同事之間如何相處與溝通（精選6篇）

同事之間如何相處與溝通 篇1

1人格塑造，人格魅力是很重要的，這個當然也不是生下來就有的，那麼你一定要提高自己的基礎語言溝通，我們不管在任何時候都是把做人放在第一位。

2真誠相見，同事和同事之間要有一個良好的人際關係，我們要學會如何更好的去真誠合作，對於自己的同時有一定的信任感纔好。

3讚美和欣賞，同事之間要不斷地去學習，互相學會一起來進步，你要學會如何去讚美對方，從對方的身上學到一些優點來學以致用。

4學會聆聽，這個是很重要的，雖然小編在多篇經驗中提及到這個聽，但是我還是想說，我們一定要學會如何去傾聽，這是你溝通的另一種昇華。

5少爭，工作中難免會遇到一些問題，我們不能爲了一些利益的問題和同事互相爭取，這樣是很傷害人的，你應該學會更好的去幫助同事，這是你人格魅力一種體現。

6學會寬容，任何人都會犯錯誤，那麼同事之間難免會出現一些小的錯誤和摩擦，那麼我們一定要用寬容的心去面對，千萬別想着去改變同事。

7學會巧用語言，對於自己的說話一定要學會如何說話，最好不要帶傷害人的話，也有要利用委婉的言辭去溝通。當然幽默也是一種語言哦。

8理解同事，作爲同事吧，其實和同學還是有區別的，我們一定要站在對方的立場去思考問題，不要動不動就是情緒化，還有我們要善待身邊的人，更好的去理解他們，畢竟都是在爲公司打工。

同事之間如何相處與溝通 篇2

1.辦公室裏最好不要辯論。有些工作人員比較喜歡爭論，必須勝過別人才肯罷休。假如你實在愛好並擅長辯論，那麼建議你最好把此項才華留在辦公室外去發揮。不然即使你口頭上勝過對方，但其實是你損害了他的尊嚴，對方可能從此記恨在心，說不定有一天他就會用某種方式還以顏色。

2.辦公室不是互訴心事的場所。有許多愛說話、性子直的人，喜歡向同事傾訴苦水。儘管這樣的交談富有人情味，能使你們之間變得友善。但研究調查指出，只有不到1%的人能夠嚴守祕密。所以當你的個人危機和失戀、婚外情等發生時，你最好不要到處訴苦，不要把同事的“友善”和“友誼”混爲一談，以免成爲辦公室的注目焦點。

3.不要成爲“耳語”的傳播者。耳語，就是在別人背後說的話，只要人多的地方，就會有閒言碎語。有時，你可能不小心成爲“放話”的人;有時，你也可以是別人“攻擊”的對象。這些耳語，比如領導喜歡誰，誰最吃得開，誰又有緋聞等等，就像噪音一樣，影響人的工作情緒。聰明的你，要懂得，該說的就勇敢地說，不該說的話絕對不要亂說一通。

4.當衆炫耀只會招來嫉恨。有些人喜歡與人共享快樂，但涉及到你工作上的信息，譬如，即將爭取到一位重要的客戶，老闆暗地裏給你發了獎金等，最好不要拿出來向別人炫耀。

現代社會，人員的流動性越來越大，隨之人與人之間的交往也日益趨於階段性。一個人一生中只在有限的一兩個單位、集體中工作的狀態早已被打破，而身邊的同事也定然是走掉了一批舊的，又結識了一批新的。所謂鐵打的營盤流水的兵，這樣在流動中進退、沉浮的人們要想在同一個集體中、某一個階段內相對穩定地做事，相互瞭解、相互理解，從而相互尊重、相互信任是必不可少的。因而，通過各種方法與其它同事進行巧妙的交流、溝通、增進感情，消除彼此之間的生疏與隔膜，能有助於你的事業發展，可以使自己在衆多同事面前脫穎而出。

俗話說：“最會說話的不是嘴，而是眼睛。”因爲它是心靈的窗口，許多微妙的感情，都可以從眼睛裏得到明確的答案。這話顯然不是沒有道理。

有些人眼睛並不大，但卻十分動人，是由於它富有表情。

表情就是人的感情形象。它像謎團一樣微妙、複雜、極有魅力。由於表情不像語言那樣有固定的概念內涵，它是有動感的，瞬息可變的，通常十分含蓄，富有暗示性，因而給人一種揣思回味的美。一張沒有表情的臉就是一種缺陷。恰恰相反，一個生動的表情也許馬上會使一副平庸的面孔頓時變得光彩照人。

小平與小丹是同事，在幾天前由於工作上的一點小事互不相讓，鬥起嘴來，最終搞得雙方都不愉快。彼此視若異己，互不往來。某日不巧相遇在一家大商場的樓梯上，兩邊人來人往，各自奔忙，可不知爲什麼，那一瞬間兩人都感到似乎旁人正在注視着自己，而且已經儼然清楚了她們之間的恩恩怨怨。所以爲了表現自己的風度，也爲了在大庭廣衆之下免得尷尬現眼，兩人都不約而同地衝對方燦然一笑，而後再點點頭彼此擦肩而過，誰也沒有開口說一句話，但雙方都已意識到，兩人以前的是是非非都在這一笑間煙消雲散了，次日將是個陽光燦爛的大晴天!

確實，人的臉會說話，喜怒哀樂都會從臉上表現出來。難怪古人說：“情在臉上現，怒從臉上生。”

研究表明，即使人體處於靜止狀態，身體本身仍可用不同的方式說話。有人指出，人體大約可以做出1000種平穩的說話姿勢。站、坐、蹲或倚的姿勢擺佈便屬這種方式;另一種方式則是以人與人之間保持一定距離來表示的。

俗話說：“站有站相，坐有坐相。”這種無聲的體態語與空間語，對於文明人來講，特別是在同事間的相處交流中顯得相當重要。

一個人坐着的時候總比站着的時候多。不管是男是女，坐着的時候不宜將雙腿叉開，這是不文明、不禮貌的體態;不要隨便架二郎腿，更不要架二郎腿的時候抖動自己的腳尖;去同事家做客或去其它單位辦事，落座的時候，不要將身體深深地陷在沙發裏而仰面朝天與人談話，免得引起別人的反感。

站着的時候千萬不要叉開腿，也不要放鬆四肢。人們所說的：“站如鬆，行如風”，說的就是在站着的時候，重心一定要穩定，是一個人性格堅定的體現。

另外，尤其需要值得指出的是，還是通常在非語言交流的各種語態中，人們格外看重眼、手和腿，但是卻忽略了腳，由於人們通常認爲，腳只是走路的工具，而不是說話的工具。其實腳也會說話，也同樣起着相當重要的作用。

在與同事說話的時候，不要把腳擡得過高，並不斷地搖晃。不然這樣就容易地給人以輕浮，缺乏教養的印象。如果不斷地用腳輕輕拍打地面，則有可能讓對方認爲你對他的話感到滿不在乎和漫不經心，甚至有一點蔑視的意味。

總而言之，得體地應用自己的目光、表情、手勢、姿態等體態語言與同事進行非語言的交流，必然能增強自己對他人的感染力，使自己在與人進行交流的過程中，更能讓動作添彩。在同事面前作個會說話的人可以使自己在和同事交往時一順百順。

同事之間如何相處與溝通 篇3

1、虛心接受前輩的意見。對於新員工來說，每一個比你進入企業的員工都是你的前輩，所以要虛心與前輩學習，只有虛心的接受，才能得到別人的幫助。

2、學會傾聽。說，每個人都會，但傾聽卻不是每個人都能做到的。傾聽是有效溝通的很重要的一部分，學會傾聽，專注並理解對方想說明的意思，並給予對方以肯定的答案，切勿“答非所問”。

3、學會微笑。每個人都不希望面對一張“苦瓜臉”，學會微笑，早上見面時，微笑着對同事說聲“早上好”，這樣別人看到你時也會回予你一個微笑。

4、學會讚賞別人。讚賞別人，並不是指“拍馬屁”，而是一種發自內心的欣賞，欣賞別人是一種風度，讚美別人是一種豁達，一句話能把人說笑，也能輕易惹怒別人，因此，學會適當的讚美別人也是一門藝術。

5、集體意識，爲大局着想。工作中，難免會與同事有分歧，但切勿因工作就對同事惡意攻擊。工作中，大家都是爲公司着想，因此，同事之間要有集體意識，爲大局着想，如果氛圍不好，大家不妨都沉着冷靜片刻後再討論。

6、距離產生美。與上司、同事之間保留一定的距離，因爲在一個公司中，如果幾個人交往過密，很容易讓同事間產生猜疑，因此，與上司，同事交往時，保持適當的距離比較好。

77、學會道歉。同事之間長期相處難免會出現一點不愉快，如果不太時處理，則會惡長成“瘤”。因此，當與同事發生矛盾時，換位思考一下，學會忍讓，避免矛盾激化。如果矛盾已經形成，學會放下面子，真誠的向同事道歉，切莫入任不管，讓惡瘤增長。

同事之間如何相處與溝通 篇4

與同事溝通的方法1、尊重同事

1)尊重同事說話，重視同事的意見

真正有遠見的人都知道，想要獲得同事的認可，不僅是在日常交往中爲自己獲得更多“人緣兒”，同時也要最大限度的爲同事着想。所以在言談中要少用一些帶有感情色彩的太強烈的詞語。

2)尊重對方勞動

時刻保持一種平等的姿態與同事溝通，肯定同事的勞動是有價值的。我們要相信別人獲得的成績是通過自己的勞動獲得的，不要對同事的勞動否定或者猜疑，應該學習別人的長處，不斷的提高自己。

3)尊重同事隱私

自覺的尊重同事的隱私，保守屬於同事的祕密。

與同事交流時，語言交流時應自然隨和，不要心不在焉、愛理不理的、也不要扭捏作態或譁衆取寵。如果談話中出現矛盾、分歧，不必太當真，不要因爲閒談傷了同事間的和氣。閒談要把握分寸，適可而止，更不能因此延誤正常工作。

與同事溝通的方法 2、傾聽

傾聽屬於有效溝通的必要部分，傾聽要虛心、耐心、誠心和善意。

一個認真的傾聽者往往要比一個會說話的人更加討人喜歡。與同事之間溝通時，如果不聽同事的說話，或者表現出不滿的表情，這種做法是很不禮貌，也極容易讓人產生反感的。

在與同事之間交往的時候，不僅要尊重別人說，還要認真的去聽。傾聽的時候，最好不要做其他的事情，應與說話人有目光的接觸，不時的以表情、手勢等動作表示認同。

與同事溝通的方法3、坦誠

職場同事交往與學校同學交往之間是有很大差別的，學生之間的交往比較單純，而同事之間的交往往往是很複雜的。雖然如此，只要本着坦誠對人的原則，相信還是可以拓展良好的人際交往局面。

職場同事交往中，首先自己要時刻保持坦誠待人，其次就是要讓同事感覺到你的坦誠，這樣和同事的關係才能夠融洽，同事就會相信你。

與同事溝通的方法4、虛心

虛心學習，同事有很多的寶貴經驗是值得我們學習的，我們應該以謙虛的態度去學習同事的成功經驗和失敗總結。

與同事溝通的方法 5、耐心

作爲職場人，缺乏耐心對於職業發展的負面作用是很突出的，和別人的溝通實際上也是一個考驗人耐心的過程，在和對方的整個溝通過程中，一定要有耐心。

即使對方看上去是對你的說話極爲的不滿，也不要表現出反感的表情。別人的情緒或是反應很可能和你一樣是由於畏懼或是受到挫敗而造成的。

擁有耐心的職場人，常常是具有毅力的，他們在工作中往往表現出不達目的絕不罷休的特質。

同事之間如何相處與溝通 篇5

一、坦白自己的錯誤

勇於面對自己的錯我無疑是需要很大的力量勇氣的。就一句：我錯了!勾銷了多少人的新仇舊恨，化解掉多少年打不開的死結，讓人豁然開朗，放下武器，重新面對自己，開始重新思考人生，甚至於我是誰在這浩瀚的宇宙洪流裏，人最在意的就是〝我〞，如果有人不尊重我、打壓我、欺負我或侮辱我時，即使是親如父子，都可能反目成仇，偏淚一點的，離家出走還算什麼，死給你看的例子都屢見不鮮哩!

二、找準溝通的時機

在雙方都處於激動不能安靜的時候不宜溝通。尤其是不能夠做決定情緒中的溝通常常無好話，既理不清，也講不明，尤其在情緒中，很容易衝動而失去理性，如：吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬...尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、衝動性的"決定"，這很容易讓事情不可挽回，令人後悔!

三、能說對不起

這句話不僅說明不了你是否的確錯了，反而會讓你看起來很大量。說對不起，不代表我真的做了什麼天大的錯誤或傷天害理的事，而是一種軟化劑，使事情終有"轉圜"的餘地，甚至於還可以創造"天堂"。其實有時候你也真的是大錯特錯，死不認錯就是一件大錯特錯的事。

同事之間如何相處與溝通 篇6

1、讚美欣賞

對待同事要尊重、平等，讓人感覺你付出了誠意。世上沒有不透風的牆，因此，不應在背後談論別人的過錯。《論語·衛靈公》中說：“躬自厚而薄責於人，則遠怨矣。”我們要看到同事身上的優點，並及時給予讚美、肯定，對一些不足給予積極的鼓勵。一旦你這樣做了，你一定能受到同事的喜歡，工作起來也會更加得心應手。

2、少爭多讓

接受領導的任務後一定要積極努力想辦法完成，更不能與合作者爭功搶利，千萬不能遇事就脫口而出：“這麼難啊，我做不了!”對一些非原則性的問題，更要以和爲貴，不要斤斤計較，否則，有百害而無一利。

3、善於傾聽

善於傾聽是增加親和力的重要因素。在討論一些解決方案的時候，不妨先帶着接納的心態，聽取對方的意見，先提出同的地方，再討論不同的意見，不要急於全盤否定。當同事的家庭、生活、工作出現麻煩而心情不愉快時，對方向你傾訴，你一定要認真傾聽，這樣會加深同事之間的情感。

4、談吐得體

每個人有自己獨立的思維和行爲方式，溝通中的語言至關重要，應以不傷害他人爲原則，要用委婉的語言，不用直言傷害的語言;要用鼓勵的語言，不用斥責的語言等等。即使是上下級的溝通，也要多注意溝通方式和技巧。

比如“你可能還不太瞭解具體情況”、“我會試着把這件事情安排到工作進度裏面”，而不是說“你怎麼不早點交代呢!”“這事跟我有什麼關係啊!”

5、大局爲重

大家由於工作關係而走在一起，要始終從大局出發思考問題、解決問題，時刻以大局爲重，經常從對方的角度着想，而不是從自己的角度去看待事物。遇到矛盾的時候，千萬別衝動行事，自以爲是隨便批評指責別人，其實，如果我們能夠理解別人，就是善待自己。