汽修廠社會實踐心得體會（精選15篇）

汽修廠社會實踐心得體會 篇1

實踐開始在我踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。在我第一次從辦公室踏出，走到維修組車間裏時，一陣陣汽油味迎面而來，當時我還問身邊的楊老闆：“楊老闆那裏來的汽油味啊！是不是那裏出了問題？”楊老闆就說：“沒有，你來到這裏就是這樣，老實說如果你頂不住現在都可以走了”。些時我內心涌現了家人和親戚對我期望和關心。我對楊老闆說了：“我不能用家人和親戚對我的希望，去換取失望的結果。我一定能做到最後，做到最好。”就這樣我給自己下定了很大的決心。

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意爲共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似複印打字的“雜活”。或許同事們認爲你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因爲他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能爲你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。同樣地開始時我每天都做着給維修師傅拿拿工具打打開關，時間過去了我和維修師傅們產生了朋友般的友情。在與師傅們深入交談中發現他們文化水平不高，但他們對學習的熱情卻很高。在與萬師傅聊天時他曾說過：“假如給我再回到十年前，我一定會好認真去地讀書。小劉啊，你們現在讀書真的好幸福。”這個時候我不感再正面望向萬師傅，我爲我以前浪費的時間後悔。同時我受到了啓發，我應在以後每天都要認真去學習認真去做實事。初初我認爲當一輛汽車車身掉漆了，進到維修廠裏把漆簡簡單單塗上去就可以了，但實際與想法總會有差異的，塗就是塗了但是要經過十三個工序纔可以算完成，在做每一個工序都要認認真真地打磨，無令在那個工序都不能馬虎，那個工序都不能打亂，要不是前面所做的工作都白費。

在這個月裏，我聽師傅說視爲簡單車輛破損修復方法有：

1、應先清潔受損部位，利用修補漆進行填補。爲增強附着效果，可以先用高目砂紙打磨一下。

2、如果砸痕處金屬外露，噴漆前還要塗抹具有防鏽效果的氧化中和劑，待中和劑徹底乾透後再噴塗底油，並重復噴漆、晾乾、打磨的過程。

3、補漆最忌諱一次噴塗較厚的漆層，既費工費時，又難以控制補漆效果，容易出現氣泡、流掛。有耐心、細心的車主可買一些工具自己動手修補，能節約不少費用。但如果自己沒有把握，最好送到專業快修店修補。

4、如果暫時沒時間去維修站修車，可以先在被剮的部位塗一層指甲油，防止氧化生鏽。一些專業汽車裝飾店也有漆面快烤急修業務，使用進口敷料、漆料可以在兩三個小時內完成，如車門的修復工作。

當初我認爲維修廠當車主不在時都會給客戶換上舊的部件，但在我每天的觀察中發現每個維修人員都沒有做這樣的行爲，還記得肖師傅和李師傅都說過：“我們不能只是爲了爭錢就對車主的人身安全不負責任，不是出了我們這個門口就和我們沒有關係。”確實是的。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因爲很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因爲知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作爲掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

這是一次機會，使我在掌握基本理論知識後，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便於更好的學習。這是學業上的優勢。更爲可貴的是，我在實習中變的更加成熟，無論是思想還是心理上。由於我一貫生活在校園中，很少接觸社會，也很少吃苦，而在這次實習中，能夠頂着酷暑下車間整天衣服都是溼漉漉的，充分的考驗了我的意志，培養了我吃苦耐勞的精神。同時通過這次實習，我還比較全面地掌握了關於汽車美容裝潢相關理論知識和實踐技能，接觸了形形色色的人，還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地瞭解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。而作爲一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將從事的.工作又有着太多的陌生和神祕，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷着信心和期待來到了合肥小汽車維修學校開始了我向往已久的汽車美容裝潢專業的學習。在學期即將結束的此時我可以很自豪的說我沒有令自己失望！學校沒有令我失望！

又回想起剛開始來學校報名學習時的情景，當時心中充滿着疑問和憂慮，想着學校會不會像宣傳中的那樣實際，實習加理論教學？承諾的實習時間能不能得到保證？各種教學及實習的設施是不是很齊全？以及治安方面學校會不會出現打架鬥毆的現象？現在想想當時的總總擔憂都是多餘的。經過近兩個月生活學習，我對學校的最深的感觸就是：一切以學生能夠掌握學習到真正的技能爲根本，真正做到了培養成人培養成才。理論學習中老師都是專職教師又有着豐富的社會經驗，在理論教學中能夠將理論結合實際，並不像在學校那種純理論機械式的灌輸，而且實習時有專門的實習老師，這時真正體會到什麼叫手把手教學，實習老師能夠按照理論老師的思路，將所學的相關內容進行實際的操作，並不會明顯的感覺理論與實際脫鉤，這樣理論加實踐教學的效果非常好。我想這應該與理論和實踐老師的充分交流以及對課程的科學合理安排是密不可分的。同時在實踐過程中，各種工具及設施設備一應俱全，剛開始擔心的實習時間能不能得到保證以及個人的實際操作機會會不會很多這時已經不用考慮，因爲培訓的場地及設施綽綽有餘最後出現很多同學都要老師催着去做了，最明顯的一個項目是拋光，我最後都想偷點小懶，因爲拋光機一拿就是幾十分鐘，實在是累的腰痠背痛，不過這不就是我想要的嗎，如果沒有這樣強化的練習和實際操作時間的保證那不是白學了。

汽修廠社會實踐心得體會 篇2

那一天當我們最後一門考試結束後便意味着我們大一的學習生活已經結束了，時間過得如此之快使我感到我的大一生活是那樣的庸庸碌碌，平平淡淡，但在半個月前我報名要參加院裏的暑期社會實踐又使我的大一生活增添了些許值得回憶的地方。

在做暑期社會實踐這幾天裏我們每天都要早早的坐公交出發就像擠公交的早班族一樣，擺書攤守書攤撤書攤這都是我們在室外做活動要做的事情。炎炎烈日，在高溫的夏天我們也在公園裏清掃垃圾體驗了清潔工人們的辛苦。其實有時候感覺也是蠻辛苦乏味的，但是更多的是與隊友一起做活動的樂趣。在這十天左右的社會實踐中，我認識了一羣與我志同道合的人，我們來自同一所學校不同的班級，在沒有進行這個活動前我與他們基本上沒有接觸過，但在這社會實踐活動過程中我們共同努力，一起辛苦的工作至此已結下了深厚的友誼。這個暑期社會實踐對我來說收穫很大。

人生就是這樣，不斷去嘗試新的事物，纔會有所進步，有所成長。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。書籍是我們獲取知識的來源，但更重要的我們要多去實踐，多去運用自己所掌握的東西，實踐出真知，不斷實踐，不斷積累，纔會取得更大的進步

汽修廠社會實踐心得體會 篇3

從我記事起，不是爸爸爲我燒飯就是媽媽爲我燒飯，所以我決定爲媽媽燒一次飯。

今天，乘媽媽不在家，我打開冰箱，挺豐富的嘛！有胡蘿蔔，青椒，黑木耳，青菜，雞蛋和韭菜。我先把黑木耳泡上，在把胡蘿蔔和青椒切成絲，把韭菜切成段，穿上圍裙，準備工作完成了！第一道菜，我開火倒油，再放進鍋裏。沒想到，油突然往四周濺了開來，我平時看媽媽，都是用鍋蓋蓋住鍋子，我也這樣做了，果然鍋子慢慢的平息了下來，我掀開鍋蓋，來回翻炒了幾下，然後放入調味品，最後燜一會兒，這樣第一道菜就完成了！第二道菜，我依然像剛纔那樣，開火倒油，第二道菜也完成了！第三道菜我先把雞蛋倒進去，再倒入韭菜，第三道菜也完成了！媽媽回來後，吃着我做的菜，笑眯眯地說：“這是誰做的？挺好吃的！”“我呀！”我開心的說。

雖然只有區區三道菜，但它表現了我對媽媽的愛！

汽修廠社會實踐心得體會 篇4

“國培計劃”爲我們創造了一個很好的平臺，給我們美術教師提供了較好的學習條件。在這五天的學習中，我感觸頗多，第一是美術課堂教學中受到的啓發，第二是對中國書法的重新認識，第三則是摺紙藝術的奇妙。下面我分別以這幾個方面談談我的體會。

學生在課堂中是學習的主體，在設計學生活動這個環節中，培養學生的思維能力，應該是課堂教學永恆的主題之一。教師應該想盡辦法緊緊抓住學生的注意力，讓學生能儘可能運用多種學習方式調動多種感官參與學習。不同類型的知識，用不同的教學方法來展開教學。而這一點，在蒙自市二中美術教學中完全體現出來了。教師有明確的教學目標，依據教材的內容，根據學生認知水平的實際情況，緊緊圍繞訓練學生的審美能力和創造能力，在他們的課堂上讓我感受到了一種親切、和諧、活躍的氣氛，教師成了學生的親密朋友，學生再也不是呆板、默默無聞的模範聽衆，把美術課上得很“活”。教師以《標誌》這一課爲示範課，教師從教材本身出發，拓寬教學思路，發揮自己的教學特色，把活動與教學充分結合，師生互動、生生互動，在有限的時間內，每一位學生都得到了充分的鍛鍊和展現，學生在輕鬆的學習中收穫知識。

書法課教學的開設讓我重新對書法有了認識，包括執筆、用筆、點畫造型、間架結構、章法佈局等。知道書法的重要性，它是中國人胸前的.徽章、標誌，中國字的好壞成爲了判別一箇中國人對漢文化的理解和自身素養、修爲的標識，作爲美術教師對書法的理解和造詣更要比其他人要高深一些。陳老師和段老師分別從理論和實踐兩個側面來教學，展示自己的書法作品作爲教學參考，並親自示範教學，讓我直觀地體驗了書法的意境，讓我加深了對書法學習的渴望。

對於摺紙藝術，之前也沒有接觸過，兩節課對摺紙藝術的欣賞、學習，讓我體會了除繪畫以外的另一個奇蹟!可以把生活中的動植物等用紙編折出來，既美觀又實惠。而且摺紙很適合國中美術教學，材料容易準備，也較爲輕鬆，學生容易感興趣，對於提高學生學習美術很有益。

在本次培訓中，我認真聆聽了幾位專家的講座，他們都能從多方面闡述自己的觀點，每個教學內容都能讓我受益匪淺。

汽修廠社會實踐心得體會 篇5

爲期兩週的街道辦事處課程實踐，進入了尾聲，在光明路街道辦公室實踐的這段時間裏，真的感觸很多，無論是對自我的認識還是感觸自己所學到的有限知識，都讓我對此次的街道辦事處實踐感到很有價值;不僅僅讓我們對自我專業相關領域有了很大的實際認識，而且也透過了這次的社會學課程實踐讓我們鍛鍊了自我的社會實踐潛力，完善自我，不斷進步。

可能對於我們同學們來說的收穫就應是學會了如何去工作，同時去樹立用心端正工作態度。工作中必須要認真，多做事才能更好的瞭解工作狀況，更加專心的投入到工作當中去，才能更好的完成工作任務，從而取得領導的信任。少說話，就是少說無關緊要的話，埋頭認真的對待工作，以謹慎負責的態度工作，得到同事間的認可爲開展工作打下良好的基礎;而這樣的實踐認識就是我們一個學生走向社會化的過程所需要明白和準備的社會閱歷。

辦公室的工作需要較全面的知識和自我素質。首先務必要求用心的工作熱情，用心主動更多的表現爲熱情昂揚的工作態度，所以在工作中要用心主動的爲社區民衆帶給力所能及的服務，以及爲領導帶給好參謀輔助工作。這樣往往能夠把工作做的更好，取得更好的成績。個性是對於一名街道辦事處辦公室的工作人員來說，工作的熱情是至關重要的，因爲它關係到聯繫社區民衆的工作，爲了更好的於民衆溝通，一個熱情的態度是十分重要的;再者就是專業技能要熟練，比如辦公文檔的熟練，這是對一名辦公室人員的基本要求，因爲它關係到，每一天的工作效率，和工作效果;在那裏需要每一天接觸各種文件，有需要上傳區人民政府的，以及下達社區居委會的，爲了能更好的爲民服務，及時有效的實施相關要求這是必要的熟練素質要求了。掌握現代化的辦公設備，熟練運用辦軟件是對現代祕書人員的基本技能要求。到達這個要求能夠大大提高工作效率，提高辦事潛力。隨着信息時代的不斷髮展信息處理不斷的實現信息化，辦公自動化水平會越來越高，辦公室的工作人員的辦公自動化技能要求也不會僅限於簡單的文檔處理和信息錄入，更多的是熟練利用網絡系統來完成日常工作。所以我們在以後的學習中就應要注重辦公自動化技能素質的自我提升，不斷的完善自我和豐富自我。而且，在這兩個星期的實踐中，其中實際上最需要我們自我要求嚴格的就應是，同學們自我綜合素質需要全面。因爲當我們進入社會工作了，很多時候需要接觸不同的任何事物，要想能儘快的融入新的羣衆，被他人認可，這就需要我們有一技之長，長他人之所短，長他人之所不能，不斷的拓展自己的知識技能和豐富自我知識儲備。

透過兩個星期的實踐，是對我們自我的不斷鍛鍊，同時也接觸了關於我們勞動社會保障專業相關的關於基層社區居民的社會保障實務這也有利於我們以後再學習關於社會保障理論知識的時候，能更加深刻的認識和理解;同時在這次的社會學的課程實踐中，也更能讓我們在社會工作中，對社會羣體和社會主角的定位有充分的認識，更好的讓理論學習在實踐中不斷的得到深化的認識。實踐中同時，也能在實踐中不斷獲得課堂上所不能學到的東西。兩個星期的實踐生活將是我的大學生活中的一份寶貴的社會實踐閱歷，在以後的學習和工作中會對自己有很大的幫忙。透過實踐，在社會實踐中深化課堂上的專業理論知識，同時也豐富了實際工作的社會經驗，到達將所學知識用到實際工作中的目的。

汽修廠社會實踐心得體會 篇6

很榮幸能夠通過區團委組織的暑期大學生實踐這一活動進入石馬鎮政府機關工作實習。時間過半，充實是這半個月我最大的感觸。

由於我學習的專業是廣告與會展，所以領導讓我在宣傳辦公室幫忙打理微信公衆平臺，從來沒有接觸這個的我開始有些顧慮，慢慢熟悉在微信公衆平臺發佈消息的一些流程。我慢慢着手，漸漸的發佈一條簡短的消息也不成問題，但這其中也還有許多不足需要改進。所以這提醒我時時都需要學習，不懂就學，是一切進步取得的前提和基礎。

工作之餘我還會幫忙去整理黨員檔案，裝袋、分類擺好重要的文件認真仔細的檢查清楚，不能犯小錯誤，只有踏踏實實，盡心盡力方能成大事。

實習實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷。在社會這個大學堂裏我還只是一個國小生，學習的雖然只是一些初步的方法，但這些對我來說都是非常重要的。很慶幸能得到這次機會，這是我步入社會前的第一步。

汽修廠社會實踐心得體會 篇7

今年暑假，按xx省教育廳xx省中職生“體驗省情，服務羣衆”主題實踐活動的倡議，我們相應學院的號召，自己組隊對“社會公衆對‘中國夢’的理解和看法調查”展開了社會實踐活動。通過連續幾天的問卷調查和走訪，我獲得了真實客觀的數據資料，更加收穫了許多經驗增強了能力。 這次社會實踐活動我們主要通過問卷調查以及村民訪談的形式，認真聽取基層羣衆講述他們的夢想與願望，以及他們對“中國夢”的看法。

前期準備階段我們主要進行的工作是設計問卷。去只填過或者幫別人發過調查問卷，但從來沒有自己設計過調查問卷。和我們實踐隊的隊員們一起調查問卷時，才第一次感覺到問卷中各個問題的用意所在，感受到問卷調查的艱辛，初嘗艱難。

後來，在暑假期間，我們進行了問卷的分發調查和走訪，從中我收益頗豐。開始時我一點也不自信，說話也不利索，甚至不知用普通話還是家鄉話交流，最後經過幾份後，我才覺得家鄉話比較容易與基層民衆打成一片更易於交流，才採取了家鄉話。另外，我還一直害怕別人異常關注的眼光，可是經過鍛鍊我終於克服了，不僅從中增強了與人溝通交流的能力，而且增強了自信，還看到了當代基層羣衆的真實願景與期望，感受到了中國從基層開始就煥發的勃勃生機與活力，更加堅信了中國夢的實現就在不遠的未來。

本次社會實踐活動是我收穫頗豐、感觸很深。它讓我真正感受到基層羣衆的生活與願望，使我真正覺得當代中職生要將理論寓於實踐真正爲社會做貢獻。基層羣衆對於幸福生活的心心向往感染了我，激勵我更加認真學習、勇於實踐，全面發展自己，不斷提升能力和精神境界，爲“中國夢”貢獻一份力量！

汽修廠社會實踐心得體會 篇8

這次環境保護教育活動，刷新了我對地球的認識。

過去，以我所受到的信息宣傳，簡單以爲環境污染只是濃煙滾滾，或者水面上漂浮着垃圾、發出惡臭，蚊蟲成堆、塵土飛揚等等。但是，從實踐活動，我似乎明白；現實的情況要糟得多。如西南五省大旱，就是我們自己想都沒有想到的原因，專家分析：因爲在過去10幾年中，西南從新西蘭大量引進桉樹速生林，爲了求短期的經濟利益，毫無限制的大面積種植，以用來工業造紙，從而導致物種生態環境失衡，形成地下水嚴重缺失。俗話說，十年樹木，百年樹人，可這種桉樹兩三年就成材，是一種巨大的抽水機和抽肥機，不斷侵蝕着其他植物物種的生存空間，而當地人卻沉浸在多種樹就可以保護環境的僵化錯誤的指導思想中，不斷的惡性循環，正是這個想不到的原因最終導致西南幾年的大旱災。在報紙上，我看到總理在一片乾涸開裂的耕地上，捧着一顆枯死的禾苗，只說了一句話：“痛定思痛！”

全球每年產生垃圾近100億噸，而且處理垃圾的能力遠遠趕不上垃圾增加的速度，特別是一些發達國家，已處於垃圾危機之中。美國素有垃圾大國之稱，其生活垃圾主要靠表土掩埋。過去幾十年內，美國已經使用了一半以上可填埋垃圾的土地，30年後，剩餘的這種土地也將全部用完。我國的垃圾排放量也相當可觀，在許多城市周圍，排滿了一座座垃圾山，除了佔用大量土地外，還污染環境。地球已奄奄一息，苟延殘喘，行將就木。

對於我們來說，環保不需要是創造偉大的科技發明，不需要我們躬耕田畝，植樹造林，不需要我們不遺餘力地大肆宣傳，不需要我們去專門救治野生動物，舉報排污工廠。一次隨手關燈關水，一次乘自行車代替私家車的出行，一次撿拾垃圾，一次取締作業以保護樹木的革命，都是保護環境。僅在舉手之勞，卻有移山之力。

汽修廠社會實踐心得體會 篇9

延慶——石京龍滑雪場，部門組織年終活動。雖說是東北人，對於雪可謂再熟悉不過，但滑雪卻還是第一次。1月27日早上，在賓館吃過了早飯，大部隊一行來到雪場。今天天氣不錯，風和日麗的!領完了雪服、雪板等必備物品後，開始武裝自己。第一次滑雪，武裝好後和幾個同是初次滑雪的`同事知趣的來到初級場，人不是很多。看看滑雪道，不是很陡麼，幾個人試了一下滑行，覺得也沒有什麼，就決定登到頂向下滑。可到了頂上就發現不是想象中那樣了，向下滑根本就控制不了速度，生怕撞到人或被撞，結結實實地摔了幾下後，我們幾個商量了一下，及時作出決定，還是先到下面“修煉”好後再說——。就這樣，老老實實地學習了一段時間，開始慢慢找到感覺了，一次比一次高地向下滑，也開始試着轉彎。看着遠處中級道那幫高手們的高超滑技，不知道自己還要幾次才能趕上他們?

半天的滑雪，擁抱大自然的同時，鍛鍊了身體，放鬆了疲憊的身心。下午回來洗了個澡，真舒服啊，明天又開始上班了，也快春節長假了!

汽修廠社會實踐心得體會 篇10

通過自己這幾天的切身的體驗，接觸到最基礎、最平凡、最堅苦的崗位，方能體會出賺錢的艱辛，更能體會得到爲人父母的令人感動與辛苦。

時光飛逝，轉眼之間大一就已經結束了，我們迎來了屬於在我們大學期間的第一個暑假，放假之前我就已經計劃好這個暑假該怎麼過，還有怎樣才能把這個假期過得充實。

放假之後我就找了個工廠去幹活，在那裏我第一次感受到踏入社會的感覺，在那沒有了校園單純的環境，沒有了其他人的庇護，所有的一切都只能靠自己。

剛進工廠的時候對一切都不熟悉，什麼都不懂，所以我就跟在一些老員工後面學習。我去的是一家印刷廠，一開始去的那個車間是在公司裏面主要負責的是設計與排版的，雖然後來我也去過別的車間學習，可是覺得還是在這個地方更有價值，他們所設計的是其實只是一些製品例如塑料標籤、塑料製品等的大小、形狀、顏色等，有時甚至還要設計出大概的產品的成本與收益。因爲本身就是學經濟學的，所以認爲會在那學到很多東西。

我首先崗位側重的是排版。一般的工作過程是，客戶發到我們部門，其產品的簡單介紹和一些圖片，然後排版工人就按照客戶的要求精心排版。這種排版和報紙的排版區別還是很大，起碼每一期的報紙在編排上都會有突出主題和主流思想，而這些塑料類製品哪裏有這些，都只是突出廣告價值。可是這些包裝品的文字與圖片所能出現的空間要比報紙少的，更顯出對於文字與圖片審查的重要性。即使客戶自己對於發過來的作品很滿意，我們這裏還是爲了使得產品印刷出的更漂亮更準確，還是要對作品檢查和修改。回想當初剛來做這份工作時，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多，學歷雖比人高，可經驗哪裏有人家的豐富。但這沒什麼，萬事開頭難，像那些圖片怎麼簡單處理的，我也不清楚。保持積極心態，我在排版工人旁邊協助邊學習，幫助接受客戶的文字和圖片內容，並且對文字和圖片內容進行檢查。這裏的文字要求簡短，格式統一，佔用空間少，而圖片的選取要就有一定的廣告的宣傳效果。在這裏的邊工作邊學習，別人會搞的，我努力後也會弄的，時間一久，經過一段時間的練習與實踐，慢慢對於這些的排版技能也多少積累了一點，自己也會慢慢的知道如何來解決和應對這些問題，相信也會有自己的一套道理的和做法。

想想排版還是太過於輕鬆，當然只是從勞動強度上來說，要比生產車間裏的人好一點。8月份剛到，公司生產任務好像多了一點，於是我就來到了有點不願意的生產車間幫忙。這個是做塑料包裝品的車間，經過這段時間在車間裏的磨練，印刷工藝的生產流程各種塑料包裝品的生產過程，見識到不少只能在書中的聽聞到的機械實物，認識了不少新朋友，這三處是我認爲最大的收穫。當然辛苦是必然的，工作量大也是正常的，污染也是不可避免。

通過這一個月的打工之旅，在與衆多打工者接觸一個多月之後，發現自己在人際交往方面得到了鍛鍊與提高，學會了如何去與別人交往，也得到了友誼。我想只要我們真誠地對待別人，慢慢地你的真誠也一定會換來真正的友誼。同時也知道了在學校的時光有多好，在學校可以上課，可以看書，可以上網哪，而不用擔心經濟來源，因爲自己總是想當然的花父母的錢。如今通過自己這幾天的切身的體驗，接觸到最基礎、最平凡、最堅苦的崗位，方能體會出賺錢的艱辛，更能體會得到爲人父母的令人感動與辛苦。通過這樣的實踐，我真正學習到了社會經驗，它爲我積累了一筆寶貴的人生財富，它爲我今後步入社會打下了牢實的根基。

作爲國際經濟與貿易專業的學生，兩年的理論學習，以及外貿方面的證書的準備，使我基本掌握了外貿的基礎知識，諸如：外貿術語，外貿進出口流程，報關，報檢的操作流程。但是，一切的瞭解還只停留在理論階段。只有通過一段時間的實習，才能夠將書本上學到的知識運用到實際情況中去，解決實際問題，爲今後的工作打下堅實的基礎，所以我選擇了專業對口的暑期實習。

該公司並不是本地最大的外貿公司，但是是相當有潛力的外貿公司。在這裏一個多月的生活讓我覺得非常愉快，也受益匪淺。在工作期間，我瞭解了基本的貿易業務知識，學會了電腦製作外貿銷售合同，以及按信用證要求製作裝運及收匯單據，熟悉了通過電子郵件、MSN 、與客戶進行聯繫交流和業務人員按工廠要求對外報價，瞭解了專業外貿公司目前的發展現狀。我尤其喜歡每天中午12點一到，前臺音樂聲起，大家就往餐廳走去，一邊吃飯一邊聊天，有天居然從“麥兜響噹噹”談論到，我聽得狂無語。但也正是這種氣氛讓我覺得很舒服。

實習的一個多月，從一開始無人問津的冷板凳，到後來和所有同事熟絡的小幫手，我是覺得很有成就感的。實習生活讓我正真體會到白領生活的小資情調和高壓力。一方面，正如我們一直追求的白領生活：喝喝茶，吹吹空調，打打電話，聊聊天，一天過去了，月底工資也很高；另一方面，緊張的工作節奏使每個人異常繁忙，而且經常出現一些突發狀況需要我們的業務員隨機應變。

外貿業務一般有業務洽談和單證處理兩個基本環節。業務員是外貿公司的基礎，而單證是後期的處理。一般初進外貿公司都是從單證製作開始，然後跟單。等對外貿所有程序都有所瞭解了，便可以考慮做外貿業務員，最需要能力和技巧的環節。

外貿不僅涉及外銷，也要和國內供應商保持良好的合作關係。我在公司的實習有一大半時間都是花在詢盤上。公司有自己穩定的客戶。通常，外商會把需要的產品寄到公司，然後就由我們公司詢價，給外商報價後決定合作具體事宜。

一個多月裏，通過詢價的環節，我對公司的產品有了一定的瞭解。如，尼龍紮帶黑色可能有回料，看樣品要看原色；鋁合金管需要磨具，一般有6061和6063兩種常見鋁合金；線材有上鋅量的區別；我們常看到的帶金屬色的塑料噴頭是表面做了鋁氧化。這些原先我並不熟悉的產品，在詢價過程中，通過與供應商的聯繫以及自己在網上的搜索，漸漸有了一定的概念。我相信這種經驗的積累會給我未來的工作帶來便利。

我的實習小策略：辦公室裏每個同事都有自己的工作，這時候，我學會了“偷師”：眼觀六路，耳聽八方。留意同事間的對話，以及和廠家、外商的電話。通過這些，我瞭解很多外貿業務的“內幕”。及時吸收這些信息，並舉一反三，讓我的實習生活十分順利。比如，我部門一位同事在拍外商樣品照片時，把我們外商的商標也拍了進去，前輩就告訴他，我們要學會爲客戶保密，所以後來，我自己操作時，都會留意一下給廠家看得圖片裏會不會透露我們客戶的資料。

1。不管是業餘員還是單證員，都應該準備自己的小本子。我覺得至少準備三樣：首先是行事曆，有日期的那種，需要哪天做的事就在那一頁上做記錄；第二是工作進度小冊子，把每天自己做的事，心得都整理起來，方便以後查找資料；最後就是一些聯繫過得廠家資料，名片等等。

2。自己的文件要分類管理，每一單合同下，報關、報檢、結算用的單據單獨用回形針裝訂。

3。爲自己的公司和客戶保密。在詢價初期，不要過多的透露自己公司的信息，等縮小範圍以後，需要對方寄樣時，再透露公司名稱之類的信息。

4。積極調整心態。每天，我們自己可能有不愉快的事，但是絕對不能把壞的情緒帶到辦公室，尤其是客戶面前。

付出就有回報，人的綜合素質是動態發展的，只要不斷總結自己的經驗教訓，幾年以後終究會有所成的。思考：由於經濟危機，人民幣升值，加上國內原材料漲價，在我實習期間，公司的業務量並不是特別大。我也發現了一些問題。各業務部門各自獨立開展業務，部門之間聯繫不緊密，我認爲雖然各部門所經營的產品不同但完全可以相互介紹客戶資源，擴大市場。尼龍紮帶的詢價過程中就出現過一次問題。我部門要找的是2。5_100規格的，而剛好另有部門在做3。6_200和3。6_250的。等我這邊公司聯繫好了，樣品也寄到了，他們才知道。然後我不得不又讓供應商再次寄他們規格的樣品，重複快遞費用。因而我的建議是，建立一個公司內部的業務網絡，每位業務員把自己在做的、將做的單子做一個簡要的介紹。一方面可以自己瞭解進度，另一方面，給其他業務員參考。甚至可以推薦一些工廠，寫一些工作心得，促進同事間的交流。

在此次實踐中，我學到了很多東西，我感覺到了要想做好貿易工作，必須要拓展自己的知識面，要學習如《貿易術語解釋通則》、《託收統一規則》、《跟單信用證統一慣例》等。這些規則已成爲當前貿易中公認的一般貿易慣例，被人們普遍接受和經常使用，併成爲貿易界從業人員遵守的行爲準則。因此，在學習本課程時，必須根據“學以至用”的原則，結合我國國情來研究國際上一些通行的慣例和普遍實行的原則，並學會靈活運用上一些行之有效的貿易方式和習慣做法，以便按國際規範辦事，在貿易做法上加速同市場接軌。這樣我們在做業務時就能減少麻煩，能更順利的完成訂單。

通過這段時間的實習，使我學到很多東西，尤其是在與客戶的交往方面。對於一個成功的業務員來說，先和客戶當朋友再談生意。開始的一段時間我都主動在MSN裏以及網上和客戶打招呼問好，後來慢慢的我的客戶都會開始主動跟我打招呼。有時還會有客戶主動打電話過來問候聊天，這樣就增進了我與客戶之間的交談及友誼，讓客戶對我有個好的印象，對業務員來說，這些客戶資源是日後最大的潛在力。棘手的客戶是業務員最好的老師。客戶的抱怨應當被視爲神聖的語言，任何批評意見都應當樂於接受。正確處理客戶的抱怨：一、提高客戶的滿意度，二、增加客戶認牌購買傾向，三、豐厚的利潤。成交併非是銷售工作的結束，而是下次銷售活動的開始。銷售工作不會有完結篇，它只會一再“從頭開始”。

成功的人是那些從失敗上汲取教訓，而不爲失敗所嚇倒的人，有一點身爲業務員都不可忘記的是從失敗中獲得的教訓，遠比從成功中獲得的經驗更容易牢記在心。不能命中靶子決不歸咎於靶子。買賣不成也決不是客戶的過錯。問一問任何一個專業業務員成功的祕訣，他一定回答：堅持到底。世界上什麼也不能代替執着。天分不能——有天分但一事無成的人到處都是：聰明不能——人們對一貧如洗的聰明人司空見慣，教育不能——世界上有教養但到處碰壁的人多的是。唯有執着和決心纔是最重要的。記住：最先亮的燈最先滅。

不要做一日之星。執着才能長久。一個人到了年老的時候，又窮又苦，那並不是那個人以前做錯了什麼，而是他什麼都沒有做。業務員一定要有強硬的心理承受能力。被客戶無理轟罵，無理掛掉電話是常有的事情。有次和一客戶明明一直談的好好的，突然就來一句，那就不要談了，對方就下線了。但是下次再和他談時，一樣要記住保持滿臉笑容，聲音愉快，好像上次不愉快的事情根本沒發生一樣。要給客戶一個好的印象，也許他就是在考驗你，所以要想做好業務員，尤其是像外貿業務員，我們根本見不到客戶，更要細心謹慎。

在此次實踐中，也使我們確實感受到了團隊精神的作用。每個人，生活在這個社會中，都必須隨時處於一個團隊中，不可能孤立存在，與這一個團隊的努力與協作是分不開的。如果缺少了團隊精神將是一團散沙，沒有凝聚力，也就完成不了訂單，業務量也就無從談起。我們不僅從個人能力，業務知識上有所提高，也瞭解到了團隊精神、協作精神的重要性。相信，有了這一次實踐的經歷，無論是今後的學習，還是工作，甚至是生活，我都會更加清楚，自己要什麼、該做什麼、該如何做，怎樣才能做好；相信，此次實踐將是我今後人生的一個良好開端。相信以後在工作中更能更好的適應工作。

在期間，有開心也有難過的時候，有難忘的事情，也有碰到困難問題的時候，這一切我都一直努力地去克服，並儘自己最大的努力去做好！我相信，事在人爲，有志者事竟成。而我在未來的人生和工作道路上了，我會更加努力用心的走下去！

汽修廠社會實踐心得體會 篇11

爲期x個月的餐飲實習結束了，回想這次在xx酒店餐飲部實習的點點滴滴，覺得從中獲益非淺，學到了許多在課堂和書本上都無法學到的知識。

之前在xx培訓了理論知識，及各部門的工作職責，對於我從沒有接觸過餐飲這個行業的來說一切都那麼默生，雖然知道了怎麼做，但終究沒做過，一切都只是想象，可以說那時侯是急切地期盼着這一天的到來。對此我又高興又害怕，高興的是終於可以接觸餐飲了，終於可以面客服務了，害怕的是不知道自己能不能勝任，能不能處理好與客人的關係。

來到後，顧老師給我們介紹了酒店的發展史、酒店的各各部門及人員編排。這使我更加想好好的瞭解一下浩海，瞭解一個四星級酒店到底是怎麼服務的，這個團隊是怎樣帶起浩海的？這個酒店的營業能力爲什麼會在大同市衆多五星級酒店都很出衆？

餐飲部分有燕鮑翅、雅間區、宴會廳、早餐部、火鍋廳、毋米粥、吧檯、傳菜部和前臺接待x個部門，我們x個人分別在不同的部門，x天輪換一次。這樣能讓我們比較全面的瞭解整個餐飲業的服務與管理，這也是我們來此的目的。

從擺臺、折口布、傳菜、上菜、餐中服務、撤臺我們都親身體驗，一開始覺得自己做得很差勁，站也站不住，做事總有些毛手毛腳。慢慢地，工作就上手了，越做越順了，但覺得應該還能做的更好。全體員工對我們都很熱情，不厭其煩的幫助我，並跟我講工作的內容，注意事項，工作程序。毫無保留地把她們的工作經驗傾囊相授，讓我感覺到團隊的溫暖。之前所學的理論知識在開始的時候很難應用到實際中，通過師傅們的指點，使理論與實際相結合，經過一段時間對客服務也輕鬆自如了很多。閒下來的時間和主管們討教管理員工的經驗，各位主管也都有問必答，傾囊相授。

對於餐飲我要學的東西還很多，要學會觀察，做好服務，服務要仔細、周到、及時，要了解客人的需求，對常客要做好個性化的服務，知其喜好，盡力給予滿足，做到提前一步的服務，讓客人有賓至如歸的感覺。

x個月的時間過去了，在這x個月的時間裏，感覺自己完全成爲了酒店的一分子，對酒店有了深厚的感情，和一起工作的同事也建立了深厚的友誼。在xx酒店這個大家庭中，可以感覺到大家庭中各部門相互幫助的手足之情，有一首歌唱的好“相親相愛一家人”，而整個酒店上至領導下至員工就是最親愛的一家人。感謝浩海酒店給我這樣的實習機會，讓我在實習中增長了見識，體驗了生活，我衷心希望國際酒店能夠越來越好，也祝願明天會更好。

汽修廠社會實踐心得體會 篇12

繼大學生暑期實踐培訓班課程結束後，爲期20天的豬場及崗位實踐活動也圓滿落下帷幕。8月15日，參與實踐的19名大學生再次相聚公司，在實踐總結會上分享各自的收穫和體會。

豬場和崗位實踐活動是大學生暑期培訓的重要組成部分，旨在通過理論與實踐相結合，參與體驗豬場及相關崗位的工作，瞭解規模養殖基本知識及豬場經營管理，培養大學生在實際工作中觀察、分析和解決問題的能力。此次安排10人到就近豬場實習；9名學員在公司質量、市場、研發、銷售各部崗位實習，並指定導師指導。

實踐總結會上，10名在豬場實習學員首先分享了實習收穫。

侯亮說：“在豬場不僅學到了養殖技術，更重要的是增強了與人溝通交流的能力，克服了拖沓懶散的習慣，提高了做事的主動性與積極性。真的很謝謝恆通，爲我們提供的鍛鍊平臺與工作機會，讓我收穫了更好的自己。”

唐徐斌說：“從接產、公豬採精、察情、配種、仔豬去勢、疫苗免疫等流程，讓我明白了任何實踐操作都是以理論爲基礎，但同時與理論又有一定差距。只有經過不斷學習、不斷實踐，才能不斷進步。”

張齊金說：“豬場的實習磨練了我吃苦耐勞的精神，體會到只有用心做事，才能學到更多。恆通公司爲我們提供免費吃住，發放車船及實習補貼，讓我看到了一個成功企業積極擔當社會責任的實際行動。”

在公司後勤實習的.學員們也一一分享了自己的所思所得。

質檢部實習學員陽玲說：“在QC室每天都忙於化藥、抗生素、中藥等含量的測定，反覆的實驗讓我看到了恆通人嚴謹、細緻的工作態度，也讓我明白了責任心，把握細節、專注細節的重要性。”

“實習讓我看到學生與員工之間的巨大差別，瞭解了企業員工必需的素質和良好的從業心態，爲以後邁入職場做更好的心理準備，也讓我開始重新思考自己未來的職業規劃。”市場部實習學員趙雙爲感慨地說。

技術部實習學員田易江說：“10天的培訓+20天的實習，讓我的暑期生活豐滿充實，在不斷的收穫中我漸漸找準了自己的定位，明確了未來發展方向。實習行將結束，我將銘記這裏遇見的每一個人、經歷的每一件事，因爲這裏有溫暖、有成長。”

此次大學生培訓班班主任、公司人力資源部副總李東岑充分肯定了學員們在此次實習中的優秀表現，並勉勵大家珍惜校園時光，努力彌補差距，調整自己適應社會的心態，將當下的學習與工作做得更出彩！

汽修廠社會實踐心得體會 篇13

我是一個性格開朗，具有積極向上的生活態度和廣泛的興趣愛好和善於與人溝通交際能力，在校期間也曾單人院系外聯部部長，曾爲學院活動做出過很大的貢獻，對工作責任心強、勤懇踏實，有較強的組織能力，注重團隊合作精神和集體觀念，不怕吃苦且耐勞。

在大學四年裏，其中在外聯部做了兩年的工作讓我多了點耐性與穩重，也具備了很強的領導能力，同時提高了我與他人進行溝通的能力及團體合作能力。我的信念：人生是一個學習的過程，只要努力與堅持，同時多點耐心與細心，就一定能把事情做好。我堅信這一點並不斷完善自己。

大學四年的的學習中，具備了紮實的專業基礎知識與人溝通的能力，系統的掌握了電力系統的相關理論知識，動手能力也在各種課程設計、實驗、實習中有了極大的提高和長足的進步，並多次獲得獎學金;英語方面具備了很強的聽、說、讀、寫的能力和翻譯能力，並順利的通過了國家英語四級，掌握了一定的計算機知識也曾考的過計算機三級語言等級證書;在業餘時間自學了工商管理以及企業管理方面的知識，提升了自己的管理能力和綜合能力爲以後工作坐下了鋪墊。我在校期間學習認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。爲人誠懇、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責，有很強的責任心。興趣廣泛綜合能力較強並且對工作充滿熱情，熱愛體育運動身體健康。性格執着，積極主動，熱心助人，不好高騖遠，做事踏實認真。接下來我做一下我對這次實習的總結。

一、實習目的：有利於加強對營銷管理知識的理解，完善自己的知識理論體系;深入實踐，有利於理論與實踐相結合。參觀、學習企業的生產流程和文化，有利於加深對現代企業營銷管理現狀的瞭解，加深對企業管理活動的感性認識，並通過實習調研活動，鍛鍊分析實際問題的能力，培養認真、嚴謹的工作作風，爲就業和將來的工作提供一些寶貴的實踐經驗。

二、實習內容：

(一)營銷講座。重點圍繞需求與投資兩者之間的關係論述了營銷、管理、控制風險的關係

(二)參觀宏達汽車銷售有限公司。

(三)做關於各大汽車銷售點。在汽車戰略、管理系統、服務理念、促銷方式、汽車文化上進行比較，瞭解二者的異同，進而加深對這兩個汽車的瞭解。三、 實習體會和收穫：(一)通過營銷講座的學習，加深了我對營銷管理知識的理解。營銷最主要的是堅持和努力，做任何事我們都不要想着一蹴而就。就一個市場營銷的學生來言，

我們首先要做的就是如何做人，然後做事。我們的營銷總經理經理留下的四句話使我印象最爲深刻，

1每個人都應該樹立一個長遠的目標，然後制定幾個近期的目標，在日新月異的市場中發現機會，把握機會。我們工作的目的不是爲了賺錢，而是要培養工作的興趣。

2創業不要追求完美的條件。我們剛剛步入社會，除了青春，我們沒有任何的資本，所以做任何事都不要眼高手低，而是要勤勞、誠懇，在接人待物方面有張有弛。

3不要存有僥倖心理。初出茅廬，我們的經驗真的是很少，所以對待每件事我們都應該力求盡善盡美。

4沒有過分的希望，就沒有煩惱;沒有短暫的貪婪，就沒有恐懼。懷着一顆平常心去做事，我相信那會比急功近利去做某件事好的多。

(二)感觸真的很多，不愧是一個有旺盛生命力的企業。首先，我一直很欣賞宏達汽貿，不光是它短短几年就成爲汽車行業的佼佼者，而是它的企業文化讓我心悅誠服。企業文化是一個企業的靈魂。我們的銷售總裁牛根生始終堅持以“小勝靠智，大勝靠德”爲企業的核心理念，在用人方面注意德行的培養。在宏達內部存在着獅子與羚羊的故事，就旨在指出最大的敵人是自己。很多時候我們不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的優勢上。其次，創新是企業發展的源泉，是企業不竭發展的動力。進入蒙牛後，留給我印象最深的是立體倉庫，全部由電腦控制，在偌大個城車間裏，只有幾個工人在操作機器。通過創新，有效的促進了資源的整合，從而提高了企業的經濟效益，不得不說科技與生產正在不斷的結合，併爲企業創造更多的經濟效益。最後，高效的管理增加了企業的透明度。在我們汽貿的辦公區每一間辦公室都是透明的，感覺真的很好。無論是在辦公大廳，還是在貨物裝卸區我們都可以看到這樣一句話“成功從簡單的重複開始”，我很贊成這句話，只要堅持，我相信一定會成功。

(三)我們的銷售經理爲了讓我們有更好的銷售經驗與更多的知識他還帶領我們參觀了惠達陶瓷有限公司。通過參觀惠達陶瓷有限責任公司，我瞭解了一個民營企業的發展歷程。惠達作爲民營企業短短20xx年就成爲“最具全球競爭力中國公司建材行業”唯一入選50強企業，這無疑是個壯舉。從中我們可以學到很多東西。

1惠達以“爭創世界品牌，打造百年惠達”爲使命，併爲之而努力，使惠達成爲民族品牌的典範。

2不斷調整產業結構，重質量，拓市場，創名牌。惠達人對自己的產品很自信，這從經理的話中可以體會出來。精於品質，專於生活，這是惠達人對自己產品的最高要求。

3長風破浪會有時，直掛雲帆

濟滄海。面對機遇和挑戰，惠達正以誓爭一流，頑強登攀的氣魄，廣泛宣傳惠達品牌。，在奧運年惠達專門製作了幾款衛生陶瓷，這不能不說它市場敏銳度之高。

4惠達在招聘人員方面並不注重學歷的高低，只在乎能力。雖然我們還有兩年才畢業，但也解開了我們心中的許多困擾，增進了對惠達的瞭解。

(四)通過對保龍倉超市、華盛超市的調研，我們可以從中發現這兩個超市在超市文化、管理系統、促銷方式、服務理念上存在着諸多方面的不同，但其中也不乏有相同之處。不同點：保龍倉超市在公司理念上：利國、利民、立自身，顧客永遠正確。在服務宗旨上：超低售價、一次購足、貨品新鮮、自助選購;在服務理念上：全心全意致力於您的十分滿意。在管理系統上：向着集約化、集團化、國際化標準的目標繼續邁進，建立起科學的銷售體系和經營策略。在促銷方式上：由於保龍倉所處的地理位置比較優越，收入水平都比較高，所以價格方面會比華盛貴，在節假日人會比較多，超市裏搞活動的也比較多。

而在華盛卻看不到這樣熱鬧的景象。其次推行會員卡，在活動期間，給予優惠。華盛超市在經營宗旨上：一直堅持“貸真價低，優質服務，創一流業績，傾心回報顧客”;在管理系統上：重視管理技術和業務流程的先進性，爲企業提高了競爭力，華盛從業務經營和市場需要出發，形成了自己獨具特色的“進、銷、調、存、變”的業務流程和經營模式。在促銷方式上：天天特價，經常會聽到有人這樣說“在唐山所有超市中，華盛超市的東西最便宜”，這無疑成爲市民天天購物的好去所。因此華盛在唐山市民的心目中地位很高。相同點：兩者利用開業、週年慶典、節假日等開展大型的促銷活動，每次活動都印發大量的海報。

這次調查正好趕上保龍倉店慶四週年，真是熱鬧非凡。在促銷期間，還增設促銷專區，並按檔期分擺不同的促銷商品。兩家超市之所以這麼做，都在提高自己的聲譽，努力實現自己的品牌價值。四、實習總結：通過爲期四個月的實習，自己的見識增長了不少。第一次去工廠參觀，並且看到了產品從生產到完成的過程，這讓我很興奮。在企業文化上，宏達時刻在提醒自己的員工要自勉，相比之下惠達就顯得比較內斂。實習雖然結束了，但是卻留給我很多感觸：

1無論自己以後會從事什麼樣的行業，都應該使自己融入到集體中，認同企業的文化價值觀。

2加強自己理論知識的培養，樹立創新意識，完善營銷理論體系，爲將來的工作打好基礎。

3先做人，後做事。切忌好高騖遠，一步一個腳印的朝着自己的目標努力。

汽修廠社會實踐心得體會 篇14

最後一週的寒期實踐，剛開始的實習還歷歷在目，回想初次來到公司的陌生，對業務的漸漸瞭解，開始着手。這一些都是在這次的寒期社會實踐中慢慢得到的結果，在其中也有無數次覺得這些做的任務，蓋章，整理資料，錄入電子版......有些無聊，毫無意義，無數次想要發脾氣，想要罷工。但理智告訴我，我一定要堅持下去，只有堅持，自己纔會成功，自己纔會收穫。就這樣，我在這些天付出了我的工作熱情，也取得了我所想要的回報。我爲自己這些天的努力而感動和自豪。

很多事不是在一開始就是我們所能預期想的那麼盡人意，往往也是在這種情況下，人更會容易產生消極的情緒。這也讓我們在學會如果調節自己的心態的同時，更好的完美自我。

在僅剩的一週實踐裏，我也會爲自己的這次實踐畫上圓滿句號而繼續認真的工作。凡是成長，都要經歷；凡是圓滿，都靠努力。加油吧，參與實踐的每一個人，相信堅持到最後的我們都是最好的我們。

汽修廠社會實踐心得體會 篇15

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我爲我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。爲認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因爲這樣才能在失敗中吸取教訓，爲以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這纔是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。