個人大一軍訓自我總結（通用15篇）

個人大一軍訓自我總結 篇1

大學20__級本科生爲期21天的軍訓就要結束了，這是我校第一次組織全體本科新生的軍訓，在天津警備區領導、天津市教育委員會領導和南開區武裝部領導的大力支持下，在學校黨委、行政和校軍訓工作領導小組正確領導下，特別是通過武警總隊第三支隊官兵的具體實施，我們這次軍訓在時間緊任務重缺乏經驗條件有限的情況下，取得了顯著的成績，達到了預期的目標。

這次軍訓，由於部隊教官嚴格要求，認真進行各項科目的訓練;同學們參訓態度端正，有吃苦耐勞和磨練意志的思想準備，因此，在軍訓期間參訓學生都能積極的投入到艱苦緊張的軍訓之中，不僅增強了國防觀念，堅定了愛國主義信念，而且體驗了士兵生活，增強了組織紀律性和集體主義，以及革命英雄主義觀念，培養了艱苦奮鬥、勇敢頑強的軍人作風。雖然軍訓時間是短暫的，但這對同學們今後的學業和四年後的走向工作崗位無疑是十分有益的。

同學們，軍訓是每一位大學生在就學期間一門重要的必修課。這次軍訓的3686名同學經過軍訓技能考覈評比，均取得優良成績。按照教育部和學校的有關規定，都將在軍事科目的學習上獲得2個學分，頒發國家統一印製的高等學校“軍事訓練合格證書”。

二十多天來，同學們虛心向教官學習，嚴守紀律，不怕困難。有的同學帶病帶傷堅持訓練，從不叫苦叫累。四營十二連李茜同學參加擒敵方隊訓練不慎將腳扭傷大夫決定她休息一週，可是她哭着要求大夫縮短時間表示不能耽誤訓練。三營九連高媛同學是方隊長，高強度訓練腳腫的很厲害，但她堅持參加長途拉練受到大家好評。華信獨立連一排王洋同學是軍訓學生的榜樣高標準要求自己，各項技能成果走在了最前面。一營四連的郭穎同學，也是軍訓前右腿扭傷，醫生建議他休息半個月，但他堅持要與同學一起訓練，用他自己的話說：“我不要做一個逃兵1在訓練中，他沒有主動喊過一次報告或請求休息，每次都是忍住疼痛，堅持與大家一起訓練，同學都看在眼裏，佩服在心裏。二營五連的羅帥同學被選拔到技能表演隊，他訓練刻苦、動作認真，每天一身汗，功夫不負有心人，他的表演受到教官的肯定同時，他還在業餘時間熱心爲班集體爲同學服務。他說，軍訓不僅增強了體魄，而且鍛鍊了意志、毅力、增進同學之間的友誼和集體榮譽感。

在同學們身上真正體現了當代大學生的崇高品質和奮發向上的進取精神。你們用自己的實際行動譜寫了天津理工大學學生軍訓工作的新篇章。

這次軍訓得到了武警三支隊領導和教官以及學校參訓教師的高度重視，並對軍訓工作投入了極大的熱情。在軍訓中對學生表現出極大的愛心和責任心，認真履行自己的職責相互配合，深入到學生中間瞭解學生思想動態關懷參訓學生活，主動做好參訓學生的思想政治工作，熱情爲學生服務。我們參訓的教師從軍訓開始一直到現在始終沒離開學校，沒離開參訓學生。一大批剛參加工作的青年教師，從接到參訓工作的光榮使命，穿上威武的軍裝的那一刻起，就嚴格要求自己，時刻以一名準軍人的標準規範自己，用自己的模範行動影響和帶動參訓學生，以昂然的鬥志和飽滿的精神投入到軍訓中去。三營帶隊教師宋秀敏，愛人是海員孩子還小，她把孩子託給別人，堅持和同學們一道戰鬥在第一線。四營外語學院連指導員王樹春始終和軍訓同學在一起，當個別學生因訓練不達標受罰時他和受罰學生一道站在現場，並耐心做他們的思想工作。一營一連指導員王建國，華信獨立連指導員宮書宏白天在訓練現場，觀察掌握訓練情況，鼓勵學生;晚上深入到學生當中，瞭解學生的困難和思想情況，發現問題及時採取措施解決，保證了軍訓計劃和各項工作順利地落實。在帶隊教師隊伍中還有一些老同志，如，龐榮華老師是北辰校區二營六連指導員，在軍訓中她不顧自己年紀大身體有病，投入了全部的精力和心血，學生因體弱而產生畏懼軍訓的心理，龐老師耐心的給他講軍訓對大學生鍛鍊和成長的意義，她以情和理來感動學生，使學生勇敢走到軍訓隊伍當中。三營教導員閆志強、特長生班帶隊教師運塊生等，也都年過半百的老同志，自接受參訓工作後，就兢兢業業全身心的投入到軍訓工作中。這些老同志工作積極主動，認真負責並以嚴於律己的精神給參訓青年教師和參訓學生樹立了優秀的榜樣。正是由於參訓教師的積極工作，我們的軍訓工作得以順利的完成。

這次軍訓也得到了學校領導的高度重視，爲確保今年學生軍訓工作的順利進行，校黨委及時調整和充實了軍訓領導小組成員，增加了武裝部幹部並由校武裝部牽頭，各校區各二級學院各部門協同配合，提前着手做準備工作，並多次召開有關部門領導參加的軍訓會議。逐項明確職責分工，確定訓練目標，體現了軍訓各項工作抓得緊、計劃細、要求嚴、乾的實的特色。在這裏需要指出的是武警三支隊的參訓教官，他們嚴格施訓以及高度的責任心，保障了今年軍訓任務的圓滿完成。

這次軍訓開展了多種形式的教育和宣傳鼓動工作，軍訓期間，我們請到了海軍後勤學院竺子華給參訓學生做《我國周邊安全環境》形勢報告，按計劃進行了部分軍事理論教育。除此之外，團部和各個營還辦了《軍訓簡報》，《軍訓風采》報刊等。並在校報，網站，牆報，宣傳欄報報道了軍訓情況。

軍訓期間，開始了活躍的文體活動，在緊張的軍訓中，各營、連利用業餘時間，開展了豐富多彩的文體活動，學校藝術團還對各校區作訓教官和參訓學生進行了演出慰問。

在整個軍訓中沒有發生安全事故，這也是學校領導十分重視和十分關注的結果。這次軍訓人員多，又是我校第一次大規模組織軍訓。這就使預防安全事故工作顯得尤爲重要。通過我們全體參訓教師和作訓部隊官兵的共同努力下，仔細操作，杜絕了各類事故的發生，保證了訓練任務。

同學們，短短的三週軍訓今天就要結束了，但是作爲一名預備役軍官的責任將落在每一個人身上。軍訓結束後，希望同學們繼續發揚軍訓中煥發出來的好的精神，好的作風，把軍訓成果轉化爲優良的學風、校風，爭取更大榮譽和成績。

最後，祝同學們在新的學期裏學習進步，身體健康。

個人大一軍訓自我總結 篇2

我校高一新生689名，軍政訓於8月25日至30日，共6天，在校進行封閉式半軍事化的軍政訓練，根據今年實際每天隊列操練控制在5小時左右。

學期開學前，學校由_x校長掛帥，_x、_x德副校長、德育處正副主任、教務處、總務處、辦公室主任及團委、年級主任組成了強有力的領導班子，並得到了與我校多年合作的軍訓部隊__部隊支持。軍訓入營式上，高一年級部陳主任作了開訓動員的講話，__部隊戚指導員進行了《青年學生成才與立志國防事業》的軍事知識講座。今年的軍訓工作，在__部隊領導與學校的周密安排的安排下，在15位部隊官兵的直接施訓下，在年級部領導的重視以及各班主任的通力協助下，得以順利圓滿結束。軍訓中，承訓部隊官兵克服高溫等困難，按照軍訓計劃、要求和規定，對參訓學生嚴格要求、嚴格施訓，並實施人文管理，同學都感到收益非淺。

軍訓期間，學校領導高度重視，多次深入訓練場檢查、指導軍訓工作，慰問參訓師生。此次軍訓，我們每一位帶隊的正副班主任，無論是老班主任還是新班主任，他們在軍訓工作中表現出的巨大熱情和高度責任感使得部隊的領導和學生深受感動。從軍訓的第一天，各位班主任就開始分班值日。白天，他們自始至終頂着炎炎烈日輪流跟隨在訓練場外，協助教官抓好訓練，時刻關心學生們的身體狀況與訓練情況。有的班主任身體不適卻仍堅守崗位。當學生們休息時，又是各位老師最忙碌的時候，他們分別穿梭於各個寢室，給學生心理上的安撫、體能上的關心、生活上的照顧，天熱了，爲學生們購買礦泉水、水果等食品。不僅如此，每天軍訓結束，各班主任輪流及時將當天的訓練項目及情況進行交流並與家長聯繫，及時反映參訓師生的精神面貌和師生動態，讓全校師生及時瞭解軍訓情況。在班主任老師精神的感染下，各班班幹部也表現得較爲出色，他們積極當好班主任的助手，組織本班同學完成老師、教官佈置的一切工作，處處以身作則，吃苦在前。

老師全身心的投入、無微不至的關懷，班幹部的榜樣力量，給予全體軍訓學生們強大的精神鼓舞，極大地激發了參訓學生們的熱情。訓練中，勁頭十足、步調一致、一切行動聽指揮;娛樂時，生龍活虎、神采飛揚、和諧有序;休息時，安靜就寢、酣然入夢……看到這些可愛的學生們的表現，班主任老師們雖然很辛苦，但個個臉上都洋溢着會心的笑容，忍不住誇我們的學生們：“這幫孩子真的好乖!”

短短一週的軍訓生活，參訓689位的學生們發揚了不怕苦、不怕累的作風，經受了一次嚴格的考驗，也獲得了前所未有、終生受益的精神財富。在教官悉心的教導下，學生們學到了許多基本的軍事知識，初步掌握了一定的軍事技能，增強了國防意識。嚴格軍訓也培養了他們軍人般的素質和嚴格的組織性、紀律性，幫助他們樹立了集體主義思想，激發了他們滿腔的愛國主義的情懷。

在軍訓的學生結業典禮上，各班進行匯操表演，學生們給部隊領導、學校領導、老師們上交了一份滿意的答卷。在參觀部隊營地的過程中，同學們爲部隊營地的整齊有序、訓練有素所折服，也爲我們國家軍事設備的不斷完善而自豪。通過軍訓，同學們的思想境界和綜合素質得到了提高了。軍訓，使同學們深刻地認識到只有團結一致，纔會取得成功;只有努力拼搏，纔會享受到成功的喜悅。要樹立團隊意識，要一切行動聽指揮。軍訓，使同學們的心中涌動着一股綠色的清泉，使同學們逐步擁有了軍人那種純潔高尚的道德情操和思想境界。

高一軍訓工作已圓滿結束。在此，我們向辛勞一週的__部官兵們致以最崇高敬意!向關心我們的校領導和各部門的有關人員的通力支持、協助表示感謝!向一直工作在一線的我校最可愛的人——班主任老師們，深深的道一聲：班主任老師，你們辛苦了!感謝你們一直以來爲了學校的和諧發展所作出的許多不爲人知的默默奉獻!

個人大一軍訓自我總結 篇3

來到了軍營，讓我學的了很多，讓我學到了許多書本上沒有的東西。比如：互相幫助、團結友愛、軍人的生活等等。你們說這些可以在書上學到嗎?

着是清華給我們上的第一堂課，我終於明白了它爲什麼給我們上的第一堂課是軍訓。它想我們以後踏踏實實的做人，做一個真正的清華人。它想我們以後踏踏實實的做好每一件事。不管在學習上，還是生活上，我們一定要做好每一件事。以後我回互相幫助不管在什麼地方我也會盡我的力氣去幫助一些需要別人幫助的人。以後我會團結友愛，只要團結纔有一個好的班集體，纔會有一個好班。

在軍訓的時間裏我看見了很多教官。雖然教官們訓練是對我們“嚴”，但在休息的時候也會和我們說說笑笑。在這裏的生活雖然和“苦”，但是我覺得很開心。

在軍訓的時候，沒有什麼難的我們的。只要努力一下就成功的。成功就在你的眼前出現。“世上無難事，只怕有心人”。

謝謝清華你給我們上的第一堂課是軍訓。我是清華的學子，感到驕傲，感到自豪。是你讓我學到許多東西。是你讓我學到了什麼是友誼、什麼是幫助、什麼是團結。感謝你清華!感謝你給我上的第一堂課，感謝你的關心。我們會在清華的懷抱上快樂的成長!

個人大一軍訓自我總結 篇4

軍訓這幾天，我們學會了很多動作，第一天教官教我們站軍姿，兩腳要分開約六十度，雙手緊靠褲縫，挺胸擡頭收腹，兩眼平視前方;第二天教我們下蹲、稍息、齊步走、向左看、向右看和向左向右看，其中下蹲最難做;第三天教我們敬軍禮和走正步，這兩樣都很難做標準，特別是走正步，不知要流多少汗水才能練到大家整齊劃一。

站軍姿是最基本也是最重要的動作，因爲所有動作都從它開始;下蹲和稍息都用於休息，齊步走、向左看、向右看和向左向右看則是最常見的動作，平常的體育課都要用到;敬軍禮則是作爲一名軍人最基本的動作，而走正步，則最能體現我們團結一致，積極向上的精神風貌。

軍訓讓我明白了“一份耕耘，一分收穫”。烈日下，我們一遍又一遍地練習同一個動作，一圈又一圈地繞着操場走正步，一天比一天有進步，用我們的汗水收穫了“優秀集體”的光榮稱號;軍訓還讓我牢牢地記住了“堅持就是勝利!”這句名言。多少次又累又熱，汗水溼透了衣服，但我咬牙堅持下來，直到軍訓勝利結束。軍訓還培養了我們的集體榮譽感，個人正步走得再好，如果集體走得不整齊，那也拿不到高分。我們是一個集體，每個人都要融入她，爲她爭光添彩。

個人大一軍訓自我總結 篇5

我走過了一段極其不平凡的路，我嚐到了一種汗水混着泥土的味道，我感受到了一種甜蜜伴着苦痛的辛酸，這就是我的軍訓，這就是我的大學軍訓。

曾幾何時，我們在操場上站軍姿，雖然汗水順着脊背往下流，卻能聞到一種別樣的芬芳。瀰漫在迷彩服上，跑三在訓練場上。曾幾何時，我們排着整齊的隊伍，長着了嘹亮的軍歌，走過凹陷的泥濘，心中感受到的是紅軍長征時的艱辛，胸中盪漾的是苦盡甘來的喜悅。曾幾何時，我們繃着腳尖向前踢着正步，一步一步，一遍一遍，雖然汗流浹背，雖然驕陽似火，但仍能感到一種堅持到底的滿足，一種難以言表的神聖。回首來的路上，看着曾經的腳印，即使有深有淺，即使有的還是歪歪忸怩，但是人安慰的是，卻已經成了路。

如果說大學是一朵花的綻放，那麼軍訓就是待開的花蕾;如果說大學四一江春水的涌動，跳躍着而又平靜徜徉，那麼軍訓就是汩汩的清泉，指引着活力源發的流向。30天，我們朝夕相處;30天，我們風雨同舟，同甘共苦。這30天絲絲縷縷的情誼一直在我心底平平仄仄的升騰，這30天點點滴滴幸福的回憶將永遠深藏在我心底那個最柔軟的角落，供我慢慢咀嚼，細細品味。

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”我們在軍訓中雖然吃了很多苦，但我們深知幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛雞不經歷狂風驟雨，曾能飛上萬裏蒼穹;溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯於浩瀚大海。年少的我們不經歷艱難磨練，又怎能長成棟樑之才。軍訓對於我們就像這“風霜”，“狂風驟雨”,“顛簸流離”，它磨練我們的意志，鍛鍊我們的身體，讓我們在未來的道路中有更強的信心與毅力來面對所有的艱難險阻，搏擊蒼穹。

我在如火的驕陽中鳳凰涅盤，我在堅定的信念中破繭重生。曾經，叫苦連天，曾經，渴望回家。可是如今，我再也不願離開這片聖潔的土地，捨不得我們一起哭一起笑的這份情誼，捨不得我們一起攙扶走過來的這條路。有一份凝聚叫力量，有一份笑容叫自信，有一種倒下叫站起，有一種選擇叫堅定。飛揚的旗幟上刻下了我們的名字，讓我們向勇敢致敬，讓我們將生命握緊。在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。軍訓對我來說，是一種磨鍊，它能讓我們以後的道路更加暢通無阻。同樣也是一個證明自己的機會，讓潛在的力量激發出來。雖然這次軍訓特別勞累，但是也別有一番收穫，這種收穫使人刻骨銘心，讓人回味無窮心裏雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處佈滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路纔是真實的自我寫照，決無半點虛假僞裝之意

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嚐出濃濃的滋味。我原先認爲不行的，它卻考驗了我並告訴我要堅持到底，勝利終將屬於有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮溼我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬着我的執著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成爲一種施捨，與平時休閒時間相比，那叫做真正的“奢侈”。軍姿展現的是軍人的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那麼軍姿就是美麗。軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過後的泥土，先輩洗刷，然後拙見沉澱直至溶入我生命的最底層。這次軍訓帶給我的收穫不勝枚舉，回首這30天的日子，我沒有留下什麼遺憾，卻留下了很多感恩與情誼。我用滴滴的汗水將軍訓澆灌成一朵奇葩，我用青春的火焰將軍訓燃燒成了一道堅不可摧的鋼鐵長城，軍訓在我身後留下了一道永不消逝的光亮。

個人大一軍訓自我總結 篇6

短短的三天軍訓很快就要過去，我感受最深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗禮。

我們每天的訓練內容非常簡單，不過是原地轉法、跨立、立正之類的動作。但我卻從中體會到很多有益的東西。就拿第一天的訓練來說，每個動作看似簡單，一開始我們卻什麼都做不好，非要在教官的反覆督促下才能做出個型來。由於我們長期坐在辦公室缺乏鍛鍊，半天下來就有人嚷嚷腰痠背痛了。下午，很多動作都做得稀稀拉拉的不夠整齊，隊伍裏還時不時傳來說笑的聲音，我們就像一盤散沙，各自訓練各自的，毫無集體榮譽感可言。我不禁暗想，我們這樣哪裏像一個集體呢?照這樣下去，肯定達不到理想的效果的。由此，我開始對“團結”兩個字有了深刻的理解。爲了一個整齊劃一的目標，大家只有聽從指揮，齊心協力，團結一致，才能充分發揮集體優勢，否則，所有的努力和汗水都會付諸東流的。

第二天，整體訓練情況有所好轉，加上老天幫忙，天氣一直比較涼爽，大家也漸漸地習慣了軍訓生活，齊步走、正步、跑步都有了很大進步。這些成績的取得是大家共同努力的結果。首先是每個人端正了態度，能夠認真投入進去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每個人在處理個人利益和集體利益時，一定要把集體利益放在首位，充分信任團隊並能超越自己，纔可能達到成功的彼岸。其次，這些進步和教官的辛勤指導是分不開的。一個人自身的素質固然重要，正確的指揮也是非常必要的，這就是指揮者的魅力所在。只有指揮到位，纔可以事半功倍，否則就會事倍功半了。

儘管這軍訓只有短短的幾天時間，我們卻可以一改往日的慵懶，投入到緊張有序的訓練中去，感受到超越自己的快樂。軍訓不僅培養了我們堅強的品格，也增強了我不斷超越自我的勇氣，使我們懂得了責任感的重要，更加強了我們的團隊意識。我相信在以後的工作、生活、學習中不管從對待生活的態度上、意志力上，還是思維方式上，我們都將受益匪淺。

個人大一軍訓自我總結 篇7

彷彿就是彈指一揮間，7天的軍訓已經結束了，我們也終於回到了“文明社會”。可是當我躺在舒服的牀上，竟開始懷念那張十分愛叫的碎木板拼湊的牀，呼吸間有着抑制不住的哀傷，彷彿有着無限的不捨，無限的思念，無限的眷戀，還有，無限的懷念。

7天，168個小時，10080分鐘，604800秒，就這樣在不知不覺間度匆匆溜走了，可是有那麼幾個人，已經深深的刻在了我16歲的記憶中。是我們的陳志鵬教官，是我們的陳飛連長，亦或是我們的小二黑王飛營長。我們收穫了堅強的意志，頑強的體魄，而他們留下的，只有一段深深的回憶。

個人大一軍訓自我總結 篇8

日盼夜盼，終於把軍訓給盼來了。自從姐姐去軍訓來後，聽她在那邊的一些趣事後，使我產生了無限的憧憬與遐想，我也迫不及待的想去體驗那一番別有風味的軍訓生活。

在軍訓基地的5天，我體會到了什麼才叫真正的苦。從小，我在家都是嬌生慣養，家務一年才做那麼幾十次而已，沒有大人說，我也從來不會去碰一下，但是到了那邊，我才體會到了什麼叫自覺。在那很苦，凡是做任何事也得規規矩矩，可是我卻學到了團結，懂得到了堅持與毅力，體會到了爲了一個目標而努力的感覺。

軍訓過程中，我每時每刻都想着要回家。但是，現在回想起那時的生活，細細地體會了一番，我才領悟過來，軍訓生活不是噩夢，而是一個值得收藏的記憶，在那無時無刻都在成長着，在那學到的一切一切，可以讓我受益一生。在那過程中，雖然也遇到一些不愉快的，但把它當做是一種磨練會是更好的一次經歷。

這次軍訓，雖然沒得到什麼的獎勵與榮譽，但是我身爲宿舍的副舍長，卻可以默默地爲同學們盡一份力，同時，也帶回了同學們掌聲與那良好的品質，這是我認爲做好的、也是最珍貴的東西。

個人大一軍訓自我總結 篇9

如果說人生是一本書，那麼，軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說軍訓是一臺戲，那麼，軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕，七年級新生軍訓心得體會。的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恆的。

第一天上午，我們一開始就練起了“立正”。要知道，“立正”站一會簡單，可要一直“立正”，那就難了。首先，兩肩要儘量向後張，挺胸收腹。其次，兩腿併攏，不能有一點縫隙。兩個腳後跟併攏，腳尖張開，呈60度。然後，五指閉攏，大拇指放在食指的第二個關節處，中指緊貼褲縫，手與褲子之間不能有一絲縫隙。最後，還要微收下顎，使脖子向後頂，眼睛還要向上望15度。

不一會，我們已經快承受不了了。一二十分鐘以後，每個人都是滿頭大汗。想擦，卻又不能。滿頭的汗都在往下流，有幾滴汗已經流到了我眼睛上，真是很難忍受。教官還鼓勵我說：“站的不錯，繼續堅持。”頓時，我的心裏有說不出的涼爽，似乎外界的炎熱，也被教官一句鼓勵的話帶走了。

就在那一刻，我才真正體會到，原來，教官們不光是一個個嚴格、雷厲風行的人，更是一個個關心他人、愛護他人的人，　下午，同學們都興高采烈的來到了籃球場，組成整齊的隊列，這是校園裏一道靚麗的風景，球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣，只聽見教官不時地教我們做動作，發出一陣陣洪亮的口令，這就是一名軍人的風範。教官那一陣陣口令就像帶領我們進入了軍隊一樣，我彷彿感覺到自己就是一名軍人!

太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的雲盾可以阻擋的?同學們已是汗流浹背。看着同學們那溼透的衣服，我滿以爲他們會倒下，然而大多數同學們都堅持住了，只有個別因爲體制原因無法訓練。我想這也許就是在鍛鍊我們的意志吧!現在的獨生子女一個個都被家長寵壞了，養成了嬌生慣養的習慣，刺眼的陽光無情地照着我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過，我們都不會被這點困難所嚇倒，有耕耘就一定會有收穫，也許不是今天，但一定在不遠的將來!

這次軍訓，雖然很苦，但苦中總是帶着快樂，5天的軍訓結束了，真的結束了，我看到的是我們班的團結、努力。這次軍訓，是我們進入國中第一個影響我們的深刻的一課。

個人大一軍訓自我總結 篇10

在這次軍訓中，我們飽嘗了從所未有的痛苦。但軍訓中也有許許多多的甜。教官優美嘹亮的歌聲寫照了真實的軍營生活，唱出了軍人的頑強意志和對親人的掛念，打動了我們中的每一個人。更有老師、同學的無微不至的關心與體貼，教官的善解人意和幽默感。艱苦中我們深深地體會到了集體的溫暖，滋味是特別的甜美。

我們也更深刻地理解了軍人的內涵。它是嚴肅、威信，紀律的代名詞。軍人戰士永遠是最可愛的人。我們每一個人都以軍人的標準嚴格要求自己。軍訓的天雖然很短，但我們學到了許許多多的別處無法獲得的東西——是知識，是品質，是精神，更是一筆寶貴的財富。

個人大一軍訓自我總結 篇11

在這個暑假即將結束的'時候，我們伴隨着燦爛的陽光踏上了軍訓的旅途。

經過一路的顛簸，我們終於來到目的地：花都武警部隊。一下車，映入眼簾的便是一座寬敞的閱兵臺。簡單的開營儀式結束後，便開始了我們那猶如地獄般的魔鬼訓練。

“立正!首先，我們要學站軍姿……”教官一聲令下，訓練開始了。我們頂着火辣辣的太陽像一根木頭一樣站在那兒。時間還不到五分鐘，我早已是汗流浹背，汗水快流進眼睛了，也沒敢擦。我心裏想到：如果照這樣下去，我不是暈死就是被曬死。遲早會變成一隻非洲黑猩猩。過了N分鐘後，教官的“金口”終於說出了那句“玉言”：“休息一下。”

一聽到這個命令，我們都像一盤散沙一樣倒在地上，大口大口地往嘴裏灌水，彷彿已經有3年沒有喝水了。休息片刻後，才緩過來。這時我心裏又想：”真不知道這傢伙待會兒又用什麼怪招來折磨我們，還是小心爲妙。”就在這時，教官的哨聲吹響了，只見他對着我們大聲吼道：“蹲下!底價(時間)是一分鐘，動一個加一分鐘，看誰拍得高，價高者得啊!”聽完這一席話，我在心裏叫道：“完蛋了，這得蹲多久啊。這是可惡的教官!

火辣辣的太陽將地面烤得滾燙滾燙的，蹲得我腰痠背痛，鞋底都快被烤出個大洞啦!面對這個殘酷的事實，我也只能選擇面對了。

就這樣，我們度過了艱苦而又充實的三天，儘管很辛苦，但卻讓我嚐到了苦頭，體會到了酸甜苦辣的滋味，學到了許多在學校沒有的東西。這次軍訓，會在我的腦海中，變成一個永恆的記憶。

個人大一軍訓自我總結 篇12

爲期五天的軍訓已圓滿落幕了，這是我班的第一堂特別的、與衆不同的、遠離教室、沒有課本的課，有的是“風一樣的行動，鋼一樣的意志，鐵一樣的紀律”，體驗着不同往日的生活,期盼着同學之間的友誼。這次軍訓給同學們都留下了深刻的印象。

記得第一天，每人都揹着繁重的行李，懷着忐忑不安的複雜的心情來到三附中，走進了班級，你看看我，我瞅瞅你，同學之間很陌生。隨着軍營生活的開始，彼此之間漸漸地熟悉起來，同學們團結友愛、互幫互學、很快就建立了友誼。

隨着軍訓的開始，懶散了一個多月的學生很快就在這緊張的軍營中少了許多嬌嫩，多了一點吃苦耐勞;少了一些懶散度，多了一些緊張度，能按照軍營管理的要求，像個軍人一樣，做到一切行動聽指揮，整隊迅速，意志堅強、紀律嚴明。

在軍訓期間，同學們頭頂烈日，練習站軍姿、轉體、齊步走、正步走、跑步走等隊列動作。大家一個個都非常認真刻苦訓練，力求做得最好。如學習站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在滾燙的水泥地上，一個個筆直地站着，擡頭、挺胸、收腹，五指併攏緊貼褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動，真的達到了站如鬆的境界。隨着內容增加，難度增大，同學們毫不畏懼，以最認真的態度進行刻苦的訓練，努力做到：動作規範、有力、整齊、不怕曬、不怕累。在“流血、流汗、不流淚”的口號下，從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規範，努力達到最好。在軍訓期間，涌現了許多感人的事情，如：張如意同學晚上走樓梯不小心扭傷了腳，腫的比較厲害，但是她輕傷不下火線，堅持訓練。張衝、蔣禎等學生身體有點不舒服，老師讓他休息，但是他們都說沒事，我能堅持。有的學生在日記中寫到，在訓練中有時身體真的有點支撐不住了，但看到周圍的同學一個個精神抖擻地頑強地堅持着，所以也堅持了下來。

個人大一軍訓自我總結 篇13

經過了七年級的軍訓，我懂得了什麼才叫做鐵一般的紀律，什麼叫做團結的力量，什麼纔是真正的忍耐。

在一個團體中，我們每個人所代表的不僅僅是我們個體，更重要的是代表這個集體，我們一個步伐踏錯，就會影響整個隊伍的整齊，一個動作的緩慢，就會影響整個隊伍的美觀，所以，我們除了不怕苦，不怕累之外，更應該發揚一種協作的精神，互相幫助，共同進步，爲我們的集體多爭一分榮譽。由此，我又想到我們日後的班級、年級乃至整個學校，如果我們每個人都能發揮這樣一種集體主義精神，我們還有什麼困難不能克服，什麼難關不能度過呢?

我深深地體會到“團結就是力量”!

沒有吃過苦是不知道什麼纔是甜的，沒有經歷過辛苦勞累，是不知道什麼纔是幸福享受的，沒有品味過軍人的樸素生活，是不知道什麼纔是榮華富貴的……

每當我站立不穩，想要倒下時，我就握緊拳頭，告訴自己：堅持到底，就是勝利。

軍訓生活雖然很累，但是我們學到了很多東西，“立正、稍息、向左轉、齊步、跑步”，我堅信這些都是我們終身受用的，因爲這些不僅是一些規範的動作，更是我們學會做人學會生活的第一步。在“軍營”中，我和同學之間建立起了真誠的友誼，有了互相團結、互相幫助、以班爲家的集體觀念。

在這七天裏，我們鍛鍊了身體，增強了體質，提高了毅力，而且還嚐到了軍人平時的勞累和甜苦，我們練就了堅強的意志，愛學習了，不懶惰了，一個個象軍人一樣瀟灑挺拔。

軍訓結束了，在操場上，我們拼盡了全力，個個鬥志激昂，身姿挺拔，因爲我們知道，無論成績如何，軍訓生活都將是我們人生當中最絢爛的一筆。

個人大一軍訓自我總結 篇14

尊敬的領導、各位教官、各位領導、老師、同學們：

大家下午好!

今天，我校七年級新生爲期十多天的軍訓即將畫上一個圓滿的句號。在此，我謹代表學校領導以及七年級全體師生，向關心本次軍訓的濟南軍區駐盱眙空軍雷達站領導致以崇高的敬意，向十幾天來辛勤奮戰在訓練一線的11位教官表示衷心的感謝，向王校長、楊校長對軍訓工作的指導表示誠摯的謝意，向胡校長爲我們提供美味的菜餚，優質的服務表示衷心感謝，向學生髮展中心王校長、樑主任、教師發展中心凌主任、督導中心陸主任表示感謝，特別是學生髮展中心對軍訓工作每天一總結，使七年級年級及時發現問題，採取措施，提高了管理效能;向堅守在訓練現場的22位班主任致以誠摯的問候，向不怕疲勞、頑強拼搏、收到良好效果的同學們表示熱烈的祝賀!

軍訓，是同學們跨入國中生活的第一課，在人生中是一個難忘的瞬間，同學們經歷了這一次軍訓洗禮，必將在今後的人生歷程中，學習生活中，發揮巨大的作用。

軍訓，是學校進行思想教育和國防教育的一條重要途徑。它可以通過多種形式，強化同學們的國防意識，培養吃苦耐勞精神，養成良好行爲習慣，提高遵守紀律的自覺性。軍訓期間，七年級年級爲了豐富同學們的軍訓生活，培養良好習慣，組織了兩場露天電影，兩臺學生才藝大比拼晚會，其中，10班阮玉潔古箏獨奏《林中夜奔》，那悠揚的聲音劃破了夜空，13班徐哲吉他獨奏《平凡之路》，他邊談邊唱，就像一位歌手，用心在彈、用心在唱，展示了他們的藝術才華，使同學們感受到音樂的魅力;一次拉歌比賽，一臺教師才藝展示，其中，張世伍老師的口琴獨奏和黃立標的武術表演，讓同學們讚不絕口，更讓同學們驚歎不已的是楊爽老師教同學們學韓語，還記得問候語：“你好”怎麼說，她還用韓語爲我們演唱《我相信》。當主持人說，這些老師將是開學之後我們社團的老師時，許多同學都準備參加社團，我們的社團有：籃球隊、足球隊、乒乓球隊、武術班、舞蹈隊、文學社、記者團、象棋、圍棋班、聲樂班等等，一場優秀校友大講堂、我們分別邀請了我校20xx年畢業生，會考取得全市前十名的徐秀;我校20xx年畢業生，今年參加大學聯考，考取南大的朱知沛;我校20xx年畢業生，就讀於湖北大學，今年9月將赴法國留學的凌晨;我校20xx年畢業生，現在就職於我校的吳巧敏老師。一次激動人心疊被比賽，我們有班級學生代表疊被比賽、班主任疊被比賽，在操場上競賽的場面最壯闊，“沙場秋點兵”或者能有那種氣派。幕天席地，戚大山環繞，精神飽滿的競賽者，因此競賽結束的時候，無論得分高的還是得分低的，大家都感到成功的快樂。

十節圍繞坐、立、行走、上下樓梯、規範路隊、握筆、掃地、擦黑板、問候、就餐、宿舍內務整理等方面的主題班會，反覆訓練，不斷強化，既要會說，更要會做。組織編輯並印發了四期軍訓快報，學生人手一份;邀請了兩批近一百位家長參觀校園、檢閱軍訓、參觀食堂並免費品嚐菜餚。爲了讓家長、社會更好地瞭解我校軍訓工作，七年級年級通過櫥窗、微信平臺和學校網站及時發佈相關活動信息。

十多天來，教官們以身爲範，盡職盡責，認真細緻，耐心要求，對每一個示範動作，一絲不苟，對每一個細節解說，不厭其煩，言傳身教，始終如一，展示了軍人的偉大形象和良好風範。特別是昨天上午，教官們爲我們現場演示疊被子，並解說，讓我們師生驚歎，對教官們表現出來的嚴明的作風和良好的素質，我們應該給予熱烈的掌聲。

十多天來，同學們以教官爲榜樣，嚴格要求，嚴守紀律。對每一個動作，認真領會，反覆琢磨，反覆練習，力爭劃一。按照教官的要求，迎難而上，接受挑戰。訓練期間，有的同學身體不適，有的同學腿腳腫痛，但仍然咬緊牙關，不下火線，受到教官們的讚賞和表揚。

十多天來，我們的校園更乾淨了，因爲同學們在耐心的清除口香糖污跡，在細心地清洗門窗，樓梯上的凹槽露出了真面目，牆壁上的蜘蛛網不見了;你看那整齊的放學路隊、有序的就餐路隊，集體活動路隊，別出心裁的小花圃，那花圃看起來就是一幅畫，你再看那小花圃的名字，多有詩意啊，如4班的花視界、7班的綠野仙蹤、8班的花千谷(骨)、18班的祕密花園;你聽那一聲聲深情的問候：老師好，一陣陣響亮的口號，一句句關心的話語，無不向我們訴說着一個個動人的故事。

十多天來，美德像鮮花一樣在我們身旁綻放。5班趙陽、9班陳建榮、11班高陽、15班李旭、22班趙大明等撿到飯卡主動上交;還有撿到鑰匙、眼鏡、人民幣主動上交，使我們感受到美德是一種力量，我們要向這些同學學習。請大家把掌聲送給他們。

十多天來，各位教官和同學們共同努力，有時頂着烈日、有時冒着風雨，順利完成了訓練科目，達到了預期效果。教官們不僅重視形體動作上的訓練，更注重思想上的潛移默化。同學們在學習基本動作的同時，也得到了思想品德的昇華，使我們真切的感受到，軍營與學校的融合，學校與軍營的相似。

十多天來，我們的教官和班主任付出很多，我們應該感謝他們。請大家跟我一起說，教官們：老師們，你們辛苦了，你們辛苦了，謝謝你們!我們每個人都應該有一顆感恩的心。根據王校長的要求，開學之後，星期一、三下午第二節課後，所有同學要唱《感恩的心》這首歌，還要會做手語，因此從明天開始，請同學們認真學習，到8月30日來報到時，必須會。你們能做到嗎?

十多天時間，雖然短暫，同學們學到的東西也很有限，但這些知識都是課堂上、書本中學不到的。我相信，在軍訓中，所學到的知識和軍人氣概，必將提升同學們的綜合素質、必將成爲同學們人生中受用不盡的一筆財富。

十多天時間，雖然短暫，同學們的精神面貌，卻發生了可喜變化。皮膚曬黑了，身體素質增強了;嗓子喊啞了，組織紀律性提高了;腿腳練疼了，文明行爲提升了。涌出來一批優秀標兵和班集體。

但軍訓過程中，還有不如人意的地方，訓練休息的時候，有打鬧現象;就餐時會吵鬧，在《論語-鄉黨》中有這樣一句話：食不言，寢不語。意思是吃飯的時候不說話，睡覺前也不要說話。古人都知道的道理，何況我們現在的人呢。乘校車時，爭搶座位的現象，還有教室、辦公室物品擺放不整齊，還有同學坐得不正，髮型怪異等等，總之，我們同學身上還有一些不文明的現象，但我相信，同學們一定會改掉，一定會成爲一個文明的實驗中學人，你們能做到嗎?

同學們，軍事訓練雖然苦，但正如孟子所說，"天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨"。只有經過"苦"的洗滌，才能鑄就鋼鐵般的意志。豐富多彩的軍訓生活讓我們得到了全面鍛鍊，培養了一些良好的習慣，使我們獲得了新的人生境界，有了更廣闊的視野。

因此，在以後緊張的學習生活中，我希望同學們以這次軍訓爲起點，做到以下幾點：

1、把軍訓中養成的軍人作風保持下去，帶到我們今後的學習和生活中，高標準、嚴要求，規範自己的言行。

2、發揚的優良傳統和作風，嚴於律己，遵守《實驗中學中學生守則》和《實驗中學學生日常行爲規範》，遵守學校各項規章制度，樹立集體觀念，做文明實中人，創文明班級，建文明校園。

3、珍惜這次軍訓經歷，銘記所學到的知識和做人的道理，珍惜青春的大好時光，努力拼博、奮發進取，在學習生活中鍛鍊自己、塑造自己、展示自己。這也是我們優秀校友在大講堂中反覆強調的內容。

4、增強團隊意識和集體觀念，在昨天上午疊被子比賽中，我們看到了同學們強烈的集體榮譽感。我希望在今後的學習和生活中，同學們能夠互相幫助、團結友愛，打好全面進步的基礎。

短暫而難忘的軍訓，是你們在實驗中學學習、生活的第一課，接下來你們將走進教室，漫遊於書山學海，用豐富的知識充實你們的頭腦，我要告訴大家的是：訓練場上的嚴格規範、一絲不苟、甘灑汗水、勤學苦練、知難而上、百折不回的訓練要訣，同樣也是我們獲取知識的法寶、取得成績的武器。

同學們，實驗中學爲你們創造了成才條件，搭建了發展的平臺，準備了馳騁的疆場，將讓你們盡情揮灑、一展身手。我衷心祝願你們在這裏愉快學習，茁壯成長，三年以後以優異的成績，回報父母、回報學校、回報社會!

最後，讓我們再一次用熱烈的掌聲，對濟南軍區駐盱眙空軍雷達站的領導和教官表示深深的敬意和崇高的敬禮!

祝同學們學習進步!謝謝大家!

個人大一軍訓自我總結 篇15

在軍訓前準備的一整天裏,自己一直在忙東忙西,很害怕會漏了收拾日用品,害怕帶的東西會太多或者太少,十分矛盾。媽媽看着我的樣子也樂開了懷,可能是因爲這一次我主動申請自己收拾不需要她多費心.但我知道她還是有些擔心我,畢竟要離開家5天。但我偷偷和自己說:一定要好好照顧自己不能讓媽媽擔心。

"鈴~鈴~鈴"鬧鐘準時6點30分響起,我居然沒有賴牀,準時7點左手拿着一個綠色大水桶,右手挽着一個大大的環保袋,背後還揹着一個大書包。準時到達學校操場,現在早已是人山人海了。緊接着領導級長們發言後大家準備上車出發去軍訓目的地。

經過40分鐘左右的時間,我們的大巴終於到達目的地。首先看見的是拿一棟棟大樓,綠樹環繞,地面十分乾淨.但當我們揹着大包小包爬上八樓的宿舍時,一打開門就有想哭的衝動,衝口而出一句:"裝修怎麼可以這麼簡潔。"但現實無法改變,大家經過1個小時的努力。我們宿舍的衛生終於被搞得乾乾淨淨,大家也把自己的牀鋪,衣櫃整理好.而作爲室長的我,還有兼顧分配工作和考察工作,以免老師教官批評.然後大家拿着各自的飯盒衝下操場集隊。這也是第一次看到我們班的兩位教官。

接着大家排着隊去飯堂準備吃午飯,來的時候我已經在想這裏的飯菜會不會很難吃?會不會很少肉?而當我

站到飯桌前頓時傻了眼.和10個人一起吃4個菜,而且飯菜大部分都不合我口味,只好吃了幾口就回去宿舍繼續搞衛生.終於最害怕的事情即將來臨,就是那可怕的訓練。

當時是正午,烈日當空,而我們就站在陽光底下,首先學習的是軍人的站姿,初初以爲很簡單卻發現原來還要將這個動作在陽光底下保持20分鐘,那種感覺別提有多難受.不管背後有多少汗水沿着背往下滴,不管有蚊子飛來,不管有多癢都不能動!只要一動就是違規就要受到懲罰。當時我只感覺軍人的辛苦和教官的嚴厲.經過一輪汗水的洗禮,終於能休息了大家都累得喊辛苦。看到水彷彿看到了靈丹妙藥,迫不及待的狂喝。可是可怕的訓練還是要繼續，這次輪到訓練我們的嗓子，每個班都必須大聲的喊出"一,二,三,四"彷彿喊得不夠大聲便要受到責罰,就連每一次進餐前都需要喊,喊得不夠大聲就不能吃飯,喊得大家嗓子都差點嘶啞。而整個下午就一直在訓練,吃完晚飯後還是繼續訓練。而晚飯也和午飯沒什麼兩樣,但我已經顧不上合不合胃口,因爲肚子實在是太餓了.而一天裏我覺得最開心的時間就是晚上唱軍歌這一環節,級裏的同學都聚在一起圍成圈坐下聽教官們唱歌,時而大家一起搞氣氛,時而教官獨唱,大家都十分開心。終於第一天的訓練快要結束,但第二個挑戰又來了,就是10個人如何分配洗澡洗衣服的問題。因爲晚上10點就要準時關燈,如果沒有準時完成任務是會受到老師批評的,而我這個作爲室長的更是要負上責任。

因爲始終不是家裏或者旅館,設施十分簡陋,所以大家在第一天都顯得很不習慣,動作不夠迅速導致後面的同學不能準時10點上牀睡覺,導致我們宿舍第二天被老師批評受到懲罰了,但作爲室長的我責無旁貸,只能吸取教訓。

而作爲室長,我更要負責叫同學們起牀的重任,時間也十分早。早上5點30分我準時開燈把她們都叫醒,幸好她們都十分合作,都不太會賴牀讓我很開心。大家洗漱完便要下去晨訓,大家必須要先訓練完才能吃早餐,所以儘管很餓也唯有堅持訓練。但當看到早餐時卻又再次讓我失望了,但我也還是把那些十分乾得饅頭吃下去,把那些淡而無味的白粥喝下去了。因爲我知道不吃飯待會訓練便會沒有力氣所以多難吃也要填飽肚子.然後,便接着訓練。

在前四天裏,都重複做着同樣的事情,吃着同樣的飯菜,流着許多的汗水。但更多的不同是心情。第一天是好奇,第二天是辛苦,第三天是習慣辛苦,第三天是適應了這種生活方式。與同學的相處也發生了變化,第一天時候沒太多話可說,第二天慢慢熟悉大家的名字,樣子,第三天感情升溫,沒有當初的含羞,第四天更是像同學,像朋友,大家的東西都可以相互分享.而到了第五天,更多的是離別的不捨和相處的融洽。雖然大家只是相處了5天,但大家都已經有了一種特別的情感.忽然會覺得原本以爲很難熬的5天飛速的過去了。留下的只有濃濃的不捨之情.特別是在最後一天裏,那場特別的匯操讓我久久不能忘懷。

大家盡力了!這一次是我們做得最出色的一次!當聽班主發言的時候,我居然激動得留下了淚水。連我也不敢相信,但事實我確實被感動了。我感嘆到:怎麼會有發言如此感人肺腑,聽得我拍疼自己的手掌。老師說得對,雖然這次名次是第三名,但這也是我們訓練了4天,努力而得來的,我們認真對待了,盡力了,無論名次是多少,我們都無愧於心了!我可以自豪的和媽媽報告自己的成績,並不是僅僅因爲那些浮雲般的名次。

這次的軍訓,讓我更瞭解5班,讓我更愛五班,這個集體一定前途無量!因爲背後有45個團結的身軀和2位最棒的班主任!