畢業自由實習總結個人報告（通用18篇）

畢業自由實習總結個人報告 篇1

3月5日進入德爾福派克公司HR部門實習，到現在也有近四個月了，在這段時間裏，學到了很多學校裏學不到的東西。做了許多看似很簡單瑣碎實際沒那麼容易的事情，從這些小事情裏，看到了自己的不足，同時也得到了鍛鍊;還在Cathy的幫助下完成了一個小項目，期間出了一些小問題，但最後還算是比較成功的。總的來說，這段實習經歷給了我很多不一樣的體驗，我想這對我以後的職業發展會有很大的影響。

首先，工作要細心、踏實、積極、負責，有自己的想法。

人事部的工作是比較瑣碎的，但是再瑣碎的事情也要用心去做，認真到每一個細節。就像我剛開始接觸的更新20_年PBP的工作，很簡單，只需要在交了PBP的人後面寫個“1”就可以了。但是最後發現我收到的PBP總數和表格上統計的數字不一致，並且相差很大。

後來仔細想了想才發現是自己把文件夾弄混了，一會兒統計在A表中，一會兒統計在B表中，於是最後就出現了這個錯誤。在以後的工作中，我更多的注意了這一點，雖然還是會有些小錯誤，但是相比第一次要好得多。也讓我明白了，任何一項工作，不是一遍就能做好的，第一次總不能那麼完美，需要有耐心地去核對，甚至有時候這種覈對不只是一次。

做事負責是一種工作態度，沒有哪個公司願意要一個沒有責任心的員工。對於責任，在做冰淇淋這個小項目的時候我深有感受。這不是一件複雜的事情，從開始一家店一家店地跑，到最後確定供應商，到最後商定產品的種類、運輸等，這中間有很多細節的東西。這些細節需要一點一點地確認，有一點疏忽可能就會對最後的效果產生很大的影響。

在這個過程中，Cathy給了我很多提醒，也教了我很多做事的方法。跟進，一定要學會跟進，特別是自己在負責的東西，一定要在心裏有個很清楚的印象，這件事進行到哪一步了，下一步可能會出現什麼問題，怎麼解決，自己心裏要清楚，並且應該讓總的項目負責人隨時知道事情的進展。

還有就是在工作中要有自己的想法。也許是第一次到公司裏實習，很多東西都不懂，但是別人也沒有義務在任何時候都接受我的提問。於是我需要有自己的想法，對於一件事應該自己先想想該怎麼做，做出來大概會有什麼效果，可能會有哪些問題。這些都應該事先想一想。另外，對於提問也應該是有效率地提問，不要一遇到問題就問別人，可以把這些問題集中起來去問。如果一遇到問題就去問，不僅會經常打斷別人，影響別人的工作，也會讓自己失去了思考的空間。

第二，做事要有條理。

之所以單獨把這條列出來，是因爲我覺得在這段時間的實習中，這點很重要，但是又是我做的最不好的地方。每天的工作有哪些，今天做了哪些，下一次需要做哪些，這些東西也是很瑣碎的，有的時候光憑自己的記憶難免會有疏漏，如果自己製作一張計劃表，每天在工作開始和結束的時候都做一些總結，分清楚哪些事情是需要馬上做的，哪些可以緩一緩，這樣不僅可以提高自己的工作效率，讓自己的時間得到最大的利用，也可以讓自己對工作有一個清晰的認識。

第三，處理好與同事的關係，虛心向別人學習。

也許是因爲聽不太懂上海話的原因，對於辦公室裏同事們的談話總是一知半解的，所以也就經常只能是在一邊做自己的事情。但是儘管是這樣，我也沒有權力要求別人來適應我，在上海四年了，其實應該學會聽，哪怕不會說。但是以前也沒覺得上海話有什麼重要的，現在發現了，看來這也是我以後努力的一個方向啊。

在一個辦公室裏，和同事的關係很重要，雖然我沒有和誰發生不愉快，但是和他們的交流很少，這是我這段實習的一個遺憾。還有就是要向學會向別人學習，作爲一個實習生，剛從學校裏走出來，有很多東西需要學習，而那些已經工作了的人，既然他能得到這份工作，就說明他必有優於他人的地方，需要我們去發現，學習。

第四，關於“傑出周”：

“傑出周”已經過去了，作爲組織者和參與者，從頭到尾，我都還算是比較瞭解的，那麼就說說我自己的一些看法吧：

優點：

A、氣氛營造不錯：利用海報、尖角棋子和彩旗來裝飾公司，雖說沒有什麼大的創新，但是營造出了一種氣氛，讓員工能感受到這種氣氛，這還不錯;

B、進行比較順利，各項環節的進行都有條不紊，沒有什麼大的失誤：從開始的佈置場地到活動啓動，到最後的運動會等，這中間有很多大大小小的活動，總體來說，進行都比較順利，有條理;

C、產品秀、寶寶秀和感恩卡三項活動比較有意思：這三項活動是我覺得比較有意思的華東，產品秀讓員工對自己的公司有了更多的瞭解，寶寶秀讓員工的小寶寶們也參與了進來，比較能體現公司的人性關懷吧;感恩卡給了大家一個機會對那些曾經對自己有過幫助的人說一聲“謝謝”，平時的工作太忙碌，這樣的一個機會是比較難得的，一張小小的卡片，增進了同事之間、上下級之間的交流。

缺點：

A、員工參與度不夠：除了拔河這種集體性的活動，我覺得其他一些本來應該有更多人蔘與的活動並不如預期的那樣的受歡迎，比如感恩卡;

B、在活動的設置上應該聽聽員工的意見：我認爲在組織什麼活動這個問題上，與其讓組織者冥思苦想，不如發動廣大的員工，聽聽他們的意見，看看他們希望有一些什麼活動，也許大多數的員工還是沒什麼特別的想法，但是隻要有人能提出一個可行的、有意思的、新穎的活動，那麼就是成功的。

以上就是我對自己這段時間實習做的一個小小總結，也算是爲實習畫上一個句號吧!我想，在今後的日子裏，我還有更多的問題需要明確，還有更多的東西需要學習，而在德爾福派克的日子，是我人生的一筆財富。

畢業自由實習總結個人報告 篇2

兩個多月的實習生活即將結束，在學校領導和各位體育老師們的指導和幫助下，我完成了由學生向教師的華麗轉身。這一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習期間，我既是學生，又是教師。作爲學生，我虛心求教，不恥下問;作爲人師，我兢兢業業，倍感驕傲。我付出了很多，收穫了更多。

一、加強學習，忠誠教育事業

在實習期間，我係統的瞭解和學習了體育新課標。在課餘時間，我閱讀教育書籍，學習教育戰線中先進人物的事蹟，時刻鞭策激勵自己。我熱愛教育事業，熱愛我的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創新、樂於奉獻，努力教好每一堂課，帶好每一次訓練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規範嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領導，團結同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規章制度。

二、深鑽教材，認真教學

體育課教、學、練三者之間的統一。俗話說：施教之功，貴在引導。教師的教學藝術在很大程度上就是他引導水平的體現。只有教師正確而巧妙的引導，才能在學生的學習中起到“引爆”作用，實現認知、情感、行爲三者的統一，獲得教學效果。

傳統的教學組織和教學程序是以教師爲中心的教學組織形式，以行政教學班爲主的組織形式、分項教學的組織形式等，還有一成不變的課堂教學程序。既嚴重束縛了教師的手腳，也影響了學生參與體育活動的情緒和積極性。用比較坦誠和理性的思想來思考一下，當在教室裏久坐的學生來到操場上的時候，他們需求的是什麼?不就是想舒散一下禁錮着的筋骨，放鬆一下繃緊的大腦。有那位學生想一來到操場就“立正、稍息”，面對體育教師的講解示範等，學生能喜歡這樣的教學法組織形式嗎?答案是否定的。根據《新課程標準》的內容，結合學生的年齡特徵，我在實習期間有針對性的教學，充分調動學生的學習興趣，提高體育運動技能，培養學生頑強拼搏的意志品質。

經由過程近一個月的教學實習，所教學的班級學生根基理解和把握了跨越式跳高。在教育教學中，運用前進前輩的教育理念和科學(教學案例，試卷，課件，教案)的教學體例，全力培育學生的合作和競爭意識，選擇的教學體例能激發學生的進修樂趣和促進學生的思維勾當，能注重因材施教、因人施教，有用的調動了學生進修的自動性，使學生在課堂上慢慢養成了當真進修的精采習慣，讓每一位學生都能夠在“樂”中練，在操練“樂”，課堂空氣佈滿活力，有用地提高了課堂教學質量。我在高二年級學生查詢拜訪中，幾乎人人都能做到從激情上、步履上自動介入教學勾當，做到人人介入勾當，人人健康成長。

三、實習體味

在體育教學中，有意識地融入德育教育，不僅能磨鍊學生的意志，更主要的是培育學生的愛國主義和集體主義精神，培育學生從命組織遵守紀律，老實、機智、積極進去的心理道德。經由過程教學實踐，爲此，我在教學，“跨越式跳高”首要從以下幾個方面進行試探的，並受到了精采的下場下面就環繞這個問題談談我自己的一些陋劣的觀點。

1、用尊貴的精神去塑造學生

教師的言行直接影響和傳染着學生。作爲教師必需增強自身涵養，提高自身素質具備一種高昂向上，積極進取的敬業精神，教師精采的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規範的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐碩內在，是學生在潛移默化中受到陶冶，模擬中審閱自己，從而獲得周全教育。

2、用正確的體例去指導學生

體育教學中，教師最能影響學生的是簡明簡要的講解，正確無誤的示範和行之有用的教育，讓學生對此內容發生濃密的樂趣。在操練中學生，學生不敢做的動作，由教師示範，學生不會做的動作，教師應手把手教。教師要用自己健康的體魄，精采的專業素質去影響指導學生熱愛體育行爲。

四、我的思索

在實習期間，我遇到了困難，也對體育教學進行了一定的思索：

1、教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嚐到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。

2、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛鍊，發展學生各方面的素質。講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示範動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。

3、上課期間，在注重終結性評價的同時也應注重過程性評價，告訴學生期末體育成績=運動參與+運動技能+上課行爲+身心健康+社會適應。讓學生真正體驗到主體地位。同時，這種評價方法對發展學生的體能，增進健康，娛樂身心，調節情緒，減少壓力，樂於接愛不同觀點，分享自己和他人的快樂，會評價他人和自己所獲得的成功感，對進一步促進完善新課標的評價方法起着積極的意義。

4、積極虛心請教有經驗的領導和老師，使自己在理論和實踐相結合，鑽研教學大綱，努力地培養體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質。

畢業自由實習總結個人報告 篇3

20__年6月23日至20__年8月11日，我在江蘇省常州市深圳匯海科技有限公司常州分公司擔任業務代表。經過一個多月的實習，我的個人素質和業務技能都有了很大的提高。現將一個多月的實習總結如下：

1、自我能力：

經過這次實習，我發現了很多缺點，沒有實習你是找不到的。我的整體能力不足，比如溝通能力，一些銷售技巧，與同事和領導相處的技巧。因爲公司是公司，不是學校，在學校裏，學生和老師相處的很好，但在外面不一定，你要懂得相處。

2、專業技能：

在學校，學校的專業知識比較基礎。把這些知識應用到公司還遠遠不夠，不能滿足公司的要求。所以，你要提升自己，繼續學習。還有，學校學的東西有時候可能不會用到外面，這就需要我們即將畢業的學生關注社會的需求，因爲學校學的東西和社會需要的東西是有時間差的，學校學的東西不會給某個公司開設課程，所以每個公司都有自己的實際情況，應該根據自己公司的要求來提升自己。

3、心理上的調整：

現在的學生不再是以前的天之嬌子了，不管是專科生還是本科生甚至是研究生社會上都一大把，不要以爲自己讀那麼一點讀就覺得自己很了不起的樣子，其實一個有高文憑有時還比不上一個有經驗的人，所以快要畢業的同學們要調整心態，不要高不成低不就的。

經過這短短一個多月的實習，我覺得自己成長了很多，也深刻地感到理論與實踐的差距，這次實習也爲自己以後的正確學習理論知識，打下了良好的基矗!

畢業自由實習總結個人報告 篇4

夏日炎炎,從學校回家啊的第三天我就聯繫宜興的工作單位,準備開始我的暑假實習。暑假實習不單純爲了金錢，在尋找與專業對口的工作時，大部分公司都要求先試用三個月，對於只有一個多月的暑假來說，是很有現實的，對於國企來說更是沒有機會。於是我擺正了自己的心態，抱着接觸社會，鍛煉出一個良好的心理承受能力的態度勇敢投入到社會的大潮中，更多的則是要求對社會進行接觸，爲將來適應社會做準備。很幸運，鑫生耐火廠的領導們很快就同意了我的加入。實習安排是輔助車間管理和財務會計的工作。

剛去的時候很陌生，連什麼叫裝窯，燒窯，切磚和拌料，就連幾十種磚的耐溫性質也不知道，別說去學習管理，就連個普通工人也不達標。接下來就是努力的過程了，我每天和老管理在一起，問了很多自己不懂的事。有幾次，爲了現場多學點經驗，我到晚上九點多才回家。經過一週的努力，我弄清了耐火磚的配方，溫度控制，尺寸，另外，帳目方面也弄的很清楚，在現任會計的指點下，幾十萬的開銷，我可以精確到沒1元。當然，其中也有很多學習的過程，包括工作之外的時間。

通過這段時間的學習，我也發現了自己的缺點，脾氣不好，不喜歡聽人指使，獨立性太強，所以需要改進的地方還很多，畢竟踏入社會，無論到哪都要融入到集體裏去，要擇優聽取別人的意見，同時來改正自己不對的地方，畢竟我們大學生工作經驗甚少，有待提高。

畢業自由實習總結個人報告 篇5

通過此次實習，主要有以下幾點體會。

1、首先是個人角色的轉換及人際關係的變化—從學校裏的學生變成了未知領域從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人也變換了角色，老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對於溝通的認知顯得非常蒼白。於是第一次覺得自己並沒有想象中的那麼善於溝通。當然適應新的環境需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快的完成這種角色的轉變，真正的融入這個環境，融入這個集體。

2、在心理上努力去適應全新環境的同時，最大的體會沒過與實際工作方面的收穫。特別是在實習過程中，我看到了工人和領導對工作的態度，認真負責。對於我們這個養殖行業更是要多有一份細心和愛心，纔可以把工作做的更好。工作中有許多的困難，都是在領導的決策和工人的努力大家團結一致，把工作做的更好。讓我看到了團結、智慧、愛心的偉大力量。

3、走出校門，踏進社會，不能把自己的期望要求的太高。因爲期望越大，失望可能會越大，但適當的期望與渴望還是非常必要的。不能認爲我在學校裏讀了多少書、寫了多少字、聽了多少課，自己就很了不起。我們畢竟還是一個初出茅廬的的社會新人，沒有任何實踐經驗，比起工人經驗差的很遠，比起領導更是有很大的距離。告別了學校生活，社會生活起步，應該在步入社會後，繼續努力的學習，不斷的增長和擴展知識面，才能使自己在社會有一席之地，才能更好的融入這個社會。

4、多聽、多看、多想、多做、少說要知道自己是否能勝任這個工作，關鍵在於自己對待工作的態度。態度對了，工作就可以更好的進行。態度不好，就算自己有在大的優勢也不會把工作做好。我們剛到這個環境，我們更應該多看別人怎麼做，多聽別人怎麼說，然後自己多想，工作中自己更要多做，少說一些沒用的。因爲做比說來的更實際吧。

5、少埋怨在我們這個工作環境，也許會有人覺得這裏那裏不好，同事的相處工作也不如願，經常埋怨，這樣我想了只會影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的工作壓力。所以對存在的問題儘可能的去解決適應，看到好的一面，這樣纔可以保持工作的激情。

6、與人爲善，和睦相處，加強和同事領導之間的溝通交流從學校走到實習單位，一切都變換了，所以相處之道固然不比學校，所以要及時調整自己，但是與人爲善，與他人和睦相處，多和同事交流，多和領導溝通。我想這樣會更好的讓我們及時適應這個環境。

7、錯不可怕，就怕一錯再錯。每一個人都有犯錯的時候，第一次犯錯了不要緊，大家會提出幫你糾正也可以原諒你，但是同樣的錯誤再有下一次就說不過去了。

8、自己自重，尊重他人在新的環境，要嚴格要求自己，自己要自重，尊重他人，這個很重要的。不能有才無德，那麼這樣就就是危險品了。

畢業自由實習總結個人報告 篇6

本人在兩週的時間內在學科老師的要求下圓滿的完成了學校規定的實習工作。我是在__有限公司財務部實習的，實習時間是兩週。__藥有限公司是一個集團公司屬下的全資子公司，是一家以醫藥經營爲龍頭，科研生產爲基礎的產，供銷的現代化企業。公司依託__文化中心的強大地域優勢，依靠集團公司雄厚的實力支持，秉承濟民惠民，信待天下的經營理念，以務實，誠信，客戶至上的宗旨立足和服務於__醫藥市場。

記賬憑證是由會計人員對審覈無誤的原始憑證或彙總原始憑證，按其經濟業務的內容加以歸類整理，作爲登記賬簿依據的會計憑證。記賬憑證按其反映的經濟業務內容或者按其反映的內容是否與貨幣資金有關可分爲收款憑證，付款憑證和轉賬憑證。會計人員填制記賬憑證要嚴格按照規定的格式和內容進行，除必須做到記錄真實，內容完整，填制及時，書寫清楚之外，還必須符合下列要求：摘要欄是對經濟業務內容的簡要說明，要求文字說明要簡煉，概括，以滿足登記賬簿的要求，應當根據經濟業務的內容，按照會計制度的規定，確定應借應貸的科目。

科目使用必須正確，不得任意改變，簡化會計科目的名稱，有關的二級或明細科目要填寫齊全，記賬憑證中，應借，應貸的賬戶必須保持清晰的對應關係，一張記賬憑證填制完畢，應按所使用的記賬方法，加計合計數，以檢查對應賬戶的平衡關係，記賬憑證必須連續編號，以便考查且避免憑證散失，每張記賬憑證都要註明附件張數，以便於日後查對。這家公司用的財務軟件是用友財務軟件，所以日常憑證的製作都是用電腦完成的。記賬憑證的摘要欄是對經濟業務的簡要說明，又是登記賬簿的重要依據，必須針對不同性質的經濟業務的特點，考慮到登記賬簿的需要，正確填寫，不可漏填或錯填。

必須按照會計制度統一規定的會計科目，根據經濟業務的性質，編制會計分錄，填入借方科目和貸方科目欄，二級或明細科目是指一級科目所屬的二級或明細科目，不需要進行明細覈算的一級科目，也可以不填二級或明細科目欄。金額欄登記的金額應和借方科目或貸方科目相對應或與一級科目，二級或明細科目分別對應。過賬符號欄，是在根據該記賬憑證登記有關賬簿以後，在該欄註明所記賬簿的頁數或劃，表示已經登記入賬，避免重記，漏記，在沒有登賬之前，該欄沒有記錄憑證編號欄。記賬憑證在一個月內應當連續編號，以便查覈。收款，付款和轉賬憑證分別編號，對於收，付款憑證還要根據收付的現金或銀行存款分別編號，如銀收字第__號，現付字第__號，轉字第__號。

有關人員，均要簽名蓋章，出納人員根據收款憑證收款，或根據付款憑證付款時，要在憑證上加蓋收訖或付訖的戳記，以免重收重付，防止差錯。製作完記賬憑證以後還要必須把憑證一一的打印出來，然後把對應的相關票據貼在打印後的憑證後面，具體的操作如下：膠水抹在憑證背面的右上角以便貼憑證相應的票據，貼完票據後如果票據比憑證要大的話應按憑證的大小把票據整齊的疊好便與以後的裝訂，之後要按憑證業務號的大小有序的把憑證排列整齊，這樣如果以後要查找也方便許多。

以上是我在這家公司實習兩週的全部工作內容。在兩個月的實習工作中我大概掌握了基本的財務實際操作工作，瞭解了公司的財務工作流程。這些財務工作雖不是很難，但是需要認真的工作態度，嚴謹的工作作風，稍有不慎就會爲公司帶來不可彌補的巨大損失。

這兩週的實習過程讓我得到了前所未有的寶貴的財務實踐經驗，得到了在課堂上所得不到的許多實踐知識，讓我受益非淺，也爲我以後的工作打下了堅實的實踐基礎。

畢業自由實習總結個人報告 篇7

爲期兩個月的暑期行政實習，就這麼不知不覺的過去了，但仔細想想還真學到了不少東西，許多大大小小的行政事務，從整理衆多應徵教師書面資料的電腦建檔、學生成績單的計算及謄寫、獎狀的製作、學籍卡的紀錄、聯招所有相關事項流程的資料統整、圖書室的清點、琴房表的製作、琴房配備總檢、音樂相關名片整理等都是在親身參與了之後才瞭解到原來一個行政單位她每天所要處理的事情是如此地繁雜卻又是那麼地重要，除了不斷而來的新工作外，還有許多舊有資料的整理，可別小看這些整理工作，不僅畢竟整理的越有系統，之後再接觸到也就越能省下許多不必要的困擾，增加工作效率。

除了學習上述這些行政事務以外，我們還支援了一些學校的活動，如國一新生的入學報到及智力測驗、新生訓練、以及令我印象最深刻的教師徵選工作。老實說，那一整天我真的是大開眼界，也令我深深佩服那些所有想當老師的人，因爲每個人真的都是使出了渾身解數，十八般武藝盡出，而且許多人都表現的很出色，難分軒輊，真沒想到現在的教師徵選竟然會激烈到如此地步，唉!真的是老師難爲啊!

之後學校還趁開學前辦了爲期一週的研習，其中我最喜歡輔導室所辦的〝新教育?由心出發〞研習，整天的活動進行的都很愉快但又不失其教育性，且富有感受性，老師總是引導的恰到好處，真的是讓你從頭到尾都有很深的_不同觀點的感受，同時也分享到了許多其他人的不同看法，我覺得是非常成功的一次研習，而且據說他們籌備小組爲了這次活動，整整開會了5次之多，其他準備更是不遑多提，因此，除了感謝他們的用心之外，也讓我見識到我們學校其他處室的實習老師們優秀的辦事能力。

總而言之，暑期實習讓我獲益良多，現在開學了，陸陸續續看到了一些班級上課的情形，也已經開始了部分的導師見習，相信接下來的實習生活絕對能更有所期待!

畢業自由實習總結個人報告 篇8

愉快而又艱辛的頂崗實習工作開始了，在過去的二個星期中，我們都能順利完成了從學生到教師的角色轉換。在教案的準備和書寫上，在課時的掌握上，在班級的管理上，都有了很大的提高，雖然實習的時間還不長，但感受頗多。通過二星期的實習我覺得：

一、教師要有自己獨到之處

雖然實習之前，我們也進行了試教，但是面對中學的實際情況還是沒底。隨着課改的實施，賦予我們教師更多的要求。這也要求了我們要改變傳統而又枯燥的教學模式，大膽創新，不要老是束縛於老的教學方法中，在教學中要有自己獨到之處，有新意。

二、初爲人師，爲人師表

教育實習開始以前，系領導對全體實習生進行了動員，並結合以往教育實習的經驗和教訓，向實習生進行了熱愛教育事業，爲人師表的教育，調動了同學們的積極性。因爲教師可以說是學生的榜樣，你的一舉一動，都在影響着學生的身心。

特別是在這所以軍事化爲管理體制的學校中，我們更應該對自己有嚴格的要求。要注重和指導老師、別的老師或其他實習生進行交流，多去聽聽他們上的課，從他們身上吸取經驗彌補自己的不足。要切實深鑽教材，備好每一堂課。在實習中，我門不僅僅只限於教學工作，還應根據中學生的特點及實習學校的實際情況，開展大量有益的活動，豐富實習生活。我們和學生之間，我們不僅是實習老師，更應是學生的知心朋友，切實瞭解他們的學習和生活所需，但這兩者之間的距離還應保持適當。我與學生交朋友，空餘時間和學生一起玩，做好學生的思想工作，與學生打成一片，加強了與學生之間的感情。而在上課或有重要事情時，要對他們提出高要求，又要有一定的嚴肅度，這樣在學生面前纔可保持一定的威信，讓他們也有一個怕度，否則就很難對班級進行管理。

三、收穫與體會

在實習之前，我一向認爲做一名教師很簡單，但通過這次實習，我不僅嚐到了教師的辛苦，更多地感受到了當教師的樂趣和光榮。特別是學生的那一聲聲“老師好”，把我的心都叫得樂滋滋的。可能是因爲在大學中享受慣了，過來一時適應不了這裏的氛圍，開始感覺很累，但是一進班級碰到學生就變得精力充沛，一點疲勞都沒了。與學生在一起，生活更多的在於充實。

做一名老師容易，但要做一名好老師卻很難。做一名體育老師更加難。教學工作複雜而又繁瑣。首先，要管理好整個班集體，提高整體教學水平。然後，又要顧及班中的每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只爲了完成教學任務，還要多關心、留意學生，經常與學生進行交流，給予學生幫助。做學生學習上的良師，生活中的益友。

實習時間已經過了三星期，其實這還只是一個起點，相信在接下去的實習生活中，我一定會取得更大的收穫。這些收穫和體會，都對於我今後走上工作崗位，有着很大的幫助。

畢業自由實習總結個人報告 篇9

我在鞍山市東方中學進行了爲期近兩個月的實習。在指導老師的幫忙下，我較好地完成了教育實習任務，實習工作得到了較爲圓滿的成功。在此期間，我看到了一片未曾接觸的新天地，觸及了未曾涉及的新領域;在此期間，做好每一件事都是我的信念，完成每一項任務都是我的執着;在此期間，竭盡我的心智，細細思考，認真品味，找尋着我的每一份感想，每一份領悟，思索着我的得與失，進行着成長自我的每一步。回味這短暫而充實快樂的日子，我只是覺得日子真如白駒過隙一般，匆匆滑過指尖，不容我挽留，而我唯一能夠做的，唯一能夠挽留的是這段日子以來，我心靈的感悟，思想上邁出的幾大步。

我於9月1日到東方中學報到，正式開始了實習生活，實習年級爲八年級。在近兩個月的實習生活中，作爲一名實習老師，我以一名正式教師的標準嚴格要求自己，以高度的職責心、用心的態度投入到課堂教學中。

教學方面，在聽課過程中，我受益良多。聽老師講了些什麼，爲什麼要這麼講，以及爲什麼這樣安排教學資料等，都給了我很大的幫忙。平時做好聽課記錄，並和老師交流，學習老師們的長處和豐富的教學經驗。學校給我們安排的課不是很多，這使我有充分的時間細心琢磨教材，詳細寫教案，上課之前都能聽從任課老師的指導，認真學習教學大綱，根據大綱要求，鑽研教材，備好每一節課，編寫好教案，每一樣都是緊緊結合教學目標和學生的學習狀況改了又改，並在交予指導老師審閱後進行試講。等到自己上課講課的時候，開始有點緊張，但見到學生們一個個熱情洋溢的笑臉的時候，一下子就放鬆下來，把自己表現得最好，儘量讓學生在課堂上都能聽懂，很好地吸收相關知識，讓課堂效率到達最高。在批改作業和批改試卷的工作中，及時瞭解學生的學習狀況，存在的突出問題，並做好記錄。對學生做法不大肯定時，虛心地向老師請教後再批改。爲了儘量給學生更多的課後輔導，每一天兩節晚自修，我都會到班上進行答疑。同學們學習物理的熱情都較高，課上聽不懂的地方、作業、練習冊遇到的問題都紛紛舉手提問。從學生的問題中，我發現他們的課堂效率很低，課堂上重複了好幾次的題型，還是不會做相同類型的作業，答疑時，我會讓學生先複習書上的相關知識再做作業，若還是不懂，再給他們講解，避免讓他們太過依靠老師，培養他們獨立思考的習慣。課堂教學中，我的指導思想是不不斷給學生糾正錯誤，完善缺點的機會，身爲教育工作者，務必要用足夠的耐心和毅力去愛護每一個學生。

班主任工作實習方面，我擔任的是八年級3班的班主任，第一次見面介紹完後，就下到班級跟同學生們進行交流，這樣能給學生親切感，也拉近了我與學生的距離。每一天課間操時維持秩序，監督到位。平時我耐心地做學生的思想工作，瞭解不同學生的具體狀況，很快，根據狀況制定了工作計劃，交由班主任陳老師審批。接下來，我就按計劃把一件件事做好。首先是常規工作方面，每一天早起督促學生按時早讀，下第二節課後監督學生站隊做廣播操，下午監督學生打掃衛生，平時找值日班長和學習委員瞭解作業的上交狀況等等。同時，也進行一些答疑輔導。其次，我透過與學生多接觸溝通，細心觀察的方法較快地熟悉和掌握學生的狀況。每一天晨檢和午檢我都會去教室，慢慢地融入了這個班羣衆。學生也很喜歡我這個實習老師，能像朋友一樣和我聊天，一些調皮的學生也能虛心聽取我的教導，努力改正，和學生相處得十分融洽。學生的紀律方面，學生較爲活躍，部分學生很調皮，自修自習課常有討論問題的現象，影響到安靜學習的同學。根據觀察，問題主要出在那幾個學生身上，只要管理好那幾個學生，整個班就能夠正常化了。因此我採取各個擊破的方法。首先向班主任指導老師瞭解了那幾個學生的一些狀況，如學習狀況，入學以來的一些表現等。然後在平時的早晚讀、自修時間對他們重點觀察，對他們不良習慣進行約束。抓住最佳的教育時機對他們進行個別教育。男學生較喜歡踢足球，在實習期間，很慶幸在操場上有機會觀看了一場學生自行組織的班賽，爲他們吶喊加油的投入中，理解了學生對足球的熱愛。但學生還是學生，對事情的度把握得不好，心思都放在足球賽的組織和開展上了，很難投入到學習，老師對踢足球採取了硬管理：近期不允許組織班賽，讓學生先投入到學習中來。

在實習期間，我也有了一些收穫。透過實習，對中學的現狀有個更爲感性的認識，對學生的學習有個更爲恰當的瞭解，對教師的工作有個更爲真實的體驗，這些都有利於在今後的工作中能夠更快地適應新的工作環境。我還掌握了一些基本的教學方法和師範技能，提高了教學效果和教學水平，透過實習，增強了教師的職責感和榮譽感。教師承擔着“教書育人”和培養祖國未來人才的重任，每當上課時，這些都是激勵自己上好每節課的前提。我用心的心態讓我的思維很活躍，周圍的新鮮事物也無時無刻不在刺激着我的大腦，我每一天都在總結自己，不跟別人比，就跟自己比，總結着自己的不足，積累着一點一點的經驗，用每一天小改變來讓自己成長，左邊是收穫，右邊是不足。在實習中，也發現了一些不足，在上室內課時，應對學生時卻口不順心，有時難以表達透徹，應對學生“打破沙鍋問到底”卻無法從容應付，這些讓我看到了自己的不足，在今後的學習中，更要加強這方面的學習。思考是一件幸福的事，懂的思考人會從中調解自己，讓自己更好的生活、工作。善於思考的人，往往是善於發現的人，他們不會盲目的跟風追逐，他們會思考、發現自己的需要，從而完善自己。從生活中思考，如何讓自己的心境更開闊，感受身邊的快樂幸福，增加自己的情商，把在自己的快樂帶給身邊的人;從工作中思考，如何能更快更好的完成任務，如何提高自己的辦事潛力，看到自己的不足，反覆思考，反覆學習，讓自己的潛力得到提升，充實自己。

總之，我在實習的短短一個多月中，任勞任怨，爲人師表，教書育人。同時得到了學校領導的培養，使我在各方面得到了鍛鍊，我相信透過我的努力，在以後的工作中會做得更好。此次實習雖已結束，時間也不長，但卻有重大的好處。我會在今後的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索，更能夠去發現。這些第一次將是我人生中的一次偉大的經歷，它將爲我的人生起航，爲我的夢想插上翅膀，我會帶着這些經驗心得起帆、振翅。我相信自己將成爲一名優秀的人民教師!

畢業自由實習總結個人報告 篇10

一個本以爲我的人生已經比別人低出好幾個層次的技校畢業生，在這次於本市五星級飯店的實習過程中，重新找到了自己的位置!不枉我這兩年在技校的學習，我相信我能夠成爲一個我心目中理想的廚師!我也相信我的未來會一片光明!

一、技校生不輸大學生

得到這個在本市五星級飯店實習做廚師的機會，或許我這兩年技校學習積下的福氣。一開始我剛進飯店時，非常自卑，和我一起實習的還有大學畢業來追求廚師夢想的學生，我一看見別人書比我讀了好多年就有些生怯，後來在工作中，我慢慢發現，廚師這個工作不是考驗書本知識的職業，讀得書也許見識比我多，但是瞭解的菜，或者說做出來的烹飪，不一定就比我們專門從廚師技校學出來的畢業生要厲害。我在實習的過程中，漸漸也就不再自卑了，把自卑的時間都用到了學習如何讓菜更好吃上了!

二、廚師相信天道酬勤

在實習的過程中，我認識了一位非常優秀的廚師。那位廚師也就是帶我的實習老師，她作爲一名女性廚師，是我們所有廚師裏做出來的菜最好吃的，也是我們所有廚師裏看起來最不像做菜那麼好吃的。爲什麼呢?她時常不怎麼像一位廚師似的，在飯店的各個有花草的角落嘗試花草，看起來總讓人覺得她不像是在工作，但其實她所有的事情都在工作，她在動腦筋想如何搭配食材，在琢磨具體的烹飪激發出這些食材的味道來。跟着這位實習老師的實習，是我最累的實習，也是我收穫最多的實習。是我的這位老師讓我明白，廚師是一個相信天道酬勤的職業，再有天賦的廚師也是在勤奮的學習和努力中鍛煉出來的，沒有單憑天賦做菜的廚師，沒有。

三、我的未來不再是夢

通過這一次的實習，我真真正正的明白了，我的未來不再是夢。當年不好好學習，只能上技校的我，一度以爲我的人生就此完了，後來我才知道，那是我人生的開始，是一次跌倒讓我知道了必須要自己站起來，站在自己想要實現的夢想面前，去爲自己的夢想努力。我的夢想就是做一位優秀的廚師。這一次實習讓我看見了我的夢!我相信我的未來不再是夢，我可以通過我的努力去實現我想要的一切。我也要成爲我的實習老師那樣優秀的廚師，我會把她當作我的目標!我相信天道酬勤!

畢業自由實習總結個人報告 篇11

20--年1月，我進入了----律師事務所實習。光陰似箭，一年的實習期在忙忙碌碌之中已經接近尾聲。回顧一年前進所的第一天，拿着司考成績單、剛從大學畢業的我滿心歡喜，能夠進入---所實習，我的心中充滿了感激和幸運。但是，還沒有等我調整好從一個稚嫩學生向社會人的轉變，工作上成倍的壓力接踵而來。我如同一匹初次渡河的小馬，猶豫着邁出人生的第一步時，我發現河水並不是我原先想象的那麼淺。

培根說：“對於一切事物，尤其是最爲艱難的事物，人們不應當期待播種和收穫同時進行。爲了使他們更好的成長，必須有一個培育的過程。”我國法律規定在取得律師資格證後,只有到律師事務所實習一年，實習考覈合格拿到執業證後才能稱得上是一名真正的律師。我知道，這一年的實習期就是國家對我們的培育。感謝---所的無私支持與實習律師的耐心指導下，我獲得了很多業務鍛鍊機會。雖然過程中充滿的迷茫和艱辛，但在一次次的實踐和總結中，在前輩門的心得體悟言傳身教中，這一年我堅持了下來，並收穫了很多，主要體現在以下幾個方面：

一、訴訟類業務

實習期間，我通過參與及旁聽律師所裏承辦的各種類型案件，比較全面地掌握了各類訴訟業務的特點，以及如何充分運用訴訟中的各種程序和權利保護當事人的合法權益。

首先，每一個案件最先鍛鍊的是我的獨立分析案情的能力。案情的分析是對整個案件的把握，我們要找出對我們有利和不利的情節，選定辯護思路。接着就是寫質證意見，它是我們對對方的證據的意見和反駁，如果還沒有選定辯護思路而直接寫質證意見，就會無從下手或者寫出的質證意見非常雜亂甚至會全部沒有意義。我因爲經驗不足，會發現不了很多很重要的東西。所以之後我學會自己先寫然後與指導老師的作比較，這會然我發現自己很多的缺陷和不足。

其次，提高了我的庭審能力。法庭是律師的戰場，是律師價值的最大體現。經過多次庭審的參加，我認爲提高自己的庭審能力可以從以下幾個方面做起：

第一、對於新律師來說，由於出庭少，在開庭時難免會緊張，所以我們要首先鍛鍊和提高自己的心理素質，開庭時不能怕丟臉。

第二，要不斷提高自己的語言表達能力，在日常生活中，我們要多聽、多想，只有通過不斷的訓練，纔可以提高自己的能力。

第三、庭審過程中一定要專心，時時刻刻把心思放在案件上，放在法官的發問和對方的觀點上，這是我們才能做出正確適當的反駁。

最後，我撰寫代理詞和辯護詞的能力提高。在對文案工作進一步熟練後，我的指導老師開始要求我獨立的做出一個案件庭前所需的整套方案，包括摘卷、案情分析報告、證據目錄、質證意見表、和庭前的辯護詞或代理詞;然後和他的方案作比較，以對比的方式來提高我們把握案件的能力。在獨立的完成幾篇代理詞和辯護詞之後，我認爲寫辯護詞或代理詞，首先要有條理，層次分明，要用簡練的語言將自己的觀點完全表達出來;其次要在尊重事實、尊重法律也尊重對方的

基礎上，注意自己的措辭。再次要注重證據鏈，要學會用證據規則來支持自己的觀點和反駁對方的觀點。

二、非訴類業務

實習期間，我協助所裏的律師處理一些非訴類的法律業務，主要包括提供法律諮詢、出具法律意見書、各類合同的起草和審查、參與客戶的談判。

自進入---律師事務所實習以來，我爲很多當事人提供法律諮詢，收穫頗豐：(1)接待法律諮詢首先一定要全面瞭解案情，若當事人沒說清需要先問清。(2)在全面瞭解案情的基礎上，問清當事人有哪些證據。(3)遇到自己不熟悉的問題，切莫打腫臉充胖子，忽悠當事人，我認爲應該首先向當事人表示抱歉，然後實事求是的告訴當事人你這方面的法律法規不是很熟悉，需要看下法條弄清之後才能回答你，千萬不要怕面子上掛不住，畢竟你是在實習階段，當然也可以介紹另外的律師幫忙解答一下。

實習期間，我撰寫法律文書能力得到提高。之前大學學習的法律文書課程，側重的是對法院公文如判決書的學習和寫作。律師的法律文書內容複雜，而且沒有統一的格式，剛開始的時候我真的是無從下手。後來我學着把所裏律師的各種文書統一整理了出來，按類型進行分類，現在各類文書的格式我已經基本上掌握。但是法律文書的寫作內容和技巧上還需要進一步學習和完善，法言法語的運用還不是很熟練，這一方面我還需要繼續鍛鍊，繼續提升自己。

我在實習期遇到最多的是對各類合同的審查，所裏律師前輩告訴

我，合同的審查是律師價值最大的體現，一名律師業務能力的最大體現，就是你審查的合同是不同於其他律師審查的。合同中核心內容就是合同雙方的權利與義務約定，在修改各類民事合同時，需要特別注意的是一定要注意權利義務條款與違約責任條款必須相對應，給對方約定了什麼樣的權利義務就要給其扣上什麼樣的違約責任。違約條款與終止條款、解除條款也要一一對應。一份審查後的合同，應該能夠有效防範可能發生的法律風險，儘可能維護我方客戶的最大合法權益。

參與客戶的談判，也是律師重要的工作內容之一。我在實習期間有幸參加了多次會議談判，這對我提高自己的談判能力提供了很好的鍛鍊機會。談判是律師個人魅力的重要體現，是律師廣博知識的充分發揮。談判時一門技巧，和一項很高深的學問，你不僅僅是表達出自己的觀點，關鍵是你怎麼能說服對方而讓他們接受你的觀點。談判前，我們應該與自己的客戶進行深入的溝通，瞭解客戶實質上所需要的，談判過程中，最重要的是掌握住“度”，商業談判通常是一種以互利爲基礎的協商行爲。談判的本質是妥協，談判的藝術是把握妥協的“度”，掌握了適當的尺度，談判纔會取得預期的效果。

三、對律師及律師職業的重新認識

一年的實習期，讓我深入到律師這個行業，使我從當初書本上、電視裏對律師及律師這個職業的膚淺認識變得逐漸深刻。以前總以爲過了司考，掌握了專業法律知識就萬事大吉，後來才發現律師其實是一類實踐性職業，豐富的實踐經驗有時會比精專的法律知識更爲重要。

首先，我對律師職業的認識更深刻。經過一年的實習，對律師職

業有了更加深刻的瞭解和體會。律師是維護權利的職業。具體爲：

(1)維護當事人的合法權益

(2)維護法律正確實施，維護社會公平和正義

(3)推動社會的和諧與進步

(4)維護社會的公平與正義。在今後的法律人生涯中，我會將思想付諸行動，忠於事實，忠於法律。

其次，我對律師職業道德瞭解更深入。律師職業道德的核心在於誠信。律師誠信是律師職業道德重要的基本原則。律師宣傳時，要做到規範宣傳。律師收費過程中，要做到規範收費。代理案件過程中，應當保守當事人及國家祕密。辦理案件過程中，要注意處理好法官、檢察官、警察、仲裁員其他法律職業人員關係。

最後，我對律師執業技能感悟更深刻。最爲根本的就是“以事實爲依據，以法律爲準繩”。一切案件都要以案件客觀事實和證據、以現行法律規定爲準。對於案件客觀事實，一定要注意證據的收集與運用，因爲事實是建立在證據基礎上，事實是靠證據來證明的。因此，對證據的收集、提交、運用、質證是很關鍵的。對於案件適用的實體法律、法規、司法解釋，一定要研究透。對其立法目的、立法背景、立法精神，適用範圍、條件等務必要吃透，對程序法律問題一定要非常的嫺熟。

法學是一門實踐性很強的學科，來了律所才真正理解了這句話的含義。理論基礎和社會實踐必須結合才能幹好律師這行，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在能接觸到的案子中，觀摩律師的辦案經過才發現自己知識的匱乏和實踐的淺薄。學無止境，我很慶幸能發現自己的不足和差距。

畢業自由實習總結個人報告 篇12

想在網絡編輯上有所成就，光有興趣是不夠的。做一個網絡編輯，沒有經濟利益去帶動，而是靠自己的熱愛和責任感。做網絡編輯其實是一份很無聊的工作。你每天需要坐在電腦前幾個小時。有太多的事情需要注意，但都需要注意。以下是我在網絡編輯實習的總結。

一、實習工作的要求

網友很看重網站更新的速度，但我們只能要求自己又快又好。試圖在最短的時間內審覈稿件而不出現任何錯誤，似乎很難，也高不可攀，但要做好網絡編輯。於是我每天盯着屏幕看幾個小時，才發現勝利結束的時候眼睛睜不開。正是通過一大批具有犧牲精神、日以繼夜、盡職盡責的編輯，纔有了今天的大好局面。但實際上，很多網絡編輯基本上犧牲了業餘時間，和家人分享家庭時光，出國旅遊。

二、及時調整狀態，投入工作

爲了成爲一名好的網絡編輯，我們必須在懇求作者和同志理解我們的苦難的同時，爲自己打磨一顆堅實的心。當然，要做好網絡編輯，公平對待每一篇稿件，還是需要不斷學習，不斷豐富自己的審美，讓它儘可能豐滿，而不是那麼片面。在過去的半個月裏，我抽出時間閱讀了大量的詩歌批評和美學書籍。只有不斷充實自己，才能在面對作者和讀者時少一些愧疚感，才能理直氣壯的和你辯論。

三、實習經歷

實習編輯需要對每篇稿件做一些評論。偶爾發表一兩句評論可能是件愉快的事，但對每一篇稿子都發表評論，真的是件傷腦筋的事。沒有時間對每一篇稿子做深入的分析和鑑賞，只是粗略的瀏覽一下。寫幾條中肯的評論真的不是一件簡單的事情。當你做評論的時候，往往會覺得自己被掏空了。畢竟你不是一個博學的國學大師，甚至只是一個稚氣未脫的國學大師。但是我又怕自己的評論不到位，緊張地往前走，看了很多書，不斷拓展自己的眼界，以求和作者的眼界達到一定的契合度。

做一個好的網絡編輯，僅僅是審稿是不夠的，還要在審稿的同時調動自己的伯樂之心，去挖掘好的作者和作品，去寫短信，發郵件，和作者聊天。這期間要學習和其他作者交流的技巧，從其他網站上挖掘好的作者和作品。否則沒辦法挖出千里馬。當然這件事也不無聊，可以自己交朋友。也可以算是網絡編輯的一個很好的附屬行業。

做好一個網絡編輯真的很難。有必要提高自己的素質、興趣和需求

畢業自由實習總結個人報告 篇13

經過了四年的理論學習，使我們對平面設計有了基本掌握，對於平面設計這個專業也有了一個系統的學習和掌握。我們即將離開大學校園，作爲平面設計專業的畢業生，心中想得更多的是如何去做好一個平面設計師、如何更好的去完成每一個設計任務。

通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收穫。我深深地感受到作爲設計師通常缺乏足夠的市場和管理上的經驗，做出的設計作品經常會與市場經濟脫節;而作爲管理者通常缺乏設計基礎和審美能力，往往爲了追求市場效益，過多地拘束設計師的思維與創新，忽略了設計要素的重要性，造成了設計的庸俗化。

由於實習的時間有限，我在公司實習的期間就遇到了人力資源宣傳冊設計這樣一個比較完整的策劃案例。通過這次的實習，我認識到了很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實際觀察和同事之間指導中得到了更多的寶貴的經驗。一個設計團隊是否優秀，首先要看它對設計的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發揮出每個人的優點;團隊精神非常重要，一個優秀的設計團隊並不是要每個人都非常的優秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進行一個大的策劃項目的時候，設計師之間一定要經常溝通、交流，在共同的探討中發現問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點，使策劃項目更加的完備。

這次實習主要是爲了我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，爲我們能在以後立足增添了一塊基石。實習單位的同事們也給了我很多機會參與他們的設計任務。使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和後期的製作、如何與客戶進行溝通等等。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。

從學習中也讓我更深刻的瞭解設計行業的個性和潛力。而作爲將來的設計者其中一員，不僅要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、瞭解市場。作爲一個設計師，要不斷地開拓思路去填補設計者與管理者之間的鴻溝，讓設計與市場更加融合，使設計更加市場化、市場更加設計化。

設計管理這個專業在中國也僅有幾歲的生命，這是中國設計行業走向成熟後必然要出現的新的研究領域。而我們正是應社會發展的需要而出現的綜合型人才，不僅對基礎設計理論能夠熟練的運用，對管理學、市場營銷、財務管理等各個方面也都有了初步掌握。我們的目標是成爲一名真正的設計師，在設計與管理兩者之間找到最好的平衡點。

畢業自由實習總結個人報告 篇14

這次的暑假實習我選擇了一家裝潢設計公司，因爲平時在學校從事編輯排版工作很想有機會到外面類似的公司裏面實習一下，使自己的基礎更牢固，技術更全面，實習的內容是學平面設計。因爲考慮到以後畢業有可能從事這個行業的工作，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間裏加深對各種平面設計的瞭解，找出自身的不足。

這次實習的收穫對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收穫。總體來說這次是對我的綜合素質的培養，鍛鍊和提高。第一天來到公司，不知道該做些什麼，什麼也插不上手，只是這裏看看，那裏逛逛，最終還是公司裏的老師給我指了條路，讓我用photoshop和coreldraw軟件模仿教程做一些簡單的圖片，終於找到事情做了，於是我就乖乖的做起了圖片。

說實話我以前在學校的時候也這樣做過，不過效果沒有這麼好，因爲以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而現在有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益非淺。

一、photoshop小技巧

1.製作圓角矩形方塊。首先在photoshop中建立一個新文件，在文件上用矩形選取工具畫一個矩形框，接着選擇選單select→feather，輸入半徑值，數值越大則圓角矩形的半徑越大。在選取區中填入顏色後，取消選取範圍。選取選單image→adjust→threshold，由調整thresholdlevel來改變大小，如此就會產生您想要的圓角矩形大小。

2.高解析製作。在用photoshop製作網頁圖形的時候，許多朋友爲了快速的操作，都會把圖選擇低解析度進行製作，但是有些濾鏡會因爲圖形解析度的不足，而無法處理，最後出來的效果也很差。所以建議大家在處理類似情形時，可以先在高解析度下完成繪製、影像編輯等工作，然後再向下取樣，將影像縮成最後的大小。

3.保留選取範圍大小。當您在photoshop中使用imagesize或cancassize改變影像大小時，原本在影像中選取的範圍也會跟着改變，如果想要保留原本的選取範圍，可以先切換到快速遮罩模式下，然後再選擇“imagesize”或“canvassize”。使用imagesize指令會將影像與選取範圍一同縮小;若使用canvassize指令則只會將影像縮小，而選取範圍仍保持原有的大小。

二、coreldraw小技巧

1.錯誤線條如果您使用coreldraw中的手繪鉛筆工具，不小心把線條畫歪了或畫錯了，您不必急着將線條刪除，只要立刻按下shift鍵，然後反向擦去即可。

2.動尺規在coreldraw中事實上是可以讓您自由移動尺規的位置，只要在尺規上按住shift鍵以鼠標拖移，就可以將尺規移動。如果您想將尺規放回原位，則只要在尺規上按住shift鍵迅速按鼠標鍵兩下，就會立即歸位。

3.利用coreldraw製作動畫gif文件事實上利用coreldraw也可以用來製作動畫gif文件，您可以將coreldraw中的圖層當成動畫中一個個的影格，然後逐一輸出成gif文件。

4.同時旋轉與縮放。如果您在coreldraw中，拖拉物件的旋轉把手時，同時也按住shift鍵，那麼將可以同時旋轉與縮放物件;若是按住alt鍵，將可以同時旋轉與變形傾斜物件。經過幾天的基礎訓練，老師終於讓我參與他們的策劃，剛開始有點緊張，後來就慢慢熟悉了策劃和後期製作的整個過程。

通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收穫。這次實習主要是爲了我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，爲我們能在以後立足增添了一塊基石。實習單位的老師也給了我很多機會參與他們的設計，使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和後期的製作等等。

這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。

畢業自由實習總結個人報告 篇15

一、實習的目的和意義

在到了幼兒園後，根據我的實際情況，園長把我安排在中班。在我和幼兒初步認識和接觸的過程，瞭解和他們相處一定要把自己扮演的角色掌握好，那就是和他們成爲朋友，並站在他們的角度考慮問題。不要用異樣的眼光看待特殊幼兒，他們很敏感，自尊心也很強。

二、實習的內容與過程

在班級管理方面我發現，剛開始有小朋友調皮，我還會耐心的教育和引導。後來慢慢的發生的次數一次比一次多，我漸漸地失去了耐心。斌斌是我們班一個熱情開朗、聰明可愛又調皮搗蛋的男孩子，他總是缺乏耐心和靜心，上課坐了幾分鐘能夠之後就坐不端正了，小屁股像抹了油，在椅子上扭來扭去。小手也管不住了，喜歡碰碰這個，摸摸那個，容易分心。

玩玩具時和小朋友發生衝突了，他每次都說別的小朋友不對，扭曲着臉孔來氣呼呼地罵人，甚至還會舉起椅子作出砸人狀，或者發脾氣把玩具扔得一塌糊塗，一副誓不罷休的樣子。因爲幼兒園以早期閱讀爲教學特色，所以我們很注重幼兒閱讀興趣、習慣的培養，經常利用午餐後、起牀後、放學時等一些零星的時間請孩子們自由翻閱圖書。當別的小朋友津津有味地看書和好朋友一起講述書中的內時，他卻靜不下心來仔細看書，和小夥伴一起分享閱讀的快樂。

他這時最喜歡無所事事地和班中幾個調皮的小朋友打打鬧鬧，有時還會鑽到牀底下。有一次自由活動時悅悅哭着跑過來，“斌斌打我”，只見悅悅的脖子上有一條指甲抓傷的痕跡，別的小朋友見悅悅哭了，也都跑過來看熱鬧。這時樂樂也跑來告訴我“斌斌打我，還搶積木”。只見斌斌若無其事的樣子，正在玩剛纔搶來的積木。

看到他這種若無其事的樣子，我很生氣，我直接把他叫過來，很嚴厲的批評了他。還讓他跟小朋友道歉。這時他眼眶裏有了眼淚，我才意識到自己的過於嚴厲。才發現沒有了平時的耐心。

每個孩子都是一塊玉，一塊未經雕琢沒有成型的玉。在他幼小的時候，如果我們能正確地引導，加上有效地教育，那麼他就會閃閃發光。我們老師更要以愛、以耐心來關注幼兒，瞭解他的內心，尊重他的個性，同時又要以一顆寬容的心來對待孩子。相信只要我們努力，只要我們堅持，每個孩子都是好孩子。

在教學教育方面，要當好一名好的幼師真的不是件容易的事!看着帶課老師給孩子門上課，我認真的學習她的上課方式和管理課堂紀律的方法。即使這樣，我還是遇到了很多沒有學過的問題。聽課了之後我開始講課，孩子們還是如我想象中一樣，亂成一團，根本不聽我講課，後來我用小組比賽來管他們的紀律，這樣不但可以培養他們的團隊精神。

還可以爲課堂帶來一些活力。有時還會用教具吸引幼兒的注意，並學會用故事的形式不讓幼兒分心。慢慢發現，孩子們開始接受我了我的上課方式，有時還會有幼兒纏着我給他們講故事。不但在教學上使我受益匪淺，在保育方面也有很多讓我學習的地方。

整理好本班教室的衛生，減少幼兒與細菌接觸的機會。堅持每日用消毒毛巾將幼兒能接觸到的地方擦拭一遍，特別是幼兒的飲水櫃，容易滋生細菌，發生交叉感染，每天下午收缸子後及早上擺缸子前都要用消毒毛巾擦拭;對於幼兒的玩具、桌椅、坐墊、餐桌、餐椅都定期用84消毒液進行消毒。教室、洗刷間的地板隨髒隨擦，避免地面有水使幼兒滑到。每天早上要做好幼兒的晨檢，保證幼兒隨時有溫開水喝。

幼兒戶外活動時，注意每一位幼兒的動向，注意活動器具的安全。幫助幼兒脫穿衣服，培養幼兒有秩序的玩，不擁擠和推打的習慣。在活動後，要組織幼兒有秩序的盥洗，並多喝水。還能讓幼兒養成手髒、進食前、大小便後用肥皂洗手的習慣。吃飯時，爲幼兒準備好餐具，要根據幼兒的飯量添加飯菜。餐後要保持教室的整潔。併爲幼兒創設安靜、整潔的睡眠環境。離園時，檢查水電安全，關鎖好門窗，做好防盜工作。

我認爲做好家長和社區工作也很重要。通過班級公告，家園聯繫欄等不同的方式，及時的向家長反饋幼兒在園情況。利用接送時間，多與家長溝通讓孩子進步的方法。積極開張社區活動，讓幼兒在活動中進步和成長。

三、實習的收穫及不足

這次實習令我感受頗多，我不得不承認自己經驗的缺乏，我的教學水平與其他有經驗的老師相比是有差距的，這一點在平時的上課紀律上可以看出來。我上課的時候由於講課不生動，所以，往往有時候紀律就不如老師上課的紀律好了。

過後我也時刻對自己的教學方面進行不斷的反思，不斷的改進，通過自己的努力,也學到了一些方法。我在小班教室聽課，跟隨着師生玩中有樂，樂中有學的教學，看完前輩們的教學後，我感受到幼兒園教學其實是一個很靈活的過程，教師要運用多種教學方法才能讓孩子愉快、積極主動地去學習，才能取得好的教學效果。

我深刻意識到幼師對孩子要充滿愛心，自己要有耐心，一定要有責任心，要隨時觀察孩子的一舉一動的活動，避免意外的發生。要有很多很多的耐心、細心和愛心。老師自己要有特長，要學會觀察孩子的表現，發現他們的優點，培養他們的創新能力。社會的不斷進步，使幼兒園對幼兒教師的要求越來越高，尤其是師範生將面臨更大的挑戰，“學高爲師，行正爲範”的內涵也在不斷地加深。這就要求我不斷完善自己，準備全身心投入將來的教育事業。

一個月的實習，說長不長。但也讓我學到了不少的東西。我知道我還有很多的不足之處。在教學上，還不能帶動課堂氣氛，課堂紀律總是過不了多久就變差了。我會好好反思自己哪裏做的還不夠好，總是不能集中幼兒的注意力。會嘗試不用的方法改善這樣的局面，從失敗中總結經驗。在保育方面，我還做不到老教師那樣細心，有時候我總是會忘記要適時的爲幼兒添水，提醒幼兒勤洗手。我相信，慢慢的我會記住這些事情，在以後的工作中會有更好的收穫。

畢業自由實習總結個人報告 篇16

轉眼間，大學生涯即將結束了，而短暫的實習期間也快要過去了，我的實習地點是在x電子有限公司。此次實習使我認識了一些以前我們沒有使用過的工具、電器元件及電子產品，瞭解一些電子產品的線路原理以及通過線路圖安裝、調試、維修的方法。並對我們一些專業知識的各個方面做了一些深入的理解，培養和鍛鍊我們的實際動手能力，使我們的理論知識與實踐充分地結合，做到不僅具有專業知識，而且還具有較強的實踐動手能力;同時使我們努力達到能分析問題和解決問題的高素質人才。

在學校期間，我們學到的大部分都是書本上的理論知識，從學習到考試，都是圍繞書本的理論知識展開的，而比較少會關心我們自己的實際動手能力。在這一次的實習期間，讓我們自己去發現問題，去想問題，去如何解決這個問題去親手操作、實踐，這個過程使得我覺得自己完成了一次質的飛躍。我更加明白了還有着很多很多的東西我沒有接觸過，“一山還有一山高”的道理，現在才真切的體會到踏踏實實地工作的重要性，不能眼高手低、不能好高騖遠。人不能輕視任何事，要一步一步紮紮實實地往前走，這是對自己以及對工作負責，也是培養了我們的責任感。

我的工作崗位主要是負責調試對講機，而我們對講機小組也是剛剛成立的，這需要有一個和諧的合作團隊。一個和諧的團隊需要所有的團隊成員勁往一處使，同心協力，向着團隊的整體目標共同努力，才能順利完成規劃的任務，且更好地使一個和諧的合作團隊成長起來。這也增強了我們的團隊合作精神，培養了我們的動手實踐能力和細心嚴謹的作風。在工作中，我們要用心與同事交流、勤奮好學、虛心地向同事學習，聽取他們的意見，並積極主動地完成任務，才能得到同事的稱讚與領導的肯定。

雖然在實習的時候有點的確覺得很累，但這同時也鍛鍊了我的意志與毅力，使我養成了吃苦耐勞的精神。我們從理論到實踐的這個過程並不是想象的那樣簡單，從開始就不斷地遇到問題和困難，但是這樣更鍛鍊了自己的思維，如何去把理論和實踐結合，許多事情經過了自己去想，有思考，有實踐，就會有收穫，收穫就意味着我的電子專業技術有了提高。在此期間中，使我從理論到實踐上的飛躍，使我深刻地理解了理論結合實踐的重要性，理論無論多麼熟悉，但是缺乏了實踐的理論是行不通的，現在終於明白了“讀萬卷書，行萬里路”這句話的含義。

通過這幾個月的實習，我個人收穫頗豐，學到了很多平時在課本上永遠學不到的東西，在思想上也有了較大的轉變，同時也增長了許多社會實踐經驗以及深深地認識到實習和社會經驗對日後工作的重要性。只能說，對我們人生成長受益非淺。感謝在實習期間同事對我的幫助與教導，感謝實習公司讓我度過了一個愉快的實習期。

畢業自由實習總結個人報告 篇17

在短短的三個月實習期間，我受益匪淺，經過這次實習真是讓我明白了很多，僅有理論是不夠的，也得有實踐，可是光有實踐是不夠的，要理論實踐相結合。在幼兒園各位領導和教師的幫忙下，我比較成功的將自我所學理論知識和技能運用到了實踐中，順利的完成了教育實習任務，並且我覺得自我學到了很多東西，並深刻了解了作爲一名幼兒教師該應對的生活是怎樣的、該具備的心態是怎樣的、在以後的工作生活中，我該怎樣要求自我及自我又該向怎樣的一個層次邁進。我認爲這次實習對我的職業生涯計劃來說是十分重要的，我的收穫很多。

這次實習，雖然我的主要工作是教學，可我覺得在實習中，我做的更多是保育工作，也許是因爲我在大班，在教學上，我上過幾個活動，在這些活動中，我看到了自我的不足，如：

1、我們的語言不夠美麗，不夠吸引小朋友，表情，動作不豐富，不夠感染小朋友，可能是自我的一些不足，沒有做到適度的誇張，

2、評價語言過少，

3、沒有照顧到每個孩子。

在保育方面，這幾周我做了很多從來沒有過的事情，也學會不少，比如說：哄他們睡覺，隔毛巾，梳頭髮等，我們同學聊天時說到，我們是提前體驗做媽媽的生活，爲以後做準備，像這些瑣碎的生活常規事情，每一天都要做，我覺得能夠練習一個人的耐心，恆心，細心等等，對於人的性格確實有些幫忙。

畢業自由實習總結個人報告 篇18

實習目的：

選擇身邊的企業單位爲對象，聯繫課上所學理論，採用實地考察跟蹤其物流全過程的方法，對某物流業發展現狀進行初步瞭解。培養實際調研能力，嘗試檢驗所學知識，並從實際中進一步學習瞭解物流的內涵與外延。

實習方式：

採用實地調研的方式，具體採用了面對面的訪談了解、過程跟蹤調查和側面行爲觀察的方式。出動全組成員合理分工，每人負責不同側面的內容，協同合作，調查後集體討論分析，並總結出實習報告。

實習時間：11月2日-11月__日

實習地點：市某縣

實習步驟：

一、前期準備工作

1、11月2日下午2：00在中色物流公司報道。

2、11月3日上午10：00在中色物流公司，聽取物流管理的意見，並擬定實習方式、調查對象。

3、11月4日下午通過登錄網站、查閱報紙、雜誌等方式尋找調查對象，並爭取專業物流公司或單位的支持和協助。到系辦公室開介紹信。

4、準備數碼相機、筆記本等實習所需物品。

二、開展實習活動

1、11月6日，走訪某縣物流行業。

2、11月7日，參觀、調查申通物流公司。

3、11月9日，走訪某縣圓通物流部門。

三、後期總結工作

11月11日-__日收集並整理資料，對物流情況分析並定稿。

實習內容：

(一)實習準備工作

11月4日下午2：00我在明確了這次實習的目的、方法及注意事項後。從攝影、記錄、財務、安全保障、撰稿方面進行了詳細的部署，確定了實習方式、調查對象，並擬定實習計劃。

(二)走訪調查物流部門

11月5日下午我開始尋找調查對象，通過登錄網站、查閱報紙、雜誌等方式尋找專業物流公司，在某物流網上我們搜到幾家物流公司，但當我們致電爭取公司支持和協助時，卻一次次遭到拒絕和打擊。其中有的公司很乾脆：沒時間接待;有的單位老總出差，沒人可以做主接待我們;有的要申請總經理的同意，可是就沒了答覆;還有的是我千辛萬苦找到一家老總的手機號碼，可是總也打不進去。總之，他們有足夠的理由將我們拒之門外。功夫不負有心人，經過不斷地詢問，我們與重慶某物流行業的管理員取得了聯繫，並順利爭取到走訪該物流的機會。

(三)實地調查情況

11月6日上午8：45分，我來到了某申通物流部門，這是我本次實習的第一站。當我講明瞭這次走訪的目的後，便開始了這次人物訪談。首先該站管理員向我講述了其物流管理的歷程。隨着市場經濟的迅速發展、社會化大生產特別是工業化初步實現。使得產品極大的豐富，產品的大量交換、運輸與倉儲成爲必然。各種各樣物資的流動與日俱增，越來越受到人們的關注。某縣政府認識到作爲新的經濟增長點的現代物流業必然成爲某經濟發展的基礎產業。要充分發揮其區位優勢。潛在無限的商機，縣內外商賈雲集，紛紛把目光注視在某這片紅土地上。縣政府果斷提出自己的發展思路和戰略構想。並投入大量資金建設好縣內、外1小時經濟圈。栽好梧桐樹、引來金鳳凰。短短几年時間某經濟發生了翻天覆地的變化。某物流業也正是在這樣的環境下應運而生。

政府對物流業發展的高度重視，對該協會成立給予了大力支持，同時五家從事物流行業的公司是該協會的發起單位。縣領導對某的物流現狀進行了分析，他指出某縣的物流業還處在一個低層次的發展階段，與其他地區相比相對滯後，目前物流業發展停留在倉儲和運輸兩大方面。但是其發展速度極快。隨着一些民營企業的興起，政府調控下的招商引資，市內從事物流業的公司企業大體可分爲三大類：國有企業、中外合資企業。縣領導還提出：在國家規劃和國家計劃與發展委員會文件中瞭解到，重慶將投資發展物流業，其中某縣就佔了一個較重的地位，可見政策的傾斜和對某縣物流業發展的高度重視。因此，某物流業的市場之廣，發展潛力之大，就業前景之闊。

11月8日上午，我有幸走訪了一家物流貨運部。大約在9：00中，我來到鼎峯小區116號，這是一家規模較大的貨運站，由於老闆出差，接待我的是兩位業務主管，王先生首先向我介紹了貨運部的基本狀況：該託運部是在構建社會“大物流”的市場背景下，配合某縣整合某物流資源，打造完整物流產鏈的要求下組建的，是目前爲止規模較大一家企業。投資雄厚以及投資規模的超前宏偉、在某縣物流業擁有戰略優勢資源;並在縣內同行業軟、硬件業務操作能力的絕對優勢,凸映出某縣內規模最大、實力最強、具有國際先進物流理念的現代化物流企業,這一切構成了交遠物流強大的後盾。

主管王先生還提到他們公司正在投資建設物流中心(B型)，該項目將分兩期建成，總投資達幾百萬元人民幣，具備較強的辦事能力，可爲企業提供便利的交通運輸條件，並承擔起某及周邊地區運輸的業務。其一期工程建設用地面積爲100多畝，投資額爲200多萬元人民幣，主要建設綜合辦公大樓以及3000平方米標準倉庫、1000平方米查驗燻蒸倉庫、600平方米重箱堆場、1500平方米空箱堆場等基礎設施;二期工程建設用地面積爲100畝，投資額100多萬元人民幣，主要建設物流分撥、配送中心、零配件採購中心、物流增值服務加工中心等。與此同時，該中心目前正在着手與重慶集裝箱碼頭航運物流信息、鐵海聯運物流信息、某進出口物流服務區有機結合起來，建成縣內目前最大的商品貨物集散中心，從而大大提高某縣的物流綜合服務能力。

11月9日下午，我又走訪了某圓通物流部，其主要管理員先介紹了總公司的發展狀況：該公司是某具物流規模較大的一家企業，具有一定經濟實力。本部分別開發建成了商儲大廈和建材批發市場，商儲大廈主樓十二層，擁有高、中檔標準間、套間客房等近二百間，並設有商務中心、大小多功能廳、停車場等，是一座集住宿、餐飲、旅遊服務爲一體的功能齊全的綜合型大廈，建材批發市場佔地面積5000平方米，店面20餘個，經營的建材有牆地磚、衛生潔具、石板材、水暖器材、陶瓷、木質地板、防盜門等十幾大類，最高年銷售收入達7000多萬元。

接着，管理還特別提到了目前物流市場上存在的問題，比如那些貨運部、信息部等，沒有合法的經營執照和許可證，就打着“物流”的招牌經營配載業務，一間屋子、一臺電腦和幾張桌椅就組成了“某某物流公司”，他們的操作不夠專業也很不規範，這些店面的存在嚴重製約了物流業的發展。他們希望政府應及時制定法律法規或政策去規範、整合、管理。我們還從主管那裏瞭解到貴公司的機構設置和今後的發展思路。我圍繞“物流外包、業務操作、