小寒氣節溫暖問候祝福

1.小寒實在冷，保健有妙方。飲食宜減甘增苦，補心助肺，調理腎臟;起居不僅要保暖，還要注意通風;鍛鍊宜在日出後，準備活動不馬虎，運動量要適度。願你保重身體，增強體魄，快樂過小寒!

2.名字雖然叫小寒，冰冷程度不一般，陣陣冬雪不等閒，陣陣冷風繞耳邊，小寒節氣要防寒，千萬預防病流感，多添衣服多吃飯，健康快樂常相伴，小寒節氣來身邊，親朋牽掛記心間，這條短信傳溫暖，小寒也能勝春天。小寒快樂哦!

3.雪，舞出溫馨;霧，瀰漫情意;風，吹着思念;鍾，敲響平安;夢中的雪人越堆越高，思念的雪球越滾越大，問候的雪花越吹越多，祝福的雪撬越跑越快。小寒節氣，溫暖的祝福，送給親愛的友們，願大家快樂過寒冬。

4.牀前明月光，小寒結冰霜。舉頭思朋友，低頭按鍵忙。縱有千萬句，不及情意長。輕輕道一聲，天冷加衣裳。問候雖平淡，願暖你心房。祝你小寒快樂!

5.水寒煙，雪舞翩，瓊花飛落好運點點;風聚斂，心相連，花香蕊馥盼平安。月因落雪美的無言，由衷的祝福如夢如幻，問候飄蕩在冬季，散播溫暖在心田。小寒時節，願你快樂不斷，健康平安!

6.小寒溫馨提示：打開關閉的門窗，通一通風，活動活動僵硬的四肢，驅一驅病，保持快樂的心情，修一修性，傳遞溫暖的問候，發一發信。願您小寒事事順利，心想事成!

7.小寒裏，我領着潔白搜狐，懷抱QQ企鵝，踏過皚皚白雪，百度尋你芳蹤，把滾燙新浪給你，送給你一件網易(衣)，穿上它，再大的嚴寒無法打敗你，給你一盒易趣餅，吃了它，小寒的涼氣立刻消散!親愛的朋友，寒冷的節氣裏要你健康平安過冬，懷揣溫暖生活!

8.小寒節氣，天降冰雪，天寒地凍，天氣爆冷，但是隻要，心中有愛，就有暖陽，思念好友，短信問候，互相溫暖，如沐暖陽，祝福好友，小寒不冷，身體棒棒，工作愉快，事事順意!

9.用真心，制一頂保暖的小禮帽;用關心，織一件升溫的長外套;用愛護，編一條驅寒的圍巾套;送給小寒節氣的你，願你小寒溫暖常繞，幸福伴跑，吉祥高照，一切美好!

10.又是一年小寒到，寒風刺骨少不了;要想健康不感冒，祕訣我來把手教：多吃大蘋果，免疫增很多;少把酒來喝，抵抗會變弱;閒時多鍛鍊，身體自強碩!小寒節氣到了，千萬保重身體哦!

11.大寒小寒凍成一團，抱個火爐不斷取暖，一條短信牽掛不斷，特別提醒注意防寒，傳我心願健康無邊，祝你幸福直到永遠。

12.雪花在你身邊飄舞，踩出最美的舞步。平安是金，平安是銀，平安是天地間最大的幸福。小寒來臨之際，願我的祝福帶給你溫暖好運平安!

13.蕭蕭北風吹來陣陣寒意，短短信息傳來長長祝福，冷冷小寒迎來深深關懷，願你快樂連連，健康長長，錢包滿滿!

14.雪，舞出溫馨;霧，瀰漫情意;風，鼓盪思念;鍾，敲來平安;新年，送出問候;祝福，溫暖心靈：願你在春的腳步聲中暢享快樂幸福!小寒有雪的祝福!

15.天寒地凍雪飄飄，小寒時節已來到。用厚厚的冰雪凍住你所有的煩惱，用我的問候我爲你帶來快樂和希望小寒節快樂。

16.用霜寒趕苦惱，用冰冷驅煩惱，用雪風散困擾;用努力保健康，用堅持得快樂，用毅力求輝煌，用問候送美好;小寒節悄悄到，祝你健康美好，溫暖快樂常繞，幸福安康常保!

17.雪花飄，綻放你的微笑;北風吹，吹走你的煩惱;冰霜凍，凍結你的憂傷;爐火旺，旺出你的運道。小寒祝福很奇妙，溫暖又閃耀，願你全收到，幸福懷中抱!

18.小寒到，祝福跑，問候帶着好運來報道;氣溫低，多添衣，多多鍛鍊莫忘記;多喝湯，少吃辣，適當進補要注意，願你有個好身體!

19.雪花一片片，飄灑的是思念，紛揚的是牽掛;風兒一陣陣，吹落的是憂愁，吹去的是問候;冰花一朵朵，綻放的是吉祥，盛開的是祝福，小寒到，注意防寒保暖喲，願你小寒快樂，健康相伴!

20.小寒大地冰封嚴，大雪紛飛寒風連，多做運動多保暖，改變冬閒舊俗習，不怕風霜不懼寒，適應環境把體健!小寒節氣提醒朋友勇敢堅強戰勝寒冬，快快樂樂準備過年!

21.小寒之日送你三色神光，爲你養生健康起駕護航：太陽之黃：每日勤曬三十分，殺菌保健體健康，食物之紅：適當攝入紅色肉，搭配蔬菜是健康，睡眠之黑：每日睡足小時，身輕體建保健康!三色神光，祝君好運!

22.小寒節天氣寒，頭等事是保暖;飲食增苦少甘甜，芝麻花生多吃點;鍛鍊宜在日出後，運動適度莫出汗;精神放鬆不鬱悶，寧靜豁達加樂觀。祝你生活比蜜甜!

23.小寒過後“三九天”，注意保暖添衣衫，防寒防凍是首要，保護陽氣養腎先，合理進補正當時，補心助肺身體健，牛肉羊肉多攝取，溫補有道巧禦寒，杏仁核桃當甜點，增強體質精力滿，天冷心暖情意濃，願你安康快樂伴!

24.寒氣襲人，氣溫驟降，陰氣十足，冰冷異常，願君保重，護好腰腎，適時進補，強身健體，穿暖防寒，謹防感冒，小寒來臨，願君健康!

25.小寒大寒冷成冰團，身強體健趕走陰邪。飲食溫熱，舒胃養脾。多粥少幹，補水健膽。紅燜羊肉補氣養腎，麻辣火鍋開胃熱身。天寒人送暖，小寒友不寒。

26.小寒過後三九天，注意養生與保健：早睡晚起不熬夜，點左右上牀眠;寒氣太重防損傷，戶外活動要簡短;不吃生冷防絞痛，多吃羊肉芝麻和桂圓!

27.小寒節氣隨風到，健康養生需記牢：保暖防寒很重要，手套圍巾要戴好;營養全面免疫牢，睡眠充足樂逍遙;朋友問候情意長，願君快樂永安康!

28.小寒到，小寒到，風也寒，雨也寒，天也寒，地也寒，發條短信爲你驅嚴寒。及時添衣衫，以免受風寒。少吹風，少經霜，多運動，多調養，開開心心過小寒。

29.小寒保健送你三多：多吃“白食”潤肺去燥，多吃牛羊驅寒保暖，多吃蛋白提高免疫。預防四病：心血管疾病哮喘呼吸道疾病流感。日常飲食小作料：早上三片姜，賽過喝參湯;酒味滌腥還用菊，性防積冷定需姜。記住這歌訣，就記住了健康。祝福您開心吉祥。

30.小寒到，問聲好，貼心關懷早送到;冬風起，鍛鍊勤，強身健體爲健康;維生素，補充及，營養豐富不可忘;說到醋，是個寶，多吃來把健康保。願安康!