安全飲食的演講稿（通用3篇）

安全飲食的演講稿 篇1

老師、同學們：

大家好!

下面我講幾點關於食品安全的注意事項。

一、飲食衛生安全

1、注意個人衛生，食用新鮮、符合衛生標準的食品，不吃生冷或留放時間過長熟食品。

2、多吃瓜類蔬菜，夏天正是瓜類蔬菜上市旺季，可以多吃冬瓜、黃瓜、絲瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等，多吃涼性蔬菜。夏季對人體影響最重要的因素是暑溼之毒，吃些涼性蔬菜，有利於生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。這些蔬菜有苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等。

3、多吃“殺菌”蔬菜。夏季氣溫高，病原菌滋生蔓延快，是人類疾病尤其是腸道傳染病多發季節，這時多吃些“殺菌”蔬菜，可預防疾病。這類蔬菜包括：大蒜、洋蔥、大蔥、蒜苗等，這類蔬菜含有豐富的植物廣譜殺菌素；對各種病原菌有滅殺和抑制作用。

二、防溺水安全

1、不能在沒有家長帶領的情況下私自下水游泳，或是擅自與同學結伴遊泳；

2、不要到不熟悉水情、沒有安全設施或是沒有救護人員的江、河、山塘、水庫、深潭游泳；

3、在有安全保障的規範的游泳池游泳時，也要提前做好泳前各項準備工作，下水時切勿太餓或太飽。

4、如果看到同伴掉到水裏，不要盲目下水救人，而應大聲呼喊旁邊的成人幫忙。

家長一旦遇到溺水者，有能力的要及時伸出援手，並在第一時間撥打“110”、“120”求救。一旦將溺水者救出水面後，應立即開展現場急救。

三、交通安全

1、外出要與家長打招呼，不私自同伴外出，不能在外過夜。

2、步行外出時要注意行走在人行道內，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須走過街天橋或地下通道，沒有天橋和地下通道的地方應走人行通道；在沒劃人行橫道的地方橫過馬路時要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑；在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮並遵守交通信號；在設有護欄或隔離墩的道路上不得橫過馬路。

四、活動安全

劇烈運動後，不宜馬上洗澡。運動時體內大量血液分佈在四肢及體表，一旦運動停止，增加的血液量還要持續一段時間，此時如果馬上洗澡，易導致血液過多地進入肌肉的皮膚，將使心臟和大腦的供血不足。

五、防流感安全

1、避免接觸流感樣症狀（發熱、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

2、注意個人衛生，經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏後。

3、避免接觸生豬或前往有豬的場所。

4、避免前往人羣擁擠場所。

5、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然後將紙巾丟進垃圾桶。

6、食用處理得當的熟豬肉和豬肉製品。烹製豬肉時將豬肉烹製內部溫度達到71度。可殺死細菌和病毒。

安全飲食的演講稿 篇2

親愛的同學們：

有這樣一種哲學理念：安全是1，其他是0，只有1作保證，0纔有意義。安全永遠第一。沒有安全，於個人，生命無法保障;於家庭，幸福毀於一旦;於企業，生產難以爲繼;於社會，影響安寧繁榮。生命高於一切。耕耘希望，創造幸福，生命既意味着一切，又高於一切。“安全即人、安全爲人、安全靠人”是我們的安全管理的理念。人的不安全行爲、物的不安全狀態、環境的不安全的因素，是釀成事故的主要原因。而環境的創造者、安全制度的制定者和執行者、設備設施的操作者都是人，人是實現自己和企業真正安全的主要因素。以人爲本抓安全，就是要尋找一條最爲有效的途徑來強化人的安全意識，提升人的安全素質，規範人的安全行爲。衆人皆知的“木桶理論”啓示我們：決定一隻木桶能裝多少水，不在於的木板有多長，而在於最矮的木板有多長。安全工作的好壞，事故的發生，不是取決於大多數人，而是取決於數量極少的危險人物、事故苗子。每個員工都是安全這個木桶中的一根木板千萬不能成爲最短、最差的。

在崗一分鐘、盡責六十秒。責任連着你我他，安全關係千萬家。從責任昇華到責任心，體現的是對企業認真負責的忠誠度，對工作精益求精的事業心，對安全深嚴細實的責任感。安全工作需要人人講安全、事事爲安全、處處要安全。在工作中運用“三鏡”理念，在排查隱患時要用“顯微鏡”，事故背後有徵兆，徵兆背後有苗頭，小隱患可能導致大事故，在抓好重大隱患排查治理的同時決不放過任何一個小事故苗頭;在事故處理、追究責任時要用“放大鏡”，對所有影響生產的事故都要進行層層追究、放大處理，以嚴格的處罰制度，有效控制各類事故發生;在制定安全規章、規則時要用“望遠鏡”，把着眼點和立足點放在事故的超前防範意識上來，主動開展工作，做到超前部署、超前防範，促進安全形勢的持久穩定。

安全第一，不是掛在牆上的標語、口號，而是維繫我們生命健康和家庭幸福的保護傘。安全維繫着我們每個人的生命與健康，維繫着每個家庭的幸福與美滿。最美好的祝願是平安，最真誠的期盼是安全。安全是一把傘，我們幸福生活的保護傘，不管陰晴圓缺，時刻帶上這把傘，讓它成爲我們生活的習慣。

安全飲食的演講稿 篇3

領導、同事們：

大家好!

有人說，生命像煙花，綻放美妙，劃過天際，兀自消逝;有人說，生命像蠟燭，點燃燭光，照亮心靈，蠟儘自滅;有人說，生命像流星，一瞬永恆，美好心願，來匆匆去匆匆;有人說，生命是值得我們百般珍惜的無價之寶，生命是承載我們崇高精神的美麗軀殼，生命是我們這個世界豐富多彩、充滿生機的不竭源泉;也有人說，生命是春天河邊輕輕擺動的楊柳，生命是夏天火紅石榴的綻放，生命是秋天飄飛的楓葉，生命是冬天塞北的瑞雪。

人的生命只有一次，而這寶貴的一次，一但失去了就再也不會回來了，安全是最重要的，沒有什麼能比安全可貴了，生命只有在安全中才能永葆鮮活，如果鮮活的生命不慎或不幸在日常工作中與安全失之交臂，造成了生命的丟失或殘缺，那麼會給一個家庭帶來多大的痛苦，給社會帶來多大的負擔。當僅僅爲了貪圖舒適、在現場作業卻不戴安全帽時，你可曾想到，安全已離你而去?當你談笑風生、三五成羣地行走在鐵道上時，你可曾想到，危險正擦肩而過?當你心存僥倖、違章作業時，你可曾想到，死神已悄悄來臨?當你漫不經心、麻痹大意時，你是否明白，生命將就此停止，災難已經降臨?此時，再多的淚水，再痛的哭號，再深的悔恨，都已無法挽回生命匆匆而去的腳步!災難的發生只是短短的一瞬，可無法磨滅的傷痛卻將伴隨親人朋友的一生!

任何一個如果，都可以阻止這不幸的發生，都可以讓我們一如平常地上班下班、平凡但卻平靜地生活着。可是，如果忽視任何一個如果，都會釀成血淋淋的事故!生命是如此寶貴，卻又這般脆弱，葬送生命的是什麼?是麻痹大意，是違章操作，是無視安全。安全捍衛着我們的生命，是安全在維護我們生存的權利，是安全在爲我們注入無限力量。遵章守紀，就是尊重生命，尊重自我;重視安全，是每一個人的義務，更是我們每個人的責任。讓我們攜起手來呵護着文明之花，讓我們遠離傷痛，珍愛彼此生命。僥倖是危險的前奏，追悔是安全的懲罰!不要說工作中有人管你是和你過不去，它是滿含善意的提醒和呵護;不要說準確的操作規程讓你感到勞累而繁瑣，它能使你遠離事故的陷阱;不要說簡單的警語是累贅的替身，它會時刻提醒你守望安全;不要說預防是無用的枷鎖和沉重的負擔，它是對付危險最有效的武器;不要說有了安全設施就萬無一失，它仰賴的是我們對隱患的關注和警惕。習以爲常的隨意操作扼殺了無數寶貴的生命，而對安全的無知與漠然又在釀造着一幕幕人生的悲劇!安全，今天你重視了沒有?

去生產現場，請戴好安全帽，那不過是舉手之勞;去高空作業，請繫好安全帶，那也不過是舉手之勞;生產指揮時，一定要再三確認;現場作業時，做到“三不傷害”;檢修時，要掛停電牌，嚴格執行停送電制度;試車時，要認真檢查設備狀況，做好預警防範措施;上崗前，對危險因素及對策心中有數;交接班，對事故隱患和問題絕不放過;開車時，一定要繫好安全帶……血與淚的教訓已敲響了安全的警鐘!不要再用生命的軀體去抗擊無情的危險，不要讓心愛的崗位成爲慘痛的記憶!安全，今天你遵守了沒有?如果說，生命是一葉在歲月長河中行駛的小舟，是一片在茫茫大海中遠航的孤帆，那麼，安全就是把握生命的輪盤，就是指引生命的燈塔。生命，不應如鴻毛般飄忽，生命，不應如閃電般短暫。讓我們時時重視安全，處處遵章守紀，如履薄冰，防微杜漸，去堵塞百分之一的疏漏，千分之一的僥倖，萬分之一的偶然，共同築起心中永不崩潰的大堤，讓安全生產的警鐘時刻長鳴!

一切源於生命，生命如此寶貴，我們應該好好珍惜，牢記安全，珍愛生命——讓安全與我們同行!與生命同行!謝謝大家!