從我們開始同居，矛盾就漸漸多了，我們擺脫偷情變成光明正大之後，一切都不一樣了，我很快就感覺到，其實我並不瞭解她，她的生活遠遠比我前妻要複雜得多。
20xx年夏天，我們分手了，因爲她成了一個新加坡人的情人，被我發現了。而我發現的時候，她已經簽好了賣房子的合約，準備走了。一切就這樣突然變得現實起來了，我面臨着沒地方住，要被掃地出門。
我當時覺得真滑稽，真活該，真他媽是報應，可我還是問了，你這是爲什麼?她說，她其實並不希望我離婚，她恨爲了外遇離婚的男人，她自己就是因爲丈夫有外遇被拋棄的，她認爲男人爲了外面的女人連自己結髮的妻子都能傷害，這個男人就絕對不是好東西。我當時覺得真可笑，一個給別人做情人的人，居然能跟我討論道德問題。我說，我不是爲了你才離婚嗎?她笑了，說，我可沒讓你離婚，我覺得咱倆就像以前那樣挺好的，我本來也不想再結婚。現在在一起生活，反而很累，我已經不適應婚姻生活了。
既然話說到這份兒上，糾纏沒有意思。我租了房子，搬走了，她很快就出國了。我覺得這是我的報應。我傷害了我前妻，現在活該被人甩。
簽名：
日期：年 月 日
出軌寫給老婆的檢討書 篇2
親愛的老婆：
第一次給你發郵件，竟然不知道寫什麼好，我知道，這段時間來，你從心裏很恨我，恨我對你的背叛，看着你流淚的樣子，我(轉載於: 博 威 範文網:出軌丈夫寫給妻子的悔過書)的心裏其實也很痛，我承認我背叛了你，所以這些天我也好怕面對你，面對你的眼神，纔會讓我給你寫了這封郵件，希望能得到你的原諒!
在你把我趕出房間的那一晚，讓我想了很多，讓我對人生透徹了好多。你對我有多好，以前我也清楚的記在了心上，但是還是沒有完全的理解、認識到。曾幾何時，有好多心裏話想對你說，但是我以爲不說你也會明白，很多時候都想時不時的對你說“我愛你”，但我沒有說出口，只是用我的一些舉動在向你表示。很後悔，很多想跟你一起去做的事都還沒來得及。想陪你去旅遊，可是一直都沒有實施，再果能再來一次，即使讓我負責累累，我也會帶你去最想去的地方。
你的毛巾壞得不能再壞了，很早就想給你換一條，但是卻總是忘記了。想給你買幾件好點的衣服，但是我卻幾乎沒陪你去逛過商場。很想記住你媽媽的生日，但是問你你也說不知道，而我回到家卻沒去找那本戶口本。很想每天都能陪你出去散散步，但是真到今晚時分腿又不想動了。老婆，我悔啊，我後悔太多太多想與你一起去分享的事情都還沒來得及。
好煩，煩不勝煩，怎麼會做出那樣的事來，我自己都不理解自己當時怎麼意志那麼脆弱，我自認爲不是個風流花心之徒，可是，事情還是那樣發生了，我對不起老婆，對不起父母，對不起自己的良心。我讓老婆傷透了心。那天從醫院出來後，老婆一言不發的那一刻起，我就知道發生了很嚴重的事。在車裏，老婆什麼都沒說就先哭了，那一刻，我的心都碎了，我傷害了我最愛的人，把一切都付出給我的人。
剛開始時，我不想告訴老婆，老婆，你知道嗎，不是我不敢說，不是我怕承擔責任，只是我怕說出來後更讓你傷心，其實我知道到了那個份上，即使我不說，你也什麼都知道的。我不說只是怕說出來後更讓你傷心。我不是有心要傷害你的，真的不是，如果可以我寧願傷害自己一百次一千次一萬次也不會讓你受傷一次的。是我的錯，我罪不可赦。
老婆，我心裏想一萬個千萬個對你好，但是我怕沒有了那樣的機會。如果你肯給我一個機會，我肯定會至死不渝的愛你，疼你，呵護你，不讓你再受一點點傷，永遠都把你放在最最重要的位置上。老婆，再給我一個機會，好嗎?
你給了我太多美好值得我回憶一生的東西，你把最珍貴的一切都給了我。老婆，你不是最漂亮的，但是你是最好的，你一切都爲我着想。你無論給自己買什麼東西的時候，都總是左想右想，只是價格稍貴點就不買了，但是隻要我喜歡一件東西的時候，不管多貴，你都眼皮也不眨一下，堅持要給我買下來。
認識你的時候，是我事業上最艱苦的時候，你幫了我太多，爲我付出了太多，你對我有愛，也有恩。現在，我的事業剛有所起色，我就做出令你傷心透底的事來，我就算死一百次也無法解除對你的愧疚。老婆，我求你留下來，留在我身邊，給我一個贖罪的機會，我會好好愛你的，真的會的。我要好好的愛你，報答你對我的愛，也報答你對我的恩。
現在，我怕回家。怕回家後面對父母的目光，我知道，他們一定想問我“彩婷什麼時候能回來?”我知道他們也盼着你早日回那個家。我怕回家後看着房間裏你的印記，房間裏每一件物品上都留有你的標記，彷彿你就在我身邊，但是卻無法觸摸。空蕩蕩房間裏，空留一個落寞的我。
老婆，我知道我犯下了大錯，大到不可饒恕，可是，我還是懇求你給我一個彌補罪過的機會，求你仔細的想一想，我想你會知道我其實也是深愛你的。回來吧，彩婷，我不能沒有你，你現在心灰意冷，身心疲憊，一個人在外，我很擔心很擔心，多希望能親自照顧你，照顧你慢慢好起來，恢復你曾經燦爛的笑容，恢復對幸福生活的盼望，憧憬美好的未來。
老婆，我現在不再奢求別的，我可以什麼也沒有，只是，不能沒有你，如果沒了你，什麼對我都沒有意義，無論什麼。如果真的沒有了你，陪父母走完有生之年，我也就可以徹底解脫了。一份真愛，讓我自己給悔了，我不能再求什麼。
出軌寫給老婆的檢討書出軌寫給老婆的檢討書有句話說“浪子回頭金不換”，老婆，你就當我也算個“浪子”，好嗎?
我等你回來，無論多久都可以，我等着你。
簽名：
時間：20xx年**月**日
出軌寫給老婆的檢討書 篇3
親愛的老婆：
第一次給你發郵件，竟然不知道寫什麼好，我知道，這段時間來，你從心裏很恨我，恨我對你的背叛，看着你流淚的樣子，我的心裏其實也很痛，我承認我背叛了你，所以這些天我也好怕面對你，面對你的眼神，纔會讓我給你寫了這封郵件，希望能得到你的原諒!
在你把我趕出房間的那一晚，讓我想了很多，讓我對人生透徹了好多。你對我有多好，以前我也清楚的記在了心上，但是還是沒有完全的理解、認識到。曾幾何時，有好多心裏話想對你說，但是我以爲不說你也會明白，很多時候都想時不時的對你說"我愛你",但我沒有說出口，只是用我的一些舉動在向你表示。很後悔，很多想跟你一起去做的事都還沒來得及。想陪你去旅遊，可是一直都沒有實施，再果能再來一次，即使讓我負責累累，我也會帶你去最想去的地方。
你的毛巾壞得不能再壞了，很早就想給你換一條，但是卻總是忘記了。想給你買幾件好點的衣服，但是我卻幾乎沒陪你去逛過商場。很想記住你媽媽的生日，但是問你你也說不知道，而我回到家卻沒去找那本戶口本。很想每天都能陪你出去散散步，但是真到今晚時分腿又不想動了。老婆，我悔啊，我後悔太多太多想與你一起去分享的事情都還沒來得及。
好煩，煩不勝煩，怎麼會做出那樣的事來，我自己都不理解自己當時怎麼意志那麼脆弱，我自認爲不是個風流花心之徒，可是，事情還是那樣發生了，我對不起老婆，對不起父母，對不起自己的良心。我讓老婆傷透了心。那天從醫院出來後，老婆一言不發的那一刻起，我就知道發生了很嚴重的事。在車裏，老婆什麼都沒說就先哭了，那一刻，我的心都碎了，我傷害了我最愛的人，把一切都付出給我的人。
剛開始時，我不想告訴老婆，老婆，你知道嗎，不是我不敢說，不是我怕承擔責任，只是我怕說出來後更讓你傷心，其實我知道到了那個份上，即使我不說，你也什麼都知道的。我不說只是怕說出來後更讓你傷心。我不是有心要傷害你的，真的不是，如果可以我寧願傷害自己一百次一千次一萬次也不會讓你受傷一次的。是我的錯，我罪不可赦。
老婆，我心裏想一萬個千萬個對你好，但是我怕沒有了那樣的機會。如果你肯給我一個機會，我肯定會至死不渝的愛你，疼你，呵護你，不讓你再受一點點傷，永遠都把你放在最最重要的位置上。老婆，再給我一個機會，好嗎?
你給了我太多美好值得我回憶一生的東西，你把最珍貴的一切都給了我。老婆，你不是最漂亮的，但是你是最好的，你一切都爲我着想。你無論給自己買什麼東西的時候，都總是左想右想，只是價格稍貴點就不買了，但是隻要我喜歡一件東西的時候，不管多貴，你都眼皮也不眨一下，堅持要給我買下來。
認識你的時候，是我事業上最艱苦的時候，你幫了我太多，爲我付出了太多，你對我有愛，也有恩。現在，我的事業剛有所起色，我就做出令你傷心透底的事來，我就算死一百次也無法解除對你的愧疚。老婆，我求你留下來，留在我身邊，給我一個贖罪的機會，我會好好愛你的，真的會的。我要好好的愛你，報答你對我的愛，也報答你對我的恩。
現在，我怕回家。怕回家後面對父母的目光，我知道，他們一定想問我"彩婷什麼時候能回來?"我知道他們也盼着你早日回那個家。我怕回家後看着房間裏你的印記，房間裏每一件物品上都留有你的標記，彷彿你就在我身邊，但是卻無法觸摸。空蕩蕩房間裏，空留一個落寞的我。
老婆，我知道我犯下了大錯，大到不可饒恕，可是，我還是懇求你給我一個彌補罪過的機會，求你仔細的想一想，我想你會知道我其實也是深愛你的。回來吧，彩婷，我不能沒有你，你現在心灰意冷，身心疲憊，一個人在外，我很擔心很擔心，多希望能親自照顧你，照顧你慢慢好起來，恢復你曾經燦爛的笑容，恢復對幸福生活的盼望，憧憬美好的未來。
老婆，我現在不再奢求別的，我可以什麼也沒有，只是，不能沒有你，如果沒了你，什麼對我都沒有意義，無論什麼。如果真的沒有了你，陪父母走完有生之年，我也就可以徹底解脫了。一份真愛，讓我自己給悔了，我不能再求什麼。
有句話說"浪子回頭金不換",老婆，你就當我也算個"浪子",好嗎?
我等你回來，無論多久都可以，我等着你。
簽名：
日期：年 月 日
出軌寫給老婆的檢討書 篇4
還是說我和我前妻。她是那種特別執拗的人，是真正的文學青年，熱愛浪漫故事，眼裏不揉沙子。她沒有渠道證實我有外遇，因此也沒有離婚的想法。但是我想離婚啊，我越是和那個人走得近，就越是不願意回家，越是不回家，她就鬧得越兇。那時候她真的非常痛苦，她說，樑康，你有外遇，你別說你沒有，別說我污衊你，我是你老婆，你怎麼樣我最清楚。我有時候深更半夜回家，她不睡覺，坐在客廳喝酒，我每天晚回家，她每天喝，那段時間她把家裏的洋酒全喝完了，加起來怕是有20多瓶……我知道我特別缺德，那時候就知道，後來，等我們重逢之後，我就更覺得我當年是太缺德了，某種意義上說，她的今天，是我造成的，我毀壞了她一生的幸福。但那時候我的心真狠，我說你鬧吧，你越是這樣，我越是討厭你，我要離開你，不是爲外遇，是因爲我受不了你。我真無恥，真不要臉，是吧?我自己也這麼覺得。
我是故意的，有一天早晨，我故意把買房子的那些文件遺忘在寫字檯上，就去上班了。上午十點鐘，她到了我的辦公室。她把那個檔案袋放在我的桌子上，說，樑康，離婚吧，嫁給你的時候我就告訴過你，如果我知道你有別人了，絕對不會再多要這個婚姻一分鐘，現在我知道了，你走吧。我當時心裏好像有個東西忽地往下沉了一下，說不好是輕鬆還是沉重，有點兒遺憾，也有點兒解脫的感覺。我後來回憶這一段，也想過，我當時心疼過她嗎?我想不起來，應該就是沒有，可見我那時候多麼不是東西。我說，你回家吧，我們回家說。我一說這話，她就哭了，她說，樑康，我從此沒有家了……
20xx年，我們離婚了，我把房子留給了她，給了她一些錢，如果不是很奢侈地花，也能維持個三五年吧，我不想她生活上太委屈。我搬到了新買的房子，開始和那個人同居。這不是我要說的主要內容，就告訴你結果吧。從我們開始同居，矛盾就漸漸多了，我們擺脫偷情變成光明正大之後，一切都不一樣了，我很快就感覺到，其實我並不瞭解她，她的生活遠遠比我前妻要複雜得多。
20xx年夏天，我們分手了，因爲她成了一個新加坡人的情人，被我發現了。而我發現的時候，她已經簽好了賣房子的合約，準備走了。一切就這樣突然變得現實起來了，我面臨着沒地方住，要被掃地出門。
我當時覺得真滑稽，真活該，真他媽是報應，可我還是問了，你這是爲什麼?她說，她其實並不希望我離婚，她恨爲了外遇離婚的男人，她自己就是因爲丈夫有外遇被拋棄的，她認爲男人爲了外面的女人連自己結髮的妻子都能傷害，這個男人就絕對不是好東西。我當時覺得真可笑，一個給別人做情人的人，居然能跟我討論道德問題。我說，我不是爲了你才離婚嗎?她笑了，說，我可沒讓你離婚，我覺得咱倆就像以前那樣挺好的，我本來也不想再結婚。現在在一起生活，反而很累，我已經不適應婚姻生活了。
既然話說到這份兒上，糾纏沒有意思。我租了房子，搬走了，她很快就出國了。我覺得這是我的報應。我傷害了我前妻，現在活該被人甩。
簽名：
時間：20xx年**月**日
出軌寫給老婆的檢討書 篇5
老婆：
很久以來，我都沒有正式的寫過一份檢討書，不管是我的過錯還是什麼，都是口頭上甚至是口是心非的應付你。十多年來，我倆在一起經歷了無數風浪，也歷經無數磨難，可是我從來沒有嚴肅的、認真的跟你道過謙、低過頭，從來都是我先大聲的吼叫，然後把你弄生氣，弄哭，甚至還有更激烈的行爲，但是從來都沒有好好的、發自內心的、毫無保留的跟你道過歉，從來沒有真正從發自內心的跟你講過一句對不起。我今天才發現我是如此一個陰暗、虛僞、混蛋的人，跟自己最親的最愛的人，一直在躲閃，在隱瞞，在哄騙。這份檢討書，我寫起來自己都覺得很無力，很蒼白，因爲出了這樣一個事情，婚姻已經走到懸崖邊上了，自己經常掛在嘴巴上說最愛的人已經死心了，我纔想起來寫這樣一份檢討書，纔想起來反省自己多年來的所作所爲所想，遲了，也沒得那份原始的誠意了。這個檢討應該是十年以前、五年以前都有了的，可是我沒有認識到，總覺得自己很高明，把一個自認爲最愛的女人，哄住了，瞞住了。可是，這次我必須要檢討自己，必須要給你一個完完整整的交代，必須要給我對你的承諾一個交代，也必須給你這十年來對我的信任一個交代。雖然只是一紙的文字，一紙現在難以讓你相信的文字，我現在寫下來的，我一定認真反思，一定時刻對照，一定至死不渝。
回到十年以前，你還是個剛成年的少女，我幾次花言巧語就讓你毫無保留的決定跟我在一起，那時候你的天真和善良被我當成了欺騙的把柄，因爲一個跟你完全沒有可比性的女人，我竟然偷偷的跟別人發短信，然後又一直暗中聯繫，在你發現以後，竟然始終保留別人的東西，別人的聯繫方式始終不肯刪除。那一次直接的後果我現在還歷歷在目，你把自己燙傷了，哭的轉不過起來，連續四五年都回不了暖。那一次，我可以解釋爲自己年輕，可以解釋沒有任何責任，但是那一次，我傷害的是一個完全像白紙一樣的少女，像出水芙蓉一樣的你。現在想起來，我那次的行爲好可笑，我竟然躲，躲了你兩個月。從現在倒推回去，這種行爲真的很能說明問題，一開始就是我的不坦誠，不專心相待，造成了後面的猶豫不決，造成了後面完全不負責任的逃避行爲。現在看來，我那個時候就已經有了這種苗頭了，那一次沒有根治，沒有認識到事情的嚴重性，繼而隨後一直在發展。
那一次的事情被我輕描淡寫的敷衍了，後面我的思想軌跡現在來看，其實還是那一次的延續或者說是我這個卑鄙小人的本性決定的。比如在武漢表情誇張的打望，在漢宜高鐵關注一個濃妝豔抹的女人穿短褲，關注大街上來來往往的那些衣着暴露的女人。從十年以前的那件事到宜昌，七年期間，我愚蠢的無恥的一次又一次在玩這種無聊的讓人噁心的把戲，還自欺欺人的跟你狡辯，還先聲奪人的跟你吼叫，跟你吵鬧，我不曉得還有沒有比我更無恥的人了。
一直以來，並非僅僅我這樣無恥的本性在困擾你，我的爛德行，我的虛僞、我的不真誠，我的不成熟，都是一直讓你從來沒有開懷笑過的因素。因爲爛脾氣，砸了無數的東西，撕完了我們原來留下的照片和文字;因爲不真誠，大大小小的事情欺騙了你無數次，害你也哭了無數次;因爲不成熟，你多少個晚上個人在孤單的流眼淚。可是這些無數次，我沒有吸取教訓，敷衍的寫了無數個保證，發了無數個跟你保證的短信，打了無數個跟你保證的電話，但是現在推到過來，那無數次的保證更是無數次的欺騙。
電腦上纔給你寫過一封信，放在用毛筆的時代，可能墨水還沒有幹，再看一次，我真的覺得很可笑，我怎麼能轉眼就又來一次滅頂的災難。再想原來我一樣的寫過多少不費心只費嘴的話，都不在了，其實那些東西不在，已經說明我這個人說的話和保證的東西都那麼不可靠，說明我反覆給你保證有反覆重犯的同時，也是在反覆的欺騙自己的老婆。
也有那些我自己在剋制自己的時候，也有我自己在告誡自己的時候，但是現在想來，不過都是一時的，跟我衝動的本性一樣，衝動起來的時候，會腦殼發一陣熱，說自己要珍惜你，說自己要多愛你，說自己要多疼你。衝動的勁頭一過，原來的那些傷疤和教訓也隨之過去了。說到這個，我手上的兩道疤，不正是典型的寫照嗎?這兩道疤裏面的事情，現在除了癢，別的都被我忘完了。
20xx年，在我的精心編制的謊言下，在一個可笑的日子裏，你跟我去把結婚證領了，記得當天我還在嘲笑那些排隊離婚的人，我當時穿的那件深色衣服，在那裏宣誓，現在看來又是一陣衝動。熟不知，我僅僅是那幾分鐘表現的好像很有責任感，那一個小本本在不到兩個月後，也是因爲我的爛德行，被撕的粉碎。那一次，我竟然還是沒有跟你道歉，歸結於我們兩個都衝動。我現在想起來，我這樣一個男人做的簡直不是東西。
什麼責任感，什麼包容心，什麼大度，在我身上毫無跡象，多少年來，吵架跟你一起吵，猜忌比你還嚴重，更不用說包容二字了。是什麼樣的一個男人能做到這樣的地步，對自己老婆大吼大叫，用要吃人形容毫不過分;對自己老婆一點點小脾氣，從來不得忍讓，變本加厲的升級;對自己老婆一點點批評，從來不虛心的聽，狂妄自大的認爲自己都是好的，是老婆在挑刺。這就是我，在別人面前裝的多成熟的一個男人，一個優秀女人的老公。
轉到在別人面前裝成熟，我除了用思想骯髒和齷齪來形容自己，找不到別的詞了，或許用神經病也可以。那些歪瓜裂棗，明知道跟你完全不是一個檔次的人，我竟然犯賤到這種地步，竟然想入非非，竟然在被你看穿的時候還面不改色的狡辯，心虛嘛，心虛的人都會極力狡辯，都會聲音比誰都大的狡辯。真是好可笑啊，我怎麼會是這樣一個人，與生俱來的嗎，還是說明我不夠愛你，說明我說愛你也是自欺欺人。我怎麼會是這樣一個思想骯髒的東西，在明知道自己心裏只有自己老婆的同時，會對搞工程的那些下層女人有不單純的想法。又想到我曾經也信誓旦旦的對自己說，切，我怎麼可能跟這些下等貨色有瓜葛呢。只能說明我就是一個徹頭徹尾的騙子，連自己都騙，什麼叫信誓旦旦啊，腦殼衝動了，忘了自己的身份和責任，就會這樣。
我做人還有另外一個境界，就是不太敢正面直視自己老婆的眼睛。因爲我內心太骯髒了，太陰暗了，有鬼，又掩飾不了。每次在你說到我對異性有不同的態度時，我的心裏很恐懼，覺得你又看透我了，眼睛是一個人思想的窗戶，沒法掩飾的，所以我除了躲避你的眼睛就是狡辯，編出各種理由來，掩飾自己的骯髒思想。
說到骯髒，可笑的是我經常掛在嘴邊說的話，什麼看不起那些場合裏的低賤女人，什麼潔身自好，什麼看不起那些亂搞男女關係的人，什麼我多有原則。在我虛僞的講完這些話沒幾天，我自己竟然墮落到那種場合了，在那樣一個表面光鮮，內在燈光亂舞的場合，看那些從農村來出賣青春的低賤女人表演豔舞。20xx年7月21日的凌晨，我在手機還有電的情況下，沒有像往常一樣跟你彙報座標，而是跟一羣人在一個聲色場合，看三個女人穿着內衣站在茶几上跳豔舞，跟她們喝酒、搖色子，甚至留下電話。我最無恥的本性在那天暴露無疑。這不是開始，開始的是那些賤貨發信息到你那裏了，在你證據確鑿的情況下，我竟然編造換髮票這樣一個根本不存在的事情來，還咄咄逼人的逼你相信，甚至威脅你不相信就離婚，甚至在回去的晚上，因爲心虛還寫下了一份淨身出戶的離婚協議書。這還不是開始，當紙終究包不住火的時候，我的第一反應竟然還在哄，還在騙，還在僥倖，還在扭曲事實。這還不是開始，因爲這件事我已經徹底的葬送了我們的婚姻，已經徹底的傷了你的心，已經徹底的讓你對我這個人死了心，這件事只是我未來數年贖罪的開端，也是我造下孽果的開始，從此，我的女人心冷了，從此我再也沒有任何信用可言了。我真的好恨我自己，好心疼老婆，好擔心我跟你的將來。什麼愛啊，承諾啊，被摔的粉碎，就算重來，也癒合不了;我這個人從此以後跟那些人一樣骯髒了，從此以後我不敢面對老婆了，從此以後我跟你呼吸一片空氣的時候對你都是一種玷污，甚至我現在喊你一聲老婆，對你都是一種侮辱，我真的不再配做你的老公了，也沒有資格再承諾什麼，保證什麼，這個檢討是我自己對自己的一個解剖，給你看也是污濁你的眼睛。
我這個滿嘴謊話的人，寫的檢討沒有任何理由讓你相信，也起不了任何對我們婚姻有利的作用。這件事情我真的相信就算我一輩子懺悔，也無法從你記憶力抹掉，會永遠成爲我們之間的一道鴻溝，我跟你再沒有辦法像之前那樣親密無間了。
老婆，我真的愛你，我不想因爲我一手把我倆的婚姻和感情給毀掉，當我想到要失去你的時候，我覺得我真的好恨我自己，好恨;當我聽到你氣的發抖的聲音的時候，我真的好恨我自己;當我聽到你無助的哭的時候，我真的好恨我自己;當我聽到你已經疲倦的說話無力的時候，我真的好恨我自己。老婆，這個世界上我不想再要別的東西了，我只要你，我只要你，我願意花我餘下所有的時間來暖回你的心，我願意花我所有的精力來填平我們之間的這道溝。老婆，我錯了，真的錯了。再不會有任何傷害了，再不會有任何欺騙了，再不會有任何的爛脾氣了，再不會作出任何衝動的事情了，再不會小心眼了。我錯了，老婆，我不能失去你。對不起，這份檢討最後一句話，老婆，對不起!
簽名：
日期：年 月 日
出軌寫給老婆的檢討書 篇6
老婆：
很久以來，我都沒有正式的寫過一份檢討書，不管是我的過錯還是什麼，都是口頭上甚至是口是心非的應付你。十多年來，我倆在一起經歷了無數風浪，也歷經無數磨難，可是我從來沒有嚴肅的、認真的跟你道過謙、低過頭，從來都是我先大聲的吼叫，然後把你弄生氣，弄哭，甚至還有更激烈的行爲，但是從來都沒有好好的、發自內心的、毫無保留的跟你道過歉，從來沒有真正從發自內心的跟你講過一句對不起。我今天才發現我是如此一個陰暗、虛僞、混蛋的人，跟自己最親的最愛的人，一直在躲閃，在隱瞞，在哄騙。這份檢討書，我寫起來自己都覺得很無力，很蒼白，因爲出了這樣一個事情，婚姻已經走到懸崖邊上了，自己經常掛在嘴巴上說最愛的人已經死心了，我纔想起來寫這樣一份檢討書，纔想起來反省自己多年來的所作所爲所想，遲了，也沒得那份原始的誠意了。這個檢討應該是十年以前、五年以前都有了的，可是我沒有認識到，總覺得自己很高明，把一個自認爲最愛的女人，哄住了，瞞住了。可是，這次我必須要檢討自己，必須要給你一個完完整整的交代，必須要給我對你的承諾一個交代，也必須給你這十年來對我的信任一個交代。雖然只是一紙的文字，一紙現在難以讓你相信的文字，我現在寫下來的，我一定認真反思，一定時刻對照，一定至死不渝。
回到十年以前，你還是個剛成年的少女，我幾次花言巧語就讓你毫無保留的決定跟我在一起，那時候你的天真和善良被我當成了欺騙的把柄，因爲一個跟你完全沒有可比性的女人，我竟然偷偷的跟別人發短信，然後又一直暗中聯繫，在你發現以後，竟然始終保留別人的東西，別人的聯繫方式始終不肯刪除。那一次直接的後果我現在還歷歷在目，你把自己燙傷了，哭的轉不過起來，連續四五年都回不了暖。那一次，我可以解釋爲自己年輕，可以解釋沒有任何責任，但是那一次，我傷害的是一個完全像白紙一樣的少女，像出水芙蓉一樣的你。現在想起來，我那次的行爲好可笑，我竟然躲，躲了你兩個月。從現在倒推回去，這種行爲真的很能說明問題，一開始就是我的不坦誠，不專心相待，造成了後面的猶豫不決，造成了後面完全不負責任的逃避行爲。現在看來，我那個時候就已經有了這種苗頭了，那一次沒有根治，沒有認識到事情的嚴重性，繼而隨後一直在發展。
!那一次的事情被我輕描淡寫的敷衍了，後面我的思想軌跡現在來看，其實還是那一次的延續或者說是我這個卑鄙小人的本性決定的。比如在武漢表情誇張的打望，在漢宜高鐵關注一個濃妝豔抹的女人穿短褲，關注大街上來來往往的那些衣着暴露的女人。從十年以前的那件事到宜昌，七年期間，我愚蠢的無恥的一次又一次在玩這種無聊的讓人噁心的把戲，還自欺欺人的跟你狡辯，還先聲奪人的跟你吼叫，跟你吵鬧，我不曉得還有沒有比我更無恥的人了。
一直以來，並非僅僅我這樣無恥的本性在困擾你，我的爛德行，我的虛僞、我的不真誠，我的不成熟，都是一直讓你從來沒有開懷笑過的因素。因爲爛脾氣，砸了無數的東西，撕完了我們原來留下的照片和文字;因爲不真誠，大大小小的事情欺騙了你無數次，害你也哭了無數次;因爲不成熟，你多少個晚上個人在孤單的流眼淚。可是這些無數次，我沒有吸取教訓，敷衍的寫了無數個保證，發了無數個跟你保證的短信，打了無數個跟你保證的電話，但是現在推到過來，那無數次的保證更是無數次的欺騙。
電腦上纔給你寫過一封信，放在用毛筆的時代，可能墨水還沒有幹，再看一次，我真的覺得很可笑，我怎麼能轉眼就又來一次滅頂的災難。再想原來我一樣的寫過多少不費心只費嘴的話，都不在了，其實那些東西不在，已經說明我這個人說的話和保證的東西都那麼不可靠，說明我反覆給你保證有反覆重犯的同時，也是在反覆的欺騙自己的老婆。
也有那些我自己在剋制自己的時候，也有我自己在告誡自己的時候，但是現在想來，不過都是一時的，跟我衝動的本性一樣，衝動起來的時候，會腦殼發一陣熱，說自己要珍惜你，說自己要多愛你，說自己要多疼你。衝動的勁頭一過，原來的那些傷疤和教訓也隨之過去了。說到這個，我手上的兩道疤，不正是典型的寫照嗎?這兩道疤裏面的事情，現在除了癢，別的都被我忘完了。
20xx年，在我的精心編制的謊言下，在一個可笑的日子裏，你跟我去把結婚證領了，記得當天我還在嘲笑那些排隊離婚的人，我當時穿的那件深色衣服，在那裏宣誓，現在看來又是一陣衝動。熟不知，我僅僅是那幾分鐘表現的好像很有責任感，那一個小本本在不到兩個月後，也是因爲我的爛德行，被撕的粉碎。那一次，我竟然還是沒有跟你道歉，歸結於我們兩個都衝動。我現在想起來，我這樣一個男人做的簡直不是東西。
什麼責任感，什麼包容心，什麼大度，在我身上毫無跡象，多少年來，吵架跟你一起吵，猜忌比你還嚴重，更不用說包容二字了。是什麼樣的一個男人能做到這樣的地步，對自己老婆大吼大叫，用要吃人形容毫不過分;對自己老婆一點點小脾氣，從來不得忍讓，變本加厲的升級;對自己老婆一點點批評，從來不虛心的聽，狂妄自大的認爲自己都是好的，是老婆在挑刺。這就是我，在別人面前裝的多成熟的一個男人，一個優秀女人的老公。
轉到在別人面前裝成熟，我除了用思想骯髒和齷齪來形容自己，找不到別的詞了，或許用神經病也可以。那些歪瓜裂棗，明知道跟你完全不是一個檔次的人，我竟然犯賤到這種地步，竟然想入非非，竟然在被你看穿的時候還面不改色的狡辯，心虛嘛，心虛的人都會極力狡辯，都會聲音比誰都大的狡辯。真是好可笑啊，我怎麼會是這樣一個人，與生俱來的嗎，還是說明我不夠愛你，說明我說愛你也是自欺欺人。我怎麼會是這樣一個思想骯髒的東西，在明知道自己心裏只有自己老婆的同時，會對搞工程的那些下層女人有不單純的想法。又想到我曾經也信誓旦旦的對自己說，切，我怎麼可能跟這些下等貨色有瓜葛呢。只能說明我就是一個徹頭徹尾的騙子，連自己都騙，什麼叫信誓旦旦啊，腦殼衝動了，忘了自己的身份和責任，就會這樣。
我做人還有另外一個境界，就是不太敢正面直視自己老婆的眼睛。因爲我內心太骯髒了，太陰暗了，有鬼，又掩飾不了。每次在你說到我對異性有不同的態度時，我的心裏很恐懼，覺得你又看透我了，眼睛是一個人思想的窗戶，沒法掩飾的，所以我除了躲避你的眼睛就是狡辯，編出各種理由來，掩飾自己的骯髒思想。
說到骯髒，可笑的是我經常掛在嘴邊說的話，什麼看不起那些場合裏的低賤女人，什麼潔身自好，什麼看不起那些亂搞男女關係的人，什麼我多有原則。在我虛僞的講完這些話沒幾天，我自己竟然墮落到那種場合了，在那樣一個表面光鮮，內在燈光亂舞的場合，看那些從農村來出賣青春的低賤女人表演豔舞。20xx年7月21日的凌晨，我在手機還有電的情況下，沒有像往常一樣跟你彙報座標，而是跟一羣人在一個聲色場合，看三個女人穿着內衣站在茶几上跳豔舞，跟她們喝酒、搖色子，甚至留下電話。我最無恥的本性在那天暴露無疑。這不是開始，開始的是那些賤貨發信息到你那裏了，在你證據確鑿的情況下，我竟然編造換髮票這樣一個根本不存在的事情來，還咄咄逼人的逼你相信，甚至威脅你不相信就離婚，甚至在回去的晚上，因爲心虛還寫下了一份淨身出戶的離婚協議書。這還不是開始，當紙終究包不住火的時候，我的第一反應竟然還在哄，還在騙，還在僥倖，還在扭曲事實。這還不是開始，因爲這件事我已經徹底的葬送了我們的婚姻，已經徹底的傷了你的心，已經徹底的讓你對我這個人死了心，這件事只是我未來數年贖罪的開端，也是我造下孽果的開始，從此，我的女人心冷了，從此我再也沒有任何信用可言了。我真的好恨我自己，好心疼老婆，好擔心我跟你的將來。什麼愛啊，承諾啊，被摔的粉碎，就算重來，也癒合不了;我這個人從此以後跟那些人一樣骯髒了，從此以後我不敢面對老婆了，從此以後我跟你呼吸一片空氣的時候對你都是一種玷污，甚至我現在喊你一聲老婆，對你都是一種侮辱，我真的不再配做你的老公了，也沒有資格再承諾什麼，保證什麼，這個檢討是我自己對自己的一個解剖，給你看也是污濁你的眼睛。
我這個滿嘴謊話的人，寫的檢討沒有任何理由讓你相信，也起不了任何對我們婚姻有利的作用。這件事情我真的相信就算我一輩子懺悔，也無法從你記憶力抹掉，會永遠成爲我們之間的一道鴻溝，我跟你再沒有辦法像之前那樣親密無間了。
老婆，我真的愛你，我不想因爲我一手把我倆的婚姻和感情給毀掉，當我想到要失去你的時候，我覺得我真的好恨我自己，好恨;當我聽到你氣的發抖的聲音的時候，我真的好恨我自己;當我聽到你無助的哭的時候，我真的好恨我自己;當我聽到你已經疲倦的說話無力的時候，我真的好恨我自己。老婆，這個世界上我不想再要別的東西了，我只要你，我只要你，我願意花我餘下所有的時間來暖回你的心，我願意花我所有的精力來填平我們之間的這道溝。老婆，我錯了，真的錯了。再不會有任何傷害了，再不會有任何欺騙了，再不會有任何的爛脾氣了，再不會作出任何衝動的事情了，再不會小心眼了。我錯了，老婆，我不能失去你。對不起，這份檢討最後一句話，老婆，對不起!
簽名：
時間：20xx年**月**日
出軌寫給老婆的檢討書 篇7
親愛的老婆大人：
您好！
首先本人作爲一個男子漢，就應該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據，不應該擅自猜疑（狐疑），還時常猶如小偷行爲般的私自登陸你的，偷看你與好友的聊天記錄，更爲惡劣的是居然還修改你的密碼，給您帶來了諸多不便。
本人在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書，以此反省本人擅自登陸你、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。
本人這樣的猜忌、以及一些過分的行爲，嚴重地影響了本人兩的感情穩定大局，種種的不信任行爲充分暴露出本人的無比小心眼，小氣度的毛病。而如本人這般不信任，也給本人們今後感情的發展埋下了不穩定因素，如果不積極加以制止改正，任其發展下去，勢必造成非常嚴重的後果，這樣的後果嚴重性甚至是本人不敢想象的，甚至是本人在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。
執筆書寫這份惹老婆生氣的檢討書之前，本人經過了深刻反省，本人覺得很有必要對本人的錯誤做最最深刻的認識，才能在最大程度上避免錯誤的再發生。
檢討人：
20xx年xx月xx日
出軌寫給老婆的檢討書 篇8
致我最親愛最可愛最文靜最溫柔最賢惠最聰明最體貼的肚子老婆大人：從與你相識到如今已經有三年，從我們第一次親密的口腔接觸到第一次親密的擁抱，從第一次毫無遮擋的觀看到第一次開發我們的原始本能，從第二次友誼大戰再到如今我們想怎麼戰鬥就怎麼戰鬥，這期間我經歷了你多少次血與火的考驗，情與欲的煎熬，現在你認爲我態度囂張，舉止輕狂，行爲惡劣，達到了資產階級腐朽墮落自由思想的卑鄙目的就不再愛你了，我反覆再三反省，覺得你的話還是有一定道理的，爲此我反覆再三查找自己的思想根源，探討自己所作所爲的理由依據，我終於省悟過來了，下面就是我的自我反省自我批評報告，請肚子老婆一家之主審閱：
1.你做的飯菜的確非常好吃，我再也不敢對你不辭辛苦爲我做的美味可口的飯菜吹毛求疵了，這完全是我的不對，我自己拼命的上網玩遊戲，根本不和你說話，也不去關心你做飯菜的辛苦，反而將你的風格與電視上的大廚師去做比較，這分明就是居心不良。爲此，我自願承擔今後的洗碗任務，以求得你的原諒。
2.你說你覺得陸毅很帥的時候，我不該信口雌黃說舒琪很性感，害得我兩天都只能獨自一人坐到天亮，沒有你的脂肪給我作伴，這樣的夜晚不是人過的，仔細一想，我也實在太過分了，因爲你的花心還侷限於內地，我卻衝到了港臺，看來我還是隻能喜歡陳好，不過我說一句男人的心裏話，要是舒琪光着身子站在面前的話，我想大部分男人都是會流鼻血的。
3.你修剪了頭髮，問我好不好看，我說好看，你很高興;進一步求證，我說還行;你追問到底好不好，我回答，不如以前好，使你非常難過。這是我的錯，以後此類的回覆均以第一次爲準。
4.探望你外甥那次，你回來和我討論說假如將來結婚生了孩子誰應該去洗尿布，我的確不該推卸責任，惹你生氣。不過親愛的，這項任務過於遙遠，我們還是討論應該怎樣製造生產出一個孩子來，畢竟孩子只是偶然的結果，對於我們來說最關鍵的就是那個製造過程。
5.我再也不敢說你的脂肪是最好的保溫隔熱層了，親愛的，當你那全是脂肪的美麗屁股坐在我的胸口我的臉上的時候，我知道那是多麼富有彈性多麼能展現你溫柔美麗大方文雅的人體組織，而這些無疑全是脂肪的功勞。
親愛的，我有一種強烈的預感，將來我們的房間一定會是你無往而不勝的戰場，你最厲害的手段一定就是不准我觸摸你的任何部位，你最有殺傷力的武器就是你無限溫柔的胖嘟嘟的素手，親愛的，請一定要堅信我對你真摯的愛情，爲了讓你滿意，爲了讓你出氣，我寧願不吃飯不睡覺不上茅坑拉大小便，爲了讓你知道我檢討自己過失的沉痛深刻，我保證在一個小時之內把這份檢討背誦出來，我最親愛的肚子老婆，你是天底下獨一無二的女孩，專橫不是你的德行，潑辣亦非你的罪過，你是善解人意無限溫柔賢淑的，我發誓今生不與你開戰，因爲我根本就不是你的對手，所以希望你能夠原諒我，給我改過自新的機會。以上悔罪均屬思想事實，絕無半句虛言。
小癟三的爸爸敬上
時間：20xx年**月**日
出軌寫給老婆的檢討書 篇9
夜零點三十八分，終於找到打火機的我，在菸灰缸翻出一根半道點燃後深深的吸了一口，濃烈的煙霧在肺中繞了一圈輕輕的從嘴巴中呼出，昏沉的大腦開始一絲清晰，噼噼啪啪的打出這段文字。
首先，我要像我的老婆大人，我的大寶貝媳婦致以深深的歉意，誠心誠意的道一聲：對不起，我錯了!!!
對不起，我不該讓你難受，對不起，我不該對你發脾氣，對不起，我不該沒有顧及到你的感受，對不起。。。一切一切的一切。
起因不重要，過程不重要，重要的是我不該任性的掛斷你的電話，讓你傷心，特別是我不再你身邊。。。經過這件事，我總計出三點。
1：時刻心繫大寶貝的感受，把自己的感受放在第二位，永遠先考慮到媳婦大人，什麼事情先讓媳婦大人心情愉悅後再去理智的相互討論，尊重媳婦的意思，聆聽媳婦的心聲。
2：永遠記住千萬不要在媳婦不順心的時候和她爭辯，要做到媳婦說的話即使是不對的也要忍讓，在媳婦心情愉悅後再去商量，理性勸解，如媳婦一致堅定自己的想法一定要做到理解與寬容，媳婦的意思永遠是聖旨，只有服從，最多是商量，永遠不要去強行改變。
3：出現問題後，馬上在自身上找原因，永遠別覺得自己委屈，要做到第一時間道歉，第一時間哄媳婦，第一時間讓媳婦心情愉悅。即便是媳婦做錯了，也不要去埋怨和委屈，要從自身上找問題，絲毫不放過自己任何一點不對的地方，挖大自身的不足，加以改正，洗心革面，做好自己該做的事情，讓媳婦時刻感覺我在乎她，珍惜她，愛護她，永遠永遠理解媳婦。
綜上三條我本人一定會牢記在心，深刻檢討，發掘不足，努力完善自身缺點，控制自己脾氣，做到，一服從，二理智，三反省，四討論，五認錯這些基本條件!時時刻刻嚴格要求自己，將媳婦大人牢記在心。
此致
敬禮
出軌寫給老婆的檢討書 篇10
親愛的老婆：
你好!前幾日由於小狗的問題而對老婆冷眼相向，造成老婆身心受到好大打擊，爲此，我要深刻檢討自己的罪行，並督促自己改過自新!
罪行一：未能顧及老婆的感受。
女人天生有喜歡小動物的傾向，自然喜歡飼養寵物。而我爲了自己的不喜歡，多次質問老婆到底爲了什麼，有何意義。現在我覺得這樣做有點過分了，有點奪人所愛的成分，說爲殘暴也不過分。就象老婆所說的“愛屋及烏”，我應該愛老婆所愛的，而不是勒令老婆拋棄自己所愛的東西。爲此，我保證以後要顧及老婆的感受，不會再無理取鬧，愛老婆所愛的。老婆如果要養小狗，我也不會有意見，我要努力配合老婆，去愛它們。
罪行二：對老婆冷眼相向。
前天由於陪小狗去睇醫生，搞到兩個人都好累好累，我就對老婆冷眼相待，發泄心中的不快。我沒想到這樣會對老婆造成傷害，使老婆心裏難受。我現在意識到我錯了，我不應該用這樣的態度來對老婆，兩個人在一起，應該互相鼓勵，互相幫助，有問題應該一起探討，一起商量解決，而不是埋怨對方，責怪對方。我保證以後我會支持老婆，同老婆一齊共同進退，白頭偕老。
罪行三：大男人主義傾向。
由於上班累，返到屋企就吾想動，認爲家務應該系由老婆來做，有大男人主義擡頭的傾向。其實，我地都系受過高等教育的人，我都知道在現代社會裏，男女應該平等，家務也理應共同分擔，要不何來同甘共苦?我保證以後一定要克服大男人主義，克服惰性，爲老婆分擔。老婆煮飯時我拖地，老婆洗衫時我洗碗。總之，老婆站着，我就不能坐着，要做到夫唱婦隨，婦唱夫跟。
希望老婆能原諒我的過錯，讓我留家察看，比我改過自新的機會。謝謝!
暫時想到這些，有點眼訓，休息下先。我想仲有過錯未能自省，待想到再續。
檢討人：
X年XX月XX日
出軌寫給老婆的檢討書 篇11
尊敬的老婆：
您好!我現在一把鼻涕一把眼淚地向你表示深刻的歉意，就我出去吃飯沒有開車去接你一事對我自己表示強烈的譴責，我懷着萬分愧疚心情向你做出深刻、徹底的檢討。我這就向您鄭重地說一句：“對不起”。附帶再給你鞠個躬，親個鞋尖，跪個搓板什麼的。
回顧我的錯誤經過：20xx年11月6日下午五點五十五分，由於我沒有一個很好的時間觀念，加上沒有跟你及時聯繫清楚，就沒有在約定時間內多等你一會自己就去了餐廳吃飯。這個事情嚴重地傷了你的心，給你造成了心理困擾，爲此我表示深深的難過。
面對錯誤，我感到無地自容，倍感悔意。經過深刻檢討，我的腦瓜子轉啊轉，我意識到錯誤的發生源於我心智不強、學習不夠、溝通不好、品質混蛋等等。其中，尤其要提出的就是我瀟灑作風太強，夫妻協調組織意識不夠。
我的問題不小啊，任由我發展下去，將來的後果不堪設想。爲此，我得做深深的反省，並且我已經制定了嚴肅、認真、徹底的改正錯誤：
首先，也是最重要的一點，就是我必須徹底地拋棄瀟灑主義作風。話說我一個三十來歲的中年老男人，一把絡腮鬍子顯得就一農民，我瀟哪門子灑，我既然已經結婚已經成爲人夫，就應該拋棄瀟灑，誠心踏地得對老婆好。
其次，應該加強我的語言溝通能力，這方面涉及的問題比較多啊。我就必須要耐心地傾聽老婆的吩咐，仔細地核對事情狀況，努力地解決妻子提出的問題，客觀地應對錯誤，謹慎地做事，凡是忍耐第一，享受第二。
再有，我必須發揮“當牛做馬”的潛質，遵守《21世紀新好男人標準與行爲規範》，徹底認真地當好一名好丈夫、好男人，真心誠意地爲你效勞。
最後，我懇請你的原諒，不要生氣了!
此致!
簽名：
時間：20xx年**月**日
出軌寫給老婆的檢討書 篇12
Dear BABY：
我愛你!
我錯了，原諒我吧，我知道，我的行爲已經嚴重地傷害了你多情的心，讓你的心靈受到了重創，我不知道應該怎麼去彌補我的過失，我不知道怎麼纔可以挽回我的錯誤，重新換來你燦爛的笑容?只要你不再生氣，我可以付出我的一切。基於我犯的錯誤，我請求你給予我最嚴厲的處罰!你就不要生小笨的氣了，小的再也不敢拉。我以黨的名義起誓，我真的知道錯了，你要是實在不信，可以讓張屠夫來把我的心挖出來，看看是不是鮮紅鮮紅的～～我發誓我的心只爲你跳動，如果爲了別人活蹦亂跳叫我喝酒就跟人打架，抽菸就跟人吵嘴，打架就碰上你下鋪她男朋友，吵嘴就碰上劉露華。
我懊悔的心無法用語言來表達，只好寫了這份檢查給你，希望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量的人，你的這種美德是我當初決定和你一起牽手的重要因素之一，我相信你能原諒我的，是嗎?你是我一生的依靠和所有，今後，我一定好好珍惜你給我的這份關愛和濃濃的情意，將我們的偉大的愛情徹底進行到底!不知爲什麼，只要有你在我身邊，我的心便不再惶惶不安。
五一那天剛剛和您見面的時候，我就對您的美色已經起了覬覦之心，就在我按步就班地實施偷心計劃時，就給您騙到了你們新校區，於是當天晚上就有了這千年情節。
當我第一眼看到你我的心就掉進了你的紅色引誘之中，心裏有種奇怪的感覺。你是那樣的美麗動人，幹練。因爲有了你，我地生活中才充滿了陽光!在第一次見到你的那一刻開始，我就知道了，你是做我老婆的那個女子!很久以前，有人告訴我一個有關愛情的美麗傳說。他說天使來的時候，愛也會悄悄降落。我總是望着星空雙手合十默默祈求，但願那天使不要讓我等得太久。你就是我的那位美麗天使。
你的溫柔體貼，你的坦白率直，你那可愛的笑容，你那迷人的眼睛，你的一舉一動都令我着迷。 爲了使自己的青春投身到波瀾壯闊的愛情事業中，貢獻出自己的聰明才智，爲了你的終身幸福而大膽開拓添磚加瓦，我特此申請成爲你唯一的、真摯的愛人。我向你保證幹一行，愛一行，又紅又專，有一分熱，就發出一分光，在愛情的崗位上作出自己應有的貢獻!
我是一個無財無貌無家世，卻有情有義有責任感的男孩子!我願意用我的青春做爲賭注，來換取你的愛!我知道在你心中，我是星星，可是在我的心中，你就好象那月亮，擁有星星的月亮纔是最美的，而我就是那星星，永遠陪伴着你!洞庭湖的水，綠油油，咱兩的愛情纔開頭，你是我的心，你是我的肝，你是我心中的四分之三!
親愛的，愛是一件很簡單也好複雜的事情，相愛總是簡單相處太難，這句歌詞說得很有道理。就讓我們在這個簡單而複雜的路上好好地一起走下去，跌倒了我們相互攙扶，走錯了我們相互商量着去摸索正確的途徑，好嗎? 我不知道我究竟有多愛你，我們是那樣愛對方。
在電腦那端傳來的是一串串的字符，每一個字符都感染了你的氣息。那裏有你的歡笑，有你的希望…… 我愛你無怨無悔!無論你去刀山還是火海，我都會跟着你，只要能永遠和你在一起!我永遠愛你! 親愛的，請聽我說："爲了你，我可上九天攬月，可下五洋捉鱉!"因爲：那"月"是你，那"鱉"也是你!人們說："愛一個人是不求回報的。"但是我卻要你給我回報——讓我在有生之年把我的愛全部送給你! 我希望我們之間的愛，能象小溪中的流水一樣，清澈、平靜地、歡樂而無憂地流向遠方。 我只想和你白頭到老。愛永遠在我們的心中，在我們的眼中。和你共度所有痛苦與快樂的時光!我愛你所有的優點與缺點!
相信我，我會讓你成爲世界上第二幸福的人，因爲有了你，我就是最幸福的人!願你天天都快樂，願所有的好心情包容着你，願所有的年輕常刻在你的笑容裏。此刻你是否在想着我呢?的我十分的掛念着你，如果我有一雙翅膀，我恨不得馬上飛到你身邊看望你。想你已經養成習慣!愛你已經不能改變!所以我決定和你永遠……
昨天又不小心說錯話了，我在家裏反省了一個小時十三分零五秒，喝了一杯白開水，上了一次衛生間，沒有抽菸，以上事實準確無誤，請審查。附上我的檢討報告，不當之處可以協商。經過3個多月的戀愛，我認爲老婆大人溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的好女子，而身爲老公的我卻舉止乖張，態度輕狂，所作所爲確有值得商榷之處。
以下是我對自己惡劣行徑的剖析，請老婆大人批閱：
1、今天的事情是我不對。你說你侄女老是挨着你你推了她，但是老婆是想安靜的時候最討厭別人煩她，我不該指責你對小朋友不好。我這麼求全責備，完全是暗藏嫉妒之心。不過你再溫柔一點點也是可以的啊。
2、你說不準我剪頭髮的時候，我不該信口雌黃說我短髮不難看，害得你幾天不能理我，極其痛苦。仔細一想，我的做法確實很不妥當，因爲你不喜歡我短髮，我卻偏剪個短頭髮，而且及其難看。我還是留長髮好了。
3、你喜歡五月天的阿信，我不該百般阻撓，你拿我排第二我也不該表示抗議，因爲人家阿信都沒有抗議。
4、上次那男的給你打電話，我不該那麼衝動而且不信任你，因爲你做的很好，如果是我的話，說不定要說很多話還搞不定呢。
你一直是善解人意的女孩，希望你能夠原諒我，給我改過自新的機會。爲了家庭安定，經濟繁榮，順便提幾個小小的建議：
1、不要指着街上的美女說看美女，因爲在我心裏你是最美麗的，而且我從來沒有看美女那個習慣，我怕人家看見我看她會很尷尬。
2、玩的時候，不要總是突發奇想，比如去按摩，你不覺得我這個機器比較經濟嗎?
3、吃飯的時候，你總是嫌我沒主意，我出了主意又嫌不合胃口，親愛的，這真的讓我很爲難。
4、不要給我出一些刁鑽古怪的難題，說那是考驗我，結果讓我很爲難。
5、不要在我吃醋的時候給我講我怎麼怎麼錯了，怎麼怎麼讓您失望了，而且不錯還不行，錯了也不行。
6、您不能把抽菸的責任全都歸咎於我，其實剛開始完全是沒事的時候點一根玩玩深沉扮扮酷，自從上次你給我買了兩包煙，我每個星期都不得不數次光臨小商店，因爲回到宿舍想您了我就會想到你給我買的煙，紅紅的菸頭總會讓我想起您紅紅的脣，所以我只好用親煙來慰藉我飢渴的心靈!
以上種種，請老婆大人明鑑。
屋子裏面有個蚊子老在騷擾我的思路，說到這又得向您檢討，是我不好，不該在開門的時候把它放進來，更不該寬容它活到現在，因爲它老騷擾我的思路，所以只能先說到這，我要去找那隻蚊子了。如果您看過之後覺得我的覺悟已經提升到足夠的高度，就在下面批個同意!
我對我的言行舉止嚴格依照老婆保護法來對照約束，請老婆大人過目。
在我腦子裏跑了幾十天，你累不累?
附：中華人民共和國老婆保護法
第一條：老婆洗澡時要量好水溫，抓癢擦背;不得有貪圖淫慾之行爲。
第二條：老婆購物時要勇於付款，多多鼓勵;不得有不情不願之行爲。
第三條：老婆上菜時要讚不絕口，多吃幾碗;不得有偏食挑菜之行爲。
第四條：老婆睡覺時要炎夏扇風，寒冬暖被;不得有打呼搶被之行爲。
第五條：老婆給錢時要含淚感激，省吃儉用;不得有奢侈浪費之行爲。
第六條：老婆無聊時要搏命演出，綵衣娛妻;不得有毫無所謂之行爲。
第七條：老婆訓誡時要兩手貼緊，立正站好;不得有心不在焉之行爲。
第八條：老婆犯錯時要引咎自責，自攬黑鍋;不得有連累老婆之行爲。
第九條：老婆哀傷時要椎心泣血，悲痛欲絕;不得有面露微笑之行爲。
第十條：老婆晚歸時要耐心等候，歡顏以對;不得有大發雷霆之行爲。
第十一條：老婆不在時要朝思暮想，守身如玉;不得有偷雞摸狗之行爲。
第十二條：老婆高興時要張燈結綵，大肆慶祝;不得有潑灑冷水之行爲。
第十三條：老婆失眠時要徹夜陪伴，幫忙數羊;不得有夢見周公之行爲。
第十四條：老婆敷臉時要提供方法，以身試法;不得有哈哈大笑之行爲。
第十五條：老婆唱歌時要如沐春風，讚歎不已;不得有忍笑不禁之行爲。
第十六條：老婆生氣時要跪地求饒，懇求開恩;不得有不理不睬之行爲。
第十七條：老婆打老公時要任其蹂躪，謝主隆恩;不得有還手瞪眼之行爲。
第十八條：老婆考試時要幫忙讀書，圈畫重點;不得有事不關己之行爲。
第十九條：老婆演講時要不時點頭，深表贊同;不得有順口反駁之行爲。
第二十條：老婆審問時要發誓賭咒，以表忠誠;不得有漫不經心之行爲。
第二十一條：老婆開車時要溫言教導，釋其緊張;不得有增其繁擾之行爲。
第二十二條：老婆親親時要熱情有勁，賣力求好;不得有口齒不分之行爲。
第二十三條：老婆痛痛時要勤買葡萄，按時熱敷;不得有任其疼痛之行爲。
第二十四條：老婆臨幸時要予取予求，持之以恆;不得有力不從心之行爲。
第二十五條：老婆不要時要淚往肚流，自行解決;不得有金錢買賣之行爲。
簽名：
時間：20xx年**月**日
出軌寫給老婆的檢討書 篇13
親愛的妻子：
當你看到這一封檢討書的時候，我已經在浦東國際機場候機大廳的座位上爲我的錯誤難過傷心了3個多小時。至於我不乘坐飛機，爲什麼要去浦東國際機場，這其實是因爲我想營造一下情感氣氛。
面對我做的錯事，我深深地感到後悔難過。我沒有想到，我會犯下這樣不可饒恕的錯誤，我深刻領會到我犯了錯誤，單純流下幾滴眼淚流是對你非常不公平啊。
我這樣喝酒發脾氣的行爲多麼的惡劣，多麼的讓人難以忍受啊。至於爲什麼要去浦東國際機場，還有一個原因，那就是因爲我覺得自己不配，自己不配再呆在家裏。
深究我的錯誤，主要原因還在於我不顧家，又貪嘴，經常抵制不住酒給我的*。上一次我已經因爲這個錯誤得罪了您，親戚朋友都知道了我這個毛病，也是您寬宏大量體恤原諒了我。
現如今，我居然又犯了。
悔過：
1，今後滴酒不沾，除了間接地品味道做菜用的一點黃酒。
2，今後要聽您的吩咐，你叫我買西瓜，我不會提番茄，你讓我往東，我絕不會向西。
3，無論我去哪裏，必須事先與您打招呼，並且期間經常與您保持聯繫，遇到情況及時報告!
4，堅決不在妻子面前耍聰明，在任何場合沒有顯示比我的妻子聰明!
5，與妻子一起的任何場合不能對除妻子以外的任何女人產生好感，遇到美女，須避而遠之!
總之，我會記住!他的妻子永遠是對的，我是很容易犯錯誤的!我一定擁護您，服從您的命令，嚴格遵守你對我的要求與紀律!
喝醉酒發脾氣的檢討書寫於公元20xx年1月18日。
出軌寫給老婆的檢討書 篇14
尊敬的老婆大人：
昨天晚上，也就是公元20xx年9月27日夜，我喪心病狂地對您進行了滅絕人性的懷疑。儘管這種懷疑是在不可抑止的思念中發生的，但其行爲已經給您和我們即將組建的小家庭造成了不安和不穩定的因素。對此，我今天進行了深刻的反省和自我解剖，更對自己的行爲感到了無比的愧疚和不安以及深深地自責。
自從和您相愛以後，我就沉浸在了可怕的驕傲和自豪之中。正是由於您的出色而更使我沾沾自喜，不可一世。我被愛情衝昏了頭腦。毛主席老人家教導我們說：“戀愛只是萬里長征走完了第一步，戀愛以後的路更長,更艱鉅,更偉大……”而我在可怕的驕傲中，連他老人家的話也拋在了腦後，這種思想和行爲對party對革命對老婆大人有可能造成多大的危害啊!
然而，老婆大人此時又一次表現出了您的偉大之處。在這重要關頭，老婆大人明察秋毫高瞻遠矚，及時洞悉了我的內心和思想。運籌帷幄，決勝千里，及時採取果斷行動，撥亂反正，快刀斬麻，用眼淚將我的陣營徹底打跨!(寫到這裏，我不由得內心涌現出對您的無比熱愛和崇拜!你是多麼的偉大啊!請允許我對您致以最崇高的革命吻禮!)
我深深認識到，老婆大人的光輝就象太陽一樣照耀着我，老婆的愛就象雨露一樣沐浴着我。而我，就是一棵快樂成長的小草!
沒有老婆大人，我還能存活麼?答案是否定的，不，是否定又否定還要否定之否定的!而我卻不但不思報答，反而恩將仇報，以反動派之心度革命者之腹，對您進行了猖狂的進攻，這當然是註定要滅亡的!，也是要被釘到咱們的家庭歷史的恥辱柱上的!而就在這我個人即將走向罪惡的不歸路的關鍵時刻，還是您，是您，是親愛的老婆大人，寬宏大量，不計前嫌，大人不計小人過，及時地伸出雙手挽救了我，將我拉回了革命的道路!老婆您的崇高行爲，也必將在我們的家庭史上寫下了光輝的一頁!
(寫到這裏，我實在無法忍受內心對您的崇拜和尊敬，請允許我，一定要允許我大喊一聲：老婆萬歲!並再次對您致以最崇高的革命吻禮!)
老婆大人，您就是我心中的明月，是我心中的太陽，是我人生的航標，是我們的小家庭的偉大舵手，您永遠是我最可信賴的導師!您指引着我們勝利的方向。我深深認識到，今生今世，還有下輩子，下下輩子，下下下輩子，N下輩子，我都不能沒有您!請允許我再大喊一聲：我愛你!
偉大的老婆大人給我了一次機會，我該怎麼做呢?儘管連《論語》和《聖經》還有《資本論》、《選集》都沒有給我答案，但在老婆的光輝的沐浴之下，我也成長了起來，我也懂得了思考。情感和理智都告訴我，我一定要痛改前非重新做人枯木逢春浪子回頭亡羊補牢放下屠刀回頭是岸從頭再來，並且規規矩矩認認真真老老實實勤勤懇懇小心翼翼腳踏實地全心全意地經營我們的愛情和家庭!
我發誓：我一定會團結在以老婆大人爲核心的家中央的周圍，高舉“做模範丈夫，愛自己老婆”的偉大旗幟，和老婆同心同德、不離不棄、白頭到老、永結同心、攜手並肩、艱苦奮鬥，爲把我們未來的小家庭建設成爲有錢、有車、有房、有娃的社會主義現代化家庭而奮鬥!
簽名：
時間：20xx年**月**日
出軌寫給老婆的檢討書 篇15
親愛的，這是我第一次給你寫檢討書，這是我用心寫的，都是真的，我從來沒有騙過你，我記得以前你叫我寫我就不寫，我是個男的耶，我也不怕什麼丟臉不丟臉的，反正我是不要臉的，我也不怕他們說一個大男人寫着東西，反正我只在乎你的感受。
以前你總說我爲什麼空間沒有寫你的日誌，呵呵，不是我想寫啊!而是我把我們在一起的幸福快樂的每一天都記在心裏，我不是不願寫。我是個男的啊，老寫這東西會被人笑話的，雖然說我厚臉皮，但是還是害羞啊!呵呵，你肯定想說既然怕，那這次還寫做怎麼，反正這次我是不要臉的啊!
親愛的，我知道我不夠體貼你，有時候也不溫柔，但我的心是愛你的，我敢寫就不怕被笑，雖然我有時候會說一些不好聽的話來氣你，是因爲我在乎你啊!我怕你會離開我啊!我跟你說過那些東西不是我故意留在的，也不是故意給你看，讓你生氣的，你老不相信我，我知道你爲了家裏的事都已經很累啊!我確不知道體諒你，我錯啦!我對你是認真的，我從一開始都沒有騙過你，那都是過去，我希望你不要想多啦!我心裏真的沒有第二個啊!心裏只有你一個啊!我真的只愛你一個，你不要在生我的氣啦!好不好?真的沒有啊，你相信我好不啊!你老問我喜歡你什麼，其實你溫柔賢良，勤奮聰穎，是個好女人好老婆，其實是我最不好啊!我態度輕狂，舉止乖張，老不體諒你的好，是我不好，都是我的錯，親愛的，你就大人有大量，別生氣啊!
簽名：
時間：20xx年**月**日
出軌寫給老婆的檢討書 篇16
親愛的老婆大人：
遵照您的旨意，我在家反省了幾個小時，喝了一杯白開水，上了一次衛生間，沒有抽菸，以上事實準確無誤，請審查。
我以後會對你好的，絕對不在罵你了，也保證沒有下次了，我不會去勾搭別的小姑娘的，以後我什麼都聽你的，我會對你好的。
我不會在那麼衝動了，我不應該罵你，不管老婆在有什麼錯，我也不應該去罵老婆，我不應該惹老婆生氣，老婆根本沒有錯，都是我的錯。千錯萬錯都是我的錯，我錯就錯在罵老婆，錯在自己不知悔改，不應該罵老婆罵那麼難聽，老婆我錯了，我真的知道錯了。
在自己不知悔改的時候，把答應老婆的事都沒做到，不應該去勾搭別的小姑娘，不應該不穩重，不應該不搭理自己對象。
在給個機會吧?
檢討人：
時間：20xx年**月**日
出軌寫給老婆的檢討書 篇17
親愛的老婆：
這是老公第一次給你寫檢討書，但也希望是最後一次，希望以後不再惹老婆生氣，不讓老婆再爲老公傷心流淚。因爲作爲一個合格的老公，是不應該讓自己的老婆傷心流淚，應該給她幸福和快樂!
那天我喝多了，儘管從表面上看,這只是一次普通的醉酒事件,但是在該事件的背後隱藏着嚴重的原則性問題，並且很嚴重的讓我的老婆爲我傷心，爲我難受，我就更加感覺到我所犯下的錯誤的嚴重性!老婆，我錯了，真的很對不起!對於我犯下的重大錯誤，我做了很深刻的反省：
第一、不懂得自愛。
人活在這個世界上，一定要自尊自愛。俗話說的好啊，酒是串腸毒藥啊，喝酒多了就是容易耽誤事情，喝酒喝多了就容易嘴上沒有把門的什麼都往外說，可能以爲自己說的無關緊要，但是別人會認爲你是酒後吐真言，說者無心，聽者有意啊，這樣無形之中就給自己帶來很多的傷害，也給別人帶來了傷害。
最主要的是，喝多了人就容易走形，控制不了自己的情緒，行動沒有深淺。人在河邊走，哪有不溼鞋?經常喝多酒，哪有不出事?再有就是喝多酒，自己也很難受，我喝多了也吐，自己腦袋也蒙了，說話辦事都反應慢了，耽誤了很多事情，也給寶貝老婆造成了誤會。不懂得自愛，就是對自己不負責任，男人最重要的就是要有責任感，對自己不負責任就是對家庭不負責任，就是對老婆不負責人，每個女人都希望自己的老公是個有責任感的男人，不希望看到自己的老公是個酒囊飯袋，所以要想讓自己老婆放心，要想獲得別人的尊重，就要懂得自愛。我就犯了不懂自愛這個錯誤。
第二、無視老婆的存在。
喝醉當天，我可愛美麗溫柔善良的老婆就在我的傍邊，並且一直都在爲我擔心，一直默默地關懷着我，我都沒有察覺到。我無視您的囑託和交代，在老婆就在身邊的情況下酗酒，嚴重違反了家庭紀律，對老婆和我們的愛情都造成了不良影響，讓我的老婆時時爲我擔驚受怕。我感覺到很內疚。
我有個毛病，就是一和同事、朋友們在一起的時候，就容易融入氣氛，所以可能就忽視了身邊的老婆，其實也不是有意這樣做的，都是無意識的情況下才發生的這些，所以請老婆要見諒!可能老婆不知道，當我早晨醒來一睜眼就感覺快能見到寶貝的時候，那一刻，我感覺我特別幸福，說不出來的幸福，一種從未有過的幸福，我也真真的感受到了幸福!但是就在前一天晚上，我確喝多了，在很多人面前丟人了，讓我的寶貝傷心，爲我擔心了!
第三、對不起對老婆的諾言
我記得上次大醉的時候和老婆說過，我不會再那麼喝酒了，但是這次又喝醉了，我食言了。一個男人，對自己老婆說的話，不但沒有實現，反倒變本加厲了。答應老婆的事情沒有做到。說話不算數。我們在一起兩年多了，我對老婆說過很多話，也許諾過很多，但是很多沒有兌現，賒欠了很多很多，用老婆的話說，“禮物都生小寶寶了”!無論是誰，都會很討厭自己老公說話不算數，本來心裏期望很高，結果卻是失望很大，這是最傷人心，也是最上感情的事情!而我確總是犯錯，我心裏很不好受，感覺十分對不起寶貝!古人云“一諾千金”!
第四、喝多以後特“色”。
愛在其他女人面前誇誇其談，處處流露出憐香惜玉的情態，花花腸子抖落滿地，讓人噁心煩心肉麻生厭，這是老公思想不純的表現，是存在花心的表現，但我可以起誓，我從來沒有做過對不起老婆的事情，一切以老婆爲重，老婆在我心目中的位置無人能及，無人能代替。
今天我向寶貝保證，我以後一定會好好的珍惜自己，愛惜自己的身體，永遠愛寶貝!
以上四條是我挑主要的因素，挑最傷人的幾條寫的，其他的還有很多很多，其實我也不是第一次因爲喝酒讓老婆擔心，讓老婆操心的，我自己都感覺很丟惡人，很不好意思，真的也不好意思再開口和寶貝說對不起，但是男人就要勇於面對錯誤，尤其是在自己老婆面前犯錯誤，就更要勇於檢討，勇於承認，勇於承擔責任，勇於改正，要真真正正的做個好老公，好男人!
我知道，老婆和我生氣，爲我擔心，都是爲我好，都是因爲愛我。老公也很愛老婆!
我喝醉了，又一次喝多了，真的傷了我寶貝的心，我真的知道自己錯了，我認打認罵認罰，我給我親愛的老婆道歉，請我親愛的老婆原諒我，喝酒是場面上的事情，有的時候不喝酒不行，但是我一定會控制好自己，控制好酒量，量力而行，保重身體，請親愛的老婆看我的行動吧，就請老婆給我個改正的機會好嗎?請親愛的老婆不要在爲此煩心了，趕快舒展容顏開開心心迎接ks吧!!
寶貝，我的最愛，老公永遠愛你!
20xx年XX月XX日
出軌寫給老婆的檢討書 篇18
親愛的老婆大人：
遵照您的旨意，我在書房裏反省了一個小時四十三分零七秒，喝了一杯白開水，上了一次衛生間，沒有抽菸，以上事實準確無誤，請審查。經過3個月的婚姻生活，我認爲老婆同志溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的好妻子，而身爲丈夫的我卻舉止乖張，態度輕狂，所作所爲確有值得商榷之處。
以下是我對自己惡劣行徑的剖析，請領導批閱：
1.昨天是我不對。你做的紅燒茄子雖然有點鹹，但是香醇可口，瑕不掩瑜，我不該指責你浪費鹽。我這麼求全責備，完全是暗藏嫉妒之心。
2.你說喜歡陸毅的時候，我不該信口雌黃說我喜歡梁詠琪，害得你兩天不能理我，極其痛苦。仔細一想，我的回答確實很不妥當，因爲你的花心還侷限於內地，我卻衝到了港臺，我還是喜歡周迅好了。
3.你剪短了頭髮，問我好不好看，我說好看，你很高興;進一步求證，我說還行;你追問到底好不好，我回答，不如以前好，使你非常難過。這是我的錯，以後此類的回覆均以第一次爲準。
4.你網上認識了很多優秀的朋友，一時間鴻雁傳書，玉照紛飛，我不該用報紙上的報道打擊你。不過你穿白裙子的那張照片真的不好看，還是穿高領衫的那張好，旁邊有我當保鏢，顯得氣派。
5.探望你外甥那次，你回來和我討論誰應該洗尿布，我的確不該推卸責任，惹你生氣。不過親愛的，這項任務過於遙遠，我們還是討論誰負責生好了。他們家是誰生的?
6.你指責我把襪子到處亂放時，我不應該反誣你到處放書，畢竟襪子是臭的，書是香的。
7.你說我長得不如你漂亮的時候，我不應該頑固抵賴，你說得很對，證據確鑿，可以讓瞎子作證。
8.我下樓倒垃圾回來，你圍着我轉了好幾圈，問我抽了幾根，我說一根，你就大生其氣。親愛的，我真不知道你的鼻子如此靈敏，其實我抽了兩根。
你一直是善解人意的女孩，希望你能夠原諒我，給我改過自新的機會。爲了家庭安定，經濟繁榮，順便提幾個小小的建議：
1.不要指着電視裏的帥哥說他像你從前的男友，你第一次近距離接近男士是在大二的舞會上，慌慌張張地狂踩別人的腳，很不幸那個人是我。
2.逛商店的時候，不要總是突發奇想，比如要買一個粉碎機回去做蒜泥，你不覺得我這個機器比較經濟嗎?
3.吃飯的時候，你總是嫌我吃得少，照相的時候卻又嫌我胖，親愛的，這真的讓我很爲難。
4.不要給我出一些刁鑽古怪的問題，說那是腦筋急轉彎，結果讓我邏輯混亂。
5.不要在我看槍戰片的時候給我講笑話，而且不笑不行。
以上種.種，請老婆大人明鑑。友情提示：臥室裏昨日有蜘蛛出沒，如需護駕，請聯繫客廳西面休閒區組合沙發一號，竭誠爲您服務。
出軌寫給老婆的檢討書 篇19
親愛的老婆大人：
遵照您的旨意，我昨晚利用了一個小時四十三分零七秒進行了深刻的自我反省，在反省過程中喝了一杯白開水，上了一趟衛生間，沒有玩遊戲，以上事實準確無誤，請審查。以下是我的檢討報告，不當之處可以協商。
通過這次深刻的自我反省，使我清醒地認識到，14個月的婚姻生活，充分證明了老婆同志溫柔賢良、勤奮聰穎，是個不可多得的好妻子，而身爲丈夫的我卻舉止乖張、態度輕狂、自私自利，是一個不太稱職的丈夫，所作所爲確有值得商榷之處。以下是我對自己惡劣行徑的剖析，請領導批閱：
1、昨天的事情是我不對。你千里迢迢、不辭辛苦冒着寒風來看我，我卻不近人情要把你送回家。我這是看不起你的吃苦耐勞精神，不給你表現的機會。
2、吃菜的事情是我不對。你做的客家菜雖然不太像客家菜也不太像湘菜，但至少是菜啊！還是香醇可口、瑕不掩瑜的，我不該指責你浪費人民的勞動成果。我這麼求全責備，完全是暗藏嫉妒之心，不過再加點辣椒是可以的。
3、你說喜歡陸毅的時候，我不該信口雌黃說我喜歡梁詠琪，害得你兩天不能理我，極其痛苦。仔細一想，我的回答確實很不妥當，因爲你的花心還侷限於內地，我卻衝到了港臺，以後我還是喜歡周迅好了。
4、你喜歡看韓劇裏的小政哥，我不該百般阻撓，你拿我和他比較我更不該表示*，因爲人家小政哥都沒有*，我憑什麼*啊？
5、強強的婚禮，我說我可能有事走不開，可能沒有時間去參加他們的婚禮。而你卻準備了兩個紅包：一個800元的，一個1000元的，結果我沒去參加，你不小心送出去了厚的。親愛的，我不該笑你，你已經做得很好了，換作我，可能將兩個都一塊兒送出去了。
6、我不該信誓旦旦，冒充大廚，結果使你吃飯前歡呼雀躍，聞味時垂涎欲滴，吃的時候卻垂頭喪氣，這對於你脆弱的心理而言，是難以承受的。
7、你剪短了頭髮，問我好不好看，我說好看，你很高興；進一步求證，我說還行；你追問到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你非常難過。這是我的錯，以後此類的回覆均以第一次爲準。
8、探望你家人那次，你回來就和我討論怎麼教育孩子的問題，我的確不該推卸責任，惹你生氣。不過親愛的，這項任務過於遙遠，我們還是討論孩子由誰來生好了。
9、你指責我爲什麼不把家裏收拾整理好時，我不應該反誣你把家裏搞的亂七八糟，畢竟我是經過學校嚴格訓練過的，收拾整理內務是我的專業。
10、你說我長得不如你漂亮的時候，我不應該頑固抵賴，你說得很對，證據確鑿。
11、應酬回到家時，你圍着我轉了好幾圈，問我喝了多少，我不應該說大話說喝了三瓶。親愛的，我真不知道你的鼻子如此靈敏，其實我的酒量就只能喝一杯。
你一直是善解人意的女孩，希望你能夠原諒我，給我改過自新的機會。
檢討人：
20xx年xx月xx日
出軌寫給老婆的檢討書 篇20
親愛的媳婦：
經過這幾天激烈的思想鬥爭，反覆的思考，細心的琢磨，對於20__年5月17號所發生的事在此做出深刻檢討，希望媳婦大人明察，
在事發前一天的晚上，其實就對媳婦不滿了，週末沒有下來不說，可以體諒，但是還是心裏很不舒服，跟貓抓似了，一個人在家跟孤魂野鬼似的到處遊蕩，又沒有你半點消息，想給你打電話吧，又怕你不方面接，做什麼都得小心意義，在此我強烈的怒吼一聲下午給你電話你又不接，這把我急的，同時一些心理陰暗的一面開始發揮它的作用了，我不該去憑空亂想，不該把自己的幻想當成事實，讓自己去肯定它的存在，早上起牀，右眼皮老跳，感覺有什麼事情發生，結果就當天在網上吵了起來!我不該跟媳婦吵架，我一個大老爺們(純的)怎麼能跟親愛的媳婦大人吵架呢，就算再有理，理由再充分，也不該頂嘴，當時如果我很瀟灑的說一句：爺我不跟你玩了!可能就不會鬧到分手的地步。也知道這幾天媳婦大人的親戚來看你了，脾氣方面有點暴躁，我應該理解，應該忍讓着，再憋屈，再無辜，就算眼淚在再轉，也不該有如此的舉動，等媳婦大人親戚走了，再發威還是可以的!
由於自己的問題，一直無法讓媳婦相信我對你忠心的，這個的確是我的錯，畢竟那已經成爲過去，你現在的老公已經不是以前的那個老公了，你老公正在爲你而慢慢的改變，慢慢的向你靠近，慢慢的陪着你走。慢慢的知道結果……怎麼唱上了……媳婦對不起 我又錯了……
那天下午媳婦對我的指責 我牢記在心，讓我一個個的陳述、：
1：我不該在網上跟其他的MM暖昧，這句話很對，的確不該!雖然網絡是虛浮的，雖然只是在網上，但這也是屬於心靈上的的事，屬於對媳婦的不忠，對媳婦的大不敬!
俗話說：心靈的事纔是最可怕的，這一點我一定要痛改前非，當時媳婦在調查的時候，還請多想一想，您看到的哪一位MM 有您漂亮?哪一位有您對我那麼好?
你所看到的跟你心裏想的區別太大了! [溫馨提示]請媳婦大人不要把事情用放大器來觀看!
2：我不應該對__事情總是斤斤計較，就是我對你元旦回老家手機關機48小時的事情非常的計較，這一點我需要很正宗的跟媳婦大人您解釋一下：咳··咳···
我沒有斤斤計較這件事情，我說出來，是因爲我真的把這事看的挺重!知道嗎?
我是在關心你，我是真的想知道你過得好不好，開心不開心，我在宿舍上網說長沙下大雪，我又怕你凍着，又怕你不安全，所以才坐在電腦前等了你一個通宵，
或許是這個通宵讓我記憶很深刻吧，在此，我也真心的希望媳婦大人您!讓我知道你多一點的生活狀況，去到比較遠的地方，或者時間久的地方，請跟我說，讓我知道!不要讓我急的像熱鍋上的螞蟻!這就是爲什麼分隔兩地的情侶很容易分手!這是最大安全隱患!我們一定要克服!
3不理解媳婦，不相信媳婦。在很多的時候，我的心裏陰暗的一面有時候會出來透透氣，曬曬太陽之類的，其實很多時候都是我自己多慮了，沒有的事居然可以想象非常完美。非常真切，就像真的發生了一樣，有時候還有續集······我不應該這樣!我應該相信媳婦，應該從現實生活中去體驗媳婦我對的好!只有兩個人在一起的時候，那種溫柔的眼神，那種嫵媚的姿態，和那砂鍋大的拳頭，常常讓我神魂顛倒·······凡事應該從好的方面去想，不能太片面，太偏激，不能做一個心眼小的爺們!爺們就應該自信!相信妞你就是我的!就像有首歌唱的那樣，我是你的小狗狗，你是我心愛的骨頭!
4：不該處處都爲難媳婦，這是一個嚴重性的錯誤，對不起,媳婦!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，媳婦對於我的犯錯誤也非常的生氣。我也知道，對於一個男人哦不!爺們，，不應該犯原則性的問題，做好自己的事是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。如今,犯了大錯,我深深懊悔不已。我會以這次錯誤事作爲一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥爲動力，努力工作。我也要通過這次事件，提高我的思想認識，強化責任措施。
5：應該少上網，多幹正事!由於我的工作時間短，空餘的時間比較多，應該充分的利用起這段時間，來提高自己的能力，以及各個方面的才能，不能坐吃山空，不能原地踏步，以後我們要有家庭，我是一家之主，我需要更多的經濟來源來讓整個一個家庭幸福的生活下去，我們要有孩子，讓孩子受到優秀的高等教育!每天的茶米油鹽醬醋茶都離不開金錢!所以，應該趁自己年輕的時候，多讓自己有更多的發展機會!同時也需要媳婦的大力支持!
6：心態不穩重，給媳婦不安全的感覺!這一點也是相對來說灰常重要的一點，有的時候還像小孩子一樣的生氣，去鬧脾氣，我是爺們87年的純爺們，這種孩子氣早就該是浮雲了，要成熟起來!待人接物以及心理 都要變的穩重而不輕浮!
遇到事情需冷靜處理，不能再暴動，就算被冤枉了，火都到嘴邊了，也應該面帶微笑着說：你大爺的!做任何工作上的事情，不應該有帶着情緒去做!凡事多站在對方的角度考慮事情，說話不能太直!懂得委婉，低調做人，高調做事!
以上是我的深刻檢討
出軌寫給老婆的檢討書 篇21
親愛的老婆大人：
遵照您的旨意，我昨晚利用了一個小時四十三分零七秒進行了深刻的自我反省，在反省過程中喝了一杯白開水，上了一趟衛生間，沒有玩遊戲，以上事實準確無誤，請審查。以下是我的檢討報告，不當之處可以協商。
通過這次深刻的自我反省，使我清醒地認識到，14個月的婚姻生活，充分證明了老婆同志溫柔賢良、勤奮聰穎，是個不可多得的好妻子，而身爲丈夫的我卻舉止乖張、態度輕狂、自私自利，是一個不太稱職的丈夫，所作所爲確有值得商榷之處。以下是我對自己惡劣行徑的剖析，請領導批閱：
1、昨天的事情是我不對。你千里迢迢、不辭辛苦冒着寒風來看我，我卻不近人情要把你送回家。我這是看不起你的吃苦耐勞精神，不給你表現的機會。
2、吃菜的事情是我不對。你做的客家菜雖然不太像客家菜也不太像湘菜，但至少是菜啊!還是香醇可口、瑕不掩瑜的，我不該指責你浪費人民的勞動成果。我這麼求全責備，完全是暗藏嫉妒之心，不過再加點辣椒是可以的。
3、你說喜歡陸毅的時候，我不該信口雌黃說我喜歡梁詠琪，害得你兩天不能理我，極其痛苦。仔細一想，我的回答確實很不妥當，因爲你的花心還侷限於內地，我卻衝到了港臺，以後我還是喜歡周迅好了。
4、你喜歡看韓劇裏的小政哥，我不該百般阻撓，你拿我和他比較我更不該表示抗議，因爲人家小政哥都沒有抗議，我憑什麼抗議啊?
5、強強的婚禮，我說我可能有事走不開，可能沒有時間去參加他們的婚禮。而你卻準備了兩個紅包：一個800元的，一個1000元的，結果我沒去參加，你不小心送出去了厚的。親愛的，我不該笑你，你已經做得很好了，換作我，可能將兩個都一塊兒送出去了。
6、我不該信誓旦旦，冒充大廚，結果使你吃飯前歡呼雀躍，聞味時垂涎欲滴，吃的時候卻垂頭喪氣，這對於你脆弱的心理而言，是難以承受的。
7、你剪短了頭髮，問我好不好看，我說好看，你很高興;進一步求證，我說還行;你追問到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你非常難過。這是我的錯，以後此類的回覆均以第一次爲準。
8、探望你家人那次，你回來就和我討論怎麼教育孩子的問題，我的確不該推卸責任，惹你生氣。不過親愛的，這項任務過於遙遠，我們還是討論孩子由誰來生好了。
9、你指責我爲什麼不把家裏收拾整理好時，我不應該反誣你把家裏搞的亂七八糟，畢竟我是經過學校嚴格訓練過的，收拾整理內務是我的專業。
10、你說我長得不如你漂亮的時候，我不應該頑固抵賴，你說得很對，證據確鑿，可以讓瞎子作證。
11、應酬回到家時，你圍着我轉了好幾圈，問我喝了多少，我不應該說大話說喝了三瓶。親愛的，我真不知道你的鼻子如此靈敏，其實我的酒量就只能喝一杯。
你一直是善解人意的女孩，希望你能夠原諒我，給我改過自新的機會。