2022趣味運動會方案（通用5篇）

2022趣味運動會方案 篇1

一、時間

20xx年1月22日至24日14：30-18：00(三個半天)。

二、地點：旅遊局辦公區域

三、參賽人員及組隊要求

1、旅遊局局機關所有成員，人人蔘與。

2、個人項目參賽，部門集體項目和部門協作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經組委會同意，可兼報。

3、部門集體項目和部門協作項目參賽，按遊戲規定人數參與。

四、比賽項目設置

(一)個人項目1月22日14：30-18：00

1、珠行萬里

每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者爲勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

2、套圈遊戲

每人每次發五個鐵環，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重複玩此遊戲者，不獲獎。(道具：套圈10個、啤酒瓶4個)

3、夾乒乓球

比賽時間爲3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，裏面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個爲空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐裏向空的筐裏夾球，3分鐘內夾乒乓球多者爲勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)

4、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創新”選手念“新創信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，採用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過後留存選手勝出。

(二)部門集體項目1月23日14：30-18：00

1、毛毛蟲

準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在後兩人身上，比比哪組跑完規定路線，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個，椅子2把)

2、踩氣球

每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點(相距4米)，站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多爲勝。(道具：氣球若干)

3、指手畫腳

每個部門選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的內容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。

4、心心相印

每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉後從起點重新開始遊戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視爲犯規。(道具：皮球2個)

(三)部門協作項目1月24日14：30-18：00

1、盲人方陣

各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，並且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根)

2、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者爲勝。

3、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前後左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊爲勝。(道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)

4、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後從起點出發到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者爲勝。(道具：布袋2個)

五、獎項設置

每組比賽分爲A、B兩組進行比賽，比賽獎項設置爲勝出獎和參與獎。

勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

六、物品採購

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

參與獎：毛巾/香皂100份。

2022趣味運動會方案 篇2

爲了紀念“五四”運動九十週年和建團八十七週年，團縣委和縣工商銀行聯合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：

一、活動時間：20xx年5月4日13點

二、活動地點：縣政府大院

三、活動項目分爲團體和個人

團體項目：1、手足情深;2、滾雪球;3、協力過河

個人項目：1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球

四、報名辦法

1、參賽隊伍組成：

團體項目：以單位爲隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成(女青年2名以上)，需有隊名和領隊1人。

個人項目：以1人或2人爲單位參賽，主要以現場報名爲主，團隊成員同時也可參加個人項目。

2、活動對象爲單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重複參加同一項目。

3、參加人員憑入場券參加比賽。

4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊於4月30日星期四將報名表上交或發至團縣委郵箱(聯繫電話：)。

5、報名截止日期：20xx年5月3日。

五、獎項設置

1、團體項目：每個項目評出前三名。

2、個人項目：參賽選手能達到活動項目相關要求的都有獎品;

3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

六、注意事項

1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

3、嚴格遵守活動的各項規定，服從活動的統一指揮。

4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰爲最終判決

5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。

七、獎品的領取

1、團體項目的獎品統一由領隊領取;

2、個人項目的過關獎當場領取;

3、抽獎後，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。

八、比賽項目及規則

團體項目：

1、手足情深(全隊人員)

比賽規則：(1)比賽賽距：場地長約10米;(2)比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。後一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊並排一起站在起跑線上，不可出現摔倒和放手的現象(出現以上現象，應原地調整好隊伍，方可繼續比賽)。以最後完成用時最少的隊爲勝。

2、滾雪球(全隊人員)

(1)比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標誌物作爲折轉標誌。

(2)比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次。

(3)比賽規則：(1)每隊以縱隊形式排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完爲止;(2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑;(3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;(4)全隊人員全部超過起點纔算全部到達。

3、協力過河(全隊人員)

比賽道具：5個磚塊;

比賽距離：10米;

比賽規則：每隊以縱隊形式從起點出發，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚)，磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。

個人項目：

1、小李飛鏢

比賽道具：飛鏢3枚

比賽規則：(1)投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。(3)3鏢總數男同志在23環以上者，女同志在18環以上者獲獎。

2、拋繡球(男女各一名)

比賽道具：筐或籃一個，小球若干個(塑料球10個，乒乓球10個)

比賽規則：(1)接球者站於距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內，不得單足出圈，用簍子接球;

(2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然後拋乒乓球。接球者簍內塑料球達到6個以上方可投擲乒乓球，未達到者散失比賽資格。參賽者簍內球總數達到15個以上者則獲獎。

3、螃蟹夾球(2人)

比賽道具：籃球4個

比賽距離：10米

比賽規則：2人同時站於起跑線後夾球越過障礙物(S形路線)到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視爲犯規，須返回起點重新夾球。遊戲結束後夾球總個數達到4個者獲獎。

2022趣味運動會方案 篇3

一、主題：人人蔘與健身，個個擁有健康，陽光體育伴我一生。

二、比賽時間：初定於x年5月29日(第13週週六)約半天。

三、比賽組織形式：以年級段爲競賽層次，設1-6年級六個組，各組分別比賽。

四、比賽項目：比賽分家庭組和學生組兩類

五、報名人數及報名規定：

1.以班級爲單位，每班每人都可參賽。

2.家庭組每班限報12戶，且必須是本班學生及其父母。每個家庭限報2個項目，同一項目每班限報三戶，不得多報、不報。

3.未參加家庭組比賽的學生都可參加學生組比賽。每人限報2項，同一項目每班限報男女各1隊，不得不報。家庭組和學生組不得兼報。

4.填寫時用“√”標記。報名表一經上交，便不得修改、更換。

六、計分辦法：所有項目直接分組決賽，無預賽，按時間、次數、數量多少排列名次。錄取前六名，分別以7、5、4、3、2、1分計入團體總分中，名次並列，則得分相應平攤。

七、錄取與獎勵：根據團體總分多少排列年段內名次，如總分一致，則第一名多者名次列前，仍相等，則看第二名，以此類推。根據團體總分高低錄取各年級的前三名，二年級取前四名，分別發予獎狀，以資鼓勵。

八、號碼分配：號碼設置爲4位數，第1位數字爲年級代碼，第2位數字爲班級代碼，第3.4位數字爲順序代碼，01-35爲男生，36開始爲女生，各班按先男後女的次序依次報名。如一(1)班第一位女生爲1136。

九、比賽項目具體規則：

學生組：

1.齊頭並進多人成一橫排站於起跑線後，並將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下後，多人多條腿前進，最先完成30米距離的爲勝。若中途綁帶散了，必須綁好後才能繼續比賽。一二年級4人，三年級6人，四年級7人，五六年級8人。

2.積少成多起點設一水桶，30米外設一大量杯。令下後首發隊員用雙手從起點舀水跑至對面並將水倒入量杯，返回後將標誌物交下一人，依次進行。定時2分鐘內，可按序重複進行，規定時間後量杯內水最多方爲勝。人數：6人。

3.穿越呼拉圈，多人手拉手成一圓圈，呼啦圈從第一個人手臂上開始傳，在傳的過程中只能動頭、腳、手臂，不能鬆手用手掌拿或其他人幫助，否則按犯規1次加2秒計算。每個人穿越呼啦圈1次後爲結束，用時較少的爲勝。一二三年級7人，四五六年級10人。

4.集體跳大繩，二人甩繩，多人同時起跳，2分鐘內最多一次連續跳繩個數×跳繩人數爲得分，得分高者爲勝。一二年級最少3人，三年級最少4人，四五最少5人，六年級最少6人。

十、比賽公平競爭，實事求是，嚴禁以人代賽、一人多賽、弄虛作假。如有違反競賽紀律，取消該運動員參加的所有項目得分，並扣該班團體總分10分。

十一、此規定解釋權屬校體育組，若有未盡事宜或規則修訂，另行通知。

2022趣味運動會方案 篇4

一、比賽時間：20xx年5月13日(星期天)上午

二、比賽地點：學校田徑場

三、承辦單位：實驗國小工會

四、協辦單位：體育組

五、參賽人員：全體教職員工

六、競賽項目：

1、時代列車;

2、跳長繩接龍;

3、4×100米接力;

4、定點投籃;

5、接力4×50米花樣接力;

6、6人7足競速;

7、30米揹人接力。

七、參加單位：一至六年級組、寄宿部(以學校年級組競賽名單爲準)

八、參加辦法：

(一)各單位限報領隊1人，教練1人，全員參與，每人必報一項。。

(二)所有項目每項每單位必報1組。

九、競賽辦法：

(一)採用中國農民體協最新審定的《趣味體育創編競賽規則》及中國田徑協會審定的《20xx年田徑競賽規則》。

(二)所需比賽器材和號碼布一律由組委會統一提供，運動員不得使用自備器材。

十、錄取名次與獎勵：

(一)按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。

(二)計分方法：按14、10、8、6、4、2、1計分，如遇兩隊或兩隊以上積分相等，以獲得集體項目第一名多者名次列前，如仍相等，以獲得第二名多者名次列前，以此類推。

(三)比賽另設“體育道德風尚獎”和“最佳組織獎”各一名。

十一、報名和報到：

(一)各單位必須於4月30日前將報名表報送學校工會，一經正式報名，不得更改。

(二)各參賽隊員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點進行檢錄、參加比賽。

(三)比賽開始後遲到者取消其此項比賽參賽資格。

十二、裁判長、裁判員及記錄員名單

裁判長：

裁判員：

記錄員：

十三、趣味運動會日程安排表。

十四、實驗國小教工x年“攜手健康，共享快樂”運動會程序：

(一)運動員入場

(二)校長兼書記同志致開幕詞

(三)競賽

(四)頒獎。

十五、本規程的解釋權屬本屆運動會組委會，未盡事宜，由承辦單位另行通知。

2022趣味運動會方案 篇5

一、活動主題：大手牽小手，一起來加油!

二、活動目的：

1、動力目標：體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規則意識及協作精神;

2.能力目標：在與父母遊戲中發展幼兒的走、投擲和跑的能力;

3、知識目標：學習走、投準和助跑跨欄等基本動作;

4、親子目標：督促家長關注孩子的體能發展，和孩子一起培養對體育活動的愛好，爲孩子的將來建立良好的運動習慣。

三、活動形式：體操表演、親子體能比賽。

四、活動時間和地點：4、5月份 幼兒園大操場或體育館

五、活動原則：

1、安全第一。不管在園裏舉行還是在外面租場地舉行，必須保證每一個孩子的安全。

2、家長和孩子齊參與。讓每一位家長和孩子都參與到我們活動中來，家長不再是單純的觀衆和欣賞者，要積極參與做一個讓孩子自豪驕傲的爸爸媽媽!

3、公平、博愛原則。活動中體現公平競爭，公平比賽原則，讓孩子們樹立良好的競賽風格，體驗成功的快樂，同時要給每個孩子準備一份獎品，獎勵孩子和家長們的全心投入。

六、物品準備

1.主席臺佈置

2.衝氣拱形門、條幅

3.音響(國歌、運動員進行曲音樂)

4.照相機、攝像機

5.飲水處、醫療處、領獎處

6.活躍氣氛的小喇叭，哨子

7.各個方隊的班級牌和手持物(購買塑料花若干、製作三角小彩旗若干、綢帕若干)。

8、國旗、園旗

9、遊戲道具(皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小紅旗若干、小黃旗若干)、號碼牌。

10、獎品(冠軍獎狀、小獎品若干)

七、人員安排表

崗位

工作內容

總指揮

負責人員和物資的總協調、流程總把控、意外事情處理、授獎等。

副總指揮

協助總指揮檢查人員和物資準時到位，推進活動的順利進行，組織授獎。

年紀組負責人負責本年紀組展示活動和遊戲的組織、評判、人員分工、道具準備。

主持人

主持活動流程，把每個環節流暢串聯在一起。

音響師

負責音響設備及所有音樂的播放

攝像師

負責攝錄這個活動場景，有重點有全面。

保健醫

負責活動中出現的意外小事故小傷口的處理。

門衛

防止活動中孩子單獨出園，不是本園家長擅自出入幼兒園。

宣傳員

負責聯絡當地的報社、電視臺對活動進行報道，並協助報社、電視臺完成報道稿子

領獎處

給每個家庭發一份小獎品。

八、活動內容

(一)活動準備

1、宣傳準備

(1)每個班級提前兩週在班級召開家長動員會

a、介紹活動時間和流程，公佈運動會比賽項目和比賽規則，家長和孩子可以提前聯繫。

b、要求家長理解自己孩子的表現，相信自己的孩子是最棒的，爲孩子加油、助威，積極肯定孩子的表現;別的家長和孩子比賽的時候也要熱烈鼓掌加油;提示孩子要遵守遊戲規則。做到友誼第一、比賽第二。

c、遵守會場秩序，不丟垃圾，不到處走動，不跑到前面照相或錄像，告知家長幼兒園已爲孩子們請了專業照相和錄象人員。

(2)製作海報,張貼在幼兒園的大門口或者告示欄。

(3)在幼兒園門口或者幼兒園外街道懸掛條幅

(4)邀請市電視臺安排採訪。

2、體能比賽內容和規則

(1)小班――黃金搭檔：

目標：鍛鍊孩子與家長相互配合的協調性;養成孩子和家長的規則意識;加強家長與孩子之間的親情。

玩法：孩子的雙腳分別踩在家長的雙腳上，家長雙手握住孩子的雙手，聽號令邁步前進。

規則：途中孩子的腳不能落地，不能凌空，家長雙手不能架起孩子，違規者不算分，先到達的獲勝。初賽每次5組，每小組獲勝者得一面小紅旗，再參加決賽，決出最後獲勝者得一面小黃旗。

(2)中班——投籃高手：

目標：學會投準發展幼兒的投擲能力以及提升家長與孩子之間配合的默契性

玩法：孩子和家長之間2米的間距，孩子一邊準備若干沙包，家長一邊準備一個小籃筐(乾淨的塑料垃圾桶)，在規定時間1分鐘內，孩子把手裏的沙包投到家長的籃筐裏。

規則：家長可以自由調節籃筐，但雙腳不能越線。初賽每次5組，每小組獲勝者得一面小紅旗，再參加決賽，決出最後獲勝者得一面小黃旗。

(3)大班——跨欄飛人：

目標： 發展幼兒助跑跨欄的基本動作以親子接力的形式激發幼兒鍛鍊的興趣提升幼兒的助跑跨欄的能力

玩法：家長和孩子跨欄接力，跑道50米，準備10根4米長的皮筋，每根皮筋兩頭接在一起，兩個家長用腿撐起來，20個家長撐起10根，前5根高度在膝蓋，屬於孩子跨越部分;後5根高度在大腿，屬於家長跨越部分。孩子在起跑線處等待，家長跑道中間等待，聽號令，孩子手持接力棒跨越到家長處，家長接過接力棒跑向終點，先到達者獲勝。

規則：初賽每次5組，每小組獲勝者得一面小紅旗，再參加決賽，決出最後獲勝者得一面小黃旗。

3、道具準備

(1)號碼牌：用不同的顏色區別不同的班級，小班綠色、中班紅色、大班黃色。用彩色即時貼裁出統一的圓片，用記號筆在圓片上寫上數字，每個數字兩份，孩子和家長每人一份，活動時貼在衣服的前胸。用號碼給家庭命名。

(2)獲獎彩旗：用紅色和黃色的電光紙或者其他彩紙，剪裁出等腰三角型做旗面，顏色要雙面。吸管做旗柄，用膠水把旗面和旗柄粘在一起。

(3)班牌：一個班級製作一個班牌，例如：大班方隊，用kt板製作。

(4)其他道具：塑料花，小綵綢旗，綢帕、皮筋，塑料筐等購買。

4、入場式準備

(1)國旗隊、園旗隊：從大班中選出9名孩子做旗手，一名領隊，四名國旗護衛，四名園旗護衛，提前練習護旗和升旗儀式。

(2)大班方隊：教師創編動作帶領下幼兒和家長一起揮舞鮮花或綵球，(可以用彩色包裝繩做花，每個家庭做二朵)家長高聲喊出方隊口號：勇於拼搏、爭拿第一、鍛鍊身體、友誼萬歲!隊形要求：整齊、統一。

(3)中班方隊：教師創編動作帶領下幼兒和家長一起揮舞彩旗，高聲喊出方隊口號：我們最棒、我們最強、不怕困難、勇往直前!隊形要求：整齊、統一。

(4)小班方隊：教師創編動作帶領下幼兒和家長一起揮舞綢帕，大聲喊出方隊口號：我運動、我健康、我快樂!隊形要求：有明顯隊形，沒有掉隊。

(二)活動流程

1、主持人開場

2、噴射禮花、祝賀活動開始。

3、護旗隊入場

4、各方隊入場

5、升旗儀式

6、園長致辭、家長致辭、小朋友致辭。

7、新學期早操展示(以年段爲單位)

8、體能親子比賽(每班級組分散進行，每組一塊場地)

9、集合隊伍、爲每組獲勝者頒發獎狀

10、噴射禮花，祝賀活動圓滿結束

11、活動結束，家長接孩子。

12、家長領孩子領取獎品。

13、各負責人整理物品，打掃場地衛生。