大學生素質拓展遊戲

1)在會場中間拉很多繩子,然後選一些人讓他們不能碰繩子穿過去，然後這些人矇住眼睛，工作人員把繩子去掉，看參賽人員的表現。(道具：佈置會場的彩條即可)

2)3>報數 每隊出2人，併成一排，主持人說一個數x，每逢x的倍數或帶有x的說不能說，要蹲一下並說母雞來表示，未能及時反應過來的遭淘汰，直到最後剩一人獲勝

3)蛙跳水

1. 全體圍坐成圈。

2. 由主持人開始說：「一隻青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：「兩隻眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通!」第六人：「跳下水」。

3. 繼續下個人開始：「兩隻青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四隻眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通!撲通!」第六人：「跳下水」....。

4)我愛你vs不要臉

聽上去有些"曖昧"，實際上是個練反應的好遊戲。

規則：衆人圍坐成一圈，規定只能對自己左邊的人說"我愛你"，對右邊的人說"不要臉"。兩人之間只能連續對話3次。一旦有人說錯，即受罰。

亮點：當遊戲達到一定速度時，反應跟不上的人，往往會出現"我„„不要臉"或"不„„我愛你"之類的經典"自白"。

5)貼牌

道具：一副撲克牌(拿走大小怪)

規 則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。a最大，2最小，同一個點數，花色從大到小依次爲黑桃、紅桃、草花、方塊。 此時，大家開始依次根據別人的牌面和表情，猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，遊戲繼續進行。直到大家 都不放棄時，亮牌，最小者受罰。

亮點：遊戲的關鍵，在於捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當然，如果演技夠精湛，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對可以做到"以眼神害人"

6)

猜數字

規則：

猜數字(1~100)每猜一次範圍縮小，最後猜中的人倒黴挨罰

先由一個人來寫一個數字，然後大家在1~100間進行猜測。每猜一次範圍縮小，最後猜中的人進行抽籤接受這份大獎。 下一輪由受罰者再寫數字，依此循環。 道具：準備三個籤，

1、滿漢全席。那麼每個人都爲其夾一份食物，必須吃完。這叫撐死他。

2、替罪羊。這個可真是中頭彩。你再次進行抽籤，那是有每個人名字的籤，抽到誰，那麼你報復的機會就到了。在房間內你可以讓他做一件事情。比如：揹你饒一圈等。這叫整死你。

3、打死我也不說。聚會中其實大家都很想互相瞭解，可是又因爲一些原因而無法深入。所以，給你一個機會，抽到此，那麼在座每個人都可以問他一個問題。儘量問吧，必須說實話啊。這可是個好機會啊。

7)兩隻小蜜蜂

念詞：兩隻小蜜蜂呀，飛在花叢中呀，飛呀„„

動作：兩人面對面，1.兩手作蘭花指狀展開雙臂上下飛舞;2. 兩手換掌狀於胸前交*飛舞;3.出手錘子剪刀布;4.贏者伸掌作摔巴掌狀，口唸"啪啪";輸者和聲"啊啊";不輸不贏則同時努嘴作"咋咋"親嘴狀。

勝負：看反應速度，負者罰一節目。

8)007

由開始一人發音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發音"零"再任指另外一人，第三個人則發音"柒"，隨聲用手指作開槍狀任指一人，"中槍"者不發音不作任何動作，但"中槍"者旁邊左右兩人則要發"啊"的聲音,羣發郵件，而揚手作投降狀。--出錯者飲! (注：適合衆人玩，由於沒有輪流的次序，而是突發的任指其中的一個人，所以整個過程都必須處於緊張狀態，因爲可能下個就是你了!)

9)豬八戒背媳婦。規則：男生站一排，女生站一排，兩排相距50米左右。然後主持人發令開始，男生要以最快的速度跑到女生面前，背起她返回原地。哪一對最後完成受罰，哈哈。

10)偵探遊戲. (wink eyes)

玩法: 參與者圍圈, 抽籤或投票選擇一名偵探和一名殺手. 遊戲開始後, 所有人互相對望,殺手趁偵探不注意時以眨眼(單眼)的方式將與之eye contact的平民殺死,死者需發出誇張聲響或動作告知大家自己已死. 偵探可在圈內走動, 並有共3次機會猜測殺手, 力求爲民除害. 如最後剩餘一名平民, 殺手獲勝. 下一輪由殺手擔任偵探.

11)老鷹抓小雞

1.告訴隊員這個遊戲類似於捉迷藏。首先讓一名隊員當捕手，其他的人儘量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸，就算被抓住。然後他的手就和捕捉者的手綁在一起，成爲一個新捕手，繼續捕捉其他隊員。重複前面的過程，直到最後一個人被抓住爲止。

2.開場白示例如下：

你們當中有一人將要感染一種非常罕見的傳染病。他得了這種病以後，接觸到其他任何人，彼此的手就會粘在一起而不能分開。如果他倆接觸到別人，對方的手也會被粘過來。這種病還影響了人的思維，病人不是儘量隔離這種病，反而沉迷於去傳染別人。你們的任務就是儘量延長自由時間，不要感染這種病。祝你們好運!

3.給大家指出運動場的邊界。從口袋中拿出網球扔給一個隊員，告訴他們此球已經攜帶了病毒，並將傳染給他們(不過，你已經對此病毒有免疫力而未被感染)。 安全：密切注視粘連隊伍，確保隊尾的成員在活動中不會失去平衡。

變通：告訴隊員們當病毒感染到四個人以後，他們就分裂爲兩組，每組兩人。每組病人繼續去感染別人，直到再次變成四人，重新分裂。

12)可憐的小貓

方法： 1. 全體圍坐成圈，一人當小貓坐在中間。

2. 小貓走到任何一人面前，蹲下學貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭，並說「哦!可憐的小貓。但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當小貓。

3. 撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。

4. 當小貓者可以裝模做樣，以逗對方笑。