體育期末個人總結範本

新的環境,新的學校,新的學生,帶給我新的感受,油然產生新的力量.面對中學體育課改的精神,我的責任不僅僅只是上好一節體育課這麼簡單.面對現在中學生的體質狀況,作爲體育教師是有義務去努力改變的.北大附中廣州實驗學校是一所年輕的學校,是充滿活力的.我作爲學校的一名年輕的教師同樣是熱血沸騰,努力工作,不斷進步是我成長的需要.

時間像流水,一學期已經到了尾聲,靜心總結一下自己一學期的體會,是不斷進步的關鍵.體育課改的今天,是在探索中進步和不斷完善.同樣的,剛剛走出校門的我,由學生角色向教師角色的轉變,也在不斷地在探索中教學,在改進中進步.下面是我這一學期的心得和體會,同時也是自己努力探索的結果與對學校女生體育水平現狀的分析.

學生體質與體育活動水平

一個學期的體育課觀察,我們學校七年級級和高一級的新生的體質相對較差,有一小部分的學生對個別體育項目不適宜參與,比如高一級個別女生有哮喘病,甲亢等,七年級年級有學生大腿骨骨折.這在平時體育課中,對學生的運動參與興趣有一定負面影響.

在期會考和期末考成績對比中發現,學生田徑類項目水平普遍偏中低水平,但前後成績相對比,學生跑類項目特別是50米跑的提高水平幅度較大.說名學生體質提高的可塑性大.但是從高一800米跑中發現,學生不僅體質弱,出現暈倒,噁心,想吐等現象,意志品質也弱,出現中途放棄現象.

當然也存在優勢項目,例如:學生的體育興趣廣泛,有一部分女生喜歡籃球,排球,乒乓球,羽毛球等球類項目.同時針對女生的特點,我增開舞蹈,健美操,形體課,絕大多數學生在學習這一方面內容時興致高昂,接受能力強.在健美操考覈中,大部分成績都偏高.

總結來說,學生的可塑性較強,在探索教學方法過程中,我會抓住學生以上的特點進行教學設計,同時多方面請教經驗豐富的老師,交流經驗,不斷提高自己的教學能力.

二,我的教學模式

體育課我採用快樂任務式教學模式,即每一節課在快樂的氛圍中完成一個教學任務.比如,爲了提高學生的自我創新能力,開動腦筋,同時豐富課堂教學,提高學生的學習興趣.我在每節課前都安排了不同的兩名學生自己開動腦筋,自己設計一個遊戲.例如,下節課學習的內容是快速跑,在前一節課結束之前,我會佈置遊戲的設計方向,時間爲8分鐘,,設計一個能發展快速跑的遊戲,在下節課上課前準備好所需的器材,在做完準備活動後,兩名學生站在隊伍前面向全體學生講解遊戲內容和遊戲規則並開始組織遊戲,充當評委.這樣,既可讓學生開動腦筋,同時培養學生在集體中的表現能力,培養組織能力.最後我再給學生的這一設計與組織進行評分,給予激勵和肯定.我覺得這一設計對學生各方面的能力培養收到了一定的成效.

但是在自己不斷完善的程中產生不少缺點,例如課堂的總體把握上有欠缺.但是通過聽課學習,領導的指導,自己有了很大的進步,課堂的教學模式受到了學生的喜歡,學生不僅喜歡體育,而且還喜歡上體育課,感覺是較成功的教學模式.

三,兩操與課外活動的組織

兩操和課外活動我盡力配合武老師,一起把年級的體育工作做好.爲了提高學生的班級凝聚力並提高學生參與體育運動的興趣,我組織設計了超越夢想系列課外體育遊戲競賽.爲響應海珠區大課間的活動,我設計了一套較適合各年級活動的健身操,爲了鞏固廣播操和健身操的質量,我同年級共同組織了七年級級廣播操健身操比賽,取得了領導的好評.同時,發揮自己的特長,豐富老師和學生的課餘生活,我組建了一支健美操隊,開設了教師健美操班,在組織和教學中,自己的專項水平也得到了很大的提高.

體育科研是自己不斷完善教學的重要手段,所以自己在這方面加強學習,從理論上爲自己的課堂教學總加砝碼.爲自己的體育教學儲蓄理論指導.自己通過向老教師學習,自己的教學水平也有了不小的進步.

20xx年已經在不知不覺中開始,又一個新學期即將開始.我已經開始聚集力量,迎接新的開始.首要的任務就是繼續提高高一級學生的體質,同時加強七年級學生的身體素質及會考項目的學習鍛鍊.

光陰荏苒，不知不覺中大一的學習生活已經走向尾聲，從高中步入大學，不僅文化課程的學習發生了很大的變化，而且體育等素質培養課也是如此。在大一的下學期，很幸運的選到了劉老師的排球課，通過一學期的排球學習，讓我在提高身體素質的同時也收穫良多。

第一次接觸排球是在高二時期，當時就很喜歡排球這項運動，通過高中時對排球的初步學習，首先使我知道排球這項運動是一個團隊的運動，它需要的是團隊精神。其次，正如很多東西的獲得不是一蹴而就的，排球的學習和鍛鍊也不是一天兩天可以學會的，而是需要長時間的積累和鍛鍊。最重要的是我領會到了排球運動是一種需要付出努力和汗水的一項體育運動，而作爲學生我們最需要的這種頑強拼搏的精神。基於對排球這項運動的喜愛，在大學裏我再次選擇了排球這項運動。

可是儘管在高中時已經接觸過排球，但當時更注重的是自已一人的墊球，所以在大學再次接觸排球，當得知要學習的是和同伴的互墊時，我便遭遇了學習的瓶頸：和同伴的合作不默契、對墊球的力度把握不夠、墊球姿勢不標準等問題相繼出現，猶記得第一次老師讓和同伴互墊六個球作爲一次課堂小測試，我本以爲這是一項很簡單的任務，可事實卻是我和同伴互墊了僅僅兩個球便以失敗告終，儘管當時感覺很失落，可是也正是這次的小測試是我認識到了自己在排球技術上的缺陷，也使我明白了自己在排球學習的道路上還有很長的路要走。

一學期的排球學習是很短暫，可是真的讓我受益良多，剛開始覺得自己在高中時已經有了一定的排球基礎，本以爲這門課的學習對自己來說會很輕鬆，到最後課上的實戰演習證明事實並非如此，讓我意識到自己的排球基礎並不過關，要學習改進的地方還很多。爲了更好的掌握排球技術，我和同伴也親自買了排球作爲課下練習使用，和同伴在閒暇時間一次次的練習，讓我的排球技術有了很大的提升，和同伴的默契程度也大大增強，讓我在體味排球這項運動的樂趣的同時也與同伴結下了深厚的情誼。

如果說最初選擇排球僅僅是因爲興趣，那麼伴隨深入的學習我也喜歡上了教導我們排球的劉老師，很多時候都覺得與其稱劉老師爲老師，其實朋友最恰當。老師就像一個相識多年的朋友一樣可以與我們隨意的談笑風生，沒有師生之間的隔膜，更多的是像一個摯友爲了讓你真正的掌握一門技術而傾情奉獻。因爲技術上的疑問向老師請教，老師總是不厭其煩的指導，更多時候老師會親自上陣讓你對排球這項運動有更深刻的體會，喜歡排球這項運動更喜歡這位想摯友一樣的恩師。

一學期的排球學習，讓我對排球這項運動有了更深的體會：排球是一項需要團隊合作的運動，通過學習你可以從個體到團隊的運動中吸收知識、學得技巧、以及發展價值觀念。它不單單只是需要一個人的技術要多麼好，更需要大家的團結。

通過我對排球的努力學習，我的身體素質得到了提高，較爲熟悉的掌握了排球技能，身體的協調能力。參加排球運動不僅能提高人們的力量、速度、靈活、耐力、反應等身體素質和運動能力，而且最重要的是我也培養了機智、果斷、沉着、冷靜等心理素質。通過排球訓練，也培養了團結戰鬥的集體主義精神，勝不驕，敗不餒，勇敢頑強，克服困難，堅持到底也是排球課上我最大的收益。

排球課上的學習，也培養和鍛鍊了我的心理素質，在課堂上，不管練習還是娛樂，都可以學到很多控制自己情緒和調節自身心理的手段和方法。如連續失誤時，如何使自己儘快冷靜下來而不灰心，這些都是對自己形成良好的心理素質的培養和鍛鍊。更重要的是它也培養了我的配合及應變能力，在某種意義上說排球是依靠判斷的運動，你必須預測將要發生的情況而迅速做出決策，它也是一項靠集體配合的運動，所以我們必須相互協調，不斷觀察同伴意圖才能合作。所以打排球也可以培養人的心理素質、鍛鍊人的體魄、愉悅心情。

大學體育和高中體育有着天壤之別，大學體育基本由老師指定任務，但後者讓我覺的更加充實，讓我充分利用了體育課的一個半小時。劉老師也比較善於發現學生學習動機的成因，循循善誘地強化學習動機，調動學生學習的積極性，這也大大增加了排球學習的趣味性，讓我們在課堂上可以收穫更多。

對排球課的學習我也有一些建議，因爲排球是一項集體運動，所以它更注重的是團隊合作，而且團隊合作對於我們每個學生的學習、生活都意義重大，所以在課堂上我希望老師可以適當的多增加一些有關排球的集體小遊戲，這些對於培養學生之間的默契，、豐富教學內容都有較大的意義。同時也希望老師在授課期間可以穿插的給我們傳授一些排球比賽的規則，讓我們對排球這項運動可以有一個更深層次的瞭解。

最後，我也希望學校有條件的話可以經常性的更新學校的體育設施和設備，學校定期舉辦體育賽事並讓學生有興趣參與到其中，形成良好的校園風氣，讓學生真正認識到鍛鍊健身的益處，滿足學生在校的基本的體育運動的需求。畢竟，大學培養的是德智體全面發展的人，大學更是爲社會奉獻人才的地方，而不是奉獻沒有‘革命’本錢的書呆子，這個問題在當今的學生中很是普遍，缺乏良好的身體素質，這些不應該只是個人的事情，應該引起學校的重視了，不能只是關注升學率就業率等等。

“生命在於運動”，正是這一學期的學習讓我深刻認識到了體育鍛煉的重要性。作爲國之棟樑的當代大學生，體育運動對於我們的重要性更是不言而喻了，沒事的時候多做做運動，保持一個好的身體狀態，無論是對學習還是生活都是大有裨益的。大學的體育課是豐富多彩的，在課堂上你不僅學到了科學的鍛鍊方法，更學會了如何與同學溝通交流。多姿多彩的大學生活，諄諄善誘的老師，一學期的體育課堂活動已早已在無形中影響了我生活的方方面面，大學四年勢必是豐富多彩的，而我相信多樣的體育運動也勢必是我生活中的一大亮點，在大學中多多運動，樂觀向上，努力的在大學生活中續寫下光榮的篇章。