2022年寒假實踐活動總結報告（精選16篇）

2022年寒假實踐活動總結報告 篇1

進入大學後的第一個寒假，下定決心要做點什麼，讓這個寒假過得充實而有意義。由於第一個學期幾乎沒有什麼專業課，所以知識的儲備還不足以允許自己去外面實習。爲了能夠更多地接觸社會、融入社會，我選擇了踏踏實實將“心繫xx大，實踐譜新篇”的社會實踐做好。

由於學校位置偏遠及開通上網的時間等原因，上學期我基本上像隱士一樣，在花園般的校園裏專心地學習。對一些時事熱點了解不病甚多。爲了把握此次社會實踐的整體方向，打好理論基礎，我開始了自學xx大報告。在字裏行間的品味中，我漸漸領悟了黨的xx大精神，在思想上得到了昇華;在四處蒐集輔導參考材料的過程裏，我逐步鍛鍊了自己自主學習、搜索材料、利用資源的能力，而這恰恰是在大學學習中最需要的。

在第一次前往太陽村的路上，我心情忐忑，不知道太陽村的老師們是否會配合我的社會實踐活動，不知道那裏的孩子們是否會熱情地接受我。

太陽村的老師、太陽村的孩子們就像太陽一樣，熱情地招待每一個去那裏奉獻愛心的人，溫暖着大家的心，他們的每一個微笑，每一句話語，每一個慈祥、天真地眼神，都像陽光一樣，照耀着我的心。彷彿那裏也是我的家一般，毫無緊張的情緒，完全放鬆、舒展的心態，我在村子裏順利地完成了這次社會實踐。

雖然那裏的孩子大多是服刑人員的子女，但他們卻沒有因此而自卑。他們用他們天真地笑容，積極的心態，刻苦的學習感動着每一個太陽村的老師，感染着每一個去太陽村看望他們的愛心人士。從他們身上我學到了許多許多，遠遠超出書本之外的，更高的，更遠的精神。

社會實踐的過程中，我得到的不僅僅是交際能力的提升、也不完全是蒐集整合資源的能力。更重要的，是一種心靈上的按摩，一種精神上的指引，和一種思想上的啓迪。親眼目睹太陽村孩子們的貧困生活，我學會了珍惜和滿足，從那裏回來後，我更加珍惜現在的學習機會，更加珍惜現在所擁有的每一樣東西、每一個人。與他們交談玩耍後，我被他們開朗樂觀的精神所打動，我也要以這種精神來面對一切困難，用這種心態來打敗他們。在發放調查問卷的過程中，在給太陽村捐款捐物的時候，我的慈善之心彷彿經過了一次洗禮，更加煥發出了光彩，要儘自己的力量，讓世界充滿愛，讓太陽，照耀到每一個角落裏。

2022年寒假實踐活動總結報告 篇2

在這個快速發展的社會，對於我們當代大學生來說，競爭是非常嚴峻的，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅要能夠駕馭新科技、具有創新思想，更要有將科技運用於實踐的能力。

但是，再看看我們，只知道在四角高強內，捧着“書中自有黃金屋”的古訓，做着日後事業有成、飛黃騰達的白日夢，缺乏勇氣走出象牙塔，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。

所以，在這個寒假我決定並進行了社會實踐。想通過自己的親身經歷體驗社會，讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，找出自己在社會上的不足和差距所在。爲了能在幫助他人的同時鍛鍊自己，因此我選擇了去鄉村衛生站做義工來完成我的社會實踐。

由於鄉村醫生職業的特殊性，我的義工內容就是在醫生出診時幫忙提一些藥物與工具，給等待就醫的村民送杯開水或是給已經就醫的村民講講藥物的用法用量，將貨架上的藥物擺放整齊，幫忙打掃衛生站的衛生，讓衛生站保持乾淨整潔舒適等一些我力所能及的事。當然，在閒下來的時候我也會和醫生、患者還有一些村民聊天，從中去了解一些問題和意見。

在實踐的這段時間裏我學到了很多在學校裏學不到的知識，鍛鍊了自己的實踐能力，加強了自己對社會的認識，積累了不少社會經驗，並在幫助了別人的同時快樂了自己。從我接觸的每個人身上我學會了許多交流經驗和人際交往的方法，加強了自己的溝通與人際交往能力。並且在與人的交往中要真誠，別人給你的意見，要虛心的接受。對待任何事情都要有耐心和自信，要相信自己一定能做好遇到困難時要學會堅持，並努力的去克服困難。

在這次實踐活動中我還得到了意想不到的收穫：

我發現我在把關懷帶給別人的同時，也傳遞了愛心，傳播了文明。並且我相信這種“愛心”和“文明”會從一個人身上傳到另一個人身上，最終會匯聚成一股強大的社會暖流。社會的進步需要全社會的共同參與和努力，只要越來越多的人蔘與到服務社會的行列中來，對促進社會進步一定有很大的積極作用。

雖然寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。

2022年寒假實踐活動總結報告 篇3

不知不覺，轉眼期盼許久的爲期一個月的寒假社會實踐就過去了。第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

近半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解。纔能有深刻的感受，大家爲了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

半個月的實踐生活，說長不長，說短不短，雖未承擔過什麼重要的工作，但卻也堅守本職，勤於學習，在平平淡淡的忙碌之中學到了許多書本上學不到的東西與做人的道理。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。實踐，不僅鍛鍊着我們的意志，它更大的作用是豐富着我們的知識，讓我們在實踐中鍛鍊成長、磨練成才。

2022年寒假實踐活動總結報告 篇4

今年寒假我第一次參加了大學生社會實踐活動。不同於中學時代的社會實踐，我們到了大學，學習的知識具有了專業性，所以此次的實踐活動也更具實踐針對性和專業可行性。這次，我把實踐地點選定在湖北省荊門市石化醫院，我秉持着接觸臨牀，增長見識;提供服務，奉獻愛心;培養能力，鍛鍊自我;宣揚醫學，服務百姓的宗旨，充分利用了實踐的一週時間，走進醫院，爲病人提供了具有本校專業特色的相關幫助及服務，讓病人及家屬更好的親身感受護理人員的魅力，身宣傳單來與醫瞭解醫護人員的生活和工作特點及病人的生活和想法。我這次的實踐內容一共分爲四大部分。

一、熟悉醫院環境，瞭解工作流程。

我第一天獨自一個人熟悉了整個醫院的環境，以便於以後幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫院裏老醫生的介紹，熟悉了醫院各部門的職責和分部間的工作聯繫，瞭解其之間的相關配合及工作流程。在熟悉醫院基本情況的基礎上，我便按計劃開始了我的工作。在熟悉醫院的過程中，我發現雖然每個部門的工作性質都有一些差別，但是隻有各部門各司其職並且合理配合才能使醫院正常運轉爲患者服務，一旦哪個環節出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，以後我到了工作中就必須認真對待本職工作並學會和其他人密切配合。

二、與患者溝通，瞭解其心理狀況並作相應的心理疏導。

我們每天都和患者進行談心，感受他們患病後的心理狀態和對醫療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導的知識及技巧爲他們做簡單的心理疏導。爲醫患間築起了溝通橋樑，院方也表示了對我們工作的肯定和讚賞。通過溝通，我們瞭解到大部分醫患問題根結都在於雙方不能互相理解和體諒。患者及家屬對醫生的工作生活不了解，所以容易產生對醫務工作者的各種誤會。同時，醫務工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設身處地的爲患者考慮，所以使矛盾產生。

三、積極與醫護人員溝通，悉心聽取學習。

我們不僅向身邊的醫護人員請教專業的醫學知識和寶貴的工作經驗，還向他們諮詢他們的工作生活狀況及他們對他們現在工作的看法以及關於醫學實踐生的不足之處和對我們的期望。我們瞭解到醫學工作的嚴謹和辛苦，我們的工作關乎生命，所以我們要一絲不苟，也正因爲這一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累。可即使如此，我們依舊會學好練好，不畏辛苦，爲患者服務。

四、運用掌握的知識技能，協助治療工作。

我們在老師的允許下，定期對患者進行測血壓量體溫等檢查，並聽取老師對病人病情的分析。不僅增強了我們的知識，更鍛鍊了我們的實際操作技能，彌補了在校學生只可“紙上談兵”的不足之處。

2022年寒假實踐活動總結報告 篇5

就在今年的寒假裏，我體驗到了我人生中的第一次打工經歷，有苦有樂，但更多的是通過這次經歷我得到了很多收穫這絕對是一次很有意義的活動。

一、實踐目的

通過實習瞭解中國傳統式飲食飯店的基本操作過程,掌握服務技巧提高服務水平,鍛鍊自己的社會實踐能力。隨着生活方式的更新和社會交往的活躍，儘管西餐，泰國菜，越南菜等等的文化交流甚多，但更多中國人開始變得更向往中國傳統式食品，許多外國人也對此感到新鮮並想深入瞭解。我這次實踐的是_市_鎮的一間叫“_”的飲食飯店，該飯店主要經營午市與晚市，主要是以自助的形式進行點餐的，且是一間“煲仔飯店”，客人需自主在陳列的各種食物中挑選自己比較喜歡的，然後遞給廚房進行清點算價錢然後開煮。上菜與飯的容器是一個圓弧形的“煲仔”，非常輕巧，飯菜互相滲透，美味極了。該飲食店比較寬敞，環境幽雅，雖臨近馬路，卻不會覺得太吵，便於交談，非常適合一家老少，青年朋友們。其的特色便是自主選菜，使得每位顧客都能按照自己的口味及分量進行選擇，不會有浪費，是所環保餐廳。中國傳統食品源遠流長，且一所餐廳最重要的是服務，第三產業—服務業是當今世界最爲重要的行業，所以，瞭解一些服務方面的知識是十分重要的。

二、實踐內容

餐館一般可將其一分爲二，就是裏面和外面。所謂裏面，自然就是廚房了，裏面的工種再分就是：大廚，二廚，再次就是打雜。所謂外面那就是服務性質的工作了，具體工種如下：點餐，上菜，埋單。

而我所負責的則是外面的工作。因爲該店是自主選菜的且並不是只是我一個人負責外面，大約有5，6個，所以工作量並不多，且具體工作僅有引領客人到選菜臺以及幫助客人拿需要的東西，最直接的便是語言的溝通以及服務態度，不同人有不同的語速，我必須要打起12分精神去認真聽客人們的要求，即時有時落下了收到捱罵，也要微笑迎人，做到平靜，這對於暴躁的我。無疑是種折磨，可是我知道，這是我忍耐力的鍛鍊，而且爲了老闆的利益，我必須克服這障礙。

太旺的時候，會很忙，不夠人手，可是我告誡自己，千萬不能有的就是“抱怨”，這是魔鬼，會讓自己推進萬丈深淵的。

三、實踐結果

飲食飯店服務的質量是飲食飯店的生命線，要提高飲食飯店服務質量，關鍵在於提高飯店員工文明禮貌這個最基本素質。講究文明禮貌，既體現飯店員工對賓客的基本態度，就個人而言，則更是衡量道德水準高低和有無修養的尺度。因此，飲食飯店員工必須十分重視飯店服務禮貌禮節知識的學習和修養，而所有有名的飯店，都是和至高無善的服務是分不開的。創先爭優謀發展，我覺得服務很重要，無論幹哪一行都需要很好的服務。

2022年寒假實踐活動總結報告 篇6

學期末，大隊部遵照上級的安排，以村隊爲依託、以家庭爲保障，從隊員的實際出發，在寒假中開展了豐富多彩的活動，讓每一個隊員真正度過了一個“健康、有益、愉快、安全”的寒假。

一、新春“獻愛心”活動

新春佳節，走親訪友，一家團圓，是多麼溫馨熱鬧呀!有的隊員在假期裏向長輩們彙報了自己的學習成績，與爸媽共同制定了新學期的計劃;有的自己動手製作賀卡，爲親戚朋友送上真摯的祝福;有的隊員繼承我們中華民族的優良傳統，主動幫助父母打掃衛生，整理房間，迎接新年的到來，遇到不會做的，就虛心、耐心地向長輩們請教，如包餃子、燒菜等，隊員們學得不亦樂乎!開學一到校就滔滔不絕地交流開了。

二、感受“年味”活動

春節臨近，家家充滿着快樂的空氣。孩子們和大人一起逛街購買象徵“新年到來”的春聯，而一些學書法的孩子則自己磨墨拈筆，自己動手寫起來。孩子們還把春聯和正月十五的對聯進行了收集整理，作爲了解民俗的一個方面。

利用互聯網和請教家裏長者等方式來了解“年”和“元宵節”的來歷，培養孩子們上網蒐集信息、整理資料，調查訪問等綜合能力;讓孩子們通過活動了解我們中華民族的風俗習慣，進而尊重和熱愛我們中華民族的傳統文化。

三、爭當“文明小使者”活動

1、觀看聯歡晚會，享受高品味的精神食糧

大年三十和正月十五許多隊員都和自己的家人圍坐一起，觀看了央視的晚會，並發表了自己的意見。他們覺得晚會以真情動人，節目都演到老百姓心裏去了。特別是小品，它們的內容樸實、真切，都源自生活，貼近老百姓，能與大家產生共鳴，還能給人一些啓示。

2、積極鍛鍊身體，開展有益活動

假期開始，孩子們遵守學校規定，遠離不良活動和行爲，開展了豐富多彩的有益活動，村隊的公共體育鍛煉場也因此變得異常熱鬧起來。孩子們在這裏盪鞦韆、走滑梯、踢足球、打籃球、捉迷藏……他們玩得開心至及。

3、爭做安全小公民

寒假是隊員們盡情玩耍的好時機，但也處處存在着危險。而我們的隊員們牢記了學校老師和家長的叮囑，遠離危險，愉快、安全地過了一個寒假。在假期裏，隊員們不到河上玩滑冰，不玩弄電器，不參與賭博，外出走親訪友遵守交通規則，乘車懂得禮讓。

4、認真作業，不忘學業

在短暫而歡樂的寒假中，隊員們沒有隻顧玩樂，在假期中他們不僅完成了老師佈置的作業，還看了很多科學家書籍，共收到科學家故事摘抄近200篇;很多孩子帶着和家長一起動手製作的小製作來到學校，擺放在學校的展示吧裏;每位學生都完成裏一幅“中國夢”主題繪畫作品，學校少先隊大隊部及時組織評獎及展覽活動。這個寒假可謂是過得繁忙而充實。

2022年寒假實踐活動總結報告 篇7

從市教育局獲悉，爲貫徹落實今年全國、全省、全市關於安全生產有關會議和文件要求，確保寒假前後及春節教育系統安全穩定，我市將開展全市教育系統校園安全大檢查活動及濱州市中國小“平安寒假”安全教育專項活動。

在全市中國小、幼兒園開展全市教育系統校園安全大檢查活動，主要內容爲結合當前正在進行的學校安全隱患大排查快整治嚴執法集中行動，突出隱患排查、隱患整治、嚴格執法、社會監督四項重點，強力推動學校安全主體責任、教育行政部門及有關職能部門的行業安全監管責任和地方黨委、政府安全領導責任落到實處。

各縣區教育局對本縣區學校安全大檢查負總責，嚴格落實安全屬地管理職責，切實加強對大檢查工作的組織領導。切實做到安全檢查“全覆蓋”、安全隱患“零容忍”、違法行爲“嚴懲處”、隱患治理“重實效”。市教育局將通過“校園天網”視頻監控平臺或實地抽查等方式對大檢查工作進行督導檢查。

各中國小校(幼兒園)要對照教育相關法律法規、規程規範和技術標準等，對安全管理的組織機構、制度建設、設施設備、安全培訓、持證上崗、應急管理等各個方面，進行全面細緻的檢查。對排查發現的隱患和問題，要建立臺賬，制訂整改方案，落實整改措施、責任、資金、時限和預案。要做到跟蹤隱患整改，確保整改到位。

各級教育行政部門要採取“四不兩直”方式(不發通知、不打招呼、不聽彙報、不用陪同接待，直奔基層、直插現場)進行督查。對隱患排查治理主體責任不落實、自查自糾不認真、隱患整改不徹底的，要堅決依法查處、頂格處理。要結合冬季特點，抓好寒假前後及期間的學生交通安全、防玩水或滑冰溺水、防煙花爆竹燃爆傷害、防火災、防食品中毒、防盜搶等安全防範教育，學校的安全檢查活動等。

同時，組織開展以“強化安全意識，提高避險能力”爲主題的濱州市中國小“平安寒假”安全教育專項活動。

2022年寒假實踐活動總結報告 篇8

下學期期末，學校佈置全體同學做好實踐社會實踐活動。同學們以“小手拉大手”、“文明生態和諧”爲主題，積極投身於家鄉麗都益陽建設，增強衛生意識、文明意識、生態意識和公德意識，帶動家庭影響社會，共建“文明生態和諧”益陽，爲實現中國夢努力，同學們在活動中培養了良好的公民素養。

德育處共收到國小部寒假社會實踐活動記錄表2124份，小34、小36、小37、小40、小48、小51、小52、小53、小54、小55、小58等班級被評爲優秀，共165位同學榮獲五彩小義工。

楊平輝老師和小51班的同學、家長一行一百多人，爲敬老院的老人們表演節目，送禮物，老人們的臉上露出了開心的笑容。小42班楊宇軒、小57班的夥伴們一起來到火車站進行創衛活動和愛心服務。公安局的在校中國小生開展了福利院愛心活動。小58班雷家駿和小56班林之涵、初61班陳思思、小62班周梓祥在草莓園、養雞場、菜園裏、池塘邊進行生態體驗。小37班羅君與和張樂、小46班李穎哲爲我們帶來不一樣的民俗採風。王澤鍇和小34班陳思嘉在超市、學校、會所認真進行了社會調查研究活動。同學們做起壽司、餃子來，有模有樣。參加創衛活動，進行紅色旅遊，與爸爸媽媽在雪中嬉戲，與好朋友在陽光下游玩，同學們在實踐中積累，收穫着健康與快樂、體驗與成長。

國中部寒假社會實踐活動在班主任的精心組織下，有1793位同學積極參加社會實踐活動，活動內容豐富，有調研壓歲錢收穫及使用情況的、中學生理想中的寒假作業的、關於農村清潔工程對村民衛生習慣養成的、如何幫助貧困老人解決生活問題、老百姓過年方式調研、課外閱讀習慣調研、家庭娛樂方式調研、通過自治委員會同學和德育處老師的認真評選，共有135名同學獲獎。

教務教研處佈置同學們進行了民俗採風，並要求製作民俗採風卡，不少同學能積極參與，能從自己的身邊發掘資源、尋找民俗、採集風光，製作的卡片設計新穎、內容豐富、色彩豔麗、圖文並茂。但還有個別班級沒有上交民俗採風成果，還有的民俗採風卡多是網上下載的資料，有些粗糙，希望同學們多參與社會實踐，在實踐中獲得文化知識，在實踐中提升人文素養，在實踐中提高能力水平!

2022年寒假實踐活動總結報告 篇9

按照大學培育和踐行社會主義核心價值觀實施意見要求，結合學校寒假社會實踐活動安排，基礎醫學院決定以踐行社會主義核心價值觀爲目的，傳承中華民族傳統美德，依據寒假學生集中返鄉的特點，開展以“孝心回饋父母，責任回報家庭”爲主題，以個人單獨開展爲主的寒假社會實踐活動。主要內容是進行一次家庭體驗、參加一次志願服務、開展一次就業實踐，同學任選其一認真實踐。輔導員老師於x月12日將社會實踐報告收齊共926份，其中家庭體驗373份，志願服務165份，就業實踐388份，並認真審覈和檢驗，獲得院級一等獎3人，二等獎5人，三等獎8人，優秀獎10人。且在第一週各團支部召開“寒假歸來話實踐”主題團日活動，總結本團支部學生開展實踐情況，交流實踐體會，並上交了團支部社會實踐報告總結。其具體情況如下：

一、家庭體驗社會實踐

鼓勵廣大同學在寒假期間至少從事一項家務勞動，以實際行動爲父母減一分辛勞，爲家庭擔一份責任，做快樂的、有責任的家庭成員。我院共有373人選擇這項實踐活動，其中給父母洗腳5人，給父母做家務303人，給父母一封信65人。從這項活動中每個同學都做的很好很用心且有很深的感觸，每一件事情看似簡單，但真正做起來並不容易，他們更深刻的瞭解了感受了父母的艱辛與那份無私的愛，體會到父母之愛的聖潔、無私和偉大。其中董天奇、趙鼕鼕獲得院級社會實踐一等獎，陶欣、張天一、趙葉獲得院級社會實踐二等獎，趙小黎、祝欣欣、鄒汶航、佟美雙、鄧世波、王勝偉獲得院級社會實踐優秀獎。可見這項社會實踐真正意義是培養和提高大學生的感恩意識，本着“先學做人，後學做事”的理念，讓學生學會理解父母，孝敬父母，以實際行動報答父母。

二、志願服務社會實踐

利用寒假回鄉期間，積極通過當地政府或共青團組織爲所在村鎮、社區提供各種志願服務活動，我院有165人蔘加這項活動，深入到敬老院、福利院、孤兒院等地方，廣泛開展“送溫暖、獻愛心”活動。這項活動中我們志願者能加深對社會的認識、學習新的知識、增強自信心，大力弘揚無私奉獻和關愛互助的精神，在基層中鍛鍊自我，回饋社會，以實際行動爲社會主義精神文明建設和和諧社會建設做貢獻。本次活動中林傲同學院級二等獎，熊英、焦娜院級三等社會實踐，李娜娜、王瑩院級優秀社會實踐。

三、就業實踐

有條件的同學可以到醫院進行參觀實習，親身體驗醫療服務工作。在這項活動中我院學生共有388人，他們更深刻的認識了醫生這一職業的責任和榮譽感，瞭解和掌握了一些日後工作中所需的基本技能，檢驗了平時所學習的基礎理論知識以及自己存在的不足和缺點。張醴文獲得院級社會實踐一等，於成鳳獲得院級社會實踐二等，劉海旭、丁素貞、李詩慧、井虹蘇、張佳琪、劉倩倩院級社會實踐三等，柴源、黃柯傑院級優秀社會實踐。

經老師認真審覈選取焦娜、趙鼕鼕、林傲、劉倩倩、佟美雙、井虹蘇、王瑩、李詩慧、丁素貞10名同學送到大學選評。

我院本次實踐活動主題本着養和提高大學生的感恩意識，弘揚無私奉獻和關愛互助的精神，深刻的認識了醫生這一職業的責任和榮譽感，全面提高學生自身素質，擁有正確的人生觀、價值觀，從而實現自身價值。

2022年寒假實踐活動總結報告 篇10

爲了豐富我校學生的寒假生活，讓學生在家庭和社會中體驗更多有意義的生活經驗，讓學生離校不離教，我校開展了一系列活動。

寒假正是我國傳統佳節—春節的放假時間，在此期間學生能夠親身感受到家鄉有特色的春節習俗，瞭解更多和春節有關的文化，是學生增長見識的好時機，我校佈置低年級學生進行“吉祥如意”主題的繪畫，中年級進行“歡樂新年”主題的手抄報製作，高年級同學拍攝和春節習俗有關的攝影作品。學生把自己的看到的聽到的畫下來，通過看到的聽到的去找自己想知道的，這個過程就是他們進行自我教育的過程，這種方式的學習讓他們印象深刻，教育效果顯著。

除此之外，我校還倡議全體師生在寒假期間誦讀《弟子規》，學習《弟子規》裏面的言行，讓他們在家孝敬父母，在外友愛兄弟朋友，做一個謹言慎行、善良、有仁愛之心的人，多讀書，讀好書。同時組織學生在家觀看《中華弟子規》《中華德育故事》動畫片，高年級同學在看完之後撰寫一篇觀後感。

爲了豐富學生假期生活，讓學生度過一個安全、充實、愉快而有意義的寒假，根據教委辦要求，各校要以社會主義核心價值觀爲引領，以做“文明禮貌人”爲主題，組織開展相關專題教育活動。國小要求學生要以“八大基本文明禮儀規範”爲準繩，爭做“文明人”，過一個有意義的寒假。

爲了讓活動得到落實和實施。國小校領導充分重視，要求大隊輔導員迅速舉行啓動儀式，根據上級要求，設計製作學生寒假作業單，分發學生並進行回收。通過落實開展活動進行文明禮儀實踐，學生對文明禮儀有了更深刻地認識，個個爭當“文明禮貌人”。

2022年寒假實踐活動總結報告 篇11

一個月的寒假實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老闆也誇獎我適應性很強，工作能力也錯，以後要是寒假還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點捨不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是並不是因爲有錢可以領，也不是終於結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收穫，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月裏學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束後，我做了如下的總結：

1、要善於溝通

碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的農民，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最後都想通的時候，我心裏真的很有成就當然和老闆也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心裏，有時自己在工作上有什麼問題要經常和老闆溝通溝通，並及時的解決，這樣工作纔會有動力，纔不會想不幹了。

2、要有耐心和熱情

在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心他們有些人是第一次來賣稻穀，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們賣稻穀的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以運行就可以更好。

3、要勤勞

有時候一些細微的東西可以讓老闆更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閒的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老闆的忙。老闆就誇獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。

當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老闆說了才知道做，老闆不說就沒有這個意識去做;社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那__些生意人，有時也會得罪老闆;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成爲我以後參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以後寒假實踐以及今後就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以後也不會再浪費錢了。

2022年寒假實踐活動總結報告 篇12

短短的不夠一個月時間的寒假假期已經結束。這是我進入大學的第一個假期，也是我第一次利用假期時間去參加社會實踐活動、鍛鍊自我，體驗社會生活。所以，這個寒假期，於我而言，比以往的任何一個假期都來得有意義，過得頗爲充實，收穫良多。

當然，在工作中隨時都會碰到各種各樣的問題與事情。中午12點左右是吃飯的高峯期，客人甚是多，這時便忙得不得了，忙這送湯水，有要忙着收拾碗筷、清理桌面，有時還得幫忙打飯，及時的清掃地面，一直忙到下午的2點種左右，實在忙得有些手忙腳亂，不可開交。有時，偶爾也會遇到一些較爲棘手的問題。比如，客人抱怨湯水的味道不好，湯內有異物;在送湯的過程中，偶爾也會不小心把湯水潑到了客人的身上等。

這時，我都會感到十分的抱歉與過意不去，與之同時，我更多的是誠心微笑地向客人賠不是，向客人真誠的道歉，恰到好處地去處理這些不愉快的事情，讓客人感到滿意，吃得開心。與此同時，在爲客人服務的時，也會碰到一些令你十分不高興、不滿的事情。比如，你給客人盛湯水，他(她)不需要，便有些不耐煩地對你說“拿走，我不要!”這些都會讓你感到特別的不快，很是氣憤。唉，真有些手不了。最苦最吃力的事情便數拖地板了。

在那裏工作着實是苦與累，時間雖然纔不過十多天，但我卻覺得好漫長，度日如年，一天竟都是那樣的漫長難熬，每天都在數着手指頭過日子，盼呀盼，多希望這十幾天快一點過去，這辛苦難熬的日子快些結束。可是，儘管這樣時間依舊過得好慢，每天依舊得重複着那無聊、煩瑣的工作。我們兩也只能相互鼓勵與扶持，咬緊牙關挺過去，盡職盡責地去完成每一天必須要完成的工作，再苦再累，只要意志足夠堅強，再大的坎能跨過去的!是的，功夫不負有心人，我們終於熬過了這艱苦的十幾天!當我們從老闆手中接過第一筆並不算多的，但卻是用自己的辛勞換來的錢時，我們的心情既激動又興奮!

我們一直在父母的臂翼下幸福、自在地成長着，從不知生活的艱難，從不曾意識到父母賺錢的不容易。直到工作了，真正地步入社會了，才體會到了生活的種種苦與累，也才真正體會到賺錢的不容易!體會到社會的人情世故!當代大學生，應該積極地多參加社會實踐活動，在社會的大熔爐中磨練自己、考驗自己，不斷地積累經驗，增長才幹，做到把所學的知識真正地運用到實踐當中去，在實踐中不斷成長，並提升自己，以及領悟生諦和做人的道理!

2022年寒假實踐活動總結報告 篇13

期末考試開始，也意味着寒假也來到，期末兩個星期緊張的期末考試終於結束了，我將準備讓自己過一個與衆不同的美麗暑期。我也會努力地讓此假期美麗而快樂，快樂而充實，充實而更有價值，更有意義。

今年假期，我準備去進行一段短暫的打工深涯，不僅是爲了完成大學吩咐的寒假社會實踐報告，同時，也是爲了補貼自己的生活，減輕家庭負擔和提高自己的實際動手能力。當我和家人商量此事時，他們沒有驚訝，只有擔心和焦慮。在他們眼中，總是少言寡語，喜歡大門不出二門不邁的呆着，更喜歡“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的我，怎麼能去打工呢!但我想去感受社會，接觸社會，瞭解社會，讓自己品嚐一下社會的酸甜苦辣，讓自己真正踏入社會不會有太多的恐懼與不安，我是心已定，再難改變了。家人也知道，不管情況怎樣，這是鍛鍊我的一個機會，也是我該學會獨處的時間了，所以也順着我去。

經過幾天的奔波，我還是找到了一個非常喜歡的工作，便是在黔西大衆書行銷售書本。爲找到此工作，我一直興奮不已，書是我最喜愛的傢伙，現在又能與它們呆在一起，真是太榮幸了。我感覺自己又可以暢遊於書海，行於娟秀的文字裏，走在芳香的優美之文中，那是我的天空，我的完美世界。

走進迷人的世界，我開始了我緊張而喜歡的工作時，老闆一看就知道我也是很積極很認真很有興趣的學生，也是爲了做好工作，老闆便耐心地給我介紹了書本的擺放及其銷售書本的需求。我認真的聽着老闆的每一句話，並記於心中作回顧，隨着每天的工作之舉，我的經驗也逐漸積累起來，使我的工作能力提高不少，這些提高讓我心裏暗樂，更讓我微笑每一刻，我的自信心也就無形中加強了。此進步讓我懂得了顧客的需要，懂得了微笑待人的重要，懂得了恰巧的口語交流方式，懂得了禮貌待人的處世之道，懂得了太多太多。

記得開始的第一天，我總是很難開這張似皇帝般的金口，也不怎麼知道微笑待人，和別人的交流方式都會出很多的差錯，對很多東西總是放不開。可以說我的第一天就是充滿緊張、激情和好奇中結束。有時不小心對顧客說錯話，就會招來白眼，也會受到老闆的一些責備，心情也會有些波折。我也時常告誡自己，堅持就是勝利，認真做好自己的事，就會覺得生活中的錯誤不是絆腳石，而是人生中的一筆財富，也是“自力更生”的一大挑戰、一大樂趣。就這樣的不斷告誡，我就不知不覺的感受到了生活的充實就是生活的快樂與幸福。

在我的打工生活中，我也明白了許多，在工作中要具備七心，耐心、細心、恆心、盡心、關心、靜心、責任心，也要具備認真、微笑、誠實、守信、大方、開朗等重要因素。在工作的過程中差錯是不可避免的，責備也是不可避免的，只有認真做好自己的事，儘自己的努力去完成該完成的事，那就會有一種無形的收穫。受到責備，心中會感慨萬千，但這也會給我上了人生中寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，面帶微笑的接受，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的很難堪之事，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因爲這樣才能在失敗中吸取教訓，爲以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這纔是我要努力的方向，不應沉於憂鬱與苦悶之中。

2022年寒假實踐活動總結報告 篇14

爲豐富我校未成年人寒假生活，促進未成年人健康成長，_縣第二中學利用假期開展以“弘揚傳統文化傳承節日文明”爲主題的寒假系列活動。

在今年寒假期間，_縣第二中學組織開展了“弘揚傳統文化傳承節日文明”主題活動，組織全校學生通過做花燈、學剪紙、寫春聯新年新願祈福、做傳統美食等生動有趣的實踐活動，把中國情融入未成年人的心裏，給青少年營造了歡樂喜慶、文明祥和的節日氛圍。

一、開展“老少齊聚首美食總動員”孝愛傳家主題活動

七年級各班積極開展活動,共收到各類活動圖片32張，將中華民傳統文化浸入學生心靈，做得的是七12班。

二、開展“繽紛冬日—宮燈的故事、趣味的集郵”主題活動

在美術老師的專業指導下，共同開展“繽紛冬日”主題青少年活動。全體學生都對中國傳統文化有了更加直觀和深入的瞭解。周老師親自示範了宮燈製作的操作步驟，並手把手教授幾位年紀較小的學生。最終，學生們都成功製作好了自己的宮燈，雖然樣式各異，但都傾入了每個學生2個多小時的智慧和心血，都成爲了世上獨一無二的最美宮燈。

學生和集郵愛好者一起認識歷史名人、知曉歷史故事、瞭解古今文化，在輕鬆的氣氛中學到了許多書本上學不到的知識。在這項活動中八年級1、2、7班做得。

三、開展寫春聯、新年新願祈福文化體驗活動

九年級的學生們參與寫春聯，送祝福;貼春聯、貼福字;拜年送祝福等活動，積極參與民俗活動，將傳統文化傳承下去。不僅營造了濃厚的過年氣氛，還讓孩子們感受到中華傳統民俗文化的魅力。

四、開展“我家的年味兒”剪窗花品傳統文化體驗活動

學生們在武秀芬老師的指導下學剪窗花，共同參加“繽紛的冬日”系列活動。武老師一邊示範一邊講解，詳細地向學生們展示了剪窗花的各步驟，從紙張的挑選到剪刀用力的角度，很快完成了一張精細的窗花。孩子們看得心馳神往，躍躍欲試。按照老師的方法，他們小心將紅紙摺疊壓平，用鉛筆認認真真地勾勒線條，最後小心翼翼地沿着畫下的輪廓進行裁剪。老師碰到學生遇到小問題了就耐心幫他們解決。很快，孩子們都剪好自己手中的紅紙，抖落碎屑再鄭重地展開，一朵朵美麗的窗花就這樣在孩子們的巧手下綻放開來。開展“剪窗花”民俗文化體驗活動，讓學生們親身體驗剪窗花的樂趣，感受濃濃的年味和傳統文化的博大精深，讓孩子們從小樹立弘揚中國傳統文化的精神。

2022年寒假實踐活動總結報告 篇15

對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。於是我便帶着希望與渴望，開始了我找工作的歷程。艱辛的找尋並沒有使我如願以償，很多地方的招聘都是有工作經驗的優先，

經過幾次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。之後我來到了萬德福藥店，向主管說明自己的來意，並一定好好表現，最終經過一系列面試，我獲得了一次鍛鍊機會。

第一次站在櫃檯前，望着琳琅滿目的商品，望着眼前的人們，聽着這雜亂的腳步聲，我心亂如麻，眼前的人們牽引着我的目光，看着他們遠去的背影，心裏又少了幾分緊張。剛開始，面對顧客，不知要說什麼纔好，只是被動地把顧客提到的藥品拿到他們手中，然後在一一把它們放回。日子一天天的過着，我也一天天的磨練着自己。面對顧客，我能輕鬆自如的向他們介紹商品的種類，用途等等，見到熟識的顧客，也能主動的熱情的打招呼，聊家常。

在一個似大似小的空間，有着我的快樂與歡笑，也有着我的煩惱與憂愁。有時，也會遇到一些胡攪蠻纏的顧客，會因看上一個商品問了又問，心裏十二分的不耐煩，臉上還要露着笑容，嘴上還要向他們介紹着，解釋着，而最終卻又沒買，有時，也會遇到年老的顧客，說上一大通，他們也不解其意，只是呆呆的望着你，呆呆的站在那裏。但不管怎樣，我們這一代人對長輩應是畢恭畢敬，對小朋友應是熱情友好。“顧客是上帝”是服務行業的宗旨。

打工期間，我還從那裏瞭解到一些有關萬德福的知識。萬德福的藥材，務求齊全，即使一些偏僻不常用的藥，也要準備一點，避免不能按方配齊，使顧客失望。有的藥如附片之類，有特殊的烹製方法，則店夥計必定反覆交代，特別說明。萬德福還在藥方上每一味藥下面都註明價碼，不論是名貴的蔘茸燕窩，還是幾塊錢的甘草都是如此，真正做到言不二價，童叟無欺。

2022年寒假實踐活動總結報告 篇16

實踐小組情況簡介：

成員：

分組：

實踐目的：爲了增強中學生自身的社會實踐能力，也爲了更能對未來就業形勢有所瞭解。我們常藉助於寒暑假來臨之際去找一些假期工作，以此來充實、鍛鍊自我的社會生存能力，進而掌握社會發展的時代趨勢。由於自己從事的大多是一些餐飲行業，所以也就漸漸的對這個以服務性爲特色的行業有了深入的瞭解。伴隨着現在國內物價飛速上漲等各種外部環境因素的影響，各大餐飲業也突如其來的受到了巨大的影響。正是基於此，本人也就更加的關注當前餐飲業未來的發展現狀，並儘可能的深入其中，並在不斷社會實踐中得出了自己就餐飲業如何走出困境的出了自己的觀點和認識。

實踐對象：百勝蜂金庭門店

百勝蜂金庭門店是個以經營披薩爲特色的聯鎖餐飲行業，雖算不上幾酒店，但其飯店的規模在同類中也是相當不錯的。而且深受顧客青睞，而往往是供不應求，經營也非常有特色，服務質量很好，注重以誠信來經營，下面我也就將結合上面的時間經歷談一談我對當前餐飲行業的幾點建議。

實踐過程：我們一大早來到百勝蜂金庭門店開始了我們今天辛苦的實踐活動，

一大早我們就開始幫助店員打掃衛生

我們在疊紙盒

王駒在整理臺務

我們在幫忙蓋章和做宣傳冊

這是方建財在疊宣傳冊

王駒在理冊子

他們在做冊子

金虹列在整理外賣

李偉鑫在洗碗

王駒和周旭奕在洗碗

周旭奕在廚房裏切水果

下午我們集體去外面發傳單

就這樣我們在百勝蜂金庭門店裏幹了整整一天，當我們踏出店門時，真可謂身心疲憊

實踐結論：在我看來，餐飲行業如果想在同類行業中“賣出特色”，實現餐飲業的繁榮發展就必須充分注意以下幾個環節，並能夠將各各環節有效的結合起來，也只有這樣，餐飲業才能從真正意義上走出目前物價上漲等外部環境所帶來的負面影響。

一：良好舒適的就餐環境

良好舒適的就餐環境也是餐飲業極其重要的因素，店面大小有時並不重要，但舒適、乾淨的環境會無形中影響到顧客的心情。當我們外出就餐的時候，我們且不論飯裏的飯菜質量怎樣?我們首先關注的是，這裏的衛生是否達標，能否保證我們吃飯的安全。現代社會，隨着人們生活水平的不斷提高，人們對於吃飯的講究也就越來越重視。所以，良好的就餐環境對餐飲行業來說極其重要。這一方面，百勝蜂金庭門店倒做的不錯，店長在就餐環境方面則及其的重視，並身先士卒的維護周邊的就餐環境。良好的就餐環境，再加上其西式風格的鮮明特色，更是吸引了衆多來此就餐的顧客。

二：良好的飯菜質量

衆所周知，各各從事餐飲行業的飯店都必須擁有本店自己的幾道特色菜，以突出飯店的經營特色。在突出特色的同時也要保證其他飯菜的質量。我們也知道，每個人對飯菜都有自己獨特的喜好，有些顧客甚至會對某些飯菜過敏。比如有些人對海鮮類的食品有過敏的現象。這些都是從事餐飲業所必須瞭解和特別關注的。特色菜可以說是飯店的招牌，而豐富其他菜種，並保證其他飯菜質量則是必不可少的輔助前提。在飯菜質量的保障方面，我感覺百勝蜂金庭門店做的很好。老闆曾接受過相關管理的知識，所以對飯菜質量這第一關十分重視。正是由於老闆對飯菜質量的格外重視，所以來此吃飯的人特別多，用座無虛席來形容有時並不誇張。而且據我觀察，該門店非常注重服務質量，如果有顧客反映菜有問題便立即更換，而且員工個個有禮貌，待人友好。

三：全方位的人性服務

良好的服務是服務型行業的重要特點。首先，人畢竟是有感情的，服務人員的服務也會間接影響顧客的心情。據我所知，目前從事飯店服務人員的大多是一些80後出生的孩子，由於他們並未經歷過老一輩的艱難生活，所以他們對金錢的重視程度很薄弱。他們身上有時更帶一種叛逆，而他們的叛逆也就成了現代人員管理方面比較令人頭疼的事。其次，從事餐飲行業的高層管理人員也應該實施人性化的管理方案。要時刻關心、理解從事服務的服務人員。只有這樣，飯店內部才能真正意義上打成一片。人人都做好份內的工作，飯店曾能夠實現全新的酒店特色。而這，也正是“和諧社會”所一直倡導的。

實踐總結：在長期的工作實踐中，我漸漸的對餐飲業的各個環節有了進一步的瞭解和認識。而以上則是我對餐飲行業的幾點建議。餐飲業只有與時俱進才能夠不斷在社會飛速發展的高潮下迅速改變管理策略。而各個環節又不是孤立而存在的，我們只有充分的結合其各個環節的特色，我們才能合理有效的管理現代餐飲行業，從而實現餐飲行業的興盛。