嚴格要求自己演講稿（通用5篇）

嚴格要求自己演講稿 篇1

尊敬的各位：

在網上看到這樣一篇文章，深受啓迪。嚴以律己，寬以待人，看起來很美的人生哲理。這個哲理，違反了一個最基本的心理學道理：一個人外部的人際關係，是他的內在關係模式的展現。按照這個道理，一個對自己太苛刻的人，很難做到寬以待人。相反，對自己苛刻的人，更可能的選擇，是挑剔別人。一個著名的選擇題，說有以下三個人：

候選人A，有婚外情，是一個老煙鬼，每天喝8～10杯的馬丁尼酒，而且跟一些不誠實的政客有往來，還常諮詢占星學家;

候選人B，大學時吸過鴉片，每天傍晚要喝一品脫的威士忌，每天要睡到中午才起牀，還有兩次杯解僱的紀錄;

相反，邱吉爾和羅斯福對自己是有一些縱容，但他們因而也能寬以待人，懂得包容其他人的脆弱。寬容勝於挑剔。所以，一個寬容而溫和的朋友，要勝於一個優秀而挑剔的朋友。“嚴於律己，寬以待人”不符合最基本的心理學原則，在過於挑剔自己的同時，也勢必會苛責別人。

自我實現者，一方面是疾惡如仇，一方面對人性的脆弱抱以深深的同情。

嚴格要求自己演講稿 篇2

尊敬的各位：

什麼樣的事情才能引起我們的注意?什麼樣的錯誤我們才能夠從中吸取教訓?總在犯了錯誤之後才引起自身的注意;總在大錯之後自省。爲什麼一件小事不能引起我們的注意?

“小錯不斷，大錯不犯。”這是我們中學生常說的一句話。但是，我們不能輕視這樣的小事。在德國，每一個德國人都非常嚴謹，一絲不苟。有一位中國留學生在德國乘坐公共汽車逃票三次，被別人發現載入了這位留學生的檔案，當這位留學生學業圓滿之後，拿這自己的檔案去找工作，被嚴謹的德國人拒之門外，當這位留學生反駁時，那位德國人卻說：“坐車逃票，被發現的機率是萬分之一。”這位留學生的素質可想而知。連坐公共汽車都逃票，還能做什麼大事而不違背原則呢?

而自然界中一隻蝴蝶輕微震動雙翅，會引起一場龍捲風。其原因在於：蝴蝶翅膀的運動，導致其身邊的空氣系統發生變化，並引起微弱氣流的產生，而微弱氣流的產生引起一系列的變化，從而導致龍捲風的產生。所以小事也要引起我們的注意。不光日常生活、爲人處事、還是一些自然界中的小事，都要引起我們的注意。以免出紕漏，科學工作更要注重。

蘇聯時期發射宇航飛機進行太空探測，在探測結束進行返航，飛機進入大氣層準備減速，着陸。地面人員已經在着陸預定地點做好了準備。這時宇航員發現無論怎麼操作，進行減速的降落傘無法打開。於是，向宇航中心彙報這一情況，但這一情況無法得到解決，於是在飛船沒有墜毀之前做了宇航報告，最終飛船墜毀。事後經工作人員檢查發現，飛船地面檢查時忽略了一個小數點。通過這件事情說明凡是無大小，事無鉅細之分。

一張白紙一個黑點毀了它的純潔，一次宇航因一個小數點而前功盡棄，一次颶風應蝴蝶扇動了它那輕薄的翅膀，一切的一切都因一件小事。

“不積跬步，無以至千里。不積小流，無以成江海。”凡事都要從小事做起，俗話說“千里之堤，潰於蟻穴”。一件很小的錯誤也可能釀成無法挽回的損失，要想成功，必須從小事做起。

嚴格要求自己演講稿 篇3

尊敬的各位：

自律，是一個簡單又複雜的東西，說起來容易做起來難，但一旦能夠理解自律的精髓，必然能成就一番事業。顧名思義，自律就是要求我們在沒有別人監督的情況下，自己要求自己，變被動爲主動，自覺地遵循一定的原則，來約束自己的一言一行。然而，這並不意味着要用一大堆的規章制度折磨自己，而是要用自律的行動創造一種井然有序的秩序，讓我們在緊張的學習生活中尋找到更大的自由。至於靠自律取得成功的例子數不勝數。

達到巔峯，絕不是一件容易的事情，世界上很少有幾個人，能在所從事的領域中被公認爲是鶴立雞羣的人，而能夠在歷留下名聲的就更少了，而這正是傑瑞萊斯了不起的地方。作爲一名橄欖球運動員，他的天賦體能驚人，而且特別罕見，所有的橄欖球教練都想要他，但是僅僅憑藉這個，並不能讓他攀登到這個巔峯，他的成功源於自律。他嚴格要求自己，沒有啃天賦，日復一日的堅持體能訓練，出色的天賦加上踏實肯幹嚴於自律的作風讓他成爲了歷最偉大的橄欖球運動員。

說起來，我們爲什麼不能自己更加嚴格的要求自己呢，只要習慣了自律，讓它成爲一種習慣，你就成功了。吃得苦中苦，方爲人上人。開始可能覺得異常痛苦，堅持不下去，這時正是考驗耐心的過程咬咬牙，挺過這個難關，最後達到你控制自律而不是被自律控制的境界。

常言道出淤泥而不染，濯清漣而不妖，這就是一種至高無上的自律境界。我們作爲學生，還不成熟。思想不成熟有一個主要表現,就是不能自我控制、自我約束。比如有的學生,人在課堂卻不把心思放在學習上;少數學生上課經常遲到或逃課上網;個別學生考試時抄襲舞弊,等等。其實,每位學生都知道這樣做是不對的,爲什麼還要明知故犯,甚至屢教不改呢?究其原因,就是他們自律意識太差。

希望大家從我做起，嚴於律己，早日成功!

嚴格要求自己演講稿 篇4

尊敬的各位：

我想跟大家探討一下古人教導我們的爲人處世之道：嚴以律己，寬以待人。

北宋名臣、大文學家范仲淹的第二個兒子範忠宣公範純仁曾經告誡他的子弟說：人雖至愚，責人則明;雖有聰明，恕己則昏。爾曹但常以責人之心責己，恕己之心恕人，不患不到聖賢地位。他這裏是說：哪怕是再愚蠢的人，對別人提出批評和要求時卻很在行;哪怕是再精明的人，寬恕自己的過錯時卻顯得很糊塗。你們只要經常以要求別人的心思來要求自己，以寬恕自己的心思來寬恕別人，就不用擔心達不到聖賢的境界。

有一位子弟向範純仁請教爲人處事的道理，他回答說：「唯儉可以助廉，唯恕可以成德。」“只有節儉纔可以培養廉恥，也只有寬恕纔可以做到仁德。”範純仁自己就做到了平生修身養性，他對於飲食從不挑剔，從官府回來以後，立即換上粗布衣服，並且習以爲常，從小到老，從小官到大官，始終如此。

孔子的學生子貢曾問孔子：有一言而可以終身行之者乎?“老師，有沒有一個字，可以作爲終身奉行的原則呢?”子曰：其恕乎。“那大概就是‘恕’吧。”“恕”，用今天的話來講，就是寬容。

“嚴以律己、寬以待人”說起來容易，但要確實做到誠然不易，原因在於一般人往往看到世間的人或事不符合自己的心意，就會覺得不滿意、不舒服，心裏就充滿了懊惱，就想責怪別人、教訓別人。因此即使再愚笨的人看別人的是非過失，都能看得清楚、說得明白，因爲他是在按照自己的標準要求一切;但是聰明的人要反省查察自己的問題和缺失，卻是十分困難或很糊塗看不清，他往往因爲不清楚應該遵循的理是什麼，或者更容易原諒自己的過失，或者下意識的要爲自己辯解開脫。因此範純仁告誡子弟，德行成就的關鍵就在用“責人之心責己，恕己之心恕人”。眼睛看到別人的問題，不是要去指責別人，而正好是反過來提醒自己不要犯同樣的錯，能夠做到這樣，自己才能提升境界。我們原諒自己很容易，要原諒別人往往卻很困難，能夠把原諒自己的心拿來原諒別人，如能這樣，做就不愁達不到聖賢地位了。這是對“嚴以律己，寬以待人”最好的闡釋。

通常我們都會講很多大道理來掩飾我們的煩惱，看到人家的過失，覺得自己很了不起，像這樣在德行上要進步是非常困難。德行上修持的第一步，要努力看自己的是非過失。學了道理，拿來衡量別人的對與錯很容易，用來反省自己就非常困難，需要用很大的勇氣和力量;而且只在道理上打轉認識到自己應該如何做，但那還是不管用，還必須去身體力行，真正做到。所以遇到矛盾和困難，要改的永遠先是我們自己，不要批評埋怨他人。若我們能夠時時觀照、省察自己，並且能用寬容的心，包容他人的過失，不僅自己可以增長德，也纔有可能影響他人。所謂的身教重於言教是也。

那麼與朋友相處之道，是不是看到別人的不足，也不必指出，等他自己認識到好了呢?明代哲學家、教育家王陽明先生認爲：“一般的朋友固然以指出缺點、敦促對方改善爲貴。然而必須做到說教指責的地方少，誘導勉勵的用意多才行!因爲直接說出別人的缺點不能叫做正直。這裏面多多少少還隱藏着顯示自己正確的心在裏面，因爲不夠純淨，往往聽到對方耳中也不會很受用，從而達不到促其改善，爲人家好的目的。真正要爲對方好則是要設身處地的站在對方的角度考慮問題，完全無私的爲人家好。

《了凡四訓》的作者袁了凡的姑父沈心鬆先生，爲人樂觀而且平易近人，從不談論他人的過失，與人說話和和氣氣，惟恐傷害到別人。也不會對下人用怒罵的聲音和顏色。有一天，他到朋友家去赴宴，很晚才踏上歸途，僕人都醉了，沈心鬆自己划船把他們都載了回來，到岸後，又讓諸位僕人的妻子，各自扶丈夫去安寢。第二天沈心鬆一直未起牀，沈夫人催促他說：“爲什麼您今天特別晚起呢?”沈心鬆答道：“如果我早起，恐怕僕人們看見我會心生慚愧。不如等他們都下田工作後，我再慢慢起來也不晚。”能做到如此爲他人着想，實難能可貴。

沈夫人也是厚德之人，未曾疾言厲色。一次，她的兒子染病，沈夫人親手放置一碗好酒在桌子上。僕人文成從外面進來，順手將那碗酒倒在庭院裏。沈夫人詢問原因，他回答：“我以爲是茶!”沈夫人卻說：“你不知道，怎能責怪你?從今以後，凡事要仔細，許多粒米也難做成一滴酒啊!”文成頗感羞愧，沈夫人的寥寥數語，比打罵還有效。

又有一次，一個小孩端着瓷盤，不小心在廚房翻落。他母親責罵於他，沈夫人見後立即阻止她，並且說：“這不是故意的，怎麼可以責備他呢?只要把碎片掃乾淨，不要留下來傷害別人的腳就行了!”沈夫人用一顆善良包容的心對待對方的過失的態度，必定在失誤者的心理埋下一顆善良的種子。

有一位田保坐船來探病，沈夫人爲他準備酒食，送他坐船的錢，並且估算他所送禮物的價值，然後加厚回報他。沈夫人對此解釋說：“貧窮的人來探病，一片好心就夠了，豈可讓他再賠本呢?”

沈心鬆夫婦的高德善舉積了厚德，也爲後代子孫樹立了榜樣。後來，他們的兒子沈科、孫子沈道原也都考上了進士。

所以秉承“嚴以律己、寬以待人”的態度爲人處世，一生都將受益無窮。讓我們共勉之。

嚴格要求自己演講稿 篇5

尊敬的各位：

“自律”顧名思義就是自己控制自己的行爲等等。它在我們的身邊非常的常見。它主要表現在學習上的自律，生活上的自律等。

記得在一次背誦課文的時候，老師並沒有作要求說要背誦，我捧着書在宿舍背了起來，揹着揹着，有幾位無所事事的同學就結伴的來到我們宿舍，他們看到我在背誦着他們還不熟悉的課文，有一位同學就說：“現在背這些有什麼用呢!等下老師說不用背這篇課文來，呵!那你不就是白背了嗎?好不過不要浪費這點時間和我們一起出去玩”我想了想，都已經背了，還停下來那不前功盡棄了嗎?於是我用幾句話打發他們走了，自己又回到牀上調整好心態，靜下心背起課文來。

沒過幾天，老師就要求我們把那篇我之前背的'課文給背下來，而且老師還要抽查，說是什麼重點課文。當然，有了之前的預習和背誦做基礎，我很快就通過了老師的抽查。而那幾位同學，還在埋頭苦揹着那篇文章。

還有一次因爲學校有表演活動，我去參加了海選，之後作業自然就落下了很多，而我卻沒有及時地去補回來，在上體育課，電腦課或者其他雜科課時，也沒有主動留在教室補作業，而是一味地去玩。最後落個作業沒有補完給老師罵，而且還罰寫了說明書。

自律是每個人都擁有的，可是是否能在適當的時候體現出來，還是需要我們發自內心的去感受它，讓它出現。自律還會給我們帶來處事的好結果。所以自律強的人終究會成就一番事業，而不會受太多的外界影響。