國旗下講話:大學聯考衝刺(精選19篇)

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國旗下講話:大學聯考衝刺 篇1

親愛的老師、同學們:

國旗下講話:大學聯考衝刺(精選19篇)

大家早上好!

我是來自高三8班的陳舒敏,我今天演講的主題是:衝刺大學聯考,讓青春無怨無悔。

正當年少,我們仍稚嫩未脱,為賦新詞強説愁;趁着年輕,我們也曾於亦樂山上指點江山,揮斥方遒;握有青春,我們更是懷抱理想,糞土當年萬户侯。當六月的風習習吹來時,當六月的驕陽炙烤着大地時,青春的色彩似乎更加鮮豔明亮。回首十二年的求學之路,我們曾經無憂無慮地走過六年國小,在打鬧中歡度童年;也曾相擁告別,在高歌酒杯中結束國中生活;還曾漫步操場,約定着文理分科後仍要在夜空下數星星。而如今,我們正站在年輕的戰場上,即將為這十二年的求學之路劃上重要的一筆。

有人説,高三,是寂寞的一年,因為終日與書為友,以考卷為伴;有人説,高三是痛苦的一年,因為壓力很大,無處可逃。其實不然,是我們習慣了,習慣忘記身後的父母,殷切的目光,訴不出的的牽掛,欲説還休的關切與叮嚀;習慣忘記身後的老師,不時的鼓勵,不倦的教誨,欲罷不能的聲聲囑咐;習慣忘記身邊的同學,那在操場上共同的憧憬,那在天台上的相互安慰,甚至就是現在的並肩戰鬥。其實,我們是幸福的,至少在大學聯考前的十幾天,我們還擁有這麼多份感情,我們還能珍惜在附中共同度過的最後一段時光;其實,我們應該學會感恩,感謝身邊的人,在我們最無助的時候仍然守護這着我們,使我們不至於那麼孤單難過……

仍然不得不重提,今天是5月27日,距離大學聯考只剩下短短10天,所有的高三學子們到了最後的衝刺階段。辛苦十二年,我們沒有理由放棄;夢想就在前方,我們沒有理由退縮。為父母,為老師,為朋友,為自己,不管為了什麼,我們都應拼一把,也許我們會輸,也許我們會失望,但正如汪國真先生所説,既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程。無論結果如何,至少我們曾為夢想努力過,拼命過,那我們的青春就是無悔青春。

相信許多看過趙薇執導的《致我們終將逝去的青春》這部電影的同學都對這句台詞印象深刻:青春,就是用來懷念的。是的,曾經為守護青春、追求夢想而揮灑汗水的我們,在未來的某一天,提起青春這點事時,一定百感交集,也一定能驕傲地説出無怨無悔!

今日奮筆疾書,並肩作戰,來日定當觥籌交錯,不醉不歸; 今日為大學聯考不懈拼搏,勇往直前,明日定當為青春舉杯,勇攀高峯!

在此,也謹代表全體高三學子,對學弟學妹們致以最真摯的祝福,願你們在附中度過一段最快樂的青春時光,在未來,為附中的天空添上一筆亮麗的色彩!

我的國旗下講話完畢,謝謝!

國旗下講話:大學聯考衝刺 篇2

老師們、同學們:

大家好!今天我國旗下講話的題目是《衝刺百日,笑迎大學聯考》。 大學聯考,對於我們來説,是個神聖的詞,寒窗十二載,我們踏過坎坷書山,渡過茫茫學海,堅定着心中的信念,向着我們嚮往的那片土壤前行。轉眼間,我們離大學聯考便僅剩一百多天了。

拿破崙曾説:“最困難之日,就是離成功之時。”而這餘下的一百多天對於我們來説便是成功之時。

也許即便到此時此刻,我們心中還餘留着緊張、不安、迷惘、彷徨,但是,請記住:一百天,可以突飛猛進;一百天,可以收穫累累;一百天,可以創造奇蹟,鑄就輝煌,關鍵只在於心中堅定的信念,和當下的努力拼搏。

信念,是我們人生成功和幸福的頭號預言家,它幫助羅格﹒班尼斯特四分鐘跑完一英里,首次突破了人類的極限,轟動全球,這便是信念的力量。所以當我們常常告訴自己我能做到時,我們會爆發出讓人難以想象的潛能。

語文老師説:審題才是王道。數學老師告訴我們:把自己會做的題都做對,把該拿的分都拿到。英語老師每天強調日積月累和限時訓練的重要性。生物老師説過:靜脈是導血迴流的血管,起於毛細血管。學習也是如此,像靜脈一樣,慢慢彙集,起於細微,終於心房。 這些都是我們前往心中那片樂土的指路牌。當老師們的經驗和我們的才能與刻苦合而為一時,我們也就能做到執着前行時收穫成長,當6月7、8、9日揚眉亮劍後,我們也可以坦然地説我們已不負韶光。所以在武高這片讓夢想開花的土壤上,我們全身投入複習,用微笑照亮前程,用汗水鑄就輝煌!

我的國旗下講話完畢,謝謝!

國旗下講話:大學聯考衝刺 篇3

老師們、同學們:

大家早上好!

不知不覺中,高三的生活已經過去了80天,對大多數同學而言,過去的80天,大概是十二年寒窗苦讀中最辛苦、最認真的時間。今天,已經到了大學聯考倒計時200天的日子,也就是説,再過200天,你們就要走上大學聯考的戰場,戰況如何,就取決於你對這二百天的把握!還記得阿迪達斯的廣告語嗎? “無兄弟,不籃球”,那我們高三的口號就應該是:“無拼搏,不高三”。

拼搏是大學聯考取勝的根本,是戰勝對手的法寶。在未來的200天裏,什麼才是實實在在的“拼搏”呢?

拼搏,就是在未來的200天裏,能夠排除一切干擾和誘惑,集中精力和心智,心如止水,靜心學習和鑽研。

拼搏,就是在未來的200天裏,能夠聚精會神地聽好每一堂課,在老師的指導下,夯實基礎。

拼搏,就是在未來的200天裏,能夠一絲不苟的做好每一份試卷,在老師的講評中,提升能力。

拼搏,就是在未來的200天裏,能夠認真的研究錯題,杜絕失誤,提高成績。

拼搏,就是在未來的200天裏,能夠堅持鍛鍊,在增強體質的同時,調整心態,保持身心健康。

在此,我代表級部向大家發出以下倡議:

第一:讓我們更加“高三”

高三不僅僅是一個名詞,它更是一個形容詞,一種精神,一種狀態。如同奧林匹克精神:更快、更高、更強。

更快是動作更快,處理生活瑣事更快,做題更快,曾有人説,高三隻有跑步的,沒有走路的。

更高是學習的激情更高,面對枯燥的複習我們能聚精會神,面對學習的挫折我們能勇於克服。

更強是我們面對難題、面對困難能越戰越勇,不斷挑戰自己的極限。

所以,從現在開始的200天裏,無論學習還是生活,同學們都要以更快、更高、更強的標準來要求自己,調整到最佳狀態,提高行動的效率,讓人由衷地感覺到——你很“高三”。

第二:讓我們更加享受高三。

享受不僅僅是享受舒適,而競爭、壓力、考試、拼搏、每天起早摸黑、完成一個又一個題目、為一個難題跟同學爭執、每天大聲地宣誓,等等等等。這一切都可以是享受。享受地度過每一天,享受地面對這一切,享受這份充實,高三才會更精彩。

200天,是激情燃燒的200天,頑強拼搏的200天,更是夢想成真的200天,奇蹟迭出的200天,200天努力,創造奇蹟,三年不飛,一飛沖天,三年不鳴,一鳴驚人。拼搏成就夢想,一切皆有可能,希望同學們在今後的200天裏以最飽滿的熱情、最昂揚的鬥志、最刻苦的精神、最堅韌的毅力,全力以赴,奮勇拼搏,奪取大學聯考的最後勝利!

我的國旗下講話完畢,謝謝!

國旗下講話:大學聯考衝刺 篇4

尊敬的各位老師,親愛的同學們:大家早上好!今天我講話的題目是《又見大學聯考——致高三學子》

轉眼又到了充滿挑戰和機遇的六月。六月是考試的季節,六月又是我們收穫的季節。高中三年,我們師生們共同走過了一段美好而難忘的人生旅程。東外的校園留下了同學們青春的身影和奮鬥的足跡。作為老師我感到非常的榮幸,因為能夠見證和陪伴同學們的成長,你們的努力與成功,讓我感動和自豪,還有四天我們高三學子將完成高中學業,向心中理想的大學衝刺,在同學們即將奔赴考場的時候,還想叮囑再幾句,以表達老師的祝福。

兩軍相逢相逢勇者勝

大學聯考,在我們的人生中註定不可迴避地、必然將與我們狹路相逢。此刻同學們暫且讓所有的焦慮和擔憂、所有的煩惱和無奈都統統放下,只有勇敢的面對挑戰,才能迸發出最大的能量與潛力,才能有“驀然回首,那人卻在燈火闌珊處”的驚喜!

拿破崙説過:世界上有兩種最偉大的力量——利劍和精神。對我們來講,利劍就是我們的知識和能力,我們已經是利劍在手;精神就是堅定的理想信念和永不言棄的精神。面對即將到來的大學聯考,我們要有自信,因為我們高一、高二沒有虛擲青春,我們高三更加努力,一千多個日子踏實勤奮的學習,讓我們的成績更加穩定;科學合理的方法,讓我們的進步更加顯著;淡定平和的心態,讓我們的腳步更加穩健。我們全體高三人已經為最後的衝刺做好了充分的準備,我們正蓄勢待發。同學們:越到最後關頭越要咬緊牙關。“最困難之日,就是離成功不遠之時。”請要記住誰笑到最後,誰笑的最好。

二、此時不搏,更待何時?

大學聯考是對我們實力的一次大檢閲,是一次實現自我價值的很好契機。在大學聯考來臨的時候,信心比知識更重要。有信心才能揮灑自如,才能取得成功。同學們你們已經經歷了多次實戰演練,可以稱得上是沙場老將,大家已經具備了相當強的實力。我們沒有理由不充滿自信的走進考場,因為自信源於實力!

同學們高三,永遠值得我們細細地去品位。在備戰大學聯考的日子裏,你們並不孤獨,因為有家長的精心呵護,有老師的耐心指導,還有同學的相互幫助。大家攜手走過了三年緊張而充實的日子,已經擁有了一份從容和淡定,在人生的夢想即將實現的時候,我們就更應該讓自己充滿鬥志,可以説大學聯考是我們人生的一次盛大綻放,它是否美麗,取決於你的願望是否強烈,你的堅持是否到底,你的心態是否積極。十二年磨一劍終於到了“一試鋒芒”的時刻,四天後我們東外學子將展露鋒芒!請記住當一個人擁有堅定的信念時候,全世界都會為你讓路。

三、信心、細心、平常心助你成功

大學聯考不僅是一場知識、能力的較量,也是一場心理素質的比拼。面對大學聯考每個人都會緊張而焦慮,這是正常的,但每逢大事要靜心!患得患失的心理是要不得的,考試最大的遺憾是失誤,而失誤的最大可能就是考試焦慮和粗心大意。考生考前緊張焦慮的心情是由於對自己過高的期望值和不足的自信心造成的。保持平常心是克服考試焦慮和避免失誤的最好辦法。同學們不要去想還剩幾天,不要焦慮和煩躁,認真總結和梳理你學過的知識,把核心知識和重點內容在記憶中逐漸突顯出來,以便考場及時準確地調用。從容有序地過好現在的每一天,吃好睡好,保持好心情,靜候大學聯考的到來。因為我們已經做好了充分的準備!此刻我們要放下包袱,輕裝上陣,只要我們努力了,盡力了,無論結果如何我們都應坦然面對,因為東外人志存高遠,所以我們既在意大學聯考的分數,更看重精彩的人生。大學聯考,決不是我們學習的終點而是人生路途中的一箇中轉站!我希望大家就把大學聯考當成是我們的第N次模擬考試。從容自信地走進考場,沉着應戰,我難人難,我不畏難;我易人易,我不大意,把自己的最好水平發揮出來,做最好的自己!為我們的高中生活畫上一個圓滿的句號。要牢記:天道酬勤,機遇總是垂青於那些有充分準備的人,勝利必將屬於孜孜不倦的勤奮者。

同學們六月的畫卷已經展開,等待你們去描繪;大學的呼喚已經傳來,等待你們去選擇。相信自己出類拔萃!相信自己卓爾不凡!東外是你們強大的後盾,全體東外的師生在為你們加油助威,請拿出你們的勇氣和堅強,向理想發出最後的衝刺,我堅信:奇蹟,將由我們____4屆的高三學子們創造!最後祝同學們馬到成功!金榜題名!

國旗下講話:大學聯考衝刺 篇5

親愛的同學們:

今天我穿着是我三十一年前第一次站在講台上穿的藍白相間的連衣裙,特意束上一天紅腰帶 ,想為高三的學生加油、為高一高二的學生祝福。因為兩天的大雨,使我們不能面對面的交流。但我相信我們的心是連在一起的。今天是高三的同學們最後一次參加學校的升旗儀式。此時此刻我不想圍繞着考試和升學去説些鼓舞人心的話,因為你們不要再去傾聽枯燥乏味的説教,我也反感説套話、講假話,只想説説心裏話

我想對你們説:能參加大學聯考的人是幸福的。十年文革中,我夢寐以求的就是能走進大學聯考的考場、走進大學的殿堂。可是我一直失望着失望着----。文革結束,當得到我能參加大學聯考的消息,我禁不住淚流滿面。“這是真的嗎?”是真的!是我盼了十年的大學夢啊!在當我走進大學聯考考場的那一刻,我雙手合十,眯起眼睛説:上帝啊,我終於等來了這一刻,能參加大學聯考,這是上蒼的最大恩賜!我是世界最幸福的人!我懷着滿心的喜悦完成答卷。三天大學聯考過程中的美好時光、美妙感覺,使我終身難忘。三十五年過去了,大學聯考的甘甜和美妙還在滋潤着我,使我一直想留在校園,一直想體會高三的味道,享受大學聯考的幸福。

我還想對你們説:我和你們成為忘年交的感覺真好。我和這屆高三的許多學生成為忘年交。七班的同學送給我“致我們最敬愛的人生導師---李鳳遐老師”的本子,你們每個人説的每句話我都會放在心中最馨香的地方。忘不了同學們在我的歷史課堂上自由辯論中的思維的碰撞,智慧的交鋒。妙語連珠,風雲際會,令人暢快淋漓;忘不了我和同學們相約在櫻花樹下談歷史、談時政、談人生、談心態、談擁有,無話不談,意猶未盡;忘不了陽光明媚,春暖花開,我們一起在花叢中聽花開的聲音;忘不了我們在運動會上的合影留念,相約再見。更忘不了你們在失敗、沮喪苦悶彷徨時,始終沒有放棄也沒有忘記自己的責任。我們師生心靈的和諧共振,互相感染、互相影響、互相欣賞的精神創造過程,是我最幸福的時光。

我更想對你們説:無論何時都要讓自己看得起自己。你們是人,不是機器,也不是學習的是機器,更不是學校為了提高升學率的機器。任何時候你們都要做最好的自己。你們的後面是小小的母校,你們的前面是整個的世界,這個世界既有光明也有黑暗,對待黑暗不要説自己無可奈何,沒有選擇,不要以環境不好、現實黑暗而原諒自己的怯弱,更不要一邊詛咒黑暗,一邊加入黑暗。與其詛咒黑暗,不如點亮蠟燭。這根脆弱的蠟燭,即使不能照亮別人、照亮周圍,也能照亮你的內心,讓自己看得起自己!!!願你們始終保有獨立的思考和尊嚴的人格;願你們的生活顯示出智慧、勇氣和德行!!!

最後再給你們説:人生就是一次次出發。從國小出發,我們的目的地是國中;從國中出發,我們的目的地是高中;從高中出發,我們的目的地是高等學府„„人生無窮盡,出發無止境。人的一生都是在路上。擁有一顆快樂的心,再長的道路都可以一路歡歌;擁有一種愉悦的心境,漫長的路上可以是一道道燦爛的風景。一次次出發帶給我們以眼界的開闊,心胸的豁達,生命的提升。是的,我們在趕路,一路匆匆,一路寂寞、一路艱辛。但乾渴後會發現清冽甘甜的溪流,寂寞後會發現妙趣橫生的境地,艱辛後會得到心曠神怡的享受。讓我們從出發中走來,再從出發中走過,給心靈以春光,擁有好心情,這樣就會更喜歡出發。讓我們一次次更加喜歡出發。

高一高二的同學們為高三的學長們助力,全體老師們為高三的同學們加油,高三的同學們,你們準備好了嗎?走你style!

我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!

國旗下講話:大學聯考衝刺 篇6

老師們,同學們:大家早上好!

今天我講話的題目是:《自信從容,迎接大學聯考》

一年一度的大學聯考,承載着國家的命運,民族的重託和廣大考生的人生轉折,因競爭超乎尋常的激烈而變得硝煙瀰漫。老師為大學聯考升學而殫思竭慮,苦思冥想,莘莘學子為夢圓大學聯考而心力絞瘁,寢食難安,家長更是望子成龍,為考生牽腸掛肚,坐卧不寧。

社會的關注,學校的督促,家長的期盼,自我成功的意識,形成一種無形的巨大的壓力網。日益迫近的大學聯考使學生之間出現以下幾種不良現象,有人稱之為“大學聯考綜合症”。

現象之一:有些學生因自我期望值高,總擔心自己大學聯考會失敗。考前的平時測試偶爾有一次考不好就開始懷疑自己,擔心在真正的大學聯考中會出現同類情景。由於懼怕失敗,便整天想避免失敗,也就整天籠罩在失敗的陰影裏。這種現象心理學上稱之為“求敗心理”。

現象之二:有些學生感到時間緊迫,拼命擠時間苦學,晚上熬到夜間一兩點鐘,白天老師上課時卻昏昏欲睡。生物鐘紊亂,睡眠不足,體質下降,我們稱這種人為“貓頭鷹”,稱這種學習方法為“開夜車”。看似很刻苦,但效率很低。

現象之三:有些同學特別看重學習,總想在學習上超越別人,總擔心被別人超越。所以情緒上常常處於緊張不安狀態,搞得自己吃不香、睡不好,精神也不愉快。心理學上稱這種情形為“成就焦慮”。

現象之四:勤奮學了,認真做了,卻“視而不見、聽而不聞、學而不入”,學習成績不再提高或提高不明顯,或原地徘徊甚至稍有下降。這種情形心理學上稱之為“高原現象”。

以上幾種現象是大學聯考前比較常見的現象。這些情形共同反映了考生考前的通病:心態不穩,焦慮浮躁,求勝心切。那麼怎樣克服解決上述不良現象,順利渡過大學聯考衝刺階段,決勝大學聯考呢?以下幾條建議供同學們參考。

第一.我們要強化自信

不論個人情況怎樣,每人都有自己的優勢和不足。有的同學基礎紮實,不論大學聯考如何變,都能遊刃有餘;有的同學思維敏捷,創新思維好,理解能力強,對大學聯考創新型題尤為適應;有的同學閲讀面廣,視野開拓,心理素質好,善於超水

平發揮。不管怎樣,在大學聯考前夕,對於自己的缺點和不足不要過多自我責備,要多看、多想自己的長處和潛力,激發自信。或許有的同學在模擬考試中成績不夠理想,請你不要灰心,你應該慶幸自己已發現問題所在,你應該大聲地告訴自己這些問題已不再是問題。有這樣一個真實的實驗:失眠的人,給他吃一般的維生素藥片,説是治失眠的特效藥,晚上他果然睡得很香。這就是心理學上的自我暗示。同樣,積極的暗示會對大學聯考產生巨大的正面影響。這就是常説的:大學聯考,六分考能力,四分考心態。

同學們,不管你現在的成績是出類拔萃,還是和別人有一定差距,千萬別忘了每天都帶着自信醒來,告訴你自己,大學聯考我一定行。

第二.我們要高度的專注

瓦倫達是美國著名的鋼索雜技演員,人在離地幾十米的高空走鋼索,沒有任何安全保護措施,危險可想而知。但瓦倫達毫不畏懼,每戰必勝。有人問他成功的決竅,他説:“我走鋼索時,從不想目的地,只想走鋼索這一件事,專心致志走好每一步,不管得失。”後來心理學把這種專注於做自己的事,不為其他雜念所動的心理現象稱為“瓦倫達心態”。同學們要想獲得大學聯考的成功,無論是在最後的備考中,還是在大學聯考的過程中,都應有這種瓦倫達心態。

同學們,淡化對大學聯考結果的預期,不要去想考好或考不好會怎樣,我們要做的只是集中所有的注意力去複習迎考,心無旁騖地走進大學聯考的考場。具有“瓦倫達心態”,你的大學聯考一定能超水平發揮。 第三,保持考前的熱身。

中國體育史上曾有一個著名的“馬家軍”,他們在大賽之前依然進行着訓練——不到比賽開始,他們的訓練就不會結束。但就是這樣訓練方式讓他們取得了令世人矚目的輝煌業績。為什麼?因為她們一直保持一種積極的狀態!

整整一個學期同學們一直在進行緊張有序的複習,你們的大腦中樞已經建立起特定的思維運作模式,如果突然停下或做重大變化,原來的思維模式就會被打亂,複習的效率就會大大削弱。大學聯考複習的目的不僅是把知識爛熟於心,更是要保持一種對考試自動化操作的狀態。其實,最佳的臨考狀態,就是複習狀態的平穩延續。所以,這幾天保持一定量的熱身練習很有必要,不為答案的精確,只為保持慣常的思維模式,保持答題的手感,使複習內容始終在大腦中處於待提取的激活狀態。

高三的同學們,萬米長跑的終點就在眼前,也許此刻你已大汗淋漓,身心疲憊,但必須咬緊牙關,奮勇衝刺。最後,希望我們高一高二的同學共同為學兄學姐的大學聯考創造良好的學習生活環境,希望我們全體高三同學都能滿懷信心地迎接大學聯考。高三的同學們,祝你們成功!

國旗下講話:大學聯考衝刺 篇7

尊敬的學校領導、老師,親愛的同學們:

大家早上好!我是107班的~~,今天我在國旗下演講的題目是:大學聯考賦。

大學聯考者,此乃學者必經之路也。非鴻門之宴,無須項莊舞劍,意在沛公;非騰王閣之聚,無須王勃之鴻文,意在助興;非魏國之境,無須孟德煮酒,意在英雄。諸君只須備齊昭質,並其明智,傾其所蓄極可。

中華者,人傑地靈,俊彩星馳,遠道之皆為大學聯考來哉!臨千人之考場,得萬人之精題,具文房之四寶。高朋滿座,或鐘鳴鼎食之人,或三尺微命之生,共一色,融其中,鬥其才。

君不見之弊案也,層出不窮。窺伺效慕者,何異於竊者?告發之,成古恨。悔不當初,何來如此?考場之聖潔,豈小人所能褻瀆焉?吾生只須臾,當以清風明月作伴,不該與賊眉鼠眼者為伍。還復來,終害己。於是吾有歎息焉,弊招損,誠得益。大學聯考在即,願君懼之!

考生者,凡人也,宿舂糧;高遠者,三年聚糧。積土成山,積水成淵,方可神明自得。唯經獄煉,方可造天力;唯有流汗,方可彈絕唱。望其題,集天下智士之精華;解其題,當喻之於懷,曉之以情,求之以深也。難下筆,苦為墨。處於涸轍,逸興遄飛;取諸懷抱,悟言紙上;因寄所託,放浪形骸,此乃智者之所為也!俯仰之間,已為陳跡。新停筆頭,卷已交於他人之手,封於紙函之中,大學聯考已矣。

人皆有志,或大或小。有志之士,必先定其心也。大學聯考成者,亦善也,乘萬乘之勢,麾其所與,計營生,更上其層。敗者,休得嗟嗟怨怨,哭哭啼啼;休得落得無語黯然消魂,漫腹閒愁。記否?天無絕路,舟至橋直。君已努力,成敗亦梟雄。

躊躇滿志,被袗衣,束金冠,花開時節,盼君榮歸。

我的發言完了,謝謝!

國旗下講話:大學聯考衝刺 篇8

平庸就是無能,放棄就是失敗,我們不甘平庸,永不言棄。但現實生活中,失敗平庸屢見不鮮,主要是心態有問題。遇到困難,他們總是挑選容易的倒退之路。“我不行了,我還是退縮吧。”結果陷入失敗的深淵。成功者遇到困難,仍然保持積極的心態,用“我要!我能!”“一定有辦法”等積極的意念鼓勵自己,於是便能想盡辦法,不斷前進,直至成功。

在同學們的學習歷程中,有一種普遍存在的心態,寄希望有一種走捷徑的學習方法,使自己能夠成績迅速提高,後來居上。一旦遭遇挫折,便失去對學習的熱情,進取精神大減,直至自暴自棄。這就是一種急於求成,急功近利的消極心態。

心態對一個學生的學習效果的影響是至關重要的。心態決定生命的高度,如果你以積極樂觀的心態面對每一項學習任務和人生課題,那麼你的學習興趣會隨之提高,學習效果也會隨之提高,人生就會愈加輝煌。因此,一個人能否成功,關鍵在於他的心態。成功人士與失敗人士差別在於成功人士有積極的心態。

怎樣才能使自己具有積極的心態呢?很重要的一個方法就是善於利用積極的心理暗示。一個醫生朋友曾告訴我: 有些病人來看病,本來他是不需要吃藥的,但是我給他們開一點藥才放心地離開,當他吃了我開出的藥之後,還告訴我,你給我開的藥很靈驗,我吃完之後就立馬見效了。其實我開出的藥並不是真正的藥,藥片是澱粉作的,針劑是蒸餾水,膠囊裏裝的是糯米粉,在服用了這些 “藥”以後,確實有很多人因此痊癒了。反之,患者如果被告知這些“藥”的真相,就不會有任何效果。這是為什麼呢?實際上,這就是心理暗示的作用。一位博士曾經向我講述他當年考研時的故事:“本科的時候,我的外語是俄語,成績一向不錯;可當我決定考研的時候,卻發現我所報考的專業要求的是英語成績,要知道,在英語方面,我完全是一片空白!”然而,他並沒有因此感到沮喪,反而決心接受這個挑戰。“那個時候,我經常激勵自己:我的英語是零基礎,相當於一個嬰兒,但我掌握的是成人的學習方法,只要我學到一點,我就能多考一分。”抱着這樣輕鬆的心態,他從頭學起了英語。兩年後,他如願考取了研究生。

其實,他成功的精神力量,就是積極的心態,或者説是內

心對一個好的結果的希望,這就是“積極的自我心理暗示”。在生活中,我們需要受到別人的鼓勵,同時,更要學會自己鼓勵自己,也就是進行自我心理暗示,逐步培養自己的積極心態。

一、積極暗示

1、對自己説一些鼓舞的話。成功者每天都對自己説:“我

行”;“我正期待着……”;“比上次情況好多了”等等,説這些話的時候最好是有聲地説,請“意識”調動內心深處的 “潛意識”。可以站在鏡子面前,看着自己的眼睛,真誠地表述自己的願望:“你馬上要參加一場至關重要的考試了,我相信你的實力,只要肯努力,你一定可以成功的!加油!”。初次這麼做的時候,可能會感到難為情,覺得自言自語有點傻;但嘗試之後會發現,經過這樣的自言自語,你的心情會更加積極樂觀,思維、行動的效率也會提高。這樣的自我暗示可以每週進行1~2次。比如在考試的時候碰到做不出來的題得時候對自己説:“這麼難的題目,連我都做不出來,別人自然更做不出來,不用害怕。”遇到難題花了很多時間才做出來的時候,就對自己説:“這麼難的題目,居然被我做出來了,這麼巧妙的方法別人肯定想不到,嗯,這下又比別人多拿了十多分。”遇到很簡單的題目,很快做出來了,我就想: “哎呀,這麼簡單,看來這次考試我是非考高分不可了。”總之,每做一道題,就從各個方面鼓舞自己,這樣,一張卷子做下來,不論難易,都自我感覺良好。

2、在想象中預演。在一個安靜、安全的環境中將自己徹底放鬆,並將希望達到的目標在腦海中進行清晰細膩的預演。比如,想象着自己考入了理想的學府,想象着自己在校園徜徉,想象着自己在研究室做實驗等。在心裏告訴自己:“這就是我的理想,我願意為我的理想去付出去奮鬥!”有了這樣的心理預期,人就會有前進的動力。想象之後,腦海中會留下一個積極的記憶印痕;而在遇到真實的情境後,記憶就會被激活,從而指引人的思維和行動。

3、用語言表達出內心的感受。心理學研究中有一種“內省

法”,就是讓人冷靜地觀察自己的內心深處,然後將觀察的結果如實講出來。當我們大學聯考信心不足的時候,與同學、朋友、老師和家長多交流,把心裏話、苦衷都傾訴出來,這樣會使心理上的壓力得到釋放。他人的安慰、鼓勵和支持,有助於改變信心不足的狀態。除此之外,我們可以經常看一些大學聯考成功者的經驗文章,看看他們是怎樣在自信心不足的狀態下走出低谷的。同時也對自己進行這樣的鼓勵:我們都會遇到“攔路虎”,既然別人可以打敗它,我同樣也行!

4、把每一次失敗都當作是最後一次。在遭遇不順和失敗的時候,試着對自己説:“這是最糟糕的情況了,不會再有比這更倒黴的事情發生了。”“既然„最糟糕的事‟都已經發生了,那麼以後就該„否極泰來‟了!” 等等。這樣做會給自己以信心,增強心中的安全感。

5、不要總強調負面信息。不要總是給自己一些這樣的提醒:“昨天我有20個單詞沒有背下來”、“這類題我總是找不到解題思路”等等。越是這樣擔心的事情越容易發生,所以,聰明人應該避免用失敗的教訓來提醒自己,而應該多用一些積極性的暗示,如:“多背幾遍我就能記住了”、“這次知道錯在哪裏,下次做這類數學題的時候就有經驗了”等等。積極的暗示和指導,比起強調負面結果,效果會好很多。

6、別給自己貼上失敗的“標籤”。不要總是對自己説“我的能力實在不行”、“我缺乏解題的技巧”、 “我嘛,本來就不行”、“我壓根就不成器”、“那時候本應該……”、“那次要是那樣,説不定......”等等這樣的話。要知道真正能夠擊倒你的人有時恰恰正是你自己。因此,不要給自己貼上“這不行、那不行”的失敗“標籤”,而應該多給自己一些激勵與信心,所謂大學聯考成功其實就是考生在考試中發揮出自己實際的水平。平時多做一些縱向比較,盲目與他人攀比只能挫傷自己的信心,打擊自己大學聯考的積極性。不斷告訴自己“我有實力,我有能力,我會成功,我一定會成功。”等等。

7、培養良好的行為習慣。自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識的溝通,還包括很多行為習慣方面的因素,尤其是一些細節。比如,走路時挺胸抬頭,會覺得自己很有精神;出門的時候照照鏡子整理好儀表,會對自身形象有個積極的評價;學習的時候整理好桌面,擺放好物品,讓自己感到很從容很有條理;説話的時候清晰大方,讓自己感到自信沉穩……這些看似微不足道的地方,其實都會不知不覺地影響一個人的精神風貌。

8、將失敗歸咎於客觀原因,成功歸功於主觀原因 我們常常聽到領導或者老師用這樣話的教訓自己的下屬或學生: “不要老是找客觀原因,要多找找主觀原因。”意思是不要用客觀原因來推卸責任,要從自己身上尋求改進。這話固然不假,但是很多人找主觀原因往往一找就是: “我自己太笨。” “我不是學習的料。”這種心理暗示的結果就是使你對自己越來越缺乏信心,結果每一次失敗都成為你“笨”的證據,而成功則成了僥倖。抱有這樣心態的人,是不可能取得成功的。真正的主觀原因應該是尋找那些可以改變的因素,比如“我還不夠努力。” “我在做題的時候比較馬虎大意。” “我在這上面花的時間還不夠多。”這樣,才能促使你在以後的學習中更加發奮,而不是自暴自棄。而且,在很多時候,失敗確實是由於客觀原因造成的,一味的責怪自己未必就是好事。如果你一直成績都不錯,而是某一次考試考差了,固然需要找點主觀原因來尋求改進,但是也不妨找點客觀原因來鼓舞自己,比如“考試前的晚上隔壁打麻將聲音太吵,沒有睡好。” “天氣不好,影響了心情。”甚至還可以抱怨一下老師出的題目太變態,不符合教學大綱的要求, “我的基礎知識很紮實,如果他真的按照教學大綱出題,我肯定會考的不錯的。”這樣,才能促使你在以後的學習中更加勤奮,而不是自暴自棄。而且,在很多時候,失敗確實是由於客觀原因造成的,一味的責怪自己未必就是好事。

9、儘量避免用消極或否定的詞語。不要説:“我累壞了”,而要説:“忙了一整天,終於可以好好的休息了。”不要説:“天啊,我堅持不下去了”;而要説:“只要堅持不懈,就一定會成功。”養成使用積極語言的習慣,拒絕不停的自我抱怨。試着將所有的否定句和疑問句都改成肯定句,這將在潛移默化中改變你對世界的看法,一點一滴的賦予你積極思考的習慣。

另外,心理暗示的特點,全在於一個“暗”字,它常常是“不走正門,而從後門”悄悄地潛入人的意識,直接對人們的情緒和意志發生作用。自我心理暗示是一種常用的心理調整方法,具有一定的心理效應:

1、鎮定心情,防外干擾。尤其是在對抗、競爭的條件下,對手的好成績,會造成你內心的緊張;即便實力超過對手,心理的緊張也會束縛你潛在能力的發揮。自我暗示在這時就能起到排除雜念、鎮定情緒的作用。一位大學聯考學生在考場上由於緊張而導致腦海中一片空白,他明白自己越緊張就越想不起來,便索性放下筆,閉上眼睛,默默地安慰自己:“別緊張,這只是一次考試而已,不是決定生死的戰爭,也不是我人生惟一的一條路,只是一種體驗而已,我只要將自己知道的題目答出來就可以了。”睜開眼睛後,他試着鎮定地看第一道題目,記憶慢慢浮現。

2、集中精力,專注某事。一些人常常在注意力應該高度集中的時候,出現心猿意馬的情況。當你在緊張的備考過程中,被電視劇、遊戲、上網聊天等因素誘惑的時候,學會自我暗示,或許能減輕你的痛苦掙扎。比如,你可以在心裏默唸:“電視劇只能讓我消磨更多的時間,我願意為夢想放棄暫時的娛樂!”就像鼓勵一個朋友一樣鼓勵自己,你會發現面對燈紅酒綠,你將不為所動。

3、暗示提醒,不犯同錯。如經常提醒自己:不要總是想着自己掌握的知識還“差”多少,而應該想到自己現在已經“會”多少,從“補”的角度考慮,補一分就能多得一分。這種積極的心態會讓自己充滿信心。

高三是我們樹立大學聯考信心、培養正確心態的關鍵期,對大學聯考成功有着至關重要的影響。在漫長的馬拉松比賽中,如果你穿着一雙合腳而又便利的跑鞋,那麼你註定要比別人跑得輕鬆、跑得愉快。大學聯考路上,我們應該充分利用心理暗示的效應,不斷地進行積極的自我心理暗示,強化信心,幫助我們克服大學聯考過程中出現的一切困難。

二、充滿自信

自信是成功的第一祕訣。假如一個人對自己的能力有足夠的信心,他自然就可以正常的發揮出自己的水平,就不會出現在各種大考中發揮失常的情況。只有把握自信這一關鍵因素,才能真正在各種考驗中取得成功。實際上,真正優秀的人物,必然對自己充滿信心。法國總統戴高樂在小的時候,和孩子們打仗玩遊戲,就堅持自己一定要當總指揮,除此之外,不願意擔任任何角色。

所以,要想獲得信心,關鍵是要有勇氣去挑戰。如果一旦學習遭到挫折就自怨自艾,那就會陷入惡性循環 ——由於沒有信心而不敢面對困難,困難越來越多,你對自己就越來越沒有信心。

三、情緒樂觀

實際上只要把一切往好的方面想,談何失去信心,人生又何苦如此消沉,青春又何必如此苦悶。我們不能改變大學聯考這一不可避免的事實,只有通過自己的奮鬥來適應大學聯考,用成績證明自己的優秀,——事已至此,別無選擇。佛教的教義講究修行,也就是説要達到一定的思想境界需要做專門的練習,實際上,要具有樂觀的心態,也並非與生俱來,而需要做專門的練習。學習是一件辛苦的事情,要在艱苦的奮鬥中堅持下來,就要學着去練習開心。練習開心的方法很多:每天微笑,情緒低落時,走路加快步伐,昂首挺胸;宣誓、唱校歌,精神飽滿,充滿鬥志。鬱悶時,到曠野之中大喊幾聲,讀書時,大聲朗讀,頓時胸中積慮就會隨風而散,就像古人那樣臨風而嘯。

國旗下講話:大學聯考衝刺 篇9

尊敬的領導、老師,親愛的同學們:

大家早上好!

轉眼間,高三學長即將奔赴戰場。儘管我叫不出你的名字,可四中的大旗早把我們裹在一起;儘管我留不住你的身影,可四中勤學的傳統將在我們身上延續。高三的各位學長,不管明天你身居何處,不要忘了我們曾站在同一面國旗下;不管你是喜是憂,我們的黃金年華都曾融入四中的精神。是四中讓我們心相連,是大學聯考讓我們情相牽。

養兵千日,用兵一時。我不敢有什麼脱囑,只好將真誠的祝福灑滿趕考路,願高三學長們在這三天裏爭分奪秒,刀槍磨快;以凌雲壯志決戰大學聯考霄漢,用盛海豪情勇躍六月龍門;我相信敢為人先的四會考生們定將金榜題名!

如今只剩下不足三天了。三天意味着什麼?這是你們為四千多個寒窗苦讀的日夜一錘定音的三天。在這關鍵的三天,你們需要放下包袱,調整心態,做好最後的衝刺;在這關鍵的三天,你們需要鬥志昂揚,精神煥發,讓青春的努力以最好的方式定格。再過三天,你們就要接受祖國的選拔,步入輝煌的人生殿堂,迎接你們的將是美麗的鮮花、熱烈的掌聲和真情的祝福。相信吧,你們都是佼佼者,你們都是最優秀的四中兒女,勝利將屬於你們!

親愛的學哥學姐們,你們的今天就是我們的明天,面對大學聯考,在場的每一位師弟師妹,誰不心有慼慼焉。

親愛的學哥學姐們,我們會以你們為榜樣。珍惜時間,勤學好問,堅韌頑強。我們要養成認真謹慎的態度,培養刻苦鑽研的精神。我們要有所作為,有所超越。我們相信同為四中學子,我們也和你們一樣優秀,該做好的我們一定要做好,該把握的我們一定會把握。為了明天的勝利,我們一定會早早做好最充分的準備。當大學聯考降臨的那一天,我們會沉穩而欣慰地對它説大學聯考,你好!

最後,讓我們攜起手來,一同去迎接勝利吧!

高三畢業生的優秀成績,全部來源於他們良好的日常習慣,在過去的五月份裏我們發現,大部分同學會像高三學長那樣遵守紀律,認真學習。

每個人每天有無數次行為,在這無數次的行為也造成無數次的影響,就像你漫不經心的一個微笑可能會給跌入谷底的人一絲光明的曙光,隨口説出的一句髒話可能會斷送你一輩子的前途。由此可見,規範行為的重要性。所以,我在這裏提出以下建議:

1、為了同學們的安全,請不要在校內騎車。

2、學校就是我們的家,宿舍就是我們温暖的小窩,因此我們要杜絕在宿舍樓下亂扔垃圾的行為。愛護學校的一草一木。

3、文明就餐,請主動自覺地維護就餐秩序,讓文明優雅的校園吹遍我們美麗的校園。

4、南操場的乒乓球枱是我們娛樂身心的器械,請不要在乒乓球枱上坐人、放倒、亂搬動,以免影響我們的正常使用。

5、校園裏還存在一些不文明的語言,同學們,我們作為學校的主人,要擔當起時代賦予我們的責任,説文明話,做文明事。

學校的文明需要大家努力建設,學校的聲譽需要大家共同維護,學校的發展需要大家共同努力推進。讓我們一起創造更加完美的高密四中吧!

最後,祝願高三學長們,大學聯考順利,金榜題名!

國旗下講話:大學聯考衝刺 篇10

老師們、同學們:

大家早上好!

今天,我講話的題目是——《為高三加油》。

時光荏苒,歲月匆匆,轉眼間萬眾矚目的20~~年大學聯考即將到來,

大學聯考,是個太沉重的話題,大學聯考,是個太嚴肅的話題,

都説不苦不累,高三無味;不拼不搏,等於白活,其實,

我們高三的老師們為大學聯考準備了整整三載,我們高三的學子們為大學聯考奮鬥了整整三年……

走進雲鷹樓四樓,高三年級的標語口號赫然在目,廊柱上貼的上聯是篤志弘毅創奇蹟,下聯是止於至善鑄輝煌,橫批潛能無限。

步入年級組,你會看到黑板上的劉校長手諭,劉校長在手諭裏褒讚高三年級組勤勉、團結,20~~年大學聯考開創了學校17年來的新紀元,期待20~~年大學聯考再創新輝煌。

辦公室裏,坐班的老師在悉心地備着課,靜靜的,彷彿地上掉一枚針都聽得見,下課了,會忽然間熱鬧起來,有老師做學生思想工作的,有學生追着老師問問題的。

教室裏,倒計時牌演繹着迎接大學聯考的日子,一本本的資料考驗着高三學子的耐心和毅力,一張張的試卷書寫着高三學子的汗水與智慧。你能看到的是隻爭朝夕,你能感受到的是你追我趕。

撫今追昔,我們不會忘記,高三領導小組一次次召開研討會議,定方向定目標定措施;我們不會忘記,黃瑛、陳人萍、劉健平等老教師老當益壯,甘當人梯做好傳幫帶;張莉、劉騰芳、曾冬梅、邱俊芳等青年教師無怨無悔,勇挑年級大梁。

展望未來,我們相信,剩下不多的日子裏趙詩靜副校長依舊會拖着疲憊的身軀在年級裏巡視守望;我們相信,實驗班曾永忠老師依舊會不厭其煩地解答着學生的問題;我們相信,樑軒、何思遠、方芳等同學依舊會學練思結合將大學聯考備戰到底。我們相信,還有,還有我們高三的每一位師生依舊會持之以恆、堅持不懈。

是的,高三年級的領導、老師、學子們沒有辜負學校的期望,也不會辜負學校的期望,我們的耳畔還在迴響着鏗鏘的誓言,我們的腦海還在盪漾着萬丈的豪情,我們牢記注重過程+注重細節+注重管理=創造奇蹟,我們牢記把汗水變成珍珠,把夢想變成現實。

為高三加油吧,我們知道——大浪淘沙,方顯真金本色!

為高三加油吧,我們明白——風吹雨打,更見青松巍峨!

為高三加油吧,我們深信——挫折嚇不住我們,困難難不倒我們!

請為高三加油吧,我們堅信——凝神聚氣足以劍指六月,笑傲考場定能圓夢理想!

國旗下講話:大學聯考衝刺 篇11

同學們:

大家下午好!

冬去春來,孕育着萬千希望。後天這個時候,我們已經自信地站在小大學聯考的戰場上了。為了迎接這一天,我們吃了多少苦,遇到了多少挫折,然而,我們的信念沒有動搖,我們的態度更加端正,我們的配合更加默契,我們的凝聚力更加緊密,正是幾個月來的披星戴月,題海競渡,我們才自信滿滿地來到了人生的一個重要驛站。

小大學聯考的戰鼓已經敲響,此刻,大家心中既有迎接挑戰的喜悦,又有臨考的緊張。雖然大家都已經複習得差不多了,但在剩下不到48小時的時間裏,仍然有許多準備要做,重要的不再是知識掌握的多少,重要的而是大家心態的調節,競賽的勝負不僅是學識水平的較量,更是心理素質的較量,心理素質的好壞,直接影響競技水平的發揮。要在考試中保持最佳的心理狀態,須具備“四心”:

一是信心。信心是成功的精神支柱,有信心的人,充滿自信,胸有成竹,從容不迫,做到戰略上藐視困難,戰術上重視困難。考前要千方百計調整好生物鐘,使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現,是遇到難題,鎮靜自若,沉着應考。

二是專心。頭腦清醒,精力集中。有的同學考前有畏懼心理,這是可以理解的。但一上考場,則必須排除一切干擾,專心致志,淨化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒,才能感知深刻、積極思維,才能處於最佳心理和生理狀態。

三是細心。做題要先易後難,每道題都要細心、認真地研究。切忌漏題,有的同學就因為這關鍵的一兩分的漏做而得不到A。

四是恆心。無論如何要堅持到最後一秒。有的人因個別科目考得不夠理想,容易產生消極情緒。消極情緒會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來,提得起,放得下,儘快把注意力轉移到下一門考試中,不再對前者耿耿於懷。考試期間做到三不:不同別人對答案,不討論不會做的題,不找老師解題。要有鍥而不捨的精神,不管前面的學科考得如何,都堅持考到最後一科,最後一秒。

在這考前最緊要的關頭,同學們要認真做好充分準備:

一是備知識。在適度放鬆的同時,抓好考前輔導複習時間的每一秒。每天堅持看課本、看做過的作業和試卷,處理好“放鬆”與“學習”的關係。複習有計劃,每天有收穫。

二是備心態。不過多改變平時的安排,保持平靜的心態:“我易人亦易,我難人亦難。”

三是備考技。堅持這樣的原則:容易題,確保不失分;中檔題,爭取多得分;難度題,不放棄,做一步是一步,得一分是一分,分分必爭。

四是備精力。要保證充足的睡眠;考前宜靜不宜動,不做劇烈運動;不爭吵,不外出,不大吃大喝,不談與考試無關的內容;不為偏、難、怪題耗心費神。

另外,特別強調兩點:

一要規範填塗答題卡。二要卷面整潔且美觀。要知道,工整的書寫、整潔的卷面很可能使閲卷老師“一見鍾情”。所以,書寫時要注意耐住性子,儘量整齊美觀。現在的主觀題一般都是“採點給分”,且給分有一定的彈性。若試卷塗塗改改,不堪入目,閲卷老師很難有耐心在雜草叢生的答案中搜尋採分點。而閲卷老師突然發現一份字跡清楚、佈局和諧、整潔美觀、文理兼通的試卷,必定會眼睛一亮,精神為之振。這樣的試卷,不僅能得到客觀上應得的分數,還能得到閲卷老師彈性限度內的“感情分”。這兩三分的感情分,很可能就使你的等級上了一個檔次。

同學們,小大學聯考雖然不是人生的全部,卻是人生極為重要的一步。兩天的光陰,在歷史的長河中雖然極其短暫,但對於我們,它可以使時光倒流,完成十一年積澱知識的回顧。因此越是這個時候,我們越要沉得住氣,越要有足夠的耐心與細心,越要懂得細節決定成敗。行百里者半九十,只有堅持到最後,才能取得真正的勝利!在這最後的兩天裏,我們對知識的掌握更要精雕細琢,講究科學的衝刺方法和技巧,讓每一個知識點都深深地烙在我們腦海中。

拿破崙説過:“最困難之日,就是離成功不遠之時。”的確,越接近成功,道路便越艱險。越是這個時候,我們越要堅定信念,穩打穩紮,放下包袱,輕裝上陣。海明威在《老人與海》中説:“你可以摧毀我,卻不能打敗我!”華山再高,頂有過路,唯有沉着冷靜的攀登者,方可到達光輝的頂點。

在這春風又起的季節,我們在此隆重聚會,在和煦的春光中,我們的心在此飛翔。走過迷茫,走過彷徨,充滿自信,更加堅強。用快樂迎接小大學聯考,用沉着對待學習,用平和看待成績,用無畏面對坎坷和荊棘。

同學們,“通往成功的路,永遠在施工”。請將自己所有的潛能喚醒,全部的力量凝聚,為爭取我們每一分的成績,為實現我們心中的夢想,為答謝我們辛勤付出的老師,為感恩我們慈祥的父母,做最好的你自己,將拼搏進行到底,奮然前行,邁向遠方!

預祝同學們小大學聯考一帆風順!滿懷信心進考場,笑容滿面創佳績! 謝謝!

國旗下講話:大學聯考衝刺 篇12

六月的人生是五彩斑斕的神話;六月的情懷是漫山遍野的燦爛;六月的青春是激情飛揚的傳奇;六月的天空是雷霆萬鈞的喝彩……六月,註定是一個飽飲喜悦的日子,寫滿祝福的日子,是一個與成功牽手的.日子!因為還有5天,一百二十個小時,我們的高三師哥師姐們就將邁進大學聯考的考場,夢圓六月。因此,我謹代表高一、高二的學弟學妹們送給你們最美好的祝福——做考場的王者,在六月的天空綻放屬於自己的美麗!

雖然我們還沒有經歷高三,但我們深知你們的付出與努力。高三的故事是寫滿勤奮的故事,多少個夜晚,你們青燈黃卷,“衣帶漸寬終不悔”;高三的故事是沒有雙休日的故事,多少個週末,你們手不釋卷,“為伊消得人憔悴”。從晨曦到晚霞的交替中,從書山到題海的跋涉中,你們以水滴石穿的意志創造着輝煌,擁抱着奇蹟!

曾經的花香已在生命裏沉澱,曾經的付出已在成功中彰顯——學科競賽的佳績,自主招生的捷報,像一聲聲號角催人奮進。不會忘記,寒風中你們晨讀的身影,燈光下你們伏案的姿勢;不會忘記,體育競技時你們的頑強拼搏,演講比賽中你們的慷慨激昂;不會忘記,校園文化節你們技壓羣雄,師生辯論賽你們口若懸河……三載寒秋,三載春夏,你們以永不言棄的堅守、百折不回的自信為我們樹立了人生的標杆。今天,曾經的蠶蛹即將化蝶,你們已然是~~中最亮麗的風景!

再過兩年,我們也將跨入高三,路途中也會有風雨,有挫折,但我們不會氣餒,因為同一條路上有你們相隨;無論充滿多少荊棘多少坎坷,我們都不會退卻,因為你們不懼風雨的品質已成為引領我們向前的精神燈塔。是你們教會我們生活,教會我們堅強,教會我們在逐夢途中不捨不棄!

親愛的師哥師姐們,明天你們就要畢業,就要揮手告別朝夕相處三年的母校,面對莊嚴地國旗,我們真誠的希望,希望你們能永遠銘記母校的關愛,無論天涯,無論海角!希望你們在瀟灑轉身時能再多看一眼母校凝望的雙眸,多聽一聽母校甜蜜的絮語……當你們揮手作別時,請別忘了帶上我們的祝福——張開堅毅的翅膀,帶着十二年的夢想,飛吧,飛在六月的天空中,飛在人生的舞台上!

天長地久有時盡,此情綿綿無絕期!親愛的師哥師姐們,此時此刻,你們心中定有豪情萬丈——用微笑照亮考場,用成功點亮人生!你們的期盼就是我們的祝福,這個盛夏註定因你們而精彩,這個校園註定因你們而瑰麗繽紛。因為我們堅信:地到無邊天作界,山至絕頂人為峯!

謝謝大家!

國旗下講話:大學聯考衝刺 篇13

尊敬的各位老師、親愛的同學們:

早上好!

今天,我國旗下發言的題目是“擁抱高三,成就自我”。

時光荏苒,歲月如梭。告別了懵懂稚嫩的高一,經歷了緊張充實的高二,轉眼間,我們已成為了準高三的學生。入學時父母的殷殷囑託言猶在耳,小大學聯考的硝煙彷彿還未散盡,可是,你是否意識到,伴隨着20xx年大學聯考的結束,註定充滿艱辛與奮鬥、光榮與使命的高三生活已悄然來臨。

即將步入高三,這意味着與我們相伴的有數不清的試卷,意味着我們已經從一個懵懂少年逐漸長大成人,意味着我們都要承擔起屬於自己的一份責任。高三,一個多麼沉重的字眼,人們不想因她而改變都很困難;高三,一個多麼可愛的音符,她可以為一個人的一生奠基,人生因為它而更加刺激、更加充實、更加美麗。

仰望這觸手可及的高三,我有幾句話想和同學們一同分享。

第一句話:“做最好的自己。”

大家可曾問過自己:我為什麼要學習?我為誰而學習?我的學習跟我的前途有什麼關係呢?其實,當你想明白這幾個問題後,就再也不用任何人督促你學習了。我們應該明白,我們永遠是為自己學習的,這可能聽起來比較自私,難道我們不為我們的父母嗎?當然,我們要報答我們的父母,他們為我們奉獻了一切,為我們提供了學習和生活的條件。從目前來看,我們學習成績的優異,取得的進步就是報答父母的最佳禮物,這實際上還是以充實自己為前提的。我們再來想,學習是什麼?學習不是單純的記憶問題,而是一種訓練我們思維能力和提高我們個人素養的過程,一個胸無點墨的人是不會讓人覺得很有教養的。學習,更大程度上是一種個人能力的提升,是一個人慢慢優秀起來的過程。我們的社會需要的是優秀人才,會不會學習就是衡量一個人是否是人才的標準。做最好的自己,時刻拒絕平庸,永遠追求卓越。

第二句話:“扼住命運的咽喉。”

今天的我們,其實距離20xx年大學聯考已不足12個月,我想大家應該權衡一下這12個月,一年的努力也許就可以換來一個更輝煌的前程,一個更理想的未來。所以在這個時候我們心裏應該都有一個堅定的信念了,那就是“為了自己的夢想全力以赴”,人生能有幾回搏!這是一個挑戰,更是一個機會,這就是我們為了自己的理想、為了自己的未來最好、也是最有效的拼搏時間,這時應該説是最能把握自己命運的時候了。高三這一年,是系統複習全面突破知識點的一年,是以前兩年學習的總和都比不了的,它是系統全面的,是知識向能力轉化的最佳時機。所以,面對高三,我們更應該高興,十二年寒窗苦讀終於有了重新系統整理和展現的機會,我們將以全新的姿態證明自己。即使有些地方我們原來學得不好,但終於有了補救的可能。我們應該積極地響應高三的生活,即使它真的很苦,讓你疲憊,但我們更應該想到,有一個美好的前程,一種美好的生活在召喚着你,這種付出是值得的。

第三句話:“路,要一步一個腳印地走。”

愛默生曾説:“當一個人年輕時,誰沒有空想過?誰沒有幻想過?想入非非是青春的標誌。”但是,親愛的同學們們,請記住,天地如此廣闊,世界如此美好,我們需要的不僅僅是一對幻想的翅膀,更需要一種踏踏實實的精神!即將步入高三的我們,聽好每一節課就是不平凡,做好每一道題就是不簡單,做好當下,就是最大的了不起。期末考試即將來臨,它是全市統測,是學期總結,是我們高二學習生活的終點,更是我們邁入高

三、衝刺大學聯考的起點。所以,親愛的同學們,擁抱高三,就從打好期末考試這一仗開始吧!從現在開始,瞄準期末考試、珍惜時間,哪怕是馬上放假在家也要知道光陰易逝、時不我待。從現在開始,瞄準期末考試、提高效率,不論是45分鐘的課堂,還是晨讀、早讀、午練、晚自習,都要始終專注、不虛度、不分心。從現在開始,瞄準期末考試、注重條理,在有限的複習時間裏對各學科的各知識點做一次地毯式的回顧摸排,強記那些要背的、反思那些做錯的、鞏固那些常考的、明辨那些易混的、規範那些隨意的。同學們,實現夢想要一步一步來,擁抱高三的首要前提就是要把握當下。人生的路要靠自己行走,成功要靠自己去爭取。機會總是留給有準備的人,如果自己不腳踏實地準備好的話,即使有機遇垂青也會不經意地錯過。

同學們!只要珠峯有頂,攀巖者的足跡就能踏上峯巔;只要大海有邊,無畏者的歌聲就能灑向彼岸。

仰望高三,我們將不再畏懼那些我們終將要面對的重重考驗;

把握高三,我們將從幻想的雲端走向堅實的大地;

搏擊高三,我們將用“天生我材必有用”的自信,“千磨萬擊還堅勁”的毅力,去抒寫屬於自己的無悔青春!

親愛的同學們,擁抱高三需要我們從現在做起,從點滴做起,珍惜眼前,做好當下,為高三奠基!

我的發言完畢,謝謝大家!

國旗下講話:大學聯考衝刺 篇14

又是一年大學聯考時,我的記憶被再次喚起。大學聯考時的一幕一幕都如同撒開了口豆子瞬間滾了一地。那個悲催的季節,所有的汗水與淚水都與這兩個字息息相關,父母的焦慮加上自己的緊張,都在那個時候積攢到了極致。那個時候,大學聯考就是決定命運的關鍵。都覺得如果考不好,這一輩子都完了。如果考不上__大學,還有能有什麼出息。一場大學聯考,同學朋友各奔東西,而如今的我們有誰還記得自己大學聯考時的理想,有幾個人能按照當初的理想一路走了下來?

一次偶然的機會,我看到了自己寫下的理想:擁有一家屬於自己的公司。我十分的驚訝,因為我從不記得自己有過這樣的理想。也許那時候的自己根本不知道開公司意味着什麼,但是我相信那時候的自己一定也跟現在一樣在努力尋找着自己的價值,想實現屬於自己的成功。工作以後才發現,學校學到的遠遠跟不上實際需要的,不是成績好就能做的好,努力不一定就能得到認可,真誠可能換來的是虛偽,於是,開始懷疑自己的人生,開始懷念大學聯考時那種不顧一切向前衝的青春懵懂。

用大學聯考的勁頭去事,誰都能取得成功,可又有幾個人能那樣的為了一個目標全力以赴?長大的我知道了選擇有多樣,我這個不行就做那個,何必在一棵樹上吊死?可是,選擇多了付出的努力也被不斷的分流了。想法很多,做的很少,這就是現在的我們。每天都在選擇,卻不肯為自己的選擇多做一點點的努力,淺嘗輒止,打了無數個淺水井,挖了無數的小水坑,然後告訴自己,這裏沒有水,換個地方吧,其實每次都是差那麼一點點就能找到浩瀚的水源。揚長而去之後,又開始懷疑自己的人生為何這等的不幸。

又是大學聯考,多少莘莘學子要闖過獨木橋開啟新的人生旅程,又會有多少人後悔大學聯考時填報的志願,抱怨“一失足成千古恨”。可人生不是倒敍的文章,也不是可以插敍的段落。只能硬着頭皮往下走,志願也許不好,但是也有很多辦法可以補救。不喜歡當時選的專業,可以旁聽別的專業修到雙學位,大學聯考院校不理想,可以通過大學四年的努力考上理想的研究生學院。人生有很多路口可以選擇,唯獨沒退路。

既然選擇了,就要有走到底的勇氣,想想自己在大學聯考時付出的努力,現在有什麼理由讓自己曾經付出的努力一文不值?我們回不到那個埋頭苦讀、揮汗如雨的黑色七月了,可我們不能忘記那個時候的理想,我們要帶着理想前行,向我們的大學聯考致敬!

國旗下講話:大學聯考衝刺 篇15

平庸就是無能,放棄就是失敗,我們不甘平庸,永不言棄。但現實生活中,失敗平庸屢見不鮮,主要是心態有問題。遇到困難,他們總是挑選容易的倒退之路。“我不行了,我還是退縮吧。”結果陷入失敗的深淵。成功者遇到困難,仍然保持積極的心態,用“我要!我能!”“一定有辦法”等積極的意念鼓勵自己,於是便能想盡辦法,不斷前進,直至成功。

在同學們的學習歷程中,有一種普遍存在的心態,寄希望有一種走捷徑的學習方法,使自己能夠成績迅速提高,後來居上。一旦遭遇挫折,便失去對學習的熱情,進取精神大減,直至自暴自棄。這就是一種急於求成,急功近利的消極心態。

心態對一個學生的學習效果的影響是至關重要的。心態決定生命的高度,如果你以積極樂觀的心態面對每一項學習任務和人生課題,那麼你的學習興趣會隨之提高,學習效果也會隨之提高,人生就會愈加輝煌。因此,一個人能否成功,關鍵在於他的心態。成功人士與失敗人士差別在於成功人士有積極的心態。

怎樣才能使自己具有積極的心態呢?很重要的一個方法就是善於利用積極的心理暗示。一個醫生朋友曾告訴我: 有些病人來看病,本來他是不需要吃藥的,但是我給他們開一點藥才放心地離開,當他吃了我開出的藥之後,還告訴我,你給我開的藥很靈驗,我吃完之後就立馬見效了。其實我開出的藥並不是真正的藥,藥片是澱粉作的,針劑是蒸餾水,膠囊裏裝的是糯米粉,在服用了這些 “藥”以後,確實有很多人因此痊癒了。反之,患者如果被告知這些“藥”的真相,就不會有任何效果。這是為什麼呢?實際上,這就是心理暗示的作用。一位博士曾經向我講述他當年考研時的故事:“本科的時候,我的外語是俄語,成績一向不錯;可當我決定考研的時候,卻發現我所報考的專業要求的是英語成績,要知道,在英語方面,我完全是一片空白!”然而,他並沒有因此感到沮喪,反而決心接受這個挑戰。“那個時候,我經常激勵自己:我的英語是零基礎,相當於一個嬰兒,但我掌握的是成人的學習方法,只要我學到一點,我就能多考一分。”抱着這樣輕鬆的心態,他從頭學起了英語。兩年後,他如願考取了研究生。

其實,他成功的精神力量,就是積極的心態,或者説是內心對一個好的結果的希望,這就是“積極的自我心理暗示”。在生活中,我們需要受到別人的鼓勵,同時,更要學會自己鼓勵自己,也就是進行自我心理暗示,逐步培養自己的積極心態。

一、積極暗示

1、對自己説一些鼓舞的話。成功者每天都對自己説:“我行”;“我正期待着……”;“比上次情況好多了”等等,説這些話的時候最好是有聲地説,請“意識”調動內心深處的 “潛意識”。可以站在鏡子面前,看着自己的眼睛,真誠地表述自己的願望:“你馬上要參加一場至關重要的考試了,我相信你的實力,只要肯努力,你一定可以成功的!加油!”。初次這麼做的時候,可能會感到難為情,覺得自言自語有點傻;但嘗試之後會發現,經過這樣的自言自語,你的心情會更加積極樂觀,思維、行動的效率也會提高。這樣的自我暗示可以每週進行1~2次。比如在考試的時候碰到做不出來的題得時候對自己説:“這麼難的題目,連我都做不出來,別人自然更做不出來,不用害怕。”遇到難題花了很多時間才做出來的時候,就對自己説:“這麼難的題目,居然被我做出來了,這麼巧妙的方法別人肯定想不到,嗯,這下又比別人多拿了十多分。”遇到很簡單的題目,很快做出來了,我就想: “哎呀,這麼簡單,看來這次考試我是非考高分不可了。”總之,每做一道題,就從各個方面鼓舞自己,這樣,一張卷子做下來,不論難易,都自我感覺良好。

2、在想象中預演。在一個安靜、安全的環境中將自己徹底放鬆,並將希望達到的目標在腦海中進行清晰細膩的預演。比如,想象着自己考入了理想的學府,想象着自己在校園徜徉,想象着自己在研究室做實驗等。在心裏告訴自己:“這就是我的理想,我願意為我的理想去付出去奮鬥!”有了這樣的心理預期,人就會有前進的動力。想象之後,腦海中會留下一個積極的記憶印痕;而在遇到真實的情境後,記憶就會被激活,從而指引人的思維和行動。

3、用語言表達出內心的感受。心理學研究中有一種“內省法”,就是讓人冷靜地觀察自己的內心深處,然後將觀察的結果如實講出來。當我們大學聯考信心不足的時候,與同學、朋友、老師和家長多交流,把心裏話、苦衷都傾訴出來,這樣會使心理上的壓力得到釋放。他人的安慰、鼓勵和支持,有助於改變信心不足的狀態。除此之外,我們可以經常看一些大學聯考成功者的經驗文章,看看他們是怎樣在自信心不足的狀態下走出低谷的。同時也對自己進行這樣的鼓勵:我們都會遇到“攔路虎”,既然別人可以打敗它,我同樣也行!

4、把每一次失敗都當作是最後一次。在遭遇不順和失敗的時候,試着對自己説:“這是最糟糕的情況了,不會再有比這更倒黴的事情發生了。”“既然?最糟糕的事?都已經發生了,那麼以後就該?否極泰來?了!” 等等。這樣做會給自己以信心,增強心中的安全感。

5、不要總強調負面信息。不要總是給自己一些這樣的提醒:“昨天我有20個單詞沒有背下來”、“這類題我總是找不到解題思路”等等。越是這樣擔心的事情越容易發生,所以,聰明人應該避免用失敗的教訓來提醒自己,而應該多用一些積極性的暗示,如:“多背幾遍我就能記住了”、“這次知道錯在哪裏,下次做這類數學題的時候就有經驗了”等等。積極的暗示和指導,比起強調負面結果,效果會好很多。

6、別給自己貼上失敗的“標籤”。不要總是對自己説“我的能力實在不行”、“我缺乏解題的技巧”、 “我嘛,本來就不行”、“我壓根就不成器”、“那時候本應該……”、“那次要是那樣,説不定......”等等這樣的話。要知道真正能夠擊倒你的人有時恰恰正是你自己。因此,不要給自己貼上“這不行、那不行”的失敗“標籤”,而應該多給自己一些激勵與信心,所謂大學聯考成功其實就是考生在考試中發揮出自己實際的水平。平時多做一些縱向比較,盲目與他人攀比只能挫傷自己的信心,打擊自己大學聯考的積極性。不斷告訴自己“我有實力,我有能力,我會成功,我一定會成功。”等等。

7、培養良好的行為習慣。自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識的溝通,還包括很多行為習慣方面的因素,尤其是一些細節。比如,走路時挺胸抬頭,會覺得自己很有精神;出門的時候照照鏡子整理好儀表,會對自身形象有個積極的評價;學習的時候整理好桌面,擺放好物品,讓自己感到很從容很有條理;説話的時候清晰大方,讓自己感到自信沉穩……這些看似微不足道的地方,其實都會不知不覺地影響一個人的精神風貌。

8、將失敗歸咎於客觀原因,成功歸功於主觀原因 我們常常聽到領導或者老師用這樣話的教訓自己的下屬或學生: “不要老是找客觀原因,要多找找主觀原因。”意思是不要用客觀原因來推卸責任,要從自己身上尋求改進。這話固然不假,但是很多人找主觀原因往往一找就是: “我自己太笨。” “我不是學習的料。”這種心理暗示的結果就是使你對自己越來越缺乏信心,結果每一次失敗都成為你“笨”的證據,而成功則成了僥倖。抱有這樣心態的人,是不可能取得成功的。真正的主觀原因應該是尋找那些可以改變的因素,比如“我還不夠努力。” “我在做題的時候比較馬虎大意。” “我在這上面花的時間還不夠多。”這樣,才能促使你在以後的學習中更加發奮,而不是自暴自棄。而且,在很多時候,失敗確實是由於客觀原因造成的,一味的責怪自己未必就是好事。如果你一直成績都不錯,而是某一次考試考差了,固然需要找點主觀原因來尋求改進,但是也不妨找點客觀原因來鼓舞自己,比如“考試前的晚上隔壁打麻將聲音太吵,沒有睡好。” “天氣不好,影響了心情。”甚至還可以抱怨一下老師出的題目太變態,不符合教學大綱的要求, “我的基礎知識很紮實,如果他真的按照教學大綱出題,我肯定會考的不錯的。”這樣,才能促使你在以後的學習中更加勤奮,而不是自暴自棄。而且,在很多時候,失敗確實是由於客觀原因造成的,一味的責怪自己未必就是好事。

9、儘量避免用消極或否定的詞語。不要説:“我累壞了”,而要説:“忙了一整天,終於可以好好的休息了。”不要説:“天啊,我堅持不下去了”;而要説:“只要堅持不懈,就一定會成功。”養成使用積極語言的習慣,拒絕不停的自我抱怨。試着將所有的否定句和疑問句都改成肯定句,這將在潛移默化中改變你對世界的看法,一點一滴的賦予你積極思考的習慣。

另外,心理暗示的特點,全在於一個“暗”字,它常常是“不走正門,而從後門”悄悄地潛入人的意識,直接對人們的情緒和意志發生作用。自我心理暗示是一種常用的心理調整方法,具有一定的心理效應:

1、鎮定心情,防外干擾。尤其是在對抗、競爭的條件下,對手的好成績,會造成你內心的緊張;即便實力超過對手,心理的緊張也會束縛你潛在能力的發揮。自我暗示在這時就能起到排除雜念、鎮定情緒的作用。一位大學聯考學生在考場上由於緊張而導致腦海中一片空白,他明白自己越緊張就越想不起來,便索性放下筆,閉上眼睛,默默地安慰自己:“別緊張,這只是一次考試而已,不是決定生死的戰爭,也不是我人生惟一的一條路,只是一種體驗而已,我只要將自己知道的題目答出來就可以了。”睜開眼睛後,他試着鎮定地看第一道題目,記憶慢慢浮現。

2、集中精力,專注某事。一些人常常在注意力應該高度集中的時候,出現心猿意馬的情況。當你在緊張的備考過程中,被電視劇、遊戲、上網聊天等因素誘惑的時候,學會自我暗示,或許能減輕你的痛苦掙扎。比如,你可以在心裏默唸:“電視劇只能讓我消磨更多的時間,我願意為夢想放棄暫時的娛樂!”就像鼓勵一個朋友一樣鼓勵自己,你會發現面對燈紅酒綠,你將不為所動。

3、暗示提醒,不犯同錯。如經常提醒自己:不要總是想着自己掌握的知識還“差”多少,而應該想到自己現在已經“會”多少,從“補”的角度考慮,補一分就能多得一分。這種積極的心態會讓自己充滿信心。

高三是我們樹立大學聯考信心、培養正確心態的關鍵期,對大學聯考成功有着至關重要的影響。在漫長的馬拉松比賽中,如果你穿着一雙合腳而又便利的跑鞋,那麼你註定要比別人跑得輕鬆、跑得愉快。大學聯考路上,我們應該充分利用心理暗示的效應,不斷地進行積極的自我心理暗示,強化信心,幫助我們克服大學聯考過程中出現的一切困難。

二、充滿自信

自信是成功的第一祕訣。假如一個人對自己的能力有足夠的信心,他自然就可以正常的發揮出自己的水平,就不會出現在各種大考中發揮失常的情況。只有把握自信這一關鍵因素,才能真正在各種考驗中取得成功。實際上,真正優秀的人物,必然對自己充滿信心。法國總統戴高樂在小的時候,和孩子們打仗玩遊戲,就堅持自己一定要當總指揮,除此之外,不願意擔任任何角色。

所以,要想獲得信心,關鍵是要有勇氣去挑戰。如果一旦學習遭到挫折就自怨自艾,那就會陷入惡性循環 ——由於沒有信心而不敢面對困難,困難越來越多,你對自己就越來越沒有信心。

三、情緒樂觀

實際上只要把一切往好的方面想,談何失去信心,人生又何苦如此消沉,青春又何必如此苦悶。我們不能改變大學聯考這一不可避免的事實,只有通過自己的奮鬥來適應大學聯考,用成績證明自己的優秀,——事已至此,別無選擇。佛教的教義講究修行,也就是説要達到一定的思想境界需要做專門的練習,實際上,要具有樂觀的心態,也並非與生俱來,而需要做專門的練習。學習是一件辛苦的事情,要在艱苦的奮鬥中堅持下來,就要學着去練習開心。練習開心的方法很多:每天微笑,情緒低落時,走路加快步伐,昂首挺胸;宣誓、唱校歌,精神飽滿,充滿鬥志。鬱悶時,到曠野之中大喊幾聲,讀書時,大聲朗讀,頓時胸中積慮就會隨風而散,就像古人那樣臨風而嘯。

國旗下講話:大學聯考衝刺 篇16

老師們、同學們,上午好!

我是高三二部10班的路俐,今天我國旗下講話的題目是——《大學聯考,我們已經準備好了!》

時光飛逝 歲月如梭,十二年的求學生涯轉瞬即過。3天之後,我們高三的學子就將迎來人生中一個既令人緊張又讓人激動的時刻。不過,在今天,我可以代表即將參加大學聯考的考生向辛辛苦苦教育了我們三年的老師們保證:大學聯考,我們已經準備好了!

忘不了兩年前我們從各個學校結伴而至來到新建的臨淄中學繼續求學的情景;忘不了當時為了我們能夠迅速適應新環境,領導、老師一遍遍的叮嚀和教誨;更忘不了老師們早晚陪伴,細心指導,有家難歸的一個個動人的場面。在此,我最想説的是:老師,您辛苦了!今後無論走到哪裏,我們的心中永遠會裝着您,裝着臨淄中學這個家!

三年的高中生活,留給了我們太多刻骨銘心的東西:當我們收穫成功的時候,我們歡呼過;當我們遭遇挫折時,我們也偷偷地流過淚。然而,不管是成功還是失敗,我們都把它當成了自己奮鬥的起點。其實,人生就是一次次出發。從國小出發,我們的目的地是國中;從國中出發,我們的目的地是高中;從高中出發,我們的目的地是高等學府……人生無窮盡,出發無止境。一次次出發都會帶給我們以眼界的開闊,心胸的豁達和生命的提升。大學聯考在即,我們已經做好了充分的準備,只要我們擺正心態,增強自信,放鬆心情,就一定會發揮出自己應有的水平。大學聯考,就像百米衝刺,原本學習成績好的,爭取一鼓作氣衝向終點;原本學習成績差點兒的,掌握好步調,力爭笑到最後。考試本身就是一次戰役,我們要勇往直前,不管以前考得如何,只要戰役還在繼續,我們就有理由堅持到最後一秒。

大學聯考,是我們人生中一次很重要的機遇和考驗,但是我們堅信我們每個考生都會信心飽滿地去對待,因為我們身後有5000餘名老師、家長和學弟學妹做堅強的後盾;同時我們還有幾次出色的模擬考試成績做積澱;更何況,為了大學聯考,我們已經付出了太多的心血和汗水,積累了多年的功力。古人云:“泰山崩於前面色不變,麇鹿興於左而目不瞬。”只要我們臨危不亂、處變不驚,沉着應考,就有信心邁過這道“坎兒”!

老師們,我們一定要牢記您平時的囑託,調整好心理,發揮出最好的水平。高二、高一的學弟學妹們,青春是一筆不耐花銷的財富,請你們千萬不要徘徊,不要迷茫,也不要隨意的揮霍、虛度。時光匆匆如流水,歲月如流不復回。不要拿青春去賭明天,如今我們已經把交接棒交到了你們手裏,希望你們要愛學校、愛老師、愛學習,珍惜好在學校的每一天。要知道,臨淄中學輝煌明天的新篇章需要我們一道去譜寫。

同學們,心中有夢,力量無窮;奮鬥不止,希望不滅;快樂心情,輕鬆迎考!現在我們高三學子可以大聲地宣佈:大學聯考,我們已經準備好了!

謝謝大家。

國旗下講話:大學聯考衝刺 篇17

親愛的同學們:

大家好!

這天我演講的題目是“磨難也是一種財富”。

在大學聯考中有位考生寫過這樣一段話:我以前埋怨過,腳底發黃的布鞋,踏不出青春的活力,直到我發覺霍金轉動的輪椅,嵌出深深的歷史痕跡;我曾咒罵過,臉邊黝黑的胎記,映不出美麗的臉龐,直到我看見全身黝黑的黑人,露出甜甜的美麗微笑……

也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的,他對你吝嗇幸福,卻讓痛苦折磨着你,日日夜夜,疲憊不堪,換來的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來後,當你揭開那沉重的幕紗,你會看清,上帝其實是公平的,磨難也是一種財富。

以前有人做了這樣一個試驗。他點清了一座山林中的紅羊後,把山中的狼全部捕捉起來,讓紅羊沒有敵人。照理説,紅羊就應是悠閒自得、歡樂地生活了,但事與願違,紅羊為了爭奪一小片土地、甚至一棵青草而搏鬥,由原先一支整齊的隊伍變為一盤散沙。

經過搏鬥的紅羊一隻只疲憊不堪,過去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現過,並且,紅羊的數量也在逐漸減少。是什麼原因呢?

因為人們捕獲了狼,紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物,而自相殘殺直至消亡,失去了危機。同時也失去了生機。可見,在生態環境中,沒有磨難就不會有生態平衡的系統。

張海迪胸部以下失去知覺,但這些困難沒有某她,反而使她有了更為遠大的目標,學習掌握了德語、日語、英語。她為什麼能取得常人都不容易取得的成就呢因為她在承受巨大挫折的同時,也將挫折化為了動力,讓挫折成為自我的奴隸,再一次戰勝了磨難。

人生如一塊璞玉,這是上帝賜予你的財富,這塊璞玉中有着酸甜苦辣,也許痛苦過後便是幸福,這是上帝給予你的機遇。僅有自我努力來雕琢這塊璞玉,才能使它成為完美無瑕的藝術品。

當你遇到挫折、困難時,不妨想想,上帝是公平的,有時磨難也是一種財富。

國旗下講話:大學聯考衝刺 篇18

各位家長、老師、同學:

大家好!

我們告別了風雪肆虐的寒冬臘月,迎來了萬物復甦的早春時節。今天,我們在這裏隆重集會,召開大學聯考百日衝刺誓師大會。在此,我代表學校向關心教育、關愛欽中的各位家長表示衷心的感謝,向潛心教書、靜心育人的各位老師表示崇高的敬意,向鋭意進取、發奮努力的16屆高三學生表示美好的祝願!

春光明媚,生機萌動,給了我們更多的期待,更多的期盼。我們期待着三星級欽中,今年花勝去年紅;我們期盼着一三年大學聯考,風光不與四時同。今天我們召開大會,就是給全體高三師生衝刺加油助力,搖旗助勢,吶喊助威。

同學們,是否還記得20__年那一個炎炎的夏季,你們帶着希冀和夢想,跨進了欽工中學的校園,轉眼之間,三年的高中生活就只剩下最後一百天了。回眸你們那既灑滿汗水又灑滿陽光的成長足跡,無不讓我們動容和欣慰!一千個日日夜夜,你們堅守着“我心一片磁針石,不指大學聯考不肯休”的信念,攀登書山,跋涉藝海。書山上留下你們奮筆疾書的背影,藝海中展示着你們頑強拼搏的靈氣。

今天距20__年大學聯考還有100天的時間,再過100天,你們就要踏上神聖莊嚴的大學聯考戰場。100天太短,志向有多高,拼搏有多少,奇蹟就會有多少;100天也很長,規劃有多妙,方法有多巧,成績就會有多好。同學們,要拼搏一百天,奮鬥一百天;專心每一天,專注每一刻。在這一百天裏,我們不可虛度光陰,不可躊躇不前。我們要將自己的生命以最大的限度進行濃縮,在極其寶貴的時空裏高速運轉,要有中流擊水、浪遏飛舟的勇氣,也要有力挫羣雄、蟾宮折桂的鋭氣,還要有決戰決勝、金榜題名的豪氣,更要有獨佔鰲頭、捨我其誰的霸氣。挫折為我們鋪路,夢想為我們引航;不懈奮鬥,百鍊成鋼,我們必將輝煌!

老師們,是否還記得20__年那一次輝煌的大學聯考,就是你們這個團隊,用無私奉獻的精神、腳踏實地的行動創造了本科再次突破百人大關的驕人成績;又一次證明了欽工中學的老師能把有追求、肯吃苦的學子培養成一流學生的能力;同時也導出了我校大學聯考本科升學的軌跡:10年115人,11年204人,12年223人,16年多少人?由你們去創造。老師們,從今天起,要緊急行動起來,投入到百日衝刺中去。要更加明確高三老師所承載的使命和責任,要以主人翁態度和高度負責的精神,全力以赴抓好教學。要追求高效課堂,進一步提高教學工作計劃性、科學性,穩紮穩打,步步為營,增強複習的有效性,不斷提高學生分析問題和解決問題的能力,力爭使每一位學生都能發揮到極致,都能跨入大學的殿堂。

最後,用一副對聯與全體高三師生共勉:

百日衝刺,苦戰三四五,喜看大學聯考圓夢想;

一心教學,笑迎七九,爭傳欽園續輝煌。

謝謝大家!

國旗下講話:大學聯考衝刺 篇19

老師們,同學們:大家早上好!

今天我講話的題目是:《自信從容,迎接大學聯考》

一年一度的大學聯考,承載着國家的命運,民族的重託和廣大考生的人生轉折,因競爭超乎尋常的激烈而變得硝煙瀰漫。老師為大學聯考升學而殫思竭慮,苦思冥想,莘莘學子為夢圓大學聯考而心力絞瘁,寢食難安,家長更是望子成龍,為考生牽腸掛肚,坐卧不寧。

社會的關注,學校的督促,家長的期盼,自我成功的意識,形成一種無形的巨大的壓力網。日益迫近的大學聯考使學生之間出現以下幾種不良現象,有人稱之為“大學聯考綜合症”。

現象之一:有些學生因自我期望值高,總擔心自己大學聯考會失敗。考前的平時測試偶爾有一次考不好就開始懷疑自己,擔心在真正的大學聯考中會出現同類情景。由於懼怕失敗,便整天想避免失敗,也就整天籠罩在失敗的陰影裏。這種現象心理學上稱之為“求敗心理”。

現象之二:有些學生感到時間緊迫,拼命擠時間苦學,晚上熬到夜間一兩點鐘,白天老師上課時卻昏昏欲睡。生物鐘紊亂,睡眠不足,體質下降,我們稱這種人為“貓頭鷹”,稱這種學習方法為“開夜車”。看似很刻苦,但效率很低。

現象之三:有些同學特別看重學習,總想在學習上超越別人,總擔心被別人超越。所以情緒上常常處於緊張不安狀態,搞得自己吃不香、睡不好,精神也不愉快。心理學上稱這種情形為“成就焦慮”。

現象之四:勤奮學了,認真做了,卻“視而不見、聽而不聞、學而不入”,學習成績不再提高或提高不明顯,或原地徘徊甚至稍有下降。這種情形心理學上稱之為“高原現象”。

以上幾種現象是大學聯考前比較常見的現象。這些情形共同反映了考生考前的通病:心態不穩,焦慮浮躁,求勝心切。那麼怎樣克服解決上述不良現象,順利渡過大學聯考衝刺階段,決勝大學聯考呢?以下幾條建議供同學們參考。

第一.我們要強化自信

不論個人情況怎樣,每人都有自己的優勢和不足。有的同學基礎紮實,不論大學聯考如何變,都能遊刃有餘;有的同學思維敏捷,創新思維好,理解能力強,對大學聯考創新型題尤為適應;有的同學閲讀面廣,視野開拓,心理素質好,善於超水平發揮。不管怎樣,在大學聯考前夕,對於自己的缺點和不足不要過多自我責備,要多看、多想自己的長處和潛力,激發自信。或許有的同學在模擬考試中成績不夠理想,請你不要灰心,你應該慶幸自己已發現問題所在,你應該大聲地告訴自己這些問題已不再是問題。有這樣一個真實的實驗:失眠的人,給他吃一般的維生素藥片,説是治失眠的特效藥,晚上他果然睡得很香。這就是心理學上的自我暗示。同樣,積極的暗示會對大學聯考產生巨大的正面影響。這就是常説的:大學聯考,六分考能力,四分考心態。

同學們,不管你現在的成績是出類拔萃,還是和別人有一定差距,千萬別忘了每天都帶着自信醒來,告訴你自己,大學聯考我一定行。

第二.我們要高度的專注

瓦倫達是美國著名的鋼索雜技演員,人在離地幾十米的高空走鋼索,沒有任何安全保護措施,危險可想而知。但瓦倫達毫不畏懼,每戰必勝。有人問他成功的決竅,他説:“我走鋼索時,從不想目的地,只想走鋼索這一件事,專心致志走好每一步,不管得失。”後來心理學把這種專注於做自己的事,不為其他雜念所動的心理現象稱為“瓦倫達心態”。同學們要想獲得大學聯考的成功,無論是在最後的備考中,還是在大學聯考的過程中,都應有這種瓦倫達心態。

同學們,淡化對大學聯考結果的預期,不要去想考好或考不好會怎樣,我們要做的只是集中所有的注意力去複習迎考,心無旁騖地走進大學聯考的考場。具有“瓦倫達心態”,你的大學聯考一定能超水平發揮。 第三,保持考前的熱身。

中國體育史上曾有一個著名的“馬家軍”,他們在大賽之前依然進行着訓練——不到比賽開始,他們的訓練就不會結束。但就是這樣訓練方式讓他們取得了令世人矚目的輝煌業績。為什麼?因為她們一直保持一種積極的狀態!

整整一個學期同學們一直在進行緊張有序的複習,你們的大腦中樞已經建立起特定的思維運作模式,如果突然停下或做重大變化,原來的思維模式就會被打亂,複習的效率就會大大削弱。大學聯考複習的目的不僅是把知識爛熟於心,更是要保持一種對考試自動化操作的狀態。其實,最佳的臨考狀態,就是複習狀態的平穩延續。所以,這幾天保持一定量的熱身練習很有必要,不為答案的精確,只為保持慣常的思維模式,保持答題的手感,使複習內容始終在大腦中處於待提取的激活狀態。

高三的同學們,萬米長跑的終點就在眼前,也許此刻你已大汗淋漓,身心疲憊,但必須咬緊牙關,奮勇衝刺。最後,希望我們高一高二的同學共同為學兄學姐的大學聯考創造良好的學習生活環境,希望我們全體高三同學都能滿懷信心地迎接大學聯考。高三的同學們,祝你們成功!

我的演講完畢,謝謝大家!

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