如果沒有明天心得（精選4篇）

如果沒有明天心得 篇1

最近有一部比較火的電視劇叫《我是餘歡水》，這部劇改編至餘耕的小說《如果沒有明天》。這是一部能具有很強代入感的小說，男讀者們或多或少都能看到自己的影子，我相信女讀者們看完多少能稍微理解一下廣大男同胞們，畢竟有的男同胞確實頂着巨大的無法訴說的壓力。《如果沒有明天》是一部包含人生哲理的小說，講述了主人公餘歡水誤診爲癌症之後重生的故事。

男主人公餘歡水是社會非常非常普通的男人，禿頂面凹，身材五短。性格上膽小，懦弱，無能，自卑、猥瑣。沒有人瞧得起他，老婆嫌棄他的無能與他離婚，單位同事編排他，鄰居欺負他，丈母孃不待見他，見面就“中風”似的歪着嘴，小舅子也不正眼瞧他，連他最好的兄弟都騙他的錢。總之，沒有人喜歡他。唯一喜歡他的女同事卻是利用了他。餘歡水是人見人欺負的主。這樣的遭遇，讓人不免對主人公產生同情。更何況，晴天霹靂，一紙“胰腺癌”體檢報告。誰能承受這樣的打擊呢?但是餘歡水短暫的消沉後，決定破罐子破摔，走完最後一程。他命運的改變從他揮刀砍死了那條京巴寵物狗開始，這一刀代表是過往的決裂和拋棄。從那一刻起，他已經不是從前的他了。

一個將死之人，一切都變得無所謂了，不用在看任何人的臉色行事了。一切名利都是浮雲，他再也不用害怕領導，不用害怕得罪朋友和同事了。連死都不怕的人，還有什麼好怕的呢?撕下了虛僞的面具後的他反而覺得心裏很舒坦。既然把明天當最後一天來過了，世上所有的名利都不在貪戀了，反而獲得了前所未有的勇氣去做一些這輩子都不敢去做的事情了。他敢於面對兇殘的綁匪，敢於爲一羣人犧牲自己。餘歡水的心是善良的，只是他之前缺少勇氣。社會缺少對他的愛，學校缺少對他幼年的關懷和理解，給他早早的貼上了“外觀猥瑣，內在弱智”的標籤。這其實世人不是真正懂得愛的表現。所以，他對他兒子的囑咐就是：“交往的鑰匙就是勇氣、善良和愛。”我想，這就作者敘述的另一個關於愛的主題，可能也是作者自己的人生感悟的體現。小說的最後沒有讓我們看到完滿的大結局，在我心中留下了一點點遺憾。但是我爲主人公大徹大悟，感悟生死而能夠重生感到由衷的欣慰。

生命的歸結爲一種簡單的選擇題：要麼忙於生存，要麼趕着去死。這句話非常透徹。過怎樣的人生在於你自己的選擇，非得要等你知道壽數將近時才幡然醒悟嗎?珍惜當下，心存善良和愛，在有限的生命裏勇敢去做一些有意義的事情吧。

謝謝你，《如果沒有明天》。

如果沒有明天心得 篇2

(一)

在我所讀過的文學作品中，一直有這樣一個場景會讓我爲之淚目。　那是女人浪子回頭的那一刻。不論是林仙兒對着阿飛說，其實我是愛你的。還是餘歡水的老婆半帶着委屈的說，你不是窩囊廢，還是挺爺們兒的。

(二)

人到底是不是真的是向死而生的?這事兒我是真不知道。但其實我也認同，一個人如果知道自己沒有明天了，一切似乎都會不太一樣了。我記得我第一次看《遺願清單》的那個夏天，感動於那兩個老人在臨終時不再讓自己遺憾的壯舉。對於他們來說，各自都是人生最末端所遭遇的摯友，是最後一位也是最重要的一位。當然，前提是其中有一個大富翁。餘歡水沒有這麼好的運氣，他，憑的就是他之前人生的憋悶。

(三)

一個人是要有多憋悶才能在得知自己得了絕症後作出那麼多高爆發的事?一個人又是要多有勇氣，才能在得知自己得了絕症後，滿不在乎的破罐破摔下去?餘歡水一定不是英雄，但他活出了很多人不敢活出來的一面。合上書，我一直在想，平平淡淡的長壽，和轟轟烈烈的去死，到底哪樣更好?

(四)

這本書，無所謂文學上的好壞，這種對臨終的思考，從藝術性上不如《遺願清單》，從實用性上不如《最好的告別》。餘歡水的臨終，其實更像是某種噱頭。但這本書，我讀過後，並不覺得後悔。文筆是那麼流暢。我很少直接去誇某位作家的文筆或者說文法。大家都幹這個的，同行間的誇獎是莫大的嘉獎。在此之前，我能夠一口氣讀完的書，不過那麼幾部。阿乙的《鳥，看見我了》，是一部短篇集，讀後如蒙重擊。

今何在的《悟空傳》，憑的是一口氣，年輕氣盛的氣，後來當人的年齡漸漸長大，便不覺得這口氣有多稀奇了。

卡勒德·胡塞尼的《追風箏的人》，我是先讀的書，後看的電影，而我也是第一次在讀一本書的時候有一種在看電影的感覺。從那時起，略略發現很多美國作家在寫書的時候，就是瞄準電影去的。當小說文本和電影語言完美結合的時候。我想作家在鍵盤上敲擊時的感覺，也會如彈鋼琴一般預約吧。

《如果沒有明天》，是爲了電影而寫的。

我不是在揣測或者說劇透作者的想法。

這種流暢度，這種鏡頭感，這種營造一個荒誕故事的氛圍，通過人物語言扭轉情節死點，高潮和低谷的設置，都是一種天分。

有些天分，並不是通過後天訓練能夠獲得的，作者餘耕無疑就具備這種天分。

在讀之前，我曾以爲這書的結尾會是敗筆。

讀之後，我卻覺得這書的結尾反而是妙筆。

當高潮散盡，讀者和小說中的人物都進入賢者時間之後，又會怎樣呢?

在現在這麼高節奏的文藝作品大環境下，在這麼高節奏的生活大環境下，誰還能注意到那一回眸後的落寞呢。

豁出一切後，再想復歸原位，娜拉出走後，還回得來嗎?

如果沒有明天心得 篇3

只用了一個多小時，一口氣讀完這本書，中途克服了午休的誘惑，看完後的餘味依然能抵抗午休的魅力，從側面說明這本書的故事性之強、情節之緊迫逼人。

餘歡水原本是一個蒙圈的人物，是社會中最底層的那點點存在，又或者是沒有存在感。工作能力極爲一般，公司上有太多的人可以使喚他，被明着欺負了屁都不敢放一個，被暗地裏欺負了更加是不自知。有妻兒，但一開篇就是妻兒回孃家，一中年頹廢男人邋遢生活，而且妻子孃家岳母娘和小舅子是各種冷眼白眼實實在在寫在臉上。好不容易有個朋友，還是一個藉着餘歡水錢的大爺，不僅不還錢，還各種打擊餘歡水。悲劇一般的存在。

原本這麼沒有存在感的日子，餘歡水還打算接着混下去，螻蟻偷生的慾望之強大可見一斑。然而一份體檢報告開始改變了這一切，胰腺癌晚期，這種絕對不可能治好的疾病矇頭打向餘歡水，讓努力維持的沒有存在感的生活也即將被打破。終於，性靈迴歸附體了，於是開始翻轉了。

首先，既然沒幾個月好活了，那工作也就不用唯唯諾諾了，於是不上班、頂撞上司、和同事翻臉不認人，結果生活反而給這些行爲點贊。上司覺得餘歡水是個實在人敢講真話，同事覺得餘歡水要爆發了且忍且看他笑話，莫名其妙的，餘歡水不僅升職加薪，沒有當總經理，當上了副經理，多了很多不需要維護的客戶，總經理對其信任有加，收入翻了好幾番。沒有太費勁得來的，本着不得白不得的原則，在最後幾個月要可勁地撈。

其次，既然沒幾個月好活了，那生活的滋味還是要嚐嚐的，畢竟作爲爺們到世界來走一遭。原本只打算換身行頭，讓自己體會一把首都北京的大城市生活節奏的，結果被銷售員小姐給整成鴨子造型，而且行頭置辦費用超標嚴重。穿着一身鴨子行頭的餘歡水準備去夜店瘋狂享受消費一把，最後被當成鴨子被消費了一把，而且因爲在別人地盤上當鴨子還捱了打。果然衰神附體勢不可擋，難得畢竟反抗了一把，所以找到了小狗眼睛。

接着，想着要給兒子留一點金錢，於是開始賣器官且同朋友撕破臉要欠賬。雖然兒子對自己並不親近，但小時候餘歡水也是這麼一個遊離世外魂遊天際的主，遺傳因素，還是要考慮的。

小狗眼睛是一個歸國海歸，長相不錯、身材不錯、學歷不錯、心底不錯，就是家庭背景差了點，找不到工作，最終向通過臨終關懷公益組織，多接觸一些有錢人，然後能混口飯吃。反正餘歡水剛好符合臨終關懷這個旗幟，於是指定小狗眼睛做自己的救助人。衰神真的是走到哪裏都是衰，就爲了實現徒步露營的願望，在買露營用具的時候碰上碰瓷的，在露營實際中直接被碰瓷的跟蹤要殺人滅口。

其實碰瓷的並不是碰瓷的，而是身上揹着命案的殺人犯。餘歡水好巧不巧逞英雄的一句諸如“你捅一刀試試看”的話，趕巧就是殺人犯不能聽的芝麻開門密語，然後和殺人犯搏鬥擒拿住殺人犯成爲英雄。爲了給殺人犯報仇，其他碰瓷小組的成員就開始跟蹤餘歡水，於是露營路上歡樂多，在時時刻刻充滿生命危險的情況下，還能碰到單位上的老同事，然後一羣人如何在山裏和碰瓷團伙鬥智鬥勇，最終成功報警獲救。

到這裏好像餘歡水已經沒什麼遺憾了，雖然胰腺癌導致生命沒幾天了，但生命的最後這段真精彩紛呈的。然而最戲劇性的一幕來了，得了胰腺癌晚期的並不是餘歡水而是同事，因爲在體檢時同事直接插餘歡水的隊，而唯唯諾諾的小余敢怒不敢言，所以陰差陽錯，同事的血液標本被打上餘歡水的名字送檢，實際上餘歡水能活蹦亂跳幾十年。

簡直灰色幽默，這讓已經來了臨終告別會，搞了大場面的餘歡水怎麼收場?小說並沒有寫，博諸君一笑爾。

如果沒有明天心得 篇4

我希望我得到的少一點再少一點，我希望我的生命短一點再短一點。　—黃磊

以前看到這句話時甚感奇怪，人們總是奢望着長生不老，可以擁有無限的東西。黃磊憑什麼說這樣的話，好象蝸牛縮在殼裏，不奢求什麼，在雨後爬出來，懶散——安靜地等待死亡?

在《假如沒有明天》這本書裏，我找到了答案。它是美國著名的心理醫生加利·巴福博士寫的一本書——安靜地聽自己的心說出真實的話，面對死亡，明白生命中真正重要的並值得爲之努力的事情。走出密林深處，把握每一個今天與現在。

死亡。

它離我們並不遙遠，只是我們拒絕思考它，面對它。加利·巴福博士說關注死亡“不在於死亡本身，而是對生的瞭解”。人們總以爲自己離死亡很遙遠，將一些虛假的“重要”事件變爲自己生命的中心。書中一位心理諮詢者把自己埋在工作裏，賺錢，升職，認爲自己戰無不勝，但當回憶心臟病突發徘徊在地獄門口的時候，他說“那時侯我最害怕的是再也見不到瑪吉和孩子們了，那樣的話我所付出的都毫無意義。”其實，妻子與孩子是他生命最重要的'部分，當他以工作爲藉口忽視這份愛，那麼他的生命再長也只是在做些無謂的事情，換句話說，他忽視了生存。在《前往依斯特蘭的旅行》一書中提到：關注你在世是時間無多，立即行動吧。設想你的每一個行爲都是你在這個世界上最後一次搏殺。只有在這種情況下，你的行爲才具有感人的魅力。很多時候我們過得不知所謂，甚至懶得去想，只是機械地重複着所謂應該做的事，因爲我們會天真地默認生命的句點離我們還遠，我們還有時間。

關注生存!

面對過死亡的人都會重新評估自己的生活，對生命懷有敬畏，以全新的積極態度對待生活。當然不是每個人都會經歷死亡然後生還，如何才能真正地面對死亡呢?書中有介紹5個“喚醒練習”：診斷，回顧生活，臨終一幕，追悼會，你的遺產。閉上眼睛，認真地想：如果我的生命還剩一天，我陪着我的父母，爲我愛的人寫封長長的信，告訴他們我愛他們，我要栽下一棵小小的樹，我將我遺產給那些貧窮的孩子和患白血病的孩子……那些你想的事纔是你生命裏最重要的事!有些諮詢者拒絕這樣的聯想，他們說沒有必要想這些，其實這是一種逃避與恐懼，當他們真的去做時，淚流滿面。他們發現忽視了許多許多東西，在緊張的生活裏按別人的要求與期望做事，或忽視自己的孩子，或虛度自己的時間。他們害怕，害怕死亡時，一切都抓不住了，來不及做了，深深的悔恨…….

愛。

其實愛一直是生命的主體，當它如果不存在了，是一片廢墟;當面臨死亡時，總希望所愛的人在身邊;當我們努力地生活時，愛是我們最大的有意義的動力。

索頓·王爾德說：陽間和陰間中間的橋樑就是愛，這是唯一有意義的。

它會使我們的生活變得充實。它也是關注生存的理由。

愛包括自愛：認識自我，正確地評價自我，對待自己的生活，還有愛他人：感激他們在我的身邊，珍惜他們，用自己的行動愛他們。讓自己所做的事變得有意義，不要藉口明天，現在就行動!那麼當我們臨近死亡時，我們可以微笑地說：我過得很充實，我完成了自己想做的事，我很快樂。