一週的工作心得體會怎麼寫(通用15篇)

來源:瑞文範文網 1.09W

一週的工作心得體會怎麼寫 篇1

不知不覺在*公司* 線的*工作已經三個月了,從一開始實行五班三運轉到七班五運轉制公司和中心領導根據電話量和實際工作需要,在保證話務員的工作質量並令話務員有充足的休息時間,曾三次調整話務員上班時間。這一點讓我充分體現了上級領導科學和"人性化"的管理制度。

一週的工作心得體會怎麼寫(通用15篇)

另一方面,在4月份輪到我們組上白天班,白天上班人員要比倒班人員多,這也是考驗我如何管理好班組的提供了一個很好的鍛鍊機會。白天班接觸到的案件較多樣化、複雜。有時會遇到不屬中心受理範圍的案件或者涉及到城管法律法規問題不懂時自己會馬上向領導諮詢,有時感受到好像在"打仗"一樣,講求隨機應變。因爲隨時根據實際情況靈活安排工作。一般來說作爲班長跟組員一起接投訴電話,當案件多的時候,就要及時分派,否則區專線就不能即時處理的情況下會直接就會影響到中心的案件回覆率。

有時接來訪,市民一個接一個。記得有一次想上廁所都不能走開,唯有忍到最後,加上組員會不時問你案件的問題,有時忙得應接不暇。因白天上班人數多要妥善安排吃飯時間和休息時間,有時不能確保每人休一個小時,與組員溝通協調,配合安排,爲確保線路暢通,大家都願意午休時間縮短一點也沒有議異,這一點是很難得的。

我深深體會到倒班是辛苦的,通過上白天班使我體會到以前上白天班的同事也同樣是辛苦的,更使我深深體會到工作期間絲毫不能馬虎,不要計較個人得失,要隨時爲大局着想。

在三月份我在各方面做得不夠好,因爲涉及自己一些私人問題,單主管也主動跟我瞭解情況,我也承諾自己會在下一個月做得更好。結果我4月份的各方面成績有大幅度提升。從這一點我學會了工作時工作,絕不能把私人問題帶到工作中去,也證明了事在人爲,有錯就要改,最重要自己意識到"不爲失敗找藉口,只爲成功找理由",以後我會繼續像四月份一樣努力做到最好,這是我在這裏工作最深刻的體會。

一週的工作心得體會怎麼寫 篇2

終於熬到週末了,身心可以休息一下了,回顧下豬豬生平第一次工作的頭一個禮拜吧!

早晨班車是6點40,我天天5點多就醒吧!然後洗漱出發,到班車站準時等着!班車準時到達,很豪華!大家陸續上車,就是無聊的漫漫路程了!一趟1.5小時,每天工作8小時,這樣一算,我一天基本對時了!到達工廠,好傢伙,上百輛班車在工廠門口!有錢呀!小日本!然後各去各家,各找各媽!

這個月是試用期,第一個禮拜的內容很簡單,貌似和學校一樣!前3天是導入教育,課程安排的好緊好緊,“老師”一撥接着一撥,給我們灌輸企業文化還有日資企業的一些規矩和注意事項,最主要的也是安全教育。用日本人的話叫:安全最優先!在這頭3天也確實體會到了,前3天去食堂吃飯(這個工廠很大,據說有將近1萬人吧)路過裝焊車間,就是焊接汽車的地方,那場面那是相當壯觀,用他們的話叫:“放花”,火花四濺呀!小叉車來回竄!我也慶幸沒分哪去!呵呵~有點像跑跑卡丁車裏的工廠,一條條流水線真火爆呀!

昨天和今天學習技能,也聽說了職業病,貌似在這乾的就是拿命換錢吧!走那算那吧!誰叫我不是本科呢!

技能老師不錯~用他的話就是帶我們玩着過,這也算工作哦~可給工資的!嘿嘿!就和我們扯吧~給我們講汽車和一些車間發生的危險,叫我們謹記:安全最優先,還有什麼4S呀!暈~都是小日本提出的,什麼整理整頓清掃清潔,還一套套的!不過細琢磨也對,人家做的汽車世界銷售第一,那絕對不是吹的!認真聽吧!這也是學習呀!還知道了很多汽車的常識,好像一輛汽車的利潤是70%左右吧!呵呵(中高檔車)!還有很多,可惜我平時不關注這個,也沒記住什麼,就那些名字就叫我暈暈乎乎的!管他呢!誰給錢就給誰幹吧!

這5天當中,上班最怕遲到,進入工作琢磨8個小時怎麼熬,雖然現在沒進現場還在培訓階段,也不辛苦,不過也很不適應,上午琢磨中午吃什麼。。。下午盼着快下班,下班了盼着趕緊跑,要不班車沒有好位置了,回家了也鬆口氣了,一天結束了,上會網看會電視9點多睡覺了!嗨~這幾天天天這心情,老人告訴我們說:剛來都覺得彆扭,習慣了就好了!希望如此吧

週末寫寫一週的工作心得,感覺也不錯!希望以後繼續堅持住!要不真能忘記這裏,忘記那些關心我的人!確實沒心情也沒力氣幹別的了!

下週繼續技能訓練,然後軍訓去了!回來再和各位彙報哈!玩回去了,然後睡覺,不必爲明天要早起而早起了。

一週的工作心得體會怎麼寫 篇3

按照行裏統一要求,我認真閱讀了《高效能員工工作法則》這本書,感到受益非淺,

這本書全面詳細的介紹了世界500強企業員工高效能工作的黃金法則,對中國企業員工的工作現狀進行了深入的剖析,提供了一套如何讓低效率員工迅速成爲高效能員工的方法。應該說,這本書對於我們現實的工作具有很強的指導意義。

什麼樣的員工纔是高效能員工?高效能員工必須做到:

1、工作時認真仔細、精益求精;2、對工作、對公司高度負責;3、永遠把最重要的事情放在第一位;4、追求速度、講求效率;5、敢於創新,解決工作中遇到的困難;6、善於學習,更好地爲企業服務。

認真第一;責任第一;要事第一;速度第一;創新第一;學習第一。世界500強企業高效能員工的黃金工作法則造就出了一流的員工和一流的企業。認真、負責、效率、創新、學習,應當成爲我們職業生涯中的永遠不可或缺的工作品質。

工作是一個人的基本權利,有沒有權利在這個世界上生存,看我們能不能認真的對待工作。公司給我們工作,實際上是給我們生存的機會,我們只有認真對待這個機會,纔對得起公司給予的待遇,才能獲得更好的發展。

認真的工作,用心的工作,把精益求精當成認真工作的完美表現;無論在哪一個崗位,始終保持一種責任意識,對客戶負責,對團隊負責,對公司負責。一個具有高度責任感的員工,在工作的時候,他不是簡簡單單負一下責任就算了,他會比老闆還負責,認真對待工作,他不僅認真,而且還對工作的結果負責,當一個人能對事情的結果負責時,他必能擔當起重任。

工作的過程就是解決一個個問題的過程,做正確的事比正確的做事更重要。在我們實際的工作中常常會患有大企業病:工作流程煩瑣、響應速度緩慢,大家都各司其職,按部就班的做事,大家都只是在正確的做事。然而,並不是所有的工作都能明確的分工,總有分不清的工作,必然出現管理上的死角,這就需要發揮我們的能動性,及時補位,去做正確的事情。以高度的責任感,自覺把自己的工作和公司的目標結合起來,只有這樣,纔是對公司負責,也是對自己負責。

通過閱讀這本書,感覺最有收穫的是要事第一法則。所謂要事第一,就是把重要的事情放在第一位,先把重要的事情處理完,再去處理其他事情。要事就是與工作目標有關,凡有價值、有利於實現個人目標的就是要事。如果一項工作的結果對本部門目標的實現起不了重要作用,或者對今後的工作產生不了長遠的影響,那麼它就不是要事了。因此要學會把區分急事和要事,永遠把最重要的事情放在第一位。只有學會做重要但不緊迫的事情,才能讓我們朝着自己的工作目標越走越近,工作越幹越出色。養成“做要事而不做急事”的良好個人習慣,我們對工作纔會駕輕就熟。這樣我們就會提前做工作計劃、按時複習功課,經常鍛鍊身體,保持良好的狀態,避免臨陣磨槍的緊張和尷尬。

總之,通過閱讀這本書籍,對照自己的實際工作認真反思,感覺自己要把這六項黃金法則當作今後的工作的努力方向和目標,在發展形勢瞬息萬變的今天,惟有不斷的學習,纔能有競爭力;惟有不斷的鑽研,才能站穩腳跟;惟有不斷的提高,纔不會被人超越。職場的競爭規則是強者勝,企業的用人標準是有才能者錄用。因此,在今後的工作中,自己要努力學習,勇於創新,以高度責任感,精益求精的認真的工作態度,讓自己成爲一個認真負責的高效能員工,爲企業做出更大的貢獻。

一週的工作心得體會怎麼寫 篇4

《雄關》以新冠肺炎疫情防控爲背景,以一億中原兒女在黨的領導下,凝心聚力構築中原防線,衆志成城打好兩場硬仗爲主線,展現了波瀾壯闊的河南抗疫畫卷。通過觀看政論片,我們感受到了在黨的領導下打贏疫情防控阻擊戰的制度優勢,見證了危難時刻挺身而出的中國精神,看到了大城小縣衆志成城的美麗身影......而這些不同尋常的種.種,彷彿是在告訴所有人,不管遇到任何困難、任何考驗,中國都不會被打垮,因爲苦難中開花的中國,有着最堅強、最可愛的中國人。

這是一場沒有硝煙的持久戰,年輕的醫務工作者、年輕的民兵志願者、年輕的交警巡警,年輕的力量匯聚成了保護我們家園的一線“戰疫”力量,凝聚共識,齊心協力,守初心,擔使命,保家衛國,創造希望。

“擁有一技之長的人,總會有屬於他的舞臺,總會活出精彩的人生。”人的一生只有一次青春,對於現在,青春是用來奮鬥的,對於未來,青春是用來回憶的。年輕幹部要充分發揮自身的優勢和能力,自覺主動學習,紮實實踐,錘鍊忠誠乾淨擔當的品質,努力做到理論學習有收穫,思想政治受洗禮,幹事創業講擔當,求真務實,腳踏實地,努力奮鬥,自覺做好表率。一本“抗疫指南”指導年輕幹部在這場戰役中能夠勇往直前,奪得最終的勝利。

做好疫情防控工作,要以學促能,自覺築牢理論基礎,做信念堅定之人。行動上不退縮,思想上不落後,特殊時期,年輕幹部擔任着重要使命,要穩定廣大羣衆情緒,帶動廣大羣衆主動抗疫,必須要牢固樹立自身意識,走在前,不退縮。習近平總書記說:“廣大黨員幹部要對照黨章黨規,檢視自己的理想信念和思想言行,不斷撣去思想上的灰塵,永葆政治本色。”學習是一個長期的過程,學無止境,無論是老黨員還是年輕黨員,都應該加強自身學習能力,鞏固自身理論基礎的同時,根據時代需求,不斷提升自己的能力素質,時刻保持政治清醒,站穩政治立場。根據新時代新要求,黨員幹部要不斷夯實自身思想理論基礎,提高政治意識。學習也不能搞形式主義,一定要入腦入心,要帶着責任去學,帶着使命去學,學出對黨的絕對忠誠,學出堅定的理想信念,學處強烈的使命擔當。

做好疫情防控工作,要求真務實,自覺摒棄形式主義,做真誠踏實之人。形式主義無論在任何事情上都是幹事創業的最大阻礙力量,特別是對於基層年輕幹部而言,每天走訪上門做體溫檢測,回單位以後一個體溫檢測都要做幾個表格,然後分別傳送給幾個部門,不僅增加了工作量,導致防疫力量的浪費,同時還消磨了基層年輕幹部的積極性。強調“實幹出實績,實幹顯擔當。”廣大青年幹部要有幹事創業的激情,要有敢於挑戰的勇氣和擔當,絕對不能認認真真搞形式,轟轟烈烈走過場。要有求真務實的精神,自覺維護黨的領導,遵守黨的章程和規矩,在紅線範圍內,點亮自己青春的底色,在黨的領導下幹事創業。成績是幹出來的,不是想出來的,若一味紙上談兵,永遠無法結合實際,看穿問題的本質,黨員幹部要敢於沉下身子,從實際出發,用“實際”幹出“實績”。

做好疫情防控工作,要敢於擔當,自覺承擔時代使命,做知行合一之人。“學如弓弩,才如劍弩”,要善於思考,擅長找差距,守土盡責、守土擔責、守土有責,不騖於虛聲,不沉迷獎勵,要敢於攻堅克難,堅守本心,衝鋒在前,發揮黨員幹部的先鋒模範作用。習近平總書記指出:“能否敢於負責,敢於擔當,最能看出一個幹部的黨性和作風。”在大是大非問題面前,要敢於亮劍,面對難題,要迎難而上,出現失誤,要敢於主動承擔責任。俗話說:“大事小事看擔當,順境逆境看胸懷。”青年幹部要有敢於亮劍的魄力,既要敢於擔當,又要善於擔當,提高擔當的能力。在新時代有新要求,要不忘初心,始終堅守本心,牢記作爲共產黨員的使命,牢記黨全心全意爲人民服務的宗旨,團結帶領人民羣衆爲實現偉大夢想而共同奮鬥。從自己做起,嚴厲打擊不作爲、亂作爲、不擔當的問題,及時改進作風,切實履職盡責,不做“太平官”,自覺維護黨組織形象。

在疫情防控嚴峻形勢的今天,一本“抗疫指南”,教育年輕幹部要築牢思想地基,鞏固自身理論基礎,力戒形式主義,保證年輕幹部隊伍的乾淨純潔,新時代有新使命,新使命呼喚新擔當,青年黨員幹部作爲時代的重要力量,要敢爲“排頭兵”,自覺擔負起使命責任,在防疫工作中,擔起使命,扛起旗幟,讓胸前的黨徽熠熠生輝。

一週的工作心得體會怎麼寫 篇5

開始練瑜伽應該有快三個月的時間了,以前只聽別人說練瑜伽有什麼好,當自己親身體驗後,才漸漸發現了瑜伽的魅力所在“寧靜即是瑜伽”。隨着柔聲慢語的指導語,身體抻拉、擰轉,平衡,再舒展,配合着延長的呼吸,漸漸地心隨意走,人變得恬淡而渺然,忘卻煩惱,飄至一個天人合一的空遠所在。生活的單調與不順暢,並非人所願,瑜伽最精深的內蘊不僅在調身,還在於調心,堅持的練習可以獲得一種平和、寧靜的心態,以及限度的幸福感。瑜伽還是一種簡單的生活方式和生活的藝術,可使人們放棄那些對健康有摧殘力的習慣及克服不良的行爲。瑜伽的姿勢像柔軟的體操、優美的舞蹈更是一種心操,一種健康、純潔和祥和的生活方式由內而外,由外而內地協調身、心的平衡;既塑造人外在的形象,也關照內在的感受身體的放鬆,心靈的放鬆,最終,發現真實的自我,尋找到某種精神的依託。

這正是人類長久以來有意識或無意識地所尋覓的東西——源自內心最深處的力量。

當你練習時,除了體會每一個伸展,擰轉,平衡外,優美的瑜伽音樂也是它的魅力之一.“向日葵爲生命的滋長跟隨着太陽,依靠着溫煦的陽光;同樣你我的心片刻不斷地跟隨着精神喜樂的泉源———瑜伽語音那燦爛閃爍的金色光芒。”這是一首非常的印度瑜伽詩歌,後配上音樂被瑜伽愛好者們廣爲傳唱。抒情、自然、休閒是瑜伽音樂的特點,樂曲抒發出人們心靈中真善美的心聲,融合出一種友好和睦的親情。它如此地令人感到心胸開闊,怡然自得,使人忘卻心中的煩惱和壓力,入睡前閉上眼睛靜聽一曲,你將會沉入安祥的睡夢中,經歷來自入靜冥想和舒解心神的深度感受,從而領略瑜伽音樂獨具特色的萬象之美!

回到了家裏,很多人都會覺得無聊,我又怕在家久了缺乏鍛鍊會讓我在學校的努力付之東流,所以現在每天都有練瑜伽。姐妹們有體會的拿出來共同分享啊。

上午吃完早飯休息會兒然後就開始打開電腦,點擊我的收藏夾,張惠蘭瑜伽。練了幾天,效果不可能這麼快出來,但是確實還是有的。第一天練完印象最深刻,全身都溼了,結果第二天起來半邊屁股疼,大腿也疼,估計是動作不標準的。後來再練,明顯覺得沒有這麼吃力,但是很多動作還是做不下來。我看視屏裏的張惠蘭老師這麼厲害,我不知要練多久纔會達到像她這麼高的境界。但是小練怡情怡身,確實有的。

不過說到效果還是晚上比較白天明顯,晚上9點準時開始,一個小時已足夠。夏天其實並不需要忌口,只要出夠多的汗就可以了。每天晚上練完瑜伽再洗個澡,身體各方面都會很舒服的。

我想我們每個人都被反覆告誡健康的要素是:節食,鍛鍊。然而,瞧瞧周圍很多人,聽到做不到,更有人說到做不到。如果前者容易做到些,後者更困難。大多數人的理由是沒時間、太忙。是的,在今天的我們,在工作、學習、家庭多重壓力下,自己的空間被壓得很小。真的是不是每天一小時都抽不出來?就不見得了。關鍵是我們把鍛鍊放在什麼位置。如果我們要在已成定勢的生活裏擠進這一小時,困難是很大的。也有人有三分鐘熱度,堅持不下去,原因是太急功近利。

但是你有時間吃飯嗎?你有時間睡覺嗎?你會說當然有,因爲那是你生活中不能缺少的一部分。那麼爲什麼鍛鍊不能成爲你生活中不能缺少的一部分呢?

當初,眼看身體狀態已過巔峯,在走下坡路,心裏不是不恐慌。正當我考慮如何在繁忙地教學和艱難地研究中安排自己的鍛鍊計劃時,發現有附近有一家健身俱樂部正在計劃中。當時那傢俱樂部還在圖紙上。要成爲會員會有特別優惠。我考慮參加俱樂部對我來說是一個比較合適的選擇。就一下花了幾千元買了一張終身卡,相當於三年的年卡。朋友們說我瘋了,第一,不知那俱樂部能撐多長時間,第二,也不知你自己能堅持多長時間。我說,第一個原因我無法控制也就不去考慮了,至於第二個原因,我是在和我懶惰賭一把。看看我能不能堅持下來,讓這幾千元花到刀口上。如果我能堅持三年,我就能讓鍛鍊成爲習慣。

俱樂部裏有游泳池、各種健身器材和瑜伽班。我一向喜歡游泳,但游泳池夏天太擠,很難達到預定鍛鍊強度。於是我加入了瑜伽班。

開始的日子,異常艱難。每天下班後,已精疲力竭,咬着牙趕着自己去瑜伽班,而且還不能吃飯。開始看着別人做的那些動作,我常懷疑自己走錯了地方,不會是七老八十學摔打吧。上課時痛苦地做着各種各樣古里古怪的動作,就全當是廣播體操。在教練動作做到位並再堅持一下的請求下,我時不時瞄一眼時鐘,盤算着下課時間怎麼還不到。每天做下來,大汗淋漓,回來渾身肌肉痠痛。更要命的是,成果並不顯見,半年下來,天天稱體重,居然一兩未減。只好自我解嘲:大概是肥肉變瘦肉了。支撐我堅持下去的動力就是我必須戰勝我的懶惰,我不能輸。

終於,在教練的幫助下,在練友的鼓勵下,我慢慢開始體會到瑜伽內涵,嚐到了鍛鍊的好處了。瑜伽注重靜力,協調和平衡,講究呼吸,冥想和身心合一。瑜伽的較高境界還沒有體會到,不敢妄言,但一定與心靈有關。每天做的鍛鍊實際上是身心兩方面的鍛鍊。對身體的鍛鍊是初級的。而對心的鍛鍊是高級的。對心的鍛鍊是讓心靈放空,從煩躁,焦慮,患得患失中跳出來,使之收放自如,淡定從容。爲達到這個目的,瑜伽採取一些輔助措施,如呼吸、唱頌、冥想以及做困難的動作。即高級的鍛鍊需要初級鍛鍊的輔助。初級的瑜伽就是奇怪的體式體位,拉伸身體,以起到集中思維,疏通經絡的作用,同時使身體得到鍛鍊。瑜伽有句話:做到自己的極限。這是挑戰自己,也是犒賞自己。這種境界在別的領域也可以融匯貫通。

兩年下來,鍛鍊已成功地成爲我的習慣。雖然不敢說已修練到了高境界,但我會練下去。現在我不需要“堅持”了。因爲它已成爲我生活的一部分。一小時的課也不需要看錶了,因爲喜歡,練習的時間過的飛快。很多匪夷所思的動作我居然也做到了。同時,我也享受着瑜伽帶給我的好處。體重減去了十幾斤。身體也輕盈多了。飲食越來越好清少素淡。精力更加飽滿旺盛。心態也越來越平和。實際上,每天花去的一小時在別處得到了更大的補償。

一週的工作心得體會怎麼寫 篇6

這個暑‎假,我認真‎讀了肖川著‎的《教育的‎理想和信念‎》一書。本‎書是作者歷‎時10年寫‎就的一本教‎育隨筆。書‎中收錄的6‎0多篇文章‎,涉及到了‎教育學衆多‎的重要領域‎和主題,它‎力圖用感性‎的文字表達‎理性的思考‎,用詩意的‎語言描繪多‎彩的教育世‎界,以真摯‎的情感謳歌‎人類之愛,‎以滿腔的熱‎情高揚教育‎的理想和信‎念。本書的‎獨特之處就‎在於:

‎對教育‎世界中那些‎司空見慣,‎習以爲常的‎現象,給予‎理性上的闡‎釋,並挖掘‎出其中的文‎化內涵與精‎神底蘊,從‎而收到以小‎見大,見微‎知著,以孔‎窺豹,洞幽‎察微的效果‎。現在就書‎中的精髓,‎採擷兩點談‎談感受。1‎(對良好教‎育的詮釋。‎書中有這樣‎的描述:

‎良好‎的教育一定‎致力於引領‎學生用自己‎的眼睛去觀‎察,用自己‎的心靈去感‎悟,用自己‎的頭腦去判‎別,用自己‎的語言去表‎達。良好的‎教育使得一‎個人成爲真‎正的人,成‎爲他自己,‎成爲一個不‎可替代的,‎立於天地之‎間的大寫的‎人。良好的‎教育一定能‎夠給無助的‎心靈帶來希‎望,給稚嫩‎的雙手帶來‎力量,給蒙‎迷的雙眼帶‎來澄明,給‎孱弱的身軀‎帶來強健,‎給彎曲的脊‎樑帶來挺拔‎,給卑瑣的‎人們帶來自‎信。而一個‎擁有希望、‎力量和自信‎的人。最有‎可能成爲幸‎福生活的創‎造者和美好‎社會的建設‎者。如果一‎個人從來沒‎有感受過人‎性光輝的沐‎浴,從來沒‎有走進過一‎個豐富而美‎好的精神世‎界;如果從‎來沒有讀到‎過一本令他‎(她)激動‎不已、百讀‎不厭的讀物‎,從來沒有‎苦苦地思索‎過某一個問‎題;如果從‎來沒有一個‎令他(她)‎樂此不疲、‎廢寢忘食的‎活動領域,‎從來沒有過‎一次刻骨銘‎心的經歷和‎體驗;如果‎從來沒有對‎自然界的多‎樣與和諧產‎生過深深的‎敬畏,從來‎沒有對人類‎創造的燦爛‎文化發出過‎由衷的讚歎‎那麼,他(‎她)就沒有‎受到過真正‎的、良好的‎教育。是啊‎,我能想到‎的最重要、‎最有價值的‎事情,莫過‎於受到良好‎的教育。因‎爲只有良好‎的教育才能‎使我們秉有‎淵深的學識‎、清明的才‎智、通達的‎情性、寬廣‎的胸懷和高‎貴的教養。‎從今往後,‎我會時刻反‎思,我給予‎學生良好的‎教育了嗎,‎我是否在引‎導我的學生‎都能成爲能‎夠創造幸福‎生活的人了‎呢,由此,‎我一定會找‎到教育的價‎值,體會到‎教育的樂趣‎,收穫教育‎的成功。2‎(對校園生‎活質量的思‎考。校園是‎我們現代人‎熟知的生活‎場景,校園‎生活是我們‎每一個人青‎少年時期最‎重要的生活‎內容,對每‎一個教師而‎言,校園生‎活則伴隨着‎他們的職業‎生涯。師生‎校園生活質‎量主要可以‎從如下三個‎維度來衡量‎:

‎身心愉悅的‎程度、內心‎充實的程度‎和成就感。‎身心愉悅意‎味着心靈的‎舒展,沒有‎疲憊感,也‎沒有壓抑感‎,以及身體‎上的放鬆和‎舒適;內心‎充實意味着‎有豐富的精‎神生活,沒‎有空虛感和‎無聊感,有‎日漸明確的‎生活目標,‎對自我和生‎活於其中的‎世界有了更‎爲豐富、系‎統和深刻的‎認識;成就‎感意味着能‎夠體驗到成‎功的喜悅,‎感受到成長‎的快慰,強‎化了積極的‎自我評價。‎樂於與人打‎交道、熱愛‎兒童,善於‎表達自我的‎資質,都是‎影響教師校‎園生活質量‎的重要因素‎。只有豐厚‎的學識和徹‎底的理性才‎能賦予人一‎種大氣。這‎種大氣,作‎爲教師是非‎常需要的,‎因爲只有大‎氣,才能真‎誠地鼓勵學‎生放飛想象‎的翅膀,去‎拓展已經變‎得十分逼仄‎的心靈空間‎和精神世界‎。我苛求這‎樣的校園生‎活質量:

‎在我‎的課堂上,‎我的學生能‎表現爲“茅‎塞頓開”、‎“豁然開朗‎”、“悠然‎體會”、“‎深得吾心”‎,表現爲“‎怦然心動”‎、“浮想聯‎翩”、“百‎感交集”、‎“妙不可言‎”,表現爲‎心靈的共鳴‎和思維的共‎振,表現爲‎內心的澄明‎與視界的敞‎亮。師生關‎懷問辯,親‎密無間,

循‎循善誘,相‎互薰陶,教‎學相長,使‎師生浸淫於‎一種豐富、‎和諧、光明‎、溫暖、純‎潔、疏朗、‎博大的氛圍‎之中。在這‎裏,充分展‎開思與思的‎碰撞、心與‎心的彼此接‎納與寬容,‎自由交流成‎爲常態。教‎育就是要營‎造一汪沐浴‎靈府的深潭‎,讓人沉醉‎於其中,使‎人神清氣爽‎。爲此,需‎不懈努力才‎能達到,任‎重而道遠。‎無庸質疑,‎這是一本值‎得研讀的教‎育類好書。‎心與書的交‎流,是一種‎滋潤,也是‎自省與自察‎。伴隨着感‎悟和體會,‎淡淡的喜悅‎從心底升起‎,浮蕩的靈‎魂也漸歸平‎靜。每每與‎書相偕,春‎日的鮮花、‎夏日的小溪‎、秋天的明‎月、冬天的‎殘陽,都將‎以更爲美好‎的風姿走進‎我們日臻完‎美的生活。‎

一週的工作心得體會怎麼寫 篇7

前幾天,朋友給我推薦了一本好書《陪孩子走過國小六年》,看後真是愛不釋手,可以毫不誇張的說,凡是育兒過程中可能遇到的問題,劉老師都想到了。這簡直是一本育兒百科全書啊!這本書給人的感覺是:實用!溫和!真誠。

首先,是書的實用性。書中的內容又可以相對獨立地按照幾個大的模塊來組織,比如生活篇、閱讀篇等等。劉老師有一些很好的理念在生活中體現,比如閱讀篇,要使孩子愛上讀書,家長是有很多工作要做的,如自己愛讀書、書要出現在家裏最容易拿到的位置等等。認真讀好這本書,不僅可以改變自己的理念,更可以改變你和孩子的生活!甚至包括孩子應該讀什麼樣的書,劉老師都有詳細的分析和介紹,還有自己孩子的真實案例,讓人心悅誠服。

其次,是書的溫和性。劉老師很喜歡帶着孩子爬山,我也喜歡,我很欣賞她在爬山的過程中,對孩子講的:爬到山頂能夠看到不一樣的風光。其實,教育就是這樣的,你得一點一滴把這樣的觀念和想法,不斷地教給孩子,不斷地提醒孩子,孩子在爬升過程中自然能夠體驗到那種常人看不到的風景,而且學會了胸有成竹對前景有所期待,這就不是漫無目的的爬山了,而是有動力、有心勁、有享受地爬山了,這樣的爬山必然不會覺得累。我相信這樣一句話,絕對比“你快點爬啊!你快點爬啊!”這樣的督促有用多了。教育往往體現在細微之處,好的老師和家長應該善於激發孩子的積極性和奮發力,這一點在劉老師的書中也體現的最爲突出。相信大家讀了會比我體會更多!

最後,《陪孩子走過國小六年》很真誠。書中記錄的很多經歷,非常艱苦,令人落淚,孩子的成長過程也並非一直一帆風順。劉老師她象一個真誠的長者,訴說她的苦惱和無奈,讓我們感同身受,也讓我們爲之動容,當然,更讓我們精神爲之一振的是:她那種決不放棄的精神!在育兒的路上,我們每個人都需要這種精神,也正是因爲這種精神的存在,我們才能成長,我們的孩子才能成長。

我們每一位都是好家長,用心呵護着孩子的成長。但僅僅靠一顆愛心還遠遠不夠將孩子們培養成人。我們需要與他們共同成長,而這個成長的過程需要智慧和耐力,並且還需要"隨時"保持一顆陽光、開放的心態!難啊....

讀《陪孩子走過國小六年》這本書,改變了我的生活,也影響着我對雙胞胎女兒的正確的認識和看法,我將用心陪孩子好好走過國小六年!享受這快樂而溫馨的美好時光!

讓我們用一顆平常心,靜待花兒從容盛開!

一週的工作心得體會怎麼寫 篇8

汪竹柏是這樣稱讚漢字的——中華漢字,生動形象。傳播文明,蓋世無雙。連綴成句,頓挫抑揚。書法字體,各具特長。篆書隸書,古色古香。行書流暢,正楷端莊。狂草奔放,鳳舞龍翔。對聯形式,漢字獨創。左右工整,能簡能祥。既便言志,又供觀賞。

我自從上國小半年前就開始寫書法,現在,我已經把行書、楷書、隸書寫的有模有樣了!我對這三種字體有所理解。

先說說楷書。楷書,又稱正楷、楷體、正書或真書,是漢字書法中常見的一種字體。其字形較爲正方,不像隸書寫成扁形。楷書仍是現代漢字手寫體的參考標準,也發展出另一種手寫體——鋼筆字。楷書起源於魏晉時代,南北朝時分流發展,到隋開始融合,入唐以後開始成熟並出現了衆多楷書藝術家。楷體的發明者——鍾繇。

再說說行書。行書是在楷書的基礎上產生,是介於楷書、草書之間的一種字體,是爲了彌補楷書的書寫速度太慢和草書的難於辨認而產生。“行”是“行走”的意思,因此它不像草書那樣潦草,也不像楷書那樣端正。實質上它是楷書的草化或草書的楷化。據王僧虔《古來能書人名》雲:“鍾繇書有三體: 一曰銘石之書,最妙者也;二曰章程書,傳祕書,教國小者也;三曰行押書,相聞者也。河東衛凱子 ,採張芝法,以凱法參,更爲草稿。草稿是相聞書也。”由是而知行書亦稱行押書,起初當由畫行簽押發展而來。相聞者,係指筆札函牘之類。

最後,就說說隸書,隸書,亦稱漢隸,是漢字中常見的一種莊重的字體,書寫效果略微寬扁,橫畫長而直畫短,呈長方形狀,講究“蠶頭雁尾”、“一波三折”。隸書起源於秦朝,由程邈形理而成,在東漢時期達到頂峯,書法界有“漢隸唐楷”之稱。隸書起源於戰國時期。相傳秦朝有一個叫程邈的徒隸,因爲得罪了秦始皇,被關在監獄裏。程邈看到當時獄官的麼牌用篆書寫很麻煩,就作了改革,化繁爲簡,化圓爲方,又創立一種新的字體。秦始皇看了很欣賞,不僅赦了他的罪,還封他爲御史,並將這種字體規定在官獄中應用。因爲程邈是個徒隸,起初又專供隸役應用,所以把這一書體稱之爲隸書。這個故事可能有很大附會的成分。實際上正像書法的產生一樣,隸書也是靠日積月累許多人共同創造的,程邈所作的大概是整理工作。

經過這麼多年的日積月累,我把楷書、行書、隸書三種字體的書寫作了總結。楷書,在用毛筆寫字時要把起筆、收筆寫成方頭,少量的沾墨,要給人一種非常有力量的效果。行書,王羲之的《蘭亭序》可以說是一部書法著作,他巧妙的表現出了行書的流暢,但無論是什麼字體,都要有“骨”有“肉”。在寫行書時,要沾的墨比楷書多得多,在書法中,楷書沾的墨是相對較少的,而行書站的墨是和隸書不相上下。最重要的一點是寫的流暢,給人一種行雲流水的感覺,讓人回味無窮。隸書是很端莊的字體,橫都是像直線一樣,非常平,起筆要寫出平頭,中間稍細(要非常微妙)收筆緩慢,用墨雄厚。

一週的工作心得體會怎麼寫 篇9

上了大學有很多機會參加各種各樣的活動,而公益活動是最有意義的,我就跟學校的手語協會去參加過一次公益活動。我們是去石基鎮的一家培智學校探望那裏的小朋友。

我們去到那家學校的時候,小朋友都正在上課,我們從窗口外看到他們都很認真地在上課,沒有一個人是在睡覺的。當時我就覺得有點慚愧,因爲自己上課都有時在睡覺。我們的活動是在他們的食堂裏舉行的,我們要先去那裏佈置好場景等小朋友來。當我們剛佈置完他們就很有秩序的一個跟一個的走進禮堂,而且很有禮貌的跟我們打招呼。活動剛開始他們就顯得很熱情,積極的參加我們設計的活動。他們對我們完全沒有陌生的感覺,有很多師兄師姐還抱着他們一齊參加活動。記得有一個環節是跳舞的,很多小朋友都舉手要一齊跳,他們以前都沒有跳過這次是第一次,雖然他們跳得不怎麼樣,但我們看到了都覺得很開心。

當我們要走的時候,有幾個小朋友還跟着我們,嘴裏不斷的喊着姐姐,那樣子是很捨不得我們離開的,雖然相處的時間很短暫,但他們對我們都建立一種純潔的友誼,一種很多人都無法理解的友誼。

我從來都沒有想到原來他們跟我們都是一樣的,我以前從來都沒有接觸過他們,一直都以爲他們跟我們是兩個世界的人。當我接觸到他們才發覺其實我這種想法是錯,社會有很多人都帶着有色眼鏡看他們,其實真正有問題的是他們。這次活動使我獲益匪淺,它使我對那些小朋友有了另一種的認識,認我的人生更精彩。其實這次活動對我的道德修養水平都有很大提高。

作爲一名大學生是國家的棟樑之才,努力提高道德素質,完善人格,是一種責任,“修身齊家知國平天下”,社會的進步,國家的建設,人生的成功,需要的何止是文化技術?經濟在發展,一個受高等教育者,要支撐和繼承的東西很多,這就需要我們去做,去行動。況且,加強道德修養,也是個人素質提高的一個重要方面。尊敬他人等做人的基本準則是每個大學生都懂得的。但道德意識和嚴於律己精神的缺乏,已嚴重的破壞了大學生的社會形象。這等待我們去改變。作爲一個大學生,對自身的道德修養多一點意識,多一點責任吧!就好像有很多人都歧視智障兒童,很多時候都用言語和動作來傷害他們弱小的心靈,如果我們多點愛心,我相信他們在這個世上會毀的更開心,這就需要我們提高我們的道德休養水平了,如果一個人的道德修養水平很低,那麼他絕對不會是一個真正有愛心的人。

一週的工作心得體會怎麼寫 篇10

班主任是班級管理的教育者、組織者、,校規校紀的執行者,教與學雙向交流的溝通者,學生學習、生活、娛樂的輔導員。肩負着領導、引導、輔導和幫忙學生更好的學習及學會做人的職責,他既是學生學業上的導師,又是生活中的父母,更是個人成長中的朋友。所以班主任對學生的影響是巨大的,在學生的健康成長中發揮着至關重要的作用。班主任怎樣管理班班級

一、規範學生的生活習慣和學習習慣

1、建立健全各項規章制度

俗話說:“無規矩不成方圓”,沒有嚴格的規章制度進行約束,學生很難構成良好的生活習慣、學習習慣,也就無法完成學校的各項教育教學目標。在制定班級規章制度定時,我充分發揚民主,讓學生親自參與。要求學生獻計獻策,共同制定出切合實際而又行之有效的班級規章制度。學生參與了班規的制定,既增強了主人翁的意識與職責心,又爲今後的班級管理夯實了基礎。在學生的積級參與下,我制定出了“班規十條”、“文化科代表職責”、“體育委員職責”、“勞動委員職責”、“值日班幹職責”等一系列規章制度。爲規範學生的日常行爲帶給了有力的依據。

2、認真學習各項規章制度

光制定規章制度是不行的,務必認真的學習,讓全班學生都要了解這些規章制度。本學期初,我就帶領我班學生認真學習了各項規章制度。除以上列舉的規章制度外,還印發並學習了“中學生日常行爲規範”、“中國小生守則”等。我總認爲磨刀不誤砍柴工,所以我花了近一個星期的時間來學習這些規章制度。透過學習,學生們基本明白了自己在生活和學習方面就應怎樣去做。

二、建設班級文化,營造和諧氛圍

建立健全、學習落實各項規章制度,組織強有力的班委會,對於一個班羣衆的發展來說是必需的“剛”,但是建設健康的班級文化更有其不可或缺的“柔”的作用。把班級建設成爲孩子們的精神樂園。就能很自然地產生一種潛移默化滲透心靈的力量,泰戈爾曾說過:“不是棒的打擊,而是水的載歌載舞,使鵝卵石臻於完美。”爲此,我十分注重班級的文化建設。

三、自身練好內功

其實一個老師,個性是班主任,值得學生信賴的首先不是他的學識,而是他的人格魅力,榜樣力量。孔子云:“其身正,不令而行,其身不正,雖令不從。”搞好班級各項工作,班主任務必要提高自身的素質,樹立。班主任要苦練“內功”,要以人格影響人格,要以情感喚醒情感,做行動的楷模,給學生向上的動力。可想而知,班主任知識豐富、潛力超羣、人格高尚,就能在學生中樹立起使人敬服的聲譽和威望。如果班主任能夠透過他的智慧和才幹在學生心目中樹立起,那麼在工作中就能起到“不令而行”的效果。否則學生是很難與他用心合作的。

四、關愛學生

列夫托爾斯泰說:“如果一個教師把熱愛事業和熱愛學生結合,他就是一個完美的教師”。愛是教育的基礎,是老師教育的源,有愛便有了一切。務必有愛心,一個班級纔會讓學生感到家庭般的溫馨。只有在這個愛的大家庭中,每一個同學纔會如兄弟姐妹般的互相關心、互相幫忙、互相照顧、互相鼓舞。要營造這樣溫馨的班級,我做到了以下幾點:

1、“寵愛”後進生。“不可愛”的孩子是最需要你愛的孩子,如果你把愛傾注在最需要你愛的孩子身上,你就會成爲一名真正的班主任。愛一個“不可愛”的孩子,正是一個班主任難能可貴的品質。

2、嚴愛優等生。優等生,每個老師都喜歡他們。對這類學生,我從不寵壞他們,更不遷就他們。而是時時提醒他們,做一個正直的人,熱情的人,向上的人,優等生不僅僅是學習成績優,更重要的是人品要優。這些成天被人讚譽的學生,只有嚴愛才能克服他們自身的弱點。揚起他們前進的風帆。

3、博愛中等生。中等生往往是一些班主任容易忽視的羣體。他們不像優等生那樣容易產生優越感,也不像後進生那樣容易放下自己。他們期望老師重視他們。對這類學生,我摸清他們的心理特點,調動他們的用心因素,始終如一的尊重、理解、信任、關愛他們。

五、與科任老師搞好關係

教師的治學作風極大地影響着班級學風建設。爲此,班主任有職責團結任課教師參與班級建設。班主任與科任老師的關係是否協調,直接影響到班級建設的好壞。

班主任的工作千頭萬緒,但我還是想強調一點:一點一滴無聲的愛是很關鍵的,愛心所至,必將春風化雨暖人心。我相信只要我們撐一支愛的長篙,向青草更青處漫溯,終有一天,我們將滿載一船星輝,並在星輝斑斕裏放歌。

一週的工作心得體會怎麼寫 篇11

能夠擔任班級考勤員這一職務,並且能夠參加本次考勤員培訓學習,我感到非常的榮幸。通過本次的學習,是我認識到了考勤員這份工作的重要性,以及對待這分工作應該用什麼養的心態,什麼樣的方法去處理好工作與同學們之間的關係。以下便是我通過本次學習總結的一些心得體會:

一、重新給自己的工作範圍及工作角色定位。兩次的學習雖然很短暫,但對我來說還是收穫頗多的,以前一直認爲,考勤員是一個可有可無的職務,但通過本次的學習,我改變了這種不正確的看法,並對考勤員的工作有了全新的,更深層次的認識與理解。考勤員不僅僅是監督他人,服務同學的班級幹部,更是在班級學風建設中扮演了重要角色。因此,作爲一名考勤員,我會更加端正自己對這分工作的態度以及責任感,並把人情與工作用正確態度去對待。同時在工作與學習中我會以身作責,嚴格的要求自己,在同學們中樹立一個良好的榜樣。

二、增強考勤員自身所具備的一些素質。很多人都認爲考勤是最難的一份工作,因爲他很容易造成考勤員與同學們之間的矛盾。的確,倘若考勤員沒有一顆公正公平的心,就會引起同學們對自己的不滿,老師對自己的不信任。因此,作爲考勤員,必須要增強自己的責任心,要有一顆公正公平的心並做好自己的角色定位,同時也要具備很強的自控能力,這一點是非常重要的。如果這一點做不好,同學們就不會服從你的管理,導致自己的工作無法正常的進行,甚至還會造成同學

與老師對自己的不信任的心理,是自己陷入兩難的境地,這當然對自己今後的學習與工作造成不好的影響。所以作爲考勤員,就必須要嚴格要求自己,只有自己把規範控制好了,才能使老師信任自己,同學服從於自己的管理。

三、明確的認識考勤工作的重要意義以及考勤工作的規範性。作爲考勤員要做到防微杜漸,不能包庇無故曠課的同學,要做到對老師與同學負責,因爲考勤員的工作執行的好壞直接關係到學風體系的形成。其次,做好考勤這分工作不僅可以鍛鍊自身的工作耐心,提高自己的謹慎態度,而且是本班同學養成良好的學習習慣和組織紀律性,形成良好的學習氣氛,同時也是系院對學生管理一體化,使得院裏老師及時地掌握同學們學習的真實情況並加以管理。

作爲考勤員,除了對考勤這分工作的重要意義有一個明確的認識與瞭解外,還必須規範好自己的工作,嚴格遵守學院考勤要求,做好考勤記錄,認真準確地填報考勤表並按時上交,是院裏的考勤工作能夠順利完成。

通過本次的學習,我對考勤工作也有了一個全新的認識與理解,到同時也認識到考勤工作的重要性。雖然考勤員是一名很普通的班級幹部,但我熱愛這分工作,我相信只要自己用心認真去做,自己一定更把這份工作做好,在做好這分工作的同時,用正確的方法與態度搞好與同學之間的關係。

一週的工作心得體會怎麼寫 篇12

春節如期而至,而讓人揪心的是,新型冠狀病毒也在這個春節肆虐猖獗。家家戶戶都緊閉大門,避之不及,一家人一起吃團圓飯,而另一羣人卻舉着“武漢加油,別怕,我們來了”的旗幟,毅然趕赴武漢。正是這一羣羣“逆行者”,給了心急如焚的武漢人民一劑鎮定劑,給了全國民衆溫暖與感動。

難道“逆行者”們不怕死嗎?難道“逆行者”們不想在這春節之際和家人團圓吃個年夜飯嗎?難道“逆行者”們就不想躲在家中遠離病毒嗎?不,他們也害怕,他們都有家有室,是他們的不畏犧牲精神,他們的醫者仁心,他們的責任心使命感支撐着他們。

我昨天看了一個視頻,被訪者是一位女醫生。她哭着說,她也很害怕,她也很怕被感染,她也很怕再也見不到家人朋友了。採訪者問她,都這麼害怕了,爲什麼還能堅持?女醫生立馬穿上了手上的白大褂,抹掉了眼淚,勇敢又自豪地說,就是因爲這個,穿上了它就有了一種使命感,正是這種使命感讓我有了堅持下去的勇氣。

84歲高齡的鐘南山院士勸大家能不出門就不出門,走親戚聚會吃飯更是能避免就避免,而他自己卻毫不猶豫奔赴一線戰場武漢。而現實中卻有人抱着僥倖心理,甚至說着“我是誰,我百毒不侵”這樣的胡話,繼續走街串巷,爲病毒傳播製造機會。這樣做真的很不對,就是在給醫生添堵,給國家添亂。要是不幸感染了新型肺炎病毒,無疑會給醫生們增加新的負擔。我們都知道,很多大醫院的醫生們已經超負荷工作了。我們做好自己,這就是給“逆行者”。我們承前繼後,向白衣天使們學習。

還記得,去年哥哥姐姐們大學聯考完,大家商討要填什麼志願時,“醫生”這個職業首先就被他們棄選了,因爲他們說從醫不僅學業繁重,學齡長,而且剛剛就業時薪水也不太理想。但這又如何,醫生是每一個時代的仁者,在這場沒有硝煙的戰場上,醫生就是主力軍,是城市的守護者。我們要向他們學習,讓醫學夢想能到處開花,老一輩的醫者退下,新一輩的頂上!我想,今年大學聯考結束,我的志願已定,我要當醫生!

這幾天看到一則報道,一位醫生給女朋友發信息:如果我平安歸來,我就娶你爲妻。那一瞬間,我感動莫名。向英雄致敬,向“逆行者”致敬,你們是最可愛的人兒!你們會有一大羣的後繼者。希望這場沒有硝煙的戰火早日結束,希望你們一個個都完好無損地歸來。

一週的工作心得體會怎麼寫 篇13

初次接觸到瑜伽是在08年的一個健身房,那時有心想鍛鍊身體,於是去健身房辦了卡,出於好奇開始了我人生的第一次的瑜伽體驗課,那時只覺得上課的老師特別有氣質,身材也特別的好,忍不住心理有個念頭,就是我也想像她那樣美麗且氣質非凡。課程中認真的看老師的引導,非常認真的做每一個動作,目光都集中在老師身上,課程結尾,老師讓我們都躺下來閉上眼睛放鬆,隨着老師引導放鬆身體的各個部位,那時的我並不知道什麼是"攤屍式",更不知道大放鬆是要幹嘛,只覺得當時老師彷彿有種神奇的力量,讓當下的我完全的沉浸下來,心變得特別寧靜,那時由於工作壓力常常失眠的我晚上回家居然睡得特別香。就這樣爲了治療失眠堅持每天去上瑜伽課。一段時間過去了,我並沒有想過瑜伽會給我身體帶來這麼大的變化,從身體到內在都平靜了好多,讓原來只想去健身房跑跑步的我,居然愛上了瑜伽,也愛上每節課結束的大放鬆。

後來因爲工作原因中間也停了好幾年沒有再去練過瑜伽,但每當跟朋友聊天說起瑜伽,我依然對瑜伽充滿了熱情。直到20xx年送妹妹來亞協學習,開學典禮那天我陪她來學校,在教室裏老師讓我也上臺自我介紹,我當時說了些對瑜伽的想法,我說我也想做一名瑜伽老師。直到今年在我心裏沉寂了幾年的想法終於得以付出行動,終於放下所有事物,決心來亞協學習瑜伽,這纔開始了我真正的瑜伽之旅。

剛到學校的時候會覺得老師都好嚴厲,突然改變生活方式有點不習慣,感覺也跟自己上瑜伽課的感覺也完全不一樣,雖然感覺自己是準備好了纔來的,但難免還是跟不上節奏,幸好班級上的學習氛圍非常濃厚,不然都害怕自己堅持不來了。最開始接觸的第一個體式就是"山式",心裏還好奇不就是一個站姿嘛,在那站立不就好,在第一天站下來便腰痠背痛的,於是跟老師說了,雪兒老師說你都塌腰翹臀的不腰疼纔怪。那時才知道老師講的細節原來都那麼重要,在後來更多的體式實踐中更加知道做好山式的重要性,後來也開始黃豔偉老師的口令與矯正,老師暖心的笑容和耐心的教導,讓我被老師提問都會臉紅的我也學會慢慢開口講口令,細心的學習每一個體式的矯正。時間飛快一下子就到了二級,節奏變快,體式也難了好多,開始會覺得利紅老師非常嚴肅、嚴厲,後來才明白老師的良苦用心是想讓我們更好的融入課堂,更專注於學習,老師重複強調每個重點、每個體式要領,讓我們做的時候能更加好的找到進入的方式。現在我覺得自己越來越愛瑜伽了。也感謝在亞協的每一位老師,感謝你們嚴厲且細心的教導,讓我對瑜伽有了更好的認識,從心裏得到更好的改善。

瑜伽精神不僅作用於體式,更作用生活!讓我們成爲更好的自己,再次感恩各位老師及亞協的每一位工作人員。你們辛苦了!

一週的工作心得體會怎麼寫 篇14

在學習中,我深刻認識到,中國是以工人階級爲基礎的,由工人階級的先進分子組成。中國同時是中國人民和中華民族的先鋒隊,黨在增強先進性的同時,必須不斷擴大黨的羣衆基礎。黨章“黨員”一章的第一條規定:凡“年滿十八歲的中國工人、農民、軍人、知識分子和其他社會階層的先進份子,承認黨的綱領和章程,願意參加黨的一個組織並在其中積極工作、執行黨的決議和按期繳納黨費的,可以申請加入中國。”黨章的這一修改,有利於增強黨的階級基礎和擴大黨的羣衆基礎,其中,把“其他社會階層的先進份子”納入申請入黨的對象,是一次重大的突破,具有重要意義。把其他社會階層中具備黨員條件的先進分子吸收入黨,符合黨的實事求是的思想路線,有利於調動這些先進分子的積極性和創造性,有利於把全社會各個方面忠誠於祖國和社會主義的優秀分子團結和吸引在黨的周圍,提高我黨在全社會的影響力和凝聚力。充分說明了中國在增強自身先進性和不斷擴大羣衆方面不僅予以重視,而且還大膽突破,體現了實事求是,與時俱進的思想路線。想要成爲一名合格的黨員要經過不斷的考驗,我將從以下幾點做起:

一是要端正入黨動機,從思想上入黨。真正正確的入黨動機應該是能始終將人民的利益放在首位,爲了最終實現而奮鬥終身。我要在自己的工作和生活中不斷地實踐,不斷地確立正確的入黨動機。一個人在組織上的入黨一生只有一次,而思想上的入黨是一生一世的,所以,在今後的人生道路上,必須堅定信念,用理論知識來武裝自己,不斷地深化自己的行動。因爲只有端正了入黨動機,才能做到全心全意爲人民服務,才能隨時經得起黨和人民的考驗。

二是加強理論知識的學習,學習馬列主義、毛澤東思想、理論和“”重要思想,堅定信念,牢記黨的宗旨,同一切不良現象、錯誤思想作鬥爭;同時增強理論聯繫實際的能力,在實踐中鍛鍊自己,改造自己,完善自己,不斷提高自己的政治理論修養,思想道德修養,組織紀律修養,科學文化修養,不斷提高自己的綜合素質,使自己更加向黨員靠攏。

三是愛崗敬業,踏實工作,在工作中要積極主動、認真,處處嚴格要求自己,在實際工作中多爲來辦事的羣衆着想,積極幫助他們解決實際困難,做到“不因善小而不爲,不因惡小而爲之”。我知道全心全意爲人民服務的含義不在於做出什麼驚天動地的大事,而在於日常工作中,一點一滴的奉獻,不求回報。

當今時代是要求人們終生學習的時代,特別是我們年輕人,不加強學習,不實現知識的不斷更新就必然會被社會所淘汰,就不能成爲新時期一名合格的員。作爲我本人來說,通過這次在網上黨校的學習我更加明確自己肩負的責任,我要在今後的工作中要嚴格要求自己,提高自己的理論水平和綜合素質,認真學習馬列主義、毛澤東思想和理論;學習“”的重要思想;學習當前社會發展的一切新知識;學習做好工作所必備的一切業務知識等,進一步提高自己爲社會多做貢獻的本領。

一週的工作心得體會怎麼寫 篇15

在大家喜迎20__年,張燈結綵的時候,迎來的不是過年的歡聲笑語,而是冠狀肺炎病毒的蔓延。觸目驚心的數字與日俱增,四千、五千、一萬,每增一點都牽動着國人的心。

磨難壓不垮、奮起正當時。在舉國上下萬衆一心、衆志成城做好新冠肺炎疫情防控工作的特殊時刻。

災情就是命令,防疫就是責任。“白衣天使”是戰“疫”一線“最美逆行者”,他們舍小家爲大家,義無反顧地奔赴疫情防控一線,用專業的醫療技術與病毒搶時間,用強大的責任心守護着每一個病人的生命安全。

總有一種力量激勵我們前行,總有一種精神讓我們淚流滿面,自新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發生以來,億萬中華兒女萬衆一心,衆志成城,共克時艱,戰“疫”路上的一個個“好人”,一件件“好事”走進我們的視野,他們的事蹟,他們的名字……感動着我們,凝聚起社會正能量,號召着我們必有信心和決心打贏這場疫情防控阻擊戰。我們普通人雖不能親臨主戰場,但我們能堅持在大戰中堅定信心、明確了理想,今後的歲月定將不負韶華。

雖然新型冠狀病毒肺炎來勢洶洶,給我們的生活蒙上了厚厚的陰影。但是作爲學生的我們,作爲社會主義的接班人,要把這次的疫情當作學習的機會,去學習前輩們這種處變不驚,捨己爲人的精神,我們要利用好這個機會,靜下心來想一想自己的人生規劃,樹立正確的人生觀,價值觀,把我們的祖國建設得更加強大,是我們每個人的使命。

另外,還要學會如何做好防護措施:

第一、儘量不出門,如果必須要去公共場所記得佩戴口罩;

第二、要勤洗手;

當我們對人生或者事物有了新的思考時,通常就可以寫一篇心得體會將其記下來,這樣能夠培養人思考的習慣。是不是無從下筆、沒有頭緒?

第三、不要過度疲勞,這樣會降低免疫力。

不能吃野味,從自己做起,從每一個家庭做起,沒有買賣,就沒有傷害。

最後爲逆行的勇士祈福,願平安歸來!中國加油!

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