高中軍訓自我總結十篇

高中軍訓自我總結 篇1

根據教育部、總參謀部、總政治部《高級中學學生軍事訓練教學大綱》的精神，我校於20xx年8月17日至8月23日為全校高一新生進行了為期近一週的全封閉軍訓，本次軍訓訓練在學校操場進行，廣大師生克服了天氣炎熱、任務強、強度大等一系列困難，在鄂温克旗森警官兵和學校領導的大力支持、各職能部門通力配合下，保質保量的完成了本次軍訓。現總結如下：

一、基本情況

今年我校共招收高一新生510名左右，根據《大綱》要求，我校組織全體高一新生在8月17日開始軍訓，承擔此次任務的是鄂温克旗森警官兵，本次軍訓主要內容包括：軍事技能訓練、軍事知識講座、儀容儀表和學生行為規範教育，除去進行射擊訓練和實彈射擊外，基本按照《高級中學學生軍事訓練教學大綱》的要求進行軍訓，8月23日上午在汽院訓練場，舉行了會操表演和表彰大會，同學們以飽滿的精神和高昂的鬥志向學校領導、教師交上了入學以來的第一份滿意答卷。

二、主要特點

1、目標明確，定位準確，從思想上保證了軍訓工作的順利開展。

多年的教育教學實踐使我們看到，很多高一新生，雖然學習成績優良，但缺乏組織紀律性，表現散漫，集體觀念淡薄，在短時間內很難適應高中學段，尤其是重點校對學生的全方位高標準要求，最終影響學校教育教學水平的提高。初高中銜接教育(即學前教育)效果的高低，關係到高一新生能否順利地完成初高中學段轉換，關係到高一新生能否以全新的精神面貌、優良的思想作風，規範的行為習慣迎接高中學習生活。將軍訓納入學前教育，極大地增強了高一新生的組織紀律性，培養了學生的集體觀念，使學生形成了良好的行為習慣。軍訓這一教育形式已成為我校新生學前教育的重要內容之一。

2、領導重視，周密安排，是軍訓工作得以圓滿成功的前提。

為高質量的完成今年的新生軍訓工作，切實提高同學們的基本軍事技能，增強他們的國防觀念和國家安全意識，學校專門成立了以校長、書記為組長，分管政教處的副校長，政教處主任為副組長，各部門負責人和年級組長為組員的實驗高中軍訓領導小組，軍訓領導小組對全校軍訓工作統一領導，政教處全面負責軍訓工作的整體規劃和各項內容的組織實施。為使此次軍訓得以順利進行，政教處多次與鄂温克旗森警部隊聯繫、溝通，協商軍訓事宜，並制訂了詳細的軍訓計劃，開展了各項準備活動。政教處根據實際情況，將高一新生按班級編十一個小隊，由十一名部隊官兵任軍訓教官。本次軍訓設立了後勤組、文宣組和醫療組，分工明確，責任到人，軍訓期間帶隊領導、教官、班主任和校醫全方位的跟班，及時掌握並解決學生在訓練、生活和思想上出現的各種問題，為軍訓成功打下了堅實的基礎。

3、內容豐富，形式多樣，是提升軍訓內聚力的有效途徑。

軍訓不僅是“走走步，打打拳，端端槍，唱唱歌”，更重要的是通過國防知識教育和社會實踐，通過基本軍事技能的訓練，培養“四有”新人。本次軍訓我們除了嚴格按照《大綱》規定操作外，還進行了國防知識競賽;通過學習《部隊內部條例》、《中學生守則》、《中學生日常行為規範》、學唱革命歌曲，對學生進行革命傳統教育和行為規範養成教育，通過隊列訓練、拉練，磨練學生的意志品質;通過消防演練，提高了學生突遇緊急危險情況，緊急自救;聘請海通路派出所警官為學生做了一節安全教育講座，增強了學生安全教育意識，做到了知法、懂法、守法，學會用法律武器維護自身安全;通過座談會、觀看軍體表演，對學生進行熱愛人民軍隊、熱愛子弟兵的教育。多彩的活動拉近了師生與子弟兵的情感，增強了整個集體的凝聚力，端正了同學們對軍訓的認識。

4、建章立規，確保安全，有效地促進了軍訓的有序進行。

為了使此次軍訓工作進一步正規化、制度化，我校制定和完善了《實驗高中學生軍訓實施細則》、《實驗高中學生軍訓一日規範》、《軍訓期間對班主任的要求》、《軍訓期間學生違紀處理辦法》等一系列規章制度，從制度上確保軍事理論課教學和軍事技能訓練正常開展。值得一提的是，今年的軍訓恰逢高温酷暑;開訓前，已傳來兄弟學校學生在軍訓中中暑

的消息，使軍訓安全壓力更大、責任更重。學校領導高度重視安全工作，在新生班主任培訓會上，在學校的軍訓工作會議上，在新生動員會上，在教官培訓會議上，在整個過程中，大家都高度重視安全工作，強調安全工作。為了防範軍訓中可能出現的不測，開訓前政教處彙總軍訓工作人員和教官的電話，打印出來人手一份，確保學生急病後的應急通信暢通;學校校醫全程陪同軍訓，隨時處理可能出現的學生暈倒等急診現象;軍訓期間，軍訓領導小組成員輪流值班，各班班主任親臨操場，對學生中出現的身體問題隨時處理。軍訓期間，高一2班有一位同學出現輕微中暑徵兆，班主任就及時時帶她就醫，並親自買一些營養品給傷病學生滋補身體，給學生以極大鼓勵。由於各方面的重視和有效的措施，今年軍訓做到安全順利。

5、抓好三個環節，確保軍訓取得良好效果。

在軍訓管理工作中，我們狠抓三個環節：

一是抓“訓前培訓”。針對教官對中學生的特點了解不夠深入這一情況，我們在學生軍訓前對教官集中搞一次崗前培訓，給他們講訓練對象的特點，講過去軍訓中的經驗教訓，講軍訓的制度和要求，雖然培訓時間短，但很實際，為教官迅速進入角色和軍訓任務的圓滿完成打下了堅實基礎。另外，在每次軍訓時，我們均召開軍訓動員大會及班級軍訓動員主題班會進行宣傳啟動，有效地保證軍訓的順利開展。

二是抓好“訓中溝通”，學校、教官、班主任三方堅持天天碰頭開會，及時溝通緊密配合，做到了：學生的情況掌握得細，各項活動安排有條不紊，管理嚴格細緻，安全和效果落到了實處。

三是抓好收尾總結評比：事情往往是開頭難，收尾易鬆散，我們一方面把抓軍訓收尾工作當做一場“戰役”來打，客觀上絲毫不放鬆，認真搞好學生軍訓的總結評比工作。另一方面，做到軍訓工作結束後立即組織教官、班主任開會，總結經驗，找出問題，進一步提高我校軍事教練成員的訓練管理水平。

三、軍訓成果

1、磨練了意志，增強了信心本次軍訓強度大，任務重，訓練時間長，且恰逢天氣比較炎熱，但同學們能端正訓練態度，安下心來訓練。

白天，在高温的訓練場上，在火熱的太陽下面，同學們發揚了不怕苦、不怕累的精神，每天一身汗。下操後，參加各種活動，但他們都經受了來自心理、體質、意志及快節奏軍事生活的諸多考驗，增強了承受困難和挫折的勇氣。正如一位同學在日記中寫道：“軍訓使我們的'精神面貌煥然一新，我們的愛國熱情為之振奮，我們的意志倍加頑強。軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策着我們前進，軍訓又像一把尺子，時刻規範着我們的行為，軍訓更像一盆火炬，時刻照耀着我們的前方”。

2、增強了參訓同學的組織紀律觀念和集體主義精神。

人民軍隊的優良作風之一就是有鐵的紀律，令行禁止，一切行動聽指揮。幾天的軍訓生活給參訓同學上了一堂嚴肅的組織紀律教育課。同學們對軍隊嚴格的紀律和規定的約束經歷了一個從不習慣到習慣，從不自覺到自覺的轉變過程。在整個軍訓過程中，同學們能夠嚴格按照部隊的條令規範自己的言行，內務整齊劃一，訓練中出錯喊報告，並從成百次的立正、稍息的口令中體會服從命令，聽從指揮的感受，有效地消除了一些同學在平時自由散漫的不良習氣。從因嚴格遵守紀律而取得訓練成績的喜悦中回味遵守紀律的必要性，從而提高了遵守紀律的自覺性。

整個軍訓過程也是對參訓同學進行集體主義教育的過程。每名參訓同學都能時時處處關心集體，維護集體的榮譽。參訓同學深刻認識到，在軍訓中自己的表現如何，關係到自己所在連隊成績，直接關係到五中的聲譽。因而絕大部分同學都能夠嚴格要求自己，服從命令，聽從指揮，全身心地投入到訓練中去。為了集體榮譽，在訓練過程中相互鼓勵、相互關心、相互幫助;為了集體榮譽，在隊列、演講和拉歌比賽中，同班的同學團結協作，共同努力，力爭獲得好的成績，為集體爭光。正如同學們所説：“沒有集體就沒有個人的一切。”

3、推動了我校精神文明建設。

軍訓使我校的學生有了嶄新的精神面貌。在軍訓過程中，參訓學生通過學習解放軍戰士的內務整理，自己動手創造文明、整潔、高雅的學習生活環境，推動了我校的精神文明建設。

四、存在在的問題

軍訓雖然圓滿的結束了，並取得了一定的成績，但認真反思，在軍訓中還存在着許多的不足。

1、軍訓理論課教學質量有待進一步提高。

2、對個別思想上不夠重視，吃苦耐勞精神不強，沒能參加軍訓的學生缺乏有效的管理措施。

3、軍訓經費少，很多科目無法進行。

高中軍訓自我總結 篇2

軍訓終於結束了。但我仍覺得它就像發生在昨天一樣，歷歷在目。14天雖然短暫，但它帶給我的影響確是悠長的。在這短短的14天內，有苦有笑，有累有樂，有感動有震撼，有抱怨有不解，有害怕有勇敢，有太多太多值得我去回憶的東西。

14天，在我XX年的歲月中實在算不了什麼。但短暫的東西往往能給人帶來深刻的印象。仍然記得我們在大風吹吹，黃沙飛飛的操場進行着各種項目的訓練。站軍姿，整理着裝，形體間轉法，蹲起，敬禮，走起步，跑步，踢正步。每一項，都摻雜着我們的努力與汗水。不管太陽多毒辣，温度多高，我們始終堅持訓練。我們抱着鍛鍊自己的信仰來到軍訓基地，我們希望自己能夠在軍訓中得到成長，我們希望自己能夠變得更加堅強與勇敢。現在，我敢説，我們做到了。想起我們站軍姿認真而嚴肅的表情，保持一個動作半個多小時，卻始終堅持着；想起我們在大風加黃沙的環境下不斷一次又一次的起步走，跑步走；卻沒有人去抱怨什麼，只是聽從教官去訓練；想起我們在炎炎烈日下往復的踢正步，即使腿疼也忍着不適去踢。我們變得更能吃苦耐勞，更加堅強了。

軍訓，有的不光是苦與累，更有歡樂與感動。拔河比賽，同學們扯着嗓子為自己連加油；拉歌活動，讓我們在緊張的訓練之餘得到放鬆；紅歌會，讓我們在紅歌中感受到黨的偉大；趣味運動會，讓我們體會到團結的力量和運動趣味的'一面；拉練，讓我們在12.5公里中

這可能是我人生中的最後一次軍訓。雖然時間很短暫，但我將永遠記得。記得我們的汗水在陽光反射下發出的閃閃光芒，很微弱，但足夠指引我們在以後的道路上，帶着別人的關心，堅強而自信的走下去。

高中軍訓自我總結 篇3

這是我第一次真正的接觸軍人。體驗軍人的酸甜苦辣。我為我這不會成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲。那段溢滿風雨，溢滿汗水和笑聲的日子真讓人懷念，説起來，軍訓的痛苦。軍事化的站軍姿，走隊，踢正步。跑步;離開了父母，過起軍營式的集體生活確實艱難。

五天，相較於漫漫人生路，不過是匆匆一瞬。然而在軍營中度過的五天，絕對是不平凡的五天。軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且強化了我對校訓“求真求實，自立自強”的理解。蘇軾常言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。” 過去五天的軍訓，飽含着我們的酸甜苦辣。

人們常説，想起部隊就想起發號“一，二，三，四”。其實，部隊的歌比喊的發號還多。他們唱歌也開展競賽，競賽的方式十分特別，叫“拉歌”。這“拉歌”雖然不是像劉三姐那樣空靈悠遠的甩腔調子，卻也音韻十足，別有風味。因此。我們説。部隊不光有齊刷刷的腳步，還有齊整整的歌;部隊不全是苦，部隊也有樂。

人們常説，想起部隊就想起發號“一，二，三，四”。其實，部隊的歌比喊的發號還多。他們唱歌也開展競賽，競賽的方式十分特別，叫“拉歌”。這“拉歌”雖然不是像劉三姐那樣空靈悠遠的甩腔調子，卻也音韻十足，別有風味。因此。我們説。部隊不光有齊刷刷的腳步，還有齊整整的歌;部隊不全是苦，部隊也有樂。

軍訓的最後一天，我們和教官一星期來所付出的所有的努力與艱辛都得到了回報，教官要走了，不管我們多麼盼望這個時刻來臨，還是多麼不希望它臨近。它，終究到了。也許很久以後，那洪亮的，浸透雨水和汗水卻不失軍人的剛毅與自信的口令還會常常回蕩在我們心中。

五天的軍訓，一個又一個的考驗。我們只有經歷它，才能夠磨礪自己，使自己更加堅韌。我們只有戰勝困難，承受風雨，才能更加從容地面對今後的人生。我們要保留其中的精華，讓軍營中學到的優秀品質伴隨着我們，以軍人的姿態迎接即將到來的生活，以至於整個人生。

我回顧，我思考，軍訓讓我得到了一次極好的鍛鍊，在這期間，我努力做到最好，一切行動聽指揮，自己做得不夠的地方，進行自行調整，我相信只要認真對待每件事，盡全力，那就一定能夠做好。因而我嚴格遵守軍事化的鐵的紀律，要求自己打起十一分得精神，投入到嚴酷的軍訓中，同時，我得到了老師，教官和同學們對我的信任，被光榮的選為“五好戰士”。艱苦而有意義的軍訓，對我今後的生活和學習都產生了很大的影響。

高中軍訓自我總結 篇4

1天的軍訓中，包含着我們的酸甜苦辣。站軍姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我們一遍又一遍地重複着枯燥的動作;唱歌喊口令，我們用全身的力氣吼叫，卻總不能讓教官滿意。腰痠了，必須撐着;背疼了，還要挺直;喊啞了嗓子，喉嚨還依然忍痛嘶叫。無論是滂沱的大雨，還是火熱的烈日，我們的訓練依舊;不管是流汗還是流淚，我們的步伐不能停止。鐵一樣的紀律無時不刻地約束着我們。在嚴格的要求下，有我們疲憊的身軀挺立，有我們痠痛的手腳重複着動作。嚴肅的教官，艱苦的生活……所有的一切，我們必須堅強地面對。因為我們身披軍裝，因為我們身在這綠色的軍營。

1天中，我們飽嘗了從所未有的痛苦。但軍訓中也有許許多多的甜。教官優美嘹亮的歌聲寫照了真實的軍營生活，唱出了軍人的頑強意志和對親人的掛念，打動了我們中的每一個人;籃球比賽的精彩激烈，拔河比賽的咬牙拼命，耳邊仍然迴盪着震天動地的加油聲，歡呼聲;野外行軍時欣賞到了日出時分的田園別緻的美景，享受到了新鮮的空氣給身心帶來的清新的快感，沁人心脾;還有文藝匯演隨着優美的旋律，動人的舞姿而跳動的細胞。更有老師、同學的無微不至的關心與體貼，教官的善解人意和幽默感。艱苦中我們深深地體會到了集體的温暖，滋味是特別的甜美。

1天，是苦與累的天，是付出更是收穫的天。我們的腰板挺直了，面孔剛毅了，精神抖擻了。在站立與蹲坐之間，軍訓給了我們軍人的氣質：挺拔、剛直。艱苦的訓練中，我們學會了忍受疼痛，學會了堅持，再堅持。軍訓賦予了我們堅強的品質，頑強的作風。我們少了份驕氣，多了份拼搏到底的精神和奮鬥、永往直前的意志。同甘共苦中，看看周圍不言放棄的同學，我怎能輕易低頭;互相幫助中，我們成長了，從驕生慣養到獨立生活。軍訓教會了我們――團結就是力量：這力量是鐵、是鋼，比鐵還硬比鋼還強，只要萬眾一心，就沒有戰勝不了的敵人，克服不了的困難。軍訓教會我們――嚴守紀律，服從命令是天職，條令要牢記，令行禁止，自覺凝聚成戰鬥集體。人民軍隊正是有了鐵的紀律，才會有無窮的戰鬥力。我們也更深刻地理解了軍人的內涵。它是嚴肅、威信，紀律的代名詞。軍人戰士永遠是最可愛的人。我們每一個人都以軍人的標準嚴格要求自己。軍訓的天雖然很短，但我們學到了許許多多的別處無法獲得的東西――是知識，是品質，是精神，更是一筆寶貴的財富。

高中軍訓自我總結 篇5

時間一聲不吭，悄悄的溜走了。轉眼間，高一生活已經過半。在這一學期裏，是我很不平凡的一學期。在過去半年的內，時間就是這麼無情頭也不回的向前走着，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕着。是的，誰都不想被時間丟下。而我們也隨着時間的流逝一點一點的成長。而美好的純真隨着風雨的磨滅化成了成熟。或許這正是成長的代價。回想自己還是考生的那段日子，顯得是那麼的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜;在思索中瞭解了醖釀已久的真理;在收穫後才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨後又不盡然……原來過去所見所識都是那麼的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢?或許在以後也回嘲笑現在的渺小……我們不得不笑着回首我們所走過的路。

出勤情況：我有過兩次遲到。其餘好像沒有。

在日常生活上：通過7天軍訓生活和這半年老師和同學們的幫助，使我養成了獨立性，，現在我已經可以自己做飯，洗衣服，自己照顧自己了。

在紀律方面，基本可以做到：尊重教師，同學之間可以真誠相待;能遵守學校各項紀律，遵守公共秩序，遵守社會公德;不遲到、不早退、不曠課;上學穿校服;舉止文明;有良好的衞生習慣，不亂扔廢棄物。

高中軍訓自我總結 篇6

新課程實施以來，我對課堂教學的各個環節進行了設計、研究和探索，將吸收的新課程理念轉化為具體的教學行動，並在教學過程中加以實施。在半年的教學工作中，我積累了一些經驗，發現了自己的不足。以下是我的教學工作總結，以便在未來取得更大的進步

本學期，我在高一（3）、（5）、（10）、（12）、（14）、（17）和（18）六個班進行生物教學；其中，高一（3）和（5）為二級，其他為三級

1、教育理念：

在過去的一學期裏，我始終熱愛人民教育，認真貫徹學校教育方針政策，樹立素質教育理念，積極參與教育改革，刻苦學習，事業心和責任心強；嚴格要求自己，寬容他人。端正教育思想，關愛全體學生；服從組織安排，認真落實課程標準和教學計劃，積極做好本職工作，以校為家，以人為本

2、教學工作

中學生物教學大綱明確要求：開始關注學生態度、情感和價值觀的形成；不再過分強調學科標準，加強課程內容與學生生活和社會發展的聯繫，關注學生的學習興趣和經驗，關注學生終身學習所必需的基本知識和技能；它開始倡導學生積極參與、樂於探索、勤於動手，注重培養學生收集和處理信息、獲取新知識、分析和解決問題、合作與交流的能力

在教學中，筆者認為生物教學必須加強直觀教學。首先，學生經驗較少，形象思維占主導地位。概念的形成需要直觀的圖像來幫助感知和理解；第二，高一生物課程的教學內容是細胞。從進入細胞開始,細胞成分,細胞結構,細胞物質交換,細胞能量供應與利用,細胞生命歷程等,就相當於瞭解細胞的出生,年齡,死亡和各個階段的特徵。細胞是我們用肉眼看不到的東西，這更難理解，例如，細胞器、細胞膜、細胞壁、細胞核和細胞分裂都是非常抽象的。如果能在抽象的教學過程中加入一些模型，將會更加簡單直觀，比如nucleus模型。努力使學生從“接受”向“發現”轉變，從單一機械的被動“聽”向主動的“自主-合作-探究學習”轉變。從而真正實現學生的主體地位。可以説這是比較成功的。它鍛鍊和提高學生的各種能力，如觀察能力、實驗能力、思維能力、自學能力等，從而提高教學質量

3、問題與反思

認真做好教學反思工作，每節課或每章課後進行教學反思，並寫下在教學中處理知識點的優缺點。這些缺陷可以在下一節課中糾正和補充

1.提高對生物學重要性的認識和興趣：

作為一名教師，最重要的是要增強他們的基本素質，提高他們的語言魅力，擴大他們的知識面，增強他們感染課堂的能力。教學生設定明確的學習目標

2.提高生物學成績的方法：

在40分鐘的課堂教學中，如果能將知識與興趣、寓教於樂、寓教於樂有機結合，就能充分調動學生的學習積極性，激發學生強烈的`學習興趣，有利於知識的消化吸收

3.實驗教學

4.在教學工作中，針對一班尖子生少，班級如一池温水的現狀，探索了“低起點、快節奏、高密度、強閲讀、培優濟貧、循序漸進”的教學策略。同時，我及時批改學生作業，對學生作業進行分析和記錄，對作業過程中出現的問題進行分類總結，點評透徹，針對性強，收到了良好的教育教學效果

由於種種原因，本學期的教學工作還存在以下問題：

1、我們對學生作業的評價做得不夠。客觀原因是我們沒有足夠的時間。主觀原因是我們沒有給予足夠的重視，沒有擠出時間來完成這項有意義的工作

2、對學生課後作業的檢查不夠，一些學生沒有按時保質保量地完成作業，這一點從考試中可以看出

3、他們自己的專業知識和教育要求之間仍然存在差距。今後，我們不僅要提高他們的專業知識，還要提高他們實施教育教學的能力

未來，我將以更大的熱情投入工作，用真誠的心培養學生，用高尚的人格感染學生，用豐富的知識引導學生，用寬廣的胸懷愛護學生，把我最珍貴的愛奉獻給孩子們。我相信今天的蓓蕾明天會綻放出絢麗的花朵

高中軍訓自我總結 篇7

1、生命系統的結構層次依次為：細胞→組織→器官→系統→個體→種羣→羣落→生態系統

細胞是生物體結構和功能的基本單位;地球上最基本的生命系統是細胞

2、光學顯微鏡的操作步驟：對光→低倍物鏡觀察→移動視野中央（偏哪移哪）→

高倍物鏡觀察：①只能調節細準焦螺旋;②調節大光圈、凹面鏡

3、原核細胞與真核細胞根本區別為：有無核膜為界限的細胞核

①原核細胞：無核膜，無染色體，如大腸桿菌等細菌、藍藻

②真核細胞：有核膜，有染色體，如酵母菌，各種動物

注：病毒無細胞結構，但有DNA或RNA

4、藍藻是原核生物，自養生物

5、真核細胞與原核細胞統一性體現在二者均有細胞膜和細胞質

6、細胞學説建立者是施萊登和施旺，細胞學説建立揭示了細胞的統一性和生物體結構的統

一性。細胞學説建立過程，是一個在科學探究中開拓、繼承、修正和發展的過程，充滿

耐人尋味的曲折

7、組成細胞（生物界）和無機自然界的化學元素種類大體相同，含量不同

8、組成細胞的元素

①大量無素：C、H、O、N、P、S、K、Ca、Mg

②微量無素：Fe、Mn、B、Zn、Mo、Cu

③主要元素：C、H、O、N、P、S

④基本元素：C

⑤細胞乾重中，含量最多元素為C，鮮重中含最最多元素為O

高中軍訓自我總結 篇8

一.時間和時刻：

①時刻的定義：時刻是指某一瞬時，是時間軸上的一點，相對於位置、瞬時速度、等狀態量，一般説的“2秒末”，“速度2m/s”都是指時刻。

②時間的定義：時間是指兩個時刻之間的間隔，是時間軸上的一段，通常説的“幾秒內”，“第幾秒”都是指的.時間。

二.位移和路程：

①位移的定義：位移表示質點在空間的位置變化，是矢量。位移用又向線段表示，位移的大小等於又向線段的長度，位移的方向由初始位置指向末位置。

②路程的定義：路程是物體在空間運動軌跡的長度，是一個標量。在確定的兩點間路程不是確定的，它與物體的具體運動過程有關。

三.位移與路程的關係：

位移和路程是在一段時間內發生的，是過程量，兩者都和參考系的選取有關係。一般情況下位移的大小並不等於路程的大小。只有當物體做單方向的直線運動是兩者才相等。

1、時刻和時間間隔

(1)時刻和時間間隔可以在時間軸上表示出來。時間軸上的每一點都表示一個不同的時刻，時間軸上一段線段表示的是一段時間間隔(畫出一個時間軸加以説明)。

(2)在學校實驗室裏常用秒錶，電磁打點計時器或頻閃照相的方法測量時間。

2、路程和位移

(1)路程：質點實際運動軌跡的長度，它只有大小沒有方向，是標量。

(2)位移：是表示質點位置變動的物理量，有大小和方向，是矢量。它是用一條自初始位置指向末位置的有向線段來表示，位移的大小等於質點始、末位置間的距離，位移的方向由初位置指向末位置，位移只取決於初、末位置，與運動路徑無關。

(3)位移和路程的區別：

(4)一般來説，位移的大小不等於路程。只有質點做方向不變的無往返的直線運動時位移大小才等於路程。

3、矢量和標量

(1)矢量：既有大小、又有方向的物理量。

(2)標量：只有大小，沒有方向的物理量。

4、直線運動的位置和位移：在直線運動中，兩點的位置座標之差值就表示物體的位移。

要想提高學習效率，首先要端正自己的學習態度.養成良好學習習慣，做好課前預習是學好物理的前提;主動高效地聽課是學好物理的關鍵;及時整理好學習筆記，課後的練習要到位，多做題才能豐富自己的解題經驗.

高中軍訓自我總結 篇9

暑假伴隨着夏日的炎熱來臨。在這個對學生來説特殊的假日裏，我雖然沒有外處旅行，讀許多本書，但是每天的生活還算是怡悦，充盈。偶爾出去散心，偶爾獨自靜坐，偶爾到公園遊覽，偶爾在黃昏下欣賞紅霞。

但這一天，是特殊的。

8月15日，是一個對母親來説很特殊的日子——她的生日。雖然母親從來都不以為意，但我還是決定要為母親慶祝。這不，從前一天晚上我便開始了行動：我特意將鬧鐘定時來督促我提早起牀。我輕手輕腳的移步到廚房，生怕有聲響將母親從夢中吵醒。在我的滿心期待下，我做了一頓豐盛的早餐。當母親的房門緩緩打開後，映入眼簾的一幕便是我站在桌子的一旁等候母親就餐。母親一頭霧水地順從着我的安排，滿臉疑惑的問道：“今天太陽打西邊出來了?無事獻殷勤，非_即盜。説，有什麼請求?”這次是換成我滿臉疑惑了，説道：“今天是你的生日，忘了?”這時母親的神情才從疑惑轉為恍然大悟，甚至眼角還溢有淚水。看着這樣的母親，我的心中很是羞愧。我只是做了這樣一件小事，母親便感動得快要哭了，看來我對母親平時的關心太少了，很少能體會到母親為我的操勞。忙碌的母親甚至連自己的生日都忘了，可卻從來都沒有忘記有關於我的每一件小事。細細看去，母親的青絲中彷彿又多夾雜了幾根銀絲。

今天母親還是要上班的。等到黃昏時分，滿臉倦容的母親一踏入家門，便看見了我與父親一起推出了一個大生日蛋糕。雖然母親不大習慣，但是仍滿心歡喜的許了願。我雖不知道母親的願望是什麼，但我想一定是為了這個家。在燭光下，母親的臉上彷彿又爬上了幾道皺紋。

在整個暑假中，這一天對我來説意義重大。並不是因為悟出了什麼大道理，而是因為我發覺母親在平時對我無微不至的關懷，發現了母親的容顏正在被時間迅速吞噬，也深刻體悟到親情是一種對家人的奉獻。

高中軍訓自我總結 篇10

伴隨着新年的臨近，20xx——20xx年度上學期的工作已接近尾聲。回憶這一學期的工作，既有疲憊、辛勞與汗水，更有由於新一任校長的到來，齊抓共管所帶來的學校的新氣象和學生的嶄新風貌，這一切都給我們這樣一所鎮級中學帶來了勃勃生機。我們高二學年也在這樣的大氣候下迅速的成長和變化着，學年各項工作都取得了豐碩的成果，據此我對本學年的工作總結如下：

一、班主任工作細緻入微

學校每週定期召開包括學年主任在內的校領導班子會議，共同討論前一週工作所取得的成績及存在的缺乏，同時制定下一週工作的要點。而我那麼帶着我們學年的班主任高桂華、王曉慧，及時並認真學習會議精神，制定我們學年切實可行的工作方案。我認為，班主任工作應從點滴做起，班級管理工作無小事，不管寢室工作，還是學生流露出的點滴的情緒的變化，都應納入班主任的管理工作中。所以我們學年的三位班主任，努力把工作做細做實，及時發現問題、解決問題，關愛學生，幫助學生，實施人性化、制度化的管理，營造良好的學習氣氛，努力提高學生的自我管理水平。這使得我們學年呈現出團結友愛，積極進取的精神面貌。教師管理嚴格，學生自我約束力強，兩年來沒有出現惡性打架事件。

本學期班主任更是在學生學習習慣的養成教育方面下大力度，所有班主任都是頭頂星星到校(早6點)，晚上大課前還要看班，直到 7點打上鈴前方回家，真正做到了以校為家。

二、認真上好主題班會，增強班級的凝聚力

1. 我們學年各班還把“主題班會〞作為開展德育教育活動的平台，對學生進行集體主義教育和遠離不良誘惑等教育，而開學初國家宣講團的感恩親子活動直至今日仍然感動着我們的每一位學生。通過這些教育活動的不斷開展，學生能從內心深處去維護班級和學校的榮譽，自覺遵守各項規章制度，因而我們學年情況比擬穩定。

2.加強學習中學生日常行為標準

針對自身存在的問題，對照中學生守那麼，學生談體會，寫感受，深刻的認識到自己與合格的中學生的距離還很遠，從而明確了自己努力地方向。抓好常規建設，進行細化管理。從標準學生行為習慣入手，加強學生的日常行為管理，注重培養學生的責任意識，加強對學生日常行為標準養成教育，結合本學年學生的特點，加強對學困生的轉化，耐心周到地做好學生的心理疏導工作，最大限度轉變後進生的思想，關注留守學生，對學生進行嚴格管理的同時，讓每一位學生都能來自學校和班級的温暖，從而更加愛校愛班。這種團隊意識能極大促進了整個學年各項工作的開展。

三、全體任課教師齊抓共管

我們學年是一個積極進取，團結向上的團隊，要使它向更好的方向展，離不開全體科任老師的積極奉獻。是他們的舍小家為大家，才使得高二學年的各項工作都能走在前面。英語老師馬瑩，為了提高學生的英語學習興趣，提高英語成績，只要班級一有空堂就進班對學生進行耐心細緻地輔導；蔣春華老師雖然身體不好，但卻能準確把握學

情，從學生的實際情況出發，制定教學內容，激發學生的學習熱情；趙洪義、朱鐸啟兩位老教師，用個人人格魅力影響學生，特別是他們都兼任高二和高三兩個學年的課程，備課量大，課時多，任務重，但仍能把學校工作放在前面；微機老師曹壽軍，雖然教小科，但工作一絲不苟，會考期間連軸轉，沒有任何休息時間；作為年輕教師的殷莉、楊桁楠和張思忠，他們對學生嚴格要求、工作求實，也深受所有班主任的認可和學生的喜愛。趙越、婁波工作細心努力，儘管年輕但也深受學生的喜愛。這些教師對於學校安排的`工作都能全力以赴，不求代價，特別是晚課，雖然7點上課，但很多老師6點30分前就進入班級了，尤其是張思中老師表現最為突出。這些老師進班後能馬上組織學生學習，6點45分全部開始講課。他們的這種對工作的無私奉獻精神，在很大程度上支持了我們班主任的工作，班任和科任的默契配合，為學年的開展起到了很好的促進的作用。體育老師韓剛在訓練體特生工作中，除了抓好訓練工作外，還不忘記做學生的思想工作，為學校開展特長教育盡職盡責。邱忠斌老師也能隨叫隨到，發揮自己的專業特長。編外老師劉濱亦能顧全大局，為美術術科取得了優異的成績，他們所做雖小，但對綏陽中學的開展起到了非常積極的作用，在此我代表所有高二學生説一聲：您辛苦了!

四、教學教研工作雙管齊下

教書和育人要雙管齊下。在抓好常規教學的同時，重視週考、月考，倡導全體任課教師都把，調動學生的學習積極性，提高學生的成績放在第一位，對學生進行嚴格管理，強調坐姿，嚴格管理課堂。高

中老師坐在一交流的是對學生的管理方法，談的課堂教學的有效性，如何提高學生的會考成績，談合作學習的方法以和學習的效果以及小組交流時出現的問題。這些都提高了教師的認識，為課程改革的深化打下了堅實的根底。

五、存在的問題

高二學年的工作雖然在常規管理、紀律、衞生、寢室和學生思想品德上都取得了很好的成績，但也存在一些不盡人如意的地方，還有待於今後進一步完善。首先，我們這樣一所在東寧一中、綏芬河中學和綏陽林中三所重點高中的夾縫生存的學校不可能收到好學生，他們大多沒有學習習慣，根底相當薄弱。在12月學校舉行的數學計算題大賽中，雖然考的是八年級的知識，平均分最高的才只有40分，其他兩個班平均18、19分。我們雖有心教好，但他們對學習的興趣不高、學習目標不明確，要提高成績真是難上加難。其次常規管理存在寢室學生局部玩手機的問題，串寢室不睡覺也時有發生。個別學生吸煙的惡習依然存在，早戀現象仍屢教不改。第三，少數教師缺乏耐心、愛心，對淘氣學生的教育力度不夠大， 如上課吃東西，睡覺也會發生，導致教學效果不理想。第四，個別教師對教學鑽研不夠，業務能力提高緩慢等。

基於以上情況，在下學期的教育教學中，我們要在開學後整風肅紀，特別是在提高學生的學習興趣上下功夫。提高特長生的文化課成績，特長和文化課形成合力，為高二穩步提升教學，科研工作打下堅實的根底。