自律主題演講稿（精選5篇）

自律主題演講稿 篇1

今天我演講的題目是“首要品質—自律”。首先我得跟大家解釋一下什麼叫自律。自律也就是自我約束的能力，而我們學校有着一種自由而有點寬鬆的學習氛圍，就更加需要我們同學自律的品質。如果你有了這種能力，那你實現你的人生目標就會多了一記神助攻。首先，自律可以幫助奠定你實現目標的基礎。

舉一個例子來說，有一個很著名的機構—新東方大家可能也有上過的，它的創始人，大家知道是誰嗎—對，就是俞敏洪，他有一段非常艱苦的學習歷程。他從農村考入北大，他進了北大之後，發現學校的學習氛圍是比較輕鬆的，而又發現自己的知識比較有限。所以，他在這四年內沒有大談戀愛，大搞社會活動，而是要求自己在四年內讀完800本書。四年過後，它不僅讀完了至少1000本書，把整個英漢詞典背了個滾瓜爛熟，詞彙量最高的時候達到了七八萬左右。如果以咱們現在讀書的進度，我們四年最多100本書，而他是怎麼在同等的時間內完成十倍的量呢?就是自律。而我們十一學子爲什麼更加需要自律這種品質，因爲我們學校留給我們更多的時間，讓我們自己學習，自我管理，自我約束。舉一個最簡單的例子我們最近詠物抒懷單元的學習，不正是我們要自學的內容嗎?大家可以看一看自己跟上自己的規劃了嗎?這都是自律的一部分。

其次，自律能幫我們全面發展。舉一個更近些的例子，我的表哥他是__學校20__屆高中畢業生。他以前非常的體弱多病，經常是得靠着止痛片、中藥才能勉強入眠，更是經常來不了學校。但是他並沒有放棄進取，經常是一直奮筆疾書到半夜，每天要求自己跑步，即使是在免體的情況下。就是因爲他對自己的嚴格要求，他才能得到全面發展，最後他被清華大學的經管系錄取了。那有的同學就該問了：究竟怎麼才能像我表哥一樣，在學校實現自己的目標呢?就是自律。

有的同學又該說了：你講了這麼大半天，那究竟怎麼才能達到自律呢?我就送給大家一個詞，就是：堅韌的意志。提到這兒呢，我就非常慚愧，大家看我這個肚子還有我這個腰，有同學說你都沒有腰，還說有啥腰啊?其實我以前是有腰的，我以前特別的瘦，但有的同學可能不信啊。就是因爲從三四年級開始，我對於飲食，還有對於運動的一些不自律才導致了我今天這種境況。那有的同學說，你是不是不鍛鍊啊?我其實是要求自己鍛鍊的，每天比如要求自己跑一公里啊，但是有時候回到家裏，坐在書桌前一想：誒呦，我今天好像開會了呢，好累啊;今天有好多作業啊，好煩啊;今天還上體育課了，我還鍛鍊什麼啊?是不可以不跑了……沒有人管你，但是你沒有達到對自己自律，你到最後發現：努力了半天都是一場空。

所以總的來說，如果學習生活就像一片茫茫大海的話，每個人都像一條小魚，如果你自律的話，你就能徜徉其中並享受其中;但如果你不自律，你就不知道你要去哪兒，你就會被海浪捲走，最後你會被拍在沙灘上，變成一條永不能翻身、有夢想卻不能去實現的鹹魚。所以，在20__剛剛到來之際，我希望大家能以自律爲一把戒尺，努力鞭策自己，奔着自己的目標努力前進吧!謝謝大家!

自律主題演講稿 篇2

自律不是天生的，它是可以被訓練出來的。

籃球明星科比曾經說過一句話：“你見過零晨四點的洛杉機嗎?”而我想說：“你見過每天再忙也要抽岀一小時練鼓的人嗎?”

那個人就是我，就是這種自律讓我在學鼓生涯中獲得了一定的成績。

20__年夏天，第三屆廣西青少年鼓手大賽現場。月光照進窗子，賽場裏的一切好像披上了銀紗，顯得格外清幽。

“55號選手羅丁——《月光曲》。”

藉着清幽的月光，鼓棒在我手中飛舞，底鼓在顫動，“叮咚咚鏘”、“沙沙沙”聲讓人彷彿面對大海，金黃的月亮圓盤一樣，正從水天相接的地方升起來，微波粼粼的海面上，霎時間灑滿了銀光。海面上起風了，捲起巨浪，被月光照得雪亮的浪花，一個連一個朝着岸邊涌過來……

一曲終了，“嘩啦啦”的掌聲帶我回到了從前。

一天，老師又告誡我：“敲鼓，一定要養成肌肉習慣。”於是我每天用舉擊、全擊、點擊、下擊在“咚次噠次”中練單擊、雙擊、複合跳、重音移位，從4分音符到32分音符，一小時練下來累得像狗，滿身臭汗，滿手水泡，甚至出血，有點爆裂鼓手的味道，這種艱苦、枯燥的練習真讓人難以繼續。

“你的音色呢?打出魔鬼音!節奏能穩點嗎?”

“雙腳的力度呢?雙踩不可能是一朝一夕只憑一時的熱情就可以有紮實穩定的控制能力的，你練了嗎?”老師嚴厲地盯着我，我的心撲騰撲騰跳躍着，心想：“誰不知道在複雜的搖滾、重金屬音樂作品中，雙踩的強度速度控制不好的話是沒法駕馭整首樂曲的，可是累呀!”

“什麼?你沒練?你的自律呢?”老師的大嗓門嚇得我不敢看他的眼睛，輪起鼓棒胡亂地敲擊着套鼓，雜亂無章的“通通鑔”差點把屋頂掀翻。

“你在幹嘛?重來!”

“協調好四肢，用好爆發力，穩定速度，精準節奏，控制好力度。劈柴呢，重來!重來…”

老師的嗓子伴着我的鼓聲，一次、兩次，一天、兩天，一年、兩年，轉眼四個年頭了，每天堅持練習一個小時以上。我終於進入狀態，當右手演奏節奏鑔時，左腳在後半拍或每二、四拍打拍時也極爲熟練，同時能很好控制左腳踩錘的速度，瘋狂成了我的代名詞。

一聲“少年組冠軍——羅丁”把我拉回到比賽現場，我笑了，我敢肯定，那一刻的笑容一定燦爛極了。

科比十年如一日行走在零晨四點的洛杉機街道上，他的自律“代價”是成爲舉世聞名的籃球巨星，而我的自律“代價”則是成爲這次比賽的少年組冠軍，領到了20__年的全國鼓手大賽入場卷。

自律主題演講稿 篇3

讀過一句話：自律才能換來自由。

可我覺得太難啦!

老師在假錢留了好多的作業。我自己做個計劃，每天按時完成，可時間好似長了腳：在我寫作業的時候，好慢，可在我寫了一會作業以後，心裏就鬧騰了：玩會遊戲唄，就一會，一會下來就寫作業。就這樣，作業寫不下去了，玩遊戲的時候，時間過得飛快。

吃過了午飯，和媽媽爸爸聊會天，他們又叮囑我認真完成作業。我拍着胸脯說：“爸爸媽媽你們放心吧，你們的寶貝這點事情要是完成不好，還怎麼當好學生呢……”保證的話說了一大推，他們前走一走，我就又打開了電腦，作文沒有思路，百度了一下，有了靈感，寫下了提綱。又想：就玩一會，開心一些，然後再寫作業速度就會很快的，對了，約上同桌一起玩，這樣讓他們見識一下我的遊戲天才。

這樣一想，就約同桌一起玩上了，這一玩，我們殺個天昏地暗。沒有覺得玩多久啊，電腦一黑屏。我癱坐在椅子上，咋了，我半天的心血就這樣付之東流，正是關鍵時刻，咋停電了呢?我正鬱悶着呢。回頭一看媽媽怒氣衝衝的站在我身後，她什麼時間回來的，我全然不知道。

“作業拿出來，我檢查作業”媽媽氣沖沖地說。

“我，我，”我語無倫次的回答“還有一個作文，還有一個作文就寫完了”。

原來是媽媽關掉了開關。接着媽媽說：“從今天開始，一週的時間不許看電視，玩電腦，加罰作業……”

我記起了老師的話：不自律，沒有自由!

自律主題演講稿 篇4

尊敬的各位領導、各位同事：

大家好!我叫××，來自服務事業部熱電組。

我今天演講的題目是忠誠自信、敬業自律。在市場競爭越來越激烈的今天，人們越來越認識到，優秀員工是企業生存發展的重要基礎。可以說，公司穩健發展離不開優秀員工，公司做大做強，離不開優秀員工，公司克服危機重現輝煌，也離不開優秀的員工。優秀員工是企業提高核心競爭力，實現永續發展的基石。然而，什麼是優秀員工?優秀員工的標準是什麼?優秀員工須具備怎樣的品格和素質?一直以來，我們不斷吸收國內外企業文化建設的先進成果，繼承發揚中華民族的優秀傳統文化，堅持從自身實際出發，所以，我認爲優秀的員工應該做到忠誠自信、敬業自律。

忠誠，就是對你好的人你不能對他壞。誰對你最好?國家，母親。秦檜後裔秦澗泉到杭州做官，看到秦檜像很不舒服，就悄悄把它扔到西湖裏。結果西湖水突然變臭。身爲宰相的秦檜使子子孫孫代代蒙羞。這是一個不忠的典型。這是道德審判，也是文化審判。中華民族最無法原諒的就是漢奸。

自信--過去我們講了太多的謙虛。謙虛依然需要。但現代社會，面對競爭，還必須學會擁有自信。好萊塢最著名的巨星之一英格麗·保曼，出道之前是一個帽店的售貨員。一次得知皇家戲劇學院招生，便也興沖沖地去報名。英格麗·保曼精心設計了一段小品。考試那天，英格麗·保曼出臺了，她跑兩步往空中一跳而至舞臺中間，快樂地大笑，接着說出了第一句臺詞。片刻，評判團主席揮了揮手，說“停止吧。謝謝你--小姐，下一個。”英格麗·保曼怎麼也沒想到，她辛辛苦苦設計好的節目，評委居然看也沒看就把它槍斃了。英格麗·保曼絕望了。第二天，她接到了錄取通知。很多年後，英格麗·保曼已經很出名。她又碰到了那個評判員，便問他，“請告訴我，爲什麼在初試的時對我那麼不好?就因爲你們那麼不喜歡我，我曾經去自殺過。”那個評判員瞪大眼睛望着她，“不喜歡你?親愛的姑娘，你真是瘋了!就在你跳到舞臺正中對我們大笑的那一瞬間。我們就轉身彼此互相說：‘好了，她被選中了，看看她是多麼自信看看她的颱風!我們不需要再浪費一秒鐘了。還有十幾個人要測試吶!叫下一個吧。’”這個例子告訴我們絕大多數的人在得到社會肯定之前都是缺乏自信的。哪怕象英格麗·保曼這樣具有巨星潛質的人。那麼，象我們這樣普通人，培養自信就猶爲重要了。

敬業--全身心投入去做一件事情。古時候，日出而作，日落而息，不講究效率，所以敬業不是很重要。但在工業社會，在現代社會它卻是非常重要的品質。“工作者是美麗的”，但前提是熱愛這份工作。沒有熱愛，工作就變成了勞役。如何敬業，原杭州大學校園裏有許多照相館爲學生提供各種攝影服務。但只有其中一家業務特別好，它的門口總是有學生排着隊等候。邊上有許多家照相館很空閒，學生卻不願去。

探其原因，這家照相館的女主人原是一家國有照相館的職工，工作特別認真負責。她給人拍照片，一定要拍到她滿意的那張爲止。有一回碰到一個長得不好看的學生，拍了半天終於滿意了。學生來取照片時，很開心的笑了。她發現這個笑容比照片上更美，馬上說，“等等，讓我把你這個笑容拍下來，我覺得你剛纔這個笑容比照片上還漂亮。”試想，拍照片的目的是什麼?是想留下自己的美好記憶。那麼，遇到一個那麼努力要把你美好形象拍下來的攝影師，你還會有另外的選擇嗎?而這個攝影師全部行爲用兩個字來概括，就是“敬業”。敬業是在行業競爭中脫穎而出的法寶，其實也是今天許許多多的人事業之所以成功的祕訣。自律--今天的社會有太多的誘惑，生活中有太多的陷阱。如果不能自律，不能管好自己，很難有所成就。

愛惜衣服要從新的時候起，愛惜名譽要從小的時候起。那個諾貝爾獎獲得者曾說，“人類要想在21世紀生存下去，就必須回到兩千多年前，從孔子的思想那兒汲取智慧。”他說對了。如果你盡了最大努力，依然沒有獲得成功，那麼你可以回頭對自己做一個回顧總結，探找一下原因。

我們有一句話，如果你盡了最大努力仍然無法成功，那麼，這就是你的命運。命運是什麼?命運是你生在什麼時代，什麼地方，什麼人家，接受什麼教育，因而決定你的一輩子會怎麼過。你的智商如何?你的悟性如何?你的胸懷，眼界如何?你的父親是否在你十歲之前就已經告訴你，目光要遠大，胸懷要開闊，要志存高遠。如果沒有，就不要傷心了。但請記得把這些話告訴給你的孩子。要在很小的時候就告訴他。

大家不是在一代人身上完成的。一個家族的發展需要一代一代人的努力。我們都只是每個長長鏈條的一環。要給自己一個平和的心態。然後，爲你的孩子打一些基礎。而你，只要明白了這個道理，掌握了中國文化的精髓，即使你無法獲得成功人生，你依然可以有幸福人生。傑出有傑出的幸福，平凡有平凡的幸福。

中國文化正處在一個偉大復興的前夜，我們甚至已經可以感覺到它漸趨漸進的腳步聲。在積蓄千年之後，這一回的爆發，是又一輪的摧枯拉朽。但這一回不只是純理論的建樹，而是以中國文化爲核心的文化產業，它將帶着中國文化的胎記將這世界廣泛地覆蓋。誰能較早的意識到這一點，誰就可以捷足先登，獲取最早，最大，最有分量的的那桶金。最終立於不敗之地的一定是中國文化。因爲它更本質，更純粹，更着眼長遠，也必然有更強大的生命力。

自律主題演講稿 篇5

尊敬的各位領導、各位同事：

大家上午好!

是特殊警種，肩負着維護林區治安，保障生態安全的艱鉅任務，爲人類社會和諧發展保駕護航，我們的工作，根植於林業戰線的最基層，長年與山作伴、與林相依，工作枯燥煩瑣、單調勞累，即便如此，只要羣衆的一個肯定，所有的辛酸苦楚只化作一個微笑。

服務林改，獻身林業，自集體林權制度改革全面開展以來，我市機關把“服務林改保平安、獻身林業做貢獻”作爲一切工作的出發點和落腳點。

特別是伴隨着林改的深入，體制轉型，由事業編進駐公務員隊伍，徹底解決了民警的後顧之憂，這一轉變激起我們森警無限的工作熱情，更加堅定了“以林爲業、以警爲榮”的精神，積極履行職責，爲服務林改，順利推進我市集體林權制度改革而殫精竭力。

看!在公路上，是我們往返巡邏的整齊步伐;在山坡上，是我們搜尋獵捕器的繁忙;在荊棘叢生的灌木叢中，是我們蹲點守候的堅毅;在盜伐現場，是我們義憤填膺的痛斥;在森林火場裏，是我們與大火殊死搏鬥的身影;在林農家中，是我們苦口婆心的勸解……這就是我們的森林衛士。

春天來了，萬物復甦，無情的油鋸伐倒一棵棵挺拔的樹木。我們按捺住心中的怒火，下定決心，不抓住罪魁禍首，誓不罷休!於是，現場作案痕跡的勘驗、走村串戶的排查摸底等一系列偵查工作及時有序展開。爲防止盜挖古樹名木，我們設卡布防，蹲守在山林草叢中幾天幾夜，渴了，喝口山泉水;餓了，啃塊方便麪;累了，就席地而坐，只有案件的成功偵破，挽回人民羣衆和國家的財產損失，再多的辛勞也只是綿綿的春雨，悄然無聲地滋潤了大地。

夏暑當值，我們的戰友頂着烈日的灼烤，在悶熱的叢林裏一遍又一遍搜尋獵捕工具。荊棘扎進了腿腳，拔了它咬咬牙，繼續前進;被枝條劃破了胳膊，簡單包紮下，欣然上路。只有徹底摘除了那些罪惡的鐵夾子，我們的戰友纔會拖着傷痕累累的身軀走下山來。

入秋以來，森林防火工作是堅守的重地，火警就是命令!分秒的差距都有可能給人民羣衆和國家財產造成巨大的損失。面對着飛揚跋扈的大火，我們的森林衛士沒有絲毫的遲疑，義無反顧地奔向火海。山火終於撲滅，儘管眉毛沒了，頭髮焦了，即便是身體的疼痛也阻止不了我們爲慶祝勝利而歡躍。

我的演講結束了，謝謝大家!