生活心得體會（精選17篇）

生活心得體會 篇1

生活，這個名詞我們都不陌生，但，每個人對生活的感受都是不同的，我認爲生活如同一首優美的曲子，曲中波瀾不斷，接下來的旋律我們無法預料。它變化無常，時而急速，時而緩慢，時而歡快，時而憂傷，時而低迴宛轉，時而高昂激盪……

在工廠工作的藍領;每天兩點一線的生活，贍養老人，撫養孩子，做好這些便是盡好責任，但一生終究是碌碌無爲。穿梭在高樓大廈的白領，金領，整日享受着中央空調的舒適，對着電腦敲打着一行行鉛字，偶爾下班後到歌廳酒吧坐坐，生活愉快，卻也有厭煩之日。而我們這些在學校上學的學生，每天面對“種類繁多”的課本，作業，真正的起早貪黑。剛進國中時，我還有些“水土不服”，後來，漸漸習慣了這樣快節奏的生活。所以，現在，我的生活旋律是歡快的，雖然忙碌，卻也有一番趣味。在德智體美勞五方面，我力求領先，完美，學習上更是有自己獨特的方法，能做到學而不累，學而不厭。

在班中成績一直名列前茅，在年級中一直努力衝刺前五!我並不會死讀書，節假日，我也會忙裏偷閒，找時間放鬆自己，娛樂心靈。學習就是這樣，只要有“願意”二字，就能學好。我能學好，並非因爲我有多刻苦，而是因爲我有目標，有理想。我肯爲之奮鬥，並能享受生活之曲的動聽。祖國的希望在於我們，我不要一生碌碌無爲，平庸，我要幹出自己的一番事業，有一番輝煌的成就，讓我的人生與衆不同，有意義。那麼，就需要知識，知識改變命運，好好學習，天天向上!

讓我們奏響生活的旋律，唱響心聲，品味生活!

生活心得體會 篇2

生活是一杯香茗，讓人學會幽香淡雅;生活是一株大樹，讓人懂得撒下濃蔭;生活是一排大雁，讓人明白同心飛翔。

翻開生活的篇章，我看到了他：寧受酷刑，忍受侮辱，也不忘父親大人臨終的遺願，不忘不寫上那一段無人記載的歷史，終於，他在走之前留下了史學巨着《史記》。後來，它名傳千古，“無韻之離騷，史家之絕唱”。後來，他流芳百世，是歷史天空上一顆光芒璀璨的明珠。

是他教我感受生活，感受他的忍辱負重，感受生活原來如此艱辛，如此坎坷。傾聽生活的旋律，我聽出了他：“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。”他走在“阡陌交通”的田間小路上，遠離喧囂，躲開塵亂。南山下采菊，山泉邊種地。真是一番別樣的享受呵。陶淵明，難怪他的詩“鄉味十足”，沁人心脾，頗具自然風味;也難怪他有幸被稱爲：中國歷史上第一的田園詩人。

是他教我感受生活，感受他的悠閒自在，感受生活可以這般舒適，這般輕鬆。緊跟生活的步伐，我想起了她，特別的她，走過了八十八個春秋，卻忍受了八十七個無聲無光的年頭，她說：“我把別人的眼睛當做自己的眼睛。”終於，在莎莉文老師悉心的幫助下，她的靈魂得以重生，太陽一樣發出光芒。她，就是海倫?;凱勒。

是她教我感受生活，感受她的濃濃愛意，感受生活有時這般溫暖，這般起伏。不錯，生活就是這樣，廬山一般，“橫看成嶺側成峯”。讓人捉摸不透，但人生路上，有他們與我同行，有他們教我感受生活，我無所畏懼，儘管生活有時就是這樣，苦盡甘來，又是一片天。

生活心得體會 篇3

寒假比以往來得稍晚了一些，但寒假是我最難忘的。那是一個沒有父母約束的寒假.是自由自在的寒假.是充滿着艱辛的寒假。是擁有着酸甜苦澀的寒假。

如果我沒記錯1月20日我們學校放了寒假，2月5日老爸老媽回老家了，一直到20xx年2月19日纔回來，這期間全是我自個兒在家。我剛放了寒假不久老爸老媽就商量着回老家，直到2月5日處理完事情的他們終於回去了，老爸讓我回去，我不願回去就堅持留下(往年我每年都回去過年，從來沒斷過)。老爸死活不同意，說過年就應該團聚，非的讓我一起，幸好有媽媽幫我說好話我才得以留下。可氣急敗壞的老爸怕我沒黑沒夜的"泡電腦"，居然"很下毒手"把我"心愛的"電腦主機搬到叔叔家去了(我想無所謂，反正能留下就行)。

就這樣我"自由"了，也就成了"孤家寡人"了。在這些日子裏我從來都是看電視到一兩點才睡，早上11:00多才醒(因此我每天最很早上那"毒辣的"陽光)。這些日子我常常請朋友到家裏玩，我們無拘無束玩的很開心，有時候我和幾個鐵哥們兒9我們院的)去網吧泡通宵，那生活簡直是"天堂"。但是因爲是過年期間，飯店都停業了，每天的伙食成了我最頭疼的事，只能去買箱方便麪"度日"，有時候我實在是有心情了纔會去做我最拿手的(就會這一個)--西紅柿炒雞蛋，再弄上點大米飯(我每天由於起牀太晚，最多隻吃兩頓)。

終於有一天一切都變了。除夕那天，家裏就我一個人，我雖然自由，隨然有同學.朋友打電話的祝福，總感覺自己像是被獨自丟在窩裏的雛鳥，孤獨又寂寞.淒涼有悲慘。那一天，我終於.終於莫名的流下了眼淚，我後悔我沒有和老爸老媽在一起…我想我那時就像一首歌裏唱的那樣："那一天.那一天，我終於失去了你，就像孩子失去了心愛的玩具"。

從這天開始我每天都盼望着爸媽能早點回來，早點吃到媽媽做的那可口的飯菜，每天我都給他們打電話。20xx年2月19日老爸.老媽中終於要回家了，我心裏別提有多高興了。當媽媽第一個走進家門的時候，我激動的想上前擁抱她，可還沒等我上前去，他就嚴厲的教訓我說：'你看你把家裏搞的像個豬窩似的，亂死了。'他又說;"你作業寫完了嗎，是不是老在家看電視呀。""你一個寒假，鋼琴練了嗎?"…….沒等老媽罵完，提着行李進來的老爸就說了："走之前，我給你佈置的三個歌學會了嗎?一會唱給我聽，啊!"我暈，我的興憤和激動一下子被這迎面潑來的冷水澆滅了。我頓時感到我是不是病了，居然盼望着這兩位"魔鬼"的歸來。

最後，寒假結束了，我又要開始我正常的學習生活！

生活心得體會 篇4

身體健康，這歌有國語、粵語兩個版本。聽這兩首歌如同品嚐兩種不同風格的菜系，讓人回味悠長，浸潤其中。初聽，被樸實的歌詞所吸引;再聽，被歌折射出的內涵所感動;現在聽，又別有一番滋味在心頭。聽一首歌會因環境、年齡、氣氛、心情的不同而產生不同的感受。

以前，向親朋好友送上祝福，是很極少會用上這個詞語：身體健康。不是嫌棄它，而是覺得有點俗不可耐，沒有發出去的必要。隨着年輪在一圈圈地增加，才慢慢認識到自己身體在不經意的變化着。對鏡發現臉上的皺紋之外，身體的變化也讓自己感到什麼叫每況愈下。

時常聽到身邊比自己年長的親人、同事、朋友說一句“身體一年不如一年”，很多時候一笑置之。因爲沒有深刻的體會是不能很好地理解這句話的真正含義。

細細的回顧這幾年，身邊的人或多或少有過病痛。哥哥得了腦病，去了市級醫院檢查，卻查不出病因，全家茶飯不思，寢不得安眠，最後到了省城的腦科醫院纔有了結果。前後奔波月餘，所幸找到病原，且能吃藥剋制。可是這病沒有特效藥，要長期服用，但這吃藥卻不知要到何時纔是盡頭。過些時日，母親對我說頭暈，打、吊、吃效果都不好，聽着心裏揪着緊。找個認爲好的醫生看，有了點效果，緊張的心裏才稍微放下來。醫生說，人上了年紀，抵抗力下降，總是會有這樣或那樣的毛病，平時多多關心老人家，陪她聊聊天，注意飲食上的均衡，適當增加營養，還要注意勞逸結合。媽媽的身體就這樣在醫院來回折騰些時日，才慢慢恢復過來。辦公室的邱老爲革命工作幹了幾十年，因腎結石動了刀，術後身體虛弱，元氣大損，工作不了，請了病假在家休養。想起這些事，不免感慨，平安是福，身體健康更是幸福的源泉。

時下許多人創業之時，用健康換金錢。他們全然不顧惜身體，常常通宵工作，酒席間、聚會時觥籌交錯，煙霧繚繞。健康就在這不知不覺間一點一點消耗，等到身體出現問題卻用金錢換健康。小病去醫院去一趟也難受，要是有個什麼大病，發現得早破點財能活下來乃是萬幸，發現得遲，人財兩空，還要給留在世上的親人莫大的傷悲。想想身邊的人，想想自已肩上的重任，你就不難理解“身體健康”不是一句話，而是要用我們實際行動去捍衛。

身體健康，簡單的一句話，凝聚多少人心中的祈盼。古往今來多少人爲了健康而尋方，上至皇帝，下至庶民。早幾年香港藝人“肥肥”沈殿霞，爲求續命不惜一擲千萬，到最後還是香消玉殞。健康是福，擁有健康纔是享受人生的保證，當你擁有家財萬貫的時候，我期盼你是身體健康的。忽然想起幽默大師說的一句話：人生最痛苦的事——人沒了，錢沒花完!但願這句話給人不止是一句笑話。

工作多年，自己也明顯感到過度的工作給身體帶來的不適。耳鳴，頸椎欠靈活，工作上有點力不從心。這難道是身體週期的輪迴?我思考着，也擔心着。

歌還在唱，“我不要做弱質病人，變一個負累你不幸，誰想有病，厭惡呻吟，我不要千金白銀也祈求這小小福萌，我只想身體健康”。

願我們都身體健康，朋友們!

生活心得體會 篇5

伴隨着新年的到來，寒假也即將過去。但是我還有一件很重要的事情沒有做，那就是——寫總結。馮老師說過：“一個人的成長和進步是和自己的總結、反思是分不開的。”所以我準備梳理一下我的20__年的寒假生活，保持自己的優勢，修正自己的不足。在國小階段的最後一學期，希望我有更大的進步。

寒假一開始，爲了提高我的奧數水平我參加了一個爲期五天的奧數集訓輔導班，學習了很多類型的數學題，如，有序思考、分類枚舉、添加輔助線解題……同時，我還做了15個單元的數學題，儘管十分辛苦，但是多做題還是有好處的。希望自己的數學成績有所提高。

寒假中，我也認真地完成了老師給我佈置的各項作業，同時也閱讀了很多書籍，如，《長安十二時辰》《一隻狗和它的城市》《貓》等等。通過閱讀這些書，使我開闊了眼界，積累了寫作的素材，懂得了許多道理。在完成學習任務的同時，我還幫助爸爸媽媽做了一些力所能及的家務事，如，幫爸爸媽媽洗碗、掃地、疊被子、購買年貨……每一次都很細心、很到位。

寒假中，我們還迎來了中國傳統節日——春節。今年是虎年，也是我的本命年。使我印象最深刻的是大年三十的年夜飯。許多親朋好友聚集在一起，不到一點是不準散的。大人們熱熱鬧鬧地打起麻將。快到十二點時，所有人都在電視機前一起開始倒計時。

就這樣，離開學的日子越來越近了，寒假生活的點點滴滴，美好時光，到這裏也該結束了。接下來的就不能那麼懶散了，該用功的把讀書讀好!把在寒假生活裏發生的美好時光，全部裝進腦海裏，讓它們變成一個回憶!也把我的寒假生活畫下一個完美的句號!

老師的話：看起來這是在春節前寫的總結吧。整篇文章都充滿了奮鬥的氣息，美好的氣息。希望子嫣在疫情來臨之後的日子也能好好安排自己每天的生活，過得充實且快樂。

生活心得體會 篇6

一眨眼爲期七天的軍訓結束了，留給我們的是辛，酸，苦 ，辣和我們永恆的記憶。結束並不意味着句號，而是漫長的高中生活中的一個逗號。需要我們努力的日子還很長，路漫漫其修遠兮，吾將上下求索。

灼熱的大地，火辣辣的陽光，汗流浹背的學生，構成了一道特別的“吃苦風景線”，若大的體育場在陽光下一點一點的熔化，縮小，直到把我們吞噬。飛舞的蠅蟲流淌的汗水，痠痛的四肢，我們並不在乎，在乎的是我們學到了什麼，學會了什麼。吃苦不是時尚，需要用汗水和毅力去交換，吃苦給我們留下無盡的財富，強壯的體魄，雷厲風行的作風，和敢於戰勝困難的勇氣!

我感覺軍訓已把我們這一羣十六七歲的人鍛鍊成了真正的高中生，讓我們知道了什麼是汗水，什麼是真正的快樂，以及讓我們學會怎樣獨立，怎樣面對生活，面對困難，怎樣去承擔那份光榮而艱鉅的責任。記得才訓練了三天的時候，平日拖拖拉拉的我早已疲憊不堪。剛學立正時，我就疑惑，爲什麼體育課中要常做的動作，早已會的動作，教官要如此仔細地講解，爲什麼一個左轉一個右轉要教官如此煞費苦心地讓我們練習，實踐出真知，五天的軍訓就讓我明白，小小一個立正所包涵的豐富，幾個轉身所容納的博大。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。

訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。而軍訓更教會了我超出這以外的東西。那就是認真對待自己的錯誤。也許生命中的美麗也就在於袒露自己的錯誤。那是一種真實的美。不刻意隱瞞什麼，不對就是不對。而在這種自然中流露的那種質樸是任何東西也粉飾不來的。或許學到的東西遠不止這些。但是緊張而又愉快的訓練中的親身體驗，嚴格而又平易近人的教官的諄諄教誨，我想，我終身受用不盡了。

教官的勇氣是我們的榮幸。正是在教官的指導下，我們才能獲得優秀班集體、優秀內務的榮譽。這裏有我們的功勞，也有教官的功勞和所有關心我們的人的功勞。

對手是最大的朋友，在比賽中我們是對手，在賽後我們是朋友，互相激勵着前進，讓軍訓變得更精彩，更充實更有意義。

其實軍訓也並非是常人心目中的魔鬼訓練、灰色的詠歎調。緊張忙碌的軍訓之餘，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當兵人的心聲，並與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們人生道路中難得一次的奇遇，定會銘刻於心。

白駒過隙般的，時光像一條潺潺流淌的小河。彷彿一眨眼的工夫，軍訓生活的句號就來到了眼皮底下。回首豐富多姿的軍訓生活，我更多的還是感慨——“憶往昔，數風流人物，還在今朝。”

軍訓是對你身體的考驗，鍛鍊和提升。在軍訓中，有人退場也不放鬆，有人倒下也不放棄。我們不願當兩腳書櫃，軍訓給我們最好的證明機會。五天的軍訓是漫長也是簡短的。說漫長，因爲苦和累。說簡短，因爲我們有信心，有能力去克服它。現在我可以自豪的說，我做到了!這是對一切苦和累最和的回報。

生活心得體會 篇7

秋天是優美的樂曲，音律和諧，婉轉悠揚;秋天是精美的小詩，清新流暢，意蘊悠長;秋天是流淌的江河，奔流不息，滾滾向前。在這個天高雲淡的季節裏，我們灑下了拼搏的汗水，提高了素養，收穫了成功的喜悅。

軍訓開始了。瞧，在掛着絲絲白雲的藍天下，同學們排列着整齊的方隊，個個精神抖擻，腳步聲整齊劃一。聽，同學們的口號多麼響亮，鏗鏘有力，擲地有聲。教官也負起責任，和同學們共同前進。我們班的同學個個昂首挺胸，嚴肅認真。在太陽的毒烤下，我們並沒有屈服，而是更加振奮。我們白天、傍晚都不斷的刻苦訓練，同時也得到了成功的果實。

軍訓匯操表演開始了。同學們神經緊繃，大眼睛炯炯有神，絲毫不肯懈怠。整齊劃一的腳步聲，響徹晴空的口號聲，彷彿要劃破天空。統一的服裝讓一支支隊伍顯得更加整齊。看，六年一班走過去了，同學們雄赳赳，氣昂昂，臺上評委爲他們豎起了大拇指。

岩石下的小草教會了我們堅強，峭壁上的野百合教會了我們執着，山頂上的松樹教會了我們拼搏風雨，嚴寒中的臘梅教會了我們笑迎冰雪。軍訓結束了，我們在拼搏中成長，在汗水中歡笑，這次軍訓讓我學會了什麼是有拼搏纔會成功!

生活心得體會 篇8

在這個別樣的夏天，我開始了我的第一次軍訓，所有的第一次嘗試都是讓人充滿幸福感的，而我，很幸福。

每個人聽到要軍訓的表情都不同，有痛苦的，有埋怨的，有擔心的。就是沒有高興的，我只是釋然。要知道，我是個體育生，天天在太陽下暴曬，還要體能訓練，早就成了打不死的小強了。外部惡劣的條件就只是個小困難了，我的挑戰就是動作的規範性和耐力。

軍訓前需要準備些什麼呢?防曬霜是必不可少的，一出去沒那麼幾分鐘，可能就成了非洲黑人了，那沒個幾個月肯定是白不回來的。本來還在想，是否會在外面軍訓?軍訓有幾天?這都成了我們要擔心的問題。分班考試後，知道了軍訓的要求，我們這心中一塊大石頭總算落了地。我心中也開始期盼着軍訓的開始，早早地準備了長衣長褲，整個人就像一隻雀躍的小鳥。

大約在早上八點多的時候，教官從門口進來了，教室裏爆出雷鳴般的掌聲，緊接着便跟着教官到了下面的操場，當時站的是一處正當陽的地方，我以爲會讓我們先慢跑熱身，沒想到教官直接就先讓我們站軍姿，站了大概一分鐘，同學們都受不了了，懶散了一個暑假，這麼嚴格的訓練當時都不怎麼適應，一個個都累得氣喘吁吁，教官也考慮到了這個問題，讓我們休息下，剛停下，班主任就打手勢讓我們去陰涼的地方，教官跟我們說了聲班主任真體恤我們，我們也覺得是的，就站在了體育看臺的下面，一大塊陰涼朝我們籠罩下來，真舒服啊!

孟子曾說過：“故天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所爲。”我們都瞭解爲什麼要軍訓，所以希望鍛鍊下自身堅忍不拔的品質和吃苦耐勞的精神。儘管身體可能會有點不舒服，但都堅持下來了，實在堅持不了了的，也就休息下，然後繼續訓練，儘管很苦，但我們都樂在其中。

我覺得最痛苦的是站軍姿，雖然動作不是很難，但是必須一動不動，站在那裏，太陽照在身上，彷彿置身於蒸籠中，我熱的汗流浹背，晶瑩的汗水如同雨水般不停滴落，打溼我身下的大片土地。。。一不小心，汗就流進了眼睛裏，簡直是火辣辣的疼，又不能動手去擦乾，只能趕緊把眼睛閉上，好受之後再睜開。臉上的防曬霜也被汗水沖刷掉了，成了一個大花臉。那滋味真的不好受，腳踏在地上，被太陽烤過的地面燙得腳站都站不住。儘管我們都受不了了，但還是一動不動，我們心中有信念，希望自己能變得更加堅強。

三天說長不長，說短也不短。在三天的軍訓生活中，儘管很累，卻很充實，第三天，我因爲腿抽筋而站不起來，但後來努力克服了之後也覺得還好。會操時，我們大家都盡了力了，雖然齊步走走得並不是那麼齊，雖然我們動作還不是那麼標準，雖然只得了三等獎，但榮譽也並不能代表我們付出了努力的多少，我覺得盡力就行，我們儘自己最大的努力，無悔就行。加油!

生活心得體會 篇9

火熱的軍訓生活結束了。四天的風風雨雨，四天的摸爬滾打，增強了我的體質，更磨練了我們的意志。在炎炎烈日下，我們踢正步，排方隊;在激昂的訓練場上，我們歡呼，吶喊。軍營生活苦中有樂，春風化雨，使我終身難忘!這也爲我們的“國小生涯”留下一份永久的紀念與回味。

就是這樣一段生活，使每個人在滾爬摔打中慢慢成長;就是這樣一段經歷，使每個人在汗水中變得堅強。軍訓這一課所留下的是讓每個人永遠也讀不完的。它從點到面改變着一個人，增強體質，磨練意志。這一課，令我們難忘終身，受用一世。軍訓生活，使我們與軍人之間的距離一下子拉近了許多，使我們更加清楚地看到了自己肩上的責任，不斷糾正我們觀念上的偏差，形成正確的人生觀，價值觀，樹立堅定的民族自尊心和自信心。

軍訓同樣也改變了我們的點點滴滴，使我們這羣“衣來伸手，飯來張口”的“小皇帝”“小公主”一下子長大了許多。在這段亦苦亦樂的日子裏，我們懂得了珍惜父母的付出，理解了父愛母愛的偉大，明白了一個人要自立於社會難……軍訓的苦讓我們這羣昨日溫室中花朵變成了今天飽經風霜雨雪搏擊長空的雄鷹。軍訓也將組織和紀律觀念深深地注入了“兩耳不聞窗外事”只知道埋頭苦讀的莘莘學子的心中，讓“一心只讀聖賢書”的白面書生變成了有組織、有紀律學生。軍訓，磨練了我們的意志，練就了我們的錚錚鐵骨，培養了我們吃苦耐勞的精神。

乘風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。詩人泰戈爾在詩中曾說：“生活如同渡過一重大海，只有揚起風帆，衝破巨浪，才能到達彼岸。”那麼軍訓只是大海中的一個浪頭，以後還有更多的浪等着我們去衝破。短暫的軍訓生活已經落下了帷幕，它卻賦予了我人生最寶貴的精神財富，我將加倍珍惜。

生活心得體會 篇10

心理學，一個既熟悉又感到陌生的詞。一直以來我都對心理學充滿了好奇與興趣，但卻很少有機會接觸與之相關的課程。因此當我看到選修課程中有《心理學與生活》這一門課程時，我便毫不猶豫的選擇了它。

對於我來說，選擇這門課程的原因主要有以下三個方面。

首先，在選擇課程的時候我把興趣放在第一位。記得有一位老師對我說過：“世界上最幸福的事就是從事自己所喜歡的職業並從中賺錢。”簡單的一句話卻道出了人生的真諦。不管是選擇職業還是課程或者是其他更復雜的選擇，我都會把興趣放在首要位置，因爲我相信只有做自己喜歡的事情才能從中受益。

其次，我想對自己有個深入的瞭解和認識。而《心理學與生活》或許能幫助我更加的瞭解自己，學會讓自己浮躁的心態，歸於平靜，學會如何放鬆自己，永遠保持健康的心理人格。古人云：做人“每日三省吾身”，“人貴有自知之明”，說的是人要不斷認識自己。因此，選擇這門課程絕對沒錯。

最後，我相信學習心理學與生活，不僅對於維護自身的心理健康有着重要意義，同時對於關注他人，幫助他人也有重要意義。我希望通過學習這門課程我可以學會觀察並理解他人的心理以及情緒上的變化，併力所能及的給予一些心理上的疏導和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題。

對這門課程的學習雖然只有短短几周的時間，說不上深入瞭解了關於心理學的專業知識，但我確實收穫不少。雖然這只是選修課，但我確從未錯過蔡老師的每一節課。或許有一部分同學對於大學的大部分課程存在着抗拒甚至厭煩的心理，出於壓抑且無聊的課堂氛圍。與之相反的，《心理學與生活》帶給我的是無盡的興趣與快樂。

在接觸心理學這門學科的以前，它總給我一種很玄的感覺，總以爲它和算命一樣有點不可捉摸，但是通過這半個學期的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發現心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯繫，相互影響的。心理學不僅具有科學性，而且也不乏應用性。心理學來源於生活，又指導生活。

在蔡老師的課堂上，我們更加深入的瞭解了心理學的奧妙，感受到幸福和快樂作爲一門學問來研究時的魅力，而不僅僅是看不到摸不着的感受。有的時候比照個人經歷覺得這些理論真的是很有道理的，並非故弄玄虛，也越發感受了心理學的魅力。蔡老師的課堂整個過程基本上都在笑，感覺整個人輕鬆了不少，不僅緩解了我們在上完專業課後的壓抑，還學到了不少東西。

經過對心理學與生活課程的學習之後，我逐漸發現想要了解自己其實並不難，除了要做一個冷靜的現實主義者，更重要的是要學會如何調整自己的心態。在漸漸瞭解自己之後，我發現自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很複雜。但是現在我發現所學習的心理學與生活的知識在我腦中結成了一張大網，活生生的經歷時時接受着理論的檢驗。我瞭解了，我不怨了。我學會了忍耐，學會了寬容。

通過心理學與生活的學習，我的性格、爲人處事的方式，甚至價值觀都發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，併力所能及的給予一些心理上的疏導，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行爲的改變，可以看到心理學與生活課程對我的影響。可以毫不誇張的說心理學的學習使我無論從文化知識上，還是從自身修養上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷地成長着。

心理學與生活不僅讓我瞭解了許多心理特點，也讓我掌握瞭如何正確對待周圍的朋友，但最重要的是我學會了自我調整，失意的時候，悲傷的時候，我會不經意地想起在課堂上爲我們講催眠術的蔡老師，使我終於明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們的生活會很超然，成功也會不求而遇的。

雖然心理學與生活的課程已經結束了，它帶給我的收穫真的很多，但我還是覺得還有很多很多的東西想去了解和領悟。如前，開始有點小後悔爲什麼當時沒有選擇心理學專業。如果有機會的話我想多點了解一些關於心理學的專業知識，深入學習現代心理學，瞭解心理學的發展史，學習一些團體活動的知識，通過在參加活動課的過程中體會人生的知識。我想掌握更多的心理學方法，認識自己和他人，提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學與生活的課程中多講一些關於心理諮詢與心理治療的知識。當今社會，在物質得到滿足的情況下，如何讓自己浮躁的心態，歸於平靜，如何放鬆自己，尋找心理的健康與和諧，已成爲現代社會重要的新課題。

有人說，快樂，對大多數人來說，已成爲遙不可及的夢。其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關鍵在於你自己想不想快樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。因爲心理學與生活的價值就是讓世界充滿快樂!

生活心得體會 篇11

伴隨着新年的來臨，寒假也漸漸接近了尾聲。在這個包含着春節的假期中，同學們都幹了些什麼呢?先來走迚我的假期生活中吧。

一個學期終於在辛酸苦辣中結束，在寒假來臨之際，大家都是無比的喜悅和興奮。但是寒假帶給我們的丌僅僅是放鬆喜悅的假期生活，自然我們還要完成寒假作業和老師們的任務，過一個有意義的寒假。

早上起牀洗漱完畢，吃完早餐後，便撲上書桌開始寫作業，在保證質量的同時，儘快把寒假作業寫完。因爲春節期間難免要走親訪友戒者家中來客人。那樣的話，作業肯定是沒法做了，所以要把作業先給搞定。到了中午，邊吃飯邊看電視還是一件蠻享受的事情吧。稍事休息，接下來的下午還是和上午一樣。(畢竟丌想在過春節的時候還趴在書桌上奮鬥吧!)下午五點邊上時，夥伴們便開始召喚了，我便和哥幾個跑到戶外球場上去撒歡了，等到了該回家的時候，我們便各作鳥獸散，各回各家，各找各媽。晚飯過後，恰好電影頻道在這個時段有電影在播放。我呢，當然要好好的享受這番視覺盛宴。電影放完乊後，一看錶，喲，該睡覺了。眼睛一閉一睜，於是，一天就過去了。

就這樣，離開學的日子越來越近了，寒假生活的點點滴滴，美好的時光，到這裏也該結束了。接下來開學時就丌能在這麼懶散了，該用功的把書讀好!把在寒假生活裏所發生的美好時光，全都存迚去我的腦海裏，讓他們變成一個回憶!也把我的寒假生活畫下了一個完美的句點。

生活心得體會 篇12

在家呆了很長的時間準備考公務員，今年的公務員有許多的專業限制，我只有報那些專業不限的。

可是當5月26號考時，行政能力測試考的不好，我在時間上沒有把握好，以至做題時間不夠。其實我並沒報多大的希望，可是畢竟準備那麼長時間，付出和得到的不成比例，心裏還是會有種失落的感覺，下午考過試提前交卷就直接做車回去了。在堂姐家吃過晚飯就回去了。

回家看着爸媽有點失望的樣子，其實我媽並沒說什麼，當時心情的卻不大好，心裏不好受，和當年大學聯考分數下來一樣，喝了一瓶啤的洗洗早早就睡了。半夜朋友發來短信安慰我，當時我並沒說什麼，說我會調整好的沒關係，其實她壓力也挺大，我不想她因我而擔心。

那幾天心情不大好，可是還得爲下次考試做準備，沒辦法，爲了生活。走的哪天早上老媽說了很多到校照顧好自己的話，我聽的煩，說話語氣有點重了，老媽說的話使我很慚愧的。其實我不想那樣的語氣對老媽說話，實在是因爲壓力大心情不好，其實老媽對我是最好的，兒行千里母擔憂，我現在還體會不到做人父母的那種感覺，以後一定會對爸媽好點，好好孝順他們。

爲了我他們太辛苦了，有時真的感到自己太對不起他們了，老媽爲了能爭30一天那麼熱的天幫人家載樹，鋤草打藥水，掙得錢被我這次來校全部帶來了，現在用父母的錢有種犯罪的感覺，父母靠種田供我到現在，可是我還沒工作。

我一直很努力，但付出與回報不成比例，壓力是來自各方面的，家人朋友，有時真覺得喘不過氣來。不過在這個非常時期還有個朋友與我共勉，這是我最大的安慰!

生活心得體會 篇13

當標着橫幅的旗子在空中飄起的時候，當教官的哨聲在耳邊響起的時候，緊張而又嚴肅的軍訓開始了。

軍訓是大學生活的起點，對我們這些剛踏入大學殿堂的莘莘學子來說，也是一個新生活的挑戰。

今天是軍訓的第一天，也是大學生活的第一天。放過長假的我們從享受中邁向緊張的軍訓，從豐富充實的假期生活走向另一種多姿多彩的軍營生活，總之軍訓生活中有苦也有甜。而且，軍訓生活確實很苦也很累。

嚴肅的教官站在隊伍旁邊，嚴格地指導着每個學生，似乎要幫助我們打造一個全新的自我。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反覆地做着。這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了。

來到_碑，我們就算真正的開始軍訓了!教官先讓我們排成四列，整理隊伍後，又和我們說了一系列的規則和要求。雖然以前也參加過軍訓，不過我覺得那些教官沒這些要求的，現在這教官有自己的規矩，我們當然要服從!他一次沒說清楚，聲音又不怎麼高，而且方言音超嚴重，所以就讓他講了好幾次，真是有點爲難他了。然後，就開始了最基本的訓練，一些曾經都訓練過的項目，像是：立正、稍息、向左、右、後轉，訓練的時候我們經常會失笑，讓教官尋到說我們的理由。

開始在_碑的時候，還沒有陽光照到，後來有太陽來了我們就轉到了另一個陰涼陣地，在通道上，我們又進行了一段訓練。

軍訓時，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，同時軍訓也賦於我們一個健康的身體與堅強的毅力。我們編號隊列，就開始練習站立軍姿、稍息、左右轉、下蹲、坐下、跨步等…這裏我就特想說站軍姿，要求三收三提，雙腳併攏，眼睛直視前方稍微向上瞟，身體還得稍微向前傾斜，讓重心大部分落在腳掌上，站一會下來全身都疼，特別是腳掌和小腿肌肉…不過還是堅持了下來!相信明天還會更辛苦

一天的軍訓生活下來使我們對大學生活又有了新的認識，而且讓我們的身心也得到了鍛鍊。

雖然我們都來自五湖四海，但是我們卻有着共同的夢想。我們相信，無論以後的軍訓生活有多苦，我們都會堅強地一起走過!攜手共進，一起度過我們的軍訓生活!

生活心得體會 篇14

轉眼間我已經進入了大三，在二年多的學習生活中，有酸甜苦辣，有歡笑和淚水，有成功和挫折!有人總結，在任何一個學校，平庸的大學生是相似的，不平庸的大學生各有各的輝煌，我們不能滿足於平庸，應該以更好的方式開始新一天， 而不是千篇一律的在每個上午醒來。大學，是我們由幼稚走向成熟的地方，在此，我們應認真學習專業知識，拓展自己的知識面，培養自己的能力，那麼，我在這裏談一談關於我在大學裏的學習經驗和心得體會。

大學的課程比起高中來說相較於輕鬆，大學裏的學習主要是靠自覺，除了掌握老師課堂上講的內容，還要利用課餘時間閱讀其他相關的書，查找資料，在提高自己專業知識水平的基礎上，有目的地豐富各方面的知識。如果說高中時的學習是幼兒學路由老師領着，那麼大學就是大人式的學習，我們接過學習的接力棒成爲了領跑者，在這一場比賽中，可以跨欄可以搶道可以跳躍，而絕對不能在起跑線上等待老師牽着你跑。只有自主自助自信的學習，才能取得好成績，正如一個好的足球運動員，他不能只聽教練的意見，而應該自己進行思考，因爲畢竟，在場上剷球，搶斷，過人，射門的都是你自己。

至於學習方法，我相信沒有最好，只有更好，要找到適合於自己的學習方法，就像現在考研一樣，選擇適合於自己的輔導書纔是最好的輔導書。我不是很聰明，但我知道“笨鳥先飛”，我應該屬於那種兢兢業業型，每次都早去上課，不逃課，上課認真聽講，下課按時完成作業。關於學習，我覺得興趣與目是最重要的，比如數學、計算機和比較重要的科目我上課就比較專心一點，而且在課外時間還會去閱讀一些相關資料，而對於其他無關緊要的課程只是上課聽一下，做到主次分明。在此我做以簡單歸納：做好準備，提前預習，這樣在課堂上能夠比較順利的跟上老師的節奏，取得更好的聽課效果;認真聽講，做好記錄，隨堂記錄筆記有助於集中注意聽課，並且在期末備考的時候，可以有所側重，減少盲目性;定期複習，注意交流，要避免因時間過久而遺忘所造成的重複性工作，掌握好複習的間隔;還有要多與同學交流，探討解答問題的方法，和對不同問題的意見，將更有助於拓寬思路。

關於各科的課程學習我在這裏談一下數學、英語和計算機的學習。數學學習，數學是一門比較重視基礎的學科，一定要把概念、公式弄清楚，一定要穩紮穩打，這樣才能以不變應萬變。英語學習，我英語基礎不是太好，但現在考研必須重新學習，英語是大學中的必修課程，大一、大二兩年一定要把英語基礎打好，打牢，打實，這絕對馬虎不得。因爲大學要求過英語四級，還關係到能否得到學位證以及就業等諸多事情。現在很多單位都要求英語四級或者六級纔能有機會面試的，所以英語學習至關重要，英語的學習在平時，主要是知識的積累過程。計算機學習，由於我一直對計算機很感興趣，所以對於學習計算機就感覺要輕鬆一些，學院計算機課程學習的語言主要是VF，學校要求計算機必須過級，我在大一下學期學完VF課程後，大二上學期就過了計算機二級，總之，計算機作爲就業時的一塊強有力的敲門磚，計算機必須學好，還有學精，平時上課要注意聽講，課後要勤上機練習，熟悉所學語言，相信只要工夫下到了，沒有不成功的。

關於大學上課還有就是如何表現自己，比如說老師會問問題，你可以舉手回答問題，這樣你不僅表現了自己而且還會增加在老師心目中的印象，我一個性格比較內向的學生，一般我不會舉手回答問題，但我會抓住一些機會來鍛鍊自己，比如說大學裏面不少課程老師都會要求學生組成小組，然後做一個大作業，並且會抽出時間讓你上臺用ppt做介紹。一般我會作爲組長製作精美的幻燈片並上臺演講，並做到切合題意，詳略得當，重點突出，這樣就會給老師合同學留下一個深刻的印象了。

考試是學校生活裏必要的一部分，要以端正的態度來面對。但是尤其重要的一點是，並不是考試纔是證明我們在進步的唯一方式，一定要找到自己的興趣所在，利用好時間，找準目標，努力堅持。無論什麼考試，考前的那段時間很重要，這不是“臨時抱佛腳”，我所說的是最後的整理複習，當然這一定要建立在平時的基礎上，平時能夠把老師所講的東西盡力吸收，抽空多讀一些課外書，在臨考前，把所學的要考的知識點再重新在腦子裏一點一點的過一遍，算是溫習，也是查漏補缺，這是讀書考試很關鍵的一個環節，相信所有人都能做的很好。期末考試也是獎學金評選的重要指標，所以我們一定要重視期末考試的重要性，這也在一定程度上代表了你的學習成果。

還有一個我覺得很重要的就是學習計劃，不管做什麼事都應該有一個計劃，大到自己的學習生涯規劃，小到自己的一天什麼時刻該做什麼，這樣你才能做到有的放矢。學習計劃可以寫在紙上也可以記在心裏，我經常會把自己的計劃寫出來貼在寢室裏牆壁上，比如說要考試，我經常會把哪一天覆習什麼書和規定什麼時間完成寫在紙上，然後根據計劃完成任務，有的時候計劃時間是一個月，有的時候是一週或幾天。所以，“把簡單的事情千百次地做好就是不簡單!”，用心做好每一次小事，日積月累，也許就將收穫富足，即時的消化學習內容，有規律有計劃地安排預習和複習，平常多積累，學得輕鬆而愉快。

大學裏要充分利用各種資源，比如說圖書館、學術論壇、網絡資源等，這裏我着重談一下利用網絡資源，網絡這種全新的學習形式具有開放性、互動性、網絡性、虛擬性的特點，爲我們的自主學習，教師的教學提供了許多便利條件。目前，互聯網上學習資源中，管理方面的資源極爲豐富;收費、互助、免費應有盡有;形式與內容多種多樣。比如說我在考取網絡工程師、報關員、物流師、會計從業等證書時絕大部分資料是來自網絡，爲自己考試盲目的考試報名到胸有成竹的進考場都離不開網絡資源帶來自己的豐富信息和資料，使自己在各種考試中能輕易適應。當然如何有效利用這些資源，是我們必須重視的問題，不適當的選擇，會浪費精力，浪費時間，我們要選擇適合自己的資源進行學習，這樣才能做到事半功倍。

總之，在大學生活和學習中，我們要樹立良好的心態，要充滿信心，要憑藉自己的頭腦和雙手，做好自己的學習計劃，合理安排時間，充分利用資源，依靠自己的努力和奮鬥，相信自己，成功將屬於你!

生活心得體會 篇15

有位哲人說過：無法回味的感覺纔是最美妙的感覺。而給了我這種獨一無二的感覺的，應該也只有軍訓了吧。

它的專業程度讓我敬畏，讓我神往，讓我不禁屏住呼吸用身上的每個細胞貪婪地啃噬着它的神祕。我帶着九年級畢業生的輕鬆高一新生的緊張與這場期待已久的軍訓擁抱，我給了它汗水，它也給了我經歷。

當清晨的哨聲震醒我的神經，當夥伴們無情地掀開我的被子，當潮溼的軍服貼上了我的皮膚，我才恍然醒悟，一天的戰鬥就從這裏開始了……

嚴明的軍隊紀律讓已經散漫了一個月的我難以適應，但是當我轉過身，回過頭，看見那一張張雖陌生卻格外認真的面龐，便只能咬緊了牙關，堅定地想着：“堅持，堅持住!”

灼熱的太陽將這天地變得彷彿是熊熊燃燒的炭火窯，日光火辣辣的，我如坐蒸籠般，身上汗水滂沱，每一個毛孔都在大口的吐着熱氣，一陣陣地泛着眩暈感，卻一次次地站穩步伐。因爲對於我，軍訓，在某種程度上，已經超越了其本身的單純上的意義，它已經成爲一種寶貴難得的經歷，寫進了我的記憶中，成爲了不可抹殺的一部分。

而我不得不說軍訓給我最美好的記 憶，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關係，這種關係很令人懷念和留戀。大家從起初的不言不語，到最後的親密無間，如果沒有這個軍訓，給我們團結的機會，我們又怎麼會在開學之前凝成一個整體呢?

最後的告別會是那樣的獨一無二，令人難忘，雖然我和教官只有七天的緣分，但是對於他給我的這次鍛鍊自我的機會，我想，我會一直銘記於心並深深的對他表示感謝，感謝他贈我一個“女班長”的稱號，這會是我最難忘最驕傲的回憶……

對於軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然後才能和有同樣經歷的人相對一笑……

一週艱苦的訓練，讓我們煥然一新，皮膚雖然曬得很黑，但內心變得陽光起來。身體雖然痠痛，可意志變得堅定無比。可以說，經過了這爲期一週的軍訓，我們都多了一份成熟，少了一份依賴。這是一個收穫的季節，我們笑了，帶着那豐碩的果實滿載而歸。這是一個美麗的插曲，我們笑了，帶着優美的主旋律，踏入精彩的人生之旅，尋找一個完美的休止符。

從內心深處感覺到：“軍訓，真好!”

生活心得體會 篇16

一直聽身邊的朋友說，心理學與生活是一門非常不錯的校選修課，值得一去。特地在國小期選課的時候留意了一下，400人容量的課程，瞬間被搶了，頓時讓我覺得此門課程的霸氣側露，不可小覷。

回顧昨天上課的感受，衆多生動有趣，而又奇葩的案例中，我獨獨最鍾情於三個，一個是7哥靳愛兵，一個是北京愛華，還有就是杜郎口，並且想關於這仨案例談一下自己的理解。

77號，4年半，16小時，1500元，500元、當從度娘上獲取這些數字時，我被震撼了?但很快，當我換位思考了一下之後，表示，還能夠理解。我覺得，7哥家人愛的表達、大學這種自由的氛圍以及其自身對人生的規劃與自我約束的缺乏是造成這場正常人眼中悲劇的主要原因。

父母都是農民，父親常說他“眼裏沒有活兒”，不滿意兒子努力去做的事情。上了國中，每個禮拜回去一次，高中變成一個月回一次，最後一年複習，一年回一次，家裏人都在說：“沒什麼事就不要回去了。” 這些年，他父母極少接送他，住校也極少去探望，所以他篤定地認爲：“家裏人不會想念他。”其實，四年裏，他無數次渴望家人能把他領回去，也是因爲無法給家人一個交代才喪失了回家的勇氣，當看到那張7哥與母親相擁的圖片時，我特理解7哥，他想要的也只不過是這一丟丟而已。這也許就存在一個愛的給予與愛的需求在裏面，作爲仍在奔波於物質追求的家人在一定程度上忽視了7哥心中作爲一名知識分子對精神層面愛的需求，換句話說，父母認爲，我好好掙錢，供你上學，你只要一心學習，其他的就別管了。但事實卻不僅如此，畢竟作爲不知柴米油鹽貴的學生怎會深刻理解，特別是現在這個社會，各種偶像劇，家庭劇，勾起的是他們對精神層面溫柔的愛的需求，其實，他們也許，只想要一句;"兒子，媽/爸想你了?"或者“兒子，你真棒?”其實，除了7哥用這種極端的方式把他對家人愛的渴望表達出來一外，現實生活中還有許多人也許，仍被種種親情問題所困擾，在這裏，我只能爲他們送上真摯的祝福了。

北京愛華的那個故事，可以理解爲與我們高中曾聽過的一個親情勵志講座嗎?記得那時，我們也被虛擬在一個危險的境地，老師問我們，此時我們心中最割捨不下誰，大家都普遍說家人(PS我居然割捨不下的事我們家的那隻貓，我不在了，誰餵它啊)，然後，哭的淚流滿面，特別的感動，甚至，在心裏暗暗發誓，要好好好地學習，不上太多的網，要努力學習，各種，只不過，不到一週，所有人似乎又都被打回原形了?對於此類演講，我只能不置可否了。

生活心得體會 篇17

最近，小病不斷，好像第數次病毒大戰又開始了!我超害怕生病的.，因爲不能去學校跟同學一起玩，反而在家裏頭昏腦脹、和病魔對抗……

上個星期日早上，我突然不舒服，到了下午，勉強去上足球課，上完足球留下來練習時，突然昏昏沉沉，所以我就早一點回去，回去的時候，已經變成昏昏欲睡了。因爲我太累了，所以就去洗澡，洗完澡之後，我就去寫作業，寫作業時，我在想，我應該是頭着涼。寫完作業，我求媽媽讓我玩電腦半小時，因爲我又發燒了，媽媽就說：“好吧!”我去玩了不到半小時的電腦，就去刷牙、洗臉、睡覺，睡覺時，我還起牀五次，因爲我一直做惡夢，我着急明天不能去上課。

生病的時候，會特別想喝冰的，有時好像被頭腦控制我偷喝冰的飲料，發高燒很想玩電腦;當我生病的時候，媽媽會拿毛巾鋪在我頭上，讓我降溫，真令人感動，感覺在克服病毒時，會有天使來呵護我。

病魔很可惡，跟自大的人一樣可惡，它會拿着三叉橶戳你每個部位，會讓你感冒、咳嗽……然後，你就會很不舒服!所以，大家要好好保護自己的身體健康!