實踐演講稿範文4篇

尊敬的翻譯系團學領導和同學們：

我叫xxx，來自08級金融4班，在班級任文娛委員，在翻譯系團學任社會實踐部幹事。現竟聘翻譯系團學社會實踐部部長一職，請領導和同學們審核。

XX年10月，我光榮地成為了翻譯系團學社會實踐部的一員。當時的我雖有滿腔熱情，卻稚嫩，無知，對這份工作完全不瞭解。時過一年，實踐部讓我經歷了很多，也成長了很多。部裏的每一個成員都像親人般給予我支持和幫助，帶給我無盡的感動與動力。

剛進部門時，是每個成員親切的笑容和無私的關懷給了我家一般的温暖。在最初的一個多月，學長學姐們對我進行了全面的業務培訓，並讓我嘗試着自己組隊尋找合作伙伴。那一次的培訓與實踐，讓我意識到這份工作的辛苦與繁瑣。同時，也讓我認識到自己離勝任這一份工作，還有很大的差距。實踐部要求每一個成員必須具備認真的工作態度，良好的心裏素質，以及強烈的責任感和團隊意識。在這一年的工作中，我們付出了汗水與淚水，經歷了成功與挫折，也收穫了經驗與掌聲。無論是為院系活動尋求合作伙伴，為繫上同學提供社會實踐崗位，還是開展公益活動，邀請知名人士到校舉辦講座，每一次經歷，都讓我前進了一步。我們曾一次次被別人拒之門外，也曾遭到別人的懷疑和否定，但部裏的每一個成員，從未想過放棄。每當我有疑問，有困難時，總有許多雙温暖的手伸向我，無私地給予我幫助。有些人認為實踐部是一個光鮮的部門，不錯，我們是學校與社會連接的橋樑，我們有更多的機會接觸外面的社會。但其實我們所做的都是幕後的工作，每一次院系活動的開始，就是我們工作的結束。而在這之前，我們總會經歷一次漫長，艱辛而繁瑣的工作。我始終提醒自己，榮譽在頭上，責任在肩上。能夠為實踐部，翻譯系貢獻出自己的智慧與汗水，讓每一次活動的成功都有自己的一份力量，就是我最大的動力。

我認為，作為社會實踐部部長，需要很強的工作能力，組織能力，決策能力，創新能力和人格魅力。首先，要全面掌握實踐部的一切業務，熟悉工作流程，組織領導和管理協調部門的一切工作。其次，要具備創新能力，多方面尋找資源和渠道，拓展工作範圍，提高工作效率。第三，要具有一定的人格魅力，為同學服務，為成員做好榜樣，平等待人，公道正派，誠實守信，集思廣益，尊重，關心部裏的每一個成員，盡力激發成員的能力，並將其凝聚在一起。

在進入大學的這一年裏，作為實踐部的一員，我在其他成員的幫助和合作下，逐漸熟悉和掌握了部門的工作，一次次創造性地完成了部裏安排的事情，並且深深地愛上了這份工作;作為班級的文娛委員，在全班同學的配合下，我組織同學參加了院系的一系列活動，並取得了優異的成績，加強了班級的凝聚力。我認為，自己已具備了一定的工作能力，組織能力，創新能力和人格魅力。當然，人無完人，我也存在許多缺點。在工作中，我有時過於心急，沒能好好控制自己，在其它許多方面，我也與歷屆實踐部部長有很大的差距。但我始終有一顆進取的心，我相信，憑着我對實踐部的熱愛和對這份工作的瞭解，我能夠不斷地完善，不斷地進步，為實踐部和翻譯系團學奉獻自己所有的智慧與汗水。

假如我有幸任職社會實踐部部長，那麼首先，我需要對成員進行全面的業務培訓和交流溝通，為今後的工作打下堅實的基礎。其次，針對上一年我部工作的實際情況，我會根據每個成員的特點和優勢將其分組，實行分工合作，各施其職，提高工作效率;第三，定期進行工作總結和經驗交流，增強部門凝聚力和團隊精神;第四，實行獎懲制度，定期投票選出最優秀和進步最大的小組和個人，進行表揚或獎勵，提高成員的工作積極性。對工作拖拉、完成任務較差的進行適時溝通、指導，或黃牌通報。第五，做到未雨綢繆，預先掌握每學期工作的重難點，明確工作目標，並制定出切實可行的工作規劃和措施。這樣，在接下來的工作中，我們就能預見到可能遇到的問題，並有充分的時間進行解決，從而提高部門的工作實效。

當然，計劃不如變化，只有在實際工作中，我的想法和計劃的可行性才能被檢驗出來。所以我會隨着工作經驗的增加，不斷調整和補充自己的想法和方法。當然，我更需要團學前輩和同事們的支持和幫助，經常為我提出寶貴的意見和建議，並且一同合作，努力將翻譯系建設得更加優秀和美好。

剛進入團學時，學長學姐們就對我説：如果你有智慧，就請奉獻你的智慧;如果你有汗水，就請奉獻你的汗水;如果你什麼都不奉獻，那麼請你離開團學。歷經一年，我可以問心無愧地對大家説：我驕傲，因為我為團學奉獻了我的智慧與汗水;同時，我也要誠懇地對大家説：我自豪，因為我將繼續為團學奉獻我的智慧與汗水!

尊敬的各位領導、各位評委、各位來賓：

大家好!今天能夠以一個長工齡、短黨齡幹部的身份站在這裏，入黨才一年，我的心情很高興，也很激動。也許我的人生經歷，和短暫的黨齡，在我們學校中算不上什麼，但是我相信，會有一個充分的理由，和一個深刻的話題，讓我們共同感動。那就是在xx國小黨的羣眾路線教育實踐活動中發揮自己應有的作用。

我在訴説了我的想法，為民務實清廉的感受，我們在學校工作，學校是為一個為民培養出人才的地方;是一個為我們社會樹立榜樣、為我們少年兒童增長見識的地方。這是我們的工作性質。如何能在這種地方，保持廉潔奉公的心態、真心為民的作風、身正為範的精神，是對我們每個教師的工作要求，也是對我自己的一個要求。 在本次黨的羣眾路線教育實踐活動中，如何切實貫徹黨的羣眾路線，讓我陷入了深深的思考……

的確，為民務實清廉的工作作風和廣大幹部教職工是緊密相聯、息息相關的!為民，就是要堅持立黨為公，執政為民，情為民所繫，權為民所用，利為民所謀，需要的是全心全意為人民服務的奉獻精神;務實，就是要堅持勤奮工作，埋頭苦幹，務求實效，需要的是腳踏實地的實幹精神;清廉，就是要堅持廉潔奉公，拒腐蝕，永不沾，需要的是嚴於律已的自律精神。這三種精神，不管我們是否在領導崗位上，也不管我們手中握的是實權，還是虛權，這是我校每個教師和我個人都必須具備的基本精神!為民貴在自覺，務實貴在奉獻，清廉貴在堅持!

焦裕祿、孔繁森這些黨的好乾部，憑什麼贏得了人民的愛戴?憑的就是一顆為民服務的真心，憑的就是一腔真抓實幹的熱血，憑的就是一身正氣，兩袖清風的品格!

人生於世，如滄海一粟，微不足道，但是當與百姓利益與社會進步連接在一起，就會被社會所承認。千年前的韓愈，受貶時，不顧個人得失，為民辦好事，當地羣眾為他立祠刻碑;共產黨員焦裕祿，為人民利益嘔心瀝血，光榮殉職，也被人們永遠記在了心中。這些歷史人物和事實説明，老百姓心中有一杆秤，只要為民務實清廉，就能得到人民羣眾的真心擁護和愛戴。因此，為民務實清廉既是羣眾的期望，更是我們黨員幹部和我個人的行為準則。 作為一名黨員教師，政治上不熱情，工作上不務實，得過且過等等，都算得上是不務實不清廉的行為，只是這種行為往往沒有引起重視。人要講良心，當了教師就得為人民服務;拿了人民的奉祿，就要給人民幹事;給人民辦事，就不能佔便宜。

落實為民務實，不能僅僅是停留在口頭上，一定要把它落實到具體行動中，就讓我們從現在做起，從小事做起，樹立有為才有位的觀念，把虛事做實，把實事做好，踏踏實實、兢兢業業、任勞任怨，出色地完成每一項工作任務吧。

同志們!讓我們結伴同行，實現羣眾的期待，無事不成，無時不樂!讓我們在xx鄉黨委政府的正確領導下，在這次黨的羣眾路線教育實踐活動中奉獻自己，務實清廉，為全鄉的教育事業做出自己應有的貢獻。

我的演講完畢，謝謝大家!

今天，我很榮幸地在這裏發言。首先請允許我向組織本次暑期社會實踐的揚州電信的領導和參加本次暑期社會實踐活動的全體指導老師表示衷心的感謝，謝謝你們為我們組織了這次的實踐活動，謝謝你們在這短短的十天裏熱心、細心、耐心地指導我們的實踐工作，讓我們大學生擁有了一次寶貴的實踐經歷，渡過了一個豐富多彩而充滿意義的暑假！

XX年7月27日，當我懷着激動之心來到電信總局的大廳時 ，我被眼前的景象震撼了，原來，有這麼多的同學跟我一樣懷揣着一顆熱血之心，希望能在暑期參加社會實踐，度過一個有意義的假期。隨後，在指導老師的幫助下，我拿到了我的實踐課題——“親友網”的方案設計，也見到了實踐小組的其他幾位同學。説實話，在和小組成員見面之前我心裏是有所擔憂的，因為不知道究竟自己會遇到怎樣的隊友。但是第一次見面過後，我的疑慮被一掃而淨，趙媛媛老師雖説是老師，但是卻是那麼的和藹可親，已經是大二學生的顧敏開朗直率、熱情憨厚的李笑天總是能為我們的方案提出各種各樣的信息、時刻掛着微笑的高晨讓人絲毫沒有第一次見面的距離感、話雖不多但辦事效率極高的湯佳和睿智沉穩的沈佩儀，把我之前的擔憂一掃而空，我為自己能加入進這樣一個優秀的團隊而高興，也對我即將開始的十天社會實踐充滿信心。

實踐第一天，我們接受了市場部周主任的基本培訓，對我們即將開始的實踐工作有了更加深入的瞭解，也進一步瞭解了關於市場調查和無線網絡的一些專業知識。比如，我知道了原來市場調查其實是包括預調查、正式調查和調查結果的處理這三個階段的全面工作，而我們平常接觸到得街頭問卷調查、電話訪問、網站調查等只是市場調查的一小部分等。有了專業的理論知識的武裝，我們立刻開始了實踐第一步——收集資料。為了確保最大程度地利用有效時間，我們分了三組分別調查移動、聯通和調查問卷的有關信息。資料的調查過程其實是很枯燥乏味的，需要一個省一個省一條一條地自習看聯通推出的相關套餐，然後分類彙總。但是轉念一想，這不正好是一個鍛鍊自己耐心、細心的好機會嗎？也就靜下心來慢慢做了下來。最後看到我們辛辛苦苦收集地資料被整齊地彙總在excel表格裏的時候，成就感頓時油然而生。這也許就是勞動的樂趣了吧！

第二天，我們有根據“親友網”的顧客的特點，分成了校園組和家庭組兩個客户羣，並討論制訂了基本的“親情網”方案。在討論的過程中，大家每每有好的觀點都爭着説出來和大家一起分享討論，當然，討論並不是一帆風順，有時候我們會集體陷入苦思冥想之中。看着大家認真思考的表情，我也更加堅定了自己一定要做好這次社會實踐的決心。當聽到老師對我們最終制定的方案的肯定時，我們不由得歡呼起來，畢竟，這是我們辛苦的結晶呀。再一看錶，早已經過了下班時間，我們也算當了一回白領，體會了一次加班的樂趣啦！

這次實踐最能鍛鍊我的，就是提高了我與人交往的能力。如果説與組內成員積極討論是對我交往能力的小考驗的話，那上街做問卷調查對我來説就是個大大的考驗了。實踐第四天的我，和成員們一起來到了歐尚做問卷調查。起初，我只是跟着隊員們一起行動，但是為了提高效率，我們決定分頭行動。在萬事開頭難，最初問了幾位路人，我總是被拒絕，灰心的我立馬去向同伴求助，在經過同伴的指點後，我知道了才開始和路人接觸的時候一定要簡潔明瞭地講明自己的目的，然後再在問卷過程中向大傢俱體介紹相關信息。有了如此法寶，我的調查進度立刻快了不少。在進行問卷調查的過程中，讓我印象最深的是有一個念過六旬的老奶奶在知道我是參加中國電信組織的暑期社會實踐的大學生時，對我豎起了大拇指，並説“大學生實踐，好！”看着老奶奶豎起的大拇指，我之前的不好意思的疑慮瞬間被自豪感所代替。有時候，快樂就是這麼簡單，不是嗎？

如今，短短的十天的實踐已經結束。但在這過程中，我們學到到了最為一名稱職的市場部員工所應該具備的嚴謹的分析態度、認真負責的精神和協調統一的合作精神等大學課堂上所沒有的知識，也提高了自己與人交往的能力，結識了許多優秀的新朋友，收穫了寶貴的財富。我相信，這次實踐經歷必定會成為我們每位大學生涯中的一個里程碑，去創造屬於我們自己、也功利於社會的一片新天地！

我的發言完畢，謝謝大家！

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好，我是302班楊欣怡。

在“小小神廚大顯身手”暑期實踐活動中，我做的菜是炒黃瓜。媽媽先給我示範了一遍怎麼做炒黃瓜，並告訴我要注意安全。我看到媽媽做菜覺得很簡單，想都沒想就開始做了。

我先把一條黃瓜洗乾淨，然後小心地把黃瓜切成一片片的，儘管我很認真，但是還是沒有把黃瓜切得很均勻。我把切好的黃瓜片裝在一個碗裏。準備工作做好後，我就把煤氣灶打着，往鍋裏倒了一些油。等油燒得很熱了，我就小心地把黃瓜倒進鍋裏，鍋裏發出很大“呲”的一聲，把我嚇了一大跳。我把黃瓜炒了一會兒，就加了一些鹽，又放了一點點醋，又炒了一會兒，就聞到了菜的香味了。媽媽告訴我黃瓜已經炒熟了，我就把黃瓜小心地盛在了盤子裏，菜就做好了。

我非常高興，通過這次炒菜的暑假活動，我覺得做什麼事都要一個過程，從不會到會，只要你認真去做，無論什麼事，都能成功。

我講完了，謝謝大家！

小小神廚暑期作業講解稿

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

我今天給大家講述我在暑假做的一道菜，菜名叫清炒豇豆。

我先把豇豆洗乾淨，然後把缸豆切成5釐米小段，接着把豇豆焯了一下水，撈出備用。再接着把姜葱蒜放在油中爆香，放入豇豆炒一下，最後放生抽、鹽、味精翻炒幾下，這道菜就可以出鍋了！

我把這盤菜放到飯桌上，聞起來很香，嚐起來很可口。我知道了媽媽做飯很辛苦，所以我要好好學習

長大了給媽媽更多的愛和回報!

實踐活動演講稿

大家好，我是302雛鷹班的何林凱今天我來為大家説一説我是怎樣做青椒炒雞雜的吧！

首先把雞雜洗乾淨，切成一片一片的，再把青椒洗乾淨，切成一小塊一小塊的，然後把燃氣灶打開，把鍋子放在火灶上，再到上油燒一會兒，

就把生薑放到鍋裏炒幾下，再把雞雜發到鍋裏，炒上三分鐘，再放青椒，蓋上鍋蓋，等兩分鐘，再放鹽和味精，拌兩下就可以出鍋了！

媽媽説我炒的菜雖然少放了一點鹽，但是很好吃哦！

愛心接力棒，讓愛傳下去——綜合實踐活動演講稿

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家知道世上有很多東西，給予他人的同時，自己往往是越來越少，而唯有一樣東西，卻是越給越多。也許你會驚奇地問我：“那是什麼呢？”我將毫不遲疑的回答您：那就是愛! 愛，不是索取，不是等價交換，愛是付出，是自我犧牲。然而愛的付出，收穫的將是付出的無數倍，如果無數人付出自己的愛心，永不停歇，那麼愛將得到無限量的放大，絢麗多彩。今天我的演講題目是：愛心接力棒，讓愛傳下去。

這個學期學校開展各種各樣的社會實踐活動，我選擇“愛心接力棒“綜合實踐小組。帶隊的辛老師告訴我們，這個小組與其他小組有個不同的地方，就是要有付出的精神，必須極具愛心和責任心。為此，我和我的同組同學們前期做了很多的準備工作，3次到自然博物館踩點，2次去海淀殘聯瞭解情況，熟悉那裏的孩子的個性特點，在老師的指導下制定出詳細可行的“愛心接力棒活動策劃書”，有10多頁之多，詳細到“考慮帶殘聯小朋友去自然博物館上廁所的分工和可能出現的意外，還有與小朋友交談時要注意蹲下與其視線相平，面部表情等等”。為了讓殘聯的小朋友能學習到博物館裏的知識，我們也事先把博物館裏的各種生物用通俗易懂的語言表達出來，以便小朋友們既能聽懂，又能學到相應的知識。我們的宗旨是：帶孩子們走出殘聯那片小小的天空，讓那裏的孩子享受跟我們一樣的自由自在的生活。讓愛傳出去。

6月6日，我們帶着興奮與緊張，還有莊嚴地使命感，走進了海淀殘聯。與那裏的小朋友一起生活2天。最初，與那裏的孩子的溝通存在很大的困難。孩子們不願意開口表達。我放慢了語速，望着他的眼睛，一個一個慢慢説。幾番波折，孩子終於願意開口説話，與我交流。我們教他們寫，畫畫，算術，看着他們炯炯有神的眼睛裏閃爍着渴望的光芒時，我恨不得把我所有知道的知識一一教會與他們。他們給予我們的回報，深深地震撼了我。我陪伴的那個小朋友，是位失聰的男孩子，很調皮，為了記住我的名，不停地用含糊不清的言語説，不停地問我的名，為了記住“爾”，他甚至抱來了厚厚的一本典，一定要查到“爾”的具體讀音和寫法，他告訴我，他要好好記住我的名。幾次三番，他終於很自豪地寫下了我的名，並朗聲唸了出來，驕傲地望着我。那一刻，淚水模糊了我的雙眼，激動、興奮、感動、幸福，種種情感，交集在一起，這種體驗是平日裏難於得到的。我對他豎起了大拇指，連聲誇他：“太棒了，好樣的！”誰説愛只是付出，愛的回報還是無聲和珍貴的。

6月8日，我們帶領殘聯的孩子們走進了自然博物館。我們利用事先準備好的解説詞帶領孩子們一起探索奇妙的自然世界。孩子們對於知識的渴望和自然的探究遠遠超過了我們的想象。本來在我們眼裏，這些習以為常的事物在他們看來就是知識和渴望，他們不停息地問這個問題問那個問題，為了當好這個小老師，我們需要不停地學習，充實自己，才能教會別人。為此我們個個都差不多成了生物學家。中午我們一起分享了豐富的午餐。這一天，我學會了照顧他人和分享快樂！

6月9日，我們帶領孩子們走進了美麗的校園。這一天，也讓我受益匪淺。因為恰好下雨，在參觀校園的時候，為了不讓孩子們佩戴的耳窩進水，我們需要一邊撐傘，一邊緊緊摟着他們，把雨傘儘量往他們那邊傾斜，一種前所未有的責任感油然而生。當他們望着我們無邪地微笑，當他們放心地把手放到我的手心時，我感到了一種無法用言語表達的感動。平日裏為我們撐傘的都是父母和師長，而這次，我們感覺自己在長大。最後孩子們用精彩的街舞表演來感謝我們幾天的陪伴，望着他們略顯笨拙卻一直努力使舞步更完美時，淚水再一次模糊了我的雙眼。

與殘聯的孩子們相處的短短的幾天裏，我們每每被孩子們自強不息的精神所感動。我們是平等的，我們不是施捨他們幸福的人，我們只是他們的哥哥姐姐，他們只是需要我們更多關愛的弟弟妹妹。我們只是比他們多了一副健全的身體。我們的精神是平等的。所以各位當您看到身邊的有這樣的兒童時，請不要用憐憫的眼神望着他們，他們有不為人知的驕傲。

在演講結束之前，我真誠地希望大家用你們的愛心，多多關心那些需要幫助的人，其中不乏有像我們一樣大的孩子，他們同樣是祖國的未來，他們跟我們有同樣的權利享受陽光下的温暖。

愛心接力棒，讓我們的愛傳下去！