高一女生會議講話稿大綱

在座的各位女同學，你們正處於人生成長的重要的黃金時期，充滿了青春活力。但同時，我知道，你們又有許許多多說不清，道不明的煩惱和困擾。人們用花季、雨季形容你們這個年齡階段，就是因為這兩個原因。

今天，我們就在這個只屬於我們女孩子的時間裡，討論一下我們女孩子的事情。

高中時代的女生是校園裡一道靚麗風景線，與男生相比，我們的身體心理有著諸多的不同：

一、多愁善感，情緒更不穩定，愛幻想

幾乎所有的少女都具有多思和敏感的心理特徵，尤其是進入高中階段，便進入多愁善感的歲月。女生的情感細膩而敏感，對於一件微不足道的小事她們也能感慨半天，甚至淚眼汪汪。興奮、著急、懊惱等一系情緒來得快，但是去的很慢，需要一段時間的調節才能恢復原始的狀態。尤其女孩子經期，由於體內激素水平的變化。這種情緒波動性會更大，所以在這期間我們得學會調整自己，遇事冷靜一點，多想一些以前快樂的時光。

女生的想象力尤其豐富，一部動人的小說，一部精彩的電視劇，經常使他們浮想聯翩，同時將自己的現實生活與藝術作品中的細節聯絡起來，彷彿置身其中。有時會有一些很奇特的想法在腦海中盤旋不去，想專心學習卻能以集中精力。這往往還影響到自身睡眠，很想睡著，但頭腦中出現的想法和畫面太多，難以迅速入睡，甚至久而久之造成失眠。

少女進入青春期後，往往會關心自己在別人心目中的評價，加上少女情緒不穩定，易偏執地看問題，因此對人與人之間的關係十分敏感。經常有女生告訴說：我總是無緣無故的不高興，即使沒有人招惹我。

對這些女生，我建議她們用下面有益的活動鬆馳身心。

1、到戶外走一走，多呼吸幾口新新鮮空氣，領略一下美麗景緻。譬如藍天、白雲、星星、月亮、點頭微笑的小草，含苞欲放的花朵。即使是不出校門，也一樣能使人心情放鬆。

2、運動是擺脫緊張，忘記憂愁的好辦法，有無體育專長並不重要，關鍵在於尋找一種適合的運動方式活動一下。像我們學校的跑操，就是比較好的一種方式，希望大家抓住這個大好時機好好活動一下。

3、如果能坐下來把自己的書桌清理一下，重新瀏覽過去的作業，閱讀自己的日記，會讓你產生一種成就感，進而對自己滿意起來，一切煩惱也會煙消雲散。

4、有時多對自己笑一笑會趕走心中的憂鬱，能把原先的煩惱，苦悶忘得一乾二淨，如實在無法排遣時，找一下無人的地方，好好地哭一下，讓煩惱和淚水一起排出體外。醫學專家，通過研究得出結論說說，動情的眼淚包含著高濃度的蛋白質，能夠減輕學習、生活的壓力。

二、缺少寬容，內心更孤獨寂寞

有很多女生缺少寬容，內心很孤獨鬱悶。其根源在於自己。自己捨不得付出，滿腦在想周圍的人對自己怎樣，不想想自己對人家怎樣。如此怎會收穫友情和快樂呢？要想走出友情的困惑，《論語》中的一些經典語言是受用的，“君子蕩蕩”這就是人際關係中需要的坦然真誠。當面不說，背後亂說，瞎猜狐疑是交往之大忌。真誠地對待你的同學，那麼你的同學也會真誠地對待你。“君子和氣，小人鬥氣”，若能站在一種處世高度，心平氣和地對待身邊的不平之事。帶刺之人。不傷人。不爭吵，誠心實意地幫助需要幫助的人。同學之間若能如此，心裡自然會快樂許多。同學們眼界高一點，心胸寬一點，孤獨寂寞就少了若干點。

三、喜歡外表美，追求形式美

隨著生理逐漸成熟，作為女性的一些體徵更加明顯，很關心自己的身形和外貌。這時候，女生們的悄悄話特別多，幾個女孩子在一起，不是談論那些令人煩惱的生理問題，就是談論自己和朋友的身材、體態、容貌等。她們會變得十分愛美，常常照鏡子，對自己的身體發育狀況，對自己的外貌、自己與別人的體態差異顯得十分敏感。女生們開始注意自身的身著打扮，部分同學的服飾呢一個比一個奇豔，一個比一個高檔，很多女生因為臉上多了幾個小痘痘，體重增加而苦惱不堪，甚至有的為了減肥而節食挑食，甚至不惜重金，買減肥藥，擦瘦臉化妝品，這些都會嚴重影響了身體健康。

在這裡我想跟同學們說一點：愛美之心，人皆有之。但我們高中女生應當保持良好的愛美心理和正確的審美觀點。切忌將病態的畸形的東西當作美。

有一個調查很有意思：男生眼中的美麗女生是什麼樣的？

最喜歡的女生型別：文靜 溫柔 學習好 單純 有一技之長

最不喜歡的女生型別：不愛學習 嗓門很大 出口成“髒” 愛計較（心眼小 小肚雞腸） 大姐大（老氣橫秋）

所以，美不僅是靠漂亮服飾打扮出來的外在形象，更重要的是內在的美。奮鬥是美，拼搏是美，成功是美，甚至問心無愧的失敗也是一種美。

四、異****往更敏感

或許可以說，越是缺氧的地方，越渴望新鮮氧氣。當學習壓力難以排解之時，會備感生活枯燥乏味，而女生比男生更容易生出孤立無援的感受。因此，出現了對異****往的欲求，尤其那些男同學一兩句體貼入微的話，都可能讓女生怦怦然心動。卻不知中學時代是人生鉅變時代，變幻莫測、日新月異是其顯著特點。一方面，我們已經意識到自己身體形態已與大人無異，因而成年人一切行為都可以仿效的。另一方面，由於我們心理不成熟，又不能正確把握自己的行為，因而常常會出現一些社會、學校、家庭都不能接受的行為。高中生的早戀就是在這種矛盾情況下產生的行為。

1、渴望交往

你們對異性有關的各種資訊特別敏感，女生會著意打扮自己，總覺得男生時時在注意自己，因而言談舉止顯得緊張、羞澀，甚至對異性有一種愛慕，這從人之成長髮育來講，這是很正常的。

正是這些心理髮展的特點，使我們高中生很渴望與異性接觸，由此就帶來了交往過密的問題。

2、交往過密

中學生男女生交往過密，不僅沒有得到你想要的，而且還搭上學業、前途，惹出許多麻煩，也給以後的生活留下了後遺症。為什麼會造成這種結果呢？原因是多方面的。

（1）中學生以學習為主要責任，尤其是高中階段，面臨大學聯考的壓力，學習任務十分繁重，不允許同時花費精力和心思與異****朋友，談戀愛。因此，中學生談戀愛沒有不影響學習成績的。而大學聯考對一個人的整個生活的意義是很重大的，於是在中學階段談戀愛本身就面臨著一種潛在的威脅——拿長久的幸福來換取短暫的甜蜜，許多中學生的愛情故事正是以沒考取大學而告終。

（2）中學生心理成熟水平較低，自制力和承受挫折與壓力的能力都比較弱。比如：一有什麼事往往風吹草動，很難理智對待一切，當發現學習成績開始下降時，就會出現各種焦燥、煩悶、互相埋怨的情況，最後既害了對方，又害了自己，還給未來人生留下問題。

（3）中學生異****往還會承受更多的社會壓力，老師、家長防範森嚴，同學們背後議論，這就使他們不可能輕輕鬆鬆、自自在在地交往，更加重了學習的負擔。

那麼，我們女同學應該怎樣與異****往呢？如何與異性相處呢？

1、自尊自愛，舉止高雅適度

與異****往，舉止要端莊，穩重大方。“端莊自愛、潔身如玉”是我國婦女的傳統美德。女生要懂得自尊自愛，與異****往時，要語氣和藹、態度誠懇、文雅莊重，不要裝腔作勢、扭扭捏捏、撓首弄姿，也不要嘻笑打鬧，你推我拉。有多少男生打架事件，追根溯源，許多是因男女問題引起的。但當問到女生時，有的女生感到很無辜。其實我們女生的隨意交往和無意，是其中一個非常重要因素。而這些男生，重的被開除，輕的也是留校察看處分。所以，我們各位女同學，不知你有沒有意識到，有時由於你的交往隨意性可能會毀了一個男生的一生，我想你也不希望這種事發生，對嗎？與男生接觸時舉止要端莊、大方、得體，避免過分接觸與玩笑。

人格、尊嚴，是一個人最基本的品格，尤其對女同學來講，一個不自尊、不自重、不自愛的人，是不會得到別人的理解和讚美的。

2、應以集體和小組活動為主，儘量避免過於頻繁的個體接觸。

我們同學不是生活在真空裡，大家同在一個校園，一個班級裡，同一片藍天下學習、生活，但我們與異****往時必須把握適當的環境，注意分寸感（包括距離分寸、目光分寸、語言分寸、服飾分寸），尤其我們同學應以集體和小組活動為主，儘量避免與異性單獨相處，即使你或許覺得沒有什麼，但最後也會有什麼的，因為同學們知道“人言可畏”啊，“三人成虎”講的就是這個道理。如果我們哪位女同學被異性關注，或者你對異性有一種懵懂的感覺。請注意，千萬別說出來，更不能付諸行動去表達，放在心裡或許更美，也許就那樣一份若即若離的牽掛和期盼反而是一種無形的美，把它珍藏在心中，不要去破壞，而以默默的努力和不斷向上作為對他的期望和報答才是最美的，最意味深長的。所以，我告誡女孩子要含蓄一點、穩重一點、愛自己更多一點，為自己多想一點。

總之，高中階段是我們每一個女生一生中最重要的時期，我們希望每一個女生都健康成長也希望每一個女生能在成長的煩惱中逐漸成熟。最後送給我們在座的女生一句祝福：願我們每一個女生都成為自尊、自愛、自立、自制的美麗的女孩。