央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字（精選19篇）
央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字 篇1
假期裏，時光飛逝，很快，美好的開學時間就到來了，我觀看了《開學第一課》，裏面我印象深刻的人物與他們的精神可多了。
首先，一定是我們的國際巨星——成龍伯伯了，相信，一定會有很多同學崇拜他，想有一天也像他一樣厲害，可你知道他有多麼努力、多麼堅強嗎？在他小時候，他和其他男孩一樣，愛玩、活潑，只是愛打抱不平，正因此，才成就了他的英雄夢；從一個“票房殺手”到“國際巨星”，我們無法想象他爲了圓他的英雄夢付出了什麼，當成龍伯伯親口說出他從頭髮絲到腳拇趾沒有一處是完好時，我震驚了。
爲了夢想，付出什麼都可以！這就是夢想的力量。
接下來是一位攝影師伯伯，他的攝影作品一定有很多人看過，他就是希望工程中“大眼睛”蘇明娟的拍攝者解海龍。他的故事很長……在他年輕的時候，一個戰友探親回來，讓他去相機工廠看看，於是，他得到了人生第一臺相機。他把相機對上一切美好，拿的獎數不勝數，可他開始迷茫了：自己拍照爲的什麼？直到有一天他去了一個貧困山區，他拍下了一切：幾根竹竿做的橋、泥濘的教室、揹着五個月孩子上課的老師。還有十分投入的“大眼睛”，非常善良的“小光頭”，專注讀書的“大鼻涕”……他們中的許多人不光通過自己的努力，再加上祖國母親各方人士的幫助，都得到了幸福。
還有我們都熟悉的新東方創始人俞敏洪老師，對於學習，不怕苦，不怕累，堅持不懈，他用不達到自己定下的目標不罷休的毅力體現了自己的價值！C919大飛機的設計師吳光輝伯伯講述的學習、創新過程也感動了我，讓我明白少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由！我們只有成爲有夢想、有責任心、不怕失敗的少年，纔可以爲繁榮昌盛的祖國添磚加瓦！加油！
央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字 篇2
每年的9月1日，我都會如約觀看“央視”播出的《開學第一課》。《開學第一課》主要由王亞平、朗朗等“老師”給全國電視機前的同學們上課，講述的是關於“夢想是學習的動力、有夢想纔有堅持、有夢想才能出彩”等方面的內容。
其間的一幕幕勵志故事，給我留下很深的印象：有時讓我感動得熱淚盈眶，有時讓我傷心得幾度哽咽，有時讓我驚喜得歡呼雀躍，有時讓我惋惜得長吁短嘆，有時，又讓我笑得前仰後合。
瞧，一位一出生就患智障和嚴重自閉症的同學，原本無法與人交流，經過他媽媽的不懈努力，如今上七年級的他，不僅學會與人交談，而且可以用鋼琴演奏許多中外名曲；一位熱愛舞蹈的美麗女教師，在地震中失去了可愛的女兒和雙腿，她安上假肢後，依靠頑強的毅力，苦苦地練習走路、旋轉與跳躍等動作，並練習輪椅舞，完成了自己重返舞臺的夢想。
這些真實的勵志故事，引起我的深思：有的人因爲一點挫折就自暴自棄，看了那位廖智老師的經歷，是不是自慚形穢呢？人家在廢墟里求生，失去了雙腿依然不放棄夢想，你尚且雙腿健在，又該作何感想呢？
再看看吧，一位魔術師，能與平板電腦裏的人交談。魔術師先叫醒電腦裏的人，再給他倒牛奶，電腦裏的人又回贈了幾塊麪包給在舞臺上的魔術師；一位老師發現了氣流中隱藏的科學祕密，做出的紙飛機，能夠利用氣流，永遠不落地在板和空氣之間飛行，令紙飛機“活”起來。
同時，這些奇妙的科學現象，也吸引着我們去探索、解開知識的奧祕。奇妙的東西離我們不遠，就像氣流，不就是空氣產生的嗎？而它，雖是無時不刻存在，人們賴以生存的，最最普通的東西，但研究過它的人又有多少呢？
上完這一課，我的夢想越來越清晰，彷彿聽到：夢想正站在不遠處金光閃閃地向我招手：快來，快來！又彷彿看到：夢想，正與我攜手周遊世界。
央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字 篇3
今天北京交通大學威海校區的副校長爲全校學子舉辦了開學第一課活動，副校長的囑咐讓北交威學子們謹記於心。
從大家邁進大學門檻的那一刻起，請忘記自己的過去——忘記自己的大學聯考成績，忘記自己以前所取得的榮譽，忘記你在高中時所處的“地位”。
不管大家曾經有多少榮譽，尤其是大學聯考的分數，忘掉就好，從此不要再提。
從這一刻起，我們和身邊的人，完全處於同一起跑線上。以往的領先優勢和落後差距，一筆勾銷，全部清零。如果我們放不下過去，依然沉迷於既往的優秀，或者揹着沉重的心理負擔，找不到自信，那麼，這個大學我們很可能會很失敗。後面發生的一連串變化，可能會把我們驚得目瞪口呆，打得暈頭轉向。
所以副校長希望我們能不忘初心，砥礪前行，奮發圖強，做新時代的引領者，做新時代的弄潮兒！
在教室的同學們都戴着口罩認真的聆聽副校長的講話，巍巍交大屹立百年，在風雨中愈加煥發活力，副校長讓我們明白什麼是大學，閆學東領導告訴我們什麼是大學，大學是我們修身問道之地，我們應該傳承交大精神，以校訓“知行”爲準則，做新時代的中國青年！立足於交大，將中國青年的創新、拼搏的品質傳播到世界。
在報告廳的同學們也都戴好口罩認真的聆聽副校長的開學第一課，副校長的講話展現出的`家國情懷，讓同學們深刻的認識到，新一代的年輕人應當有‘冷板凳’精神，踏踏實實地做好每一次實驗、每一次測試，將我們的實驗、科研工作紮根在大地上，解決國家的‘卡脖子’問題、前沿問題，建設祖國的綠水青山。”
副校長的講話讓大家受益匪淺，每位會計專業的同學也希望自己能夠恪守知行的校訓，不負老師們的期望，不負國家對新青年們的栽培，每個人都希望有朝一日能爲我們偉大的祖國貢獻出自己的一份力！
央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字 篇4
今天是9月1日，剛吃完晚飯，我就守在電視機前一動不動地等待着今年的《開學第一課》。
其中，讓我印象最深刻的還是航天員叔叔帶來的精彩課堂。三位航天員叔叔不僅向我們展示了空間站裏的日常生活，還在太空裏給全國人民上了一堂別開生面的體育課。
我從很小的時候，就非常喜歡天文方面的知識，喜歡聽爸爸給我說宇宙、太空、銀河系的知識，還喜歡聽各種各樣和天空有關的傳說。因此，我一直對太空和宇宙充滿了好奇，我一直想，人類會不會在將來的某一天定居別的星球呢？或者會不會有一天大家都去外太空生活了呢？
爸爸說，如果我對天文感興趣，要從現在起好好學習，爭取將來也能爲中國科技貢獻一份力量。看了《開學第一課》，我深受鼓舞，感到自己的目標更明確了。我已經是一名國小高年級的學生了，很快將升入中學的殿堂，我一定要繼續努力，爲中華之崛起而讀書！
央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字 篇5
一年一度的《開學第一課》終於開播啦！今年的主題是“創造向未來”。關於創造向未來，人類的奇思妙想可真多，如：納米科技、量子霍爾效應、無殼人工孵化小雞……真是神通廣大，上有“神舟”，下有“蛟龍”呀！
創造向未來，就是讓我們把一代代的智慧之果永久相傳，讓我們的世界更加快捷！科技，讓我們的世界更“大”了，遠在五湖四海卻猶如近在咫尺，讓我們更輕便；科技，讓我們的世界變“小”了，攀上高樓，便可以與月亮打招呼，與火星交朋友。
奮鬥，是我們21世紀青年的第一目標。做任何事都要有自信，奮勇向前，才能取得好成績。即使失敗了，也決不氣餒，努力拼搏。“勝不驕，敗不餒，爭上進，齊奮發。”
追求，是我們的第二目標。我們肩負未來的責任與擔當，應該不斷追求、嚮往在新時代中的安身之處，在創造的階梯中使自己青春無憾，換取美好未來。古希臘詩人所言：“吾魂兮無求乎永生，竭盡兮人事之所能。”我們要不斷挑戰人類大腦的極限，併發覺它的無限潛能。
節目中最令我記憶猶新的是清華大學副校長薛其坤與王源的跨越40年演講。薛教授說，他曾參加了三次大學聯考，得了兩次39分，但他並不放棄，經過奮鬥、堅實和樂觀的心態，終於成爲了中國科技研究士，爲祖國做出了偉大的貢獻。王源，他只是一位少年，但卻有着遠大的志向與抱負，這種精神榜樣不值得我們學習嗎？每次成功，都會經過無數的挫折與失敗。“天下事有難易乎？爲之，則難者亦易矣；不爲，則易者亦難矣。”
面對困難挑戰時，我們只要在夢想的鼓勵下揚風起航，不懼風雨，就一定可以克服困難，走向勝利的彼岸。“不經歷風雨，怎能見彩虹？”夢想是未來的種子，一顆種子卻有着強大的生命力，它會在陽光雨露下、暴風颶雨中長成一棵蒼天大樹，大樹的名字叫——未來。
看完《開學第一課》，我明白了一個意味深長的道理：人生價值無關乎於年齡，而在於堅持奮鬥的歷程。身爲國家的活力源泉，國家的責任不全寄託在我們身上嗎？以夢爲馬，不負青春年。
開學第一課，創造向未來！
央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字 篇6
今天我在電視上看了中央電視臺的播出的《開學第一課》節目，非常之感人！
節目在一首優美的英文歌曲聲中緩緩拉開帷幕，由年輕帥氣的撒貝寧哥哥跟清純美麗的張全寧姐姐進行親情主持，內容風趣而幽默。
第一課 孝
童話大王鄭淵潔是個非常孝順的人。因爲受到父親爲他灌鋼筆水的啓發，他用了30年的精力創作了童話書——《故事大王》。他兒子小的時候，鄭淵潔給他買了最愛吃的對蝦，父親當時不捨得吃，留給自己心愛的兒子，沒想到兒子對鄭淵潔說：“我不要，父親！你要把蝦乖乖的吃掉！”
其實，爸爸、媽媽一直都在爲我們着想。等你長大了，變強壯了，你就好像是火車頭，父母是車廂，到那個時候，就是你要報答他們的時候了。我們要讓他們幸福，給他們美好的回憶跟最幸福的生活。
第二課 愛
我國著名的搖滾樂隊主唱秦勇。因爲他的兒子兒時查出一種病，常人簡單的動作他卻需要無數次的嘗試。父親依然辭掉了蒸蒸日上的工作，專心的陪伴着兒子，他的精神值得我們學習。大珍珠爲有秦勇這樣的爸爸感到驕傲，說下輩子還做秦勇的兒子。讓所有的人感動的熱淚盈眶。也讓我感受到父愛的偉大。
第三課 禮
中國自古以來就是文明禮儀之邦，講文明，懂禮貌是我們中華民族的傳統美德。禮讓是一種美德。我們要做尊敬長輩、主動讓座、在公共場合不大聲喧譁的好學生。
願我們所有的同學都能與文明同行，與禮貌同在，讓文明禮貌永遠伴隨着我們每一位同學，做到百事孝爲先，博愛、禮讓。從自己做起，從眼下做起，把文明禮貌當作我們人生中的一個重要課題。同學們，行動起來吧，從此刻出發，做一個文明好少年。讓我們攜起手來，共同努力，讓文明禮貌之花開遍我們美麗的校園，也讓文明禮貌之花盛開在我們每一個同學的心中！
央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字 篇7
“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閒。”聽到毛主席那首熟悉而震撼的詩句，看着老紅軍們年邁而堅毅的身姿，我心中只剩下敬佩，敬佩！聽着那一個個長征時艱辛的故事，我心中掀起千浪萬潮，這該是何等的毅力與剛強。面對這樣的紅軍精神，任何一個華麗修飾的詞藻都顯得那麼渺小，都無法與之相比。
二萬五千裏的長征，是對新中國解放的決心，地圖上那一條條走過的道路，被我們紅軍的精神映得輝煌，如今現在我們指着那曲曲折折，險峻艱辛的征途，我們自豪驕傲的說“這就是紅軍的精神與力量！”在那被戰爭硝煙，飢餓勞累所盤踞的隊伍中，是那對新中國解放信念支撐着他們，支撐着紅軍由劣勢轉爲優勢，支撐着紅軍走向了勝利！
他們是偉大的，這場勝利不是偶然，不是暫時，中國因爲有他們這些滿腔熱血，懷赤誠之心的戰士而勝利。
在路途中，三十萬的紅軍只剩下三萬。在那艱辛的長征路上，有很多人倒在了巍峨的雪山上，但那冰冷的雪不能凍住紅軍心中滾燙的熱血；倒在了草地中的沼澤，但那危險的沼澤不能嚇住紅軍心中利劍般解放新中國的決心；倒在了槍林彈雨中，但那奪命的子彈奪不走紅軍剛如玄鐵般的毅力！
這無所畏懼，百折不撓，堅毅剛強，堅持不懈的紅軍精神難道不值得我們學習嗎？難道這一代代的傳承下，我們不應該高舉紅軍精神的火把奮勇前行嗎？如今戰火硝煙已經遠去，在祖國藍天白雲的和平年代下，我們應該更加努力，像以前那些老前輩們學習，成爲祖國新一代強而有力的棟樑！
這樣的精神是永恆的，它讓我想起了奧運會上女排時隔十二年再創輝煌的女排精神。郎平的經歷，郎平對女排的感情，都讓人敬佩而感動！那精神怎會突然斷聯？它流淌於每一箇中國人的心中！
讓我們攜手共進，爲逐漸強大的祖國，爲永垂不朽的紅軍精神，爲實現自己的價值，努力學習，在自己生命的長征路上：留下堅毅與輝煌！
央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字 篇8
今天開學了，老師讓我們回家看《開學第一課》。
我聽了名字感到很有趣，於是我便迫不及待的等節目八點開始。終於，八點到了，我打開電視津津有味地看了起來。節目現場人山人海，主持人講了一會話，又與電影明星成龍對話，在對話完結後我才知道，成龍爲了電影付出了多少，我很佩服他。成龍告訴我們做事要有恆心。
不一會兒他們又請來了攝影大師解海龍，他拍了三張照片成就了三個人才，他告訴我們做人要有同情心和一顆感恩的心。後來又請來第四、五屆珠心算獲獎者王晶桐，他告訴我們只要努力就可以讓自己的知識豐富起來。最讓我難忘的是無殼孵化小雞的實驗，王源嘗試了五到七次終於把蛋黃完整的打出，接下來的任務被王源一一完成，最後終於只剩下把小雞放入孵化器裏了，王源給小雞取了一個名字叫小幸運。這件事讓我感受到了做什麼事都要持之以恆，堅持不懈的精神。
看完《開學第一課》讓我明白了做事要努力，用心做，就一定會成功的道理。
央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字 篇9
青春，是追夢的時代；奮鬥，是成功的必經之路；夢想，是人生執着的追求。——題記
金秋九月，我們迎來了《開學第一課》。上課了！主持人撒貝寧走上臺，臺下則是一羣“學生們”。首先，熒幕上出現了成龍的身影，想必大家並不陌生。成龍向大家介紹了自己的夢想，並分享了他的追夢經驗。他是一位實打實的武術明星，他的追夢之路也十分坎坷：他首次被認可的角色是“死屍”，後來他主演的電影也被當時的人認爲是“票房病毒”，再後來，他憑着自己的不懈，靠自導自演的影片成名了。現在他已經六十多歲了，在拍電影時沒有用過替身，全身上下都受過傷，但他從來都沒放棄過，給觀衆最真實的影片。在國外，他盡力宣傳中華傳統，零八年北京奧運會時他在每個與中華傳統有關的項目上都現身了。什麼都不能使成龍停下他追夢的腳步。
接下來是紀實攝影家解海龍登場。“大眼睛”這張照片大家應該都見過。這便是解海龍的作品。攝影的愛好，從此將解海龍帶上了追夢的道路。他在節目中說“一條新聞，讓我的鏡頭對準了農村的孩子。”當時中國有很多農村小孩沒有書讀，解海龍使用三十多年時間給他們拍照，呼籲社會與政府。“攝影讓我實現夢想的時候，也點燃了孩子們學習的熱情。”當年的“大眼睛”已長大成人，還創辦了慈善基金會，專注農村孩子們的學習。“大眼睛”及當時被解海龍拍照的人都紛紛感慨“是解老師的一張照片讓我們改變了人生的道路啊！”是啊！也是就是這一個小舉動能改變一個人的一生。
節目還介紹了“京劇少年”王泓翔，“珠心算達人”王桐晶等。他們的執着追夢都值得我們學習。
影片結束後，我在想自己爲什麼不向他們學習呢？比起他們，我們沒有理由不知道，成龍大哥遇到的挫折數不勝數，他放棄追夢了嗎？沒有，解海龍三十多年如一日，始終在追夢，這種難能可貴的精神不值得學習嗎？
從現在開始，向着我們自己的夢想去追吧！青春是追夢的最好時期，不辜負這大好時光！
央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字 篇10
從王昌齡的“黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還”到陸游的“王師北定中原日，家祭無忘告乃翁”;從顧炎武的“天下興亡，匹夫有責”到譚嗣同的“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩崑崙”……無數仁人志士用自己的言行甚至生命，對愛國進行了詮釋。
在我看來，承擔責任也是愛國的一種表現。
角色不同，責任亦不同。在這次疫情中，年邁的鐘南山院士挺身而出，帶領晚輩們抗擊來勢洶洶的病毒。已經退休的他，選擇義無反顧的承擔，可以稱之爲偉大;醫護人員們衝上前線，冒着被感染的風險，擔負着救死扶傷的責任;警察叔叔和阿姨們，堅守在自己的崗位上，維持秩序，保護着我們財產和生命的安全;還有數不清的無私奉獻的志願者們，舍小家爲大國，不分晝夜的堅守，是阻礙病毒最後一道防線;對於普通老百姓，責任就是在家裏好好的憋着，不給國家添亂;還有我們這些祖國的花朵，責任就是好好學習，長大後報效祖國¨¨¨各個領域的有志之士，將個人夢想融入國家夢想中，敲擊出時代的最強音，勇於承擔責任的你們是新時代最可愛的人。但請你們也要好好照顧好自己，看着你們受傷的視頻，我們心疼啊!
這次疫情也給了我們深刻的教訓，要保護動植物，愛護環境，保持生態平衡。萬物皆有靈，皆爲吾友。既然他們是我們的朋友，那我們就有責任保護他們。
承擔責任時易時難，但從不後悔，。“讓風將我吹回所來之處，但求相隨，騰空而行。”國家兩個字，永遠是我們心中最深切的眷戀。如果中國每個人都活成一束光，那麼中國必是一輪熾熱的太陽。
余光中曾說：“下次你路過，人間已無我。但是，我的國家，依然是五嶽向上;一切江河，依然是滾滾向東;民族的意志永遠向前。”勇於承擔責任的英雄們，你們是我學習的榜樣，我將努力成爲一個“鐵肩擔道義，妙手著文章”的人。
央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字 篇11
坐在電視機前，我終於等來了這個開學的第一課。“幸福”這個字眼把我深深地吸引住了。成龍、鄧亞萍、郎朗、李娜，我想他們兒時文化課的成績一定不是最好，但是他們有夢想，有努力，他們也經歷過失敗，經歷過困難，但是他們堅強的意志力戰勝了那些困難，他們在自己的領域取得了卓越的成績，他們偶然間發現了幸福。他們的故事除了帶給我震撼，也讓我漸漸明白了自己的幸福。
我能不幸福嗎？從小到大，我有愛我的爸爸媽媽、爺爺奶奶，還有關心我的外公外婆和小姨。曾經，我並不覺得自己幸福，因爲我是個貪玩的孩子，所以學習上老是不上心。親人們着急呀，他們想方設法地訓練我的注意力，培養我的學習興趣。媽媽說：“孩子，大人們並不是非要你成績有多好，但你得學會老師教的知識，有一個好的學習習慣呀！”這不是跟第一課的《發現幸福》說的一樣嗎：幸福是積極的生活態度，幸福是一份好心情。快樂成長比成績更重要！自信、樂觀、努力、超越；只要今天比昨天有進步，你，就是第一！這個暑假，媽媽給我找了個英語老師。每天要去補課，我心裏很不樂意。但是，劉老師的幽默與耐心不但讓我學懂了那些枯燥的單詞，還讓我學會了下象棋。現在，每當我的英語朗讀得到大家的肯定時，每當贏了爸爸的一盤象棋時，我心裏多麼幸福呀。幸福原來也需要付出努力的。十歲生日那天，雖然沒有回老家過，但是媽媽精心爲我準備的飯菜，親朋好友的祝福，我同樣感受到自己是多麼幸福。你們瞧，我是個幸福的小夥子吧？
放心吧，爸爸媽媽，我一定會珍惜這滿滿的幸福！
央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字 篇12
時間流去是悄無聲息的，來去匆匆，讓每個人都十分驚歎時光一去不復返，然而最終還是要接受現實。隨着時間的離去，轉眼間又是假期的結束，假期生活多采多姿，給許多同學留下一連串美好的回憶。因而對於假期有快樂的記憶留存，也算知足了。告別了假期，同學們就要收拾好心情回到學校繼續上課學習。每逢開學的時候，同學們都興高采烈地背上書包，哼着小曲兒揮手再見父母，踏上回校的路程。回到校園裏，一切都是這麼的熟悉，終於可以見到自己的老師和同學，別提有多歡喜了。重返校園的同學們，面對新學期，又是一個嶄新的開始，重新樹立目標與制定計劃，更加有利於自己繼續前行的步伐。
每個人都可以有與衆不同的人生，然而都要通過自身的付出與努力方可有機會獲得想要的人生。人們常說讀書能改變人的命運，這話着實有一定的道理存在，好好讀書的孩子，前程纔有可能無可限量。所以開學了，同學們都要調整好狀態，認真對待自己的學業。
央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字 篇13
這次《開學第一課》圍繞着夢想。每個人都有夢想。但是，爲了夢想就一定要有所付出，夢想是讓人堅持下來的動力。
廖智姐姐曾在一次大地震中失去了雙腿，於是，一個舞者的夢想便破碎了，但她並沒有放棄，反而在家中不停地練習跳舞，經過一段時間的練習，她居然能走了，還能跳了，這件事情說明只要堅持，夢想就一定能夠實現。
我以前沒有過夢想，甚至不知道什麼是夢想。一次，到妹妹家玩，我拿起一個願望瓶，好奇地問：“這是什麼東西？”“這個是願望瓶。”妹妹回答道。“姐姐，你有什麼夢想啊？”妹妹又問。“我啊，哪來什麼夢想？”我漫不經心道。回到家後，躺在牀上，我不禁想起了妹妹問我的問題，自言自語道：“我的夢想”直到五年級，我纔有了目標。
一天我被媽媽拉到樓下新開的培訓班裏，媽媽在前臺詢問事情，而我則是在培訓班裏隨便走走，不知不覺來到了書法教室，只見一位老師雙目炯炯有神，全部精力凝集在筆尖上，他揮毫潑墨，沙沙沙，幾行草書，龍飛鳳舞地出現在宣紙上。這幾個字寫得縱橫馳騁，跌宕起伏，給人以龍騰雲間變化無窮之感。望着老師寫的一手好字，我暗下決心：好好練習書法，一定要超過他！我走出房間，到前臺對媽媽說：“媽媽，我要學毛筆字。”媽媽爽快地答應了。
寫字時，我端詳着手中的字帖，感覺上面的範字像龍躍，像鷹博，像蒼石，更像一股清泉，彷彿從石縫間直流下來。寫毛筆字也是有技巧的，位置要找對，粗細要控制好等等，我嚴格按老師的教導去做，逐漸找到了快樂。
成爲書法大師，這就是我的夢想，今天看了《開學第一課》後，我特別受啓發，我會像廖智姐姐那樣，爲自己的夢想而努力下去的。
央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字 篇14
每週的星期一當我們站在國旗下升起五星紅旗的時候，我的心情都是很激動的。對於我們國小生來說，認真地參加每一次升旗可能就是我們當下所能表達的愛國行爲，每次看着我們的五星紅旗在天空上飄揚的時候，我的心情總是激動而又興奮的，胸中總是充滿了一腔熱血。
很巧，今年的《開學第一課》講述的主題就是“五星紅旗，我爲你自豪”，我們從小就被教導要對國旗、對紅領巾要充滿敬意，因爲這是先烈們用鮮血染紅的，如果沒有先烈們的流血犧牲，就不會有今天的安穩生活，就不會有今天的我們。
是的，如果沒有先輩們的浴血拼搏就不會有我們新中國成立的那一天，就不會有現在如此強盛的中國，這片神州大地上就不會發展得如此迅速，70年前的中國百廢俱興，70年後的中國百興昌盛，這一些都是先輩們爲我們帶來的，我們當代年青人作爲祖國未來的希望，未來的接班人更是應該要好好地學習，積累知識，向先輩們致敬，像他們一樣爲建設更美好的中國而奉獻自己、奮鬥終身，把我們祖國的五星紅旗帶到世界上的每一個角落，讓每一箇中國人都爲我們的五星紅旗而感到驕傲和自豪。
央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字 篇15
滑雪作爲高危運動項目，在過程中摔倒是常事，即使是谷愛凌這樣的" 天才少女" 也不例外。12 歲時，她在滑雪中摔斷了鎖骨，至今還有一個突起的疤痕。
去年 3 月的世錦賽上，她摔斷了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韌帶斷裂，有一陣子幾乎無法執起雪仗。20__年，在國際雪聯自由式滑雪世界盃中國站比賽前的訓練中，她意外跌落，這一摔，當場把她摔到失憶。她坐在雪地上嚎啕大哭，卻記不起任何事情。作爲一名極限運動員，谷愛凌不得不學習如何與恐懼相處。她的辦法就是"想象"。每當她嘗試一個新的滑雪技巧之前，身體都會變得緊繃。這時，她會深呼吸，先讓自己放鬆下來，然後閉上眼睛進行想象。
"當我登上巨大的起飛坡道時，我想象着伸展雙腿以最大限度地提高升力。然後，我會想象我的上半身向我打算旋轉的相反方向扭轉，在我讓它向另一個方向彈回之前產生扭矩。現在，在我的意識裏，我已經是騰空的狀態了……
我的耳朵將風當成一首歌，每 360 度旋轉都會爲我的動作音樂提供節拍……
在我安全地執行技巧和迎接不可預知的興奮之間，有一種不穩定的平衡狀態。"
這種通過想象積極的意象來克服內心恐懼和緊張的方法，在心理學上被稱爲"意象療法"。所謂意象，指的是大腦對不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感覺的心理形象。心理學家朱建軍曾指出，意象與情緒緊密相連，持久盤桓的意象造就心境。當我們把心中消極的意象，想象爲積極的意象，我們就會克服情緒的困擾，變得積極、勇敢、充滿力量。積極的意象不斷累積，我們的人生就會發生改變。生活中，我們總會遇到一些挫折，受到一些傷害。這是不可避免的。受傷並不可怕，可怕的是因爲害怕受傷，再也不敢嘗試。
克服恐懼，不妨學習谷愛凌的方法，想象積極的畫面來替換消極的感受。利用想象的力量，激活你的勇氣和探索欲。
央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字 篇16
這學期開學第一課的主題是：美在身邊。美，俊俏的容貌，優美的語言，飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。詩句的美。沒太多太多了，其實美不需要我們一樣一樣去找，因爲生活中處處有美，那就需要我們打開心的世界去發現。
天空的顏色是淡藍的，代表着幸福、悠閒，擡頭仰視它，觸摸它的藍色，好像神幻一樣。喜歡森林，因爲它很美，一片綠色，猶如一顆閃耀的綠寶石座落在大地，呼吸它新鮮的空氣，心情立馬心曠神怡。陽光灑在身上，溫暖的讓人閉上眼睛，美的讓人流連忘返。這是大自然的美，很簡單的美，沒有任何修飾，一切美在自然中。走在公園裏，看着天邊的夕陽好美。“你看，那天上的夕陽美嗎？”是一位男人說的。我順着聲音望去，只見一對夫婦，那兩雙盡力風雨的手緊緊地握在一起。女人甜蜜地笑着，溫柔地說：“嗯，好美！”“那我以後每天都來陪你看好嗎？”男人有輕聲問。女人嬌聲回答：“好！”他們看着夕陽一直落下才離開。望着那對夫婦不捨的表情，我看到了夕陽在他們心中永恆存在着，想到了千年不變的古話：執子之手。與子偕老。這是愛情的美，很浪漫，很和諧的美。
央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字 篇17
時光總是匆匆地從我們身邊溜走，又到了9月開學季，此時此刻的我們，不知不覺又到開學第一課。
在我們觀看的同時會發現這樣一個事情，每一年的主題雖然都不一樣，但是給我們啓發以及教育還是一樣的強烈。因此可以說，開學第一課是我們開學必備的第一課，也是我們從假期的沉睡中醒來的途徑，對於中國小生來說，都是非常受益匪淺的。
也有不少同學說，爲什麼學習?爲了什麼去學習?就好像爲什麼要去觀看開學一課一樣，爲什麼而去看呢，這都是同學們要知道的。對於尤其是剛剛過完暑假的我們，如果沒有開學第一課的節目，想必要花很長一段時間才能迴歸學習狀態。良好的學習習慣，可以讓我們的學習達到事半功倍的效果。
新時代的少年應該是積極向上的好學生，學習不僅僅是爲了自己，也是爲了祖國。我們每個人都要懷揣夢想，並且要爲之付出努力，只有不斷的奮鬥，我們才能變得更強大，纔可以報答祖國。
世界發展飛快，不僅我們學生在努力學習奮進，祖國也在這時間的流逝中，不斷的發展壯大，給我們帶來和平安樂的和諧生活。因此我們不只是一名學生，更是祖國的未來，也是祖國的棟樑，如今的中國在不斷地強大起來，而我們更需要做好一名學生該做的事情，那就是努力學習，天天向上，不斷地增強身體素質，做好以及不斷地積累能力，我們纔是一個合格的接班人。
央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字 篇18
今天下課，我早早的坐在電視機前，等待着20__年的開學第一課，今年的開學第一課主題爲奮鬥成就夢想。節目一共分爲3個篇章，篇章一砥礪奮鬥，篇章二接續奮鬥，篇章三團結奮鬥。我非常期待節目的開播。
晚上8點，節目準時播出，一羣小朋友合唱《我愛你中國》作爲開場，接着由貝寧老師和龍洋老師簡單介紹了中國上半年的一些變化和發展，包括北京冬奧帶來的奇蹟，中國的第三艘航空母艦橫空出世，問天實驗艙加入天空大家庭。這些曾經的夢想都一一實現，夢想是需要拼出來，幹出來的。
其中最讓我印象深刻的是徐夢桃介紹了她奪冠的路程，徐夢桃的奪冠離不開她精心的準備，她爲了應對比賽任何狀況，準備了一張預案戰術表，裏面寫滿了各種問題的解決方法，積累了過去二十多年的經驗。讓我明白了一個道理，成功離不開周密的準備。有這樣的準備能提高了自己的信心。
舒冬問徐夢桃，假如沒有再次失敗，你會感到這些表白做了嗎？徐夢桃回答，成功與不成功是一個結果，但請不要放棄自己的努力。努力不一定會幫到你，但不能停止。
是啊，如今我面對學業的繁重，更應該更加努力，不斷的學習和突破自己。戰勝面前的困難。奧運冠軍尚且如此。我更應該做最好的自己。
央視2023《開學第一課》觀看心得體會400字 篇19
昨天，我收看了《開學第一課》，今年的主題是“中華驕傲”，爲我介紹了一個個值得我們中國人驕傲的中國文化，有趣的中國漢字，讓世界驚歎的中華武術，還有優美的中華古詩詞……
令我印象最深的是中華古詩詞。在“開學第一課”上面，我認識了一位老爺爺，他快90高齡了，但是他依然在爲傳播中華古詩詞做貢獻。他幫助翻譯古詩詞，好讓外國人來學一學中華古詩詞的偉大之處，讓他們見識見識我們最優美的詩句。我感受到我們的祖國很偉大，就連以前在我們面前撒野的外國人現在都來學習中文了！我又覺得那位老爺爺很令人敬佩，因爲他把他的一生都獻給了古詩詞，本來到60歲都可以退休了，可他仍在工作，而且他說只要他能活到90歲，他也一定會工作到90歲！
看完後，我深深地感覺到中國有太多太多值得我們驕傲自豪的了，每一箇中國人都應該堅定文化自信！我長大了也一定要跟那位老爺爺一樣，爲中華文明的傳播做貢獻！