暑期社會實踐自我總結（通用30篇）

暑期社會實踐自我總結 篇1

今天我們進行了暑假社會實踐活動。一大早，我們就來到xx街家庭綜合服務中心。

然後那裏的負責人帶我們去xx街附近的兩個小區，在那裏我們派傳單，宣傳我們的服務活動。我們這兩天的服務活動有派發傳單，回收過期藥品，宣傳醫學知識等。可能是因爲下雨的原因，在小區走動的居民比較少，所以我們派發傳單，宣傳我們的服務活動效果不是很好，所用的時間比較多。

下午我們去了訪問困難家庭，我們有送上我們的禮物，瞭解他們的家庭狀況，身體狀況等。他們都比較配合我們的工作，可能是因爲我們帶了珠光街家庭綜合服務中心的義工證吧!在訪問困難家庭中，讓我最深刻的就是一個老伯伯，雖然他80多歲了，但是他還是你自己照顧自己，不過他的孫子比較不聽話，有時都會罵他們，老師也敢頂撞，我們希望能找到好的辦法教導一下他，這樣他們一家人就不用那麼憂愁了。之後我們就回去xx街家庭綜合服務中心分享我們今天的服務活動。

今天收穫很大，雖然我們對於這個街道的居民的幫助可能不是很大，但是我們還是會因爲付出我們的一點關心，慰問感到高興。“我奉獻，我快樂”，讓大家的愛心傳遞下去!

暑期社會實踐自我總結 篇2

這個暑假，作爲大學生活二分之一的分界點，有着特別的意義，它意味着我們正式告別了懵懂的大學時代，成爲了學姐，即將開始參悟大學的真諦，爲以後的發展做規劃。也就是說，輕鬆玩樂的大學已經成爲過去，接下來的兩年將是充實而忙碌的大學。站在大學的中間點，我自作主張地將大學分爲截然不同的兩個部分，一方面是總結之前的兩年時光，輕鬆愉悅，以玩樂爲主，而後者，則更側重對未來兩年的期許與規劃。

暑假期間，我依舊在曾經工作的通訊器材店打工，相比起第一次，我已經熟練了許多，一些工作都可以獨立完成，但有時還會遇到小小困難，有些難以應付，需要其他人的幫助，但我相信，有時結果並沒有那麼重要，體驗的是其間的過程，在這個過程中我學到了什麼，得到了哪些鍛鍊，作爲一次寶貴的社會經驗，我對此是十分珍惜的，它讓我接觸到紛雜的社會，體會到生活的不易，引發了我的思考，開拓了我的眼界。

暑假最大的意義，不是放假，因爲大學的生活並沒有那麼緊張，假期也不像以前那樣有吸引力了，而是能夠回到家鄉，與父母親朋團聚。當我回到家裏，便一刻不停地誇讚我的家鄉。雖然那裏沒有我最愛的浩瀚的大海，也並不像開發區有這般的清新空氣，但我依然更中意我的家鄉，畢竟那是生我養我的地方，我熟悉這裏，雖不是每一個角落，但我可以輕鬆到達我想去的任何地方。家裏的天空也很藍，夏天的天氣雖然熱，卻也不至於受不了，家鄉雖然沒有海，但也沒有惱人的潮溼氣，衣服甩幹晾兩個小時就能幹。在家裏我盡情的享受它的好，毫不吝嗇地大聲說我的家鄉是最好的，我最喜歡這裏。當然，我時刻沒有忘記我的學校，風景優美環境宜人的黃島，這裏作爲我的第二故鄉，我同樣對這裏有着深厚的感情，畢竟已經生活了兩年，剩下的兩年時光，我會好好珍惜。

暑假另一重要的意義便是聚會和旅遊了。一個學期沒見，曾經的老同學有說不完的話，每個人身上都有或大或小的變化，值得慶幸的是大家都在進步，都成熟了，有各種各樣的收穫。曾經坐在同一間教室，住在同一間宿舍屋檐下，如今卻分佈在不同的地方，學着不同的專業，大家交流不同的感悟，又有了新的體會。而對於旅遊，當然是很快樂的，但同時又有新的反思與領悟。暑假的兩次出遊都有年齡比我大一歲左右的哥哥姐姐同行，與他們一起我找回了久違的小妹妹的感覺，雖然只有一歲之差，我卻覺得我同他們的差距真的好大，彷彿覺得他們是成熟的大人，而我只是披着大人外衣的幼稚孩童。這又使我再一次思考寒假時想起的問題，我今年已經20週歲了，我已經是大人了，但我的心智卻還不夠成熟，通過這次與哥哥姐姐的接觸，我學到了很多，也想了很多，我會盡力而爲，早日成爲心智成熟，稱職的成年人。當然我也有困惑，那就是關於人際交往的問題。這個問題困擾我由來已久，我的性格是那種在熟人面前非常活躍，而在陌生人面前卻特別嚴肅，無法展現真實的自己，同時我又缺乏行動力，想交朋友卻遲疑着不敢邁出勇敢的一步。周圍的人都在強調人脈的重要性，我卻將自己困在了宿舍的小天地。在我很矛盾的時候，我看到了一句話，沒有人喜歡孤獨，只是不勉強交朋友。我覺得說得很對，當我矛盾失意時就用這句話來爲自己開脫，希望我的選擇是對的。

暑假在家裏呆了一個月餘，過回了上大學前的生活，吃父母做的飯，在家和他們一起看電視，被他們照顧着…可時間一長，卻也有些厭煩了，想念學校的生活，沒有父母的嘮叨，還不用幫家裏幹活。媽媽總是念叨她多麼喜歡小時候的我，言下之意是不太滿意如今長大的我，我暗笑，還不是因爲小時候啥也不懂任憑你擺佈，讓我幹啥我幹啥嘛，但媽媽說的話也讓我心酸，她說小時候我還很懂事，會幫她洗洗碗擦擦地什麼的，自從上了高中住校了，回家之後衣服都是她洗，活也不用我幹，那時是怕耽誤我學習，可我卻理所當然的一直沿襲了下來，她不禁感慨我怎麼越大越不懂事了，聽她這麼說我心裏是很難過，但很快就又我行我素，懶得像坨爛泥。半年才能回一次家的我，暑假經常往外跑去和同學聚會，分給父母和同學的時間一半一半，多數時間跟父母在一起都不知道幹嘛，覺得很無聊。媽媽常說自己老了，大概是因爲我總對她不耐煩吧，我其實也是一時忍不住，事後想想也很後悔當初不應該跟她大吼大叫的，但下一次又會犯同樣的錯誤。現在想想，一年的時間只有假期才能回家，等以後工作了就更沒有時間跟他們在一起了，所以我應該珍惜每次與他們相處的機會，儘量順着他們的意，他們養了我20年，也是時候回報他們了。我曾跟人說起，除了大一剛開學爸媽送我和我分開的時候我在和他們道別轉身之後流過眼淚，之後的寒暑假他們送我走我都沒哭過，他們也沒哭，最起碼我看見的時候沒有。但這並不代表我不難過，我只是不希望悲傷的氣氛像開閘的洪水一樣噴涌氾濫而出，反而令場面一發而不可收拾，但願他們也是這麼想的，將眼淚迴流甚至不流，而不是在我過了安檢看不到我的時候偷偷地流淚。當我離開了家鄉，產生的並不是眷戀之情，而是對學校生活的嚮往。我覺得這樣就很好，活在當下，在哪裏不是生活呢?

一轉眼，大學已經過了一半，回到學校就是大三學姐了，時光匆匆，畢業已經並不遙遠了，我希望能夠充分利用好大學最後的兩年時光，不要留下任何遺憾。

暑期社會實踐自我總結 篇3

7月11號，我們出發了，隊員對下鄉活動充滿了興奮和期待!

到了目的地，我們接到的第一個很不幸的消息，活動基地由於各方面原因只給我們提供住宿的地方，不提供活動的生源及舉辦活動的地點。換種說法，我們之前準備的興趣班、文藝匯演兩大塊活動都不能按計劃開展。這個消息重重地打擊了隊員的積極性。慶幸的是，在老師的悉心指導下及經過下鄉第二天的座談會，隊員的心態很快調整過來，[蓮山 課件]慢慢的進入狀態。下鄉期間，我們開展了以“喜迎建黨九十載，溫暖同行獻愛心”爲主題的關愛農民工留守子女系列志願活動。其中包括面向亞山鎮農民工留守子女開展受教育狀況調研，開設舞蹈興趣班、數學學習輔導班，手語培訓班，此外，我們還組織開展了關注留守兒童系列活動，包括到他們家裏進行思想、學業輔導，親情陪護，自護教育等。我們還成功舉辦了聯誼會。在活動的最後一天，我們到亞山鎮民富村開展“溫暖同行獻愛心，數學益智遊園會” 活動。遊園活動中，具有數學專業特色的“智力謎繩”、“數獨遊戲”等吸引了許多小朋友，他們都積極參與到活動中。此次活動不僅可以爲民富村的孩子帶來溫暖和關懷，更能促進他們的智力發展和健康成長。當地國小的一名老師說到，“智力謎繩” 可以極好地開發小朋友智力，很新鮮很有吸引力。活動結束後，我們把智力謎繩的道具捐贈給民富國小並給他們具體的遊戲規則，希望這種益智遊戲可以傳播下去，給更多的小朋友帶來好處。遊園活動成功舉辦，我們全體隊員臉上都掛滿收穫的笑容。

當我們的“下鄉”方案被否決的時候，胡老師的說法是，接到這個不幸的消息她很高興。不幸在於，我們隊員之前的努力準備將無法施展，隊員的積極性將會受到重重打擊;高興在於，計劃被打亂了，這其實是另外更多的鍛鍊機會，考驗我們隊員的應變能力、團結協作的能力以及解決困難的能力。實踐的本質也在於成長。

我很慶幸能有這次實踐鍛鍊的機會。通過這次活動我深刻地認識到作一名合格的負責人並不容易。負責人必須以大局爲重，對活動進行統籌規劃、合理安排任務、時刻跟進活動進展，並及時發現問題、分析問題、解決問題，把本職工作做好。同時，要學會控制，保持彈性心態，主動發揮個人及團隊的創造力。在邀請領導、與領導交流以及與領導吃飯這方塊存在非常明顯的問題。由於不知道要什麼又擔心會說錯，所以幾次跟領導吃飯都表現得很木訥，基本不說話，感覺丟了團隊的臉，後面那次跟鎮領導吃飯我乾脆當了“逃兵”，因爲經歷過前幾次，我覺得我需要回去慢慢地總結、反思，以及不斷地學習、進步。也讓其他隊員去體驗一下跟領導吃飯的感覺，而從中有所體會。在胡老師的指導下，在邀請領導、與領導交流這方塊慢慢有了感覺。其實，要學會與人溝通，不管交流的對象是誰，首先要考慮別人的內心感受，換位思考，絕不能把事情想當然。另外，做任何事情都要有備案，當計劃改變時可以迅速調整過來。

另外，亞山鎮第一中學團委書記覃老師除了給我們提供大力支持和幫助外，更爲我們樹立了榜樣，是我們學習的典範。還有，大雄同學曾笑着說，我今天又多發現你的一個缺點——嚴重曲解別人的意思;還有，我記得有一次開負責人會議的時候，胡老師半開玩笑半認真地說“延清，你打住，你說話的速度遠遠比你思維的速度快。你先想好了再說!……”……

這次下鄉，胡老師辛苦了，大家都辛苦了。而我，雖然錯了很多，但認識了很多、收穫了很多。正如李望說我“成長需要痛苦，要學習的地方還好多”。是的，要學習的地方還好多。我會不斷經歷，不斷學習，不斷進步。希望我們可以把下鄉的狀態帶到環境中去。讓青春在實踐中閃光，人生在實踐中輝煌!

通過社會實踐，讓我深切地明白了毛澤東毛主席的至理名言，實踐是檢驗真理的唯一標準;我領悟到了無論個人擁有怎樣的學歷，只要有心，一樣可以爲家庭謀幸福，爲社會做貢獻。同時，我也感受到了交通給農民的工作及生活帶來的影響。

，這個沒有一點文化的人，從一個確確實實的文盲成爲第一個在村裏開辦工廠的人，無疑，他是成功的。這成功的背後隱藏着多少艱辛，這份艱難怎能用言語來表達?只能他自己體會了。

，出生在xx省xx市xx村的一個農民家庭，由於家中孩子多，便無機會接受教育，他，沒有上過一天的學。但這並未影響他奮發向上的心，他幹過搬運活，做過漁民，也當過挨家挨戶的推銷員，前前後後幹過八九種工作，艱難並沒有打倒他，而是更加磨礪着他，通過自己的節儉與勤勞，他掙下了一筆錢。十年前，他在自己的家鄉開起了工廠，那時，工廠裏只有兩個工人。而今，他已經擁有了分廠，工人也多了好多倍，訂單源源不斷;十年前，他騎的是一輛二手的摩托車，而現在，他轎車都有兩部。他的工人中大部分都是當地的農民，以前，村裏的農民們都去外地打工，而現在，他們已不必遠走他鄉，體驗思鄉之苦。王偉邦在一定程度上幫助了當地的農民，帶他們走上了致富的道路，爲他們提供了物質保障，他爲推進新農村建設做出了重大貢獻。

從中，我感悟到：想成大事者，必須要有勤奮、正真、公平的品質，用自己的內在去影響他人，從而領導他人，得到別人的信賴，我也學到了當一個人有能力後，不能忘恩，忘記自己的家鄉。

這次的社會實踐，我來到了這個沿海城市，感同身受到了交通給農村農民的日常生活、工作帶來的影響。在這裏，水泥路四通八達，可以說每一戶人家，每一方稻田都有一條水泥路通達。在這裏，每一戶人家至少有一輛電動車，很多人家人手一部交通工具;在這裏，種田的都是一些老太太，老爺爺們，他們早晨騎着自家的電動車，去田裏除除草，打打農藥，過的都是免費的農家樂生活，輕鬆而愜意。交通的便利，讓這裏充滿歡聲笑語，人們都洋溢着幸福的笑容。臨着長江，水路也是非常方便的，在村裏、工廠漸漸增多了，農民的生活漸漸富裕了。交通的便利，帶着人們朝着更美好的未來駛去……

水路、陸路的縱橫交錯，給農民帶來如此美好的生活，這當然離不開國家及政府的支持與建設，我從中認識到，要想發展一個地方，幫助人們打開通往外界的路是無比重要的。

通過這次社會實踐，我受益匪淺，我深深明白：當我們有能力後，不能忘記故鄉，忘記農村，忘記生活在農村的人們，中國正在發展，新農村正在跨大步前進。

暑期社會實踐自我總結 篇4

2019年上海師範大學暑期社會實踐，在我校黨委領導下，校團委指導下，各學院通力配合下和職能部門大力支持下，在專業教師的積極指導下，全體師大人的全情投入下，我校15000餘名本科生和研究生，以“青春接力六十載，知行並重譜新篇”爲主題，深入社會，深入基層，來到社會發展和城市生活的第一線，在校外大舞臺上，盡展師大風采，在志願服務中盡現青春活力，受到社會各界的一致好評和熱烈歡迎。

今年的暑期社會實踐活動，在學生黨員和學生骨幹帶領下，我校志願者的足跡遍及雲南、江西、甘肅等17個省市，他們身穿着印有“上海師範大學”字樣LOGO的淡藍色T恤衫，在炎熱的夏季裏，爲全國百餘個區縣，數百個鄉村社區居民送來了一陣陣清涼和快意。

今年，我校承接市政府實事項目“愛心暑託班”50處，範圍覆蓋全市13個區縣，有效緩解全市國小生暑期“看護難”問題，引導並幫助國小生度過一個安全、快樂、有意義的假期。共開設愛心學校164所，相比於去年增加了19所，其中位於上海市的有122所，位於外省市的有41所，遍及安徽、山東、重慶、新疆等17個省、市及自治區;另外還有位於大洋彼岸的“American Vacation School”愛心學校一所。

今年，我校共有11個項目被選爲第五屆“知行杯”上海市大學生社會實踐大賽參賽項目，其中2個爲委辦局對接課題;53個項目被選爲校級立項專題調研項目。

今年，我校成立“三下鄉”暑期外出實踐服務團隊2支，開展科技幫扶、國情考察、政策宣講、愛心義教等服務;另組建創新、創業夏令營團隊各一支，開展親身學習感受創新創業項目實例的活動，孵化大學生創業項目，幫助大學生了解創業就業政策，引導更多畢業生到城鄉基層就業創業。

今年，由校學聯社會實踐中心牽頭，攜手新聞傳媒中心和青年團校，共同組建了上海師範大學暑期社會實踐中心，組織來自各學院48位優秀學生參與中心掛職鍛鍊和日常運作，實時跟進全校數百個暑期社會實踐項目的開展情況和最新動態，及時瞭解活動中同學遇到的問題和困難，積極溝通和協調各方，全力保障每一個社會實踐項目和每一支實踐團隊，都有可以順利開展活動的基礎條件，保證每一位志願者和每一個參與者，都有一個可以依靠的，堅實的後盾。

今年，我校先後擇優選出共計113名學生赴長寧、普陀、浦東、靜安、嘉定、崇明、徐匯、閘北、黃浦、金山、奉賢、嘉定等11個區縣掛職鍛鍊，深入全市基層，服務廣大羣衆。

今年，我校萬餘名師大學子奔赴全國各地，爲各類活動、賽事和公共場館提供志願服務;包括今年上海市承辦的“第十二屆全國學生運動會”和“2019年上海國際少年兒童文化藝術節”等在內的多項大型活動和賽事，以及中華藝術宮、上海禁毒館和上海海洋水族館等在內的46個場館類服務;其中爲各類場館提供志願服務的項目總數相比於去年增加了約四成。大學暑期社會實踐總結在今年暑期社會實踐活動中，我們利用多種信息化渠道，廣泛宣傳活動開展情況，分享師大學子在參與社會實踐中。除了通過微博、微信、加油網等我校新媒體平臺宣傳外，作爲上海市率先聯合市文明辦的高校，我校開通的“上海師範大學志願者專網”，在今年暑期的使用情況也是蓬勃發展，統計的志願者信息數量超過5000條。同時，我校學生的事蹟也先後被多家主流媒體報道宣傳，如7月18日《解放日報》、《新民晚報》、上海市政府門戶網和上海教育新聞網等諸多媒體紛紛報道了我校位於普陀區的桃浦鎮愛心教學點的特色活動，新華網等主流媒體也進行轉發。7月23日中國共青團網報道了松江區岳陽愛心教學點開展食品藥品安全系列講座的有關情況。此外，上海教育新聞網、上海市寶山區人民政府網站、上海市政府門戶網、解放日報晨報社區報等媒體也給予了重點報道，有效擴大了我校暑期社會實踐活動的社會影響力。

總體來看，我校的大學生暑期社會實踐活動，成爲了我校師生積極踐行社會主義核心價值觀的實際行動，爲母校六十週年校慶獻禮，爲上海大學生開展社會實踐30週年紀念增光添彩!

相信來年我們的社會實踐活動，必將會繼往開來，更上一層樓!

暑期社會實踐自我總結 篇5

這次的暑假社會實踐就是通過學校裏的暑假工招聘，到蘇州璨宇光學有限公司打工。這是時下校園裏流行的一種新行業，以其豐厚的利潤吸引着一些大學生，當然，我也就是其中一人，現在的大學生都有了生存能力，而如今人們的生存成本那麼大，很多學生又是來自農村，都想爲家裏減輕負擔，大家都想在大學裏鍛鍊鍛鍊，以儘早的適應這個社會。所以寒暑假工就成了熱門。現在就看看過程吧。

7月3號晚上8：30在學校門口集合，可是車子沒有來，就有人說這肯定也是假的，他的同學7月1號和另一批暑假工去的上海，可是沒有找到工作，白花了幾百塊錢就回家了。他們讓學生代理退錢，說不去了，可是代理也不給，說是錢已經交了車費了，後來這羣人見他們不給錢就打電話報警了。一片混亂後，警察就不知帶誰回去做調查去了，等到十點多包的車也來了，我們就上車了。車上垃圾到處都是，嘔吐物惡氣熏天，但也只能忍了。車開了，11點多，車終於到了市區，我就閉眼休息了會，可等我睜眼時發現車又回到了校門口，原來是有老師來作保證。老師說完車終於出發了。

7月4號早上8點多，車終於到達目的地，等人來接我們，可接到通知說，我們原來籤合同的那個公司人已經招滿了，又開始了混亂。學生代理就說沒關係，一會聯繫別的廠，讓我們再等等。不一會，阜陽師範學院的律師和經商學院的書記來了，安撫我們並且保證等我們找到工作他再回去。

一直等到11點多鐘，終於有一個廠來招人了，可他說只招30個人，還只要女生，還算幸運，挑到了我，可是那人看我身高太高了，說那工作時要穿的無塵衣(注：無塵衣就是從頭包到腳，只露倆眼的那種衣服)我穿不上，然後就把我換了。就這樣，我被淘汰了。只能繼續等。可其實那三十人也在猶豫，所以都在等。其實吧，就覺得我們像是古時候那種人口買賣似的，別人看中我們就把我們帶走，沒選上的繼續等着人來挑。唯一的差別就是沒有在我們的頭上插根草了。

下午一點多了吧，又來了一個廠招人，介紹公司的基本工資是1140，住宿費要自己出，宿舍是十人間的，沒有空調，伙食方面只包中午一餐。可開始他們保證的是基本工資有2100元，住宿費全免，宿舍是六人間的，也有空調，伙食是三餐全包的。這種待遇和原來說好點的差了太多，我們當然就不同意。然後他們就走了。

開始的那個廠見挑的那30個女生還沒動靜就破口大罵，還想出手。那經商學院的書記就報了警，那人就消停了會，可警察一走，那噁心男人就說：“老子從上午等到現在，你們還叫110，再不跟我走一會讓你們叫120。”然後那30個女生就和他走了。(文章出自：本站)

老師們一會說讓我們都各自回家，可是我們都交過一百多塊錢了，現在回去來回車費就幾百了，太虧，都不願意。老師們就打印了一沓保證書，保證我們在蘇州出的任何事都與學校無關。我們大部分都簽了，可也有些人覺得苗頭不對就回去了。

下午3點多鐘吧，又一個廠來了，待遇雖沒保證的那麼好也算過的去，我們見都耗一天了，在這樣下去也不是辦法，就答應了，那人就讓我們先交40元的商業保險。我們也交了，交完他就讓我們等，一會有車接我們，今天太晚，先去旅館住一夜，明天一早去體檢再去報到。

等到5點多，車子來接我們了，上車後說要交車費，一人10塊，我們就又交了錢。到地方後，發現這旅社破爛不堪，讓我們住的房間是8人間，只有一個電扇，關鍵是房間了除了牀什麼都沒有，而且牀也只有一塊板上面也沒有席子被子，只有一層厚厚的灰加滿屋子的黴味，就要在這樣的房間住一夜，接着代理就又開始收錢了，說這房間也得一人交10塊錢。雖然不願意也沒有辦法，只得交。

再後來，說要身份證複印件和照片，我們就去準備，兩天一夜都沒吃飯了，就買了個麪包充飢，回去發現大家都聚在門口，都說要回去，讓他們把40塊得商業保險退了，那130塊的車費就不要了，就算來玩一趟。可是代理說錢不在他這，讓我們回去等別鬧事，他一會去宿舍一個一個處理。一會他們來了，說男生那邊都同意不走了，問我們的意見。因爲男女不在一起又都不認識，沒有聯繫方式，只能聽他的，錢都越交越多了，走的話就越來越不值得了。只得留下。後來才知道，原來代理在我們這說男生都不走了，在男生那又說女生都不走了。

在這種環境下，睡的都不踏實，手機在窗戶邊充電，半夜居然有人伸手進來拿，幸好有人沒睡，把外面的人嚇跑了，後來就不敢睡了。

第二天一早，集聚宿舍門口，商量去留。因爲昨晚又有不少人走了，那邊廠得人說我們人少不要我們了，我們就又不知道怎麼辦了。真是痛苦啊……不過一會又說可以了，真是不確定因素太多。但是代理說我們不能說我們是暑假工，因爲他們不要，而且要統一說我們是專科畢業生，出來實習的，要實習六個月，接着接僞造了一份阜陽職業技術學院的證明。也簽了合同書。然後我們就等着車來接我們去體檢。

體檢本來說是五十塊錢的，可後來居然要交60塊。沒辦法，到了這一步只得交。因爲體檢，一直都沒吃飯，到下午才結束，結束就坐車去了廠裏參加面試。到車上，代理說去廠裏要交50塊得住宿押金以及50塊多的入廠費。就這樣一步一步的誘導中，又有100元套進去了。

一直到這裏總算要開始我的暑假實踐了。

面試很簡單，就是背26個英文字母，然後問一些簡單的關於顏色的英文單詞。順利通過就是去找宿舍，代理又說話了，宿舍的牀上用品一律由廠裏提供，費用是130元，什麼話都沒得說，只能乖乖搬東西了。

第二天我們就要上課接受培訓。參加了幾輪考試，終於很順利的我成了蘇州璨宇光學有限公司的一員。

工作了一個多月，8月10號我就自離回家了，因爲我們當時是僞造的證明，也說要實習六個月，現在要走領導根本不給離職單，而這個公司的政策是上月的24號至本月的23號算是一個月，而工資是在下個月的10號發。就這樣我8月10號領了7月6號到7月23號的工資，也就是說從7月24號到8月10號這段日子就等於白乾了。

現在一個多月的暑期打工生活也結束了。想想感觸真的很深，不管是在生活上，還是在精神上都得到了全身心的磨練。這個暑假雖然又苦又累，但是它讓我在做事的過程中歷練了自己，認識了一些人，也對社會有了更深層的把握，這些都讓我更成熟，更從容。在這過程中，我的學生氣一點點的被削減，我那些跟不上時代變化的書本知識一點點的被打磨，我原有的一些難以改變的觀點也一點點的被剝離，在工廠嘈雜的聲音中，細細的體會這些過程是生活中極有意義的事情，這既是享受，也是折磨，更是一次歷練。

回憶一下這些天在廠裏的各種生活和工作的情況吧!我在這裏，正常是8點上班，可要求7:40就必須要到，而從宿舍到工廠還有一段路要走，在加上吃飯時間每天6點多就得起牀。到廠裏後就開始工作了，到中午12:30纔可以去吃飯，而且只有40分鐘的吃飯時間，除去從工廠走到食堂的時間和排隊打飯的時間，根本就沒幾分鐘的吃飯時間。13:10必須在崗位上了，下午就5:30去吃飯，當然也是40分鐘的吃飯時間。我們每天早上6點起牀，7:30上班一直到晚上的9點下班，回去基本得12點才能睡覺。一天整整除去所有吃飯洗澡的時間就是12個多小時都在上班。怎樣形容這樣的生活呢?簡直就是把時間高度壓縮成上班時間，白天除了上班時間就吃飯時間!老闆就是從我們員工身上最大限度地榨取勞動剩餘價值，真是現代社會中的奴隸生活。

我們這個廠是兩班倒的，一月一換，所以從8月1號開始我就上夜班了，開始幾天真的很不適應，但領導纔不管你呢，完成不了任務量就得挨批，而且還要扣績效。幾天下來，我額頭上的痘痘就開始成羣結隊了，真的很痛苦。。。

這裏的生活完全是按照三點一線的點式生活與學校生活大相徑庭，上班――吃飯――睡覺、工廠——食堂——宿舍，平時跟本沒有什麼閒暇的時間。一天下來，只能用一個字來形容，那就是 "累"，在牀上一躺下就是天亮!

提到了吃飯就說一說工廠裏的伙食，其實這裏的伙食對我來說還真不是一般的好，平時在學校真的很少吃米飯，但是這裏的伙食是三個素菜加一個葷菜，有時還配一個蘋果或梨，真是把自己給喂肥了。

再來說說這裏的員工吧，我剛來到廠裏就明顯感覺到了和學校的不一樣。在學校裏基本沒有什麼煩惱，校園的每一處都充滿了歡聲笑語。而廠裏的員工呢?或許是面向社會等一系列的壓力，看起來充滿了仇恨與殺氣，而且好多素質都特別低，不過這僅限於寢室裏的人，也不知爲什麼，上班時碰到得人大多也玩的蠻好的，可就是這寢室真不是人呆的地方，感覺大家都把對方當賊一樣的防着，而且都不會相互體諒。我在這裏一個多月，和她們所有人說話加起來還不到10句吧，真不敢和她們說。和學校、和我們的“花香肆意”完全不可同日而語。

而這裏的領導呢?在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。尤其是有些領導不分青紅皁白，想罵就罵，士可忍孰不可忍，我也和領班吵架了，其實大家都知道，想讓“楠哥”發火還真的很難，可他卻做到了。當然後來他還是理虧的。但這也給我上了寶貴的一課。

還有就是與學校生活相比工廠的時間觀念特別的強，一分一秒就是一分一秒，因爲涉及到時間就與錢掛勾.你遲到或者早退都是要扣工資的，即使是一分鐘也會扣掉幾十塊錢，不像在學校拖拖拉拉的沒有一點緊迫感，無非就是被老師批評幾句，不痛也不癢。可現在我也更懂得了珍惜時間的重要性。

一個世界兩個國度，一種是天上人間的安樂舒服生活，另一種是爲了生活爲了幾個錢不得不幹的痛苦生活。這也讓我看到了爸媽在外面的生活。想想以前，自己在學校的種種最對不起的人就是爸媽，我明白了打工的苦，打工的累。我也可以更深刻地體會到錢的來之不易。它的背後可能會有多少的汗水與辛酸。

不要簡單地把暑期打工作爲掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。這次的暑假實踐讓我學會了失望與接受，體會了工作的辛勞，鍛鍊了意志品質，同時積累了一些社會經驗和工作經驗。而其中所獲得的經驗與感受，是書本上永遠都學不到的。但是也因爲打工，讓我想要從書本上學到更多，進一步激發了我的學習的激情。

暑期社會實踐自我總結 篇6

社會實踐是大學生思想政治教育的重要環節，也是青年學子瞭解國情、增長才幹、砥礪品格的重要途徑。在數科院分團委副書記胡芸老師的指導下，經過“n次方”志願服務隊全體隊員的共同努力，XX年數科院暑期“三下鄉”社會實踐活動取得了圓滿成功。我們的表現得到了當地領導及羣衆的一致好評，我們舉辦的活動受到了媒體的廣泛關注。其中，我們的特色活動“溫暖同行獻愛心，數學益智遊園會”活動上了廣西新聞網、玉林教育網、博白網、玉林日報等。雖然，我們沒有舉辦轟轟烈烈的大型活動，但是，在活動的整個過程中，我們緊扣“永遠跟黨走，溫暖同行獻愛心”的活動主題，抓住“關注農民工留守子女”這一主線，確確實實爲當地人民做了一兩件有意義的實事。同時，我們隊員在艱苦的環境中磨礪了意志，增長了才幹。

然而，開展此次活動，並不是一馬平川的。從活動的策劃到活動的結束，整個過程都困難重重，曲折不平。

在活動的前期準備階段，各種開會、培訓接踵而至，制定活動方案以及前期準備工作都需要花費相當的時間和精力，而當時正值緊張的期末考試複習階段，時間非常緊迫。這時候，考試與工作，似乎是魚和熊掌的關係，如何處理才能魚和熊掌兼得呢，這是我們遇到困難的第一關。然而，時間是擠出來的，工作可以集合多方面人力資源。那時候，爲開會和培訓而奔波在長崗、明秀兩個校區，捧着書等公車、在公車上打瞌睡、爬鐵門、晚上三四點還在做活動方案……經過努力，我們的方案得到了校團委領導的好評，雖然辛苦，但很值得，這是我們邁出的第一步。從隊員見面會及第一次下鄉動員會來看，隊員包括部分負責人的積極性不是很高，可能大家還在忙於考試，沒有把心思放下鄉活動上。另外，在活動準備的後期階段，由於校領導對今年的下鄉提出了新的要求，我們要進行隊員裁減、整合等調整。要對已經挑選上來的隊員進行裁減，這是一件很不簡單的工作。我們既要考慮隊員在考試階段的情緒，儘量做到不影響其考試，又要及時傳達我們的裁員信息，以便他們及時調整暑期計劃。爲此，我們只能一一打電話聯繫，向他們解釋原因並做相應的思想工作。活動的最後方案及隊員確定下來後，我們針對積極性不高這一點採取了分小組，安排分塊負責人這一措施，並召開負責人會議，從負責人起做到提高對下鄉活動的積極性，很快，各項準備工作有序開展。在聯繫車輛方面，一開始，在交通工具及價錢方面，隊員不能形成統一意見，因此沒有及時確定車輛，後面發現下鄉出發前後幾天，南寧各大交通公司業務繁忙，幾乎不可能聯繫包車。如果乘坐火車，由於中途轉車次數較多，存在較多安全隱患，同時也極不方便。離出發日期只有兩天，車輛還沒有確定下來。我們的負責人李x鍥而不捨地與交通公司聯繫，對方根據我們的情況勉強答應給我們包車，前提是出發日期推遲一天。困難還不止這些。在準備階段的最後關頭，某位隊員由於身體出了狀況不能下鄉，而她在下鄉所擔任的工作是扼要的。後來有位合適的人選可以代替這位同學，但是，由於下鄉隊員的信息特別是隊員人身保險已經確定，要更換隊員，那不是說換就換的。在大家都覺得不可能爭取到這一名額的情況下，我們的幾個隊員仍然不放棄，積極聯繫，通過打電話到保險公司確定能買下保險，最終爭取到了這一名額。其實，很多事情看似不可能做到就放棄努力去爭取，那麼，就會失去很多機會。機會是靠自己把握的，沒有嘗試過又怎會知道不可能。另外，，作爲總負責人，要有敏銳的判斷力，在大家意見存在分歧的時候，果斷地做出合理的決定，這樣就會避免很多麻煩。

暑期社會實踐自我總結 篇7

2019年7月20日，在經過前期一系列準備、實地調研、組織了6培訓會，作爲隊長的我，同來自外國語學院、化學與化工學院、農學院、計算機科學與信息學院共13名同學一起出發，前往貴州省黔東南苗族侗族自治州麻江縣開展爲期七天的以“‘築夢’興黔、圓夢中國”爲主題，以特困中國小、貧困優秀大學生爲主體的實地調研活動。在“築夢”突擊隊抵達麻江縣之前，我已經和麻江縣團縣委進行了密切的交談、並就活動中的相關細節與團縣委吳書記進行了仔細的溝通，並獲得麻江縣團縣委吳書記的認可和支持。正因爲得到了麻江縣團縣委以及麻江縣各級政府的支持，我們的調研活動才得以順利的進行。現在就我所作工作做簡單總結以及談談我在此次活動中的一些感受：

麻江“築夢”--貧困學子入桃園

在此次社會實踐活動過程中，作爲隊長的我。前期準備充分，同時就可能會出現的問題都做了幾套預案，所以在實際的工作安排上，沒有出現大的差錯。整個活動無論是在組織、執行方面都得到了很好的提高。就此次活動，我談一下幾點：

1、前期準備工作：自6月15日我接到學院通知，組建我們學院2019年“習酒 我的大學”“勵志行”暑期社會實踐“築夢”青年突擊隊暑開始到720號，我們出發前往麻江。在這期間，我於6月16號組織了招新面試工作，爲保證隊伍的成員的質量，還聯繫了其他學院，從中選出了14名同學加入我們的隊伍中來。隨後組織了6次培訓(1次團隊合作培訓，一次當地民風民俗的培訓，兩次走訪注意事項及資料收集相關注意事項的培訓，兩次和商家洽談經驗交流會)。與此同時，我還積極與麻江團縣委吳書記聯繫，得到了她的大力支持，通過她的幫助，我們得到了麻江縣特困中國小生的花名冊、麻江縣2019年大學聯考畢業優生名單、麻江縣各鄉鎮團委書記的聯繫方式，這爲我們後期調研活動的開展提供保障。

2、活動開展的過程中：經過前期一系列的準備過後，我們在7月20號，我們踏上了開往麻江的火車。我們在21日正式開始了我們的調研活動，雖然在活動的開展過程中，我們遇到了很多突發事件，由於我們前期準備充分，我們的活動還是在有條有序的進行;

①團隊分工明確，隊員們的自覺性高以及工作的思路合理。自從我隊21日開展活動以來，我從來沒有特別強調工作作風、工作的積極性問題，甚至不用要求和強調，每天、每個人都在各司其責，各行其是。從未出現紊亂而無法工作的狀態。在活動的開展過程中，我們通常會捨棄地方遠、數量少的村，也會挑出重點貧困的學生，在以此爲中心，輻射到周邊的地區，因爲這樣的地方我們能走訪的人家有限而需要花太多的財力物力，這樣也提高我們的工作效益，保證地方接洽人的合作關係能夠融洽，有利於我們活動的開展，也減輕了我們的工作壓力。這是我們此次活動得以圓滿結束的有力保障。

②工作安排合理，工作效率高。在爲期7天的調研活動之中，我隊共走訪了麻江縣杏山、賢昌、碧波、下司、龍山、景陽、壩芒、谷硐、宣威四鎮五鄉，共計貧困中國小生200餘名，今年高中畢業優生36名，採訪工作強度及難度是非常大的，雖然在活動開展之前我們已經有“聯繫地方團委書記(團縣委書記指定聯繫人)---地方接洽人帶路----我們調研”的工作思路有着主動性較差弱點，正因爲這樣，我們分成2個小分隊，4個小組，每個小組3個人(1人記錄、1人拍照、還有一人負責與學生交流)但從結果來看，我們的工作完成都十分順利，而且步行較少，走訪效率大大增加，舍遠求近大大的增加了我們的工作效益，節省了人力、物力、財力，減輕了我們的工作負擔。當我們每天面對幾十份調研資料需要錄入電子檔時，我們小組成員分工明確，在很短的時間內，錄入完成。雖然很苦、很累，大家都堅持下來，保質保量的完成了此次調研活動的全部內容。

③經過前四天的走訪，我們的團隊成員都處於了一個疲勞期，我於24日晚組織開了突擊隊的第二次全體會議。在會上，我總結了前4天我們工作的情況，也對後期活動的開展提出來要求。在會上我提出了一下幾點要求：a、心得體會很重要，書寫我們每一個人的內心深處的感動。b、我們要以點看面，只有做好了點，我們才能去做面;c、我們在做事時，需要尋求閃光點。用這個閃光點做一些更實際的東西。d、不以物喜，不以己悲。我們要客觀的尋找一些方式來處理眼前狀況;有舍必有得。

④通過7天的走訪，我們共完成了197名麻江縣貧苦中國小生的資料收集和整理;共完成了36名麻江縣2019年大學聯考畢業優生的資料收集和整理，並建立了他們的電子檔案。走訪人數1200餘人。

3、活動後期：在整理好所有的資料後，我們從8月25日開始，天天在外尋求商家的支持，幫助貧困兒童完成學業;通過報紙、網站宣傳讓更多的愛心人士瞭解、參與到我們的活動中來，爲實現他們的上學夢奉獻出我們的一點微薄之力;

啓我心智--服務社會念我行遠

此次調研我懂得了很多，在這個世界上我們是幸運的，與我們相比可憐的人太多，我學會珍惜，一起都是農村人，但我們幸運的是可以完成我們的學業，我們的家長也很辛苦，爲了我們早出晚歸。貧困不是誰的錯，它是與整個國家的歷史進程和時代發展現狀相聯繫的。既然貧困無法逃避，那就要堅強面對。貧窮並不可怕，可怕的是沒有意識到貧窮，來改變貧窮的局面。至少我們踏出了第一步，我相信知識改變命運。我說說我內心的感受：

1、“築夢”絕對不僅僅是一個口號

作爲一個團隊，我們擁有一系列完整的活動策劃方案。作爲一名志願者，我們擁有崇高的社會責任感。我們願意奉獻，樂於奉獻。我們希望能夠通過我們的努力給一些貧困山區的孩子帶來一絲絲光明。

我們的信念是：堅持別人不能堅持的，纔會收穫別人不能收穫的。秉持着這樣的信念，我們開展工作的時候才能克服困難堅持下去。在工作期間，“築夢”突擊隊隊員每天都要去到幾十公里以外的鄉村，走到孩子們的身邊記錄他們的真實情況。列烈焰日下，“築夢”志願者們無懼酷暑堅持走到每一個孩子的身邊。我們希望在我們一點一滴的努力下能夠獲取社會的認可，從而換得社會更多的人和集團幫助。爲貧困山區的孩子，捐獻更多的愛。

每一個人都有夢想，但每一個人同時也具有不同的命運。在這個物質充斥的世界裏，只有極少數人是含着“金湯匙”出生的。在我們身邊存在着太多需要幫助的人，尤其是貴州省這樣的貧困山區。這裏的村落離鄉鎮很遠，村落裏的孩子每天都要步行1-2個小時到達學校，去上課。由於家境不好，很多孩子的夢想在還沒有自由飛翔的時候，已經被生活附上了重重的枷鎖。在這樣的現實中，我們願意作爲作爲每一個孩子成就夢想的基石，爲他們實現自己的夢想貢獻我們的力量。讓我們張開愛的雙臂，讓我們坦露愛的心扉。幫助那些貧困的孩子，給他們飛翔的舞臺上增添一塊基石。這不僅僅是我們“築夢”志願者的心願，也應該是每一個人的心願。

2、壩芒鄉----父親的背

調研第一天我們來到了麻江縣壩芒鄉，走訪的情況給我很多的感觸，其中讓我感觸最深的是羅世秀父女，當我們被村民帶到他家時，給予我的除了是驚訝還有驚訝，她家裏的住房是三間的小木屋，看到時，房子是半倒塌的樣子，她家是乎只住一間房，其他間已長滿了草，房屋前長滿了草，只有一條人踏過草坪而形成的小路，來迎間我們的是羅世秀的“媽媽”，他留着一把長頭髮，有點微卷，像營養不良而造成的，有一隻眼珠是暴露在外面看不見的，經人介紹才知道那是他爸爸，羅世秀媽媽是個啞巴，但她並沒有在家，她出去撿草藥去了，她媽媽一直患有肺炎，因爲沒錢治病一直都是自己到山裏採草藥。羅世秀成績很好，剛上國小一年級就拿了兩張三好學生獎狀，據瞭解，羅世秀還有個姐姐，不明原因死亡，所以父親很愛唯一的女兒，在上學的二十多分路程，無論颳風下雨，太陽或風雪，他都會提前到校門口等待放學，羅世秀不辜負父親的厚愛，成績一向很好。在壩芒鄉有很多人家不是天災就是人禍，他們身上有太多太多的事情讓我去感慨，我突然發現在這大千世界，我是多麼渺小的一枚，我就像沙哈拉沙漠的一粒細沙，想要改變這種漫天黃沙的情況，然而因爲我的力量太微薄，一份力量遠遠是不夠的。

3、谷硐鎮----堅強女孩的眼淚

2019年7月23日，我們調研小組6人來到谷硐，在谷硐一個叫灣寨村的地方我們瞭解到了一戶人家，小男孩叫高家雄，他父親因不明原因在幾年前被人殺死，而母親也出去之後再也沒有回家，家裏只有爺爺、奶奶、姐姐和一個癡傻的叔叔，爺爺奶奶已八十多歲了，家裏的農活只能靠叔叔一個人幹。記得高奶奶哭着對我們說,那個聰明的不在了，只有那個傻兒子活着。這句話讓我心酸不已，老人心裏該有多難過啊。就讀二年級的高家雄也會經常幫忙做一些事，當我們談到他姐姐時，爺爺奶奶叫姐姐過了跟我們一起，她就是在那不願過來，爺爺奶奶說她不願意去上學，到學校了就走宿舍裏住，老師多次到她家去喊她返校，她還是在家。剛開始，我還認爲她只是害羞，後來當我們走到她房間去看她時，她正在哭，手裏揣着自己的校服，高奶奶說她不去上學，到學校總是躲在宿舍裏不出去。不知道她心裏有多大的傷。她一直流着眼淚，而我們只有抱着安慰她，由於時間問題，我們只有離開了她的家。我認爲，實質上孩子們心裏是很自卑的，對自己的未來充滿迷茫。這使我深刻地認識到關心貧困生不僅要從物質方面給貧困生以幫助;更需要家庭在精神上的細心呵護與關懷。最後她還是不願和我們交流，我們只有遺憾回去，那樣的一幕一直出現在我的腦海裏，像這樣的家庭，我們中國還會有很多，受傷的最後還是孩子，殘缺的愛撫育出的花朵總是帶着傷的。

感觸最深的，是受教育的程度和所處的環境對人們生活水平的影響。離開學校早，對生活的理解不透徹，對職責也不太重視，母親爲了改嫁，可以不管親生的子女，大有任其自生自滅的傾向。而環境的封閉，位置的偏僻，使得人們的思想和覺悟不夠高，甚至有些封建，對法律不瞭解。所以，我個人覺得：一是我們學校的中國小貧困生調研工作，能作爲貴州大學的優良傳統、大學生暑期社會實踐一個方面一直堅持下去。作爲貴州大學的一員，我們也會繼續積極參與。二是在調研過程中，注意保護學生的自尊心。救助貧困生是光明正大的事，但學生們處於青春期比較敏感，需要大家的精心呵護。三是貧困生能對救助有正確的感恩心態。不是對學校或者對某些教師感恩，而是感受到社會的溫暖，並堅定回報社會的信念。等他們有能力的時候，去幫助更多需要幫助的人們。四是我們的調研工作還沒有結束，後期工作可以說是我們調研工作的主心骨，所以希望大家再接再厲，爲了那些可愛的孩子們，爲了我們的工作能圓滿完成!

暑期社會實踐自我總結 篇8

對於暑期社會實踐，我的理解就是將我們在學校所學的一切理論知識，運用到社會實踐中去，使自己所學的理論知識得以真正發揮應有的效果並從中學習到更多。只學習而不真正到社會中實踐，那麼所學的就毫無意義了。而且，社會實踐可爲以後工作打基礎，通過這段時間的社會實踐，我們既深化了以前所學到的知識又學到了一些在學校裏學不到的東西。一起相互補充，從而進步更快。

這是我們第一次參加暑期社會實踐，使我們明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，瞭解社會，奉獻社會的大好良機;是提升思想，鍛鍊品格，服務社會的有效途徑。通過參加此次社會實踐活動，對於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識有莫大的幫助。爲期四天的的社會實踐，一晃而過，但卻讓我們從中理解、學習到了很多的東西，而這些東西將讓我們受益終生。社會實踐加深了我們對社會各個階層人的瞭解，拉近了我們與社會的距離，也讓自己在社會實踐中學習與收穫了很多，也明白了自己所肩負的歷史責任。

對於我們春草實踐隊來說，經過爲期四天的青島膠州市膠北鎮新農村合作社調研暑期社會實踐，我們深入走訪和調查了當地卓有聲望的合作社，其中，對青島可花蔬菜專業合作社與雙王桃子合作社進行了深入的瞭解和學習。下面讓我詳細介紹一下我們春草社會實踐隊此次的具體實踐情況。

其中我們春草實踐隊深刻地瞭解了青島膠州市膠北鎮的合作社情況，當地農民針對自身的弱勢，其中爲了凝聚單一農戶的微弱力量，實現農超對接以及減少農戶自我單一經營的風險，響應國家的政策(建設新型農村合作社於20__年10月31日第十屆全國人大委員會第二十四次會議通過)，依靠自身與政府的力量，逐步開展新型農村合作社，並在當地形成一股前景越來越好的新勢力。其中，我們主要調研的青島可花蔬菜專業合作社與雙王桃子合作社特點尤爲突出。下面讓我分別介紹一下這兩家新型農村合作社的情況。

青島市可花蔬菜專業合作社

青島市可花蔬菜專業合作社是在20__年由5人募集資金100萬成立的，其中帶頭人陳玉金有豐富的從商經驗，善於市場營銷，積極響應國家的政策，抓住此次良機，開創了青島市可花蔬菜專業合作社，並在此平臺上，使農民、合作社、公司都實現盈利，前景越來越廣。

青島市可花蔬菜專業合作社擁有完善的制度。其中包括社員代表大會制度、理事會工作制度、社員管理制度、生產銷售管理制度、盈餘分配製度、學習培訓制度、財務管理制度。充分的賦予了社員治理合作社以及深入學習的權利，詳盡的規定了該合作社生產銷售、財務管理制度以保障合作社的正常運營，實現合作社的逐漸壯大。

青島市可花蔬菜專業合作社具有獨特的經營方式。該合作社主要是公司、合作社、農戶採取簽訂三方協議的方式進行訂購與生產，既保證了農戶、合作社的利益，又滿足了公司的需要，更能適應市場經濟競爭越來越激烈的今天，實現了利益的最大化，其中，青島市可花蔬菜專業合作社與日本一家草莓加工公司簽訂了一項長期的合約，生產公司要求的品種，實現了雙贏。

青島市可花蔬菜專業合作社充分的保障了農戶的利益與降低了農戶的風險。首先，村民入股的門檻極低，可以是以土地租賃的形式入股，亦可以以生產工具的形式入股，還可以以資金的形式入股，充分的保障了農民的權益;而且，農戶可以參與合作社的日常勞動來賺取一些錢;到了年底，社員可以根據合作社的盈利情況以及自己的入股份額來進行年底分紅;公司與合作社先簽訂合約再進行種植且有最低價格保證，充分保障合作社社員的利益;最後，合作社有風險保證資金，用於風險保證以及設備購買。

儘管在短短三年的時間裏，青島市可花蔬菜專業合作社由最初的5戶農民發展到了120戶，發展勢頭極好，尚存一些不足之處。其中，該合作社只進行粗加工，沒有深加工，錯失了深加工這一方面的鉅額利潤;該合作社高新技術利用不足，難以引領市場前沿;該合作社市場分析不足，難以深刻的掌控市場;當前合作社有些方面欠規範，應繼續向日本韓國合作社學習，取長補短。

青島旺果蔬專業合作社

首先，我們對三家桃園進行了調研，以此進行比較。第一家桃園：該桃園每畝收入大概3000-4000元，該桃園的情況是桃園所在地缺水，獨立種植，並沒有加入合作社;第二家桃園：該桃園每畝收入大概5000-6000元，該桃園的情況是，解決了水源問題，但沒有加入桃園合作社，市場營銷方式匱乏。第三家桃園：該桃園每畝收入大概10000元，該桃園的情況是，現已加入合作社，有專業的人指導，進行了包裝，市場銷路廣。

綜上三家桃園情況所述，我們可以清晰地看出來，是否參加桃園合作社的差別，下面我們主要介紹一下當地後屯青島旺果蔬專業合作社的情況。

後屯村青島旺果蔬專業合作社是由村政府大力支持，連同農戶建成的合作社。該合作社有諸多的優勢，加入該合作社後，可以有專業的人來進行病蟲害預防與治療，來減少種植風險;凡是該合作社的桃園有統一的商標，可以進行更方便的市場營銷，提高該地方桃園的知名度。

該地青島旺果蔬專業合作社的特色——桃花節。青島膠州市膠北鎮於每年的三月十五日舉辦桃花節，藉此機會來吸引大量遊客，來進入桃園賞花，逐漸增加當地桃園知名度，並藉此機會打出後屯村的桃子品牌，銷量逐年提升，當地的農民每年從中獲得的收益也在逐步提高。

後屯村的青島旺果蔬專業合作社也有自己的不足之處，發展剛剛起步，合作社加入的農戶並不多，現在的合作社實力尚且薄弱，還有諸多問題需要解決。

綜合來看，以這兩所合作社位代表來看，膠州市膠北鎮的合作社的發展勢頭良好，在不久的將來，膠州市膠北鎮的合作社的發展將更爲美好。而且，爲了擺脫單一合作社發展的限制，各個合作社將往合作聯社的方向發展，但一切還在研究之，但前景終究是美好的。

俗話說：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。通過此次社會實踐，使我深深的明白了沒有實踐的理論是不深刻的，而當今大學教育是主要是以理論學習，我們要抓住暑期這個爲數不多的機會去參與社會、認識社會、服務社會。能有機會去參與社會實踐，對我來說是收益匪淺的，還有幾年我將步入工作崗位，我相信此次社會實踐對我將來參加工作是有一定會有很大幫助的。

面前的路還很漫長，需要我們不斷的努力和奮鬥，我相信通過這一段時間的實踐，所獲得的實踐經驗對我來說必將是終身受益的，在我畢業後的實際工作中將會不斷地被驗證，我會不斷地理解和體會實踐中所學到的理論知識和實踐經驗不斷地應用到實際工作來，爲實現自我的理想和光明的前程努力。

暑期社會實踐自我總結 篇9

我院以“青春九十年報國勇爭先”爲主題，組建科技支農服務團隊深入寧河縣天津至盛祥源農業科技發展中心開展社會實踐活動，服務團隊由學院生物資源與功能食品研究室王穩航老師、食品加工與保鮮研究室劉霞老師、研究生輔導員韓靜老師，劉璐等碩士研究生共七人組成。

此次服務對象天津至盛祥源農業科技發展中心以東盛農莊爲基礎，核心基地佔地面積4980畝，欲建設成爲特色種植、特色養殖、觀光旅遊、加工、貯藏、物流、產品配送四位一體的生態農莊。在實踐服務活動中，我院師生首先對其進行了實地考察，在中國三農事業天津發展中心姚文田主任、該中心總經理周衝先生一行負責人的陪同下調研走訪，深入田間地頭，就現有農蔬品種的種植、生產、銷售等問題進行了討論，並聽取了該中心今後的發展規劃方案，提出了合理化建議。最後又在工作人員的帶領下參觀了當地的天尊閣和木版年畫工作室，深入瞭解了當地深厚的文化底蘊。整個實踐過程，我們深刻認識到應該把自己的知識應用到實踐，解決實際問題，更讓研究生明白科技是第一生產力，我們要用科技服務農村，回報社會，把自己的知識用到祖國最需要的地方。

來到至盛祥源農業科技發展中心，我們團隊受到了中心人員的熱情接待，首先我們與發展中心的工作人員進行了座談。進入會議室，負責人闡述了發展中心的基本發展情況，和現在制約發展的一些因素。發展中心以“東盛農莊”爲產業基地，計劃採取種養結合，林畜結合，蓄水結合的方式，種植優良果蔬，引進新的果蔬、糧食品種，同時結合優越的地理位置，便捷方便的交通，進一步發展農副產品深加工及觀光旅遊，將其建立成休閒度假的綠色農業產業基地。但是在發展過程中出現不少問題，鮮活農產品的冷鏈技術，如何進行有效的種植和採摘，如何進行保鮮，如何進行深加工開發，和基地的土地規劃建設等等都有待技術支持。他們希望能夠吸納先進的農產品精深加工和儲藏關鍵技術、儲藏保鮮技術，想得到學校等科研院所的支持，並有意設立試驗用地，科研辦公用地等，供我院技術人員進行科學研究。三名老師和工作人員熱烈討論，對中心的發展問題提出了很多建設性的意見。例如結合當地東豐臺木版年畫、天尊閣等文化旅遊資源，建設觀光旅遊產業鏈;運用特色產品推廣品牌戰略，發展冷鏈物流產業，發展冷藏冷凍類食品，在保證農蔬產品質量的前提下，減少食品損耗。此項系統工程在業內屬於前沿領域，是我國正在推廣的一項技術產業。同時，我們在食品的保鮮、加工和管理方面爲該中心提供了技術諮詢，爲他們講解了保鮮冷庫的分區建設、產品粗加工的概念等，並就用地、電、水等能源方面的資金運營、成本覈算問題等提出了合理化建議。雙方就建立科研實踐基地等方面達成共識。

座談結束後，我們在中心人員的帶領下參觀了生態農業至盛示範園區，園區擁有肥沃的土地資源、豐富的地下河水資源以及清潔優質的地熱資源，經過合理的規劃建設，一定可以將這裏打造成良好的產業園區。目前還有部分土地沒有得到開發，大棚中的果蔬產量不是很大，雖然土地面積大，但是需要良好的管理和建設才能爲發展中心創造效益。在考察過程中，團隊與中心人員進一步進行了溝通，又爲發展中心提供了一些發展思路，我們在交流過程中也對專業知識上的應用領域有了更好的認識，同時也看到了產學研結合的重要，科研的關鍵不在於研究多少技術和理論，最終轉化爲生產力纔是目的。

實踐的最後，我們瞭解到豐臺鎮深厚的文化底蘊，其天尊閣和木版年畫就是典型的代表。天尊閣是歷史上道教三大閣之一，裏面供奉了一些道教的神，當地的老人還爲我們講了很多關於天尊閣的傳說。木版年畫歷史悠久、品種繁多、內容十分豐富。是一種主要反映五穀豐登、生活富裕、婚姻美滿、子孫滿堂、安居樂業、幸福長壽、吉祥如意這些美好祝願的一類神祗畫。我們參觀了木版年畫項目第五代傳承人董靜老師的工作室，增長了見識也目睹了老一代藝術家的風範。

此次實踐活動受到了天津至盛祥源農業科技發展中心的熱烈歡迎，實現了傳遞科技、服務社會的初衷，使我院師生的.專業技能得到了充分發揮，也使大家在實踐的過程中能夠真正做到“受教育、做貢獻、長才幹”，將理論科研學習轉化爲服務“三農”發展的實際行動。團隊成員在服務社會的同時鍛鍊了自己的能力，得到了一筆豐厚的實踐財富。今後我院將進一步深入實際，充分發揮廣大學生在社會主義新農村建設的積極作用。

暑期社會實踐自我總結 篇10

大學生活已過去了兩年，在這兩年的時光中我接受到很多的新事物，人說大學便是半個社會，今年暑假，我選擇利用這兩個月的時間去進行一次社會實踐。參加暑期輔導班不外乎是一個不錯的選擇，對於師大的學生來說，能夠親身體驗一次教師的酸甜苦辣，不論是社會閱歷還是師範技能的鍛鍊方面都會有很大的幫助。

六月末結束了學校的期末考試後便立即趕到了我期盼已久的工作地點，這是新餘市區，相對其他地方來說，這裏的生活水平還是很不錯的。但是，畢竟是暑期工，在經濟不太寬裕的條件下，我們十多位學生老師只能租在一個不到100平米的房間裏。宿舍由於是新裝修的所以除了兩張牀外並沒有衣櫃、書桌之類的其他擺設;房間中央有個吊扇，但是熱的時候起不到什麼大的效果;在我到新餘的第一天，我便知道，這份工作不僅需要教學能力，還需要相當的毅力。

來到新餘第二天便開始了輔導班的招生，早晨六點起牀到菜市場發傳單，上午在各人流量大的地方擺點做宣傳，中午輪流值班堅守陣地，下午、晚上還是不停的發傳單，爬樓，解說，宣傳就這樣，我們在炎熱的太陽底下進行了爲期半個月的招生。這段時間下來，在與各家長學生的交流過程中，我們學會如何同別人交談，如何給別人一種信任感，學會創造條件，學會微笑待人、學會什麼叫做團結就是力量從各種方面學會了如何爲人處事。接下來便是爲期一個月的教學期，我擔任的是八年級、高一的數學教師。這段時間下來，讓我更深刻的理解到教師的任務不僅僅是“教書”，還必須“育人”。因此，教師對學生施加的影響必須是全面的。教師爲了獲得向學生施加全面影響的手段和才能，就應該在通曉一定專業知識的前提下，擁有比較廣泛的文化科學基礎知識，即使是數學教師除了數學專業知識和相關理科知識外，也應該具有一定的人文歷史方面的知識。理論的說服力需要有豐富生動的知識來體現，教師必須具有廣博的知識背景，才能在教學中，從多角度、多側面去啓發學生和論證問題以廣博的知識提高理論的說服力，增強自己的教學魅力。

在擔任任課教師的同時，我還擔任了我們新餘輔導班的第二負責人的職務，主要負責財務管理，所有老師的生活開銷及日常需要，都必須記錄在冊。這讓我深刻的意識到，今日事今日畢，做事決不可拖拖拉拉，否則事情永遠沒有結束的那天。另外，同樣作爲負責人，分配每日的工作，安排課程，監督教學，處理各種問題，這無外乎多了一份責任感，任何苦差事都是第一個帶頭做。我認爲一個優秀的領導者最重要的是要能做到服衆，讓大家心服口服，認真做好自己份內的事，那麼這個領導者無疑是絕對成功的。

我的暑假生活感受超多、收穫超多。本次的暑期實踐體驗了一個嶄新的、充滿挑戰的生活，這次的暑期輔導班就職的經歷不僅充實了自己也鍛鍊了自己。我是一名師範大學的學生，這次的收穫頗多，對於以後走上教師的崗位，對於師範技能的鍛鍊都有了很大的幫助。走進社會更好的鍛鍊了我的社會實踐能力和意志品質，相對艱苦的生活環境下，不一樣的生活方式使我認識社會，感悟社會生活的不同方面。暑期社會實踐培養了我實事求是的作風，增強了使命感與責任感，從而讓我更自覺的投入到專業知識技能的學習中，同時有意識的提高了自身綜合素質。我有機會可以體驗到了可以像一個真正的老師站在講臺上講課的感受，感悟到了教師之路的酸甜苦辣，我有成功有失誤有快樂有難過有幸福艱辛過。

收穫太多、回憶太多，我想我將永遠無法忘記這次經歷的點點滴滴、每一個孩子的可愛臉龐、每一份酸甜苦辣。

暑期社會實踐自我總結 篇11

面對着即將畢業的自己，一直生活在家和學校這個溫室裏的我決定一個人去面對生活對我的考驗。

所以在大學的最後一個暑假，我獨自一人揹着了行囊，離開了我美麗的學校、可愛的同學，去了深圳。而在這一路上我的困難很多，雖然沒有過無關斬六將的艱難，但是和他們相比我似乎有那麼的辛苦，精神到了崩潰的極限、體力耗盡;似乎是老天給我的考驗吧!

從即將離開學校開始，先是我的銀行卡消磁、買錯火車票、火車上睡着的我被陌生人不小心用水澆醒;抵達深圳後，坐上的公交壞在半路，結果我苦等半個小時、打車去朋友那裏，對於一切陌生的我在衆人中挑了一個慈祥的大叔(因爲怕被騙)但是我還是被騙了錢，雖然是小小的敲詐但是我還是很氣憤，不是因爲錢而是因爲人性，這是我在現實生活中從未見過的骯髒，同時這也讓我從新認識了人性。“人之初性本善”是呀!但是在經過這個社會金錢的誘惑和腐蝕之後又有多少人可以稱其爲“人之初，性本善”呢?

來到深圳，似乎一切的一切都不像自己想的那麼的簡單和天真，本以爲會很快的找到工作，但是偌大的城市竟然沒有適合我的一份工作，不是工資低就是太辛苦，而我也是這裏晃三天、那裏晃兩天，並非是毅力不夠更不是怕苦，而其中更多是看不懂、學不了、更不會學那些因爲某些東西而對別人的搖尾乞憐!因爲這不是自己的專業、本來自己出來闖一闖想讓本身某方面的不足得到鍛鍊，但是一切的一切都落空了。(然而，當兩個月之後我離開深圳的時候我又被騙了，我不知道是自己好騙還是壞人就那麼多，我被一輛車仍在了半路，而這樣的事在一天之內竟然發生了兩次，而我確實最後自認爲很幸運的在火車沒開之前到達了火車站但是不幸的是一張票都沒有，連續四天都沒有票，天漸漸的黑了而我急切的徘徊在那個陌生的火車站，而對於善良的面孔我似乎再也不敢相信，最後迷路、最後哭泣、最後感覺到自己並非是想象中的那麼理性，而別人的評價都是兩字：“人才”。而我給自己的評價是：“失誤、倒黴”但是真的是這樣嗎?)

然而當我到處奔走去找工作時，一家買衣服的招聘廣告讓我更是氣憤，現在其他條件我全忘了，但是有一條，也是他挫敗了我滿身的銳氣，讓我走進我從來都沒有想到會進的工廠，它的文憑一欄寫着：“大專以上文憑”。我很悲憤，但是在這個陌生的城市我除了努力別無選擇，然而我只能把我的氣憤發泄在那個虛擬的網絡裏，那天我的心情是這樣寫着：“現在的大學生去賣衣服，那十年之後國家培養的大學生都應該去買菜、收廢品了!”

在朋友的介紹下我走進了工廠，一個叫綠點的名字，他有着和富士康完全不同的管理體系，然而我就在其中對比、總結，才發現原來富士康爲什麼要被稱其爲全球最大的代加工廠、電子工廠的龍頭。

一個新員工剛進工廠的心酸和無奈，我想只要是進過廠打過工的人應該都有所理解，但是主要的一點是：我們身上卻多了一道和那些人不同的光環“大學生”，“大學生”也似乎是這幾個字差點逼得我離開。

從來從來都沒有想到這三個字中能加進那麼多諷刺干的活很累、但是精神上的打擊何止少於它，而我也不斷的用古人說的一句話：“吃得苦中苦，方爲人上人”來鼓勵自己，雖然一直心裏很清楚那些不過都是騙人的，再加之當我哭泣時電話裏同學、好友的安慰和鼓勵，最後我堅持着。

慢慢的似乎是習慣了一種生活的模式，我習慣了那裏的生活，而曾經的那些諷刺和那些人，我也理解了他們的無奈，知道他們是無意，因爲他們不知道未經風雨的我們有顆脆弱的心，我們成了真正意義上的同事，閒的時候會偶爾寒暄幾句調節無聊的上班氛圍。

而我從他們身上也看到了真正意義上我的幸福，一年到頭好幾千的學費不用說父母一分不少的打到銀行卡上，一月一月的`生活費他們總是會多給，怕我們受窮，在學校我們是天之驕子、在家裏我們是父母的寵兒。而現在看看這些人，爲生活所迫出來打工，放下可愛的孩子和親愛的家人，暫住在一個不能稱其爲“家”但是又不得不當成家的地方生活，沒有孩子的笑聲，只有一個爲錢而奮鬥的數字，當拖着疲憊的身體下班時，面對着清冷的房間也許僅有的安慰就是看着漸漸長的孩子的照片。我清楚的記得，一次上班的時候和一個技術員聊天，他打開手機給我看他兒子女兒的照片，孩子很可愛，當我問他那是孩子多大時的照片時，他記得很清楚一張一張的給我說，當時我看着他臉上的笑容，是那麼的欣慰、幸福!從他的笑容裏我讀出了父母爲孩子的付出，不管自己再苦再累只要看見孩子的那一瞬間似乎所有的苦和累都是那麼的微不足道。

而現在雖然我還沒有離開深圳但我卻早已經結束了我的打工旅程，一路走一路看，我看到了與學校不同的社會百態、接觸了不同的人和事，短短的兩個月暑假社會實踐我過的很苦，但是我相信當回憶的時候他絕對是精彩的一部分。

暑期社會實踐自我總結 篇13

青島一順紡織有限公司是一家韓國投資企業，主要代理生產著名紡織品牌3m系列產品，包括毛巾，廚房清潔用品，汽車清理用品等等。擁有各類職員200多人，年產值兩千萬。經人介紹，我有幸能進入公司擔任了一名包裝工人。

由於是韓國人投資辦廠，所以對工人的要求還是比較苛刻的。早上七點半開始上班，每天工作九個半小時，中午只有半個小時吃飯時間，下午五點半下班，有時晚上還會加班。

雖然之前也在工廠打過工，但這樣的包裝技術還是第一次學。其實大部分工作還是比較簡單的，折箱子，裝箱子，封箱子，搬箱子，運箱子。由於之前的幾個外地包裝工人春節放假還沒有回來，所以工作還是比較累的，但前幾天也算可以，直到第五天，包裝班班長跟另一個包裝工人回廠上班，本以爲工作會輕鬆許多，沒想到比之前要累很多，乾的活也不僅僅是包裝，甚至還有運貨拉貨，打托盤，翻倉庫，卸集裝箱這樣的苦力活。以至於有幾天到晚上下班時候我累得連電動車都跨不上去。

每項工作的開始一定會遇到很多困難。就拿打托盤來說，實在是一個看起來簡單，真正自己做起來是既麻煩，技術性高又費體力的活。打托盤是包裝的最後一道工序，在一個很大的紙托盤上，整齊得擺放好幾十個箱子，堆成立方體狀，上面加一個頂，四周加上拐角，用膠帶粘好，然後搬

着一個很大的薄膜滾子，繞着托盤上的箱子自下而上纏繞十圈，中途不能停下，每纏完一邊都要用力拉，將整個托盤纏緊，最後再用膠帶固定。這看似簡單的工作我學了差不多一個小時，當我連續打完三個托盤時，我累得汗流浹背。

最累得還是卸集裝箱。由於廠裏男職工實在太少，所以每當有集裝箱來時往往全體男職工都要去卸貨。四米多長，一米多粗的大布滾子，一個人一次扛一根，一個小時的時間大約要扛一百多。全部卸完後我幾乎是癱在地上了。那種勞累是以前從來沒有體驗過的。

經過這十幾天的工廠實習，我的收穫還是很多很多的。在工作上，能熟練得使用封箱器，流暢地駕駛叉車搬運貨物，打出的托盤也得到了班長的肯定。並且耳濡目染，學到了不少紡織工業其它程序的東西，比如縫紉，裁剪，裝袋等等。對紡織類產品的加工流程也大致掌握。最重要的是，我學會了吃苦，學會了將來要用自己的勞動和汗水去養活自己。在零下好幾度的清晨騎車往公司飛奔的路上，在冰冷髒兮兮的倉庫裏，在縫紉機轟鳴線頭飛揚的車間裏，在頓頓大白菜白開水的食堂裏，我明白了，外面的世界不再是溫暖的被窩，書聲琅琅的教室，活力四射的球場，社會就是這麼殘酷，要想在其中生存，就要去努力，奮鬥，拼搏。

趁現在，我們還有機會在學校接受高等教育，一定要努力學習，充實自己，爲自己的將來負責，以後能夠找一份比較好的工作，起碼不用像在工廠裏做苦力一樣。

如果有機會，我還會到工廠裏去打工，去體驗那種生活，讓自己牢記，命運掌握在自己手中，自己以後的路要靠自己去走，誰也替代不了。

暑期社會實踐自我總結 篇14

作爲當代大學生，社會實踐尤其重要。唯有在社會中充分鍛鍊自我，纔會使自我在實際工作中讓自我成熟，在勞動中感受未來社會對我們的挑戰。也僅有這樣，我們這些在大學裏養尊處優的所謂天之驕子，才能夠在挑戰和經歷中更加認真地學習和生活，爲將來打好基礎。當然，社會實踐也能或多或少地爲我們取得一些額外的經濟來源，以購置自我所需要的學習和生活用具。

大一的這個暑假，正是抱着磨練自我和賺錢的兩種念頭，我來到廈門投奔打工的姐姐，期望能夠找到一份暑期工。在去之前我可是躊躇滿志、氣焰高昂：怎樣說我也是西大的一員，是一個重點大學生，找一份暑期工，應當沒有多大困難吧!可是到了廈門，我才發現，我極大地高估了自我。這根本就沒有我所想的那麼簡單。下頭我就舉一些我所遇到的問題吧：

一、競爭激烈廈門本身就有廈門大學、廈門理工學院等一些高校。尤其是廈門大學，在國內外享有盛譽，所以我這個西部來的人，應對他們，幾乎就沒有成功的概率。除了廈門大學，其他的學校應當都不及我們西大，可是，我還是會敗下陣來。原因很簡單，廈門通用閩南語，當地的大學生，即使不會說，也聽得懂。而我是一個十足的方言白癡，連最簡單的__話都不大明白，又怎樣聽得懂閩南語呢儘管我也覺得它蠻好聽的。

二、不招暑期工或招滿或是證件不齊備我去過好多的星巴克、麥當勞、肯得基、得克士等需要懂英語的快餐店，卻發現他們早在放假之前就到廈大招了滿滿的一批人了。我這個吃來的人連面試的機會都沒有。這也只能怪我自我了。另外有很多的賓館酒店之類的餐飲服務行業，都不招收暑期工，這隻能夠怪我自我事先沒有問我姐具體情景了。我以往嘗試隱瞞自我的學生身份，去應聘。到了之後，卻發現也不行，因爲我沒有齊備的證件：什麼健康證、暫住證、未婚證之類的。甭說有，有的我都沒有聽說過。

三、沒有充分的工作經驗我以往到一個較爲大型的網吧裏去應聘網管。競爭對手是一個17歲的國中生。老闆對我十分滿意，我也認爲這項工作是志在必得。可是，當老闆問到工作經歷時，我僅有在竹子加工廠工作和做家教的經歷。而競爭對手卻在家裏的麻辣燙店裏幫忙過。就因爲這樣，老闆最終選擇了她。理由是：網吧是個人多且雜亂的地方，要接觸不一樣的人。這需要有良好的應變本事，懂得和特殊的人周旋的本事，這是不能夠經過培訓獲得的。而我是在校大學生，接觸的事情沒有很多，所以不夠格。而我缺少的，也是對方所具備的。

以上都是我在服務行業求職時遇到的問題，既然在那裏失敗，我就到別的地方去碰運氣，沒有想到的是，運氣依然不惠顧我。最先到光輝科技有限公司應聘文員。筆試過關後，是面試。原本很順利的時候，對方突然問到，既然英語對你所學的專業那麼的重要，爲什麼你大一沒有過英語四級呢能否告訴我們原因嗎當時我就暈了。這個問題真的讓我措手不及。我明白，英語沒有過級不重要，重要的是我居然連參加過級考試的資格都沒有。我如實解釋完之後，幾乎是抱頭鼠竄了。

另外一次是應聘華運軟件公司的接線員。一聽到軟件公司，我想肯定是和電腦有關，應當沒有那麼簡單吧。可沒想到，對方聽說我是大學生，懂得英文，並且專學普通話，如獲至寶，面試幾乎沒有什麼困難就過了。接下來，就要求和我簽訂合同。我立刻警覺起來。便提議先試一天再說。他們沒有辦法，就讓我次日午時去工作地點熟悉一下環境。當我借來藍色的工作服，到達工作地點時，卻大失所望。什麼軟件公司的接線員，所做的只是爲一些夜總會拉客的工作。只可是不是應對面，而是經過打電話的方式，。原先該公司在中國臺灣兼營好多的夜總會、歌舞廳、酒吧等娛樂場所。我們這些接線員所做的就是打電話給中國臺灣年輕的男士，以你的“個人語言魅力”讓他們到本公司消費，按人頭算提成。電話對方大多是不大正經的混社會的人。這算什麼工作在“熟悉工作”的過程中，看着那些和我年紀相仿的女孩子用或是嬌滴滴或是嗲聲嗲氣等各種語調(有的甚至粗俗不堪)，給未知男士通電話，想方設法讓對方上鉤時，我幾乎要吐出來了。我做不到那副撒嬌樣，也無法以自我大學生的身份去從事這項工作。是我架子大，或許是我自作清高，反正我當天就跑了。

暑期社會實踐自我總結 篇15

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種.種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解各方面的知識，有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

今年暑假，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。

一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種.種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是爲克服自己內心的恐懼。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某位名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

暑期社會實踐自我總結 篇16

爲讓國小生們親近社會、學習知識、開闊眼界;養成良好的衛生習慣，提高學生自身的綜合素質，增強學生的講衛生意識和吃苦耐勞精神，提高學生獨立生活能力，培養學生的動手能力和團隊協作精神，我校開展社會實踐活動。現就我校活動情況做一總結。

一、預備工作

搞好了宣傳動員。在每次活動前，班主任利用班會的時間進行宣傳發動。做好班級內部宣傳，且着重強調安全，爲社會實踐活動做好準備工作。

二、活動落實

開展社區實踐活動，組織學生進行清掃和撿拾白色垃圾、瓜果皮、廢紙、食品袋、菸頭等生活垃圾。活動中同學們，不怕苦、不怕髒，用手撿拾垃圾。場面十分感人。活動結束後，我們還號召學生利用節假日和家長積極參與社區公共環境衛生清潔，和家長們一起，提高環保意識。

三、組織有序

1.活動前集中強調相關要求，使學生有秩序地行進;

2.每次活動中學生都能自覺遵守紀律，學生能有組織、有紀律地完成任務;

3.到達目的地後又集中強調要求，校長講話強調安全，學生聽得十分認真;

4.各班主任及任課老師做到前中後跟班，確保學生行進安全;

四、活動有效

1.活動中，學生積極地參與，且情緒高昂;

2.學生在實踐活動中，能自覺遵守紀律;

3.通過此次活動、學生保護環境的意識增強了，教室和學校較之前也乾淨了許多。

4.在學校領導的帶領、各班主任及各教師的配合，在大家的共同努力下，活動順利進行，且每次活動中都能保證學生的安全，沒有出現意外事故。

本學期開展的社會實踐活動，讓學生走進社區，瞭解社區，關注周邊環境衛生，充分展示我校學生的綜合素質、精神面貌和道德品質，並以自己的實際行動展示我校教學風采，通過學生的親身體驗讓他們得到了鍛鍊。也體驗到保護環境的重要性。

暑期社會實踐自我總結 篇17

大學生暑假社會實踐報告範文白駒過隙，一轉眼，我們已迎來了大學的第一個暑假，這也就意味着再等到新學期開始我們可就是學長學姐了，讓我不得不再次感慨時間飛逝，是啊，去年的這個時候我們還是一個剛剛畢業的高中生而已，準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而此刻已然是一名大學生一年有餘了(當然，如果按開學時間來算自然是不大到一年)，弄不清是什麼時候褪去的“新生”的外衣，可是這會兒卻頗有一種“老生”的滋味。彷彿一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。來不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另一種生活當中去了，說是辛勞卻也充實，說是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，付出勞動後並有所得，心總是會感到些許欣慰吧!不再多言，且說這個暑假我是如何度過的吧!

坦白說，本打算在暑假裏到工廠找一份臨時工作的，遺憾的是並沒有找到，附近的工廠裏都沒有熟人，廠子裏似乎也不缺人，遠的工廠裏就更不可能找到活幹了(也許是不夠遠，之後聽說許多同學都在外地打工，而沒有回家，由此不免感到有些慚愧)。倒是在一開始找了一份在飯店端盤子什麼的工作，可是離家較遠加之還要上夜班，所以必須得住在那兒，之後讓我給推辭掉了，因爲那樣一來幾乎天天不能在家了，而我想多陪陪母親。就這樣一連十多天都悶在家裏，沒有找到任何工作。一天接到高中同學打來的電話，說是次日七八個同學小聚一下，心想也是，畢竟一旦開學而同學又不在同一個城市，連見面都不太可能，更別說弄一個小小的聚會了，遂決定參加聚會。

事實證明，我的決定是十分正確的，聚會那天中午一齊吃飯喝酒的時候，大家無話不說，最讓我受益匪淺的是，有兩個同學大一一年利用空閒時間自我掙了不少工資，更重要的是他們藉此鍛鍊了自我在社會上闖蕩的本事，此外還有一個同學就在這個暑假辦了一個補習班，收了五六十個即將上高中的學生，保守估計一個暑假下來淨賺幾千元。其間，“社會”一詞必然成爲話題的重中之重，彼此交流闖蕩社會的經驗、趣聞，以及個人對社會的認識，一頓飯的工夫，我覺得自我的思想已經相當落後了，自我對社會的認識恐怕多半是紙上談兵吧!所以，我自是沉默而少言，有同學禁不住問我這個暑假沒出去打工我如實訴說，不想同學竟幫我出主意，他們比較瞭解我的性格，有些內向，所以出的主意多半是要我突破自我，多和人打交道，說在社會上不會交際是不行的!最終，一同學說暑假有很多商場都在搞活動，恰好他姨市某大型超市的經理，說能夠幫我問問她那要不要人。我欣然說好!不幾天同學打來電話叫我去他姨在的那家超市工作，同時還有另一個同學和我一塊。到那兒之後，工作並不是當售貨員，而是這段時間超市在搞家電“以舊換新”的活動，也是順應國家號召家電下鄉的舉措，而我的工作就是負責向市民宣傳這一活動兼諮詢員的身份。具體細節，在下文中會有詳細說明。

那是一個有點陰的早晨，給我介紹工作的那位同學和我一塊去了那家大型超市，到那後與另一個參加工作的同學會面，然後我和那同學一塊被引薦給給我們介紹工作的同學他姨，我們都很有禮貌的稱她爲姨。隨後，她把我們倆領到了一個會議室，讓我們在這先休息休息，過會兒會有人來告訴我們具體的工作流程等。是時，會議室已經有幾人學生摸樣的人在那兒了。大約十分鐘後，來了一個二十五六歲的男子，進門後他做了一個極其短暫的自我介紹，隨即切入主題，此刻由他正是爲我們培訓。他發給我們一人一張活動宣傳傳單，不等我仔細看那張宣傳單，那人便像我們介紹起來：“我們這次搞的這個活動叫做‘家電下鄉，以舊換新’，什麼意思呢就是說，你們看着那張傳單，你看那個電視是不是標有兩個價，一個是原價，另一個是以舊換新價。什麼叫以舊換新呢怎樣個換髮呢傳單上說的很清楚，可是我還是要跟你們講一遍，因爲你們得比一般人更加明白，你們說是不是!”在座的有人點頭，有人說是，還有人在莫名的偷笑。那人之後半開玩笑似地說道“認真聽啊!這可不跟你們上課一樣，上課走個神一般不會有什麼嚴重後果，是吧可是在這，一會沒聽明白給我走人。”我們都笑了。笑後想想，他說的很在理，等到真正參加工作時，如果態度不認真負

責，那麼結果很可能就是失去這份工作!那人仍在孜孜不倦地跟我們解釋，不僅僅臉上的表情豐富，肢體語言也很有特色，似乎生怕我們不能理解他所說的任何一個字：“所謂的以舊換新就是把舊家電摺合成必須的現金，當然這現金不能兌換，只能用於買傳單上的那些電視機，舊家電不必須非得也是電視機，什麼洗衣機、電磁爐的，只要是家電就行，當然手電筒是不行的。”我們又是一陣歡笑，漸漸佩服起他的幽默來，“這家電呢，不論它壞沒壞，不管它壞的程度怎樣，都能拿來換。當然有人會問，21英寸的舊電視跟25英寸的舊電視摺合一樣的錢對!大家都明白，舊家電回收後就只是拆它的那一點稀有金屬，而不管你是什麼樣的家電這部分的含量都是差不多的。說句實在話，舊家電值不多少錢，關鍵是國家補貼的那13%。不一樣價位的電視優惠不一樣，你看那傳單上，是不是越貴的優惠的越多”我看了一下，的確是。

培訓臨近結束，那人說道“大家都明白了吧不懂的抓緊問……一次機會，兩次機會，好，沒機會啦!”我們只是笑，聽他講的那麼細，誰還會不懂呢看見我們都懂了，他之後說“好。看來大家動明白了，那此刻我給你們分派一下任務和地點，咱們還有幾個分店，總店這邊就留兩個人。一會呢，你們每人拿一摞這個傳單，到時有人向你們諮詢時發給他一張，再一個，不諮詢的碰上了也發一張。發了他不就諮詢了嘛。你們工作的地方呢，條件還是很好的，到時候在超市門口外邊搭一個帳篷，你們就在那個帳篷裏，有人就會過來問你們了。”之後，他給我們分了工作地點，我很幸運的留在總店。

其實，在以前我曾見過這種活動，所以這次培訓效果還是比較顯著的，沒用多大點功夫我就熟知各項事宜。於是，不自覺的在心裏做着各種各樣的實景模擬，甚至在想到時要不要說普通話。想歸想，還是要付諸實踐才行。半個小時後，我已坐在帳篷裏當起了“諮詢員”，面前有張桌子，桌子右前方豎着一個牌子，上寫着“諮詢處”，而帳篷上也掛有橫幅“家電下鄉以舊換新”。看着感覺着這些，心裏莫名的感到一種自豪。原以爲是兩個人同在一頂帳篷裏工作，不想卻是分開的，超市有兩個入口，可謂前後門，所以一個門口搭了一頂帳篷。可是，自我幹就自我幹，沒什麼大不了的。

我的第一個服務的對象是一位老大爺，他說一口地地道道的本地話，受他影響我怎樣也說不出普通話來了。老大爺似乎對一切都很好奇，一向在問，問得很是仔細，我並沒有感到厭煩，反而覺得能把我明白到表達出來，從而讓別人明白，這是很令人自豪的事情。我發此刻我耐心給老大爺解釋的時候，老大爺的身後旁邊又都聚集了好些人，他們都在全神貫注的聽我講解，忽然感到一陣緊張，在這之前我哪有當着這麼多人說這麼多的話過呀!我想這就是社會，這就是生活吧，與人打交道，沒什麼可畏懼的，想到這先前的緊張漸漸變得很淡很淡了。我儘自我最大的努力把自我明白的以及自我的理解統統告訴人們，看見他們帶着一種理解了的表情離去，真的很是欣慰!

“以舊換新”的活動只持續了四五天，之後是商場各式各樣的促銷活動，工作方法大同小異，都是在一向跟人說話都是待在那頂帳篷裏，再熱的天有頂帳篷，心裏也會感到一絲涼意的，這樣一向工作了十幾天直到商場活動告一段落。雖然時間不是很長，可是在此期間我還是學到了許多東西，明白了許多道理，對人生也有了新的領悟。

這十幾天的時間都處在跟人說話的狀態，漸漸認識到說話也是一種藝術，要讓別人心服口服的理解你的思想必須在說話上下大力氣，要循序漸進，語氣要恰當溫和，要給人一種親切的感覺。顧客是上帝，這話沒錯，必須要微笑待人，決不能板着一張臉，尤其是不能帶着情緒上班，這是工作的大忌。社會是人的社會，在社會上就要認識人，認識更多的人，與人交流，與更多的人交流，而不能恪守所謂的不和陌生人說話，所有的一切且都是從零開始的，人和人都是從不認識到認識的，試着讓自我去理解他人，同時也讓別人樂於理解你。予人玫瑰，手有餘香。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。真的，經過實踐，你會發現你所學到的要比從書本上或者從別人那裏直接灌輸過來的要深刻很多倍，經過實踐你把自我的知識也好，思想也好，都和實踐相聯繫，並不從實踐中學得的東西真正轉化成自我的一部分了。我想實踐與認識的辯證關係在高中我們就已學過了，就沒必要贅述了，我想強調的是，經過親自實踐你會更加明白實踐與認識的關係的!

總而言之，作爲大學生的我們，必須要讓自我多多參與實踐，使得思想在實踐中得到昇華，更好的認識和適應社會生活，更好的領悟人生的真諦和做人的道理，爲將來以後走出校門，走向社會打下牢固的基礎!

暑期社會實踐自我總結 篇18

2019年6月末，我的第一個大學暑假，我接受了組織分配的艱鉅任務——社會實踐。這是一個團隊任務，要求我們6～8人爲一組，我們定的主題是“關於南京大學城的調查分析”，由王鵬程擔任組長，我和李舒煦負責安排調查的時間和走訪路線並事先考察，確定好調查的最佳地點，領導大家根據問卷展開調查。

6月24日，天氣說變就變，在我們出發的路上突然下起了大雨，但是這不能成爲我們放棄的理由，下雨而已，淋一下又不會死人不是，況且我認爲這是我們面臨的第一個考驗，如果我們那天回去了，勢必會影響後面的安排和其他同學的進度，而作爲一個團隊，我想誰都不會做出影響大家的事。爲了節省時間，我和李舒煦分赴仙林大學城和浦口大學城，並約定在江寧大學城匯合。

我去了南京師範大學仙林校區、南京大學仙林校區、南京外國語學校仙林校區、南京郵電大學仙林校區等學校，我發現踩點也是個技術活，因爲去的時間不定，很難一個人發現滿足要求的地點。也就是那天，我發現了對不同時間段學生分佈情況最瞭解的一羣人——保安，通過詢問保安可以最快的瞭解到學校裏有多少人，他們在什麼時間在哪裏幹什麼，然後再跟據保安的建議去實地觀察一番，就可以輕鬆的完成任務。比起我自己毫無目的的亂轉要快的多了，可見，只要多開口，總能從別人那裏得到有幫助的信息，真是“衆人拾柴火焰高”啊。

經過彙總和分析，我們發現由於已經期末或放假，同學們大都呆在宿舍和圖書館，在考慮實際情況後，我們決定在宿舍和校園進行問卷調查。

6月25日，我們在東南大學各個宿舍區發放並回收調查問卷，調查範圍主要是大一和大二學生，分兩組同時進行。呆在宿舍的同學還是很好說話的，尤其是我們表明學弟或同學的身份時，一切都進行得很順利。

6月26、27、28日，我們分別前往南京航空航天大學、南京大學、河海大學發放問卷，我們分爲兩組，一組由李舒煦帶領在宿舍發放問卷，另一組由我帶領在校園中隨機發放問卷。

這是對我最大的考驗和挑戰，8個人中我是話最少的，卻最需要交流，尤其是在校園裏攔住同學做問卷調查，說實話在開始之前我自己都有些忐忑。不過在做過幾份後就放開了，只要想着“沒什麼，就和搭訕女同學問‘同學幾點了’是一樣的”，就覺得沒什麼了。不過在校園裏攔人這種事還是有竅門的，經過我的親身體驗，因該儘可能的選擇那些看起來比較悠閒的同學，最好是幾個人在一起的，這樣就幾乎不會被果斷拒絕的，不過還是要在第一時間告訴他們自己是幹什麼的和要幹什麼，在他們填寫問卷時再問問相關的問題，最好不要出現冷場的情況。還有，說話的語氣很重要，加幾個語氣詞能起到相當不錯的效果。

我覺得這就和推銷差不多，要是用面對上帝的態度去請同學填寫問卷，肯定大學暑期社會實踐總結一抓一個準。當然那是不可能的，所以我們還是會遇到不合作的同學，“沒興趣”“沒時間”“不方便”，各種理由，各種不理，甚至有一位男生直接把問卷扔進旁邊的垃圾桶裏，我們可是在等着回收的!這就是教訓，那些一臉傲氣或者行色匆匆的同學還是不要攔的好，傷不起啊。察言觀色是很重要也很有必要的。

後面的幾天，我們將回收的問卷進行彙總、統計，製作表格和圖表，通過分析討論，得出最終結論。俗話說“一千個讀者就有一千個哈姆雷特”，同一個問題，不同的人從不同的角度得到的結論也是千差萬別的，在分析討論的過程中我們就遇到了這樣的情況，有幾個問題始終得不到統一，這時就需要一個明智而嚴謹的組長了，這些問題最終由組長本着求同存異的原則仔細分析並參考網上的資料一一解決。沒有問題纔是最大的問題，若是一個人作總結，根本不可能考慮的那麼全面，這就是團隊的強大之處吧。

這次爲期九天的社會實踐活動，對我的影響是極爲深遠的，我從中領悟到了很多的東西，團隊意識，合作的重要性，說話的藝術等等，還培養了我堅韌、包容、冷靜的品格，這些東西將讓我終生受益。社會實踐拉近了我和社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，爲將來更加激烈的競爭打下了更加堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

暑期社會實踐自我總結 篇19

一直以來，都好羨慕學長學姐們獨自一人闖天下的自由和瀟灑，但當自己真正的挑起一個小小的行囊開始自己一個人的旅程時才真正體會到其中的心酸和無奈，才明白了他們有多麼的辛苦、而其中卻有那麼多的無可奈何，這時我才真正的體會到人在旅途的窘迫和無奈!才真正明白：生活兩個字代表的不僅僅是平平淡淡、簡簡單單的生活，其中不知道充滿了多少的心酸之路。

面對着即將畢業的自己，一直生活在家和學校這個溫室裏的我決定一個人去面對生活對我的考驗。

所以在大學的最後一個暑假，我獨自一人揹着了行囊，離開了我美麗的學校、可愛的同學，去了深圳。而在這一路上我的困難很多，雖然沒有過無關斬六將的艱難，但是和他們相比我似乎有那麼的辛苦，精神到了崩潰的極限、體力耗盡;似乎是老天給我的考驗吧!

從即將離開學校開始，先是我的銀行卡消磁、買錯火車票、火車上睡着的我被陌生人不小心用水澆醒;抵達深圳後，坐上的公交壞在半路，結果我苦等半個小時、打車去朋友那裏，對於一切陌生的我在衆人中挑了一個慈祥的大叔(因爲怕被騙)但是我還是被騙了錢，雖然是小小的敲詐但是我還是很氣憤，不是因爲錢而是因爲人性，這是我在現實生活中從未見過的骯髒，同時這也讓我從新認識了人性。“人之初性本善”是呀!但是在經過這個社會金錢的誘惑和腐蝕之後又有多少人可以稱其爲“人之初，性本善”呢?

來到深圳，似乎一切的一切都不像自己想的那麼的簡單和天真，本以爲會很快的找到工作，但是偌大的城市竟然沒有適合我的一份工作，不是工資低就是太辛苦，而我也是這裏晃三天、那裏晃兩天，並非是毅力不夠更不是怕苦，而其中更多是看不懂、學不了、更不會學那些因爲某些東西而對別人的搖尾乞憐!因爲這不是自己的專業、本來自己出來闖一闖想讓本身某方面的不足得到鍛鍊，但是一切的一切都落空了。(然而，當兩個月之後我離開深圳的時候我又被騙了，我不知道是自己好騙還是壞人就那麼多，我被一輛車仍在了半路，而這樣的事在一天之內竟然發生了兩次，而我確實最後自認爲很幸運的在火車沒開之前到達了火車站但是不幸的是一張票都沒有，連續四天都沒有票，天漸漸的黑了而我急切的徘徊在那個陌生的火車站，而對於善良的面孔我似乎再也不敢相信，最後迷路、最後哭泣、最後感覺到自己並非是想象中的那麼理性，而別人的評價都是兩字：“人才”。而我給自己的評價是：“失誤、倒黴”但是真的是這樣嗎?)

然而當我到處奔走去找工作時，一家買衣服的招聘廣告讓我更是氣憤，現在其他條件我全忘了，但是有一條，也是他挫敗了我滿身的銳氣，讓我走進我從來都沒有想到會進的工廠，它的文憑一欄寫着：“大專以上文憑”。我很悲憤，但是在這個陌生的城市我除了努力別無選擇，然而我只能把我的氣憤發泄在那個虛擬的網絡裏，那天我的心情是這樣寫着：“現在的大學生去賣衣服，那十年之後國家培養的大學生都應該去買菜、收廢品了!”

在朋友的介紹下我走進了工廠，一個叫綠點的名字，他有着和富士康完全不同的管理體系，然而我就在其中對比、總結，才發現原來富士康爲什麼要被稱其爲全球最大的代加工廠、電子工廠的龍頭。

一個新員工剛進工廠的心酸和無奈，我想只要是進過廠打過工的人應該都有所理解，但是主要的一點是：我們身上卻多了一道和那些人不同的光環“大學生”，“大學生”也似乎是這幾個字差點逼得我離開。

從來從來都沒有想到這三個字中能加進那麼多諷刺、乾的活很累、但是精神上的打擊何止少於它，而我也不斷的用古人說的一句話：“吃得苦中苦，方爲人上人”來鼓勵自己，雖然一直心裏很清楚那些不過都是騙人的，再加之當我哭泣時電話裏同學、好友的安慰和鼓勵，最後我堅持着。

慢慢的似乎是習慣了一種生活的模式，我習慣了那裏的生活，而曾經的那些諷刺和那些人，我也理解了他們的無奈，知道他們是無意，因爲他們不知道未經風雨的我們有顆脆弱的心，我們成了真正意義上的同事，閒的時候會偶爾寒暄幾句調節無聊的上班氛圍。

而我從他們身上也看到了真正意義上我的幸福，一年到頭好幾千的學費不用說父母一分不少的打到銀行卡上，一月一月的生活費他們總是會多給，怕我們受窮，在學校我們是天之驕子、在家裏我們是父母的寵兒。而現在看看這些人，爲生活所迫出來打工，放下可愛的孩子和親愛的家人，暫住在一個不能稱其爲“家”但是又不得不當成家的地方生活，沒有孩子的笑聲，只有一個爲錢而奮鬥的數字，當拖着疲憊的身體下班時，面對着清冷的房間也許僅有的安慰就是看着漸漸長的孩子的照片。我清楚的記得，一次上班的時候和一個技術員聊天，他打開手機給我看他兒子女兒的照片，孩子很可愛，當我問他那是孩子多大時的照片時，他記得很清楚一張一張的給我說，當時我看着他臉上的笑容，是那麼的欣慰、幸福!從他的笑容裏我讀出了父母爲孩子的付出，不管自己再苦再累只要看見孩子的那一瞬間似乎所有的苦和累都是那麼的微不足道。

而現在雖然我還沒有離開深圳但我卻早已經結束了我的打工旅程，一路走一路看，我看到了與學校不同的社會百態、接觸了不同的人和事，短短的兩個月暑假社會實踐我過的很苦，但是我相信當回憶的時候他絕對是精彩的一部分。

暑期社會實踐自我總結 篇20

韶光飛逝，告別了時刻短的暑假打工日子，回到了校園，回想着剛過去的打工日子和行將到來的大三學習日子，悲歡離合，不由讓我慨嘆......

作爲一個大學生有別於中學生就在於他更重視培育學生的實踐才能，在重視素質教育的今日，社會實踐活動一向被視爲高校培育德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是校園教育向講堂外的一種延伸，也是推動素質教育進程的重要封閉。它有助於今世大學生觸摸社會，瞭解社會，一起實踐也是大學生學習常識，訓練才華的有效途徑，更是大學生服務社區、報答社會的一種傑出方式。所以爲了同一個方針，同一種信仰，我參與了暑期社會實踐活動。

在這短短的一個月中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻生長了。打工的日子，有喜有憂，有歡喜，也有苦累，或許這才華打工日子吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工日子是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回想的。現在想來，一個月的打工日子，所學到的日子的道理是我在校園裏無法領會的，這次親自領會讓我有了深入感受，這不只僅一次實踐，仍是一次人生閱歷，是終身名貴的財富。

暑假裏，我在一家甜品店打工，那裏的作業儘管看似簡略，但身體不斷的重複着一個動作，是適當的單調和愁悶的。但不管做什麼，咱們在期間不單單僅僅爲了作業，機械的運動永久僅僅停留在那一步。在實踐期間，能觸及的活動其實是許多的，各個方面都有。比方，在協助顧客點單時，不只需承認單子是否正確，還要一起推銷新出的產品及活動。怎樣讓顧客滿足的一起，添加產品的銷售量促進新產品的購買是十分重要的。這也才華每個商家所需求尋求的功率，怎樣在最短的時刻裏創造出更多的價值。

打工期間，在進步自己着手和實踐才能的一起，還學習到了人際往來和待人處事的技巧。人與人的往來中，要看到本身的價值。人往往是很執着的。但是假如你只問耕耘不問收成，那麼你自然會得到許多朋友。對待朋友，切不行錙銖必較，要相互瞭解，容納，不行強求對方支付與你對等的真情，要知道給予比取得更令人高興。不管做是作業，都必須有主動性和積極性，對成功要有決心，要學會和周圍的人溝通思維、關懷他人、支撐他人。

暑期儘管只需一個月時刻，但是在這段時刻裏，讓我領會到了賺錢的艱苦，毅力的鍛鍊，以及社會閱歷和作業閱歷的堆集是十分必要的。這些閱歷是一個大學生所具有的“無形資產”，爲今後走向社會，起到一個橋樑的效果。面臨日益嚴峻的工作局勢和一日千里的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡略地把暑期打作業爲賺錢或許是堆集社會閱歷的封閉，更重要的是藉機培育自己的創業和社會實踐才能。

暑期社會實踐自我總結 篇21

暑假一開始，我便踏上了__的路程，準備一個人去打工，以便補貼生活，減輕家庭負擔和提高自我的社會閱歷，鍛練自我的本事，使自我在將來的社會生活中更好地生存。

來到__，經過三五天的奔波，在自我親自找工作的情景下，我到了__商務酒店工作，進行了一次實踐，理解了一次磨礪，收穫了一筆財富，這個暑假也過得很充實。實踐期間，我的職務是服務員，實踐之前並不是很重視這份工作，覺得一切都很簡單，真正開始後才發現當好服務員也是一門很有深度學問的。

記得上班第一天，我都不怎樣開口，不明白如何開口與客人溝通，與同事之間也沒有什麼話要話。就簡單的鋪檯布也大有學問，原以爲只要鋪上就好了，可在商務酒店裏有很多要規範的，就連站姿都有商務的標準。夏天天氣熱工作那裏有空調，工作環境與伙食還是相當不錯的，剛開始我還有點飄飄然，感覺到了上流社會的生活，但酒店的人事管理很有問題，有好幾次我都被氣得想不幹了，但我還是堅持了下來，認認真真做事。原先堅持下去，生活能夠更加充實，原先“自力更生”是挑戰與樂趣並存的。

在我的工作中，明白了很多很多：在工作時上司總有責備下屬之時，這都是不可避免的。責備也要用適當的方式，既要與下屬打成一片，也要堅持自我的威嚴，雖然事實如此，但這也給我上了保貴的一課。它讓我明白到別人的批評或是聽取別人的意見時，必須要心平氣各，僅有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是難受的，並且要明確表示你是真心理解他們的批評。因爲這樣才能在失敗中吸取教訓，爲以後的成功鋪路。我要學會從哪裏跌倒就從哪裏爬起來，這是我應當做的。

我也從工作中學會了人際交往和待人處世的技巧。在人與人的關係中，我體會到了同事之間真的沒有太多知心朋友可言，在利益面前，人都會爲了自我。人往往是執着的，對待同事要圓滑點，不論做什麼事情，都必須有主動性和進取性，對成功要有信心，要學會和周邊的人溝通思想，關心別人，支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦淚，也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，值得回憶。即使以往哭泣過，此刻想想都已經沒有什麼大不了了。

此刻想來，暑假的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活道理是學校無法體會的，這也算是我的一等財富!暑期雖然僅有短短__天，可是在這段時間裏體會到了工作的艱辛，鍛鍊了一下意志品質，同時積累了一些社會經驗和工作經驗。更重要的是我的認識了客人__，是__陪着我一路走來，所以我堅持下來了。__是我的恩師，他是一個好人。

大學生除了學好書本知識之外，還需要參加社會實踐。因爲很多大學生都明白“兩耳不聞窗外事，一心只讀對賢書”已經不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題本事。

作爲一名大學生，只要是自我所能承受的，就應當把握所有的機會正確衡量自我，充分發揮自我所長，以便進入社會能夠儘快走上軌道。在這次最終的暑假中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啓發。

感激__，是你給了我一個起點，這個起點將會促使我遯步走向社會，慢慢走向成熟，此刻我的心也感覺到成成熟了，也許在提高中了。

暑期社會實踐自我總結 篇22

社會實踐不僅是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。作爲大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是爲了實踐而實踐，爲了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，爲自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。

大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，爲今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的爲社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，爲國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，爲地方經濟的發展貢獻力量爲社會創造了新的財富。

爲了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，因此在20__年暑假期間我在北京拉手網絡技術有限公司找了一份幫他們宣傳產品的工作。雖然只有一個多月的時間，但是我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

雖然每天上班的時間不固定，很靈活，但幾天下來，還是很不輕鬆。或許正如孟子所說"天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體夫，空乏其身"

在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該幹什麼，明天又有什麼事情要做。而在這裏，你必須主動的接近顧客，拉近與顧客的距離，然後耐心的向他們宣傳產品。這其實也在鍛鍊我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然後再作出適當的迴應，不至於慌張得不知所措。我們必須主動努力纔可能繼續幹下去。在學校，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園裏總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復。可是在社會中，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關係複雜，這一切都需要我們有經驗去處理。儘管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業後讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸於學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。

有個事實衆所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會想，實際操作這麼簡單，但爲什麼我們要學習那麼深奧的知識呢?現在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脫離了社會實際應用嗎?其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們如何去做好自己，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的爲我們社會實踐打基礎。作爲大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發生的各方面的事情，這就意味着我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業以後我們不能再帶着幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶着實實在在的能力走進社會，爲社會服務。

而現今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認爲讀大學沒什麼用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好。現在的大學生已經不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。這正說明了現

在社會對大學生素質、能力要求越來越高了;當然也說明了某些大學生的確不過關。大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。這就爲什麼還是有許多人打工之後還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園裏學習到的先進的科學知識能爲社會作出更大的貢獻，也能爲自己帶來更多的收益。而要成爲值錢的大學生正要求了我們紮實掌握專業知識還有社會實踐能力與經驗。在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種.種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

經過這次工作我從中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定不會交到很多朋友。對待朋，是不可能斤斤計較，不可以強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更另人開心。不論做什麼事情都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想，關心別人，支持別人。

暑期社會實踐自我總結 篇23

今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。

炎炎夏日列日當頭。正是因爲有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更爲重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣衆中來，到羣衆中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，纔是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的問卷，懷着一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑着。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

做爲一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。並希望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成爲真正有用於實際，使自己成爲真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。

社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了紮根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務於羣衆，服務於社會，真的很有意義，我想以後我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。

建議

暑期社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋樑，它有助於大學生認識社會，瞭解社會，適應社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛鍊自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在實踐中，我們是要真正走進基層，體會基層農民的生活，所以我們要放下學校裏的紙上談兵，放下家裏的嬌生慣養，虛心學習.既要對自己有隻要我幹我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急於求成只能是欲速則不達.雖然我們是受過高等教育的大學生，但我們瞭解的都是理論知識並沒有實際經驗，所以或許還不如未受過高等教育的農民，因爲他們在實踐中總結了許多寶貴的經驗.因此，我們要擺正心態，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會裏的人.在實踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當作是走向成功的經歷，我們應該積極總結經驗，積累寶貴的財富.我們要學會珍惜，珍惜來之不易的機會;學會總結，總結實踐中的經驗;學會節約，節約積累來的財富.懷着一顆感恩的心服務農民，用心體會實踐經歷，那麼我們將不斷走向成熟，走向成功.

暑期社會實踐自我總結 篇24

苦讀寒窗十二載，終於於去年考進廣東工業大學，完了自己和家人的大學夢。踏入大學校園以來，我越發清楚大學跟中學、國小不同之處。大學不像中學那樣只專注於課本的學習，更加重要的是綜合能力的提高，自我的完善。因此，在大學期間，社會實踐就必不可少。社會實踐促進了我們大學生素質教育,加強和改進了我們青年學生思想政治工作, 引導了我們健康成長和成才。

上大學一年以來，我先後進行了多次社會實踐。

在上學之初，我和同學組隊參加了由信息工程學院組織的信息杯大賽。我們調查的主題是《關於名人效應的調研報告》------從莫言狂潮說開去。我們本次的社會實踐主要從事了實地調研、分析數據、得出結論等步驟環節。本次調研以實地的調查報告的數據爲主，以網絡問卷的數據以及訪談內容爲輔，圍繞“爲什麼會有名人效應”“名人效應的影響”以及“該如何對待名人效應”加以分析得出結論與建議。在老師以及師兄師姐指導下，整個調研工作有條不紊、循序漸進。問卷調查、走訪慰問、結構訪談，無論哪個階段，我們都有所收穫、有所長進。期間我們遇到過挫折，遇到過麻煩，因爲某些外因而使調研進程延誤過，但我們不畏困難，及時的糾正錯誤，調整策略，嚴格保證調研活動的科學有序進行。整個活動下來，我感觸頗深，經歷了很多，也學到了好多。只有竭力全力，才能更臻完美。這次調研活動，滲透了我們實踐隊每一位成員的心血。通過這次社會實踐，我懂得：名人效應是名人的出現所達成的引人注意、強化事物、擴大影響的效應，或人們模仿名人的心理現象的統稱。名人效應已經在生活中的方方面面產生深遠影響，比如名人代言廣告能夠刺激消費，名人出席慈善活動能夠帶動社會關懷弱者等等。簡單的說名人效應相當於一種品牌效應，它可以帶動人羣，它的效應可以如同瘋狂的追星族那麼強大。因其影響及意義之大，對名人效應的研究也變得愈發有意義。在這次社會實踐中，讓我收穫更多的是：我懂得1+1>2的道理，我懂得了團隊合作的重要性，我深刻體會了不拋棄不放棄的意志……這些都是我以後走進社會所需要的品質或者能力。

暑期社會實踐自我總結 篇25

一.關於實木地板：

實木地板是木材經烘乾，加工後形成的地面裝飾材料。它具有花紋自然，腳感舒適，使用安全的特點，是臥室、客廳、書房等地面裝修的理想材料。實木的裝飾風格返璞歸真，質感自然，在森林覆蓋率下降，大力提倡環保的今天，實木地板則更顯珍貴。

實木地板的優點

1、隔音隔熱

實木地板材質較硬，縝密的木纖維結構，導熱係數低，阻隔聲音和熱氣的效果，優於水泥、瓷磚和鋼鐵。

2 、調節溼度

實木地板的木材特性是，氣候乾燥，木材內部水分釋出;氣候潮溼，木材會吸收空氣中水分。木地板通過吸收和釋放水分，把居室空氣溼度調節到人體最爲舒適的水平。科學研究表明，長期居住木屋，平均可以延長壽命x年。

3、冬暖夏涼

冬季，實木地板的板面溫度要比瓷磚的板面溫度高8℃~10℃，人在木地板上行走無寒冷感;夏季，實木地板的居室溫度要比瓷磚鋪設的房間溫度低2℃~3℃。

4、綠色無害

實木地板用材取自原始森林，使用無揮發性的耐磨油漆塗裝，從材種到漆面均綠色無害，不像瓷磚有輻射，也不像強化地板有甲醛，是唯一天然綠色無害的地面建材。

5、華麗高貴

實木地板取自高檔硬木材料，板面木紋秀麗，裝飾典雅高貴，是中高端收入家庭的首選地材。

6、經久耐用

實木地板絕大多數品種，材質硬密，抗腐抗蛀性強，正常使用，壽命可長達幾十年乃至上百年。

缺點：不耐磨，易失去光澤;不宜在溼度變化較大的地方使用，否則易變形;怕酸、鹼等化學品腐蝕，怕灼燒。

二.關於推銷：

第一天工作的時候，公司對我們進行了基本的地板銷售培訓，同時也會教我們瞭解實木地板，雖說我自己還未接觸過實木地板，但對於知識的興趣，所以培訓的時候覺得一點都不枯燥。心情漸漸安定了下來。經過幾天的培訓，我們心裏也終於有點學有所成的感覺了，隨後我們也開始正式接觸銷售，。但接下來的幾天我才發覺自己掌握的知識太有限了。不過幸好帶我們的師兄很體諒我們，也很耐心的教我們。老闆也知道要記住這些不容易，也沒有要求我們記住全部，只要求我們慢慢掌握，這也讓我鬆了一口氣。原來當個學徒一點都不簡單啊，體力與腦力都感到有點超支，或許是還沒有習慣的原因吧。有幾個同學說也有同感，這種壓力和學校學習的那種壓力不一樣。終於嚐到社會生活的味道了，澀澀的，也甘甜的。

之後工作漸漸上手，對地板也不那麼陌生了，雖然開始時自己真的沒什麼業績，面對顧客總有種膽怯心理，總是會有一種心有餘而力不足的感覺。但自己真的學到了很多與人打交道的訣竅。同時也讓我知道銷售業這樣的行業必須遵循第一準則，那就是顧客就是上帝，無論顧客多麼刁鑽，要求多高，都要儘量滿足顧客。在實習的過程中，態度要求也很高，首先就是自己的儀表必須要整潔，給人一種乾淨的感覺，這對我們來說並不是很難，其次就是要有禮貌，臉上要儘量帶着微笑，這樣就保證了員工的基本素質，同時也是給顧客留下一個良好的印象。這也讓我深刻的瞭解到，無論在何處工作，細節都是必須要注意的，細節決定成敗，這是一句老話了，但至今仍然適合。

三.心得：

經過不長不短的40天的社會實踐，讓我對社會有了個基本的瞭解，也同時對自己的適應能力有了個基本的評估。社會隨着時間進步，人隨着時間成長，但社會的進步是全體人類的共同努力結果，並不是個人可以做到，所以我必須儘快提示自己。通過這次實踐，讓我懂得了要了解一個事物，首先就必須去接觸它，雖然可能會失敗，但是如果你不去接觸，你連失敗的機會都沒有，失敗並不代表結束，失敗只是爲下次成功提供難能可貴的經驗而已。實踐讓我們成長，我也從實踐中有所收穫，做事要注重細節，即使很小，就像我的這次實踐的一個微笑，也會改變很多，連鎖效應常常出乎我們的意料。當拿到自己的勞動成果的時候，不禁暗暗嘆氣，現代社會，想要生活，尤其是想得到好好的生活，需要付出的努力是不可估量的，人可以爲某新事物奮鬥，但是人很多時候是沒有信心爲失敗去奮鬥的，這樣就決定了這個社會上成功者並不多，成功也不會是偶然必須具備各種良好的素質，心理抗壓能力也很重要。

四.實習總結：

市場千變萬化，時機稍從即逝。做好市場，不僅需要激情、理論、經驗，更需要不斷地努力和一顆真誠的心。

暑期社會實踐自我總結 篇26

暑假第一次留在武漢進行實習，有幸能夠來到世紀聯衆保險代理公司接受了一個月的鍛鍊，直接深入到社會職場中，與客戶面對面的接觸與交流，一方面把自己所學知識與實踐直接相結合，另一方面又學到了許多學校裏所學不到的經驗與教訓，從而使自己對自己有了更加全面的瞭解，因爲自己學的是金融進入保險有些不情願，但是一個暑假的實習結束，自己覺得其實這樣的經歷纔是自己最想要的!

7月13號正式來到漢口世紀聯衆，老總熱情的接待我們，然後我就被安排到了卡單部實習，”卡單”這個概念是第一次接觸，其實就是短期意外險的另一種說法，這是最先讓我覺得新鮮的東西。然後開始學習如何填寫保單，第一天就填錯了幾張保單，發現自己原來是這麼粗心，好在公司對我們都非常寬容，讓我非常感動。這時明白了什麼是寬容!

接下來的幾天我就一直在卡單部實習，每天每天要背卡單產品的信息，哪家保險公司有哪些產品，保障額度多少，適合哪些職業種類，適合那些人羣，有哪些是拒保的職業…...一下子記這麼多東西，感覺頭都有點大，但是要接待客戶的話，必須要記住，所以每天都告訴自己要加油!這時明白了要永遠對自己有信心!

在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺正式接待客戶，登帳、填單子、收費每一步都要認真細緻，但是當天客戶來的非常多，對還不熟練的我來說，簡直有點力不從心，雖然很認真的去做，還是出了好多錯誤，幸虧有師傅幫忙善後，纔不致於有太大損失，這一天讓我深刻的感覺到業務熟練的必要性和重要性!穩重的重要性從這裏開始發掘!

每一天都在接觸着形形色色的客戶，他們中的大多數都是熱情而且寬容的，但是也有一些要求非常嚴格甚至是苛刻的客戶，他們要求特別苛刻，一不小心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲於應付，但是你還是要剋制自己的情緒，繼續爲他們耐心服務，這種情況還是爲我們上了實實在在的一堂餘人交流課!交流真的是一門藝術，幸虧自己明白的不是太晚!

公司現在與中國石化合作在很多加油站點開了一些車險的直銷網點，這在全國乃至全世界都是一個創新，而且在公司良好的管理方式的運作下，正在有條不紊的開展，讓人感覺到創新的力量!真的非常佩服老總的頭腦!這在我們以前接觸保險的時候根本就沒有想過的事情，想不到竟然在市場上悄然萌發，並展現出強大的生命力，真是震撼在以後的學習中告訴自己一定要懂得活學活用，讀死書，死讀書竟會變得沒有未來!

自己在世紀聯衆的每一天更多的是在發現自己，加速自己的成長，但是這種鍛鍊也是要付出代價的，自己每天早上擠公交從武昌到漢口，下午在從武昌到漢口，每天這麼輪迴!搞到自己現在看到汽車都有點暈，好在還知道堅持!堅持去發現美好的東西，學習有用的知識，雖然有點苦，但是痛並快樂着!

暑期社會實踐自我總結 篇27

此次暑假，我在__公司裏應聘了財務這個職位進行暑假實習實踐。以下是我這次實習實踐中所學所感，藉此給大家一起分享。

由於我是第一次在這種職業中實習，過程中理所當然會遇到不少的問題，但實踐的目的正是要我們從陌生中熟悉，不斷地提高自己。當然這個職業並不是一個簡單的職業，它具有很多專業的知識，較強的能力才能擔當得起，爲了挑戰自己，給自己一個嘗試的機會，我應聘了財務經理這一職，它所要求的知識還有專業能力讓我詳細介紹如下：

此職位，主要是負責主持公司財務戰略的制定，財務管理及內部控制工作，籌集公司運營所需資金，完成企業財務計劃，對財務部日常工作的處理權及賬務處理分析，它需要的職業條件是會計，財務等相關知識，經驗是企業中的必備條件，這也是我實習的主要目的之一。同時它還需要工作者具備熟悉相關的法律法規，精通財務理論和實踐經驗，電腦操作熟練，具有較全面的財務專業理論知識，現代企業管理知識，熟悉財經法律法規和制度，熟悉稅法政策，營運分析，成本控制及成本覈算，良好的口頭和書面表達能力。所以我們應該重視培養個人的交流交際表達能力，將來更能適應社會，給自己一個機會。

這是有高度的工作職責崗位。遵守公司各項制度，特別是財務制度和保密制度，銷售業績及利潤的核算、審批，完成總經理臨時交辦的其他任務。還有要定時向總經理彙報公司整體銷售情況，企業資產管理及日常的監督，費用報銷的核算，按時與供應部覈對賬目。從財務角度爲公司經營提供數據參考和建議，協助總經理制定公司戰略，並主持公司財務戰略規劃的制定。負責相關證照的辦理，報稅費用情況及保稅是否合理，賬目的處理、憑證的保管，從財務角度對各部門建立程序的執行。這裏需要建立我們的嚴謹態度，加強對賬目的管理，保密室非常重要的，個人思想覺悟要高，不能爲了一己之利來損壞公私集體的利益。

這次實踐我發現了不少問題。首先，專業知識比較缺乏，交際能力明顯不夠，對財務的管理法律法規不清楚。再次是由於在學校培養了懶散的態度，工作經常覺得無聊還會走神，做不到認真和細緻。最後是工作熱情明顯不夠。但是我知道這次都是每一個實踐者所遇到的問題，我們不應該屈服於這種問題的壓迫，而是在這種缺乏種找到自己的缺點不足，在以後的實踐或學習中加強對相應知識的理解和運用。這就要求我們怎麼在學習時靈活運用我們所學的知識了。

記得在實踐工廠中，廠方爲了不斷更新我們的職業技能，特地爲我們安排了前往各個廠家裏去相互交流經驗，從而改進和吸收各個公司新的優秀的思想和發展計劃。借鑑他們比較先進的技術，引進外部投資，從而擴大我們公司的生產。參加不同的社交見面會，從中貼近羣衆瞭解羣衆的需求能夠進一步對企業的發展趨向有很大的促進作用。

一個月的努力沒有白費，雖然沒有人家專業但我學習了很多知識，知道工作要求嚴謹，競爭的激烈，要不斷強化自己的綜合能力才能立了不被淘汰的地位。

工作是要求能力的，紙上談兵始終會被淘汰的，如何能在這個充滿着挑戰的社會中生存呢?就要求你是否能吃得別人認爲吃不了的苦，不應該害怕挑戰不應該怕吃苦，要有不怕困難勇於迎接挑戰的精神，因爲沒有一個成功的人是在害怕中成功的，知識是我們奔向理想的必備條件，具有了紮實的知識做依靠我們就不必害怕競爭的勁烈了，反而喜歡這種競爭，因爲有了競爭我們生活纔會有動力，纔會不斷地提高自己的各方面的能力。這次財務經理的實踐讓我受益匪淺，更進一步社會，對未來有了信心。

以上是我這次實踐中學習到的東西，所思所感，以及遇到的問題。總而言之，實踐讓我們成熟，讓我們懂得專業知識的重要。從此以後我們不能再荒廢學業了，努力學好專業知識，強化自己的交際交流能力是我們接下來的任務。我將爲之而奮鬥。

暑期社會實踐自我總結 篇28

自從進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們身邊，現今社會，招聘會上總寫着“有經驗者優先”，爲了以後工作中能有更加出色的表現，我們不僅僅需要具備相當的專業知識，具備一定的工作能力也是必不可少的。

爲了提高自己的能力，也爲了體驗生活，我在暑假找了一份工作，在離家比較近的一家培訓機構擔任短期的英語老師，負責國小三、四、五年級三個班的英語預習以及複習教學。時間不長，只有一個月多月，可是我卻學到了很多，增長了經驗，學到了知識。我思考了很多，總結了一下幾點。

一、自信+堅持=成功

雖然現在我剛進入大三，可是我的輔導班生涯已經有兩年了，這兩年都是通過招聘在同一家輔導班工作，第一次去的時候還不怎麼了解怎麼和小孩子交流以及調動他們的學習積極性，但是由於我的工作態度比較認真，許多事即使不太熟悉也會努力學，因此那裏的老師還是很認可我的工作態度的，雖然是第一次教書好多方面都不太瞭解，但通過與其他老師的交流與學習中，我對這項工作越來越有熱情了，上課也很自如。我的工作其中也有一項是和學生家長聯繫，做回訪，瞭解他們孩子的情況以及詢問是否需要繼續補習班。說實話，以前並沒有做過這樣的工作，第一次跟家長打電話的時候感覺很緊張，說話也比較生澀，但是我經常會默默的聽其他老師是怎麼和家長交流的，然後學習她們是怎麼說的，掌握一點比較常用的專業的話，後來打電

話的時候越來越流暢，跟家長交流起來也自如多了。這項工作量也很大，經常半天要聯繫幾十個家長，而且還要一邊輔導孩子的作業，很忙也很累，不過我都堅持下來了，從不抱怨，因爲我知道在今後的工作中所有的任務必須自己完成，而且遇到的困難將更多，必須要有毅力。而且我從不太習慣與人交流，到後來能跟家長聊聊孩子的情況並給出一些建議，自信了很多也學到了很多。

二、老師和學生要建立良好的師生關係

以前覺得老師並不難當，只要負責把課上好就可以了當老師以後，發現自己面對的是全班同學，要關心到每一個人，要耐心對待每一個人，這可真不是一件簡單的事。每個學生都有不同的問題，對不同的人要採取不同的方法。並且老師和學生還要建立好關係，要不學生會對你不滿意。有幾個一開始非常調皮，但是我課後經常與他們溝通的小朋友。在輔導的過程中，學生們不聽話，上課的時候不停地開小差，講話，我感覺很煩躁也很生氣，甚至有些束手無策，後來在一些有經驗的老師指導下，我慢慢學會了如何與這些孩子相處，一味的批評是沒有用的，我經常與幾個調皮的釘子戶聊天，多瞭解現在小朋友的精神世界，主動關心她們，不僅是他們的老師，也是他們的好朋友。現在想覺得我自己做的值得，孩子們雖然有些調皮，但是還是挺懂事的，學習態度也有了很大的改變，有兩三個小朋友現在還經常聯繫，這一點，我覺得非常有成就感。

三、對現在學生的看法

在跟那些孩子交流的過程中，我發現現在的國小生也非常辛苦，

甚至跟我們國中那時候差不多。一個3年級的小姑娘，她的父母對她很嚴格，不僅對成績要求高，而且她課餘還要學舞蹈和長笛，時間被排的滿滿的，關鍵是小姑娘自己並不喜歡那些興趣班。我覺得這些雖然是父母對孩子的一片期望，但是應該給小朋友一個更加快樂的童年，在中國的教育體制下，能有一個相對輕鬆和豐富快樂的童年其實是很重要的。還有一兩個特別頑皮的小男孩，現在的孩子接觸網絡世界比我們那時候早很多，也比較早熟，但是由於缺乏基本的判別能力，學了不少不好的東西，比如會說髒話，甚至覺得早戀很酷之類，上課也不好好聽，在下面玩手機，佈置的作業還會趁我不注意偷偷抄襲，被我批評了還一副無所謂的樣子，完全不認爲自己做錯了，撒謊更是家常便飯，說真的，對這兩個孩子，我由於經驗不足，教的時間也短，實在沒有什麼好辦法。他們父母在輔導班花這麼多錢，幾乎都打了水漂。

四、體諒父母

通過這一段的工作，深深感受了父母的不容易，掙錢真的很不容易。我在這個輔導班一共教了30天，每天工作8個小時，一共掙了1000元。半個月在空調教室還好受些，半個月在一間沒有空調的辦公室值班，特別悶熱，既要給其他年級孩子出數學題(量特別大，要自己編並且全部手抄十幾本本子的數學題)，還要一邊看着兩個孩子做作業，不停地督促他們，還有每天給20多個家長打電話回訪的任務，工作很繁重，我都想過放棄不幹了。但是想想這些工作，我的父母比我還累很多，但還是幾十年如一日的下來了，而且還揹負着家庭

的責任，我還在讀書，平時花錢的地方也不少，暑假打工只是出於體驗工作，積累經驗，以及順便掙點零花錢的目的，壓力並不大。雖然說目的主要還在於積累經驗，但是還是體會到了錢的來之不易。我們不是富二代，我的父母只是做着最普通的工作，工資也不高，但他們卻儘自己最大的努力讓我衣食無憂，平時對他們自己卻很省。想到這裏，我更需要體諒父母，對他們多多關心，用錢的時候不大手大腳，能省則省，也更加堅定自己要好好學習!

總之，作爲當代的大學生，我們也肩負着責任，我們需要勇敢的面對生活。要有愈挫愈勇的精神，敢於向生活挑戰。我們更要多多汲取文化知識，讓自己成爲一個有思想有內涵的人。

在學校的時候我們是個學生雖然說有時也會涉足社會，但畢竟我們還沒有真正踏入社會對社會認識也不夠，我們早晚要走出校門，面對紛繁複雜的社會，我們要有勇氣與決心，在社會實踐中不斷提高自己的能力，讓自己的生活更精彩!

暑期社會實踐自我總結 篇29

今年最流行的要數“致青春”，”在路上”。大學是我青春最美好的段時，也是我最不想浪費的時段，於是我選擇了“在路上”見習(我的第一站麗江)。見習是充實自我的一種方式，也是我無限嚮往的假期生活。暑假，多麼漫長的2個月，如果像高中一樣在家埋頭苦幹或者無所事事，那對於現在的我來說，都是沒有任何意義的。同樣，如果好好利用這個暑假的話，也會過的很充實。有的人選擇了去做志願者，有的人調查起了家鄉，而我，結合自身情況，選擇了做兼職。早在放假前我就在58同城聯繫了這份兼職——秀香餐飲管理有限公司的幫工，做的是比較基本的waitress工作。

第一部分、實踐程序

1. 面試。

雖然是事先聯繫好的兼職，但還是少不了面試的。7月12日，收到了公司的面試通知，因爲是一家剛註冊的公司並不完善，我們都不知道面試官是誰，雖然在學校這兩年裏也被面試過很多次，但那都是學長學姐，而這次是不同的，這讓我很是不安，帶着緊張的心理，走進面試室，我甚至想退縮，就這樣我的第一次面試以緊張告終。(後來才知道面試官是老總)

2. 學習適應階段。

當天下午三點，我收到公司通知，去領了工作服，熟悉了公司基本環境。由於剛去公司，對那裏的一切都很陌生，領班對我們很熱情，態度和藹，這更使鼓起了我適應環境，戰勝困難和挑戰的信心和力量，領導的耐心教導，同事的熱情幫助無不在激勵着我，鼓舞着我，尤其是發自內心的那種想及早進入社會的心情是我適應了公司，習慣生活，努力學習的動力源泉。根據工作的需要，初次將我分到大廳，當時心無雜念，盡頭十足，公司採取一帶一的方式從慢慢的認識大廳的臺號，備餐間的位置，到鍛鍊托盤的託法，直至最後的開檔，收檔，菜名我們一點點，一滴滴，一天天的反覆記憶，到了最後就是整個備餐的基本管理，運作流程我也都瞭解了。之後，我進行了服務學習，一連幾天的服務操作技能培訓，從理論到實踐，從擺臺鋪檯布到餐中服務規範，老員工毫不保留的告訴了我們，每天的學習都是滿滿的，儘管很辛苦，但很充實很滿足很高興，筆記一頁又一頁，看了很有成就感，由衷的感到是那麼的自豪。

第二部分、實踐內容

開檔，爲客人倒茶，在客人就餐期間幫他們撤掉用過的空碟子，儘量滿足客人的需求，到吧檯拿酒水，收拾桌子，擺位，清理垃圾，抹銀器和水杯，疊餐巾等等。工作簡單而繁瑣，每天都在重複相同的內容。

記憶尤深，分配到崗的第一天領班對我說：“我知道你是大學生，有很遠大的志向，可能不喜歡做這些粗活，你們都是受過高等教育的，也可能看不起做這些事的人吧，但大事總是由小事一步一步積累而成的。你知道那些師傅和學徒，他們的區別在哪嗎?。我說，看不出來。領班說，學徒通過他們自己長期踏實的努力，積累了很多的經驗，也能成爲像他們師傅一樣的人，那時候，他們的師傅們能做的，只有相信他們的學徒能做的更好，所以，你也要腳踏實地的去幹，千萬不能好高騖遠啊。”聽君一席話，勝讀十年書啊。確實，好高騖遠是我們現代大學生的一個通病吧，都想着自己辛辛苦苦讀了十多二十年的書，受過高等教育的，怎麼能混的比一般人還差呢。這是，我進入這公司，領班給我上的第一堂思想課。

由於該環境的地理位置好，而且服務、管理、衛生等方面都比較好，所以，生意特別火爆，常常使我們這些新手手忙腳亂的，從而服務效率大大降低，讓顧客很不滿意。記得有一次，由於很忙，我把一個顧客的菜單搞錯了，弄的他等了很久，最後投訴到我們經理那裏去了，結果捱罵的當然是我咯。捱罵回來後一個老員工特別向我強調：在工作中一定要專心，既要對客人負責也要對自己負責，特別是在上菜的時候，一定要和客人保持一定的距離，以免出現意外事故，造成不必要的損失。他跟我講了許多以晚發生的事故，其中的種.種原因都是沒有和客人保持一定的距離。他希望我在工作中要特別小心不要在發生事故，要不然可就白乾了。我那時候在想，這可相當危險啊，白乾了不說，還很容易得罪人啊，以後得多加註意才行!因爲公司有相關規定，那就是在工作中如果是由員工自己造成的意外賠償事故，員工要承擔賠償責任。他說他不希望我辛辛苦苦的工作最後卻由於一個不小心而拿不到工資，而是開開心心的來工作，高高興興的回學校讀書。對於這些話，是我記得最深的一個，而且在以後的工作中，我也是小心翼翼的。而且，我還要求自己時刻保持一個清醒的狀態，絕對不能犯一些低級錯誤，要不然真的白乾了，我可划不來啊。除了這些，我的經理也非常關心我們的生活，詢問我學習是否順利，工作是否開心，和同事的關係處理的好不好，還破例給我預支工資，她對我這次實踐活動給予高度的肯定，讚揚我是難得的好學生，同時也對我第一次來到他們公司表示熱烈的歡迎。他的一言一詞都流露出了和藹可親，也不乏有嚴肅，我從心裏由衷的佩服並確立了用工作成績來報答他對我的關心。(從一開始就和經理關係很好，他很看得起我)

由於工作長時間走來走去，我的腳總是痠痛，晚上一直抽筋，但爲了工作，爲了自己能夠成長，我只得忍痛堅持了下來。就這樣，我堅持了一個多星期，總算是把前一週所學的真正掌握了。接下來的日子，我就更有的受了，我們公司規模不算比較大的，但生意好的時候，人手是遠遠不夠的，而且還有部分老員工偷懶，全把工作安排給我們新員工。所以，我的工作量遠遠超過簡單的一個服務員的工作，常常是一個人做幾個人的事，重複印證那句話：男的當畜生用，女的當男的用。做這些簡單的事，我倒是能接受，也不算很難，但令人頭痛的是，有的顧客很喜歡刁難人甚至有的顧客很沒素質。你在這邊忙的要死，他們還是作死的叫服務員，吵得我心煩意亂，就更容易出錯了。甚至還有顧客開罵，這叫我如何受得了，有時候我會不給予理會。我知道這樣的脾氣不好，這樣做也很不對，但實在很難忍受別人的譏諷。最近一個星期，我不知道和顧客爭執了多少次，領班因爲覺得我還是個學生，畢竟也年輕氣盛，也就包容了我，我自己也在慢慢改，我想，不管這個月多麼的艱難，我必須得忍受過來，長這麼大沒受過這種氣，但不管怎麼樣，我必須得堅持下去。並且，我也會學到很多學校學不到的東西，多接觸不同類型的人，纔會發現人與人之間的差距，纔會學會如何與人相處，纔會學會如何認清自己。一些人情世故，我想，我也該慢慢領會了。這樣接觸社會，我會受很多傷，但我不怕，受越多的傷，我的膽量卻會越來越大，這更能磨練我的意志，我想，我的潛力還是有待激發的。

第三部分、實踐心得體會

通過這次實踐，我知道，任何一項看似簡單的工作都需要很大的努力才能做好，別看服務是一項簡單的工作，以前，我看着那些服務生就是走來走去，看起來很簡單嘛，但你真的做起來的時候，你不懂技巧的話，那可真是一種煎熬啊，開始工作時我感覺很累，而且很不適應，幾度想就這樣放棄得了，但最後我還是堅持了下來。寶貴的實踐經歷勝過我們在學校學到的任何理論，雖然這樣的實踐很平常，但卻能使我們感受到走出象牙塔後危機四伏的壓力，有了這樣寶貴的經驗後，會給我們以後提供很多有利的幫助的。以後，當我們真正面對困難的時候，我們會發現自己比校內的學生多了一份淡定和冷靜。在生活中，我們也要多注意細節，細節決定成敗，這是很多成功人士的人生格言，對我也會是很有幫助的。社會實踐雖然骨感，但給我的社會卻不是那麼一點點。你多實踐，你的生活就會越來越精彩，你多實踐，你的人生也會越來越精彩。

服務員是直接對客人提供面對面的服務，爲了滿足顧客不同的需求，就要求我們要有很強的應變能力，我們每天都要工作到很晚，但是我邊工作的時候就邊思考一些問題，也順利的將所思考的運用到實踐之中，做到了理論和實踐的結合。

在服務中，我們也應該遵守必要的禮貌禮節和儀容儀表，我們要時常保持良好的精神狀態，並且熱情和藹地面對顧客們，我想，不僅僅是面對顧客，在生活中，我們應該對每個人都要充滿熱情。在這一點上，我絲毫沒有馬虎，它讓我在面對顧客需求等其它服務時，能夠迅速而準確的完成，而且在動作、表情等細節上也做到了精益求精，給領班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿意。由於我們飯店的假期工比較多，因爲社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收穫，有付出，就一定會有收穫。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，瞭解社會，深入生活，無限回味。社會實踐是一種動力，走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。在實踐中我們才能真正的知道自己有多少斤兩，我們需要虛心的向前輩向同行請教，不斷的充實自己壯大自己。

第四部分、總結

這次暑期社會實踐真的讓我收穫很多，特別是讓我看清了自己這樣的大學生在成人的世界裏是什麼樣的，我們真的做好準備踏入這個社會了嗎?自以爲滿腔熱血，滿腹經綸，就能幹出一番偉績的我們，應該收起那副爲我獨尊的架子，宏圖之志，我們應該有，但我們更應該看清自己的實力，認清社會的現實，有的放矢.不然我們會摔的很重很痛，痛到我們連面對自己的勇氣都沒有，這次實踐，雖然沒能和我的專業直接接洽，但是通過這次實踐我學會了做好管理最基礎的東西，這些是在課本中學不到的.管理是要和許多不同的人溝通的，他們或許是高階層的，也可能是生活在社會最低層，這次實踐鍛鍊了我怎樣與不同身份的人溝通才能達到預期的效果.才能實現雙贏.我想在酒店裏，只要你用心學好技能，任何一個崗位都有實現你理想的機會，也同樣值得爲自己喝彩。

暑期社會實踐自我總結 篇30

快樂的暑假時光已經結束，最令人記憶猶新的不是遊覽了大山大河，也不是刷了多少作業看了多少名著。而是和同學們一起，組成了一隻充滿友愛、溫暖而又充滿青春的力量的社會實踐小組。一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說校園裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？

我們高一（17）支部實踐小組派出包含青年黨校學生和班幹部等13人與XX新區港航社區工作人員一起在7月28日到8月1日開展了爲期5天的“和諧家園，綠色家園”社會實踐活動。活動共分爲4個部分：1.在社區工作人員的帶領下和社區青少年一起觀看了愛國紅色*，瞭解中國的歷史。並邀請社區民警和我們一起向社區少年兒童普及交通安全知識和假期安全知識。2.開展“呵護美麗家園，爭當環保衛士”社區美化活動，在社區花園進行白色垃圾的撿拾和運動器械的擦拭。3.在XX社區“愛心書屋”裏開展了爲期2天的“陽光支教”活動，和小朋友們一起讀書畫畫，並進行了暑期作業的輔導。4.開展“文學知識大講堂”活動，宣傳國學知識。並開展了詩文朗誦比賽，豐富了居民的文化生活。

在注重素質教育的今天，學生假期社會實踐作爲促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作爲培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。以前的我們坐在電腦前看着青年志願者們社會實踐的照片和報道，心裏默默給他們豎起了大拇指，也不止一次躍躍欲試想要以實際行動回報社會。

在這次短暫的實踐活動中，我們感受到了自己微薄的力量，以及獻出自己的一點點力量所得到的貢獻。雖然這工作很簡單，看似只是體力活，或是和小朋友們說說笑笑。不過，在這一過程中，我們一方面鍛鍊了自己的能力，增強了自己的口頭表述能力，學會了與人交流，真正走出了課堂，在實踐中成長。而且在另一方面，我也感受到了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，意識到了自己的不足，因爲自己沒有什麼實踐經驗，處理問題不夠成熟。

確實，一切的認識都要基於實踐。低頭撿起一張張廢紙纔會知道保護環境的重要性；置身課堂當了一次小朋友們的小老師才能瞭解平日中老師爲我們付出的辛苦；觀看了紅色*聽老人講着過去的故事纔會發現自己所瞭解的遠遠不夠；聽了民警叔叔講述生活中的安全隱患才發現我們平日有多麼的粗心大意……短短5天的時間我們所做的也許是最微不足道的一部分，但卻受益匪淺。

或許是知識和不斷地學習讓我們忽略了很多。其實學校就是一個小社會，我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。而社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，我們就發現自身的不足，發現很多以前不瞭解的方方面面。社會實踐活動爲今後走出校門，踏進社會創造良好的條件。讓我們深刻體會到只有善用知識，活用知識，才能使我們學有所用。在學習中充實，在實踐中成才，在服務中成長。

在今後的學習或是未來的工作中，社會實踐活動經驗都會爲我們打下堅實的基礎。我們接觸的每一個工作人員，幫助過的每一個可愛的小朋友，聽到的每一個深刻的故事，每一個彎腰拾起垃圾的背影……我想這些看似簡單而又普通的經歷對於參與這次實踐活動的17班成員都會是刻骨銘心而又意義非凡。中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐加深了我們與社會各階層人的交流，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。

作爲本次17支部社會實踐活動的負責人，從實踐前策劃案的制定，與社區工作人員的協商到組織同學們準時到場保質保量的完成社會實踐，再到今天坐在電腦前的我寫着這份總結，懷念那個7月裏最不普通的5天。這次實踐還讓我懂得了作爲一名管理者或是在處理問題上應具有的不僅僅是管理能力和執行能力，還應該具有一定的策劃能力和組織能力。而作爲社會中的一員，與人交際的能力也是必不可少的。最後一點，我想也是社會實踐裏最重要的一點，要學着用愛心、耐心面對社會裏的每一件事，每一個羣體，每一個人。我想，善良和責任或許是我在這次社會實踐活動中學到的最重要的東西。

我們現在還處於學習階段，沒能真正瞭解到走入社會的難處和辛苦，和自己踏入社會所要面臨的種種問題。想想現在的我們能在好的環境下充實自己的知識儲備，我們就更應該要學會珍惜，而不應該整天在家無所事事。現在的社會需要的不僅僅是擁有知識的人，更加需要的是擁有各方面的能力、綜合素質較強的人才。如果我們光靠在學校汲取知識，那是遠遠不夠的，我想，從現在開始，更重要的是注重自己能力的培養。在我們的能力範圍內我們也應多進行此類活動，培養自己，提高自己的綜合素質，同時爲社會做出一點點的貢獻。