校園無煙日活動演講稿
演講稿是人們在工作和社會生活中經常使用的一種文體。它可以用來交流思想、感情，表達主張、見解;也可以用來介紹自己的學習、工作情況和經驗。以下是由本站PQ小編爲大家推薦的校園無煙日活動演講稿，歡迎大家學習參考。
校園無煙日活動演講稿一
老師們,同學們:
大家好!
相信每一個人都知道,菸草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一,是人類健康所面臨的最大的危險因素.目前全球菸民的總量已突破13億人,每年因吸菸致死近500萬人.爲此,1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年的4月7日定爲第一個世界無煙日,以後固定爲每年的5月31日.開展這項活動,目的在於警醒世人吸菸有害健康,呼籲人們放棄菸草,爲人類自己創造一個健康的生存環境.所有那麼菸草究竟有多大危害呢
據研究,一支香菸裏含的尼古丁可毒死一隻老鼠,而約一包香菸中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香菸,相當於吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置於死地.除尼古丁外,點燃香菸時產生的約5000種化合物,都是導致癌症的元兇.
世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出:"如今菸草已經成爲全球的第二大殺手.吸菸所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重.如果維持當前的趨勢不變,到2020年,每年將有1000萬人因吸菸而過早去世."
既然菸草有如此可怕的危害,爲什麼有衆多的人吸菸呢分析其原因主要有兩個:一是菸草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸菸看成是一個醜陋的,既害人又害己的惡習.相反,認爲這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸菸的人羣像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強.
然而,菸草商們說:"我們生產的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的."我國是世界上最大的香菸生產國,也是最大的香菸消費國.全世界三分之一以上的香菸是由中國人一口一口吸掉的.而在我國的菸民中,青少年又佔了很大的一部分.對青少年來說,吸菸的危害遠比想象中大得多,不僅會導致很多疾病,還會影響骨骼生長髮育.這是因爲青少年正處於身體迅速成長髮育的階段,身體的各器官系統還沒有發育成熟,對各種有毒物質的抵抗力不強,受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導致早衰,早亡.吸菸還可能使青少年養成不良的生活習慣,誘發不良行爲,甚至引發犯罪.反吸菸已成爲我國迫在眉睫的當務之急.爲此,我國政府提出了在今後25年中,將我國的菸民總數減少1.1億的總體目標.所有爲了積極響應政府的號召,更爲了我們自己的健康,我們呼籲,全體同學都要自覺地遠離香菸,並勸說吸菸的親友儘量戒菸.畢竟,香菸對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有菸草的生命會更加絢爛!
我的演講完畢，謝謝大家!
校園無煙日活動演講稿二
尊敬的老師們，同學們：
大家中午好!今天我講座的題目是：青少年應遠離菸草的危害。
據日前中國吸菸與健康協會的有關數據顯示：我國吸菸人口呈低齡化，青少年吸菸率上升，吸菸人數達5000萬。吸菸的危害很多，這已是公認的。世界衛生組織192個成員已在2019年5月31日一致簽署了一個爲全球減少菸草使用、降低菸草危害和死亡的世界性公約。我國的青少年吸菸情況是嚴重的，在世界上處於突出的地位。"少年難過吸菸關"，很少有人在25歲以後纔開始學吸菸。在龐大的吸菸人口背後，我國吸菸人羣年輕化趨勢開始加劇，與20世紀80年代相比，開始吸菸的平均年齡由224歲降爲197歲。通常，開始吸菸的年齡在15歲以下。據統計，目前我國9-12歲小學生約有10%-15%吸菸;12-15歲的國中生約有35%以上的吸菸;16歲以上的高中生、大學生吸菸者則佔75%。“小菸民”隊伍正在日益“壯大”，那麼是什麼原因造成青少年過早地接觸香菸，染上煙癮的呢?專家指出，青少年吸菸是多方面原因促成的，其中青少年對吸菸的危害性認識不足是最主要的一個原因。很多青少年在剛開始吸菸時有些是由於好奇，還有一些是受同伴影響。同時，青少年對於吸菸的危害基本不考慮，他們覺得吸菸的成年人身體照樣健康，因而也很不在乎地吸起煙來。另外，社會對青少年吸菸監管力度不嚴，也是促成他們敢於過早接觸香菸的重要原因。
專家呼籲：讓青少年遠離菸草危害。
吸菸的害處很多，它不但吞噬吸菸者的健康和生命，還會污染空氣，危害別人。這要從以下五個方面來講：
一、吸菸易導致肺部疾病。香菸燃燒時釋放4000多種化學物質，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。據統計，吸菸的人60歲以後患肺部疾病的比例爲47%，而不吸菸的人60歲以後患肺部疾病的比例僅爲4%，這是一個觸目驚心的數字。
二、吸菸易患心血管疾病。香菸中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，可使腎上腺素分泌增加，引起心跳加快，心臟負荷加重，影響血液循環而導致高血壓、心臟病、中風等。
三、吸菸可引起癌症。據統計，吸菸與口腔癌、鼻菸癌、肺癌、胃癌、腸癌、膀胱癌、乳腺癌等有關。吸菸還損傷人的免疫功能，爲什麼吸菸的人容易感冒，是因爲人體的淋巴細胞象衛兵一樣保衛人體不受侵害，而吸菸會導致淋巴細胞活性降低，導致癌症。
四、吸菸還會導致骨質疏鬆，更年期提早來臨。吸菸可使男性喪失性功能和生育能力。孕婦吸菸可導致胎兒早產及體重不足、流產機率增高。吸菸使牙齒變黃，容易口臭。
五、吸菸使人的注意力受到影響。有的人認爲吸菸可以提神、消除疲勞、觸發靈感，這都是毫無科學道理的。實驗證明，吸菸嚴重影響人的智力、記憶力，從而降低工作和學習的效率。爲什麼會出現這種情況呢?因爲香菸中尼古丁進入體內刺激植物神經系統，引起血管痙攣，影響大腦皮層的神經活動，使人的智力減退。
有一個16歲的少年得了肺癌，小小年紀的中學生怎麼會得這種要命的疾病呢?原來，他是個菸民，吸菸史已有兩年多，從偷偷地吸到公開吸，直到一個月需要吸3條香菸。據腫瘤專家介紹，吸菸時，煙霧大部分經氣管、支氣管進入肺裏，小部分隨唾液進入消化道。煙中有害物質部分留在肺裏，部分進入血液循環，流向全身。在致癌物和促癌物協同作用下，正常細胞受到損傷，變成癌細胞。年齡越小，人體細胞對致癌物越敏感，吸菸危害就越大。這位青少年之所以患癌，是他過早、過多吸菸與其他促癌因素協同作用的結果。如今，經過醫生精湛的手術而死裏逃生的他不僅表示"再也不吸菸了"，而且準備勸說他的同學、朋友也趕快戒菸。
那青少年應該如何遠離香菸呢?
一、青少年應提高認識，抵禦誘惑，不要主動購煙。
二、禁止向未成年人售煙。商業部門和個體煙販應該遵照國家相關的法律規定，不要向青少年出售香菸。
三、無煙環境的創造更需要家長和學校的支持。因此有關社會學專家建議，學校和家長應該聯手爲青少年禁菸努力。一方面，學校應該加強對學生的思想道德的教育，大力宣傳吸菸的害處，並且嚴肅整治在學校吸菸的行爲，讓學生們儘量減少和香菸接觸的機會。而另一方面，家長也要密切觀察孩子的變化，一旦發現孩子吸菸，要耐心、積極地進行引導。而家長更要以身作則，爲孩子表率，儘量戒菸或在孩子面前少抽菸。
正在吸菸的青少年們，我想要告訴你們的是，如果你們還不覺悟的話，那就會和那個16歲的花季少年一樣，最終導致癌症之神的來臨，但都不會那麼幸運，晚戒不如早戒，遠離香菸是對的，決不能輕易讓煙霧裏的尼古丁來損害你們的學習能力。讓我們在這人生的黃金時間，一起遠離菸草的危害，努力學習，做一個對社會、對家庭有用的人才吧!
我的演講完畢，謝謝大家!