新年的心得體會怎麼寫（精選23篇）

新年的心得體會怎麼寫 篇1

回首往昔，悲傷來的莫名其妙，逝去也會留下痕跡。時間彷彿也在追趕着什麼，從我們身邊匆忙走過。新年即將來臨。往事或淡或濃，或沉重或簡單，總會以的姿態展此刻每個人記憶的枝頭。

時光匆匆流淌過每個人的心田，年少的我們銳氣依舊，縱世間紛亂繁忙，但往事卻留下了一抹不變的彷徨與憧憬。

又一年了，一年裏能夠改變很多事情。能夠讓我們更加成熟，不再像以前一樣做事不思考後果，能夠讓我們對未來更加堅定、堅信我們的信念，能夠讓我們在不斷的失敗和挫折中戰勝自我，到達更高的境界。

一年裏，我經歷了許多，有開心的，有不開心的;有失敗過，悲哀過。但我們正是從這一次次的失敗挫折中不斷地發現我們自身的問題。一年裏，我學會了許多，懂得了許多。人生就是這樣，我們在一次次的挫折中成長。也許許多時候，我們都會爲失敗而受挫，會覺得很絕望，覺得全世界都背棄了你。但這時我們要對自己說，沒關係，很多人都是這樣長大的，成長的路不會一帆風順，每個人都一樣，我們要鼓起勇氣，勇往直前，未來的路還會充滿坎坷，但夢想的門就在前方，推開就是燦爛陽光。

新年到，祝福來報到大財小財意外財，財源滾滾;親情感情朋友情，份份真情;官運財運桃花運，運運亨通;愛人親人家裏人，人人平安。

新年的心得體會怎麼寫 篇2

儘管前行的道路依然坎坷，凜冽的寒風依然肆虐呼嘯，但爲了心中那曾經對自己許下的諾言，爲了那不滅的希冀和美麗的憧憬，我們還是向前，向前……

在這個少雪且漸溫暖的季節裏，春節不知不覺掩埋了平淡的日子，迎面撲來。看着牆上新買的掛曆，數着本世紀最後一個春節臨進的日子，不禁感嘆歲月匆匆，流失的又是一個平靜而忙碌的一年。

年近而立，孩提時代積攢的或多或少的好印象隨之趨炎，不再是鞭炮煙花水餃壓歲錢的年代，不再憧憬自己又長了一歲，見識又多了一成，預期說看書是個最快樂的時候，不如說是個讓人猛然意識到年齡爲之衰老的關口。

泛泛的祝賀一下，說幾句刺舊迎新的吉利語，寫一點鬧春懷舊的文章，早就沒了那份雅興。像節目主持人一般，說說今年的大事，感慨今昔，暢想未來，不過是贏得捧場而恭維的掌聲。或許我們的期望太高，春節不過是一年365天裏平平常常的一天，我們對它注入了太多的文化內涵和商業炒作，因而顯得格外沉重。其實，我們不如以一顆平常心戴之，抑制那份期望和躁動。在吃、喝、說、笑、探親訪友的方式外獲得一些不易覺察的滿足。

在逝去的三百六十五個充滿風霜雨雪的日子裏，我們奮鬥過，進取過，成功過，也失敗過。我們的歡笑和失落，迷茫和困惑，都成了無比美好的回憶。正如普希金的詩中所說：“而那過去的，都會染上莫名的相思。”不是嗎?

新年是時光的起點，元旦是時光的第一個里程碑。這一天，我們更多的是才航向未來，那些就要完成的事業，即將到來的機遇和美好的前景，正在前方隱約向我們把手，以神祕的夢幻和五金的快樂“誘惑”着我們。於是，我們心裏又燃起了信心和希望;顧不得疲憊和傷痛，又要義無返顧地風雨兼程了新年總是在一年最冷的時候到來。然而，“冬天來了，春天還會遠嗎?”是的，那無數的詩情畫意等待着我們去感受，去描繪，灑滿陽光的湖畔早晨，落滿花瓣的小徑黃昏，還有青石小路上的煙雨濛濛，春風裏一碧萬頃的麥田……

是的，儘管前行的道路依然坎坷，凜冽的寒風依然肆虐呼嘯，但爲了心中那曾經對自己許下的諾言，爲了那不滅的希冀和美麗的憧憬，我們還是向前，向前……

站在新年這一雪白的起跑線上，向着明天，向着東方那輪冉冉升起的紅日，讓我們放飛心中的白鴿，以怒放的百合花的心情，真誠的喊出來吧：“新的一年又到來了!”

新年的心得體會怎麼寫 篇3

新的一年，我多了一份緊迫。

時光飛逝，九年級在向我一點點逼近，時間已不在充裕，心靈也不在放鬆。在這新年來臨之際，我又多了一份緊迫。

看!這是萬人爭過獨木橋的時刻，稍不留心，就會有被擠下的危險，每一個不甘於落後的人都拼命的學，用心的學，許多過去放縱自己的同學也改變了自己，加入到用心學的行列，只有幾個頑固派分子依舊我行我素。趨於如此之形式，我也惟恐前者棄，後者追。在大家都忙於飛奔時，我也不得不多了一份緊迫，少了一份自由。

忍!在這個時刻，我必須同他人一樣，盡心盡力全身心投入學習，付出汗水。以求贏得會考，贏得勝利。沒有付出焉能有收穫，只怕到時悔之晚矣。不僅爲不忍一時而悲，更要面對老師的批評，父母的指責，還有同學的取笑在這無形的重壓之下，我得忍，忍住了去勇敢面對。於是乎——便多了一份緊迫，少了一份快樂。

衝!在這個競爭的時刻，有競爭，纔有進步。當今社會競爭激烈，學習生涯更亦如此，或許今天你在前，明天就他在前，正是風水輪流轉，排名輪流坐。剛上國中時，大家在一起還比物，比穿，比吃。而如今卻掀起一股比分熱潮，誰的分數高，誰就好象是神，人人羨慕而聚之，誰的分數低，誰就會遭人冷眼相待。而好強之心人皆有之，我也想做神，受人敬仰。爲此，心甘情願向前衝，也就多了一份緊迫。

慢慢地，我們已由玩耍的孩童成長爲未來的棟樑，玩之風漸漸被學習的浪潮所淹沒。雖然每天都過着從家到學校兩點一線的生活，一天又一天地重複着簡單而又枯燥乏味的生活：早起，上學，聽課，放學，做作業，入睡周而復始的輪迴。但在知識的海洋，我又找到了遨遊的樂趣，爲了更好的明天，我只有放棄暫時的快樂，去拼搏，去努力。

新的一年，我多了一份緊迫，也少了一分自由，但我並不爲此抱怨，因爲我知道，此時的苦是美好未來的墊腳石，樂在其後纔是長遠的。正所謂其必曰：先多他人之苦而苦，後多他人之樂而樂。所以我感謝這份緊迫!

新年的心得體會怎麼寫 篇4

新的一年馬上就要到啦。新的一年寄託啦新的希望。元旦過後，馬上要期末考試啦，在這歡樂的節日裏，我既要玩得開心，又要抓緊時間好好複習。

新的一年，我想對老師說：“感謝您對我的培育，是您用辛勤的汗水滋潤着一朵朵花蕾，爲我們編織啦五彩的夢。我一定會繼續努力，發表更多的作文，用優異的成績來報答您。”

新的一年，我想對同學說：“我們一定要好好學習，努力攀登，爭取每個人都考取好成績，做老師眼中的好學生，爸爸媽媽眼中的好孩子。”

新的一年，我還想對爸爸媽媽說：“有啦你們，纔有啦這個幸福的家;有啦你們，我才能過上幸福的日子。你們每天加班加點地工作，每天風雨無阻地接送我，爸爸媽媽，你們辛苦啦，謝謝你們!”

這就是我的新年感言，我的心願!

新年的心得體會怎麼寫 篇5

時間飛逝，轉眼間，我們有迎來啦新的一年。回顧我們走過的路程，我們不禁感慨萬千。一路走來，風雨兼程，有喜，有怒，有哀，有樂。我們遇到的實在太多，我們不禁感嘆世事滄桑，人生無常。也就是在這樣的`環境下，我們不知不覺又大啦一歲……

在新年的日記中，我們記下啦成長的腳印。在新年的歡呼聲中，我們暗自篤信自己已不在是那個頑皮的纏着爸爸買玩具，已不在是那個天真的男孩啦。在新年的日記中，我們重重的寫上四個字：我長大啦。

新年的祝福能夠讓人愉悅，新年的勸勉更需讓人慢慢地體會。小荷中的青少年朋友們啊!我們已不在是孩童，雖然我們還時常向往着天真，雖然我們還很稚嫩。我們需要打拼，不能被網絡中的遊戲矇住眼，不能被現實中的吃喝玩樂暈啦頭……

新的一年已經來臨，我們何不給它一個，用真誠的心，滿腔的熱血去踐行?

新年的心得體會怎麼寫 篇6

無論時間如何的流逝，生活的腳步也是一如既往永不停歇的前進着，日曆總是在無奈中被一張又一張的撕去，歲月的痕跡也總是被生活無情地風浪所吞噬。有些已經無處可尋，有些如若不被有意或者無意的提及，也許永生都不會想起;也有一些會像沙粒中的金子，無論時間的波濤如何地衝刷洗滌，都依然閃閃發光，讓人終生難忘!

站在這辭舊迎新的交接口，總也免不了要回過頭去看看走過的路。回首過去的一年，成功者讓心情在喜悅中變得美好而快樂，展望新的一年，對未來更是信心百陪!失意者在傷痛中感到無奈而悽悲!但那一切都已成爲過眼煙雲，被時間的洪流挾裹着滾滾而去，永不復返!

人生是一條勇往直前的射線，無論是成功還是失意，都容不得我們有半點的留戀和遲疑，讓我們在新的一年裏以嶄新的精神面貌來迎接新的生活!成功也好，失意也罷，一切都已成爲過去。無論你願意還是不願意，時間仍舊會毫不留情地拖着我們一直向前，直到生命的終點。所以我們要懂得珍惜和放棄，珍惜那些能讓我們快樂幸福的事，對我們的人生有益的一切，讓自己活得開心活的有意義。對於那些總是讓我們傷心痛苦的事，和那些對我們的人生有害無益的一切，咬咬牙果斷的放棄吧!人生如此的短暫，所有的人都渴望自己能順風順水一切如意，沒有人願意讓痛苦把自己緊緊的糾纏。所以不必在痛苦的泥沼中愈陷愈深，抽身而出，讓自己的人生從此變得快樂吧!

歲月一年又一年地輪換，隨着年齡的不斷增長，周圍環境的不停變換和人際交往的不斷擴展，自身閱歷的也在不斷的加深，對人對事的看法也各有不同，但各個階段所有人的想法都是一致的，渴望自己活的瀟灑無憂，過得幸福而快樂!追求快樂，是人的本能所在，渴望幸福，是人的願望所屬。所以，在這辭舊迎新的日子裏，我們又站在一個新的起點，回過頭，面對過去，揮揮手，笑着說生“再見”;然後自信滿滿地面對未來，給自己一個新開始，活出一個嶄新而快樂的自己!

新年的心得體會怎麼寫 篇7

新年的鐘聲敲起，大家都沉浸在喜氣洋洋的氣氛中。我站在窗前，一點也不高興。也許隨着年齡的增長，我不太喜歡過年了。覺得沒意思，應該還有別的原因，但我卻說不出來，總之就是很討厭過年。

小時候，一到過年，臉上就樂開了花。因爲在小時候，最快樂的節日就是春節。因爲那一天就可以吃到好多美味，還可以收到壓歲錢。如今慢慢長大，對那些“人間美味”沒有一絲興趣，壓歲錢少的屈指可數。

吃完早飯，勉強擠出一絲笑容——該去拜年了。正要走時，忽然想起，家裏的人還沒拜呢。不知怎麼，“新年快樂”這麼簡單的四個字，我卻對家人說不出口，感覺好尷尬。我這是怎麼了?小時候我開開心心的給家人拜年，還說過許多客套話。如今“新年快樂”這四個字都說不出口?我越過家人，去給鄰居拜年。內容大致是：“新年快樂!”這是最基本的客套話，我和勉強說出了，至於別的想不出來。

到了每家，我很尷尬的做到炕上。我不會問他們什麼身體怎麼樣等，只是他們問我學習。在每一家都“繳獲”了一些糖果，然後就走了。

同學來了，和我說新年快樂。我笑了笑，也許是苦笑吧。我想我當時笑一定很難看。說不出什麼，只能一句“同樂同樂”應付一下，然後回家。

回到家已經吃午飯了，看看飯桌上。盡是我平常喜歡吃的，可現在一點胃口都沒有。夾了點菜放在我碗裏。我天生就不是討人喜歡的那種女孩，不可能給父母夾菜，我甚至不如我7歲的小弟，至少他懂得夾菜。

“我吃飽了。”我起身走出門去，實際上根本沒吃。門外，都是震耳欲聾的鞭炮聲。

人們借午飯的時間放鞭炮真的好受不了。我嘟囔着。突然耳邊也響起鞭炮聲，回頭一看，自己家也放鞭炮了。難道沒有安靜的地方了嗎?我嘆息着回到自己的小房間，把房門緊鎖，聲音還是沒小。

晚上，大家圍坐在一起看春晚。看着電視中的人物，突然感覺好無聊。於是自己回到房間拿起被子矇住自己的頭，卻遲遲睡不着。我怎麼那麼厭倦過年?是長大了覺得沒意思嗎?不想了，我努力讓自己睡着，明天還要去別人家拜年……

新年的心得體會怎麼寫 篇8

在黨校工作會議上指出，要“堅持在黨愛黨、在黨言黨、在黨憂黨、在黨爲黨，歸根到底一句話，就是要在思想上政治上行動上自覺同黨中央保持高度一致。”筆者認爲，這不僅是對黨校工作的要求，也是對各級黨組織和黨的幹部的政治要求。對於我們抓好新形勢下的黨的建設具有重大意義。

在黨愛黨，就是像熱愛自己生命一樣熱愛黨。在革命戰爭年代，多少黨的同志爲了黨的事業貢獻了自己的生命，一腔熱血，視死如歸。在今天的和平年代，要爲黨犧牲生命的情況已經非常少見，但對黨的赤誠之心不能有任何改變。有些共產黨員開口罵黨如家常便飯，似乎這個黨與他沒關係，根本忘了自己就是這個黨的組織中的一員。黨章賦予黨員有向黨組織提意見建議的民主權利，但這與對着黨罵街是有本質區別的。加強黨的政治紀律和政治規矩，就是要求每一位共產黨員愛護黨、珍視黨的重要紀律保障，必須嚴格執行，不得有一絲鬆懈。

在黨言黨，就是要求無論在哪個崗位上的黨員幹部，一定要把黨的精神，黨的要求說在嘴上，放在心上。在有的黨的領導班子中，一些管業務管行政的班子成員，對研究黨的工作沒有興趣，如同局外人;在自己分管的範圍內，對黨的工作不聞不問，從來不對黨的工作提要求，認爲黨的工作就是搞黨務的同志的事，和自己沒關係。這次紀律處分條例提出要履行“全面從嚴治黨”主體責任，黨的領導班子的每個成員，都是這個主體責任的一部分。一旦追究，沒有例外。作爲一個黨員領導幹部，無論在哪個崗位上，“黨的幹部”的性質不能變，就必須履行在黨言黨的職責。

在黨憂黨，是每個共產黨員和黨員幹部的應盡責任。作爲黨的組織中的一員，就要關心黨的前途命運，對危害黨的行爲不能漠然置之。當前，黨的建設遇到各種新情況和新問題，特別是反腐敗形勢嚴峻複雜，黨的各級組織存在不同程度的組織軟弱、隊伍渙散、黨風退化、紀律鬆弛等問題。鄧小平同志以及、等幾任都提出過黨的生死存亡的重大問題，這是非常深邃的政治洞察，蘇東劇變的教訓還歷歷在目。黨的興亡，黨內同志匹夫有責。黨的領導幹部對此尤其要有危機意識。有了危機意識，纔會有真正的責任意識。

在黨爲黨，是每一位共產黨員和黨員幹部應有的態度。每一位黨員要全心全意爲黨工作。黨的方針政策必須要不折不扣地貫徹執行，黨在工作中要到的困難和問題必須要主動積極的去克服去解決。既然自己是黨的組織中的一員，就有義務有責任完成黨交給的使命和任務。消極怠慢的態度是不足取的。陽奉陰違的做派更是不能允許的。那些有貪腐行爲的官員，不僅毀掉的是自己的前程和家庭的幸福，更是在毀掉黨的事業的根基，如果在黨不爲黨，還要毀黨，那被黨清除出隊伍是必然無疑的。

“在黨愛黨、在黨言黨、在黨憂黨、在黨爲黨”。十六字箴言，語重心長，意義深遠。

新年的心得體會怎麼寫 篇9

今年暑假，我們全家去了泰國旅遊，那裏空氣清新，天空明朗，朵朵白雲就像棉花糖一般，我恨不得上去咬一口。我們一共去了6天，令我最難忘的是第4天……

那一天，當我從導遊口中知道今天是玩水的一天，我激動的手舞足蹈，不停的問導遊什麼時候出發……

到了海邊，我們坐着遊艇去玩第一個項目：滑翔傘。所謂滑翔傘，就是把你綁在一個降落傘上，用一根繩子的一頭系在降落傘上，另一頭系在遊艇上，遊艇一開動，你就飛上了天;我玩的時候，我差點哭出來，因爲我害怕自己掉下去，於是我在心裏唸叨：不要怕，不要怕，黃佳琳你行的，你最勇敢了!可是我還是忍不住發抖，想想在30幾米的高空一下子掉進波濤洶涌的大海，我就渾身酥軟。終於靠岸了，我顛顛撞撞地跑回媽媽身邊，嚇死我了。

第二個項目是海底潛水，這可是我夢寐以求的項目，可是導遊說海底有鯊魚、鱷魚，我立刻就不敢去了，後來，導遊說鯊魚是沙子裏的魚，鱷魚是餓死了的魚，我鬆了口氣，趕緊報了名。

在我的印象中，潛水是揹着氧氣瓶的，可這次不一樣，我們只要帶太空帽一樣的頭盔就行了;輪到我了，我懷着忐忑的心情下了海，，一下海，我就被海底的一切迷住了，成千上萬的小魚、美麗的珊瑚，太讚了!我跟着教練走，來到了一個有許多魚的地方，教練把我抱起來，叫我抓魚，我伸手一捉，沒捉到一條魚，我又伸手捉，還是沒摸到，這下，我可生氣了，盯緊一個目標繼續捉，終於捉到一條花斑魚，我把它交給教練，教練一下子將它捏死，還給了我，這下，爸爸有下酒菜啦!接下來，我看見了一個棕色的珊瑚，我摸了一下它，這個原來軟綿綿的珊瑚一下子全都豎起來了，變得黏黏的，黏住我的手，我害怕極了，幸好教練及時趕到，把我的手拔了出來;突然，一個貝殼映入眼簾，我拿起它，想從裏面拔出珍貴的珍珠，結果，無論我用什麼辦法，就是打不開，真掃興!

時間到了，我要上岸了，我依依不捨的告別教練，上了岸。

充實的一天結束了，再見了海島，我們下次見!

新年的心得體會怎麼寫 篇10

門診是醫院的窗口是病人就診的第一場所，門診護士工作量大工作繁雜緊張。每天接觸不同病種不同文化層次，不同經濟狀況身心失衡，求醫心切的人羣，她們身心疲憊，容易產生情緒的變化，即喜怒悲劇，這不僅影響病人的感知，同時直接關係到門診護理質量的高低，影響着醫院的社會形象與經濟效益，所以，不容忽視。

我是一名護士，而且是在工作量十分繁忙的科室—————門診。在勤務中心這個有我很多美好回憶的門診科室裏，每天提前30分鐘到崗，一身淡綠色的工作衣，使我們煥然一新，亭亭玉立的站在大廳，開始一天8小時的工作制，在大廳裏我們導醫護士可以看到那些求醫心切的病人，“您好，有什麼我可以幫助的嗎?”您好，您要去那個科室?這些極爲普通的話語，在病人及家屬心中像一根蠟燭點亮心中的希望，在門診可以看到許多看病的少數民族，那些病人連一句漢語也不懂，聽不懂醫生說的話，她們彷彿像是不同世界的人，中間有一道隔閡。每天導醫都會遇到一些聽不懂漢語的病人，於是我們就快快的去求助努爾扎提，讓努爾扎提護士來噹噹翻譯，努爾扎提護士每次都很熱情的來幫助這些看病得病人。有一次扎提下夜班剛剛要回家，就又被我們叫去當翻譯，扎提一聲沒說快快的就去了，他的這種精神很值得我們學習。

病人就是我們的上帝，以病人爲中心的服務宗旨，可以看到那些無理取鬧的病人，在大廳出言侮辱，對於導醫護士來說已經是家常便飯了，對於這些醫院在管理上採取了不少措施，爲的是提高醫療和護理質量，具有良好修養的人，能夠自覺而有效地控制，加強調節自我控制，真正成爲情感的主人，同時具有很高的思想認識水平，能夠做到坦然無憂的境地。

新年的心得體會怎麼寫 篇11

我讀了一個故事，它十分的有教育好處，使我懂得了一個深刻的道理。

故事是說：有一頭鹿，在和同伴的搏鬥中被刺瞎了一隻眼睛。從此它只能望見一側的狀況，而對另一側的狀況卻不得知。於是，這頭鹿腦子一轉，想了一個辦法，自己到海邊吃草，把好的眼睛對着草地，把壞的眼睛對着大海，就不會有危險了。起初，這隻鹿是很幸運的吃到了草，它覺得自己的主意太棒啦!最後有一天，有人乘船從海邊駛過，發現了這頭鹿，然而鹿卻沒有發現人，對於人的逼近，一點兒反應都沒有，結果船上的人射死了鹿。

可憐的鹿到死也不會明白，原本以爲危險會來自陸地，總在防範中，而把大海作爲依靠，卻付出了生命的代價。這個故事告訴我們：世界上的事情是複雜多變的，在做任何事情之前，都要三思而後行，一意孤行，總會付出慘痛的代價。

新年的心得體會怎麼寫 篇12

安全教育節目真正教育我們如何在火災、地震、馬路、溺水、洪水上自救。該做哪些急救措施，讓我們更加了解安全教育重要性，更加懂得如何去運用這些方法。

看了安全教育節目，它改變了我們的一些做法，平常在學校舉行疏散演習時，我們不再漫不經心地走下樓梯，而是有秩序地迅速跑下樓梯，十分認真地去對待每一次疏散演習，那是因爲我們認識到疏散演習的重要性，這關係到我們每一個人的生命。我們不再在樓道里相互擁擠，蜂擁而上，而是排好隊，靠右行，小心翼翼的下着樓梯。這是因爲我認識到了排隊靠右下樓梯的重要性，這關係到我們每個人的安全!

安全教育節目讓我們明白了不能將易燃物放在蠟燭邊，遇到汽油着火不準用水撲滅，及如果在房間門外着火時，要先去摸摸門把手，看看燙手不燙手，可不可以開門出去，如果出不去，就用溼毛巾或者溼被子擠進門縫，在窗戶外呼喊，等待營救人員急救。遇到人溺水要找大人來營救，不應自己跳水營救。

安全教育節目讓我懂得了很多，學會後，就好像有了一位守護神，時時刻刻保護着你自己。

新年的心得體會怎麼寫 篇13

今天起，由河南省委宣傳部、河南廣播電視臺聯合制作的六集電視政論片《雄關》，在河南衛視、新聞頻道、都市頻道、民生頻道、法制頻道、公共頻道陸續播出，河南廣電全媒體多平臺同步推送。今晚河南衛視19：35分，新聞頻道21：30分，播出第一集《河南力量》。

六集政論片《雄關》以新冠肺炎疫情防控爲背景，以一億中原兒女在黨的領導下，凝心聚力構築中原防線，衆志成城打好兩場硬仗爲主線，全景展現波瀾壯闊的河南抗疫畫卷。

第一集《河南力量》，講述在習近平總書記親自部署親自指揮下，全省上下聞令而動，基層堡壘堅如磐石，病人救治及時高效，經濟社會恢復發展有序有力，以中堅力量，頂住疫情攻勢，守住中原防線，爲全國大局作出河南貢獻。

新年的心得體會怎麼寫 篇14

時間像流水一樣悄悄地溜走了，一個快樂的、愉快的、開心的暑假也悄悄地被帶走了。在暑假裏發生的事就像天上的星星一樣，反覆地出現在我的眼前，讓我難以忘懷。

因爲我平常特別喜歡看一些關於歷史的圖書，但是我因爲作業太多沒有看書的時間，所以我十分不高興。在這個暑假裏媽媽好像看出了我的心事，馬上就到我們村裏的圖書館裏借了四五本關於歷史的厚書給我看，我便專心地看了起來。不過我三個星期就看完了，我又無事可做了。看完書的後三天，我還是那樣無聊。

終於，第四天媽媽叫我和她一起去搬西瓜了！我穿好靴子，拿起小桶便向西瓜地出發了！我小心翼翼地走着滑滑的田埂上，漸漸地就看到了許多西瓜，小心地摘掉圓圓的西瓜，生怕掉在地上。“一個，兩個，三個……”我向桶裝了五個大西瓜，我一擡擡不動，又用力把桶拖了回去。回家時我已經累地滿頭大汗了，可“皇天不負有心人”，媽媽爲了獎賞我特意給我了個冰鎮西瓜！真好！

但是，那些都是回憶了，還是要用心面對新學期的。

新年的心得體會怎麼寫 篇15

“我是護士長，是黨員，還是湖北人，於情於理，都該我去。”山西第二批支援湖北醫療隊隊員唐珊說。

唐珊是湖北天門人，大學畢業後在山西工作定居。這位37歲的女護士長，在看到醫療隊招募信息後毅然報名，“這些年，兩年能回一趟家。到武漢，就當是回家了。”

2月28日，是唐珊來到武漢抗疫一線的第二十六天。“時間過得很快，每天像打仗一樣。”唐珊清楚地記得，到武漢是大年九年級晚上7點，培訓會一直持續到夜裏1點多，第二天一早7點多就到崗。唐珊和隊員們同中日友好醫院的戰友一起接管了華中科技大學同濟醫院中法新城院區，這裏有50名新冠肺炎危重症病人。

這是一位對工作嚴格到近乎苛刻的護士長。唐珊所在的山西醫科大學第一醫院神經內科，是山西省級重點科室，護士有90多名。同事郝彬笑稱，提起唐珊，年輕一點的護士都說“可怕她了”，因爲出了錯會被她毫不留情地訓斥。她把這種工作作風帶去了武漢，在她看來，救治一線“本來就是一件很危險的事情，工作絕不能出錯。”

這是一位處事周到、愛摳細節的護士長。作爲護士長，唐珊要對這支護理隊伍成員的年齡和工作年限摸底，“每個班儘量做到新老成員搭配，保證護理質量。”她還會根據自己的瞭解，考慮醫務人員的性格，“活潑的與相對沉穩的搭配，這樣配合能夠優勢互補。”護理時，她會說一口帶有湖北口音的普通話，讓病人們聽着鄉音，知道“湖北伢子”回來了。

她同時又很“仗義”和大氣。護理工作本來就極耗體力，唐珊還主動把接物資、分物資的後勤活攬了過來。

“來了就是一顆‘螺絲釘’，把自己放在最需要的地方。”剛到武漢那幾天，她的手對防護手套過敏，起了紅疹，她咬牙克服;忙起來午飯也顧不上吃，她笑笑說“也不覺得餓”。但她又能跳出眼前，不斷沉澱和思考。她向組織提出建議：“除了應收盡收，我們也要關注出院的病人，要考慮如何延伸護理工作。病人出院前，得通過規範化操作，讓他們學會自我管理，並帶動家人和周邊人做好防護。”

唐珊說，她會戰鬥到獲得全勝的那天。衣服上的“天門姑娘，山西唐珊”，是她的力量源泉。她也深信，愛與無畏，無遠弗屆。

新年的心得體會怎麼寫 篇16

這是我第一次參加助教，回憶整個過程既開心又難過。還記得剛聽說助教地點是雞籠的時候，我和我的小夥伴們差點笑噴飯。“啊?我們住在雞籠，教的是雞籠裏的小孩子們嗎?哈哈~~~”伴隨着笑聲和汗水，我們的助教行動開始了......

我們是7月12號開營上課的，大概上了一個星期左右，我就感覺不行了，當老師真沒那麼容易。剛開始學生們和你不熟，有點怕生，課堂記錄和效率都還不錯。隨着和老師感情的加深，下了課就像和哥哥姐姐一樣在哪裏說笑遊戲，他們逐漸開始把隨意的情緒帶到了課堂上。尤其像我這樣有些情緒化的人，對他們兇也不是不兇也不行，連20個學生都管理不好，以後要是真當老師面對四五十個學生那我豈不是要瘋了啊?成功的人找方法，失敗的人找理由，所以每到課堂紀律最亂的時候我都要深呼吸，把怒氣壓下來，心平氣和地和他們說要遵守課堂記錄，儘量以德服人，當然更要感謝隊長的威懾力，在白臉和黑臉完美的配合下，感覺又回到了正軌。

慢慢地，我們瞭解了每個學生的個性特點和學習情況，在課堂上也更放得開自己，知道從哪些細節去吸引學生的注意力並引導他們來開拓思維，不斷地挖掘他們的潛力。對於我的小班數學課，我採取了軟硬兼施的策略。在上課時，我會首先強調一下本堂課的重要性，先來一個下馬威，然後用幾道有趣的創意思維題目讓學生大腦充分的活動一下，這樣能讓調皮的學生安靜個十來分鐘，確保全班學生能清晰的接收新的知識。到做練習題時，就採取蜜糖手段，即在採取遊戲競賽的方式讓學生上黑板做題，加深對新知識的印象，並鼓勵學生不用害怕上來做錯題，勇敢展現自己就是勝利的鼓勵方式。當然，遊戲結束後，把學生熱鬧的氛圍收回來也是很關鍵的一件事，我會告訴他們“happy time”已經結束，再利用一些團隊口號比如“大白鯊，閉嘴巴”讓學生的注意力重新回到課堂上。然後點名由同學總結一下本堂課的重點並留下思考題，就這樣國小班的數學課上的也算“安穩”。

在夏令營的後期。因爲快要結營了，所以學生們也越來越粘着老師。沒有開玩笑啊，就算老師上廁所的時候，也會有幾個忠實的小fans在門口等着。我們的確也捨不得這羣孩子，但不想出現那種痛哭流涕的分別的場景。爲了以後不讓他們有太大的思念和落差，所以我們提前很早就說了結營的事情，每天也在灌輸他們一些結營要準備的事情，比如結營禮物，文藝表演，頒發獎狀等活動來分散的他們的注意力。效果也正如我們所想，從一開始宣佈結營時他們撅着嘴，可憐巴巴望着我們的神情到之後努力準備自己的節目和禮物，都希望把最好的回憶留給老師那樣認真的樣子來看已經慢慢地接受了結營和老師分開的事實，儘可能地和我們再在一起享受最後相處的時光。

最後，我們還是說了再見，再見了，“鬼馬精靈”的小左，我再也不要擔心被你偷襲了;再見了，“安靜公主”劉，青青老師再也看不到你的一手好字還有那一抹淡淡沁人心脾的笑容了;再見了，讓我又愛又恨的龍，青青老師肯定會一直記得你的英文名字“long mao(龍貓)”的......再見了, 雞籠的孩子們.......

新年的心得體會怎麼寫 篇17

這個暑假，我進行了爲期五十多天的社會實踐，實際上就是打工演練吧。雖然這也不是第一次出來打暑假工了，但是每一次都會讓我學到東西，收穫不少。

在這裏週一到週六每天準時八點上班，晚上則在混沌迷糊中下班，朝朝夕夕，反覆如此。總的來說，這段日子讓我深切體會一句古語：天將降大任於斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所爲，所以動心忍性，增益其所不能.。這句話我覺得對於我們這一類人來說，要有一番作爲。這可算是必須經受的吧，或許也正因爲有了這一層面的認識，所以當我遇到困難、氣憤、尷尬等情況時，總能控制自己在最短的時間內做好心理建設和調適：當環境不允許你自由選擇時，你就泰然接受吧;當你必須面對時，你就勇敢面對吧;當你必須忍受時，你就欣然承受吧;當然當是你應得的，你也應該無愧受之吧......

當然在這裏，或應該說在社會上都存在這樣一條法則：適者生存，不適者被淘汰。這在某些層面上看來是殘忍了一些，但是現實就是如此，所以我們必須要讓自己能夠融入這個社會。從今年的一批暑假工來看，大部分是可以歸列到“不適者”中的，據我看來，他們有以下幾點是有待磨練加強的。第一個就是工作態度。有句名言說得好：態度決定一切，進入社會工作，態度是很重要的。工作懶散、沾輕怕重、粗心大意、蔑視簡單工種等，這些都是不應該有的態度。第二個是工作能力不強。有較多的暑假工都是缺乏鍛鍊的，粗重一點的活就幹不來，嬌嬌弱弱的，說話侃侃而談，幹活奄奄一息。第三個是脾氣浮躁、缺乏耐性、自主性差。有比較多的老員工排斥否定暑假工，或許就是因爲一撒謊那個幾個理由吧。

在其職，盡其責，這一直是我做事態度，無論你到了那一個崗位上，只要你領着這份薪水，你就有義務做你該做的，也只有每個人都這樣，事情才能按質按時完成。作爲暑假工，你以後的工作崗位就跟在工廠裏的工人不同，要做的事不同，你會面對着更大的挑戰與壓力，若以這樣的態度和能力去應付，我想那工作生涯未必能順心順意吧。

新年的心得體會怎麼寫 篇18

近期本局開展了以“行政效能提升和幹部作風改進”爲主題的作風建設活動，全面加強幹部作風建設，提升行政效能。自己根據本局的安排部署，積極參與活動，現將教育活動體會總結如下：

2月18日起，我國土局在局黨組的領導下，集中學習了視察保定重要講話、省委書記張雲川在省委七屆六次全會上的講話、市委書記宋 太平在市委九屆九次全會上的報告、縣委書記張浩在縣委十一屆六次全會上的報告以及最新的國土政策等內容，以此作爲“幹部素質提升年”學習的主要內容。通過 學習，我充分認識到了此次開展“幹部素質提升年”活動的重要性和緊迫性，堅定了自己的理想信念，使自己的思想素質、業務素質、文化素質和調查研究的能力有 了一定的提升。下面是我的一點學習體會，請領導和同志們多加指導：

首先，來保定慰問看望基層幹部羣衆，同大家一起喜迎新春並考察指導工作，充分體現了以人爲本、執政爲民的情懷和深入基層、求真務實的作風，體現了對我市人民羣衆的親切關懷，對我市各項工作都是極大的促進。

的講話引領我們黨委、政府和廣大幹部羣衆從高度負責的態度紮實有效地做好各項工作，在工作中以科學發展爲主題，以加快轉變經濟發展爲主線，努力實現“”時期我縣經濟社會發展的良好開局。

通過學習省委書記張雲川、市委書記宋太平、縣委書記張浩的講話，我們要圍繞我局職能、結合國土衛片執法監察現狀，以全縣土地清理工作爲契機，認真做好今年 工作，圍繞“既保持經濟平穩較快發展、又在轉變經濟發展方式上有新的突破”，認真清理企業和個人非法佔地建廠及建房，積極推進對磚瓦窯的治理和復墾，掌握 土地利用規劃修編變更內容，既支持企業發展又堅持保耕地的基本原則，努力做好工作。

通過以上學習，我們一定要做到能擔當重任，強素質;敢擔當，不懼風險。要認真學習，善於研究和謀劃，勇於負責，並積極主動地學習和工作，創先爭優，以實際行動爲我縣的經濟發展做出自己的貢獻!

新年的心得體會怎麼寫 篇19

21世紀是以知識爲主要資源，以知識和技術創新頻率不斷加快、社會深刻變革爲主要特徵的時代。教師要爲這個時代培養全面發展的、具有創新精神和實踐能力的人才，至少應具備以下幾種核心能力：

一是終身學習的能力。隨着知識經濟時代的到來，知識更新週期日益加速。面對教育和專業知識的加速老化，教師必須具有終身學習的能力，才能不斷更新思想、觀念，掌握新的信息和教育技術，才能不斷更新自己的知識、能力或素質結構，才能適應不斷變化的教育、社會和時代，才能不斷創新教育以滿足人和社會發展的需要。

二是反思教育的能力。21世紀，隨着社會、經濟的急遽變革，教育改革將更加頻繁、廣泛和深刻，教師將面對各種新的教育思想、資源、模式、過程、手段與方法，因而要求教師不僅要自覺地在情感、意志上不斷調適，而且要具備能夠分析、討論、評估和改變其教育思想與教育實踐的能力。教育的基本問題不僅是“教什麼”、“怎麼教”，更重要的是“爲什麼教”。因而教師必須思考各種教育行爲的社會與個人後果以及倫理背景，給教育以終極關懷。

三是基於網絡資源教育的能力。因特網的飛速發展與廣泛應用使教育和學習的數字化生存成爲可能。21世紀網絡技術將有更大的發展，網絡資源將更加豐富，人類創造的最新資源也將以最快捷最優先的方式上網儲存傳播。誰不學會基於資源的學習，誰就將成爲文盲。

而教師則應成爲學生基於資源學習的引導者、輔導者、促進者和合作者。

四是激活創造性的能力。變革和創造將是21世紀人們生存和發展的基本方式。人類發展史表明，人的創造潛力是無限的。如同“芝麻開門”的暗語能打開寶庫一樣，人的創造潛力必須通過激活才能變爲現實的創造力。21世紀的教育必須將學生培養成爲會創造之人，使他們通過一個個會創造的頭腦和一雙雙會創造的手，創造出新的生活、新的時代和新的世界，這是教育的根本追求。因此，教師必須具有通過創造性教育培養學生的創造性人格、創新精神和激活學生創造性的能力。

五是心理輔導的能力。可以預料，隨着知識創新的加速和科學技術的突飛猛進，21世紀的社會競爭將日趨激烈，同時，通過合作共同應對面臨的各種嚴峻挑戰也日益成爲必然選擇。面對激烈競爭人們將承受巨大的心理壓力，面向合作又要求人們能相互理解和支持。無論是競爭與合作都要求人們和諧相處。因此，教師必須具有心理輔導的能力，通過助人自助促進學生心理素質的提高

親和力：教師最基本的素質

在學生評教中，我們發現，學術能力、教學水平與學生的滿意程度並不一定成正比。有一位教師，其所帶班級的考試成績總是處在年級前茅，個人也常有研究文章見報，但學生評教滿意率卻很少能達到平均值，爲此我們曾開過一個小型學生座談會。

學生反映，對該教師的教學方法、教學能力他們都能接受，但他太過嚴肅，少有笑臉，與學生談話，總是居高臨下、盛氣凌人，學生有事找他，他表現出來的也是一種愛理不理的態度。換言之，這位教師之所以不受學生歡迎、師生關係緊張，是因爲他缺乏必要的親和力。

親和力，詞典裏的解釋是“兩種以上的物質結合成化合物時互相作用的力”，從心理學的角度看，它是指“在人與人相處時所表現的親近行爲的動力水平和能力”。教師親和力的高低常常取決於他的性格特徵，如有的人生來不愛笑，有的人從小不愛親近人，有的人天性愛熱鬧，有的人具有豐富的幽默細胞等等。但親和力又與“親和動機”密切相關，親和動機強，例如迫切需要得到學生的友誼，得到他們的支持合作的教師，其親和力就高;親和動機弱，例如無視學生的存在，或把學生當作知識的容器，把自己的權力放在至高無上的地位等等，親和力就一定很低。從這個角度看，親和力又是與一個教師的教學觀、學生觀緊緊地聯繫在一起的。

古人云：親其師，則信其道。教師的親和力，可以贏得學生的尊敬和信任，可以獲得學生的寬容和理解。因此，某個教師可能在教學方面有所欠缺，但學生卻能熱情地學習，主動地思考，由此就能獲得最大限度的教學效果。反之，如果教師自視甚高，不顧學生的感受，我行我素，唯我獨尊，那就容易引起學生的逆反心理，即使他學問最高，課講得最好，最終卻不一定能實現教學的目標。

教師的親和力本質上是一種愛的情感，只有發自肺腑地愛學生，才能真正地親近學生，關心學生，也才能激發學生對於真理的追求。教師親和力的核心是民主平等的思想，只有把學生當成大寫的人，當作自己的親密朋友，才能容忍學生的缺點，尊重他們的話語權，才能控制自己的情緒，做到以理服人，以情動人。教師親和力的理論是多元智能，只有相信每個學生都有聰明的火花，都是可造之材，都值得自己花費心血去培養的教師，才能始終微笑地面對每個學生，並熱情地關注他們的成長。教師親和力的目標是個性發展，教師擁有較高的親和力，纔會擁有寬廣的胸懷，因而能夠理解學生的興趣愛好，允許學生髮展自己的特長，並真誠地幫助他們在非本學科領域裏獲得成功。

因此，21世紀的教師除了要進一步培養科學文化素養，練好教學基本功，還要注意不斷激發自己的親和動機，努力提高自己的親和力，使自己真正成爲學生信賴、敬佩、愛戴的良師益友。

新年的心得體會怎麼寫 篇20

優秀員工心得體會

時間飛逝，歲月如梭，轉眼間我來友誼新天地已經三年了,在此期間，我由一個對社會一無所知的學生變成一個合格的員工。

當初進入工作崗位時，我什麼都不懂，對崗位、操作的概念理解只限於書面，從來沒有親身操作過，對於空調技術更一竅不通。我知道友誼集團是一個大型商廈。是一個人人嚮往的行業，進入友誼新天地是我的榮幸。在領導和師傅們的教導下鼓勵下，我學到了很多的專業知識。記得剛開始的時候我對工作中一些問題總是不能得心應手，工作效率也不是很高。但是在各位領導和師傅們的幫助下，我每天擠出一定的時間不斷充實自己，堅持不斷地學習理論知識、總結工作經驗，努力提高綜合素質，不斷加強思想工作和技術操作方面的一些知識，嚴格遵守各項規章制度，完成了自己崗位的各項職責。慢慢的我開始熟悉一些基本的操作流程和一些基本理論，師傅們教我怎樣維修機器和保養，經過一段時間的鍛鍊和學習，我也開始慢慢的獨立操作，並能夠管理好自己的責任區。

我在這三年期間，爲了給企業減少費用。我和師傅們對空調風機進行注油，對有磨損的電機進行更換軸承。爲了製造一個更好、更舒適的賣場環境，對機器的溼片進行清洗，對新風井道進行清理。夏季爲了提高直燃機制冷效果，我們提前對冷卻塔進行清理，並且對冷卻塔進行沖洗、刷漆、注油。冬天爲了防止空調水管凍裂，我們把所有的外圍商鋪的所有的空調管路進行拆卸和封堵。每次和師傅們把每一項工作完成之後我心理總有一種說不出的喜悅。

回想這三年在工作中既有辛酸也有快樂，過去的三年風風雨雨似乎都浮現在眼前，我非常感謝師傅們對我的栽培，讓我在人生中得到了最寶貴的工作經驗和社會經驗。增強人與人的溝通能力明白了很多的做人道理，在工作中不斷的完善自我。

總之，在上級領導和師傅們的關心幫助下，我的各方面都有了很大的進步，技術方面也得到了較大程度的提高。雖然有了一定的進步和成績，但是在一些方面我還是存在着不足。

在今後的工作中，我會認真的做好每天的工作，把學到的技術體現在工作中，在工作中能採取積極主動，能夠參加每項工作。更加嚴格要求自己，時刻牢記“責任、狀態、奉賢、危機”八字方針努力工作回報企業。有時候也會遇到一些技術方面不懂的問題，還是會虛心請教。在以後的工作中我會更加強自身學習，提高自身素質.要堅持每天在多擠出一定的時間不斷充實自己，端正態度，改正方法，廣泛汲取各種知識，並把所學運用到工作中，在時間中檢驗所學知識，查找不足，提高自己，防止和克服輒嘗淺止，一隻半解傾向。爭取把自己工作上的不足掌握的更加透徹，爲服務一線工作做出更大的貢獻。

最後感謝楊總又給了我一次機會，我爲自己能夠在這樣一傢俱有雄厚實力，發展如此之快的企業而感到驕傲和自豪。在今後工作中我將加強自我管理意識，勇於開拓創新，不斷提高自我能力，在企業領導的帶領下使自己的工作達到一個更高的層次。以後我依然努力工作，我會用虛心的態度和飽滿的熱情做好工作，我信心百倍，一定要成爲一名更優秀的友誼員工。讓我們攜手共創友誼的美好明天。

新年的心得體會怎麼寫 篇21

一、自信

一個瑜伽教師的力量並非來自自己,並非來自身體的技法和力量、外表、口才或證書,而是來自他(她)和所轉達的瑜伽知識傳統和源泉之間的緊密親密關係。要是一個教師能成爲古老瑜伽智慧的代言人,他天然就能獲得足夠的自信。當我們說到傳統和知識時是指對瑜伽完備全面的理解。

《瑜伽經》的作者帕檀伽裏把瑜伽比喻成有八片花瓣的蓮花:1)持戒、2)精進、3)體位、4)調息、5)制感、6)專注、7)冥想、8)神定。雖然目前體位練習幾乎成了瑜伽練習的代名詞,但我們應該始終記住體位練習只是那八片花瓣中的一片而已,其目的是讓我們理解其他花瓣進而看清整朵蓮花的全部面貌和意義之所在。要是我們沒有理解其他花瓣,實在我們也沒有很好地理解體位這片花瓣,因爲那只是一個局部,而局部只有在一個羣體中才能獲得它真實的意義。例如,要是你從來不知道汽車是什麼和貴幹用的,也就沒有辦法向你很好地詮釋車胎是什麼和貴幹用的。因此,只有這種“全面的理解”纔會給一個瑜伽教師帶來真正的自信和教學時安然平靜的心態,即使你沒有辦法在課堂上轉達所有你瞭解知識,但那種知識仍然會因爲你的“臨在”而漫溢在課堂上而被學生們直接感受到。無論你是什麼氣勢派頭的教師,無論你在什麼樣的情況中,也無論你擅長教什麼和麪對怎樣的學生,要是你認定瑜伽的目的首先是體驗心靈的淨化和安然平靜,你就會有足夠的耐心和健康的心態。你知道你不需要刻意地取悅所有人,你會天然地吸引那些有同樣追求的學生,因爲純潔和安然平靜恰正是這個世界上最缺乏和珍貴的東西。

一個瑜伽教師的自信會在以下三個方面獲得支持,要是他(她)懂得如何“獻身”於這三者並學會“凝神諦聽”的藝術的話。

1)你的老師(guru)。你始終謙卑地向你自己的老師學習,無論是一個還是多個;

2)前輩的瑜伽聖哲們和大師們的教導(sadhu)。瞭解他們在瑜伽中的領悟、修爲和心態;3)經典(sastra)。這意味着你去閱讀和理解所有瑜伽練習或教學背後的哲學和核心內容。你的老師監督着你並幫助你解決實際的問題;瑜伽前輩們鼓動勉勵並向你提供靈感;經典是你的信息庫、內心的資源和這條道路上永遠的伴侶。

二、清晰1)你很明確你在教什麼和要到達什麼效驗。

在課堂上教得清楚而透闢的簡單的內容,要遠遠好過繁多但不明確透闢的內容。不要在一堂課上給自己和學生提出太多太苛刻的要求而使身心都無所適從或疲憊不堪,在上課前你必須很清楚你今天這堂課的大旨、核心和要針對的問題是什麼,但同時又要保留調解的餘地。你要可以或許緊緊地抓住那些動人的剎時和“此在”的覺悟。你備課的結果是應該培養出一種明確的、渴望分享的豪情,但同時不要太執着於細節,因爲很有可能會由於天氣,對象和時間等等外在因素你不能完全執行你備課的內容。你的主題可以來自你上一次課所教內容的延續、變化、重複或深入——也就是你大致的一個教學內容的提綱,或來自於你最近在閱讀或練習中獲得的最新的心得領會,(養成在課前閱讀的習慣)要是你始終在不斷學習和閱讀,始終保持着你在瑜伽中最寶貴的追求和熱忱,你的教學將會始終佈滿活力、喜悅和新鮮感。作爲一個好的教師你並不需要麼所不知,無所不能,但要是你教的每個細小內容都是你心之所感所悟,你就能教得真切而清晰,你就能打動你的學生。2)你可以或許用簡潔明確的方法準確地轉達瑜伽的內容。

你必須經歷一個把自己轉變爲轉達工具的過程,也就是專業的瑜伽教師培訓和在教學中長期的錘鍊。沒有任何人能從一個好的瑜伽學生馬上釀成一個好的瑜伽教師。這是一個從接管者到給於者的完全不同的角色轉換。教師是一個特殊的行業,需要特殊的訓練,連一個普通的幼師都需要經歷四年的培訓,憑什麼你認爲在一個月的教師培訓以後你就應該是一個教師了呢。當然,要是你天生具有表達的天賦和當教師的傾向,這個過程就能順利地完成。瑜伽教師培訓真正起效用的是給你打下一個紮實的基礎和讓你看清瑜伽這條道路的藍圖。再好的培訓者也只能展覽給你他的東西,但只有你自己的修爲才能真正幫助你自己發現你自己的能力之所在。

你得學會在教學時運用以下三種表達技法:1、你的身體——肢體語言;2、你的口頭語言;3、你的精神——你的精微的能量語言(指你的臨在本身帶給別人的感受)。這三種語言的清晰度和效驗反映的是你自己內涵的力度、沉靜、平衡、純粹、透闢和完美。它很大程度上來自於你自己的修爲。除非你先成爲一個好的瑜伽士,你沒有辦法成爲一個好的瑜伽教師。

三、慈悲要是作爲瑜伽教師你的目的是服務你的學生,要是你的快樂是用你的知識和技法去幫助別人,你就在靠近慈悲,而真正的慈悲就是智慧本身。智慧就是付諸於實際餬口中的哲學。這意味着根據學生能接管的程度而響應地教授正確的瑜伽原則。瑜伽教師工作的核心就是除去痛苦(身體的和心靈的)和分享靈性的喜悅。因此應該警惕你的教學沒有給學生帶來“更多的痛苦”。瑜伽教學既不是教師的個人表演,也不是他(她)和學生的共同練習,而是教師通過引導、協助學生獲得自身潛能的認識和對喜悅本質的體驗的過程。瑜伽教學的核心是“心的轉變和淨化”。在這個世界上的痛苦是對自我的愚笨,因此的慈悲就是幫助別人認識真正自我的本質、價值和潛能,從而擺脫因愚笨(avidya)而產生的種種痛苦和掙扎。只要一個教師的教學仍不以這爲前提,就不多是慈悲的。對一個真正的瑜伽士來講,他(她)已看清痛苦的根源是內心的愚笨,而非命運和他人的過失。

愚笨是可以通過淨化擺脫的,《瑜伽經》列出了這些造成痛苦的愚笨的體現:

1)asmita,假我。指我們餬口在一個很是狹隘的、錯誤的對自我的概念之中而限定了對其他更高生命境界的體驗和快樂。

2)raga,對享樂的沉淪、執着和貪婪。

3)dvesa,因痛苦的影象而釀成的迴避和排異。

4)abhinivesa,不安全感,不確定感,對死亡的懼怕。

真正的瑜伽練習會帶來身體和生命力的淨化,淨化會帶來覺知力、覺知力會帶來精神的活力和精微感,精微感會帶來自我認識的深度,深度會帶來沉着、棄絕和呈獻,呈獻會帶來愛、謙卑和服務,服務會帶來恩賜和祝福,而恩賜會帶來靈魂的喜悅和完美——那種超越時間的靈性生命,掙脫了假我和束厄侷促——智慧而永恆的存在。

新年的心得體會怎麼寫 篇22

你們是我心裏的英雄。我有很多心裏話要對你們說：就在春節快要來臨時，人體的細胞正在面對一場戰爭——病毒的攻擊。在這場無情又殘酷的疫情面前，是勇敢的白衣天使衝向了武漢，你們不懼生死，勇敢又堅定地走向了抗擊疫情、拯救生命的戰場，這種大無畏的精神值得我們每一個人學習。你們和時間賽跑，分秒與病魔較量，和死神爭鬥。

現在疫情就是一個不穩定的定時炸彈，因此人們會擔心、會恐慌，這都是情有可原的，可是隨着國家的嚴格防治和科學研究，不可否認的是治癒者的數量也在不斷的增加着，這無疑給了我們極大的信心，是你們英勇向前，不顧自己的安危，把家人放在一邊，穿上厚重的防護服，去救治危重病人，脫掉防護服後，臉上留下了深深的痕跡，我想一定很疼吧?但是你們卻一笑而過，正因爲你們站在了抗疫的第一線，我們相信很快就能迎來戰役的勝利。請你們一定要照顧好自己，因爲國家一直在關心着你們，全國人民也都在支持着你們。作爲新時代的好少年，我一定會聽你們的話，在家不出門，出門戴口罩，勤洗手，多鍛鍊身體，提高自身的免疫力，不給你們再添麻煩，我們一定會與你們風雨同舟，所以，武漢，請加油，中國，加油!

我相信，只要我們衆志成城，一定可以戰勝疫情，你們也就可以早日回家!

等冬天過去，春暖花開的時候，我們一起到大自然的懷抱中快樂嬉戲!

新年的心得體會怎麼寫 篇23

“十年樹木，百年樹人”，踏上三尺講臺，也就意味着踏上了艱鉅而漫長的育人之旅。怎樣才能做一名好教師呢？我認爲，熱愛學生，尊重學生是教師最基本的道德素養。

一個教師只有熱愛學生，纔會依法執教，無微不至地關心學生的健康成長；纔會愛崗敬業，樂於奉獻，竭盡全力地去教育學生；纔會自覺自願地約束自己，規範自己。教師師德高尚，學生才能“親其師，信其道”，傳道授業才能收到事半功倍的效果。教師的榜樣的力量是無窮的，它像一面旗幟，樹立在學生面前。教師的一言一行，具有鮮明的示範性。學生們由於處在身心急劇發展、心理素質正在形成的基礎階段，往往缺乏辨析能力。因此，教師的言行，學生極易照樣接受，很少去鑑別。近朱者赤，近墨者黑，不是空論。身教是教師天職。教師要對學生一生負責，必須正視自己的言行。以身作則，才能爲人師表。要求學生做到的，自己必須先做到。如果言行脫節，說做不一，或者是要求學生這樣做，自己卻那樣做，只能引起學生反感，造成惡劣影響。擁有健康的人格品位，才能在學生中樹立威信、得到敬重，起到榜樣作用。身教是教師良好素質的體現。教師的言傳身教，能感染、感化學生，形成號召力；教師良好的心理品格、道德水平、敬業精神等，使學生感到可信、可親，形成凝聚力；教師要求學生做的，自己必須率先垂範，才能使學生感到可敬、可佩，形成制約力。

從教育的過程看，高尚的師德是實現教育根本功能的前提。因爲學生的身心健康、思想品德的高尚、智能發展的充分很大程度上取決於給他們提供養分的教師的綜合素質。師道不立，其教不成，學生成才就成了無源之水、無本之木。在學生的心目中，教師往往就是社會的規範、知識的化身、道德的楷模。他們不僅把教師看作是學習的榜樣，甚至模仿其言行舉止。有人說過：“疼愛自己的孩子是一種本能，而熱愛別人的孩子是神聖”，教師對學生就需要這樣一種神聖的愛，她不求回報，嚴慈相濟，這種愛是學生接受教育的感情基礎，因爲，一旦學生體會到這種愛的情感，就會“親其師”、然後“信其道”，也正是在這一過程中，教育才能實現其根本的功能。有了對教師道德的正確而深刻的認識，就會增強修養師德的自覺性教書育人是一項極其崇高、極爲複雜的人才培養工程。教書育人也是教師職業道德、行爲規範的一項神聖使命。一句話，教書育人是教師的天職。任何一位教師，不管他承認不承認，不管他自覺不自覺，都在做着教書育人的工作。自覺地做，育人的效果會更大、更好、更顯著；不自覺地做，育人的效果就會打折扣，就不那麼明顯。因爲，教師的每一堂課，每一次輔導答疑，乃至一言一行、一舉一動，面對的都是學生，都會對學生起着潛移默化、諄諄善誘的作用。這就是說，在教書育人問題上，教師要自覺地、主動地有心爲之，並且要日積月累，堅持不懈，一以貫之。當然，他們講的育人必須是符合時代精神，熱愛祖國，健康向上，與時俱進的。教學需要改革，改革出效益。在新技術高度發展的21世紀，人們勞動主要不再完全靠體力，而是以知識和智慧爲基礎。一個人在校學習的時間和記憶力是有限的，教師不可能把所有的知識都教給學生，所以教學的立足點應由“知識灌輸”轉向“能力培養”，逐步使學生由知之不多到知之較多，由學會知識到會學知識，主動地把學到的知識化成能力和素質。教師在課堂上要力戒形式主義，從教學結構上、教學方法上加大改革力度，真正做到“精講精練”。精講學生必須掌握的或不易理解的知識，抓住重點和難點，把有限的時間更多地留給學生，讓學生動腦、動口和動手理解，接受新的知識。精練要形式多樣，層次分明，每次練習不是簡單的重複，而是循序漸進，逐步登高。“一支粉筆一張嘴”的傳統教學方式難以適應信息化的現代社會。教師要主動學習，應用現代教育設施和教學手段促進和優化課堂教學，提高課堂教學效益。潛心教改，減輕學生負擔，提高教學質量是當代教師義不容辭的責任，也是衡量教師職業道德的重要標準。

在學生眼裏，教師是智慧的化身，道德的典範。教師勞動的對象是不成熟的少年兒童，他們正處於動態的發展中，有着很強的向師性，教師的一言一行，一舉一動，都有可能給學生予扶危定傾。俗話說：“教育無小事，事事是教育；教育無小節，節節是楷模。”爲人師表，身教重於言傳。教師要以《中國小教師職業道德修養》規範自己的言行，在這半畝方田裏勤耕力作，用自己豐富的知識，風趣的談吐來征服學生的心。用自己端莊的儀表，得體的舉止感化學生的行爲。用自己高尚的師德，真誠的師愛塑造學生的靈魂，真正負起“三錢粉筆，萬鈞重擔”的爲師之責，讓自己的生命之火爲教育事業而燃燒。