拓展培訓心得體會例子

爲期x天的xxxx拓展活動結束了，留下的也許只是微微的感動，但卻在記憶裏畫上了深深的一筆。至於我們的工作和生活是否因此而改變，這是需要時間檢驗後才能知道。但是我相信這次活動已經深深的觸動了每一個參與者的心。我想我會在以後的生活、工作中改變一些習慣，我會在閒暇之餘思考一些問題。

在此不想說自我超越，也不想說團隊精神，只是想談點切身體會。

一、是否學會寬容

寬容是對自己實力具有信心的表現。生活中的主要意義不是你做了什麼，而是你爲別人做了什麼。你必須用讓他人生存的眼光去看待人。你不要只看到他人的缺點，看不到他人的優點。不要以爲你什麼都行，離開集體，你可能一事無成；也不要以爲你什麼都不行，有了集體，你也許什麼都行。如果我們都只想着自己，不顧及和考慮他人的感受和利益的時候，到最後，受傷的還是我們自己。在對待同事上，和對待朋友一樣，要有爲他人付出的準備，因爲在你自己成功的路上少不了別人爲你的付出。大家只有相互扶持，才能走到勝利的彼岸。每個人只有分工不同，沒有輕重之分，每個人都應該各司其職，最大化的發揮自己的特長，在工作中也一樣，每個崗位的人都相互配合，共同努力，才能取得好的成績。送人玫瑰，手有餘香。留一點給別人，自己就多一點。要學會鼓勵他人，學會欣賞他人。相信同伴，相信集體是我們融入集體，開展工作的基礎。我們每一個人在工作中都離不開同事的幫助和支持。只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時纔會給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴，相信你的集體，我們在這個集體中才會有歸屬感和責任感，纔會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。每個同事身上都有閃光點，他們就象我們的兄弟姐妹。當我們兩鬢逐漸斑白，青春漸漸遠去的時候，我們更能感到寬容的含義。

二、是否理解成功

成功是每一個人畢生追求的目標。沒有那一個人不喜歡成功，而甘願失敗。因爲夢想，總想嘗試一些什麼；因爲年輕，總想創新一些什麼；因爲熱愛，總想多做些什麼；因爲責任，總想做好一些什麼。人生多一種體驗，就多一份激情。試問：你成功了麼？成功的標準是什麼？我認爲的成功不單純是塵世的，而是現實的。芸芸衆生，只有一少部分人能夠升官發財，大部分人將在平凡中度過。雖然你是平凡的，但是你追求過，過程比結果更重要，你自信而快樂着，你感覺是幸福的，那你就是成功的。如果你認爲你是成功的，你就不會認爲你是在爲別人工作。如果你認爲你是在爲自己工作，那你終將把工作當成自己的事業，那你在工作中會有自信，會有激情，會有愛心，會認爲自己是成功的，並最終能夠成功。無論作什麼事情，自信不可或缺，但最關鍵的還是行動。在過程中尋找到快樂，在感悟中得到昇華。我們快樂着，我們幸福着，我們也是成功的。雖然我們很渺小，但我們在平凡中也是偉大的。

三、是否懂得感恩

懂得感恩的人熱愛生活，有一顆愛心，人生態度積極。父母給了我們生命，有了生命，纔有了我們現在的一切，我們要懂得感恩，要孝敬我們的父母，要關愛我們的父母；企業給我們大家提供了一個很好的平臺，爲每一個人的職業發展創造了良好的條件，我們要相信企業，對企業充滿信心，要全身心地把自己融入進這個集體，努力發揮自己的潛能，我們要時刻記住，我們與企業是同命相連的；周圍的人給了我們一個和諧工作生活的土壤，讓我們有了岸上的感覺。我們什麼時候都不要忘記幫助過自己的人。讓我們都用一顆感恩的心來面對周圍的一切，不論工作、生活；不論事業、家庭。所以我們應該感謝，感謝我們的父母，感謝我們的企業，感謝我們的領導，感謝我們的同事，感謝我們的朋友，感謝我們周圍的一切；我們應該努力，爲我們的家庭，爲我們的企業，爲我們的社會。無論那一天，無論走到那裏。

最後，讓我們再一次感謝支行給了我們這次拓展機會。